Jinsi ya kuelewa ikiwa kiwango cha moyo kinaongezeka. Mapigo ya moyo ya mara kwa mara (tachycardia) husababisha na matibabu. Kwa nini rhythm ya mikazo ya misuli ya moyo inabadilika?

Magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa ni kati ya matishio makubwa kwa maisha ya mwanadamu. Ni kwa sababu ya kundi hili la magonjwa ambayo vifo vimeongezeka kwa idadi nchi zilizoendelea. Na hii haishangazi: kuna sababu nyingi zinazosababisha usumbufu wa moyo, na sio zote zinahusiana moja kwa moja nayo. Tatizo moja la kawaida ni mapigo ya moyo ya haraka, au tachycardia. Je, hali hii ni salama?

Dawa nyingi hutumiwa leo kwa palpitations. Vidonge vina vipengele mbalimbali na contraindications, hivyo kuchagua yao mwenyewe, bila kushauriana na mtaalamu, ni hatari kabisa. Hata hivyo, ni muhimu kuabiri kwa uhuru utofauti wao na kuweza kuelewa maagizo ya madaktari badala ya kutenda kwa upofu maagizo ya mtu mwingine. Makala hii itaangalia vidonge kwa ajili yake, pamoja na sababu za tukio lake.

Sababu za mapigo ya moyo haraka

Tachycardia hutokea kwa sababu zinazohusishwa na pathologies ya moyo, au kwa wale wanaojitokeza kutokana na kuvuruga kwa mifumo mingine ya viungo. Kwa palpitations, vidonge vinawekwa kulingana na matatizo yaliyosababisha.

Hivyo kwa sababu zinazofanana ni pamoja na yafuatayo: angina pectoris, infarction ya myocardial, kasoro ya moyo ya etiologies mbalimbali, cardiosclerosis, myocarditis, endocarditis, cardiomyopathy, pericarditis, aneurysm baada ya infarction, thromboembolism. ateri ya mapafu, kuenea valve ya mitral; ulevi wowote na dalili zake za tabia, thyrotoxicosis, anemia, aneurysm, shida ya Addisonian, ugonjwa wa kisukari ketoacidosis, hypoglycemia, ukosefu wa oksijeni katika damu, pneumothorax, mashambulizi ya hofu, kuumwa kwa tick kwenye kifua na mikono, pheochromocytoma, kuchukua dawa fulani, ugonjwa wa kujiondoa (pombe, madawa ya kulevya).

Aina za tachycardia

Masharti yanayojulikana na mapigo ya moyo ya haraka yanawekwa katika aina ndogo kulingana na eneo gani la moyo (au tuseme, mfumo wake wa uendeshaji) ni chanzo cha rhythm ya haraka. Kuna wachache tu wao. Ya kwanza ni sinus. Inabeba hatari ndogo zaidi kwa mgonjwa anayesumbuliwa na tachycardia. Ya pili ni supraventricular. Ingawa hali hii haileti tishio kwa maisha ya mwanadamu, ni muhimu kuchukua hatua za kuizuia. Ya tatu na zaidi muonekano wa hatari tachycardia - ventrikali. Wakati mwingine husababisha fibrillation. Katika kesi hiyo, maeneo maalum ya ventricles ya moyo huanza mkataba katika rhythm yao wenyewe, tofauti na moja ya jumla. Matokeo yake, misuli ya moyo haiwezi tena kusukuma kiasi kinachohitajika cha damu.

Dalili

Tachycardia sio ngumu kutambua kama magonjwa mengine ya moyo. Ikiwa mapigo ya moyo wako yanatokana na sinus tachycardia, hakuna kitu cha kuwa na wasiwasi kuhusu ikiwa shambulio litaacha ndani ya muda mfupi. Ikiwa matokeo yalikuwa tofauti, itakuwa vyema kuwasiliana na mtaalamu mara moja ili kuepuka mwanzo wa hali ya kabla ya infarction. Inatofautiana na midundo mia moja kwa dakika.

Mashambulizi hatari zaidi huanza na mshtuko mkali na kuacha bila kutarajia; yanaweza kuambatana na maumivu makali, kizunguzungu, na udhaifu. Kiwango cha moyo huongezeka hadi mia moja ishirini au mia moja na arobaini kwa dakika.

Mbinu za matibabu

Ili kugundua ugonjwa huo mara moja na ujanibishaji wake, electrocardiography inapaswa kufanywa moja kwa moja wakati wa shambulio, baada ya kukamilika kwake, picha haitaonyesha chochote muhimu. Ni bora zaidi kuvaa kifaa maalum kwa muda ambacho kinarekodi cardiogram. Utafiti huo utakusanya data sahihi zaidi kuhusu ugonjwa huo.

Mwanzoni mwa mashambulizi, ni muhimu kuwaita madaktari na kuchukua hatua za misaada ya kwanza mwenyewe. Corvalol, Valocordin au dawa zinazofanana zinaweza kusaidia. Kwa aina nyingine za tachycardia, hii itaongeza muda tu na kuongeza hatari. Inahitajika kukohoa kikamilifu, hii labda itasaidia kurekebisha rhythm.

Ni muhimu kujaribu kubaki ufahamu hadi madaktari watakapofika. Baada ya kuvuta pumzi, kushikilia pumzi yako, unapaswa kufahamu kidole gumba midomo na exhale ndani yake, lightly bonyeza juu mboni za macho.

Kila kitu kinapaswa kufanywa chini ya usimamizi wa daktari anayehudhuria. Je! ni vidonge gani unapaswa kunywa kwa mapigo ya moyo? Dawa zingine za ufanisi zitajadiliwa kwa undani zaidi katika makala hii.

Wakati usiwe na wasiwasi

Wakati mwingine mapigo ya moyo ya haraka hayatoi tishio lolote kwa maisha ya mtu na sio shida yenyewe. Kwa hiyo, kwa mfano, kila wakati kuvimba hutokea katika mwili, mmenyuko wa asili wa mwili na kinga ya kawaida ni ongezeko kubwa la joto ili kuharibu. microorganisms pathogenic. Wakati huo huo, mtiririko wa damu umeanzishwa na utoaji wa oksijeni kwa tishu huharakishwa, kwa hiyo, kiwango cha moyo huongezeka. Kwa kawaida, haizidi beats mia moja na ishirini kwa dakika. Kupungua kwa joto, kinyume chake, husababisha kupungua kwa kiwango cha moyo.

Pia, mapigo kwa kawaida huongezeka wakati wa kutembea, kupanda au kushuka ngazi, kusonga dhidi ya upepo kwa kasi yoyote, kukimbia na yoyote. michezo ya michezo, kuruka na kuendesha baiskeli, kuinua vitu vizito. Sababu nyingine zinaweza kuwa kunywa vinywaji vyovyote vilivyo na kafeini, hali ya joto, kutumia dawa fulani, hisia kali, msisimko wa ngono, maumivu, kula zaidi ya kawaida, au kuongezeka kwa ghafla. Mapigo ya moyo yasizidi midundo mia moja thelathini na tano kwa dakika.

Vidonge "Concor": maagizo ya matumizi

Kiunga kikuu cha kazi ni bisoprolol fumarate. Inauzwa katika pakiti za vidonge thelathini au hamsini. Kwa ufanisi hurekebisha mapigo ya moyo, hupunguza haja ya myocardiamu kwa kiasi kinachohitajika cha oksijeni. Inaboresha mwendo wa magonjwa ya moyo. Ufanisi zaidi kwa angina pectoris, shinikizo la damu ya ateri na kushindwa kwa moyo kwa muda mrefu. Ina idadi ya contraindications, hivyo unapaswa kushauriana na daktari wako kabla ya matumizi. Kama sheria, ni mtaalamu ambaye, katika kila kesi ya mtu binafsi, lazima aagize kipimo ambacho vidonge vya Concor vinapaswa kuchukuliwa. Maagizo ya matumizi yanapendekeza kuchukua kibao kimoja asubuhi (bila kujali chakula) na maji safi.

"Preductal"

Dawa hii kutumika kwa mafanikio kwa palpitations. Vidonge vilishiriki katika masomo ya matibabu ya angina pectoris, ambapo pia walionyesha matokeo bora. Dawa hii kwa mafanikio huongeza hifadhi ya moyo, kuzuia ischemia kutoka kwa maendeleo, na kuzuia kutokea mara kwa mara mashambulizi ya angina. Kwa hivyo, usumbufu katika rhythm ya moyo unaweza kuondolewa na dawa "Preductal". Bei ya dawa ni kuhusu rubles 740 kwa mfuko.

kwa maombi, bei

Maarufu na dawa yenye ufanisi. Inatumika kwa mafanikio kama matibabu ya kuongezeka kwa kiwango cha moyo. Ufanisi umethibitishwa maoni chanya. Inatumika katika kesi zifuatazo: arrhythmia, infarction ya myocardial; aina tofauti tachycardia, flutter ya atiria. "Atenolol" inachukuliwa muda kabla ya chakula, kuosha na maji. Katika kesi ya matibabu ya angina pectoris, dozi moja haipaswi kuzidi miligramu hamsini (na kipimo cha juu cha miligramu mia mbili), na kipimo cha matengenezo haipaswi kuzidi miligramu ishirini na tano kwa siku. Marekebisho yote yanapaswa kufanywa na daktari anayehudhuria. Gharama ya mfuko huanzia rubles ishirini hadi hamsini, kulingana na idadi ya vidonge ndani yake.

Hitimisho

Afya ya mfumo wa moyo na mishipa sio bure kwa idadi kubwa ya watu, kwa sababu matokeo ya mashambulizi mengi yanaweza kuwa mbaya. Ndiyo maana matibabu ya magonjwa hayo lazima yawe ya ubora wa juu. Kwa palpitations, vidonge vinapaswa kuchaguliwa kwa makini iwezekanavyo. Lazima ziwe zinazofaa kibinafsi na zisiwe na contraindication inayolingana. Unapaswa pia kuwa tayari kwa madhara fulani.

Dawa zinazotumiwa sana ni Atenolol, Concor, na Preductal. Bei inaweza kutofautiana kidogo kulingana na mtengenezaji maalum.

Usiwe wavivu kuwasiliana na wataalamu. Madaktari waliohitimu Watakuwa na uwezo wa kuamua kwa usahihi sababu ya ugonjwa wako na kuchagua dawa bora. Dawa isiyofaa inaweza kuwa na athari zisizotarajiwa kwa mwili na kuumiza mfumo wa moyo tayari dhaifu. Usichukue hatari zisizo za lazima! Wakati na pesa zilizotumiwa katika kuwasiliana na madaktari zitalipa zaidi, lakini wakati uliopotea hakika utazidisha hali hiyo. Unahitaji tu kuchagua mtaalamu aliye na uzoefu, mtaalamu sana.

Dalili za tabia ya patholojia
Sababu za mapigo ya moyo haraka
Mapigo ya moyo yanatishia afya yako lini?
Magonjwa ambayo husababisha mapigo ya moyo

Mapigo ya moyo ya mara kwa mara, sababu ambazo zinaweza kuwa tofauti sana, haziwezi kupuuzwa. Palpitations kawaida haina madhara na huenda yenyewe. Lakini wakati mwingine matibabu fulani yanahitajika ikiwa mtu ana moyo wenye nguvu sana na wa haraka, mara nyingi na ishara za arrhythmia. Kawaida mtu hajisikii moyo wake kupiga, lakini kupotoka kidogo kutoka kwa kawaida hujifanya kujisikia.

Dalili za tabia ya patholojia

Wagonjwa kawaida huelezea mapigo ya moyo kwa misemo ifuatayo: moyo hupiga sana na kwa sauti kubwa, hupiga dhidi ya kifua na kuruka kutoka kwa kifua. Kuongezeka kwa kiwango cha moyo mara nyingi hufuatana na hisia ya pulsation kwenye shingo, shimo la tumbo, mahekalu na vidole. Kwa kuongeza, mapigo ya moyo ya haraka yanaweza kuambatana na hisia za uchungu katika kifua, kelele mbaya katika masikio, hisia ya kupumua kwa pumzi, ugumu wa kupumua na kukazwa kwa kifua. Dalili hizo wakati mwingine zinaonyesha usumbufu mkubwa wa moyo na hata maendeleo ya patholojia. Hata hivyo, mara nyingi kwa wagonjwa wenye moyo wa haraka, hakuna matatizo maalum ya afya yanatambuliwa.

Ni muhimu kuelewa kwamba palpitations si sawa na tachycardia. Tachycardia ni ongezeko la lengo la idadi ya mapigo ya moyo ambayo yanaendelea kwa mtu chini ya hali yoyote na haitegemei. mambo ya nje. Mapigo ya moyo ya mtu mzima mwenye afya bora yanapaswa kuwa kati ya midundo 60 hadi 80 kwa dakika. Ikiwa mgonjwa ana beats zaidi ya 90 kwa dakika, basi katika kesi hii anatambuliwa na tachycardia. Hata hivyo, ni lazima ieleweke kwamba kwa tachycardia, mgonjwa mwenyewe kwa kawaida haoni mapigo ya haraka ya moyo, ambayo hufautisha kutoka kwa moyo wa haraka.

Rudi kwa yaliyomo

Sababu za mapigo ya moyo haraka

Hata mtu ambaye hana matatizo yoyote ya afya anaweza kupatwa na mapigo ya moyo mara kwa mara. Wengi sababu ya kawaida Kuongezeka kwa mapigo ya moyo kutokana na msongo wa mawazo. Kwa hiyo, hali hii ni tabia zaidi ya watu ambao wana sifa ya kuongezeka kwa neva na unyeti. Kwa kuongezea, sababu zifuatazo zinaweza kusababisha mapigo ya moyo haraka:

Shughuli kubwa au kali ya kimwili, kama vile kupanda ngazi haraka.
Jitihada za kimwili zinazofanywa katika hali ya joto au yenye vitu vingi sana. Njaa ya oksijeni husababisha kuongezeka kwa kazi ya moyo.
Uzoefu mkali wa kiakili, kama vile woga au msisimko.
Kunywa kahawa nyingi, cola au chai, au bidhaa zingine zilizo na kafeini.
Kuchukua baadhi vifaa vya matibabu. Kwa mfano, athari hii mara nyingi husababishwa dawa kutoka pua ya kukimbia.
Usumbufu mfumo wa utumbo. Kwa mfano, gesi tumboni, ambayo husababisha kuongezeka kwa diaphragm, ambayo inaweza kusababisha shinikizo kwenye viungo vya ndani, ikiwa ni pamoja na moyo.
Ndoto ya wasiwasi jinamizi au, kinyume chake, usingizi wa mara kwa mara.
Tumia vinywaji vya pombe, ambayo huongeza shinikizo la damu na kuongeza kiwango cha moyo.
Matumizi ya dawamfadhaiko au dawa zingine zozote za kisaikolojia.
Juu shinikizo la ateri, ambayo inaweza kuwa dhihirisho shinikizo la damu au kuwa wa muda.
Uzee, wakati utendaji wa mfumo wa moyo na mishipa mara nyingi haufanyi kazi.
Kutumia kiasi kikubwa cha chokoleti, ambacho kina kiasi kikubwa cha caffeine.
Panda joto la jumla miili. Homa mara nyingi husababisha mapigo ya moyo kwa sababu ina athari mbaya juu ya utendaji wa moyo.

Rudi kwa yaliyomo

Mapigo ya moyo yanatishia afya yako lini?

Katika baadhi ya matukio, arrhythmia ya moyo na moyo wa haraka ni ishara za ugonjwa mbaya. Haupaswi kuchelewesha kutembelea daktari wako ikiwa una dalili kama vile:

mapigo ya moyo yenye nguvu sana na makali;
mapigo ya moyo ya haraka, ambayo yanaendelea kwa muda mrefu na ni kali;
mapigo ya moyo ya haraka hata kwa shughuli ndogo ya kimwili au uzoefu mdogo wa neva, pamoja na baada ya kikombe kimoja tu cha kahawa au chai;
mapigo ya moyo ya haraka yasiyo na sababu, ambayo hutokea bila ushawishi wa mambo yoyote ya nje;
moyo hupiga bila usawa, ambayo inaweza kuonyesha arrhythmia, yaani, usumbufu katika rhythm ya moyo.

Rudi kwa yaliyomo

Magonjwa ambayo husababisha mapigo ya moyo

Dalili zilizo hapo juu zinaweza kuonyesha ukuaji wa magonjwa makubwa katika mwili wa binadamu ambayo yanahitaji matibabu ya haraka, ambayo ni:

Avitaminosis. Ukosefu wa vitamini C huathiri vibaya kazi ya moyo.
Upungufu wa damu. Kupunguza maudhui ya hemoglobin katika damu ya mgonjwa na ukosefu wa chuma.
Tetania. Hali mbaya inayosababishwa na ukosefu wa kalsiamu katika mwili.
Magonjwa mbalimbali ya mfumo wa endocrine.
Pathologies ya moyo ya ukali tofauti.
Kushindwa kwa moyo kwa papo hapo.
Ulevi wa mwili.
Mbalimbali magonjwa ya kuambukiza.
Tachycardia.
Myocardiamu.

Lakini hapa ni muhimu kusisitiza kwamba kwa myocarditis na magonjwa mengine ya moyo, pamoja na matatizo ya kazi tezi ya tezi mapigo ya moyo haraka ni moja tu ya dalili za magonjwa haya. Jambo la kwanza ambalo mgonjwa anayesumbuliwa na magonjwa yaliyoelezwa hapo juu analalamika ni maumivu makali nyuma ya sternum na upungufu mkubwa wa pumzi.

Mapigo ya moyo ya haraka yanahitaji tahadhari ya haraka huduma ya matibabu tu ikiwa inaambatana na kizunguzungu kali, ukosefu wa hewa, upungufu wa pumzi, rangi ngozi na kutokwa na jasho. Ikiwa ishara hizi zinaonekana, lazima upigie simu ambulensi mara moja, kwani hali hii inaweza kuwa hatari kwa afya na maisha ya mgonjwa. Sababu za arrhythmia katika kesi hii inaweza kuwa mbaya sana.

Ikiwa mwili wa mgonjwa una upungufu wa vitu muhimu kwa maisha kama magnesiamu au kalsiamu, basi hii inaweza kuwa sababu. mapigo ya moyo yenye nguvu na arrhythmias ya moyo. Ishara za tachycardia hiyo ya paroxysmal ni upungufu mkubwa wa kupumua, udhaifu mkubwa katika mwili wote, giza la macho, maumivu ya kifua na kupoteza fahamu.

Sababu za arrhythmia zinaweza kulala katika vile ugonjwa mbaya kama leukemia, ambayo husababisha hatua kali magonjwa ya damu.

Ili kugundua ugonjwa huu kwa wakati, unapaswa kufanya uchambuzi wa jumla damu, ambayo itasaidia kuamua idadi ya seli nyekundu za damu.

Kwa hivyo, sababu za mapigo ya moyo haraka zinaweza kuwa mbaya sana na kwa hivyo hazipaswi kutibiwa kwa uzembe. Ikiwa arrhythmia ya moyo inasumbua mgonjwa katika hali ya utulivu, hii ni ishara wazi kwamba kuna aina fulani ya ugonjwa katika mwili wake. Kwa hiyo, hakuna haja ya kuahirisha ziara ya daktari wa moyo, kwa kuwa katika kesi hii tunazungumzia kuhusu afya, na labda hata maisha. Daktari anachunguza kwa makini mgonjwa na, kulingana na matokeo yaliyopatikana, hufanya uchunguzi sahihi.

Palpitations - hisia kwamba moyo unapiga haraka sana au unapiga sana - ni sababu ya kushauriana na daktari.

ni malalamiko ya mgonjwa kuhusu hisia ya kibinafsi ya mapigo ya moyo ya haraka, yasiyo ya kawaida au mazito. Kwa kawaida, hatuoni mapigo ya moyo wetu. Lakini kupotoka yoyote kutoka kwa kawaida huonekana mara moja. Wagonjwa kwa kawaida hufafanua mapigo ya moyo kama yafuatayo: moyo kupiga kwa nguvu sana (au “kwa sauti kubwa”) kwenye kifua, moyo “unaruka” kutoka kifuani, kudunda, “kutetemeka,” “kuzunguka-zunguka,” au “kupepesuka.” Kuongezeka kwa mapigo ya moyo kunaweza kuambatana na hisia ya pulsation kwenye shingo, mahekalu, shimo la tumbo au vidole. Palpitations pia inaweza kuambatana na tinnitus, hisia za uchungu katika eneo la moyo, hisia ya mkazo katika kifua au ugumu wa kupumua. Dalili kama hizo zinaweza kuonyesha ugonjwa wa moyo, lakini katika hali nyingi malalamiko ya kuongezeka kwa mapigo ya moyo na dalili zinazohusiana masomo ya vyombo Hakuna dalili za uharibifu wa moyo.

Mapigo ya moyo yanapaswa kutofautishwa na tachycardia. Tachycardia- hii ni ongezeko la lengo la kiwango cha moyo. Kiwango cha moyo cha kawaida kwa mtu mzima katika mapumziko ni beats 60-80 kwa dakika. Ikiwa zaidi ya beats 90 kwa dakika ni kumbukumbu, basi tachycardia hugunduliwa. Hata hivyo, huenda mgonjwa asihisi kwamba mapigo ya moyo wake ni ya haraka.

Sababu za kawaida za palpitations ya moyo

Hata mtu mwenye afya anaweza kuhisi kuongezeka kwa mapigo ya moyo. Hii ni ya kawaida kwa watu walio na kuongezeka kwa unyeti wa neva. Yafuatayo yanaweza kusababisha mapigo ya moyo:

jitihada kubwa za kimwili;
kupanda kwa kasi kwa urefu;
shughuli za kimwili katika mazingira ya moto na yenye joto (ukosefu wa oksijeni husababisha kuongezeka kwa kazi ya moyo);
mkazo mkali wa akili (hofu, msisimko, nk);
kula vyakula vingi maudhui ya juu kafeini (kahawa, chai, Coca-Cola);
dawa fulani (hasa, tiba za baridi);
shida ya utumbo (kwa mfano, gesi tumboni, kama matokeo ya ambayo diaphragm inaonekana kuinuliwa kidogo).

Mapigo ya moyo yenye nguvu yanaweza kusikika wakati joto la juu(wagonjwa wanaopata homa mara nyingi huhisi mapigo ya moyo).

Kuongezeka kwa kiwango cha moyo na shinikizo la damu

Kuongezeka kwa kiwango cha moyo mara nyingi hufuatana na kuongezeka kwa shinikizo la damu. Katika kesi hiyo, mara nyingi moyo hupungua, shinikizo la juu katika mishipa. Utegemezi hapa ni kwamba ... Kwa hiyo, ni makosa kuzingatia shinikizo la damu kama sababu ya kuongezeka kwa kiwango cha moyo. Jambo lingine ni kwamba ongezeko la shinikizo linafuatana na kuzorota kwa ujumla hali njema, inaweza kukufanya utambue jinsi moyo wako unavyopiga.

Mapigo ya moyo ya haraka na kuongezeka kwa shinikizo la damu kunaweza kusababishwa na sababu sawa. Kwa kesi hii hatua za matibabu, yenye lengo la kurekebisha shinikizo la damu, pia itasaidia kurejesha mapigo ya moyo.

Kuongezeka kwa kiwango cha moyo na shinikizo la chini la damu

Kuongezeka kwa kiwango cha moyo kunawezekana hata kwa shinikizo la chini la damu. Kupungua kwa kasi kwa shinikizo la damu kunaweza kuzingatiwa wakati hali ya mshtuko(anaphylactic, kiwewe, sumu-ya kuambukiza, kisaikolojia na aina zingine za mshtuko). Mwili hujibu kwa kuongeza kasi ya mkazo wa misuli ya moyo ili kurejesha shinikizo la damu. Hali sawa ya fidia ya kuongezeka kwa moyo pia hutokea kwa kupoteza kwa damu kubwa.

Mapigo ya moyo ya haraka na shinikizo la kawaida la damu

Walakini, kuongezeka kwa mapigo ya moyo kunaweza kuhisiwa bila kujali shinikizo la damu.

Jambo hilo linaweza kupunguzwa au la kawaida, na mgonjwa analalamika kwa palpitations. Hii inawezekana kwa dystonia ya mboga-vascular, anemia, magonjwa ya tezi na idadi ya magonjwa mengine. Haupaswi kujaribu kuamua unaumwa na nini, sembuse kuanza matibabu kwa msingi wa kulinganisha mapigo ya moyo wako na shinikizo la damu. Katika hali zote ambapo unahusika kuongezeka kwa kiwango cha moyo, lazima ufanyike uchunguzi kama ulivyoagizwa na daktari.

Ni wakati gani palpitations ni sababu ya kuona daktari?

Mapigo ya moyo ya haraka ni sababu ya kuona daktari ikiwa:

kali sana;
ni ya muda mrefu (haiondoki kwa muda mrefu);
hutokea kwa mfiduo mdogo na mdogo kwa mambo hapo juu;
hutokea kwa kujitegemea kwa sababu zilizo juu;
ni kutofautiana kwa asili (arrhythmia inaweza kudhaniwa - ukiukaji wa rhythm ya moyo).

Katika visa hivi, mapigo ya moyo ya haraka yanaweza kuwa dhihirisho la shida kubwa na magonjwa, kama vile:

avitaminosis;
upungufu wa damu ( maudhui ya chini hemoglobin na chuma katika damu);
tetani (hali inayosababishwa na ukosefu wa kalsiamu);
magonjwa ya endocrine;
patholojia za moyo.

Walakini, kama sheria, katika kesi ya myocarditis, magonjwa mengine ya moyo na hyperthyroidism, palpitations sio malalamiko kuu. Kwa magonjwa hayo, kwanza kabisa, wanalalamika kwa maumivu ndani ya moyo na kupumua kwa pumzi.

Ni muhimu kuitikia mara moja ikiwa, dhidi ya historia ya kuongezeka kwa moyo, kizunguzungu, upungufu wa pumzi, ngozi ya rangi, na jasho huzingatiwa. Katika kesi hii, unapaswa kupiga simu ambulensi.

www.fdoctor.ru

Sababu za palpitations

Kati ya hali zote ambazo zinaweza kusababisha kuongezeka kwa kiwango cha moyo, zile za kisaikolojia zinaweza kutofautishwa, ambayo ni, hufanya kwa muda na urejesho wa kujitegemea. mzunguko wa kawaida contractions ya moyo, na pathological, yaani, kwa kuzingatia matatizo mbalimbali shughuli ya moyo au viungo vingine.

Sababu za kisaikolojia

Shughuli za mwili - kukimbia, kutembea haraka haraka, kuogelea, michezo,
Mkazo wa kisaikolojia-kihemko - mkazo wa papo hapo na sugu, mshtuko wa hofu, woga mkali, mkazo wa kiakili,
Hisia kali - hasira, furaha, hasira, nk.
Mimba - kwa sababu ya ongezeko la jumla la kiasi cha damu katika mwili wa mwanamke mjamzito, na pia kwa sababu ya mzigo ulioongezeka kwenye moyo wake, ongezeko la mapigo ya moyo hutokea, ambayo hauhitaji matibabu isipokuwa nyingine. sababu za patholojia, na mwanamke huvumilia rhythm ya mara kwa mara kwa kuridhisha.

Hali za patholojia

1) Moyo

A) Matatizo ya utendaji udhibiti wa mfumo wa moyo na mishipa:

Dystonia ya mboga-vascular (VSD, dystonia ya neurocirculatory) ni ukiukaji wa udhibiti wa sauti ya mishipa, na kusababisha ongezeko la reflex katika kiwango cha moyo,
Kutofanya kazi vizuri nodi ya sinus(pacemaker), ambayo inajidhihirisha kama sinus tachycardia;
Mabadiliko makali katika viwango vya shinikizo la damu (ndani ya mfumo wa VSD, ambayo ni, kwa sababu ya sifa za utendaji wa mwili), kama matokeo ya ambayo moyo hujibu kwa sauti na sauti ya kasi katika kukabiliana na shinikizo la chini.

b) Uharibifu wa kikaboni myocardiamu:

infarction ya myocardial, papo hapo au kuteseka wakati fulani uliopita,
kasoro za moyo, kuzaliwa au kupatikana,
Shinikizo la damu la arterial, haswa la muda mrefu, au na nambari za shinikizo la damu,
Cardiosclerosis, ambayo ni, malezi ya tishu nyembamba badala ya misuli ya kawaida ya moyo, kwa mfano, baada ya kuvimba kwa myocardiamu (myocarditis) au infarction ya papo hapo ya myocardial;
Cardiomyopathies ni magonjwa yanayoambatana na mabadiliko katika muundo wa misuli ya moyo - hypertrophy (ongezeko la molekuli ya myocardial) au upanuzi (kukonda kwa misuli ya moyo na upanuzi wa mashimo ya moyo).

Katika magonjwa kama haya, palpitations inaweza kujidhihirisha kama tachycardia, wakati moyo unapunguza mara kwa mara lakini kwa usahihi, pamoja na fibrillation ya atrial au aina nyingine za tachyarrhythmias, wakati rhythm ni ya mara kwa mara na isiyo ya kawaida, yaani, moyo hupungua kwa kawaida.

2) Yasiyo ya moyo

Magonjwa ya viungo vingine na mifumo:

Magonjwa ya tezi ya tezi, hasa vidonda vya autoimmune au goiter, ikifuatana na kuongezeka kwa kiwango homoni katika damu - hyperthyroidism,
Magonjwa ya njia ya utumbo - gastritis, kidonda cha tumbo, hernia ya diaphragmatic, nk.
Magonjwa mfumo wa bronchopulmonary- mkamba sugu wa kuzuia, pumu ya bronchial, haswa ikiwa mgonjwa anatumia inhalers; dutu inayofanya kazi ambayo huongeza kiwango cha moyo (berodual, salbutamol, berotec, nk).
Homa,
magonjwa ya kuambukiza ya papo hapo na purulent,
Upungufu wa damu,
Pombe, nikotini, narcotic na aina zingine za ulevi;
Sumu kali,
Matatizo ya kula na dystrophy,
Tumors ya ubongo, mediastinamu, hatua ya terminal michakato ya oncological katika mwili;
Aina nyingi za mshtuko (kuchoma, kiwewe, hemorrhagic, nk).

Dalili na maonyesho ya moyo wa haraka

Kliniki, hisia za mapigo ya moyo zinaweza kutofautiana sana kati ya wagonjwa kulingana na sababu ya causative, na pia kutoka kwa sifa za kisaikolojia-kihisia na unyeti wa jumla wa mwili.

Katika hali nyingine, rhythm ya haraka huhisiwa na mgonjwa kama hisia dhaifu ya usumbufu katika kifua, kwa wengine - kama mapigo makali mioyo yenye "inversions, kufungia, kuacha," nk Kwa mapigo ya haraka sana (zaidi ya 100-120 kwa dakika), wagonjwa wanaweza kuelezea hisia zao kwa njia hii - "moyo hutetemeka, hutetemeka kama mkia wa hare." Wakati mwingine wagonjwa hawajisikii kiwango cha moyo cha kasi kabisa.

Kama sheria, palpitations hujidhihirisha katika paroxysms, na kutoweka kwani sababu za kuchochea huondolewa katika kesi ya asili yao ya kisaikolojia ndani ya dakika chache, lakini wakati mwingine shambulio kama hilo linaweza kuvuta kwa masaa, siku na hata wiki.

Katika kesi wakati mgonjwa hana magonjwa ya moyo au viungo vingine, na mapigo ya haraka husababishwa na sababu za muda mfupi, basi baada ya kuondoa sababu (kupumzika, kukomesha). shughuli za kimwili, kutengwa kwa hali ya shida) viashiria vya kiwango cha moyo huja kawaida (60-90 kwa dakika). Katika kesi ya ugonjwa fulani, kuondoa dalili zisizofurahi Dawa au matibabu ya hali hiyo inaweza kuhitajika.

Ni dalili gani zingine zinaweza kuhusishwa na palpitations?

Kwa watu walio na dystonia ya mboga-vascular Kuongezeka kwa kiwango cha moyo kunaweza kuunganishwa na udhihirisho wa kihemko wa kisaikolojia, kama vile machozi, kuwashwa, uchokozi, na vile vile na athari za uhuru - jasho, weupe, kutetemeka kwa miguu na mikono, maumivu ya kichwa, kichefuchefu, kutapika; nambari za chini shinikizo la damu. Katika hali mbaya, kwa wagonjwa kama hao, kiwango cha moyo cha kasi hufuatana na mshtuko wa hofu.

Ikiwa una viwango vya juu vya homoni ya tezi(hyperthyroidism, thyrotoxicosis) mgonjwa anabainisha mashambulizi ya mapigo ya moyo yenye nguvu, pamoja na jasho, kutetemeka kwa ndani kwa mwili wote, kupoteza uzito na kuongezeka kwa hamu ya kula, upanuzi unaoonekana wa nyufa za palpebral na "bulging" eyeballs.

Ikiwa tunazungumza juu ya uhusiano kati ya mifumo ya trigger katika magonjwa anuwai, basi chochote kinaweza kusababisha tachycardia - shughuli za mwili au mafadhaiko katika kesi ya kushindwa kwa moyo, kuchukua nafasi ya usawa baada ya kula (haswa usiku) katika kesi ya magonjwa ya tumbo, overdose. dawa za kuvuta pumzi katika pumu ya bronchial na kadhalika.

Dalili za hatari ambazo unahitaji kulipa kipaumbele!

Tachycardia inaweza kuwa dalili ya hali fulani za kutishia maisha, kwa mfano, ikiwa usumbufu katika moyo na hisia za kupiga moyo hujumuishwa na maumivu makali katika nusu ya kushoto. kifua, kati ya vile vya bega au nyuma ya sternum, na pia hufuatana na ghafla kuzorota kwa kasi hali na jasho baridi, upungufu wa pumzi, inaweza kuwa watuhumiwa katika mgonjwa mshtuko wa moyo wa papo hapo myocardiamu.

Wakati mapigo ya moyo ya haraka yanapojumuishwa na upungufu wa kupumua, hisia ya upungufu wa pumzi, kikohozi cha kutosha na au bila sputum yenye povu ya pink, unaweza kufikiria juu ya mwanzo wa kushindwa kwa moyo wa ventrikali ya kushoto ya papo hapo. Dalili hizo zinaweza kujidhihirisha hasa kwa kasi usiku, wakati zinazidi vilio vya venous damu katika mapafu, na pumu ya moyo na edema ya mapafu inaweza kuendeleza.

Katika kesi wakati mapigo ya haraka yanafuatana na hisia ya mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida, mtu anaweza kufikiria juu ya usumbufu wa dansi hatari, kama vile nyuzi za ateri, extrasystole ya mara kwa mara, ugonjwa wa Tachy-Brady na ugonjwa wa sinus, ambayo inaweza kusababisha kupoteza fahamu na hata. Mshtuko wa moyo.

Tachycardia ya ventrikali na mara kwa mara extrasystole ya ventrikali, ambayo yanaonyeshwa kwa kasi sana ya moyo na yanafuatana na jasho, giza ya macho, upungufu mkubwa wa kupumua na hisia ya ukosefu wa hewa. Hatari ya hali hiyo ni kwamba wanaweza kusababisha fibrillation ya ventricular na kukamatwa kwa moyo (asystole).

Kwa hivyo, mbele ya dalili kama hizo zilizotamkwa na kuzorota ustawi wa jumla wakati wa mashambulizi ya moyo wa haraka, unapaswa kushauriana na daktari mara moja (katika kliniki au huduma ya matibabu ya dharura), kwa sababu wakati mwingine tu Matokeo ya ECG inawezekana kuamua sababu na kiwango cha hatari ya hali iliyoonyeshwa na kuongezeka kwa kiwango cha moyo.

Utambuzi wa mapigo ya moyo

Kama inavyoonekana kutoka kwa sehemu ya kifungu inayoelezea sababu za mapigo ya moyo haraka, vichochezi na magonjwa ya causative kutosha. Kwa hivyo, ikiwa mgonjwa hawezi kuamua kwa uhuru hali kama matokeo ambayo mapigo ya moyo huongezeka, na, zaidi ya hayo, ikiwa dalili kama hizo ni ngumu kuvumilia na mgonjwa, anapaswa. wasiliana na daktari mara moja, kuunda mpango wa uchunguzi na matibabu ikiwa ni lazima.

Mashauriano na wataalamu, pamoja na mtaalamu, inaweza kuhitaji uchunguzi na endocrinologist, gynecologist, mtaalamu wa magonjwa ya kuambukiza, gastroenterologist na madaktari wengine.

Ya wengi utafiti wa taarifa zifuatazo zinaweza kuonyeshwa:

Hesabu kamili ya damu - kuangalia kupungua kwa viwango vya hemoglobin au uwepo wa mchakato wa uchochezi;
Uchunguzi wa jumla wa mkojo ili kuwatenga kuvimba kwa figo sugu, pamoja na uharibifu wa figo kutokana na shinikizo la damu, ugonjwa wa kisukari, nk.
Mtihani wa damu wa biochemical - viashiria vya kazi ya figo na ini huchunguzwa;
Mtihani wa damu kwa magonjwa ya kuambukiza - hepatitis ya virusi VVU, kaswende,
Mtihani wa damu kwa homoni za tezi, homoni za adrenal,
Wasifu wa glycemic na mtihani wa uvumilivu wa sukari kwa watuhumiwa wa kisukari mellitus,
Uamuzi wa kiwango cha homoni za ngono katika wanawake wajawazito, haswa ikiwa kulikuwa na magonjwa makubwa ya endocrinological kabla ya ujauzito;
ECG, pamoja na ufuatiliaji wa Holter wa ECG na shinikizo la damu kwa siku, na pia kufanya ECG baada ya shughuli za kimwili zilizowekwa katika ofisi ya mbinu za kazi za utafiti;
Echocardioscopy (ultrasound ya moyo) kwa ajili ya kugundua kasoro, kazi ya contractile iliyoharibika ya myocardiamu na magonjwa mengine mengi ya moyo;
Katika ukiukwaji mkubwa rhythm, sababu inayowezekana ambayo ni ugonjwa wa ischemic moyo, mgonjwa anaweza kupitia angiografia ya ugonjwa - "uchunguzi kutoka ndani" mishipa ya moyo, kulisha misuli ya moyo,
Ultrasound ya tezi ya tezi, viungo vya ndani viungo vya pelvic, ikiwa ugonjwa unaohusiana unashukiwa;
Fibrogastroscopy (uchunguzi wa mucosa ya tumbo kwa kutumia gastroscope), uchambuzi wa juisi ya tumbo ikiwa kidonda cha peptic kinashukiwa, fluoroscopy ya esophagus na tumbo na bariamu ikiwa hernia ya diaphragmatic inashukiwa, nk.
Utafiti wa Kazi kupumua kwa nje inaweza kuwa muhimu ikiwa mgonjwa anaelezea dalili za shambulio la tachycardia na kutosheleza, kukumbusha shambulio la pumu ya bronchial,
MRI ya ubongo ikiwa daktari wa neurolojia anashuku kutofanya kazi kwa moyo kwa sababu ya ajali ya ubongo, kama vile kiharusi, au kutokana na uvimbe wa ubongo au magonjwa mengine.

Haiwezekani kwamba mgonjwa mmoja atahitaji orodha kamili masomo hapo juu, kwa kuwa katika hali nyingi mashambulizi ya tachycardia pekee bila dalili nyingine huonekana kama matokeo sababu za kisaikolojia. Ikiwa sababu ni ya kiitolojia, basi, kama sheria, dalili kadhaa zaidi zitazingatiwa, kwa hivyo daktari ataweza kuelekeza mgonjwa katika mwelekeo gani wa utambuzi wanapaswa kusonga tayari kwenye uchunguzi wa kwanza.

Matibabu

Jibu la swali la jinsi na kwa muda gani kutibu mashambulizi ya moyo wa haraka inaweza tu kujibiwa na mtaalamu katika mashauriano ya uso kwa uso. Katika hali nyingine, kupumzika tu kunaonyeshwa. usingizi mzuri Na lishe sahihi, na katika baadhi ya matukio haiwezekani kufanya bila timu ya matibabu ya dharura na uchunguzi zaidi katika mazingira ya hospitali.

Msaada wa kwanza kwa shambulio la mapigo ya moyo haraka

Kwenye jukwaa Första hjälpen Mgonjwa aliye na shambulio anaweza kusaidiwa na:

Mhakikishie mgonjwa
Fungua dirisha, fungua kola ili hewa safi iingie,
Msaidie mgonjwa kulala chini au kukaa chini ikiwa amelala mgonjwa anasonga;
Piga gari la wagonjwa,
Pima mapigo na shinikizo la damu,
Tumia vipimo vya vagal au ujanja wa Valsalva - muulize mgonjwa kuchuja na kukohoa ili shinikizo kwenye cavity ya kifua liongezeke na rhythm inapungua kidogo; unaweza kulowesha uso wako maji baridi na bonyeza kwa nguvu kwenye mboni za macho kwa dakika tatu hadi tano;
Chukua nusu au kibao kizima cha anaprilin chini ya ulimi, au chukua kibao cha Egilok, Concor au Coronal kwa mdomo, ikiwa mgonjwa hapo awali amechukua dawa zinazofanana, lakini kwa mujibu wa kiwango cha shinikizo la damu - na shinikizo chini ya 90/60 mmHg; dawa kama hizo zimezuiliwa kabisa, na rhythm hupunguzwa tu na wafanyikazi wa afya kwa msaada. utawala wa mishipa dawa pamoja na dawa za cardiotonic.

Mapendekezo sawa yanatumika kwa wagonjwa walio na magonjwa ya moyo historia, kwa sababu katika kesi ya patholojia nyingine kali, kwa mfano, kwa mgonjwa katika hali ya sumu kali au mshtuko wa kiwewe hatua za kuokoa maisha na kuimarisha hali itakuwa tofauti kabisa.

Kwa hiyo, nyenzo hii hutoa tu baadhi ya sababu na michoro ya sampuli nini cha kufikiria wakati kuna mchanganyiko mbalimbali wa mapigo ya moyo na dalili nyingine. Kwa hivyo, ni bora kwa mtu aliye mbali na dawa asijishughulishe na utambuzi wa kibinafsi na matibabu ya kibinafsi, lakini kutafuta msaada kutoka kwa daktari ambaye sio tu atagundua ugonjwa huo mara moja, ikiwa ipo, lakini pia kuagiza. matibabu yenye uwezo, kuruhusu usianze ugonjwa huo.

sosudinfo.ru

Sababu na dalili za kuongezeka kwa mapigo ya moyo

Mapigo ya moyo ya haraka, ambayo kiwango cha moyo kinazidi beats 100, inaitwa tachycardia. Madaktari wengine wanaona kuongezeka kwa kiwango cha moyo hadi beats 90 kwa dakika kama ishara ya tachycardia.

Hata watu ambao hawana matatizo ya afya wakati mwingine hupata mapigo ya moyo ya haraka. Moyo unaweza kupiga sababu mbalimbali. Kuna tachycardia ya kisaikolojia na pathological. Physiological - sio dalili ya ugonjwa na inaweza kuzingatiwa kwa watu ambao hawana matatizo ya afya.

Kwa mfano, tachycardia inachukuliwa kuwa ya kawaida kwa watoto chini ya umri wa miaka 6. Tachycardia ya kisaikolojia pia inaweza kuzingatiwa katika kesi zifuatazo:

Uzoefu, hisia, mafadhaiko.
Ukiukaji wa njia ya utumbo (kula kupita kiasi, gesi tumboni).
Shughuli kubwa ya kimwili (kupanda ngazi, burudani ya kazi, nk).
Wakati joto la mwili linapoongezeka (ongezeko la joto kwa digrii 1 huongeza kiwango cha moyo kwa beats 10 kwa dakika).
Unywaji mwingi wa kahawa na vinywaji vyenye kafeini.
Kuchukua dawa fulani.
Matumizi ya madawa ya kulevya (cocaine, nk).
Ulevi wa mwili (pombe, nikotini, nitrati).

Dalili ambazo unapaswa kushauriana na daktari:

mapigo ya moyo ya haraka hudumu zaidi ya dakika 5 na haitoi, hata ikiwa mtu yuko katika hali ya utulivu;
jolts huumiza;
palpitations ikifuatana na kizunguzungu, kukata tamaa;
mapungufu, "mapengo" kati ya mapigo ya moyo;
kuna upungufu wa pumzi, ukosefu wa hewa;
maumivu katika eneo la moyo;
palpitations hufuatana na giza ya macho, kukimbilia kwa damu kwa uso;
ikiwa sababu haipatikani na tachycardia ni ya kudumu.

Kwa nini moyo hupiga haraka? Kunaweza kuwa na sababu nyingi za hali hii. Tachycardia ni mara chache ugonjwa wa kujitegemea na si mara zote husababishwa na magonjwa ya moyo na mishipa ya damu. Tachycardia inazingatiwa katika magonjwa fulani ya mfumo wa endocrine, mbele ya tumors, na maambukizi katika mwili. Sababu za tachycardia ya pathological inaweza kuwa ukosefu wa vitu fulani katika mwili.

Aina za tachycardia

Athari za kawaida za kisaikolojia - shughuli za kimwili, hisia - husababisha sinus tachycardia. Kwa kawaida, moyo hufanya hadi beats 150 kwa dakika, kudumisha rhythm ya kawaida.

Sinus tachycardia hutokea kwa kila mtu na hauhitaji hatua yoyote. Inahitaji matibabu ikiwa hutokea wakati wa kupumzika. Sinus tachycardia wakati mwingine ni dalili ya kushindwa kwa moyo na ugonjwa wa tezi.

Paroxysmal tachycardia ina wazi picha ya kliniki. Mapigo ya moyo ghafla huanza kupiga haraka sana. Shambulio hilo linaisha haraka vile vile. Kwa moyo wa haraka, kizunguzungu, kelele katika kichwa, udhaifu, na wakati mwingine kupoteza fahamu huzingatiwa. Kiwango cha mapigo kinaweza kufikia 140 na hata beats 220 kwa dakika, mara chache zaidi.

Paroxysmal tachycardia hutokea:

atiria;
ventrikali.

Tachycardia ya Atrial inaweza kutokea kwa sababu ya kuharibika kwa shughuli za uhuru mfumo wa neva. Kisha mapigo ya moyo yenye nguvu yanaweza kuongozana na ongezeko la shinikizo na kutolewa kwa mkojo baada ya mashambulizi.

Paroxysmal tachycardia ya atria inaweza kusababishwa na sigara, matumizi ya muda mrefu ya pombe, kahawa, na vichocheo. Inatosha kuwatenga sababu mshtuko wa moyo, na moyo utaacha kupiga haraka sana.

Tachycardia ya ventricular, kama sheria, inakua dhidi ya nyuma magonjwa ya pathological mioyo. Sababu zake zinaweza kuwa:

kushindwa kwa moyo wa msongamano;
magonjwa ya moyo ya ischemic;
kasoro za moyo;
ugonjwa wa moyo;
shinikizo la damu ya ateri.

Wagonjwa walio na tachycardia ya paroxysmal wanapaswa kushauriana na daktari wa moyo na kupitia cardiography ili kujua sababu ya mapigo ya moyo haraka.

Moyo hupiga wakati rhythm ya kazi inasumbuliwa. Miongoni mwa arrhythmias nyingi, fibrillation ya atrial ni ya kawaida. Kwa aina hii ya arrhythmia, kiwango cha contraction ya atrial kinaweza kufikia beats 150-300 kwa dakika. Arrhythmia inaweza kuhisiwa kama "kupepesuka" kwa moyo.

Dalili za arrhythmia ni:

pigo dhaifu na kupigwa mara kwa mara;
maumivu na kuchochea katika kifua;
dyspnea;
udhaifu wa misuli;
jasho;
mashambulizi ya hofu na hofu;
kizunguzungu na kupoteza fahamu.

Fibrillation ya Atrial kuzingatiwa kwa watu wazee wenye ugonjwa wa moyo, kwa vijana - wenye kasoro za moyo. Fibrillation ya Atrial ni dalili ya ugonjwa wa tezi, ulevi wa mwili na pombe, madawa ya kulevya, nk.

Kwa arrhythmia, madawa ya kulevya yanatajwa tu na daktari. Kwa sababu baadhi ya dawa zinazotumiwa kutibu ugonjwa wa moyo zinaweza kusababisha palpitations.

Ni wakati gani palpitations ni dalili ya ugonjwa uliofichwa?

Ikiwa mapigo ya moyo ya haraka yanafuatana na kupungua kwa utendaji, uchovu, udhaifu, na ngozi ya rangi, basi ishara zote zinaonyesha upungufu wa damu. Upungufu wa chuma katika mwili na kupungua kwa viwango vya hemoglobin huathiri utendaji wa moyo na kusababisha tachycardia.

Anemia ya upungufu wa chuma mara nyingi hufichwa, na wagonjwa hawawezi kuwa na ufahamu wa ugonjwa huu. Kuongezeka kwa kiwango cha moyo ni moja ya dalili za upungufu wa chuma. Hali hii inaweza kutokea kwa sababu ya:

mimba;
hedhi nzito;
kutokwa damu kwa pua mara kwa mara, michakato ya kidonda kwenye tumbo, hemorrhoids;
michango mingi;
kunyonya kwa chuma (na ugonjwa wa enteritis na magonjwa mengine).

Moyo hupiga mara kwa mara kutokana na kutofanya kazi vizuri kwa tezi. Palpitations hufuatana na kupoteza uzito, kuwashwa, kukosa usingizi, na kutetemeka kwa vidole. Hyperthyroidism, dysfunction ya tezi ya tezi, mara nyingi huzingatiwa kwa wanawake. Wagonjwa wenye hyperthyroidism wanasumbuliwa na pigo la haraka, maumivu ya kifua, kupumua kwa pumzi, na usumbufu wa rhythm.

Ili kuondoa tachycardia inayosababishwa na usumbufu katika utendaji wa tezi ya tezi, huchukua dawa zinazozuia awali ya homoni. Katika baadhi ya matukio hutumiwa upasuaji. Wakati kiwango cha homoni kinapungua, hii chombo cha endocrine dalili za tachycardia hupotea bila kufuatilia.

Moyo hupiga sana, na hofu hutokea; dalili mara nyingi hufuatana na kupumua kwa pumzi, kizunguzungu, na mara chache, maumivu ya kifua. Ishara hizi ni tabia ya dystonia ya mboga-vascular ya aina ya moyo. Mashambulizi yanafuatana na pulsation katika mahekalu, pigo inaweza kujisikia kwenye vyombo kwenye shingo.

VSD ni rafiki wa mara kwa mara wa unyogovu. Mara nyingi, wakati wa mashambulizi ya tachycardia, wagonjwa wanasumbuliwa na hofu ya kifo. Dystonia ya mboga sio ugonjwa unaoleta hatari. Jambo kuu ni kuelewa ikiwa ugonjwa mbaya zaidi umefichwa nyuma ya dalili za VSD.

Mapigo ya moyo ya haraka ni dalili ya ugonjwa kama vile leukemia. Lakini uwezekano wa kupata aina yoyote ya leukemia ni mdogo sana. Kuna kesi 35 tu kwa kila watu milioni.

Ikiwa mapigo ya moyo hutokea ghafla

haja ya kwenda Hewa safi au kufungua madirisha;
sisitiza misuli ya tumbo kwa sekunde 15, kurudia kila dakika 1-2;
Ingiza uso wako katika maji baridi kwa sekunde chache;
weka kitu baridi kwenye paji la uso wako;
Ikiwa baada ya dakika tano moyo bado unapiga sana, piga gari la wagonjwa.

Ikiwa moyo hupiga sana, hii inaweza kuonyesha maendeleo ya ugonjwa huo. Na daktari pekee, wakati wa uchunguzi, ataamua sababu na kuagiza matibabu. Dawa ya kibinafsi kwa mapigo ya moyo haraka ni hatari, kwani dawa ambazo zinafaa kwa hali moja zinaweza kuwa nazo Ushawishi mbaya moyoni na mwingine.

asosudy.ru

Kwa nini hutokea

Sababu za palpitations ni tofauti. Inaweza kutokea kwa shinikizo la kawaida, la juu au la chini la damu.

Mapigo ya moyo yenye nguvu ni ya kawaida katika kesi zifuatazo:

Wakati wa shughuli za mwili: kucheza michezo, kazi ya kimwili, kuinua uzito, kutembea haraka, kukimbia na kadhalika.
Chini ya dhiki ya kihemko: hofu, msisimko, furaha, hasira, hasira, nk.
Wakati joto la mwili linaongezeka, kwa mfano, wakati wa magonjwa ya kuambukiza. Wakati t inapoongezeka kwa digrii 1, kiwango cha moyo huongezeka kwa beats 10 kwa dakika.
Katika kesi ya mmenyuko wa mzio.
Kutoka kwa kula kupita kiasi.
Kutoka kwa kunywa vinywaji vya nishati.
Wakati wa kukoma hedhi.

Sababu za tachycardia ya pathological ni magonjwa mbalimbali, kati ya hizo:

ugonjwa wa moyo na mishipa;
dystrophy ya myocardial;
arrhythmia;
upungufu wa damu;
dystonia ya mboga-vascular;
usumbufu katika utendaji wa mfumo wa endocrine;
hypoxia;
kasoro za moyo.

Kutafuta sababu halisi ya ongezeko la kiwango cha moyo inaweza kufanyika tu kupitia uchunguzi wa kina.

Jinsi ya kujisaidia na palpitations

Ikiwa mtu ana shambulio la tachycardia kwa mara ya kwanza, na hashuku kuwa ana pathologies, anahitaji kufanya yafuatayo:

fungua dirisha ndani ya nyumba;
fungua kola ya nguo zako;
osha na maji baridi;
Ikiwezekana, hakika unapaswa kulala chini au angalau kukaa chini, lakini usibaki kwa miguu yako.
kuchukua dawa (inaweza kuwa corvalol, valocordin, validol, valerian, motherwort).

Watu wengi wanaogopa wakati wa mashambulizi ya tachycardia, hasa ikiwa ilitokea usiku. Unahitaji kutuliza na kuanza kupumua kwa usahihi. Ikiwa kiwango cha moyo wako kinaongezeka, unahitaji kuchukua pumzi kubwa, kisha ushikilie pumzi yako, kushinikiza na exhale polepole. Relief haitokei mara moja, kwa hivyo inashauriwa kufanya zoezi hilo kwa dakika tano.

Ikiwa mapigo ya moyo wako yana nguvu, unaweza kujaribu kukohoa.

Dawa nyingine ambayo husaidia kuacha mashambulizi ya tachycardia, ikifuatana na kizunguzungu na kupoteza uratibu wa harakati, ni massage ya macho. Ni rahisi sana kufanya:

funga macho yako na ubonyeze vidole vyako kwenye mboni zako za macho;
shikilia vidole vyako juu ya macho yako kwa sekunde 10, kisha uachilie;
kurudia baada ya sekunde 10.

Husaidia na tachycardia, athari kwenye kibiolojia pointi kazi iko kwenye vidole. Kidole kidogo na kidole huwajibika kwa utendaji wa mfumo wa moyo na mishipa. Ikiwa moyo wako unapiga haraka, kwa mikono yote miwili unahitaji kubonyeza ncha ya kidole chako kwenye msingi wa kijipicha chako.

Dawa ya jadi inapendekeza kusugua upande wa nyuma mikono, ambapo kuna pointi za kazi zinazohusiana na kazi ya mfumo wa moyo na mishipa.

Mapigo ya moyo yenye nguvu yanaweza kuwa ishara ya onyo ya kiharusi au mshtuko wa moyo. Katika kesi hii, msaada wa haraka unahitajika. Unahitaji kupiga gari la wagonjwa na kuchukua sedatives.

Palpitations na kuongezeka kwa shinikizo la damu

Tachycardia mara nyingi hujulikana si tu kwa moyo wa haraka, lakini pia kwa shinikizo la damu. Ikiwa wakati wa shambulio shinikizo la damu, hatua zifuatazo lazima zichukuliwe:

Kaa au ulale kwa raha na jaribu kupumzika kabisa.
Kunywa maji baridi. Inapopita kwenye umio, huweka shinikizo kwenye moyo, na hivyo kurekebisha kazi yake.
Wakati mwingine kuosha na maji baridi kunaweza kusaidia.
Njia nyingine ya kupunguza mapigo ya moyo wako ikiwa shinikizo la damu liko juu ni kupumua kwa kina, kufunika pua na mdomo wako kwa mkono wako, na kujaribu kutoa pumzi.
Ikiwa sababu ya mashambulizi ni dhiki, kupumzika, aromatherapy na kutafakari itasaidia.
Kwa mapigo ya moyo yaliyotamkwa, madaktari wanashauri kuchukua anaprilin.
Menyu inapaswa kujumuisha dagaa zaidi na samaki, ambayo ni matajiri katika asidi ya mafuta ya omega-3.
Vitamini complexes inapaswa kuchukuliwa na wale ambao wana tachycardia na shinikizo la damu linalosababishwa na ukosefu wa magnesiamu katika mwili.

Palpitations na shinikizo la chini la damu

Katika wagonjwa wa hypotensive, tachycardia hutokea mara nyingi kabisa. Ishara kama vile mapigo ya moyo ya haraka na shinikizo la chini la damu ni tabia ya hali zifuatazo za patholojia:

mshtuko (anaphylactic, kiwewe);
dystonia ya mboga-vascular;
kutokwa na damu nyingi.

Kwa tachycardia inayoendelea dhidi ya msingi wa hypotension, dalili zifuatazo mara nyingi huzingatiwa:

kichefuchefu, kutapika;
kizunguzungu;
maumivu ya kichwa;
ngozi ya rangi;
maumivu ndani ya moyo na tumbo;
hisia ya hofu, kuongezeka kwa wasiwasi.

Tachycardia katika wanawake wajawazito

Wakati wa ujauzito, mabadiliko makubwa hutokea katika mwili wa mwanamke na huanza kufanya kazi kwa njia tofauti. Mapigo ya moyo ya haraka (hadi midundo 100 kwa dakika au zaidi) ni ya kawaida katika kipindi hiki. Mara nyingi tachycardia wakati wa ujauzito hutokea katika fomu kali na sio hatari. Lakini hutokea kwamba inaambatana na dalili zisizofurahi:

maumivu ya kichwa;
kizunguzungu;
maumivu ya kifua;
wakati mwingine kuzimia.

pumzika zaidi;
epuka mafadhaiko;
kunywa maji safi zaidi.

Tachycardia katika fetus

Wakati wa ultrasound katika wiki ya tano ya ujauzito, daktari anaweza kutambua tachycardia katika fetusi. Kiwango cha moyo - sana kiashiria muhimu, ambayo huamua jinsi inavyoendelea mtoto ambaye hajazaliwa. Mapigo ya moyo yenye nguvu katika fetasi yanaweza kusababishwa na hypoxia, sababu ambazo zinaweza kuwa zifuatazo:

kupata mama mjamzito katika chumba kilichojaa;
anemia katika mwanamke;
shughuli za kimwili za mwanamke mjamzito.

Mapigo ya moyo ya haraka katika mtoto

Watoto wana kiwango cha juu cha moyo kuliko watu wazima. Aidha, mtoto mdogo, kasi ya moyo wake hupiga. Kawaida, palpitations kwa watoto huwa na sababu zifuatazo:

hofu, furaha, hali ya shida;
magonjwa ya moyo na yasiyo ya moyo;
mabadiliko ya hali ya hewa.

Ikiwa ongezeko la kiwango cha moyo linahusishwa na matatizo ya kihisia au ya kimwili, basi itakuwa ya kawaida peke yake.

Lakini tachycardia sio hatari kila wakati. Anaweza kuwa ishara ugonjwa mbaya, kwa mfano, kushindwa kwa moyo, arrhythmia, myocarditis.

Mtoto anaweza kupata uzoefu mashambulizi ya papo hapo mapigo ya moyo ya haraka, ambayo huitwa tachycardia ya paroxysmal. Wakati fulani hudumu kwa saa kadhaa na huambatana na kizunguzungu, kichefuchefu, maumivu ya kifua, degedege, jasho la baridi, na kuzirai.

Jinsi ya kutibu

Matibabu imewekwa kulingana na sababu. Ni muhimu kuondokana na mgonjwa wa dalili zisizofurahi: kizunguzungu, maumivu ya kichwa, kichefuchefu, kupumua kwa pumzi, kukata tamaa.

Njia mbili kawaida hutumiwa: tiba ya madawa ya kulevya na tiba za watu.

Matibabu na madawa ya kulevya

Ili kukabiliana na tachycardia, unahitaji kuchukua dawa zifuatazo:

Dawa za kutuliza. Hizi ni pamoja na tiba asili msingi mimea ya dawa. Hii ni motherwort, valerian, Novo-passit. Wanaweza kuzalishwa katika vidonge, matone, tinctures.
Antiarrhythmic. Vidonge hivi hurekebisha mapigo ya moyo. Hauwezi kunywa peke yako, tu kama ilivyoagizwa na daktari. Hizi ni pamoja na Flecainide, Verapamil na wengine.

Kutibu tachycardia, vidonge vya vikundi vinne vinachukuliwa:

Glycosides ya moyo (Dogoxin).
Vizuizi vya Beta (Atenolol, Concor).
Sedatives (Novo-passit).
Antioxidants (Mexico, Preductal).

Matibabu ya mitishamba

Mara nyingi, mint, lemon balm, chamomile, wort St John, motherwort na wengine hutumiwa kutibu palpitations nyumbani.

Ili kurekebisha kiwango cha moyo na shinikizo la damu, unaweza kuandaa infusion ya mimea. Ili kufanya hivyo, utahitaji kuchukua kijiko cha mizizi kavu ya valerian, mimea ya yarrow na balm ya limao. Changanya viungo, mimina maji ya moto na uweke umwagaji wa maji kwa dakika 40. Wakati inapoa, chuja na kunywa.

Mwingine dawa ya ufanisi- hawthorn. Dondoo la maji matunda inapaswa kuchukuliwa mara tatu kwa siku, matone 20 kwa ¼ kioo cha maji kabla ya chakula. Ili kuandaa, utahitaji kijiko cha matunda yaliyoangamizwa, ambayo unahitaji kumwaga glasi ya maji ya moto, kuweka moto mdogo na kupika hadi nusu ya kiasi cha awali kinabaki.

Infusion inaweza kutayarishwa kutoka kwa maua ya hawthorn. Ili kufanya hivyo, mimina glasi ya maji ya moto juu ya maua (kijiko) na uweke kwenye umwagaji wa maji kwa dakika 15. Chukua glasi nusu mara mbili kwa siku kabla ya milo.

Kama hatua ya kuzuia

Ili kuzuia shambulio la tachycardia, inashauriwa:

Epuka mafadhaiko na shughuli za juu za mwili.
Epuka kunywa chai nyeusi na kahawa au kupunguza matumizi yao, kutoa upendeleo kwa chai ya kijani.
Badala ya chai, unaweza kunywa infusion ya hawthorn na viuno vya rose, ambayo husaidia kurekebisha kiwango cha moyo. Ili kuitayarisha, changanya matunda ya mimea hii kwa uwiano sawa, kuongeza maji ya moto na kusisitiza.
Ikiwa tachycardia inakua dhidi ya asili ya shinikizo la damu, juisi ya oat ya kijani (kunywa 50 g mara tatu kwa siku) au infusion ya maua ya cornflower ya bluu (kuchukua glasi nusu mara tatu kwa siku) husaidia vizuri. Ikiwa unakabiliwa na mashambulizi ya moyo na shinikizo la damu, inashauriwa kuchukua kijiko kwa siku ya infusion ya Adonis na kunywa chai ya kijani na mint au majani ya limao ya limao.

Tachycardia ni mapigo ya moyo ya haraka. Baada ya kazi ya kimwili, glasi ya kahawa kali, au mkazo wa kihisia, kiwango cha moyo huongezeka. Ni asili mchakato wa kisaikolojia. Hivi ndivyo wanavyofanya kazi taratibu za fidia katika mwili wa mwanadamu.

Sababu za etiolojia

Lakini wakati mwingine mapigo ya moyo ya haraka ni kiashiria cha ugonjwa. Hii inaweza kuwa kutokana na endocarditis, rheumatism, myocarditis, anemia, mashambulizi ya tachycardia ya paroxysmal, overproduction ya homoni za tezi, au uwepo wa tumor ya adrenal. Pia virusi maambukizi ya bakteria, ambayo ongezeko la joto huzingatiwa, mara nyingi hutokea kwa kuongezeka kwa moyo.

Ni muhimu kuimarisha mapigo ya moyo, kwani tachycardia inaharibu mtiririko wa damu, wote wawili vyombo vya moyo, na kupitia vyombo vya ubongo. Pia, misuli ya moyo inakabiliwa na vikwazo vya mara kwa mara na trophism yake inasumbuliwa.

Nini cha kufanya?

Bila shaka, daktari wa moyo atasema kuwa ni makosa kutibu palpitations tofauti. Ni lazima kwanza tufanye uchunguzi wa kitaalamu, kutambua sababu. Na kwa kuondoa sababu za etiolojia, itawezekana kurekebisha kiwango cha moyo.

Lakini vipi ikiwa shambulio la tachycardia lilianza ukiwa nyumbani. Nini kifanyike kabla ya gari la wagonjwa kufika?

Ikiwa unahisi udhaifu wa jumla, inakuwa vigumu kwako kupumua, maono yako yametiwa giza, moyo wako unapiga kwa kasi, unahitaji kupima kiwango cha moyo wako kwenye mkono. Yaani, inapita wapi ateri ya radial. Mapigo ya moyo huchukuliwa kuwa ya haraka wakati mapigo ya moyo yanazidi midundo 90 kwa dakika.

Mbinu za kupunguza mapigo ya moyo

Kwanza, ikiwa kiwango cha moyo kinaongezeka, mgonjwa anahitaji kulala. Kisha, unahitaji kufungua nguo zako na kutoa ufikiaji wa hewa safi. Inaweza kutumika dawa za kutuliza, hii itapunguza mzunguko wa mikazo ndani ya dakika 20.

Kwa kushawishi kanda za reflexogenic, unaweza kuondokana na mashambulizi ya tachycardia. Hebu tuangalie kwa karibu mbinu hii.

Mbinu za msingi zimeelezwa hapa chini.

Kwa kuwasha mzizi wa ulimi, unahitaji kusababisha kutapika reflex. Katika kesi hii, ujasiri wa vagus huchochewa na, ipasavyo, vituo vya parasympathetic mfumo wa neva.
Kwanza, funga midomo yako na funga ufunguzi wa pua kwa mkono wako. Ifuatayo, jaribu kuvuta pumzi. Rudia mara kadhaa kwa dakika 1-3.
Iga shambulio kali kikohozi.
Kushikilia pumzi yako pia kunapunguza kiwango cha moyo wako. Hebu tufanye pumzi ya kina, shikilia pumzi yako kwa sekunde 3-5. na exhale. Tunarudia zoezi hilo kwa dakika 3. Mbinu hii inaweza kubadilishwa kidogo. Kwa mfano, tunahesabu polepole hadi 5 - pumua, usipumue kwa sekunde 3, na, ipasavyo, baada ya kuhesabu hadi 8, exhale.
Wakati wa kushinikiza kwenye dhambi za carotid, chemoreceptors na baroreceptors huwashwa. Hii inasababisha vasodilation, ambayo hupunguza moja kwa moja shinikizo la damu na kiwango cha moyo.

Mbinu: mgonjwa amelala kitandani. Kusaji upande wa kulia shingo kwa si zaidi ya dakika 10. Sehemu ya sinus ya carotidi ni sehemu iliyopanuliwa ateri ya carotid. Harakati ni laini, bila shinikizo nyingi, na hakuna haja ya kutumia nguvu nyingi. Ikiwa mgonjwa amegunduliwa na kuongezeka kwa ugonjwa wa carotid sinus, pamoja na watu wazee, njia hii ya kuondoa tachycardia haipaswi kabisa kufanywa.

Mgonjwa amelala chini na kufunga macho yake. Ifuatayo, tumia pedi za index na vidole vya kati ili kuweka shinikizo kwenye mboni za macho. Yaani, kwenye kona ya juu ya ndani. Muda wa mfiduo ni kama sekunde 10. Unahitaji kurudia kwa wastani mara 5 hadi 8.
Unaweza kunywa glasi 1-2 za maji baridi. Nini kiini cha mbinu hii bado haijulikani kikamilifu, lakini uzoefu wa madaktari huzungumzia athari nzuri ya maji baridi juu ya kupunguza kiwango cha moyo.

Njia hizi zote za kuondoa mashambulizi ya moyo wa haraka zinaweza kutumika katika fomu ya supraventricular ya tachycardia ya paroxysmal.

Ikiwa unahitaji kuleta utulivu wa mapigo ya moyo wako nyumbani, dawa kama vile Validol na Corvalol ndizo dawa zinazopewa kipaumbele cha kwanza.

Chakula

Asali ina mali nzuri ya kutuliza. Inashauriwa kuchukua mchanganyiko unaojumuisha 15 mg ya asali, 15 ml maji ya limao Na walnuts. Pia 50 gr. asali inaweza kuchanganywa na 50 gr. juisi kutoka radish nyeusi. Chukua hadi 100 mg kila siku kwa karibu mwezi.

Changanya kiasi sawa cha karoti, juisi ya beet na juisi ya radish nyeusi. Kunywa glasi mara 3 kwa siku.

Ikiwa mgonjwa ana matatizo na mfumo wa utumbo (gastritis, gastroduodenitis, kidonda cha peptic), unapaswa kushauriana na daktari, kwa kuwa maelekezo yaliyotolewa hapo juu yanaweza kusababisha kuongezeka kwa ugonjwa wa utumbo.

Decoctions ya mitishamba

Hawthorn, mint, lemon balm, motherwort, chamomile ni stabilizers kiwango cha moyo. Hebu tuangalie jinsi ya kuandaa vizuri decoctions ya mitishamba.

Brew chamomile, bearberry, na clover tamu kwa uwiano sawa. Kunywa 300 ml kila siku kwa miezi 6.
Ongeza lita 2 za maji kwenye mchanganyiko unaojumuisha 6 tsp. hawthorn (viuno vya rose), chai ya kijani na majani ya motherwort. Chemsha kwa dakika 5. Chukua kila siku.
Brew infusions kulingana na majani ya mint na lemon balm (kuchanganya kwa uwiano sawa).

Kwanza kabisa, ikiwa una mapigo ya moyo ya kasi, unahitaji kupiga gari la wagonjwa. Unahitaji kujua sababu ni nini jimbo hili. Baada ya yote, ikiwa tachycardia inakua dhidi ya historia ya, kwa mfano, patholojia ya tezi, hakuna infusions ya mitishamba au mbinu za mitambo zilizoelezwa hapo juu zitasaidia. Msaada maalum tu ndio utatoa matokeo.

Ikolojia ya afya: Kuongezeka kwa mapigo ya moyo kunaweza kusababishwa na mtindo wa maisha usio na shughuli na shughuli nyingi za kimwili. Ndiyo maana ni muhimu sana kuchukua kiasi ili kutunza afya yako.

Je, una wasiwasi kuhusu mapigo ya moyo wako na hujui ni kwa nini hii inatokea? Tafadhali kumbuka kuwa kunaweza kuwa na sababu tofauti za shida hii. Na si rahisi kila wakati kuwagundua.

Kuna mambo mengi ambayo yanaweza kusababisha mapigo ya moyo ya haraka kwa mtu.

Leo tutakuambia kuhusu sababu kuu za tatizo hili. Hii itawawezesha kuelewa hali hiyo na kuepuka kuwa na wasiwasi sana kuhusu hilo.

Mapigo ya moyo ya haraka - ni nini?

Jiandikishe kwa akaunti yetu kwa !

Kabla ya kuzingatia sababu za shida, ni muhimu kuelewa ni nini hasa mapigo ya moyo ya haraka. Dalili inayofanana hutuhangaisha wakati moyo wetu unahisi kulemewa na kuanza kusinyaa mara nyingi kuliko kawaida.

Wagonjwa wengine wanasema kwamba kwa wakati huu mioyo yao huanza kufanana na mateka ya ndege kwenye kifua chake, akipiga mbawa zake kwa jitihada za kujiondoa.

Mapigo ya moyo ya haraka kawaida huambatana na dalili kama vile:

Kizunguzungu
Kichefuchefu
Shambulio la hofu
Maumivu ya koo na shingo

Ni nini sababu ya mapigo ya moyo ya haraka?

Ikiwa unaona kuwa mapigo ya moyo wako yamekuwa ya mara kwa mara na yasiyo ya kawaida, unahitaji kuchambua kwa makini mtindo wako wa maisha. Kwa kawaida, mabadiliko madogo katika maisha yatatosha kwa tatizo hili kutoweka peke yake.

1. Mvutano wa neva

Moja ya sababu za kawaida za tachycardia ni mvutano wa neva. Ndio maana ni muhimu sana kuweza kudhibiti hisia zako na kudhibiti yako hali ya kihisia, kuzuia kuonekana mvutano wa neva na mashambulizi ya hofu.

Ingawa mapigo ya moyo yanayosababishwa na sababu hii hayaleti tishio kwa afya zetu, ni muhimu kuchukua hatua za kutuliza na kudhibiti hisia zetu. Katika kesi hiyo, tatizo litatoweka haraka peke yake.

Ili kuishi wakati kama huo, inashauriwa lala chali na uelekeze mawazo yako kwenye kitu cha furaha na utulivu. Hii itachukua mawazo yako mbali na kupigwa kwa moyo wako.

Hatua kwa hatua utahisi mapigo ya moyo wako yakirudi kawaida.

Ikiwa uko katika hali ya mkazo, tunapendekeza kwamba wewe kujiepusha na kafeini. Itakuwa bora kuchukua nafasi ya vinywaji vya kafeini na chai ya chamomile au mint.

2. Msongo wa mawazo

Ikiwa mara nyingi unapaswa kupata hali zenye mkazo, moyo wako hauwezi kukaa mbali na kile kinachotokea. Maisha ya dhiki ni jambo la pili linaloweza kuufanya moyo wa mtu kwenda mbio.

Mkazo husababisha kupungua kwa mtiririko wa damu, ambayo husababisha matatizo yanayohusiana na shinikizo la damu na afya ya moyo.

Ikiwa ndani Hivi majuzi Ikiwa unakabiliwa na tachycardia mara kwa mara, makini na mapendekezo haya:

Fanya mazoezi ya viungo: Watakusaidia kutoa nishati na kuondoa msongo wa mawazo.
Kuongoza maisha ya utulivu.
Shikilia ratiba ya siku ya kazi, fanya kazi zako zote kwa wakati fulani.

3. Ukosefu wa shughuli za kimwili

Je, unajaribu kuepuka michezo kwa gharama yoyote? Labda unapaswa kufikiria upya maoni yako juu ya suala hili, kwa sababu mazoezi yatafanya maisha yako kuwa na afya.

Hili linaweza kuwa gumu kwako kuamini, lakini ni kweli: shughuli ndogo ya kimwili au ukosefu wake kamili pia inaweza kusababisha tachycardia.

Katika suala hili, ni muhimu sana kujitolea angalau dakika 30 kwa mazoezi ya kimwili na kutembea mara mbili kwa wiki.Kwa wengi wetu, kutembea kwenda kazini na kufanya ununuzi kungetosha.

Kwa upande mwingine, kulingana na wataalam wengine wa michezo, kila mmoja wetu anahitaji kufanya mazoezi shughuli za kimwili, ambayo haina malengo mengine zaidi ya mafunzo yenyewe.

Kwa nini? Ukweli ni kwamba ikiwa hatupanga kucheza michezo na kutovaa nguo za michezo, mwili wetu hauoni shughuli kama vile michezo.

Kila mmoja wetu anaelewa kwamba lazima tuzingatie kiasi katika kila kitu. Ina maana kwamba Mazoezi ya kupita kiasi ni hatari kama maisha ya kukaa tu.

Matokeo ya upakiaji kama huo yanaonekana haswa kwa watu zaidi ya miaka arobaini na sisi tunaofanya mazoezi ya michezo ambayo yanahitaji juhudi kubwa.

Inawezekana kwamba hii ndiyo sababu una wasiwasi kuhusu mapigo ya moyo ya haraka, wakati huenda usipate matatizo mengine ya afya.

Jinsi ya kujikinga na madhara kucheza michezo? Zingatia mapendekezo haya:

Nguvu ya shughuli za mwili inapaswa kuendana na uwezo wako na hali yako ya mwili.
Anza na mazoezi nyepesi na polepole kuongeza mzigo.
Usipuuze msaada wa mwalimu wa michezo.
Ikiwa unataka kujaribu mwenyewe katika mchezo mpya, inashauriwa kwanza kuchukua uchunguzi wa kimatibabu.
Kabla ya kuanza kufanya mazoezi, pasha joto misuli yako na mazoezi ya kukaza mwendo.

5. Shinikizo la chini la damu

Shinikizo la chini la damu linaweza kutokea hatari kubwa kwa afya zetu. Tatizo hili lina athari ya moja kwa moja juu ya hali ya moyo wetu, kwa sababu ambayo chombo hiki kinakuwa kimejaa na tachycardia huanza kutusumbua.

Ikiwa daktari wako anakutambua kwa shinikizo la chini la damu, ni muhimu sana kufuata maelekezo yake kwa uangalifu. Haupaswi kuruka dawa au kubadilisha wakati unaotumia.

Ili kulinda moyo wako kutokana na matatizo, jaribu kutembea kila siku.

6. Matatizo ya moyo yaliyokuwepo

Labda ulilazimika kuteseka na aina fulani ya ugonjwa wa moyo? Baadhi yetu tuna matatizo ya moyo tukiwa watoto au ujana, lakini baada ya muda wao hupotea.

Tatizo ni dhiki hatua kwa hatua na tabia mbaya wanaanza kudhoofisha afya zetu. Hii inaweza kusababisha kuongezeka kwa kiwango cha moyo.

Ikiwa tayari umelazimika kukabiliana na magonjwa ya moyo na mishipa, inashauriwa:

Usitumie vibaya vinywaji vyenye kafeini na pombe.
Fanya mazoezi mara kwa mara, epuka kupita kiasi.
Fanya uchunguzi wa kimatibabu kila baada ya miezi sita.
Mwambie daktari wako ikiwa una matatizo yoyote ya afya au unatumia dawa.

Kama unaweza kuwa umegundua, sababu zinazoathiri kuonekana kwa tachycardia ni tofauti sana. Tunapendekeza kuwa uwe mwangalifu kila wakati tatizo hili linapotokea.

Ikiwa ni mara kwa mara, hakuna haja ya kuwa na wasiwasi. Chukua hii kama ishara kwamba maisha yako yanahitaji mabadiliko. Mwili wako unakuonya kwamba unapaswa kuishi maisha ya afya.

Ikiwa palpitations inakuwa sugu, Inashauriwa kutafuta ushauri kutoka kwa daktari wa moyo haraka iwezekanavyo.iliyochapishwa. Ikiwa una maswali yoyote kuhusu mada hii, waulize kwa wataalam na wasomaji wa mradi wetu .