Чим підвищити кислотність шлунка препарати? Які продукти збільшують кислотність шлункового соку. Лікарські препарати, що знижують кислотність

У шлунку людини знаходиться безліч різних складових, які відповідають за його надійну та продуктивну роботу.

Однією з основних складових є соляна кислота, яка бере участь у розщепленні їжі.

У здоровому організмікислотність підтримується на нормальному рівні, але при хронічних захворюваннях шлунка, таких як гастрит, її концентрація може змінюватись у той чи інший бік.

Ця стаття зупиниться на проблемі зниженої кислотності та докладно розгляне, як підвищити кислотність шлунка народними засобами.

Знижена кислотність. Як підвищити в домашніх умовах?

Підвищена кислотність шлунка зустрічається набагато частіше, ніж знижена. Препаратів, які її знижують, в аптеках набагато більше, та й назви їх у всіх на слуху завдяки телевізійній рекламі.

Може здатися, що зниження кислотності не так небезпечно, але це не так. Слабка концентрація кислотності шлункового сокупризводить до не менш неприємним наслідкамніж підвищена.

Які проблеми виникають при цій проблемі

1. Низька кислотність призводить до порушення розщеплення білка, жирів та необхідних організмумікроелементів, таких як залізо, мідь, калій, цинк та ін. Результатом дефіциту корисних речовин може стати зниження маси тіла, зниження рівня гемоглобіну в крові, розвиток хронічних захворювань органів травлення.
2. При нормальній кислотності більшість бактерій, які потрапляють у шлунок разом із їжею, знищуються. Але коли вона низька, хвороботворні мікробиатакують організм та підвищується ризик гострих кишкових інфекцій.
3. Внаслідок порушеної перистальтики харчові маси погано просуваються стравоходом, сповільнюється перетравлення їжі, в кров надходять токсини.
4. Білки, які не переробились у низькокислотному середовищі шлунка, починають гнити.

Наслідки зниженої кислотності шлунка виражаються в таких симптомах, як запор, що змінюється діареєю, відрижка, здуття живота, тяжкість у шлунку через скупчення неперетравленої їжі, відчуття сверблячки в прямій кишці, білий або жовтий налітмовою.

Періодично хворий відчуває нудоту, зрідка можуть турбувати біль у ділянці сонячного сплетення, що віддають у горло, що з'являються після печії.

Поширена думка, що при зниженій кислотності печії не буває, але це не так. Печія – один із симптомів цього процесу, є лише різниця в тому, чому вона виникає.

Дія препаратів, що застосовуються при зниженій кислотності, спрямована на те, щоб стимулювати вироблення організмом шлункового соку та підвищити активність травних ферментів.

Інша група – це препарати з активними ферментами, які запускають процес травлення. Але не всі хворі готові використовувати у лікуванні медичні препарати.

Хтось не довіряє аптечним засобам, А деяким вони просто не по кишені.

У результаті, все більша кількістьлюдей хочуть лікуватися народними засобами, і у разі зниженої кислотності шлунка таких рецептів більш ніж достатньо, і вони дають непогані результати.

Народні засоби для підвищення кислотності шлункового соку

Для того, щоб підвищити концентрацію кислоти в шлунку, необхідно вживати продукти, придатні для цієї мети, вживати невеликі порції, а також використовувати ліки, приготовані за народними рецептами:

1. Порошок із насіння лимонника. Два грами порошку на день допоможуть підняти кислотність шлунка до рівня. З плодів рослини можна вичавлювати сік, який також добре підійде для цієї мети.
2. Зелені грецькі горіхи: 15 штук незрілих горіхів дрібно нарізати, скласти в банку, залити половиною літра горілки або коньяку. Наполягати два тижні в темряві за кімнатної температури. Проціджений настій пити тричі на день по одній столовій ложці, розбавивши водою. Цей засіб добре допомагає і при болях у шлунку.
3. Горобина із цукром. Червону горобину бажано зібрати після перших заморозків, щоб вона не так гірчила. Скласти посуд пошарово, пересипавши цукром.
4. Лікарські трави – м'ята, полин гіркий, оман, золототисячник, кропива, календула, деревій. Трави можна використовувати окремо або у зборах. Заварювати склянкою окропу і приймати за півгодини до їжі.
5. Вода з додаванням лимонного сокуабо яблучного оцтухорошої якості.
6. Свіжовичавлений сік білокачанної капусти. Є рецепт квашеної капустидля підвищення кислотності соку шлунка: капуста – 2 кг, по 0,5 кг яблук кислих сортів та будь-якої смородини. Всі інгредієнти перемолоти на м'ясорубці, залишити в темряві за температури близько 25 градусів. Коли почнеться бродіння, масу віджати, їсти 3 р/день перед їжею по 100 - 120 грам.
7. Напої та морси з ягід обліпихи, брусниці, калини, сік абрикосовий. Випивати за 30 хвилин до їди.
8. Сироватку молока можна пити у необмеженій кількості протягом трьох місяців, потім зробити перерву.
9. Перед сніданком показано вживання оливкової олії(почати з 1/3 чайної ложки, поступово довести до однієї їдальні).

Регулярне застосування цих засобів допоможе підвищити кислотність, але без правильно підібраної дієти ефект від них буде мінімальним.

Якщо продовжувати харчуватися важкою їжею, переїдати, вживати багато міцного алкоголю, лікування народними засобами ситуацію на краще не змінить.

Дієта при зниженій кислотності шлунка передбачає відмову від продуктів, які надмірно навантажують травні органита уповільнюють процес розщеплення харчових мас.

Це жирне м'ясо, свіжа випічка, молочні продукти із високим відсотком жирності, вуглеводна їжа, кондитерські вироби.

Харчування необхідно привести до норми, їжу приймати невеликими порціями 5-6 разів на день.

Основою дієти мають стати овочі та фрукти, особливо кислих сортів. Корисні апельсини, мандарини, ківі, яблука, абрикоси, кислий виноград, гранат, смородина, аґрус.

Овочі (огірки, редис, капуста, солодкий перець, Томати) можна вживати в необмеженій кількості, як у свіжому вигляді, так і після термообробки.

Стимулює травлення свіжа зелень- петрушка, щавель, кріп, кінза, зелена цибуля.

При низькій кислотності можна їсти свинину, бобові, гриби, консервовані та квашені овочі, хоча ці продукти обмежуються у багатьох випадках, коли є хвороби шлунка.

Необхідно також вживати більше калію, натрію, магнію, цинку. Цих мікроелементів багато в сухофруктах, горіхах, печеній картоплі, гарбузовому насінні, арахісі, хліб з цільного зерна.

Добре підвищення рівня кислотності вживати свіжий імбир. Краще робити з нього чай з невеликою кількістю меду або цукру, пити теплим кілька разів протягом дня.

Такий чай допоможе також при здутті живота та дискомфорті шлунка.

Популярним засобом є і кульбаба. Листя кульбаби та подорожника додають у весняні салати. Восени заготовлюють коріння кульбаби.

Їх викопують, очищають від землі, подрібнюють та висушують. Настоюють одну чайну ложку у склянці окропу та п'ють протягом дня.

Існує думка, що людям з низькою кислотністю шлунка обов'язково потрібний алкоголь, оскільки він здатний швидко підвищити її до норми.

Певна частка істини в цьому твердженні є, алкоголь справді здатний підняти кислотність, але зловживати міцними алкогольними напоямине можна.

Виняток становить лише вино, бажано домашнього приготування, його невелика кількість, випита перед їжею, покращить роботу шлунка.

Усі перелічені методи допоможуть підняти кислотність до норми, усунути хворобливі симптомив домашніх умовах, не вдаючись по допомогу до медицини.

Але спочатку необхідно переконатися, що кислотність шлунка дійсно знижена, а чи не навпаки. Для цього доведеться звернутися до гастроентеролога та пройти обстеження.

Для встановлення правильного діагнозу потрібні аналізи крові та шлункового соку, найточніші показники дає зондування.

Коли діагноз – висока кислотність шлунка – встановлений, потрібно проконсультуватися з лікарем щодо лікування народними методами, оскільки в деяких випадках потрібні саме медичні препарати.

Лікар пояснить, які ліки за зниженої кислотності протипоказані. Це насамперед антациди, які знижують кислотність шлунка (Маалокс, Фосфалюгель, Гастал), а також антисекреторні засоби (Омез, Омепразол, Ометокс та ін.)

Лікуванню зниженої кислотності шлунка дуже важливо приділяти увагу, оскільки тривале зниження її рівня призводить до багатьох проблем зі здоров'ям, таких як:

• алергічні прояви
• синдром роздратованого кишечника
• висипання на шкірі
• поколювання в пальцях рук і ніг, оніміння кінцівок
• грибкові захворювання, що погано піддаються лікуванню
• суха шкіра, тьмяні та ламкі нігтіта волосся
• проблеми з пам'яттю, безсоння чи постійна сонливість

При лікуванні також слід враховувати фактори ризику зниження кислотності шлунка, щоб, наскільки можна, їх уникати.

Основним фактором зниження рівня кислоти в шлунковому соку є неправильне харчування з високим змістомвуглеводів або дієти, які мають на увазі значні харчові обмеження.

Також негативним чином позначаються депресивні та стресові стани, часті нервові зривита деякі захворювання: запалення кишечника, атрофія шлункової слизової оболонки, гіпотеріоз, злоякісні пухлини.

Стаття пропонує лише інформацію для ознайомлення, необхідні препаратита засоби допомоги в домашніх умовах рекомендує лікар.

Корисне відео

Рівень ферментів шлункового соку впливає швидкість і якість розщеплення їжі в шлунку. Недолік соляної кислоти та інших компонентів створюють умови для розвитку бактерій та грибків, викликають запаленняслизової та серйозні захворювання.

Знижується засвоєння поживних речовин, організм слабшає, розвивається анемія Лікування проводиться ліками для підвищення кислотності шлунка та народними методами. Найбільший ефект досягається використанням усіх засобів із обов'язковим дотриманням дієти.

Знижена кислотність у шлунку

Рівень кислотності визначає активність ферментів під час переробки їжі. Більша частинаПроблеми пов'язані з підвищенням кислотності, порушення балансу у роботі залізистих клітин. Препарати зниження кислотності широко рекламуються й у великій кількості є у всіх аптеках. Знижена кислотність часто виникає на тлі серйозних проблемшлунка у вигляді атрофічного, некротичного та гіперпластичного гастриту. Частина слизової поверхні відмирає, уражаються залози, що виробляють соляну кислоту. Призначаються одночасно ліки для усунення хвороби шлунка та підвищення кислотності.

Діти можуть успадкувати порушення ферментації батьків. З віком склад шлункового соку змінюється. На рівень кислотності впливають виникаючі хронічне захворювання різних органівта процеси, пов'язані зі старінням. Симптоми зниженої кислотності у шлунку проявляються поступово з розвитком хвороби:

• Відрижкою.
• Здуття живота.
• Неприємним запахом із рота при здорових зубах.
• Тяжкістю під ребрами після їжі.
• Частим проносом.
• Ниючим болем при повному шлунку.
• Суха шкіра.
• Слабкістю.
• Залізодефіцитною анемією.
• Появою на обличчі висипу та акме.

При повноцінному харчуванніорганізм не отримує потрібної кількості поживних речовин. Їжа у шлунку переробляється погано. Стінки кишечника не можуть всмоктувати нерозщеплені фрагменти їжі. Недолік кислоти викликає бродіння продуктів, що застоялися у шлунку та виділення газів. Ліки тимчасово допомагають зняти біль та налагодити випорожнення. У цьому розлад змінюється запором. Для нормалізації стану необхідно підвищити кислотність.

Самостійне визначення pH шлункового соку

Більшість пацієнтів лікарень зі страхом згадують запровадження зонда для взяття на аналіз шлункового соку. Їх цікавить, як визначити кислотність шлунка в домашніх умовах та самостійно приймати ліки. Народні методивизначення за допомогою соди, лимона та спостереженням за реакцією шлунка дають приблизне визначення стану шлунка. Найбільш популярні їх.

1. З'їсти часточку лимона. При низькій кислотності рясна слина в роті не виділяється. Неприємних відчуттівта спазмів м'язів немає. Є бажання з'їсти ще.
2. Яблучний сік кімнатної температури, Випитий на голодний шлунок, при підвищеній кислотності створює відчуття дискомфорту та тяжкості в животі При зниженій ці своєрідні ліки і організм просить ще, щоб підвищити кислоту.
3. Харчова сода входить у реакцію з кислотою. При цьому виділяється газ, що виходить назовні через відрижку. При низькій кислотності випита вранці вода з розчиненою у ній чайною ложкою соди не викликає жодних ефектів.
4. Лакмусовий папірець, покладений вранці на язик, забарвлюється в синій колір, якщо середовище в животі лужне. Переважна більшість кислоти робить її червоною.

Деякі вважають, що тяжкість у животі після порції пшоняної каші з коров'ячим маслом виникає на тлі високої кислотності. Розварена крупа з великою кількістю тваринних жирів відноситься до продуктів, які вимагають тривалої переробки, особливо якщо вона густа. Тому використовувати пшоняну кашу, як індикатор, кислотності не має сенсу.

Гастропанель та основні показники аналізу

Не всі люди можуть пройти процедуру здавання шлункового соку на аналіз методом гастроскопії. Їм пропонують гастропанель – порівняльний аналізкрові, при якому двічі визначаються лише 3 показники:

• Антитіла.
• Гастрін.
• Пепсиноген.

Після останнього прийому їжі має пройти понад 12 годин. У пацієнта беруть аналіз крові із вени. Потім він випиває спеціальний склад, що містить соєвий білок. Через 20 хвилин аналіз крові беруть повторно та порівнюють показання. Гастрин виробляється G-клітинами, розташованими в антральному відділі. Нормальний рівеньгормону потрапляє у кров зі здорового органу. Підвищена кислотність впливає роботу залоз і знижує рівень одного виду гормону, це гастрин-17. При зниженій pH його вміст у межах норми.

Контрольною перевіркою є аналіз крові після потрапляння до шлунка білка. Через 20 хвилин рідина засвоюється. Якщо рівень гастрину-17 обидва рази низький, лікар призначає додаткове обстеження за підозрою на атрофічний гастрит. Велика кількістьгормону говорить про знижену кислотність. Пепсиногени виробляються у всіх відділах шлунка для розщеплення білків і перетворюються на пепсин під впливом соляної кислоти. різного рівня. По зміні кількості не перетвореного пепсину та його співвідношенню можна судити про рівень кислотності.

Наявність у шлунку Helicobacter Pyloriгастропанель визначає за наявними в крові антитіл до цієї бактерії. Хелікобактер викликає запалення, змінює кислотність, провокує загострення та важкі формизахворювання. Курс лікування гастриту обов'язково включає ліки, що вбивають бактерії.

За значеннями трьох показників крові та їх динаміки на білок фахівець може поставити попередній діагноз щодо кислотності шлункового соку. Одночасно визначається причина низького чи високого рівня соляної кислоти та інших ферментів. Призначається лікарська терапія, що підвищує або знижує кислотність. Одночасно приймаються антибіотики, якщо виявлено Helicobacter Pylori.

Ліки, призначені для активації ШКТ

Більшість ліків спрямовані на зниження рівня кислотності. Здебільшого проблеми зі шлунком виникають і натомість активації залоз, які виробляють соляну кислоту. Для підвищення кислотності ліки прописують комплексно:

• Штучні або тваринні ферменти шлункового соку та жовчі.
• Ліки із соляною кислотою.
• Препарати, що усувають нудоту.
• Знеболюючі ліки.
• Антибіотики за наявності у шлунку шкідливих бактерій.

Для підвищення кислотності призначається курс лікування одночасно кількома засобами. Проводиться прийом ліків перед їжею з певним інтервалом. Коли починається прийом їжі, шлунковий сік має бути підготовлений, містити необхідну кількість кислоти та інших ферментів. Лікування неможливе без правильного харчування. Дієти, що знижують і підвищують кислотність, вимагають виключити:

• Жирне.
• Гострий.
• Алкоголь.

Особливу увагу слід приділити кисломолочним продуктам, натуральним сокам, ягоди та фрукти. Цілювачі призначали ліки, не перевіряючи шлунковий сік, орієнтуючись на симптоми. Вони насамперед активували процес травлення, знімали біль та нудоту. Найчастіше за півгодини до їди слід випити сік:

• Моркви.
• Журавлини.
• Брусники.
• Ревеню.
• Розсіл квашеної капусти.

Широко використовуються відвари із плодів шипшини з різними ягодами. Трави звіробою, полину, безсмертника.

З'їдайте яблуко щодня.Як мовиться у старій англійського прислів'я: Хто яблуко в день з'їдає, той у лікаря не буває Якщо у вас підвищена кислотність, з'їдайте яблуко щодня. Якщо так говорить прислів'я, то чому б не спробувати? У будь-якому разі яблука безпечні. Хоча немає доказів, що яблука є ефективними антацидами, багато людей стверджують, що яблука допомагають їм позбутися печії.

Пийте Імбирний чай. на Наразінемає доказів того, що імбир лікує підвищену кислотність, проте імбир, схоже, заспокоює шлунок. Ви можете використовувати імбирний чай у пакетиках або використати свіжий імбир. Візьміть одну чайну ложку свіжого імбиру, залийте окропом і наполягайте протягом п'яти хвилин. Пийте чай у будь-який час протягом дня, але бажано за 20-30 хвилин до їди.

Внесіть зміни до свого раціону.Хоча це й не доведено, багато фахівців вважають, що надто пізнє вживання їжі може погіршити симптоми підвищеної кислотності. Не їжте за 2-3 години до сну. Наповнений шлунок чинить тиск на верхній сфінктер, який у нормі перешкоджає проникненню кислоти зі шлунка в стравохід. Тому останній прийомїжі влаштовуйте за 2-3 години до сну.

Уникайте стресу.Згідно з останніми дослідженнями, суб'єктивно стрес викликає симптоми рефлюксу, проте, з об'єктивної точки зору, стрес не впливає на кислотність шлунка. Виявіть ситуації, які ви вважаєте напруженими та стомлюючими. Знайдіть способи уникати подібних ситуацій, або підготуйтеся до них різними методами розслаблення.

• Спробуйте заняття медитацією, йогою або просто дотримуйтесь гарному режимусну. Інші хороші способизняття стресу і тривоги включають глибоке дихання, акупунктура, масаж, теплі ванни і навіть просте вимовлення мантри перед дзеркалом. Все це може значно збільшити вашу енергію для подолання стресу.

Спробуйте лікування травами.Жоден із способів, наведених нижче, не є доведеним. Тим не менш, якщо симптоми підвищеної кислотності пов'язані з виразковий колітабо запаленням кишечника, існує кількадоказів, що ці способи допомагають. Але не варто покладатися лише на лікування травами.

• Пийте сік алое віра. Випивайте 1/2 склянки соку алое віра. Ви можете пити сік протягом дня, але не більше однієї-двох чашок на день. Алое віра діє як проносний засіб.
• Пийте чай із фенхелем. Розтовчіть чайну ложку насіння кропу і залийте склянкою окропу. Додайте мед за смаком і пийте 2-3 чашки на день за 20 хвилин до їди. Фенхель знижує кислотність.
• Спробуйте слизький в'яз. Його можна пити як чай або приймати у вигляді пігулок. Якщо ви питимете слизький в'яз, як чай, випивайте від 90 до 120 мл на день. Якщо ви будете використовувати таблетовану форму, дотримуйтесь інструкцій виробника. Слизький в'яз має заспокійливі та обволікаючі властивості.
• Спробуйте таблетки з коренем солодки. Корінь солодки можна знайти у вигляді жувальних таблеток. Це дуже корисний засіб. Корінь солодки лікує шлунок та регулює кислотність. Дотримуйтесь інструкцій виробника, коли підбиратимете необхідне дозування. Проте, зазвичай, лікар призначає 2–3 таблетки кожні 4–6 годин.

Приймайте пробіотики.Пробіотики – це суміш «хороших» бактерій, що знаходяться в кишечнику. Вони можуть включати в себе дріжджові грибки Saccharomyces boulardii, біфідобактерії та лактобацили. Дослідження показують, що пробіотики покращують загальний стан кишечника, проте стверджувати, що вони нормалізують кислотність, поки що не можна.

• Один з найбільш простих способівдодати пробіотики до свого раціону - це щодня вживати йогурт з активними культурами.

Більшість хвороб шлунково-кишковий трактпов'язані з порушенням вироблення в організмі соляної кислоти.

Знижена ферментація відбувається через порушену діяльність залізистих органів. При зниженій кислотності шлунка людина відчуває сильний дискомфорт. Він може виникнути через неправильне харчування та ведення безладного способу життя.

Крім медикаментозної терапії пацієнтів часто турбує питання, як підвищити кислотність шлунка в домашніх умовах.

Поняття зниженої кислотності

Кислотність шлунка є головним показником вмісту шлункового соку кислоти.Шлунковий сік, у свою чергу, є невід'ємною частиною травлення.

Коли кислотність перебуває у межах норми, забезпечується гарний захиствід хвороботворних мікроорганізмів, які намагаються поринути у травну систему.

До різних захворювань призводять підвищена та знижена кислотність. Останній випадок найчастіше діагностується у людей похилого віку.

Відхилення кислотності шлунка від норми викликають больові відчуття . Проблеми зі здоров'ям відбуваються внаслідок порушення процесу травлення, тобто вироблення ферментів зменшується, їжа перестає повністю перетравлюватися і корисні речовинине засвоюються організмом.

Розвивається анемія, алергія та аутоімунні хвороби. Імунна системаслабшає. При зниженій шлунковій кислотності ризик утворення раку зростає втричі.

Про те, що кислотність шлунка знижена, свідчать такі симптоми:

Ці симптоми можуть спостерігатися і у дитини. Знижена кислотність у дитячому віці- Не рідкість. До даному спискудодається ще й періодичне підвищеннятемператури до 37 °C.

При найменшій підозрі захворювання треба звернутися до лікаря, який підкаже як підняти кислотність шлунка. До цього потрібно дотримуватися дієти, щоб позбавитися неприємних симптомів.

До причин зниження шлункової кислотності відносяться:

Знижена кислотність значно погіршує розщеплення білків, жирів та корисних мікроелементів..

Їхній дефіцит призводить до розвитку різних недуг, сухості шкіри, витончення волосся, розшаровування нігтів, вугрової висипки.

Тому так важливо своєчасно звернутися до гастроентеролога, який призначить комплексне лікування, що включає медикаментозну терапію та народні засоби.

Лікарські засобипризначаються лікарем після детального лабораторного та клінічного обстеження.

Вирішити проблему, чим підвищити кислотність шлунка, допоможуть спеціальні медикаменти. Зараз їхній вибір не такий великий.

При запущених формаххвороби позитивного ефектудосягти досить важко. Якщо ситуація не критична, то, як правило, призначаються препарати на рослинній та натуральній основах.

Як медикаменти виступають настоянки з фенхелю, м'яти, полину, лепехи.. Вони сприяють виділенню шлункового соку. Також кислотність можна підвищити спеціально розробленими гормонами (наприклад, гістамін, гепарин).

Для миттєвого ефекту можна застосувати капсули із соляною кислотою, яка допоможе швидко переварити їжу..

Зауважимо, що ліки мають бути призначені строго гастроентерологом. В іншому випадку можна завдати більшої шкоди організму. Багато медикаментів мають протипоказання і дають серйозні побічні ефекти.

Підвищення кислотності шлунка в домашніх умовах

Лікування в домашніх умовах слід розпочинати, попередньо проконсультувавшись із лікарем. Підвищити показники кислотності можна дотриманням лікувальної дієти.

У лікуванні зміна раціону харчування відіграє ключову роль. Також добре себе зарекомендували деякі рецепти народної медицинита терапія мінеральними водами. Розглянемо кожен із них докладніше.

Для кращого засвоєнняїжі до їди рекомендується випивати 1 ложку морквяного соку, а після вживання їжі – соку чорної смородини.

Також сприятливу дію має медотерапія. У склянці холодної водинеобхідно розчинити 1 ст. л. меду та випивати за півгодини перед їжею.

Якщо не слідкувати за раціоном харчування, кислотність нормалізувати неможливо. Для хворих рекомендовано медичну дієту за Певзнером №2.

Їжа повинна вживатися виключно у теплому вигляді та у вигляді пюре. Як гарніри ідеально підійдуть слизові каші. Запікання та смаження виключені – лише парова обробка та варіння продуктів. Бажано навчитися техніки приготування суфле.

При зниженій кислотності можна їсти такі продукти:

1. Кисломолочну продукцію (кефір, тверді сири).
2. Яйця (некруто або омлет).
3. М'якуш хліба, випічку без дріжджів.
4. Нежирні сорти риби та м'яса (у вигляді фаршу, суфле, заливного, холодця).
5. Овочі, які не мають різкого смаку.
6. Каші (виняток – перлова).
7. Вершкове, рослинне масло.
8. Чай з лимоном, какао з молоком, відвар шипшини, ягідні соки.

Зразкове меню на добу може виглядати так:

1. Сніданок – медова вода та сирний мус.
2. Другий сніданок – запечений гарбуз.
3. Обід – овочевий суп, відварена курка.
4. Полудень - ватрушка з сиром, ягідний компот.
5. Вечеря – молочна гречана каша.

Як можна збільшити кислотність шлунка народними засобами? Цей методефективний лише на ранньому етапі захворювання. Народну медицину рекомендують використовувати як додаткову терапію до медикаментозної.

Відмінно підвищують шлункову кислотністьі секрецію настоянки з цілющих трав: алое, анісу, лепехи, соку калини, кореня кульбаби, подорожника, елеутерококу.

Також не слід забувати про терапію мінеральними водами. Добре підійдуть Єсентуки №17 та №4, Слов'янівська, Іжевська води. Їх треба пити за 10 хвилин до їди маленькими ковтками. Курс лікування триває 1-2 місяці. На рік необхідно проходити 3 курси.

Знижена кислотність у шлунку приносить багато незручностей у життя людини. Крім того, він може стати причиною різних захворювань. Для його лікування треба звернутися до гастроентеролога.

Після нормалізації стану пацієнта, медикаментозна терапіязакінчується. Курси народної медицини необхідно проводити кожні 4 місяці з метою профілактики.

У лікуванні головну рольграє дієта. Якщо її не дотримуватися, нормалізувати свій стан неможливо. Будьте здорові!

Для ефективного травлення та нейтралізації патогенних мікроорганізмівшлунковий сік має кислою реакцією. У разі тривалого вироблення соляної кислоти з'являється загроза утворення виразкових процесів у травному тракті. Щоб цього уникнути, важливо знати, як знизити кислотність шлунка швидко та безпечно.

Підвищена кислотність шлунка може спричинити виразку.

Як дізнатися підвищена чи знижена кислотність шлунка?

Порушення рівноваги між виробленням соляної кислоти та її своєчасною нейтралізацією призводить до підвищення кислотності шлункового соку.

Визначити таке відхилення в домашніх умовах можна за такими симптомами:

• напади печії – починає палити в районі стравоходу після їди (жирної, солоної, гострої, кислої);
• кислий чи гіркий смак у роті після відрижки;
• тягне, тупа або ниючий більв ділянці шлунка, що віддає у праве підребер'я;
• в грудній клітціі горлі спостерігається періодичне неприємне печіння;
• почуття переповненості шлунка, навіть при невеликих дозах з'їденої їжі.

Зрідка високий рівенькислотності проявляється такими привидами, як: запор, напади болюперед дефекацією, нудота та блювання в стислі термінипісля їди.

При підвищеній кислотності починається печія після їди

Що робити за підвищеної кислотності?

Знизити кислотність та нормалізувати звичну роботу відповідних залоз можна за допомогою комплексної терапії, яка включає медикаментозні речовини, дієту та народні засоби.

Лікарські засоби

Щоб нейтралізувати кислоту, використовується ряд ліків, які призначає лікар після обстеження та підтвердження діагнозу.

Таблиця «Таблетки для зниження кислотності»

Групи препаратів	Особливості	Найменування засобу
Альгінати	Знижують активність клітин, які відповідають за вироблення кислот. Швидко усувають симптоми, що супроводжують високу кислотність. Відновлюють нормальну роботушлунку.	Фосфалюгель, Маалокс, Ренні, Альмагель
Антациди		Ламіналь, Гевіскон, альгінати магнію, кальцію та натрію.
Блокатори Н-2гістамінових рецепторів	Пригнічення вироблення гістаміну (стимулятора виробітку кислоти). Зниження кількості кислоти, що виробляється. Захист слизової оболонки шлунка, і нормалізація рівня рН.	Фамотідін, Ранітідін
Інгібітори протонної помпи		Пантопразол, Езомепразол, Омепразол

Препарати пригнічують вироблення не всієї кислоти, а тільки тієї, яку не в змозі погасити шлунок. До того ж ліки призначені для загоєння ерозійних та виразкових процесів, спровокованих високою кислотністю.

Як позбутися кислотності народними засобами

Прибрати негативні прояви та зменшити вироблення кислоти у шлунку можливо завдяки методам альтернативної медицини. Кошти, перевірені роками, стабілізують функціонування залоз та сприяють поліпшенню загального станупри виразці чи гастриті.

Настій на травах

Подрібнити в рівних частинах листя подорожника, м'яти, траву звіробою та сушениці (по 30 г). Додати спориш та золототисячник (по 15 г), насіння кмину (20 г), деревій (10 г). Все перемішати. Трави (2 ст. л.) помістити в скляну банку та залити 1,2 л окропу. Після того, як напій настоїться (не менше 12 годин), процідити і приймати по ½ склянки 3-4 рази на добу через 40 хвилин після їди.

Перед вживанням трав'яний відвармає настоятися не менше 12 годин

Горобина та шипшина

У рівних частинах ягоди подрібнити на м'ясорубці чи блендері. 2 ст. л. суміші помістити в 500 мл окропу та варити на повільному вогні 9-12 хвилин. Відвар має наполягати добу, після чого його треба процідити.

Зілля рекомендується вживати протягом дня. За добу потрібно випити щонайменше 1–1,5 склянки (по 50 мл через кожні 3 години).

Відвар із горобини допомагає нормалізувати кислотність шлунка

Лікувальний напій добре рятує від печії під час вагітності. Зростаюча матка здавлює шлунок, що провокує підвищення кислотності та викликає великий дискомфорт. Шипшина та горобина м'яко впливають на організм жінки і не шкодять плоду, на відміну від більшості аптечних препаратів.

Вимити і висушити 3 середні бульби картоплі (добре підійдуть рожеві сорти). Разом із шкіркою їх необхідно потерти на тертці, вичавити сік. Пити ліки рекомендується вранці натщесерце (за годину до сніданку) та ввечері перед сном. Курс лікування – 10 днів, після яких важливо зробити тижневу перерву та повторити терапію.

Звіробій та м'ята

Подрібнену траву звіробою (250 г) з'єднати з листям м'яти (150 г), додати насіння кропу та листя деревію (по 50 г). Суху суміш (30 г) помістити в каструлю і залити 0,5 л окропу. Готувати на паровій бані протягом 1,5 год., дати охолонути і процідити.

Як приймати: пити невеликими ковтками по чверті склянки 5-7 разів на день протягом тижня.

Проціджений відвар звіробою потрібно пити невеликими дозами протягом дня

Очистити 2 середні моркви (бажано не неповної зрілості), потерти на тертці і вичавити всю рідину. Пити по 0,5 склянки в ранковий часнатщесерце 1 раз на добу. Тривалість лікування – не менше ніж 7 днів.

Морквяний сік добре знижує кислотність шлунка

Ще одним незамінним способом, який допомагає позбутися печії, викликаної порушенням рівня рН у шлунку, є сода. Склянка розчину (1 ч. л. на 200 мл води) у короткий термін дає можливість зняти відчуття кислоти у шлунку.

За допомогою народних засобівможна не тільки погасити надмірну кислоту в кишечнику, але й запобігти запальні процеси. Головне, не зловживати альтернативними ліками.

Дієта при підвищеній кислотності

Основним завданням дієтичного харчуванняє зменшення секреції шлункового соку.

Таблиця «Продукти, що знижують кислотність»

Овочі	Картопля, броколі (капуста цвітна), варена морква
Фрукти	Грушеві пюре, банани, яблука солодких сортів, малина
М'ясо	Кролятина, курятина (без шкіри), телятина, яловичина (нежирні сорти),
Готові страви	Каші (але не перлова) та макарони (не швидкого приготування), супи слизової консистенції та суп-пюре (виключно ненаваристі), овочеві салати(без майонезу), запечені фрукти, відварені овочі
Напої	Чаї (трав'яний, зелений, чорний), компот, кисіль, негазована вода, соки (розведені водою), какао
Кисломолочні продукти	Сир, сметана, молоко (нежирні)
Солодощі	Мед (не голодний шлунок), варення, галетне печиво, пастила

Вживання їжі рекомендується проводити дробовим методом – невеликими порціями 5–7 прийомів протягом усього дня. Такий спосіб дозволяє їжі краще пепереробляється в організмі, не створюючи навантаження на процес засвоєння корисних речовин.

У період лікування з раціону важливо прибрати такі продукти:

• гострі приправи (соуси, кетчуп, спеції), майонез, консервація;
• вироби з жирних сортівм'яса (свинина, гусятина, каченя);
• газування, кава, чай (міцний);
• спиртні напої, енергетики, цигарки;
• фаст-фуд - бургери, піца, бутерброди, чіпси, сухарики;
• жирні кисломолочні продукти(Сирні маси, молоко, сметана).

Правильне харчування при підвищеному виробленні кислоти – невід'ємна частина комплексного лікування неприємного захворювання. Ось чому так важливо дотримуватись дієти.

Часте підвищення рівня соляної кислоти у шлунку може призвести до виразкових процесів у травному тракті. Важливо не ігнорувати симптоматику та своєчасно нормалізувати роботу кислотних клітин. Для цього рекомендується використовувати медикаментозні препаратита засоби народної медицини. Не варто забувати, що успіх лікування багато в чому залежить від правильного харчування, тому важливо дотримуватися дієти.