Через скільки після цигарки можна годувати. Чи попадає нікотин з іншими речовинами в грудне молоко? У чому полягає шкода куріння під час годування малюка грудним молоком

Мамо, що не може чи не хоче кинути шкідливе курінняпри грудному вигодовуванні, повинна годувати немовля природним шляхом. Годування груддю забезпечує організм немовляти всіма необхідними захисними елементами та проти впливу різних хвороб. Частково протидіяти згубному впливу сигаретного диму: наприклад, зменшення негативних наслідків після куріння на здоров'я легких новонароджених.

Шкідливість куріння при гв

Чим більше кількість цигарок викурює жінка під час годування груддю, тим серйознішими будуть наслідки для здоров'я малюка. Мама повинна задуматися про майбутнього життянемовляти, адже тільки від неї залежить, як дитина житиме весь час, що залишився. Якщо ж мама, що годує, не бажає вести боротьбу з курінням під час грудного вигодовування, повинна скоротити кількість викурених сигарет до мінімуму. В ідеалі відмовтеся від куріння при гв або замініть на льодяники, спеціальні жуйки.

Наслідки впливу куріння при грудному вигодовуванні на організм дитини

Немовлята та діти, які піддаються впливу куріння частіше хворіють:

• пневмонією
• бронхіальною астмою
• інфекціями вуха
• бронхітом
• роздратуванням очей
• крупом

Найчастіше зустрічаються чиї матері чи батьки багато курять. Дослідники вважають, що не тільки нікотин, що передається молоком матері, впливає на малюка, а й пасивне куріння батьків у домашніх умовах діє як подразник. Немовлята жінки, що курить, більш метушливі, і матері, можуть не впоратися з коліками у немовлят (через зниження рівня пролактину).

При грудному вигодовуванні куріння викликає такі симптоми:

• Нудоту;
• Блювоту;
• Болю в животі;
• Діарею.

У немовлят палять матерів і батьків є схильність сім разів частіше померти від синдрому раптової дитячої смерті (СВДС). Також два чи три рази частіше звертаються до лікаря, як правило, через респіраторних інфекційабо пов'язаних із алергією хворобами. Куріння жінки під час годування груддю, якому піддається дитина, виникають проблеми з низьким рівнем ЛПВЩ (хороший холестерин, який допомагає захистити від ішемічної хворобисерця).

Діти батьків, що палять, стають курцями в майбутньому.

Діти, які піддаються сигаретному диму, мають великий ризик наслідків розвитку раку легень, проблем із серцево-судинною системою. Куріння особливо шкідливе для правильного зростанням'язів, структури шкіри та міцності волосся мами та малюка.

Як куріння при грудному вигодовуванні впливає на жінку?

Раннє відлучення. Одне дослідження показало, що найважчі курці зазвичай відлучають новонародженого.

Низьке виробництво молока.

Більше низький рівеньпролактину. Гормон пролактин повинен бути присутнім у крові жінки для синтезу молока.

Мама, яка курить при гв, живе в районах слабкої та помірної йодної недостатності, у неї менше йоду та у грудному молоці (потрібна для функції щитовидної залози), у порівнянні з некурцями. Жінці потрібно розглянути питання щодо прийняття добавки йоду.

Як зменшити шкоду здоров'ю жінки під час куріння під час годування груддю?

В ідеалі - відмова від куріння (киньте). Чим менше цигарок курите під час гв, тим менша ймовірністьтого, що виникнуть проблеми зі здоров'ям дитини. Ризики в рази зростають при викурюванні понад 20 цигарок на день.

Чи потрапляє нікотин у грудне молоко?

Жіноче куріння тютюну заборонено безпосередньо перед або під час годування груддю - це перешкоджатиме виділенню в молоко нікотину, особливо небезпечного для новонародженого.

Про шкоду куріння ми знаємо ще з дитинства. Але кинути згубну звичку далеко не просто навіть матерям, що годують. У сигареті знаходиться близько 4 тисяч небезпечних речовин, а 70 з них здатні спровокувати онкологічні патології. Негативно тютюновий дим позначається як на курця, а й оточуючих.

Куріння вагітної або матері-годувальниці не може сприятливо позначитися і на дитині, так як шкідливі речовини потрапляють до малюка через пуповину або грудне молоко.

Через скільки часу нікотин потрапляє до грудного молока?

Ця речовина всмоктується в кров протягом півгодини, потім вона надходить до малюка у складі молока.

Варто відзначити, що лактація у матерів, що палять і не палять, значно відрізняється. Перше – обсяг грудного молока зменшується. Це з зменшенням концентрації пролактину, від якого залежить цей процес. Друге – погіршується якість харчування. Молоко стає бідним на вітаміни, ферменти, гормони, антитіла.

Небезпечне як куріння жінки, а й пасивний процес, у якому беруть участь діти. Як правило, більшість хлопців, які виросли в сім'ях затятих курців, теж долучаються до цієї шкідливої ​​звички.

Тютюновий дим може спровокувати у дитини нудоту, алергію, спазм судин та безліч захворювань органів системи дихання. Самий наочний приклад– замість кисню малюк отримує чадний газ, Який дуже отруйний.

Як нікотин від цигарок впливає на грудне молоко?

У період гестації організм витрачає запаси корисних речовинв розвитку плода. Можна сказати, що за 9 місяців вагітності жінка в цьому плані стає втомленою та виснаженою. Відновлювати своє здоров'я потрібно з того моменту, як дитина народиться.

Дотримання режиму, повноцінна та поживна їжа – запоруки успішного поповнення запасу вітамінів та мікроелементів. Однак у випадку з жінка, що палитьцей процес істотно гальмується: нікотину багато в організмі матері, він займає місце вітамінів і тим ніде розміститися.

Нікотинова залежність негативно впливає на психоемоційний стан і жінки, і дитини. Постійні капризи та дратівливість останнього ще більше виводитимуть нову матір із рівноваги.

Шкідливі речовини, які у сигаретах, переважно негативно впливають на судини: звужують такі, відповідно, молочні протоки є винятком. Останні при звуженні не дозволяють молоку нормально проходити, надалі починає знижуватися вироблення пролактину. Недостатня концентрація останнього призводить до зниження вироблення молока.

Кількість поживних речовин у молоці теж страждає. Будь-який з'їдений матір'ю продукт впливає його смакові якості. Крім того, у курців період лактації помітно знижується – до 4-6 місяців. Потім молоко саме собою пропадає.

Чи передається нікотин дитині через грудне молоко?

Однозначно – так! Невелика частина цієї речовини потрапляє до організму малюка, призводять до руйнівних процесів. Насамперед страждає серце – може виникнути дисфункція органу і навіть серцева недостатність. Щоденне влучення нікотину призводить до порушення серцевого ритму, тахікардії та аритмії, які несуть загрозу маленькому організму.

Наслідки, коли нікотин потрапляє в організм малюка нікотину:

1. Порушення сну – часті пробудження, Занепокоєння, перезбудження;
2. Зниження апетиту, втрата ваги, уповільнення зростання та розвитку;
3. Схильність до алергічних реакцій – важко вводити прикорм, на шкірі з'являються запалення та висипання;
4. Порушення функції ШКТ - газики, коліки, запори, блювання;
5. Схильність до захворювань легень. Це зумовлено тим, що нікотин згубно впливає на органи дихання, провокуючи астму та різноманітні респіраторні хвороби. Також знижується імунний захисторганізму;
6. Несприятливий вплив на нервову систему – малюк може відставати у розвитку;
7. Куріння матері робить малюка нікотино-залежним у майбутньому;
8. Схильність до онкологічних патологій, підвищується ризик раптової смерті дитини.

Негативний вплив куріння при лактації є незрівнянним із задоволенням, отриманим від цієї шкідливої ​​звички. Запобігти руйнівній дії нікотину можна лише за допомогою відмови від куріння.

Якщо жінка не може відмовитися від згубної звички, рекомендується перевести малюка на штучне вигодовування. Хоча ВООЗ рекомендується у всіх ситуаціях підтримувати годування груддю, потрібно замислитися: чий імунітет буде сильнішим – дитину на штучному вигодовуванні чи малюку, мати якого палить.

Наслідки куріння при грудному вигодовуванні

Ризик погіршення здоров'я дитини існує не тільки в дитячому віці. Згубна звичка матері може позначитися на фізичному та розумовому розвиткувже більш дорослого малюка.

Ряд досліджень показав, що дитині, яка звикла в дитинстві до нікотину, передається ця шкідлива звичка. Такі діти можуть відрізнятися підвищеною дратівливістю та агресивністю. Як правило, у них проблеми з пам'яттю та поведінкою, вони погано встигають у школі. Крім того, вони більш схильні до респіраторних захворювань, алергічних реакцій, патологій органів дихання. Вони можуть відставати у розвитку. Слабкий імунітетпідвищує ризик розвитку та багатьох інших патологій.

Скільки часу нікотин тримається у грудному молоці та як знизити шкоду куріння?

Якщо жінка вважає, що грудне вигодовування і куріння можуть поєднуватися, то вона хоча б повинна скоротити кількість сигарет, що викурюються.

Як знизити шкідливий вплив диму на грудне молоко:

1. За добу викурювати не більше 5 цигарок. Курити тільки вдень, тому що в нічний час доби активно діє пролактин, тому тютюн не повинен заважати цьому процесу;
2. Курити відразу після годівлі, щоби годувати малюка знову як мінімум через 2 години;
3. Не палити в одному приміщенні з дитиною;
4. Після куріння переодягнутися, ретельно почистити зуби, прополоскати ротову порожнину, вимити руки від запаху;
5. Тимчасовий інтервал між цигарками – 2-3 години;
6. Стежити за раціоном – їжа має бути поживною, багатою на вітаміни та мінерали;
7. Рясне пиття. Рідина швидше виводитиме нікотин з організму;
8. Найчастіше гуляти з дитиною на вулиці;
9. Поступово зменшувати кількість цигарок, зводячи до нуля.

Через скільки часу нікотин виходить із грудного молока? Як позбутися згубної звички?

У грудному молоці концентрація шкідливих речовинзнижується приблизно через 2-3 години. Саме тому рекомендується курити відразу після годування, щоб до наступного шкідливі речовини встигли вийти з нього.

Що робити, щоб позбавитися залежності:

1. Зайнятися спортом або гуляти на вулиці замість перекурів;
2. Не палити за 2 години до трапези, натщесерце, відразу після їжі;
3. Замінити сигарети на щось смачне, наприклад, насіння або льодяники;
4. Не носити із собою запальничку;
5. Не курити під час роботи за комп'ютером або під час розмови по телефону;
6. Викурювати половину цигарок, затягуватись неглибоко.

Мам, що часто годують і курять, цікавить, чи потрапляє нікотин у грудне молоко. Якщо жінка не змогла кинути курити під час вагітності, вона не кине свою шкідливу звичку після народження дитини.

Здавалося б, що після пологів куріння практично ніяк не впливає на стан здоров'я дитини, але все ж таки багато експертів стверджують, що навіть якщо мама намагатиметься курити далеко від своєї дитини, дитина все одно отримає свою дозу нікотину разом з грудним материнським молоком. І навіть якщо жінка трималася без тютюнового димупротягом всієї вагітності, але запалила вже після народження, молоко все одно встигне насититися токсичними речовинами. Сьогодні ми розповімо про те, чи потрапляє нікотин у грудне молоко та як максимально зменшити його кількість.

У чому полягає шкода куріння під час годування малюка грудним молоком?

Насамперед слід взяти до уваги те, що регулярне попадання нікотину в організм матері сприяє зниженню рівня пролактину, гормону, що відповідає за лактацію молодої матусі. Таким чином, значно зменшується кількість грудного молока, що виробляється. Крім того, курить організм має прискорений процесметаболізму, завдяки чому мати вимагає з кожним днем ​​все більше їжі, і не завжди її якість йде на користь при лактації.

Слід чітко розуміти, що кожна жінка, яка не позбулася шкідливої ​​звички, має нікотин у грудному молоці. Спочатку вся шкідлива речовина від сигарет всмоктується в кров, після чого безпосередньо виводиться у молоко.

На інтенсивність зараженості грудного молока нікотином насамперед впливає кількість викурених цигарок протягом дня, і навіть міцність кожної їх. Тому чим частіше мати курить, тим шкідливішим стає її молоко, яке згодом надходить у дитячий організм.

У той момент, коли молоко, насичене нікотином, виходить із грудей та потрапляє до дитячого організму, можна побачити негативні наслідкигодування як матері, так дитини. Насамперед, нікотин негативно впливає на нервову систему малюка. Він починає неспокійно спати, дуже часто його переслідують коліки та судоми. Досить часто спостерігаються проблеми із серцево-судинною системою. У немовлят підвищується артеріальний тискта пульс.

Також регулярне потрапляння до дитячого організму нікотину сприяє появі серйозних проблеміз травною системою.

Крім вищесказаного, значно послаблюється імунітет, завдяки чому дитина дуже часто і довго хворіє. Ну і, звичайно, нікотин згубно впливає на дихальну систему. Дитина матері-курця набагато частіше страждає від бронхітів і астми.

Від куріння страждає і сама жінка, адже молоко виходить із неї складніше. Крім того, дитина може не брати груди, якщо відчув у молоці чужорідні компоненти. Тому фахівці рекомендують забути про куріння як під час вагітності, так і під час годування молоком.

Як найбезпечніше поєднати куріння з годуванням грудьми?

Якщо жінці так і не вдалося кинути свою шкідливу звичку, слід зробити так, щоб від усієї кількості нікотину, що потрапляє до материнського організму, до дитини потрапляла найменша частина. Фахівці створили список рекомендацій, які можуть максимально зменшити кількість нікотину у грудному молоці.

По-перше, слід позбавити дитину пасивного куріння. Зробити це дуже просто. Батьки повинні палити далеко від свого чада. Бажано, щоб вживання тютюнового диму відбувалося у приміщенні, що провітрюється. Це може бути під'їзд чи балкон, але найкраще для куріння підходить вулиця.

Для того щоб якість грудного молока була найвищою, само собою, слід зменшити кількість викурених сигарет на день, також не завадить замінити їх на легші. Фахівці рекомендують докурювати сигарети не до кінця, оскільки саме ближче до кінця зосереджена основа токсичних речовин.

Мало хто знає, через який час нікотин виводиться з організму. Як показують багаторазові дослідження, це відбувається лише за три години, тому лікарі рекомендують курити відразу після годування дитини. Таким чином, до наступного прийомуїжі нікотин піде практично повністю.

Якщо ж жінка все ж таки вирішила кинути палити, але не може цього зробити, слід замінити звичайні цигарки спеціальними замінниками. Це може бути пластир або спеціальні медичні засоби. Все ж таки це повинно обговорюватися з лікарем, тому що в багатьох випадках прийом таких препаратів впливає на дитину ще гірше, ніж нікотин.

Ну і останнє правило, яке повинна дотримуватися кожна палить мати- це ліквідація куріння з дев'ятої години вечора і до ранку. Справа в тому, що саме в цей час відбувається найінтенсивніший процес лактації.

Не кожна жінка знає, як нікотин впливає на якість грудного молока, тому спокійно продовжують гробити не лише своє, а ще й дитяче здоров'я. Якщо хочете, щоб ваша дитина росла здоровою і бадьорою, слід кинути згубну звичку або хоча б зробити все, щоб максимально убезпечити своє грудне молоко, яке потрапить в організм вашої дитини.

З раннього вікуми постійно чуємо про шкоду куріння. Проте кількість курців людей рік за роком практично не змінюється. Кинути курити досить складно, і, на жаль, це стосується навіть матерів-годувальниць. Адже після тривалого куріння нікотин акумулюється в грудному молоці.

Це робить цю шкідливу звичку небезпечною для майбутньої дитини. Оскільки цигарка містить понад 4000 шкідливих речовин, 70 з яких сприяють розвитку онкології. А малюк повністю залежить матері, отримує ці токсини разом з її молоком або через пуповину.

Чи проникає нікотин у грудне молоко?

Нікотин всмоктується до крові жінки через 30 хвилин після куріння, а потім у вигляді молока потрапляє до малюка.

Нікотин у грудному молоці матері-годувальниці згубно впливає на психоемоційний стан дитини. Це виражається в частих примхах, плаксивості, дратівливості малюка, що в свою чергу, буде виводити з себе мати, що ще не відновилася.

Як усім відомо, нікотин та інші отруйні речовини, що містяться в сигаретах, звужують судини. Подібний вплив чиниться і на протоки в молочних залозах. Відповідно, їх звуження зменшує прохідність молока, що згодом веде до зниження вироблення пролактину, а це у свою чергу може стати причиною зменшення обсягів молока, що виробляється. Як результат, не виключена повна його втрата. Період лактації у матерів-курців може знижуватися до 4 місяців.

Крім цього, у молоці зменшується кількість поживних речовин. Внаслідок чого дитині складніше насититися. А це у свою чергу веде до ненормального набору ваги малюка, відставання у фізичному розвитку, а також його загальної нервозності.

Чи отримує дитина нікотин разом із грудним молоком?

Відповідь однозначна! Якоюсь мірою це можна назвати пасивним куріннямпри грудному вигодовуванні. Навіть та невелика частка, що потрапляє до організму дитини, може призвести до згубним наслідкам. Першим під нікотинову атаку потрапляє серце. Можливий розвиток його дисфункції або навіть серцевої недостатності. Якщо нікотин у грудному молоці з'являється щодня, у малюка може порушуватись серцевий ритм, з'являтися аритмія та тахікардія А це вже серйозна загроза для маленького організму.

Наслідки влучення нікотину в організм дитини:

1. Зниження апетиту, уповільнення розвитку та зростання, втрата ваги.
2. Порушення сну, такі як часті пробудження, перезбудження, занепокоєння.
3. Збій в роботі шлунково-кишковий трактКабіна: гази, здуття, коліки, запори.
4. Поява алергічних реакційу вигляді почервоніння та висипань.
5. Схильність до захворювань органів дихання. Як відомо, нікотин негативно позначається на дихальної системи, викликаючи астму та різні респіраторні захворювання.
6. Зниження захисної функціїорганізму.
7. Негативний вплив на нервову систему. Можуть виникати складнощі із своєчасним розвитком.
8. Куріння матері привертає дитину до цієї згубної звички у майбутньому.
9. Підвищення ризику раптової смерті дитини.
10. Схильність до ракових захворювань.

Негативно вплив нікотину на грудне молоко незрівнянно із задоволенням, отриманим від куріння. Зупинити деструктивний вплив нікотину можна лише повністю відмовившись від сигарети.

Якщо жінці не під силу відмовитися від тютюнопаління, краще перевести дитину на штучне вигодовування. Звичайно, більшість медиків рекомендують годувати дитину грудьми. Однак варто подумати, що для нього буде краще - харчуватися сухими сумішами або постійно піддаватися негативний впливнікотину.

Наслідки куріння під час лактації

Погіршення здоров'я малюка можливе не тільки в дитинстві. Шкідлива звичка матері може вплинути на розумове та фізичний розвитокдитини на вже більш дорослому віці.

Численні дослідження показують, що дитина, яка звикла до нікотину в грудному молоці, може запозичити цю згубну звичку в майбутньому. Крім того, у таких дітей спостерігається підвищена дратівливість та агресивність. У більшості випадків у них спостерігаються проблеми з поведінкою, пам'яттю, успішністю в школі. Часто можуть бути респіраторні захворювання, алергії, патології дихальних органів. Також через ослаблений імунітет підвищується ризик всіляких патологій.

Скільки нікотину міститься в грудному молоці?

Якщо жінці важливіше задоволення своєї тяги до сигарети, ніж здоров'я свого малюка, їй слід, хоча б скоротити їх кількість.

Як знизити згубний вплив нікотину в грудному молоці:

• Викурювати не більше 5 цигарок на день. Не палити вночі, тому що в цей час активно виробляється пролактин, і нічого не повинно заважати цьому.
• Чи не палити в одній кімнаті з дитиною.
• Бажано курити відразу після годування, щоб перед наступним годуванням пройшло достатня кількістьчасу (години 2).
• Найчастіше гуляти з дитиною на відкритому повітрі.
• Після куріння вимити руки, почистити зуби, прополоскати порожнину рота, щоб позбутися запаху.
• Між цигарками має проходити від 2 до 3 години.
• Харчуватись якісно. Раціон має бути поживним, багатим мінералами та вітамінами.
• Пити більше води. Вода сприяє швидшому виведенню нікотину з організму.
• З кожним днем ​​зменшувати кількість викурених цигарок, поступово зводячи їх до нуля.
• Жінці слід приймати вітамінні комплекси, щоб додатково збагатити організм вітамінами та мікроелементами.

Через який час нікотин виводиться із грудного молока? Як кинути палити?

Концентрація нікотину в грудному молоці знижується приблизно 2-3 години. З цієї причини лікарі радять курити безпосередньо після годування, щоб нікотин та інші токсини встигли вийти з молока.

Щоб позбутися нікотинової залежностіпотрібно:

1. Замість братися за цигарку, зайнятися спортом або вийти на прогулянку.
2. Спробувати замінити сигарету на щось смачненьке. Підійдуть льодяники, насіння або горіхи.
3. Не варто курити за пару годин до їди, відразу після їжі і натще.
4. Не носити з собою цигарки та запальничку.
5. Не слід курити під час телефонної розмови або роботи за комп'ютером.
6. Намагатися викурювати не всю сигарету і робити не глибокі затяжки.

Звичайно, це лише мала частка порад, як позбутися тютюнопаління. Разом з цими рекомендаціями можна застосовувати різноманітні народні засоби, такі як відвари, настої. Їх аптечних засобівможна використовувати спеціальні пластирі, жуйки, таблетки, проте перед застосуванням краще проконсультуватися з фахівцем. Лікар порекомендує найкращий засібдля кожного конкретного випадку і пропише дозування.

Жінкам, які ще сумніваються, чи варто кидати курити під час вагітності та годування, варто почитати книги та подивитися ролики про вплив нікотину на організм матері та дитини.

Хотілося б відзначити, що для майбутньої матері здоров'я та благополуччя її дитини мають бути понад усе, а тим більше цигарок!

Трохи про секрети.

Природне вигодовування - важливий процес, як для жінки, що годує, так і для новонародженої дитини. З молоком матері новонароджений малюк отримує запас усіх необхідних поживних компонентів, вітамінів, мінералів та незамінних амінокислот. Склад материнського молока залежить від раціону жінки, характеру шкідливих звичок, а також від прийому деяких лікарських препаратів.

Якщо жінка має такі шкідливі звичкиЯк вживання алкоголю і тютюнопаління, то вони не сумісні з грудним вигодовуванням. Продукти розпаду етанолу та нікотин надають згубний вплив на новонароджену дитину. Якщо жінка, що годує до вагітності курила і вживала алкоголь, то на момент виношування і годування малюка їй рекомендовано викорінити згубні звички.

Вплив алкоголю та нікотину на організм немовляти

Потрапляння цих речовин в організм новонародженого малюка спричиняє розвиток тяжких наслідків. Ці хімічні речовини згубно впливають на дитячий організм в цілому. Страждають структури центральної нервової системи, серцево-судинна та травна система. Новонароджені діти, у яких мами вживають нікотин або схильні до захворювань нервової системи (енцефалопатія, епілепсія, неврастенії, неврози).

Отримуючи дози тютюнового диму через грудне молоко, у малюка формуються зміни серцево-судинної системи, які надалі переростають у серйозні захворювання. Такі діти схильні бути дратівливими, млявими та плаксивими.

Попадання нікотину та алкоголю в дитячий організм з материнським молоком, спричиняють формування розладів травлення у дитини. Новонароджене немовля може частково або повністю втратити апетит, оскільки етиловий спирт та нікотин погіршують смакові якості грудного молока.

Шкідливі звички у мами, що годує, призводять до розвитку таких наслідків:

• зниження апетиту та втрата маси тіла у новонародженої дитини;
• відставання у фізичному та інтелектуальному розвитку;
• високий ризик розвитку алергічних реакцій у немовляти;
• схильність до розвитку захворювань дихальної та серцево-судинної системи;
• підвищення ризику розвитку онкологічних захворюваньу дитини;
• якщо мама, що годує, курить, то її дитина ризикує в майбутньому стати нікотинозалежним.

Терміни виведення з організму

Не менше 10% обсягу випитого алкоголю в незмінному стані потрапляє в грудне молоко жінки, що годує. Цієї кількості етанолу достатньо для токсичної дії на організм новонародженої дитини. Якщо новонароджений малюк регулярно отримує малі дози етилового спирту, це загрожує не лише формуванням важких патологій внутрішніх органів, але й появою алкогольної залежностіу немовляти.

Етиловий спирт здатний проникати у грудне молоко за короткий строк. Вживання пива з метою поліпшення лактації категорично заборонено, оскільки цей продукт є слабоалкогольним напоєм, що містить малі дози етилового спирту. При курінні нікотин проникає через слизові оболонки ротової порожнини жінки в кров'яне русло, потім відбувається наростання його концентрації у всіх біологічних рідинах, включаючи грудне молоко.

Тривалість виведення алкоголю з молока залежить від ваги жінки, що годує, а також від обсягу випитого алкоголю та його міцності. Середня тривалість виведення етилового спирту із молока становить від 5 до 24 годин.Мінімальний термін виведення характерний для слабоалкогольних спиртних напоїв, таких як пиво. Терміни виведення спирту після вживання вин та міцних спиртних напоїв значно вищі.

Велика концентрація нікотину в грудному молоці жінки, що годує, спостерігається через 1 годину після куріння. Остаточне виведення з організму даного хімічної речовинивідбувається через 3:00. Якщо мама, що годує, не може відмовити собі в цьому задоволенні, то їй можна викурити сигарету відразу після годування немовляти. Це дозволить мати тимчасовий запас для виведення речовини.

Для того щоб знизити згубний вплив нікотину на організм немовляти, молодій мамі рекомендовано дотримуватися таких правил:

• викурювати не більше 5 цигарок на добу;
• курити відразу після годування малюка;
• після куріння необхідно вимити руки, прополоскати порожнину рота, а також змінити одяг;
• категорично заборонено курити у приміщенні, де знаходиться немовля;
• протягом дня рекомендовано випивати більше рідини, сприяючи виведенню речовини з організму;
• рекомендовані щоденні прогулянки з дитиною на свіжому повітрі;
• мамі, що годує, рекомендовано вживати їжу, багату на вітамінита мінералами.

Маючи згубні звички, кожній молодій мамі необхідно докласти максимум зусиль для їхньої ліквідації. Від цього залежить здоров'я та добробут новонародженої дитини.