Je, hedhi ya kwanza inaweza kuwaje? Sababu za mzunguko wa kawaida wa hedhi kwa wasichana

Hedhi ya kwanza (hedhi) ni hatua muhimu katika maisha ya msichana, si tu juu ya kimwili, lakini pia katika ngazi ya kisaikolojia. Unahitaji kujiandaa kwa tukio hili mapema ili lisiwe na mafadhaiko.

Inashauriwa kuanza mazungumzo juu ya mada hii mwaka mmoja kabla ya kuanza kwa hedhi kwa kijana - akiwa na umri wa miaka 11. Kufikia wakati huu, wasichana tayari wana kutokwa kidogo nyeupe kutoka kwa uke, kuonyesha uanzishaji wa homoni za ngono.

Hedhi ya kwanza mara nyingi huonekana kati ya umri wa miaka 11 na 16. Pamoja na ukuaji wa baadaye wa kijinsia, hedhi kwa wasichana inaonekana karibu na utu uzima. Kesi wakati hedhi hutokea katika umri wa miaka minane pia sio kawaida. Kupotoka kutoka kwa mwanzo wa kawaida wa hedhi huchukuliwa kuwa jambo lisilo la kawaida. Katika kesi ya hedhi mapema au marehemu, unapaswa kushauriana na daktari.

Umri ambao hedhi huanza huathiriwa na mambo kadhaa:

• kuhamishwa kwa kutosha umri mdogo magonjwa ( tonsillitis ya muda mrefu, meningitis, encephalitis);
• upekee maendeleo ya kimwili(uzito wa mwili na urefu);
• urithi;
• rhythm ya maisha;
• mlo;
• hali ya kisaikolojia-kihisia;
• eneo la makazi;
• utaifa.

Ilibainika kuwa kuhamishwa magonjwa makubwa zinaakisiwa katika wakati wa kubalehe. Katika kesi hii, wasichana huanza hedhi baadaye sana kuliko wenzao.

Ikiwa mama alipata hedhi katika umri mdogo, basi ni kawaida kwa binti yake kuanza hedhi akiwa na umri wa miaka 10. Mbali na hilo, kubalehe huanza baadaye ikiwa hakuna vitamini na madini ya kutosha. Ili mtoto kukua kikamilifu, tangu umri mdogo mwili lazima upokee kiasi cha kutosha virutubisho na virutubisho.

Kama sheria, wanawake wa kusini hupata hedhi mapema zaidi kuliko vijana wa mataifa ya Magharibi na Mashariki.

Inachukuliwa kuwa kawaida kwa wasichana kuanza hedhi wakiwa na umri wa miaka 12. Mkengeuko juu au chini unaruhusiwa. Kuanza kipindi chako katika umri wa miaka 11 au 16 haipaswi kusababisha wasiwasi. Ikiwa hedhi hutokea mapema sana au kuchelewa, unapaswa kushauriana na daktari.

Je, hedhi ya kwanza ni jinsi gani na jinsi ya kuandaa mtoto

Dalili kuu za hedhi ni masuala ya umwagaji damu. Wao ni wachache na wastani. Siku ya kwanza kuna kiasi kidogo, na kwa pili huongezeka. Baada ya wingi huu kutokwa kunakuja juu ya kupungua Kipindi cha kwanza huchukua siku tatu hadi saba.

Hii haizuii kuonekana kwa hisia kama vile udhaifu na usumbufu katika tumbo la chini. Dalili hizi mara nyingi huzingatiwa wakati wa hedhi inayofuata.

Utoaji wa damu unaofuatana na maumivu unaweza kusababisha hofu kwa kijana. Mama anahitaji kuelezea mara moja kwa msichana kwamba hedhi ni mchakato wa asili, ambayo huzingatiwa kila mwezi kwa wanawake wa umri wa uzazi.

1. . Utoaji huonekana kila mwezi na hudumu takriban kipindi sawa cha muda, lakini usumbufu mdogo katika ratiba unawezekana wakati wa miaka miwili ya kwanza.
2. Kudumisha sheria za usafi. Microorganisms mbalimbali zinaweza kuendeleza katika damu ambayo inaweza kusababisha mchakato wa uchochezi katika viungo vya mfumo wa genitourinary.
3. Hatari ya urafiki. Mwanzo wa hedhi ni ishara kwamba msichana ameanza umri wa uzazi- na mwili wake uko tayari kwa mbolea. Wakati wa kujamiiana, kuna hatari ya kuwa mjamzito, na hii haifai katika umri mdogo. Mama na mtoto wanaweza kujeruhiwa wakati wa mchakato wa kuzaliwa. Kijana lazima atambue hatari za uasherati na urafiki usio salama.

Ni muhimu kuelezea msichana jinsi ya kutambua. Unaweza kusoma zaidi juu ya hii katika nakala yetu tofauti kwenye wavuti.

Makala ya mzunguko wa hedhi

Muda wa mzunguko katika vijana huanzia siku 21 hadi 35, lakini si mara zote huanzishwa mara moja. Hii mara nyingi huchukua hadi miaka miwili. katika kipindi hiki inachukuliwa kuwa ya kawaida.

Muda kati ya hedhi mbili za kwanza unaweza kufikia miezi sita. Hakuna haja ya kuwa na hofu juu ya hili. Katika umri huu kazi ya uzazi bado haijaundwa kikamilifu. Kwa sababu hii, kuna mapumziko marefu. Ikiwa muda unakuwa mkubwa sana, unahitaji kushauriana na gynecologist. Vipindi hivyo vya muda mrefu kati ya hedhi vinaweza kuonyesha matatizo katika mwili.

Mara tu hedhi ya kwanza inaonekana, msichana anahitaji kufundishwa kuweka kalenda ambayo siku za mwanzo na mwisho wa hedhi zitawekwa alama. Katika miaka ya kwanza, wakati mzunguko bado haujaanzishwa, data hiyo haitakuwa muhimu sana, lakini katika siku zijazo itakuwa vigumu kufanya bila hiyo. Kwa msaada wa habari hii, ni rahisi zaidi kwa daktari kufanya uchunguzi ikiwa matatizo yoyote yanatokea.

Kipindi cha kwanza hudumu si zaidi ya wiki. Ni katika hali nadra tu ndizo nyingi, na mara nyingi ni duni. Baada ya muda, mzunguko umeanzishwa kabisa, na kutokwa huongezeka kwa kiasi.

Usafi na chakula wakati wa hedhi

Wasichana katika kipindi chao lazima wafuate sheria usafi wa karibu. haja ya angalau mara moja kila masaa matatu. Kwa matumizi ya muda mrefu ya bidhaa, bakteria huanza kuzidisha sana, na kusababisha madhara makubwa kwa mwili.

Wasichana wanapoanza kupata hedhi, mama anapaswa kuwaambia jinsi ya kutumia pedi:

• Kabla ya kila mabadiliko, osha mikono yako na sabuni;
• epuka kutumia bidhaa zilizomalizika muda wake;
• usinunue pedi za usafi na manukato yenye kunukia;
• kutoa upendeleo kwa bidhaa za gharama kubwa zaidi;
• Usihifadhi bidhaa katika bafuni.

Mara tu wasichana wanapoanza hedhi, wanahitaji kuchagua mara moja chupi zinazofaa. Inashauriwa kutoa upendeleo kwa panties zilizofanywa kutoka kwa vifaa vya asili na kuepuka kamba.

Haipendekezi kuoga wakati wa hedhi. Chaguo bora zaidi- kuoga mara mbili kwa siku. Kwa kuongeza, unahitaji kujiosha angalau mara tatu kwa siku na usitumie sabuni ya kawaida, ambayo huharibu microflora, na bidhaa za usafi wa karibu ambazo zina asidi lactic.

KATIKA siku muhimu unahitaji kufuata lishe, lakini usijizuie katika chakula. Unapaswa kukagua lishe yako na kuwatenga vyakula vya viungo kutoka kwake. Vyakula kama hivyo vinaweza kusababisha kuongezeka kwa damu kutoka kwa uterasi.

Je, ninahitaji kutembelea gynecologist?

Wakati kijana anapoanza hedhi, hakuna haja ya kutembelea daktari wa watoto mara kwa mara. Wakati dalili kama vile kutokwa na harufu mbaya zinaonekana, ugonjwa wa maumivu na ukiukwaji wa hedhi kwa wasichana, haupaswi kuahirisha ziara ya daktari.

Ikiwa kila kitu ni cha kawaida, basi uchunguzi unafanywa kwa umri wa miaka 15-16. Daktari wa magonjwa ya wanawake hutathmini afya ya karibu na huamua jinsi maendeleo yanavyoendelea. Baada ya kuanza maisha ya karibu Tayari unahitaji kuona daktari kila mwaka.

Ushauri wa daktari wa watoto unahitajika kwa magonjwa yafuatayo:

• muda wa hedhi ni chini ya siku tatu au zaidi ya saba;
• kupita kiasi kutokwa kwa wingi;
• baada ya hedhi ya kwanza kuonekana, hedhi haizingatiwi kwa zaidi ya miezi sita;
• kushindwa kwa mzunguko baada ya ufungaji wake kamili;
• uwepo wa vifungo vya damu.

Ikiwa maumivu yanatokea wakati wa hedhi, kizunguzungu kali, hyperthermia, kichefuchefu, pamoja na kutapika na kuhara kwa msaada wa matibabu lazima uwasiliane bila kuchelewa.

Je, hedhi ni nini

Hedhi ni kutokwa kwa damu kutoka kwa uterasi ambayo hufanyika kwa vipindi vya kawaida. Muonekano wao unasababishwa na kukataa kwa utando wa uzazi ikiwa yai haijatengenezwa.

Ikiwa tunazungumza juu ya neno "hedhi" na ni nini, basi maelezo ni rahisi sana. Unapopata kipindi chako kwa mara ya kwanza, ufafanuzi huu unatumika. Katika siku zijazo, damu inaitwa hedhi.

NA hatua ya kisayansi maono, kutokwa ni mchakato wa rhythmic ambao hurudiwa baada ya muda fulani. Katika kipindi hiki, safu ya zamani ya endometriamu inakataliwa, na maji ya hedhi huanza kutoka kwenye cavity ya uterine; wengi ambayo hutengeneza damu.

Wasichana wengi wanavutiwa na nini hedhi ni ya. Kwa maneno rahisi, hedhi ni njia ya upya safu ya uterasi, ambayo inabadilika kwa utaratibu, inakataliwa na kurejeshwa. lengo kuu mchakato huu ni uwezekano wa mimba. Kimsingi, utendaji kazi mfumo wa uzazi hufuata lengo moja tu - mbolea ya yai na ujauzito wa fetusi.

Awamu za mzunguko

Mzunguko wa hedhi umegawanywa katika hatua kadhaa:

1. Kukataa kwa endometriamu. Inadumu kutoka siku moja hadi kadhaa. Mara baada ya hili, ukuaji wa haraka wa safu ya uterasi huanza.
2. Awamu ya kuenea. Inadumu kutoka siku ya tano hadi kumi na nne ya mzunguko. Mwishoni mwa kipindi hiki, safu ya endometriamu inakuwa ya juu.
3. Awamu ya usiri. Huanza siku ya 15 na kuendelea hadi 28. Ukuaji wa endometriamu huacha katika kipindi hiki, na maandalizi ya kukataa yai au kukubalika kwake huanza.

Hedhi ya msichana ni ishara mabadiliko makubwa katika mwili, ambayo huathiri sio tu chombo cha uzazi, lakini pia mifumo mingine.

Mabadiliko katika mwili

Na mwanzo wa kubalehe, vijana hupata mabadiliko ambayo yanaonekana kwa macho:

• maumbo yanakuwa ya mviringo na ya kike;
• viuno kupanua;
• matiti huongezeka kwa ukubwa;
• maendeleo ya viungo vya uzazi huzingatiwa, ongezeko lao la ukubwa na upatikanaji wa kivuli giza;
• nywele za pubic na kwapa huanza kukua;
• chunusi inayoonekana kwenye uso na nyuma, inayotokana na mabadiliko ya homoni katika mwili;
• kutokwa nyeupe nyingi huonekana;
• nywele kwenye mizizi inakuwa mafuta.

Ishara za kwanza za hedhi kwa wasichana sio nje tu, bali pia ndani. Hisia zifuatazo zinaweza kuonyesha kuwa hedhi inakaribia:

• usumbufu katika tumbo la chini;
• maumivu ya kichwa;
• mabadiliko ya mhemko na kuongezeka kwa machozi.

Dalili za hedhi ya kwanza

Dalili kabla ya hedhi hazizingatiwi kila wakati kwa wasichana. Mara nyingi kuonekana Vujadamu usitangulie sifa za tabia. Kijana anajifunza kuwa kipindi chake cha kwanza kimeanza kwa kugundua tu matangazo ya giza kwenye chupi.

wengi zaidi dalili za mara kwa mara, kuashiria mwanzo wa hedhi:

• mabadiliko ya mhemko bila sababu;
• kuongezeka kwa uchovu;
• udhaifu;
• kutojali au msisimko mwingi;
• kizunguzungu na maumivu ya kichwa;
• maumivu makali kwenye tumbo la chini;
• ukosefu wa hamu ya kula na kichefuchefu.

Jinsi ya kuchagua bidhaa za usafi

Unahitaji kuchagua bidhaa za usafi wa karibu kwa busara na kwa uwajibikaji. Ikiwa hii ni hedhi yako ya kwanza, basi kutumia tampons haipendekezi. Safu ya uterine ya endometriamu lazima itoke, na bidhaa hizi zinaingilia mchakato huu. Kwa msichana anayepata hedhi kwa mara ya kwanza, pedi zinafaa zaidi.

Haipendekezi kutumia bidhaa na hedhi shahada ya juu ulinzi. Itakuwa vigumu kwa kijana kuelewa wakati gaskets zinahitaji kubadilishwa. Pia haifai kuokoa. Vitu vya usafi mara nyingi hubadilishwa, hupunguza hatari ya bakteria kuingia kwenye mwili.

Gaskets na kiwango cha chini cha ulinzi haipendekezi katika kipindi hiki. Msichana bado hana uzoefu wa kutosha ili kuzuia kuvuja, na anaweza kusahau tu kuchukua nafasi ya bidhaa kwa wakati unaofaa.

Inachukua muda gani kuwa na mzunguko wa kawaida wa hedhi?

Hedhi ya wasichana mwanzoni sio ya kawaida. Tu katika matukio machache mzunguko wa hedhi inasakinisha mara moja. Mara nyingi, kutokwa huonekana kwa vipindi vikubwa na hutofautiana kwa muda. Mzunguko huu kwa wasichana unaweza kudumu hadi miaka miwili.

Baada ya wakati huu, ratiba inarudi kwa kawaida, hedhi huanza kwa vipindi vya kawaida. Ikiwa mzunguko haujajiweka yenyewe miaka miwili baada ya kuonekana kwa hedhi ya kwanza, basi unahitaji kufanyiwa uchunguzi na gynecologist na kujua sababu ya matatizo hayo.

Kujifunza kutunza kalenda ya hedhi

Wasichana wachanga wanahitaji kufundishwa kuweka kalenda maalum, kwa sababu shida za mzunguko hazionyeshi tu mimba iwezekanavyo, lakini pia kwa magonjwa yanayoendelea. Mara tu kipindi chako cha kwanza kinapoonekana, unapaswa kuanza kuashiria tarehe za kuanza na mwisho wa hedhi zako. Kwa kutumia data hii, inawezekana kuamua wakati hedhi itaanza na kujiandaa kwa ajili yake.

Kuna njia mbili za kudumisha kalenda:

1. Nunua kalenda ndogo na uweke alama siku za kipindi chako juu yake. Siku ya kwanza ya mzunguko inachukuliwa kuwa tarehe ambayo hedhi ilianza. Mzunguko unaisha lini kufuatia kutokwa. Kwa njia hii msichana atajua daima wakati hedhi yake inakuja.
2. Njia ya pili inahusisha zaidi kina Scan. Dalili za kutokwa tayari zimeelezewa hapa. Kutokana na hili, ikiwa ugonjwa unapatikana, inawezekana kujua picha yake kamili baada ya miezi mitatu ya uchunguzi. Kulingana na data ya kalenda, daktari hufanya hitimisho sahihi na kuagiza tiba ya kutosha.

Kuweka kalenda ya hedhi ni muhimu sio tu kujua mapema kwamba kipindi chako kitaanza hivi karibuni. Kwa msaada wake, inawezekana kupanga mimba au kuizuia. Katika mchakato wa kuchunguza patholojia, data hii pia inaweza kuwa na manufaa.

Kuonekana kwa hedhi ya kwanza ni wakati wa kusisimua kwa kila msichana. Jambo kuu ni kwamba yuko tayari kiakili kwa hili. Ni muhimu sana kwamba mama ana mazungumzo na binti yake anayekua mapema na kuzungumza juu ya kila kitu kinachohusiana na mabadiliko kama haya katika mwili.

Novemba 28, 2012 23:13

hedhi kwa wasichana huanza lini?

Menarche (kutoka kwa Kigiriki "wanaume" - mwezi na "arche" - mwanzo) au ya kwanza ni ishara kuu kutoka kwa mwili wa msichana kwamba kubalehe kumetokea, na tangu sasa anaweza tayari.

Mara nyingi, hedhi ya kwanza hutokea kati ya umri wa miaka 11 na 13. Mwanzo wa hedhi kwa wasichana chini ya umri wa miaka 9 inachukuliwa mapema sana. Na kuchelewa ni kutokuwepo kwa hedhi baada ya miaka 15 au kwa zaidi ya miaka 2.5 baada ya kuanza kwa maendeleo ya matiti (kawaida huanza kati ya umri wa miaka 7 na 13).

Katika visa vyote viwili, wazazi wa msichana wanalazimika kutafuta msaada kutoka gynecologist ya watoto na endocrinologist, ikiwa kupotoka katika mwanzo wa hedhi ni muhimu (zaidi ya miaka 2 - baadaye au mapema kuliko tarehe iliyokubaliwa kwa ujumla).

Shida kama hizo zinaweza kuwa matokeo ya magonjwa makubwa:

1. Ajali operesheni ya kawaida mfumo wa endocrine;
2. Ukiukaji viwango vya homoni mwili wa msichana.

Haraka sababu ya ugonjwa wa afya imetambuliwa na matibabu huanza, matokeo yatakuwa yenye ufanisi zaidi. Hii itasaidia kuepuka matatizo mengi katika maisha ya watu wazima ya baadaye.

Hedhi ya kwanza huanza katika umri wa miaka 12-14, lakini vipindi hivi vinaweza kutofautiana sana kulingana na sifa za kibinafsi za mwili, hali. mazingira, utabiri wa maumbile, hali ya afya na mambo mengine. Hata lishe na hali ya hewa huathiri muda wa hedhi ya kwanza. Ikiwa hedhi ilitokea kati ya umri wa miaka 10 na 17, basi hii inachukuliwa kuwa ya kawaida.

Kufikia wakati wa kwanza walionekana, ishara zingine za kubalehe tayari zilikuwa zimeonekana: ukuaji wa mwili uliharakishwa, takwimu ilianza kupata maumbo ya mviringo zaidi, nywele za pubic zilionekana, viungo vya nje na vya ndani vya uzazi viliongezeka, tezi za mammary zikawa kubwa, na chuchu. ikawa giza zaidi. Baada ya mabadiliko haya yote, hedhi hutokea, lakini bado haionyeshi kukamilika kwa ujana: mzunguko lazima uanzishwe, takwimu lazima ichukue sura yake ya mwisho, na mwili lazima ukamilishe kipindi cha kukomaa kwa endocrine.

Hedhi ya kwanza mara nyingi sio nzito na ina harufu maalum, kwani katika kipindi hiki tezi za uke zinafanya kazi kikamilifu. Microflora ya viungo vya uzazi hubadilika, kwa hiyo ni muhimu sana kufuata sheria za usafi wa karibu. Hedhi inaweza kuambatana na maumivu ya kichwa au hisia za uchungu tumbo la chini, udhaifu, kichefuchefu, kizunguzungu.

Ishara za hedhi ya kwanza

Ikiwa msichana anaangalia hali yake na anazingatia mabadiliko katika mwili wake, basi hedhi yake ya kwanza haitakuwa mshtuko, kwa kuwa kuna dalili nyingi ambazo zinaweza kutumika kuamua mbinu zao. Miaka miwili, mwaka au miezi kadhaa kabla ya hedhi, tabia kutokwa kwa uke- leucorrhoea, ambayo mwanzoni ina msimamo wa kioevu na hutolewa kwa kiasi kidogo. Zaidi ya miezi mitatu hadi minne huwa zaidi na mnene: kwa ishara hii unaweza kuamua muda wa takriban wa kuanza. Ikiwa leucorrhoea inatamkwa Harufu kali na rangi na hufuatana na kuwasha, unahitaji kutembelea gynecologist.

Wasichana wengine hupata maumivu kwenye sehemu ya chini ya fumbatio miezi kadhaa kabla ya kuanza kwa hedhi; wanaweza kuwa kidogo au kali kabisa. Mara nyingi hufuatana na ishara nyingine za dalili za kabla ya hedhi: maumivu ya kichwa, mabadiliko ya hisia, uchokozi, machozi. Lakini PMS mara nyingi huanza sio siku chache, lakini wiki kadhaa au miezi kabla ya hedhi ya kwanza, ingawa ndani wasichana tofauti tarehe za mwisho zinaweza kutofautiana.

Wakati wa hedhi ya kwanza, mabadiliko katika kuonekana pia hutokea yanayohusiana na uanzishaji wa tezi za jasho la sebaceous: pimples huonekana, wakati mwingine kali. chunusi, nywele inakuwa chafu kwa kasi na mba inaweza kutokea.

Mwili mdogo hukua tofauti na inaweza kuwa na sifa, kasi au polepole. Lakini kwa hali yoyote, kwa ujana wasichana kuanza.

Inafaa kusema ni nini ishara za kwanza za hedhi ni muda mrefu kabla ya hii. Maonyesho mengine yanaweza kuonekana kuwa ya kutisha kwa wasichana, ambayo yanaweza kuathiri vibaya maendeleo ya kijinsia kwa ujumla.

Soma katika makala hii

Yote huanza lini na jinsi gani?

Dalili za kipindi cha kwanza

Ishara za kwanza za kuonekana kwa hedhi hugunduliwa muda mrefu kabla ya kuwasili kwao, kwa kawaida mwaka mmoja au mbili. Katika umri wa miaka 10-13, sura ya msichana huanza kuchukua sura. aina ya kike: makalio yanapanuka, kifua kinaelezwa. Kwanza, chuchu kwenye tezi za mammary huwa maarufu zaidi. Kisha kiasi cha matiti kwa ujumla huongezeka. KATIKA kwapa na nywele inaonekana katika eneo la pubic. Wakati mwingine kiasi kidogo cha mimea hupatikana kwenye miguu na karibu na chuchu.

Kuonekana kwa msichana wa ujana mara nyingi husababisha shida yake. Kutokana na kuongezeka kwa kazi tezi za sebaceous ngozi yake inakuwa na mafuta zaidi na inaweza kufunikwa na chunusi. Uso, eneo la kifua na nyuma huathiriwa hasa na acne. Hii pia inachukuliwa kama ishara kabla ya hedhi ya kwanza kwa wasichana. Ukweli ni kwamba kipindi hicho kina sifa ukuaji wa haraka mifupa, lakini ngozi haiwezi kuendelea nayo. Grisi sio kitu zaidi ya mmenyuko wa kujihami unaolenga kuzuia uharibifu.

Tezi za jasho huanza kufanya kazi kwa nguvu zaidi. Mabadiliko yote katika kuonekana husababishwa na kuongezeka kwa uzalishaji wa homoni za ngono. Muda mfupi kabla ya hili, tezi za adrenal huanza kufanya kazi zaidi kikamilifu, na baada yao ovari, ambayo hutoa estrogens na progestins.

Ni muhimu kumshawishi msichana kwamba mabadiliko yanayotokea kwake ni ya kawaida na hata ya lazima. Hii inatumika pia kwa udhihirisho usio na furaha, ambao huenda vizuri zaidi ikiwa unafuatilia kwa uangalifu usafi.

Mabadiliko ya tabia

Ishara za kwanza za hedhi kwa wasichana wenye umri wa miaka 11 - miaka 13 sio mdogo mabadiliko ya nje. Maonyesho mapya ya tabia yanaweza kusababisha matatizo makubwa kwa yeye mwenyewe na wapendwa wake.

Mabadiliko katika mfumo wa uzazi kabla ya hedhi

Ugumu kusubiri hedhi yako ya kwanza

Jamaa wa msichana wa ujana anapaswa kujua: ni ishara gani mama yake alikuwa nazo za hedhi yake ya kwanza ni zile zile wataonyesha kwa binti yake. Kama sheria, sifa za ukuaji wa kijinsia hurithiwa kupitia mstari wa kike. Lakini bado lazima zitoshee ndani ya mipaka fulani.

Ikiwa maonyesho yaliyoorodheshwa yanazingatiwa katika fomu ya hypertrophied, hii inaweza kuwa kutokana na maendeleo yasiyofaa ya mfumo wa endocrine au mfumo wa uzazi. Muda wa kuanza kwa dalili za hedhi inayokaribia pia ni muhimu. Muonekano wao kabla ya miaka 10 na baada ya 16 ni sababu ya kutembelea gynecologist ya vijana.

Ishara za kwanza za hedhi kwa watoto, kama vile leucorrhoea, zinahitaji ufuatiliaji maalum. Hawapaswi harufu mbaya, kusababisha kuwasha au kuchoma. Hizi zote ni dalili za maambukizi ambayo yanaweza kushambulia mwili wa watoto kabla ya kubalehe.

Kwa hiyo, ni muhimu kuzoea msichana kwa sehemu za siri zaidi tangu umri mdogo. Pamoja na kuhakikisha kwamba yeye ni salama kutoka, nguo kwa mujibu wa hali ya hewa, na si kukaa juu ya nyuso baridi.

Ni ishara gani kabla ya hedhi ya kwanza pia inategemea mazingira ambayo msichana hukua. Ikiwa mara nyingi lazima awe na wasiwasi, anakula vibaya, na huvumilia mkazo mwingi kwa umri wake. mazoezi ya viungo, maonyesho ya kubalehe yanaweza kumsababishia matatizo makubwa.

Sababu hizi zote zinaweza kuingilia kati naye, ili maendeleo ya mfumo wa uzazi yatapungua na atalazimika kusubiri kwa muda mrefu kwa hedhi ya kwanza. Magonjwa ya mara kwa mara yanaweza kuwa na athari sawa.

Leucorrhoea kabla ya hedhi ya kwanza inakuwa nyingi zaidi kuliko ... Mwanamke huona ishara nyingine, kuu ambayo ni kuchelewa kwa hedhi, leucorrhoea na ...

Ishara za kwanza. ... Kwa mwanzo wa hedhi yako ya kwanza, si lazima kutembelea mara kwa mara gynecologist.

Ikiwa hedhi yako ya kwanza huchukua siku 2, hii ni kawaida. ... athari za seli nyeupe za damu, na dalili za kuumia zinaweza kuonekana kutokwa kwa kahawia kuonesha...

Lakini ishara za kwanza za hedhi zinaonekana tofauti kutokana na athari za mtu binafsi kwa mabadiliko ya homoni.

Wasichana huanza hedhi kati ya miaka 12 na 14. Hata hivyo, wakati mwingine mapema au baadaye hedhi (hedhi ya kwanza) ni ya kawaida. Kwa kawaida, wasichana huanza kupata hedhi karibu na umri sawa na mama zao. Na katika miaka 10-20 iliyopita, wasichana wamepata balehe mapema. Uwezekano mkubwa zaidi hii ni kutokana na lishe bora na njia ya maisha. Msichana haoni njaa, maana yake ana ukolezi wa kawaida moja kuu hutolewa homoni ya kike- estrojeni, ambayo inasimamia kubalehe na kuathiri mfumo wa uzazi.

Hedhi ya kwanza kwa wasichana daima hutokea baada ya kuundwa kwa sifa za sekondari za ngono. Kuanzia karibu umri wa miaka 9, wasichana huanza kukua haraka (mara nyingi huwazidi wavulana kwa urefu). Wanaendeleza nywele chini ya mikono yao, nywele nyeusi kwenye miguu yao na eneo la pubic, na wakati mwingine kwenye kidevu chao na juu ya midomo yao. Kisha (si zaidi ya miaka 2-3 baadaye) hedhi huanza. Kabla ya wakati huu muhimu, msichana anaweza kupata chunusi kwenye uso wake, ndogo kutokwa kwa uwazi kutoka kwenye chuchu. Kwa wakati huu, mama wanapaswa tayari kuelezea binti zao mabadiliko gani yanayotokea katika miili yao, nini vipindi vya wasichana ni kama, mzunguko wao ni nini na, bila shaka, kuhusu usafi siku za hedhi.

Licha ya ukweli kwamba sasa kuna tampons mini ambazo zinaweza kutumika na mabikira, upendeleo unapaswa kutolewa kwa wazuri. pedi za usafi. Akina mama wanapaswa kuwa na wasiwasi mapema kwamba binti zao hawana data bidhaa za usafi, kwani hata na hedhi ndogo Unahitaji kubadilisha pedi angalau mara 2 kwa siku.

Nini cha kufanya ikiwa hedhi mara nyingi huchelewa kwa wasichana wa miaka 11 na 12? Tumezoea ukweli kwamba hedhi inapaswa kuja mara kwa mara, na hata kupotoka kidogo kutoka kwa kawaida kunaonyesha aina fulani ya shida katika mwili. Lakini mambo ni tofauti kwa wasichana matineja. Miaka 2-3 baada ya hedhi mzunguko utaanzishwa, yaani, hedhi inaweza kuanza kidogo kabla ya ratiba na baadaye kidogo, katika mwezi mmoja kuwa nyingi, na katika mwingine haba, na pia chungu. Haupaswi kuzoea maumivu; unaweza kuzungumza na daktari wako juu ya uwezekano wa kuchukua antispasmodics wakati wa hedhi. Vipindi vidogo sio jambo kubwa pia. Lakini nyingi zinaweza kuwa hatari ikiwa ni nyingi sana ... Ni hatari ikiwa pedi zinapaswa kubadilishwa mara nyingi zaidi ya mara moja kila baada ya masaa 2-3. Unapaswa pia kushauriana na daktari ikiwa kuna ucheleweshaji zaidi ya miezi 3 (sababu ya hii mara nyingi ni kufuata lishe kali kwa kupoteza uzito), hedhi ya muda mrefu (muda mrefu zaidi ya siku 7), na ikiwa vipindi kati ya kutokwa na damu kila mwezi ni chini ya siku 21. .

Wasichana wenye umri wa miaka 15 na zaidi wana hedhi ambayo ni ya kawaida zaidi. Kufikia wakati huu, balehe inaisha polepole. Kwa umri wa miaka 18-20, wasichana wana takwimu iliyoundwa kulingana na aina ya kike, mzunguko wa kawaida wa hedhi na wanaweza kupata mimba na kuzaa mtoto bila matatizo au matatizo.

13.04.2019 11:55:00 Kupoteza uzito haraka: vidokezo bora na njia Bila shaka, kupoteza uzito kwa afya kunahitaji uvumilivu na nidhamu, na lishe kali usilete matokeo ya muda mrefu. Lakini wakati mwingine hakuna wakati wa programu ndefu. Ili kupoteza uzito haraka iwezekanavyo, lakini bila njaa, unahitaji kufuata vidokezo na mbinu katika makala yetu!

13.04.2019 11:43:00 Bidhaa 10 bora dhidi ya cellulite Kutokuwepo kabisa cellulite bado ndoto bomba kwa wanawake wengi. Lakini hii haimaanishi kwamba tunapaswa kukata tamaa. Vyakula 10 vifuatavyo hukaza na kuimarisha kiunganishi- kula mara nyingi iwezekanavyo!

11.04.2019 20:55:00 Vyakula hivi 7 vinakunenepesha Chakula tunachokula huathiri sana uzito wetu. Michezo na shughuli za kimwili pia muhimu, lakini sekondari. Kwa hiyo, unahitaji kuwa makini wakati wa kuchagua bidhaa. Ni zipi zinatunenepesha? Tafuta katika makala yetu!

11.04.2019 20:39:00 Vidokezo 10 vyema vya kupoteza uzito Je! unataka kupoteza pauni chache, lakini usiende kwenye lishe? Inawezekana kabisa! Jumuisha vidokezo vifuatavyo kwenye yako maisha ya kila siku, na utaona jinsi takwimu yako inavyobadilika kuwa bora!