1. Majani yote yana mishipa. Je, zinaundwa kutoka kwa miundo gani? Jukumu lao ni nini katika usafirishaji wa vitu kwenye mmea wote?

Mishipa huundwa na vifurushi vya mishipa-fibrous ambavyo hupenya mmea mzima, kuunganisha sehemu zake - shina, mizizi, maua na matunda. Wao ni msingi wa tishu za conductive, ambazo hufanya harakati za kazi za vitu, na zile za mitambo. Maji na madini yaliyoyeyushwa ndani yake husogea kwenye mmea kutoka mizizi hadi sehemu za juu za ardhi kupitia vyombo vya kuni, na vitu vya kikaboni hupitia mirija ya ungo ya bast kutoka kwa majani hadi sehemu zingine za mmea.

Mbali na tishu za conductive, mshipa una tishu za mitambo: nyuzi zinazopa sahani ya jani nguvu na elasticity.

2. Jukumu ni nini mfumo wa mzunguko?

Damu hubeba virutubisho na oksijeni katika mwili wote, na huondoa kaboni dioksidi na uchafu mwingine. Hivyo, damu hufanya kazi ya kupumua. Seli nyeupe za damu hufanya kazi kazi ya kinga: Huharibu vimelea vya magonjwa vilivyoingia mwilini.

3. Je, damu inajumuisha nini?

Damu inaundwa na kioevu isiyo na rangi- plasma na seli za damu. Kuna seli nyekundu na nyeupe za damu. Seli nyekundu za damu huipa damu rangi nyekundu kwa sababu zina dutu maalum - himoglobini ya rangi.

4. Toa nyaya rahisi mifumo iliyofungwa na wazi ya mzunguko wa damu. Onyesha moyo, mishipa ya damu na cavity ya mwili.

Mpango wa mfumo wazi wa mzunguko

5. Toa jaribio ambalo linathibitisha harakati za dutu katika mwili wote.

Wacha tuthibitishe kuwa vitu hutembea kwa mwili wote kwa kutumia mfano wa mmea. Wacha tuweke chipukizi changa cha mti kwenye maji yaliyotiwa rangi na wino mwekundu. Baada ya siku 2-4, chukua risasi kutoka kwa maji, safisha wino kutoka kwake na ukate kipande cha sehemu ya chini. Hebu kwanza tuchunguze sehemu ya msalaba ya risasi. Kata inaonyesha kuwa kuni imekuwa nyekundu.

Kisha sisi kukata pamoja na mapumziko ya risasi. Mipigo nyekundu ilionekana katika maeneo ya vyombo vyenye rangi ambayo ni sehemu ya kuni.

6. Wapanda bustani hueneza baadhi ya mimea kwa kutumia matawi yaliyokatwa. Wanapanda matawi chini na kuifunika kwa jar mpaka mizizi kabisa. Eleza maana ya chupa.

Chini ya mfereji, unyevu wa juu wa mara kwa mara hutengenezwa kutokana na uvukizi. Kwa hivyo, mmea huvukiza unyevu kidogo na haukauka.

7. Kwa nini maua yaliyokatwa yanafifia mapema au baadaye? Unawezaje kuzuia kupungua kwao haraka? Fanya mchoro wa usafiri wa vitu katika maua yaliyokatwa.

Maua yaliyokatwa sio mmea kamili, kwa sababu wameondoa mfumo wa farasi, ambayo ilihakikisha unyonyaji wa kutosha wa maji (kama ilivyokusudiwa kwa asili). madini, pamoja na sehemu ya majani yaliyotoa photosynthesis.

Ua hunyauka hasa kwa sababu hakuna unyevu wa kutosha katika mmea au ua uliokatwa kutokana na uvukizi unaoongezeka. Hii huanza kutoka wakati wa kukata na hasa wakati maua na majani yamekuwa bila maji kwa muda mrefu na kuwa na uso mkubwa wa uvukizi (kata lilac, kata hydrangea). Maua mengi ya kukata chafu ni vigumu kuvumilia tofauti kati ya joto na unyevu wa mahali ambapo walikuwa mzima na ukame na joto la vyumba vya kuishi.

Lakini ua linaweza kufifia au kuzeeka, mchakato huu ni wa asili na hauwezi kubadilika.

Ili kuepuka kufifia na kupanua maisha ya maua, bouquet ya maua inapaswa kuwa katika mfuko maalum ambayo hutumikia kuilinda kutokana na kuponda, kupenya kwa jua, na joto la mikono. Kwenye barabara, ni vyema kubeba bouquet na maua yanayoelekea chini (unyevu daima utapita moja kwa moja kwenye buds wakati maua yanahamishwa).

Moja ya sababu kuu za kunyauka kwa maua katika vase ni kupungua kwa sukari kwenye tishu na upungufu wa maji mwilini wa mmea. Hii hutokea mara nyingi kutokana na kuziba kwa mishipa ya damu na Bubbles hewa. Ili kuepuka hili, mwisho wa shina hutiwa ndani ya maji na kukata oblique hufanywa kwa kisu mkali au shears za kupogoa. Baada ya hayo, ua hauondolewa tena kutoka kwa maji. Ikiwa hitaji kama hilo linatokea, operesheni inarudiwa tena.

Kabla ya kuweka maua yaliyokatwa kwenye maji, ondoa majani yote ya chini kutoka kwenye shina, na pia uondoe miiba kutoka kwa roses. Hii itapunguza uvukizi wa unyevu na kuzuia maendeleo ya haraka ya bakteria katika maji.

8. Je, ni jukumu gani la nywele za mizizi? Shinikizo la mizizi ni nini?

Maji huingia kwenye mmea kupitia nywele za mizizi. Kufunikwa na kamasi, kwa kuwasiliana kwa karibu na udongo, huchukua maji na madini yaliyofutwa ndani yake.

Shinikizo la mizizi ni nguvu inayosababisha mwendo wa njia moja wa maji kutoka mizizi hadi shina.

9. Ni nini umuhimu wa uvukizi wa maji kutoka kwa majani?

Mara tu kwenye majani, maji huvukiza kutoka kwa uso wa seli na hutoka kwenye angahewa kwa njia ya mvuke kupitia stomata. Utaratibu huu unahakikisha mtiririko unaoendelea wa maji kupitia mmea: baada ya kuacha maji, seli za massa ya majani, kama pampu, huanza kuichukua kwa nguvu kutoka kwa vyombo vinavyowazunguka, ambapo maji huingia kupitia shina kutoka kwa mizizi.

10. Katika chemchemi, mtunza bustani aligundua miti miwili iliyoharibiwa. Katika moja, panya waliharibu gome kwa sehemu; kwa mwingine, hares walitafuna pete kwenye shina. Ni mti gani unaweza kufa?

Mti ambao shina lake limetafunwa na sungura unaweza kufa. Matokeo yake, itaharibiwa safu ya ndani gome, ambayo inaitwa bast. Suluhisho hupita ndani yake jambo la kikaboni. Bila utitiri wao, seli zilizo chini ya uharibifu zitakufa.

Cambium iko kati ya gome na kuni. Katika majira ya kuchipua na kiangazi, cambium hugawanyika kwa nguvu, na kusababisha seli mpya za phloem kuwekwa kwenye gome na seli mpya za kuni kuelekea kuni. Kwa hiyo, maisha ya mti yatategemea ikiwa cambium imeharibiwa.

Mapafu ya binadamu hutoa kazi muhimu zaidi mwili - uingizaji hewa. Shukrani kwa chombo hiki kilichounganishwa, damu na tishu zote za mwili zimejaa oksijeni, na dioksidi kaboni hutolewa ndani. mazingira ya nje. Wakati wa kuongezeka kwa shughuli za kimwili, viungo vya kupumua hupata uzoefu michakato mbalimbali na mabadiliko. Hii ndio hasa tutazungumza juu ya leo. Kuongezeka kwa shughuli za mwili kwa mapafu, matokeo, ambayo ni, jinsi shughuli za mwili zinaathiri mfumo wa kupumua - hii ndio tutazungumza kwa undani kwenye ukurasa huu "Maarufu juu ya afya" zaidi.

Kuongezeka kwa shughuli za kupumua wakati wa kazi kali ya kimwili - awamu

Kila mtu anajua kwamba wakati mwili wetu unaendelea kikamilifu, kazi pia huongezeka. mfumo wa kupumua. Akizungumza kwa lugha rahisi, wakati wa kukimbia, kwa mfano, sisi sote tunahisi upungufu wa pumzi. Pumzi huwa mara kwa mara na zaidi. Lakini ikiwa tunaangalia mchakato huu kwa undani zaidi, ni nini hasa kinachotokea katika viungo vya kupumua? Kuna awamu tatu za kuongezeka kwa shughuli za kupumua wakati wa mafunzo au kazi ngumu:

1. Kupumua kunakuwa zaidi na kwa kasi - mabadiliko hayo hutokea ndani ya sekunde ishirini za kwanza baada ya kuanza kazi hai misuli. Wakati nyuzi za misuli zinapungua, msukumo wa ujasiri hutokea ambayo huambia ubongo habari kuhusu haja ya kuongeza mtiririko wa hewa, ubongo humenyuka mara moja - inatoa amri ya kuongeza kupumua - kwa sababu hiyo, hyperpnea hutokea.

2. Awamu ya pili si ya haraka kama ya kwanza. Katika hatua hii, pamoja na kuongezeka shughuli za kimwili uingizaji hewa huongezeka hatua kwa hatua na sehemu ya ubongo inayoitwa pons inawajibika kwa utaratibu huu.

3. Awamu ya tatu ya shughuli za kupumua ina sifa ya ukweli kwamba ongezeko la uingizaji hewa katika mapafu hupungua na huhifadhiwa kwa takriban kiwango sawa, lakini wakati huo huo thermoregulatory na kazi nyingine huingia katika mchakato. Shukrani kwao, mwili una uwezo wa kudhibiti ubadilishanaji wa nishati na mazingira ya nje.

Jinsi mapafu hufanya kazi wakati wa mazoezi ya wastani na ya juu?

Kulingana na ukali kazi ya kimwili Uingizaji hewa hutokea kwa njia tofauti katika mwili. Ikiwa mtu anakabiliwa na dhiki ukali wa wastani, basi mwili wake hutumia karibu asilimia 50 tu ya oksijeni ambayo kwa ujumla inaweza kunyonya. Katika kesi hiyo, mwili huongeza matumizi ya oksijeni kwa kuongeza kiasi cha uingizaji hewa wa mapafu. Watu wanaofanya mazoezi mara kwa mara kwenye gym wana kiasi kikubwa cha uingizaji hewa wa mapafu kuliko wale ambao hawafanyi mazoezi. Ipasavyo, matumizi ya oksijeni kwa kila kilo ya uzani wa mwili (VO2) ni ya juu kwa watu kama hao.

Wacha tutoe mifano: kuwa katika hali ya kupumzika kamili, kwa wastani, mtu hutumia lita 5 za hewa kwa dakika, ambayo seli na tishu huchukua sehemu ya tano tu ya oksijeni. Wakati wa kuongezeka shughuli za magari kupumua kunakuwa mara kwa mara na kiasi cha uingizaji hewa wa mapafu huongezeka. Matokeo yake, mtu huyo huyo tayari hutumia lita 35-40 za hewa kwa dakika, yaani, lita 7-8 za oksijeni. Kwa watu wanaofanya mazoezi mara kwa mara, takwimu hizi ni mara 3-5 zaidi.

Je, inaweza kuwa matokeo gani kwa mapafu ikiwa mtu huwa anapata mkazo mkali wa kimwili kila mara? Je, hii haina madhara kwa mfumo wa upumuaji na afya ya binadamu kwa ujumla? Kwa watu ambao hawafanyi mazoezi mara kwa mara, mazoezi makali kama vile kukimbia umbali mrefu au kupanda mlima mlima mwinuko, inaweza kusababisha hatari. Wakati awamu ya pili na ya tatu ya shughuli za kupumua huanza, watu hao wanahisi ukosefu wa oksijeni, licha ya ukweli kwamba matumizi yake na mwili huongezeka kwa kasi. Kwa nini hii inatokea?

Mwili unalazimika kuzalisha kiasi kikubwa nishati, hii inahitaji idadi kubwa ya oksijeni. Kupumua kunakuwa mara kwa mara na zaidi, lakini kwa kuwa mtu asiyejifunza ana kiasi kidogo cha uingizaji hewa wa mapafu, bado hakuna oksijeni ya kutosha (O2). Ili kuzalisha nishati, inawasha utaratibu wa ziada- sukari huvunjika kwa sababu ya asidi ya lactic, ambayo hutolewa wakati wa kazi ya misuli, bila ushiriki wa O2. Katika hali hiyo, mwili unahisi ukosefu wa glucose, hivyo inalazimika kuzalisha kwa kuvunja mafuta.

Utaratibu huu unahitaji tena ugavi wa oksijeni, matumizi yake yanaongezeka tena. Baada ya hapo, hypoxia huanza. Hivyo, kuongezeka kwa mzigo kwenye mapafu wakati wa kazi ngumu ya kimwili ni hatari na ina matokeo kwa namna ya hypoxia, ambayo inaweza hatimaye kusababisha kupoteza fahamu, kushawishi na matatizo mengine ya afya. Hata hivyo, watu wanaofanya mazoezi mara kwa mara hawako hatarini. Kiasi chao cha uingizaji hewa wa mapafu na viashiria vingine vya mfumo wa kupumua ni kubwa zaidi, hivyo hata kwa wengi kazi kubwa Hawahisi misuli kwa muda mrefu.

Jinsi ya kuepuka hypoxia chini ya mizigo nzito?

Ili mwili ujifunze kuzoea hypoxia, ni muhimu kufanya mazoezi ya mwili kila wakati kwa angalau miezi 6. Baada ya muda, utendaji wa mfumo wa kupumua utakuwa wa juu - kiasi cha uingizaji hewa wa pulmona, kiasi cha mawimbi, kiwango cha matumizi ya juu ya O2 na wengine huongezeka. Kutokana na hili, wakati wa shughuli za misuli ya kazi, ugavi wa oksijeni utakuwa wa kutosha kuzalisha nishati, na ubongo hautateseka na hypoxia.

Olga Samoilova, www.site
Google

- Wapenzi wasomaji wetu! Tafadhali angazia chapa uliyopata na ubonyeze Ctrl+Enter. Tuandikie ni nini kibaya hapo.
- Tafadhali acha maoni yako hapa chini! Tunakuuliza! Tunahitaji kujua maoni yako! Asante! Asante!

Muendelezo. Tazama nambari 7, 9/2003

Kazi za maabara kozi "Mtu na afya yake"

Kazi ya maabara Nambari 7. Kuhesabu mapigo kabla na baada ya zoezi la kipimo

Kwa kuambukizwa, moyo hufanya kazi kama pampu na kusukuma damu kupitia mishipa, kutoa oksijeni na virutubisho na kuachilia seli kutoka kwa bidhaa za taka. Msisimko mara kwa mara hutokea katika seli maalum katika misuli ya moyo, na moyo hujishughulisha yenyewe kwa mdundo. Mfumo mkuu wa neva hudhibiti kila wakati utendaji wa moyo kupitia msukumo wa neva. Kuna aina mbili mvuto wa neva juu ya moyo: wengine hupunguza kiwango cha moyo, wengine huharakisha. Kiwango cha moyo kinategemea sababu nyingi - umri, hali, mzigo, nk.

Kwa kila contraction ya ventricle ya kushoto, shinikizo katika aorta huongezeka, na vibration ya ukuta wake kuenea kwa namna ya wimbi kupitia vyombo. Mtetemo wa kuta za mishipa ya damu katika rhythm na mikazo ya moyo inaitwa pulse.

Malengo: jifunze kuhesabu mapigo yako na kuamua kiwango cha moyo wako; kuteka hitimisho kuhusu vipengele vya kazi yake katika hali tofauti.

Vifaa: saa na mkono wa pili.

MAENDELEO

1. Tafuta mapigo kwa kuweka vidole viwili, kama inavyoonyeshwa kwenye Mtini. 6 juu upande wa ndani mikono. Weka shinikizo la mwanga. Utasikia mapigo yako yakipiga.

2. Hesabu idadi ya midundo katika dakika 1 wakati wa kupumzika. Ingiza data kwenye jedwali. 5.

4. Baada ya dakika 5 za kupumzika katika nafasi ya kukaa, hesabu mapigo yako na uingize data kwenye meza. 5.

Maswali

1. Ni katika sehemu gani zingine kando na kifundo cha mkono unaweza kuhisi mapigo ya moyo? Kwa nini mapigo yanaweza kuhisiwa katika sehemu hizi za mwili wa mwanadamu?
2. Ni nini kinachohakikisha mtiririko wa damu unaoendelea kupitia vyombo?
3. Je, mabadiliko ya nguvu na mzunguko wa mikazo ya moyo yana umuhimu gani kwa mwili?
4. Linganisha matokeo katika jedwali. 5. Ni mkataa gani unaweza kufikiwa kuhusu kazi ya moyo wako mwenyewe wakati wa kupumzika na chini ya mzigo?

Masuala yenye matatizo

1. Jinsi ya kuthibitisha kwamba pigo ambalo linaonekana katika baadhi ya pointi za mwili ni mawimbi yanayoenea kando ya kuta za mishipa, na sio sehemu ya damu yenyewe?
2. Kwa nini unafikiri zaidi mataifa mbalimbali wazo lilitokea kwamba mtu anafurahi, anapenda, ana wasiwasi na moyo wake?

Kazi ya maabara Nambari 8. Msaada wa kwanza kwa kutokwa damu

Kiasi cha jumla cha damu inayozunguka katika mwili wa mtu mzima ni wastani wa lita 5. Kupoteza zaidi ya 1/3 ya ujazo wa damu (haswa haraka) ni hatari kwa maisha. Sababu za kutokwa na damu ni uharibifu wa mishipa ya damu kama matokeo ya kuumia, uharibifu wa kuta za mishipa ya damu katika baadhi ya magonjwa, kuongezeka kwa upenyezaji wa ukuta wa chombo na kuharibika kwa damu katika magonjwa kadhaa.
Uvujaji wa damu unaambatana na kupungua shinikizo la damu, ugavi wa oksijeni wa kutosha kwa ubongo, misuli ya moyo, ini, figo. Ikiwa msaada hautolewi kwa wakati au kwa njia inayofaa, kifo kinaweza kutokea.

Malengo: jifunze kutumia tourniquet; kuwa na uwezo wa kutumia ujuzi kuhusu muundo na kazi ya mfumo wa mzunguko, kueleza vitendo wakati wa kutumia tourniquet katika kesi ya damu ya ateri na kali ya venous.

Vifaa: bomba la mpira kwa utalii, fimbo ya kupotosha, bandeji, karatasi, penseli.

Tahadhari za usalama: Kuwa mwangalifu wakati wa kupotosha tourniquet ili usiharibu ngozi.

MAENDELEO

1. Omba tourniquet kwenye forearm ya rafiki ili kuacha damu ya masharti ya arterial.

2. Banda mahali pa jeraha la ateri iliyopangwa. Andika wakati kwenye kipande cha karatasi kutumia tourniquet na kuiweka chini ya tourniquet.

3. Weka bandeji ya shinikizo kwenye mkono wa rafiki ili kuacha damu ya venous yenye masharti.

Maswali

1. Umegunduaje aina ya kutokwa na damu?
2. Je, tourniquet inapaswa kutumika wapi? Kwa nini?
3. Kwa nini unahitaji kuweka maelezo chini ya tourniquet inayoonyesha wakati ilitumika?
4. Ni hatari gani ya kutokwa na damu ya ateri na kali ya venous?
5. Ni hatari gani ya kutumia vibaya tourniquet, kwa nini haipaswi kutumiwa kwa zaidi ya saa 2?
6. Katika Mtini. 7 Tafuta mahali ambapo unahitaji kushinikiza mishipa mikubwa wakati wa kutokwa na damu nyingi.

Masuala yenye matatizo

1. Kuziba kwa mshipa wa damu na thrombus kunaweza kusababisha kifo cha gangrene na tishu. Inajulikana kuwa gangrene inaweza kuwa "kavu" (wakati tishu zinakunja) au "mvua" (kutokana na edema inayoendelea). Ni aina gani ya gangrene itakua ikiwa zifuatazo ni thrombosed: a) ateri; b) mshipa? Ni ipi kati ya chaguzi hizi hufanyika mara nyingi zaidi na kwa nini?
2. Katika viungo vya mamalia, mishipa ya arterial daima iko ndani zaidi kuliko mishipa ya utaratibu huo wa matawi. Nini maana ya kisaikolojia ya jambo hili?

Kazi ya maabara Nambari 9. Kupima uwezo muhimu wa mapafu

Mtu mzima, kulingana na umri na urefu, katika hali ya utulivu, kwa kila pumzi huvuta 300-900 ml ya hewa na hutoa takriban kiasi sawa. Katika kesi hii, uwezo wa mapafu hautumiwi kikamilifu. Baada ya kuvuta pumzi yoyote ya utulivu, unaweza kuvuta sehemu nyingine ya ziada ya hewa, na baada ya kuvuta pumzi ya utulivu, exhale zaidi yake. Kiasi cha juu zaidi exhaled hewa baada vuta pumzi inayoitwa uwezo muhimu wa mapafu. Kwa wastani ni lita 3-5. Kama matokeo ya mafunzo, uwezo muhimu wa mapafu unaweza kuongezeka. Sehemu kubwa ya hewa inayoingia kwenye mapafu wakati wa kuvuta pumzi husaidia kusambaza mwili kiasi cha kutosha oksijeni bila kuongeza kiwango cha kupumua.

Lengo: jifunze kupima uwezo muhimu wa mapafu.

Vifaa: puto, mtawala.

Tahadhari za usalama: usishiriki katika jaribio ikiwa una matatizo na mfumo wa kupumua.

MAENDELEO

I. Kipimo cha ujazo wa mawimbi

1. Baada ya kuvuta pumzi kwa utulivu, exhale ndani ya puto.

Kumbuka: usipumue kwa nguvu.

2. Mara moja kaza shimo kwenye puto ili kuzuia hewa kutoka. Weka mpira kwenye sehemu tambarare, kama vile meza, na umwombe mwenzako aushikie rula na upime kipenyo cha mpira, kama inavyoonyeshwa kwenye Mtini. 8. Ingiza data kwenye jedwali. 7.

II. Kipimo cha uwezo muhimu.

1. Baada ya kupumua kwa utulivu, pumua kwa undani iwezekanavyo, na kisha exhale kwa undani iwezekanavyo ndani ya puto.

2. Kaza shimo mara moja puto ya hewa ya moto. Pima kipenyo cha mpira na ingiza data kwenye meza. 6.

3. Deflate puto na kurudia sawa mara mbili zaidi. Chapisha wastani na uweke data kwenye jedwali. 6.

4. Kutumia grafu 1, badilisha maadili yaliyopatikana kwa kipenyo cha puto (Jedwali 6) kuwa kiasi cha mapafu (cm 3). Ingiza data kwenye jedwali. 7.

III. Uhesabuji wa uwezo muhimu

1. Utafiti unaonyesha kuwa kiasi cha mapafu kinalingana na eneo la uso wa mwili wa binadamu. Ili kupata eneo la uso wa mwili wako, unahitaji kujua uzito wako katika kilo na urefu kwa sentimita. Ingiza data hii kwenye jedwali. 8.

2. Kwa kutumia grafu 2, tambua eneo la uso wa mwili wako. Ili kufanya hivyo, pata urefu wako kwa cm kwenye kiwango cha kushoto na uweke alama kwa dot. Tafuta uzito wako kwenye mizani inayofaa na pia uweke alama kwa nukta. Kwa kutumia mtawala, chora mstari wa moja kwa moja kati ya pointi mbili. Makutano ya mistari na kiwango cha wastani itakuwa eneo la uso wa mwili wako katika m 2 .. Ingiza data kwenye jedwali. 8.

3. Kuhesabu uwezo muhimu ya mapafu yako, zidisha eneo la uso wa mwili wako kwa mgawo muhimu wa uwezo, ambao ni 2000 ml/m2 kwa wanawake na 2500 cm3/m2 kwa wanaume. Ingiza data juu ya uwezo muhimu wa mapafu yako kwenye jedwali. 8.

1. Kwa nini ni muhimu kuchukua vipimo sawa mara tatu na wastani wao?
2. Je, ufaulu wako unatofautiana na ule wa wanafunzi wenzako? Ikiwa ndivyo, kwa nini?
3. Jinsi ya kueleza tofauti katika matokeo ya kupima uwezo muhimu wa mapafu na yale yaliyopatikana kwa hesabu?
4. Kwa nini ni muhimu kujua kiasi cha hewa exhaled na uwezo muhimu wa mapafu?

Masuala yenye matatizo

1. Hata unapotoa pumzi kwa kina, baadhi ya hewa hubakia kwenye mapafu. Inajalisha nini?
2. Je, uwezo muhimu unaweza kuwa na maana kwa baadhi ya wanamuziki? Eleza jibu lako.
3. Je, unafikiri kuvuta sigara huathiri uwezo wa mapafu? Vipi?

Kazi ya maabara No 10. Athari ya shughuli za kimwili juu ya kiwango cha kupumua

Mifumo ya kupumua na ya moyo na mishipa huhakikisha kubadilishana kwa gesi. Kwa msaada wao, molekuli za oksijeni hutolewa kwa tishu zote za mwili, na dioksidi kaboni huondolewa hapo. Gesi hupenya kwa urahisi utando wa seli. Kwa sababu hiyo, seli za mwili hupokea oksijeni zinazohitaji na kuachiliwa kutoka kaboni dioksidi. Hiki ndicho kiini kazi ya kupumua. Mwili hudumisha uwiano bora wa oksijeni na dioksidi kaboni kwa kuongeza au kupunguza kasi ya kupumua. Uwepo wa dioksidi kaboni unaweza kugunduliwa mbele ya kiashiria cha bromothymol bluu. Mabadiliko katika rangi ya suluhisho ni kiashiria cha uwepo wa dioksidi kaboni.

Lengo: kuanzisha utegemezi wa mzunguko wa kupumua kwenye shughuli za kimwili.

Vifaa: 200 ml bromothymol bluu, flasks 2 x 500 ml, vijiti vya kioo, majani 8, silinda iliyohitimu 100 ml, 65 ml 4% suluhisho la maji amonia, pipette, saa na mkono wa pili.

Tahadhari za usalama: Fanya majaribio na suluhisho la bromothymol bluu katika kanzu ya maabara. Jihadharini na vyombo vya kioo. Vitendanishi vya kemikali lazima vishughulikiwe kwa uangalifu sana ili kuzuia kugusa nguo, ngozi, macho na mdomo. Ikiwa wakati wa kutekeleza mazoezi ya viungo Ikiwa unajisikia vibaya, kaa chini na kuzungumza na mwalimu.

MAENDELEO

I. Kiwango cha kupumua wakati wa kupumzika

1. Kaa na kupumzika kwa dakika chache.

2. Kufanya kazi kwa jozi, hesabu idadi ya pumzi zilizochukuliwa ndani ya dakika moja. Ingiza data kwenye jedwali. 9.

3 Rudia kitu kimoja mara 2 zaidi, uhesabu idadi ya wastani ya pumzi na uingize data kwenye meza. 9.

Kumbuka: baada ya kila hesabu unahitaji kupumzika na kupumzika.

II. Kiwango cha kupumua baada ya mazoezi

1. Kimbia mahali kwa dakika 1.

Kumbuka. Ikiwa unajisikia vibaya wakati wa mazoezi, keti chini na kuzungumza na mwalimu wako.

2. Keti chini na uhesabu mara moja kwa dakika 1. idadi ya pumzi. Ingiza data kwenye jedwali. 9.

3. Rudia zoezi hili mara 2 zaidi, ukipumzika kila wakati hadi kupumua kurejeshwa. Ingiza data kwenye jedwali. 9.

III. Kiasi cha dioksidi kaboni (kaboni dioksidi) katika hewa iliyotolewa wakati wa kupumzika

1. Mimina 100 ml ya suluhisho la bluu la bromothymol kwenye chupa.

2. Mmoja wa wanafunzi hutoa hewa kwa utulivu kupitia majani ndani ya chupa na suluhisho kwa dakika 1.

Kumbuka. Kuwa mwangalifu usipate suluhisho kwenye midomo yako.

Baada ya dakika, suluhisho linapaswa kugeuka njano.

3. Anza kuongeza suluhisho la amonia kwenye tone la chupa kwa tone, ukihesabu, ukitumia pipette, ukichochea yaliyomo ya chupa mara kwa mara na fimbo ya kioo.

4. Ongeza tone la amonia kwa tone, kuhesabu matone, mpaka ufumbuzi ugeuke bluu tena. Ingiza nambari hii ya matone ya amonia kwenye meza. 10.

5. Rudia jaribio mara 2 zaidi kwa kutumia suluhisho sawa la bluu la bromothymol. Kuhesabu wastani na kuingiza data kwenye jedwali. 10.

IV. Kiasi cha dioksidi kaboni katika hewa iliyotoka baada ya mazoezi

1. Mimina 100 ml ya suluhisho la bluu la bromothymol kwenye chupa ya pili.

2. Acha mwanafunzi sawa na katika jaribio la awali afanye zoezi la "kukimbia mahali".

3. Mara moja, kwa kutumia majani safi, exhale ndani ya chupa kwa dakika 1.

4. Kutumia pipette, ongeza tone la amonia kwa tone kwa yaliyomo ya chupa (kuhesabu kiasi mpaka ufumbuzi ugeuke bluu tena).

5. Katika meza. 10 kuongeza idadi ya matone ya amonia kutumika kurejesha rangi.

6. Rudia jaribio mara 2 zaidi. Kuhesabu wastani na kuingiza data kwenye jedwali. 10.

Hitimisho

1. Linganisha idadi ya pumzi wakati wa kupumzika na baada ya shughuli za kimwili.
2. Kwa nini idadi ya pumzi huongezeka baada ya shughuli za kimwili?
3. Je, kila mtu darasani ana matokeo sawa? Kwa nini?
4. Amonia ni nini katika sehemu ya 3 na ya 4 ya kazi?
5. Je, idadi ya wastani ya matone ya amonia ni sawa wakati wa kukamilisha sehemu ya 3 na 4 ya kazi? Ikiwa sivyo, kwa nini?

Masuala yenye matatizo

1. Kwa nini wanariadha wengine huvuta pumzi? oksijeni safi baada ya mazoezi makali?
2. Taja faida za mtu aliyefunzwa.
3. Nikotini kutoka kwa sigara, kuingia kwenye damu, hupunguza mishipa ya damu. Je, hii inaathiri vipi kiwango cha kupumua?

Itaendelea

JIBU: Uzalishaji wa nishati ili kuhakikisha kazi ya misuli inaweza kufanywa na njia zisizo na oksijeni za anaerobic na oksidi za aerobic. Kulingana na sifa za biochemical ya michakato inayotokea katika kesi hii, ni kawaida kutofautisha mifumo mitatu ya nishati ya jumla ambayo inahakikisha utendaji wa mwili wa mwanadamu:

alactic anaerobic, au phosphagenic, inayohusishwa na michakato ya usanisishaji wa ATP haswa kwa sababu ya nishati ya kiwanja kingine cha phosphate chenye nguvu nyingi - creatine phosphate KrP.

glycolytic lactasidi anaerobic, kutoa usanisi upya wa ATP na KrP kutokana na athari za kuvunjika kwa anaerobic ya glycogen au glucose kwa asidi lactic MK.

oxidative ya aerobic, inayohusishwa na uwezo wa kufanya kazi kutokana na oxidation ya substrates za nishati, ambayo inaweza kuwa wanga, mafuta, protini, huku ikiongeza utoaji na matumizi ya oksijeni katika misuli ya kufanya kazi.
Karibu nishati yote iliyotolewa katika mwili wakati wa kimetaboliki ya virutubisho hatimaye inabadilishwa kuwa joto. Kwanza, mgawo wa juu hatua muhimu kubadilisha nishati ya virutubisho kuwa kazi ya misuli, hata zaidi hali bora, ni 20-25% tu; nishati iliyobaki ya virutubishi hubadilishwa kuwa joto kupitia athari za kemikali za ndani ya seli.

Pili, karibu nishati yote ambayo kwa kweli huenda katika kuunda kazi ya misuli, hata hivyo, inakuwa joto la mwili, kwani nishati hii, isipokuwa kwa sehemu ndogo, hutumiwa: 1 kushinda upinzani wa viscous wa harakati za misuli na viungo; 2 kushinda msuguano wa damu inayopita mishipa ya damu; Athari zingine 3 zinazofanana zinazosababisha nishati mikazo ya misuli inageuka kuwa joto. Taratibu za kudhibiti joto, kutokwa na jasho, n.k. zimeamilishwa; mtu ana joto.

Dawa Ubinone (coenzyme Q) hutumiwa kama antioxidant ambayo ina athari ya antihypoxic. Dawa hiyo hutumiwa kutibu magonjwa mfumo wa moyo na mishipa, kuboresha utendaji wakati wa shughuli za kimwili. Kutumia ujuzi wa biochemistry ya kimetaboliki ya nishati, eleza utaratibu wa utekelezaji wa dawa hii.

JIBU: Ubiquinones ni coenzymes mumunyifu wa mafuta inayopatikana zaidi katika mitochondria ya seli za yukariyoti. Ubiquinone ni sehemu ya mnyororo wa usafiri wa elektroni na inahusika katika phosphorylation ya oksidi. Kiwango cha juu cha ubiquinone ni katika viungo vilivyo na mahitaji makubwa zaidi ya nishati, kwa mfano, katika moyo na ini.

Changamano 1 kupumua kwa tishu.huchochea uoksidishaji wa NADH kwa ubiquinone.

Kutoka kwa NADH na Succinate katika complexes 1 na 2 ya mnyororo wa kupumua, E huhamishiwa kwa ubinone.

Na kisha kutoka ubinone hadi cytochrome c.

Majaribio mawili yalifanywa: katika utafiti wa kwanza, mitochondria ilitibiwa na oligomycin, inhibitor ya synthase ya ATP, na ya pili, na 2,4-dinitrophenol, uncoupler ya oxidation na phosphorylation. Je, usanisi wa ATP, uwezo wa transmembrane, kiwango cha kupumua kwa tishu na kiasi cha CO2 iliyotolewa kitabadilika? Eleza kwa nini endogenous uncouplers fatty kali na thyroxine kuwa na athari pyrogenic?

JIBU: awali ya ATP itapungua; ukubwa wa uwezo wa transmembrane itapungua; kiwango cha kupumua kwa tishu na kiasi cha CO2 iliyotolewa kitapungua.

Baadhi vitu vya kemikali inaweza kusafirisha protoni au ayoni nyingine kupita njia za protoni za ATP synthase kwenye utando; zinaitwa protonophores na ionophores. Katika kesi hiyo, uwezo wa electrochemical hupotea na awali ya ATP inacha. Jambo hili linaitwa uncoupling ya kupumua na phosphorylation. Kiasi cha ATP hupungua, ADP huongezeka, na nishati hutolewa kwa fomu joto, Kwa hiyo, ongezeko la joto linazingatiwa na mali za pyrogenic zinafunuliwa.

56. Apoptosis ni kifo cha seli kilichopangwa. Kwa baadhi hali ya patholojia(Kwa mfano, maambukizi ya virusi) kifo cha seli mapema kinaweza kutokea. Mwili wa mwanadamu hutoa protini za kinga ambazo huzuia apoptosis ya mapema. Mmoja wao ni protini ya Bcl-2, ambayo huongeza uwiano wa NADH / NAD+ na kuzuia kutolewa kwa Ca 2+ kutoka kwa ER. Sasa inajulikana kuwa virusi vya UKIMWI vina protease ambayo huharibu Bcl-2. Kiwango cha athari za kimetaboliki ya nishati katika kesi hii na kwa nini? Kwa nini unafikiri mabadiliko haya yanaweza kuwa na madhara kwa seli?

JIBU: Huongeza uwiano wa NADH / NAD+ hivyo basi kuongeza kasi ya athari za ORR za mzunguko wa Krebs.

Wakati huo huo, mmenyuko wa decarboxylation oxidative utaharakisha, kwa kuwa Ca2 + inashiriki katika uanzishaji wa PDH isiyofanya kazi.Kwa kuwa uwiano wa NADH / NAD + utapungua wakati wa UKIMWI, kiwango cha athari za OBP za mzunguko wa Krebs zitapungua.

Barbiturates (amytal sodiamu, nk) hutumiwa katika mazoezi ya matibabu Vipi dawa za usingizi. Walakini, overdose ya dawa hizi zaidi ya mara 10 ya kipimo cha matibabu inaweza kuwa mbaya. Inategemea nini? athari ya sumu barbiturates kwenye mwili?

Jibu: Barbiturates, kikundi vitu vya dawa, vitokanavyo na asidi ya barbituric, ambayo ina athari ya hypnotic, anticonvulsant na narcotic kwa sababu ya athari yao ya kizuizi kwenye mfumo mkuu wa neva. utumbo mdogo. Inapotolewa ndani ya damu, hufunga kwa protini na hutengenezwa kwenye ini. Takriban 25% ya barbiturates hutolewa bila kubadilika kwenye mkojo.

Utaratibu kuu wa hatua ya barbiturates ni kwa sababu ya ukweli kwamba hupenya tabaka za lipid za ndani na kuyeyusha utando. seli za neva, kuvuruga kazi zao na uhamisho wa neuro. Barbiturates huzuia asetilikolini ya nyurotransmita ya kusisimua, huku ikichochea usanisi na kuongeza athari za kuzuia GABA. Kadiri uraibu unavyokua, utendaji wa cholinergic huongezeka huku usanisi wa GABA na kumfunga hupungua. Sehemu ya kimetaboliki ni kushawishi enzymes ya ini, kupunguza mtiririko wa damu ya hepatic. Tishu huwa nyeti sana kwa barbiturates. Barbiturates inaweza kusababisha kuongezeka kwa utulivu wa membrane za seli za ujasiri kwa muda. Kwa ujumla, barbiturates ina athari ya kuzuia mfumo mkuu wa neva, ambayo inaonyeshwa kliniki na athari ya hypnotic na sedative. katika dozi za sumu wao huzuni kupumua kwa nje shughuli za mfumo wa moyo na mishipa (kwa sababu ya kizuizi cha kituo kinacholingana medula oblongata) wakati mwingine usumbufu wa fahamu: usingizi, usingizi na kukosa fahamu. Sababu za kifo: kushindwa kupumua, yenye viungo kushindwa kwa ini, mmenyuko wa mshtuko na kukamatwa kwa moyo.

Wakati huo huo, kutokana na matatizo ya kupumua, kuna ongezeko la kiwango cha dioksidi kaboni na kupungua kwa kiwango cha oksijeni katika tishu na plasma ya damu. Acidosis hutokea - ukiukwaji usawa wa asidi-msingi katika viumbe.

Kitendo cha barbiturates huvuruga kimetaboliki: huzuia michakato ya oksidi katika mwili, hupunguza malezi ya joto. Wakati sumu hutokea, mishipa ya damu hupanua na joto hutolewa kwa kiasi kikubwa. Kwa hiyo, joto la wagonjwa hupungua

58. Kwa kushindwa kwa moyo, sindano za cocarboxylase zilizo na thiamine diphosphate zinawekwa. Kwa kuzingatia kwamba kushindwa kwa moyo kunafuatana na hali ya hypoenergetic, na kutumia ujuzi wa athari za coenzymes kwenye shughuli za enzyme, eleza utaratibu. hatua ya matibabu dawa. Taja mchakato unaoharakishwa katika seli za myocardial wakati dawa hii inasimamiwa

Jibu: Cocarboxylase ni dawa inayofanana na vitamini, coenzyme ambayo inaboresha kimetaboliki na usambazaji wa nishati kwa tishu. Inaboresha michakato ya metabolic ya tishu za neva, hurekebisha utendaji wa mfumo wa moyo na mishipa, na husaidia kurejesha utendaji wa misuli ya moyo.

Katika mwili, cocarboxylase huundwa kutoka kwa vitamini B1 (thiamine) na ina jukumu la coenzyme. Coenzymes ni moja ya sehemu za enzymes - vitu vinavyoharakisha michakato yote ya biochemical mara nyingi. Cocarboxylase ni coenzymes ya enzymes inayohusika katika michakato ya kimetaboliki ya wanga. Pamoja na ioni za protini na magnesiamu, ni sehemu ya enzyme ya carboxylase, ambayo ina athari ya kazi kwenye kimetaboliki ya kabohaidreti, hupunguza kiwango cha asidi ya lactic na pyruvic katika mwili, inaboresha ngozi ya glucose. Yote hii husaidia kuongeza kiasi cha nishati iliyotolewa, na kwa hiyo kuboresha michakato yote ya kimetaboliki katika mwili, na kwa kuwa mgonjwa wetu ana hali ya hypoenergetic. Hiyo ni, hali ambayo awali ya ATP imepunguzwa, sababu ambayo inaweza kuwa vitamini B1 hypovitaminosis. , basi wakati wa kuchukua vile dawa kama cocarboxylase, hali ya shughuli za mazingira itaboresha.

Cocarboxylase inaboresha ngozi ya sukari, michakato ya metabolic kwenye tishu za neva, na husaidia kurejesha utendaji wa misuli ya moyo. Upungufu wa Cocarboxylase husababisha kuongezeka kwa asidi ya damu (acidosis), ambayo husababisha matatizo makubwa kutoka kwa viungo vyote na mifumo ya mwili, inaweza kusababisha kukosa fahamu na kifo cha mgonjwa.

SIJAPATA LOLOTE KUHUSU UTARATIBU GANI UNAOKASIRIKA KATIKA MYOCARDIUM WAKATI WA KUANZISHA DAWA HII... LAKINI IKIWA TU MITARATIBU YOTE YA KIMETABILI ITAENDELEA KASI NA SHUGHULI YA MOYO ITAREJESHWA...

59 Inajulikana kuwa Hg 2+ hufungamana na vikundi vya SH vya asidi ya lipoic kwa njia isiyoweza kutenduliwa. Je, hii inaweza kusababisha mabadiliko gani katika kimetaboliki ya nishati? sumu ya muda mrefu zebaki?

Jibu: Na mawazo ya kisasa zebaki na hasa misombo ya kikaboni ya zebaki ni sumu ya enzymatic, ambayo, wakati wa kuingia kwenye damu na tishu hata kwa kiasi cha dakika, huonyesha athari zao za sumu huko. Sumu ya sumu ya enzyme ni kwa sababu ya mwingiliano wao na vikundi vya thiol sulfhydryl (SH) ya protini za seli, kwa kesi hii asidi ya lipoic ambayo inashiriki katika michakato ya redox ya mzunguko wa asidi ya tricarboxylic (mzunguko wa Krebs) kama coenzyme, kuongeza athari za phosphorylation ya oksidi, asidi ya lipoic pia inachukua jukumu muhimu katika utumiaji wa wanga na kimetaboliki ya kawaida ya nishati, kuboresha "hali ya nishati" ya seli. . Kama matokeo ya mwingiliano huu, shughuli za enzymes kuu huvunjika. utendaji kazi wa kawaida ambayo yanahitaji uwepo wa vikundi vya bure vya sulfhydryl. Mvuke wa zebaki, kuingia ndani ya damu, huzunguka kwanza katika mwili kwa namna ya zebaki ya atomiki, lakini kisha zebaki hupitia oxidation ya enzymatic na huingia ndani ya misombo na molekuli za protini, kuingiliana hasa na makundi ya sulfhydryl ya molekuli hizi. Ioni za zebaki huathiri hasa enzymes nyingi, na, juu ya yote, enzymes ya thiol, ambayo ina jukumu kubwa katika kimetaboliki katika kiumbe hai, kama matokeo ya ambayo kazi nyingi zinavunjwa, hasa mfumo wa neva. Kwa hiyo, kwa ulevi wa zebaki, matatizo ya mfumo wa neva ni ishara za kwanza zinazoonyesha madhara zebaki

Mabadiliko katika mambo muhimu kama haya viungo muhimu mfumo wa neva, kama mfumo wa neva, unahusishwa na shida ya kimetaboliki ya tishu, ambayo husababisha usumbufu wa utendaji wa viungo na mifumo mingi, inayoonyeshwa katika anuwai. fomu za kliniki ulevi.

60. Upungufu wa vitamini PP, B1, B2 utaathirije kimetaboliki ya nishati ya mwili? Eleza jibu lako. Je, ni enzymes gani zinazohitaji vitamini hizi "zifanye kazi"?

Jibu: Sababu ya hali ya hypoenergetic inaweza kuwa hypovitaminosis, kwani katika athari Vit PP ni sehemu muhimu coenzymes; Inatosha kusema kwamba idadi ya makundi ya coenzyme ambayo huchochea kupumua kwa tishu ni pamoja na asidi ya nikotini amide. Kutokuwepo kwa asidi ya nikotini katika chakula husababisha kuvuruga kwa usanisi wa vimeng'enya ambavyo huchochea athari za redox (oxidoreductases: pombe dehydrogenase)), na kusababisha usumbufu wa utaratibu wa oxidation wa substrates fulani za kupumua kwa tishu. Vitamini PP ( asidi ya nikotini) pia ni sehemu ya vimeng'enya vinavyohusika na upumuaji wa seli na usagaji chakula.. Asidi ya nikotini hutiwa ndani ya tishu, kisha huchanganyika na ribose, fosforasi na asidi adenylic, kutengeneza coenzymes, na mwisho, pamoja na protini maalum, huunda vimeng'enya vya dehydrogenase vinavyohusika katika athari nyingi za oksidi. katika mwili. Vitamini B1 - vitamini muhimu katika kimetaboliki ya nishati, muhimu kwa kudumisha shughuli za mitochondrial. Kwa ujumla, hurekebisha shughuli za kati, za pembeni mifumo ya neva, moyo na mishipa na mifumo ya endocrine. Vitamini B1, ikiwa ni coenzyme ya decarboxylases, inahusika katika decarboxylation ya oxidative ya asidi ya keto (pyruvic, α-ketoglutaric), ni kizuizi cha enzyme cholinesterase, ambayo huvunja asetilikolini ya transmita ya CNS, na inahusika katika udhibiti wa Na+ usafirishaji kupitia membrane ya neuroni.

Imethibitishwa kuwa vitamini B1 katika mfumo wa thiamine pyrophosphate ni sehemu ya angalau enzymes nne zinazohusika katika kimetaboliki ya kati. Hizi ni mifumo miwili changamano ya enzyme: pyruvate na α-ketoglutarate dehydrogenase complexes, kuchochea decarboxylation oxidative ya pyruvic na α-ketoglutaric asidi (enzymes: pyruvate dehydrogenase, α-ketoglutarate dehydrogenase). vitamini B2 Pamoja na protini na asidi ya fosforasi mbele ya vipengele vya kufuatilia, kama vile magnesiamu, huunda vimeng'enya muhimu kwa kimetaboliki ya saccharides au kwa usafirishaji wa oksijeni, na kwa hivyo kupumua kwa kila seli ya mwili wetu. ni muhimu kwa awali ya serotonini, acetylcholine na norepinephrine , ambayo ni neurotransmitters, pamoja na histamine, ambayo hutolewa kutoka kwa seli wakati wa kuvimba. Kwa kuongeza, riboflauini inahusika katika awali ya tatu muhimu asidi ya mafuta: linoleic, linolenic na arachidonic Riboflauini ni muhimu kwa kimetaboliki ya kawaida ya amino asidi tryptophan, ambayo inabadilishwa katika mwili kuwa niasini.

Upungufu wa vitamini B2 unaweza kusababisha kupungua kwa uwezo wa kuzalisha antibodies, ambayo huongeza upinzani dhidi ya magonjwa.