Nywele za kuvuta zinakua nyuma, jinsi ya kurejesha. Je, kung'oa mara kwa mara (sukari) kunachochea au kudhoofisha ukuaji wa nywele? Ikiwa unavuta nywele vizuri na kwa mizizi, nywele mpya zinaweza kuonekana mahali pake.

Kozi ya kawaida ya maisha inaweza kufunikwa na jambo kama vile kupoteza nywele. Bila kusema, hakuna mengi ya kupendeza hapa! Je, kuna njia na njia za kurejesha unene na nguvu kwa nywele zako? Hebu tufikirie hili.

Kwa nini nywele huanguka na inawezekana kurejesha baada ya upara kamili?

Hii inaweza kuwa habari kwa wengine, lakini kupoteza kila siku kwa kiasi kidogo cha nywele (kutoka 50 hadi 150) wakati kuchanganya ni jambo la asili. Ukweli ni kwamba kwa wastani maisha ya nywele ni kama miaka 7. Baada ya wakati huu, nywele mpya huonekana kwenye follicle, na ya zamani huanguka. Ukigundua kuwa nywele huanza sio kuanguka tu wakati wa kuchana, kama kawaida, lakini kubaki kwenye kuchana kwenye tufts, kwanza kabisa unapaswa kujua sababu ya jambo hili lisilo la kufurahisha.

Kupoteza nywele mara nyingi kunahusiana moja kwa moja na usawa wa homoni. Magonjwa tezi ya tezi usawa wa homoni za ngono, kisukari na matatizo mengine yanaweza kusababisha upotevu wa nywele. Wakati wa ujauzito na baada ya kujifungua, kupoteza nywele kunawezekana pia. Hata hivyo, mchakato huu unaweza kubadilishwa, na kwa kurejesha uwiano wa homoni, unaweza kurudi nywele zako kwa kuonekana kwake kwa awali.

Utabiri wa maumbile- sababu nyingine ya kupoteza nywele. Ikiwa babu na baba katika familia walikua na upara na uzee, kuna uwezekano mkubwa kwamba mtoto pia atakuwa na upara. Hata hivyo, inapaswa kueleweka hivyo utabiri wa maumbile kwa hivyo haitasababisha upotezaji wa nywele. Kichocheo cha maendeleo ya shida itakuwa ugonjwa fulani, mafadhaiko au sababu nyingine.

Kuvu na magonjwa ya virusi ngozi pia inaweza kusababisha upotezaji wa nywele. Magonjwa kama haya ni pamoja na, kwa mfano, magonjwa ya ngozi ya virusi, mdudu, trichophytosis, microsporia na wengine.

Muda mrefu wa dhiki na nguvu mshtuko wa neva inaweza pia kusababisha upotezaji mkubwa wa nywele. Hali hizo husababisha matatizo ya kimetaboliki na kushindwa kwa wengi mifumo tofauti katika mwili, ikiwa ni pamoja na wale wanaohusika na ukuaji na uhifadhi wa nywele.

Mbali na hilo, follicles ya nywele inaweza kuteseka kama matokeo upungufu wa vitamini, hypervitaminosis au hypovitaminosis, kwa kuwa kwa ukosefu au ziada ya vitamini fulani, follicles hufa.

Uharibifu wa mitambo pia kusababisha uharibifu wa nywele. Upotezaji wa nywele kupita kiasi unaweza kusababishwa na kuchana nyuma, kuvuta nywele kwa nguvu kwenye mitindo ya nywele, ulaji kupita kiasi rangi ya chini na varnishes, perm, blekning na taratibu nyingine nyingi.

Sababu nyingine ya kupoteza nywele kwa wanaume na wanawake ni ikolojia mbaya. Kutolewa kwa anga vitu vyenye madhara inaweza kuathiri hali ya ngozi ya kichwa na kuumiza follicles.

Pia mrefu na joto la chini kuathiri hali nywele vichwa, ndiyo sababu ni muhimu sana kuvaa kofia wote katika joto la majira ya joto na katika baridi ya baridi.

Jinsi ya kurejesha ukuaji wa nywele kwa wanaume na wanawake?

Kimsingi, kurejesha ukamilifu wa nywele zako, mara nyingi, unahitaji kuimarisha follicles. Hebu tuangalie mbinu za kawaida zaidi.

Tiba ya lishe

Ili kuimarisha nywele, mwili unahitaji mafuta ya omega. Ziko ndani samaki ya mafuta, karanga, zisizosafishwa mafuta ya mboga. Unapaswa pia kuchukua vitamini B12. Nyama, mayai, na lax ni matajiri ndani yake. Fiber pia ni muhimu kwa nywele zenye afya. Inapatikana katika karoti, beets, matango, zukini na mbilingani. Kama ilivyo kwa vitu vidogo, chuma, zinki, biotini na idadi ya vitu vingine vinavyopatikana katika maharagwe, mbaazi, dengu na maharagwe vina athari chanya kwenye ukuaji wa nywele. Usisahau kuhusu bidhaa za maziwa yenye matajiri katika kalsiamu, kwa sababu huwapa nywele zako uangaze afya. Kwa hiyo, unahitaji kula yoghurts asili, kefir, na jibini la jumba.

Lakini kumbuka kuwa athari ya chakula bora haionekani mara moja. Kwa matokeo dhahiri zaidi lishe sahihi nzuri kuchanganya na njia nyingine za kurejesha nywele baada ya kupoteza.

Dawa ya jadi

Kuna mapishi mengi ya "bibi" ya kupambana na upara. Hapa kuna baadhi yao.

Kianzi mimea ya dawa . Kusaga majani makubwa ya burdock 2-3, kumwaga lita moja ya maji juu ya wingi unaosababisha, kuweka moto, na kuleta kwa chemsha. Kisha kupunguza moto na chemsha kwa dakika 5. Cool mchuzi kusababisha na matatizo. Baada ya kuosha nywele zako na shampoo, suuza na decoction kusababisha. Decoction kama hiyo inaweza kutayarishwa kutoka kwa nettle, sio muhimu sana. Inashauriwa kufanya suuza kama hizo mara 2-3 kwa wiki kwa miezi 2.
Mask ya kurejesha. Changanya kijiko moja cha asali, juisi ya aloe na vitunguu iliyokatwa. Ongeza yai ya yai. Gawanya nywele zako kwenye vipande na kusugua mchanganyiko unaozalishwa kwenye kichwa. Kisha funika kichwa chako na plastiki na kitambaa. Weka mask kwa dakika 20-30. Inashauriwa kutekeleza utaratibu mara 2 kwa wiki kwa miezi 2.

Mawasiliano ya nywele na bidhaa za asili ina athari nzuri juu ya hali ya nywele. Hata hivyo, tunaona kuwa ufanisi wa njia hii ni dhahiri tu hatua ya awali kupoteza nywele.

Ikiwa umetengeneza mask yoyote au umetayarisha decoction, jaribu mchanganyiko kwenye mkono wako kabla ya kuitumia kwenye kichwa chako. Unaweza kuwa na mzio kwa sehemu fulani ya utungaji. Katika kesi hiyo, ngozi itageuka nyekundu na kuwashwa. Ni bora kujua juu ya hili mapema, na sio baada ya mchanganyiko kuwa kichwani mwako.

Zana za vipodozi

Chapa maarufu za vipodozi zinazobobea katika bidhaa za utunzaji wa nywele huwapa wateja anuwai ya bidhaa za kuzuia upotezaji wa nywele. Hizi ni shampoos, viyoyozi, masks, mchanganyiko wa mafuta ya lishe na hata vianzishaji vya ukuaji wa nywele.

Kimsingi, hii yote ina athari ya faida sana kwa hali ya ngozi ya kichwa na nywele yenyewe. Lakini ufanisi wao, kama katika kesi ya tiba za watu, inaonekana tu katika hatua ya awali ya tatizo, hivyo njia nyingine haipaswi kupuuzwa.

Dawa

Madaktari wa dawa sasa hutoa idadi ya madawa ya kulevya ambayo hatua yake inalenga kurejesha nywele. Hasa zina vyenye vitamini, microelements na dondoo mimea ya dawa. Miongoni mwa madawa hayo, ya kawaida ni pantovigar, perfectil, revalid, selencin, nutricap, rinfoltil na wengine.

Kila moja ya dawa hizi zina sifa zake, kwa hivyo kabla ya kuanza kuzichukua, unapaswa kushauriana na daktari wako, kwani kunaweza kuwa na ubishani.

Taratibu

Mesotherapy ni sindano ya dawa maalum kwenye ngozi ya kichwa. Ambapo virutubisho mara moja kufikia follicles na kuamsha kazi zao. Utaratibu hauna maumivu na ufanisi kabisa. Lakini inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba mesotherapy ni nzuri ikiwa follicles, ingawa dhaifu, bado ziko hai. Ikiwa mgonjwa tayari amejenga doa ya bald, hakuna maana katika kutekeleza utaratibu huo.
Tiba ya laser inafanywa kwa kutumia boriti ya chini ya mzunguko wa laser. Inapenya uso wa kichwa kwa kina cha 6-8 mm. Nishati mionzi ya laser huongeza mzunguko wa damu kwenye ngozi ya kichwa na kimetaboliki katika seli zake. Utaratibu huo ni mzuri kabisa mbele ya follicles hai.
Darsonvalization ni utaratibu wa physiotherapeutic uliopewa jina la mwanafiziolojia wa Ufaransa D'Arsonval, ambaye mwishoni mwa karne ya 19 alipendekeza matumizi ya mikondo ya umeme ya masafa ya juu kwa madhumuni ya matibabu. KATIKA kwa kesi hii athari juu ya kichwa hutokea kwa msaada wa maalum kifaa cha kubebeka, kukumbusha chuma cha curling. Utaratibu unaweza kufanywa wote katika salons na nyumbani. Ni yenye ufanisi kabisa na haina uchungu. Ni daktari tu anayeweza kuamua jinsi njia hii ni salama kwako, kwa kuwa kuna idadi ya contraindication. Hivyo kabla ya kufanya utaratibu huu, unahitaji kushauriana na mtaalamu.
Tiba ya ozoni inahusisha kuimarisha kichwa na ozoni. Hii ni oksijeni ya triatomic, ambayo kwa joto la mwili wa binadamu inabadilishwa kuwa oksijeni ya kawaida na huanza kupenya kikamilifu ndani ya tishu. Ili kurejesha nywele, mfululizo wa sindano zisizoweza kutambulika za ozoni ya matibabu hufanywa kwenye kichwa. Njia nyingine ya tiba ya ozoni ni kufunika. Katika kesi hiyo, kofia huwekwa kwenye kichwa cha mgonjwa, ambayo ozoni hutolewa, inayoathiri kichwa na nywele. Mbinu hii isiyo na uchungu kabisa, lakini yenye ufanisi kidogo ikilinganishwa na sindano. Tiba ya ozoni huleta matokeo yanayoonekana wakati upotevu wa nywele unaofanya kazi unaanza tu.
Massage ni mojawapo ya rahisi na mbinu zinazopatikana marejesho ya nywele baada ya kupoteza kwa wanawake na wanaume. Massage ya kichwa inahitaji kufanywa brashi maalum iliyofanywa kwa nyenzo za asili (mbao, bristles au pembe). Wataalam wanashauri kufanya harakati 50-100 kwa mwelekeo tofauti. Utaratibu unapaswa kukamilika kwa kusugua kidogo paji la uso na mahekalu. Katika kesi hii, muda wa massage haipaswi kuzidi dakika 15. Kwa kweli, massage sio panacea, lakini ni njia bora ya kurekebisha mzunguko wa damu, na hivyo kutoa follicles msukumo wa kuamsha ukuaji wa nywele.
Phototherapy ni njia nyingine ya kurejesha nywele zako kwa unene wake wa zamani. Utaratibu huo unahusisha kuweka ngozi ya kichwani kwa kipimo fulani cha mionzi ya urujuanimno au mwanga mkali kutoka kwa vyanzo vya bandia, kama vile taa za umeme au dichroic, diodi zinazotoa mwanga, leza. Urefu wa wimbi la mwanga na muda wa mfiduo hutambuliwa na daktari. Utaratibu unaweza kufanywa katika vituo vya cosmetology. taasisi za matibabu- kwa kutumia vifaa maalum. Ikiwa kuna follicles hai, utaratibu unafaa sana.
Tiba ya PRP inakuwezesha kuamsha hifadhi ya tishu iliyofichwa kwa kutumia plasma yako ya damu. Kwa kufanya hivyo, daktari huchukua si zaidi ya 50 ml kutoka kwa mgonjwa. damu ya venous. Kisha huchakatwa ili kutokeza plasma ya kioevu, au plasmafiller. Utungaji unaozalishwa huingizwa ndani ya kichwa. Trichologists wanadai kuwa njia hiyo ni nzuri sana katika hatua ya awali ya upara.

Mtaalamu pekee ndiye anayeweza kuamua ni utaratibu gani wa kurejesha nywele unaofaa kwako. Wasiliana na trichologist mwenye uzoefu kwa mashauriano ya kina.

Kupandikiza

Kupandikiza nywele, au kupandikiza, ni uhamisho wa vipandikizi (maeneo ya ngozi) au follicles ya mtu binafsi kutoka maeneo ambayo wanakua kikamilifu hadi eneo la bald. Athari ni dhahiri hata kwa upara kamili. Hata hivyo, kupandikiza kunaweza kusababisha maambukizi madogo na uwezekano wa makovu. Kama sheria, utaratibu unafanywa katika hatua kadhaa. Ikiwa mahitaji yote ya daktari yanapatikana, matokeo ya kupandikiza nywele ni bora na athari ni imara.

Leo tunaweza kusema kwa ujasiri: upara sio hukumu ya kifo. Kama tumeona, kuna njia nyingi za kuacha kupoteza nywele hai kwa wanawake na wanaume na kuimarisha follicles. Kwa kuongeza, inawezekana hata kuondokana na doa ya bald ambayo imeonekana. Njia gani ya kuokoa nywele ni sahihi kwako inategemea hali maalum na sifa za mtu binafsi za mwili.

Kwa mujibu wa mabwana wa aina hizi za uharibifu, ukweli ni kwamba kwa matumizi ya mara kwa mara, nywele huanza kudhoofisha, na baadhi ya follicles hata kufa. Matokeo yake, wiani wa manyoya hupungua, na kuondoa nywele zilizopo huwa chini ya uchungu kuliko mwanzo.

Pia kuna kauli kinyume: kuchimba nywele na balbu husababisha ongezeko la ndani katika mzunguko wa damu, kama matokeo ambayo lishe ya papilla ya nywele huongezeka, hivyo nywele mpya zinazojitokeza huwa giza na kuwa nzito. Aidha, chakula bora seli za nywele za jirani na hata ambazo bado zimelala hupokelewa, kwa hivyo kung'oa husababisha ukuaji wa nywele nene.

Hebu tufikirie.

Mtu yeyote ambaye amepata wax na sukari kwenye ngozi yake mwenyewe anajua kwamba taratibu zifuatazo hazina uchungu na wiani wa ukuaji wa nywele umepunguzwa. Ili kuelezea kitendawili hiki inatosha kujua nadharia ya ukuaji wa nywele. Napenda kukukumbusha kwa ufupi kwamba kila nywele hupitia mizunguko mitatu: kipindi cha mgawanyiko wa kazi wa seli za epidermal (anagenesis), kipindi cha mpito (catagenesis) na kipindi cha kupumzika (telogenesis). Angalia nywele kwenye miguu yako na uchague nywele mbili zenye nene zaidi: basi ya kwanza kwenye msingi iwe ya kuangaza na nyeusi zaidi, na nyingine, kinyume chake, nyepesi kwenye msingi kuliko katikati. Wavute na kulinganisha hisia. Angalia mizizi ya nywele hizi: mwisho wa kwanza wa nywele ni nyeusi na laini na capsule ya translucent, na ya pili ni nyeupe na bila capsule. Ya kwanza ni nywele katika hatua ya ukuaji wa kazi, na ya pili ni katika hatua ya kupumzika. Ni rahisi zaidi kunyoa nywele katika hatua ya ukuaji kuliko nywele zilizolala, hukubaliani?

Kwenye miguu, 20% tu ya follicles zote ziko katika awamu ya ukuaji wa kazi. 80% iliyobaki ya follicles ni kupumzika (idadi ya nywele za mpito ni ndogo). Katika kesi hiyo, nywele zinazozalishwa na follicle iliyolala inaweza tayari kuanguka au bado inaweza kubaki kwenye ngozi. Wakati wa utaratibu wa kwanza wa uharibifu, unahisi maumivu kwa sababu nywele nyingi "zisizolala" zimeng'olewa. Baada ya wiki kadhaa, unafanya bioepilation tena, lakini sasa nywele zote za upya (isipokuwa kwa chache zilizovunjika) ziko katika hatua ya ukuaji wa kazi. Hizi ni nywele ambazo zilianza kuonekana wakati wa utaratibu wa kwanza. Unazing'oa na kuhisi kuwa mambo yanakuwa rahisi. Baada ya wiki chache zaidi, nywele mpya, zilizolala hapo awali zinaonekana kwenye uso wa ngozi. Baada ya miezi sita, unang'oa nywele zote kwenye miguu yako angalau mara moja - ndio hasa muda wa kupumzika wa nywele kwenye miguu yako. Na kila wakati utakuwa unashughulikia tu 20% ya nywele. Ikiwa unaruhusu nywele zako kukua kwa muda wa miezi sita kwa burudani yako, kila kitu kitarudi kwa kawaida. Kwa hivyo sio kweli kusema kuwa wax / sukari husababisha kupunguzwa kwa kudumu kwa ukuaji wa nywele. Athari hudumu kwa muda mrefu tu unapochota vizuri.

Je, kung'oa kunaweza kuharibu follicle kudumu? Ikiwa, wakati wa kunyoa nywele, uharibifu huponya na kuundwa kwa microscar, basi ndiyo: nywele mahali hapa hazitakua tena. Kiwango cha ngozi ya ngozi ni tofauti kwa kila mtu, inategemea sababu nyingi na mabadiliko kwa muda. Nywele nyingi, katika hali mbaya zaidi, huwa na ulemavu na hutoa nywele kidogo tu kuliko hapo awali. Kumbuka kwamba baadaye kuondoa nywele hii kwa laser au electrolysis itakuwa vigumu zaidi, na baadhi ya nywele inaweza kuwa haiwezekani.

U mwili wa binadamu Kwa ujumla, uwezo wa ajabu wa kudumisha mpango wa awali, lakini maelezo ya uwezo huu bado yanajulikana kwa ubinadamu. Mojawapo ya vipande hivi ilifichuliwa mwaka jana tu, na inatoa mwanga ikiwa kunyoa nywele kunaweza kuchochea ukuaji wa nywele mpya.

Kikundi cha Profesa Cheng-Ming Chuong kutoka Chuo Kikuu cha South Carolina kilipendezwa tu na athari za kunyoa nywele kwenye msongamano wa ukuaji wa nywele. Matokeo ya utafiti yanafungua uwezekano mpana wa matibabu ya alopecia (upara), kwa hivyo unaweza pengine nadhani ni hitimisho gani wanasayansi walikuja. Maelezo ya utafiti yanavutia zaidi. Unaweza kusoma nakala nzima; nitaelezea kwa ufupi mahitimisho yake kuu.

Waandishi wa utafiti waligundua kuwa kunyoa nywele kunatoa protini za cytokine za uchochezi, ambazo ni mfumo wa kinga ishara ya kuchukua hatua. Katika kujibu seli za kinga macrophages synthesize tumor necrosis factor alpha, ambayo, ndani ya mkusanyiko fulani, huchochea follicles zilizoharibiwa na zisizoharibika kukua nywele mpya. Wakati huo huo, mkusanyiko wa sababu iliyotolewa ilikuwa muhimu sana: athari iligunduliwa tu wakati watafiti walinyonya takriban nywele 200, ambayo ilisababisha kuamka kwa follicles 1200 ndani na nje ya eneo lililopigwa. Kuchomoa nywele chache, kwa vipindi vikubwa, au juu ya eneo kubwa sana hakukuwa na athari kwa ukuaji wa nywele zilizobaki kwenye mgongo wa panya. Utaratibu huu, unaoitwa "kuhisi akidi," huhakikisha "mawasiliano" kati ya seli za mwili: kwa kuzalisha molekuli maalum, seli zinaonya majirani kuhusu uchokozi na kuomba msaada. Ikiwa uchokozi hauna maana, wao ni kimya; ikiwa uchokozi ni mwingi, wao pia hukaa kimya.

Je, hii ina maana kwamba kwa sukari na waxing maeneo makubwa, kuchochea kwa ukuaji wa follicles mpya haitatokea? Kwa bahati mbaya, utafiti bado uko katika hatua ya awali, na wanasayansi hawajui mbinu zinazoamua ni uchokozi gani ni wa kupindukia na ambao hauna umuhimu wa kusababisha kuzaliwa upya. Ni wazi tu kwamba mwili una uwezo wa kuchochea ukuaji wa nywele mpya, na kwa kila nywele moja iliyotolewa kunaweza kuwa na mpya kadhaa. Kwa hivyo, maoni kwamba kunyoa nywele kunaweza kusababisha ukuaji wa nywele nene ina msingi wa kisayansi.

Hitimisho: sukari na wax haiongoi kupunguzwa kwa kudumu na kwa kiasi kikubwa kwa unene wa nywele, hata hivyo, kwa taratibu za kawaida, wiani utapungua kwa kweli kutokana na ukuaji wa nywele usio na synchronous; Kunyoa nywele kunaweza kuchochea ukuaji wa nywele mpya.

Nina umri wa miaka 30. Ukweli ni kwamba wakati wa vita leo niling'olewa na mizizi kiasi kikubwa nywele. Ngozi huhisi mbichi, lakini kifuniko cha ngozi haijavunjwa. Tafadhali niambie ikiwa nywele zangu zitakua tena. Ikiwa watakua tena, itachukua muda gani? Je, inawezekana kusugua mafuta ya burdock kwenye mizizi na ni wakati gani mzuri wa kuanza kufanya hivyo? Na inafaa kutumia tincture ya capsicum pamoja na mafuta ya burdock. Nilisoma tu mahali fulani kwamba pilipili inaweza kuchoma mabaki ya follicles ya nywele na kufanya mambo kuwa mbaya zaidi. Tafadhali usiache swali langu bila majibu. Asante

Ksenia, Zelenodolsk

IMEJIBU: 09/06/2016

Hello, bila ukaguzi haiwezekani kutoa ushauri kamili. Tembelea dermatologist kibinafsi. Ikiwa nywele zimeng'olewa, zinaweza kuota tena. Kuumiza kwa follicle ya nywele hutokea mara chache sana

Swali la ufafanuzi

Maswali yanayohusiana:

tarehe	Swali	Hali
01.06.2016	Habari, Daktari! Nina chunusi kadhaa kichwani na chunusi 2-3 mgongoni karibu na shingo yangu ambazo huwashwa na nywele zangu zimekuwa zikidondoka sana kwa muda wa miezi sita. Theluthi moja ya nywele za kichwa changu zilibaki. Tafadhali niambie cha kufanya. Nadhani shida ni kutoka ndani. Asante kwa jibu.
08.11.2015
08.11.2015	Nilifanya utaratibu mmoja wa kuondolewa kwa nywele za laser na candela gantlase pro kando na sehemu ya mbele ya kichwa changu! Nywele zangu ni kahawia na urefu wa boriti ni 1.8 mm, boriti haikuweza kufikia follicle! Sasa sijui ikiwa itakua au la na ninaogopa kwamba ikiwa itakua, nywele zitakuwa nyembamba! Unafikiri kila kitu kitafanya kazi na nywele zako zote zitakua kama zilivyokuwa? Imekuwa zaidi ya wiki 3 na hakuna kinachokua! Kwa ujumla, asilimia 90 katika awamu ya anagen ni mbaya kwa sababu mionzi ya laser Inafanya kazi kwa nywele tu katika hatua ya ukuaji, lakini niko mahali fulani ...
02.11.2015	Habari za jioni! Juu ya kichwa changu, katika sehemu moja juu ya kichwa changu, nywele zilianguka na doa la ukubwa wa nikeli likatokea. Inaweza kuwa nini, nifanye nini na ni daktari gani ninapaswa kuwasiliana naye?
08.08.2015	Hello, Wageni walikuja kwetu na keki, wakaketi kunywa chai na mtoto, walijaribu vipande 3 tu, hatukupenda ladha (na harufu ilikuwa ya aina maalum, lakini sio iliyooza), keki ilikuwa cream ya sour, baada ya masaa machache nilianza kuhisi kichefuchefu (lakini hakukuwa na kutapika) mtoto alilalamika kwa maumivu ya tumbo (lakini haikuonekana kuhara) kisha walilala na wote walionekana kujisikia kawaida. Lakini mawazo mabaya kama haya yanakuja kichwani mwangu juu ya kile kinachoweza kutokea sasa baada ya kula mikate hii. Na Skol ...

Kuuma kucha, kuendesha vidole vyako kupitia nywele zako na kuzivuta nje ni matukio ambayo yanaelezewa kama tabia mbaya. Kutoka nje, hii haitaonekana kuwa ya kushangaza - mtu huyo alifadhaika na akaanza "kusafisha" mwili wa kila kitu ambacho asili ilikuwa imetoa. Kwa kweli, tabia ya kuvuta nywele - trichotillomania - ni hali mbaya.

Huu ni ugonjwa wa aina gani?

Wakati mtu anajikomboa kutoka kwa nywele juu ya kichwa chake, macho, mikono, miguu, wengine hata kufikia maeneo ya karibu- dalili za ugonjwa huo. Haya ni matatizo ya akili.

Ni jambo lingine wanapoenda saluni ili kuondoa nywele, kukata nywele au kutengeneza nyusi. Wakati mtu anaondoa nywele zake mwenyewe bila sababu yoyote, hii sio kawaida. Hali hii kwa kawaida hujidhihirisha mgonjwa anapotazama filamu, kipindi cha televisheni, au anaposoma. Wakati mwingine ana tabia isiyofaa akiwa na watu. Haifurahishi kwa wengine kutazama hii, kwa hivyo mtu anayeugua trichotillomania mara nyingi huwa mtu wa kujitenga.

Ikiwa kuna mtu katika mazingira yako ambaye hujifungua kutoka kwa nywele sio kwa uzuri, lakini vile vile, hii ni dhihirisho la ugonjwa wa akili.

Je, inajidhihirishaje?

Mgonjwa aliye na trichotillomania hung'oa nywele zake kwa sababu fulani. Anafahamu anachofanya. Wanasaikolojia walisoma udhihirisho wa ugonjwa huo kwa undani na kuuelezea. Hivi ndivyo mtu ambaye ni mgonjwa anahisi. Kozi ya ugonjwa huo imeelezwa katika pointi nne.

Ugonjwa unatoka wapi?

Wanasaikolojia wanatambua sababu kadhaa kwa nini mtu ana hamu ya mwitu kupoteza nywele zake. Wao ni tofauti - kutoka mvutano wa neva kushindwa katika utendaji wa viungo na mifumo. Kwa hali yoyote, bila kujali jinsi ugonjwa huo usio na maana na usio na maana, unapaswa kuruhusu mambo kuchukua mkondo wao. Ni bora kuzuia na kuponya kuliko kujiletea matokeo mabaya.

Matokeo ya ugonjwa huo

Kuvuta nywele bila madhara sio rahisi kama inavyoonekana. Kila kitu katika mwili kinaunganishwa, unaanza na kichwa au uso, mifumo mingine inakabiliwa. Ikiwa ugonjwa huo unaonekana kuwa usio na maana na usio na maana, makini na matokeo. Kila mtu wa tatu, akigundua uzito wa kile kinachotokea, huenda kwa mtaalamu wa kisaikolojia kwa msaada.

Utambuzi na matibabu

Tabia ya kuvuta nywele - trichotillomania - hugunduliwa na mtaalamu wa magonjwa ya akili. Ili kutofanya makosa katika uchunguzi, maeneo ya upara huchunguzwa kwanza kwa lichen, Kuvu na magonjwa mengine ya ngozi. Baada ya kupokea matokeo ya mtihani na, akiunganisha sifa za tabia ya mgonjwa, daktari hufanya uchunguzi.

Ili kuokoa mtu kutokana na ugonjwa huu, matibabu imeagizwa ambayo hurekebisha tabia, huongeza ujasiri na upinzani wa dhiki;
Wanafanya mafunzo ambayo wakati wa mashambulizi ya trichotillomania wanapendekeza kufanya kidogo vitendo hatari. Kwa mfano, fanya vidole vyako, piga masikio yako;
Mpe mgonjwa kuchukua kozi mashauriano ya mtu binafsi kutambua mitazamo hasi na badala yake kuwa chanya;
Wakati huo huo, marashi yamewekwa ili kupunguza uchochezi na kuwasha kwa maeneo yaliyoathirika ya ngozi;
Ikiwa sababu ni usawa wa homoni kuhusishwa na ukosefu wa serotonini, dawa zinaagizwa ambazo husaidia kuanzisha usawa wa vitu.

Mkazo, unyogovu, kupoteza nguvu ni sababu zinazosababisha matatizo ya aina hii. Ili kuwashinda, tumia silaha ambazo kila mtu anazo mikononi mwake. Chukua vitamini, tengeneza programu ya lishe chini ya mwongozo wa daktari, na ufanye mazoezi. Mwili utakuwa na nguvu, hisia zitaongezeka. Kisha hakuna matatizo ya kutisha.

Video kuhusu trichotillomania

Katika video hii utajifunza yote kuhusu tabia ya kuvuta nywele: