Maporomoko ya theluji, theluji, upepo - tumezoea kila kitu. Asili ya wakati huu imeandaa mtihani mwingine kwa wakaazi wa Urusi ya Kati. Kwa mujibu wa watabiri, rekodi ya hali ya hewa inaweza kuweka leo: shinikizo la anga litaongezeka hadi kiwango cha juu zaidi karne hii - 763.6 mmHg.
Watabiri wanakumbuka: katika siku kama hizi, afya ya wakaazi wa jiji iko hatarini. Madaktari wanakubaliana nao.
Hatari ya viharusi vya ischemic na hemorrhages ya ubongo, pamoja na mashambulizi ya moyo, huongezeka. Naam, tu migogoro ya shinikizo la damu na angina pectoris, anasema daktari wa neva Mikhail Moiseev. - Katika siku kama hizi, idadi ya maombi ya msaada wa matibabu kutoka kwa madaktari wa neva na madaktari wa moyo huongezeka jadi.
Kulingana na wataalamu, hali ya hewa hiyo ina athari kubwa zaidi kwa wagonjwa wa shinikizo la damu - watu wenye shinikizo la damu kwa muda mrefu. Watu wazee wako hatarini - kwa kawaida wana shida na mfumo wa moyo na mishipa sio tu kwa shinikizo la damu, ambayo inamaanisha kuwa katika hali ya hewa kama hiyo wanaweza kujisikia vibaya.
Katika hali ya hewa hiyo, wagonjwa wa shinikizo la damu hupata utendaji uliopungua, maumivu ya kichwa, tinnitus, na hata uso nyekundu (moja ya ishara za shinikizo la damu).
Na jambo baya zaidi katika hali hii ni kwamba watu wengi hapa hawafuatilii shinikizo lao la damu na hawajui hata shinikizo la damu ni la kawaida kwao, "anasema Vladimir Khoroshev. "Na kwa watu walio na shida ya shinikizo la damu, hali ya hewa kama hiyo ina athari karibu 100%. Karibu 30-35% yao wana matokeo mabaya kwa namna ya viharusi na mashambulizi ya moyo (sio lazima sasa, labda katika siku zijazo). Kwa watu wenye afya nzuri, kushuka kwa thamani kwa shinikizo la anga kunaweza kuwaweka kwa shinikizo la damu au hypotension.
Jinsi ya kujikinga?
Jambo la kwanza na muhimu zaidi ni kuangalia afya yako, anasema Vladimir Khoroshev. - Hasa, pima shinikizo la damu yako mara mbili kwa siku. Na, bila shaka, angalia utabiri wa hali ya hewa. Ikiwa una shinikizo la damu, ni bora kushauriana na daktari wako, na atakuandikia dawa kwa kesi kama hizo.
Kwa shinikizo la juu la anga kwa watu wa hypotensive (watu walio na shinikizo la chini la damu), inaweza kuongezeka (basi wanahisi bora zaidi kuliko siku nyingine) au kupungua.
Ikiwa una tabia ya shinikizo la chini la damu, basi kwa siku kama hizo za kuvunja rekodi unaweza kunywa kikombe cha kahawa kali asubuhi ili kuongeza shinikizo la damu kidogo, alisema Vladimir Khoroshev.
Alibainisha kuwa athari za hitilafu za hali ya hewa zinaweza kuwa za taratibu. Kwa mfano, leo huenda usihisi kwamba kuna kitu kibaya na mishipa yako ya damu, lakini wakati ujao hali hiyo isiyo ya kawaida ya hali ya hewa inaweza kudhuru sana afya yako iliyodhoofika.
Kwa njia, hali ya hewa ya leo huathiri zaidi ya shinikizo la damu yako. Usingizi, kutojali, udhaifu, hisia za kuumiza na hata wasiwasi usio na motisha ni baadhi tu ya "zawadi" ambazo hali ya hewa hiyo inaweza kutoa sio tu kwa wagonjwa wa shinikizo la damu, bali pia kwa watu wenye afya kabisa.
4354 0
Vinywaji vya nishati vinapata umaarufu kati ya vijana na vijana, na madaktari wanaendelea kuhesabu kiwango cha afya kwa kizazi kijacho.
Utafiti mpya umegundua hilo vinywaji vya nishati katika dozi ya makopo mawili kwa siku ni hatari kwa mfumo wa moyo.
Wanasayansi wanasema dozi hizi za vichocheo zinaweza kusababisha tachycardia, maumivu ya kifua na matatizo makubwa zaidi yanayohitaji kulazwa hospitalini.
Nchini Marekani, 31% ya vijana wenye umri wa miaka 12-17 mara kwa mara hujiingiza katika vinywaji vya nishati, na kati ya vijana wenye umri wa miaka 18-24 takwimu hii tayari ni 34%. Wataalamu wa CDC wa Marekani wanashtushwa sana na takwimu hizi.
"Vinywaji vya nishati vimekuwa maarufu sana katika miaka kumi iliyopita. Nusu ya watumiaji hununua vinywaji vya kuongeza nguvu ili kuondokana na uchovu, kuongeza umakini na uangalifu, haswa kwa kupumzika usiku na burudani,” asema Dk. Ian Musgrave, mtaalamu wa dawa katika Chuo Kikuu cha Adelaide huko Australia.
Katika toleo la hivi punde la Jarida la Kimataifa la Cardiology, wanasayansi walisema kwamba kafeini na vichochezi vingine vya mimea vinavyoongezwa kwenye vinywaji hivyo vinatishia mfumo wa moyo na mishipa, bila kutaja sukari na viongeza vya syntetisk.
zaidi ni hatari zaidi
Utafiti uliangalia wagonjwa waliolazwa katika idara za dharura za Australia Kusini mnamo 2014-2015.Kulingana na waandishi, 70% ya wagonjwa wachanga walio na tachycardia na maumivu ya kifua hapo awali walikuwa wamekunywa aina fulani ya kinywaji cha nguvu, na 36% yao walifanya hivyo ndani ya masaa 24 kabla ya kulazwa hospitalini. Wengi waliweza kunywa makopo 5 ya kinywaji cha nishati, na watu wachache wa kipekee waliweza kutumia makopo 12 kwa siku!
Watafiti wamehesabu kwamba hatari ya madhara makubwa huongezeka kwa kasi wakati wa kunywa makopo 2 au zaidi ya kinywaji cha nishati kwa siku. Mtungi mmoja hupita bila matokeo kwa watu wengi, lakini waandishi wanashauri sana kutojaribu siku hii baada ya siku.
Kinywaji cha nishati + pombe = mshtuko wa moyo
Dk. Musgrave anasema vinywaji vyenye pombe na kafeini ndivyo visivyovumilika zaidi.
Mnamo Novemba 2010, FDA ilionya kampuni saba za utengenezaji kwamba bidhaa zao zitaondolewa kwenye soko la Amerika kutokana na hatari za kiafya. Wataalamu wa FDA walikuwa na wasiwasi kwamba madai ya watengenezaji kuhusu usalama wa vinywaji hivyo hayakuwa sahihi na yanapotosha watumiaji.
"Tatizo la kwanza ni kwamba pombe inakufanya ushindwe kufanya maamuzi sahihi kuhusu kunywa vinywaji vya kuongeza nguvu. Tatizo la pili ni kwamba pombe hupunguza kasi ya kimetaboliki ya kafeini, ndiyo maana mkusanyiko wa alkaloid hii katika damu unaweza kufikia viwango vikubwa,” anaonya Musgrave.
Kulingana na wanasayansi wa Australia, vinywaji mchanganyiko na pombe na kafeini vinapaswa kupigwa marufuku.
"Labda hutaki kunywa vikombe saba vya espresso moja baada ya nyingine, lakini mkebe wa kinywaji cha kuongeza nguvu unakaribishwa. Wakati huo huo, ina kiasi sawa cha caffeine. Hii ni hatari hata kwa mtu mwenye afya njema, bila kusahau watu wenye matatizo ya moyo,” wanasema.
Contusion inachangia hadi asilimia sabini. Moyo unaojitokeza kwa mshtuko, kulingana na jinsi uharibifu mkubwa umetokea, unaweza kukabiliana na matokeo yenyewe au utahitaji msaada wa madaktari. Kwa hali yoyote, ni muhimu kushauriana na mtaalamu ili usipoteze muda ikiwa uchunguzi unaonyesha haja ya kufanyiwa matibabu.
Makala ya kuumia
Ikiwa jeraha lililofungwa linatokea katika eneo la upande wa kushoto wa kifua, basi uwezekano wa mshtuko wa moyo hauwezi kutengwa. Tatizo hili lina vipengele hivyo kwamba si mara zote inawezekana kukisia juu yake; mshtuko wa moyo hutambuliwa na uchunguzi. Inatokea kama matokeo ya matumizi ya nguvu ya mitambo kwenye kifua, ambayo hupitishwa kwa moyo.
Moyo ni chombo ambacho kuna mzunguko unaoendelea wa mtiririko wa damu, uendeshaji ulioratibiwa wa valves, na mfumo wa uendeshaji unaofanya kazi ambao hupeleka msukumo kutoka kwa pacemakers hadi vyumba. Matokeo ya pigo la kiwewe hutegemea:
- kutokana na nguvu ya kitendo hiki,
- ni hatua gani ya shughuli ya moyo ilikuwa wakati huo,
- mwelekeo wa athari.
Nambari ya ugonjwa kulingana na kiwango cha uainishaji wa kimataifa (ICD-10) imeteuliwa S26 (jeraha la moyo).
Katika vyumba vingine, harakati zinaweza kupunguzwa au hata kusimamishwa wakati wa athari ya ghafla ya mitambo. Wakati huu, mtiririko wa damu unaendelea kwa moyo. Damu katika vyumba vya moyo hujibu kwa athari ya ghafla na jambo la hydrodynamic, ambayo inaweza kusababisha hatari kwa afya ya moyo.
Athari zifuatazo kwa athari zinawezekana:
- msongamano wa seli,
- kuzidiwa kwao
- kunyoosha mashimo na kubadilisha saizi zao;
- ukandamizaji wa idara,
- uharibifu wa moyo na mbavu,
- kutengwa kwa mtiririko wa damu,
- kuhama kwa moyo,
- shida kali za utendaji zinaweza kusababisha uharibifu wa mitambo kwa moyo:
- uharibifu wa myocardial,
- uharibifu wa valve.
Uainishaji na fomu
Wataalam hugundua aina mbili za udhihirisho wa kliniki ambao unaweza kusababishwa na pigo kwa moyo:
- angina pectoris,
- infarct-kama.
Kuamua ni aina gani ya kliniki dalili za mgonjwa fulani zinaweza kuhusishwa mara moja hutoa wazo juu ya mbinu za matibabu. Ili kuwatenga uwezekano wa kuendeleza mshtuko katika kesi ya mshtuko wa moyo, kiasi cha tiba inayofanywa na njia ya infusion ni mdogo. Katika kesi ya kwanza, kizuizi kama hicho hakijatolewa.
Mshtuko wa moyo unaweza kugawanywa katika sehemu zifuatazo:
- mshtuko wa misuli ya moyo,
- mshtuko wa mishipa ya moyo,
- valves zilizopigwa
- mchubuko wa pamoja.
Sababu
Mshtuko wa moyo unaweza kutokea ikiwa kuna pigo kwa kifua katika eneo ambalo moyo unapangwa. Kitendo hiki kinawezekana:
- katika kesi ya ajali:
- kuanguka kutoka urefu,
- wimbi la mshtuko,
- katika dharura - kupiga usukani na kifua chako;
- katika uzalishaji - wakati wa kufanya kazi na vitu vizito, wakati chombo kinapiga nyuma au hali nyingine isiyotarajiwa hutokea;
- hydrotrauma,
- kupigwa kwa jiwe
- au kama jeraha la michezo:
- kupiga mpira katika mchezo wa soka,
- wakati wa mechi ya karate,
- majeraha mengine ya ajali.
Dalili
Mshtuko wa moyo unaweza kujidhihirisha na dalili zifuatazo:
- usumbufu katika shughuli za moyo,
- maumivu katika eneo la kifua,
- mapigo ya moyo,
- upungufu wa pumzi, katika baadhi ya matukio ya kutosha;
- sainosisi,
- maumivu sawa na hisia za;
- kupanua mipaka ya moyo,
- sababu ya maumivu inajidhihirisha mara moja baada ya kuumia au saa kadhaa baadaye;
- kuonekana kwa kelele zisizo na tabia, tani za mwanga husikika;
- kupungua kwa shinikizo la damu kwa wiki,
- ikiwa kuna ukiukwaji wa misuli ya papillary, kwa mfano, kupasuka kwake, basi kelele mbaya ya systolic itasikilizwa;
- kupoteza fahamu,
- na uharibifu mkubwa kwa moyo kutoka kwa kiharusi, kushindwa kwa moyo na msongamano kunaweza kuendeleza.
Ukiukaji unaweza kutokea:
- mishipa ya moyo,
- spasm ya mishipa ya moyo,
- kutokwa na damu kwenye misuli ya moyo,
- usumbufu wa dansi,
- kwa majeraha madogo: microhemorrhages, hematomas;
- wakati pigo la kiwewe la nguvu kubwa linawezekana:
- kupasuka kwa vipengele vya valve,
- uharibifu wa misuli ya moyo.
Kunaweza kuwa na ishara:
- jasho baridi,
- wasiwasi,
- kupoteza akili,
- uvimbe katika eneo la moyo,
- hofu isiyo na sababu
- hisia ya kuwasha kwenye vidole,
- pulsation ya mishipa kubwa.
Tutakuambia zaidi kuhusu ECG na njia zingine za kugundua mshtuko wa moyo.
Uchunguzi
Mtaalamu husikiliza malalamiko na hutumia stethoscope kukauka moyo. Ili kufafanua, fanya utafiti:
- Electrocardiogram inaonyesha msukumo wa umeme wa moyo. Ikiwa matokeo ya njia hii yanaonyesha matokeo ya kawaida, basi unaweza kuwa na uhakika kwamba hakuna matokeo mabaya mabaya ya jeraha.
- Echocardiography inaonyeshwa katika hali ambapo kuna ishara za maelewano ya hemodynamic. Katika hali ya michubuko, uchunguzi wa transesophageal hutumiwa.
- Uchunguzi wa Holter - kurekodi misukumo ya moyo siku nzima. Huwezesha kuelewa ni mambo gani yanayohusiana na kupotoka iwezekanavyo kutoka kwa usomaji wa kawaida. Mgonjwa huvaa kihisi kinachobebeka kilichounganishwa na mwili na huhifadhi rekodi ya mpangilio wa shughuli, mizigo na hisia.
- Utafiti wa maabara. Uchunguzi unafanywa kwa yaliyomo ya vitu ambavyo vinaweza kuonyesha kuwa myocardiamu imeharibiwa:
- isoenzyme MB,
- troponini.
Matibabu
Ili kutoa msaada kwa mgonjwa aliye na mshtuko wa moyo, analazwa hospitalini. Matibabu hufanyika katika vitengo vya wagonjwa mahututi, isipokuwa upasuaji wa haraka unahitajika. Mpango wa matibabu unafanywa chini ya ufuatiliaji wa karibu wa mabadiliko katika hali ya mgonjwa.
Matibabu
Ikiwa ni lazima, shughuli zifuatazo zinafanywa:
- kurejesha uwezo wa mkataba wa myocardiamu;
- matibabu ya shida ya hemodynamic,
- tiba ya antiarrhythmic,
- uboreshaji wa kimetaboliki,
- hatua za ukarabati.
Dawa
Kulingana na shida gani ilitokea kama matokeo ya jeraha, wataalam wanaweza kuagiza:
- Dawa zinazoondoa maumivu ya moyo zinaweza kuwa:
- droperidol (pamoja na suluhisho la salini),
- (na suluhisho la kimwili),
- omnopod,
- morphine,
- dawa za antiarrhythmic:
- isoptini,
- trasicore,
- panangin,
- kloridi ya potasiamu,
- kwa kushindwa kwa moyo:
- dawa za diuretiki,
- glycosides ya moyo,
- dawa zenye potasiamu.
Operesheni
- Ikiwa uharibifu wa mitambo kwa kuta au vipengele vya valve hutokea moyoni, mgonjwa atahitaji msaada wa haraka wa upasuaji.
- Katika kesi ya blockade ya transverse (kamili), hatua zinachukuliwa kwa kusisimua kwa moyo wa umeme.
Tiba za watu
Kwa michubuko, njia za jadi hutumiwa kwa mafanikio. Jeraha la moyo linaweza kusababisha vitisho vikali, kwa hivyo dawa ya kibinafsi haikubaliki.
Kwa idhini ya mtaalamu, unaweza kutumia:
- Baridi na kupumzika husaidia eneo lililojeruhiwa.
- Kupaka ndizi husaidia kupunguza athari za michubuko.
- Jambo lile lile, machungu tu yaliyovunjwa hutumiwa.
- Tengeneza suluhisho na sabuni ya kufulia, weka bandage iliyotiwa ndani ya suluhisho hili kwa jeraha.
Video ifuatayo itakuambia juu ya njia ya viazi ya matibabu ya watu kwa mshtuko wa moyo:
Kuzuia
Kuzuia mshtuko wa moyo na matokeo yote yanayowezekana itakuwa kuwatenga uwezekano wa kuumia kwa kifua katika eneo la moyo. Tahadhari za usalama lazima zifuatwe:
- Madereva wanapaswa kuvaa mikanda ya usalama kila wakati.
- Wafungaji kwenye tovuti ya ujenzi lazima wajifunge kwa miundo ili kuepuka kuanguka.
- Wakati wa kucheza michezo, kumbuka kuwa eneo la moyo lazima lilindwe kutokana na mshtuko.
Matatizo na matokeo ya mshtuko wa moyo
Mchubuko wa moyo ni dhiki kali kwa mwili. Hii husababisha pigo kubwa kwa mifumo mbalimbali. Matokeo ya kuumia inaweza kuwa dalili za dystrophy ya myocardial baada ya kiwewe.
Mara nyingi, jeraha kubwa linapotokea, ni mshtuko wa moyo unaosababisha kifo, ingawa inaweza kuwa bila kutambuliwa. Hali hii hutokea katika robo tatu ya majeraha mabaya. Baada ya matibabu katika hospitali, wakati uingiliaji wa upasuaji ulihitajika, ikiwa kulikuwa na kukamatwa kwa mzunguko wa damu, uwezekano wa kifo ni wa juu, hadi 88%.
Jikinge na mashambulizi ya moyo na shinikizo la damu wakati wa joto. Baada ya yote, madai ya huduma ya matibabu yasiyotarajiwa yanaishi katika asilimia 75 ya kesi.
"Digrii za juu" mitaani huleta matatizo mengi kwa wagonjwa wa shinikizo la damu na wagonjwa wa moyo. Kwa hiyo, ni muhimu kukumbuka sheria za msingi za kuishi katika hali ya joto isiyoweza kuhimili.
Madaktari wa moyo wanabainisha kuwa wagonjwa zaidi na zaidi wanalalamika kwa kuchochea moyo, ugumu wa kupumua, kizunguzungu na maumivu ya kichwa. Kama ilivyotokea, ilikuwa hali ya joto inayozidi digrii 30 ambayo ilisababisha hali hiyo ya huzuni. Tutatoa vidokezo muhimu kwa wale walio katika hatari na hawawezi kustahimili joto.
Hakikisha umebeba Corvalol na Corvaldine pamoja nawe ili kuwa upande salama.
Kaa kwenye kivuli mara nyingi iwezekanavyo na usipuuze kofia.
Ikiwa huwezi kuepuka joto hata nyumbani, na huna hali ya hewa, basi unaweza kunyongwa karatasi ya mvua kwenye mlango wa chumba. Unaweza kufungua dirisha kidogo au kuwasha shabiki wa kawaida, lakini chini ya hali yoyote kuruhusu rasimu kuonekana. Vinginevyo, pua ya kukimbia na kikohozi itaongezwa kwa matatizo ya moyo.
Kunywa maji mengi iwezekanavyo. Ni bora kuachana na soda tamu, vinywaji vya nishati na kahawa. Kafeini itafanya moyo kufanya kazi zaidi. Kuzingatia chai ya kijani, maji ya madini (ikiwezekana bado), maji na maji ya limao, na decoction ya majani ya mint.
Hakuna pombe, hata glasi ya bia, pombe hupunguza sana maji mwilini na kupanua mishipa ya damu.
Badala ya vyakula vizito na vya mafuta, jumuisha matunda na mboga nyingi katika lishe yako iwezekanavyo.
Hakikisha kuoga kila siku, lakini sio baridi. Vinginevyo, mabadiliko makali ya joto yanaweza kumfanya, bora, kutetemeka na dhiki nyingi juu ya moyo, na mbaya zaidi, nimonia, mgogoro wa shinikizo la damu au hypotensive, au kuzidisha kwa radiculitis. Maji kwenye joto la kawaida ni chaguo bora kwa taratibu za kila siku za maji.
Msaada wa kwanza kwa mshtuko wa moyo unaosababishwa na joto, kabla ya ambulensi kufika: toa vidonge 2-3 vya nitroglycerin, lakini ikiwa mapigo ya moyo hayapungua, chukua kibao halali chini ya ulimi; maumivu ndani ya moyo itasaidia kupunguza aspirini na baralgin, ambayo lazima kutafunwa; weka msingi ili miguu iwe ya juu kuliko kichwa; Ni bora sio kufanya massage ya moyo peke yako; ikiwa mgonjwa ana arrhythmia, utaratibu huu utazidisha hali yake tu.
Kwa njia: shinikizo la kawaida la kufanya kazi wakati wa joto ni 120/80, kiwango cha pigo ni kutoka kwa beats 60 hadi 90 kwa dakika.
Kusafisha mwili na juisi ya beetroot
Juisi ya beetroot ina kiasi kikubwa cha vitamini A, sodiamu, kalsiamu, klorini, vitamini B6, sulfuri, chuma na potasiamu. Ndio maana juisi ya beet inachukuliwa kuwa kisafishaji chenye nguvu cha mwili. Kwa kuongezea, nguvu ya ushawishi wake ni kubwa sana hivi kwamba juisi inaweza kusababisha mapigo ya moyo haraka, kuongezeka kwa joto, kupooza kwa kamba za sauti, kwa hivyo inashauriwa kutumia juisi ya beet iliyoangaziwa kwa kiwango cha wastani na kwa mchanganyiko na juisi zingine, kwa mfano. , apple, karoti, tango.
Juisi ya Beetroot inapendekezwa kwa:
- Anemia;
- Atherosclerosis;
- Kukoma hedhi;
- magonjwa ya ngozi;
- Maono mabaya;
- Matatizo ya hedhi
Udhaifu wa jumla;
- Magonjwa ya figo na ini;
- Uzito kupita kiasi.
Mchanganyiko wa juisi ya beet (1/4) na juisi ya karoti (3/4) ni dawa bora ya hypoallergenic. Kwa madhumuni haya, inashauriwa kutumia kuhusu 200 ml kwa siku. juisi
Zaidi ya hayo, mchanganyiko wa beet na juisi ya karoti tani na ina mali ya kuimarisha kwa ujumla.
Juisi ya beetroot iliyopunguzwa na maji hutumiwa kuchochea kazi ya ini.
Usiogope ikiwa beets hugeuza kinyesi chako na mkojo kuwa nyekundu. Hii ni sawa.
Mboga ya beet ni matajiri katika carotenoids na madini, hivyo pia hutiwa juisi na kuongezwa kwa mchanganyiko wa juisi ya mboga.
Inapakia...