Як позбутися сильного здуття кишечника. Ліками від газів та здуття живота. Свічки від метеоризму

Для того, щоб вибрати для себе той препарат від метеоризму, який допоможе саме вам, спочатку слід розібратися в причинах появи здуття. Проаналізуйте, чим і як ви харчувалися останнім часом, як проводили час. Чи не було стресових ситуаційна роботі або вдома і т. д. Для того, щоб правильно вибрати, що пити при метеоризмі, дайте відповідь на наступні питання:

  • Чи вживали ви продукти, що провокують посилення виділення газу в кишечнику (горох, квасоля, свіже молоко, білокачанна капуста, велика кількість фруктів, випічка)?
  • Чи не змінювали ви звичний спосіб харчування чи не переходили на нову дієту?
  • Може, ви переїдали?
  • Чи не страждали ви колись захворюваннями жовчного міхура або 12-палої кишки, недоліком ферментів, зниженою кислотністюсоку шлунка?
  • Чи не могло щось негативно вплинути на баланс мікрофлори в кишечнику, наприклад, курс лікування антибіотиками, глюкокортикоїдними препаратами чи хіміопрепаратами?
  • Чи не відчували ви останнім часом стреси? Можливо, це навіть хронічний стрес: зненавиджена робота, постійні причіпки боса або недоброзичливе ставлення колег. Психогенні причиниМетеоризму зустрічаються дуже часто, тому не варто скидати з рахунків роботу нашої нервової системи.

Поспостерігайте за собою та визначте можливу причинудискомфорту: що могло стати причиною здуття живота? Якщо причина відома, то знайти засіб від метеоризму буде набагато простіше та легше.

Активоване вугілля при метеоризмі

Активоване вугілля використовують не тільки при отруєннях, інтоксикації та розладах травлення, а й при метеоризмі. Вугілля має властивість всмоктувати в собі шкідливі речовини, що викликають бродіння та розвиток гнильних процесів у кишечнику: при цьому препарат не потрапляє в системний кровообіг, а виходить із фекаліями, виводячи за собою токсичні та інші шкідливі речовини.

Одна таблетка активованого вугілля – надто мала доза, щоб усунути метеоризм. Для того щоб ефект від лікування був відчутним, слід прийняти 1 таблетку на 10 кг ваги. Тобто якщо людина важить 60 кг, то її оптимальна доза активованого вугілля складе 6 таблеток за один раз.

Приймати за один раз занадто багато таблеток (набагато більше дози, що рекомендується) також не рекомендується, так як це може викликати утруднення дефекації у вигляді запору. Однак, якщо таке трапилося, не переживайте: протягом кількох днів стілець прийде в норму самостійно.

Смекта при метеоризмі

Смекта, подібно до активованого вугілля, має властивість адсорбувати на себе масу шкідливих речовин: токсини, вірусну та бактеріальну інфекцію.

Смекта при метеоризмі призначається за такою схемою:

  • дорослі пацієнти приймають по 1 пак тричі на добу;
  • діти до 12 міс. можуть приймати 1 пак/добу;
  • діти від 12 місяців. до 2-х років приймають 1 пак/двічі на добу;
  • діти, починаючи з 2-річного віку, приймають по 1 пак/2-3 рази на добу.

Перед вживанням Смект необхідно розвести в 100 мл нехолодної води. Маленьким дітям засіб розводять у каші чи соку.

Тривалість лікування препаратом становить від 3 доби до 1 тижня. Ідеально приймати препарат у проміжках між їдою.

Смекта – ефективний препаратне тільки при здутті живота, але і при проносі чи отруєнні. Засіб випускають у формі порошку для розчинення у рідинах, який запаяний у пакетики вагою 3 г.

Ентеросгель при метеоризмі

Ентеросорбенти усувають ознаки метеоризму, виводячи з кишківника бактерії, які викликають активне газоутворення. Ще одним представником сорбентних препаратів є Ентеросгель, який виготовляється у вигляді гелю або пасти для внутрішнього вживання.

Ентеросгель при метеоризмі приймають за 2 години до їди або через 2 години після. Кратність прийому – тричі на добу, із достатньою кількістю води.

  • Дорослі пацієнти та діти віком від 14 років приймають 15 г за один прийом, до 45 г/добу.
  • Діти віком від п'яти до 14 років приймають 10 г препарату за один раз, до 30 г на добу.
  • Діти з перших днів і до 5-річного віку вживають 5 г препарату за один раз, добовий максимум – 15 г.

Тривалість терапії надмірного газоутворення препаратом Ентеросгель – приблизно 1-2 тижні, залежно від стійкості симптомів метеоризму.

У першу добу вживання препарату можливий розвиток нетривалої запору. Літнім людям у таких випадках рекомендується використовувати клізму. Запор проходить без будь-якого втручання протягом 2-3 діб.

Дюфалак при метеоризмі

Дюфалак – проносний препарат, який активує моторику кишечника та сприяє відновленню кишкової мікрофлори. Дюфалак при метеоризмі не використовують, більше того, у деяких випадках при неправильному використанні препарат сам може спричинити здуття живота. Справа в тому, що після прийому Дюфалак флора в кишечнику починає активно розмножуватися. Кишечник неспроможна настільки швидко відреагувати такі зміни мікрофлори, тому виникає метеоризм.

Щоб уникнути метеоризму при прийомі Дюфалак, препарат слід приймати дуже обережно, поступово (не різко) підвищуючи дозування. Дітям прийом препарату починають із крапель. Старшим дітям та дорослим пацієнтам засіб призначають наступним чином:

  • перші дві доби по 1 мл;
  • наступні дві доби по 2 мл;
  • на п'яту та шосту добу – по 3 мл.

Таким чином доводять дозу до 5 мл один раз на добу, бажано на ніч.

У деяких випадках, наприклад, при метеоризмі на тлі гнильної інтоксикаційної диспепсії Дюфалак використовувати можна. Однак рішення про застосування препарату в цьому випадку має приймати лікар.

Еспумізан при метеоризмі

Еспумізан – мабуть, один із найпоширеніших препаратів при метеоризмі. Цей засіб, що належить до групи піногасників, має низку незаперечних переваг перед іншими препаратами:

  • Еспумізан можна використовувати для усунення здуття живота, незалежно від причин появи;
  • препарат не проникає у системний кровообіг, тому його можна застосовувати і дорослим, і дітям, і вагітним жінкам;
  • при необхідності препарат може застосовуватись протягом тривалого періоду;
  • Еспумізан можна поєднувати практично з будь-якими іншими медпрепаратами;
  • капсули можна ковтати, навіть не запиваючи водою.

Еспумізан при метеоризмі можна набувати у формі капсул, крапель або емульсії. Маленьким дітям, зазвичай, призначають емульсію.

Дорослі та діти з 6-річного віку приймають 2 капсули до 4-х разів на добу, бажано після сніданку, обіду та вечері та безпосередньо перед відходом до сну.

Еспумізан діє швидко та ефективно: активні інгредієнти препарату руйнують структуру бульбашок з газами, внаслідок чого газ більше не утворюється і виходить одномоментно з кишківника, або всмоктується у кишкові стінки.

Тримедат при метеоризмі

Тримедат – препарат тримебутину, що відноситься до спазмолітиків. Оскільки Тримедат діє протягом усього кишечникаі нормалізує, перш за все, моторну функцію кишечника, то найчастіше препарат призначають при проблемній перистальтиці, гастроезофагеальному рефлюксі, диспептичних розладах, кишкових спазмах. Однак Тримедат при метеоризмі також є ефективним, адже він здатний відновлювати природну фізіологію кишечника. Єдиними мінусами препарату є те, що його не рекомендовано приймати малюкам до 3 років, вагітним жінкам у І триместрі, а також під час грудного годування.

Дозування препарату:

  • дорослі пацієнти та діти віком від 12 років використовують від 100 до 200 мг Тримедат тричі на день;
  • діти від 3-х до п'яти років використовують 25 мг засобу тричі на день;
  • діти віком від 5 років і до 12 років використовують 50 мг тричі на день.

При необхідності лікування може бути тривалим протягом місяця і більше.

Лінекс при метеоризмі

Лінекс – це, насамперед, препарат, який відновлює мікрофлору в кишечнику, оскільки містить живу форму біфідобактерій, лактобацил та ентерококів. У зв'язку з цим Лінекс рекомендований при диспепсії, дисбактеріозі, порушеннях травної функції, а також як пробіотик для профілактики кишкових розладів.

Лінекс при метеоризмі може дати ефект, проте далеко не миттєвий. Для усунення ознак підвищеного газоутворенняпрепарат доведеться приймати курсом, до повної нормалізації кишкової флори та фізіології.

Препарат приймають після їди, запиваючи достатньою кількістю води (не холодною і не гарячою, щоб не порушити життєдіяльність живих бактерій). Найчастіше рекомендоване дозування складається з 2-х капсул, які приймають тричі на добу. Діти грудного вікувикористовують 1 капсулу тричі на день. Маленьким дітям допускається проводити розтин капсули та домішування вмісту до соку або суміші.

Препарат може використовуватися під час вагітності та грудного годування.

Ферменти при метеоризмі

Як відомо, причини появи підвищеного газоутворення можуть бути різними: порушення режиму харчування, неякісна їжа, захворювання кишківника та шлунка. Тому найчастіше, поряд із прийомом спеціальних вітрогонних засобів та корекцією дієти, призначають препарати, які нормалізують кількість ферментів підшлункової залози.

Дефіцит ферментів може спостерігатися при хронічному перебігупанкреатиту, при переїданні та недостатньому пережовуванні їжі, що, у свою чергу, може спровокувати розвиток метеоризму.

Якщо здуття живота з'являється, як результат хронічної формипанкреатиту (на підставі діагностики), і конкретно, внаслідок дефіциту ферментів підшлункової залози, то в схему лікування повинні бути включені лікарські засоби, у складі яких відсутні ферменти. Це може бути Мезим форте, Смекта, Креон, Панзінорм форте, Панкреатин та ін. Дозування визначається дитячим лікарем або гастроентерологом індивідуально.

Ферменти при метеоризмі відновлюють нормальне та повноцінне перетравлення їжі, що запобігає застою харчових мас та розвитку гнильних процесів у кишечнику, що викликають підвищене газоутворення.

Мезим при метеоризмі

Властивості препарату Мезим спрямовані на усунення нестачі ферментів підшлункової залози та полегшення процесів перетравлення їжі. Медпрепарат містить у своєму складі панкреатичні ферментні речовини, такі як протеаза, ліпаза та амілаза, які прискорюють переробку та засвоєння протеїнів, ліпідів та вуглеводистої їжі в тонкому кишечнику.

Мезим при метеоризмі усуває неприємні симптоми, а також запобігає появі почуття тяжкості та дискомфорту після переїдання, їжі всухом'ятку, вживання незвичних для організму продуктів.

Препарат вживають відразу після їди, не пережовуючи таблетки, запиваючи водою або іншою рідиною. Середнє дозування для дорослої людини – від 1 до 3-х драже на добу. Кратність прийому та кількість препарату залежить від рівня нестачі ферментів.

Тривалість прийому Мезим може бути обмежена однією-двома таблетками одноразово, або тривати кілька днів (при розладі травних процесів внаслідок порушення режиму харчування), місяців і навіть років (при хронічних порушеннях функції підшлункової залози).

Збір при метеоризмі

При метеоризмі можна використовувати такі збори для приготування настоїв:

  • Збір №1: лист м'яти 20 г, фенхель 20 г, аніс 20 г, кмин 20 г. Засипати в термос 2 ч. л. збору, залити 200 мл окропу і настояти протягом 1 години. Профільтрувати. Пити малими ковтками протягом доби;
  • Збір №2: валеріановий корінь 20 г, лист м'яти 20 г, колір ромашки та календули по 20 г. Засипати в термос 1 ст. л. збирання, залити 200 мл окропу, настояти 3 ч. Пити по третині склянки тричі на добу через 30 хв після їди;
  • Збір №3: валеріановий корінь 20 г, лепехи корінь 20 г, лист м'яти 30 г, фенхель 20 г, колір ромашки 30 г. Засипати в термос 2 ч. л. збору, залити 200 мл окропу, настояти 60 хвилин. Профільтрувати. Пити після їжі та перед відходом до сну по 150-200 мл;
  • Збір №4: корінь перстачу 20 г, полин 20 г, деревій 40 г, хвощ 40 г. Залити 2 ч. л. збирання 200 мл води, варити на малому вогні до 10 хв. Зняти з вогню, профільтрувати. Пити протягом доби невеликими ковтками;
  • Збір №5: колір ромашки 50 г, ялівець 20 г, фенхель 50 г, лист м'яти 50 г, кмин 50 г. Залити 2 ч. л. збору в термосі 200 мл окропу, настояти 1 годину. Профільтрувати. Пити після їжі та на ніч по 200 мл;
  • Збір №6: жостер (кора) 40 г, кропива (лист) 60 г, валеріановий корінь 20 г, лепеха (корінь) 60 г. Кип'ятити 2 ст. л збирання 400 мл води протягом 10 хв. Профільтрувати. Пити двічі на день по 100 мл після їди.

Трави при метеоризмі

Народна медицина пропонує чимало засобів для лікування здуття живота. Трави при метеоризмі застосовують часто, адже, на відміну від медикаментозних препаратівВони сприятливо впливають на організм, не викликаючи побічних ефектів.

Ромашка аптечна: 1 ч. л. (Повну) заливаємо 200 мл окропу і через 2-3 хвилини відфільтровуємо. П'ємо невеликими ковтками протягом дня (у кількості 200-600 мл на добу, залежить від симптомів метеоризму). Також можна заварювати і лист шавлії.

Корінь лепехи: суху сировину перемолоти до порошкоподібного стану. 1 ч. л. меленого кореня заливаємо 200 мл кип'яченої води кімнатної температуризалишаємо на ніч. Вранці рідину нагріваємо (не кип'ятимо), потім фільтруємо. Отримані ліки поділяємо на 6 порцій. Безпосередньо перед прийомом порцію слід нагріти та випити. Кількість порцій розраховано на день.

Гарний ефект дає кроповий чай: столову ложку кропу заварюємо в склянці окропу, як чай, і п'ємо через 40-50 хвилин після їди. У такий чай можна додавати кмин, петрушку, ромашку та інші вітрогонні трави.

Кріп при метеоризмі

Кріп має багатий і цінний склад. Завдяки корисним складовим, ця популярна рослина чудово нормалізує функцію травлення, полегшує симптоми кишкових розладів та захворювань сечовидільної системи.

Укропу властиві сечогінні та жовчогінні властивостіДо того ж, препарати та страви з кропу знімають спазми кишечника і розслаблюють його стінки.

У сучасної медициникріп застосовують як у свіжому вигляді (салати, коктейлі), так і в лікарських формах (у вигляді настоїв, відварів та ін.).

Наприклад, популярна (особливо у педіатрії) кропова вода виготовляється з екстракту кропу (1:1000). Укропная вода відома своєю здатністю розслаблювати тонус гладком'язових органів, впливати на моторику кишечника, розширювати просвіт судин.

Звичайне використання кропу при метеоризмі: 1 ст. л. дрібно нарізаного кропу заварити півлітра окропу, настояти 60 хв., пити по 100 мл тричі на день, за 15 хв до їди, або через 40-50 хв після нього.

Корисно додавати кріп і у всілякі страви: супи, гарніри, салати, несолодку випічку та запіканки.

Проте, частіше ніж кропову траву, при метеоризмі використовують насіння кропу.

Насіння кропу при метеоризмі

Водяний настій насіння кропу можна приготувати так: 1 ст. л. товченого насіння кропу залити 250 мл окропу, настояти 20 хв під кришкою, профільтрувати і пити по чверті склянки до 6 разів на добу на 15 хв до їди.

Насіння кропу при метеоризмі, диспептичних розладах, епігастрального та кишкового болю можна готувати й іншим способом: 1 ч. л. товченого насіння заварити в 250 мл окропу, настоювати 2 години (можна в термосі), потім профільтрувати. Вживати дітям по 1 ст. л. тричі на день, а дорослі пацієнти можуть приймати по 100 мл також тричі на день до їди.

Настій і відвар з кропового насіння використовують також для нормалізації апетиту та травних процесів, позбавлення від спазмів ШКТ, як вторгнень, для посилення виділення шлункового і під шлункового сокудля покращення відтоку жовчі.

Ромашка при метеоризмі

Колір ромашки використовують переважно у формі самостійного настою, або у складі комплексних лікарських зборів. Ромашка може застосовуватися при гострому та хронічному гастриті, шлунковій виразці, захворюваннях 12-палої кишки, при запальних процесаху кишечнику. Найкращий ефект помічений від використання кольору ромашки з такими рослинами, як календула і деревій. В результаті такого поєднання усуваються біль, відрижка, здуття живота, дискомфорт у ділянці шлунка та кишечника.

При спастичних станахкишечнику та метеоризмі заварюють спеціальний чай, який складається з кольору ромашки, валеріанового кореня, листа м'яти, насіння кмину та фенхелю в рівних кількостях. Близько 1 ст. л. такого збору настоюється в термосі з 200 мл окропу протягом 20 хвилин, після чого фільтрується та вживається по 100 мл з ранку та на ніч.

Найбільш простий рецепт - це чай з ромашкою в пакетиках, який продається практично в будь-якому магазині чи аптеці. Такі пакетики для разової заварки можна заварювати протягом дня та пити замість звичайного чаю.

Фенхель від метеоризму

За хімічними та фармацевтичними властивостями фенхель і звичайний кріп дуже подібні. При цьому вплив цих рослин на функціональність системи травлення практично не відрізняється взагалі. Галенові препарати фенхелю та кропу посилюють секреторну активність залоз травного тракту, стимулюють продукцію жовчі, усувають спазми, стабілізують перистальтичну діяльність, мають певний антимікробний ефект.

Фенхель від метеоризму найчастіше використовують у вигляді настою: 2 ст. л. фенхелю засипають у термос і заливають 250 мл окропу, настоюють 15 хвилин, остуджують та фільтрують. Такий настій вживають по третині склянки до 4-х разів на добу. Зберігають у холодильнику не більше 2-х днів.

Фенхель можна без проблем придбати в аптеках: він випускається у вигляді сухої сировини в упаковках по 100 г або у вигляді фенхелевого масла. Олія є прозору рідинубез певного кольору, але з явним специфічним запахом, схожим на аромат анісу. Таке масло домішують до води або інших рідин: воно відмінно справляється з метеоризмом, а також незамінно при бронхітах та сухому кашлі.

Кмин при метеоризмі

Активно застосовують корисні здібності кмину при метеоризмі. Кмин здатний стимулювати продукцію шлункового соку, гасити розвиток гнильних процесів у кишечнику, розслабляти кишкову мускулатуру та стабілізувати функцію всього травного тракту в цілому.

При виготовленні засобів від метеоризму насіння кмину найчастіше комбінують з іншими рослинами, такими як валеріановий корінь, колір ромашки, сушениця та ін.

Олію кмину використовують для внутрішнього прийому до 3-х крапель на шматочку цукру, до 5 разів на добу.

Вода на кмині використовується при здутті живота у немовлят по 1 ч. л. за перших ознак метеоризму.

Настій кминового насіння можна приготувати самостійно: 2 ст. л. кмину засипають у термос і заливають гарячою водою (250 мл), через 15 хвилин фільтрують, остуджують. Приймають по 60-100 мл від 2-х до 3-х разів на добу після їди. Настій можна зберігати в холодильнику не більше 2 діб.

Імбир при метеоризмі

У східних країнахІмбир активно використовують при метеоризмі, бродінні та болях у ділянці кишечника. Часто на додаток до імбиру на сході додають кардамон, кмин, фенхель, аджаван, асафетиду та інші спеції.

Імбир при метеоризмі використовують свіжим, сушеним, смаженим та пареним, додають у страви та заварюють ароматний імбирний чай.

  • Шматок свіжого імбиру (4-5 см) тонко нарізаємо, додаємо 2 зубки часнику і заливаємо в термос 2 л окропу. Наполягаємо близько 2-х годин. Фільтруємо та п'ємо гарячим потроху протягом дня. Важливо: всі 2 л мають бути випиті до кінця дня.
  • Імбирний корінь заливаємо окропом і наполягаємо, перед вживанням додаємо трохи меду та лимонного соку. Особливі любителі імбирного чаюможуть додати кілька листків м'яти, зеленого чаю або насіння кардамону.

Якщо на тлі метеоризму спостерігається підвищення температури, приймати препарати імбиру не рекомендується.

Якщо підвищене газоутворення дошкуляє занадто часто, то можна просто додавати імбир у більшість вживаних страв: у перші страви, м'ясо, рибу, салати, соуси. Імбир з успіхом додають також у десерти, киселі та морси.

Піногасники при метеоризмі

Що таке піногасники і як вони допомагають при метеоризмі?

Більша кількість газів у кишечнику представлена ​​дрібнопухирчастою піною, яка досить товстим шаром покриває кишкові стінки на значному протязі. У момент перистальтики слиз ще більше насичується газами, піна збільшується в обсязі, найчастіше заповнюючи собою всю вільну кишкову порожнину. Сама по собі слиз має досить велику густину, тому зникає дуже повільно, переповнюючи кишку і розтягуючи стінки, викликаючи кишкові болі.

Для прискорення осідання піни та зниження реакцій піноутворення та застосовують піногасники. До таких засобів відносять Еспумізан, Антифомсилан, Дисфлатіл, Саб-Сімплекс та ін.

Як правило, основними діючими компонентами засобів-піногасників є диметикон та симетикон. Ці речовини провокують ослаблення газових бульбашок, які через деякий час розриваються та зливаються, внаслідок чого піна руйнується та зменшується в обсязі.

Піногасники при метеоризмі можуть застосовуватися у вигляді крапель (Дисфатил, Саб-Сімплекс), шипучих таблеток(Пепфіз), звичайних таблеток (Юніензим, Панкреофлат), капсул (Еспумізан, Метеоспазміл), емульсії (Еспумізан), суспензії (Маалокс), гелю (Пепсан).

Чай від метеоризму

Рецепт чаю від метеоризму та підвищеного газоутворення в кишечнику:

  • склад: 4 одноразові пакетики ромашкового чаю, 4 одноразові пакетики м'яти, 1 чайна ложка насіння фенхелю або кропу, 1 чайна ложка приправи майорану;
  • всі інгредієнти заливаємо 1 л окропу, прикриваємо кришкою і даємо настоятися 10-12 хвилин. Фільтруємо. П'ємо замість чаю цілий день.

Корисно пити звичайний чорний або зелений чай (без цукру) з додаванням наступних компонентів:

  • колір ромашки;
  • насіння кропу;
  • насіння дикої моркви;
  • корінь петрушки;
  • кмин;
  • імбир;
  • трава материнки або чебрецю;
  • листя ожини чи суниці;
  • листя чи корінь дудника;
  • валеріановий корінь;
  • звіробій.

Корисно додавати до напоїв кмин, корінь імбиру або кайенський перець. А для приготування ефективного чаюз майорану та кмину використовують наступний рецепт: 1 ст. л. меленого насіння слід заварити в 250 мл окропу, настояти 15 хвилин і пити вранці і на ніч по 100 мл.

При перших симптомах метеоризму допомагає наступний напій: ч. л. кардамону змішують із 1 ч. л. кмину та 1 ч. л. фенхелю, кладуть пластинку імбиру і запарюють 200 мл окропу. Через 15 хвилин додають трохи кориці і п'ють за 15-20 хвилин до їди.

Кефір при метеоризмі

Кефір давно вважається одним з найбільш корисних продуктів. Проте чи допомагає кефір при метеоризмі?

Більшість фахівців рекомендують обов'язково включати до раціону свіжий кефір. Його головна властивість – упорядковувати стан мікрофлори кишечника, особливо при дисбактеріозі, полегшуючи процеси травлення. Також кисло молочний продуктдопомагає видаляти з організму токсичні речовини та гальмувати розмноження хвороботворних бактерій. Недаремно кефір рекомендують пити після харчових інтоксикацій.

Однак за всіх плюсів даного продукту при метеоризмі він може погіршити ситуацію: кефір посилює перистальтику кишечника, що може збільшити накопичення газів.

Свіжий кефір при метеоризмі рекомендується застосовувати помалу та тривало, до повної стабілізації кишкової флори. Якщо відчуваєте, що газоутворення посилилося, зменшіть кількість кефіру, що вживається. Тривалість усунення дисбактеріозу за допомогою свіжого (не більше триденного) кефіру може становити 2-3 тижні.

При підвищеної кислотностішлункового соку кефір вживати небажано.

Аюрведа при метеоризмі

Часта проблема більшості вегетаріанців – це метеоризм, пов'язаний із вживанням великої кількості клітковини та бобових культур. Аюрведа при метеоризмі може запропонувати простий, але дуже дієвий засіб:

  • готуємо масу з меду, лимонного та імбирного соку (1:3:3);
  • разове дозування – 7 кап меду, 20 кап лимонного соку, 20 кап імбирного соку.

При перших відчуттях здуття живота беремо 1 чайну ложку куміну (зіри), добре пережовуємо, ковтаємо та запиваємо приготованим засобом з меду та соків. Дискомфорт має відступити практично миттєво.

Якщо ви зіткнулися з труднощами при отриманні імбирного соку, просто натріть корінь на дрібній тертці, і вже в цю масу додайте лимонний сік і мед. Такою кашкою закусіть прожований кумін.

Серед інших засобів, які пропонує аюрведа за метеоризму, можна назвати такі:

  • додавайте до страв корінь імбиру;
  • після кожного прийому їжі з'їжте трохи такої суміші: кумін, насіння фенхелю та аджвану (у рівних частинах). Суміш пожуйте, проковтніть і запийте 50 мл теплої води;
  • Вживайте 1 зубок часнику на ніч протягом тижня.

Якщо у вас здуття живота, уникайте страв з сирих продуктів, бобових, приймайте їжу та напої тільки в теплому вигляді.

Гомеопатія при метеоризмі

Перш ніж розпочати лікування гомеопатичними препаратами, необхідно виявити та виключити ті фактори, які спочатку спровокували розвиток метеоризму. З раціону харчування слід виключити всі страви та продукти, які могли б сприяти формуванню підвищеного газоутворення. При ферментативної недостатності в жодному разі не можна допускати переїдання, іноді, за необхідності, приймаючи ферментні препарати. Якщо здуття живота пов'язане з порушенням мікрофлори в кишечнику, то допоможуть кефір і препарати з живими лакто- та біфідобактеріями (пробіотики). Необхідно стабілізувати кишкову функцію, щоб не допускати діареї чи запорів. При вживанні неякісної їжі слід приймати сорбенти, наприклад активоване вугілля.

У нашій країні гомеопатія при метеоризмі найчастіше звертається до препаратів компанії Heel:

  • краплі Нукс воміка Гоммакорд – по 10 крапель тричі на добу, або при особливо вираженому метеоризмі кожні 15 хвилин до нормалізації стану;
  • під'язикові таблетки Гастрикумель – по 1 таб. тричі на добу.

Дані препарати усувають зайве газоутворення, а також загальну позитивну дію на травний тракт.

Клізма при метеоризмі

Надмірні скупчення газу в кишечнику можна успішно усунути за допомогою постановки очисної клізми. Для наповнення використовують теплу кип'ячену воду або теплий настій ромашки (1 ч. л. ромашкового кольору запарити в 200 мл окропу, настояти 20 хвилин і профільтрувати). Після того, як хворому запровадили необхідну кількість рідини, він повинен постаратися стримати її вихід протягом кількох хвилин. Для цього можна прилягти на спину, поклавши на ділянку живота грілку з теплою водою.

Клізма надасть більше виражений ефектЯкщо після процедури додатково випити чашку ромашкового чаю, настій кореневища петрушки, чай з листям м'яти або кропу, чебрецю.

Однак якщо ознаки метеоризму з'явилися раптово, то використовувати клізму, грілку та проносні препарати не рекомендується: такі процедури застосовуються лише при тривалому перебігу метеоризму, інакше вони можуть лише посилити ситуацію та підвищити газоутворення. При раптовому здутті живота найкращим виходом буде вживання чаю вітрогону і постановка газовідвідної трубки.

Вітрогінний засіб при метеоризмі

Основна група препаратів, що надають вітрогінний ефект при метеоризмі, сприяє пошкодженню газових бульбашок та осідання пухирчастої піни в кишечнику. До таких препаратів відносять засоби на основі диметикону та симетикону: Ціолат, Саб-Сімплекс, Тирозол, Метеоспазмил, Еспумізан.

З рослинних препаратівможна порадити краплі Бебінос, які складаються з витяжок ромашки, фенхелю та коріандру.

Вітрогінна дія помічена і за деякими спазмолітичними препаратами (дротаверин, но-шпа), а також засоби, які призначаються за нестачі ферментів (мезим, фестал, ензистал, панкреатин). Використання таких препаратів є доцільним тоді, коли метеоризм спровокований спазмами або порушенням процесів перетравлення їжі.

Вітрогінні засоби при метеоризмі дуже ефективні, але вони мають один важливий недолік - такі препарати можуть ускладнювати засвоєння інших лікарських засобіву системі травлення. Не рекомендують поєднувати вітрогонні препарати з протикислотними засобами, особливо при високих дозах таких препаратів.

Свічки від метеоризму

Свічки від метеоризму використовують лише в тому випадку, якщо здуття живота пов'язане із застоєм калових мас та тривалим запором. У всіх інших випадках свічки можуть погіршити ситуацію та посилити газоутворення.

При запорах на фоні метеоризму найчастіше використовують свічки з гліцерину, Бісакодил (Дульколакс), Кальціолакс та Ферролакс (з натрієм бікарбонатом та лимонною кислотою).

У дитячій практиці при метеоризмі використовують гомеопатичні свічки Вібуркол. Це супозиторії на рослинній основі, містять екстракти ромашки, беладони, пасльону, подорожника, прострілу. Використання Вібуркол при метеоризмі у дітей допомагає нормалізувати функцію систем регуляції в кишечнику, що ще несформувалися, а також запустити процеси адаптації.

Вібуркол при метеоризмі застосовують за такою схемою:

  • діти від 0 до 3-х років - 1 свічка двічі з проміжком в 1 годину, далі по 1 свічці 1-2 рази на добу, але не більше 4 свічок на день;
  • діти від 3-х до шести років використовують по 1 свічці двічі з проміжком на півгодини, далі – по 1 свічці до 3-х разів на добу;
  • дітям до 14 років використовують по 1 свічці з проміжком на півгодини, далі – по 1 свічці до 3-х або 4-х разів на добу;
  • дорослі використовують препарат у кількості 2-х свічок до 4-х разів із проміжками у півгодини, далі – по 2 свічки до 3-х разів на добу.

- Одні з найчастіших скарг пацієнтів. Ця патологіяможе зустрічатися по різному різних причинв будь-якому віці. Саме тому багатьох цікавить питання: «Як позбутися здуття живота?» Розкажемо.

Як усунути метеоризм і здуття живота в домашніх умовах, цікавить багатьох людей. Звертатися до лікаря часу немає, та й не завжди підвищена газоутворення свідчить про розвиток серйозної хвороби. Лікарі виділяють список лікарських засобів, які мають бути в аптечці у будь-якої людини.

Ентеросорбенти

Що приймати від здуття живота? Медикаменти повинні містити в своєму складі компоненти, що діють, які можуть моментально вбирати в себе зайві бульбашки кисню, токсини та інші шкідливі речовини і виводити їх з організму природним способом.

До таких засобів належать ентерсорбенти. Але приймати їх дуже часто не варто, оскільки разом із шкідливими речовинами вони виводять і корисні, що позначається на кишковій мікрофлорі.

Прибрати швидко скупчення газів допоможуть препарати під назвою:

Активоване вугілля;

  • Смекта;
  • Нео-смектин;
  • Полісорб;
  • Ентеросгель.

Вони допоможуть усунути не лише здуття, а й печію, пронос гострого характеру.

Медикаменти-піногасники

Як прибрати здуття живота швидко? Можна вдатися до прийому піногасних засобів. Ця категорія препаратів дозволяє усунути будь-які форми прояву метеоризму. Головна дія ліків полягає у зменшенні вироблення газів у травному тракті за рахунок хімічно активних компонентів, що знаходяться у складі, під назвою симетикон і диметикон.

  1. Дисфлатіл. Допомагає позбутися сильної здутості живота, аерофагії та тяжкості.
  2. Еспумізан. Відмінний засіб, яке дозволено до вживання новонародженим, дітям різного віку, вагітним і жінкам, що годують. Активний компонент сплескує бульбашки кисню і виводить їх назовні. Також усуває неприємний біль, спазм, кольки.
  3. СабСімплекс. Ще одне гарний засіб, який призначений для дітей. При попаданні в організм активний компонентведе до розпаду бульбашок. За рахунок цього зменшується метеоризм та здуття.

Ці кошти коштують близько 250-350 рублів, але вони ефективно справляються з неприємними ознаками.

Прокінетики від здуття живота


Як забрати гази в животі? Існує ще одна група препаратів, яка вмить усуває ознаки метеоризму. Їхній вплив спрямований на прискорення виведення кишкових газів завдяки посиленості моторної функціональності шлунка та кишечника.

Пацієнтам радять приймати такі препарати.

  1. Мотіліум. Позбавляє диспепсичних явищ, які проявляються в печії, здутості, відрижці, нудоті.
  2. Домперідон. Допомагає зняти спазм, усунути метеоризм та дискомфортне почуття, моментально виводить гази. Але має багато побічних реакцій, а також заборонено при хворобах печінки та нирок.
  3. Пасажикс. Прискорює вихід газів. Добре переноситься пацієнтами, оскільки має мінімум побічних симптомів.

Перед прийомом цієї групи медикаментів потрібно проконсультуватися з лікарем.

Ферментні засоби

Що допомагає від здуття живота? Якщо причина здуття та метеоризму криється у недостатності ферментів, то вирішити проблему допоможуть засоби ферментного типу. Їх вплив спрямовано поліпшення перетравлення їжі. До найпопулярніших можна віднести:

  1. Мезім Форте. Прописується при недостатньому розвитку травних ферментів. Прискорює перетравлення їжі при переїданні та похибках у харчуванні.
  2. панкреатину. Дешевий аналогМезима. Але функції виконує самі.

Активним компонентом панкреатин. Він має природне походження. Роблять компонент із підшлункової залози тварин.

Пробіотики та пребіотики

Ці медикаменти містять живі корисні бактерії, які потрібні організму. Усувають дисбактеріоз, приводять у норму стілець і позбавляють здутості.

  • Лінекс;
  • Біфіформ;
  • Нормазі;
  • Нормобакт;
  • Біфіформ;
  • Хілак Форте.

Вартість у них однакова. Але перед застосуванням потрібна консультація лікаря, оскільки кожен випадок є індивідуальним і вимагає проведення аналізів.

Народні методи лікування здуття живота

Як прибрати здуття живота за допомогою народних методів? Уникнути виникнення несприятливої ​​ознаки допоможуть деякі способи народної медицини.

Кріп від утворення газів

Якщо людина не знає, що випити від здуття живота, достатньо купити пучок кропу. У багатьох він є у засушеному чи замороженому вигляді. Корисним вважається вживання зелені в салатах та гарнірах. Це стане чудовою профілактикою проти здуття та метеоризму.

Якщо потрібно провести лікування, то можна приготувати відвар. Для цього знадобиться ложка кропу та 100 мілілітрів кип'яченої води. Інгредієнти перемішуються між собою. Відвар наполягає близько 30 хвилин. Випити ліки треба після їди. Зазвичай, такий спосіб допомагає усунути симптоми за 10 хвилин.

Якщо часто турбує здуття живота, як позбутися патології? Можна приготувати настій на основі сушеного кропу, меленого. лаврового листата фенхелю. Всі інгредієнти поєднуються в рівному співвідношенні. Отриману суміш треба з'їсти після їди і запити водою.

Чай при здутості живота

З простих компонентів у домашніх умовах можна виготовити чайний напій, який зменшує виділення газових бульбашок. Для приготування знадобиться звичайний пакетик зеленого чаю. Потім до нього додаються трави у вигляді ромашки та чебрецю. Дати наполягати напою близько 7-10 хвилин. Прийматися чай має теплим.

Якщо при здутості спостерігаються сильні хворобливі відчуття, можна спробувати зробити напій з імбиром. Для цього до зеленого чаю додають ложку розтертого в порошок імбиру. Приймати теплим після їди.

Лимон при скупченні газів

Як швидко позбутися здуття живота? Коли сильно, можна поїсти шкірку від лимона. Вона допомагає зменшити кількість кишкових газів та миттєво вивести їх назовні.

Щоб підвищити апетит та покращити травну функціюбереться ложка лимонного соку і перемішується з меленим імбиром. Приймати таку суміш треба до вживання їжі.

Прибрати здуття живота в домашніх умовах допоможе фізична активність. Існує низка вправ, які швидко усувають неприємну симптоматику.

  1. Перша вправа.
    Для поліпшення моторної функції кишечника треба лягти на спину і напружити м'язові структури в животі. Утриматись у такому положенні близько 10 секунд, а потім різко розслабитися. Повторити тренування треба не менше ніж 15 разів.
  2. Друга вправа.
    Воно спрямоване на безпосереднє зміцнення м'язових структур черевної порожнини, посилення перистальтики та відходження газів. Для тренування треба розташуватися на спині і повільно підтягнути ноги до області живота. Захопити коліна руками і залишитись у такому положенні близько однієї хвилини. Потім глибоко видихнути та повільно повернутися у вихідне положення. Повторити треба щонайменше п'ять разів.

Існує декілька простих правил, які дозволяють запобігти виникненню неприємних симптомів:

  1. Частою причиною виникнення здуття є неправильне харчування. Тому насамперед потрібно підкоригувати меню. Для цього треба прибрати з раціону газоутворювальні та шкідливі продукти, куди відносять чорний хліб, капусту у свіжому вигляді, боби, квасолю, огірки, помідори, газовані та спиртні напої.
  2. Якщо здуття спостерігається дуже часто, необхідно скоротити обсяг порцій, але при цьому збільшити кількість прийомів. Не можна розмовляти під час споживання їжі, а також треба ретельно все пережовувати.
  3. Відмовитись від шкідливих звичок, адже при курінні відбувається заковтування великої кількості повітря.
  4. Якщо в людини сидяча робота, необхідно усунути перервами. У цей час треба робити нескладну зарядку, яка розжене кров і приведе до тями кишечник.

Здуття є найпоширенішою проблемою. Але багато хто чомусь намагається її ігнорувати, тим самим роблячи лише гірше. При виникненні симптоматики слід терміново проводити лікування та переглянути своє харчування.

Забрати гази в животі? Розкажемо." />

Швидко проходить, але все ж таки досить неприємне відчуття тяжкості в животі і метеоризм, виникає з різних причин. Хтось може просто скуштувати жирний молочний продукт, деяким достатньо з'їсти більше смаженої їжі, ніж зазвичай. Але як позбавитися здуття живота, якщо ця неприємність застала нас вдома, і немає можливості зв'язатися з фахівцем.

Позбавляємося газів і здуття живота в домашніх умовах

Насправді після одного разу позбутися цього явища не можна, потрібно шукати живота, але полегшити ситуацію цілком реально. Якщо здуття живота відчули щойно, і болю живота поки немає, те щоб позбутися його, досить просто трохи пройтися на свіжому повітрі чи провести дихальну гімнастику.

Можна зробити собі спеціальний лікувальний чай але пити гарячим його не можна, це може погіршити стан. Особливо такий метод допомагає під час місячних, пройде не лише здуття, а й ниючі болі в паху. Нам знадобиться зелений чай (він буде основою), ложка квітів ромашки (підійдуть і сухі та свіжі) та трохи чебрецю. Все це запарюємо не в окропі, просто гарячій воді, злегка остуджуємо і п'ємо приємно теплим.

Позбутися здутого живота після їжі можна, якщо з'їсти кілька шматочків огірка, взагалі свіжі овочі добре виводять з організму гази та токсини. Найкраще підходять:

  1. Кабачок;
  2. Огірок;
  3. Банан (підходить не всім, будьте обережні).

Добре допомагає зарядка, елементарні рухи одразу принесуть полегшення. Причому її легко можна проводити в домашніх умовах і без зайвих витратгрошей та часу. Вправи вкрай прості: нахили вперед назад, не надто часто, можна злегка потягнутися, щоб розтягнути м'язи живота, коли стане краще. Взагалі, в ідеалі для профілактики цього стану потрібно щодня по кілька разів робити легку розминку.

Здуття та вагітність

Фото – Чай від здуття

Цікаве становище багато змінює в нашому житті, більшість майбутніх мам не з чуток знайомі з проблемами запорів і здуття живота на ранніх термінах вагітності. Потрібно бути дуже обережним, використовуючи народні засоби. Усі знають про корисність горіхів, ось від цього й треба відштовхуватись. Після їжі утворилося здуття живота? Начистіть жменю волоських горіхіві з'їжте їх. Можна, можливо випити горіхове молоко.

Рецепт дуже легкий, і допомагає навіть вагітній позбутися здуття та тяжкості живота. На літр молока потрібно взяти склянку очищених волоських горіхів, вони мають бути попередньо розмелені. Кинути їх у киплячу рідину і варити на тихому вогні хвилин десять, після остудити і вживати теплим. Такі ліки можуть викликати запор, так що не перестарайтеся.

Тяжкість живота у дітей

Не менш часто явище - здутий животик у новонародженого. Це відбувається внаслідок адаптації його організму до навколишнього світу, і цей стан є абсолютно нормальним. Для дитини можна зварити кропову воду.

Фото – Кріп і петрушка

Свіжу або сушену зелень (одного гарного пучка буде достатньо), кидаємо в літр окропу, таким чином, варимо кроповий суп ще 15 хвилин, вимикаємо і остуджуємо. Напувати немовля цією рідиною потрібно до і після їжі.

Часто зелень замінюють зернами кропу, це дуже результативний метод і дуже дієве народний засіб. На одну склянку знадобиться лише дві ложки насіння, кидаємо їх у гарячу воду, злегка проварюємо не більше п'яти хвилин, наполягаємо і можна пити. До речі, цей метод допоможе і дорослій людині, яка не знає, як позбутися сильного метеоризму.

Якщо маленького годують грудьми, то молодій мамі потрібно переглянути свій раціон, може спочатку навіть повернутися до дієти і виключити продукти, що не можна їсти вагітним і молодим мамам. Перші місяці дитина дуже чутлива до харчування матері-годувальниці і, тому, не потрібно експериментувати. Не їжте редис, капусту, боби, звичайно, абсолютно виключений алкоголь і тютюн.

Якщо у малюка дуже твердий і болісний животик, або навіть запор, то перед тим, як давати якісь імпортні ліки, проведіть елементарну гімнастику. Розімніть йому ніжки, підгинайте коліна, обов'язково погладьте животик. Якщо після цього стан не покращився, можна спробувати дати німецький «Бебінос» або кропову воду.

Швидко позбутися здуття живота та діареї у дітей допоможе петрушка. Її потрібно давати маленькій людині жувати, дуже важливо проковтувати її сік. Рекомендується випити несолодкий зелений чай, це добре виводить токсини, які, як відомо в організмі в більшості випадків перетворюються на гази.

Для новонароджених також чудовим засобом очищення кишківника в домашніх умовах буде проста соска. Коли малюк ляже на животик, просто дайте йому груди або соску, але саме в положенні на животі. Кишечник почне тренуватися завдяки первинним інстинктам, а незабаром автоматично виведе з організму всі газики.

Народні методи не завжди швидко допомагають, а біль та дискомфорт може завдавати незручностей. У таких ситуаціях швидше впораються допоможуть живота, вони бувають в рідкому вигляді і в таблетках.

Лікуємо здуття живота вдома

Процес здуття живота.

Лікування метеоризму народними засобамидуже просте, а головне – доступне. Звільненням від здуття живота може стати нормальна пшениця. Чисті, заздалегідь промиті зерна потрібно проростити (просто на кілька днів накриваємо їх вологою тканиною, іноді оновлюємо її), і щоразу перед їдою їжмо по ложці зерна.

Багато народних засобів засновані на траволікуванні. Якщо пучить живіт, що робити поки що невідомо, то заваріть собі чай з кмином або кінзою, смак, м'яко кажучи, специфічний, але спочатку дуже полегшить стан.

Для дорослих людей тяжкість після їди іноді звичне відчуття. Для того, щоб позбутися сильного здуття живота народні цілителірекомендують вживати варений бурякта морква. Причому щоразу після їжі.

Від постійного здуттяпотрібно лікуватись комплексно, проаналізуйте своє харчування. Потрібно прибрати всі продукти, що викликають сильний метеоризм, наприклад:

  1. Сирі овочі;
  2. Молочні вироби;
  3. Жирна чи копчена їжа;
  4. Газування;
  5. Кава, алкоголь.

І дуже важливо дотримуватися режиму дня. Перший час потрібно посидіти на дієті, хоча б один день дотримуватись моноживлення, типу гречаної дієти, таке розвантаження піде тільки на користь. Пийте більше рідини, то шкідливі речовини виводитимуться ще й з потом, а це менше навантаження на кишечник та шлунок.

Звичайно, за 1 день позбутися здуття живота неможливо, якщо це особливість організму, але згодом, після тижневого правильного харчуваннярезультати будуть одразу відчутні.

Дієта проти метеоризму, меню на день, курс тиждень

Фото – Жаба зі здутим животом

Вранці запарте собі вівсяну кашуМожна на нежирному молоці, головне не варити, а просто залити окропом і дати настоятися. Можна пити зелений чай або негазовану воду, але не раніше ніж через 20 хвилин після їжі.

В обід відваріть куряче філе і приготуйте гарнір з|із| тушкованих овочів(моркви, буряків, кабачка). За день потрібно випивати не менше 2,5 літра води, як у дієті на воді.

На вечерю знову запарте вівсянку, але тепер можна розбавити невеликою кількістю дієтичного йогурту. Вечеряти не пізніше 20 годин, це аксіома здорового організму. На ніч постарайтеся багато не пити.

Перед тим, як сідати на дієту потрібно дізнатися, як позбутися здуття живота у фахівців, бажано відвідати дієтолога, невропатолога та терапевта. Кожен організм особливий, тому дуже бажана консультація медиків.

Якщо окрім здуття, вас турбують проблеми зі стільцем, то рекомендуємо спробувати у дорослих та дітей.

І звичайно, повністю виключіть на цей тиждень причини здуття живота, А точніше деякі продукти.

Газоутворення – природний фізіологічний процес, властивий кожній людині. Однак у деяких випадках у кишечнику продукується підвищена кількістьгазів, що призводить до їхнього скупчення, здуття живота, метеоризму та пов'язаного з ними психологічного дискомфорту. Швидко позбутися проблеми та нормалізувати стан допоможуть спеціальні пігулки.

Здуття живота то, можливо викликано безліччю чинників. Залежно від причин дискомфорту, призначають препарати, що мають різними способамина організм.

Вітрогінні препарати

Знижують інтенсивність газоутворення, а також руйнують бульбашки, в яких міститься газ, прискорюючи вихід або всмоктування через кишечник.

Діметикон (Цеолат)

Діюча речовина – диметикон. Форма випуску – капсули, таблетки для розжовування, суспензія, емульсія, гель для вживання.

Має піногасну активність, покращує моторику шлунково-кишкового тракту. Потрапляючи в кишечник, препарат обволікає його стінки захисною плівкою, зменшує поверхневий натяг бульбашок газу, сприяє їх швидкій евакуації.

Дорослим приймати по 80-160 міліграм перед кожним прийомом їжі та перед сном. Доза для дітей коригується відповідно до віку.

Побічні ефекти: алергічні прояви (висипання на шкірі, свербіж).

Протипоказання: обструктивні захворювання шлунково-кишкового тракту, індивідуальна нестерпність.

Пепсан-Р

Діючі речовини – диметикон, гвайазулен. Форма випуску – капсули, гель для вживання.

Застосовується при розладах травлення, що виявляються печією, відрижкою, нудотою, підвищеним газоутворенням, запором або діареєю, а також при підвищеній кислотності шлунка, гастралгії.

Приймати по 1 капсулі 2-3 рази на день перед їдою.

Побічні ефекти: алергічні реакціїбіль або здуття живота.

Протипоказання: непереносимість фруктози, глюкозо-галактозна мальабсорбція, вік до 14 років, підвищена чутливістьдо компонентів препарату

Симетикон (Еспумізан, Антифлат Ланнахер)

Діюча речовина – симетикон. Форма випуску - капсули по 40 міліграм, жувальні таблетки, суспензії, емульсії, краплі для перорального прийому.

Дія препарату спрямована на зменшення газо- та піноутворення у шлунку та кишечнику, усунення больового синдромув епігастральній ділянці, викликаної скупченням газів.

Приймати 3 рази на день під час або після їди, при необхідності перед сном. Разова дозадля дорослих становить 1-2 капсули, для дітей шкільного віку – 0,5-1 капсула. Новонародженим та дітям дошкільного вікупризначають рідкі форми препарату.

Протипоказання: непрохідність кишківника, обструктивні захворювання органів травлення, підвищена чутливість до препарату.

Ентеросорбенти

Абсорбенти (ентеросорбенти) – поглинають надлишок газу. Однак не мають вибіркову здатність, і, крім токсинів і шкідливих речовин, виводять з організму також корисні мікроелементи.

Активоване вугілля (Карбопект, Сорбекс)

Діюча речовина – активоване вугілля. Форма випуску - таблетки та капсули по 250 або 500 міліграм, порошок.

Є протидіарейним, кишковим протизапальним та протимікробним препаратомзавдяки адсорбуючим (поглинаючим) властивостям ефективно бореться з інтоксикаціями.

При підвищеному газоутворенні добова доза становить 500 міліграм на кожні 10 кілограмів ваги і розбивається на 2-4 прийоми. Для швидшого ефекту таблетки слід подрібнити та розчинити у воді.

Побічні ефекти: запор, діарея, при тривалому використанні – гіповітаміноз, порушення всмоктування корисних речовин.

Протипоказання: виразки або кровотечі із шлунково-кишкового тракту, вік до 3 років, підвищена чутливість. Послаблює дію інших препаратів.

Біле вугілля

Діючі речовини – мікрокристалічна целюлоза, діоксид кремнію. Форма випуску – пігулки.

Має більшу поглинаючу здатність в порівнянні з чорним активованим вугіллям, не викликає запорів, стимулює перистальтику кишечника Застосовується при захворюваннях органів травлення, отруєннях, дисбактеріозі, гельмінтозі, алергії.

Приймати по 2-4 таблетки 3 десь у день 1 годину до їжі, запиваючи водою.

Побічні ефекти: алергічні реакції. Протипоказання: виразки або кровотечі із шлунково-кишкового тракту, кишкова непрохідність, вік до 14 років, вагітність, лактація, індивідуальна нестерпність.

Лактофільтрум

Діючі речовини - гідролізований лігнін, лактулоза. Форма випуску - пігулки, жувальні пастилки, порошок.

Крім здатності очищати харчові маси від токсинів, за рахунок вмісту лактулоз препарат прискорює ріст корисних бактерійу кишечнику та позитивно впливає на місцевий імунітет. Приймати за тією самою схемою, що і препарат Фільтрум.

Побічні ефекти: алергічні реакції, запори, діарея.

Протипоказання: виразкова хвороба, кровотечі із шлунково-кишкового тракту, непрохідність кишечника, галактоземія, індивідуальна непереносимість

Фільтрум (Поліфепан, Ентегнін)

Діюча речовина - гідролізований лігнін. Форма випуску - пігулки по 400 міліграм, жувальні пастилки, порошок.

Завдяки вираженій сорбуючій активності препарат пов'язує, знешкоджує та виводить з організму токсичні речовини різного походження.

Приймати 3-4 рази на день за 1 годину до їди, запиваючи водою або розчиняючи у воді. Разова доза для дорослих становить 2-3 таблетки, для дітей віком від 7 років – 1-2 таблетки, для дітей віком до 7 років – 0,5-1 таблетка.

Побічні ефекти: алергічні реакції, запори, діарея, при тривалому застосуванні – порушення всмоктування кальцію та вітамінів.

Протипоказання: виразкова хвороба або кровотечі зі шлунка чи кишківника, непрохідність кишківника, гіперчутливість.

Прокінетики

Застосовуються при уповільненні руху їжі шлунково-кишковим трактом. Препарати посилюють активність стінок кишечника, у тому числі усуваючи почуття переповнення та здуття живота, підвищене газоутворення.

Ганатон (Ітомед, Праймер)

Діюча речовина – ітоприду гідрохлорид. Форма випуску - пігулки по 50 міліграм.

Препарат усуває такі прояви, як здуття живота, відчуття швидкого насичення, біль або дискомфорт у епігастрії, анорексія, печія, нудота, блювання.

Приймати по 1 таблетці 3 рази на день перед їдою.

Побічні ефекти: запаморочення, головний біль, тремор, підвищене слиновиділення, нудота, біль у животі, запор, діарея, алергічні реакції

Протипоказання: шлунково-кишкова кровотеча, механічна обструкція або перфорація шлунково-кишкового тракту, вагітність, лактація, вік до 16 років, підвищена чутливість до препарату.

Мотіліум (Домперидон, Мотілак, Пасажікс)

Діюча речовина – домперидон. Форма випуску - пігулки по 10 міліграм, суспензія, пігулки для розсмоктування.

Використовуються при порушеннях роботи шлунково-кишкового тракту: ранній насичуваності, почутті переповнення та здуття живота, нудоті, блювоті, відрижці, метеоризмі.

Дорослим та підліткам старше 12 років призначають по 1-2 таблетки (10-20 міліграм) 3-4 рази на день, але не більше 80 міліграм на добу. Дітям старше 5 років з масою тіла не менше 20 кілограмів приймати по 1 таблетці 3 рази на день.

Побічні ефекти: сухість у роті, спрага, спазми шлунка або кишечника, підвищена збудливість, головний біль, алергічні висипанняна шкірі.

Протипоказання: шлунково-кишкова кровотеча, непрохідність кишківника, вагітність, лактація, вік до 5 років, маса тіла до 20 кілограм, гіперчутливість. З обережністю застосовувати при порушеннях роботи печінки чи нирок.

Тримедат (Необутін)

Діюча речовина – тримебутину малеат. Форма випуску - пігулки по 100 міліграм.

Препарат регулює моторну функцію шлунково-кишкового тракту.

Дорослим та дітям від 12 років приймати по 100-200 міліграм 3 рази на день, дітям 3-12 років – по 25-50 міліграм 3 рази на добу.

Побічні ефекти: шкірні реакції.

Протипоказання: вік до 3 років, індивідуальна нестерпність.

Пробіотики та пребіотики

Корисні для організму бактерії та поживні речовини, що сприяють їх росту. Застосовуються, якщо надмірне газоутворення спричинене порушенням балансу мікрофлори кишечника.

Лактовіт Форте

Діючі речовини – лактобактерії, вітаміни В6 та В12. Форма випуску – капсули.

Препарат використовують при колітах різної етіології, дисбактеріозах, порушеннях роботи кишківника після перенесених інфекцій або прийому лікарських засобів. Також ефективний як підтримуючий препарат при алергічних проявахна шкірі.

Приймати за 40 хвилин до їди 2 рази на день. Добова дозадля дорослих становить 2-4 капсули, для дітей 2-14 років – 2 капсули, для дітей віком від 6 місяців до 2 років – 1 капсула.

Побічні ефекти не виявлено.

Протипоказання: дитячий вікдо 6 місяців, індивідуальна нестерпність.

Лінекс

Діюча речовина – лібенін (молочнокислі бактерії). Форма випуску – капсули.

Застосовується для профілактики та лікування проявів дисбактеріозу: діареї, диспепсії, запорів, метеоризму, блювання, відрижки.

Приймати 3 рази на день після їди, запиваючи невеликою кількістю рідини. Разова доза для дорослих становить 2 капсули, для дітей 2-12 років – 1-2 капсули, для новонароджених та дітей до 2 років – 1 капсула.

Побічні ефекти не виявлено.

Протипоказання: гіперчутливість до компонентів препарату або молочних продуктів.

Пробіфор

Діюча речовина – біфідобактерії. Форма випуску – капсули, порошок прийому всередину.

Застосовується при лікуванні гострих кишкових інфекційхронічних розладів травлення, дисбактеріозів, шкірних висипань, входить до складу комплексної терапіївірусні захворювання.

Дорослим та дітям від 7 років приймати по 2-3 капсули 2 рази на день, дітям 5-7 років – по 1 капсулі 3 рази на добу. Дітям віком до 5 років рекомендується використовувати порошкову форму препарату.

Побічні ефекти не виявлено.

Підвищена чутливість до препарату.

Ферментні препарати

Використовуються у разі недостатнього вироблення організмом власних ферментів. Через такі порушення погіршується розщеплення їжі, неперетравлені її частинки розкладаються бактеріями, що супроводжується виділенням великого обсягу газів.

Мезим (Креон, Мікразим, Панкреатин, Пензитал, Ерміталь)

Діюча речовина – панкреатин (ферменти підшлункової залози ліпаза, амілаза, протеаза). Форма випуску – пігулки, капсули.

Препарат використовують для усунення дискомфорту після їжі (метеоризм, нудота, почуття переповненості шлунка, діарея), при вживанні їжі, що погано перетравлюється, а також при хронічному панкреатиті, муковісцидозі, кишкових інфекціях.

Приймати перед, під час або одразу після їжі, запиваючи водою. Дорослим вживати по 1-4 таблетки (що відповідає 3500-14000 міжнародних одиниць ліпази) 3-4 десь у день. Дозування для дітей встановлюється лікарем відповідно до віку та маси тіла.

Побічні ефекти: алергічні реакції, нудота, діарея, запор.

Протипоказання: гострий панкреатитабо загострення хронічного панкреатиту, кишкова непрохідність, вік до 2 років, індивідуальна непереносимість З обережністю застосовувати при вагітності та лактації.

Фестал (Ензим Форте)

Діючі речовини – панкреатин, геміцелюлаза, компоненти жовчі. Форма випуску – драже.

Крім показань, що відповідають препарату Мезим та його аналогам, використовують також при втратах або порушенні циркуляції жовчних кислот.

Дорослим приймати по 1-2 драже 3 рази на добу. Дозу для дітей розраховують індивідуально, відповідно до стану організму, віку та маси тіла.

Протипоказання: гострий панкреатит або загострення хронічного панкреатиту, серйозні порушенняроботи печінки, кишкова непрохідність, жовчнокам'яна хвороба, вік до 3 років З обережністю застосовувати при вагітності, лактації, муковісцидозі.

Спазмолітики

Знімають больові відчуттята спазми, що виникають при розтягуванні стінок кишечника газами.

Дротаверин (Но-Шпа, Спазмонет)

Діюча речовина – дротаверин. Форма випуску - пігулки по 40 міліграм, розчин для ін'єкцій.

Застосовується при спазмах гладкої мускулатури органів шлунково-кишкового тракту та сечовивідних шляхів. Дорослим приймати по 1-2 таблетки 1-3 рази на день. Доза для дітей 3-12 років становить 0,25-0,5 таблетки 1-2 рази на день.

Побічні ефекти: серцебиття, відчуття жару, посилене потовиділення, запаморочення.

Протипоказання: тяжка печінкова, ниркова або серцева недостатність, вагітність, годування груддю, гіперчутливість.

Дюспаталін (Дютан, Ніаспам, Спарекс)

Діюча речовина – мебеверину гідрохлорид. Форма випуску – капсули, пігулки.

Використовується для симптоматичного лікуванняболю, спазмів, дискомфорту при кишковій чи жовчній коліці, синдромі подразненого кишечника. Добова доза становить 400 міліграм із розбивкою на 2-4 прийоми.

Побічні ефекти: запаморочення, біль голови, нудота, діарея, запор, алергічні висипання.

Протипоказання: вік до 12 років, вагітність, індивідуальна нестерпність. З обережністю застосовувати під час лактації.

Метеоспазмил

Діючі речовини – альверину цитрат, симетикон. Форма випуску – капсули.

Комбінований препарат, що використовується при функціональних розладахорганів шлунково-кишкового тракту, що проявляються болями, газоутворенням, відрижкою, запорами, діареєю

Приймати по 1 капсулі 2-3 десь у день перед їжею.

Побічні ефекти: алергічні реакції.

Протипоказання: вагітність, лактація, до 14 років, підвищена чутливість до компонентів препарату.

Папаверін

Діюча речовина – папаверин. Випускається в таблетках по 10 та 40 міліграм, ректальних супозиторіях(Свічках), ампулах для ін'єкцій.

Використовується при спазмах гладких м'язів органів черевної порожнини, нирок, бронхів, судин.

Дорослим приймати по 40-60 міліграм 3-5 разів на день, дітям 1-12 років – по 5-20 міліграм 2-4 рази на день.

Побічні ефекти: сонливість, нудота, запори, пітливість, зниження артеріального тиску.

Протипоказання: тяжка печінкова недостатність, знижений тиск, глаукома, лактація, вік до 6 місяців З обережністю приймати під час вагітності та у літньому віці.

Спазмалгон (Брал, Бралангін, Геомаг, Максіган, Спазмоблок, Спазган)

Діючі речовини - метамізол натрію, пітофенон, бромід фенпіверінія. Форма випуску – таблетки та розчин для ін'єкцій.

Комбінований препарат, проявляє аналгетичну та спазмолітичну активність при нирковій та печінковій кольках, спастичних болях по ходу кишечника; знижує підвищену температурупри застудних захворюваннях.

Дорослим приймати по 1-2 таблетки 2-3 рази на день, дітям 6-15 років – по 0,5-1 таблетці 2-4 рази на добу.

Побічні ефекти: головний біль, зниження тиску, сухість у роті, пітливість, алергічні прояви.

Протипоказання: порушення роботи нирок, печінки або серця, непрохідність кишківника, вагітність, лактація, вік до 6 років, гіперчутливість. З обережністю застосовувати при бронхіальній астмі, зниженому тиску.

При вагітності

Основними діями, спрямованими на усунення підвищеного газоутворення, є дієта та фізичні навантаження (гімнастика або йога для вагітних, прогулянки, плавання). Якщо ці засоби не допомагають, слід звернутися до лікаря за призначенням лікарських препаратів– найбезпечнішими для матері та плоду є засоби на основі симетикону.

Як відомо, здуття живота – симптом порушення травлення; його можна і треба попереджати. Позбутися необхідно хоча б і тому, що це явище супроводжується метеоризмом і відрижкою, що, погодьтеся, в суспільстві не дуже й цінують.

Що ж робити, якщо переслідує вас? Як його позбутися?

Зримо в корінь, або З'ясовуємо причини здуття живота

Викликати цей неприємний і хворобливий стан може вкрай запущена формадисбактеріозу, що веде короткою доріжкою до здуття, а дисбактеріозу позбутися досить складно.

Інші причини – це хронічні (перейшли у постійну форму) захворювання органів травної системи, наприклад, гастрит, панкреатит, холецистит, гепатит тощо. Процес розщеплення їжі порушується при неправильному виділенні шлункового соку та жовчі, внаслідок чого їжа довгий часперетравлюється в кишечнику, за цей час починаються процеси гниття, всмоктування корисних речовин зменшується, і утворюються гази.

Але найголовніша, що вражає більшість дорослих людей, причина - це малорухливий образжиття. Запам'ятайте! Відсутність фізичних навантажень завжди веде до погіршення здоров'я!

Як позбутися здуття живота?

Поки що рано ставити це питання. Простежимо за симптомами...

Деякі люди, які вже виявили цей "подарунок", до останнього моменту не підозрювали про нього. Наростання симптомів відбувається потроху. Організм звикає до "поганого" стану, і питання про те, як позбавитися здуття живота, стає все актуальніше, а відповісти на нього все складніше.

Але варто звернути увагу на наступні симптоми, які легко виявити:

  • живіт збільшений, порівняно з нормальним станом(в обсязі);
  • в області відчуває невелику напругу;
  • утворюється метеоризм;
  • в (пальпації) виразно чути бурчання.

Крім того, ознаками здуття живота можуть бути хронічна слабкість, постійна втома, майже повне в кишечнику їжа є!), тривалий головний біль, зниження імунітету (людина частіше хворіє).

Щоб дізнатися, як позбутися здуття живота та газів, вам слід звернутися до гастроентеролога. Він повинен буде призначити низку аналізів та провести обстеження, які й виявлять конкретну причинуданого нездужання. Потім ви обов'язково маєте пройти курс лікування, щоб усунути джерело захворювання.

Увага! Не спробуйте лікуватися так званими народними засобами! Зараз про них написано дуже багато статей, і більшість з них - хвалебні, але не забувайте, що ними ви, як недосвідчена в цьому відношенні людина, швидше зашкодите, ніж допоможете (тут хворого можна порівняти з людиною, абсолютно не знайомою з кулінарією, якій сказали "приготуй пиріг з капустою на дріжджовому тесті!", а ось приготувати тісто - тобто провести необхідні процедурисамолікування – він не знає як. Позбавиться здуття живота без особливих тимчасових і фінансових витрат той, хто не відкладаючи звернеться за медичною допомогою).

Що можна зробити самостійно? Відкоригувати харчування та спосіб життя загалом.

Забороніть собі пити газовані напої, вживати гостру та жирну їжу, чіпси, сухарики, насіння. Поменше їжте капусти, молока, рису. Приймайте в їжу добре промиті свіжі овочі та фрукти, хліб, кисломолочні продукти. Багато гуляйте! Робіть зарядку, бігайте...

І тоді ймовірність того, що вам доведеться звертатися до лікаря з питанням, як позбутися здуття живота, різко зменшиться.

Loading...Loading...