Ni enzymes gani zinazohitajika kwa digestion nzuri? Jinsi ya kuboresha digestion na tiba za watu

Matatizo ya utumbo na tumbo ni ya kawaida kati ya watu wa kisasa. Sababu zinaweza kuwa mambo mbalimbali- kutoka kwa ubora duni au chakula cha zamani hadi kupatikana ugonjwa wa kuambukiza katika viumbe. Ondoa matokeo yasiyofurahisha, vichocheo vya kibaolojia - enzymes ya utumbo - itasaidia kurekebisha utendaji wa tumbo. Inafaa kuelewa ni aina gani za dawa za enzyme zilizopo na wakati zinahitaji kuchukuliwa.

Sababu za matatizo ya utumbo

Ili kutibu kwa ufanisi matokeo, unahitaji kuamua kwa usahihi sababu ya ugonjwa huo. Sababu nyingi huathiri utendaji wa tumbo. Ya kuu:

Chakula kisicho na afya. Mafuta, chumvi, pilipili, vyakula vya kuvuta sigara, chakula cha haraka, na pipi huhitaji tumbo kufanya kazi kwa uwezo kamili.
Michakato ya uchochezi unasababishwa na maambukizi au malfunction ya tezi usiri wa ndani.
Kula sana. Ni muhimu daima kuchunguza kiasi na usiingie kwa kiasi kikubwa cha chakula, hata ikiwa mlo wako una vyakula vya afya tu. Wataalamu wa lishe duniani kote wanapendekeza sana usile mpaka tumbo lako limejaa, uhisi uzito na kichefuchefu, na kuondoka kwenye meza nusu ya njaa.
Kula chakula kibaya au cha kuchukiza, baridi kupita kiasi au moto, chakula kikavu.
Vichocheo vya kibiolojia. Ushawishi mbaya Mchakato wa utumbo huathiriwa na virusi, bakteria, na helminths.
Hali zenye madhara kazi ya binadamu. Kwa mfano, kufanya kazi kwenye jua, baridi, uzalishaji wa kemikali, maduka ya moto au ya uchapishaji.
Kutafuna vibaya chakula. Vipande vikubwa vya chakula kinachotumiwa hufanyiwa usindikaji mgumu zaidi na polepole zaidi. Chakula kinapaswa kutafunwa vizuri na polepole.
Chakula cha jioni cha kuchelewa. Wakati wa usingizi, viungo vinavyohusika na kusaga chakula haviwezi kufanya kazi kwa uwezo kamili. Mwili huacha kuchoma akiba ya mafuta na huanza kutoa homoni ya ukuaji, ambayo inawajibika kwa maendeleo misa ya misuli. Chakula kilicholiwa kabla ya kulala hakijasindika, lakini iko kwenye eneo la tumbo hadi asubuhi, ambayo inathiri vibaya utendaji wa mwili mzima. Chakula cha mwisho kinapaswa kuwa angalau masaa 4 kabla ya kulala.
Upasuaji wa kuondoa sehemu ya utumbo au tumbo.
Kunywa maji wakati wa chakula. Kila mtu anahitaji kunywa maji mengi ( kawaida ya kila siku 2-3 lita), lakini si sambamba na chakula. Maji yanaweza kuharibu enzymes ya utumbo na, kwa sababu hiyo, mchakato wa mwili wa kusaga vyakula unakuwa mgumu zaidi. Kunywa maji mengi asubuhi baada ya kuamka, wakati wa mchana nusu saa kabla au dakika 15 baada ya chakula, saa 2 kabla ya kulala.
Magonjwa ya njia ya utumbo (colitis, ugonjwa wa bowel wenye hasira, vidonda, kuhara, kongosho), ambayo huathiri vibaya kimetaboliki.
Kuchukua dawa (kwa mfano, antibiotics) ambayo huathiri vibaya microflora ya matumbo.
Uvutaji sigara, matumizi mabaya ya pombe.
Kipindi cha kuzaa mtoto.
Utapiamlo, kupoteza hamu ya chakula ghafla (anorexia).
Kudumu hali zenye mkazo. Mkazo wa neva mara nyingi husababisha shida utendaji kazi wa kawaida viungo vya utumbo.
Ugonjwa wa upungufu wa mmeng'enyo (enzymopathy). Ugonjwa huu una sifa ya sehemu au kutokuwepo kabisa awali ya enzymes ya utumbo.

Ishara za matatizo ya utumbo

Mradi unafuatilia afya yako kila wakati, unaweza kujua mara moja juu ya shida katika mfumo wa mmeng'enyo. Haraka unaweza kuamua chanzo cha tatizo, rahisi na kwa kasi itawezekana kutatua. Kuna idadi ya dalili zinazoonyesha matatizo na tumbo, ikiwa angalau mbili kati yao huzingatiwa ndani yako, inashauriwa mara moja kushauriana na mtaalamu. Ataagiza uchunguzi, kutambua ugonjwa huo na kuchagua vidonge vinavyohitajika kwa ajili ya utendaji wa tumbo. Dalili kuu za upungufu wa lishe ni:

Uchovu wa kudumu na kusinzia. Hujapata muda wa kufanya chochote bado, lakini je, tayari umechoka? Je, unalala saa 6-8 kwa siku na bado hupati usingizi wa kutosha? Sababu inaweza kuwa chakula kisichoweza kufyonzwa vizuri. Wengi wa Chakula hiki kinabaki ndani ya matumbo badala ya kubadilishwa kuwa nishati.
Hali mbaya ngozi. Inakuwa kavu, flabby, hypersensitive, au inaweza kuonekana mafuta, pimples, upele; matangazo ya giza.
Hali mbaya ya kucha na nywele. Moja ya dalili za kawaida zinazoonyesha matatizo na njia ya utumbo.
Maumivu ya tumbo. Maumivu katika eneo la tumbo ambayo ni mara kwa mara au mara kwa mara ni ishara ya dysfunction ya utumbo.
Kupoteza hamu ya kula. Usumbufu ndani ya tumbo huathiri hamu ya mtu kula chakula. Wakati mtu anapoanza kula vibaya au kupunguza idadi ya milo ya kila siku (kutoka 3-4 hadi 1-2), basi mfumo wa utumbo inakabiliwa na matatizo fulani.

Dalili za ziada za ukosefu wa enzymes ya utumbo ni:

Maumivu ya kichwa au migraines.
Uharibifu wa kudumu wa matumbo. Kuvimbiwa mara kwa mara, kuvimbiwa, gesi tumboni, kuhara, gesi, kiungulia (hutokea kwa sababu ya asidi nyingi tumboni), kutokwa na damu.
Makosa katika kazi mfumo wa kinga, ambayo mara nyingi husababisha kuambukiza na baridi.
Unene kupita kiasi.
Matatizo ya kiutendaji mfumo wa endocrine.
Uzito au usumbufu baada ya kila mlo. Mara nyingi uzito hutokea baada ya kula sehemu kubwa, chakula kizito au chakula cha jioni cha kuchelewa.
Mwenyekiti na harufu kali.
Kichefuchefu na kutapika.
Uwepo wa uchafu wa kamasi kwenye kinyesi.
Hisia ya ukamilifu ndani ya tumbo hata baada ya kula sehemu ndogo ya chakula.

Maandalizi ya enzyme

Kama ipo matatizo makubwa na njia ya utumbo, unahitaji kuchukua vidonge kwa ajili ya kazi ya tumbo. Madawa ya kulevya hupatikana kutoka kwa mimea, kongosho ya kubwa ng'ombe au nguruwe. Vimeng'enya vya usagaji chakula vinaweza kuwa vya asili ya mimea au wanyama, au kwa pamoja (mboga ya wanyama). Kulingana na dutu kuu ya enzyme, imegawanywa katika vikundi kadhaa, ambavyo vinalenga kupambana na magonjwa ya asili tofauti:

Madawa ambayo muundo wake unategemea pancreatin ya wanyama (Mezim, Creon, Penzital, Pancreatin). Pancreatin ni enzyme kuu ambayo inaweza kuondoa matatizo mengi ya tumbo kwa muda mfupi.
Maandalizi ambayo muundo wake umejazwa na vifaa vingine isipokuwa pancreatin ( asidi ya bile, hemicellulose). Vipengele hivi huvunja misombo tata ya sukari na mafuta vizuri, na kuboresha uzalishaji wa enzymes ya kongosho. Dawa maarufu za kikundi ni Festal, Panzinorm, Enzistal.
Dawa asili ya mmea, ambayo husaidia kurejesha kazi ya exocrine ya kongosho (Somilaza, Nigedase, Oraza).
Dawa zilizo na pepsin. Pepsin ni kimeng'enya maalum cha wanyama ambacho hutolewa na mucosa ya tumbo, inahitajika kuvunja protini. Dawa katika kundi hili ni pamoja na Abomin, Pepsil, Pepsidal.
Dawa za enzyme zinazovunja lactose - Lactrase, Kerulak, Lactaid.
Bidhaa zilizochanganywa (Merkenzym, Flogenzym, Wobenzym) zenye vimeng'enya vya mimea na wanyama kwa digestion. Mbali na ukweli kwamba kundi hili la madawa ya kulevya linachukua nafasi ya upungufu wa enzyme, madawa ya kulevya yana decongestant, analgesic, anti-inflammatory, na fibrinolytic athari.

Isipokuwa dutu inayofanya kazi, athari za madawa ya kulevya huathiriwa na fomu yake ya kutolewa. Makampuni ya dawa Wanazalisha dawa zote za kusaga chakula kwenye tumbo kwa aina mbili:

Vidonge. Wao hutoa athari chanya katika njia ya utumbo. Tabaka kadhaa za ganda husaidia kutoa dutu hai kwa tumbo na matumbo. Haipendekezi kufungua capsule na kuchukua yaliyomo ndani tu; hii inazuia dawa kupenya ndani ya matumbo, na hakutakuwa na faida kutoka kwa matibabu kama hayo.
Vidonge. Hatua yao inaenea tu kwa tumbo. Chini ya ushawishi juisi ya tumbo kibao hupasuka kabisa ndani yake na haiingii matumbo. Maandalizi ya fomu hii ya utengenezaji yanaweza kugawanywa katika sehemu kadhaa, kusagwa kuwa poda na kunywa, athari yao haitakuwa chini.

Pancreatin

Moja ya dawa bora Pancreatin hutumiwa kupambana na magonjwa ya utumbo kutokana na usiri usioridhisha wa enzymes. Inapatikana kwa namna ya vidonge vya biconvex vilivyowekwa na mipako ya rangi ya pink (haina kufuta chini ya ushawishi wa juisi ya tumbo). Ina dutu ya kazi ya pancreatin na vipengele vya msaidizi: kloridi ya sodiamu, carmosine, selulosi ya microcrystalline, aerosil, stearate ya magnesiamu, dioksidi ya titani, macrogol, colicate, polyvinylpyrrolidone.

Vidonge vya kazi ya tumbo Pancreatin fidia kwa ukosefu wa enzymes zinazozalishwa na kongosho na kuharakisha kuvunjika kwa mafuta, wanga na protini. Dawa hiyo imeonyeshwa kwa hali zifuatazo:

kongosho ya muda mrefu;
utawanyiko;
kuvimba kwa muda mrefu matumbo, ini, tumbo;
upasuaji wa kongosho ( kuondolewa kwa upasuaji kongosho);
cystic fibrosis.

dysfunction ya matumbo: kuhara au kuvimbiwa;
gesi tumboni;
kula sana;
usumbufu ndani ya matumbo baada ya kula;
magonjwa ya njia ya biliary;
maisha ya kukaa chini;
kuharibika kwa digestion ya chakula;
maandalizi ya uchunguzi wa njia ya utumbo.

Kipimo cha dawa imedhamiriwa na daktari anayehudhuria baada ya kuamua utambuzi sahihi. Vidonge vinachukuliwa na milo, na glasi maji safi bila kutafuna au kusagwa. Muda wa matibabu ni kutoka siku kadhaa hadi miezi kadhaa au hata miaka. Kiwango cha juu cha kila siku cha dawa ni vidonge 21. Kulingana na maagizo, ili kuwezesha digestion ya chakula, matibabu hufanywa kulingana na mpango ufuatao:

Watoto kutoka umri wa miaka 6 hadi 8 wanapendekezwa kuchukua kibao 1 kwa siku;
Watoto wenye umri wa miaka 8-10 wanashauriwa kuchukua vidonge 2 kwa siku;
Kiwango cha kila siku kwa vijana 10-14 ni vidonge 2;
kwa watu wazima, ulaji wa kila siku uliopendekezwa ni vipande 3-6.

Gharama ya madawa ya kulevya inatofautiana kutoka kwa rubles 20 hadi 70, inategemea idadi ya vidonge kwenye mfuko. Dawa hiyo imekataliwa kwa watoto chini ya umri wa miaka 6, na kongosho ya papo hapo, kizuizi cha matumbo, au mzio kwa vifaa vya dawa. Madhara ni nadra sana na ni tabia dhaifu. Wakati mwingine matukio yafuatayo hutokea:

kuvimbiwa, kuhara;
kichefuchefu;
kuongeza idadi asidi ya mkojo;
upele au uwekundu kwenye ngozi.

Creon

Maandalizi ya enzyme Creon husaidia kuboresha michakato ya utumbo. Sehemu inayotumika ni pancreatin, msaidizi - macrogol, parafini, oksidi kadhaa za chuma, dioksidi ya titan, dimethicone, gelatin. Dawa hiyo hutolewa kwa namna ya vidonge katika kipimo 3 (kiasi cha dutu inayotumika hutofautiana):

Creon 10000 - yanafaa kwa ajili ya matibabu ya matatizo ya matumbo kwa watoto.
Creon 25000 - ilipendekeza kwa ukosefu wa exocrine kongosho.
Creon 40000 - iliyokusudiwa kwa matibabu ya magonjwa mengine makubwa ya njia ya utumbo.

Dawa hiyo inachukuliwa na kwa madhumuni ya kuzuia wakati mtu amekula chakula kizito au kisichoweza kusaga vizuri na katika magonjwa kadhaa. Dalili kuu za kuchukua Creon ni:

pathologies ya utumbo (kwa mfano, kongosho sugu);
tumors mbaya, sumu karibu na tumbo;
cystic fibrosis;
kuhara;
gesi tumboni;
milo mikubwa (katika sikukuu);
magonjwa ya oncological kongosho.

Kulingana na habari iliyotolewa katika maagizo rasmi, dawa inachukuliwa capsule 1 kabla ya kila mlo na glasi ya maji. Inashauriwa kutofungua au kutafuna vidonge. Creon ni kinyume chake kwa watu wenye hypersensitivity kwa vipengele vya madawa ya kulevya. Dawa haina madhara. Bei bidhaa ya matibabu imedhamiriwa na kipimo cha kingo inayotumika na idadi ya vidonge kwenye kifurushi, kwa wastani ni kati ya rubles 250 hadi 1300.

Mezim

Dawa ya Ujerumani Mezim huzalishwa kwa namna ya vidonge. Dutu inayofanya kazi ya dawa ni pancreatin. Kuna aina tatu za dawa, ambazo hutofautiana katika viwango tofauti vya enzymes ya utumbo:

Mezim Forte ni vidonge vya pink, vinavyouzwa katika pakiti za kadibodi za vipande 20, 40, 80. Gharama ya dawa ni kati ya rubles 64 hadi 350. Maudhui ya enzyme: lipase - 3500 IU, amylase - 4200 IU; Protease - vitengo 250.
Mezim Forte 10000 - inapatikana katika pakiti za vipande 10 au 20. Bei - rubles 164-230. Muundo wa enzyme: lipase - vitengo 10000, amylase - vitengo 7500, protease - vitengo 375.
Mezim 20000 - vidonge nyeupe-kijivu, katika pakiti za pcs 10, 20 au 50. Bei ya dawa ni rubles 240-700. Uwiano wa enzyme: lipase - vitengo 20,000, amylase - vitengo 12,000, protease - vitengo 900.

Vidonge vya kusaga chakula tumboni huchukuliwa kwa:

kongosho ya muda mrefu;
vilio vya chakula kwenye tumbo;
cystic fibrosis;
makosa katika lishe;
hali baada ya resection ya njia ya utumbo, ini, ikifuatana na gesi tumboni, indigestion, kuhara;
ukosefu wa enzymes kwa digestion ya kawaida;
upungufu wa kongosho;
maandalizi ya radiografia au ultrasound ya viungo vya tumbo.

Daktari anayehudhuria anapaswa kuelezea regimen ya kipimo, kipimo na muda wa matibabu. Kulingana na hali ya ugonjwa huo na ukali wake, kozi ya matibabu hudumu kutoka siku 2 hadi miezi sita. Kuchukua dawa na maji mengi bila kutafuna. Kulingana na maagizo, regimen ya matibabu: kibao 1 kabla ya milo. Wanawake wajawazito na wanaonyonyesha wanapaswa kuchukua dawa hiyo kwa tahadhari. Masharti ya kuchukua Mezim ni:

hypersensitivity kwa vipengele vya madawa ya kulevya;
kuzidisha kwa kongosho;
hepatitis ya ethologies mbalimbali;
kizuizi cha matumbo;
jaundi ya kuzuia;
utotoni hadi miaka 3.

Sikukuu

Festal ya madawa ya kulevya ina viungo kadhaa vya kazi - pancreatin, hemicellulose, vipengele vya bile. Dawa hiyo hutolewa kwa namna ya dragees nyeupe na harufu kidogo ya vanilla, iliyowekwa katika vipande vya vipande 10. Bei ya Festal inategemea idadi ya vipande kwenye pakiti (2, 4, 6.10) na ni kati ya rubles 67-890. Festal inachukuliwa kwa:

kula kupita kiasi;
uzalishaji wa kutosha wa usiri wa enzyme ya kongosho;
uvimbe;
ugonjwa wa bowel wenye hasira;
kuhara;
maambukizi ya matumbo;
kimetaboliki iliyoharibika ya mafuta, protini, wanga.
gesi tumboni;
hasira ya matumbo;
ugonjwa wa tumbo.

Muda wa matibabu na Festal unaweza kutofautiana kutoka siku 2 hadi miezi kadhaa au miaka. Watu wazima wameagizwa kuchukua vidonge 1-2 mara tatu kwa siku baada ya au wakati wa chakula. Kwa watoto, kipimo cha dawa na muda wa matibabu imedhamiriwa na daktari. Kuna baadhi ya magonjwa ambayo hupaswi kuchukua dawa hii, hii:

kongosho ya papo hapo, kuzidisha kwa kongosho sugu;
patholojia ya ini;
homa ya ini;
uvumilivu wa kibinafsi kwa vipengele vya mtu binafsi vya dawa;
kisukari Aina 1 na 2;
umri wa mgonjwa chini ya miaka 3;
kizuizi cha matumbo;
jaundi ya kuzuia.

Enzistal

Dawa bora kwa ajili ya kutatua matatizo ya utumbo. Kama Festal, vitu vinavyofanya kazi vya Enzistal ni hemicellulose, pancreatin, na vipengele vya bile. Dawa hutolewa kwa namna ya vidonge na dragees, iliyotiwa na mipako maalum ya enteric. Bei ya madawa ya kulevya inatofautiana kati ya rubles 64-475. Madaktari wanapendekeza kuchukua dawa kwa:

matatizo na usagaji chakula unaosababishwa na upungufu wa enzyme;
katika kesi ya shida na kazi ya kutafuna (uharibifu wa meno au ufizi, kulevya kwa meno ya bandia);
kuongezeka kwa gesi tumboni;
kukaa tu maisha.

Dawa hiyo inachukuliwa kwa mdomo, bila kutafuna, kidonge 1 au kibao mara tatu kwa siku wakati wa chakula. Kozi ya matibabu hudumu kutoka siku 1 hadi miaka kadhaa na inategemea ukali na asili ya ugonjwa huo. Wagonjwa ambao wana jaundi, figo au kushindwa kwa ini. Enzistal ina vikwazo vifuatavyo:

cholelithiasis;
kongosho sugu, ya papo hapo;
empyema ya gallbladder;
watoto chini ya miaka 3;
kukosa fahamu;
hyperbilirubinemia;
homa ya ini.

Madhara ni nadra. Matukio mabaya baada ya kuchukua Enzistal ni pamoja na:

kichefuchefu;
kuhara;
maumivu ya tumbo;
allergy, ambayo huonyeshwa kwa kupiga chafya, upele wa ngozi, bronchospasms, na lacrimation.

Somilaza

Dawa, kiungo kikuu cha kazi ambacho ni solyzyme (enzyme ambayo husaidia kuvunja mafuta). Kuchukua Somilase kunaweza kurejesha utendaji wa kongosho kwa kiasi kikubwa. Bidhaa hiyo imewasilishwa kwa namna ya vidonge vya enteric. wastani wa gharama ambayo ni 250 rubles. Utaratibu wa utendaji ni kwamba vijenzi vya Somilase huvunja mafuta na kuyageuza kuwa vimeng'enya vilivyokosekana ili kuboresha usagaji chakula. Kozi ya matibabu ya dawa inapendekezwa kwa:

pancreatitis ya papo hapo au sugu;
ukosefu wa enzymes ya utumbo;
pathologies ya ini na kibofu cha nduru;
gastritis;
enterocolitis (kuvimba kwa utumbo mkubwa au mdogo);
gesi tumboni;
pancreatectomy na gastrectomy;
cystic fibrosis;
saratani ya kongosho.

Vidonge vya Somilase vinachukuliwa kwa mdomo, kipimo huwekwa mmoja mmoja, kwa kuzingatia kiwango cha kukasirika kwa utumbo. Kiwango cha kawaida cha kila siku ni vidonge 1-2 mara tatu kwa siku, wakati au baada ya chakula. Dawa hiyo inavumiliwa kwa urahisi na mara chache husababisha madhara(kuvimbiwa, mabadiliko ya kinyesi, kuhara, bloating) na ina karibu hakuna contraindications, isipokuwa kwa allergy kwa mambo ya utungaji.

Video

Jinsi ya kuboresha mmeng'enyo wa chakula ikiwa una wasiwasi juu ya kutokwa na damu, kuvimbiwa au kuhara, uvimbe na maumivu kwenye tumbo. idara mbalimbali tumbo.

Kwanza unahitaji kutambua sababu zinazoingilia digestion nzuri.

Ikiwa malalamiko ya upungufu wa chakula yanaendelea, ni muhimu kufanyiwa uchunguzi na gastroenterologist. Labda si rahisi kwako matatizo ya utendaji, lakini gastritis, enterocolitis au patholojia nyingine tayari imeendelea njia ya utumbo.

Ikiwa matatizo yote yanahusiana tu na ukweli kwamba hutakula vizuri, uondoe haraka kila kitu ambacho ni hatari kutoka kwa mlo wako na kuboresha digestion yako!

Hatua kwa hatua kubadilisha muundo wa vyakula, kwa mfano, badala ya nyama ya mafuta na kuku konda au samaki. Kula bidhaa za maziwa zaidi. Kuoka, i.e. Badilisha wanga rahisi na ngumu - matunda, mboga mboga. Hazihitaji ushiriki wa insulini katika usindikaji wa chakula, zina nyuzi nyingi za lishe zenye afya na husafisha matumbo vizuri.

Je, ni sababu gani za matatizo ya utumbo?

Caries na ugonjwa wa fizi.

Mchakato wa kusaga chakula huanza ndani cavity ya mdomo. Bolus ya chakula lazima itafuniwe vizuri, iwe na maji ya mate, na kutibiwa na vimeng'enya.

Ikiwa mtu ana meno mabaya, ufizi wa damu, kuvimba kwa utando wa mucous au ugonjwa wa periodontal, hii ni mbaya sana kwa digestion. Baadhi ya watu wana tabia mbaya- kula haraka sana. Kabla ya kuwa na wakati wa kutafuna chakula, mara moja humeza.

Je, hii inaongoza kwa nini? Kwa kuongezea, chakula kisichoweza kusindika kitaingia tumboni, kisha ndani ya matumbo, ambapo juhudi za juisi za kumengenya hazitatumika kwa kuchimba chakula, lakini kwa kuvunjika kwake. Na kile ambacho hakina wakati wa kusagwa kitaanza kuchacha na kuoza.

Makosa ya usambazaji wa nguvu.

Watu wengi hawazingatii kasi ya digestion bidhaa za chakula, hivyo mlolongo wa kula chakula unaweza kuwa sahihi. Kwa mfano, kwa watu wengi, matunda ni dessert baada ya chakula cha jioni. Kwa kweli, apple iliyoliwa mwishoni mwa chakula itaanza kumeng'enywa tu utumbo mdogo. Kwa sababu hapa ndipo enzymes za kusaga wanga ziko. Na kabla ya hapo, apple iliyoliwa italala na siki, subiri zamu yake hadi chakula cha nyama kiwekwe chini ya ushawishi wa asidi hidrokloric na pepsin kwenye tumbo.

Ni mbaya kwa digestion wakati wa kula chakula cha moto sana au baridi sana.

Vyakula vinene havichaguliwi vya kutosha na vimeng'enya. Ndiyo sababu inashauriwa kuwa na supu au borscht kwenye orodha yako. Lakini hupaswi kunywa maji wakati wa chakula cha mchana, kwa sababu asidi itapungua na nyama itakuwa vigumu kuchimba ndani ya tumbo.

Ulaji mwingi wa vyakula vyenye mafuta, viungo na kukaanga pia huchangia usagaji chakula.

Wakati wa mchana, milo kuu inapaswa kuchukuliwa asubuhi na alasiri. Wakati wa jioni unahitaji kupunguza kiasi cha chakula unachokula, na chini ya hali hakuna kufungua jokofu usiku. Usiku, michakato yote ya utumbo inapaswa kuishia ndani ya matumbo na mwili unapaswa kupumzika.

Kutokuwa na shughuli za kimwili.

Ikiwa ungependa kuchukua usingizi na kulala juu ya kitanda baada ya chakula cha mchana na usiondoe kabisa, hii pia ni mbaya sana. Misuli ya kuta za matumbo hupumzika, motility na harakati ya bolus ya chakula kupitia bomba la matumbo hupungua. Wingi wa chakula hupungua, michakato ya putrefactive huongezeka.

Dysbiosis ya matumbo. Mimea ya bakteria kwenye utumbo mkubwa huvurugika haswa chini ya ushawishi wa antibiotics. Kwa digestion ya kawaida, muundo wa microflora ni muhimu sana. Ikiwa hakuna bifidobacteria nzuri na lactobacilli ndani ya matumbo, hakutakuwa na matumbo yenye afya.

Picha: Ni nini huzuia usagaji chakula vizuri:

Mkazo. Maonyesho yoyote ya neurosis yana athari mbaya kwenye digestion. Wewe hamu yako itatoweka, utaacha kutazama kile unachokula. Utaanza kula dhiki yako na chokoleti, keki zisizo na maana na vidakuzi. husababisha kuongezeka kwa motility ya matumbo na chakula kitayeyushwa vibaya. Spasms ya gallbladder, esophagus, na utumbo mkubwa huweza kutokea. Yote hii hufanya mchakato wa digestion kuwa mgumu sana.

Marafiki! Je, hii inapendekeza nini? Unaweza kuwa na utumbo wenye afya kabisa, lakini ikiwa hutajali juu ya usafi wa chakula, utakuwa kwanza kuendeleza matatizo ya utumbo, ambayo hatua kwa hatua hugeuka kuwa magonjwa ya kikaboni ya kudumu: gastritis, vidonda, kongosho, cholelithiasis.

Je, ni dalili za matatizo ya utumbo?

Kizunguzungu, hiccups, kiungulia, kichefuchefu na kutapika, maumivu, kuvimbiwa na kunguruma ndani ya tumbo, kuvimbiwa na kuhara - hii ni seti ya muungwana ambayo mtu yeyote anayepuuza sheria za digestion anaweza kuwa nayo.

Ni vyakula gani vinakuza digestion nzuri?

aina ya porridges: oatmeal, mtama, buckwheat, mchele;

Bidhaa za asidi ya lactic: maziwa, kefir, cream ya sour, jibini. Lakini jibini unglazed curds, desserts maziwa na yoghurts;

Kuku na mayai ya quail;

Kuku, nyama ya ng'ombe, lakini sio sausage, frankfurters au soseji ndogo;

Bahari na samaki wa mto. Ikiwa unataka kufurahia trout au lax yenye chumvi kidogo, chumvi samaki mwenyewe. Kwa uaminifu, itakuwa na afya - hakuna rangi, hakuna vihifadhi;

Mafuta ya mboga ( aina tofauti), creamy, lakini si majarini;

Matunda, mboga, berries - bila vikwazo (kwa watu wengi);

Vyakula vyote vinatumiwa kuchemshwa au kuchemshwa, lakini sio kukaanga au kuvuta sigara. Matunda na saladi za mboga- katika fomu mbichi;

Usisahau kuhusu maji. Angalau lita mbili za maji safi kwa siku zinapaswa kuwa katika mlo wako.

Bila shaka, sijaorodhesha kila kitu. Jambo kuu ni kuwatenga kutoka kwa chakula bidhaa zote za kumaliza nusu, kupunguzwa, unga na confectionery. Chakula kinapaswa kuwa rahisi, sio juu sana katika kalori.

Dumisha usafi wa chakula! Milo mitatu kwa siku na vitafunio viwili vidogo vya matunda, karanga, juisi za asili. Ikiwa wakati mwingine unapata dalili kama vile kiungulia, bloating, kuvimbiwa, basi usizipuuze. Hazipaswi kuwepo! HII HAINA AFYA! Boresha mlo wako haraka, fanya mazoezi ya viungo na michezo, na ujitegemeze kisaikolojia.

Vinginevyo, kiungulia kitageuka hatua kwa hatua kuwa gastritis na vidonda, bloating katika upungufu wa enzymatic na kongosho sugu. Je, unahitaji hii? Kwa kweli, matatizo ya mara kwa mara ya utumbo ni UGONJWA WA KABLA!

Kwa hivyo, nataka kusisitiza tena - angalia lishe yako na hisia unazopata wakati na baada ya kula. Ili kuboresha digestion na kuzuia maendeleo ya magonjwa ya muda mrefu, tumia mapishi ya watu yaliyojaribiwa wakati.

Alizeti au mafuta ya mizeituni yatasaidia kwa mafanikio na kiungulia, juisi ya viazi, peremende, mimea ya centaury, mbegu za kitani.

Alizeti au mafuta ya mizeituni Unapaswa kunywa kijiko mara tu unapohisi dalili za kwanza za kiungulia. Lakini si zaidi ya kijiko moja au mbili kwa siku.

Majani ya mint kavu Bia kila siku katika kikombe cha maji ya moto na kunywa kama chai mara kadhaa kwa siku. Kunywa kinywaji hiki kwa wiki mbili hadi mwezi. Utasikia unafuu kwa muda mrefu.

Juisi ya viazi inazima vizuri sana kuongezeka kwa asidi. Ni lazima tu iwe tayari safi na unahitaji kunywa asubuhi juu ya tumbo tupu kwa kiasi cha 100 ml. Unaweza kupata kifungua kinywa saa moja baadaye. Unahitaji kutibiwa sio mara kwa mara, lakini kila siku kwa siku 10.

Na hapa maganda ya yai yaliyosagwa Bado singependekeza kuichukua. Bila shaka shell ina mmenyuko wa alkali na neutralizes asidi, lakini haiwezekani kuonyesha kiasi halisi cha shell. Kalsiamu ya ziada ni hatari kwa mwili, haifyonzwa vizuri kutoka kwa ganda, husababisha kuvimbiwa, na hufanya calcifications.

Nyasi ya karne kwa kiasi cha kijiko, mimina glasi ya maji ya moto na uingie kwenye thermos jioni. Asubuhi, shida na kula 30 ml kwenye tumbo tupu kabla ya chakula.

Kijiko cha chai hutiwa na kuchemsha maji baridi(250 ml) na kuondoka kwa saa kadhaa. Fomu za kamasi. Mbegu huchujwa na kioevu hunywa mara mbili kwa siku, daima kabla ya chakula. Ili kuboresha digestion, inashauriwa kupitia matibabu kwa angalau wiki mbili.

Unaweza kujisaidia dhidi ya uvimbe na gesi tumboni kwa kutumia mbegu za bizari, mbegu za coriander, maua ya chamomile yenye oregano, machungu na mizizi ya dandelion.

Dili unahitaji kuiweka katika sahani zote mara nyingi zaidi wakati wa kuandaa chakula. Unaweza pia kupika sana maji yenye afya kutoka kwa mbegu. Kuchukua vijiko viwili vya mbegu (iliyoangamizwa) katika glasi mbili za maji ya moto, kuondoka kwa robo ya saa na kunywa glasi nusu mara tatu nusu saa kabla ya chakula.

Mbegu za Coriander kuwa na mali zisizojulikana za carminative. Kuchukua kijiko cha mbegu zilizoharibiwa katika glasi ya maji ya moto, kusisitiza na chujio. Unahitaji kunywa mara tatu kwa siku kabla ya chakula, kugawanya kiasi cha kioevu katika sehemu tatu.

Mchanganyiko wa maua kavu ya chamomile na mimea ya oregano (sehemu sawa) kuchukua vijiko viwili, kuongeza glasi ya maji ya moto. Wacha iweke kwa nusu saa na shida. Unahitaji kunywa theluthi moja ya glasi kabla ya kula (dakika 30).

Mchungu hutuliza matumbo kikamilifu. Unahitaji kuchukua kijiko cha mimea kavu na kuongeza glasi mbili za maji ya moto, kuondoka, shida na kuongeza asali kwa ladha. Pia chukua sehemu ya tatu ya kioo kabla ya chakula (dakika 30). Kichocheo hiki ni kinyume chake kwa wanawake wajawazito.

Mzizi wa Dandelion kwanza unahitaji kukata na kuchukua kwa kiwango cha vijiko viwili kwa kioo maji baridi, kabla ya kuchemshwa. Kusisitiza jioni. Anza kuchukua 50 ml asubuhi kabla ya chakula. Angalau mara 3-4 kwa siku. Kichocheo hiki kizuri sio tu kitasaidia na bloating, lakini itaboresha kazi ya ini, kurekebisha kinyesi na kusaidia kuboresha kimetaboliki.

Ambayo infusion inafanywa, husaidia digestion, kulinda utando wa mucous kutokana na kuvimba, kuboresha motility ya matumbo, na kutibu kuvimbiwa. Kuchukua vijiko 2 vya majani kavu na nusu lita ya maji ya moto, mahali pa thermos na kuondoka kwa saa kadhaa. Kisha kunywa glasi nusu kabla ya kula mara kadhaa kwa siku.

Tiba kama vile pumba, jani la senna na plommon, saladi za mboga, mafuta ya mboga, beets, na juisi ya aloe inaweza kusaidia kwa kuvimbiwa.

Inauzwa katika idara za mboga na maduka ya dawa. Vuta kijiko katika maji yanayochemka na ongeza kidogo kwa kila mlo siku nzima. Unaweza kuchukua glasi ya kefir na kuongeza kijiko cha bran kwake, upe nafasi ya kuvimba na kula kabla ya kulala.

Jani la Senna na matunda yaliyokaushwa. Kuchukua tini, apricots kavu, prunes na asali katika sehemu sawa (100 g kila mmoja). Pitia kupitia grinder ya nyama na kuongeza mafuta ya mizeituni (50 ml). Nunua jani la senna kwenye maduka ya dawa na saga gramu 30 kwenye grinder ya kahawa. mimea. Pia ongeza kwenye mchanganyiko na uchanganya vizuri. Chukua kijiko kabla ya kulala. Dawa ya ajabu ya kuvimbiwa.

Saladi kutoka karoti mbichi iliyokatwa, beets, mizizi ya celery, apple, parsley, bizari, iliyohifadhiwa mafuta ya mzeituni na limau kila siku ni pamoja na katika orodha yako.

Mzeituni, alizeti au mafuta ya linseed Kunywa kijiko nusu saa kabla ya kifungua kinywa na maji ya limao. Muda wa utawala hutegemea athari za mtu binafsi. Kwa wengine dawa hii itasaidia haraka, kwa wengine itachukua mwezi au zaidi.

Beets ya kuchemsha, au juisi inapaswa pia kuingizwa katika chakula ikiwa unahitaji kuboresha digestion. Usisahau hilo juisi ya beet Kabla ya kunywa, hakikisha kusimama kwenye jokofu kwa masaa 2. Ni bora kuitumia iliyochanganywa na juisi ya karoti (1: 1).

Juisi ya Aloe haitasaidia tu kulainisha kinyesi, lakini pia itaponya utando wa mucous wa matumbo kutokana na kuvimba, kuboresha uzalishaji wa enzymes na kimetaboliki kwa ujumla. Ikiwa una mmea huu ndani ya nyumba yako, hakikisha kutumia mapishi yafuatayo.

Weka majani machache ya mmea kwenye jokofu kwa wiki mbili, ambayo itaongeza mali ya biostimulating ya aloe. Kisha itapunguza juisi na kuchukua vijiko viwili vyake, ukichanganya na asali ili kuonja mara tatu kwa siku. Kozi huchukua siku 10.

Kwa digestion ya kawaida ya chakula, vichocheo vya kibiolojia - enzymes - ni muhimu. Hizi ni molekuli za protini ngumu, mbele ya kila kitu athari za kemikali endelea makumi na mamia ya mara haraka! Bila wao, mchakato wa digestion ungechukua miaka.

Kila kimeng'enya kina vipimo vyake: amylase hugawanya wanga ndani ya monoma, lipase huvunja mafuta, na protease huvunja protini. Kula aina ya mtu binafsi Enzymes kwa asidi ya nucleic(nucleases) na baadhi ya vitu vingine. Lakini wote hutii sheria fulani:

Kila enzyme ina kituo cha kazi kinachofaa tu kwa aina moja ya bidhaa zinazoweza kupungua;
Kila enzyme inafanya kazi kwa pH maalum;
Kila enzyme imefichwa kwa fomu isiyofanya kazi, vinginevyo itapunguza tishu zake;
Enzymes zote, baada ya kukamilisha kazi zao, huingizwa tena ndani ya damu au kuharibiwa ndani ya asidi ya amino, hivyo mzunguko wao hutokea.

Mchakato wa digestion ya enzymatic ya chakula huanza kwenye cavity ya mdomo, hapa amylase huvunja wanga. Juisi ya tumbo ina pepsin, kimeng'enya ambacho huvunja protini katika vipande vidogo - peptidi.

Mfereji wa kongosho (PG) hutoka ndani ya duodenum, na huunganisha wingi wa vimeng'enya muhimu vya usagaji chakula - amylase, protease na lipase. Zaidi ya hayo, lipase ni asili ya kongosho, wakati amylase na proteases ni kiasi cha kutosha hutolewa na seli za utumbo mdogo. Ndio sababu, katika magonjwa ya kongosho, digestion ya mafuta ni ya kwanza kuteseka; mtu analazimika kwenda kwenye lishe ya haraka, kwani ulaji vyakula vya mafuta husababisha kichefuchefu, maumivu ya epigastric na kuhara (kinyesi cha mafuta yenye povu).

Wigo wa enzymes ya kongosho ni tofauti sana na inafanana na mlo wa kawaida wa binadamu. Wala mboga hawana karibu protini katika juisi yao ya kongosho, wakati watu ambao hawatumii mafuta wana lipases. Ndiyo maana matatizo ya utumbo yanaweza kutokea wakati mlo haufuatiwi.

Enzymes ya kongosho hufanya kazi katika mazingira ya alkali duodenum, ambapo kuna bile nyingi na bicarbonates. Bile pia huimarisha mafuta, kusaidia usagaji chakula.

Ukosefu wa kongosho ya exocrine hutokea kwa kongosho, chakula cha muda mrefu cha kali, tumors na uchovu wa jumla, njaa ya protini. Mara nyingi hepatitis na gastritis hufuatana na usiri usioharibika wa enzymes. Kwanza kabisa, hali hii inaonyeshwa na ukosefu wa lipase, na kisha tu kwa vipengele vingine vyote vya juisi ya kongosho. Kutapika, kichefuchefu, udhaifu, kupoteza uzito, ishara za upungufu wa vitamini, kupoteza hamu ya kula, kinyesi kisicho na utulivu ni ishara za upungufu wa enzyme ya kongosho na, kwa sababu hiyo, digestion isiyofaa ya virutubisho muhimu.

Maandalizi ya enzyme

Kwa zaidi ya miaka 100, sekta ya dawa imekuwa ikizalisha enzymes ya kongosho kwa namna ya pancreatin, poda kutoka kwa kongosho ya nguruwe. Shughuli ya dawa zote ni sanifu haswa kuhusiana na pancreatin kwa lipase, na ni kati ya vitengo 15 hadi 45.

Uainishaji wa maandalizi ya enzyme

dondoo za mucosa ya tumbo iliyo na pepsin (abomine, acidinpepsin, pepsin, acidin). Inatumika kwa gastritis ya atrophic na asidi iliyopunguzwa, iliyopingana na upungufu wa kongosho ya exocrine.
kongosho, iliyo na vimeng'enya vya amylase, lipase na trypsin (pancreatin, pancitrate, mezim-forte, creon)
enzymes ya kongosho na kuongeza ya bile (digestal, festal), selulosi na vipengele vingine (panzinorm-forte, enzistal). Hemicellulose katika utungaji wa festal husaidia kurejesha kinyesi na microflora, bile huchochea secretion ya bile, motility na secretion, na kupambana na kuvimbiwa. Kundi hili madawa ya kulevya hutumiwa kwa pathologies ya pamoja ya ini na kongosho, kuvimbiwa, kutokuwa na shughuli za kimwili, na makosa ya muda mfupi katika chakula. Haziwezi kutumika kwa muda mrefu na kwa aina ya spastic ya dyskinesia ya biliary na IBS.

Maandalizi yaliyo na bile haipaswi kutumiwa kwa:

kongosho
homa ya ini
vidonda vya eneo lolote
kuvimba kwa njia ya utumbo
kuhara

4. enzymes za mimea - papain, nk. (pepphys, oraza)

Kundi la enzymes za mmea ni pamoja na:

Nigedase - ina lipase ya mmea tu, inayotumiwa pamoja na pancreatin;
orase - tata ya enzymes ya asili ya vimelea (lipase, amylase, maltase, protease kutoka kwa Kuvu Aspergillus);
pepphys - diastase ya kuvu (amylase), papain na simethicone;
solizym - lipase kutoka kwa kuvu ya penicillin;
somilase - solisim na amylase ya uyoga;
unienzyme - amylase ya kuvu, papain, simethicone; Kaboni iliyoamilishwa, nikotinamidi;
Wobenzym - pancreatin, papain, bromelain, trypsin, chymotrypsin, rutoside;
merkenzyme - pancreatin, bromelain, bile;
plogenzyme - bromelain, trypsin, rutoside.

Wamewekwa kwa mzio kwa protini za wanyama. Walakini, enzymes za mmea haziwezi kutumika pumu ya bronchial na allergy kwa fangasi na antibiotics mfululizo wa penicillin. Enzymes za mimea hazitumiwi sana kwa sababu 75 mara chini ya ufanisi kuliko wanyama.

5. vimeng'enya vya kongosho na mimea (wobenzym, phlogenzyme)

Dawa ya pamoja ya Panzinorm inasimama tofauti. Ina enzymes ya kongosho, pepsin na amino asidi na inaweza kutumika kwa wagonjwa asidi ya chini, dysfunction ya kongosho na secretion ya bile.

Jinsi ya kuchagua maandalizi ya enzyme

kulingana na asidi ya juisi ya tumbo: ikiwa asidi imepunguzwa, panzinorm forte inaonyeshwa, katika hali nyingine madawa mengine yanaweza kutumika;
katika kesi ya usiri wa kutosha wa bile, complexes ya enzymes na bile hutumiwa;
maandalizi yaliyo na simethicone au dimethicone yanafaa kwa wagonjwa walio na gesi tumboni na IBS (pepphysis, unienzyme);
kwa watoto, na kongosho shahada ya upole, ulaji kupita kiasi, gastritis ya muda mrefu na enterocolitis, dyspepsia ya kazi, dysfunction ya gallbladder, enzymes za mimea zinaweza kutumika.

Ni lazima ikumbukwe kwamba katika siku 7-10 za kwanza za kongosho ya papo hapo (na siku 3-5 za kuzidisha kwa kongosho sugu), pamoja na mizio ya protini ya wanyama, unapaswa KUZUIA kuagiza na kuchukua Enzymes!

Ikiwa vimeng'enya ni bora ...

...kinyesi kinarekebishwa, mafuta, wanga na mafuta yasiyochujwa hupotea kutoka humo nyuzi za misuli(creatorhea), uzito wa mwili ni kawaida.

Dozi huchaguliwa mmoja mmoja kwa muda wa wiki, unaweza kuanza na 1000 IU ya lipase kwa kilo 1 ya uzani wa mwili kwa siku, ambayo ni, 60,000-70,000 IU, imegawanywa katika milo 3-4. Lini ukiukwaji mkubwa kipimo kinaongezeka hadi vitengo 4000-5000. Dawa imesimamishwa baada ya dalili na usumbufu katika coprogram kutoweka.

Ikiwa vimeng'enya havifanyi kazi...

... kwa hivyo kuna sababu kadhaa za hii:

kipimo cha kutosha, hifadhi isiyofaa na kupoteza shughuli za enzyme, utawala usiofaa;
inactivation ya enzymes katika maudhui ya asidi ya tumbo au duodenum;
dysbiosis.

Je, kuhara na steatorrhea hupungua lini kutoweka?

Kwa IBS na patholojia ya matumbo ya kikaboni, ngozi ya mafuta wakati wa digestion ya kawaida inaweza kuharibika, wakati mafuta yanabaki kwenye kinyesi. KATIKA kwa kesi hii ni muhimu kuongeza kipimo cha madawa ya kulevya.

Kwa asidi ya juu ya yaliyomo ya tumbo na matumbo, bile haina emulsify mafuta vizuri, na enzymes haifanyi kazi, ambayo pia husababisha steatorrhea. Antacids na inhibitors ya pampu ya protoni husaidia hapa.

Na hatimaye, ikiwa enzyme haitoi tumbo kwa wakati mmoja na chakula, hii inaweza pia kusababisha matatizo ambayo yanaweza kutatuliwa. njia sahihi(juu ya tumbo tupu au wakati wa chakula, bila kesi baada ya, kwa sababu hii inakataa athari zao) na matumizi ya fomu za microencapsulated. Creon na dawa zinazofanana vyenye chembe chini ya 2 mm kwa kipenyo, ambayo inaruhusu digestion ya parietali na kutolewa kwa wakati mmoja wa enzyme kutoka tumbo - pamoja na sehemu za chakula).

Usagaji chakula maandalizi ya enzyme- madawa ambayo husaidia kuboresha mchakato wa digestion na ni pamoja na enzymes ya utumbo (enzymes).

Maandalizi yenye pancreatin (Pancreatin, Penzital, Mezim Forte, Panzinorm Forte - N, Creon, Pancitrate);

Maandalizi yenye pancreatin, vipengele vya bile, hemicellulase na vipengele vingine (Festal, Digestal, Digestal Forte, Enzistal, Panzinorm Forte);

Maandalizi ya mimea yenye papain, dondoo ya kuvu ya mchele na vipengele vingine (Pepphysis, Oraza, Solizim, nk).

Hata hivyo, katika fasihi ya matibabu Takwimu zimeonekana zinaonyesha shughuli ya chini ya enzymatic ya vimeng'enya vya asili ya mimea na kuvu (mara 75 ya ufanisi mdogo kuliko dawa za asili ya wanyama), na kwa hivyo hawajapata matumizi mengi katika mazoezi. Maandalizi ya enzyme ya asili ya mimea yenye paini, dondoo ya kuvu ya mchele na vipengele vingine vinaweza kutumika kurekebisha upungufu wa kongosho ya exocrine (PIN), hasa katika hali ambapo mgonjwa hawezi kuvumilia enzymes za kongosho (mzio wa nguruwe, nyama ya ng'ombe).

Enzymes zilizochanganywa zilizo na pancreatin pamoja na vimeng'enya vya mmea, vitamini (Wobenzyme, Flogenzyme, Unienzyme, Mercenzyme) zina bromelain - mchanganyiko uliojilimbikizia wa enzymes kutoka kwa dondoo la matunda safi ya mananasi na matawi yake. Uchaguzi wa maandalizi ya enzyme pamoja ni muhimu wakati magonjwa ya mfumo wa biliary na ini yanajumuishwa na matatizo ya utumbo.

Sababu muhimu ya kuamua ufanisi wa matibabu ni aina ya kutolewa kwa madawa ya kulevya. Maandalizi mengi ya enzyme yanapatikana kwa namna ya dragees au vidonge katika mipako ya enteric, ambayo inalinda enzymes kutoka kutolewa ndani ya tumbo na uharibifu na asidi hidrokloric ya juisi ya tumbo. Saizi ya vidonge au dragees nyingi ni 5 mm au zaidi; kuna maandalizi ya enzyme ya kizazi kipya katika mfumo wa vidonge vidogo (pancitrate) na microspheres (Creon, lycrease), ambayo kipenyo chake haizidi 2 mm. Madawa ya kulevya yanafunikwa na mipako ya enteric (enteric) na imefungwa kwenye vidonge vya gelatin. Mara moja kwenye tumbo, vidonge vya gelatin haraka kufuta, microtablets huchanganywa na chakula na hatua kwa hatua huingia kwenye duodenum.

Moja ya mambo muhimu Nini huamua mafanikio ya matibabu ni uchaguzi sahihi wa maandalizi ya enzyme, kipimo chake na muda wa matibabu. Wakati wa kuchagua madawa ya kulevya, kuzingatia asili ya ugonjwa huo na taratibu zinazosababisha ugonjwa wa utumbo. Uchaguzi wa kipimo cha maandalizi ya enzyme imedhamiriwa na ukali wa ugonjwa wa msingi na shahada matatizo ya utendaji chombo kilichoharibiwa.

Wakati wa kuchagua maandalizi ya enzyme katika kila kesi maalum, daktari huzingatia muundo wake na shughuli za vipengele vyake, akizingatia kiwango cha enzymes kilichojumuishwa katika muundo wao. Maandalizi ya utungaji sawa wa ubora na kiasi unaweza kutoa athari tofauti, kwa sababu inategemea si tu juu ya kipimo kilichochaguliwa kwa usahihi cha dutu ya kazi, lakini pia juu ya uvumilivu wa mtu binafsi wa madawa ya kulevya.

Bidhaa zilizo na pancreatin ni pamoja na lipase, amylase, proteases. Malighafi kwa ajili ya maandalizi ya maandalizi haya ni kongosho ya nguruwe na ng'ombe, enzymes kuu ambayo (lipases, trypsin, chymotrypsin na amylases) hutoa aina ya kutosha ya shughuli za utumbo na kusaidia kupunguza. ishara za kliniki upungufu wa kongosho: kupoteza hamu ya kula, kichefuchefu, kunguruma ndani ya tumbo, gesi tumboni, nk.

Maandalizi yaliyo na enzyme, pamoja na pancreatin, yanaweza kuwa na asidi ya bile, hemicellulase, vipengele vya mimea ya choleretic (turmeric), simethicone, nk. Asidi ya bile iliyojumuishwa katika maandalizi huongeza usiri wa kongosho na kuhalalisha. mali ya biochemical bile, na pia kudhibiti motility ya utumbo mkubwa. Enzymes za kikundi hiki hazitumiwi kwa kongosho.

Hemicellase inahakikisha kuvunjika kwa polysaccharides ya asili ya mimea (nyuzi zinazoweza kupungua) na hupunguza malezi ya gesi.

Maandalizi ya enzyme yanavumiliwa vizuri na wagonjwa, na athari za nadra (kuhara, kuvimbiwa, usumbufu ndani ya tumbo, kichefuchefu, kuwasha kwa eneo la perianal) ni nadra sana na huhusishwa sana na kuchukua kipimo kikubwa cha maandalizi ya enzyme.

Maandalizi yenye enzymes ya kongosho yanaweza kutumika kwa kuendelea, kama tiba ya uingizwaji, na mara moja, na mzigo mkubwa wa chakula. Dozi huchaguliwa kila mmoja na inategemea ukali wa vigezo vya kliniki na maabara ya kazi ya kongosho ya exocrine. Ufanisi wa kipimo unahukumiwa na kliniki (kutoweka kwa maumivu ya tumbo, kuhalalisha mzunguko na asili ya kinyesi) na vigezo vya maabara.

Kipengele muhimu cha enzymes ya kongosho ni kwamba haipaswi kuagizwa baada ya chakula; madaktari wanapendekeza kuchukua maandalizi ya enzyme na chakula.

Enzymes (enzymes) ni vitu ambavyo hufanya kama vichocheo katika michakato ya metabolic, ambayo inafanya uwezekano wa kuboresha na kuharakisha athari wakati wa kusaga chakula mara kadhaa. Mabadiliko katika kiasi cha enzymes ya utumbo katika mwili yanaonyesha uwezekano wa maendeleo magonjwa. Kwa hivyo, ikiwa dalili kama vile maumivu ya tumbo, kichefuchefu, kutapika, gesi tumboni zinaonekana, unapaswa kushauriana na daktari.

Jukumu la enzymes katika digestion

Ya umuhimu mkubwa katika mchakato wa usindikaji wa chakula ni enzymes zinazozalishwa ndani ya matumbo, tumbo, tezi za mate. Enzymes zinazohusika katika usagaji chakula ni kazi sana na zinaweza kuvunjika idadi kubwa ya jambo la kikaboni(protini, wanga na mafuta), ambayo inakuza kunyonya kwa ubora wa chakula. Kila kimeng'enya kimeundwa ili kuchochea mwitikio mmoja tofauti na kutenda kwa aina moja ya kifungo.

Kuna vikundi 3 vya vitu hivi:

Lipase ni sehemu ya juisi ya tumbo na hutolewa na kongosho. Lipase inahitajika kunyonya bora mafuta
Amylase inahitajika kuvunja wanga; chini ya ushawishi wake, huharibiwa haraka na kufyonzwa ndani ya damu. Kikundi hiki cha enzymes ni pamoja na juisi ya kongosho lactase, maltase na amylase ya salivary.
Protease - husaidia kuvunja protini na kurekebisha microflora ya njia ya utumbo. Protini ni pamoja na pepsin ya tumbo na chymosin, carboxypeptidase ya kongosho, trypsin, chymotrypsin, na juisi ya utumbo erepsin.

Madawa

Kwa indigestion, dawa zilizo na enzymes zimewekwa. Kulingana na muundo, vikundi vifuatavyo vya dawa za enzyme vinajulikana:

Extracts ya mucosal ya tumbo, kiungo cha kazi ambacho ni pepsin (Abomin, Acidin-pepsin). Kitendo cha kikundi hiki cha enzymes kinalenga kuhalalisha kazi ya siri ya tumbo na katika hali nyingi huwekwa kwa gastritis ya atrophic.
Enzymes ya kongosho, iliyowakilishwa na lipase, amylase na trypsin (Pancreatin, Panzinorm forte-N, Pancitrate, Creon, Mezim-forte). Dawa hizo hutumiwa kurekebisha matatizo ya michakato ya utumbo na kurekebisha kazi za kongosho. Wanatoa shughuli nzuri ya utumbo na kusaidia kuondoa dalili za upungufu wa tezi (kupungua kwa hamu ya kula, kunguruma ndani ya tumbo, kichefuchefu, gesi tumboni).
Kila dawa hutofautiana katika shughuli za vipengele vyake. Kwa mfano, amylase inakuza utengano wa pectini na wanga kwa sukari rahisi- maltose na sucrose. Enzyme huvunja polysaccharides ya ziada (glycogen, wanga) na haishiriki katika hidrolisisi ya nyuzi za mimea. Proteases (trypsin na chymotrypsin) hudhibiti motility ya matumbo. Lipase inahusika katika hidrolisisi ya mafuta ya neutral katika utumbo mdogo.
Enzymes zilizochanganywa, ambayo ni pamoja na pancreatin pamoja na hemicellulose na vipengele vya bile (Festal, Panzinorm forte, Enzistal, Digestal). Dawa zilizo na asidi ya bile huchochea motility ya gallbladder na matumbo. Fedha, na viungo vyenye kazi vipengele vya hemicellulose na bile huunda hali nzuri kwa uharibifu kamili na wa haraka wa mafuta, protini na wanga katika duodenum na utumbo mdogo. Dawa zinaagizwa kwa kutosha kazi ya exocrine kongosho pamoja na magonjwa ya mfumo wa biliary, ini, na maisha ya kukaa chini, kazi ya kutafuna iliyoharibika, makosa ya muda mfupi katika lishe.

Upatikanaji katika dawa mchanganyiko pamoja na vimeng'enya vya vipengele vya kongosho, pepsin, bile na hidrokloridi ya asidi ya amino (Panzinorm forte) husaidia kurejesha michakato ya utumbo kwa wagonjwa walio na gastritis ya anacid au hypoacid. Wagonjwa kama hao mara nyingi hupata shida ya kongosho, usiri wa bile na malezi ya bile.

Hemicellulose, ambayo ni sehemu ya baadhi ya dawa (kwa mfano, Cotazim-forte, Mezim, Festal, Pankreoflat), husaidia kuvunja. fiber ya mboga katika lumen ya utumbo mdogo na kurekebisha microflora ya matumbo.

Bidhaa nyingi za mchanganyiko zina dimethicone na simethicone, ambayo huharibu utando wa Bubbles za gesi, ambayo inawezesha ngozi yake rahisi na kuta za matumbo na tumbo.

Mboga

Enzymes ya asili ya mimea inawakilishwa na amylase ya kuvu, papain, lipase, protease na enzymes nyingine (Oraza, Pepfiz, Unienzyme). Protease na papain hydrolyze protini, lipase - mafuta, amylase kuvu - wanga.

Pia kuna vimeng'enya vya mimea vilivyochanganywa pamoja na pancreatin, vitamini (Wobenzym) na disaccharidases (Tylactase, Lactrase, Kerulac). Enzymes hizi hutumiwa ugonjwa wa kidonda, kongosho, ugonjwa wa Crohn, autoimmune, oncological, gynecological, magonjwa ya urolojia, majeraha.

Kwa watoto

Mtoto, kama mtu mzima, anahusika na shida ya utumbo. Karibu maandalizi yote ya enzyme yaliyoorodheshwa hapo juu yanafaa kwa watoto. Walakini, kuagiza dawa hii au ile kipimo sahihi daktari pekee anaweza.

Enzymes zilizowekwa na mipako maalum zinapendekezwa kwa watoto. Kuanzia umri wa miaka 4-5, inaruhusiwa kuchukua enzymes kwenye vidonge au vidonge. Katika zaidi umri mdogo Inashauriwa kufungua capsule na kuchanganya yaliyomo yake na maziwa au maji.

Maandalizi maarufu na bora ya enzyme ya kurekebisha digestion kwa watoto ni:

chukizo- kutumika kwa matatizo ya utumbo, gastroenteritis, kupungua kwa asidi ya juisi ya tumbo, gastritis, enterocolitis. Ni marufuku kuchukua dawa kwa ugonjwa wa regurgitation na kutapika kwa watoto katika umri mdogo. Katika baadhi ya matukio, Abomin inaweza kusababisha kiungulia kwa muda na kichefuchefu.
Mezim-forte husaidia kujaza upungufu wa kimeng'enya cha kongosho na pia huchochea usagaji chakula. Dawa hiyo imewekwa kwa vidonda vya tumbo, kongosho ya muda mrefu, dysbacteriosis, enteritis, gastritis, maambukizi ya matumbo. Inaweza kuagizwa kwa muda mfupi ili kuwezesha mchakato wa digestion. Usichukue wakati wa kuzidisha kwa kongosho.
Pancreatin 8000- kuwezesha usagaji wa mafuta, wanga, protini, na kukuza ngozi yao kwenye utumbo mdogo. Dawa hiyo hutumiwa kwa magonjwa ya matumbo, ini, gallbladder, kongosho, sugu. magonjwa ya uchochezi tumbo.
Creon- enzyme yenye ufanisi ambayo husaidia kuboresha digestion. Inashauriwa kuichukua ikiwa tumbo imejaa, au ikiwa unatumia mafuta mengi au vyakula vingine. Usichukue dawa kwa kongosho ya papo hapo.

Wakati wa ujauzito

Wanawake wanaotarajia mtoto mara nyingi hupata matatizo ya usagaji chakula ambayo yanahitaji marekebisho ya lishe na tiba ya uingizwaji ya enzyme. Usumbufu unaonyeshwa na gesi tumboni, bloating, matatizo ya kinyesi, maumivu ya tumbo, na kutovumilia kwa baadhi ya vyakula.

Katika kongosho ya muda mrefu, dalili hizi zinaweza kujumuisha kutapika, kichefuchefu, kupoteza hamu ya kula, shingles. hisia za uchungu katika tumbo, nk Katika baadhi ya matukio, ukosefu wa enzymes inaweza kuwa dalili kwa mama anayetarajia, lakini fetusi haitapokea virutubisho muhimu vya kutosha.

Ili kurekebisha matatizo ya utumbo wakati wa ujauzito na kunyonyesha, mwanamke anashauriwa kuepuka kula sana na kupunguza ulaji wa vyakula vya mafuta na tamu. Enzymes ili kuboresha digestion huanza kutenda dakika 20-30 baada ya utawala. Wanapaswa kuchukuliwa wakati au mara baada ya chakula. Swali la ambayo enzymes inaweza kuchukuliwa na wanawake wajawazito, pamoja na mzunguko na muda wa matumizi yao, inapaswa kujibiwa na daktari.