Je, moxibustion inaathirije mwili wa binadamu? Pointi za kibaolojia kwenye mwili wa binadamu unaowajibika kwa viungo. Mbinu ya massage ya acupuncture. Arrhythmia imegawanywa katika

Inajulikana kuwa njia ya moxibustion (mok-sa) na acupuncture, kinachojulikana zhen-ju, hutumiwa wote kuboresha afya ya dhaifu na wazee, na kuwalinda kutokana na magonjwa. Kuna pointi ambazo hasira yake inaambatana na ongezeko la sauti ya mfumo wowote.
Kwa mfano, maarufu

Nei Guan uhakika toni mfumo wa moyo, au kwa mfano
nukta he-gu, tzu-san-li, zhao-hai, qu-chi, nk kuongeza sauti ya mwili mzima.

Cauterization inapendekezwa hasa kwa madhumuni ya kuzuia, mara nyingi katika fomu yake ya awali, yaani, kwa kovu.
Uchaguzi wa mafanikio wa mahali na wakati wa cauterization hutoa mtu kwa muda mrefu na kuboresha ubora wa maisha.

Jinsi ya cauterize hatua ya Tzu-san-li

Inaaminika kuwa hatua ya Tzu-san-li ina athari ya manufaa kwa mwili kwamba ni moxibustion inaboresha kinga binadamu, hurekebisha shinikizo la damu, kazi za viungo vya ndani, na kusawazisha mifumo yote vizuri ili mtu aingie katika hali ya maelewano thabiti. Wanasema kwamba hatua hii inawajibika kwa wengi ugonjwa usiotibika- Uzee.

Kulingana na jadi, hatua hii imechochewa (au, kwa usahihi zaidi, imewashwa) sigara za machungu. Sigara zilizowashwa huvuta polepole, kufikia joto la juu sana. Sigara kama hiyo inahitaji kuletwa kwa kiwango cha maisha marefu kwa umbali ambapo joto la faida litasikika na wakati huo huo hautachomwa; unahitaji kusonga sigara mbele na nyuma kwa kama dakika 10. Hivi ndivyo hivyo. uhakika ni joto juu. Kumbuka tu: chumba lazima iwe na hewa ya kutosha.

Unaweza kupunguza kiwango cha maisha marefu kwa miguu yote miwili. Fanya hivi mara moja kwa siku. Kunaweza kuwa na taratibu 2-3 kwa jumla, muda kati yao unapaswa kuwa siku 3-4.

Moxibustion inaruhusiwa na mila tu katika siku 8 za kwanza za mwezi mpya, kwani inaaminika kuwa ni siku hizi kwamba mwili unaweza kufikia maelewano na kuimarisha upinzani. magonjwa mbalimbali, na hivyo kusaidia kurefusha maisha. Lakini pia kuna contraindications kwa cauterization: hali ya papo hapo homa, kansa, kutovumilia joto, myocardial infarction.

maelezo ya Jumla

Hatua ya Tzu-San-Li iko chini ya kneecap.

Ili kuigundua, funika goti lako kwa kiganja cha mkono huo huo, na hatua iko kinyume na kidole kidogo kwa umbali kutoka mwisho wa kidole cha kati.

Kwa hali yoyote, unaweza kuanzisha eneo lake kwa urahisi kwa hisia maalum zinazotokea wakati wa kushinikiza juu yake. Cauterization inafanywa na maalum sigara za machungu wakati wa awamu ya kwanza ya mwezi kila siku.

Inaweza kubadilishwa na utaratibu ufuatao: jaza nusu ya shell hazelnut vitunguu vilivyoangamizwa na ushikamane na eneo linalohitajika. Mbinu hiyo inafaa zaidi ikiwa athari huletwa kwa malezi na "mafanikio" ya Bubble na kutolewa kwa kioevu cha translucent kutoka kwake.

Wapi kupata sigara za machungu kwa kuchoma na nini cha kuchukua nafasi yao

Uchaguzi wa njia kadhaa kwa mtu unaweza kupatikana katika sehemu: Denas na dawa za michezo, na Uchovu wa muda mrefu, kuzeeka.

Maelezo ya kina.

Mapishi mapya

Jambo la kuvutia ni kwamba sio cholesterol yote ni mbaya. Imegawanywa katika chakula na whey.
Cholesterol ya chakula ni ile inayopatikana katika chakula, hasa ya asili ya wanyama, wakati cholesterol ya serum huzunguka katika damu.
Cholesterol ya Whey ni ya juu-wiani na inachukuliwa kuwa "nzuri" kwa sababu ina uwezo wa kusafisha mishipa.

juu

kwa vialamisho

Kusafisha mishipa ya damu Cholesterol:1941

MASSAGE YA KIJAPANI ASAHI - Jua la asubuhi
Massage kuunda uso wa mtoto (Dzogan massage).

Hii ni mbinu ya ufanisi isiyo ya kawaida, baada ya hapo uso unanyooka mbele ya macho yetu, maua halisi. Hii ni multifunctional massage-gymnastics. Imeundwa kwa namna ambayo inathiri misuli ya juu na ya kina, na huongeza sauti ya misuli yote, inatoa athari ya kuimarisha, na pia ni mazoezi ya osteopathic na mifereji ya maji ya lymphatic.

Masaji ya Kijapani Asahi - Asubuhi...:63393

Matibabu urolithiasis ni mbadala mzuri uingiliaji wa upasuaji na kuongeza muhimu kwa kozi ya matibabu ya jadi. Mbinu za jadi za matibabu ni tofauti, na kila mtu anaweza kuchagua moja inayofaa zaidi kwao wenyewe. Wao ni rahisi kutumia nyumbani, ufanisi na wa kuaminika.
Jinsi ya kuondoa mawe kwenye figo...:2428

Upungufu wa pumzi sio uchunguzi, upungufu wa pumzi ni dalili magonjwa mbalimbali yanayohusiana na kwa moyo wangu, mapafu, osteochondrosis, neva,na kadhalika. Kwa hiyo, kila upungufu wa pumzi hutendewa kwa njia tofauti, labda hapa ni kichocheo chako cha wokovu kutokana na kupumua kwa pumzi.

Upungufu wa pumzi Matibabu ya Kusonga

Ikiwa tatizo lako ni tumbaku, basi fuata ushauri uliousoma kwenye gazeti la zamani la “Rudnik.” Ikiwa wabunge wetu wataendelea kwenda katika mwelekeo huo huo, basi nadhani makala hii itakuwa ya manufaa kwa wengi. Kutengeneza sigara ya kujitengenezea nyumbani.

Ikiwa shida na sigara ni tumbaku:2909

Matibabu na Maji. Majaribio ya kisayansi yamethibitisha thamani ya matibabu haya rahisi kwa watu wazima na watoto wenye magonjwa makubwa; mafanikio makubwa yamepatikana katika matibabu ya maji, na hadi asilimia 100 ya uponyaji wa magonjwa yafuatayo:
maumivu ya kichwa, mfumo wa moyo na mishipa, arthritis, tachycardia, kifafa, uzito kupita kiasi, bronchitis, pumu....
Matibabu na Maji:8819

Mafuta kwa Kuvu ya msumari, isiyo ya kawaida.
Nimesikia kuhusu marashi haya kwa Kuvu ya mguu kwa muda mrefu na hakiki zimekuwa tu chanya na shauku. Matibabu ni rahisi, matokeo ni ya haraka na ya kudumu.
Dawa hii pia hutumiwa kutibu psoriasis, erisipela, streptoderma, chunusi na magonjwa mengine ya ngozi.

Mafuta ya Kuvu ya msumari, isiyo ya kawaida ...:6735

Jinsi ya kuboresha maono yako tu?:6707

Mpira wa uchawi, kwa Familia. Kila mtu, bila shaka, amesikia kuhusu nishati ya cosmos, biofield, aura na chakras, njama na jicho la tatu ... Hebu tusitumie maneno ya kupendeza, haijalishi inaitwa nini, ni muhimu kuwa iko. KITU. Kwa hivyo tutatumia hiki ni kitu, kwa faida yako mwenyewe.
Unaweza kuangalia hisia na nishati yako kwa njia rahisi na inayoweza kufikiwa sasa hivi.
Mpira wa uchawi, kwa Familia:7640

Kichwa changu hakiumi. Mapishi mengi ya maumivu ya kichwa. Mapishi ni rahisi na yanapatikana kwa mtu yeyote. Jaribu badala ya vidonge, hakika itasaidia!

Kichwa changu hakiumi:6888

Kutoka kwa moto, joto, kuvunjika kwa neva katika umri wa "mpito". Mapishi ya kale ambayo yatasaidia wanawake kuvumilia kwa urahisi matatizo ya wanawake katika ujana.

Kutoka kwa mawimbi katika kipindi cha mpito...:3365

Osteochondrosis, kutibu au kukubali?.
Ikiwa utauliza kutaja ugonjwa wa kawaida wa mgongo, bila shaka wengi watajibu: osteochondrosis.
Osteochondrosis- Maoni mawili juu ya matibabu - mbinu za jadi Na njia za dawa.

Osteochondrosis, matibabu au matibabu ...:3219

Yai itakusaidia sana!:5163

Mapishi maarufu

Kutumia misumari, unaweza pia kuamua muda wa takriban wa kuonekana kwa kupotoka katika utendaji wa chombo fulani.
Katika wiki, kucha hukua kwa karibu 1 mm, na mzunguko kamili wa maisha ya msumari wa mwanadamu ni karibu miezi 6. Kulingana na hili, tunaweza kuhitimisha kuwa kupotoka, kutokana na ambayo matangazo au grooves ambayo ilionekana karibu na shimo, ilionekana karibu miezi 3 iliyopita.
Utambuzi wa magonjwa kwa kucha...:106577

Jinsi ya kuboresha maono yako haraka na kwa urahisi?
Je, hii inawezekana hata? LABDA! Niliiangalia mwenyewe!
Njia iliyothibitishwa na rahisi sana ya kuboresha maono.

Jinsi ya kuboresha maono yako tu?:6707

Ningependa kuwakumbusha wasomaji wetu kuhusu iodinol rahisi, nafuu na yenye ufanisi sana. Inauzwa katika maduka ya dawa yoyote. Husaidia vizuri na koo na otitis. pamoja na magonjwa mengine mengi.

Jinsi nilivyoponya Otitis na tonsillitis ...:11113

Yai la kawaida linaweza kutibu magonjwa mengi tofauti. Inaweza kuwa msaada rahisi na unaopatikana zaidi katika hali nyingi. Kwa kikohozi, styes, nzito, mafua na mafua

Yai itakusaidia sana!:5163

Hata wapinzani wa vitunguu watapenda

hakutakuwa na harufu ya vitunguu

Asali ya vitunguu 2 mapishi:13614 Kubera-Mudra Wealth Kubera Mudra - Mudra ya kutimiza matakwa.
Kubera - Mungu wa Utajiri
Hufungua na kusafisha dhambi za mbele.
Mudra inatoa amani ya ndani, kujiamini na usawa.
Inatoa ujasiri katika kufikia lengo au kutimiza hamu.

Kubera-Mudra ya Utajiri:10573

Mapishi ya nasibu

Yai la kawaida linaweza kutibu magonjwa mengi tofauti. Inaweza kuwa msaada rahisi na unaopatikana zaidi katika hali nyingi. Kwa kikohozi, styes, nzito, mafua na mafua

Yai itakusaidia sana!:5163

HALI YA HERI NA UTANIFU WAKE
Halijoto Kila mtu anayo ndani yake tangu kuzaliwa, na hakuna kitu kinachoweza kufanywa au kubadilishwa. Unaweza tu kukabiliana na tabia yako, lakini haiwezekani tena kuibadilisha.
choleric: extrovert, kihisia imara;
phlegmatic: introvert, utulivu wa kihisia;
sanguine: extrovert, utulivu wa kihisia;
melancholic: introvert, kutokuwa na utulivu wa kihisia.
Misumari iliyoingia.:2660

Ikiwa sinusitis haijaponywa kwa wakati, itakuwa sugu. Sinusitis ya muda mrefu ina kozi ya utulivu, vipindi vya msamaha hubadilishwa na kurudi tena. Ikiwa hutaki kutumia antibiotics na kuharibu microflora yako mwenyewe kwa sababu ya hili, basi unapaswa kuzingatia matibabu ya sinusitis na tiba za watu.
Mapishi ya Sinusitis:6179

Mapishi ya Ulevi:5154

Acupuncture na moxibustion zimetumika kutibu magonjwa mbalimbali nchini China, Korea, Vietnam, Japan na nchi nyingine za mashariki. Huko Uchina, aina hii ya matibabu inaitwa tiba ya zhen-ju. Katika Ulaya ilianza kutumika baadaye, tu katika karne ya 17, ambapo ilipata jina "acupuncture".
Mbinu za acupuncture na moxibustion, zilizopitishwa na madaktari wa watu kutoka kizazi hadi kizazi, zinajulikana na utofauti wao wa kipekee. Aidha, kila njia ina faida na hasara zake. Licha ya uzoefu chanya wa karne nyingi katika matibabu na acupuncture na moxibustion nchini Uchina na mashariki na zingine. nchi za Ulaya, bado hakuna nadharia kamili ya matumizi yao.

Nadharia za kale za Mashariki za yin-yang, vipengele vitano vya msingi, mafundisho ya nishati ya "chi", pamoja na sheria za "mama-mwana", "mchana-usiku wa manane" na wengine kwa sasa ni maslahi ya kihistoria tu.
Wanasayansi wengi wamejaribu kutoa msingi wa kinadharia wa reflexology. wakati tofauti. Kwa hiyo, kwa mujibu wa nadharia ya capillary, acupuncture inaongoza kwa mabadiliko katika mtiririko wa damu ya capillary, ambayo inaboresha kubadilishana kati ya damu na tishu. Data ya kisasa juu ya umuhimu wa hali ya microcirculation katika hali ya kawaida na pathological kuthibitisha haja ya kuhalalisha yake katika matibabu ya magonjwa ya viungo vya ndani.

Nadharia ya tishu inategemea dhana kwamba vitu fulani hutolewa wakati tishu zinajeruhiwa kwenye tovuti ya kuingizwa kwa sindano, ambayo huchochea michakato ya kibiolojia, na kuchangia uponyaji wa mwili.
Kulingana na nadharia ya histamini, acupuncture hurekebisha yaliyomo kwenye histidine na histamine iliyoundwa kutoka kwayo, kama matokeo ambayo upenyezaji wa kuta za mishipa hubadilika, mtiririko wa damu na kimetaboliki hurekebishwa. Umuhimu wa mambo ya humoral katika utaratibu wa acupuncture imethibitishwa katika utafiti wa kisasa.

Kuingiza sindano kwenye tishu na kusababisha kuongezeka kwa uharibifu wa molekuli za tishu. Pia, acupuncture hubadilisha sifa za bioelectric ya ngozi. Katika kesi hiyo, mikondo ya bioelectric hutokea, ambayo ina athari ya matibabu wakati wavelength na mzunguko wa oscillations yao inafanana na viashiria sawa vya viungo vya ugonjwa. Kwa mujibu wa nadharia ya "sindano-antenna", mionzi ya cosmic inachukuliwa katika mwili, ambayo inasababisha mabadiliko katika kimetaboliki ya nishati. Kipengele maalum cha acupuncture, ambacho kinaitofautisha na aina nyingine za tiba ya reflex, ikiwa ni pamoja na tiba ya kimwili, ni kwamba wakati wa acupuncture kuwasha huanguka kwenye eneo ndogo sana - eneo la hatua ya acupuncture. Katika kesi hii, sio tu mwisho nyeti uliowekwa kwenye ngozi (exteroceptors), lakini pia proprio, baro, chemo na angioreceptors zilizowekwa kwenye ngozi zinakabiliwa na hasira. tishu za subcutaneous, misuli, mishipa, plexuses perineural na perivascular kupatikana kando ya sindano (E. D. Tykochinskaya, 1979). Kuwashwa kwa vipengele hivi mbalimbali vya usikivu wa kina wa kustahimili ni dhahiri hufafanua hisia zilizoamriwa ambazo huonekana wakati sindano inapochomwa kwa kina fulani: msisimko, kuuma, kufa ganzi, joto, "njia ya mkondo wa umeme."
Kwa kawaida, acupuncture husababisha athari za mitaa, sehemu na jumla.
Mmenyuko wa ndani kwa kuingizwa kwa sindano kwenye sehemu ya acupuncture huonyeshwa katika mabadiliko ya rangi ya ngozi, utoaji wa damu yake, joto, na kuonekana kwa ridge ya edematous kwenye tovuti ya acupuncture. Masomo ya electrophysiological kwa wakati huu yanaonyesha mabadiliko katika uwezo wa umeme na upinzani.

Muhimu kwa kuelewa taratibu za acupuncture ni ufahamu wa kanuni ya metameric ya muundo wa mwili. Inajulikana kuwa kila metameter haipatikani kwa sehemu moja tu, bali pia inaingiliana na ya juu na ya chini. Katika suala hili, ujuzi wa uhifadhi wa uhuru wa sehemu ni muhimu. Kwa hivyo, uhifadhi wa kichwa unaunganishwa na sehemu ya chini ya kizazi na ya juu ya kifua ya uti wa mgongo; moyo na mapafu - na kifua cha juu; ini, kibofu cha nduru - na kifua cha chini; figo na viungo vya pelvic - na eneo lumbar uti wa mgongo. Sehemu hizi hizo huzuia ngozi, misuli na viungo vingine na tishu.
Mahusiano ya karibu uundaji wa somatic na mimea katika kiwango cha uti wa mgongo unaweza kuunda hali za kubadili msukumo kutoka kwa somatic hadi kwa mimea na kinyume chake.

Msingi wa njia ya reflexology ni mafundisho ya pointi za ushawishi (acupuncture). Tangu nyakati za kale, ujanibishaji wa pointi na mwendo wa meridians haujabadilika, lakini umeongezewa tu.
- Pointi za ushawishi ziliitwa tofauti: alama za kazi, "Kichina", "muhimu", alama za kibaolojia, maeneo ya kibaolojia, sehemu za acupuncture, n.k.
Uwepo wa pointi hizo kwenye mwili wa wanadamu na wanyama umejulikana tangu nyakati za kale. Kulingana na I. Niboyet (1973), hugunduliwa tangu wakati wa kuzaliwa.

Inaaminika kuwa mambo makuu ya pointi za acupuncture ni mishipa, sifa za histochemical ambazo ni tofauti, pamoja na mishipa ya damu na lymphatic na tishu zinazojumuisha na idadi kubwa ya seli za mast.
Mwisho ni vitu vyenye tendaji zaidi ambavyo vina jukumu muhimu katika michakato ya metabolic ya mwili kutokana na usiri wao wa heparini na histamine.
Heparini, histamine, serotonini, asetilikolini na vitu vingine vya biolojia, iliyotolewa kwenye dutu ya intercellular, hubadilisha hali ya dutu hii, damu na vyombo vya microcirculatory.
Kuingiza sindano kwenye tishu wakati wa acupuncture, kwa kutumia electropuncture au mbinu nyingine za reflexology pia huchangia mabadiliko katika muundo wa electrolyte katika maeneo ya pointi za acupuncture. Na, kama unavyojua, elektroliti ni muhimu sana katika shughuli za mfumo wa neva wa uhuru na kudhibiti michakato mingi ya metabolic.
Kipenyo cha pointi wakati wa usingizi na uchovu mkali ni karibu 1 mm. Wakati wa kuamka, na vile vile katika kesi mkazo wa kihisia na ugonjwa, kipenyo cha pointi kinaweza kuongezeka hadi 1 cm au zaidi.
Kulingana na kupima conductivity ya umeme ya ngozi, vifaa mbalimbali huundwa ili kupata pointi za acupuncture. Wakati mwingine ujanibishaji wa maeneo ya acupuncture huamua kwa kupima uwezekano wa ngozi au kwa gradient ya joto.
Ili kupata pointi za acupuncture, alama za anatomical (cavities, tubercles, mifupa, viungo, misuli, nk) zimetumika kwa muda mrefu. Lakini si kila mahali kuna ishara wazi za anatomical. Kwa kuongeza, ilikuwa ni lazima kupata kitengo cha urefu ambacho kinaweza kutumika wakati wa kuamua umbali kutoka kwa alama ya anatomiki. Kwa kusudi hili, cun ya mtu binafsi ilitumiwa (umbali kati ya folda mbili ambazo hutengenezwa wakati phalanx ya pili ya kidole cha kati imepigwa).
Maeneo ya mwili yaligawanywa katika idadi fulani ya sehemu sawa, ambazo ziliitwa cunami ya uwiano.
Hivi sasa, utaratibu wa pointi za acupuncture unafanywa ama na eneo la mwili (Zhu Lian, 1959) au kwa meridians. Kwa kuzingatia ukweli kwamba kanuni ya meridian inazidi kutumika katika mazoezi ya acupuncture.
Moxibustion (joto) katika dawa ya Kichina

Katika dawa za kale za Mashariki, moxibustion (jiu) ilitumiwa kwa matibabu mara nyingi kama acupuncture (zhen). Mara nyingi njia hizi mbili ziliunganishwa: pointi za joto za acupuncture baada ya acupuncture; kufanya acupuncture kwenye pointi fulani na kuongeza joto kwa wengine; joto juu ya sindano kuingizwa katika tishu na pamoja kuongeza athari.
Katika nchi za mashariki, mbinu ya cauterization na malezi ya Bubble bado imehifadhiwa; katika nchi za Ulaya, cauterization ya mafuta tu hutumiwa kwa sasa.
Kati ya idadi kubwa ya njia zilizounganishwa chini ya dhana ya "tszyu", zinazojulikana zaidi ni aina tatu: sigara za machungu, mbegu za machungu, mipira ya machungu, kuweka kwenye sindano ya sindano.
Njia hii ya reflexology hutumiwa sana katika matibabu ya magonjwa mbalimbali ya muda mrefu ya njia ya utumbo (mara nyingi pamoja na acupuncture), magonjwa ya ngozi, myositis, neuritis na neuralgia, nk Thermopuncture inaonyeshwa hasa kwa wagonjwa dhaifu, watoto, na wazee.
Licha ya matumizi makubwa na ya muda mrefu ya cauterization, utaratibu wa hatua yake bado haujasomwa vya kutosha. R. M. Toyama (1975) anaonyesha kuwa moxibustion huchochea ulinzi wa mwili kupitia neuroendocrine, na pia kupitia mfumo wa reticuloendothelial. E. D. Tykochinskaya (1979) anabainisha athari ya msingi ya moxibustion kwenye mifumo ya humoral, na kusababisha mabadiliko ya sekondari kwa sehemu ya vituo vya juu vya udhibiti wa mimea.
Mbinu ya kitamaduni ya zamani ya Mashariki ya uchomaji wa koni ya machungu hutumiwa kwa matibabu mara chache sana; mbinu iliyofafanuliwa na Zhu Lian (1959) ya mfiduo wa mbali wa joto kwenye sehemu za ngozi na sigara zinazofuka moshi hutumiwa mara nyingi zaidi.
Kulingana na madhumuni ya dawa, tsyu ya machungu-sigara imegawanywa katika aina tatu: mafuta, pecking na ironing tsyu.
Njia ya joto ya Ju. Mwisho wa moshi wa sigara ya machungu huwekwa juu ya eneo la acupuncture kwa umbali wa cm 1.0-1.5-2.0, kulingana na hisia za mgonjwa. Kawaida wanapata hisia ya joto la kupendeza, baada ya hapo hurekebisha sigara kwa umbali fulani. Kulingana na kupungua au kuongezeka kwa hisia, umbali unaweza kutofautiana. Wakati wa juju ya joto ni dakika 5-10-15. Njia hii ina athari ya kutuliza na hutumiwa kwa magonjwa ya muda mrefu ya njia ya utumbo, neuralgia, myositis, magonjwa ya ngozi, nk.
Pecking tszyu mbinu. Mwisho wa moshi wa sigara ya mchungu ama hukaribia sehemu ya acupuncture au husogea mbali nayo. Harakati hizo ni kukumbusha zile zinazozalishwa wakati ndege wanapona nafaka (kwa hivyo jina la njia). Wakati huo huo, hisia inayowaka inaonekana na kisha kutoweka. Muda wa utaratibu ni dakika 2-5 kwa kila hatua. Njia hiyo ina athari ya kuchochea.
Mbinu ya kupiga pasi jiu. Mwisho wa sigara ya machungu ya kuvuta huwekwa juu ya ngozi kwa umbali wa cm 2.0-1.5, na kisha sigara huanza kuhamishwa kando ya mtazamo wa patholojia, wakati mwingine kwa umbali mkubwa. Inatumika mara nyingi kwa ugonjwa wa maumivu ya muda mrefu na magonjwa ya ngozi.
Katika dawa za watu wa Mashariki, njia zingine za cauterization hutumiwa pia: matumizi ya moja kwa moja ya koni kwenye ngozi (pamoja na au bila malezi ya kuchoma), matumizi ya koni au inapokanzwa na sigara ya machungu kupitia kata ya tangawizi safi. mikate ya aconite, chumvi, vitunguu, nk.
Utaratibu wa Tszyu haujafunuliwa kikamilifu. Wanasayansi wengine (D. S. Ermakov, 1976) wameonyesha kuwa wakati wa cauterization, chanzo cha sababu ya joto ni mionzi ya infrared na urefu wa wimbi kutoka kwa 1 hadi 5.5 microns. Umuhimu fulani pia unahusishwa na moshi wa sigara za machungu, ambayo ina (kulingana na E.D. Tykochinskaya et al., 1966) athari ya baktericidal.
Hivi sasa, vifaa na vyombo mbalimbali hutumiwa sana kwa thermopuncture.

Cauterization ni njia yenye ufanisi na salama, lakini inapaswa kutumika kwa tahadhari katika uso, kichwa, na vyombo vikubwa.
Faida nyingine ya njia ni kwamba mgonjwa anaweza kujitegemea kutumia Moxibustion baada ya kushauriana sahihi na daktari.

Athari hufanyika kwa mwelekeo kadhaa mara moja: massage ya jumla, massage ya reflexogenic, athari kwenye mgongo sawa na tiba ya mwongozo na osteopathy, athari na rollers za sindano sawa na pointi za acupuncture, nk.

Pointi za acupuncture kwenye mwili wa mwanadamu

Acupuncture, ambaye umri wake unakadiriwa kuwa miaka elfu tano, ni mojawapo ya njia kuu za matibabu katika dawa za watu wa Kichina. Na, bila shaka, mtihani wa wakati ni uthibitisho bora wa ufanisi na uaminifu wake.

Pamoja na neno "acupuncture" unaweza kupata majina kama vile "acupuncture", "acupuncture", "acupuncture" au hata "zhen therapy".

Historia kidogo

Historia ya acupuncture ilianza nyakati za kale, yaani tangu wakati ambapo mtu, akijaribu kupunguza maumivu, alianza kusugua (kwa mkono wake au vitu mbalimbali) maeneo yenye uchungu kwenye mwili.

Haiwezekani kusema bila shaka kwamba mahali pa kuzaliwa kwa acupuncture ni Uchina wa Kale: kuna ushahidi wa matumizi ya acupuncture huko Misri, India na Nepal. Hata hivyo, kwa kuwa njia hii ilitumiwa sana nchini China na nchi jirani, leo inachukuliwa kuwa Kichina.

Acupuncture na moxibustion walikuja Ulaya, ambapo walipokea jina ". acupuncture", iliingia katika karne ya 17. shukrani kwa wamisionari. Huko Urusi, majaribio ya kwanza ya kutumia acupuncture yalianza 1901.

Matumizi ya acupuncture katika taasisi za matibabu ya USSR ilianza karibu miaka ya 40. kama matokeo ya kubadilishana mafanikio ya uzoefu kati ya madaktari wa Soviet na China. Acupuncture ilipokea kutambuliwa rasmi mnamo 1957 pamoja na kuchapishwa kwa agizo la Wizara ya Afya ya USSR, na ilianza kutumika kikamilifu katika miaka ya 60.

Kwa sasa wengi taasisi za matibabu kuwa na ofisi maalum iliyoteuliwa, na wakati mwingine kuna nzima idara ya acupuncture, ambapo wagonjwa wenye aina mbalimbali za magonjwa hupokea usaidizi unaohitajika.

Nini maana ya acupuncture na inafanyaje kazi? Kulingana na kile kilichosemwa hapo awali, kila hatua ya kibaolojia inahusishwa na chombo fulani. Kwa hivyo, kuwasha kwa mitambo yake na sindano ya chuma, fedha au dhahabu huamsha mtiririko wa nishati au, kinyume chake, inachukua mtiririko wa nishati kupita kiasi.

Acupuncture inatumika lini?. WHO imethibitisha uwezo wa acupuncture kuwa na athari nzuri kwa mwili kwa aina zaidi ya arobaini ya magonjwa.

Magonjwa ambayo acupuncture ni ya ufanisi

shinikizo la damu, angina pectoris, arteriosclerosis
magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal (arthritis, osteochondrosis, nk);
neuralgia, kukosa usingizi, kizunguzungu
matatizo ya kihisia na kisaikolojia (hofu, unyogovu, nk).
magonjwa ya njia ya utumbo (colitis, mizio ya chakula, kidonda cha peptic na gastritis, kuhara sugu na kuvimbiwa, anorexia na bulimia)
magonjwa ya viungo vya ENT (emphysema, sinusitis, bronchitis);
magonjwa ya mfumo wa endocrine
maumivu ujanibishaji mbalimbali(kichwa, meno, mgongo, nk)
kupungua kwa kinga
magonjwa ya macho
ulevi, nikotini na madawa ya kulevya, nk.

Kikao cha acupuncture kinafanyaje kazi?

Utaratibu huanza na acupuncturist kuhisi eneo la mwili ambapo sindano zitadungwa. Hii inafanywa ili kuamua pointi - kwa kutumia njia ya majaribio, zaidi ya masaa mengi, madaktari hujifunza kuamua pointi za biolojia kwenye mwili wa binadamu na mionzi maalum ya joto na nyingine kutoka kwao. Ifuatayo, daktari hushughulikia eneo la ngozi na pombe na kuingiza sindano. Mbinu tofauti za acupuncture pia huamua njia tofauti za kuingiza sindano, pamoja na kina cha kuingizwa. Kulingana na mambo haya, njia za sedative na za kuchochea za ushawishi zinateuliwa.

Njia ya sedative - nguvu, kuongezeka kwa hasira ya pointi - kwa upande wake, ina tofauti mbili. Kwanza - si zaidi ya sindano 2-3 huingizwa ndani ya tishu na harakati za mzunguko kwa kina cha 1.5-8 mm, na kuwaacha kwa muda wa nusu saa hadi siku mbili; pili - sindano zinaingizwa kwenye pointi 2-4 na harakati za mzunguko wa upole zaidi. Njia hii inaweza kutumika hata kwa watoto.

Mbinu ya kusisimua - dhaifu, ya muda mfupi, lakini wakati huo huo hasira ya haraka ya pointi zote. Ya kina cha kuingizwa kwa sindano ni kutoka 3 mm hadi 1 cm, na kipindi cha mfiduo ni kutoka 30 s hadi 5 min.

Kinachotokea wakati wa kikao kutoka kwa mtazamo wa kibaolojia

Kwa mfano, wakati wa kikao cha acupuncture kinacholenga kuondoa maumivu, baada ya sindano kuingizwa, kusisimua kwa misuli huanza, ambayo hutuma ishara kwa mfumo mkuu wa neva na hivyo hutoa endorphins (vitu vinavyofanana na morphine vinavyozalishwa katika mwili wakati wa maumivu na dhiki). ambayo huzuia ishara za maumivu kwenye ubongo. Kwa hivyo hakuna kitu kisicho cha kawaida: njia ya zamani ya matibabu sasa imepokea uthibitisho wa kisayansi.

Kwa kuwa sindano zinazotumiwa kwa matibabu ni nyembamba kabisa (unene unaofanana na nywele za binadamu), utaratibu wa acupuncture hauna uchungu. Wakati wa sindano yenyewe inaweza kusababisha usumbufu fulani. Ganzi kidogo na kuwasha kidogo kunaweza pia kutokea.

Faida isiyo na shaka ya acupuncture juu ya matibabu ya madawa ya kulevya ni kwamba madawa ya kulevya mara nyingi huwa ya kulevya, ambayo inakulazimisha kuongeza kipimo, na acupuncture ina athari ya matibabu bila matokeo mabaya.

Contraindications kwa acupuncture

magonjwa ya ngozi
mimba
tumors mbaya

Cauterization

Katika China ya kale, inapokanzwa ndani au moxibustion mara nyingi hutumiwa pamoja na acupuncture. Moxibustion huongeza upyaji wa mtiririko wa qi katika sehemu hizo za acupressure ambapo joto hutumiwa.

Moxa ya moshi hutumiwa kama wakala wa kuchochea - machungu kavu na ya ardhi (wakati mwingine pamoja na kuongeza mimea mingine ya dawa), iliyovingirwa kwenye sigara. Inawashwa, na moto huletwa karibu na sehemu za kibaolojia au kuondolewa. Sio mali ya faida ya machungu ambayo hutumiwa, lakini uwezo wake, baada ya usindikaji maalum, kutoa joto bora (60-70 ° C) wakati wa kuvuta.

Sigara ya kawaida ya machungu inayozalishwa nchini China inaonekana kama firecracker ndogo, urefu wake ni 20 cm, kipenyo ni cm 2. Sigara moja kama hiyo inatosha kwa vikao kadhaa.

Cauterization ina antispasmodic, athari ya sedative kwenye mwili na inaweza hata kuacha kuzeeka kwa kisaikolojia.

Magonjwa ambayo cauterization ni ya ufanisi

matatizo ya uzazi
rheumatism, arthritis
kukosa usingizi
magonjwa ya njia ya utumbo
magonjwa ya mfumo wa kupumua na genitourinary
mafua na mafua
ugonjwa wa kupooza kwa ubongo
hali ya baada ya kiharusi
michubuko, michubuko ya chini ya ngozi, kutokwa na damu ndani
matatizo ya kimetaboliki, nk.

Cauterization itaondoa haraka maumivu wa asili mbalimbali; itasaidia mtu mwenye hasira na hasira kutuliza; huondoa tumbo na kutuliza mishipa.

Jinsi ya kufanya cauterization

Sigara hutiwa moto na mwisho wa kuvuta huletwa kwa hatua inayohitajika kwa umbali wa cm 1.5-2. Kigezo cha usahihi wa umbali uliochaguliwa kutoka kwa uso wa mwili itakuwa joto la kupendeza linaloenea kutoka kwa uhakika. mwili. Haipaswi kuwa na hisia inayowaka. Ikiwa ni moto sana, sigara inapaswa kuhamishwa mbali kidogo na uso wa mwili.

Kila nukta hupunguzwa kwa dakika 2-3, kiwango cha juu cha dakika 5.

Kuzuia homa inahitaji vikao 3-5, matibabu ya baridi iliyopo inahitaji vikao 7-9. Cauterizations ya kuzuia inaweza kufanywa kila siku nyingine; ni bora kutibu ugonjwa wa papo hapo na vikao vya kila siku.

Kabla ya kuanza upunguzaji wa hatua inayofuata, ni vizuri kulainisha eneo la tiba ya ju na "Nyota" ya Kivietinamu au yoyote inayopatikana. mafuta muhimu(kwa mfano, na dondoo ya eucalyptus au pine) na kufanya massage mwanga. Katika kesi hii, athari ya cauterization itaongezeka.

Badala ya kushikilia sigara bila mwendo juu ya hatua, unaweza polepole kufanya miduara juu ya eneo jirani.

Cauterization ya uhakika wa maisha marefu

Hatua hii - tzu san-li - iko upande wa mbele wa mguu, chini ya kneecap. Weka vidole vitatu (2, 3 na 4) chini ya goti lako - utapata kiwango cha usawa cha hatua ya maisha marefu. Sasa weka upana wa kidole kikubwa kwenye mguu wa kulia hadi kulia wa meridian ya kati ya mfupa, kwenye mguu wa kushoto kwenda kushoto. Hizi zitakuwa pointi za maisha marefu. Unahitaji kuongeza viwango vya maisha marefu mara moja kwa siku kwa dakika 10. Inashauriwa kutekeleza taratibu 2-3 na muda wa siku 3-4.

Kuongeza joto kunapaswa kufanywa tu katika siku 8 za kwanza za kila mwezi wa mwandamo, kwani inaaminika kuwa ni siku hizi ambazo mwili unaweza kufikia maelewano na kuimarisha upinzani kwa magonjwa anuwai, na hivyo kusaidia kuongeza muda wa maisha.

Muhimu sehemu muhimu Tiba ya Zhenqiu, ambayo ni, acupuncture, ni.

Moxibustion katika dawa ya Kichina

Njia za cauterization

Cauterization hufanywa ama kwa kutumia sigara inayofuka kutoka kwa majani ya mchungu, au kwa tourniquet inayovuta moshi.

Sigara za majani ya Artemisia

Cauterization kutekelezwa njia tatu:

athari za joto;
njia inayoitwa "pecking";
ushawishi wa joto na harakati za mara kwa mara kwenye uso fulani karibu na hatua fulani ("ironing").

Athari ya joto

Ya kwanza ya njia hizi, i.e. athari ya joto inajumuisha kuleta mwisho wa moshi wa sigara karibu na ngozi na hatua kwa hatua kusonga mbali mpaka mgonjwa anahisi hisia ya joto la kupendeza katika tishu fulani.

Kuungua na sigara

Umbali wa chini kati ya mwisho wa sigara na uso wa ngozi haipaswi kuzidi 1.5 cm, utaratibu huchukua dakika 5 - 10. Njia hii inaonyeshwa katika hali ambapo athari fulani ya kutuliza inahitajika (kwa mfano, kwa maumivu katika eneo la tumbo).

Njia ya "pecking" cauterization

Pili njia - "pecking" cauterization lina ubadilishaji unaoendelea wa harakati za sigara juu na chini katika hatua fulani. Inatumika kufikia athari ya kuchochea katika matukio ya kuanguka na kupooza.

Muda wa utaratibu ni kutoka dakika mbili hadi tano. Hisia kali inayokubalika ni joto linalowaka, lakini sio maumivu.

Mbinu ya kupiga pasi

Cha tatu njia - "chuma" ni kama ifuatavyo. Kuleta mwisho wa sigara karibu na ngozi, huanza kuisogeza juu ya eneo kubwa la mwili, kama chuma. Katika kesi hii, hata njia ya karibu sana ya mwisho wa kuvuta sigara kwenye ngozi haina kusababisha kuchoma. Njia hiyo inaonyeshwa kwa kundi kubwa la magonjwa: psoriasis, neuroderma, eczema iliyoenea.

Inaweza kupunguza maumivu yanayosababishwa na spasms ya tumbo au matumbo. Muda wa maombi ni dakika 10-20.

Sigara za mnyonyo zinazotumiwa sana zilipendekezwa na Dk. Zhu Lian mwaka wa 1951 (soma zaidi: Tiba ya Tiba kwa Kichina).

Kusudi la moxibustion katika dawa ya Kichina

Kwanza kabisa, acupuncture na moxibustion katika dawa ya Kichina zinakusudiwa kusababisha kuwasha kali au dhaifu.

Acupuncture na moxibustion katika dawa za Kichina

Wa kwanza wao wana athari ya kuzuia mfumo wa neva wa msisimko. Zinatumika kwa kuongezeka kwa shughuli za kazi za viungo fulani vya ndani, mifupa na tishu.

Wakati mwingine mgonjwa hupata kutapika bila kudhibitiwa, ambayo haina kuacha hata baada ya mlipuko kamili wa yaliyomo ya tumbo. Hii inafafanuliwa na kudhoofika kwa kazi ya udhibiti wa sehemu ya juu ya mfumo mkuu wa neva chini ya ushawishi wa mabadiliko ya pathological.

Katika kesi hiyo, maombi ya haraka ya hasira kali kwa urahisi ina athari ya kuzuia sehemu ya msisimko ya mfumo wa neva na inaongoza kwa kukomesha kutapika.

Kuchochea kwa upole kuna athari ya kuchochea kwenye mfumo wa neva, kuimarisha kazi yake, na hivyo kuchochea upinzani wa mwili.

Hii inasababisha kuongezeka kwa mzunguko wa damu. Kulingana na dhana iliyowekwa na Dk. Zhu Lian, hatua ya mbinu za kusisimua na za kuzuia inategemea athari za reflex kwenye mfumo mkuu wa neva kwa kupitisha msukumo kutoka kwa vipokezi vya pembeni hadi kwake.

Jadi Dawa ya Kichina ilitokea zamani kiasi, zaidi ya miaka 2000 iliyopita. Hata katika siku hizo, watu walizuia na kuponya kabisa magonjwa mbalimbali kwa kutumia mbinu za msingi na ujuzi wa dawa za Kichina. Msingi wa dawa hii ni kwamba magonjwa hutokea kwa sababu ya usawa wa nguvu muhimu, ambayo inaonyesha kwamba mwili hutumia rasilimali za nishati bila busara.

Dawa ya Kichina inazingatia juhudi zake katika kutibu sio chombo chenyewe ambacho kimeathiriwa na ugonjwa huo, lakini kiumbe kizima kwa ujumla. Dawa ya jadi ya Kichina haihusishi uingiliaji wa upasuaji, kwani inalenga kwa mwili kwa ujumla. Uchunguzi wa Kichina unategemea uchunguzi wa jumla wa mgonjwa, yaani, tathmini ya rangi na ulimi, jinsi mtu anavyopumua, na kadhalika. Kwa kuongeza, Wachina hufanya kugonga na kuhoji juu ya malalamiko, kwa msingi ambao ugonjwa huo umeamua.

Acupuncture

Tiba ya Acupuncture inachukuliwa kuwa moja ya matibabu kuu katika Tiba ya Jadi ya Kichina. Njia hii inategemea athari za sindano kwenye pointi muhimu za mwili. Katika nyakati za kale, sindano hizo zilifanywa kwa mifupa au shaba, lakini siku hizi sindano zinafanywa kwa chuma. Wana urefu tofauti, ukali na unene. Massage lazima ifanyike kwenye tovuti za kuingiza sindano. Sindano lazima iingizwe kwa mikono miwili na kuzungushwa kando ya mhimili. Kwa kutumia njia hii, maumivu yanaondolewa, na usawa hurejeshwa katika mwili, ambao hapo awali ulisumbuliwa.

Katika kipindi cha taratibu za acupuncture, unapaswa kuepuka kula vyakula vitamu, pombe, kahawa na dawa. Acupuncture ina baadhi ya kinyume chake, yaani, utaratibu huu haupaswi kufanywa wakati wa kuzidisha kwa ugonjwa wa muda mrefu au ugonjwa wa kuambukiza.

Cauterization

Katika dawa za jadi za Kichina, moxibustion inahusisha joto. Kawaida njia hii ya matibabu inafanywa kwa kuchoma machungu, ambayo mbegu maalum hufanywa. ukubwa tofauti. Ufanisi wa utaratibu huu upo katika hatua ya kina na ya kina ya joto. Joto lililo juu ya uso lina athari ya sedative, na joto la kina lina athari ya tonic.

Katika kesi ya kwanza, mbegu kubwa hutumiwa, lakini nyasi huwaka polepole. Katika pili, mbegu ndogo za machungu hutumiwa, lakini mwako huimarishwa. Katika kesi hiyo, kuchoma kwenye ngozi haipaswi kuruhusiwa. Hakuna zaidi ya mbegu nne ndogo zinazotumiwa kwa uhakika wakati wa toning. Muda wa utaratibu huu inategemea kila mtu, hasa juu ya hali yake ya afya.

Faida za njia hii ni kuboresha mzunguko wa damu na kazi ya tezi usiri wa ndani, maumivu huacha, usiri wa juisi ya tumbo unarudi kwa kawaida na asidi inadhibitiwa, vitu vyenye madhara huondolewa kutoka kwa mwili kwa kasi, na kimetaboliki inarudi kwa kawaida. Baada ya cauterization, kunaweza kuwa na homa, kuhara, hamu mbaya na hisia kwa siku 2. Siku chache baada ya utaratibu, matokeo mazuri ya kwanza yataonekana.

Acupressure

Dawa ya Kichina ina mwelekeo mwingine - acupressure. Inategemea ushawishi wa vidole kwenye pointi muhimu. Shinikizo hutumiwa na ukucha au ncha ya kidole. Inatumika katika kutibu viungo vya utumbo, maumivu ya kichwa, shinikizo la damu, magonjwa ya viungo, na kuvimba kwa mfumo wa kupumua. Baada ya acupressure, maumivu ya mgonjwa huenda, mzunguko wa damu na kimetaboliki inaboresha, seli husafishwa na sumu, na mvutano wa misuli hutolewa. Wakati huo huo, kuna furaha na ukamilifu wa nguvu na nishati.

Dawa ya jadi ya Kichina ni tajiri sana katika ujuzi na uzoefu wa kusanyiko katika matibabu ya magonjwa mengi. Faida yake isiyo na shaka ni matumizi ya asili na mbinu za asili matibabu.

Soma pia:

Mali muhimu ya Fennel

Tini mali ya manufaa

Maji gani ni bora kunywa

Jinsi ya kutengeneza kahawa katika Kituruki

Majani ya parsley yaliyosagwa hutumiwa...

Tabia ya miujiza ya lovage ...

Matibabu ya moxibustion

Tayari tumegundua kuwa matibabu ya moxibustion inahusishwa na acupuncture, katika fasihi ya kisasa na katika vyanzo vilivyopo, na kwamba njia zote mbili mara nyingi hujumuishwa na kutumika wakati huo huo. Hii inaeleza kwa nini majaribio ya kimatibabu tuliyoangalia katika sura iliyotangulia pia yalijumuisha matibabu ya moxibustion.

Mchakato wa matibabu ya moxibustion pia unajulikana kwa jina la zamani la moxibation. Neno hilo linatokana na mmea wa Kijapani mogusa (latinized moxa), sawa na artemisia vulgaris, aina ya machungu, na neno la Kilatini yoke (kuchoma au kuchoma).

Kama asili ya neno hilo inavyodokeza, sehemu za matibabu ya acupuncture ziliwekwa tu kwa kutumia “mimea ya kutibu,” yaani, mimea ya dawa. Hivi sasa, sehemu zilizoathiriwa zina joto tu, ingawa neno moxibustion bado linatumika sana. Kwa maoni yangu, neno moxotherapy linafaa zaidi katika kesi hii.

Kulingana na Profesa Yuara, njia hii ya matibabu ina uwezekano mkubwa kuwa ina asili ya mapema kuliko kuchomwa na sindano za mawe, ingawa maoni tofauti yanapatikana katika machapisho ya kisasa ya Wachina. Kijadi, moxibustion ya matibabu ilikuzwa hasa katika mikoa ya kaskazini mwa Uchina. Kulingana na hili, Yuar anahitimisha kwamba mtu wa Stone Age alitumia cauterization ili kupunguza maumivu ya baridi yabisi, ambayo mara nyingi yalitokea kwenye pango la unyevu ambalo lilikuwa nyumba yake na katika hali ya hewa ya baridi.

Bila shaka, nguvu ya uponyaji ya moto wa joto imejulikana tangu nyakati za mapema sana. Na katika mkusanyiko wa zamani zaidi wa maarifa ya matibabu, "Kanuni ya Mfalme wa Njano juu ya Tiba ya Ndani," tunapata marejeleo ya njia ya cauterization kama utaratibu ulioendelezwa kikamilifu.

Aidha, njia yoyote ya matibabu na inapokanzwa inahitaji ujuzi wa pointi za ushawishi juu ya mwili wa binadamu na wanyama. Baadhi ya pointi hazijajumuishwa katika matibabu ya moxibustion; zinaweza kutumika tu kwa acupuncture na kinyume chake. Kazi zote za kale na za kisasa hutoa orodha ya pointi hizi "zinazokatazwa".

Katika siku za zamani, pointi zilizochaguliwa kwa athari za matibabu pia zilisababishwa na fimbo za chuma nyekundu-moto. Leo, utaratibu huu unatumika tu ndani upasuaji wa mifugo. Mbali na fimbo za chuma, njia nyingine za cauterization zilitumiwa, kwa kawaida kutoka kwa majani yaliyovingirwa ya mimea ya dawa (mulberry, tangawizi, aconite, machungu, nk). Pointi za kuwasha zilichochewa au kuchomwa moto kwa majani ya moshi yaliyosokotwa katika umbo la fimbo. maelezo kuhusu moxibustion ya matibabu yamechukuliwa kutoka kwa machapisho ya kisasa ya Kichina.

1. Kipindi kimoja kinahitaji koni tatu hadi tano za machungu au mipira; zinaweza kuweka moto na kutumika wakati huo huo kwa pointi tofauti juu ya uso wa mwili, au kuweka moto na kutumika moja baada ya nyingine kwa hatua sawa. Katika magonjwa sugu, kipimo kinaweza kuongezeka.

2. Fimbo huwaka kwa dakika 4-5. Ikiwa unataka kupata athari ya sedation, fimbo inafanyika juu ya hatua inayofanana kwenye uso wa mwili. Utaratibu huu unaweza kutumika, kwa mfano, kuendeleza kizuizi cha kinga katika kamba ya ubongo. Ili kufikia athari ya tonic, piga kidogo uso wa ngozi na fimbo ya kuvuta, kuzuia overheating ya uhakika ambayo inatumika. athari ya matibabu. Hii ndio inayoitwa "njia ya pecking".

3. Katika kesi ya matibabu ya moxibustion na koni ya tangawizi, jani la tangawizi huwekwa kwanza kwenye hatua ya matibabu, na kisha koni huwekwa juu yake. Ikiwa jani la tangawizi linakauka, inapaswa kubadilishwa na safi. Kwa ujumla, njia hii hutumiwa kwa maumivu ya tumbo, kuhara na kutapika na kwa maumivu ya rheumatic kwenye viungo.

4. Katika kesi ya matibabu ya cauterization kwa njia ya vitunguu, kipande kinawekwa kwenye pointi zinazofanyika hasira ya matibabu. vitunguu safi. Shimo ndogo hufanywa kwenye karafuu ya vitunguu na koni imewekwa juu. Kwa ujumla, njia hii hutumiwa kama anesthetic na katika hali fulani kutibu magonjwa ya mapafu (pumu, bronchitis, kifua kikuu).

5. Wakati wa kutibu na cauterization kwa njia ya chumvi, hatua ya matumizi ya athari ya matibabu inafunikwa chumvi ya meza, na koni imewekwa juu. Ikiwa chumvi inazidi, inabadilishwa. Njia hii hutumiwa kwa maumivu ya tumbo, kichefuchefu na magonjwa yanayosababishwa na hypofunction ya kikaboni. Madhumuni ya utaratibu ni kulipa fidia kwa "ukosefu wa nishati" katika chombo kilichoathirika.

Cauterization na mbegu na vijiti inapaswa kupunguzwa, inategemea sehemu ya mwili ambayo inatibiwa. Kwa mfano, katika kesi ya pointi zilizokasirika juu ya kichwa, kipimo cha kawaida kinategemea inapokanzwa kwa dakika 3-5 kwa kutumia vijiti tu na sio mbegu. Vipimo vingine vilivyopendekezwa ni kama ifuatavyo: kwenye kifua - dakika 3-5 ya kupokanzwa mara kwa mara na mbegu au dakika 3-10 na vijiti; juu ya mwili - dakika 5-20 ya joto mara kwa mara na mbegu au kiasi sawa cha muda na vijiti; nyuma - dakika 3-10 ya joto mara kwa mara na mbegu au kiasi sawa cha muda na vijiti.

Wakati wa kufanya moxibustion, nafasi sahihi ya mwili wa mgonjwa ni muhimu kutoa athari bora kwa pointi kwenye uso wa mwili. Machapisho ya kisasa yanaonya dhidi ya kuungua kwa ngozi ya mgonjwa, na kwa hivyo njia ya zamani ya kovu sasa imeachwa, kama vile cauterization na sulfuri. Uangalizi lazima uchukuliwe ili kuhakikisha kuwa hakuna cheche zinazoruka wakati wa kikao cha matibabu; Windows inapaswa pia kufunguliwa ili kuzuia moshi kutoka kwa mkusanyiko wakati wa kuwasha koni au fimbo. Ukweli kwamba moshi wakati mwingine huonekana ni kikwazo pekee cha njia hii ya matibabu.

Mara baada ya kikao kukamilika, alama yoyote inayoonekana ambayo inaweza kubaki juu ya uso wa ngozi, katika hali mbaya zaidi nyekundu kidogo, hupotea hivi karibuni. Hata kama malengelenge yanaonekana, huchomwa na sindano isiyo na kuzaa na kulainisha na marashi ya dawa.

Njia ya zamani ya cauterization moja kwa moja iliacha makovu mabaya kwenye ngozi, athari ambayo bado inaweza kuonekana leo kati ya vizazi vya zamani nchini China na hasa Korea.

Sayansi ya kisasa ya matibabu inazingatia cauterization ya matibabu kama njia ya kuchochea ngozi kwa sababu ya joto lake na, pengine, ushawishi wa misombo ya kemikali iliyo katika mimea ya dawa (vitunguu, tangawizi, nk). Maoni haya yanashirikiwa na madaktari wengi wa shule ya zamani, ikiwa ni pamoja na Wang Xiaotai, ambaye alifunzwa njia za jadi na za kisasa za uponyaji.

Tayari tunajua kwamba viungo vya ndani hujibu kwa athari ya vasodilatory ya kuchochea ngozi. Hii inafafanuliwa na uhusiano wa karibu kati ya viungo hivi na maeneo maalum ya ngozi: ugonjwa wowote wa viungo vya ndani husababisha maumivu katika mwisho. Kinyume chake, msukumo wowote wa maeneo fulani na pointi juu ya uso wa ngozi husisimua misuli na mishipa ya damu na huathiri viungo vya ndani vinavyofanana. Uhusiano huu wa kazi unaelezea ufanisi wa moxibustion kutoka kwa mtazamo wa matibabu. Ugumu mdogo tu ni kupatanisha pointi za jadi za moxibustion na nadharia za dawa za kisasa na kuchanganya katika mfumo mmoja wa jumla.

Moxatherapy ya Kichina: choma magonjwa yako

Wengi wetu tunaamini kwamba dhana ya dawa za jadi za Kichina (TCM) ni sawa na acupuncture, hasa kwa vile hata neno la Kichina "acupuncture" (Zhen Jiu) linatafsiriwa kama "acupuncture na moxibustion" (neno "moxibustion" linatokana na Kijapani "mogusa" (mchungu)).

Katika Uchina wa kale, kuweka sindano za acupuncture hakukuwa na mazoezi mara chache bila kutibu wagonjwa na moxibustion, ambayo ilihusisha kuchoma mimea fulani juu ya pointi za acupuncture. Leo, moxatherapy inashangaza kutumika kwa mafanikio wakati huo huo na acupuncture katika matibabu ya magonjwa kuanzia pumu ya bronchial kwa arthritis. Ili kufanya hivyo, majani ya machungu (Artemesiae Vulgaris) yamekaushwa na kuchomwa kwa kutumia moja ya njia kadhaa.

Njia ya kawaida ya matumizi ya moxa ni njia isiyo ya mawasiliano matibabu na sigara ya mchungu. Machungu yaliyokaushwa yanaunganishwa na kuvikwa kwenye karatasi maalum kwa namna ya kijiti chenye umbo la sigara, inaweza kushikiliwa mahali pamoja, kuhamishwa kwa miduara, au kuletwa kwenye sehemu maalum ya acupuncture kwa harakati ya shomoro akipekua makombo. Mtaalamu wa cauterization huweka kidole chake karibu na hatua inayochochewa ili kutoa kiwango cha kutosha cha joto na kulinda mgonjwa kutokana na hatari isiyowezekana ya kuungua.

Ncha ya sigara huhifadhiwa kwa umbali wa sentimita 1-3 kutoka kwenye uso wa ngozi, ambayo inategemea ustawi wa mgonjwa. Vijiti vya mnyoo vinaweza kutumika kwa kujitegemea ili kuchochea pointi za acupuncture au kuletwa kwa pointi ambapo sindano za acupuncture tayari zimeingizwa. Matumizi haya ya wakati huo huo ya moxibustion na sindano za acupuncture huongeza athari ya matibabu.

Sigara za machungu hutumiwa kutibu upungufu wa nishati ya yang mwilini. Aina hii ya nishati inasimamia harakati na joto, ndiyo sababu upungufu wa Yang unajidhihirisha katika dalili za Baridi. Mgonjwa anaweza kuhisi baridi au kulalamika kwa mwisho wa baridi. Kwa walio dhaifu sana na kwa watu walio na upungufu mkubwa wa Yang, moxatherapy huchaguliwa kama matibabu kuu kutokana na ukweli kwamba inaongeza "Yang Qi" kwa mwili. Upungufu wa nishati ya Yang unaweza pia kujidhihirisha kama kutoweza kudhibiti mkojo au viti huru, ingawa dalili hizi zinapaswa kuchunguzwa kwa makini na daktari, kwa kuwa zinaweza kuwa na sababu nyingine.

Matumizi mengine maarufu ya vijiti vya moxa ni kugeuza matako ya mtoto. Sigara hushikiliwa kwenye ukingo wa nje wa vidole vidogo vya miguu yote miwili ya mama mjamzito kwa dakika 15 hadi 20 kwa siku. Matokeo bora hupatikana wakati matibabu huanza katika wiki 34 za ujauzito. Tiba ya moxibustion imesimamishwa baada ya kubadilika kwa fetasi. Kuchochea kwa Yang husababisha harakati, na moxibustion ya muda mrefu inaweza kusababisha kiinitete kurudi kwenye uwasilishaji wa kutanguliza matako. Kugeuza matako kwa kutumia tiba ya moxibustion ni mazoezi ya kawaida sana katika dawa za Kichina na imetumika kwa mafanikio kwa karne nyingi.

Njia nyingine ya cauterization ni inapokanzwa sindano. Katika kesi hii, roll ndogo ya machungu kavu imeunganishwa moja kwa moja hadi mwisho wa sindano ya acupuncture. Kisha machungu huwashwa moto na kuwaka polepole, kama fimbo ya uvumba. Joto hupenya kupitia sindano na huhamishiwa kwa kina hadi hatua ya acupuncture. Uingizaji huu wa joto hutoa unafuu wa papo hapo kutoka kwa misuli ya baridi yabisi na maumivu ya viungo na hutumiwa kwa kawaida kutibu maumivu ya arthritis.

Moxatherapy ya tangawizi inachanganya mali ya matibabu ya moxibustion na tangawizi, mojawapo ya mimea maarufu zaidi katika dawa za Kichina. Mtaalamu wa TCM hukata kipande cha tangawizi chenye unene wa sentimita 1-2 na kutengeneza matundu madogo ndani yake. Majani ya mchungu yaliyokaushwa yamevingirwa kwenye koni yenye ukubwa wa sentimita 1-3. Tangawizi huwekwa kwenye kitovu cha mgonjwa anayeharisha au maumivu ya tumbo. Koni imewekwa kwenye tangawizi na inawaka kwa uangalifu na moto mdogo.

Tangawizi yenye kipande cha moxa kinachowaka huachwa kwenye kitovu hadi mgonjwa atoe jasho na eneo la kitovu liwe nyekundu. Wakati koni inawaka, mpya huongezwa. Kipande cha tangawizi kinapaswa kubadilishwa baada ya kuchoma koni 5 za moxa. Mbali na kuondoa matatizo ya usagaji chakula, inapokanzwa kwa tangawizi pia kuna manufaa katika kutibu maumivu ya viungo.

Mawasiliano ya moxatherapy ni njia ambayo mimea kavu hupigwa kwenye koni ndogo (kuhusu ukubwa wa nafaka ya mchele) na kuchomwa moto moja kwa moja kwenye ngozi. Ili kurekebisha koni kwenye mwili, unaweza kutumia Vaseline. Machungu huwashwa kwa kugusa kidogo sehemu ya juu ya koni na mwisho wa mshumaa wenye harufu nzuri unaowaka. Kibano hutumiwa kuondoa koni wakati joto linakuwa kali sana.

Mawasiliano ya moxatherapy hutumiwa kwa kawaida kuacha kali damu ya hedhi. Wanawake wanaosumbuliwa na kutokwa na damu nyingi wanapaswa kuweka koni za moxa kwenye kona ya msumari wa kidole kikubwa. Moxa huchomwa tu theluthi mbili ili kuzuia makovu au malengelenge ya ngozi. Wakati wa utaratibu mmoja, mbegu 3-5 huchomwa kwenye kila kidole. Katika hili, kama katika idadi kubwa ya matukio, cauterization ya mawasiliano huleta utulivu. Teknolojia za Magharibi zinaweza kutoa msaada mdogo tu.

Matibabu ya kitamaduni ya pumu yanahitaji kuchoma koni za panya moja kwa moja kwenye sehemu ya juu ya mgongo. Kwa matibabu haya, koni huchomwa kabisa na inaweza kusababisha kovu fulani.

Matibabu ya moxibustion, kama vile acupuncture, ni tiba tata na tofauti. Madaktari wa TCM wanaweza kuchagua kutoka kwa njia mbalimbali na kutumia zile zinazolingana na mtindo wao wa uponyaji.

Cauterization (Thermopuncture, Moxotherapy)

Thermopuncture (cauterization, moxotherapy)- hii ni moja ya njia za reflexology (cauterization au ongezeko la joto), ambayo ina athari ya joto kwenye sehemu zinazofanya kazi za kibaolojia za mwili. Mazoezi haya yalianza miaka mingi iliyopita katika dawa za Mashariki na inaitwa matibabu ya "zhen-ju" kwa Kichina (ambapo "zhen" ni acupuncture na "jiu" ni thermopuncture).

Njia hii inahusisha matumizi ya vyanzo vya joto ambapo athari ya joto inaweza kuwa mdogo katika eneo hilo. Thermopuncture hufanyika kwa njia mbalimbali: zisizo za mawasiliano au za mbali, kuwasiliana au mbali, pamoja na kusisimua kwa sindano za moto au kwa sindano za kupokanzwa tayari zimewekwa kwenye hatua ya acupuncture.

Je, thermopuntura inatumika lini?

Pamoja na njia zingine za reflexology, thermopuncture inaweza kufanya kama njia ya kujitegemea ya matibabu, au kama msaidizi - pamoja na mazoea mengine au kwa kuongeza matibabu ya dawa.

Kwa kushawishi meridians na pointi za biolojia, njia hii inafaa kwa ajili ya matibabu ya magonjwa mbalimbali ya muda mrefu, pamoja na hali fulani muhimu. Kwa kuongeza, thermopuncture ni kipimo cha ufanisi cha kuzuia na hutumiwa sana katika hatua za ukarabati.

Thermopuncture husaidia katika kutibu aina mbalimbali za syndromes za mzio, aina mbalimbali za maumivu, magonjwa mengi ya ngozi ya neuroendocrine, na baadhi ya matatizo ya kisaikolojia na niurogenic. Mazoezi haya pia hutumiwa kurekebisha shinikizo la damu, kuboresha mzunguko wa damu, kurejesha mwili, kutuliza mfumo wa neva na kwa shida zinazohusiana na dystonia ya mboga-vascular.

Kwa mujibu wa mafundisho ya dawa za jadi za Kichina, dalili zinazotokea kutokana na ukosefu wa nishati au baridi (homa ya mara kwa mara, magonjwa ya uchochezi ya mifupa na viungo) yanafaa kikamilifu kwa athari za thermopuncture.

Kiini cha njia ya thermopuncture

Njia ya mfiduo wa joto inategemea kanuni ya joto la taratibu, la kuendelea la ngozi kwenye pointi za reflexogenic na tishu zilizo karibu na pointi hizi. Thermopuncture kutumia joto la chini hutoa athari dhaifu ya kusisimua kwa muda mfupi.

Kwa kubadilisha joto na muda wa hasira, matokeo ya matibabu hutokea. Tiba hufanyika kwa njia ya uanzishaji wa kazi za mifumo mbalimbali na viungo vya ndani, ambavyo vinaunganishwa na pointi za acupuncture ambazo hufanya kama vitu vya kudanganywa.

Katika nyakati za kale, poda ya sulfuri, utambi unaowaka, na vijiti vya chuma nyekundu-moto vilitumiwa kufanya utaratibu wa thermopuncture. Katika nchi za mashariki, moxas ya kuvuta sigara imekuwa ikitumiwa sana. Zilitengenezwa kutoka kwa mimea anuwai kavu (mreteni, mchungu, mimea mingine ya dawa), kukunjwa ndani ya bomba na kufunikwa kwa karatasi nyembamba, na kutengeneza kitu kama sigara. Katika hali hii, sio mali ya uponyaji ya mimea ambayo ni ya umuhimu mkubwa, lakini uwezo wao wa kuunda joto linalohitajika (kuhusu digrii sitini au sabini) wakati wa kuvuta sigara.

Utaratibu wa Thermopuncture

Baada ya umakini uchunguzi wa uchunguzi, na kwa mujibu wa kila ugonjwa maalum, mtaalamu wa reflexology huamua njia, kiasi na muda wa taratibu. Madaktari kutoka China wanasema: muda mrefu wa tiba ya moxibustion, ufanisi zaidi ni.

Muda wa chini wa matibabu ya joto ni kuhusu vikao kumi, mzunguko ambao ni kutoka kwa taratibu za kila siku hadi vikao viwili kwa wiki. Muda wa kila mfiduo ni takriban dakika ishirini au karibu nusu saa.

Wakati wa kufanya tiba kwa kutumia thermopuncture, ni muhimu kufuata madhubuti sheria fulani:

usionyeshe maeneo yaliyosababishwa ya mwili kwa unyevu kwa siku kumi;
usinywe pombe kwa miezi miwili;
usizidi kupita kiasi;
usile kupita kiasi.

Aina za cauterization ya mbali:

Mpaka eneo lililoathiriwa linakuwa nyekundu. Wakati wa msukumo thabiti wa hatua ya acupuncture, mtoaji wa joto huwekwa kwa umbali kama huo kutoka kwa ngozi kwamba mgonjwa anahisi joto linaloonekana sana katika eneo hili la mwili. Muda wa utaratibu huu ni kutoka dakika mbili hadi tano. Katika kesi hii, hasira ya pointi za biolojia hutokea kwa upole.
Mpaka malengelenge yawepo. Kitendo cha kupiga pasi ni pamoja na kupokanzwa sio tu eneo la acupuncture, lakini pia eneo kubwa la ngozi kwa sababu ya harakati isiyoisha ya mtoaji wa joto kwa umbali wa karibu kutoka kwa ngozi, sambamba na eneo la mwili. inapashwa joto.
Kabla ya kuonekana kwa kuchoma. Cauterization ya mawasiliano ya moja kwa moja hutumiwa mara chache sana kwa sababu ya hatari ya kuchoma. Aina hii ya thermopuncture inajumuisha kuweka vitu mbalimbali kwenye maeneo ya kazi ya biolojia, ambayo hutoa kusisimua kwa joto wakati wa mwako.

Uharibifu mkubwa zaidi wa ngozi katika eneo la acupuncture, unaonekana zaidi na ufanisi wa matokeo ya tiba. Cauterization inafanywa kwa kutumia mipira ya machungu ya ukubwa tofauti, ambayo imedhamiriwa na mtaalamu. Athari kwenye hatua moja hufanyika kutoka mara tano hadi kumi na imedhamiriwa na aina na kiwango cha ugonjwa maalum.

Baada ya kikao, Bubbles za maji huanza kuunda karibu na eneo la acupuncture ndani ya nusu saa, ambayo hupotea ndani ya siku tatu. Baada ya siku kumi (mara chache ishirini, lakini sio zaidi ya ishirini na saba), uwekundu huunda karibu na hatua ya kibaolojia - hii inaonyesha kuwa mahali pamewaka na hivi karibuni kutatoka.

Hakuna kitu kibaya na hii, na kila kitu hufanyika kama inavyopaswa. Kutokwa kunaweza kuwa katika mfumo wa ichor au purulent kwa asili. Utaratibu huu unatambuliwa na ukali wa ugonjwa huo na hudumu mwezi mmoja au miwili. Kuanzia wakati kuvimba kunaonekana, unapaswa kutumia kiraka cha baktericidal kwenye eneo hilo mara moja hadi mbili kwa siku na kufanya hivyo mpaka jeraha limefungwa. Katika nafasi yake, kovu la keloid linaweza kubaki, ambalo linaendelea kwa takriban miaka kumi.

“Magonjwa ambayo hayawezi kuponywa kwa kutumia mitishamba yanaweza kuponywa kwa sindano, na maradhi hayo ambayo hayawezi kutibiwa kwa sindano yanaweza kuponywa kwa njia ya kichomi,” wasema wataalamu wa Mashariki katika tiba ya juju.

Mbinu ya kuchoma na sigara ya machungu

Siku hizi inafanywa sana njia rahisi athari za mafuta kwenye sehemu zinazotumika kwa biolojia kwa kutumia sigara ndogo za machungu (karibu milimita tano kwa kipenyo, takriban milimita kumi kwa urefu), zilizounganishwa na pedi zinazokinza joto, unene wake ni kama milimita tatu.

Mwisho wa moshi wa sigara hutoa mionzi ya infrared (wavelength kutoka microns moja hadi tano na nusu), ambayo inaelekezwa kwa pointi maalum za kibiolojia. Kuwashwa kwa joto kama hilo kunajumuisha ongezeko la joto la ngozi hadi digrii 43-45 Celsius, lakini kuchoma hakufanyi.

Kuna njia tatu kuu za cauterization:

1. Sedative (kutuliza) - joto la tuli. Mwisho wa sigara, ambayo ni moshi, huletwa kwenye ngozi ya mgonjwa mpaka hisia ya joto hutokea. Muda wa utaratibu ni kutoka dakika kumi na tano hadi ishirini.
2. Kusisimua (tonic) - athari ya kutoboa. Mwisho wa kuvuta sigara huletwa kwenye uso wa ngozi au kuondolewa kutoka kwa sehemu ya acupuncture. Muda wa kikao ni dakika mbili au tatu.
3. Kuoanisha – thermopuncture ya ironing (kusogea kwa kuendelea kwa sigara ya machungu kwenye eneo linalotumika kwa biolojia). Mwisho wa kuvuta huwekwa kwa umbali huo kutoka kwa ngozi kwamba mgonjwa anahisi joto la kupendeza. Muda wa utaratibu ni kutoka dakika kumi na tano hadi ishirini.

Mbinu ya thermopuncture inayofanywa na madaktari wa China inahusisha cauterization ya mbali. Sigara iliyotengenezwa kwa mchungu huwashwa moto na kuzungushwa polepole juu ya eneo lililoathirika la mwili. Wakati mwingine, ili kuongeza matokeo, koni ya machungu huwekwa kwenye kipande cha tangawizi au karafuu ya vitunguu.

Mbinu ya cauterization, ambayo ni maarufu nchini Japan na Korea, ni njia ya mbali. Mimea ya dawa imevingirwa kwenye mipira ndogo na kuwekwa moja kwa moja kwenye eneo la acupuncture, baada ya hapo huwekwa moto kwa kutumia fimbo ya harufu.

Contraindications kwa thermopuncture

Njia hii ya matibabu ina karibu hakuna madhara na ina orodha ndogo sana ya contraindications. Haupaswi kuamua matibabu ya joto:

mbele ya tumors mbaya au mbaya;
kwa magonjwa yanayohusiana na homa;
kwa shida kali ya akili;
katika hali ya papo hapo kuwa tishio moja kwa moja kwa afya ya binadamu na maisha (infarction ya myocardial, kushindwa kupumua kwa papo hapo);
kwa baadhi ya magonjwa ya ngozi.

Kutokana na ukweli kwamba njia hii ya reflexology ina athari inayoonekana kwa mwili mzima, haipendekezi kutumiwa na watoto wachanga, wanawake wajawazito na wazee zaidi ya umri wa miaka 75.

Njia ya matibabu ya Zhen-Jiu (Acupuncture na moxibustion)

Katika nyakati za zamani, njia kuu ambayo madaktari wa China waliwatendea wagonjwa, "Zhen-ju," ilitokea. Ni nini? "Zhen" ina maana ya acupuncture, "jiu" ina maana ya moxibustion.

Sanaa ya acupuncture

Mila inaunganisha kuonekana kwa acupuncture na jina la sage maarufu Fu-Xi, ambaye aliishi mwanzoni mwa milenia ya 3 KK. Mapokeo yanampa uchunguzi wa kwanza wa miili ya mbinguni na uvumbuzi wa fundisho la yin na yang - kanuni mbili za vitu vyote katika Ulimwengu. Kulingana na hadithi, alifundisha watu kujenga nyumba na madaraja, kuvua samaki kwa wavu na kutunza wanyama watano wa nyumbani - farasi, ng'ombe, kuku, nguruwe na kondoo. Fu-Xi alikuwa mganga mkuu. Alitoa maagizo juu ya jinsi ya kuzuia baridi wakati wa msimu wa baridi na joto kali katika msimu wa joto, jinsi ya kudumisha hewa yenye afya mwilini na damu nzuri. Lakini mafanikio yake kuu katika dawa ilikuwa uundaji wa fundisho la njia muhimu na vidokezo vilivyo kwenye mwili wa mwanadamu.

Sambamba za kihistoria: Muda uliokadiriwa wa maisha ya Fu-Xi, mwanzo wa milenia ya 3 KK, unapatana na wakati wa maisha ya mlinzi wa uponyaji wa Misri, Imhotep, anayejulikana kwetu (uk. 35). Kama yeye, Fu-Xi hakuwa daktari tu, bali pia mnajimu na mjenzi.

“Katika nyakati za kale,” hekaya hiyo yasema, “Wachina ilipotawaliwa na Fu-Xi, mjuzi wa sayansi nyingi, mmoja wa watu wake aliumwa na kichwa.” Mtu huyu aliugua sana hata hakuweza kupata amani mchana au usiku. Siku moja, wakati wa kulima shamba, alijigonga kwa mguu na jembe kwa bahati mbaya na aliona jambo la ajabu: maumivu ya kichwa yalikwenda baada ya pigo hili. Tangu wakati huo, wakazi wa eneo hilo walianza kujigonga mguu kwa makusudi na kipande cha jiwe wakati walikuwa na maumivu ya kichwa. Baada ya kujifunza juu ya hili, mfalme alijaribu kuchukua nafasi ya pigo la uchungu na jiwe na sindano ya sindano ya jiwe, na matokeo yalikuwa mazuri. Baadaye ikawa kwamba sindano hizo, zinazotumiwa kwa maeneo fulani kwenye mwili, hazisaidii tu kwa maumivu ya kichwa, bali pia na magonjwa mengine. Imeonekana kuwa kufichuliwa na sehemu fulani za mwili husababisha utulivu kutoka kwa maumivu au ugonjwa. Kwa mfano, kufinya fossa ya kati ya mdomo wa juu husaidia kuinua mgonjwa kutoka kwa hali ya kukata tamaa, na kuingiza sindano kwenye pointi fulani kwenye msingi wa vidole vya kwanza na vya pili huponya usingizi.

Uwiano wa kihistoria: Mbinu za kuathiri sehemu amilifu za mwili pia zinajulikana katika dawa za mataifa mengine. Wakazi wa Afrika Kusini, wakitaka kuponywa magonjwa mengi, hupiga pointi fulani kwenye mwili na shell; Waarabu, wakati wa kutibu radiculitis, cauterize sehemu ya sikio na fimbo ya chuma yenye joto; Eskimos huchoma sindano kwa jiwe lenye ncha kali.

Uvumbuzi mwingi umefanywa katika uwanja wa biolojia na dawa, lakini fumbo moja tata halijatatuliwa kwa miaka elfu kadhaa. Hii ni siri ya "njia za maisha" zinazoendesha kwenye uso wa mwili.

Kila kituo kinahusishwa na chombo maalum cha ndani. Njia za mwili, kama alama juu yao, hazionekani, lakini zipo kabisa, kwani kuna utegemezi wa mara kwa mara kati yao na viungo vya ndani. Athari kwa viungo vya ndani kupitia pointi hizi kwa kutumia acupuncture na moxibustion ni msingi wa mojawapo ya mbinu kuu za matibabu katika dawa za Kichina. Data ya kwanza ya kifasihi juu ya matumizi ya njia hii ilianzia karne ya 6. BC. Zimewekwa katika "Kanuni ya Mambo ya Ndani" ("Neijing", karibu karne ya 2 KK) - moja ya vitabu vya zamani zaidi vya matibabu nchini Uchina.

Uwiano wa kihistoria:

Katika dawa ya kisasa ya Mashariki na Magharibi, mafundisho ya njia muhimu na pointi za kazi ziko juu ya uso wa mwili wa binadamu hutumiwa sana. Kwa msaada wa vyombo mbalimbali katika eneo la pointi za kazi (mara nyingi huitwa BAT - pointi za biolojia), matukio ya umeme na magnetic yaligunduliwa, pamoja na mionzi iliyobeba habari fulani. Sayansi ya kisasa inaelekea kuzingatia nishati ya qi iliyojilimbikizia katika pointi hizi kama aina fulani ya jambo - umeme, magnetic, akustisk, mwanga.

Sindano za kwanza zilitengenezwa kwa mawe. Baadaye walianza kuwafanya kutoka kwa silicon au yaspi, kutoka mfupa na mianzi, kutoka kwa metali: shaba, fedha, dhahabu, platinamu, chuma cha pua. Kulikuwa na maumbo 9 ya sindano; kati yao walikuwa cylindrical, gorofa, pande zote, triangular, umbo la mkuki, sindano na mwisho mkali na butu.

Sindano kama hizo hazikusudiwa tu kwa acupuncture, pia zilitumika kama vyombo vya upasuaji. Kwa mfano, sindano yenye “umbo la mshale” yenye ncha kali ilitumiwa kufungua jipu; sindano iliyo na mwisho wa pande zote ilitumiwa kupasua misuli wakati wa operesheni; sindano nyembamba iliyo na mwisho mbaya ilitumiwa kutibu wagonjwa hao ambao waliogopa sindano: badala ya sindano, walisisitiza tu pointi zinazofaa. Ili kutibu watoto, sindano za "ngozi" zilifanywa, kwa msaada wa ambayo sindano za kina, za juu zilifanywa. Sindano za kisasa kawaida hutengenezwa kwa chuma cha pua au cha juu. Inapoanzishwa, haziharibu tishu kwa sababu zina fimbo nyembamba sana.

Cauterization

Pointi za kazi ziliathiriwa sio tu na cauterization. Njia hii wakati mwingine hutajwa katika fasihi ya Kichina chini ya majina ya kishairi kama "sindano ya ajabu ya radi" au "kuwinda mwenge wa usiku." Katika siku za zamani, iliaminika kuwa cauterization inapaswa kusababisha kuchoma. "Kuwasha hakuna, athari iko ndani" - inasema methali ya zamani ya Wachina. Cauterization ilifanywa kwa kutumia fimbo ya chuma moto, unga wa salfa uliowashwa, na vipande vya vitunguu vilivyosagwa.

Madaktari wa kisasa kawaida hutumia moxa (machungu) kwa matibabu, ambayo hutoa

kuvuta joto tu la kupendeza. Kijadi inaaminika kuwa ufanisi wa moxibustion huongezeka na maisha ya rafu ya moxa. Kwa mfano, kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa uliotokea miaka 7 iliyopita, moxa ilipendekezwa, ambayo ilihifadhiwa kwa angalau miaka 3. Sigara na koni zilizochomwa zilijazwa machungu yaliyokaushwa na yaliyobanwa sana; wakati mwingine mimea mingine ya dawa iliongezwa kwake. Moxibustion kama njia ya kuzuia na kutibu magonjwa imeenea sana huko Japan, Korea, Vietnam na nchi zingine nyingi za Mashariki.

Kufundisha sanaa ya Zhen-Jiu

Ufahamu wa sanaa ya "zhen-jiu" ulikuwa mgumu sana na ulihitaji muda mrefu. Mwanafunzi alilazimika kusoma sio tu eneo la alama za kazi kwenye "njia za maisha", lakini pia uhusiano mgumu kati yao. “Unahitaji kuchukua sindano kwa uangalifu kama kumkaribia simbamarara,” yasema methali moja ya zamani ya Kichina.

Taasisi ya kwanza ya serikali ambapo walifundisha dawa za jadi- Shule ya Matibabu ya Imperial - iliibuka nchini Uchina tu katika Zama za Kati. Shule hiyo ilikuwa na wanafunzi 20, mwalimu 1 na msaidizi, wakufunzi 20 na watengeneza sindano 20. Ya umuhimu mkubwa kwa kufundisha ilikuwa uumbaji wa takwimu mbili za kwanza za shaba, ambazo zilitupwa kwa ukubwa kamili wa kibinadamu chini ya uongozi wa daktari Wang Wei-i mwaka 1027. Pointi zote na majina yao yaliwekwa alama kwenye uso wa takwimu. Kila nukta ililingana na chaneli ya kina ya kuingizwa kwa sindano. Nje ya takwimu ilifunikwa na nta, na ndani ilikuwa imejaa maji: ikiwa mwanafunzi aliingiza sindano kwa usahihi, tone la maji lilionekana kwenye uso wa takwimu. Mwaka mmoja mapema, mnamo 1026, Wang Wei-yi alikamilisha kazi kwenye Atlas of Points, ambayo ikawa mwongozo wa kwanza kukubaliwa rasmi juu ya acupuncture. Kutoka karne ya 13 Kunakili takwimu zilianza, njia ya acupuncture ilienda zaidi ya Uchina na ikaanza kuenea kwa nchi zingine za Asia, kisha ikaingia Ulaya na Amerika. Huko Urusi, ripoti ya kwanza juu yake ilifanywa mwishoni mwa miaka ya 20. Karne ya XIX

Dawa ya jadi ya Kichina pia imeenea katika ulimwengu wa kisasa. Mnamo 1980, Shirika la Afya Ulimwenguni liligundua acupuncture kama njia iliyothibitishwa kisayansi na ilipendekeza matumizi yake katika matibabu ya magonjwa anuwai.

Jinsi ya kuondoa diski ya herniated nchini China: mapitio ya mbinu za matibabu

Matibabu nchini China haipaswi kuzingatiwa tu kutoka kwa mtazamo wa mbinu za jadi na taratibu za uvamizi mdogo. Kliniki za Wachina zina vifaa vyote muhimu na wataalam wenye uwezo ambao hufanya operesheni ngumu ya upasuaji kulingana na viwango vya kimataifa vinavyokubalika kwa jumla. Njia hii ya usawa hutoa zaidi matokeo ya ufanisi matibabu.

Mbinu za matibabu zisizo za upasuaji

Dawa ya Jadi ya Kichina

Hatua ya kwanza ya matibabu imeundwa ili kuondoa maumivu na mvutano wa misuli. Kwa madhumuni haya, taratibu zifuatazo zimewekwa:

acupuncture;
acupressure;
tiba ya utupu;
tiba ya mawe;
traction ya mgongo.

Baada ya kukamilisha hatua ya kwanza ya tiba, mzunguko wa damu wa mgonjwa ni wa kawaida, kimetaboliki imeanzishwa, lishe ya tishu za disc hutolewa, kuvimba na mwisho wa ujasiri wa pinched huondolewa.

Kama matokeo: maumivu, spasms ya misuli na hisia ya kufa ganzi katika sehemu ya juu na ya chini hupotea bila kuwaeleza.

Hatua ya pili inalenga kuondoa uvimbe, hutengenezwa karibu na mizizi ya ujasiri iliyoshinikizwa. Kwa madhumuni haya, taratibu zimewekwa ambazo zina athari ya joto:

cauterization na sigara za machungu;
joto juu;
matibabu ya mafuta ya taa.

Katika hatua ya mwisho, tiba ya kurejesha inafanywa kwa msaada wa gymnastics maalum na dawa za mitishamba.

Gharama ya matibabu

UtaratibuPrice

Mbinu za matibabu ya uvamizi mdogo

Upasuaji wa uvamizi mdogo ni taratibu za upole ambazo hutoa uingiliaji mdogo katika mwili kuliko upasuaji wa wazi unaotumiwa kwa madhumuni sawa. Shukrani kwa matumizi ya vyombo vya endoscopic, baada ya operesheni inawezekana kuhifadhi safu ya mgongo intact.

Faida kuu:

kuacha karibu hakuna makovu;
kutokwa na damu hupunguzwa;
anesthesia ya ndani;
ukarabati wa haraka.

Unaweza kuamka na kutembea ndani ya masaa kadhaa baada ya upasuaji. Kipindi cha kulazwa hospitalini huchukua si zaidi ya siku 5-7.

Kisu cha sindano	Njia ya ufanisi zaidi na maarufu ya kutibu magonjwa ya mgongo. Inatumika nchini Uchina pekee. Kisu cha sindano kinakuwezesha kufanya punctures sahihi na kipenyo cha 0.4-0.8 mm bila kuharibu mifereji ya ujasiri.
Hydroplastiki	Udanganyifu unafanywa kwa kutumia punctures ndogo, kwa njia ambayo suluhisho maalum hutolewa kwenye cavity ya disc chini ya shinikizo la juu, kuondoa tishu zilizoathirika.
Uondoaji wa masafa ya redio	Uchunguzi na electrodes huingizwa kwenye punctures ndogo na joto kwa joto la juu. Hernia huharibiwa na yatokanayo na joto.
Laser vaporization	Kiasi mbinu mpya matibabu kwa njia ya joto. Husaidia kupunguza kiasi cha hernia.
Urekebishaji wa laser	Inatofautiana na mbili hapo juu kwa kuwa wakati wa operesheni seli za tishu za cartilage huchochewa, ambayo inakuza ukuaji wa haraka wa tishu za cartilage zinazojaza nyufa na voids ya disc.

Upasuaji wa mgongo

Discectomy ya microsurgical

Discectomy inafanywa kwa kutumia darubini na leza.Uingiliaji unafanywa kwa njia ya mkato mdogo ambao tishu kutoka kwa msingi wa vertebra iliyoharibiwa huondolewa. Matokeo yake ni decompression na kutolewa kwa mizizi ya ujasiri wa mgongo.

Operesheni inafanywa chini ya anesthesia ya jumla kwa saa chache. Ni salama kwa wagonjwa wazee.

Katika siku za hivi karibuni, haikuwa salama kufanya operesheni ngumu ili kuondoa mgongo wa kizazi wa herniated, lakini pamoja na ujio wa microsurgery endoscopic, taratibu hizo hazina hatari yoyote.

Uwezekano wa uharibifu wa ujasiri wakati wa upasuaji na kuvimba katika kipindi cha baada ya kazi hupunguzwa.

Uendeshaji unahusisha kubadilisha diski iliyoharibika na kuweka bandia (kipandikizi kinachohamishika). Vitendo vyote vya daktari wa upasuaji wa neva hudhibitiwa kwa kutumia darubini ya uendeshaji au endoscope. Ili kufupisha kipindi cha ukarabati, utaratibu wa ukarabati wa laser umewekwa.

Wagonjwa huanza kuamka na kuanza kutembea siku ya pili baada ya upasuaji. Sutures huondolewa siku ya kumi. Unaweza kurudi nyumbani baada ya wiki mbili - peke yako, bila fimbo, mikongojo au njia zingine za usaidizi.

Kwenye mwili wa mwanadamu kuna pointi zinazohusika na viungo vinavyofanya kazi kwa biolojia, kwa njia ambayo plexuses ya choroid hupita. Joto la mwili kuna juu sana kuliko katika maeneo mengine.

Na ikiwa unaathiri pointi hizi kwa msaada wa massage, unaweza kuchochea urahisi uzalishaji wa vipengele maalum ambavyo hurekebisha, kudumisha na kuboresha afya, na pia kushiriki katika uponyaji wa mwili.

Acupressure inachukuliwa kuwa njia ya zamani ya matibabu. Shukrani kwa hilo, kuna athari kwa pointi za kibaiolojia kwenye mwili wa binadamu unaohusika na viungo, pamoja na mifumo ya ndani ya mwili. Kwa kuongeza, njia hiyo husaidia kuboresha nishati muhimu au kupunguza mvutano wa neva na misuli.

Faida za acupressure ni kama ifuatavyo.

Hakuna maumivu yanayosikika. Kwa hiyo, njia hiyo inaweza kutumika kwa urahisi na watu wenye vizingiti nyeti.
Viungo vya binadamu vinarejeshwa.
Hakuna matatizo, ngozi haijaharibiwa, na uwezekano wa maambukizi hutolewa.
Mabadiliko ya kwanza yanaweza kuonekana baada ya kikao cha kwanza.

Contraindications

Acupressure inazingatiwa njia rahisi marejesho ya nguvu na afya, uanzishaji wa mifumo ya ndani ya kupambana na ugonjwa huo. Ili kufanya massage, unahitaji tu kubwa na kidole cha kwanza mikono.

Bonyeza pointi maalum muhimu ili kuchochea ulinzi wa mwili wa binadamu ili kusaidia kutibu ugonjwa kutoka ndani. Ni salama, hata hivyo, kuna contraindications kwamba lazima kuzingatiwa ili si kuumiza mwili wako mwenyewe.

Haupaswi kutumia njia hii wakati:

mimba;
ugonjwa wa moyo wa kikaboni;
magonjwa ya ngozi na kuvu;
uchovu mkali.

Kabla ya kutumia njia hiyo, unahitaji kushauriana na daktari na kufafanua ikiwa massage itaathiri vibaya afya yako katika kila kesi maalum.

Sheria za kushawishi pointi zinazotumika

Baada ya kujifunza jinsi ya kusaga alama za kibaolojia kwenye mwili wa binadamu ambazo zinawajibika kwa viungo vyote, Kila mtu ataweza kutekeleza matibabu yanayolenga:

kutuliza mfumo wa neva,
kupunguza uchovu na maumivu,
kuzeeka polepole,
kuokoa kutoka kwa uzito kupita kiasi,

Pointi hizi zimetawanyika kwa mwili wote, ambayo imedhamiriwa kwa kushinikiza pedi ya kidole kwenye eneo linalohitajika na kusababisha hisia za uchungu.

Sheria za kushawishi nukta za kibiolojia za binadamu:

Kaa au lala chali.
Jizuie kutoka kwa uchochezi wa nje na jaribu kuwa kimya.
Weka kidole chako cha shahada kwenye sehemu ya kibaolojia.
Bonyeza kidogo kwenye ngozi wakati huo huo ukifanya harakati za mviringo na kidole chako. Walakini, huwezi kusonga kutoka kwa hatua hii.
Kipindi cha ushawishi kwenye hatua hutofautiana na huanzia sekunde kadhaa hadi dakika kadhaa.
Idadi ya shinikizo wakati wa kikao kimoja: mara 3-6.

Mbinu kuu za massage

Massage ni seti ya mbinu zinazoathiri mwili wa binadamu, ambazo hufanyika moja baada ya nyingine bila kuacha.

Kama sheria, mbinu ya utendaji hutumiwa, imegawanywa katika mbinu kuu 5:

trituration,
kukanda,
kubana,
mtetemo,
kupiga,

Na imefanywa na:

mitende,
kifua kikuu cha vidole gumba,
ngumi,
pedi za kidole cha pili na cha tatu,
kingo za ulnar za mkono.

Kupiga – mbinu ya massage ambayo inahusisha upole sliding mikono yako juu ya ngozi bila kusonga na kutumia shinikizo tofauti.

Imegawanywa katika:

iliyopangwa,
kufunika,
msalaba,
reki-umbo
umbo la kuchana
umbo la pincer.

Kusugua hufanya kazi vizuri zaidi kuliko kupiga kwa sababu mkono unasonga na kusonga ngozi kwa pande zote, kuandaa misuli ya mgonjwa ili isiwe chini ya spasms na maumivu.

Kwa kawaida hufanyika:

mviringo,
zigzag,
ond,
kwa muda mrefu,
kinyume

Kukandamiza inachukuliwa kuwa mbinu ngumu, lakini pia muhimu zaidi, kama inachukua wengi utekelezaji wa ghiliba zote na kutekelezwa kwa fomu:

kubana,
push ups,
kubana,
kuhama,
kukamata,
kusugua,
kuinua,
hisia,
kusukuma,
kubana,
kushinikiza,
kunyoosha.

Kuminya – mbinu inayofanya kazi kwenye ngozi ya mwili, kwenye safu ya juu ya misuli, tishu zinazojumuisha na tishu zinazoingiliana.

Imeendeshwa:

msingi au makali ya kiganja,
kwa pedi za vidole vinne au kidole gumba kimoja, polepole kusonga mbele.

Mtetemo – mbinu ambayo inashauriwa kutumia wakati mwili tayari umewashwa moto kwa kusugua, na kwa uangalifu na kwa upole:

mitende,
ngumi,
phalanges ya vidole.

Kutenganisha kwenye:

Mtetemo wa mara kwa mara: kukata, kutoboa, kupiga, kupiga, kupiga.
Mtetemo unaoendelea: kuponda, kusukuma, kusagwa, kupanga.

Massage huanza na kuishia kwa kupiga ili misuli kupumzika kidogo. Kwa kuongeza, usisahau kwamba mbinu hii inafanywa baada ya kila kudanganywa. Jambo kuu sio kufanya massage ya lymph nodes.

Mahali pa pointi kwenye mwili wa binadamu kwa ajili ya matibabu ya viungo vya utumbo

Ili kuboresha na kurekebisha digestion, na pia kuondoa taka na sumu, unahitaji kuweka shinikizo kwa kibaolojia. pointi muhimu juu ya mwili wa binadamu, kuwajibika kwa chombo hiki, iko kwenye bend ya kiwiko, upande wa nje wa forearm. Ili kufanya hivyo, shikilia kiwiko kwa mkono mmoja, na utumie pedi ya kidole gumba kwa upole, kwa nguvu kidogo, bonyeza kwenye hatua hii.

Kwa colic na kuvimbiwa

Ili kuondokana na mashambulizi ya maumivu yanayohusiana na colic au kuvimbiwa, unahitaji kuomba massage ya acupressure yenye kupendeza, ambayo inajumuisha pointi nne:

Juu ya tumbo pande zote mbili za kitovu, kwa umbali wa vidole vinne, ambavyo lazima vishinikizwe kwa usawa na tu kwa vidole vya index.
Kwenye kidole kikubwa, kwenye kona ya msumari ambayo inakabiliwa na vidole vingine.
Kwenye nje ya mguu, vidole vinne chini ya bend ya goti na kidogo chini, na kisha mbele kutoka kichwa cha fibula.
Ndani ya mguu, chini ya goti kwenye kiganja, kwenye kona ya tibia.

Kwa kuhara, kichefuchefu, kutapika

Kila mtu wa pili anaugua kuhara. Sababu ya hii ni lishe duni, kufanya kazi kupita kiasi, na hata mafadhaiko. Bila shaka, unaweza kuchukua kidonge, hata hivyo, ni bora kutumia acupressure, ambayo inaweza kulinda mwili kutokana na kuingiliwa kwa kemikali.

Hatua ya ushawishi iko katika umbali wa upana wa vidole vitatu upande wa kitovu. Unahitaji kuweka kitende chako juu ya tumbo lako na bonyeza kwa nguvu kwa vidole vyako kwa dakika kadhaa. Inashauriwa kufunga macho yako na kujaribu kupumua kwa undani iwezekanavyo.

Kichefuchefu hupunguzwa kwa urahisi wakati mkono wa kushoto umelala ndani ya kulia, kidole kidogo hugusa kando ya mkono, na kidole cha index kinaelekezwa kwenye hatua ya kibiolojia, ambayo inapaswa kushinikizwa kwa upole. Massage hii inaweza kufanywa kwa upande mwingine. Kuna hatua sawa kwenye mikono.

Ili kufanya hivyo, weka kidole gumba cha mkono wako wa kushoto kati ya kidole cha shahada cha kulia na kidole gumba na upake massage. Kisha kubadili kwa mkono mwingine. Sehemu iliyo kwenye mkono wa ndani, kati ya tendons mbili kwa upana wa vidole vitatu kutoka kwenye msingi wa kiganja, itakusaidia kujiondoa kutapika.

Atlas ya pointi kwenye mwili wa binadamu kwa ajili ya matibabu ya maono

Kuvutia kwa kila mtu kunategemea kujieleza kwa macho. Ili kuwaweka wazi na pia kuondoa maumivu, unahitaji kutumia pointi za kibiolojia ziko juu ya kichwa, mikono na miguu. Ambayo inahitaji kushinikizwa kwa uangalifu.

Kubonyeza:

Hatua, ambayo iko kwenye mpaka wa ukuaji wa nywele kwenye pembe za mbele, inaweza kutibu maono, kupunguza maumivu ya kichwa au kizunguzungu.
Hatua karibu na pua, si mbali na kona ya ndani ya macho, inaweza kuongeza urahisi wa kuona, kuondokana na uvimbe na uwekundu wa macho, kusaidia na maumivu ya jicho, na pia kujiondoa photophobia.
Sehemu iliyo kwenye mapumziko ya ukingo wa ndani wa nyusi, ambapo hukutana, hutumiwa kutibu magonjwa yoyote ya macho. Pia husaidia kwa hemorrhoids, maumivu ya kichwa, msongamano wa pua, hata wakati wa unyogovu.
Sehemu iliyo nje ya mkono kwenye makutano ya kidole gumba na kidole cha shahada inaweza kutibu macho kidonda haraka na pia kuondoa maumivu ya meno. Na pia pua ya kukimbia, uvimbe kwenye shingo na koo.

Unapotumia massage ya macho, lazima kwanza ujisikilize mwenyewe, hisia zako mwenyewe na uache mara moja ikiwa unakuwa overtired.

Massage ina athari 4:

kusugua macho kwa mikono,
kupigwa nyepesi,
harakati za vibrating,
harakati za upole za kukandia.

Kabla ya kuanza, unahitaji kuwasha mikono yako, kusugua na kugusa mara moja uso wa ndani wa macho yako. Jambo kuu ni kwamba sio baridi.

Mbinu yoyote inayotumiwa, kila kitu lazima kionekane kidogo ili hakuna madhara yanayoweza kufanywa.

Eneo la pointi kwa ajili ya matibabu ya viungo vya kupumua.

Kujua eneo la pointi za kibiolojia zinazosaidia katika kutibu mfumo wa kupumua, unaweza kuponya kwa urahisi pua ya kukimbia, kikohozi, bronchitis na magonjwa mengine. Kama sheria, ziko kwenye kichwa, shingo, kifua, mikono na miguu ya mtu yeyote.

Hatua hii inaweza kupatikana kati ya mwisho wa nyusi, ambayo mara nyingi hutumiwa kwa baridi, pamoja na viungo vingine vya kupumua. Pia hupunguza maumivu ya kichwa, hiccups na nosebleeds.
Kuna hatua juu ya makali ya juu ya collarbone ambayo ina athari ya manufaa kwenye mapafu na kurekebisha hali ya trachea na koo.
Pia kuna hatua chini ya chuchu kwenye hypochondrium, shukrani ambayo unaweza kuponya homa, na pia kupunguza maumivu nyuma ya kichwa na misuli ya kifua.

Kwa pua ya kukimbia

Unaweza pia kuponya pua ya kukimbia na acupressure, ikiwezekana kwa dalili za kwanza. Na inachukua dakika chache tu.

Jambo kuu ni kuchagua pointi na mbinu sahihi ambazo zinahusiana moja kwa moja na pua:

unyogovu karibu na mbawa za pua,
chini ya pua,
ncha ya pua,
makutano ya mstari wa kati wa nyusi na daraja la pua;
masikio,
karibu auricle.
kutoka upande wa nyuma wa mkono,
juu ya kichwa changu,
mwanzoni mwa shingo kutoka nyuma.

Jambo kuu ni kuzingatia wakati ambapo massage haipaswi kutumiwa:

joto la mwili juu ya digrii 37,
hatua inayohitajika ya kibaolojia inalingana na mole,
mimba,
ugonjwa wa moyo,
kuna michubuko ya ngozi.

Acupressure inafanywa kwa kugonga. Inua vidole gumba na ugonge kwa upole mabawa ya pua yako na daraja la pua yako kwa mifupa yako. Fanya kwa sekunde 30 - kwanza, pigo tatu sio kali sana kwa kila upande, kisha pigo moja kwa wakati.

Massage pointi tu kwa mikono ya joto, bonyeza polepole, daima, na kwa mwendo wa mviringo. Pua ya kukimbia itaondoka mara moja, lakini hatupaswi kusahau kwamba utaratibu huu husaidia ikiwa mbinu za jadi za matibabu hutumiwa wakati huo huo.

Kwa kuongeza, inashauriwa kuitumia kama hatua ya kuzuia wakati magonjwa ya virusi yanaanza kuwa mbaya zaidi.

Wakati wa kukohoa

Mara tu kikohozi kinaonekana, unahitaji mara moja kushauriana na daktari. Kweli, acupressure itakuwa nyongeza nzuri kwa hii.

Kabla ya kuanza massage ya kikohozi, unahitaji kupata pointi za kibaolojia, ambazo mara nyingi ziko:

mbele, kwenye ukingo wa kifua, chini ya shingo;
kwenye vidole vinne, isipokuwa kidole gumba. Kwa upande wa mitende, karibu na folda, kati ya phalanges ya kwanza na ya pili ya vidole.
upande wa kidole gumba, kwenye ukingo wa ndani wa kifundo cha mkono,
juu upande wa nyuma mitende, kwenye makutano ya mistari inayoendelea index na kidole gumba.

Massage hufanyika mpaka ngozi igeuke nyekundu na kuna maumivu kidogo. Ikiwa ni nguvu, punguza shinikizo na uifanye kwa upole zaidi, lakini mara nyingi zaidi. Na ikiwezekana kila siku: mara moja asubuhi na mara mbili jioni, dakika 5. Na wakati huo huo, na harakati za mzunguko wa saa.

Kwa bronchitis na pneumonia

Shukrani kwa massage kwa bronchitis na pneumonia, mgonjwa hupona haraka. Unahitaji tu kujua pointi za uponyaji ambazo kweli huleta wokovu.

Ziko hasa:

juu ya vile bega. Katika unyogovu chini ya mchakato wa spinous wa vertebra ya saba ya kizazi.
juu ya mikono. Kuanzia katikati ya kidole gumba, songa chini 3 mm.
kwenye koo. Ambapo collarbones hukutana.
kwa mguu. Kati ya vidole vya pili na vya tatu. Na pia katika unyogovu katika zizi kati ya mguu na mguu wa chini. Bonyeza kwa nguvu: mara 3 - 5, ukitumia harakati za kuzunguka au za kurudisha za vidole au mitende bila kuhama, kinyume na saa kwa dakika kadhaa. Na usifanye ikiwa joto la mwili linazidi digrii 37.

Kwa pneumonia, acupressure pia hutumiwa: mguso mwepesi, kuchezea na shinikizo la kina kwa vidole vyako. Kwa kuongeza, ni wima madhubuti na bila uhamishaji. Na kila siku kwa dakika 10. Mgonjwa sio lazima ahisi maumivu au usumbufu.

Maarufu zaidi ni alama ziko nyuma ya mkono, kwenye makutano kati ya faharisi na kidole gumba, katikati ya mapumziko ya patiti ya jugular, katika sehemu ya chini ya shingo.

Maliza massage, ikiwezekana kwa kukanda phalanges ya mwisho ya vidole.

Jambo kuu ni kwamba haya yote ni marufuku kwa wagonjwa walio na:

saratani na shinikizo la damu hatua ya 3.
ugonjwa wa damu
kifua kikuu,
hali ya homa kali,
kidonda cha tumbo au duodenal.

Kwa pumu

Kwa pumu, acupressure sio tu dawa ya jumla ya kuimarisha, lakini ni dawa nzuri ya kuzuia. Aidha, inakamilisha kwa kushangaza matibabu ya madawa ya kulevya.

Madhumuni ya massage hiyo ni kurejesha kupumua, kwani njia za hewa ni nyembamba sana na haziruhusu hewa kupita kawaida ndani ya mwili, na kusababisha kutosha. Aidha, huimarisha mfumo wa kinga na misuli, inaboresha mzunguko wa damu. Inashauriwa kuifanya kila siku.

Mbinu hiyo inajumuisha:

kupiga,
kukanda,
trituration,
mtetemo,
kushinikiza,
kusukuma,
kukata,
kutoboa.

Pointi zinazohitajika ziko:

kati ya mgongo na vile bega, kidole kimoja chini kutoka kwenye makali ya juu ya mabega;
kati ya sternum na collarbone;
kwenye sehemu ya nje ya kifua, vidole vitatu chini kutoka kwa collarbone,
kwenye kiganja, karibu na kidole gumba,
kwenye kiwiko cha mkono chini ya msingi wa kidole gumba.

Ili kuondokana na kikohozi, pamoja na kupunguza upungufu wakati wa mashambulizi, unahitaji kutumia shinikizo kwenye pande za kulia na za kushoto za mwili, kati ya vile vya bega, na nyuma ya shingo kila upande na vertebrae ya thoracic.

Weka mgonjwa mgongoni mwake, usitumie mto. Unahitaji kushinikiza kidole gumba kwenye sehemu ya uso wa mbele, na nyingine nne kwa alama tatu kwenye uso wa nyuma wa shingo, na ufanye haya yote kwa wakati mmoja.

Unahitaji kuweka mto chini ya kichwa chako na kutumia mikono yako kufanya harakati za mviringo, ukibonyeza kwa upole kifua mara kadhaa, kisha bonyeza chini kwa wima ili kuwezesha kuvuta pumzi na kisha bonyeza kwenye tumbo.

Kwa upungufu wa pumzi

Kwa kawaida, upungufu wa pumzi ni usumbufu katika kupumua kwa binadamu wakati haiwezekani kupumua. Kisha acupressure maalum inakuja kuwaokoa; unahitaji tu kujua ni pointi gani za kutumia.

Hatua hii, kuwa chini tezi ya tezi katika eneo la collarbone, husaidia vizuri na upungufu wa pumzi. Unahitaji kubonyeza juu yake kwa dakika moja au mbili. Massage inafanywa kwa wakati wa bure, lakini ikiwezekana kila siku.

Katikati ya taji, ambapo mstari wa kati wa kichwa na mstari unaounganisha vidokezo vya masikio huingiliana, kuna hatua ambayo ni rahisi kuondokana na ugonjwa huu.

Inafaa pia kushinikiza ncha ya kidole chako kwenye ukingo wa nje wa msumari hadi uhisi maumivu, ukiipunguza kwa kidole chako cha gumba na cha shahada. Wakati huo huo, haraka na kwa vipindi kusisitiza kila siku asubuhi, amelala kitandani, au wakati shambulio linatokea.

Wakati wa kuacha sigara

Wakati, wakati wa kuacha sigara, wakati mwingine bado unataka kuchukua sigara, basi unapaswa kutumia msaada wa pointi tatu, shukrani ambayo unaweza kujikomboa kwa urahisi kutokana na ulevi wa tumbaku. Kwa kuongeza, massage kama hiyo inaweza kufanywa kwa urahisi peke yako, bila kutumia gharama za kifedha au msaada wa wengine. Fanya mara tatu tu wakati wa mchana, dakika 5.

Chini ya tezi ya tezi, ambapo collarbone inaunganisha, kuna hatua ambayo inahitaji kuathiriwa kwa muda mfupi lakini kwa nguvu angalau mara 15. Bora kwa upungufu wa pumzi na kuacha sigara.
Pia kuna sehemu ambayo iko kwenye sehemu ya ndani kabisa ya auricle, ambayo husaidia kupunguza ulevi wa sigara na kuipata unahitaji kuhisi ufunguzi wa ukaguzi wa nje na kidole chako cha index, kisha usonge 1 cm kuelekea nyuma ya kichwa na uanze. kushinikiza. Matokeo yake, chuki ya moshi wa tumbaku hutokea.
Sehemu iliyo nyuma ya mstari wa kifundo cha mkono, kando ya mhimili wa kidole kidogo, pia husaidia na ulevi wa tumbaku. Mguso mwepesi mwanzoni na kisha polepole kuongezeka kwa kiwango.

Atlas ya pointi kwenye mwili wa binadamu kwa ajili ya matibabu ya mfumo wa genitourinary

Wakati mwingine mtu anasumbuliwa na mfumo wa genitourinary na ili kuponya kila kitu, ni muhimu kutumia pointi za kibiolojia kwenye mwili, shukrani ambayo ugonjwa huu unaweza kushughulikiwa kwa urahisi.

Kama sheria, ziko kwenye uso, mgongo, kifua, tumbo na miguu, ambayo unahitaji kubonyeza kwa upole.

Katikati ya groove ya kidevu-labial kuna hatua ambayo husaidia katika matibabu ya mfumo wa genitourinary. Pia huondoa maumivu ya kichwa, mvutano wa misuli nyuma ya shingo, na maumivu katika taya ya chini.
Chini ya mchakato wa spinous wa vertebra ya pili ya lumbar kuna hatua inayotumiwa katika matibabu ya upungufu wa mkojo, pamoja na magonjwa mengine ya mfumo wa genitourinary. Pia huondoa kuhara, hupunguza maumivu ya kichwa, baridi na homa.
Katika ngazi ya kitovu, 0.5 cm, mbali na mstari wa kati ya tumbo, kuna hatua ambayo husaidia katika matibabu ya maumivu ya tumbo, pamoja na kupunguza uvimbe, kutapika na kuvimbiwa.
Ikiwa unapiga goti lako, basi katikati ya bend kuna uhakika, massaging ambayo unaweza kuponya upungufu wa mkojo na ugumu wa kukimbia. Pamoja na maumivu ya tumbo, kutapika, kuvimbiwa na kuhara.

Kwa cystitis

Cystitis inachukuliwa kuwa kuvimba kwa kibofu cha kibofu. Na ikiwa matibabu magumu na acupressure hutumiwa wakati huo huo, unaweza kuponya haraka sio tu papo hapo, lakini pia magonjwa ya muda mrefu. Wote unahitaji kufanya ni kupata uhakika ulio katikati ya plexus kati ya vidole vikubwa na vya pili. Na bonyeza juu yake kwa kidole gumba kwa dakika 2. Wakati huo huo, pumua kwa usahihi na kurudia hadi mara nne katika kikao kimoja.

Hata wakati wa matibabu, vidokezo viwili vya ziada husaidia, ambavyo vinahitaji shinikizo kwa dakika 2, na ziko:

Juu ya mfupa wa kifundo cha mguu wa ndani, upana wa vidole vinne kando.
Kwenye goti lililoinama, kwenye bend ya mfupa. Kiganja lazima kiende kando ya nje ya goti kuelekea mguu.

Kwa prostatitis

Aidha, wakati wa prostatitis ya papo hapo, hatua hii inahitaji kupigwa saa moja kwa moja, dakika 2, mara tatu kwa siku. Wakati wa hali ya kudumu, unahitaji pia kufanya massage saa moja kwa moja, sekunde 20, mara moja kila siku.

Kozi ya matibabu ni wiki mbili. Ufanisi pamoja na mazoezi ya matibabu.

Kuna hatua nyingine kwenye ngozi ya ngozi kati ya katikati na kidole cha pete ambayo inahitaji kuchochewa kwa dakika 10, hatua kwa hatua kuongeza shinikizo. Unahitaji kufanya massage ya saa mara tatu kwa siku.

Kwa kukosa mkojo

Ukosefu wa mkojo ni shida ya majibu ya kibofu cha kibofu. Na hutokea ikiwa unywa kioevu nyingi au kufungia katika usingizi wako.

Katika kesi hii, matibabu sahihi inahitajika:

Kuna alama tano kwa pande zote za mkoa wa lumbar ambazo unahitaji kushinikiza, na kisha bonyeza alama tatu ziko katika mkoa wa sacral.
Unapaswa pia kuweka shinikizo la upole na viganja vyako kwenye tumbo la chini, na kwenye eneo la juu ya kibofu cha kibofu.
Inafaa pia kushinikiza pande zote mbili za nyuma ya shingo, kwenye tubercle mfupa wa oksipitali, katika mwelekeo wa chini.

Kwa msongamano kwenye ini na kibofu cha mkojo

Shukrani kwa ini, mwili wa binadamu hufanya kazi. Kwa hiyo, ili kuboresha mzunguko wa damu na pia kupunguza maumivu, massage kwa upole. Ili kukamilisha kozi kamili, unahitaji kukamilisha si zaidi ya vikao 20.

Unapaswa kuanza kwa kupiga mviringo kuzunguka kitovu, huku ukigusa kidogo na vidole vya mkono wako wa kulia. Inapaswa kufanywa kwa urahisi; mkono haupaswi kugusa tumbo. Hivyo, misuli ya tumbo hupumzika.

Kisha unahitaji kunyakua tumbo lako kwa mkono wako kwa joto la mwanga. Kisha bonyeza kwenye ukuta wa tumbo na vidole vinne vya kiganja chako, ukijaribu kuzuia harakati za ghafla. Na mwisho wa kufanya tishu laini tumbo, mbinu ya kukandia.

Mahali na massage ya pointi za kibiolojia kwa kupoteza kusikia

Massage ya pointi za kibiolojia haraka kurejesha kusikia, inaboresha mzunguko wa damu, huongeza acuity ya kusikia, kupunguza tinnitus. Ni bora kufanya kila siku, kupunguza au kuongeza kiwango. Unahitaji kusugua mikono yako dhidi ya kila mmoja ili iwe joto na laini. Kisha kaa kwenye kiti ili mgongo wako uwe sawa.

Tumia vidole vitatu tu: kidole gumba, index na katikati. Massage kwa upole na upole mpaka uchungu kidogo. Ikiwa imefanywa kwa usahihi, basi baada ya massage mgonjwa anapaswa kujisikia utulivu na kwa urahisi.

Pointi kadhaa zinatambuliwa ambazo huleta faida moja tu kwa mtu. Jambo kuu ni kujiandaa ndani kabla ya kuanza massage, utulivu na tune kwa matokeo mazuri.

Wanafanya kazi hasa na pointi ziko:

kati ya nyusi,
katika eneo la muda,
katika eneo la mbawa za pua,
katikati ya kidevu fossa,
nyuma ya sikio.

Atlas ya pointi kwenye mwili wa binadamu kwa ajili ya matibabu ya moyo na mishipa ya damu

Maisha yenye shughuli nyingi mara nyingi husababisha palpitations, usumbufu na maumivu ya moyo. Kwa hiyo, unahitaji kutumia acupressure. Dalili zinazotokea zinaweza kuondolewa kwa urahisi kwa kufichua pointi za kibaiolojia kwenye kichwa, kifua, nyuma na mikono ya mtu.

Kuna hatua katikati ya taji ambayo hupunguza kizunguzungu na tinnitus. Pia husaidia kwa upungufu wa kupumua, palpitations na shinikizo la damu ya arterial. Kwa kuongeza, mara nyingi hutumiwa kwa kuhara, kutapika, na upungufu wa mkojo.
Kuna pointi maalum kwenye kifua kwenye pande za chuchu, pia hutumiwa kwa shinikizo la damu.
Katikati ya mkono wa mkono unaweza kupata uhakika ambao unaweza kupunguza urahisi maumivu katika eneo la moyo, palpitations, na kutatua tatizo la usingizi. Zaidi ya hayo hutibu homa na magonjwa ya kuambukiza.
Kuna hatua kwenye makali ya mbele ya tendon ya kisigino ambayo hutumiwa mara nyingi wakati wa kupiga moyo. Aidha, husaidia na magonjwa ya mfumo wa utumbo, koo na pua ya pua, uvimbe wa mwisho wa chini, maumivu katika mgongo, chini ya nyuma na miguu.
Hata hivyo, hatua ya ufanisi iko kwenye kifua kati ya misuli ya pectoral na deltoid, ambayo huponya haraka maumivu ya kifua.

Kwa arrhythmia

Arrhythmia imegawanywa katika:

tachycardia, wakati kiwango cha moyo kinakuwa haraka sana;
bradycardia, wakati kiwango cha moyo kinapungua.

Na mara nyingi haitoi tishio kwa maisha ya mwanadamu, lakini afya inakabiliwa. Acupressure husaidia kuboresha hali hii. Kwa kusudi hili, hatua maalum hutumiwa, inapatikana kwa mikono miwili. Unahitaji kukaa kwenye kiti na kuweka mgongo wako sawa. Mkono wa kushoto Weka kwenye tumbo la chini, mitende juu.

Baada ya hayo, kwa kidole gumba cha mkono wako wa kulia, bonyeza hatua kwenye mkono wako wa kushoto, ikiwezekana moja kwa moja chini, kwa dakika 4. Kisha, bila kuinua kidole cha massaging kutoka kwa uhakika, fanya massage kwa usawa kuelekea vyombo, kuelekea bend ya kiwiko mara kadhaa.

Massage kwa tachycardia huanza kidogo na kwa upole, hatua kwa hatua kuongeza shinikizo.

Katika kesi ya bradycardia, unahitaji kushinikiza kwa bidii mara moja. Wakati huo huo kutumia vibration na kukandia. Kisha kurudia massage sawa kwenye mkono wako wa kulia. Hatua ambayo inaweza kupatikana ikiwa unahesabu zaidi ya 6 cm kutoka kwa kifundo cha mguu, juu ya mfupa, itakusaidia kuepuka arrhythmia.

Bonyeza kwa harakati ndogo za vibration kwa sekunde 30, mara 2 kwa siku. Miongoni mwa mambo mengine, kama hatua ya kuzuia, mahali hapa kuna joto.

Na carineurosis, mapigo ya moyo ya haraka, chachu mikononi

Katika kesi ya cardeneurosis, mapigo ya moyo ya haraka, chachu mikononi, ni muhimu kufanya kazi na pointi za kibaolojia ziko kwenye mikono:

Ukikunja kiwiko chako kwa pembe ya kulia, unaweza kupata kwa urahisi sehemu inayotumika kwa tetemeko la mikono, maumivu ya moyo na kuhalalisha shinikizo la damu.
Katikati, kwenye ngozi ya mkono wa mbali zaidi kutoka kwa mkono, ndani ya mkono kuna hatua ambayo husaidia kwa kupiga moyo. Pia huokoa kutokana na usingizi, maumivu ya kichwa na kinga dhaifu.
Kuna sehemu iliyo juu ya kifundo cha mkono inayosaidia kutuliza utando wa nje wa moyo. Na pia kuokoa kutokana na unyogovu na usingizi.

Kwa shinikizo la damu

Shinikizo la damu husababisha matokeo yasiyofaa, ambayo inamaanisha shinikizo la damu inahitaji kuchukuliwa kwa uzito iwezekanavyo. Katika kesi hiyo, acupressure itasaidia, ambayo inachukuliwa kuwa msaidizi wa ajabu kwa ugonjwa huu. Wakati huo huo, huzuia haraka shinikizo la damu, neuroses ya hali ya hewa na kizunguzungu, na pia husaidia kujikwamua tinnitus na palpitations.

Mchoro unaonyesha eneo la pointi za kibiolojia kwenye mwili wa binadamu.

Unahitaji kukaa chini na kupumzika. Kwa kutumia vidole vyako vya index, punguza kwa upole pointi za kibaolojia kwenye kifua chako mara kadhaa kwa siku kwa mwezi. Kisha kuvunja kwa siku 7 na kuanza matibabu tena.

Inafaa pia kufanya kazi kila wakati na vidokezo vilivyo nyuma ya sikio:

Katikati ya taji.
Chini ya taya ya chini mahali ambapo ateri ya carotid hupiga.

Kwa dystonia ya mboga-vascular

Wakati wa umbali wa mboga-vascular, contraction chungu ya spasmodic ya misuli hutokea, na kwa kuongeza, kupotoka kutoka kwa nafasi ya kawaida ya mwili hutokea, na kusababisha maumivu na usumbufu. Kwa kuongeza, haiwezekani kupumzika.

Katika hali ya kawaida, upungufu wa mishipa ni jambo la uhakika mmenyuko wa kisaikolojia kwa mabadiliko ya nje. Lakini kwa sababu ya ugonjwa huu, contraction isiyo na motisha ya mishipa ya damu hutokea, na kusababisha mabadiliko yasiyotabirika shinikizo la damu na dalili za maumivu: maumivu ya kichwa, uchovu na kichefuchefu.

Ili kuondokana na dystonia, unahitaji kushinikiza juu ya uhakika, ukipata kwa urahisi kwenye miguu yako. Unahitaji tu kunyakua mguu wako na bonyeza kwenye hatua kwa kidole chako, ukitumia nguvu fulani. Fanya mara 2 wakati wa mchana.

Kwa hypotension (shinikizo la chini la damu)

Hypotension ni ugonjwa wakati shinikizo la damu liko chini ya kawaida na linaambatana na kutofanya kazi kwa moyo au mzunguko wa ubongo. Kwa hiyo, ili kurekebisha shinikizo la damu, unahitaji kutumia shinikizo kali kwa pointi muhimu kwenye mwili wa binadamu ambao unawajibika kwa viungo vya binadamu.

Ili kufanya hivyo, tumia kijipicha chako kushinikiza kidogo kidogo, lakini mara kwa mara, kwenye mwisho wa kidole chako kidogo kwenye kingo za msumari, ambacho kinashikiliwa kati ya kidole chako cha gumba na cha shahada. Inashauriwa kufanya hivyo asubuhi kwenye kitanda au unapohisi uchovu. Hatua iko chini ya tezi ya tezi, ambapo collarbones huunganisha, pia husaidia. Athari lazima iwe fupi kwa wakati, lakini ikiwezekana kuwa na nguvu.

Video kuhusu pointi za kibaolojia kwenye mwili wa binadamu na kile wanachowajibika

Massage juu ya alama za biolojia kwenye uso kulingana na mfumo wa Norbekov:

Maelezo ya kina ya reflexology:

Mtu ana alama fulani kwenye mwili wake, kwa kushinikiza ambayo unaweza: kupunguza maumivu ya kichwa, kuondoa wasiwasi, au hata kutibu usingizi. Ikiwa wewe ni mtu yule yule ambaye anapendelea kutochukua dawa nyingi, basi habari hii ni kwako. Sayansi inayoitwa reflexology inapendekeza kuchukua nafasi ya utumiaji wa dawa na zingine, zaidi kwa njia za kuvutia. Wanasayansi katika eneo hili wanaamini kuwa mtu ana sehemu fulani kwenye mwili, kwa kushinikiza ambayo unaweza: kupunguza maumivu ya kichwa, kuondoa wasiwasi, au hata kuponya usingizi.

Je, unaweza kufikiria? Na huu sio uchawi. Na hii ni sayansi isiyo ya kawaida. Na, kama wanasema, kuna njia moja tu ya kuangalia ukweli wake - kuangalia jinsi alama hizi zinavyofanya kazi.

Vizuri? Je, uko tayari kwa majaribio kidogo? Kisha, twende.

Kupambana na msongamano wa pua

Tuna hakika kwamba kila mmoja wenu anafahamu jambo lisilopendeza kama pua ya kukimbia. Walakini, kawaida huja kwa wakati usiofaa zaidi. Na ina uwezo wa kutia sumu maisha yetu. Ikiwa unafikiri hakuna kitu kibaya na hili. Tunaharakisha kukukatisha tamaa. Madaktari wanaamini kuwa msongamano wa pua hupunguza ubora wa maisha kuliko magonjwa yasiyofurahisha kama vile ugonjwa wa mapafu na hata ugonjwa wa moyo.

Inaweza kuonekana kuwa ya ajabu, lakini unaweza kupigana na pua ya kukimbia na massage binafsi. Ili kufanya hivyo, unahitaji kushawishi pointi ziko kwenye grooves juu ya mbawa za pua. Tu massage pointi mbili ulinganifu kwa wakati mmoja kwa dakika 2-3. Na utaona jinsi kamasi isiyofaa katika pua yako itaanza kufuta.

Msaada wa dhiki

Iwapo yeyote kati yenu hajui, basi tunalazimika kukufikishia taarifa zifuatazo. Dhiki kali husababisha sio tu unyogovu wa maadili, lakini pia hudhuru afya ya kimwili ya mtu. Yaani, inachangia kuonekana kwa: kukosa usingizi, maumivu ya kichwa, usumbufu wa tumbo, hisia ya mara kwa mara uchovu, baridi na kuzidisha kwa magonjwa sugu.

Na sasa unaelewa kwa usahihi. Unahitaji kupigana naye! Na sasa tutapendekeza njia ambayo mtu yeyote anaweza kujua.

Sikia mitetemeko midogo nyuma ya kichwa; ziko chini ya ulinganifu, moja kwa moja mfupa wa oksipitali, kwenye mstari wa nywele, kwenye makutano ya kichwa na shingo. Lakini unaweza massage pointi hizi kwenye mwili moja kwa moja, si tu wakati huo huo. Hii ni bora kufanywa na usafi wa vidole vyako vya kati, kwa mwendo wa mviringo, kwa saa.

Ili kupunguza hali ya wasiwasi, dakika 5 ya massage binafsi vile kawaida ni ya kutosha. Utashangaa, lakini baada ya vitendo kama hivyo, utahisi vizuri zaidi. Hakikisha kuijaribu!

Maumivu ya kichwa

Je, inaweza kuwa mbaya zaidi kuliko maumivu ya kichwa au migraine? Walakini, hii inapotokea, haiwezekani kufikiria juu ya kitu kingine chochote. Kukubaliana, unaweza kukabiliana na maumivu ya kichwa bila vidonge na marashi maalum. Lakini, kama unavyoweza kudhani, ugonjwa huu pia hupotea haraka kutokana na massage ya pointi fulani.

Mmoja wao iko moja kwa moja juu ya daraja la pua. Ili kuipata, kiakili chora mstari unaounganisha nyusi zako. Sehemu ya miujiza iko katikati yake. Pia, kushinikiza juu yake kunaweza kupunguza mvutano kutoka kwa macho.

Kusugua alama mbili za ulinganifu ziko juu ya vidokezo vya nje vya nyusi pia ni bora. Kwenye mwili, pointi hizi ziko kwenye mstari wa nywele. Ikiwa massaging maeneo haya haitoi kabisa usumbufu, hakika itapunguza kwa kiasi kikubwa.

Jinsi ya kujifurahisha mwenyewe?

Fikiria juu yako mwenyewe wakati wa mzigo mkubwa wa kazi shuleni au kazini. Hakika, kwa wakati huu wako marafiki bora ni kukosa usingizi na uchovu. Haki? Hali hizi mbili hazikuruhusu kukabiliana na kazi za kila siku kwa 100%. Kuna nini! Ni vigumu kusimama kwa miguu yako.

Ikiwa huna muda kabisa, lala chini na kupumzika wakati wa mchana. Jaribu kushawishi sehemu iliyo kwenye mapumziko hapo juu mdomo wa juu. Hii ndio inayoitwa "hatua ya furaha".

Mahali pengine sawa katika kazi iko katikati ya mitende. Ifanye massage kwenye mikono yote miwili kwa zamu na, badala ya uchovu na kusinzia, utahisi jinsi nishati inavyojaza mwili wako.

Naam, ili hatimaye kuamka, punguza masikio yako kwa vidole gumba na vidole vyako.

Massage ya toning ya kila nukta inapaswa kufanywa kwa shinikizo kali kwa sekunde 30-60 kwa kila sehemu iliyochaguliwa kwenye mwili. Ni hayo tu! Nguvu yako imehakikishwa!

Kuondoa maumivu ya meno

Bila shaka, acupressure haitasaidia kuponya meno mabaya. Lakini, ikiwa haiwezekani kuonana na daktari wa meno hivi sasa, kujichubua kunaweza kukusaidia kuishi hata hisia zinazoonekana kuwa zisizoweza kuvumilika.

Hoja ya kwanza inaweza kupatikana kati ya kidole gumba na kidole cha shahada. Karibu sentimita kadhaa kutoka kwenye ukingo wa membrane. Utatambua kwa unyogovu wake mdogo.

Mwingine hatua yenye ufanisi ili kuondokana na toothache, iko kwenye makutano ya juu na mandible. Kwa meno kufungwa, misuli katika hatua hii itatoka kidogo. Wakati taya zimepumzika, unyogovu huundwa katika hatua hii. Maeneo ya ulinganifu yanapaswa kupigwa - wakati huo huo. Kawaida, dakika 2-3 ni ya kutosha kupunguza maumivu.

Lakini, ikiwa hii haina msaada bora, mara moja kukimbia kwa daktari.

Ili kuzuia maumivu ya mgongo

Inaonekana kwetu kwamba wengi wa wasomaji wetu ni vijana kabisa. Hata hivyo, inaweza kuonekana kuwa hata katika umri mdogo, wakati mwingine kuna hisia kwamba wewe ni "babu wa zamani". Naam, kitu kimoja wakati unakaa kwa muda mrefu, basi ghafla simama, na nyuma yako huanza kuumiza.

Je, unasikika? Maumivu hayo ni mojawapo ya sababu za kawaida za kutafuta msaada wa matibabu. Inaweza kuhusishwa na: rekodi za mgongo, mwisho wa ujasiri, misuli na sehemu nyingine muhimu za mwili. Unapoenda hospitali, bila shaka, unaweza kupewa rundo la mbinu tofauti za matibabu. Kuanzia kunyoosha na kuishia na upasuaji.

Kweli, subiri, labda tutajaribu kushinda wenyewe kwanza maumivu ya mgongo. Usijali! Hii kazi kweli. Hata tafiti zimeonyesha kuwa kwa watu wengine, acupressure ni bora zaidi kuliko "mambo ya daktari."

Basi hebu tuanze

Weka kidole gumba cha kushoto kwenye utando kati ya kidole gumba cha kulia na cha shahada.

Hatua inayotakiwa iko chini tu ya makutano ya mifupa ya kidole gumba na kidole cha shahada. Bonyeza kwenye hatua hii, kutoka juu - kwa kidole gumba cha mkono wako wa kushoto na kutoka chini - na kidole cha index cha mkono wako wa kushoto. Punguza vidole vilivyobaki vya mkono wako wa kushoto. Unapobonyeza hatua fulani kwa mara ya kwanza, labda utahisi maumivu kidogo au hisia inayowaka. Lakini usijali: hii inamaanisha kuwa unasukuma mahali pazuri na maumivu yataondoka hivi karibuni. Utaona.

Kuondoa Kichefuchefu

Hisia zisizofurahi wakati kifungua kinywa, chakula cha mchana au chakula cha jioni kinaomba kutoka nje kinaweza kutokea kwa sababu mbalimbali. Iwe ni ugonjwa wa mwendo barabarani au bidhaa iliyoharibika tu. Vyovyote ilivyokuwa. Kwa hali yoyote, ungependa kuiondoa. Sisi, kwa kweli, sio madaktari, lakini tunaweza kusaidia kwa kukuambia sawa - " dots za uchawi kwenye mwili".

Kwa kichefuchefu kukuacha peke yako, unahitaji kupata mahali maalum. Hatua ya 3 ina upana wa vidole chini kutoka kwenye mkunjo unaopita kwenye kifundo cha mkono na ubonyeze kidole gumba kwenye sehemu iliyo kati ya kano mbili kubwa.

Umeipata? Hili hapa, suluhu la tatizo lako. Bonyeza kwa nguvu pande zote mbili za mkono wako kwa kidole gumba na index au kidole cha kati. Kisha uikate kwa upole lakini kwa nguvu kwa mwendo wa mviringo kwa dakika kadhaa. Huenda ukahisi kitulizo—mara moja. Lakini wakati mwingine inachukua hadi dakika 5.

Kuna mwingine ufanisi, lakini chini njia ya ufanisi, kukandamiza kichefuchefu. Unahitaji kupiga mkono mmoja dhidi ya mwingine, huku ukipumua kwa kina. Endelea kwa dakika kadhaa hadi uhisi kichefuchefu kukoma.

Wengine wanaweza kupata kwamba kupiga-papasa au kusugua viganja vyao pamoja ni rahisi zaidi kuliko kutafuta na kukanda sehemu tamu. Lakini, kama tulivyokwisha sema, katika hali zingine mbinu hii haifanyi kazi. Na mwisho, bado unapaswa kupiga vidole vyako kidogo.

Usingizi mzito

Watu wengi wanaougua kukosa usingizi wanapendezwa na: "Je! mtu ana uhakika kama huo ambao hutumika kama "badiliko la mwili"?" Nilitaka na nikalala mara moja. Hakuna mateso au hesabu isiyoisha ya kondoo na macho yako imefungwa.

Kwa kweli, kila mtu ana "swichi" kadhaa hizi. Kwa kushinikiza pointi maalum kwenye mwili, unaweza kupumzika iwezekanavyo, ambayo itafanya iwezekanavyo kuondokana na ishara za usingizi.

Hatua ya kwanza ni mahali iko umbali wa sentimita 1 kutoka kona ya nje ya jicho. Unapaswa kufanya massage kwa index na vidole vya kati, na hutaona jinsi ukweli unavyochanganyika na usingizi.

Pili hatua muhimu katika usingizi - eneo kati ya nyusi. Ili kuiwasha, unahitaji kuibonyeza mara kadhaa kwa kidole chako cha index.

Kweli, ikiwa unataka usingizi uje mara moja, unahitaji kushinikiza kwenye alama zilizo juu ya mboni za macho na ngumi mbili. Baada ya hapo, punguza kope zako na ujaribu kuona kwa macho yako ya ndani miguu yako mwenyewe.

Hali ya jumla ya mwili

Ikiwa ghafla ulipendezwa - kuna hatua kama hiyo ambayo inaweza kuweka mwili wako wote? Tunakuhakikishia ipo!

Na hii "mahali pa muujiza" iko, juu tu ya nyusi, katikati ya paji la uso. Pia inaitwa "jicho la tatu". Kweli, ikiwa ulidhani kwamba alikuwa na aina fulani nguvu za kichawi. Sio hivyo hata kidogo! Kwa kupiga ngozi ya paji la uso kwa shinikizo kidogo, mahali hapa, mzunguko wa damu katika mwili umeboreshwa kwa kiasi kikubwa, mvutano wa misuli hupunguzwa, na kazi ya ubongo inasisimua kikamilifu.

Kusisitiza juu ya hatua hii pia husaidia kuboresha mkusanyiko, hupunguza maumivu ya kichwa na husaidia kwa uchovu wa macho. Pia wanasema kwamba massage ya kawaida ya hatua hii itawawezesha kuendeleza hisia ya intuition. Kwa kuwa waaminifu, hatujajaribu wenyewe. Lakini, ikiwa ghafla unafanikiwa, basi unaweza kuchukuliwa kwa usalama kuwa psychic yenye nguvu.

Mapigo ya moyo

Kila mmoja wenu anaweza kukutana na hali mbaya wakati, nje ya pumzi, huwezi kurejesha pumzi yako na moyo wako unakaribia "kuruka nje ya kifua chako" au, kinyume chake, kuacha. Kwa kuongeza, hali hii inaweza kuwa na uzoefu baada ya safari ya haraka ya shule au mkutano muhimu.

Na inaonekana kama muda mwingi umepita tangu wakati huu, lakini moyo wako bado unapiga kama wazimu. Acha! Usikimbilie tu kukimbia kwa sedatives sasa, kutawanya chombo ambacho tayari hakina utulivu. Kwa kesi hii, pia tulipata hatua ambayo itakusaidia kupata fahamu zako.

Mahali inayohusika na utendaji wa moyo iko kwenye kiganja cha mkono, chini ya kidole gumba. Ukikunja vidole vyako, kidole chako cha shahada kitaelekeza ndani yake.

Ikiwa mapigo yako yanaongezeka, fanya hatua hii kwa mwendo wa mviringo, kinyume cha saa. Wakati polepole - mwendo wa saa. Lakini, kwa ujumla, hiyo ndiyo yote. Moyo wako umetulia, na mwili wako unafurahi kwamba wakati huu hapakuwa na vidonge.

Ziada

Tumeorodhesha pointi chache tu katika mwili wetu, athari ambayo inaweza kukusaidia katika hali fulani. Hata hivyo, usisahau kwamba kulingana na ukubwa na kasi ya shinikizo kwenye hatua fulani, huwezi tu kujiponya mwenyewe au rafiki yako, lakini pia kuumiza.

Wacha tukumbuke sanaa mbaya ya kijeshi ya Wachina - Dim Mag. Hii ni mbinu ya kushawishi pointi za maumivu sana kwenye mwili wa mwanadamu. Wanasayansi fulani wanaochunguza mbinu hiyo wanadai kwamba matokeo yake yanaweza kulinganishwa na “mshtuko mkali wa moyo.”

Kwa maneno mengine, kushinikiza sehemu fulani huleta athari chanya na hasi kwa afya ya binadamu. Pigo lililotolewa kwa hatua fulani linaweza hata kusababisha kifo.

Sanaa ya Dim Mag imetajwa katika filamu nyingi. Walakini, kipindi maarufu zaidi ni kutoka kwa sinema ya Kill Bill 2. Wakati Beatrix Kiddo anamuua Bill kwa Ngumi ya Vidole 5. Kwa bahati nzuri, moyo ni moja ya viungo vya ulinzi wa mwili wetu. Inalindwa na: mapafu, diaphragm na kifua kizima.

Haya yote yanaweka Beatrix Kiddo kick kati ya mbinu nyingi ambazo kwa kweli haziwezekani kufanya katika maisha halisi. Lakini, iwe hivyo, weka shinikizo kwenye mwili wako - kuwa mwangalifu.