Jasho kubwa usiku. Jasho la usiku: sababu na njia za kupigana. Tumors ya mfumo wa neva

Mchakato wa jasho mara kwa mara ni kawaida kabisa. Ni muhimu kudumisha joto fulani la mwili, kuondoa bidhaa za kimetaboliki, na pia kuunda kizuizi cha kinga kwenye uso wa ngozi.

Kutokwa na jasho kali usiku ni kawaida sana kwa wanawake. Wengine hujaribu kutozingatia hii, ambayo ni mbaya kabisa.

Jambo hili linaweza kuwa dalili ya baridi ya kawaida au kuonyesha mwanzo wa ugonjwa mbaya sana.

Unajuaje kama jasho lako ni kubwa kuliko kawaida?

Ikiwa zaidi ya 100 ml ya kioevu hutolewa kwenye uso wa mwili kwa dakika 5, basi hii inachukuliwa kuwa kwa wanawake. kuongezeka kwa jasho Yu. Kwa kawaida, haiwezekani kuhesabu kiasi cha jasho nyumbani.

Kuna vigezo vingine:

• mtu anaamka mara kadhaa usiku kwa sababu yeye ni mvua kabisa;
• kila wakati unapaswa kubadilisha kitani chako cha kitanda na kubadilisha nguo kavu;
• kwa sababu ya usumbufu wa kulala usiku mchana kuwashwa, kupungua kwa mkusanyiko, kuzorota kwa utendaji, nk huzingatiwa.

Kwa kawaida, wakati wa usingizi, nguvu ya jasho hupungua, kwani mtu haondi na hana uzoefu wa matatizo yoyote ya kihisia. Ikiwa jasho, kinyume chake, huongezeka, unapaswa kuwasiliana na mtaalamu haraka.

Kwa nini jasho la usiku linaweza kutokea?

Ikiwa mwanamke anasumbuliwa na jasho la usiku, hakika anahitaji msaada wa matibabu uliohitimu ili kujua sababu ya jambo hili lisilo la kufurahisha.

Uchunguzi mkubwa unaohusisha wataalamu mbalimbali unaweza kuhitajika.

Kwa hivyo, kuna idadi ya hali na magonjwa ambayo husababisha jasho la usiku kwa wanawake:

• mabadiliko ya homoni yanayozingatiwa wakati wa ujauzito, wanakuwa wamemaliza kuzaa au kutokana na mzunguko wa hedhi;
• gynecological (matatizo na ovari);
• magonjwa viungo vya endocrine na shida za metabolic ( kisukari, hyperfunction tezi ya tezi, ugonjwa wa Itsenko-Cushing, nk);
• maambukizi (mafua, kifua kikuu, malaria, mononucleosis na wengine, ikifuatana na hali ya homa);
• ugonjwa wa autoimmune (arthritis ya rheumatoid);
• oncology (leukemia, lymphoma, nk);
• mzio;
• kwa hofu - ugonjwa wa akili (sclerosis nyingi, kifafa, unyogovu, psychosis, phobias, nk);
• mkazo;
• matumizi ya pombe kupita kiasi;
• uraibu;
• alipata ugonjwa wa immunodeficiency (UKIMWI);
• Vipi athari ya upande kama matokeo ya kuchukua dawa fulani.

Kuna matukio wakati, kama matokeo ya uchunguzi, sababu jasho kubwa usiku katika wanawake bado haijulikani.

Hii ni kinachojulikana kama jasho la idiopathic, ambalo hutokea dhidi ya historia ya ustawi wa jamaa wa mwili kwa ujumla.

Wakati mwingine husababishwa tu na mambo ya nje, kwa mfano, joto la chumba ambalo mtu hulala usiku ni kubwa sana.

Dawa zinazosababisha jasho kubwa

Kuongezeka kwa jasho usiku kwa wanawake kunaweza kusababishwa na kuchukua dawa fulani, i.e. kuwa na athari.

Hizi zinaweza kuwa vikundi vifuatavyo vya dawa:

• antihypertensive;
• dawa za antipyretic;
• psychotropic (neuroleptics, antidepressants);
• cytostatics;
• homoni za steroid, nk.

Mwili unapozoea kitendo cha dawa, athari mara nyingi hutamkwa kidogo au kutoweka kabisa.

Ikiwa halijatokea, unapaswa kuwasiliana na daktari wako kurekebisha kipimo cha dawa au kuibadilisha na nyingine.

Makala ya mwili wa kike na jasho

Mabadiliko viwango vya homoni kwa wanawake mara nyingi hufuatana na kuongezeka kwa jasho. Hii inaweza kutokea katika kesi zifuatazo:

• kabla ya hedhi;
• wakati wa ujauzito;
• wakati wa kukoma hedhi.

Sababu ya jasho la usiku kwa wanawake kabla ya hedhi (kila usiku au mara moja tu) ni ongezeko la viwango vya estrojeni katika damu.

Mabadiliko katika kiwango cha homoni hii pia husababisha kuwashwa, udhaifu, maumivu ya kichwa, i.e. kinachojulikana kama ugonjwa wa premenstrual.

Jasho kubwa sana wakati wa ujauzito mara nyingi hutokea wakati wa trimester ya kwanza. Kupungua kwa estrojeni husababisha usumbufu wa udhibiti wa maji kimetaboliki ya chumvi na joto la mwili.

Matokeo yake, mwili wa mwanamke mjamzito hutoa joto zaidi, ambalo huamsha shughuli za tezi za jasho.

Mabadiliko ya homoni wakati wa kumalizika kwa hedhi yanajulikana na moto wa moto, i.e. jasho kubwa la ghafla, ambalo pia linazingatiwa wakati wa usingizi wa usiku.

Ni ugonjwa gani mbaya unaweza kuonyesha jasho la usiku?

Kwa bahati mbaya, jasho la usiku linaweza kuonyesha kuwa mwanamke anaendelea magonjwa hatari, kama vile neoplasms mbaya, leukemia, lymphoma, nk.

Katika hali nyingi kuna zingine dalili zinazohusiana – joto la juu miili, kupungua kwa kasi uzito wa mwili, udhaifu, nk.

Magonjwa kama vile kifua kikuu, endocarditis, osteomyelitis, jipu na hata UKIMWI mara nyingi huambatana na jasho la usiku.

Patholojia mfumo wa neva, matatizo ya akili mara nyingi husababisha kuvuruga kwa mfumo wa udhibiti wa joto.

Hyperthyroidism na kisukari mellitus ni kuu sababu ya endocrine tukio la kutokwa na jasho usiku.

Ni vyakula gani vinaweza kusababisha jasho la usiku?

Vyakula vingine vinaweza kusababisha jasho la usiku kwa wanawake:

• msimu wa moto na viungo - haradali, tangawizi, horseradish, curry, nk;
• vyakula vya sour - pickles, matunda ya machungwa;
• vyakula vya mafuta na chumvi;
• vinywaji vyenye caffeine - kahawa, chai, Coca-Cola, nk.

Unywaji pombe kupita kiasi husababisha kuharibika kwa ini na vasodilation, ambayo husababisha jasho la usiku.

Hii inaweza kuwa ishara ya kwanza ya maendeleo ulevi wa kudumu, hata kabla ya maendeleo ya picha kamili ya kliniki.

Nini cha kufanya ikiwa jasho halikusababishwa na ugonjwa?

Ikiwa sababu za jasho la usiku kwa wanawake ni vipengele vya utendaji mwili au matokeo ya dhiki, hatua zifuatazo lazima zichukuliwe:

• kufuatilia joto la hewa katika chumba cha kulala - inapaswa kuwa kati ya digrii 18 - 21. Hasa kama hii utawala wa joto ni bora kwa usingizi, wakati rasilimali za nishati za mwili zinarejeshwa na michakato ya kuzaliwa upya katika kiwango cha seli;
• chagua matandiko na chupi sahihi kwa kulala. Wanapaswa kufanywa kutoka kwa vifaa vya asili vinavyoruhusu hewa kupita vizuri. Synthetics haipati unyevu vizuri na haina hewa, ambayo huharibu michakato ya uhamisho wa joto;
• Ventilate chumba kilichokusudiwa kulala mara nyingi zaidi. Hewa inapaswa kuwa safi na baridi, hivyo katika msimu wa joto unaweza kutumia viyoyozi;
• kuzingatia kanuni fulani za lishe. Katika nusu ya pili ya siku, unapaswa kuepuka vyakula vya moto, vya spicy, mafuta au kukaanga. Haipendekezi kunywa kahawa chai kali na vinywaji vya kaboni.. Usipakie kupita kiasi mfumo wa utumbo- chakula cha jioni kinapaswa kuwa kabla ya saa mbili kabla ya kulala. Sheria hizi rahisi zitasaidia kufanya jasho lisiwe kali na kulala zaidi na kupumzika zaidi.

Huduma ya afya

Ikiwa mwanamke hupata jasho kali usiku, hupaswi kujitambua au kujifanyia dawa. Kwanza kabisa, unapaswa kushauriana na mtaalamu.

Daktari atafanya mazungumzo ya kina, kuagiza idadi ya vipimo na masomo ya ziada.

Katika hali nyingi, mtihani wa kina wa damu husaidia kutambua ugonjwa wa msingi na kuamua sababu ya jasho.

Kulingana na matokeo ya uchunguzi, mtaalamu hupeleka mgonjwa kwa wataalam wengine - daktari wa neva, daktari wa moyo, daktari wa watoto, endocrinologist, oncologist, allergist, psychiatrist, nk.

Uchaguzi wa njia ya matibabu inategemea sababu ya ugonjwa kuongezeka kwa shughuli tezi za jasho, na pia juu ya mzunguko na ukali wa mashambulizi ya usiku. Tiba iliyoagizwa vya kutosha katika hali nyingi haraka huleta matokeo mazuri.

Mwili wa mwanadamu una kazi ya asili ya jasho, ambayo ni muhimu kudhibiti joto la mwili. Jasho hutoa ulinzi na baridi ngozi. Kwa hiyo, kwa kawaida mtu anapaswa jasho kwenye joto la juu la hewa au wakati wa kufanya mazoezi ya viungo. Sababu nyingine ya jasho inaweza kuwa hali ya mkazo au kichefuchefu. Hata hivyo, jasho la usiku ni dalili ya pathological kuhusishwa na mambo mengine.

Kwa hivyo, ikiwa mtoto hutoka jasho wakati amelala, sababu inaweza kuwa na shughuli nyingi. Walakini, na udhihirisho kama huo kwa watu wazima, daktari anahitaji kuwa mwangalifu na kufanya uchunguzi ili kuwatenga maendeleo ya ugonjwa mbaya. Katika baadhi ya matukio, jasho la usiku ni dalili ya jasho la jumla. Mara chache, maonyesho sawa hutokea katika kifua kikuu.

Kutokwa na jasho usiku pia husababishwa na magonjwa kama vile reflux ya gastroesophageal, hali ya upungufu wa kinga mwilini, uvimbe, apnea ya kizuizi, hyperthyroidism, na hypoglycemia. Kwa kuongeza, jasho linaweza kuwa hasira na dawa kwa joto, kupunguza shinikizo la damu, nk.

Sana sababu ya kawaida, kama matokeo ambayo usiku wa kawaida hutokea, ni magonjwa ya tumor, ambayo, kuwa katika hatua ya metastasis, husababisha joto la kuongezeka. Sababu isiyo ya kawaida ni lymphogranulomatosis. Kama matokeo ya ugonjwa huo, wanaathiriwa Node za lymph. Huenda hata usijue ugonjwa huo, na jasho la usiku tu huwa dalili pekee. Ikiwa unaponywa ugonjwa huo, jasho litaondoka.

Lymphoma pia ni ugonjwa wa siri unaoathiri node za lymph. Dalili ni pamoja na kutokwa na jasho na udhaifu, homa, na nodi za lymph zilizopanuliwa. Ukandamizaji wa metastatic uti wa mgongo kuongeza jasho, ikiwa ni pamoja na wakati wa usingizi, dalili zinafuatana na kujisikia vibaya, kupoteza uzito, kupoteza hamu ya kula.

Ili kupunguza jasho usiku na hata kuiondoa, unaweza kutumia mbinu za jadi matibabu. Brew vijiko viwili ukusanyaji wa mitishamba sage na yarrow katika nusu lita ya maji ya moto. Tumia decoction kwa lotions, bathi na compresses. Inatumika kama dawa ya jasho na st. kijiko cha rhizomes ya nyasi ya knotweed, ambayo hutengenezwa katika lita moja ya maji ya moto. Unahitaji kuchukua glasi nusu mara tatu kwa siku.

Wakati jasho kubwa usiku ni wasiwasi, chukua theluthi moja ya glasi ya infusion ya mitishamba ya wort St John (50 g), zeri ya limao (20 g), maua ya linden (20 g), mizizi ya valerian (10 g), marsh. cudweed (40 g), tricolor violet ( 10 g), (10 g). Chemsha vijiko viwili vya mchanganyiko kwa dakika 10, basi ni kukaa kwa saa moja, na kunywa mara tatu kwa siku.

Kusugua kunaweza kusaidia kupunguza jasho usiku suluhisho la maji siki (maji - siki, sehemu mbili hadi moja). Njia nyingine: gramu mia moja ya gome la mwaloni huchemshwa katika lita moja ya maji na kisha kutumika kwa maeneo ya jasho ya ngozi au kutumika katika bafu ya viungo. Kwa upele wa diaper na kuvimba unaoongozana na jasho, unaweza kujaribu compress kutoka infusion Dawa ni tayari kwa kusaga mizizi, ambayo ni kujazwa na maji (1:20), kuingizwa kwa saa na kuchujwa. Compresses ya chachi huwekwa kwenye maeneo yaliyowaka ya ngozi kwa dakika 10, utaratibu unarudiwa baada ya dakika 40. Kisha ngozi inapaswa kukaushwa na kunyunyizwa na poda ya talcum.

Futa ngozi na tincture ya vodka ya buds za birch mara mbili kwa siku.
Pia chukua matone 20 ya valerian mara mbili kwa siku pamoja na kibao cha calcium gluconate.

Ili kupunguza jasho, unahitaji kuondokana na kahawa kutoka kwenye mlo wako. Badala yake, unapaswa kubadili chai ya mitishamba kutoka kwa zeri ya limao, mint, oregano, sage na mizizi ya tangawizi.

Maudhui

Haipendezi kuamka katikati ya usiku na chupi mvua. Kwa nini jasho kali la usiku hutokea mara kwa mara? Hii inaweza kuwa matokeo ya magonjwa au hali fulani za mwili. Sababu za kuongezeka kwa jasho kwa wanawake kwa ujumla ni sawa na kwa wanaume, lakini katika baadhi ya matukio ni maalum zaidi.

Kutokwa na jasho kali usiku kwa wanawake

Kutokwa na jasho la usiku kwa wanawake ni shida inayosumbua usingizi wa kawaida. Kabla ya kuanza kuondokana na shida, unahitaji kujua sababu za tukio lake. Ikiwa tabia ya kuongezeka kwa jasho hutokea wakati wa usingizi, basi mwili wako unaweza kuwa unaonyesha maendeleo ya patholojia. Usiku, kazi zote za mwili hupungua, ikiwa ni pamoja na ukubwa wa uzalishaji wa jasho. Kuelewa ni shida gani hali mbaya ya afya jasho la usiku linahusishwa na, ikiwa ni jasho la kawaida au hyperhidrosis.

Sababu za jasho baridi usiku kwa wanawake

Jasho la usiku kwa wanawake linaweza kuwa hasira na mambo ya nje na hutokea kutokana na overheating ya mwili kutokana na kuongezeka joto la chumba, blanketi zenye joto kupita kiasi, pajama, kitani cha kitanda kisichopitisha hewa. Kawaida inachukuliwa kuwa kutolewa kwa maji na mwili hadi 100 mg ndani ya dakika 5. Katika kesi hiyo, ni muhimu kutofautisha kati ya hali inayosababishwa na sababu nyingine zisizohusiana na mvuto wa nje (sababu ya joto). Sio kweli kuhesabu kiasi cha jasho kinachozalishwa na wewe mwenyewe.

Mwanamke huamka akiwa na mvua, kana kwamba baada ya baridi, lazima abadilishe chupi yake, na usingizi ulioingiliwa husababisha kupungua kwa shughuli za mchana. Tatizo linaweza kuwasumbua watu wazima na wasichana wadogo. Hali ya pathological, ambapo jasho baridi Usiku, wanawake hutoa maji ya ziada na, kwa sababu zinazohusiana na idadi ya magonjwa, inaitwa hyperhidrosis.

Kuna magonjwa mengi ambayo husababisha jasho kupita kiasi:

• magonjwa asili ya kuambukiza;
• matatizo ya utendaji mfumo wa endocrine, ikiwa ni pamoja na hyperthyroidism, kisukari mellitus;
• magonjwa ya rheumatological;
• neoplasms;
• dystonia ya mboga-vascular;
• granulomatosis;
• hyperplasia ya lymph node;
• mkazo, uchovu sugu;
• ulevi, sumu;
• mabadiliko ya homoni wakati wa hedhi.

Kutokwa na jasho chini ya kifua usiku kwa wanawake

Maonyesho ya mitaa ya hyperhidrosis, wakati shingo ya wanawake na jasho la kifua usiku, ni jambo la kawaida. Haupaswi kudhani kuwa hii ni kawaida kwa wanawake wazito zaidi au wale walio na tezi kubwa za mammary, na magonjwa hayatumiki kila wakati kama kichocheo chake. Miongoni mwa sababu za kawaida Iliyotajwa hapo juu, hyperhidrosis ya thoracic husababishwa na:

• kipindi cha hedhi;
• mimba;
• kuanza kwa kuondolewa kwa maji ya ziada baada ya kuzaa wakati wa kulisha;
• kuchaguliwa vibaya nguo tight, sidiria, compressive kifua;
• kupasuka kwa misuli kwa sababu ya udhaifu.

Sababu za jasho nyuma ya kichwa usiku kwa wanawake

Jasho linaloonekana la nyuma ya kichwa katika msimu wa joto, wakati wa moto, na msisimko mkali wa ghafla hauzingatiwi kuwa isiyo ya kawaida na huenda yenyewe. Hali nyingine ni ikiwa unatoka jasho usiku - hii ni ishara ya hyperhidrosis ya fuvu. Kuamka mara kwa mara kutoka kwa jasho, mwanamke hukosa usingizi, hupata usumbufu, hukasirika kutokana na kukosa usingizi, huinuka hadi hisia mbaya, amechoka kupita kiasi.

Sababu za jasho la usiku kwa wanawake

Mwili wa kike una sifa zake, na sababu za hyperhidrosis kwa wanawake zinahusishwa na michakato ya kisaikolojia. Kwanza kabisa, hii vipindi vya tabia (mzunguko wa hedhi, mimba, kukoma hedhi) na magonjwa ya uzazi(upungufu wa ovari). Ugonjwa huo unaweza kusababishwa na ugonjwa ambao, kulingana na takwimu, hutokea mara 5 mara nyingi zaidi kwa wanawake - hyperthyroidism, wakati, dhidi ya historia ya hyperfunction ya tezi ya tezi, homoni hutolewa juu ya kawaida. Hyperhidrosis inawezekana na jinsi gani athari matumizi ya muda mrefu dawa.

Kutokwa na jasho kabla ya hedhi

Jasho la usiku hufuatana kabla ya hedhi ndoto ya mwanamke katika kipindi kabla ya mwanzo wa hedhi, ambayo inahusishwa na mabadiliko katika viwango vya homoni, na hasa na ukuaji wa estrojeni katika damu. Kutokana na mabadiliko katika viwango vya homoni, kuwashwa, uchovu, maumivu ya kichwa huonekana, na kwa wanawake wengine ugonjwa wa kabla ya hedhi ikiambatana na kutokwa na jasho.

Kutokwa na jasho usiku wakati wa kukoma hedhi

Kipindi cha premenopausal kinajulikana na mabadiliko ya homoni ambayo husababisha joto la moto - ghafla, jasho kubwa, mara nyingi usiku. Tukio la joto la moto linaonyesha mwanzo wa kukoma kwa hedhi, ikiwa ni pamoja na kukoma kwa hedhi mapema. Kutokwa na jasho kwa wanawake wakati wa kukoma hedhi husababisha usumbufu mwingi, usumbufu wa mwili na uzuri. Hyperhidrosis dhidi ya asili ya wanakuwa wamemaliza kuzaa inaambatana na excitability, kupoteza nguvu, na predisposition stress. Ni daktari tu anayeweza kukuambia nini cha kufanya katika kipindi kigumu kwa mwanamke.

Kutokwa na jasho wakati wa ujauzito

Ukosefu wa estrojeni kwa wanawake wajawazito husababisha matatizo usawa wa maji-chumvi na udhibiti wa joto la mwili. Kuongezeka kwa jasho wakati wa ujauzito huzingatiwa hasa wakati wa trimester ya 1: mwili hujengwa upya, ukitoa joto zaidi, ambalo huamsha kazi ya tezi za jasho. Ikiwa jasho linaendelea kukusumbua sana usiku baadaye, unapaswa kushauriana na mtaalamu ili kujua sababu nyingine.

Kutokwa na jasho ni dalili ya ugonjwa gani?

Hyperhidrosis mara nyingi hujidhihirisha kama dalili ya magonjwa kuliko ugonjwa wa kujitegemea unaohitaji matibabu tofauti. Chaguo:

1. Jasho la usiku kwa wanawake hutokea kutokana na dysfunctions ya mfumo wa neva, moyo na mishipa, endocrine na mkojo.
2. Dalili hiyo inaweza kuwa ishara ya kifua kikuu, fetma, neoplasms mbaya, matatizo ya maumbile na magonjwa ya kuambukiza.
3. Ikiwa jasho la usiku linajulikana, sababu za wanawake haziwezi kuwa na maelezo maalum ya matibabu. Kisha tunazungumzia hyperhidrosis ya idiopathic, inayohusishwa na hali ya kisaikolojia ya maisha ya mwanamke.

Jinsi ya kujiondoa jasho la usiku

Kwanza kabisa, ni muhimu kuchunguzwa ili kuamua uwepo wa matatizo makubwa katika mwili. Jinsi ya kutibu jasho la usiku inategemea sababu na ukali wa mashambulizi. Wakati wa kumalizika kwa hedhi, daktari anapendekeza dawa dawa za homoni. Kama jasho kubwa kwa wanawake haihusiani na magonjwa, mabadiliko ya homoni, au matumizi ya dawa, basi kazi ya tezi za jasho inadhibitiwa kama ifuatavyo:

1. Lishe sahihi. Usila sana usiku, kukataa angalau masaa 3 kabla ya kulala kutoka kwa mafuta, vyakula vya spicy, pickles na viungo, vinywaji vya pombe na kafeini. Badilisha ya mwisho na chai ya mimea ya kupendeza.
2. Mchana shughuli za kimwili. Shughuli za michezo lazima pia zikamilike angalau masaa 3 kabla ya kulala.
3. Usafi wa mwili kwa uangalifu. Nzuri kuchukua kuoga baridi na moto, bathi za joto na mimea ya kupendeza.
4. Matumizi ya antiperspirants. Inapaswa kutumika kwa mada antimicrobials(kufuta, poda na talc, zinki).
5. Udhibiti wa joto wa chumba. Inashauriwa kulala katika eneo lenye uingizaji hewa mzuri kwa joto la si zaidi ya digrii 20.
6. Chupi ya starehe. Tumia matandiko na chupi kutoka kwa vifaa vya asili vya pamba. Mavazi inapaswa kuwa huru karibu na eneo la kifua.

Jasho la usiku - sababu kwa wanawake. Kuongezeka kwa jasho wakati wa usingizi kwa wanawake kama dalili ya ugonjwa huo

Kutokwa na jasho ni mchakato unaodhibiti joto la mwili wa mtu na uwiano wa urea, amino asidi na vitu vingine vinavyojilimbikiza ndani ya mwili wake.

Tatizo hutokea tunapoanza kutokwa na jasho sana au kupata jasho la usiku.

Kwa kawaida, mtu huanza jasho wakati wa kucheza michezo au kufanya kazi ambayo inahitaji jitihada kubwa za kimwili.

Kwa kuongeza, jasho linaweza kuongezeka siku za moto.

Hii ni majibu ya kawaida mwili wa binadamu inaweza kuwa pathological, kuathiri vibaya ubora wa usingizi wetu.

Ingawa jasho la usiku linaweza lisivutie sana mwanzoni, baada ya muda linaweza kuwa shida kubwa.

Jasho sugu la usiku huhitaji umakini mtaalamu wa matibabu, kwa sababu inaweza kuwa dalili ya idadi ya magonjwa.

Kwa kuwa wengi wetu hatujui mengi kuhusu sababu za tatizo hili, katika makala yetu ya leo tungependa kuzungumzia mambo 6 yanayoweza kusababisha kutokwa na jasho usiku.

Kwa wanawake, hapa wengi wa matukio ya kuongezeka kwa jasho la usiku huhusishwa na kukoma kwa hedhi.

Katika kipindi hiki, mwili wa mwanamke hukutana na mabadiliko ya kawaida ya homoni. Hii ni kweli hasa kwa kupunguza uzalishaji wa estrojeni. Hii ndio mara nyingi husababisha jasho la usiku.

Wakati wa usingizi, mwanamke anaweza kupata hisia ya kutosha. Hii sio tu inasumbua usingizi wake, lakini pia inabadilisha kiwango cha moyo wake.

Katika kesi hiyo, ili kutatua tatizo ni muhimu kuchukua madawa ya kulevya ambayo hudhibiti viwango vya homoni.

Vile vile huenda kwa kitani cha kitanda. Inapendekezwa kuwa hewa katika chumba cha kulala iwe safi na baridi.

2. Kuchukua dawa fulani

Safu ya mapokezi vifaa vya matibabu inaweza pia kusababisha madhara kama vile kuongezeka kwa jasho.

Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa baadhi ya matibabu ya unyogovu na mvutano wa neva inaweza kuambatana na jasho la usiku.

Inahitajika pia kuzingatia dawa kama vile:

• Dawa za homoni

• Dawa zinazopunguza viwango vya sukari ya damu

• Cortisone - homoni ya steroid, kutumika kutibu kuvimba na maumivu.

3. Kifua kikuu

Kama sheria, katika hali nyingi, jasho la usiku halihusiani na magonjwa makubwa ambazo ni ngumu kutibu.

Hata hivyo, hutokea kwamba kuongezeka kwa jasho usiku kunahusishwa na mbalimbali magonjwa sugu. Kwa mfano, kifua kikuu.

Ugonjwa huu unadhoofisha sana afya ya mapafu yetu na karibu kila mara unaongozana na jasho la muda mrefu la usiku.

Katika kesi hii, kuongezeka kwa jasho mara nyingi hufuatana na dalili kama vile:

• homa na joto

• Maumivu ya kifua

• Makohozi yenye damu

• Kupumua kwa shida

4. Usumbufu katika utendaji wa mfumo wa neva

Mvutano wa neva pia unaweza kusababisha ongezeko la joto la mwili.

Ili kurejesha joto la kawaida, mwili wetu huanza kutoa jasho kikamilifu.

Mwitikio huu ni wa kawaida kabisa.

Katika kesi hiyo, mtu hutoka jasho sio usiku tu, bali pia wakati wa mchana.

Ikiwa jasho huongezeka tu usiku, inakuwa ya muda mrefu na yenye nguvu sana, tunaweza kuzungumza zaidi matatizo makubwa kuhusiana na mfumo wa neva. Kwa mfano, ugonjwa wa Parkinson au ugonjwa wa neva.

Magonjwa hayo husababisha kuharibika kwa mfumo wa neva, kuvuruga uzalishaji wa ishara zinazoingia kwenye tezi za jasho. Matokeo yake, mtu huanza jasho bila sababu yoyote.

5. Hyperhidrosis ya muda mrefu

Hyperhidrosis inawakilisha muda wa matibabu, hutumika kuashiria kuongezeka kwa jasho.

Ugonjwa huu sugu ni wa kawaida sana. E Muonekano wake unahusiana na urithi wa maumbile.

Wagonjwa wanaosumbuliwa na hyperhidrosis wanaweza jasho sana usiku. Wakati mwingine jasho huwa kali sana hivi kwamba wana wasiwasi juu ya kukosa hewa.

Watu kama hao wanapaswa kulala katika vyumba safi na baridi. Joto ambalo linaonekana kuwa la kawaida mtu mwenye afya njema, inaweza kuwa juu sana kwa mgonjwa mwenye hyperhidrosis ya muda mrefu.

Ingawa ugonjwa huu hautoi tishio kubwa kwa afya ya mgonjwa, dalili zake zinaweza kuwa ngumu sana maisha yake, na kusababisha usumbufu mwingi.

6. Hyperthyroidism

Hyperthyroidism ni ugonjwa wa tezi ya tezi, kama matokeo ambayo mwisho huanza kuzalisha homoni nyingi.

Yote hii huathiri kimetaboliki ya mtu na husababisha idadi ya mabadiliko mabaya katika mwili wake.

• Kwa hivyo, wagonjwa wenye hyperthyroidism wanaweza kupata uzoefu uchovu mwingi wakati wa mchana na kuongezeka kwa jasho usiku.

• Watu kama hao wanaona vigumu kuvumilia joto. Kwa usiku mwema hewa katika chumba chao cha kulala inapaswa kuwa baridi.

• Mbali na dalili hizi, mtu mwenye hyperthyroidism anaweza kupata mabadiliko ya uzito, mikono ya kutetemeka, na kupoteza nywele.

Je, jasho la usiku linakuzuia kupata usingizi wa kutosha? Kuwa mwangalifu, kwa sababu kutojali kwa shida hii kunaweza kusababisha kukosa usingizi.

Ingawa dalili hii haionyeshi matatizo makubwa ya afya kila wakati, ikiwa hutokea, itakuwa bora kutafuta msaada kutoka kwa daktari. Hii ni kweli hasa katika hali ambapo jasho huwa sugu au kali sana.

Ikiwa unasumbuliwa na maradhi kama vile kutokwa na jasho usiku, usikimbilie kumuona daktari. Katika baadhi ya matukio sisi si kuzungumza juu yoyote dawa ya ndani. Na inawezekana kabisa kukabiliana na jasho usiku wakati wa kulala peke yako.

Hyperhidrosis inaweza kuendeleza popote kuna tezi za jasho. Kulingana na kuenea kwa mchakato, kuna:

• Hyperhidrosis ya jumla - inaonyeshwa na jasho kali kwa mwili wote, ikiwa ni pamoja na kwapa, mikunjo ya inguinal, torso, nyuma na kichwa;
• Hyperhidrosis ya ndani - inayojulikana na jasho la kichwa.

Kwa kuongeza, kulingana na sababu ya maendeleo, kuongezeka kwa jasho Labda:

• Msingi - unaosababishwa na sifa za mtu binafsi na mara nyingi huhusishwa na hali ya kihisia;
• Sekondari - hutokea wakati kuna sababu ya msingi (ugonjwa) katika mwili, ambayo jasho la kichwa hutokea.

Sababu za kuchochea

Ili kuondokana na jasho kubwa usiku, unahitaji kuelewa sababu kwa nini ilionekana mahali pa kwanza. Fikiria ni sababu zipi zinaweza kuwa katika kesi yako:

• Blanketi na matandiko ni joto sana. Hata katika baridi ya majira ya baridi, blanketi inaweza kuwa joto sana na kusababisha jasho kubwa usiku. Kuwa mwangalifu wakati wa kununua kitanda hiki. Hasa ikiwa unachagua mfano wa bei nafuu uliojaa vifaa vya bandia. Wacha tuseme na polyester ya padding. Jasho la usiku pia linaweza kusababishwa na karatasi zilizotengenezwa kwa vitambaa vya terry. Nyuzi zao za bandia wakati mwingine huathiri vibaya thermoregulation ya mwili. Na hata ikiwa joto la chumba ni baridi, mtu anaweza kuamka akiwa na jasho;
• Nguo za usiku "mbaya". Ikiwa unasema, "Nina jasho sana katika usingizi wangu," fikiria juu ya kile unachovaa kitandani. Hata vitu vilivyotengenezwa kwa hariri na satin vinaweza kusababisha jasho kubwa usiku. Jaribu kuvaa pajamas zilizofanywa kwa pamba au vitambaa vingine vya asili na uone jinsi mwili wako unavyoitikia;
• Joto la hewa la chumba cha kulala. Ikiwa unatoka jasho sana wakati wa usingizi, fikiria juu yake: inawezekana kabisa kwamba hali ya joto katika chumba ni ya juu sana? Kawaida ni pamoja na digrii 20 Celsius. Kwa kuongeza, chumba lazima iwe na hewa ya mara kwa mara. Ikiwa hutafungua dirisha au madirisha mara kwa mara, ngozi yako itaanza "kutosheleza" na pores zake zitaziba. Kama matokeo, hautapata tu jasho jingi. Lakini pia matatizo mengine ya afya ya ngozi;
• Lishe duni na vinywaji vya pombe. Ikiwa mara nyingi hutumia vyakula vya moto / spicy, pombe kali, chokoleti, kahawa, vinywaji vya kaboni, hasa kabla ya kulala, basi una hatari ya jasho usiku. Bidhaa hizo husababisha upanuzi wa kuta za mishipa ya damu, ambayo husababisha kuongezeka kwa damu ndani yao, ili kupunguza damu, mwili huanza jasho wakati wa usingizi.

Magonjwa na malfunctions ya ndani ya mwili

Ikiwa jasho la usiku linamsumbua mtu kila wakati, unahitaji kutembelea mtaalamu. Mara nyingi, jasho wakati wa usingizi, baada ya kuondoa yote mambo ya nje, inaonyesha kuwa kuna malfunction katika mwili, kuna aina fulani ya ugonjwa.

Kutokwa na jasho wakati wa kulala kunaweza kuwa sawa mchakato wa kawaida thermoregulation ya mwili. Shukrani kwa safu nyembamba ya jasho ambayo iko kwenye epidermis, damu ya binadamu hupungua. Damu hudumisha joto la afya linalohitajika la digrii 36, kuingia kwenye mtandao mnene wa capillaries. Lakini ikiwa kuna aina fulani ya malfunction katika mfumo wa mwili, basi tezi za jasho zinaweza kuanza kuzalisha zaidi kikamilifu.

Wengi wa magonjwa ya kuambukiza ikifuatana na hali kama vile homa. Kwa homa, jasho wakati wa usingizi ni mmenyuko wa asili wa vikosi vya ulinzi kwa ugonjwa huo na ishara kwamba mfumo wa kinga hupambana na bakteria. Ni muhimu kujua ni nini husababisha hali hii kwa sababu idadi kubwa ya magonjwa: kutoka baridi kali kwa kifua kikuu na UKIMWI, wanaweza kujidhihirisha wenyewe jasho jingi.

Ikiwa jasho la usiku linampeleka mtu kwa mtaalamu wa matibabu, basi mgonjwa hutumwa kwa taratibu kama vile "x-ray ya mapafu". Kwa kuwa jasho kubwa linaweza kuonyesha maendeleo ya kifua kikuu.

Pia jasho kupindukia wakati mwingine inaonyesha neoplasm mbaya (pheochromocytomas, lymphomas na malezi mengine hatari). Mfumo wa thermoregulation hutoa ishara zisizo sahihi kwa seli, kwa hivyo hyperhidrosis. Wakati huo huo, hyperhidrosis ambayo hutokea usiku inaweza kukusumbua kwa miaka mingi na sio kujidhihirisha kama kitu kingine chochote. Ya yote michakato mbaya, jasho mara nyingi hufuatana na lymphogranulomatosis au aina nyingine za lymphomas.

Ikiwa mtu ana jasho nyingi katika ndoto, basi hii inaweza kuonyesha usawa wa homoni, matatizo ya kimetaboliki na patholojia ya mfumo wa endocrine. Mara nyingi, mtu hutoka jasho usiku ikiwa ana dysfunction ya tezi ya tezi (thyrotoxicosis) au kisukari mellitus. Aidha, ugonjwa wa kisukari unaweza kusababisha kesi wakati tu jasho la kichwa.

Watu wanaosumbuliwa na:

• Ugonjwa wa kisukari mellitus;
• Orchiectomies;
• Hyperthyroidism.

Moja ya sababu kwa nini mtu jasho usiku ni ugonjwa wa moyo na mishipa na mfumo wa kupumua. Tachycardia, shinikizo la damu, apnea ya usingizi na atherosclerosis inaweza kuongozana na jasho nyingi.

Jasho la usiku pia husababisha hali ya kisaikolojia-kihisia ya mtu iliyofadhaika. Mtu anayelala anaweza kuteseka kutokana na ugonjwa kutokana na dhiki na wasiwasi, kazi kali zaidi. Adrenaline, ambayo imeongezeka katika damu, lakini haijawa na muda wa kutumiwa wakati wa mchana, hutolewa na ngozi kwa njia ya matone ya jasho. Matatizo makubwa zaidi katika utendaji wa mfumo wa neva na psyche pia inaweza kusababisha uharibifu wa thermoregulation na kuongezeka kwa jasho wakati wa usingizi. Patholojia kama hizo ni pamoja na unyogovu, hysteria, uchovu wa neva na hata schizophrenia.

Magonjwa ya Autoimmune. Kwenye usuli magonjwa mbalimbali, ambayo inategemea ukiukwaji wa majibu ya kinga na maendeleo ya athari za autoimmune, hyperhidrosis ya usiku inaweza kuendeleza. Magonjwa haya ni pamoja na rheumatic: papo hapo homa ya rheumatic, aortoarteritis ya muda na ya utaratibu: sclerosis nyingi.

Ugonjwa wa apnea ya kulala - ndani kwa kesi hii kuongezeka kwa uzalishaji wa jasho kutahusishwa na kukomesha kwa muda mfupi kwa kupumua na kutolewa kwa adrenaline ndani ya damu.

Kuchukua baadhi dawa(hizi ni pamoja na antipyretics, anti-inflammatory, cytostatics) pia inaweza kusababisha jasho la usiku.

Wakati wanawake wanalalamika, wakisema "Mimi jasho usiku," kawaida ni kwa sababu ya kisaikolojia na matatizo ya homoni. Soma kuhusu hilo katika makala tofauti. Bila kuingia katika maelezo, sababu iko katika mabadiliko ya homoni; viwango vya estrojeni na progesterone katika mwili hubadilika kwa kiasi kikubwa. Kama jibu, ubongo huanza kuathiri udhibiti wa joto. Ikiwa sababu ya kutokuwa na utulivu usiku ni matatizo ya homoni, basi hakuna kitu cha kuwa na wasiwasi kuhusu. Usingizi utaboresha peke yake, jasho la usiku litaondoka bila kuingilia kati kwa daktari.

Njia za kupigana

Njia zote za kupambana na ugonjwa huo zinaweza kugawanywa katika vikundi kadhaa:

• Matibabu ya watu;
• Mbinu za matibabu;
• Nyimbo na mbinu za cosmetological.

Kabla ya kuchagua chaguo moja au nyingine, ni muhimu kuelewa sababu za jasho kubwa usiku. Na pia kuondoa sababu za kuchochea. Ikiwa unatoka jasho sana na mara kwa mara, basi unahitaji tu kufanya miadi na daktari. Ikiwa sio mgonjwa na magonjwa yoyote, basi fuata sheria na mapendekezo kadhaa ili kukabiliana na jasho kubwa:

• Osha umwagaji wa joto kabla ya kwenda kulala. Mwili wako huondoa unyevu usiohitajika kupitia pores iliyopanuliwa. Baada ya joto, washa kidogo maji ya joto, na pores itapungua;
• Usikose bafu za kupumzika. Wachukue jioni pia. Ongeza mimea ya dawa;
• Fikiria juu ya lishe yako. Epuka kula vyakula vyenye viungo jioni. Chakula chako cha jioni haipaswi kuwa mnene, lakini nyepesi iwezekanavyo. Pia, hakuna haja ya kunywa pombe kabla ya kwenda kulala;
• Kuandaa decoction ya sage. Kunywa glasi moja kila siku kwa wiki mbili. Kozi inaruhusiwa kurudiwa baada ya siku chache. Sage inaweza kutuliza mfumo wako wa neva na kupunguza jasho;
• Katika kesi ya jasho kali, kabla ya kwenda kulala, piga mwili wako na decoction ya gome la mwaloni au siki ya apple cider;
• Chagua deodorant nzuri ya kuzuia kupumua ambayo ina uwezo wa kukaza pores na kuhalalisha kwa usalama shughuli za tezi za jasho. Kwa msaada wa utungaji wa ubora wa juu, unaweza kupunguza kiasi cha secretion ya jasho kwa 95%. Kwa kuongeza, kutumia dawa ni rahisi zaidi. Lakini mwili wako unaweza kuzoea deodorants; muundo unaweza kuziba pores. Hii ina maana kuchochea maendeleo ya matatizo.

Cosmetology ya kisasa inatoa ufumbuzi wake mwenyewe. Shukrani kwa sindano kadhaa za maandalizi maalum, ngozi haitakuwa na jasho kabisa, na jasho usiku litatoweka. Sindano zinaweza kutolewa kwapani, viganja na sehemu zingine za mwili. Utaratibu ni kivitendo usio na uchungu na wa gharama nafuu sana. Kulingana na sifa za mtu binafsi za mtu, athari chanya inaweza kudumu kwa miezi mitano hadi sita. Zaidi ya hayo, utaepushwa na jasho sio usiku tu. Lakini hata katika msimu wa joto na wakati wa nguvu shughuli za kimwili.

Orodha ya fasihi iliyotumika:

• Zepelin H. Mabadiliko yanayohusiana na umri wa kawaida katika usingizi // Matatizo ya Usingizi: Utafiti wa Msingi na Kliniki / ed. na M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983.
• Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Kulala na kifafa: kile tunachojua, hatujui, na tunahitaji kujua. // J Clin Neurophysiol. - 2006
• Poluektov M.G. (mh.) Somnology na dawa ya usingizi. Uongozi wa Taifa kwa kumbukumbu ya A.N. Mshipa na Ya.I. Levina M.: "Medforum", 2016.