Як лікується судинний головний біль? Судинний головний біль: причини, симптоми, лікування При головному болі не судинного походження застосовують

У більшості випадків, будучи непередбачуваною, але дуже небезпечною проблемоюсудинний головний біль симулює велику кількість захворювання, є провісником серйозних проблем.

Велика кількість сприятливих, генетичних та придбаних факторів беруть участь у розвитку даного захворювання.

Клінічна картина відрізняється надзвичайним різноманіттям проявів та залежить від механізму виникнення головного болю, супутніх симптомів.

Симптоми судинного головного болю

Судинний головний біль відноситься до категорії вторинних болів, тобто. є не самостійним захворюванням, а симптомом будь-якої судинної проблеми голови чи шиї.

Задайте своє запитання лікарю-неврологу безкоштовно

Ірина Мартинова. Закінчила Воронезький державний медичний університет ім. Н.М. Бурденко. Клінічний ординатор та невролог БУЗ ВО "Московська поліклініка".

Необхідно пам'ятати, що чим старший хворий, тим рідше у нього зустрічається судинний головний біль в ізольованому вигляді, частіше одночасно зустрічаються кілька типів головного болю. У пацієнта може зустрічатися кілька типів болю, наприклад, судинний та невралгічний. Обидві вони виникають і натомість дегенеративно-дистрофического ураження шийного відділу хребта. Навпаки, деякі судинні захворювання є причиною формування головного болю напруги або псевдопухлинного синдрому, наприклад, при аневризмах або артеріовенозних мальформаціях головного мозку.

Механізм виникнення судинного головного болю, формування її симптомів обумовлені невідповідністю наявної еластичності у судинної стінки об'єму крові, що по ній протікає.

Вона має пульсуючий характер, змінює свою інтенсивність залежно від величини артеріального тиску, частоти серцевих скорочень, судинного тонусу.

Ознаки судинного головного болю:

  • розташована в лобовій, скроневій, потиличній областях;
  • має пульсуючий характер;
  • посилюється чи виникає на тлі зміни погоди перепадів артеріального тиску, нервової перенапруги;
  • відсутні провісники;
  • не супроводжується нудотою, блюванням, світлобоязню, поліурією;
  • супроводжується зниженим тлом настрою, депресивним чи тривожним станом.

Причини

З приводу судинного головного болю пацієнти звертаються найчастіше до неврологаАле цей патологічний стан є предметом інтересів лікарів багатьох спеціальностей – терапевта, кардіолога, ендокринолога, офтальмолога, інфекціоніста, і навіть хірурга у разі виникнення перешкод для відтоку або припливу крові. Етіологічними факторами, що викликають біль голови є такі захворювання:

  • хронічна ішемія мозку на тлі раніше перенесених інсультів;
  • аневризми, артеріовенозні мальформації, кавернозні ангіоми судин головного мозку;
  • уроджені аномалії розвитку;
  • утрудненість відтоку крові при венозній енцефалопатії;
  • гіпертонічна хвороба;
  • шийного відділу хребта;
  • лихоманка інфекційного походження, що супроводжується зневодненням та токсичним ураженням судинного русла;
  • кисневе голодування головного мозку;
  • реакція на токсичну дію лікарських засобів, наприклад нітратів або алкоголю, речовин, що змінюють свідомість;
  • захворювання синусів черепа;
  • глаукома;
  • дисбаланс діяльності артеріол та венул;
  • інші причини.

Кожне з перелічених вище захворювань рано чи пізно залучає до патологічного процесу як судини, а й нервирецептори, чутливі до дії гормонів, інші анатомічні утворення

Це веде до комплексного головного болю і часто не дозволяє пацієнту самостійно підібрати собі лікування. Необхідно звернутися до лікаря, виконати обстеження, правильно поставити діагноз і приймати тільки потрібні лікарські препарати з урахуванням можливих побічних ефектів та ускладнень.

Якими б слабкими не були головні болі судинного характеру, вони є провісниками розвитку серйозних загрозливих для життя проблем, наприклад, інсультів.

Сприятливі фактори

Провокуючими факторами для виникнення головою болю судинного характеру є:

  • стрес;
  • гіподинамія;
  • вегетативна дисфункція;
  • соматизовані депресії;
  • захворювання серцево-судинної системи;
  • ендокринна патологія;
  • спадковість;
  • екологія;
  • куріння, алкоголь, інші шкідливі звички;
  • порушення толерантності до глюкози;
  • венозна дисфункція;
  • порушення дієти.

За різної соматичної патології головний біль має певні нюанси, особливості перебігу.

Цефалгія при артеріальній гіпертензії

Найчастіше підвищений артеріальний тиск не супроводжується суб'єктивними відчуттями. У випадку, коли людина відчуває, що у неї підвищився артеріальний тиск, говорять про збереження компенсаторних механізмів, які захищають організм від судинної катастрофи.

При підвищеному тиску головний біль посилюється у вечірній час та перевтому, супроводжується такими симптомами:

  • миготіння мушок перед очима;
  • біль у лівій половині грудної клітки;
  • тягнучі чи ниючі відчуття у сфері серця;
  • задишка при фізичному навантаженні, у спокої;
  • вегетативні прояви - почуття нестачі повітря, нудота, озноб, порушення зору, запаморочення;
  • відчуття серцебиття чи перебоїв.

Лікування головного болю гіпертонічного походження здійснюється кардіологом або терапевтом та неврологом.

Артеріальна гіпотонія

Схильність до зниженого артеріального тиску небезпечна тим, що зростає ризик розвитку ішемічної хвороби серця(ІХС), ішемічного інсульту, деменції. Можливо варіантом норми, наприклад, у спортсменів.

У разі патологічного перебігу гіпотонії вона може розвинутись гостро або протікати хронічно, бути стійкою або переміжною.


Головний біль при гіпотонії супроводжується такими симптомами:

  • слабкість;
  • запаморочення;
  • похитування під час ходьби;
  • підвищена стомлюваність;
  • розпливчастість контурів предметів при погляді собі;
  • почастішання дихання;
  • поява тривоги, страху;
  • тремор у пальцях рук.

Мігрень

Сильні, виснажливі напади головного болю в одній половині голови, які мають характер. Особливості больового синдрому:

  • нападоподібність;
  • тривалість від кількох годин за кілька днів;
  • частота від 1 разу на рік до 1 разу на тиждень;
  • інтенсивність болю – дуже сильна;
  • супроводжує ;
  • викликає посилення болю гучний звук, яскраве світло, запахи;
  • посилюється при фізичному навантаженні;
  • не дозволяє зосередитись на розумовій роботі;
  • пускові фактори нападів цефалгії – продукти харчування, алкоголь, гормональна перебудова, зміна погоди;
  • може супроводжуватись аурою.

Венозна енцефалопатія

Больовий синдром при порушенні венозного відтоку обумовлений тривалим венозним застоємчерез серцево-судинну, дихальну недостатність, захворювання хребта.

Характерні клінічні прояви:

  • ранковий, нічний біль, що розпирає;
  • підвищення внутрішньочерепного тиску;
  • синдром розсіяного дрібноосередкового ураження мозку;
  • астенізація;
  • порушення свідомості під час нападів кашлю.

Порушення венозного відтоку уповільнює оксигенацію мозку киснем та постачання його поживними речовинами, що пояснює прогресування енцефалопатії з інтелектуально-мнестичними порушеннями.

Поступово розвиваються явища набряку, що ще більше посилює трофічні порушення, спричиняє парез мікроциркуляторного русла.

Атеросклероз судин голови та шиї

Коли просвіт судини, що живить функціональні значимі ділянки головного мозку, перекритий атеросклеротичною бляшкою розвивається біль голови і неврологічний дефіцит. Симптоми неврологічних розладів відповідають ділянці головного мозку, харчування якого страждає. Це хронічний стан, який небезпечний тим, що організм пристосовується до недостатності кровопостачання. Завдяки включенню компенсаторних механізмів людина не реагує на поганий кровотік. У разі, коли настає декомпенсація захисних сил організму, чи то від атеросклеротичної бляшки відривається шматочок, який різко перекриває просвіт судини, розвивається грубий неврологічний дефіцит інсульт.

Поява скарг на головний біль вимагає звернення до лікаря, тому що може бути ознакою судинних проблем у головному мозку.

Судинні спазми

Спазматичний характер головного болю може розвиватися у разі порушення регуляції судинного тонусу. Змінюють просвіт артерії, вени такі речовини як:

  1. Калій, натрій, кальцій. Порушення електролітного складу крові при зневодненні, серцевої патології веде до порушення кількості електролітів у крові та зміни судинного тонусу.
  2. Токсини патогенних мікроорганізмів при інфекційних захворюваннях провокують розвиток інтоксикаційно-запального синдрому та головний біль.
  3. Підвищують судинний тонус вазопресин, тироксин, ренін. Вибірково залежно від концентрації у крові адреналін може підвищувати чи знижувати опір судинної стінки. Розбалансованість гормонального статусу веде до судинного головного болю.
  4. Зміна газового складу крові та таких метаболітів як піровиноградна та молочна кислота у великій кількості провокують краніалгію.
  5. Гормони алергічних реакцій, викидаючись у кров при попаданні алергену в організм, також діють на просвіт судини, його проникність, що проявляється цефалгією.

Всі перераховані вище фактори можуть призвести до транзиторної ішемічної атаки або стійкого порушення кровопостачання мозку, інсульту.

Аномалії розвитку судин головного мозку

Найбільш частою аномалією розвитку артерій та вен головного мозку є артеріовенозна мальформація та кавернозна ангіома. У разі появи перших ознак захворювання у вигляді головного болю говорять про псевдопухлинний або торпідний варіант перебігу. У такий спосіб захворювання маніфестується у дитячому віці. Періодично до головного болю приєднуються генералізовані судомні напади або еквіваленти у вигляді швидкоплинного виключення свідомості без судом.

Таблетовані анальгетики однаково часто можуть мати хороший протибольовий ефект або бути марними.

Небезпека цих двох захворювань полягає в тому, що рано чи пізно розвинеться крововилив у головний мозок. Найчастіше це відбувається у молодих працездатних людей. Ризик розвитку фатальних ускладнень або інвалідизації після крововиливів з артеріовенозних мальформацій та кавернозних ангіом настільки високий, що у разі виявлення цього захворювання, необхідно одразу вирішувати питання про його радикальне лікування.

Тактика пацієнтів

При вперше виник головний біль

Всі перелічені вище захворювання та стани загрожують ризиком розвитку неприємних наслідків і ускладнень. У зв'язку з цим у разі краніалгії необхідне термінове звернення до лікаря. Буде призначено обстеження та підібрано індивідуальне лікування залежно від природи головного болю.

Звернутися варто або до терапевта, або до невролога, розповісти про характер больового синдрому, що його провокує, де знаходиться, чим супроводжується інші подробиці.

Діагностика


Необхідно виконати наступний перелік обстежень:

  • клінічний аналіз крові;
  • загальний аналіз сечі;
  • біохімічний аналіз крові;
  • електролітний, газовий склад крові;
  • імунологічний профіль;
  • ВІДЛУННЯ серця;
  • доплерографію, дуплексне сканування артерій голови, шиї, великих судинних стовбурів організму;
  • МРТ, СКТ – нативні зображення та в ангіорежимі;
  • за показаннями призначається ангіографічне дослідження;
  • при наявній ендокринній патології призначаються аналізи для визначення та контролю гормонального тла;
  • Вивчення очного дна.

Необхідно пам'ятати, що вирішувати питання у плановому порядку значно ефективніше, ніж розбиратися з гострою проблемою на станції крововиливу або ішемічного інсульту.

У разі наявності артеріальної гіпертензії будуть виконані обстеження, спрямовані на пошук причини підвищеного тиску, виключення його вторинного характеру через, наприклад, патології нирок.

Медикаментозне лікування

Після проведення обстеження, виявлення причин головного болю легко підібрати лікування, що дозволить уникнути життєзагрозних ускладнень

Вплив на причину захворювання є обов'язковим. Якщо цефалгію провокує знижений чи підвищений артеріальний тиск, треба провести його корекцію.

Ендокринні захворювання необхідно лікувати під контролем ендокринолога.

Залежно від переважаючого механізму розвитку головного болю використовуються такі групи лікарських засобів:

  1. Цефалгія на тлі остеохондрозу шийного відділу хребта потребує призначення, трамалю.
  2. Мігрень вимагає призначення суматриптанів - імігран, сумамигрін.
  3. Токсичний характер головного болю говорить про необхідність проведення дезінтоксикаційної терапії, потрібно заповнити водно-електролітний, газовий склад крові, провести вітамінотерапію.
  4. Епілептичні напади необхідно усувати протисудомними засобами – депакін-хроно, фенобарбітал.
  5. За наявності атеросклеротичних бляшок призначають статини – аторваститин.
  6. Порушення кровотоку артеріям внаслідок їхньої оклюзії при гемодинамічно значущому звуженні вимагатиме оперативного втручання.
  7. Враховуючи психогенний вплив больового синдрому, що викликає астенізацію та виснаження нервової системи, періодично потрібно призначати антидепресанти, анксіолітики.

Чи не медикаментозна терапія

До медикаментозних методів лікування належить:

  • усунути негативні зовнішні впливи та стреси,
  • нормалізація способу життя, дотримання режиму праці та відпочинку;
  • корекція особливостей особистості психотерапевтичними методиками;
  • лікування порушень сну;
  • фізіотерапія, метою якої є нормалізація функція вегетативної нервової системи – електросон, електроанальгезія, гальванічний комір, дарсонвалізація, ультратонтерапія, модульовані струми, грязелікування, гальванічне вплив;
  • ванни радонові, хвойні, йодо-бромні, соляні;
  • ендоназальний електрофорез вітамінів;
  • підводний душ-масаж, циркулярний душ;
  • ультрафіолетове опромінення;
  • аероіонотерапія;
  • голкорефлексотерапія.

Профілактика

Для профілактики головного болю, судинних розладів необхідно вести здоровий спосіб життя та виконувати наступні заходи:

  • нормалізація маси тіла ваги;
  • обмеження кількості жирів та вуглеводів у раціоні;
  • достатня фізична активність - не менше 30 хвилин на день ходити пішки або плавати, на лижах або оздоровчий біг підтюпцем;
  • нормалізувати рівень артеріального тиску;
  • необхідно виключити підняття тяжкості, що супроводжуються затримкою дихання або напруженням.
  • обмежити вживання солі;
  • використовувати для харчування продукти багаті на калій, магній, мікроелементи, вітаміни, харчові волокна;
  • зменшити кількість червоного м'яса;
  • збільшити вживання риби, молочних та морепродуктів.
  • обмежити алкоголь, виключити куріння;
  • контролювати цукор крові, не допускати його підвищення;
  • постійно коригувати кількість холестерину

Запам'ятати

  1. Судинний головний біль не є самостійним захворюванням, тому важливо виявити причину.
  2. Симптоми: лобове, скроневе або потиличне місце локації, пульсуючий характер болю, залежить від погоди та нервового стану, може супроводжуватися занепадом настрою, депресією або тривогою.
  3. Причини болю: цефалгія, артеріальна гіпотонія, мігрень, венозна енцефалопатія та атеросклероз, судинні спазми, аномалії розвитку судин, ішемія головного мозку, аневризми та остеохондроз, інфекційна лихоманка, кисневе голодування.
  4. Методи діагностики: збирання анамнезу, аналізи крові та сечі, імунологічний профіль, ЕКГ, ВІЛ серця, доплерографія, МРТ, СКТ, дослідження очного дна.
  5. Залежно від причини болю призначають як медикаментозну терапію, так і фізіолікування.

Чому болять судини кінцівок

При вегето-судинній дистонії закономірно у людини виникає сильний біль голови. Чому так відбувається? Тому що при ВСД кров пульсує величезним натиском, і, відповідно, ні серце, ні головний мозок, ні інші клітини організму з нею не справляються. Тому, при черговому стрибку тиску у пацієнта відразу починає боліти голова.

Лікування ВСД має бути насамперед спрямоване на нормалізацію артеріального тиску. Без різких перепадів і стрибків тиску має пройти головний біль. Стандартними болезаспокійливими препаратами її не вдасться вилікувати і навіть усунути больовий синдром.

Для нормальної роботи мозку, йому потрібне харчування, яке забезпечується завдяки постійній циркуляції крові. Для цього у тканинах мозку проходять численні капіляри. Внаслідок впливу на організм негативних факторів кровотік може порушуватися через тривале скорочення тканин або спазмів судинних стінок.

Спазм судин чи, як його називають ангиоспазм – тимчасове звуження його просвіту, має перехідний характер. Причиною цього є рефлекторне скорочення м'язової тканини стінки судини. Ангіоспазм схильні, перш за все, капіляри або дрібні артерії.

Більш тяжким порушенням вважається вазоспазм. Цей стан має постійний патологічний характер. На відміну від ангіоспазму, при вазоспазмі симптоми виникають поступово і не здатні пройти самостійно. Через безперервного спазму відбувається дефіцит кровопостачання церебральних структур.

Причини такого стану численні, але найчастіше вони полягають у:

  • Перевтома. Тривала монотонна робота, яка потребує підвищеної концентрації уваги, часто призводить до спазмів.
  • Стрес, фізична чи психологічна перевтома.
  • Нестача кисню. При тривалому знаходженні в приміщенні, що погано провітрюється, може відбутися порушення кровообігу в тканинах мозку.
  • Вегето-судинна дистонія. Ознакою цього захворювання може стати і ангіоспазм.
  • Куріння. Навіть мінімальні дози нікотину призводять до короткочасного спазму мозку. Якщо кількість викурених протягом дня сигарет перевищує 10 штук, це збільшує ризик розвитку тривалого спазму.
  • Часте вживання спиртних напоїв та наркотичних засобів.
  • Надмірне вживання кофеїновмісних напоїв.
  • Остеохондроз. Дане захворювання характеризується зміною товщини хрящів хребців шийного відділу. Це може призвести до защемлення судин і, як наслідок, до дефіциту кисню та поживних речовин, що надходять до мозку.
  • Наявність пухлин та інших новоутворень у головному мозку.
  • Травми голови.
  • Нейрогенні захворювання, серед яких різні неврози.
  • Захворювання нирок.
  • Наявність зайвої ваги.
  • Захворювання щитовидної залози.
  • Цукровий діабет.
  • Генетична схильність.
  • Літній вік. Згодом еластичність судинних стінок знижується, тому при стисканні вони довше не можуть повернутися до початкового положення.

Причини проблеми можуть ховатися як у самому мозку, так і в хребті, адже через його шийний відділ проходять артерії, які постачають кров'ю головний мозок. Проблеми у мозку бувають зумовлені різними станами, коли людина сильно втомлюється протягом тривалого часу, недосипає, коли організму не вистачає кисню.

Мозок у людини також стомлюється, як і інші частини організму. Коли він працює довго, напружено і не отримує достатнього відпочинку, кровопостачання погіршується, як погіршується стан самих судин, якими проходить кров. Крім того, деякі хвороби провокують розвиток спазмів мозкових судин. Наприклад, гіпертонія дуже часто стає причиною судинних спазмів.

Спазм судин головного мозку – це вкрай небезпечна патологія, яка може призвести до інсульту, якщо під час не розпочати її лікування

Рух судин кровотоку відбувається, коли їх стінки починають скорочуватися і розслаблятися. Якщо стінки скорочуються, а розслаблення не відбувається, виникає спазм судин, через що утруднюється процес кровообігу і виникає певний больовий сидр.

Характерні ознаки спазму головного мозку:

  • При спазмі уражаються лише дрібні артерії, що знаходяться всередині мозкової тканини – великі артерії зазвичай не піддаються спазму.
  • Патологічні зміни вражають не весь головний мозок, лише одну (або кілька) зон півкулі.
  • Сильне скорочення м'язових волокон стінки судин викликає спазм.
  • Тривалість спазму - раптово виникає короткочасний напад (від кількох секунд до кількох годин).
  • Знижується інтенсивність та швидкість кровотоку, що порушує функціонування нервових клітин.
  • Порушується робота мозку, який регулює діяльність усіх систем та органів. Щоб повноцінно функціонувати, мозок потребує постійного харчування, яке і доставляється йому за допомогою судин, що перекачують кров.

У класичному варіанті спазм судин мозку не руйнує мозкову тканину, лише викликає зниження її активності. Однак, якщо напади виникають регулярно або паралельно існує інша патологія в мозку (атеросклероз, запальні процеси), спазми можуть спровокувати серйозні порушення в кровообігу.

Зверніть увагу! Виникнення спазму можуть провокувати не тільки проблеми, що виникають у головному мозку, а й патології шийного відділу хребта, через який проходять артерії, які постачають кров'ю мозок.

Первинна форма спазму – порушення регуляції судинного тонусу мозку. У цьому випадку спазм є єдиною патологією мозку, при цьому втрачається здатність організму підтримувати скорочувальну функцію стінки артерії. Такий стан лікарі називають «мозковим судинним кризом».

Вторинна форма спазму - це коли стан виникає внаслідок інших патологій, що розвиваються в організмі. У цьому випадку стан пов'язаний не тільки зі збоями у вегетативної системі, а з порушеннями, що виникли в ній внаслідок інших захворювань.

На перший погляд, дуже важко розпізнати, яка форма спазму судин головного мозку має місце. У будь-якому випадку стан слід розцінювати як потенційно небезпечний для організму і для життя, і не можна ігнорувати його лікування.

Спазм церебральних судин - найчастіше раптове зменшення просвіту судин у мозку внаслідок інтенсивного скорочення їх стінок. У результаті порушується мозковий кровотік, викликаючи лякаючі симптоми: від сильного головного болю до блювоти та порушення орієнтації.

Судинний спазм у мозку особливо небезпечний при гіпертонії, підвищеній згортання крові та атеросклерозі. Поєднана патологія нерідко закінчується інсультом (геморагічним чи ішемічним). Найчастіше причиною спазму церебральних судин є:

  • літній вік (фізіологічне старіння організму супроводжується цілим набором захворювань – атеросклероз, ІХС тощо);
  • перевтома;
  • тривала робота за комп'ютером або перегляд телевізора;
  • недосипання;
  • куріння;
  • недолік кисню (робота в задушливому приміщенні, що не провітрюється);
  • прийом спиртного (мінімальні дози мають судинорозширювальну дію, проте при розпиванні достатньої кількості алкоголю і при похмільному синдромі відбувається судинний спазм);
  • перебування на морозі без шапки; перепади атмосферного тиску (метеозалежність);
  • стресова ситуація, надмірна позитивна чи негативна емоційна реакція (вазоспазм – реакція вегетативної нервової системи на подразник).

Вищевказані фактори часто призводять до тимчасового звуження судинного просвіту. Однак їх тривалий вплив (часте повторення) так само, як і наведені нижче органічні захворювання, викликають стійкий спазм судин головного мозку (стеноз). Серйозні причини, що провокують судинний спазм:

  • серцева патологія – гіпертонія, стенокардія;
  • порушення роботи щитовидної залози, надниркових залоз;
  • тяжкі захворювання нирок;
  • доброякісні/злоякісні новоутворення у мозку (механічне здавлення судин пухлиною);
  • остеохондроз (здавлення у шийному відділі хребетних артерій);
  • незрілість головного мозку у новонароджених (досить часто є причиною постійного плачу).

Клінічна картина спазму церебральних судин спостерігається при енцефалопатіях, цукровому діабеті та підвищеній згортання крові. З'ясування справжньої причини відхилення визначає наступну лікувальну тактику.

Кардіологи ризикують залишитися без роботи – тепер гіпертонія виліковна!

Судинний спазм у мозку часто трапляється раптово та провокує виникнення найрізноманітніших симптомів. Людина пред'являє такі скарги:

  • головний біль - розлитий або обмежений (віскі, лоб, потилиця, одна половина голови), тривалий або нападоподібний;
  • запаморочення, нерідкі втрати свідомості;
  • підвищення/зниження а/д;
  • біль у ділянці очних ямок і «мушки», що мелькають в очах;
  • нудота, іноді блювання;
  • шум в вухах;
  • млявість, сплутаність мови, порушення координації;
  • іноді провал у пам'яті;
  • різке зниження працездатності.

Нерідко людина сама провокує біль у судинах, погіршуючи їх стан потужним впливом алкогольних напоїв чи курінням.Посилює цей ефект пасивність. В силу особливостей професійної діяльності багато людей змушені весь робочий час перебувати в одному положенні – сидіти чи стояти.

У судинах ніг виникає застій крові, виникає відчуття тяжкості, з'являється набряклість, біль у кінцівках. Однак такий стан можуть відчувати і ті, хто багато ходить чи переносить вантажі. Від систематичного підняття великих тягарів судини на руках можуть здутися і хворіти, це може бути сигналом варикозу, що починається.

Механізм виникнення ВСД

Чому у людини з'являється судинний біль? Якщо з певних зовнішніх негативних чинників і навіть внутрішніх порушень, в людини стрімко підвищується артеріальний тиск, то кровоносні судини та його стінки починають розтягуватися. Відбувається це тому, що обсяг крові, що перекачується, по судинах різко збільшується, а наші кровоносні судини не «звикли» до такого навантаження.

Судини, що збільшилися, тиснуть на мозкові оболонки, викликаючи пригнічення чутливих нервових закінчень, що призводить до появи больових відчуттів, пульсуючого головного болю.

Зв'язки між цими відділами головного мозку перериваються («роз'єднання») і провокують групу множинних розладів – порушення пам'яті, мови, рухової активності, психічні відхилення в поведінці, недоумство, здатність аналізувати та робити висновки.

Вегето-судинна дистонія в міжнародному класифікаторі хвороб 10 перегляду (код МБК 10) відноситься до патологічних змін центральної нервової системи шифр G з уточнюючим діагнозом - 44.1 головний біль судинного характеру, що не проходять класифікування в інших діапазонах без додаткових.

Тобто з неуточнених причин Це означає, що на розвиток ВСД впливають як несприятливі зовнішні обставини, так і внутрішні порушення в організмі. Змінюючись, артеріальний тиск збільшує рух крові на судинні русла мозку, що призводить до розтягування стінок, а в результаті знижується тонус та пружність тканин. При цьому страждають і артеріальні та венозні канали.

Причини

Якщо тиск у кровоносних судинах вищий за норму, то при нестачі матеріалів для їх стінок може відбутися їхнє розтягнення, що веде до розвитку ВСД. З'являються головний біль, який можна пояснити великим натиском крові, що надходить у півкулі головного мозку. Біль зазвичай викликається при стрибках тиску. Лікують такі головний біль шляхом стабілізації рівня цього параметра.

Але часто замість поразок судинного характеру з'являється дистонія вен. Це може статися при попаданні артеріальної крові з судин у збільшені венозні канали без кровотоку через капіляри. При цьому у венах підвищується тиск, що пацієнт відчуває як пульсуючий головний біль.

На останніх стадіях захворювань такого типу часто спостерігаються набряки венозного походження, що лікарі пояснюють наявністю артеріальної дислатації паретичного характеру. При цьому болючі відчуття у хворого виявляються у вигляді постійного болю, який може бути розпираючим або стискаючим.

Такі напади головного болю при ВСД можуть викликати ішемічну гіпоксію, що часто призводить до інсульту. У таких випадках у пацієнтів перед очима можуть з'явитись чорні мушки. При призначенні лікування лікарі зазвичай запитують хворого про частоту таких мерехтіння та потемніння в очах, так як ця ознака є визначальною при ВСД, що має венозний характер.

При такій дистонії утруднений нормальний відтік крові у венах, на потилиці, де сконцентрований пучок таких судин, хворий відчуває біль, що розпирає. Больові відчуття посилюються під час лежачого становища людини, при сидінні на стільці, кашлі, сильній напрузі або інтенсивній роботі, при чханні.

Імовірність розвитку ВСД значно збільшується під дією наступних факторів:

  • черепно-мозкові травми;
  • перенесені операції;
  • органічні патології;
  • втрати крові;
  • інфекційні зараження;
  • емоційна, розумова чи фізична перенапруга;
  • гормональний дисбаланс при порушеннях у роботі щитовидної залози;
  • вживання спиртних напоїв та куріння;
  • недотримання правил здорового харчування;
  • невідповідні екологічні умови на місці проживання.

Однак характер захворювання залишається незмінним незалежно від того, що спричинило його виникнення.

Виділяються безліч факторів, що викликають спазмування судин головного мозку. Умовно їх можна поділити на зовнішні, що залежать від способу життя людини, особливостей її роботи, вікові зміни та внутрішні – хвороби, будову тіла, якість обмінних процесів.

Проблемою виникнення спазму є порушення правильної функції вегетативної системи. Патологія супроводжується проявами ангіоспазму судин головного мозку, лікування якого проводиться паралельно з ВСД та усунення проблем з дисциркуляторними розладами.

Медиці відомі захворювання, у тому числі ангіоспазм судин головного мозку, при яких відбуваються скорочення артеріальної системи. До них відносяться:

  1. Порушення цілісності черепа внаслідок перенесених травм;
  2. Гіпертонічна хвороба;
  3. Наявність стенокардії серця;
  4. Утворення в них тромбів та розширення артерій;
  5. Невроз;
  6. Розвиток пухлини гіпофіза;
  7. Цукровий діабет та ожиріння порушують ендокринну систему;
  8. Менінгіт;

Насамперед необхідно з'ясувати причини захворювання. Встановити зв'язок вегетосудинної дистонії та виникнення спазмів. Усунути прояви симптомів, щоб людина відчула себе краще і приступати до лікування. Щоб знати, як позбутися спазмів судин, необхідно усунути порушення, що ґрунтуються на наступних факторах:

  • Постійне стан напруги, розумове навантаження;
  • Недостатня кількість сну, нічний робочий час;
  • Кліматична нестабільність у вигляді різкої зміни погодних умов, стрибків тиску;
  • Найсильніші стреси;
  • Жага та постійна потреба в рідині;
  • Надмірне вживання енергетичних та кофеїновмісних напоїв;
  • Тяжкі умови праці (робота з отруйними речовинами та хімікатами);
  • Шкідливі звички у вигляді вживання наркотичних засобів, алкоголю та тютюнових виробів;

Причин розвитку спазму судин головного мозку може бути кілька:

  1. Поганий чи недостатній сон. Недосипання може призвести до головного болю та спазмів судин.
  2. Перевтома. Внаслідок тривалої напруженої роботи може статися погіршення кровопостачання мозку та спазм.
  3. Недостатнє надходження кисню.
  4. Захворювання та деякі стани. До них відносяться патології серцевої діяльності, такі як тахікардія та інші, порушення функціонування щитовидної залози, пухлинні процеси в головному мозку, вегетативно-судинна дистонія, остеохондроз хребта, що вражає шийний відділ та інші.

У деяких випадках причиною спазму судин можуть стати побутові ситуації. Ангіоспазм розвивається при вживанні великої кількості спиртових напоїв, сильних стресах і емоціях і т.д.

Фактично спазм пов'язаний зі зниження еластичності та тонусу стінок судин. Виникати такий стан може з абсолютно різних причин, пов'язаних зі здоров'ям та факторами поведінки.

Шийним остеохондрозом. Дистрофічні процеси, що торкнулися хрящових і кісткових тканин, впливають на величину судинних каналів. При стисканні судин утруднюється кровотік, що сприяє спазмування.

Аневризмою з патологічним випинання або витончення стінок судин.

Нирковими та серцевими недугами.

Проблемами із щитовидною залозою.

Вегето-судинна дистонія, одним з проявів якої є спазм судин.

Нестабільний артеріальний тиск. Спазм може спостерігатись як при підвищенні, так і при зниженні показників тиску.

Дефектами м'язових тканин судин, що сприяють ослабленню тонусу.

Патологічними утвореннями у мозку у вигляді пухлин, кісти.

Перевтома. При інтенсивній трудовій або фізичній діяльності, що не передбачає перерв, велика ймовірність погіршення кровотоку, що часто призводить до спазмів. Зі спазмуванням часто стикаються пацієнти, які тривалий час проводять час без зміни положення тіла, що працюють за комп'ютером або в задушливих приміщеннях.

Недосипання. Відсутність відпочинку позначається і на фізіологічних здібностях мозку та судин. Безперервне функціонування послаблює захисні здібності та призводить до загальної перевтоми та спазмів.

Дефіцит кисню. Як не дивно, але позбутися спазмів можна регулярно буває на свіжому повітрі та провітрюючи приміщення. Організм, недоотримуючи такого необхідного йому кисню, може реагувати спазмами судин.

Нервових перезбуджень. Негативні емоції провокують викид у кров величезної кількості гормонів стресу, що, своєю чергою, призводить до фізіологічних змін в організмі, у тому числі й проблем з судинами.

Провокуючою причиною спазмів судин у головному мозку можуть і побутові ситуації у вигляді переохолодження голови, прийому спиртного, неприємностей на роботі та навіть позитивних емоційних реакцій.

До особливої ​​групи можна віднести метеозалежних людей. Такі пацієнти чутливо реагують на будь-які зміни в погоді, особливо на їхньому самопочутті позначаються перепади тиску.

проблеми, пов'язані з обміном речовин;

Спадкову схильність до інсультів, інфарктів;

Гіпертонію чи стенокардію;

Схильність до утворення тромбів;

В анамнезі запальні чи інфекційні патології мозку.

Мозкові спазми – часте явище у алкоголіків, курців, любителів безконтрольного лікування медикаментозними препаратами та у пацієнтів, які мають зайві кілограми.

Чому бувають звужені судини, які кошти змушують їх розширюватися? Зазвичай відкладення на судинних стінках з'являються так:

  • Насичена жирами їжа призводить до зростання рівня холестерину.
  • Судини в голові стають менш гнучкими.
  • В артеріях з'являються незмивні бляшки, до яких приклеюються тромбоцити, що містяться в крові людини, в результаті чого прохідність артерії зменшується, звужується її просвіт. Внаслідок цього розвивається стеноз судин головного мозку.

Початкові характерні симптоми, що виявляються при звуженні артерій та вен, виражені дуже слабо і майже непомітні, тому багато людей подібні симптоми ігнорують, що надзвичайно небезпечно.

Згодом симптоми звуження судин проявляють себе все яскравіше, завдаючи людині все більше незручностей та неприємних відчуттів.

Пізніші ознаки звуження судин головного мозку можуть виражатися координаційними змінами, паралічами та іншими патологічними станами організму.

Що може призвести до появи патології:

  • Гіпертонія. Внаслідок систематичних змін тиску в людини зменшується еластичність вен.
  • Атеросклероз. У цьому випадку артерії звужуються внаслідок появи всередині них щільних бляшок холестерину.
  • Остеохондроз. В цьому випадку причина зміни мозкового кровообігу криється в тих деструктивних змінах, які відбуваються з віком у хрящах міжхребцевих.

Судинні болі в голові виникають не тільки тому, що раптово відбувається спазм судин, це може статися, наприклад, при мігрені.

Причини можуть мати інший характер:

  1. Набуті чи вроджені патології: мальформації, аневризми. У разі, коли лопається артерія, уникнути ускладнень не вдасться.
  2. Відтік крові порушено. Статися може при тромботичних або атеросклеротичних відкладеннях. Біль сильного характеру посилюються в ранковий час.
  3. Перенапруження венул і артеріол, витончення судинних стінок.

Будь-яке захворювання системи кровообігу голови розвивається через зниження прохідності, тонусу та інших функцій судин, до яких призводять:

  • Нездоровий спосіб життя;
  • Травми голови;
  • Недостатність кровообігу;
  • Остеохондроз.
  • Інфекційне захворювання;
  • травми;
  • Операційне втручання;
  • Втрати крові;
  • Сильне емоційне хвилювання;
  • Тяжкої розумової або фізичної праці;
  • Вживання алкоголю, куріння;
  • Неправильне харчування;
  • Погана екологічна обстановка в місці проживання.
  • хронічна ішемія мозку на тлі раніше перенесених інсультів;
  • аневризми, артеріовенозні мальформації, кавернозні ангіоми судин головного мозку;
  • уроджені аномалії розвитку;
  • утрудненість відтоку крові при венозній енцефалопатії;
  • гіпертонічна хвороба;
  • остеохондроз шийного відділу хребта;
  • лихоманка інфекційного походження, що супроводжується зневодненням та токсичним ураженням судинного русла;
  • кисневе голодування головного мозку;
  • реакція на токсичну дію лікарських засобів, наприклад нітратів або алкоголю, речовин, що змінюють свідомість;
  • захворювання синусів черепа;
  • глаукома;
  • дисбаланс діяльності артеріол та венул;
  • інші причини.
  • через спазму кровоносних судин;
  • при їх збільшенні чи розширенні;
  • через нестачу венозного кровотоку;
  • через поганий судинний тонус (при натягу кровоносних русел);
  • при надмірному тиску на стінки судин;
  • при погіршенні циркуляції крові;
  • при кисневому голодуванні;
  • при нестачі компенсаторних можливостей мозку у разі серйозних дефектів магістральних артерій;
  • при хронічній недостатності мозкового кровообігу;
  • при затисканні хребетних артерій, спровокованому остеохондрозом.
  • вроджені чи набуті внутрішні судинні патології, наприклад, мальформації, різні аневризми - якщо судина луснула, найважчих ускладнень не уникнути;
  • утрудненість адекватного відтоку крові, частіше венозного характеру, наприклад, за наявності атеросклеротичних чи тромботичних відкладень – проявляється у ранковий час болем у потилиці, скронях;
  • дисбаланс діяльності артеріол і венул – їх переростання, формування локальних стоншень судинних стінок: внаслідок частих гіпертонічних кризів, вегето-судинних коливань через мігреню.

клінічна картина

Щоб зняти спазм судин, розберемо природу цього процесу. Пам'ятайте, що вживання медикаментів можна тільки за призначенням лікаря. Говорячи про критичний стан організму, неврологи посилаються на всі види сполук: капіляри, артерії, вени, артеріоли.

  1. Сигнал надходить по нервовим закінченням чи передається через гормональні клітини у крові;
  2. Відбувається зміна іонів електролітів, які відповідають за заряд мембрани;
  3. Починається процес скорочення;

Якщо одному з цих етапів стався збій, це веде до дестабілізації процесу роботи мозку. Препарати допоможуть зняти спазм при правильному вживанні.

Неможливо виключити ймовірність реакції на різкий перепад температури (вихід у морозну погоду без верхнього одягу) у вигляді рефлексу або захворювання може бути реакцією на будь-який інший біль в організмі, на поганий кровообіг у шийному відділі.

Різновиди спазмів

За ступенем вираженості, ангіоспазми бувають:

  1. Легка форма. В даному випадку симптоми спазму головного мозку будуть слабо виражені, а стан пацієнта швидко приходить до норми, навіть без спеціального лікування.
  2. Ангіодистрофіческій. Таке порушення характеризується больовими відчуттями та загальною слабкістю хворого. У цьому відбувається дистрофія судинних стінок. Такий стан слід терміново лікувати.
  3. Церебрально-некротичний спазм. У потерпілого порушується координація рухів, зір і мова, можлива непритомність, з'являється біль голови і блювання. Пацієнт потребує госпіталізації.

За характером поширення пошкоджень спазми поділяють на:

  • Місцеві – відбуваються у одній області.
  • Загальні – великі ушкодження. Можливі при підвищенні густоти крові, гіпертонії та різних порушеннях кровообігу.

Відповісти на питання як лікувати недугу відразу складно. Першочерговим завданням буде визначення виду судинного болю. Лікувальний процес має бути комплексним і включати медикаментозні, лікарські та інші методи.

Існує безліч засобів, призначених для усунення головного болю. Але деякі дають зовсім не той ефект або, що ще гірше, призводять до побічних дій.

Якщо причиною є підвищений артеріальний тиск, то й препарати прописуються такі, щоб зняти психічну напругу (наприклад, транквілізатори), і ті, які зменшать тиск. А при зниженому тиску у складі препаратів має бути кофеїн («Пенталгін», «Цитрамон»).

В обох випадках необхідно подбати про те, щоб покращити надходження кисню до мозку. Це можна досягти, наприклад, за допомогою Пірацетаму або інших ноотропів. Він має прийматися довгий час. Курс триває кілька місяців.

Щоб підтримувати артеріальний тиск у нормі, варто звернути увагу на лікувальний масаж та акупунктуру. Нерідко застосовуються мануальні та остеопатичні техніки.

Хворому з атеросклерозом знадобляться умови, завдяки яким покращиться кровопостачання мозку. Йдеться про свіже повітря, гігієнічну гімнастику, посильну фізичну працю, особливо якщо людина займається розумовою працею. За порадою лікаря приймаються судинорозширюючі ліки та засоби, які нормалізують кровообіг у мозку.

Незважаючи на користь «Аспірину», «Ібупрофену», «Напроксену», «Ацетамінофену», при мігрені з ними варто виявити уважність, інакше ефект вийде зворотним. Якщо від судинного болю страждає дитина, не можна робити призначення препаратів без рекомендації лікаря.

Таблетки не допоможуть від болю, який виникає при атмосферних змінах. Часті скарги на головний біль – привід порадитись з педіатром, який має перевірити тиск дитини та направити, якщо потрібно, на додаткове обстеження. Воно знадобиться у тому випадку, коли є підозра на наявність підвищеного внутрішньочерепного тиску.

Види спазмів головного мозку поділяються за ступенем вираженості:

Види спазмів також можна розділити на поширення пошкоджень:

  1. Місцеві. Наявність пошкоджень лише у конкретній зоні.
  2. Загальні. Ушкодження більш великі. Спостерігається при гіпертонічній хворобі, підвищеній в'язкості крові та порушенні кровообігу в мозку.

Наявність постійного головного болю в одній зоні – це саме та ознака, яка може вказувати на присутність даної патології, тому за наявності ВСД та інших подібних захворювань щорічні перевірки стану здоров'я – це запорука здоров'я

Клінічна картина спазму судин залежить від його локалізації та величини судин. Відмінною ознакою спазму є поява головного болю, який може проявлятися в одній області, а також може поступово охоплювати більшу площу. При цьому головний біль часто супроводжується відчуттям стиснення і тяжкості в голові.

За ступенем вираженості симптоми можна розділити кілька стадій, особливості яких вказані в таблиці.

Зверніть увагу! Найчастіше патологія протікає у хронічній формі і може непомітно тривати протягом кількох років. Поступово людина звикає до прояву тих чи інших симптомів, і не звертає на них увагу, чим посилює свій стан.

Перша стадія має досить відмітні ознаки спазму судин головного мозку, що дозволяє легко поставити діагноз. Друга і третя стадія має схожі ознаки з інсультом і транзиторною ішемічною атакою, тому щоб виключити ці стани потрібно проведення відповідних діагностичних заходів.

Діагностика патології дуже трудомістка, т.к. для постановки діагнозу потрібно вловити звуження судин саме в момент нападу, що практично неможливо. Тому діагностування проводиться шляхом виключення інших патологій.

Симптоми та стадії недуги

Симптоми звуження судин головного мозку наростають поступово, спочатку патологія протікає безсимптомно або з легкими проявами (шум або дзвін у вухах, можливі головні болі і емоційна пригніченість), ніяк не ускладнюючи життя.

Патологія прогресує, її подальші стадії проявляються вираженими перепадами настрою, втратою концентрації уваги і координації рухів, порушеннями пам'яті. Будь-яка розумова діяльність непродуктивна, викликає швидку стомлюваність, аж до втрати свідомості чи раптової сонливості.

Стадія патології Характерні симптоми
початкова стадія Пригнічений емоційний стан, депресія, дратівливість

Порушення сну

Слабкість

Сонливість та стомлюваність через розумову напругу

Незначні погіршення пам'яті та концентрації уваги

Болі в голові

Запаморочення

Дзвін і шум у вухах

Болі у спині та інших органах, симптом важко пов'язати з патологією

Невпевненість рухів

Позиви до нудоти та блювання при ходьбі

Друга стадія Виражені труднощі, пов'язані з виконанням будь-якої розумової діяльності

Втрата пам'яті, втрата навичок, здатності аналізувати інформацію, порушення мови, зацикленість на одній фразі чи дії

Зміни в поведінці (невмотивована агресія, балакучість, недовірливість, підозрілість)

Непритомність

Виражені порушення координації руху («шаркаюча» хода, раптові падіння)

Тремтіння кінцівок

М'язові спазми, судоми

Позиви до сечовипускання та дефекації

Третя стадія Плутана свідомість (маячня)

Виражене недоумство

Відсутність контролю за елементарними фізіологічними відправленнями (мимовільна дефекація, сечовипускання)

Повна втрата пам'яті та навичок самообслуговування

Повна втрата фізичної та розумової працездатності

Аномалії розвитку судин головного мозку

Які ж симптоми дозволяють запідозрити розвиток судинного головного болю?

Основні клінічні ознаки больового синдрому – це біль середньої інтенсивності в тім'яній ділянці. Але ці ознаки не завжди виявляються у пацієнтів. Іноді може бути почуття дискомфорту в голові, нудота, при цьому сам біль може бути практично непомітним.

Досить часто патологічні прояви протікають із почуттям розпирання в голові, що посилюється при зміні положення тіла. Провокувати її загострення можуть гучні звуки, яскраве світло.

Больовий синдром може спостерігатися протягом кількох днів і мимоволі купіруватися. У більш важких випадках може бути протягом кількох тижнів, місяців або навіть років.

Патологія судин мозку може розвинутись і в юному віці, навіть у дитини, проте найчастіше вона буває у людей похилого віку. Найбільш сприятливим є прогноз для пацієнтів молодого віку. Шанси на одужання підвищуються також при діагностуванні хвороби на ранніх етапах та своєчасному призначенні хворому на грамотну терапію.

Чим небезпечно, до чого призводить зменшення просвіту вен та артерій? Звужені артерії здатні викликати в людини розвиток таких патологій:

  • зниження інтелекту;
  • відчуття докучливого шуму у вухах;
  • проблеми із запам'ятовуванням;
  • мігрені, що систематично повторюються;
  • розсіяність уваги та ін.

Причини, які провокують спазм судин голови:

Найбільш частою аномалією розвитку артерій та вен головного мозку є артеріовенозна мальформація та кавернозна ангіома. У разі появи перших ознак захворювання у вигляді головного болю говорять про псевдопухлинний або торпідний варіант перебігу.

Небезпека цих двох захворювань полягає в тому, що рано чи пізно розвинеться крововилив у головний мозок. Найчастіше це відбувається у молодих працездатних людей. Ризик розвитку фатальних ускладнень або інвалідизації після крововиливів з артеріовенозних мальформацій та кавернозних ангіом настільки високий, що у разі виявлення цього захворювання, необхідно одразу вирішувати питання про його радикальне лікування.

Головний біль судинного характеру у дітей

До судинних патологій у дитячому організмі призводять ті самі причини, що й у дорослих. Тобто уражаються стінки кровоносних судин, які відповідають за харчування мозку.

Слід пам'ятати, що часто основним симптомом будь-яких неполадок у дитячому організмі є головний біль. Тому не потрібно поспішати із прийомом ліків. Необхідно розібратись у причинах.

Відмінна риса судинних болів – виникнення внаслідок атмосферних перепадів, тобто коли погода змінюється. Якщо дитина схильна до таких болів, її тіло буде сухим, а голова мокрою. Крім того, спостерігатиметься запаморочення, шум у вухах та їх закладеність, нудота, прискорений пульс, почервоніння або збліднення шкіри обличчя.

Перші ознаки

Прояви ангіоспазму залежать від того, в якій посудині відбувся спазм, де він розташований і як довго продовжувався. До особливостей церебрального спазму відносять прояви неврологічного характеру, які характерні для зони, в якій відбулася патологія.

До основних симптомів ангіоспазму відносять:

  1. Насамперед, у пацієнта виникає головний біль. У кого є вегетосудинна дистонія, болючі відчуття можуть спостерігатися на тлі зміни погоди, зниження кров'яного тиску, при безсонні або після нахилу вниз.
  2. Метеозалежність. Людина завжди погіршується загальний стан при зміні погоди.
  3. Нудота та блювання, які з'являються після різкого спазму судини.
  1. Зниження пам'яті та працездатності, швидка стомлюваність, розсіяність уваги. Такі ознаки захворювання з'являються через те, що до мозку надходить кисню менше, ніж потрібно для нормальної роботи.
  2. Шум у вухах, що часто посилюється після будь-яких фізичних навантажень.
  1. Запаморочення.
  2. Блідість шкіри обличчя.
  3. Підвищена пітливість.

Багато хворих симптоми вегето-судинної дистонії долають з самого ранку, а головний біль відчувається відразу при пробудженні. Візуально цей стан допоможуть визначити такі ознаки:

  • Почервоніння очних капілярів. Необхідно звернутися до офтальмолога, тоді він зможе оглянути очне дно і визначити, чи має місце розширення судин венозних.
  • Припухлість та відчуття тяжкості у віках.
  • Червоне горло чи закладений ніс.
  • Стрибки артеріального тиску – це початкові симптоми захворювання на вегето-судинну дистонію.

Однак існують й інші симптоми, які показують наявність захворювання – це знижений чи підвищений тиск. Наприклад, при болях судинного характеру артеріальний тиск гіпотоніків підвищується, а голові відчувається чутна пульсація, що проявляється як гучні удари.

Спусковим гачком появи такого головного болю та симптомів ВСД є стресові ситуації, надмірний вміст адреналіну в крові, зайве розумове чи фізичне навантаження, вживання шкідливих продуктів або недотримання режиму харчування. При підвищеному АТ у людини можуть з'явитися такі симптоми, як нудота та блювотні позиви, бліді шкірні покриви, порушення слуху та зору.

При проблемах із венами лікування має сприяти відновленню тонусу вен, розміщених у голові. Адже їх поганий стан за наявності вегето-судинної дистонії сприяє утворенню набряків та заважає нормальному кровообігу. Не зайве помітити, що появі цієї хвороби судинного характеру може сприяти сон у неправильному положенні, коли голова лежить незручно, і в цій ситуації головний біль відчувається при пробудженні.

Крім цього, лікування повинне полягати в наступному:

  • лікування інфекційних захворювань;
  • звільнення від варикозної хвороби та васкулітів;
  • лікування проявів алергії;
  • рятування від вегето-судинної дистонії і т.п.

Останнім фактором є мігрень, тому що через неї людину починає мучити головний біль, пов'язаний із захворюванням.

При венозній дисфункції лікування спрямоване на відновлення тонусу внутрішньочерепних вен, стан яких при вегето-судинній дистонії викликає набряклість, ускладнює відтік крові з мозку.

Також лікування може бути спрямоване на:

  • Усунення інфекцій.
  • Усунення алергічної реакції.
  • Лікування васкулітів та варикозу.
  • Усунення вегето-судинної дистонії тощо.

Зрештою, мігрень може стати провокуючим фактором головного болю подібного характеру.

  • головний біль . яка може локалізуватися у певній ділянці, а може охоплювати всю голову;
  • запаморочення. виникнення плям перед очима;
  • шум в вухах . який стає голоснішим при різких рухах або фізичній активності;
  • порушення координації ;
  • нудота та блювання.

Головний біль може відчуватися практично будь-де голови. Вона може бути викликана змінною погодою, стресом чи втомою. Як правило, тиск у такому разі підвищений або знижений.

Основні симптоми спазму судин та порушення кровообігу в області головного мозку:

  • головний більяка може локалізуватися в певній області, а може охоплювати всю голову;
  • запаморочення, виникнення плям перед очима;
  • шум в вухах, який стає голосніше при різких рухах чи фізичної активності;
  • порушення координації;
  • нудота та блювання.
  • патологія мови;
  • втрата свідомості;
  • втрата орієнтації;
  • нудота;
  • провали у пам'яті.

Спазми можуть вказувати на внутрішньочерепні крововиливи. У такому разі людина, залишаючись у свідомості, погано реагує на питання, не може говорити, або вимовляє пошепки слова, пережовує їжу довго.

У хворих на ВСД головний біль виникає і з інших причин, тому важливо знати її характерні особливості:

  • Головний біль досить слабкий. Набагато слабший за зубний. Біль не такий сильний і різка
  • Запаморочення, слабкість, дзвін у вухах. Крім цього, почуття тяжкості, печіння чи оніміння
  • Постійний характер. Голова починає біль відразу після пробудження і до вечора
  • Може з'явитися дивне відсторонене сприйняття навколишнього оточення
  • Рідко турбує вночі
  • Гостро відчувається пульсація судин та неприємні відчуття в районі шиї
  • Почуття набряклості в області чола та скронь. При цьому саме почуття, не набряклість
  • Немає прямої залежності від артеріального тиску.

Головна ознака розвитку ВСД - це підвищений чи знижений артеріальний тиск і біль голови, що з'являється різко, характеризується середньої інтенсивністю, супроводжується дискомфортними відчуттями, нудотою. Під час руху, зовнішніх подразниках мігрень загострюється.

При візуальному огляді зазначається:

  • Біль тимчасового чи постійного характеру;
  • Метеозалежність;
  • Почервоніння капілярної сітки очного яблука;
  • Почуття закладеності носа;
  • Припухлість, тяжкість, набряклість повік;
  • Запалення горла;
  • Розлад емоційного стану, постійна напруга;
  • Блідість шкіри;
  • Нудота блювота;
  • Потемніння в очах;
  • Зниження слуху та зору.

При цьому ознаки головного болю залежить від приналежності до виду судинного порушення:

  • Кардіальне – симптом аритмії, тахікардії, екстрасистолія;
  • Гіпотензивне - м'язова слабкість, мерзлякуватість, непритомність, блідість;
  • Гіпертензійне – прискорене серцебиття, стомлюваність.

Часто хворий відчуває звані ранкові симптоми вегето-судинної дистонії, тобто головний біль з'являється відразу, як тільки відкриваються очі. Це підтверджується такими візуальними ознаками судинного характеру:

  • Почервоніння капілярів, при подальшому огляді у офтальмолога – розширення венозних судин очного дна.
  • Закладеність носа, почервоніння горла.
  • Тяжкість нижніх повік, припухлість.
  • Зміни в артеріальному тиску – перші симптоми захворювання на вегето-судинну дистонію.

Далі, існують і серйозніші симптоми: той самий тиск може проявляти себе як і зниженою фазі, і у підвищеної. Наприклад, при болях судинного характеру у гіпотоніків різко підвищується артеріальний тиск, в голові симптоми проявляють себе, як лункі удари.

Можливий набряк судин головного мозку. Тоді як за підвищеному тиску виникає спазм артерій. Привести до подібного головного болю та супутніх симптомів ВСД можуть як стреси, так і надмірний викид адреналіну, перевтома (розумове та фізичне), неправильне харчування.

Причини та симптоми судинного головного болю

При цьому захворюванні підлітки часто скаржаться на наступне: виникає раптова слабкість, з'являються сильні напади головного болю, часто відбувається потемніння в очах і нудота.

У хворих старшого віку зазвичай проявляється ранкова симптоматика ВСД:

  1. Больові відчуття виникають, як тільки людина прокинеться.
  2. У пацієнта лікарі під час огляду виявляють почервоніння на капілярах.
  3. Розширюються вени на дні очного яблука, це виявляється під час огляду офтальмолога.
  4. Можлива закладеність каналів носа.
  5. Червоніє горло.
  6. Набрякають і важчають повіки.
  7. Виникають стрибкоподібні зміни артеріального тиску.

Можуть виявитися і більш грізні ознаки: при підйомі або падінні артеріального тиску у гіпертоніків і виникненні болю судинного походження в голові хворого відзначаються гучні удари. При цьому цілком можлива поява спазматичних явищ в артеріях та набряк судин головного мозку.

До таких результатів може призвести стрес, перевтома будь-якого виду, нераціональне харчування та викид великої кількості адреналіну. При підвищеному артеріальному тиску може бути така симптоматика, як блідість шкіри, блювання і нудота, погіршуються зір і слух.

До цих явищ може призвести неправильне чи незручне становище голови під час сну на подушці. Це проявляється у вигляді головного болю, який різко виникає у людини в ранковий час під час пробудження. Ще одним фактором, який може спричинити подібні явища, лікарі називають мігрень.

Головний біль, як правило, виникає вранці після пробудження. Ознаками судинного порушення в організмі є такі, як:

  • Інтенсивне почервоніння капілярів очей (якщо ви звернетеся за консультацією до лікаря-офтальмолога, він виявить патологічне розширення вен в очному дні);
  • Набряки повік;
  • Закладений ніс;
  • Червоне горло;
  • Підвищення артеріального тиску до критичних позначок – як наслідок блювання, нудота.

Основна ознака ВСД - гіпо-або гіпертонія, що супроводжується раптовими головними болями (цефалгіями) помірної сили, загальним дискомфортом, нападами нудоти та блювання. Інші прояви захворювання можуть мати кардіологічний та системно-неврологічний характер. До них входять:

  • залежність стану від погодних умов (магнітних бур, коливань температури);
  • відчуття закладеності носа;
  • почервоніння очних яблук (через збільшення каналів капілярної мережі);
  • запалення слизової оболонки горла;
  • блідість шкірних покривів;
  • припухлість, набряклість і тяжкість повік;
  • патологічне розширення вен очного дна (виявляється офтальмологом);
  • розлад слухової функції;
  • погіршення зору;
  • потемніння в очах;
  • перепади рівня АТ;
  • порушення у роботі шлунково-кишкового тракту;
  • вегетоневроз (збій у функціонуванні вегетативної нервової системи);
  • емоційна напруга, підвищена тривожність.

Усі неприємні відчуття загострюються під час рухової активності, а також при інтенсивному зовнішньому впливі (яскраве світло, гучні звуки тощо).

Ряд ознак відрізнятимуться залежно від точного виду судинної патології:

  • кардіальна: аритмія, екстрасистолія;
  • гіпотензивна: слабкість у м'язах рук і ніг, непритомність, відчуття мерзлякуватості;
  • гіпертензивна: тахікардія, підвищена стомлюваність.

У зв'язку з різкими коливаннями рівня артеріального тиску у хворого виникають такі симптоми:

  • пульсуючі, гучні цефалгії в області потилиці (стають особливо вираженими в ранковий час після пробудження);
  • шуми у вухах;
  • порушення циклу сну-неспання;
  • відчуття здавленості в ділянці грудей, що утруднює дихання;
  • запаморочення;
  • гіперемія шкіри (переповненість судин кров'ю, може виражатися у почервонінні обличчя).

За відсутності необхідного терапевтичного впливу нездужання посилюється, а напади головного болю частішають і стають більш тривалими.

Симптоми визначаються щодо поширення ушкоджень:

  • Загальні (генералізовані) - гіпертонічні захворювання, збільшена згортання крові. Ушкодження серцевого м'яза, печінки, нирок та підшлункової залози;
  • Місцеві (регіональні), при діагностці визначається ділянка неправильного скорочення капілярної системи;

Спастичний криз відбувається через стеноз хребетної артерії, і є порушенням функції кровопостачання. Спостерігається защемлення судин, симптоми якого пояснюють непритомність, холодні кінцівки, блідість обличчя, постійне почуття нездужання.

Спазми, що відбуваються в коронарноцеребральних артеріях, спричиняють наслідки:

  • Розвиток стенокардії; порушення ритму серця;
  • Недостатня кількість кисню, гіпоксія;

Курс лікування медикаментами ефективний під час проведення повного комплексу заходів, вкладених у відновлення здоров'я судин.

  • Категорично забороняється вживання спиртних напоїв та куріння;
  • Привчіть себе до постійних прогулянок на вулиці;
  • Робіть ранкову зарядку;
  • Введіть раціон, який виключить кофеїновмісні напої, замінюючи їх зеленим чаєм, компотом;
  • Їду здійснюйте за часом, пийте воду у великій кількості;
  • Щоб підвищити тонус, у переліку щоденного вживання увімкніть: крупи, свіжі овочі, фрукти, сири, молочні продукти;
  • Виключіть смажене, гостре, жирне м'ясо, газовану воду та тістечка;

Турбота про здоров'я змалку значно знижує ризик розвитку спазму судин мозку.

Виразність симптомів спазму судин мозку безпосередньо залежить від розміру ураженої судини та тривалості скорочення м'язів. Вогнищеві прояви спазму обумовлені його локалізацією та ураженням певної зони мозку.

Першою ознакою спазму судин часто стає сильний біль голови. Вона може виникнути на тлі підвищення або зниження тиску, різкої зміни погоди, тривалого безсоння, різких рухів. Локалізація болю може бути різною, частіше це область потилиці, лоба або скронь.

Неприємні відчуття і дискомфорт можуть поступово наростати, охоплюючи нові області голови. До болю додається відчуття тяжкості, тиску та стиску.

Інші симптоми, які можуть виникати при спазмі судин мозку:

  • шум в вухах;
  • розлад пам'яті;
  • погіршення працездатності;
  • різкі неприємні відчуття або болі при зміні становища, кашлі та чханні;
  • періодична нудота;
  • посилення потовиділення;
  • блідість шкіри;
  • поява «мушок в очах»;
  • оніміння губ, поколювання в області скронь.

У важких випадках наслідком сильного спазму судин стає розрив аневризми чи інсульту. Такі патології супроводжуються порушеннями слуху, мовлення, рухів, блюванням, втратою свідомості, паралічем частини обличчя та іншими симптомами.

При появі спазму до відвідування лікаря можна спробувати самостійно вгамувати біль.

Ніжні холодні ванни.

Умивання крижаною водою.

Ухвалення горизонтального положення.

Таблетовані препарати: Аспірин, Спазган, Ібупрофен, Нурофен.

Краплі корвалолу або валеріани.

Випита тепла вода з медом.

Самомасаж скронь, потилиці.

Якщо є тривалий біль, що не піддається купуванню за допомогою таблеток та інших методів, необхідно терміново звертатися за медичною допомогою.

Окремі ділянки мозку тоді не отримують харчування, і їхня робота порушується. Крім головного болю, часто мають місце запаморочення, а при сильному спазмі можуть додатись і більш тривожні симптоми.

Симптоми при звуженні судин головного мозку у переважній більшості випадків характеризуються поступовим проявом, але іноді виникають раптово. Наслідки в подібному випадку можуть бути найгіршими. Через різко звуження проходу в артерії у людини може статися інсульт, який здатний призвести до втрати рухливості і навіть до смерті. Хронічний стеноз судин голови та шиї розвивається протягом кількох років, його перші ознаки бувають непомітними.

При хронічній формі захворювання виділяють 3 стадії:

  1. Злегка болить голова, хочеться спати навіть у денний час, виникають різкі зміни настрою.
  2. З'являються сильні та часті головні болі, нетверда хода, збої в роботі сечовидільної системи, безпричинні перепади настрою, значне зниження працездатності.
  3. Часто виникає втрата рівноваги при ходьбі, мимовільні сечовипускання, постійна забудькуватість, недоумство.

Найчастіше люди не розпочинають лікування судин голови вчасно. Вони не звертають уваги на симптоми, що у них виникають, і ігнорують ознаки захворювання аж до початку його третьої стадії. Для усунення симптомів вони вживають таблетки та інші сильнодіючі медикаменти. Робити цього годі було, оскільки наслідки у разі можуть бути дуже серйозними.

При появі перших ознак цієї патології необхідно терміново починати лікування судин головного мозку народними методами або за допомогою лікарських засобів. Щоб впоратися з цією хворобою, необхідно добре знати її основні симптоми та лікування.

Людина із захворюванням судин головного мозку відчуває дискомфорт, зумовлений проявами неврологічного симптому. При тривалому перебігу хвороби, крім неврології, з'являються також загальномозкова симптоматика та синдром осередкового ушкодження головного мозку.

До симптомів, що належать до неврологічного синдрому, відносять: сильний головний біль, збуджений або пригнічений стан, дрібний тремор окремих м'язів, дратівливість, сонливість. Перераховані вище ознаки з'являються на початковій стадії захворювання.

Загальмозковий симптомокомплекс характеризується запамороченням, порушенням концентрації та уваги, відчуттям шуму у вухах та мошок перед очима.

До ознак осередкового ураження головного мозку відноситься порушення зору, слуху, нюху, ковтання, жування, втрата чутливості та рухів у групах м'язів, проблема зі стільцем та сечовипусканням. Це пов'язано з порушенням кровообігу в басейні однієї з судин мозку внаслідок тромбозу та ішемії.

  • 1 Причини захворювання
  • 2 Симптоми захворювання
    • 2.1 Вегето-судинні
    • 2.2 Гіпертонічний
    • 2.3 Гіпотонічний
    • 2.4 Церебральний криз
    • 2.5 Ангіотрофоневроз
    • 2.6 Ангіоневротичний набряк
    • 2.7 Мігрень (головний біль)
  • 3 Методи діагностики судинного кризу
  • 4 Лікування проблеми
  • 5 Можливі наслідки
  • 6 Як попередити?
  • розташована в лобовій, скроневій, потиличній областях;
  • має пульсуючий характер;
  • посилюється чи виникає на тлі зміни погоди перепадів артеріального тиску, нервової перенапруги;
  • відсутні провісники;
  • не супроводжується нудотою, блюванням, світлобоязню, поліурією;
  • супроводжується зниженим тлом настрою, депресивним чи тривожним станом.

Діагностика хвороби

Процес діагностики при головних болях різної етіології починається зі збору докладного анамнезу, що дозволяє лікарю оцінити низку значимих моментів:

  • тип та характер цефалгій;
  • наявність інших неприємних відчуттів, алергії та патологій судин;
  • якість сну;
  • особливості роботи серця;
  • стан шийних магістральних каналів

Крім цього, пацієнту потрібно зробити лабораторний аналіз крові. Це допоможе визначити ступінь її згортання та перевірити наявність ліпідів у плазмі. Також хворого мають оглянути невролог та офтальмолог.

Нарешті, призначається низку інструментальних методів дослідження:

  • ЕКГ (електрокардіограма дозволяє оцінити роботу серцевого м'яза, його стан);
  • МСКТ (мультиспіральна комп'ютерна томографія, що характеризується високою швидкістю проведення сканування та чіткістю одержуваних у результаті тривимірних зображень);
  • УЗД брахіцефальних каналів(ультразвукове дослідження дозволяє визначити причини недостатнього кровопостачання мозку);
  • МРТ (магнітно-резонансна томографія дає змогу виявити наявність патологічних змін у структурі органу);
  • УЗДГ (ультразвукова доплерографія використовується для визначення швидкості та характеру струму крові);
  • ангіографія (радіонуклідне дослідження судинної системи різних органів);
  • рентгенодіагностика(Отримання даних про стан тканин за допомогою гамма-випромінювання).

Пацієнтам, які перебувають у особливо важкому положенні, проводять пункцію (забір цереброспінальної рідини та її подальший аналіз) або біопсію (взяття живих клітин органу, який необхідно досліджувати).

Які дослідження дозволяють визначити причину головного болю та підтвердити його судинне походження?

Постановка діагнозу ґрунтується на даних огляду пацієнта та результатах інструментальних досліджень.

Під час знайомства з пацієнтом обов'язково слід уточнити, чи з'явився біль вперше або вже мали місце подібні напади, яке лікування проводилося під час загострення, крім того, уточнити, чим це загострення провокується, або воно має самостійний характер і з'являється спонтанно.

Необхідно з'ясувати, чи були в анамнезі інсульти або інші судинні порушення в головному мозку, чи хтось із родичів страждає від подібної недуги.

Об'єктивний огляд буде малоінформативним. Єдиними симптомами, що вказують на судинну етіологію захворювання, можуть бути поява запаморочення при зміні положення голови, посилення болю під час загострення при пальпації шиї та області надпліч.

Лабораторні дослідження не використовуються для діагностики головного болю, а проводяться тільки для виключення інших захворювань, які можуть протікати з цефальним больовим синдромом. Тому інструментальні дослідження є основними для встановлення діагнозу.

Насамперед рекомендується провести ультразвукове дослідження брахіоцефальних артерій, наявність у них атеросклеротичних бляшок або звужень дозволяє припустити причину розвитку болю (через недостатність кровотоку), проте такий біль розвивається на тлі ішемії.

Слабкість судинної стінки можна визначити за допомогою внутрішньосудинного визначення артеріального тиску під впливом лікарських препаратів, що збільшують або зменшують просвіт артерій.

Методом виключення серйозних хвороб лікар визначає діагноз. Явних видимих ​​змін після перенесеного кризи не спостерігається. Виявивши у себе спазми судин мозку, препарати на лікування призначаються лише після обстеження, яке проводиться методами:

  1. Магнітно-резонансна терапія;
  2. Томографія;
  3. Сканування гілок капілярів;
  4. Рентгенографія (у разі неможливості проведення попередніх трьох методик);

Проблемами судин, зокрема спазмів у мозку займаються неврологи чи ангіохірурги.

Визначити справжню причину спазмів без обстежень за наслідками опитування пацієнта практично неможливо. Лікарю знадобиться на початковому етапі обстеження контроль за показниками тиску, вивчення судин очного яблука, лабораторні обстеження показників крові.

До дуплексного сканування артерій. Таке ультразвукове дослідження допомагає визначити патології будови судин, виявити тромби та бляшки, проаналізувати швидкість судинного кровотоку.

До магнітно-резонасної чи комп'ютерної томографії. Дослідження проводять із застосуванням контрастних режимів, що допомагає діагностувати різні порушення, пов'язані з судинами.

До рентгенологічних обстежень, якщо не прийнятне застосування МРТ.

При необхідності лікар може направити пацієнта для подальшого обстеження та отримання консультації до отоларинголога, кардіолога, ендокринолога.

При відвідуванні лікаря він зверне увагу на скарги пацієнта, його схильність до виникнення спазмів судин та наявність факторів, які могли його спровокувати. Для підтвердження діагнозу потрібні такі методи дослідження:

  • Рентген шиї, завдяки якому можна побачити зміни, характерні для остеохондрозу.
  • Магнітно-резонансна томографія, що дає уявлення про стан судин голови.
  • Ультразвукове дослідження судин голови та шиї показує, в якому стані знаходяться судини та кровотік.

Для встановлення діагнозу необхідно пройти обстеження шийного відділу хребта (рентгенівське, МРТ), а також магнітно-резонансне обстеження судин голови. Для встановлення стану артерій, швидкості кровотоку, виявлення тромбів та бляшок у судинах виконується дуплексне сканування.

Важливу інформацію дасть МРТ або КТ, що проводяться в режимі контрастування, тобто із введенням у кровотік контрастної речовини. На підставі симптомів та результатів досліджень можна встановити діагноз та призначити лікування.

Приймати рішення та рекомендувати прийом препаратів може лише лікар, що самолікування неприпустимо при церебральній ангіопатії. Звичайно, екстрені заходи в домашніх умовах допоможуть полегшити стан, зняти сильний головний біль, проте це не скасовує візиту до лікаря.

Щоб зрозуміти, як лікувати звуження судин головного мозку, спочатку необхідно з'ясувати і причину появи даної патології та позбутися її. Для діагностики захворювання неодмінно слід звернутися до фахівця, який призначить обстеження одним або декількома методами ультразвукове сканування, КТ, МРТ, ангіографія.

Керуючись результатами обстеження, лікар зможе призначити найбільш ефективне лікування звуження судин.

Оскільки головний біль є багатоликим симптомом, дуже важливою є диференціальна діагностика кожного її виду. Першорядним завданням кожного лікаря є виявлення зв'язку головного болю з конкретним захворюванням, тобто. її причини. Адже якщо лікувати лише симптом, не працюючи із захворюванням, що призвело до головного болю, терапевтичного ефекту не буде.

Опитування. Лікар з'ясовує, коли вперше з'явився біль, його характер та інтенсивність, локалізація та поширеність, тривалість та реакція на прийом анальгетиків. Як показує практика, людині, яка вперше звернулася з такою проблемою, складно описати свій біль, і лікар ставить конкретні питання, на які можна дати однозначні відповіді.

Після опитування призначаються загальні дослідження та вузькі інструментальні методики. Звичайно, всі нижчеперелічені методики не використовуються одночасно, призначається одне-два дослідження, які допомагають встановити чітку клінічну картину.

Магнітно-резонансна томографія – інформативний метод дослідження, який дозволяє виключити чи підтвердити наявність різних патологічних процесів у головному мозку хребта (пухлини, ішимізовані ділянки, міжхребцеві грижі тощо). Магнітно-резонансна ангіографія (різновид МРТ) дозволяє виявити пошкодження та аномалії судин.

Комп'ютерна томографія – ще більш інформативний метод, що дозволяє побачити пошарову картинку структур мозку, судин та кісток.

Доплерографія судин шийного відділу хребта та головного мозку дозволяє побачити стан судинної стінки, визначити швидкість кровотоку, наявність звужень, бляшок та тромбів.

Електроенцефалограма виявляє незначні порушення електричної активності клітин мозку.

Крім вищепереліченого, обов'язково досліджується кров, проводиться моніторинг артеріального та внутрішньоочного тиску, знімається електрокардіограма.

Заради справедливості варто сказати, що ставити собі діагноз самостійно не можна! Головний біль може бути проявом серйозних захворювань, таких як пухлина мозку та крововилив у мозок. Тому заради свого заспокоєння алгоритм лікування головного болю повинен починатися з відвідування лікаря. А вже потім, дотримуючись його рекомендацій, можна допомагати собі позбутися цієї недуги.

До початку лікування потрібно визначити місце розташування проблеми, ступінь ураження та динаміку процесу.

Для діагностики розроблено спеціальні методики:


  • розгорнутий аналіз крові;
  • регулярний контроль за артеріальним тиском;
  • вимірювання тиску у внутрішньочерепних структурах;
  • рентгенографія черепа та хребта;
  • церебральна ангіографія;
  • КТ (комп'ютерна томографія);
  • магнітно-резонансне дослідження (МР ангіографія);
  • Вивчення очного дна.

Судинний головний біль - симптоми, причини, лікування

Після огляду хворого його направляють на аналізи із фармакологічною пробою. Вони необхідні для того, щоб визначити реактивність артерій пацієнта. Для цього йому дають таблетки нітрогліцерину і фіксують потрібні дані при знаходженні хворого в різних позах і різному нахилі голови.

Проводиться ангіографія всіх лікарів судин пацієнта. Потім офтальмолог досліджує очне дно людини. Ці дослідження дають повну картину хвороби. Якщо лікарі мають підозру на інші відхилення у роботі мозкових півкуль, то може бути призначена магнітно-резонансна томографія.

Якщо встановлено наявність у пацієнта ВСД, то лікарі призначають курс терапії, який може бути спрямований на ослаблення чи ліквідацію таких факторів, як:

  1. Інфекційні ураження.
  2. Реакція алергічного характеру.
  3. Варикоз чи васкуліт (якщо вони турбують пацієнта).
  4. Симптоматика вегетосудинної дистонії.

Для цього можна застосувати медикаментозне лікування чи інші види терапії.

Зазвичай лікар виписує хворому ліки, які допоможуть стабілізувати тиск та зміцнять судини. Для цього зазвичай використовують такі блокатори як ніцерголін, пірроксан, фосфорні інгібітори (папаверин), різні антагоністи кальцію.

Для боротьби з недугою застосовуються і різні лікарські збори, які можна використовувати після консультації з лікарем.

З інших методів боротьби із хворобою можна виділити такі:

  1. Способи ароматерапії.
  2. Лікувальний масаж.
  3. Застосування акупунктури.

Хворому призначають дієту і рекомендують вилучити з раціону алкоголь, каву, кинути палити, не вживати продукти, що містять холестерин. Потрібно обмежити вживання солодощів. Пацієнт повинен пити багато рідини у чистому вигляді. Кількість води має бути не менше 2-3 л на добу. Хворий повинен часті прогулянки на свіжому повітрі.

При призначенні відповідного лікування вегето-судинної дистонії лікар обов'язково уточнює у пацієнта:

  • Як часто виникає біль голови? Біль сильний чи терпимий? Чи приймали ви якісь знеболювальні препарати для усунення болю?
  • Після початку нападу головного болю з'являються чорні кола або «мушки» перед очима (характерною ознакою ВСД є потемніння в очах, слабкість, запаморочення).

Потемніння в очах пов'язане з тим, що при вегето-судинній дистонії відбувається порушення відтоку венозної крові в головному мозку. Як правило, пульсація крові спостерігається в області зосередження пучка вен (це область потилиці). Саме в потилиці відчувається найсильніший головний біль, що розпирає.

Навіть, якщо людина прийме горизонтальне положення (приляже на ліжко), у нього все одно буде біль в області потилиці. Що дивно, болючі відчуття значно посилюються під час фізичної, розумової напруги, при швидкій ходьбі, а також при чханні і під час кашлю

Перша допомога при ВСД полягає у прийомі таблетки нітрогліцерину. Далі, після проведеного обстеження лікаря та уточнення причин даної патології, ведуть зміцнення стінок судин препаратами Пірроксан, Папаверін, Ніцерголін. Крім цього, в курс лікування входить дієта, відмова від алкоголю та куріння.

Обраний фахівцем курс терапії безпосередньо залежатиме від поставленого на підставі результатів обстеження діагнозу.

Хвороби судин головного мозку Особливості лікування
Артеріальна гіпертензія При підвищеному артеріальному тиску біль усувається анальгетиками, а загальний пригнічений стан нормалізується за допомогою повноцінного відпочинку.
Аневризм При цьому захворюванні судини розширюються через порушення тришарової структури судинних стінок. Для лікування аневризми застосовується її кліпування чи ендоваскулярна операція. Суть хірургічного втручання полягає в тому, щоб виключити аневризму із загальної системи кровообігу та спрямувати кровотік по головній судині.
Артеріальний гіпотонус (знижений тиск) Пацієнту призначаються препарати, що сприяють підвищенню артеріального тиску. Також рекомендується проходження фізіотерапії, дотримання режиму дня та регулярна (але помірна) фізична активність.
Артеріальна дилатація (розширення аорти) Порушення є наслідком ВСД. Стан людини характеризується безперервним і нестерпним головним болем. Потрібне негайне звернення до фахівця.
Артеріовенозна мальформація судин головного мозку (зміна форми капілярів, їх підвищена звивистість, скручування в клубочки) Переплетення, що утворилися, характеризується тим, що в них артеріальна кров відразу ж скидається у венозний канал, не потрапляючи в тканини головного мозку. Одночасно з цим відбувається потовщення стінок артерій, збільшення їхнього м'язового шару, що робить пульсацію крові більш відчутною.

Існує три найефективніші методи лікування при артеріовенозній мальформації:

  • відкрите хірургічне втручання (якщо патологія розташована поверхнево);
  • малотравматичні операції (ендоваскулярні, екстра-інтракраніальні);
  • радіохірургія.

Останній спосіб дозволяє зруйнувати мальформацію, не торкаючись здорових тканин.

Васкуліт Група патологій, котрим характерно запалення судинних стінок. Вони розвиваються на тлі вірусних чи інфекційних захворювань. Найсприятливіший прогноз отримують пацієнти, лікування яких розпочато на ранніх стадіях. При терапії васкуліту застосовуються дієта, гемосорбція, плазмафарез, фітотерапія.
Емболія (непрохідність) Забитий канал становить значну небезпеку для благополуччя пацієнта, тому особам, які отримали діагноз емболія, слід негайно розпочати лікування. Курс може бути визначений фахівцями відразу кількох профілів: кардіологом, терапевтом та невропатологом. Медикаментозне лікування закупорки судин головного мозку включає використання препаратів, що знижують рівень холестерину в крові, поліпшують кровотік, що зміцнюють захисні сили організму. Можливо, що хворому буде наказано дотримання спеціальної дієти.
Ангіопатія (вазопатія) Відповідно до розміру та виду постраждалої судини виділяють такі типи вазопатії:
  • макроангіопатія (ураження коронарної артерії та великих судин, що живлять нижні кінцівки);
  • мікроангіопатія (порушення у роботі невеликих капілярів).

Лікування при ангіопатії спрямоване усунення розладів церебральної мікроциркуляції. Для цього рекомендується використовувати ангіопротектори, спазмолітики, антиоксиданти та біогенні стимулятори. В окремих випадках може проводитись ангіопластика.

Якщо йдеться про стріарну ангіопатію, то вона є лише особливістю кровопостачання підкіркових структур головного мозку, тому не вимагає лікування, хоча спостереження фахівця все одно необхідне.

Мігрень Для позбавлення від цефалгії та нападів нудоти застосовуються нестероїдні протизапальні засоби, а також ліки, що належать до трипанової групи, та протиблювотні.
ВСД за ваготонічним типом (гіпертонус блукаючого нерва) При ваготонії рекомендується дотримуватись встановленого лікарем режиму дня, обов'язково виконувати спеціальні фізичні вправи, забезпечувати собі здорове та повноцінне харчування (відмовитися від вживання шкідливих продуктів).

Однак найбільш значущим моментом у лікуванні є психотерапія, яка має нормалізувати емоційний стан пацієнта.

Венозний застій (енцефалопатія) Порушений процес відтоку крові з мозку стає причиною відмирання клітин органу. Аналогічна клініка часто спостерігається при ЧМТ, травмах шиї та інтоксикаціях під час вагітності (йдеться про розвиток енцефалопатії у плода).

При даному діагнозі значна частка уваги приділяється симптоматичним лікуванням та усунення супутніх патологій. Також лікар призначає медикаменти, які сприяють зниженню внутрішньочерепного тиску та відновленню тонусу судин («Цитофлавін»). Стабілізація емоційного тла відбувається завдяки прийому міорелаксантів.

Гіперплазія (реактивне пухлиноподібне новоутворення із судинних тканин) Якщо гіперплазія носить неускладнений характері і є причиною естетичних чи функціональних дефектів, допускається динамічне спостереження станом пацієнта. У разі, коли осередкові освіти розростаються дуже швидко і активно, призначається прийом «Пропранололу», кортикостероїдів (підходить лише 30% поразок), хірургічне лікування чи лазерна терапія.
Атеросклероз судин шиї та голови Коли атеросклеротична хвороба тільки починає розвиватися, стан пацієнта може бути нормалізовано завдяки використанню відповідних народних засобів. На пізніших стадіях обійтися без медикаментозного лікування не вдасться. У найважчих випадках прохідність при склерозі судин мозку необхідно відновлювати шляхом оперативного втручання.
Спазми (стеноз) мозкових артерій Через сильне скорочення судинних стінок у хворого може луснути судина в голові (геморагічний інсульт) або розвинутися ішемічна гіпоксія. У ряді випадків це призводить до того, що людина впадає в комусь. Щоб уникнути неприємних наслідків, фахівець наказує пацієнту прийом ноотропів, спазмолітиків, адаптогенів і засобів, що сприяють нормалізації мозкового кровообігу.
Оборотний церебральний вазоконстрикторний синдром Виражається у вигляді громоподібного головного болю, який можуть спровокувати холодна вода, інтенсивні фізичні навантаження та танці. Розвиток ОЦВС пов'язані з прийомом вазоконстрикторов, минулими пологами чи розшаруванням артерій. Для лікування цього захворювання використовуються блокатори кальцієвих каналів, нестероїдні протизапальні засоби, кортикостероїди.
Цереброваскулярна хвороба (ЦВБ) При ЦВБ нейрони відмирають, оскільки не одержують необхідного харчування (у тому числі кисневого) через прогресуюче пошкодження судин головного мозку. Стандартна терапія захворювання будується на медикаментозній основі та передбачає використання гіпотензивних, антисклеротичних та гіпоглікемічних засобів.
Придбані або вроджені аномалії у будові церебральних вен та артерій У ході лікування дії лікаря спрямовані на звільнення від основних симптоматичних проявів. Тому найактивніше використовуються засоби, що допомагають краще постачати мозок киснем і необхідними поживними речовинами, а також стимулюють більш активну роботу органу.
  • Цефалгія при артеріальній гіпертензії – прояв низки патологій в організмі, що викликають дискомфортні гнітючі стани. Лікується знеболюючими засобами. Бажаний повноцінний відпочинок;
  • Артеріальна гіпотонія - терапія включає препарати підвищення тиску. Призначається фізіотерапія. Нормалізується режим дня, рекомендується заняття спортом;
  • Мігрень - головний біль різної сили, що супроводжується нудотою, знімається нестероїдними протизапальними препаратами, засобами трипанової групи, ліками для усунення позивів до блювання;
  • Венозна енцефалопатія - порушення відтоку крові з головного мозку, що розвивається через проблеми з артеріальним кровопостачанням, призводить до відмирання клітин. Зустрічається у дитини після травм голови і шиї, розвивається у плода при інтоксикаціях під час вагітності. Застосовуються таблетки для усунення симптоматики та лікування супутнього захворювання, препарати для підтримки судинного тонусу, зниження внутрішньочерепного тиску. Для відновлення емоційного фону використовують міорелаксанти;
  • Атеросклероз кровоносної гілки голови та шиї – зміна функції артеріальних стовбурів, ускладнюючи церебральний кровотік. При початкових стадіях захворювання терапія включає народні засоби, у другій – лікування медикаментами тривалим курсом, у третій – втручання судинного хірурга для відновлення прохідності;
  • Судинні спазми – скорочення тканин стінок кровоносного каналу, що викликає порушення струму крові, провокує інсульт. Для терапевтичних заходів використовують ноотропи, вазоактивні антогоністи, спазмалетики, засоби коригування церебрального кровообігу, адаптогени;
  • Аномалії розвитку судин головного мозку – неправильна будова мережі артерій та вен уродженого чи набутого характеру. Недоліки руху крові лікуються за принципом усунення симптоматики для поліпшення діяльності, постачання харчування та кисню мозкових тканин.
  • ангіографія судин, розміщених у голові та очному дні, здатна підтвердити або спростувати наявність вегето-судинної дистонії;
  • РЕГ, що проводиться з використанням проби спеціального препарату. Цей метод полягає в тому, що для перевірки реактивності артерій пацієнт приймає половину таблетки нітрогліцерину, після чого проводиться взяття проб за різних положень його тіла і голови;
  • МРТ, яка призначається у разі підозри на серйозні порушення функцій головного мозку, проводиться у поодиноких випадках.
  • Лікарська терапія - протизапальні засоби та препарати, що зміцнюють стінки судин та усувають холестеринові та атеросклеротичні відкладення в них.
  • Лікувальна гімнастика – зміцнює ефект медикаментозного лікування та перешкоджає подальшому розвитку судинних захворювань.
  • Мініінвазивні методи – кріодеструкція, радіочастотна абляція, лазерна терапія – засновані на виведенні з кровообігу хворої вени.
  • Стентування - операція, у ході якої всередину судини встановлюється сітчастий стент, що розширює просвіт хворої ділянки судини.
  • Шунтування - хірургічна заміна життєво важливої ​​судини (наприклад, серцевої аорти) судинною ділянкою, посіченою зі стегна.
  • Підвищити еластичність мозкових судин здатні відвари шипшини, звіробою, глоду, берези. Використовувати ці кошти можна замість чаю. Перед вживанням настою із трав краще порадитися з лікарем. Фахівець розрахує дозування та періодичність застосування відвару.
  • Поряд із цим необхідно повністю виключити вживання смажених, жирних та гострих страв із раціону.
  • Зменшити прийом кави, чорного чаю, шоколаду, жирної сметани та майонезу, копчених виробів.
  • Під обмеження підпадає цукор у великих кількостях (але не виключати, цукор мозку потрібен для харчування – при непритомних станах пити міцний солодкий чай), вершкове масло.
  • Аптечний аспірин не тільки зменшує біль, а й розріджує кров, запобігаючи виникненню тромбів і, як наслідок, розширенню та болю вен. Таблетки можна приймати, лише порадившись із лікарем. Цей препарат негативно позначається на шлунку та при тривалому чи неправильному прийомі провокує появу виразки.

Як позбутися болю в судинах ніг та рук

Поки болі не набули регулярного характеру, слід виключити негативні звички. Періодично приймати контрастний душ, обливаючи кінцівки холодною, потім гарячою водою. Коли робота пов'язана з тривалим перебуванням стоячи, краще користуватися спеціальною компресійною білизною.

Не кожна людина має можливість змінити професію через її шкоду здоров'ю. У такій ситуації, якщо судини ніг чи рук починають хворіти, слід щогодини проводити невеликі розминки кінцівок.

Враховуючи, що конкретну причину розвитку патології судинного генезу досі точно не визначено, для покращення стану пацієнта використовується переважно симптоматична терапія.

Зазвичай при розвитку судинного головного болю спостерігається зменшення артеріального тиску. Для його збільшення можна використовувати такі препарати, як Кофеїн, Цитрамон (є комбінованим засобом, що має знеболюючий і судинозвужувальний ефект).

При інтенсивних головних болях можна використовувати знеболювальні препарати: Анталгін, Кеторолак.

Для поліпшення мозкового кровотоку та судинного тонусу рекомендується проводити загартовування організму з паралельним вживанням тонізуючих засобів: зеленого чаю, рослинних відварів та настоянок.

З тонізуючою метою можна пройти курс акупунктури. Використання голок дозволяє як поліпшити локальний кровотік, а й нормалізувати більшість обмінних процесів, поліпшити взаємодію нервової системи з організмом. Подібний ефект мають і деякі водні процедури: душ Шарко, підводний душ-масаж.

Профілактика полягає у дотриманні здорового способу життя, грамотному співвідношенні процесів праці та відпочинку, щоденних прогулянках на свіжому повітрі, уникненні стресів та перенапруг. Обов'язковий ретельний контроль за станом артеріального тиску.

При появі перших симптомів захворювання рекомендується негайно звернутися за консультацією до лікаря для своєчасної діагностики захворювання та призначення відповідного лікування.

Курс медикаментозної терапії підбирається медиками з причини патології. Залежно від індивідуальних реакцій на терапію може проводитися неодноразова корекція лікування.

Щоб усунути спазми найчастіше застосовують антогоністи кальцію. Дозування Адалата, Фенігідіна, Корінфара, Телектола підбирається медиками лише індивідуально.

Для позбавлення від болю вдаються до внутрішньовенного введення Папаверіна, Еуфіліна, Ревалгіна, Папазола, Но-шпи.

Прибрати емоційну напругу, тривожність, стресові стани допомагають седативні засоби у вигляді собачої кропиви, валеріани. У тяжких випадках можуть призначатися транквілізатори типу Реланіум, Седуксена або антидепресанти у вигляді Амітриртилліну, Азафену.

При судинних патологіях часто вдаються до застосування ноотропів. Передбачено внутрішньовенне запровадження Пірацетаму, Ноотропілу, Трентала. Допускається і прийом таких препаратів у вигляді таблеток.

Допомагають у лікуванні спазмів судинні препарати у вигляді Кавінтону, Стугерона, Церебролізину, Актовегену, Вінпоцетину.

Для загального зміцнення організму призначають адаптогени типу женьшеню, елеутерококу, лимонника, пантокрину, аралії.

Масажем, що проводиться курсами;

електрофорез;

Дарсонвалізацією;

Гідролікування;

бальнеотерапією.

Лікувальною гімнастикою;

Акупунктурне лікування.

Зміна навичок передбачає відмову від алкоголю, а також куріння, перехід до рухливого способу життя. Намагайтеся проводити більше часу на вулиці, стежте за своєю вагою, добре висипайтеся та контролюйте свій артеріальний тиск, не допускаючи його несподіваних стрибків.

Відмовляючись від шкідливих звичок, людина не тільки позбавляється судинних проблем, здатних призвести до погіршення здоров'я, а й покращує своє самопочуття. Намагайтеся максимально відмовитися від використання транспорту. Прогулявшись пішки, ви прискорите кровотік, не дозволивши цим звужуватися артеріям шийного відділу. Також дуже корисні процедури, пов'язані із гартуванням.

Відчутну користь приносить дієтотерапія. Необхідно пити більше води, збільшити у раціоні кількість овочевих страв. У них багато клітковини, що повільно перетравлюється, сприятливо впливає на судини, а також на інші органи. Постійно пийте соки та морси. Жирні продукти закупорюють артерії, вода ж, навпаки, їх очищає, вимиваючи їх всі зайві відкладення.

Після пробудження корисно випити трохи води кімнатної температури. Просвіт у судинах під впливом води значно розширюється, у результаті кровообіг нормалізується.

Відмовтеся від солоного, смаженого, тортів із жирним кремом, а також газованих напоїв. Чого ще не можна їсти людям, які страждають на судинні патології? Їм не можна їсти мариновані овочі, м'ясні бульйони, шоколадні вироби. Також слід мінімізувати вживання солі.

Готувати всю їжу слід на олії, у складі якої присутні поліненасичені кислоти. Також корисно вживати морепродукти. Їхнє регулярне вживання допоможе нормалізувати функціонування не тільки судин, але ще й щитовидної залози.

Ще один ефективний метод лікування, практикований людьми вже протягом кількох сотень років, – це лікування п'явками.

У слині цих істот містяться ферменти, які викликають зменшення здатності крові до згортання та збільшення просвітів у венах.

Через розширені просвіти в судинах кров, що стала більш рідкою, почне інтенсивніше надходити в голову, що забезпечить головний мозок необхідними речовинами.

Лікування спрямовано ліквідацію базисного провокуючого захворювання. Тому терапевтична схема підбирається індивідуально.

Залежно від базисної патології можуть застосовуватись ноотропні засоби (луцетам). З метою нормалізації церебрального кровообігу найчастіше застосовують вазокоректори у вигляді таблеток (кавінтон форте). При недостатності церебрального гемообігу хорошу терапевтичну ефективність відводять біогенний стимулятор - актовегін. Для покращення обмінних процесів у мозкових тканинах мозку проводять лікування церебролізином.

При кризах ГБ показані α-адреноблокатори (пірроксан).

При атеросклеротичних енцефалопатіях призначається трентал.

З метою стабілізації функції вегетативної системи доцільним є призначення рослинних седативних препаратів (персен).

Серед нелікарських засобів терапії даної цефалгії рекомендується:

  • аромотерапія;
  • акупунктура;
  • масаж.

Базисний принцип лікування та попередження патології – дотримання нескладних вимог:

  • дієтичне харчування;
  • вилучення кофеїнових продуктів та алкоголю, тютюнопаління;
  • питний режим - прийом очищеної води не менше двох літрів на день;
  • щоденне перебування на свіжому повітрі з адекватною фізактивністю;
  • режим праці та відпочинку;
  • комбінація розумової роботи з фізнавантаженнями.

Основне лікування при головних болях пульсуючого характеру – це нормалізація тиску за допомогою спеціальних таблеток чи народних засобів. Перед прийомом будь-якого препарату необхідно обов'язково проконсультуватися з лікарем. Тимчасово зменшити біль, знизити тиск та зняти спазми, допоможе прийом аналгетиків.

Хворому, якого мучать спазми в потиличній частині, рекомендується приймати судинорозширювальні препарати від головного болю. До таких засобів належать такі таблетки: Но-шпа, Солпадеїн, Петналгін та інші. При зниженому тиску найкращий помічник – це Цитрамон. Такі таблетки мають комбінований склад, і на початкових стадіях захворювання надають досить ефективне лікування.

Народні засоби

Ангіоспазм судин мозку народними методами вилікувати самостійно навряд чи вдасться. Щоб полегшити стан до звернення до лікаря, пийте чай із шипшини, кропиви, м'яти, смородини.

При терапії патології артерій народними засобами часто п'ють препарати власного виготовлення, виготовлені з рослинної сировини:

  • Відвар, виготовлений з хвойних пагонів. Якщо щодня випивати ложку такого відвару, нормалізується тиск, в організм надходитимуть вітаміни, артерії розширяться.
  • Звіробійний настій (ложка звіробійного збору на чверть літра окропу) допомагає розширити судини.
  • У народі існує думка, що від звуження судин добре допомагає відвар глоду. Він забезпечує поживними речовинами серцевий м'яз, знімає спазми, забезпечує розширення судин. Корисний цей відвар для зміцнення імунної системи.
  • З першими ознаками атеросклерозу добре справляється і конюшинна настоянка. Для її приготування слід взяти будь-яку скляну ємність і заповнити доверху її квітками цієї рослини, після чого залити їх горілкою і щільно закрити. Протягом двох тижнів тримати у темному місці.

Звісно ж такі відвари можуть лише доповнювати основне медикаментозне лікування, призначене лікарем.

  1. 1. Статини - це лікарські засоби, які пригнічують вироблення жирних кислот в організмі. Також вони виводять із судинного русла надлишки холестерину. Основними представниками є Аторвастатин, Ловастатин, Правастатин. Починають лікування з 5-10 мг на добу, поступово збільшуючи дозу.
  2. 2. Препарат, що запобігає всмоктуванню жирних кислот в організмі, називається Езетиміб. Є одним із найдорожчих засобів лікування атеросклерозу, при цьому дуже ефективним. Щоденне вживання ліків у терапевтичній дозі знижує рівень холестерину на 25%.
  3. 3. Секвестранти жовчних кислот сприяють виведенню холестерину з організму з вмістом кишківника. Ця група лікарських засобів включає Холестирамін, Колесевелам, Колестіпол.
  4. 4. Нікотинова кислота пригнічує синтез ендогенного жиру в організмі, тим самим знижуючи його рівень в судинному руслі. Призначається в дозі 0,5 г особам віком від шістнадцяти років.

Способів усунути неприємні відчуття чимало, але кожен має вибрати те, що йому підійде.

  • необхідно щодня приймати магній у достатній кількості – 400-600мг;

Допоможуть полегшити судинний головний біль холодна процедура. Потрібно охолодити задню частину шиї до досягнення звужувального ефекту та зменшення припливу крові. Ефективно при мігрені. Для швидкого зниження кількості та тяжкості болючих нападів рекомендується щоденне застосування екстракту білокопитника. Він має спазмолітичний ефект і протизапальну властивість.

Щоб знизити тиск у голові, потрібно посилити кровообіг у ногах, тобто зробити ванну для ніг з додаванням гірчичного порошку. Вода має бути гарячою, але не надто. Для результату достатньо півгодини.

Зональний сегментарний масаж

Розслабленими долонями повільно погладжуємо лоба у напрямку від перенісся до скронь, обличчя від чола до підборіддя, потилиця у напрямку від шиї до лопаток, та плечових суглобів – спочатку правою рукою зліва, потім лівою долонею праворуч.

Кінцями пальців виконуємо кругоподібні погладжування скронь. Потім розминаємо променево-зап'ястковий суглоб, для цього обхоплюємо його кільцем із вказівного та великого пальців протилежної руки. Одночасно робимо згинання та розгинання масованої руки в ліктьовому суглобі.

Самомасаж закінчуємо розтиранням колінного суглоба між долонями, повторюємо кожен прийом 15-20 разів.

По можливості самомасаж та аутотренінг доповнюються ароматерапією, для цього змащують під носом губу олією чи настойкою лаванди, валеріани, жасмину, м'яти.

Щоб посилити спазмолітичну дію самомасажу, його можна доповнити аутогенним тренуванням. На видиху повільно подумки повторюємо формулу: «Я спокійний. Я розслаблений. Я відпочиваю. Судини розслаблюються. Спазм йде. Серце б'ється спокійно та рівно. Відчуваю тепло в області голови, серця».

Заснована на вихованні у собі відходливості, життєлюбності, доброзичливості, терпимості, любові до природи, мистецтва, музики. Слід уникати «пережовування» образ та неприємностей, що порушує сон і призводить до виснаження нервової системи.

Важлива наявність цікавої роботи чи творчого хобі. Особливу увагу надають роботі руками: рукоділля, живопису, кулінарії, невеликих ремонтних робіт. Усьому, що допомагає розвитку дрібної моторики пальців.

Оскільки нервовий апарат кистей тісно пов'язаний із підкірковим судинно-руховим центром у головному мозку. Така робота знижує збудження у цьому центрі, яке підтримує ангіоспазм.

Якщо ви виявили у себе схожі ознаки, то рекомендуємо ознайомитися з симптомами атеросклерозу судин головного мозку.

  • слід пити багато води, оскільки зневоднення призводить до хворобливих пульсацій у голові;
  • кофеїн може викликати спазми, і зняти їх, але краще полегшує стан поєднання кофеїну з ібупрофеном;
  • риб'ячий жир добре бореться із запаленнями в судинах;
  • натираються віскі олією м'яти перцевої;
  • прибирає біль імбир, і навіть імбирний чай;
  • необхідно щодня приймати магній у достатній кількості -мг;
  • слід до голови прикласти пакет із льодом, загорнутий у рушник;
  • рушник змочується у гарячій воді, віджимається, складається у вигляді компресу та поміщається на лоб або на шию;

Давайте розберемося, як лікують судини головного мозку. До якого лікаря слід звертатися за наявності найменших підозр? Які препарати та народні засоби дають позитивний ефект при таких станах?

Як лікують судини головного мозку: препарати, народні засоби

  • Умивання холодною водою;
  • Холодна ванна для ніг;
  • Можна прилягти, поклавши голову на подушку;
  • Масаж скронь та потилиці;
  • Склянка теплої води з медом.

Можна також випити пігулку Спазгана, Нурофена або подібного засобу, полегшити спазм можуть краплі корвалолу або настойки валеріани. Якщо симптоми повторюються, потрібно обов'язково, не відкладаючи, йти до лікаря.

Методи лікування церебрального ангіоспазму залежать від його причини. Якщо обмежитися лише зняттям симптомів, то вони повторюватимуться знову і знову. При виявленні захворювання, що призвело до розвитку судинного спазму, необхідно в першу чергу спрямувати зусилля на саме лікування.

Про профілактику ніколи не варто забувати, особливо це стосується людей, які входять до групи ризику. Насамперед переглядається раціон харчування. До нього обов'язково мають бути включені ті продукти, у яких багато вітамінів групи «В». А от продуктів із великою кількістю натрію (солі), насичених жирів, холестерину, трансжирів, цукру треба уникати.

Зміцнити судини мозку можна регулярними фізичними навантаженнями, спортивними вправами та прогулянками на повітрі. Слід максимально захистити свій організм від переїдання, куріння, алкоголю та стресових ситуацій.

Нині діяльність багатьох пов'язана з роботою за комп'ютером. Тому перерва має бути через кожні півгодини. Очі мають відпочити. Також виконуються вправи, спеціально розроблені для офісних службовців. Світло, що виходить від монітора, не повинно стомлювати очі. А сам монітор необхідно встановити на певній відстані від обличчя – не менше ніж метр.

Сном нехтувати також не можна. Економія на нічному відпочинку призводить до серйозних і частих головних болів. Організму потрібно висипатися, щоб не виникало небажаних проблем із судинами. Умови для сну також потрібно створити максимально ідеальні. Нічого не повинно відволікати від повноцінного відпочинку.

Стражденним мігренями краще відмовитися від гарячого шоколаду та морозива. У шоколаді є сполука (фенілетиламін), через яку судини звужуються, а потім розширюються. Також до заборонених продуктів варто віднести сир, мариноване оселедець і печінку, оскільки там є інший амін, ще небезпечніший – тірамін. Амін міститься і в домашньому дріжджовому хлібі, і гороху.

Корисно при головних болях займатися веденням щоденника. Так легше зрозуміти причину дискомфорту. У щоденник записується графік прийому їжі, режим сну, фізичні навантаження, робота та домашні справи. Особливо це знадобиться жінкам, які мають відзначати інформацію про менструальний цикл. Головний біль часто відбувається через небажані зміни в гормональному фоні.

Щоб усунути судинний головний біль, знадобиться нормалізувати артеріальний тиск. Тому рекомендується придбати тонометр, який допоможе отримати дані для ефективного підбору лікарських препаратів.

Прекрасний профілактичний засіб від болю судинного характеру у дитини – загартування. Процедури мають проводитися поступово. Бажано, щоб за дитиною у цей період спостерігав лікар.

Слід увімкнути в меню продукти з високим вмістом калію, кальцію, магнію. Для цього підійдуть зелені яблука, стиглі фрукти, зелень, курага, родзинки. Не менше двох разів на тиждень рекомендується вживати рибу. Протягом дня необхідно випивати щонайменше 1,5 літра води.

Здуття живота у кролика у ветеринарії називається шлунково-кишковий стаз (ЖКЗ). Ця недуга турбує тварин досить часто, оскільки їхня травна система має свої особливості.

Ускладнення та прогноз

Якщо спазм спричиняє злоякісне новоутворення в одному з органів, можливим наслідком може стати розвиток раку мозку.

Якщо симптоми стають все більш вираженими, а лікування відкладається, мозкові проблеми посилюватимуться. Найнебезпечніший наслідок у хвороби судин голови – різке порушення кровообігу.

Який буває двох типів:

  • Ішемічний (його ще називають мозковим інфарктом) – припинення надходження крові через те, що судини забиті, розміри тромбу або бляшки дозволяють перекрити кровотік і ділянка мозку залишається без кисню та поживних речовин, що може стати причиною некрозу;
  • Геморагічний- крововилив у тканині через розрив судини.

Ускладнення виникають лише за занадто пізньому старті лікування. Якщо все розпочато вчасно, то прогноз найчастіше сприятливий

При зниженні еластичності судин на стінках судин може застоювати кров і виникати тріщини, що веде до утворення тромбів. Коли тромби досягають великих розмірів, може виникнути закупорка артерій та судин.

Прояви судинних спазмів можуть призвести до крововиливів, появи аневризм, інсультів.

У дітей за відсутності лікування спазми судин можуть стати причиною розвитку ішемічної хвороби та різних неврологічних розладів, виникнення проблем з інтелектуальним розвитком, зі слухом та зором.

При здійсненні адекватного лікування спазми судин мозку більш ніж у 70% всіх випадків не ведуть до тяжких розладів кровообігу та патологій, і напади поступово сходять на «ні». Якщо проблему не звертати уваги і проводити лікування, патологія може призвести до паралічу чи передчасної смерті.

Головна » Захворювання » Спазм судин головного мозку – як запобігти небезпечному стану? Причини та лікування

Причини та фактори ризику

Симптоми звуження судин найчастіше виражаються як труднощів із запам'ятовуванням інформації, раптових змін настрою без особливих причин, нетвердої ходи. Щоб зрозуміти, як лікувати схильні до хвороби артерії, потрібно ознайомитися з факторами, що лежать в основі виникнення патології.

Атеросклероз виникає внаслідок того, що на внутрішній поверхні мозкових (і не тільки) артерій накопичуються бляшки холестерину, результатом чого стає звуження судин голови. Через вузькі артерії та вени кров тече повільніше.

Коли судини голови і шиї звужені, мозок починає відчувати дедалі сильніше кисневе голодування, що супроводжується порушенням його функцій. Більш того, бляшки, що утворилися, здатні повністю забити проходи в артеріях. Це дуже небезпечне явище, що веде до різноманітних проблем зі здоров'ям.

Судинний мозковий криз (первинна форма) в основному настає внаслідок трьох причин:

  1. Спадковій схильності (50-60% всіх випадків);
  2. розвитку вегето-судинної дистонії;
  3. Наслідки черепно-мозкових травм, що мали місце раніше.

Вторинний спазм можуть викликати патології та порушення різного характеру:

  • Гіпертонічна хвороба;
  • психоемоційна нестійкість, неврози;
  • Серцеві захворювання (аритмія, стенокардія);
  • Запальні процеси у мозку (енцефаліт, менінгіт);
  • Атеросклероз сонних та мозкових артерій;
  • Синдром хребетної артерії; хребетний остеохондроз;
  • Діабетична ангіопатія (мозкова форма);
  • внутрішньомозкові аневризми судин;
  • Порушення ендокринної системи:
  • Пухлини мозку, гіпофіза, мозкових оболонок;
  • Поразки внутрішньочерепних судин, що виникають при системному вовчаку, васкуліті, колагенозі.

Причинами спазму побічно можуть бути різні побутові ситуації:

  • Постійне недосипання;
  • Перевтома;
  • Киснева недостатність (рідкісне перебування на свіжому повітрі);
  • Часті стреси;
  • Прийом надмірної дози спиртного;
  • Сильні переживання та емоції;
  • Перепади та зміни погодних умов;
  • Зловживання курінням;
  • Частий прийом кофеїновмісних напоїв та міцного чаю;
  • Передозування лікарськими засобами;
  • Зневоднення організму (сильна пітливість, діарея);
  • Отруєння хімікатами чи токсичними речовинами.

Зверніть увагу! Навіть позитивне сильне потрясіння може спричинити спазм. Тому особам, які входять до групи ризику, слід утримуватись від будь-яких сильних емоцій.

До групи ризику входять:

  • чоловіки (35-45 років),
  • особи, які мають родичів, які перенесли інсульт або інфаркт,
  • курці, які мають багаторічний стаж,
  • особи, які зловживають алкоголем,
  • хворі на цукровий діабет,
  • особи, які мають проблеми із зайвою вагою.

Найчастіше спазм судин спостерігається у жителів великих міст із несприятливою екологією, у літньому віці. У дітей такий стан діагностується набагато рідше і зазвичай його причинами є:

  • Нещодавно перенесений васкуліт;
  • Травми під час пологів;
  • патології нирок;
  • Порушення патологічного характеру у кровообігу;
  • Хвороби серцево-судинної системи.

Однак, незважаючи на юний вік, спазм судин у дитини може стати причиною крововиливів і інсультів.

Дієтотерапія та відмова від шкідливих звичок

  • люди, чиї родичі перенесли інсульт чи інфаркт;
  • схильні до тромбоутворення;
  • хворі на артеріальну гіпертонію, стенокардію, дисциркуляторну енцефалопатію;
  • хворі на цукровий діабет;
  • алкоголіки;
  • затяті курці.

Основні симптоми захворювання такі:

  • запаморочення та головний біль середнього або сильного ступеня інтенсивності. Як правило, пацієнт відчуває біль у ділянці чола, скронь, потилиці, або у всій голові. Виникнення її може спричинити стрес або зміни погоди. Поряд з головним болем можуть спостерігатися відхилення тиску від норми;
  • порушення мови;
  • поява нудоти;
  • поява болю лише у половині тіла;
  • втрата орієнтації;
  • порушення пам'яті;
  • шум в вухах;
  • зниження працездатності та підвищена стомлюваність.

Профілактика спазмів судин головного мозку

Важливу роль у профілактиці спазмів судин головного мозку відіграє правильне харчування. Раціон людини, схильного до такої патології, повинен включати більше свіжих фруктів та овочів у сирому вигляді. Снідати бажано кашами із цільних злаків з додаванням горіхів та сухофруктів.

До інших профілактичних заходів можна віднести:

  1. Відмова від вживання алкоголю та куріння.
  2. Контроль стресових ситуацій та вміння розслаблятися.
  3. Не допущення перенапруги та перевтоми.
  4. Регулярні спорт.
  5. Своєчасне виявлення та лікування захворювань нервової та серцево-судинної систем.
  6. Вживання у день достатньої кількості рідини.

Важливо налагодити правильне харчування та стежити за своєю вагою. Вранці найкраще їсти цільнозернові каші, в обід регулярно вживати морепродукти, обов'язково багато різноманітних овочів. Варто обмежити вживання жирних молочних продуктів, кількість солодощів зводять до мінімуму.

Лікарі зазвичай рекомендують відмовитися від жирних страв, від смажених, копчених та консервованих продуктів. Міцний чай та кава краще замінити трав'яними настоями, які допоможуть зміцнити судини, наприклад, шипшину, кропиву, звіробій. Варто відмовитись і від газованих напоїв, тим більше, що вони шкодять не лише судинам, а й усьому організму.

Популярний засіб для очищення судин та їх зміцнення – часник. Його подрібнюють до стану кашки і заливають олією (1 головка часнику на 200 мл олії), через добу додають 1 чайну ложку лимонного соку. Приймають вранці по 1 чайній ложці. Курс триває 3 місяці.

Двигуна активність завжди допомагає зміцнити судини, підтримувати їх тонус. Ця активність може бути будь-якою залежно від того, що людині подобається робити: танці, прогулянки пішки або велосипедом, плавання, фітнес, йога. Уникнення розумового навантаження, контроль рівня стресу та повноцінний відпочинок дуже допоможуть судинам нормально справлятися зі своїми функціями.

Основний метод профілактики – найсуворіший контроль артеріального тиску, терміновий прийом препаратів зниження тиску під час його підйомі. Важливу роль має дієта без солі, з полегшеним меню і розвантажувальними днями.

б) Головний біль при гіпотонії.

Гіпотоніки, які страждають на головні болі, найчастіше мають спадкову схильність до цієї проблеми. Крім гіпотонії, у таких людей виявляється синдром вегето-судинної дистонії, зниження мікроциркуляції крові та судинного тонусу.

Ці болі атакують зранку - прокинувшись, людина відчуває, що голова тепла. Запаморочення, короткі непритомності, слабкість, біль у серці супроводжують больовий дискомфорт у голові. Людина тривожна, відчуває тахікардію та нестачу повітря, оніміння язика та кінцівок.

Лікування та профілактика. Лікування має загальнозміцнюючий характер і в основному полягає у проведенні фізіотерапевтичних процедур: різного типу душів, загального ультрафіолетового опромінення, ванн із поступовим охолодженням води. Добре діє акупунктура, місцевий тонізуючий і загальний масаж. Медикаментозно застосовують препарати, що підвищують тиск.

Профілактика для гіпотоніків важливіша за лікування – нормалізація режиму дня, здоровий спосіб життя, уникнення стресових факторів допомагають нормалізувати стан без ліків. Відмінно діє контрастний душ, загартовування ходінням босоніж. А тиск рекомендується підвищувати натуральними засобами: зеленим та чорним чаєм, фітотерапевтичними зборами.

Немає необхідності знати все про судини, щоб розуміти - якщо кров не надходить у мозок, важкі наслідки неминучі, тому турбота про судини має стати невід'ємним правилом повсякденного життя.

Ризик захворіти підвищується з віком, особливо якщо за плечима не дуже здоровий спосіб життя та гіподинамія.

Тому чим старша людина стає, тим ретельніше вона повинна стежити за своїм харчуванням: відмовитися від жирного, смаженого, копченого та солоного.

Достатньо щоденних прогулянок на свіжому повітрі щонайменше 30 хвилин або легкої гімнастики.

Спазм судин головного мозку несе загрозу не тільки здоров'ю, а й життю людини. Тому важливо дотримуватись профілактичних заходів:

  • відмовитися від куріння та надмірного вживання алкоголю;
  • стабілізувати вагу;
  • дотримуватись основ здорового харчування;
  • уникати перенапруги;
  • вживати достатньо води;
  • займатися спортом.

Причини, через які виникає головний біль при вегетосудинній дистонії (поліетиологічному синдромі), дуже різноманітні. Тому те саме лікування в різних випадках може виявитися марним або навіть посилити симптоми. Для того, щоб біль виникав якомога рідше – не можна забувати про профілактику. Це допоможе прибрати багато симптомів захворювання та полегшити лікування. Важливо:

  • Дотримуватись правильного режиму дня
  • Відмовитися чи зменшити шкідливі звички
  • Додати вітаміни
  • Жодної сильної регулярної фізичної напруги
  • Уникати стресу та перевтоми
  • Навчитися робити дихальну гімнастику чи навіть медитувати.

Важливо використовувати всі відомі способи мінімізувати ймовірність розвитку більш гострих і складних форм ВСД.

Звуження судин головного мозку можна запобігти профілактичним заходам, знизивши кількість жирної їжі (особливо при підвищеному холестерині) або кинувши палити (фактор ризику атеросклерозу в 47%).

Що ще можна зробити:

  • контролювати тиск, рівень глюкози та холестерину в крові;
  • правильно та повноцінно харчуватися та вести здоровий спосіб життя (повноцінний відпочинок, здоровий сон);
  • обмежити вплив стресу;
  • усунути гіподинамію;
  • відмовитись від вживання алкоголю.

1. Якомога частіше бувати на свіжому повітрі, ходити пішки по 30 хв на день;

2. Не перенапружувати очі. Працюючи за комп'ютером робити перерви;

3. Вживати в їжу продукти багаті на вітамін С і В, оскільки вони зміцнюють судини і перешкоджають розвитку больового синдрому пульсуючого характеру в ділянці голови;

4. Слід відмовитися від алкоголю та куріння. Ці фактори негативно впливають на роботу судин та організм у цілому;

5. При підвищеному, зниженому чи внутрішньочерепному тиску автоматично виникає ризик виникнення хронічної ішемії мозку. Щоб цього не сталося, слід проводити регулярне лікування, спрямоване на зміцнення судин.

6. Не пити часто таблетки, оскільки їх компоненти можуть спричинити звикання.

Головний біль, особливо пульсуючий, дуже небезпечний. Терпіти таку недугу не можна, особливо якщо такі симптоми продовжуються не перший день. За таких ознак слід негайно звернутися до лікаря, для проведення необхідних досліджень і постановки діагнозу.

Тільки після ретельного обстеження можна розпочинати лікування. Самостійно вживати таблетки, намагаючись притупити біль, вкрай не рекомендується. Найкращим варіантом буде звести до мінімуму зовнішні подразники, такі як яскраве світло, різкі гучні звуки, запахи, зміну температури і, звичайно ж, уникати надмірних навантажень.

Зміцнити судини мозку допомагає звіробій, шипшина, береза, глід. Відвар цих трав пийте замість чаю курсами два тижні кілька разів на рік. Кропиву теж можна включати до зборів, але в невеликих кількостях, оскільки вона згущує кров, сприяючи таким чином утвореним тромбам.

Виключіть зі свого раціону смажені та жирні страви, каву, какао, шоколад, чорний чай, сир, майонез, жирну сметану, ковбасні вироби та копченість. З тушки курки перед варінням знімайте шкіру. Обмежте вершкове масло та цукор. Повністю відмовтеся від спиртного та тютюну.

Додайте в раціон продукти, що містять багато магнію, кальцію та калію. Це будь-які свіжі фрукти, особливо зелені яблука, чорнослив, родзинки, кураги, бобові, зелень. Крім того, звикніть часто їсти рибу - принаймні двічі на тиждень. Пийте щонайменше півтора літрів води щодня.

Дуже корисні для судин гарбуз, морська капуста, а також буряк (варена), морква та капуста. З цих овочів, взятих окремо або разом, можна готувати смачні салати, додаючи в них цибулю чи часник. Тільки заправляти салати потрібно не майонезом, а олією з додаванням щіпки цукру, солі та кількох крапель оцту або соку лимона (всі компоненти заправки ретельно змішати). Спробуйте, не пошкодуєте!

Прогнози

Стеноз судин головного мозку – складна патологія, що розвивається завдяки численним причинам та факторам ризику. Найпоширеніший пусковий механізм – порушення ліпідного обміну та атеросклероз (60%).

Лікувати патологію можна роками, постійна або курсова медикаментозна терапія зупиняє розвиток звуження та прогресуючі ознаки недоумства. Якщо захворювання попередити на ранніх стадіях, коли зміни не стали незворотними, функції головного мозку повністю відновлюються.

Однак частіше хворі звертаються до лікаря з вираженими судинними змінами (звуження просвіту більш ніж на 50%) та явними симптомами недоумства (втрата координації, рухові порушення, втрата навичок, зміни у поведінці), на цій стадії стримати прогрес патології дуже складно, вона призводить до повної розумової та фізичної непрацездатності (85%).

Прогноз погіршується у поєднанні з гіпертонічними кризами (різкими стрибками артеріального тиску), інсультами та інфарктами (гострими порушеннями мозкового кровообігу), цукровим діабетом із неконтрольованим рівнем глюкози. У цьому випадку незворотні зміни тканин головного мозку розвиваються вдвічі швидше.

Ціни на послуги *

*Інформація на сайті має виключно ознайомлювальний характер. Усі матеріали та ціни, розміщені на сайті, не є публічною офертою, яка визначається положеннями ст. 437 ЦК України. Для отримання точної інформації зверніться до співробітників клініки або відвідайте нашу клініку.

Дякую за ваше звернення!

Наші адміністратори зв'яжуться з Вами найближчим часом

Головний біль при судинних захворюваннях головного мозку (цефалгія) пов'язаний із порушенням тонусу артерій та вен. Вона з'являється при зміні артеріального тиску та порушенні венозного відтоку. Може бути ознакою нейроциркуляторної дистонії, що супроводжує гострі та хронічні порушення мозкового кровообігу. Докладніше про відмінні особливості цефалгії та способи її лікування читайте у цій статті.

📌 Читайте у цій статті

Причини появи судинного головного болю

Роздратування рецепторів, розташованих у судинних стінках, виникає за їх:

У розвитку головного болю при спазмі судин і слабкому надходженні крові до клітин головного мозку беруть участь і біологічно активні речовини, що виділяються, у відповідь на мозкову ішемію.

Захворювання, які можуть викликати головний біль судинного характеру:

  • гостре чи хронічне порушення церебрального кровотоку;
  • гіпертонічна хвороба; симптоматичні гіпертензії;
  • артеріальна гіпотонія;
  • вегето-судинна дистонія;
  • скроневий артеріїт;
  • діабетична ангіопатія;
  • черепно-мозкові травми.

Види судинного головного болю

Залежно від переважаючого механізму розвитку виділено кілька варіантів цефалгії.

Вазомоторна

З'являється при порушенні судинного тонусу і має пульсуючий характер.Виникає при:

  • різке підвищення тиску крові;
  • порушення рівноваги між припливом крові та тонусом артерій (замість спазму – розширення з переповненням судин);
  • зниження артеріального тиску, у тому числі і при прийомі судинорозширювальних засобів.

Ішемічна

Артерії головного мозку насамперед реагують болем на переповнення, тому короткочасний спастичний стан зазвичай не викликає болючих відчуттів. Це пояснює відсутність симптомів судинного головного болю при легкій або помірній гіпертензії.

Цефалгія виникає при постійному ангіоспазмі або зниженні припливу крові у разі перешкоди( , Зменшення просвіту при запаленні, ущільненні стінок). У цьому випадку клітини мозку зазнають кисневого голодування.

Такий механізм розвитку болю буває при підвищеній в'язкості крові, остеохондрозі, м'язовому спазмі. Характер больових відчуттів – тупі, що ламають, супроводжуються тяжкістю, тиском, запамороченням, порушенням пам'яті, потемнінням в очах.


Холестеринова бляшка в судинах головного мозку – причина ішемічного головного болю.

Венозна

Виникає при застої крові у венах мозку.Виявляється частіше вранці, відзначаються набряки повік, відчуття важкої, несвіжої голови, локалізується у потиличній ділянці. При тривалому порушенні відтоку підвищується внутрішньочерепний венозний тиск.

Характер болю при вегетосудинній дистонії

Типовий головний біль, пов'язаний із порушенням судинного тонусу, характеризується такими ознаками:

  • сила – помірна чи легка;
  • характер - пульсуюча, що давить, відчуття тяжкості, що ламає;
  • локалізація - віскі, потилиця, тім'яна область частіше симетрична, двостороння;
  • тривалість - від декількох хвилин до 2 - 3 діб з періодичним зменшенням та наростанням;
  • зростає при фізичній напрузі, в положенні лежачи після сну;
  • може супроводжуватися нудотою, позивами на блювоту, запамороченням, пітливістю тіла, долонь та стоп, тахікардією, потемнінням в очах.

Залежно від частоти виникнення буває епізодична та хронічна біль голови. Різкі напади болю за відсутності захворювань мозку не супроводжуються змінами загального стану хворих. Якщо вони повторюються щодня або з інтервалами в 2-3 дні, то нерідко приєднується порушення працездатності, зниження пам'яті та здатності до концентрації уваги, безсоння, депресивні розлади.

Дивіться на відео про головний біль при вегетосудинній дистонії:

Ознаки у дітей

Від періодичного головного болю страждає кожна третя дитина шкільного віку. Вони мають не лише судинне походження, досить часто їх провокує тривала м'язова напруга при статичній позі, порушення зору, сон у незручній позі. До появи цефалгії спричиняють стресові навантаження, конфліктні ситуації, тривожні розлади.

Нервова система у дітей характеризується незрілістю механізмів гальмування та психологічного захисту. Тому пусковим механізмом допоможе навіть незначна емоційна травма. До цього додається у підлітків гормональний дисбаланс, шкідливі навички, дефіцит рухової активності.

Крім характерних судинних головних болів, діти та підлітки з вегето-судинною дистонією скаржаться на:

  • швидку стомлюваність;
  • складність запам'ятовування нового матеріалу;
  • невпевненість у своїх силах;
  • страх відповідей біля дошки, контрольних робіт;
  • небажання йти до школи;
  • порушення сну;
  • перепади настрою.

За відсутності корекції психологічної сфери у дитини з'являються залежність погіршення стану від змін погоди, епізоди запаморочення та непритомності, підвищена або знижена температура тіла, денна сонливість, висока тривожність, безсоння.

Тривожні ознаки при головному болі

Цефалгічний синдром на тлі судинної дистонії зазвичай є доброякісним навіть у тому випадку, якщо супроводжується рясною симптоматикою, а епізоди болю виникають часто. Набагато серйозніший прогноз при головному болю, якщо він є ознакою таких хвороб:

  • , внутрішньомозкова гематома – раптовий біль на тлі нудоти, блювання, солодощі в кінцівках, порушення мови у пацієнтів після 50 років з факторами ризику (гіпертонія, миготлива аритмія, ішемія міокарда, діабет, ожиріння, атеросклероз, куріння);
  • - Раптовий напад нестерпного головного болю (відчуття удару, гарячої хвилі в голові), порушення свідомості;
  • пухлина, кіста, абсцес – часті цефалгії після нічного сну, пробудження через напад глибинного, розпираючого, наростаючого болю, що посилюється при фізичній напрузі, короткочасні непритомності, порушення зору. У положенні лежачи ознаки сильніші, відзначається часта нудота та блювання;
  • менінгіт – поява болю після інфекції, висипання на тілі, напад виникає при кількох поворотах голови, супроводжується позивами на блювання, втратою свідомості;
  • внутрішньочерепна гіпертензія – біль постійний, наростаючого характеру, найбільше в області чола, сильніше вночі, при кашлі, чханні, може бути запаморочення, порушення зору, хиткість при ходьбі. Зустрічається при ожирінні, ускладненому перебігу вагітності, гіпертонічних кризах, діабеті, на фоні застосування гормональних препаратів;
  • гостра гіпертензивна енцефалопатія – важка цефалгія на фоні різкого підвищення тиску, що супроводжується запамороченням, блювотними позивами, зниженням зору, збудженням, сплутаною свідомістю. Після нормалізації гемодинаміки симптоми зникають;
  • скроневий артеріїт - односторонній біль у скроні у людей похилого віку, триває більше 2 - 3 днів, артерії при пальпації болючі (поблизу слухового проходу), лихоманка, болі в суглобах, м'язах, втрата маси тіла.

Субарахноїдальний крововилив - одна з причин судинного головного болю

Діагностика при судинних захворюваннях

Обстеження пацієнтів спрямоване на виключення органічної причини головного болю – пухлина, васкуліт, енцефалопатія, енцефаліт, порушення мозкового кровообігу, ендокринні хвороби, ураження нирок.

Для цього до переліку діагностичних заходів включають:

  • загальноклінічний аналіз крові та сечі;
  • огляд судин очного дна;
  • УЗД з дуплексним скануванням судин голови та шиї;
  • ЕКГ, у тому числі у вигляді стрес-тестів, моніторингу;
  • реоенцефалографію, ЕЕГ;
  • томографію (МРТ, КТ) головного мозку при осередковій неврологічній симптоматиці;
  • ангіографію при складності у постановці діагнозу чи виявленні сумнівних ознак на УЗД, томограмах.

Додатково досліджується коагулограма, біохімічний аналіз крові, проводиться УЗД нирок та надниркових залоз.

Лікування при ВСД головного болю

Головний біль на тлі судинної дистонії не завжди потребує лікарської терапії. Застосування препаратів виправдане при частих нападах у пацієнтів, нормалізація способу життя у яких і немедикаментозні засоби виявились недостатньо ефективними.

Таблетовані препарати

Залежно від вихідного тонусу судин застосовують такі медикаменти:

  • при гіпотонії – пігулки з кофеїном (Цитрамон, Аскофен), Пірацетам;
  • у пацієнтів із нестійким артеріальним тиском – Трентал, Ксантинолу нікотинат;
  • при перевазі вазоспастичних реакцій - Кавінтон, Серміон, Німотоп;
  • у разі венозного застою – Білобіл, Діакарб.

Для стабілізації вегетативного тонусу використовують також заспокійливі препарати (Ново-пасит, Персен), вітамінні комплекси, що містять групу В (Нейровітан, Нейрорубін). При зниженні розумової працездатності, ослабленні пам'яті проводиться терапія нейропротекторами – Гліцин, Актовегін, Аміналон.

Народні методи

Таблетки від головного болю мають протипоказання та побічні дії. Особливо це стосується традиційних знеболювальних засобів, які при судинних захворюваннях діють лише на короткий час, а при частому та безконтрольному прийомі самі стають причиною цефалгії.

Вегето-судинна дистонія відноситься до захворювань, при яких застосування трав та нетрадиційних методів лікування повністю виправдане.

Допомогти при головному болю може:

  • свіжозаварений чай з часточкою лимона та додаванням меліси;
  • розтирання скронь, вушних раковин, погладжування шиї у напрямку зверху донизу;
  • тепла загальна ванна або гаряча ніжна з ефірною олією м'яти або лаванди;
  • вовняна смужка тканини або шарф, пов'язаний на лоба так, щоб прикривали брови;
  • прикладання сирого капустяного листа до чола, квіток бузку або лимонної кірки до скронь;
  • відвари трав (їдальня ложка на склянку окропу) - звіробій, мати-й-мачуха, вербена, іван-чай, материнка, рута.

Спосіб життя

Важливо навчитися розслаблятися з появою головного болю. В цьому може допомогти спокійне дихання з розтягуванням вдиху.

Оптимально вдихати на три рахунки, а видихати на 5 - 6. Це краще робити поблизу відкритого вікна або на природі.

Нормалізації судинного тонусу допомагає харчування строго щогодини, невеликими порціями з винятком гострих і смажених страв. Кількість солі регулюється в залежності від величини артеріального тиску – при гіпертензії її не повинно перевищувати 5 г.

  • звільнення від куріння та алкогольної залежності;
  • прийом чистої питної води у кількості не менше 1,7 - 2 літри;
  • щоденна фізична активність щонайменше 30 хвилин (лікувальна гімнастика, плавання, ходьба, );
  • нічний сон не менше 8 годин, півгодинний відпочинок вдень (краще його використовувати для прогулянки на природі, у парку, поблизу водойми).

Судинний головний біль пов'язаний з переповненням артерій та вен головного мозку, гострою або тривалою ішемією мозкової тканини. Залежно від механізму розвитку має різні ознаки, в дітей віком провокується тривожними розладами, неврозом. Особливо небезпечна у поєднанні з осередковими неврологічними симптомами та загальномозковими розладами.

При діагностиці призначають комплекс досліджень виключення пухлини, порушення мозкового кровообігу. При лікуванні використовують таблетки, народні засоби та корекцію способу життя.

Читайте також

Застосовується Мексидол для судин головного мозку для поліпшення кровообігу, зняття негативних проявів ВСД та іншого. Спочатку виписують уколи, потім переходять на пігулки. Лікарський препарат допоможе при спазмі для серця. Звужує чи розширює він судини?

  • Вибрати препарати для судин голови можна тільки з лікарем, тому що у них може відрізнятися спектр дії, а також є побічні явища та протипоказання. Які найкращі препарати для розширення судин та лікування вен?
  • Якщо помітити перші ознаки тромбу, можна запобігти катастрофі. Які симптоми, якщо тромб у руці, нозі, голові, серці? Які ознаки освіти, що відірвалася? Що є тромбом і які речовини беруть участь у його формуванні?
  • На судинний тонус впливає нервова та ендокринна системи. Порушення регуляції призводить до зниження чи підвищення тиску. При запущених випадках механізми нормального судинного тонусу занепадають, що може призвести до важких ускладнень. Як знизити чи підвищити тонус судин?
  • Виникає біль голови при тиску різного характеру - підвищеному, низькому, внутрішньочерепному. Причини можуть бути дуже різні, тому ліки та пігулки підбираються після обстеження. Який тиск при болі, якщо болить у потилиці, скронях, при стрибках тиску?


  • У сучасної людини будь-якого віку практично не залишається вільної хвилини на відпочинок та турботу про власне здоров'я. Тому в нього із завидною регулярністю виникає судинний головний біль, що свідчить про розвиток різноманітних порушень, викликаних однією і тією ж хворобою – ВСД.

    Згідно МКХ-10, вегето-судинна дистонія - це патологічні зміни ЦНС, що виявляються у вигляді судинних головних болів, що виникають з неуточнених причин. Інакше висловлюючись, розвиток ВСД то, можливо пов'язані як із зовнішніми, і з внутрішніми несприятливими впливами.

    При вегето-судинній дистонії підвищується артеріальний тиск, що стає причиною розтягування судинних стінок, зниження їх тонусу і пружності. Це однаково відбивається на стані венозних і артеріальних каналів.

    Розширені судини чинять тиск на мозкові оболонки, подразнюючи чутливі нервові закінчення. Це і стає причиною виникнення больового синдрому.

    Симптоми

    Основна ознака ВСД - гіпо-або гіпертонія, що супроводжується раптовими головними болями (цефалгіями) помірної сили, загальним дискомфортом, нападами нудоти та блювання. Інші прояви захворювання можуть мати кардіологічний та системно-неврологічний характер. До них входять:

    • залежність стану від погодних умов (магнітних бур, коливань температури);
    • відчуття закладеності носа;
    • почервоніння очних яблук (через збільшення каналів капілярної мережі);
    • запалення слизової оболонки горла;
    • блідість шкірних покривів;
    • припухлість, набряклість і тяжкість повік;
    • патологічне розширення вен очного дна (виявляється офтальмологом);
    • розлад слухової функції;
    • погіршення зору;
    • потемніння в очах;
    • перепади рівня АТ;
    • порушення у роботі шлунково-кишкового тракту;
    • вегетоневроз (збій у функціонуванні вегетативної нервової системи);
    • емоційна напруга, підвищена тривожність.

    Усі неприємні відчуття загострюються під час рухової активності, а також при інтенсивному зовнішньому впливі (яскраве світло, гучні звуки тощо).

    Ряд ознак відрізнятимуться залежно від точного виду судинної патології:

    • кардіальна: аритмія, екстрасистолія;
    • гіпотензивна:слабкість у м'язах рук і ніг, непритомність, відчуття мерзлякуватості;
    • гіпертензивна: тахікардія, підвищена стомлюваність.

    У зв'язку з різкими коливаннями рівня артеріального тиску у хворого виникають такі симптоми:

    • пульсуючі, гучні цефалгії в області потилиці (стають особливо вираженими в ранковий час після пробудження);
    • шуми у вухах;
    • порушення циклу сну-неспання;
    • відчуття здавленості в ділянці грудей, що утруднює дихання;
    • запаморочення;
    • гіперемія шкіри (переповненість судин кров'ю, може виражатися у почервонінні обличчя).

    За відсутності необхідного терапевтичного впливу нездужання посилюється, а напади головного болю частішають і стають більш тривалими.

    Причини

    Імовірність розвитку ВСД значно збільшується під дією наступних факторів:

    • черепно-мозкові травми;
    • перенесені операції;
    • органічні патології;
    • втрати крові;
    • інфекційні зараження;
    • емоційна, розумова чи фізична перенапруга;
    • гормональний дисбаланс при порушеннях у роботі щитовидної залози;
    • вживання спиртних напоїв та куріння;
    • недотримання правил здорового харчування;
    • невідповідні екологічні умови на місці проживання.

    Однак характер захворювання залишається незмінним незалежно від того, що спричинило його виникнення.

    Діагностика

    Процес діагностики при головних болях різної етіології починається зі збору докладного анамнезу, що дозволяє лікарю оцінити низку значимих моментів:

    • тип та характер цефалгій;
    • наявність інших неприємних відчуттів, алергії та патологій судин;
    • якість сну;
    • особливості роботи серця;
    • стан шийних магістральних каналів

    Крім цього, пацієнту потрібно зробити лабораторний аналіз крові. Це допоможе визначити ступінь її згортання та перевірити наявність ліпідів у плазмі. Також хворого мають оглянути невролог та офтальмолог.

    Нарешті, призначається низку інструментальних методів дослідження:

    • ЕКГ(Електрокардіограма дозволяє оцінити роботу серцевого м'яза, її стан);
    • МСКТ(мультиспіральна комп'ютерна томографія, що характеризується високою швидкістю проведення сканування та чіткістю одержуваних у результаті тривимірних зображень);
    • УЗД брахіцефальних каналів(ультразвукове дослідження дозволяє визначити причини недостатнього кровопостачання мозку);
    • МРТ(магнітно-резонансна томографія дає змогу виявити наявність патологічних змін у структурі органу);
    • УЗДГ(ультразвукова доплерографія використовується для визначення швидкості та характеру струму крові);
    • ангіографія(радіонуклідне дослідження судинної системи різних органів);
    • рентгенодіагностика(Отримання даних про стан тканин за допомогою гамма-випромінювання).

    Пацієнтам, які перебувають у особливо важкому положенні, проводять пункцію (забір цереброспінальної рідини та її подальший аналіз) або біопсію (взяття живих клітин органу, який необхідно досліджувати).

    Лікування

    Обраний фахівцем курс терапії безпосередньо залежатиме від поставленого на підставі результатів обстеження діагнозу.

    Хвороби судин головного мозкуОсобливості лікування
    Артеріальна гіпертензіяПри підвищеному артеріальному тиску біль усувається анальгетиками, а загальний пригнічений стан нормалізується за допомогою повноцінного відпочинку.
    АневризмПри цьому захворюванні судини розширюються через порушення тришарової структури судинних стінок. Для лікування аневризми застосовується її кліпування чи ендоваскулярна операція. Суть хірургічного втручання полягає в тому, щоб виключити аневризму із загальної системи кровообігу та спрямувати кровотік по головній судині.
    Артеріальний гіпотонус (знижений тиск)Пацієнту призначаються препарати, що сприяють підвищенню артеріального тиску. Також рекомендується проходження фізіотерапії, дотримання режиму дня та регулярна (але помірна) фізична активність.
    Артеріальна дилатація (розширення аорти)Порушення є наслідком ВСД. Стан людини характеризується безперервним і нестерпним головним болем. Потрібне негайне звернення до фахівця.
    Артеріовенозна мальформація судин головного мозку (зміна форми капілярів, їх підвищена звивистість, скручування в клубочки)Переплетення, що утворилися, характеризується тим, що в них артеріальна кров відразу ж скидається у венозний канал, не потрапляючи в тканини головного мозку. Одночасно з цим відбувається потовщення стінок артерій, збільшення їхнього м'язового шару, що робить пульсацію крові більш відчутною.

    Існує три найефективніші методи лікування при артеріовенозній мальформації:

    • відкрите хірургічне втручання (якщо патологія розташована поверхнево);
    • малотравматичні операції (ендоваскулярні, екстра-інтракраніальні);
    • радіохірургія.

    Останній спосіб дозволяє зруйнувати мальформацію, не торкаючись здорових тканин.

    ВаскулітГрупа патологій, котрим характерно запалення судинних стінок. Вони розвиваються на тлі вірусних чи інфекційних захворювань. Найсприятливіший прогноз отримують пацієнти, лікування яких розпочато на ранніх стадіях. При терапії васкуліту застосовуються дієта, гемосорбція, плазмафарез, фітотерапія.
    Емболія (непрохідність)Забитий канал становить значну небезпеку для благополуччя пацієнта, тому особам, які отримали діагноз емболія, слід негайно розпочати лікування. Курс може бути визначений фахівцями відразу кількох профілів: кардіологом, терапевтом та невропатологом. Медикаментозне лікування закупорки судин головного мозку включає використання препаратів, що знижують рівень холестерину в крові, поліпшують кровотік, що зміцнюють захисні сили організму. Можливо, що хворому буде наказано дотримання спеціальної дієти.
    Ангіопатія (вазопатія)Відповідно до розміру та виду постраждалої судини виділяють такі типи вазопатії:
    • макроангіопатія (ураження коронарної артерії та великих судин, що живлять нижні кінцівки);
    • мікроангіопатія (порушення у роботі невеликих капілярів).

    Лікування при ангіопатії спрямоване усунення розладів церебральної мікроциркуляції. Для цього рекомендується використовувати ангіопротектори, спазмолітики, антиоксиданти та біогенні стимулятори. В окремих випадках може проводитись ангіопластика.

    Якщо йдеться про стріарну ангіопатію, то вона є лише особливістю кровопостачання підкіркових структур головного мозку, тому не вимагає лікування, хоча спостереження фахівця все одно необхідне.

    МігреньДля позбавлення від цефалгії та нападів нудоти застосовуються нестероїдні протизапальні засоби, а також ліки, що належать до трипанової групи, та протиблювотні.
    ВСД за ваготонічним типом (гіпертонус блукаючого нерва)При ваготонії рекомендується дотримуватись встановленого лікарем режиму дня, обов'язково виконувати спеціальні фізичні вправи, забезпечувати собі здорове та повноцінне харчування (відмовитися від вживання шкідливих продуктів).

    Однак найбільш значущим моментом у лікуванні є психотерапія, яка має нормалізувати емоційний стан пацієнта.

    Венозний застій (енцефалопатія)Порушений процес відтоку крові з мозку стає причиною відмирання клітин органу. Аналогічна клініка часто спостерігається при ЧМТ, травмах шиї та інтоксикаціях під час вагітності (йдеться про розвиток енцефалопатії у плода).

    При даному діагнозі значна частка уваги приділяється симптоматичним лікуванням та усунення супутніх патологій. Також лікар призначає медикаменти, які сприяють зниженню внутрішньочерепного тиску та відновленню тонусу судин («Цитофлавін»). Стабілізація емоційного тла відбувається завдяки прийому міорелаксантів.

    Гіперплазія (реактивне пухлиноподібне новоутворення із судинних тканин)Якщо гіперплазія носить неускладнений характері і є причиною естетичних чи функціональних дефектів, допускається динамічне спостереження станом пацієнта. У разі, коли осередкові освіти розростаються дуже швидко і активно, призначається прийом «Пропранололу», кортикостероїдів (підходить лише 30% поразок), хірургічне лікування чи лазерна терапія.
    Атеросклероз судин шиї та головиКоли атеросклеротична хвороба тільки починає розвиватися, стан пацієнта може бути нормалізовано завдяки використанню відповідних народних засобів. На пізніших стадіях обійтися без медикаментозного лікування не вдасться. У найважчих випадках прохідність при склерозі судин мозку необхідно відновлювати шляхом оперативного втручання.
    Спазми (стеноз) мозкових артерійЧерез сильне скорочення судинних стінок у хворого може луснути судина в голові (геморагічний інсульт) або розвинутися ішемічна гіпоксія. У ряді випадків це призводить до того, що людина впадає в комусь. Щоб уникнути неприємних наслідків, фахівець наказує пацієнту прийом ноотропів, спазмолітиків, адаптогенів і засобів, що сприяють нормалізації мозкового кровообігу.
    Оборотний церебральний вазоконстрикторний синдромВиражається у вигляді громоподібного головного болю, який можуть спровокувати холодна вода, інтенсивні фізичні навантаження та танці. Розвиток ОЦВС пов'язані з прийомом вазоконстрикторов, минулими пологами чи розшаруванням артерій. Для лікування цього захворювання використовуються блокатори кальцієвих каналів, нестероїдні протизапальні засоби, кортикостероїди.
    Цереброваскулярна хвороба (ЦВБ)При ЦВБ нейрони відмирають, оскільки не одержують необхідного харчування (у тому числі кисневого) через прогресуюче пошкодження судин головного мозку. Стандартна терапія захворювання будується на медикаментозній основі та передбачає використання гіпотензивних, антисклеротичних та гіпоглікемічних засобів.
    Придбані або вроджені аномалії у будові церебральних вен та артерійУ ході лікування дії лікаря спрямовані на звільнення від основних симптоматичних проявів. Тому найактивніше використовуються засоби, що допомагають краще постачати мозок киснем і необхідними поживними речовинами, а також стимулюють більш активну роботу органу.

    Повністю вилікувати ВСД практично неможливо, але є можливість досягти досить тривалої ремісії і перешкодити виникненню ускладнень. Профілактика рецидивів у всіх зазначених випадках має на увазі відмову від шкідливих звичок та підтримання здорового способу життя.

    Народні засоби

    При судинних захворюваннях методи фітотерапії є важливим елементом комплексного лікування. Особливо корисною у цьому відношенні вважається настоянка соснових шишок, що дозволяє прочистити кровоносні канали. Для її приготування необхідно:

    1. Попередньо вимиті та подрібнені шишки (5 штук) залити склянкою горілки або розчином спирту (70%).
    2. Наполягати ліки у темному місці протягом 14 днів.
    3. Готовий засіб процідити та додати яблучний оцет (1 ч. л.).

    Вживати настоянку тричі на день по 1 чайній ложці, попередньо розчинивши її в теплому чаї. При різких перепадах тиску дозу настойки зменшують до ложки кави. Якщо є бажання, можна додавати мед. Весь курс триває 30 днів.

    Підсумок

    Причинами судинного головного болю здатні стати різні порушення та патології. Багато хто з них становить серйозну небезпеку для здоров'я та життя людини. Тому за наявності подібної недуги звернення до фахівця є необхідною мірою запобігання серйозним ускладненням і збереженню життя.

    Головний біль може виникати дуже часто, тому що він як синдром входить до складу багатьох захворювань. Судинний головний біль з'являється у людей, які страждають від вегетосудинної дистонії (поліетиологічного синдрому). Причини досить різноманітні, починаючи від невеликої перевтоми, а закінчуючи сильним стресом. Лікування, здатне назавжди позбавити її, відсутнє.

    Лікування головного болю при ВСД неможливе без точнішого з'ясування причини її виникнення. Важливо знати: вона виникає внаслідок порушення функцій центральної та вегетативної систем. З цього випливає збій роботи судин мозку (порушується нормальний кровообіг). Так і відбувається головний біль при вегетосудинній дистонії (поліетиологічний синдром).

    Ознаки

    У хворих на ВСД головний біль виникає і з інших причин, тому важливо знати її характерні особливості:

    • Головний біль досить слабкий. Набагато слабший за зубний. Біль не такий сильний і різка
    • Запаморочення, слабкість, дзвін у вухах. Крім цього, почуття тяжкості, печіння чи оніміння
    • Постійний характер. Голова починає біль відразу після пробудження і до вечора
    • Може з'явитися дивне відсторонене сприйняття навколишнього оточення
    • Рідко турбує вночі
    • Гостро відчувається пульсація судин та неприємні відчуття в районі шиї
    • Почуття набряклості в області чола та скронь. При цьому саме почуття, не набряклість
    • Немає прямої залежності від артеріального тиску.

    Лікування

    Як уже було сказано, особливість головного болю при ВСД полягає в тому, що він не реагує на лікування медикаментами. Жодні знеболювальні не здатні усунути її повністю. Так само як і судинорозширюючі препарати. Перед початком лікування необхідно обов'язково з'ясувати причини її виникнення.

    Справа в тому, що головний біль та запаморочення – лише симптоми вегетосудинної дистонії (поліетиологічного синдрому), тому перевіряти треба весь організм. Полегшити біль, зазвичай, допомагає комплексне лікування.

    Основне лікування має бути спрямоване на відновлення нервової системи, тому обов'язково варто проконсультуватися із фахівцем та пропити курс відповідних ліків.

    При ВСД важливо навчитися розслаблятися та більше гуляти, особливо якщо симптоми загострилися. Також існує кілька способів, що дозволяють купірувати головний біль:

    • Дихання за методикою М. Месника
    • Теплий душ на шиї-потиличну область голови
    • Самомасаж із використанням біологічно активних точок
    • Тепла ванна з додаванням ефірної олії (ароматерапія) лаванди чи м'яти.

    Народні засоби лікування

    Також можливі способи допомоги із застосуванням знань народної медицини. Компрес вареної картоплі дає відчутний ефект.

    Настій бузини також зможе допомогти. Спосіб приготування дуже простий: 1 столова ложка квіток заливається склянкою окропу і настоюється. Пити по 1-2 столовій ложці за 20 хвилин до їди.

    Профілактика

    Причини, через які виникає головний біль при вегетосудинній дистонії (поліетиологічному синдромі), дуже різноманітні. Тому те саме лікування в різних випадках може виявитися марним або навіть посилити симптоми. Для того, щоб біль виникав якомога рідше – не можна забувати про профілактику. Це допоможе прибрати багато симптомів захворювання та полегшити лікування. Важливо:

    • Дотримуватись правильного режиму дня
    • Відмовитися чи зменшити шкідливі звички
    • Додати вітаміни
    • Жодної сильної регулярної фізичної напруги
    • Уникати стресу та перевтоми
    • Навчитися робити дихальну гімнастику чи навіть медитувати.

    Важливо використовувати всі відомі способи мінімізувати ймовірність розвитку більш гострих і складних форм ВСД.

    Loading...Loading...