Matokeo mabaya ya bulimia ni ukweli wa kusikitisha. Bulimia - ni nini, dalili na matibabu ya bulimia

Bulimia - ni ugonjwa wa aina gani? Ni rahisi - ni shida ya akili inayohusishwa na shida ya kula. Katika mazoezi ya matibabu, hivi karibuni ilianza kuzingatiwa kama ugonjwa wa kujitegemea. Dhihirisho kuu la bulimia ni shida za kula kupita kiasi, ambayo mtu anaweza kula idadi kubwa ya chakula bila kujisikia kushiba.

Baada ya kurudia, bulimics huhisi hatia na kujaribu kuondokana na kile walichokula kwa njia mbalimbali, kwa mfano, kwa kuchukua laxatives au kushawishi kutapika. Tabia kama hiyo inaongoza kwa uchovu wa mwili na ukuzaji wa shida nyingi kutoka kwa viungo anuwai vya ndani.

Ni nini?

Bulimia ni ugonjwa wa akili unaohusishwa na ulaji wa chakula, ambayo ina sifa ya ongezeko kubwa la hamu ya kula, kuanzia kwa namna ya paroxysmal, njaa yenye uchungu. Ugonjwa huu mara nyingi huathiri wanawake wadogo, ambao psyche huathirika zaidi. Wagonjwa hawana nguvu na hawawezi kudhibiti kiasi cha chakula wanachokula.

Sababu za maendeleo

Licha ya ukweli kwamba ugonjwa huo umejulikana kwa wanadamu kwa muda mrefu sana, sababu za kutokea kwake kwa uhuru bado hazijasomwa vya kutosha. Ndiyo maana dawa za kisasa huzingatia zifuatazo, sababu zinazowezekana za ugonjwa huo, ambazo ni:

kujistahi chini ya asili katika malezi au katika mchakato wa kukua, ambayo husababisha mafadhaiko, hali ya kutokuwa na shaka kila wakati,
mkazo mkali ambao mtu hukaa kwa muda mrefu na hawezi kuondoa sababu iliyosababisha;
usumbufu wa michakato ya metabolic kwenye ubongo kwa sababu ya hatua ya muda mrefu ya sumu au sumu sugu na kemikali,
Bulimia ina uwezekano mkubwa wa kuathiri watu ambao ni utotoni walinyimwa chakula kama adhabu kwa kosa, au kinyume chake, walilipwa kwa mafanikio na sahani za ziada;
historia ya familia (mmoja wa jamaa zako wa karibu amegunduliwa na bulimia).

Bulimia ni kinyume cha anorexia. Watu wanaosumbuliwa na bulimia ni vigumu sana kuwatambua kuliko watu wenye anorexia au ugonjwa wa kula, kwa sababu kwa kawaida hudumisha uzito wa kawaida na hali ya afya. Tabia zao katika vipindi kati ya mashambulizi inaweza kuwa tofauti na watu wenye afya.

Walakini, mara nyingi zaidi, wagonjwa walio na bulimia wana sifa ya ukosefu kamili wa udhibiti, na, hata kati ya shambulio, tabia ya utumiaji kupita kiasi inaweza kujidhihirisha kuhusiana na pombe au dawa.

Bulimia nervosa

Kuna watu wachache tu ambao wameridhika na muonekano wao na sio kila mtu anayeweza kukubaliana nayo. Katika kutafuta takwimu bora au baada ya kupunguza mvutano wa neva, watu huanguka katika mtego wa bulimia.

Je, hii hutokeaje? Baada ya njaa au mkazo wa neva, mtu hupiga chakula, bila nia ya kuacha. Kwa sababu hii, watu huwa waraibu wa bulimia nervosa. Watu ambao waliugua bulimia nervosa ni pamoja na Princess Diana, mwanamitindo maarufu Twiggy, mjukuu wa Ernest Hemingway Margot Louise, mwanamitindo Kate Moss, Elvis Presley, mtangazaji wa aerobics na mwigizaji Jane Fonda.

Sababu za bulimia nervosa ziko katika hali ya mara kwa mara ya dhiki, katika mazingira magumu ya mtu na kutokuwa na uhakika, pamoja na upweke na kizuizi na makusanyiko mbalimbali. Ndio maana mchakato wa kula chakula huleta furaha na kuridhika kwa mtu.

Dalili za bulimia

Dalili kuu ya bulimia inaweza kuzingatiwa hisia ya mara kwa mara njaa. Mtu anavutiwa sana na chakula, na hawezi kushinda hisia hii. Kunyonya kiasi kikubwa cha chakula, hajisikii kushiba. Bulimics mara nyingi hufadhaika. Hisia zao huboresha tu wakati wa kula, na ikiwa wananyimwa fursa ya kula, wanaweza kuwa na huzuni, kuwa na hasira, na uwezo wao wa akili na utendaji hupungua.

Dalili nyingine ya kawaida ya bulimia ni uzito kupita kiasi. Lakini hii haitumiki kwa bulimia zote: hofu ya mara kwa mara ya kupata uzito kupita kiasi inaweza kuwalazimisha kufa njaa, kutapika kwa bandia, kuchukua dawa za kunyoosha, au kufanya mazoezi makali. Kwa hivyo, tunaweza kutambua dalili nyingine ya tabia ya bulimia - muundo maalum wa tabia.
Bulimia, kama ugonjwa mwingine wowote, ina hatua zake. Kawaida hatua ya awali ina sifa ya mashambulizi ya nadra yasiyoweza kudhibitiwa ya kutamani chakula. Hakuna zaidi ya sehemu moja au mbili kwa mwezi wakati ugonjwa hujifanya kujisikia. Lakini bulimia inaweza pia kuwa sugu.

Kama matokeo, viungo vinateseka njia ya utumbo, moyo, mishipa ya damu na, muhimu zaidi, psyche. Mtu huwa na utulivu wa kihisia, wasiwasi, hysterical na kutokuwa na uhakika wa yeye mwenyewe, ambayo huongeza tu ugonjwa huo.

Bulimia husababisha unyogovu, fetma na inaweza kuwa moja ya dalili kuu za anorexia.

Matokeo yanayowezekana

Matatizo ya kawaida ya ugonjwa huo:

Ukosefu wa kipengele cha klorini katika mwili husababisha dysfunction ya utumbo na upungufu wa maji mwilini.
Kutokana na kutapika, chini ya ushawishi wa juisi ya tumbo, enamel ya jino imeharibiwa kwa kiasi kikubwa.
viwango vya chini vya ioni za kalsiamu (matatizo ya kuganda kwa damu, kudhoofika kwa mifupa na meno, usumbufu katika uhamishaji wa msukumo wa neva, hatari ya kuongezeka kwa osteoporosis)
Wakati wa kutapika, maambukizi huletwa kwenye cavity ya mdomo. Matokeo yake ni hasira ya koo, uvimbe wa tezi za submandibular salivary, vidonda kwenye ulimi.
usawa wa electrolyte - hasa hypokalemia, kwa kawaida husababisha ugonjwa wa moyo (arrhythmias, mshtuko wa moyo, infarction ya myocardial), na udhaifu wa misuli ya moyo.
Ukuta wa rectum hudhoofisha na hemorrhoids kuendeleza.
Wakati mwingine kutapika husababisha kupasuka kwa umio au tumbo.
matokeo mabaya zaidi ni saratani ya larynx au esophagus.

Wakati wa utaratibu wa enema, uharibifu wa umio na tumbo, kutokwa na damu kwenye njia ya utumbo, utoboaji wa tumbo, tumbo la tumbo, kuvimbiwa (kulingana na laxatives), kongosho, magonjwa ya matumbo na duodenum.

Jinsi ya kujiondoa bulimia?

Wagonjwa wanaougua bulimia wana shida kadhaa ambazo zinaweza kubadilishwa mbinu jumuishi kwa matibabu. Tiba inapaswa kusimamiwa na mwanasaikolojia au mtaalamu wa magonjwa ya akili na mtaalamu wa lishe. Mwanasaikolojia haipaswi kuchanganyikiwa na mwanasaikolojia: wanasaikolojia hawana diploma ya matibabu na mara nyingi hawatibu magonjwa makubwa, lakini hutoa ushauri wa kisaikolojia.

Kwa kawaida, bulimia inatibiwa kwa msingi wa nje, na wagonjwa wengine tu wanaweza kuhitaji kulazwa hospitalini. Kuimarisha hali ya mgonjwa ni lengo kuu ikiwa mtu yuko katika hali ya kutishia maisha. Malengo ya matibabu ya kimsingi yanashughulikia mahitaji ya mwili na kisaikolojia ya mgonjwa kurejesha afya ya kimwili na ulaji wa kawaida wa chakula.

Njia iliyosomwa vizuri ya matibabu ya bulimia ni tiba ya utambuzi wa tabia (CBT), ambayo inalenga kumfanya mgonjwa kuwa na jukumu la kudhibiti ulaji wao. Wagonjwa huweka rekodi za ulaji wao wa chakula na kutapika; Wanajaribu kutambua vichocheo vya nje au mabadiliko ya kihisia ambayo hutangulia kuibuka kwa tamaa ya kula kupita kiasi ili kuondoa au kuepuka mambo haya katika siku zijazo:38. Matibabu hutumiwa kupunguza vizuizi vya lishe na kukuza ustadi wa utambuzi na tabia ili kukabiliana na ulaji mwingi:507. Wagonjwa hufundishwa kutambua na kubadilisha mawazo na mitazamo isiyofanya kazi kuhusu taswira ya miili yao wenyewe, uzito na lishe, pamoja na mawazo na mitazamo isiyofanya kazi inayochangia. hisia hasi, dhidi ya historia ambayo mashambulizi ya kula kupita kiasi hutokea.
Masomo yaliyodhibitiwa yameonyesha faida za tiba ya kitabia ya utambuzi juu ya aina zingine za matibabu ya kisaikolojia na uingiliaji wa dawa. Kwa wastani, CBT husaidia kuhusu asilimia 50 ya wagonjwa wote kuondokana na kula kupita kiasi na utakaso wa utumbo, wakati kupunguza asilimia ya mzunguko wa kula sana na mashambulizi ya utakaso wa utumbo kwa wagonjwa wote wanaopitia CBT ni kawaida 80% au zaidi. CBT inatoa matokeo mazuri na ya kudumu: mabadiliko ya matibabu yanaendelea kwa mwaka au zaidi. Ufuatiliaji unaotarajiwa wa muda mrefu baada ya CBT (wastani wa muda = miaka 5.8) ulionyesha kuwa takriban theluthi mbili ya wagonjwa hawakuwa na matatizo ya kula. Kipengele cha CBT kwa bulimia pia ni kasi yake: mzunguko wa mashambulizi huanza kupungua baada ya vikao vya kwanza vya tiba.
Matibabu na dawamfadhaiko inapaswa kufanywa ikiwa bulimia inaambatana na ugonjwa wa unyogovu wa wazi:38-39; Dawamfadhaiko zinaweza pia kuagizwa ikiwa ugonjwa wa kula unaambatana na ugonjwa wa neva, kama vile ugonjwa wa kulazimishwa. Fluoxetine, dawamfadhaiko kutoka kwa kikundi cha vizuizi teule vya kuchukua tena serotonini, pamoja na dawamfadhaiko za tricyclic, imethibitishwa kuwa na ufanisi kwa bulimia: 495. Dawa zingine, kama vile vizuizi vya monoamine oxidase, pia hutumiwa.
Ufanisi wa CBT kwa bulimia ni bora kuliko ule wa tiba ya kupunguza mfadhaiko pekee (na mabadiliko ya kimatibabu yanayotokana na CBT hudumishwa kwa muda mrefu zaidi kuliko mabadiliko kutoka kwa tiba ya dawamfadhaiko), lakini kuchanganya CBT na dawamfadhaiko kuna ufanisi zaidi kuliko CBT pekee. Wakati mwingine inasemekana kuwa tiba ya dawamfadhaiko inalenga kuondoa tu hali hizo zinazoambatana na ugonjwa wa kula, na sio shida yenyewe, na kwamba kutibu bulimia na dawamfadhaiko peke yake haitasababisha kupona.

Mbali na CBT, njia zingine za matibabu ya kisaikolojia wakati mwingine hutumiwa kwa bulimia, kama vile tiba ya tabia, tiba ya kisaikolojia, matibabu ya kisaikolojia ya familia; matibabu ya kisaikolojia kwa uzoefu na mpango wa Hatua Kumi na Mbili, unaotokana na tiba ya ugonjwa wa unyanyasaji vitu vya kisaikolojia. Njia ya kuahidi sana, ambayo ufanisi wake katika bulimia unakaribia ufanisi wa CBT, ni tiba kati ya watu.

Tiba ya kisaikolojia imeagizwa na daktari kwa misingi ya mtu binafsi, kwani matumizi yake inategemea mambo mengi, ikiwa ni pamoja na kuwepo kwa matatizo ya akili yanayofanana.

Wakati mwingine pia inajulikana kuwa katika matibabu ya shida ya kula, tiba ya lishe inaweza kutumika (ambayo sio panacea na imeagizwa madhubuti mmoja mmoja), tiba ya vitamini (inayotumiwa kuondoa usawa wa vitamini na microelements ambayo inaweza kutokea wakati wa ugonjwa huo), kozi ya matibabu ya viungo vya ndani (ikiwa ni sahihi matatizo ya bulimia).

Lengo kuu la mgonjwa ni kujikubali jinsi alivyo na kujiendesha kimwili na kihisia maisha ya afya. Marejesho ya kimwili na afya ya kisaikolojia itachukua muda mrefu sana na matokeo yatakuwa hatua kwa hatua. Uvumilivu ni sehemu muhimu ya mchakato wa kurejesha. Mtazamo mzuri pamoja na juhudi kubwa kutoka kwa mgonjwa ni sehemu nyingine muhimu ya kupona kwa mafanikio.

Iloreflexotherapy

Acupuncture ni mbinu ya matibabu ambayo ilitoka Mashariki ya kale. Haitumiki kama njia ya kujitegemea matibabu, lakini tu kama nyongeza ya dawa za jadi. Pointi za acupuncture huchochewa na sindano. Kwa tiba ya ufanisi ni muhimu kujua eneo halisi la pointi hizi. Acupuncture katika matibabu ya bulimia ni mwelekeo mpya.

Madhara ya tiba: hurekebisha hamu ya mgonjwa na kimetaboliki ya nishati. Kwa kuongeza, acupuncture hupunguza na husaidia kupunguza matatizo.

Tiba ya bioenergy

Fomu maarufu zaidi dawa mbadala. Hii ni mojawapo ya njia za kale za kurejesha afya. Tiba hiyo imekuwa ikijulikana tangu nyakati za zamani nchini Uchina, India, Misri na Mesopotamia. Magonjwa mengi katika mwili wa mwanadamu huanza na mawazo ya ugonjwa, na kisha ugonjwa huonekana mwili wa kimwili. Katika kesi ya bulimia, mgonjwa mara kwa mara hajaridhika na uwiano wa mwili na anasumbuliwa na hamu ya kuongezeka.

Bioenergetics huamsha ulinzi wa asili wa mwili na kurejesha "utaratibu" kwa mwili wa mgonjwa. Wakati chanzo cha nishati cha tatizo kinapoondolewa, ugonjwa huacha. Chaguo hili la matibabu ni nzuri sana ikiwa haiwezekani kushinda ugonjwa huo kwa njia ya classical.

Utabiri

Ikiwa wewe au mtu unayempenda ana dalili za bulimia, wasiliana na daktari. Ugonjwa huu ni hatari kwa sababu mgonjwa hawezi kabisa kujizuia, na hatimaye bulimia inaweza kuendeleza. fomu kali. Ukiukaji mbalimbali, kutokana na ugonjwa huo, hubadilishwa na mbinu jumuishi ya matibabu.

Katika kesi ya bulimia, ubashiri unahusiana na ufanisi wa matibabu na hali ya kisaikolojia ya mgonjwa. Kwa matibabu ya wakati unaofaa na urekebishaji wa hali ya juu wa kisaikolojia, ubashiri ni mzuri. Vinginevyo, matatizo yanaweza kutokea kwa namna ya malfunction mfumo wa moyo na mishipa, matatizo ya tumbo au afya ya akili iliyoshuka moyo.
Katika baadhi ya matukio, uponyaji wa kawaida unaweza kutokea. Kwa mfano, na mshtuko mzuri wa kiakili na mabadiliko hali ya kisaikolojia mgonjwa kwa bora.
Ili kuzuia tukio la bulimia, kuzuia ni muhimu, ambayo inajumuisha kudumisha afya hali ya hewa ya kisaikolojia katika familia, kumtia mtoto ujuzi wa lishe sahihi na kukuza kujistahi kwa kutosha. Ikiwa kijana ana wasiwasi juu ya kasoro za takwimu na fetma nyingi, ni muhimu kufuatilia mlo wake na tabia ya kula. Chakula kisitumike kama njia ya kuwatuza au kuwaadhibu watoto.

Mazoezi yanaonyesha kwamba majaribio ya kuponya ugonjwa huu peke yako haiongoi matokeo yanayoonekana: mapema au baadaye inakuja wakati tena ambapo huwezi kujizuia na kushambulia chakula. Itakuwa ngumu sana kufikia maendeleo katika kesi hii. Kwa msaada wa wataalamu na msaada wa jamaa, kukabiliana na bulimia itakuwa rahisi zaidi. Hali kuu ya kupona: hakuna haja ya kula sana au njaa. Lishe inapaswa kuwa na usawa na chanya hali ya kihisia-imara.

Bulimia nervosa- hii ni mbaya kutishia maisha ugonjwa wa akili.

Watu wenye bulimia wanaweza kula kupita kiasi kisiri na kisha kutapika, kunywa dawa za kulainisha, au kufanya mazoezi kupita kiasi kwa njia isiyofaa ili kuondoa kalori.

Wagonjwa wengine wanaweza "kujisafisha" hata baada ya kula chakula cha kawaida.

Bulimia ni ugonjwa wa kawaida. Kwa mfano, nchini Marekani, huathiri 1 hadi 3% ya wasichana na wanawake vijana. Miongoni mwa wagonjwa wenye bulimia, zaidi ya 90% ni wanawake. Umri wa wastani wagonjwa karibu miaka 17.

Bulimia imegawanywa katika aina mbili:

Kusafisha bulimia. Katika aina hii ya bulimia, watu hujaribu kushawishi kutapika au kutumia vibaya laxatives, diuretics, na enemas ya utakaso.
. Bulimia isiyo ya kusafisha. Pamoja na aina hii ya ugonjwa, watu hutumia njia zingine zisizo salama za kupoteza kalori, kama vile kufunga, kupunguza uzito, au mazoezi ya nguvu.

Wagonjwa wengine huchanganya njia hizi, wakijaribu kufikia matokeo yaliyohitajika kwa gharama yoyote. Watu wenye bulimia wanajishughulisha na uzito wao au sura ya mwili, wanahukumu sura yao kwa ukali sana, na kuteseka kwa sababu hiyo. Bulimia inaweza kuwa vigumu sana kushinda, lakini matibabu yanaweza kusaidia wagonjwa kujisikia vizuri, kuanzisha mazoea ya kawaida ya kula, na kuzuia matokeo mabaya.

Sababu na hatari za bulimia

Sababu halisi ya bulimia haijulikani. Bulimia inachukuliwa kuwa ugonjwa wa polyetiological, katika maendeleo ambayo mambo ya kisaikolojia, kijamii na ya familia yana jukumu.

Bulimia ni ya kawaida katika jamii ya Magharibi, ambapo kuna shinikizo nyingi kwa wanawake kuwa nyembamba na kufaa. Katika hizo nchi za mashariki, ambapo fetma haizingatiwi tu kuwa mbaya, lakini hata inasifiwa, mzunguko wa bulimia ni mdogo sana.

Sababu za hatari kwa bulimia ni pamoja na:

Mwanamke.
. Ujana.
. Kuwa na jamaa wenye matatizo yanayofanana. Labda matatizo haya yanahusishwa na upungufu wa serotonini katika ubongo, ambayo ni urithi.
. Sababu za kisaikolojia kama vile kutojistahi, ukamilifu, tabia ya msukumo, matatizo ya kudhibiti hasira, ugonjwa wa kulazimishwa (OCD), matatizo ya wasiwasi.
. Shinikizo la kijamii. Propaganda sura nyembamba kama kiwango kwa mwanamke mrembo na aliyefanikiwa. Shinikizo kwa vijana na kejeli kutoka kwa wanafunzi wenzako.
. Haja ya mafanikio ya juu katika michezo. Matatizo ya kula ni ya kawaida kwa wanariadha wa kike (gymnasts, wakimbiaji, nk) Makocha na wazazi wanaweza kuchangia kwa kutojua kwa patholojia hizo kwa kutafuta matokeo ya juu kutoka kwa wanariadha wachanga.

Dalili za bulimia

Ishara kuu za bulimia ni:

Kujishughulisha kupita kiasi na mwili wa mtu.
. Kuishi kwa hofu ya mara kwa mara ya kupata uzito kupita kiasi.
. Kutokuwa na uwezo wa kudhibiti tabia yako.
. Kula kupita kiasi hadi kushiba na maumivu ya tumbo.
. Kuchochea kutapika baada ya kula.
. Kufunga au lishe kali sana.
. Matumizi mabaya ya laxatives.
. Kuchukua diuretics kupoteza uzito.
. Mazoezi ya kutisha kwa kupoteza uzito.
. Kutumia virutubisho vya lishe kwa kupoteza uzito.

Ishara za kimwili ambazo zinaweza kuonyesha kutapika mara kwa mara:

Ishara ya Russell: makovu mengi kwenye mikono kutoka kwa kupunguzwa kwenye incisors ya juu iliyopokea wakati wa kushawishi kutapika.
. Kuvimba kwa tezi za parotidi.
. Uharibifu wa enamel ya meno ya juu.
. Magonjwa mbalimbali ufizi
. Petechial hemorrhages kwenye palate.
. Petechiae kwenye ngozi ya uso baada ya kutapika.
. Misuli ya tumbo iliyokuzwa vizuri.

Wagonjwa wanaosumbuliwa na bulimia wanaweza kupata kutokuwepo kabisa kwa dalili zozote za uchovu. Wanaweza kuwa katika sura ya kawaida ya kimwili.

Unapaswa kuona daktari lini?

Ikiwa unaona dalili za bulimia kwa mpendwa wako, tafuta msaada. huduma ya matibabu Haraka iwezekanavyo. Ikiwa haujatibiwa, ugonjwa huu unaweza kuwa mbaya zaidi na kusababisha kifo.

Ongea na daktari wako au daktari wa akili kuhusu wasiwasi wako. Ikiwa mgonjwa anapinga jaribio lako la kusaidia, tafuta njia ya kumshawishi kupitia watu ambao anawaona kuwa mamlaka (rafiki, mwalimu, kocha). Usiruhusu ugonjwa huu kukimbia mkondo wake!

Huwezi kumlazimisha mtu kufanyiwa matibabu, lakini unaweza kumpa usaidizi na usaidizi wako. Unaweza kupata mtaalamu aliyehitimu ambaye anaweza kusaidia mpendwa wako.

Watu walio na bulimia mara nyingi huwa na uzito wa kawaida au wa kupindukia, kwa hivyo wakati mwingine inaweza kuwa ngumu kushuku kuwa kuna kitu kibaya.

Ikiwa unaishi na mtu anayesumbuliwa na bulimia, itakuwa rahisi kwako kutambua:

. Malalamiko ya mara kwa mara juu ya uzito kupita kiasi.
. Picha hasi ya mwonekano wa mtu.
. Uchunguzi usio na utulivu wa mwili wako mbele ya kioo.
. Kiasi kikubwa cha chakula kinacholiwa kwa wakati mmoja.
. Kusitasita ni mbele ya watu wengine.
. Kwenda bafuni mara baada ya kula.
. Zoezi la kupita kiasi.
. Vidonda, kupunguzwa, au makovu kwenye mikono.
. Matatizo ya meno na ufizi.
. Kuonekana kwa dawa mpya ndani ya nyumba.

Matatizo ya bulimia

Bulimia husababisha shida nyingi hatari:

Upungufu mkubwa wa maji mwilini, ambayo inaweza kutishia maisha.
. Mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida na kushindwa kwa moyo.
. Magonjwa makubwa ya meno na ufizi.
. Ukosefu wa hedhi (amenorrhea).
. Matatizo ya usagaji chakula.
. Wasiwasi na unyogovu.
. Ulevi na madawa ya kulevya.
. Madhara yanayohusiana na kuchukua dawa.
. Uhaba virutubisho(protini, vitamini, madini).

Utambuzi wa bulimia

Ikiwa unashuku bulimia, daktari wako anaweza kuagiza vipimo vifuatavyo:

Uchunguzi na mtaalamu wa magonjwa ya akili.
. Uchunguzi kamili wa kimwili.
. Uchunguzi wa jumla wa mkojo na damu.
. Uchambuzi wa viwango vya elektroliti.
. Vipimo vya viwango vya cortisol, LH na FSH.
. X-ray ya mifupa kwa fractures.
. Electrocardiography (ECG), nk.

Kuna miongozo maalum ya magonjwa ya akili na dodoso za kugundua bulimia.

Kulingana na mapendekezo ya Jumuiya ya Wanasaikolojia ya Amerika, wagonjwa walio na bulimia lazima wakidhi vigezo vifuatavyo:

. Wagonjwa wanaamini kuwa mara kwa mara hula sana; wanahisi hawawezi kudhibiti hamu yao ya kula.
. Wagonjwa huondoa kalori nyingi kwa kutapika, kufunga, kufanya mazoezi ya nguvu, kuchukua dawa za kunyoosha, diuretics na enemas ya utakaso.
. Wagonjwa hula na "kujisafisha" angalau mara 2 kwa wiki kwa miezi mitatu au zaidi.
. Wagonjwa hupata aibu na kutojistahi kwa sababu ya umbo la miili yao na uzito wao.
. Wagonjwa hawana anorexia nervosa, ugonjwa mwingine unaohusishwa na matatizo ya kula.

Lakini hata ikiwa mtu hatakidhi vigezo hivi vyote, bado anaweza kuwa na tabia mbaya ya kula. Usijaribu kujitambua - tafuta msaada wa mtaalamu.

Matibabu ya bulimia

Kwa bulimia, mgonjwa anaweza kuhitaji mbinu kadhaa za matibabu: psychotherapy, antidepressants, nk. Matibabu inapaswa kujumuisha mbinu ya timu. Madaktari (daktari wa familia, lishe na daktari wa akili), familia na marafiki wa mgonjwa wanapaswa kushiriki katika hilo.

Njia za matibabu ya bulimia:

1. Tiba ya kisaikolojia.

Tiba ya kisaikolojia kwa bulimia inapaswa kudumu kwa miaka. Familia na marafiki wa mgonjwa lazima washiriki katika hilo. Inahitajika kuinua kujistahi kwa mgonjwa ili kumpunguzia hitaji la "kuboresha" mwili wake kwa njia isiyo ya afya na hatari.

2. Dawa.

Dawamfadhaiko zinaweza kusaidia kupunguza dalili za bulimia zinapotumiwa pamoja na matibabu ya kisaikolojia. Dawa ya mfadhaiko pekee iliyoidhinishwa na FDA kwa matibabu ya bulimia ni fluoxetine (Prozac), mwanachama wa darasa teule la kizuia uchukuaji upya wa serotonini. Wanaweza kusaidia na bulimia, hata ikiwa mgonjwa hana huzuni.

3. Matibabu na mtaalamu wa lishe.

Ikiwa mgonjwa ana uzito mdogo wa mwili kutokana na bulimia, basi lengo la kwanza la matibabu ni kupata uzito na kudumisha lishe ya kawaida. Mtaalam wa lishe atakusaidia kukuza bora, mlo kamili. Ikiwa mgonjwa ana uzito mkubwa, daktari atapendekeza mpango salama wa kupoteza uzito.

4. Kulazwa hospitalini.

Kwa kawaida, mgonjwa hawana haja ya kulazwa hospitalini ili kutibu bulimia. Lakini ikiwa mtu ana aina kali ya ugonjwa huo na kuna matatizo ya hatari, anapaswa kutibiwa tu katika hospitali.

Hakika huwezi kutibu bulimia peke yako, lakini kuna hatua chache unazoweza kuchukua ili kusaidia pamoja na matibabu ya kitaalamu:

Weka shajara yenye milo iliyopangwa tayari kwa kila siku ya juma. Unapaswa kula sehemu hizi bila shaka au wasiwasi, ambayo utaandika kwenye diary yako.
. Fuata mapendekezo ya daktari wako. Mapendekezo yote na kutembelea daktari lazima pia kurekodi. Fanya kila kitu ambacho umepewa, hata ikiwa ni mbaya kwako. Usiruke ziara za daktari!
. Boresha lishe yako na vitamini na madini. Ongea na daktari wako wa lishe kuhusu kuchukua multivitamini. Watakusaidia kuondokana na upungufu wa lishe ambao ni wa kawaida katika bulimics.
. Jifunze ugonjwa wako. Kujielimisha ni hatua ya kwanza kuelekea kuondokana na ugonjwa huo. Wewe mwenyewe lazima uelewe asili ya ugonjwa wako, sifa zake, na matokeo iwezekanavyo.
. Usijitenge na wapendwa wako. Dumisha uhusiano mzuri na wengine. Inasaidia kushinda matatizo mengi ya akili, ikiwa ni pamoja na bulimia.
. Usiwe mgumu sana kwako mwenyewe. Zuia hamu ya kutazama mikunjo yako kwenye kioo kila saa. Unaelewa vizuri kuwa hakuna kitu kilichobadilika wakati huu. Usiruhusu mtu akuwekee shinikizo na kukuwekea "bora" fulani la kujitahidi. Hakuna takwimu bora, na haiwezi kuwa.
. Kuwa makini na mizigo. Ongea na daktari wako kuhusu mazoezi ambayo unaweza kufanya. Usijitie mzigo kupita kiasi kwa sababu unaweza kudhuru afya yako, hasa moyo wako.
. Jihadharini na virutubisho vya lishe vinavyotia shaka. Baadhi ya watu ambao wanataka kupoteza uzito haraka hatari ya kununua bidhaa dubious juu ya mtandao au tu kutoka kwa mikono yao wenyewe. Kumbuka kwamba hakuna njia ya afya na salama ya kupoteza kilo 10 kwa mwezi. Usitumie bidhaa zisizojulikana na zinazoweza kuwa hatari.

Jihadharini na afya yako!

Konstantin Mokanov

Bulimia, kinorexia au njaa kali - mbaya hali ya patholojia kuhusiana na matatizo ya akili. Patholojia ina indigestion, ambayo inaongoza kwa matatizo mbalimbali. Imebainika kuwa dalili za ugonjwa huo huzingatiwa mara nyingi zaidi kwa wanawake, haswa kwa wale wanaojaribu kupunguza uzito.

Sababu za patholojia

Ugonjwa huu huwa na ulaji wa kupita kiasi mara kwa mara na kufuatiwa na kutapika, kufanya mazoezi makali au udanganyifu mwingine ili kuondoa kalori nyingi. Kulingana na utafiti, zaidi ya 90% ya wagonjwa walio na utambuzi kama huo ni wasichana na wanawake chini ya miaka 35. Karibu 5% tu ndio wawakilishi wa jinsia yenye nguvu. Hadi sasa, taratibu za maendeleo ya hali ya pathological haijulikani, lakini kuna predisposing mambo ambayo yanaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa huo:

Moja ya sababu za kawaida za bulimia inachukuliwa kuwa aina kali ya schizophrenia na vipindi vya kawaida vya kuongezeka.

Wagonjwa na dalili zinazofanana Kwa kweli hawawezi kudhibiti kiwango cha chakula wanachokula, hawahisi ladha na kula chakula moja kwa moja. Katika hali nyingi, hawahisi njaa.

Picha ya kliniki

Dalili ya kwanza ya bulimia kwa wanawake itakuwa overeating mara kwa mara kutokana na matatizo au hali nyingine. Aidha, katika karibu 75% ya wagonjwa, uzito wa mwili hauendi zaidi ya kawaida. Hii ni kutokana na ukweli kwamba baada ya ulafi mwingine, mwanamke hupata hisia zenye uchungu za majuto.

Yeye hujilaumu kwa kitendo chake na hutesa mwili wake kwa bidii, hufanya enema, hutumia dawa za kunyoosha kwa wingi, huchochea kutapika, na huacha kula kwa siku kadhaa. Mara nyingi, wagonjwa huchanganya chaguzi kadhaa, ambayo inachanganya sana mwendo wa ugonjwa. Dalili za tabia za ugonjwa ni kama ifuatavyo.

Dalili ya tabia ya patholojia itakuwa kuongezeka kwa mate hata kwa kukosekana kwa sababu za utabiri.

Dalili kama hizo hazionekani mara moja. Hatua kwa hatua, mashambulizi hutokea mara nyingi zaidi, na maonyesho ya kliniki yanazidi kuwa mbaya.

Matatizo yanayowezekana

Kama matokeo ya kubadilisha njaa na ulafi, utendaji wa viungo vyote na mifumo katika mwili wa mgonjwa huvurugika. Mtu hupata ugonjwa wa gastritis kali, kongosho, na katika hali nyingine cirrhosis ya ini. Mara nyingi katika hatua za juu - fetma kali, kushindwa kwa moyo, shinikizo la damu.

Kwa kuwa vilio vya bile huzingatiwa mara kwa mara kwa sababu ya kufunga, idadi kubwa ya mawe huunda kwenye kibofu cha nduru, ambayo inasumbua utendaji wake na kusababisha kuvimba kwa kuta za chombo. Matokeo yake, chakula kinachoingia ndani ya tumbo wakati wa shambulio linalofuata havikumbwa. Michakato ya kuoza ndani ya tumbo na matumbo husababisha maendeleo ya microflora ya pathogenic.

Mara nyingi, wagonjwa huendeleza dalili za ugonjwa wa enteritis na colitis, kwani matumizi ya mara kwa mara ya enema ya utakaso huathiri vibaya kuta za matumbo. Mchakato wa uchochezi husababisha maumivu ya mara kwa mara na spasms ndani ya matumbo.

Kufunga kwa muda mrefu husababisha uchovu wa mwili, upungufu wa vitamini na madini. Mara nyingi mtu huanza kuugua na homa mbalimbali, ambayo inachanganya mwendo wa ugonjwa wa msingi. Mapumziko kati ya chakula husababisha kuonekana kwa vidonda vidogo kwenye membrane ya mucous ya tumbo na matumbo, ambayo, mchakato wa patholojia unavyoendelea, hugeuka kuwa vidonda.

Katika kesi hiyo, hatari ya kutoboka kwa kuta za tumbo na matumbo huongezeka kwa kiasi kikubwa na maendeleo kutokwa damu kwa ndani. Hali hii mara nyingi husababisha kifo. Hali ya meno, nywele, kucha na mifupa ya mwanamke pia huzidi kuwa mbaya. Huongeza hatari ya kupasuka kwa bahati mbaya. Nywele huanguka kwa kuenea, lakini nywele mpya hazikua. Misumari peel, enamel ya jino giza na inakuwa nyeti.

Mara nyingi katika wanawake inasumbuliwa usawa wa homoni, hedhi inakuwa nadra au kutoweka kabisa kwa sababu mwili umechoka. Hali hii mara nyingi huchochea maendeleo wakati mgonjwa, baada ya ulafi mwingine, hakula chochote kwa muda mrefu. Matokeo yake, bulimia inakuwa kali zaidi, wakati mwanamke hawezi kuchukua chakula au hata kioevu.

Ugonjwa huo pia ni shida ya akili na inahitaji matibabu ya haraka.

Kama matokeo ya kufunga, mgonjwa hufikia hatua kwa hatua ambapo hawezi hata kufanya udanganyifu rahisi wa kaya. Ufahamu wake umechanganyikiwa, udanganyifu na maono yanaweza kutokea. Upungufu wa maji mwilini unachukuliwa kuwa hatari kwa maisha na afya. Katika hali hiyo, hatari ya kifo huongezeka mara kadhaa.

Mbinu za uchunguzi

Matibabu ya bulimia haiwezekani bila uchunguzi wa kina. Mara nyingi, mwanamke au mwanamume hatambui shida, haswa katika hatua ya awali. Ndio maana hatua ya kwanza itakuwa miadi na mwanasaikolojia. Daktari mwenye ujuzi ataamua mbinu ambazo zitasaidia katika kesi fulani na kujua sababu na hatua ya ugonjwa huo.

Kwa kawaida, hii itahitaji vikao kadhaa. Daktari lazima apate imani ya mgonjwa na kuwa rafiki yake. Ni katika kesi hii tu mtu ataweza kumwambia kuhusu sababu za kweli za kula sana. Kuwatambua ni muhimu sana kwa sababu matibabu zaidi yatahusiana kwa karibu na sababu ya msingi.

Hatua inayofuata itakuwa kutambua pathologies zinazofanana asili ya kiakili ili kutenganisha maonyesho yao ya kliniki kutoka kwa ugonjwa wa msingi. Baada ya hii inafanywa uchunguzi wa jumla. Hii ni muhimu ili kuamua kwa usahihi hatua ya patholojia. Ikiwa mgonjwa ana matatizo mengi kutoka kwa viungo vya ndani, ugonjwa huo umekuwa ukiendelea kwa miaka kadhaa na unahitaji matibabu ya haraka. Uchambuzi wa jumla damu na mkojo, uchunguzi wa x-ray, imaging resonance magnetic, cardiogram - yote haya ni muhimu kuamua hatua ya patholojia na matatizo iwezekanavyo.

Kitu cha lazima kitakuwa mtihani wa damu kwa homoni, viwango vya glucose, na vipimo vya ini.

Itakuwa muhimu kufanya fibrogastroduodenoscopy kuamua uwepo wa vidonda kwenye membrane ya mucous ya tumbo na duodenum. Njia ya ziada itakuwa sigmoidoscopy, wakati ambapo daktari ataamua kiwango cha uharibifu wa mucosa ya matumbo.

Matibabu ya madawa ya kulevya

Dalili na matibabu ya bulimia yanahusiana sana. Dawa hutumiwa kupunguza udhihirisho wa kliniki wa papo hapo. Wanachaguliwa mmoja mmoja baada ya kupokea matokeo ya uchunguzi wa uchunguzi. Mara nyingi hutumiwa katika matibabu vikundi vifuatavyo vya dawa:

Mbali na hilo njia maalum, tiba ya dalili pia hutumiwa kupunguza dalili za matatizo ambayo tayari yameonekana katika viungo na mifumo. Dawa zinazotumiwa sana ni:

Hatua ya lazima katika tiba itakuwa uteuzi wa tata ya vitamini ili kulipa fidia kwa upungufu wa vipengele muhimu.

Hii ni muhimu, kwani haiwezekani kulipa haraka upungufu na chakula, na mwili unahitaji kiasi cha kutosha vitu muhimu kwa mafanikio kukabiliana na ugonjwa huo.

Ikumbukwe kwamba dawa yoyote inapaswa kuagizwa tu na mtaalamu katika taasisi ya matibabu. Utawala wa kujitegemea hupunguza dalili, lakini ikiwa kipimo si sahihi au maelekezo hayafuatiwi, haisaidii katika matibabu, lakini huongeza tu tatizo.

Matibabu na psychotherapy

Kutumia dawa peke yake hakutasaidia kuondoa kabisa tatizo hilo, na baada ya kukamilisha kozi, kuna uwezekano kwamba mgonjwa atarudi kwenye tabia zao za awali. Mchanganyiko tu wa tiba ya kisaikolojia na dawa italeta matokeo na kukuwezesha kuondokana na ugonjwa huo milele. Kwa kawaida, vikao na mtaalamu wa kisaikolojia huongeza kwa kiasi kikubwa ufanisi wa dawa.

Kama sheria, katika kesi ya kuwasiliana kwa wakati na mtaalamu, vikao 2 vya matibabu ya kisaikolojia kwa wiki vinatosha kwa mgonjwa. Baada ya miezi 2-3, ahueni kamili hutokea. Katika hali ya juu, matibabu huchukua angalau mwaka na ziara ya mtaalamu angalau mara 3 kwa wiki.

Kumbukumbu yoyote au tukio lisilo la kufurahisha linaweza kuwa sababu ya kuchochea, ambayo matokeo yake itakuwa mwanzo wa maendeleo shida ya akili. Ikiwa daktari anaweza kumshawishi mgonjwa kuwa shida imekuwepo kwa muda mrefu, itakuwa rahisi sana kurekebisha hali yake.

Jambo muhimu litakuwa kumpanga mgonjwa kukataa matukio ya ulafi na ufahamu wa hatari yao kwa maisha. Mtu lazima aweke lengo na afuate madhubuti, aelewe hitaji la uponyaji kupitia ufahamu na kujikubali mwenyewe kwa sasa. Hatua hii inachukuliwa kuwa muhimu zaidi na muhimu katika matibabu ya kisaikolojia ya bulimia.

Kwa kawaida, athari nzuri Tiba ya pekee ni nzuri, lakini katika hali nyingine mgonjwa anahitaji kampuni ya watu wengine walio na shida kama hiyo. Kwa kawaida, vikao vya kikundi hufanyika baada ya wiki kadhaa za tiba moja, wakati mgonjwa tayari ametambua kikamilifu haja ya kuondokana na tatizo.

Madarasa ya kikundi hukuruhusu kuhisi kuwa mtu hayuko peke yake, kwamba kuna watu wengine wengi wenye ulemavu sawa. Kama sheria, katika kikundi, wagonjwa huzungumza kwa undani juu ya mwanzo wa ugonjwa wao, hisia zao na mabadiliko katika mwili. Kila mtu anashiriki uzoefu wake na mafanikio ambayo tayari amepata. Hii mara nyingi huwahimiza wageni na kuwahimiza kupona.

Kawaida wiki 4-6 za vikao vya kikundi mara tatu kwa wiki zinatosha kupona. Ikiwa njia hii haileti matokeo unayotaka, unapaswa kurudi kwenye kikao kimoja na uifanye hadi kupona kamili.

Katika baadhi ya matukio, mgonjwa anayetibiwa anahitaji msaada kutoka kwa jamaa.

Kuzuia ukiukaji

Hakuna hatua maalum za kuzuia ugonjwa huo, kwani ni vigumu sana kuzuia matatizo ya kisaikolojia. Lakini inashauriwa kujiepusha na mafadhaiko, kula kupita kiasi na kukuza utegemezi wa chakula.

Bidhaa hazipaswi kuchukuliwa kama njia ya kupunguza mkazo au kupata raha. Wanapaswa kutumika tu kama njia ya kueneza mwili na kuhakikisha utendaji wa kawaida wa mifumo yote. Ikiwa unaelewa na kukubali msimamo huu, inawezekana kuepuka ugonjwa.

Bulimia ni hali kali ya patholojia kutoka kwa kundi la matatizo ya kisaikolojia ambayo inachanganya sana maisha na inahitaji msaada wenye sifa. Kwa kuanzishwa kwa tiba kwa wakati, hatari ya matatizo hupunguzwa sana.

Katika karne ya 21, magonjwa yanayohusiana na matatizo ya kula yamekuwa mara kwa mara. Hii ni kutokana na sababu kama vile kuwekewa fikra za kijamii, kuongezeka kwa kiwango mkazo na kuenea kwa chakula cha haraka.

Kwenye skrini na vifuniko vya magazeti, viwango fulani vya urembo vinakuzwa ambavyo watu hujitahidi kufikia. Wakati mwingine, dhidi ya historia ya kuvunjika kwa neva mara kwa mara, hii inakuwa obsession na inakua kuwa phobia halisi. Kesi moja kama hiyo ni bulimia, ambayo, kulingana na takwimu, inathiri karibu 7% ya idadi ya watu.

Takwimu bado ni ndogo, lakini inaelekea kukua daima. Watu wengi wanaugua ugonjwa huo bila hata kujua na kutojua ni ugonjwa wa aina gani. Kwa hivyo, ni muhimu sana kujijulisha na habari ya msingi: kuonywa ni silaha.

Ni nini?

Ingawa watu wengi wamesikia kuhusu anorexia, habari kuhusu ugonjwa huu huja mara nyingi sana, ingawa magonjwa haya ni sawa. Kulingana na vitabu vya kumbukumbu vya matibabu, bulimia ni tabia ya ulaji mbaya ambayo ina sifa ya kula kupita kiasi na hamu ya kupita kiasi ya kuunda na kupunguza uzito, ingawa katika hali nyingi haizidi kawaida.

Watu wanaosumbuliwa na ugonjwa huu wana kujithamini chini sana, hawana utulivu wa kiakili na mara nyingi hutumia laxatives kutoa nje ya mwili tena na tena, na kusababisha kuhara au kutapika kwa njia yoyote. Dhiki kama hiyo husababisha sio tu kwa shida nyingi za kiafya, bali pia kwa ulevi wa pombe na hata kujiua.

Leo, ugonjwa huu umeshinda anorexia na kula kupita kiasi kwa lazima katika kuenea kwake. Wagonjwa wengi hawajui hata kuwa wanakabiliwa na bulimia. Kwao, picha inaonekana kama hii: wanaishi maisha ya afya (kucheza michezo, kusafisha mwili kila wakati, kwenda kwenye lishe), lakini wakati huo huo asili imewanyima. uwiano kamili miili. Hawaongozwi na BMI yao, lakini kwa vigezo vya uzuri vilivyoangaza kwenye vyombo vya habari na tafakari yao wenyewe kwenye kioo, ambayo hawawezi kutathmini kwa usahihi.

Bulimia ni ugonjwa wa mzunguko, kwani mgonjwa anapaswa kuhamia tena na tena katika mzunguko huo huo, ambao hawezi kuvunja: mashambulizi ya kula chakula - kutakasa mwili (kwa njia ya kutapika, enemas au laxatives) - kuvunjika mpya.

Kuhusiana na hali hii, wanasaikolojia na wataalamu wa lishe leo wanajaribu kufikisha kwa umati habari nyingi iwezekanavyo kuhusu bulimia: jinsi ya kuitambua na jinsi ya kuiondoa. Chama cha Kitaifa cha Marekani cha Anorexia Nervosa na Matatizo Yanayohusiana (ANAD) kiliita hali mbaya ya afya ya akili.

Etimolojia. Neno "bulimia" linatokana na maneno mawili ya Kigiriki: "βοῦς" maana yake "ng'ombe" na "λῑμός" maana yake ni "njaa."

Sababu

Katika kila kesi ya mtu binafsi, sababu zinaweza kuwa tofauti. Utambulisho wao na uondoaji ndio lengo kuu la tiba. ya ugonjwa huu. Bila kuondokana na sababu ya kuchochea, haiwezekani kumponya mgonjwa. Wote wamegawanywa katika vikundi 3 vikubwa.

Kikaboni:

kimetaboliki iliyoharibika;
ugonjwa wa kimetaboliki;
ugonjwa wa kisukari mellitus, upinzani wa insulini;
vidonda (sumu, tumor) ya ubongo katika hypothalamus;
upungufu wa hypothalamic-pituitary (ugonjwa wa homoni);
maumbile, urithi;
ukosefu wa virutubisho kama matokeo ya mgomo wa njaa mara kwa mara.

Kijamii:

hamu ya kufikia viwango vya uzuri vilivyowekwa na jamii;
matatizo ya ndani yanayotokana na utoto na ujana (unyanyasaji na wanafunzi wa darasa na jamaa kuhusu uzito wa ziada katika umri wa miaka 10-16);
kujilinganisha mara kwa mara na mtu kutoka kwa mazingira, ushindani usio na afya na rafiki mwembamba na mwembamba (mwenzake, jirani ...);
utegemezi wa mitandao ya kijamii, ambayo marafiki huchapisha kila wakati picha zilizo na matumbo ya gorofa, kiuno cha wasp na matako yaliyochangiwa;
maneno ya kutojali na ya busara, utani, maoni kutoka kwa marafiki, wazazi, makocha, marafiki kuhusu takwimu au uzito wao.

Saikolojia:

majeraha ya kisaikolojia yaliyopokelewa katika utoto, na haya ni pamoja na sio fetma tu ujana, kwa sababu ambayo uhusiano na wenzao haukua, lakini pia njaa ya mtoto mchanga, na ukosefu wa upendo wa wazazi;
kuvunjika kwa neva mara kwa mara;
huzuni;
unyogovu wa muda mrefu;
kujistahi chini kuhusishwa na kasoro za kuonekana;
inferiority complex;
mtazamo mbaya kuelekea maisha;
wasiwasi mkubwa.

Kwa kuongezea, shambulio la kula kupita kiasi linaweza kuchochewa na mafadhaiko hasi (kwa sababu ya kupoteza mpendwa, talaka, kushindwa kazini) na mafadhaiko chanya (mapenzi mapya, kukuza kazini). Katika kesi ya kwanza, chakula kinakuwa radhi pekee ambayo husaidia kutuliza. Katika pili, hufanya kama malipo ya sifa.

Mara nyingi, mtu anayesumbuliwa na bulimia hawezi kutambua kwa kujitegemea sababu halisi matukio ya kula kupita kiasi. Lakini kupata kichochezi ni muhimu ili uweze kuchukua hatua zinazofaa ili kupunguza hamu yako ya kula.

Majina mengine. Bulimia pia huitwa ugonjwa mbaya au kinorexia.

Aina

Kuna uainishaji kadhaa.

Mbinu ya kliniki na pathogenetic

Bulimia nervosa - inakua dhidi ya asili ya shida ya akili wakati wa kujilinganisha na wengine.
Kurithi.
Unyogovu - huanza baada ya dhiki kubwa au kiwewe cha kisaikolojia.
Kihisia - mapigo ya kula kupita kiasi kwa mtu ni njia ya kutolewa kihemko; wagonjwa kama hao wanaonyeshwa na kuwashwa, hasira fupi na mabadiliko ya ghafla ya mhemko.
Lishe - hukua dhidi ya msingi wa mgomo mrefu wa njaa ili kurekebisha takwimu.

Kulingana na utaratibu wa tukio

Tendaji - mlipuko wa ugonjwa hutokea katika umri wa miaka 20-25, sababu ya kuchochea ni matatizo ya kisaikolojia yasiyoweza kuhimili, udhihirisho kuu ni mapambano ya mara kwa mara kati ya hamu ya kula kitamu na mengi na haja ya kupunguza na kudhibiti chakula.
Autochthonous - huanza katika ujana, unaojulikana na mashambulizi ya mara kwa mara, tamaa zisizoweza kudhibitiwa za vyakula vya kitamu na vilivyokatazwa, ukosefu wa ufahamu wa kuwepo kwa ugonjwa huo, na ukosefu wa hisia ya satiety.

Uchambuzi wa kimuundo na kisaikolojia wa mashambulizi

Kuzingatia - mgonjwa hujitahidi kila wakati na yeye mwenyewe, na shambulio lake mwenyewe, mara nyingi huweza kudhibiti kula kupita kiasi kwa wiki na hata miezi, lakini kisha kuvunjika kwa nguvu kunatokea, na hawezi kuacha, kunyonya chakula kwa idadi kubwa.
Dysthymic - mgonjwa ana wasiwasi wa kihisia kwamba anavutiwa na chakula, lakini hawezi kupigana na mashambulizi, hivyo hutokea karibu kila siku.
Msukumo - mtu haelewi kinachotokea kwake, kwa hivyo hana wasiwasi sana juu ya shambulio hilo, ingawa hali ya ndani juu ya kutokamilika kwa takwimu yake iko.

Kwa njia ya kupoteza uzito

Dawa - matumizi yasiyo na udhibiti na.
Emetic - artificially inducing kutapika mara kadhaa kwa siku.
Michezo - mazoezi ya kuchosha.

Uainishaji wa bulimia hutumiwa katika mazoezi ya matibabu ili kufafanua uchunguzi, kutambua sababu kuu na kuagiza matibabu bora.

Takwimu. 10% ya wanaougua bulimia ni wanaume. 10% ya wasichana wachanga wenye umri wa miaka 12 hadi 16 waliweka utambuzi huu. Katika 10% ya kesi, ugonjwa huisha kwa kifo kutokana na kukamatwa kwa moyo, uchovu au kujiua.

Picha ya kliniki

Dalili kuu za bulimia:

kula kupita kiasi, wakati mtu hawezi kudhibiti kiasi cha chakula kilicholiwa na kinazidi kawaida ya kila siku;
matumizi ya mara kwa mara mbinu mbalimbali kupigana uzito kupita kiasi: kutakasa mwili kwa njia ya kutapika na laxatives, mgomo wa njaa, mipango ya mafunzo ya grueling;
utegemezi mkubwa wa kujistahi na hisia juu ya uzito wa mwili na vigezo vya sura ya mwili.

Bulimia mara nyingi huendelea dhidi ya historia ya matatizo ya akili, magonjwa ya mfumo mkuu wa neva na mfumo wa endocrine. Kila mtu anayo mtu binafsi inajidhihirisha kwa njia tofauti:

kujidhuru, wakati mtu anateseka kutokana na ukweli kwamba mwili wake haufikii viwango vya uzuri vilivyowekwa na jamii;
hamu ya chakula, ambayo husababisha kunyonya kwa kiasi kikubwa cha chakula, inaweza kuwa ghafla (mara nyingi hii hutokea usiku) na mara kwa mara (mtu daima hutafuna kitu bila kuacha);
mashambulizi yanaambatana udhaifu mkubwa, njaa yenye uchungu, kizunguzungu na maumivu ndani ya tumbo.

Dalili zingine ni matokeo ya hatua zinazochukuliwa na mgonjwa na mtindo wake wa maisha. Zinahusiana na afya yake ya kiakili na ya mwili:

kusujudu;
utabiri wa patholojia za ENT;
usumbufu wa mzunguko wa hedhi hadi amenorrhea;
mabadiliko ya uzito;
matatizo ya kimetaboliki;
pathologies ya njia ya utumbo;
huzuni;
chuki binafsi, hisia za mara kwa mara za hatia kwa matukio ya kula kupita kiasi;
hitaji la uchungu la idhini kutoka kwa watu wengine;
maumivu ya misuli;
matatizo ya meno;
mazungumzo ya mara kwa mara juu ya lishe, mifano, lishe, uzito;
matatizo ya matumbo yanayosababishwa na kula kupita kiasi;
ngozi kavu, hali mbaya misumari na nywele.

Wakati huo huo, wengi wana uzito wa kawaida, yaani wazo paundi za ziada- zuliwa, intrusive, si kweli.

Kwa kuwa bulimia ni shida ya kiakili, mtu hawezi kutathmini tabia yake mwenyewe au vigezo vya mwili wake. Inaonekana kwake kuwa anafanya kila kitu sawa (kufunga, kufanya mazoezi, kusafisha mwili), lakini yeye sio mkamilifu hata hii haileti matokeo unayotaka (saizi 90/60/90, pakiti sita, kiuno cha wasp. , na kadhalika.). ). Hii inasababisha hasira ya mara kwa mara, na hali za ndani zinakua haraka kuwa chuki ya kibinafsi.

Kwa maelezo. Kilele cha umri ambacho milipuko ya ugonjwa hutokea ni: miaka ya ujana(umri wa miaka 13-16) na wasichana wadogo (umri wa miaka 22-25).

Uchunguzi

Ugonjwa huo haupatikani na vipimo vya kawaida, kwa kuwa ni vya kikundi cha matatizo ya kisaikolojia. Kuna kipimo cha bulimia - hii ni EAT-26: inawakilisha Jaribio la Mitazamo ya Kula. Ilianzishwa mwaka wa 1979 huko Toronto katika Taasisi ya Clark ya Psychiatry. Vipimo vingine sawa tayari vimetolewa kulingana na hilo. Wanaweza kupatikana kwenye mtandao na kukamilika mtandaoni, lakini tafsiri ya matokeo na uchunguzi wa mwisho unapaswa kufanyika pekee na daktari.

Ikiwa unashuku bulimia, unapaswa kushauriana na mwanasaikolojia. Ili kuthibitisha utambuzi, mashauriano na gastroenterologist, mtaalamu na lishe pia inahitajika. Ili kutambua magonjwa yanayofanana, vipimo vya jadi vinachukuliwa: damu, mkojo, ECG, ultrasound ya viungo vya ndani ambavyo vinaweza kuharibiwa.

Kwa kulinganisha. Wataalamu wengi wanaamini kwamba bulimia ni sawa na uraibu wa madawa ya kulevya, chakula tu hufanya kama dawa. Ishara za ulevi ni dhahiri: mgonjwa hawezi kujitenga kutoka kwa mzunguko wa mzunguko. Baada ya muda, hisia ya ukamilifu hupotea, hivyo unapaswa kuongeza sehemu na idadi ya chakula.

Matibabu

Kwa matibabu kuwa na ufanisi, uchunguzi wa kina wa mwili unafanywa na maoni kutoka kwa wataalamu mbalimbali hukusanywa. Lakini kozi kuu ya tiba itaongozwa na mwanasaikolojia.

Dawa

Bulimia inaweza kutibiwa na dawa - katika hali nyingine, antidepressants imewekwa. Wanafaa ikiwa:

ugonjwa wa unyogovu dhahiri;
neuroses;
ugonjwa wa obsessive-compulsive.

Katika kipindi cha utafiti unaoendelea, ufanisi wa dawamfadhaiko zifuatazo umethibitishwa kisayansi:

inhibitors ya kuchagua: Fluoxetine, Sertraline, Paroxetine, Citalapram, Escitalopram;
tricyclic: Amitriptyline, Imipramine, Clomipramine, Maprotiline, Mianserin, Trazodone;
oxidasi za monoamine: Moclobenide, Pirlindol.

Mara nyingi dawa zingine huwekwa (vidonge), kwani dawa za tricyclic, kwa mfano, katika 30% ya kesi husababisha athari nyingi, kwa sababu ambayo tiba inalazimika kuingiliwa.

Inaaminika kuwa matibabu ya bulimia na dawamfadhaiko peke yake haifai, kwani huondoa tu shida za kiakili ambazo ugonjwa wa msingi unakua. Kwa hiyo, mara nyingi huwekwa kwa kushirikiana na tiba ya tabia ya utambuzi.

Tiba ya tabia ya utambuzi

Ili kuponya bulimia, unahitaji kutafuta msaada kutoka kwa mwanasaikolojia au mtaalamu wa magonjwa ya akili. Kulazwa hospitalini inahitajika tu katika hali mbaya zaidi, kwa hivyo wagonjwa mara nyingi huonekana na daktari kwa msingi wa nje. Njia bora zaidi ya matibabu ni CBT, tiba ya tabia ya utambuzi. Inajumuisha kazi zifuatazo na wagonjwa.

Kusudi ni kumfundisha mgonjwa kudhibiti lishe yake.
Zana za kufikia lengo hili: Wagonjwa hurekodi ni kiasi gani wanakula katika kila mlo, na kisha jaribu kutambua mambo ambayo huchochea ulevi.
Fanya kazi kuondoa sababu hizi.
Kupunguza vikwazo vya chakula: kuingiza tabia sahihi, za afya za kula.
Kukuza ujuzi wa kukabiliana na kifafa.
Kutambua na kubadilisha mawazo na mitazamo isiyofanya kazi kuhusu umbo na uzito wa mwili.
Kupambana na hisia hasi.

Jinsi CBT inavyofaa katika kutibu bulimia inaweza kuhukumiwa na ukweli ufuatao:

katika 50% - misaada kamili kutoka kwa ugonjwa huo;
80% - kupunguza mashambulizi;
matokeo yanaweza kudumu kwa mwaka au zaidi;
mgonjwa amesajiliwa kwa muda wa miaka 6 baada ya kukamilisha kozi ya CBT, ambayo ni kuzuia bora ya maendeleo zaidi ya ugonjwa huo;
mzunguko wa mashambulizi hupungua baada ya vikao 3-4.

Wala dawamfadhaiko au njia zingine za kisaikolojia hazina athari kama hiyo. Mwisho ni pamoja na:

tiba ya tabia;
tiba ya kisaikolojia;
matibabu ya kisaikolojia ya familia;
uchambuzi wa uzoefu;
mpango wa Hatua Kumi na Mbili (uliochukuliwa kutoka kwa mfumo wa kutibu matatizo ya matumizi ya madawa ya kulevya);
tiba baina ya watu (interpersonal) ni mojawapo ya mbinu za kuahidi zaidi baada ya CBT, ambayo pia inatoa matokeo mazuri.

Mpango wa matibabu umeundwa katika kila kesi ya mtu binafsi, kwani inategemea uwepo wa shida ya akili ambayo ugonjwa wa msingi unakua.

Hatua za ziada

Katika hali nyingine, lishe husaidia. Sio panacea na imeagizwa peke yake. Mara nyingi inahusu ratiba ya wazi ya chakula na ukubwa halisi wa sehemu, pamoja na kutengwa kwa chakula cha haraka na pipi kutoka kwa chakula.
Kuchukua complexes ya multivitamin ni muhimu tu ikiwa kuna upungufu wa microelements fulani na vitamini.
Matibabu ya magonjwa yanayoambatana.

Ili kukabiliana na bulimia, mgonjwa lazima ajifunze kujikubali jinsi alivyo, kuishi maisha ya kawaida. Kurejesha afya (ya kimwili na ya kisaikolojia) inachukua muda mwingi, matokeo yanajidhihirisha hatua kwa hatua, hivyo unahitaji kuwa na subira. Mtazamo mzuri wa mgonjwa mwenyewe na taaluma ya daktari ni sehemu kuu za tiba ya mafanikio.

Tiba za watu

Watu wengi wanavutiwa na jinsi ya kujiondoa bulimia peke yao, bila matumizi ya dawamfadhaiko na CBT. Unaweza kujaribu, lakini hakuna mtu anayeweza kuhakikisha tiba kamili, kwa kuwa ni vigumu sana kukabiliana na ugonjwa wa akili.

Kwanza, unahitaji kujaribu:

Kula kwa sehemu ndogo: panga milo 5-6 kwa siku, saizi ya sehemu haipaswi kuwa zaidi ya 250-300 g.
Inuka kutoka mezani na hisia kidogo ya njaa.
Kunywa angalau lita 2 za maji safi kila siku.
Chakula kinapaswa kuwa nyepesi, mafuta ya chini, kalori ya chini, ili tumbo liipate haraka.
Unahitaji kuwa na kifungua kinywa kabla ya 9 asubuhi, chakula cha mchana - hadi 14.00, chakula cha jioni - karibu 18-19.00.
Kati ya milo kuu unahitaji kuwa na vitafunio vyepesi vya matunda, karanga, smoothies, berries, na bidhaa za maziwa.
Epuka soda, vyakula vya haraka, sukari, kahawa na pombe.
Jaribu kuishi maisha ya afya.
Tumia muda mwingi nje.
Pata usingizi wa kutosha (lakini sio usingizi), muda mzuri wa kulala hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, lakini kwa wastani ni masaa 7-8.
Usiwe na wasiwasi.
Matembezi lazima yawe kwa miguu.
Michezo kali (mazoezi, kuogelea, kukimbia) haipendekezi, kwani husababisha kuchomwa kwa idadi kubwa ya kalori, ambayo inaweza kusababisha kuongezeka kwa hamu ya kula, uchovu wa mwili, na hata anorexia.
Mara tu unapohisi mashambulizi mengine, kunywa kefir, chai ya kijani au maji ya kawaida.

Kitu ngumu zaidi ni kuchagua bidhaa muhimu. Baada ya kujifunza kwamba inashauriwa kuachana na orodha fulani, wengi huenda kwa kupita kiasi, ambayo inajumuisha milipuko mpya na mashambulizi. Kwa hiyo, ikiwa huwezi kuamka asubuhi bila kahawa, huna haja ya kujilazimisha kwa hali yoyote: unaweza kumudu 150 ml ya kinywaji chako cha kupenda cha sukari mara moja kwa siku. Vile vile huenda kwa chips au hamburger. Mara moja kwa wiki, pakiti ndogo au sehemu ndogo haitaleta madhara makubwa. Fanya posho, vinginevyo unapojizuia zaidi katika chakula, mashambulizi yenye nguvu zaidi na ya hatari yatakuwa baadaye.

Pili, nyumbani unaweza kujaribu kutumia tiba za watu kupunguza hamu ya kula.

Kitunguu saumu

Kata karafuu 3 za vitunguu, ongeza glasi ya maji ya joto, kuondoka kwa masaa 24, kunywa kijiko kila siku kabla ya kulala. Infusion ya vitunguu ina athari ya manufaa kwenye valve inayounganisha umio na tumbo. Ikiwa una matatizo na njia ya utumbo, kichocheo hiki ni kinyume chake.

Mafuta ya linseed

Kabla ya kila mlo (milo kuu na vitafunio) kunywa 20 ml.

Mint na parsley

Infusion ya mint na parsley ina athari ya kutuliza. Wanahitaji kukaushwa, kusagwa, kuchanganywa kwa uwiano sawa (kijiko kila mmoja), na kumwaga na glasi ya maji ya moto. Chuja baada ya nusu saa. Kunywa mara tu mashambulizi yanapoanza. Hupunguza hisia ya njaa kwa masaa 2-4.

Mchungu

Mimina gramu 20 za mimea kavu na iliyoharibiwa na glasi ya maji ya moto, kuondoka kwa nusu saa, shida. Kunywa kijiko dakika 30 kabla ya kula mara tatu kwa siku.

Plum na mtini

Kuchukua 250 g ya plums na tini. Matunda yamevunjwa, yamechanganywa na kujazwa na lita 3 za maji. Weka moto na chemsha hadi 500 ml. Kunywa glasi nusu mara 4 kwa siku, bila kujali milo.

Celery

Mimina 20 g ya mabua safi ya celery na glasi ya maji ya moto. Weka moto kwa dakika 15, shida. Kiasi kinachosababishwa kinapaswa kunywa siku 1 katika dozi 3 dakika 10 kabla ya chakula.

Hariri ya mahindi

Mimina 10 g ya hariri ya mahindi kwenye glasi ya maji ya moto na mvuke katika umwagaji wa maji kwa dakika 20. Kuchukua kijiko mara moja kabla ya chakula.

Mkusanyiko wa mimea

Changanya 40 g ya mimea kavu lemon zeri, ngano, chamomile, yarrow, dandelion, wort St. mkia wa farasi. Mimina 500 ml ya maji ya moto. Ondoka kwa siku 2. Kunywa glasi mara mbili kwa siku kwa mwezi.

Wort St

Changanya 30 g ya wort kavu St John, 10 ml ya maji ya limao kujilimbikizia, 50 ml ya maji baridi, kijiko. Piga vizuri, kunywa kijiko kabla ya chakula kwa mwezi.

Bafu za lavender

Kazi yao kuu ni kutuliza. Weka matone machache katika umwagaji mafuta muhimu lavender. Chukua mara mbili kwa wiki kabla ya kulala.

Motherwort

Mimina kijiko cha motherwort kavu iliyokatwa kwenye glasi ya maji ya moto. Acha katika umwagaji wa maji kwa dakika 20. Chuja. Kunywa 50 ml kabla ya milo mara tatu kwa siku.

Ikiwa umechukua hatua zote zinazowezekana ili kuondokana na ulaji wa kupita kiasi, lakini wanarudi tena na tena, ni bora kuanza matibabu ya dawa au matibabu ya kisaikolojia haraka iwezekanavyo.

Data. Watu wanaosumbuliwa na bulimia wanapendelea pipi na vyakula vya wanga. Kisayansi hii inaeleweka kabisa. Kwanza, bidhaa hizo hutoa radhi ya juu na kuchangia katika uzalishaji wa kiasi kikubwa cha endorphins. Pili, zina kalori nyingi na huongeza viwango vya sukari ya damu, ambayo hukuruhusu kujisikia kamili kwa angalau muda.

Utabiri

Je, inawezekana kupona kabisa kutoka kwa bulimia? Vyanzo vingi vinadai kwamba hata baada ya kukamilisha kozi kamili ya tiba, ugonjwa bado unarudi. Hakika, hatari ya maendeleo hayo ni ya juu sana kwa sababu mbili. Kwanza, kichocheo kikuu ni hali zenye mkazo wanaovizia mtu wa kisasa kwa kila hatua. Pili, ugonjwa huo ni shida ya akili, na ni ngumu sana kushinda shida na mfumo mkuu wa neva hata kwa msaada wa dawa.

Hapa kuna utabiri uliotolewa na wataalam:

msamaha kamili hauhakikishiwa na njia yoyote inayojulikana leo;
dalili kuu na matokeo huondolewa na CBT kwa muda mrefu wa kutosha, mradi mapendekezo yote ya matibabu yanafuatwa;
Kuna matukio yanayojulikana ya kutoweka kwa hiari ya ishara za bulimia kwa kukosekana kwa matibabu baada ya mshtuko mkubwa wa kiakili ambao ulikuwa mzuri kwa asili, lakini ni nadra sana;
majaribio ya kujitibu mara chache husababisha kupona;
kwa kukosekana kwa psychotherapeutic na matibabu ya dawa utabiri ni mbaya sana - shida huanza kukuza, kuna hatari kubwa ya kifo kutokana na kushindwa kwa moyo, kutokwa na damu kwa njia ya utumbo, kujiua;
Kwa msaada wa jamaa na miduara ya karibu, nafasi za kupona huongezeka.

Utabiri usiofaa hutokea ikiwa mgonjwa hajui uwepo wa tatizo kwa muda mrefu sana na anakataa matibabu.

Matatizo

Kwa bahati mbaya, wagonjwa wengi hawajui jinsi bulimia ni hatari. Kwa kukosekana kwa matibabu sahihi, matokeo kwa mwili yanaweza kuwa yasiyoweza kurekebishwa na kusababisha kifo. Matatizo ya kawaida ni:

neurasthenia;
aina mbalimbali za kulevya: madawa ya kulevya, pombe, madawa ya kulevya;
kujiua;
kushindwa kwa moyo kwa papo hapo;
tabia isiyo ya kijamii, kutengwa, kukomesha mawasiliano hadi tawahudi;
kuwasha kwa mucosa ya pharynx na esophageal (kutokana na kutapika mara kwa mara);
ukiukaji wa usawa wa maji-chumvi;
matatizo ya proctological kutokana na matumizi ya mara kwa mara enema;
upungufu mkubwa wa maji mwilini;
caries, ufizi wa damu kutokana na kutapika mara kwa mara (asidi ya tumbo huharibu enamel ya jino na inakera mucosa ya mdomo);
kuvimba kwa umio;
usawa wa electrolyte husababisha misuli ya misuli;
matatizo ya matumbo;
matatizo ya ini na figo;
kutokwa damu kwa ndani;
amenorrhea;
magonjwa ya moyo.

Athari mbaya na kali kama hizo za bulimia zinaonyesha tena kuwa ni hatari kwa maisha na afya ya binadamu na inahitaji matibabu ya wakati.

Kuzuia

Kuzuia ni muhimu ikiwa uchunguzi huo tayari umefanywa katika siku za nyuma, baada ya kukamilisha tu kozi ya CBT, au ikiwa mmoja wa jamaa zako ana magonjwa sawa. Inalenga kupata na kuimarisha tabia ya kawaida ya kula na kudumisha afya ya kisaikolojia. Ni hatua gani zinazopaswa kuchukuliwa kwa hili?

Epuka hali zozote zenye mkazo ikiwezekana.
Pata kitu kisichohusiana na chakula ambacho kitakupa raha: hobby, kazi, familia, nk.
Usitumie vibaya dawa.
Imarisha tabia yako.
Kuchukua multivitamini mara mbili kwa mwaka.
Ikiwa una kujistahi chini, jiandikishe kwa mafunzo.
Usijifungie, panua mduara wako wa kijamii.

Jukumu kubwa sana katika kuzuia bulimia liko juu ya mabega ya wazazi. Hatari ya ukuaji wake inaweza kutegemea malezi yao katika siku zijazo. Ili kumlinda mtoto wako kutokana na tatizo hili katika siku zijazo, lazima:

kudumisha microclimate nzuri ya kisaikolojia katika familia;
kuunda kujistahi sahihi kwa mtoto;
usitumie chakula katika hatua za kielimu: huwezi kuitumia kama malipo au adhabu;
weka ndani ya mtoto wako mtazamo sahihi kuelekea chakula kama kawaida mahitaji ya kisaikolojia, na si kama njia ya kupata raha ya kihisia-moyo na kimwili;
tengeneza tabia sahihi za ulaji: kula kulingana na ratiba, ondoa (au punguza) vyakula vyenye madhara.

Msaada wa wapendwa na familia una jukumu kubwa. Msaada wao ni dhamana ya kwamba mtu hatawahi kukutana na ugonjwa huu, na ikiwa hii itatokea, itakuwa rahisi sana kupona.

Taarifa muhimu

Bulimia ni ugonjwa ambao bado haujaenea sana, lakini madaktari wanapiga kengele. Inatarajiwa kwamba idadi ya watu wanaougua ugonjwa huo itaongezeka mara kadhaa kila mwaka. Matumizi makubwa ya Mtandao, ambayo yanaelezea kila aina ya lishe na njia za utakaso wa mwili, huwaongoza watu (mara nyingi wasichana wadogo na wasio na uzoefu) kwa hali ya mkazo wakati wanataka kufikia takwimu bora kwa njia yoyote, hata kwa madhara ya afya zao wenyewe.

Sio kila mtu anakimbilia kumuona daktari aliye na ugonjwa huu, hata ikiwa anashuku kuwa anao. Kizuizi cha habari muhimu kitasaidia kuondoa mashaka yako.

Ni filamu gani unaweza kutazama kuhusu bulimia?

Kulala njaa.
Maledimiele.
Kushiriki Siri.
Siri ya Kate.
Wakati urafiki unaua.

Bulimia inaathirije ujauzito?

Ni muhimu kuzuia bulimia na mimba kutokea kwa wakati mmoja. Ugonjwa huo hupunguza nguvu na rasilimali za mwili wa mama, na hii imejaa shida nyingi katika ukuaji wa kijusi na zaidi. shughuli ya kazi. Katika hali nyingi hii inasababisha sehemu ya upasuaji, kuharibika kwa mimba au kujifungua mtoto aliyekufa. Watoto waliozaliwa na akina mama wanateseka fomu kali bulimia, inakuwa dhaifu, mara nyingi hugunduliwa na:

ucheleweshaji wa maendeleo;
sukari ya chini ya damu;
kuongezeka kwa idadi ya seli nyekundu za damu;
mfumo dhaifu wa kinga;

Kama inavyoonyesha mazoezi, katika siku zijazo hatari ya watoto kama hao huongezeka magonjwa ya moyo na mishipa, kisukari cha aina ya II, na shinikizo la damu. Kwa kuzingatia uzito wa hali hiyo, wakati wa kugundua bulimia katika mwanamke mjamzito, msaada wa wakati na wa kina kutoka kwa madaktari wa utaalam mbalimbali ni muhimu. Uwezekano wa kuzaliwa salama mtoto mwenye afya katika kesi hii, wao huongeza mara kadhaa.

Bulimia ni tofauti gani na anorexia?

Nani kutoka watu mashuhuri aliugua bulimia?

Princess Diana aliugua alipogundua juu ya ukafiri wa mumewe na akaanguka katika unyogovu. Matibabu ilichukua miaka 10.

Elvis Presley alikua mfano wa kusikitisha na maarufu zaidi wa matokeo mabaya kwa sababu ya bulimia, ambayo mwimbaji alizidisha kila wakati na matumizi ya dawa za kulevya.

Diane Keaton (mwigizaji) - aliugua baada ya kupoteza uzito kwa moja ya majukumu yake.

Jane Fonda ni mwigizaji ambaye alikuwa mmoja wa wa kwanza kukiri kwamba alikuwa ametibiwa ugonjwa kwa karibu miaka 30. Hata alianzisha msingi wa kusaidia wanawake na utambuzi huu.

Lindsay Lohan pia alikiri rasmi kwamba amekuwa akiugua ugonjwa huo kwa miaka kadhaa.

Nicole Scherzinger alificha ugonjwa wake kwa muda mrefu sio tu kutoka kwa umma na madaktari, lakini hata kutoka kwa familia yake na marafiki.

Maarufu katika miaka ya 70. mwanamitindo wa karne iliyopita Twiggy alikuwa kimtindo sana, kwani alifanana na msichana wa mwanzi, lakini baada ya shambulio lingine la kula kupita kiasi, moyo wake ulizimia, alikuwa katika hali. kifo cha kliniki, lakini waliweza kumuokoa.

Elton John alijitahidi sio tu na madawa ya kulevya na unyogovu wa muda mrefu, lakini pia na bulimia.

Kate Moss alikuwa na njaa kila mara ili kuwa na umbo tambarare, karibu na la mtoto. Lakini mara tu alipoanza kula, mara nyingi hakuweza kuacha. Alipitia kozi ndefu za matibabu katika kliniki nyingi za kifahari kote ulimwenguni.

Nicole Kidman - anateseka sana ugonjwa mbaya- anorexia nervosa dhidi ya historia ya mashambulizi ya bulimia.

Bulimia ni ugonjwa mbaya sana na hatari, mara nyingi husababisha kifo. Watu wengi hawajui hata kuwa wanaugua ugonjwa huu. Kwa hiyo, unahitaji kufuatilia kwa makini tabia yako ya kula na mabadiliko yoyote katika uzito. Mara tu mashaka yoyote yanapotokea, ni bora kutafuta msaada wa matibabu ili isisababishe shida na kulazwa hospitalini.

Bulimia ni ugonjwa wa akili unaohusishwa na matatizo ya kula. Katika mazoezi ya matibabu, hivi karibuni ilianza kuzingatiwa kama ugonjwa wa kujitegemea. Dhihirisho kuu la bulimia ni mshtuko wa kula kupita kiasi, ambayo mtu anaweza kula chakula kingi bila kujisikia kamili. Baada ya kurudia, bulimics huhisi hatia na kujaribu kuondokana na kile walichokula kwa njia mbalimbali, kwa mfano, kwa kuchukua laxatives au kushawishi kutapika. Tabia kama hiyo inaongoza kwa uchovu wa mwili na ukuzaji wa shida nyingi kutoka kwa viungo anuwai vya ndani.

Takwimu zinaonyesha kwamba ugonjwa unaohusika mara nyingi hupatikana kwa wasichana wadogo na wanawake chini ya umri wa miaka thelathini na tano. Kati ya wagonjwa wote, 5% tu ni wanaume. Mtu mwenye bulimia ana vikwazo viwili: chakula na kupoteza uzito. Hata wanawake nyembamba sana wanaweza kujiona kuwa wazito, ambayo huwalazimisha kufuata lishe kali.

Mtu kimsingi hujikuta ndani mduara mbaya, iko katika hali ya kudumu. Wakati fulani, mshtuko wa neva hutokea - shambulio la kulazimishwa (isiyodhibitiwa) kupita kiasi. Kwa kunyonya chakula kwa kiasi kikubwa, mgonjwa hupata euphoria, ambayo hutoa njia hisia kali hatia na hofu kwamba hii itasababisha kupata uzito. Mkazo, mgomo wa njaa, nk huibuka tena.

Bulimics wenyewe hawajioni kuwa wagonjwa na hawatafuti msaada kutoka kwa wataalamu. Watu kama hao huona shida zao za ulaji badala ya tabia mbaya ambayo wanaona aibu. Hii inaelezea ukweli kwamba wagonjwa wote wanajaribu kujificha kula kwao na "utakaso" wa mwili kutoka kwa wengine.

Bulimia karibu kila mara hufuatana na matatizo mengine, kwa mfano, matatizo ya ngono, kali, nk. Kama inavyoonekana mazoezi ya matibabu, ni karibu 50% ya watu wanaopata ahueni kamili, lakini hata wao wanaweza kurudia tena. Mafanikio ya matibabu hayategemei tu mbinu zilizochaguliwa kwa usahihi, lakini pia juu ya hamu na nguvu ya mgonjwa mwenyewe.

Sababu za bulimia

Ukuaji wa shida ya akili inayozungumziwa kawaida hutegemea kiwewe cha kisaikolojia, ambayo husababisha usumbufu katika utendaji wa kituo cha chakula kwenye ubongo. Majeraha hayo yanaweza kutokea katika utoto na utoto kutokana na ukosefu wa lishe na tahadhari ya wazazi. Katika vijana, maendeleo ya ugonjwa huo yanaweza kuwezeshwa na uhusiano mbaya na wenzao.

Muhimu: Wataalam wanaona kuwa hatari ya ugonjwa huongezeka kwa watoto ambao wazazi wao huwapa chakula kwa masomo na tabia nzuri. Hii husaidia mtoto kuanza kuzingatia chakula kama chanzo kikuu cha hisia chanya.

Nyingine sababu zinazowezekana bulimia:

kujistahi chini kwa sababu ya makosa yoyote ya nje yaliyopo au ya kufikiria, hamu ya kuonekana bora kwa mfano;
kuongezeka kwa wasiwasi, mafadhaiko;
upungufu wa lishe katika mwili unaosababishwa na lishe kali;
utabiri wa urithi.

Wengi wa bulimics hawawezi kuelewa kwa uhuru ni nini hasa huwasukuma kula sana. Utaratibu wa kuchochea ugonjwa huo unaweza kupatikana kwa msaada wa wataalamu na hatua zinaweza kuchukuliwa ili kudhibiti tabia ya mtu mwenyewe ya kula.

Madaktari hugundua dalili kuu tatu zinazoonyesha bulimia:

tamaa isiyoweza kudhibitiwa ya chakula, ambayo inasukuma mgonjwa kula kiasi kikubwa cha chakula kwa muda mfupi;
kuchukua hatua ambazo, kwa maoni ya bulimia, zitasaidia kuepuka fetma: kuchukua dawa za diuretic na laxative, kutapika kwa bandia, kufanya enemas ya utakaso, uchovu wa mazoezi ya kimwili;
mabadiliko katika uzito wa mwili;
Kujithamini kwa mgonjwa kunategemea hali ya takwimu yake.

Kuna idadi ya ishara ambazo zinaweza kutumika kushuku bulimia kwa mtu: mpendwa:

mazungumzo ya mara kwa mara kuhusu lishe sahihi, mlo mpya na uzito wa ziada;
wagonjwa wanaweza kupata uzito kwa kasi na kisha pia kupunguza uzito kwa kutumia njia kali;
kuongezeka kwa uchovu, unyogovu, kupungua kwa mkusanyiko na kumbukumbu, usingizi wa mchana na usingizi usiku - dalili hizi zote ni matokeo ya moja kwa moja ya ukosefu wa virutubisho katika mwili;
uwepo wa magonjwa ya mdomo, kuzorota kwa meno, kukabiliwa na koo mara kwa mara na pharyngitis, scratches kwenye vidole, kiungulia - ishara hizi za bulimia zinaonyesha kwamba mtu mara nyingi huwashawishi kutapika. Asidi ya hidrokloriki iliyo katika matapishi huharibu mucosa ya mdomo na kusababisha mchakato wa uchochezi katika oropharynx;
ishara nyingine kutapika mara kwa mara inaweza kupasuka kwa sababu ya kuongezeka kwa kasi shinikizo la damu vyombo kwenye mboni za macho;
bulimics mara nyingi wanakabiliwa na matatizo ya matumbo yanayosababishwa na kula kupita kiasi;
upungufu wa virutubisho husababisha kukamata, kuharibika kwa utendaji wa figo, ini, na mfumo wa moyo;
ukavu ngozi, ishara za kuzeeka mapema, hali isiyofaa ya misumari na nywele;
kwa wanawake mara nyingi hufadhaika mzunguko wa hedhi hadi amenorrhea. Hii ni kutokana na ukweli kwamba moja ya sababu kuu usawa wa homoni ni ukiukaji wa michakato ya metabolic katika mwili.

Tahadhari! Baada ya kugundua dalili za bulimia kwa mpendwa, unapaswa kutambua kwamba mgonjwa hawezi kujisaidia, hivyo uamuzi sahihi pekee katika hali hiyo ni kuona daktari.

Mashambulizi ya bulimia yanaonyeshwa na hisia isiyoweza kudhibitiwa ya njaa, ambayo inaweza kutokea hata kwa tumbo kamili. kutokea mawazo intrusive kuhusu sahani maalum, ndoto kuhusu chakula. Yote hii inamzuia mtu kuzingatia masomo au kazi, au kuishi maisha kamili.

Wakati bulimia akiachwa peke yake, yeye hushambulia chakula kihalisi. Wakati chakula kinafyonzwa haraka, mgonjwa haoni hata ladha yake. Watu wengi hula vyakula visivyoendana kabisa pamoja. Kama sheria, bulimics wanapendelea vyakula vyenye kalori nyingi, kama vile pipi.

Baada ya kuvunjika, tumbo kamili huweka shinikizo kwenye diaphragm na jirani viungo vya ndani, kupumua inakuwa vigumu, maumivu na spasms hutokea ndani ya matumbo. Hisia ya furaha inabadilishwa na majuto, hatia, na hofu ya kuwa mzito. Mgonjwa ana hamu isiyozuilika ya kujiondoa kalori, ambayo inamlazimisha kushawishi kutapika au kuchukua laxative.

Muhimu! Katika hatua za mwanzo za ugonjwa huo, uharibifu huo hutokea mara kwa mara, tu baada ya mvuto wa shida. Baada ya muda, hali inazidi kuwa mbaya, na mtu huteseka na mashambulizi ya bulimia mara kadhaa kwa siku.

Matokeo ya bulimia

Kuwa ugonjwa mbaya mfumo wa neva, bulimia husababisha matatizo makubwa, kati ya hayo ni:

kupungua shinikizo la damu, na kusababisha kuzirai;
na patholojia nyingine za mfumo wa moyo;
kushindwa kwa figo kuendeleza kutokana na upungufu wa chumvi za potasiamu;
matatizo katika nyanja ya uzazi: kuharibika kwa mimba hatua za mwanzo, matatizo ya maendeleo ya fetusi, utasa;
magonjwa ya oropharynx na nzima mfumo wa utumbo kwa ujumla;
pneumonia ya muda mrefu;
kupungua kwa utendaji;
kuwashwa;
unyogovu mkubwa, majaribio.

Kwa jitihada za kuficha ugonjwa huo kutoka kwa wengine, bulimics mara nyingi hupoteza miunganisho ya kijamii, ondoka kutoka kwa jamaa na marafiki, ambayo inazidisha hali yao ya kihemko.

Utambuzi wa ugonjwa huo

Kuna kadhaa ishara za uchunguzi, kwa misingi ambayo uchunguzi wa bulimia unaweza kufanywa.

Dalili hizi za utambuzi ni pamoja na:

matukio ya mara kwa mara ya kula kupita kiasi (angalau mara mbili kwa wiki kwa miezi mitatu);
mawazo ya obsessive kuhusu chakula;
mapambano ya mara kwa mara na uzito kupita kiasi;
kutapika mara kwa mara au kutema chakula bila kumeza;
kujithamini chini.

Daktari mwenye uzoefu lazima atofautishe kati ya ulafi wa kawaida na kula kupita kiasi - bulimia. KWA vipengele vya kawaida Masharti haya ni pamoja na kula kiasi kikubwa cha chakula kwa kasi ya haraka, kwa kawaida peke yake. Shida zote mbili husababishwa na usumbufu katika nyanja ya kihemko na hujumuisha hisia ya aibu. Upekee wa bulimia ni kwamba mashambulizi yake hutokea kama mmenyuko wa pekee kwa dhiki, huzuni, huzuni au hisia nyingine. Kula kupita kiasi katika kesi hii sio kwa hiari, lakini imepangwa na mgonjwa ambaye ana mtazamo mbaya juu ya chakula na ana aibu juu ya ukweli wa kula.

Bulimia daima hulipa fidia kwa ulaji kupita kiasi kwa kutapika, dawa za kulainisha, na mafunzo ya kimwili yanayochosha. Wakati huo huo, mali ya ladha na aina ya chakula kinachotumiwa sio muhimu kabisa kwa wagonjwa.

Tatizo la bulimia liko ndani ya uwezo wa mwanasaikolojia au mtaalamu wa magonjwa ya akili. Katika hali mbaya, mtu anaweza kutumwa kwa matibabu hospitalini ikiwa anaonyesha ishara uchovu mkali na upungufu wa maji mwilini, unyogovu mkali na mwelekeo wa kujiua. Wanawake wajawazito wanaosumbuliwa na bulimia pia hutendewa katika mazingira ya hospitali, kwa kuwa ugonjwa huo ni tishio moja kwa moja kwa maisha ya mtoto.

Matokeo bora yanapatikana kutokana na matibabu magumu ya bulimia, kuchanganya psychotherapeutic na njia za dawa. Matibabu ya kisaikolojia daima huchaguliwa kwa misingi ya mtu binafsi. Kama sheria, kozi hiyo ina vikao kumi hadi ishirini, ambavyo hufanyika mara mbili kwa wiki kwa miezi kadhaa.

Sehemu kuu za matibabu ya kisaikolojia inayotumika katika matibabu ya bulimia:

Kumbuka! Tiba ya kisaikolojia inapaswa kuungwa mkono na mara kwa mara shughuli za kimwili. Ikiwa mgonjwa wa bulimia ana magonjwa yanayofanana, kama vile ugonjwa wa kunona sana au magonjwa ya njia ya utumbo, mashauriano ya wataalam na matibabu sahihi ni muhimu.

Kama matibabu ya dawa ya bulimia, kwa hiari ya daktari anayehudhuria, inaweza kujumuisha kuchukua vikundi vifuatavyo vya dawa:

dawamfadhaiko, kusaidia kuboresha conductivity ya ishara za seli za ujasiri
vizuizi vya kuchagua tena vya kuchukua tena serotonini- kuchangia katika uondoaji majimbo ya huzuni, pamoja na kuboresha uendeshaji wa ishara kutoka kwa kamba ya ubongo hadi kituo cha chakula;
dawamfadhaiko za tricyclic kuongezeka kwa mkusanyiko wa serotonin na adrenaline katika kondakta wa neva, kuwa na athari iliyotamkwa ya kutuliza.
antiemetics kukandamiza gag reflex– matumizi yao yanaweza kupendekezwa katika hatua za awali za matibabu kabla ya dawamfadhaiko kuanza kutenda.

Wagonjwa na jamaa zao wanahitaji kukumbuka kuwa matibabu ya bulimia daima ni mchakato mgumu na mrefu, ambao mafanikio yake yanahusiana moja kwa moja na hamu ya kibinafsi na bidii. Baada ya kujifunza kudhibiti tabia ya mtu mwenyewe ya kula na kufurahia zaidi ya chakula tu, mtu ataanza kuishi maisha marefu na tofauti-tofauti.