На що впливає куріння: як впливають сигарети на жіночий організм? Наслідки куріння для жіночого здоров'я Вплив цигарок на гормональне тло

Як правило, відмова від куріння зміни в організмі жінки спричиняють особливо сильні. Далеко не всі з них є позитивними і мають позитивний ефект.

Процес куріння має ряд негативних наслідків, впливає на весь людський організм. Деякі курці знають про небезпеку своєї згубної залежності. У більшості випадків подібна інформація залишається непоміченою та стає актуальною лише при освіті будь-яких проблем зі здоров'ям. Саме це призводить до усвідомлення небезпеки шкідливої звички та перших думок про її подолання.

Наслідки процесу куріння та його вплив на організм людини

Процес куріння приносить людині масу приємних відчуттів, починаючи від легкої розслабленості м'язів і закінчуючи очищенням емоційного фону. Користь від цього процесу з лишком перекривається його негативними якостями. Ні для кого не є секретом факт, що подібна звичка пов'язана з безліччю негативних факторів, які впливають на людину. Практично всі системи та органи, що формують організм, піддаються аналогічному впливу, змінюючи свою структуру та характер властивих їм процесів.

У свою чергу, постійне підвищення концентрації токсинів неминуче спричиняє утворення стійкої залежності, що виникає внаслідок звикання окремих систем та органів до певної дії. Результатом цього є постійне бажання викурити цигарку, знову занурившись у світ безтурботності та відчуженості від реальності. Подібне звикання не може залишитися непоміченим і призводить до виникнення різних патологій, а також утворенню досить специфічних захворювань, що вражають курців.

Незважаючи на те, що токсичний вплив виявляється абсолютно на весь організм, найбільше страждають кілька систем, що приймають на себе більшу частину негативного навантаження:

дихальна система;
травний тракт;
репродуктивну систему.

Наведені вище системи найбільше страждають від негативного впливу, що виникає внаслідок потрапляння в організм продуктів згоряння сигарет. Однак більшість людей не в змозі кинути палити до того моменту, поки всі негативні сторони цього процесу не стосуються саме їх.

Відмова від куріння: первинні симптоми та їх роль у загальному процесі подолання залежності

Відмова від куріння несе не менше проблем, ніж сама наявність шкідливої звички.Однак, на відміну від систематичного пригнічення організму шляхом щоденного токсичного впливу, негативні фактори, пов'язані з припиненням куріння, мають тимчасовий характер і проходять за кілька тижнів. Жіночий організм, в силу своєї фізіології та будови, переносить відмову від куріння особливо гостро. Зумовлений подібний факт тим, що жінка має іншу будову, ніж чоловік. Причому відмінності не обмежуються лише зовнішніми проявами. Тут йдеться про внутрішню будову організму дівчат та обмінні процеси, що підтримують його нормальне функціонування.

З огляду на подібні особливості процес куріння тютюну призводить до набагато серйозніших перестановок, що відбуваються всередині кожної з їх систем, ніж у чоловіків. Виходячи з цього, подолання цієї шкідливої звички у жінок проходить гостріше і пов'язане з деякими особливостями. Наступні симптоми є реакцією на ті зміни, які відбулися в процесі тривалого зловживання цигарками. Виглядає список ознак таким чином:

депресія;
почуття тривоги;
дратівливість;
порушення сну;
швидка стомлюваність;
можливе запалення слизових оболонок рота;
кашель;
порушення роботи шлунка;
запаморочення;
загальна дезорієнтація.

Цей список відображає лише найбільш явні зміни, які відбуваються в організмі жінки при відмові куріння. Варто зважити, що перші дні боротьби із залежністю можуть супроводжуватися й іншими негативними симптомами. Зумовлений цей факт первинною дезорієнтацією організму та порушенням його роботи, що спостерігається на початкових стадіях подолання проблеми.

Вплив тютюнового диму та його похідних на дихальну систему

У процесі куріння в організмі дівчат відбуваються деякі зміни, пов'язані із систематичним впливом токсинів, що містяться у сигаретах.

Під їх постійним впливом більшість органів та систем поступово перебудовуються на нові для себе умови і вже не можуть обійтися без такого впливу. Внаслідок цього процесу наслідки відмови від куріння стають особливо яскравими та завдають сильного дискомфорту. Відсутність звичного дозування токсинів призводить до дезорієнтації всіх систем та більшості органів, що є причиною появи негативних ознак, що погіршують самопочуття.

Щоб зрозуміти, які саме зміни відбуваються при відмові від куріння в жінок, слід розглянути вплив тютюнового диму та його похідних на кожну конкретну систему органів. Першими є дихальні шляхи і легкі, куди припадає найбільша негативного впливу. У процесі куріння однієї сигарети у навколишнє середовище вивільняється величезна кількість токсичних речовин, таких як нікотин, ацетон, чадний газ та багато інших компонентів, наявність яких невластиве людському організму.

У процесі вдихання цього коктейлю з диму та смол дихальна система піддається його впливу. Якщо систематичне куріння та постійний вплив токсинів не дають організму повноцінно відновлюватись, це призводить до утворення різноманітних патологій. Первинними ознаками, які спостерігаються у всіх курців зі стажем, є наявність специфічного глухого кашлю, що розвивається в результаті деформації дихальних шляхів та їх закупорки слизом, що зібрався.

У свою чергу, відмова від негативного впливу спочатку призводить лише до погіршення ситуації. У деяких випадках цей факт стає визначальним та відштовхує жінку назад у бік шкідливої звички. Зумовлено це тим, що дезорієнтовані легені та трахея не можуть повноцінно функціонувати, оскільки звикли до постійного токсичного впливу. Однак подібний стан речей є тимчасовим і поступово минає, відкриваючи дорогу природним відчуттям та повноцінному диханню. Наслідки відмови від куріння з боку дихальної системи виглядають так:

легені і трахея очищаються від слизу, що скупчився;
покращується фільтрація повітря;
кров повноцінно насичується киснем;
дихання стає більш глибоким та повним;
покращується фізична витривалість.

Як правило, для повноцінного відновлення дихальних шляхів жінки необхідно до 2-3 тижнів, залежно від стажу куріння та його первісної дії на її організм. Варто зважити, що чим більше пройшло часу з моменту утворення згубної залежності, тим більш вираженими є негативні наслідки відмови від куріння.

Вплив куріння на травний тракт

Травний тракт піддається не меншому впливу, ніж дихальні шляхи жінки. У процесі куріння деяка частка токсинів разом із слиною проникає у шлунок, провокуючи його роботу. В результаті відбувається вироблення деякої кількості травних ферментів, призначених для травлення їжі. За відсутності їжі травний сік починає впливати на слизові оболонки шлунка, ушкоджуючи структуру та призводячи до порушень їх цілісності. Однак головним фактором куріння є постійна стимуляція підшлункової залози, яка є відповідальною за вироблення травних ферментів. А сам тютюновий дим пригнічує почуття голоду, роблячи його незначним.

Найцікавіше відбувається у тому випадку, коли жінка намагається кинути палити. Підшлункова залоза не може зорієнтуватися в нових для себе умовах і продовжує виробляти травний сік. У свою чергу, відсутність токсичної дії призводить до утворення невгамовного голоду. У сукупності зі схильністю до повноти, яка властива деяким дівчатам, цей фактор може відіграти значну роль та сприяти підвищенню маси тіла. Як правило, багато жінок при відмові від згубної залежності стрімко набирають вагу. При цьому слід пам'ятати, що такий стан речей проходить протягом 2-3 тижнів після нейтралізації шкідливої звички.

Плюси відмови від куріння для травного тракту виглядають так:

нормалізується робота шлунка та кишечника;
покращується перетравлення їжі;
відновлюється функція виділення;
прочищається кишечник;
часті запори або, навпаки, діареї залишаються у минулому.

Істотним плюсом є той факт, що при правильному харчуванні вся зайва вага, яка була набрана під час відмови від цигарок, піде так само безслідно, як і виникла. При цьому весь організм стане міцнішим і зможе працювати на повну потужність.

Куріння та репродуктивна система жінки: можливі ускладнення

Вплив куріння на репродуктивну систему не настільки явний, як у попередніх випадках, оскільки практично непомітний для самої жінки. Однак зміни, яким піддається статева система, можуть завдати їй суттєвих проблем у майбутньому. Поступово накопичуючись в організмі, токсини проникають практично у всі системи, і статеві органи є винятком. В результаті такого впливу відбувається порушення їх функціонування, що може бути каталізатором збою менструального циклу або навіть неможливості мати дітей. Якщо ж бажана вагітність все ж таки настає, то продовження куріння під час цього періоду загрожує наступним:

затримка розвитку плода;
передчасні пологи;
розвиток різноманітних патологій плода;
порушення у формуванні основних органів дитини.

Наведені вище чинники підкреслюють небезпеку куріння та її роль розвитку нового життя. При цьому відмова від згубної залежності запобігає таким змінам і сприяє нормальному перебігу вагітності. Загалом нейтралізація токсичної дії виключно благотворно впливає на репродуктивну систему жінки, нормалізуючи менструальний цикл та сприяючи повноцінному функціонуванню статевих органів жінки.

Висновок на тему

Вдихання тютюнового диму дозволяє людині розслабитися та відпочити. Сам процес куріння вимагає постійного збільшення дозування токсичних речовин, які у продуктах згоряння сигарет. Подібний процес веде до утворення різних проблем зі здоров'ям, які потребують тривалого лікування. Відмова від згубної залежності здатна кардинально змінити ситуацію та сприяти зміцненню здоров'я жінки. Однак спочатку подолати шкідливу звичку особливо складно. Зумовлено це тим фактом, що внаслідок тривалого впливу токсинів організм звикає до них. У свою чергу, відмова від цигарок приводить організм у стресовий стан, який проходить через 2-3 тижні після нейтралізації впливу. Жіночий організм особливо гостро переживає цей період. При цьому повне відновлення його функцій також проходить значно швидше, дозволяючи зітхнути на повні груди.

3 , середня оцінка: 4,67 із 5)

Тютюновий дим, окрім нікотину, містить близько 5000 хімічних речовин, у тому числі велику кількість канцерогенів.

На сьогоднішній день відомо, що куріння несприятливо впливає на репродуктивну систему жінки, знижуючи фертильність, погіршуючи фолікулогенез та порушуючи кровообіг у матці. Науково доведено, що нікотин пригнічує активність ароматази та знижує синтез естрогенів у клітинах гранульози. У жінок із СПКЯ куріння призводить до підвищення ризику виникнення метаболічного синдрому та серцево-судинних захворювань. Однак залишається незрозумілим: чи пасивне паління впливає на репродуктивну функцію жінки з СПКЯ?

У 2015 році було проведено дослідження, що доводить зниження шансів на живонародження у пар, де курили подружжя, у порівнянні з парами, що не палять. Але досі не проводилися дослідження впливу куріння лише чоловіка на репродуктивну функцію жінки. Тому було проведено дослідження щодо впливу пасивного куріння на жінок із СПКЯ, з дослідженням рівня андрогенів, метаболізму глюкози та ліпідів, різних акушерських наслідків та ризиків виникнення метаболічного синдрому.

З 2012 до 2015 р.р. проводилося дослідження, що включило 500 жінок із СПКЯ, з яких 271 не піддавалися постійному пасивному курінню, а 229 постійно перебували поруч із курцями. Було проведено порівняльний аналіз рівня андрогенів, показників вуглеводного та ліпідного обміну, проаналізовано дані акушерських наслідків.

Так, у жінок, які постійно схильні до пасивного куріння, відзначені більш високі рівні тестостерону сироватки крові (1.7 проти 1,5 нмоль/л, р=0.01), індекс вільних андрогенів (5.7 проти 4.0, р=0,001) і нижчий рівень ГСПГ (30.1 проти 35.6 нмоль/л, р=0,03) порівняно з групою жінок, не схильних до пасивного куріння. Розвиток метаболічного синдрому частіше зустрічалося у жінок, які перебували поруч із курцями (21.8% проти 13.3%). Частота овуляцій (76% проти 83%, р=0,17) і показники фертильності (26,6% проти 37%, р=0,01) були значно нижчими порівняно з жінками, які не піддаються пасивному курінню.

Таким чином, була доведена пряма кореляція: чим довше жінка схильна до пасивного куріння, тим більше виражені показники репродуктивних порушень. Тому всім жінкам, особливо жінкам зі СПКЯ, слід рекомендувати уникати впливу пасивного куріння, а їхнім партнерам — кинути палити. Уникнення пасивного куріння має довгострокові переваги для репродуктивного потенціалу жінок – збільшується фертильність, нормалізується рівень андрогенів.

Важливо знати потенційну небезпеку впливу пасивного куріння на ендокринну систему, метаболізм та репродуктивну функцію у жінок із СПКЯ. Так, куріння при СПКЯ може швидше призвести до гіперандрогенії, інсулінорезистентності та збільшити ризик виникнення метаболічного синдрому.

Згубна дія нікотину на організм ні для кого не є секретом. Статистика курців зростає рік у рік. Якщо чоловік із цигаркою не викликає у суспільстві особливої реакції, то жіноче куріння часто засуджується, і це зовсім не через дискримінацію. Кожна п'ята мешканка нашої країни має подібну пристрасть, тому куряча повинна знати, як куріння впливає на організм жінки, і які незворотні процеси починаються після 30 років стажу.

Чим небезпечне куріння для жінки?

Поява звички

у підлітковому віці основною причиною є оточення: дівчаткам-школяркам здається, що сигарета – це «круто», модно;
юнацька суперечність: часто дочки на зло батькам починають курити, намагаючись таким чином довести, що вони вже дорослі і можуть робити все, що хочуть;
тиск суспільства або уподібнення до нього: коли людина потрапляє в середовище, що курить, вона рано чи пізно стає її частиною – у переважній більшості випадків у групі ризику перебувають студентки, які живуть у гуртожитку; до 3 курсу 75% дівчат є курцями;
частина стилю: важкі героїні старих фільмів з довгою цигаркою в руці виглядають так сексуально, от і сучасні дівчата, озброївшись ментоловою сигаретою, намагаються бути схожими на екранні образи;
альтернатива їжі: жінки, що худнуть, щоразу, коли їм хочеться потягнутися за шматком їжі, замінюють його нікотиновою затяжкою - вони вважають, що куріння уповільнює обмінні процеси і тому позбавляє від почуття голоду;
зняття стресу, нудьги: алкалоїди, які потрапляють у кров разом із димом, викликають тимчасове відчуття релаксації, це непоганий спосіб скоротити дозвілля і час;
розслаблення в суспільстві та бажання розкріпачитися: сигарета в руці – спосіб для дівчини знайти в курінні психологічну опору.

Здебільшого причини, через які розвивається жіноче куріння, не надто відрізняються від тих, що характерні для чоловіків: релаксація, прилучення до соціуму, частина образу.

Однак пізніше настає звикання, і тоді безневинна забава перетворюється на справжню залежність.

Прогноз для організму

На жінок куріння впливає особливо негативно, завдаючи основної шкоди дихальній системі. Не секрет, як виглядають легені курця в порівнянні з цим же органом людини, що не курить. Увага! Жіночий організм більш сприйнятливий до сигаретного впливу, і розвиток хвороб як наслідки звички практично неминучий. Обструкцією легенів курить прекрасна підлога страждає в 5 разів частіше, ніж чоловіки, що палять. Нікотин, збільшуючи частоту серцевих скорочень, викликає тахікардію знову ж таки у жінок.

Від куріння випадає волосся

Багаторічне куріння розвиває проблеми із сітківкою і в особливо важких випадках може призвести до сліпоти. Зменшення виробітку естрогену веде до ослаблення роботи жіночого мозку. Тож міф про «дуріння» від куріння – це не жарти.

Зміни у роботі організму

Представниця слабкої статі із сигаретою в руках – це не лише непривабливо. Нікотин, що вдихається, вбиває в ній жіночий початок. Потрібно знати, як впливає куріння на жінок.

Зменшує ймовірність завагітніти. У яйцеклітині збираються залишки смол, що потрапляють в організм з нікотином, і вона поступово втрачає свої основні властивості. Ймовірно настання менопаузи та вплив на гормональне тло, оскільки сигаретні токсини вбивають жіночі гормони. Доведено, що при викурюванні жінкою біля пачки на добу протягом тривалого часу її здатність до зачаття суттєво знижується.
Ризик під час виношування. У запеклої курильниці існує більша загроза викидня, ніж у курця. Надмірне вживання нікотину спричиняє кисневе голодування плаценти: судини звужуються, і еритроцити не можуть постачати кисень. А якщо під час вагітності жінка не залишить своєї звички, то ймовірність викидня в рази підвищується.
Ризик відходження плаценти. У курців вона може також зміщуватися із положення збоку від шийки матки безпосередньо в положення над нею. Пологи загрожують бути складними, з непередбачуваним результатом.
У народженого курцем немовляти можуть бути вроджені патології, пов'язані з ендокринною системою, вада серця, а також фізична та розумова відсталість.
Одночасний з регулярним курінням прийом гормональних контрацептивів посилює ризик виникнення серцево-судинних захворювань та раптового інфаркту.

При плануванні вагітності майбутня мати має залишити шкідливу звичку мінімум за півроку до передбачуваного зачаття. Те саме стосується її партнера. Якщо розглядати проблему з моральної точки зору, то стає очевидним, що дитина батьків, які курять, також візьме до рук сигарету вже в підлітковому віці.

Вбивця краси

Вплив куріння на жіночий організм не обмежується лише шкодою здоров'ю. Точніше буде сказати, що зміни всередині організму не можуть не вилізти назовні. Збитки завдаються і зовнішності, що більшістю дівчат сприймається як куди страшніший наслідок.

Подумайте, дівчата!

Шкіра курців старіє дуже швидко внаслідок звуження від нікотину судин, а постійне кисневе голодування тримає епідерміс у стані стресу. Результат багаторічного щоденного викурювання великої кількості сигарет – потьмяніла шкіра нездорового кольору, що передчасно старіє. Промальовуються перші зморшки та з'являються мішки під очима. Подібні зміни «в наявності» вже після 1-2 років стажу куріння.

Курці влітку доведеться пожертвувати гарною засмагою. Відомо, що вплив ультрафіолетового проміння прискорює процес старіння всього організму. Аматорці нікотину достатньо 5 хвилин, проведених на сонці, щоб почалося окислення тканин.

У зубів жінки, що палить, характерний жовтий колір, вони також стають жертвами періодичного карієсу. Нігті страждають від ламкості, а волосся втрачає блиск і вологу.

Ризик таких наслідків змусить багатьох дівчат переглянути свої звички. Жодна з них не готова жертвувати своєю зовнішністю.

Міфи та реалії

У жіночих колах популярні певні установки, що виправдовують їхню згубну пристрасть або навіть приваблюють до нього.

«Легкі» сигарети не менш шкідливі. Нікотин однаково згубний для організму у будь-якому вигляді. Напис "лайт" лише рекламний хід, не більше.
Часто дівчата не наважуються кинути куріння, тому що бояться різкого набору ваги. Проблема тут полягає у поверненні здорового апетиту. Спочатку кидає курити захочеться чимось зайняти себе. На допомогу у такому разі прийде спорт у вигляді легкої зарядки.
Куріння зовсім не допомагає зосередитися і упорядкувати думку. Нікотин вбиває клітини мозку. Зняти стрес процес поглинання смол теж не допомагає, це ілюзія. Короткочасна релаксація не варта тієї паніки, яку людина відчуває за відсутності в неї пачки цигарок.
Найпоширеніший міф про куріння звучить так: залежний будь-якої миті може кинути свою звичку. Жінки куди сильніше схильні до такої залежності, тому боротьба з нею стає дуже важким процесом. Чи не краще не починати курити?

Висновок

Сьогодні, коли в моді здоровий спосіб життя, дівчина, що палить, може здатися сексуальною лише на постановочному фото. Краса невіддільна від здорового зовнішнього вигляду. Добровільне завдання шкоди собі та своїм майбутнім дітям неприпустимо. Чи варто говорити, що організм жінки та куріння несумісні?

Жіноче здоров'я має стояти першому місці кожної планує у майбутньому дітей, а негативна звичка небезпечно впливає на репродуктивну систему.

Сучасна наука довела, що куріння дуже негативно впливає на репродуктивну систему, як жінок, так і чоловіків. За статистикою, кожні шість секунд на планеті вмирає від хвороб, викликаних курінням одна людина.

Куріння за свідченням ВООЗ є "чумою ХХ століття" і в усьому світі вживаються різні заходи для того, щоб у ХХI столітті число людей, що палять, стало якнайменше. У багатьох країнах існують закони про обмежувальні заходи для курців, заборонено будь-яку рекламу тютюнових виробів та тютюну. Чим небезпечний вплив куріння на репродуктивну систему людини?

Насамперед, необхідно знати, що основний компонент тютюну – нікотин є сильною судинною отрутою, що викликає звуження та подальше руйнування судин. В результаті найбільш сильно страждають серце, ендокринна система та статеві органи. Тому що вони найбільш чутливі до нікотину через потрібне більше кровопостачання. Настає "синдром обкрадання периферії", адже для того, щоб забезпечити киснем важливі життєві органи (мозок, легені, серце), кровоносна система в першу чергу забезпечує кров'ю їх.

Отруйні речовини, що містяться у всіх тютюнових виробах:

Нікотин;
Канцерогенні речовини;
Смоли;
продукти згоряння;
Радіоактивні речовини.

Впливом цих речовин пояснюється гіпоксемія та гіпоксія всіх людських систем та органів, у т.ч. та статевих. Вони впливають на гіпоталамус та гіпофіз.

Через спазму судин зменшується приплив крові і, відповідно, виробляється менше секретів - ГТГ (гонадотропних гормонів), саме вони "наказують" людським гонадам виробляти гормони. Якщо їх недостатньо – значить, менше і гормонів жіночих – у жінок та чоловічих – у чоловіків.

Репродуктивна функція слабкої статі

Зазвичай у жінок, що палять, відбуваються гормональні дисфункції, внаслідок чого репродуктивна функція жінки значно знижується.

У курців значно частіше, ніж у жінок, що не палять, зустрічаються передменструальний синдром, хворобливі відчуття і порушення менструального циклу. До того ж, ступінь прояву цих явищ безпосередньо залежить від кількості викурених сигарет.

Що відбувається в організмі курців

Під впливом нікотину на головний мозок змінюється вироблення нейрогормонів:

Знижується вироблення лютеїнізуючого гормону;
Знижується вироблення фолікулостимулюючого гормону;
Знижується вироблення гормону пролактину;
Збільшується утворення глюкокортикоїдів – гормонів стресу;
Збільшення вироблення окситоцину вазопресину, що стає причиною мимовільних скорочень матки, спазмів судин.

Перші три - це ті гормони, які впливають на репродуктивну функцію жінки та забезпечують нормальний менструальний цикл, а також здатність представниця прекрасної статі зачати та виносити дитину. Тютюновий дим має сильний токсичний вплив на жіночі яєчники. Ароматичні поліциклічні вуглеводні, що знаходяться в тютюновому димі, запускають незворотні процеси, що ведуть до загибелі яйцеклітини.

Куріння та чоловіча потенція

25-30 років тому вчені вважали, що причиною імпотенції є психічні захворювання. Однак згодом з'ясувалося, що лише 15% випадків порушення потенції є наслідком психічних хвороб. У решті 85% значне місце займає куріння. Під впливом куріння на репродуктивну систему чоловіків мається на увазі як вироблення сперми, і її рухливість, морфологія і секреція андрогенів.

Проведені дослідження показали збільшення ненормальної структури та форми сперми та її знижену щільність серед курців. Статеві залози в організмі не ізольовані і якщо страждають судини та серце, то страждають і статеві органи.

Що відбувається в організмі курців

У репродуктивних функціях у чоловіків відбуваються такі негативні зміни:

Знижується ерекція;
Знижується інтенсивність та кількість статевих актів;
Виникає еректильна дисфункція;
Настає імпотенція.

Імпотенція – це неможливість вчинення статевого акту або небажання та неможливість частого його вчинення, т.з. функціональна імпотенція. На сьогодні доведено, що нікотин, що міститься в сигаретах, значно послаблює ерекцію. Його вплив призводить до звуження кровоносних судин. А механізм виникнення ерекції безпосередньо залежить від якісного та повноцінного постачання кров'ю статевих органів.

Якщо кровопостачання буде недостатнім, то ерекція не настане. Зазвичай негативний вплив нікотину на репродуктивну систему стає помітним відразу і залежить від стажу куріння чоловіки.

Впливає куріння на організм обох статей. Чоловіча репродуктивна функція страждає через те, що нікотин призводить до зменшення вироблення сперми та зміни її щільності. З іншого боку, він призводить до збільшення морфології. У чоловіків, що палять, порушується процес репродукції через зниження якості і рухливості сперматозоїдів. Крім того, доведено, що нікотин впливає на рівень тестостерону в крові, що може призвести до появи сексуальної дисфункції.

Який вплив тютюну на жіночий організм? Дія нікотину поширюється на естрогени – статеві гормони, які потрібні для появи та виношування вагітності. Їхня кількість значно зменшується.

Крім того, хімічні сполуки та токсичні речовини, що знаходяться в сигаретному димі, уповільнюють формування гормонів, що впливають на менструальний цикл, і призводять до руйнування наявних. Зрештою починаються збої протягом місячних, виникають сильні болі і швидше настає менопауза.

Також нікотин призводить до збільшення фолікулостимулюючого гормону, який впливає на роботу статевих залоз.

Результатом цього процесу стає зменшення ймовірності зачаття. Запускається механізм руйнування яйцеклітини.

Тютюновий дим може вплинути на жіночу репродуктивну функцію таким чином, що почне посилено вироблятися окситоцин вазопресин, що призводить до рефлекторного скорочення матки, що може спричинити проблеми при вагітності аж до її переривання. Які шанси у жінки, що курить, завагітніти? Такі ж, як у тієї, що має лише один яєчник.

Також варто відзначити, що шкідлива звичка впливає і на мозок курця. Нервова система виявляється під негативним впливом нікотину. Небезпека виникає, коли припиняє надходити чергова доза. Тоді організм починає бунтувати, жінка стає агресивною та роздратованою. У головний мозок нікотин надходить вже за 8 секунд після першої затяжки. Він починає звужувати судини, що перешкоджає потоку крові до нервових клітин. Це може призвести до виникнення головного болю. Крім того, мозок починає виробляти гормон радості – ендорфін, а це призводить до формування нікотинової залежності.

На які гормони негативно впливає куріння та до чого це може призвести

Чи впливає куріння на гормональне тло у чоловіків? Безперечно. В обох статей підвищується рівень статевих гормонів, що може призвести до збільшення біологічного віку. Нікотин призводить до порушення сну та погіршення загального самопочуття людини.

Крім того, ця речовина негативно впливає на фолікулостимулюючий гормон, який збільшує концентрацію естрогену в крові. Це небезпечно тим, що збільшення кількості естрогену може призвести до формування тромбів і спричинити виникнення тромбозу. Це захворювання може призвести до виникнення інфаркту чи інсульту.

У зоні ризику перебувають жінки після 35 років, оскільки звичка курити підвищує ризик появи тромбоемболічних відкладень вчетверо.

Зауважимо, що при викурюванні 10-15 цигарок на день, представницям жіночої статі заборонено приймати гормональні пігулки, оскільки вони збільшують кількість естрогену в крові. Це дуже небезпечно для судин.

Якщо раптом виникли болючі відчуття в ногах та литках, внизу живота і в ділянці грудей, а також почала мучити мігрень, то це говорить про підвищення рівня даного гормону. Тому потрібно записатися на консультацію до лікаря.

Багатьом здається, що нікотин заспокоює нерви, що стрес від куріння зменшується, проте це тимчасове полегшення. Він, як справжня отруйна речовина, впроваджується у нервові клітини, гальмуючи деякі психічні процеси. Внаслідок цього настає тимчасове заспокоєння.

Однак, як тільки нікотин вивітрюється, людина відчуває:

ще більший жах;
емоційне збудження;
тривожність.

Всі ці відчуття підігріваються думкою про те, що сигарети можуть закінчитися, або не знайдеться відповідного моменту, щоб закурити. Неважко здогадатися, це тягне за собою додаткові хвилювання і стреси, тому наївно вважати, що сигарети заспокоюють нерви.

Згубним впливом нікотину на нервову систему людини можна вважати той факт, що кожного разу, коли курцеві відмовляють у можливості затягнутися сигаретою, це викликає в ньому лють, тремтіння рук, нервозний стан та інші неприємні симптоми.

Псевдопомога сигарети при стресі

Нікотин є фактором стресу, тому що:

Це токсична речовина, тому, як і будь-який наркотик, викликає звикання. Дозу доводиться збільшувати, а відсутність нікотину сама собою тисне на нервову систему.
Отруєння організму отруйним компонентом, що міститься в сигареті, призводить до того, що клітин не вистачає кисню. Це знижує працездатність, можливість контролювати свої емоції та викликає додатковий стрес.
Психологічний чинник. Людина сильно звикає до того, що кілька разів на день вона тримає в руках цигарку, тому на підсвідомому рівні вже не може залишити цю згубну звичку. Це викликає психологічний дискомфорт та нервове збудження.

Як можна дійти невтішного висновку, сигарети не заспокоюють нерви, а, навпаки, діють ними вкрай негативно.

Прогноз для організму

Від куріння випадає волосся

#2 Куріння обмежує зростання м'язової маси

Згідно з дослідженням 2007 року¹, куріння безпосередньо збільшує рівень міостатину в організмі. Міостатин, у свою чергу, є пептидом, який обмежує ріст м'язової тканини. Блокування міостатину викликає суттєву гіпертрофію м'язів, яке збільшення – зниження м'язової маси.

Виробляючи міостатин, організм тим самим обмежує межу можливостей м'язових клітин для зростання, а куріння підстьобує вироблення міостатину ще більше - на 33-45% згідно з дослідженнями. У результаті твої результати будуть завжди нижчими порівняно з спорстменами, які не палять.

Небезпека підвищеного рівня гормонів

Постійний підвищений рівень як жіночих, і чоловічих статевих гормонів збільшує біологічний вік жінки на 10 років. Це означає, що 30-річна жінка, що палить, схильна до ризику виникнення таких же хвороб, як некуряча у віці 40 років. Також через нікотинову залежність може настати рання менопауза, не кажучи вже про порушення менструального циклу.

До тривожних симптомів, які говорять про проблеми здоров'я, спричинені підвищенням естрогену, відносяться болі в ногах та литках, головний біль, больові відчуття внизу живота, тупий біль у грудях. У цьому випадку слід звернутися до лікаря.

Крім того, багато дослідників вважають, що в результаті негативного впливу куріння на гормональну сферу може порушитися сон, а точніше чергування фаз сну, необхідне для повноцінного відпочинку.

#3 Куріння підвищує рівень кортизолу

Відповідно до більшості досліджень, куріння або майже впливає рівень тестостерону, або (бінго!) викликає його незначне збільшення приблизно 10%. Однак, з його антагоністом, кортизолом, все склалося не так райдужно. Наукова робота 2006 року підтвердила: куріння підвищує його рівень. У свою чергу, цей гормон руйнує м'язи і викликає накопичення жиру.

Виправити ситуацію досить просто – необхідно кинути палити. Пізніше дослідження 2014 року переконливо говорить на користь такого рішення: при скасуванні звички рівень кортизолу у слині суттєво знижувався.

Зміни у роботі організму

Зменшує ймовірність завагітніти. У яйцеклітині збираються залишки смол, що потрапляють в організм з нікотином, і вона поступово втрачає свої основні властивості. Ймовірно настання менопаузи та вплив на гормональне тло, оскільки сигаретні токсини вбивають жіночі гормони. Доведено, що при викурюванні жінкою біля пачки на добу протягом тривалого часу її здатність до зачаття суттєво знижується.
Ризик під час виношування. У запеклої курильниці існує більша загроза викидня, ніж у курця. Надмірне вживання нікотину спричиняє кисневе голодування плаценти: судини звужуються, і еритроцити не можуть постачати кисень. А якщо під час вагітності жінка не залишить своєї звички, то ймовірність викидня в рази підвищується.
Ризик відходження плаценти. У курців вона може також зміщуватися із положення збоку від шийки матки безпосередньо в положення над нею. Пологи загрожують бути складними, з непередбачуваним результатом.
У народженого курцем немовляти можуть бути вроджені патології, пов'язані з ендокринною системою, вада серця, а також фізична та розумова відсталість.
Одночасний з регулярним курінням прийом гормональних контрацептивів посилює ризик виникнення серцево-судинних захворювань та раптового інфаркту.

Кортизол, нервове збудження та куріння

Кортизол - це гормон, який викидається наднирниками в кров, у момент небезпеки, перезбудження та емоційного струсу. Організм наче створює захисний бар'єр, забезпечуючи тіло підвищеною дозою гормону стресу.

Однак, у просоченому нікотиному тілі курця підйом кортизолу здійснюється лише за рахунок присутності в крові цієї отруйної речовини. Як тільки цигарка викурюється, гормон підвищується, і вже за годину, щоб протистояти стресові, людині доводиться знову затягнутися димом. Тільки це дає можливість забезпечувати себе кортизолом на чергові 60 хвилин. При спробі уникнути куріння організм виробляє кортизолу всього на 15 хвилин, після чого різко падає.

Курець відчуває роздратування та нав'язливе бажання закурити, впоратися з якими не може. Натомість, його нервові клітини отримують дозу чергового емоційного вибуху.

Залежність рівня кортизолу в крові від куріння пояснює і такий факт, як стрибки настрою після спроби розлучитися зі згубною пристрастю.

Рівень кортизолу вкрай малий у перші кілька тижнів після відмови від цигарок, яке підйом пов'язані з нікотином, кинути палити можуть далеко ще не все. Нервова напруга всюди, а вміст гормону стресу надто мізерний, щоб допомогти колишньому курцеві впоратися з ним без участі «палочки-виручалочки, що димить».

Вплив куріння та стрес

Вбивця краси

Подумайте, дівчата!

Вплив тютюнопаління на гормони жінки

Ще недавно медики вважали, що жінка, яка продовжує курити, набуває рис чоловіка, оскільки тютюнопаління веде до зниження рівня жіночого гормону. Проте проведені дослідження свідчать про протилежне. Сьогодні вчені чітко розуміють, що куріння призводить до безпліддя.

Як показали дослідження, підвищення в організмі людини, яка курила, рівня естрогену та андрогену впливає на функцію ФСГ, а саме знижує її, що призводить до негативних наслідків, як результат - не відбувається дозрівання яйцеклітини, відповідно, ні про яку вагітність не може йти та мови.

З дітородним станом зрозуміло. Щодо здоров'я справи вкрай негативно. Доведено, що людина, яка курила та приймала контрацептиви, у 8 разів збільшується ризик розвитку таких патологій, як:

Варикозне розширення вен.
емболія.
Атеросклероз.
Інсульт.
тромбоз.
інфаркт.
Хвороби судин.

До групи ризику увійшли жінки вікової групи 35 та вище. За останніми даними вчених, з'явилися відомості, що підвищення жіночих та чоловічих гормонів, пов'язане з прийомом медикаментів та курінням, призводить до розвитку онкології та цукрового діабету 2 типу.

Вплив куріння на судини

Отже, куріння викликає підвищення ФСГ, що активізує вироблення естрогену. Відмінна риса цього гормону в тому, що він сприяє формуванню тромбів у крові. Отже, одна з небезпек куріння полягає в загрозі тромбозу, який може спричинити інсульти та інфаркти.

У зоні підвищеного ризику знаходяться жінки, що палять після 35 років. Куріння збільшує ймовірність тромбоемболічних ускладнень (тромбоз глибоких та поверхневих вен) у цьому віці вчетверо.