Максимальна і мінімальна температура людини викликають незворотні наслідки, які можуть призвести до смерті, тому знання меж людського тіладозволяє нам зберігати його в здоровому стані. Ось чому важливо знати, яка максимальна та мінімальна температура може бути у людини.
Нормальною температурою тіла людини вважається температура в межах 36-37 градусів. Мінімальна температура здорової людини спостерігається близько 6.00 ранку. Максимальну температуру можна зафіксувати ближче до вечора, у проміжку часу 16.00-18.00.
Температура тіла може підвищуватися або підніматися різних причин: переохолодження, тепловий або сонячний удар, наявність різних інфекційних захворювань, період овуляції у жінок, стрес, фізичні навантаження
Наш організм пристосовується до змін температури і захищається так: при підвищенні температури ми починаємо більше потіти, при зниженні температури м'язи починають швидко скорочуватися, виникає тремтіння.
Максимальна температура людини
Максимальною температурою людини вважається температура 43 і вище. За такої температури людина може померти. Стан, при якому у людини фіксується температура вище 41 градуса, називається гіперпірексією.
Гіперпірексія є найважливішим механізмом захисту організму. При високій температурі зростає активність лейкоцитів та фагоцитів, які захищають організм від вірусних та бактеріальних інфекцій. Також при гипепирексии збільшується вироблення інтерферону – антивірусного білка, завдяки якому клітини організму стають несприйнятливими до вірусів.
Гіперпірексія виникає внаслідок проникнення в організм вірусних та бактеріальних інфекцій. До шкідливих наслідків гіперпірексії відносяться: зневоднення, порушення дихання, судоми, нерегулярне серцебиття, виснаження, слабкість, втрата апетиту.
Максимальна температура тіла особливо небезпечна для вагітних жінок, дітей, а також для людей похилого віку.
Мінімальна температура людини
Мінімальною температурою людини вважається температура 15-23 градуси, при охолодженні організму до такої температури може настати смерть.
Стан, що характеризується зниженням температури нижче 35 градусів, називається гіпотермія. Основна причина гіпотермії – переохолодження та ареактивний сепсис. При гіпотермії, спричиненій впливом холоду, можуть виникати обмороження різних частиншкіри.
Симптоми гіпотермії такі: сонливість, блідість, слабкість та втрата координації, невиразна мова, труднощі при мисленні, апатія, втрата свідомості, слабкий пульс, повільне поверхневе дихання.
Гіпотермія небезпечна для здоров'я та потребує невідкладної медичної допомоги.
Мінімальна та максимальна температура людини – це небезпечний для життя стан, який може призвести до смерті. Уникайте переохолодження, вчасно лікуйте вірусні та бактеріальні інфекції, регулярно проходьте медичний огляд, ведіть здоровий образжиття – все це допоможе вам уникнути загрозливих для здоров'я гіперпірексії та гіпотермії.
Так як показники норми дуже індивідуальні, нормальною вважається та температура, за якої людина почувається здоровою, працездатною, а дослідження обміну речовин не показують відхилень.
Температура тіла в нормі та патології
Цей показник може змінюватись у таких межах:
- - гіпотермія – нижче 35,5 градусів;
- нормальна – в діапазоні 35,5 –37 градусів Цельсія, іноді наводять цифри 35-37,2 градусів;
- підвищена - гіпертермія - від 37 градусів Цельсія в пахвовій западині:
- субфебрильна – до 38,3 С;
- висока – 38-40 С;
- гіперпіретична – від 41 С.
Гіпотермія
Гіпотермія часто пов'язана зі зниженням швидкості кровообігу внаслідок різних зовнішніх та внутрішніх факторів.
Мінімальна зареєстрована температура тіла людини становить 14,2 градусів за Цельсієм.
Цей показник належав 2-річній дівчинці з Канади, знайденій на вулиці при сильному морозі 1994 року. Тіло охолоне до такого критичного значення в результаті тривалого сильного переохолодження.
Даний випадок – скоріше виняток. Зазвичай зниження нижче 35 ° С викликає слабкість і запаморочення, нижче 32 - озноб, а при 29 градусах людина втрачає свідомість. При 27 С висока ймовірність впасти в кому. Мінімальна критична температура у людини – 25 градусів.
Однак, при зниженні до 34 градусів вже необхідно викликати швидку допомогущоб не допустити погіршення стану. Гіпотермія може спричинити смерть.
Більшість людей не використовують градусник щодня, коли почуваються нормально. Гіпотермія супроводжується деякими змінами самопочуття людини:
- занепад сил, слабкість;
- сонливість;
- апатія чи дратівливість;
- блідість шкіри;
- запаморочення;
- уповільнення пульсу та зниження артеріального тиску.
За наявності кількох із перерахованих симптомів варто виміряти температуру тіла. У разі підтвердження побоювань постарайтеся зігрітися. Якщо показання термометра суттєво нижчі від норми, зверніться до лікаря.
Коливання температури тіла у нормі
Протягом доби температура тіла змінюється внаслідок зміни сонячної активності. Мінімальна температура тіла в нормі спостерігається рано-вранці, приблизно о 5 ранку, і становить близько 35,5 градусів.
Цей процес не залежить від фізичної активностілюдини, оскільки в людей, які працюють або сплять у цей час, температура однаково знижується. Увечері, навпаки, показники термометра досягають максимального за добу значення – 36,7-37 градусів.
Зміна гормонального фонувпродовж менструального циклужінки також відбивається на виділенні тепла тілом. Під час овуляції температура тіла вище приблизно градус, а під час менструації, навпаки, має тенденцію до опущення нижче звичних значень.
Подібні коливання, пов'язані з активністю гормонів, також спостерігаються під час вагітності. Якщо відхилення від норми незначні та не супроводжуються нездужанням, не потрібно надавати цьому великого значення.
У стані спокою тіло охолоджується за рахунок зниження швидкості кровообігу. У здорових людейпри активній фізичній та розумовій діяльності частота серцевих скорочень зростає. Вклад у зігрівання також робить теплопродукція м'язів, що скорочуються.
Гіпотермія – можливі причини
Якщо людина спостерігає в себе незвично, потрібно замислитись про причини. Знижувати цей показник можуть такі фактори:
- низький рівень фізичної активності;
- жорстка незбалансована дієта чи голодування;
- сильний емоційний стрес;
- депресія;
- порушення роботи кальцієвих каналівабо нестача Кальцію в раціоні;
- гормональні порушення, насамперед, патологія щитовидної залозита гіпоталамуса;
- сильне переохолодження;
- травми головного або спинного мозку.
Корекція способу життя
Найчастіше привнести у свій графік фізичну активність нескладно. Однак у деяких випадках, наприклад, при тимчасовій або постійній втраті можливості пересуватися, людям потрібна допомога сторонніх.
Наприклад, в медичних установхворим з переломами кінцівок тощо, вимушених постійно перебувати в ліжку, проводять спеціальну легку гімнастику, розтирання, перевертання, масаж.
Це запобігає застійним процесам у тканинах і стимулює серцеву активність, підвищуючи, таким чином, температуру тіла.
Також великої праці не складе впорядкувати власне харчування. Необхідно відмовитися від різких обмежень. Харчування має включати і вуглеводи, і жири, і білки, а також 
вітаміни та мінерали. Подбайте і про нормальне водному балансі. Якщо ви прихильник лікувального голодування, порадьтеся з лікарем, можливо, у вас є протипоказання до даного типуоздоровлення.
Також слід уникати нервової перенапруги, стресових ситуацій. Якщо ви помічаєте, що в Останнім часомсхильні до депресивних думок, відвідайте лікаря – можливо, причина цього криється не у тяжкому житті, а у простому дефіциті вітамінів групи В або Магнію.
Додатково
Якщо гіпотермія не пов'язана з вашим способом життя, причиною є захворювання систем, які беруть участь у терморегуляції. Це може бути порушення роботи гіпоталамуса, серця та інших органів. Самостійна діагностика та спроби лікування в даному випадкуне принесуть успішного результату, тому варто звернутися до терапевта, не гаючи часу.
Вимірювання температури
Всім відомо, що нормальна температуралюдського тіла – 36,6 градусів за Цельсієм. Однак така температура не може триматися постійно, вона підвищується або знижується під час хвороби, змінюється в залежності від того, що людина робить у Наразі. Загалом зниження температури людського організмупроходить із мінімальними наслідками, тоді як висока температура може призвести до смерті через згортання крові.
Температура тіла є результатом складних процесіввироблення тепла органами людини та тканинами, теплообміну між людським організмом та зовнішнім середовищем.
Середня температура тіла для кожної людини індивідуальна, зазвичай норма визначається діапазоном від 36,5 до 37,2 градусів Цельсія. При цьому людський організм має цілу низку функцій видалення надлишкового тепла з організму, найпростіша з них – потовиділення.
У мозку людини відбувається контроль терморегуляції, за це відповідає гіпоталамус, крихітна частина, розташована нижче за таламус, або «зорових горбів».
Протягом доби температура організму коливається: вранці вона в середньому нижча, пік максимальної температури тіла спостерігається близько 18 години вечора, після чого вона знову знижується. При цьому коливання між найбільшою та найменшою температурою становлять від 0,5 до 1 градуса.
Наслідки високої температури
Температура різних органіві тканин людини може відрізнятися на 5-10 градусів Цельсія, саме тому існують класичні способи вимірювання температури - неправильно встановлений градусник може спотворити картину: очевидно, що температура на поверхні шкіри і в роті дещо різняться.
Критичною температурою тіла вважається 42 ° С, при ній відбувається порушення обміну речовин у тканинах мозку. Організм людини краще пристосований до холоду. Наприклад, зниження температури тіла до 32 ° С викликає озноб, але не становить дуже серйозної небезпеки.
При 27 ° С настає кома, відбувається порушення серцевої діяльності та дихання. Температура нижче 25°С є критичною, але деяким людям при переохолодженні вдається вижити. Відомі ще два випадки, коли хворі, переохолоджені до 16 ° С, вижили.
Гіпертермія - ненормальне підвищення температури тіла вище 37 ° С внаслідок захворювання. Це дуже поширений симптом, який може спостерігатися при неполадках у будь-якій частині чи системі організму. Не спадаюча довгий часпідвищена температура свідчить про небезпечному станілюдини. Підвищена температура буває: низька (37,2-38 ° С), середня (38-40 ° С) і висока (понад 40 ° С). Температура тіла вище 42,2 ° С призводить до втрати свідомості. Якщо вона не спадає, відбувається пошкодження головного мозку.
Температурні рекорди
Найвища температура тіла – 46,5 градусів Цельсія, зафіксована 30 років тому США (1980г.). Американець Віл Джонс (52 роки) отримав тепловий удар і був доставлений до лікарні, де зафіксовано рекорд. Пацієнт не помер і, пройшовши курс лікування, було виписано зі шпиталю через три тижні.
Найнижча температура людини була зафіксована 16 років тому 1994 року. Дворічна Карлі Козолофськи відкрила вхідні дверівдома і вийшла на вулицю, двері випадково зачинилися, і дитина залишилася на морозі – 22 градуси, на якій вони провели 6 годин. Коли лікарі виміряли її температуру тіла, вона дорівнювала 14,2 градусів.
Віктор Островський, Samogo.Net
Температура тіла I
Температура тіла
Нормальна життєдіяльність людини можлива в діапазоні всього кілька градусів. Зниження температури тіла значно нижче 36 ° і підвищення вище 40-41 ° небезпечне і може мати важкі наслідкидля організму. Якщо будь-яким способом повністю припинити тепловіддачу, загине через 4-5 годвід перегріву. Необхідний баланс між утворенням тепла та його віддачею підтримується центральною нервовою системою. Інформація про температуру тіла надходить у неї від периферичних та центральних терморецепторів, одні з яких сприймають підвищення температури, інші – зниження її. Зовнішні (периферичні) розташовані в шкірі та реагують на зміну її температури, пов'язану переважно зі зміною температури навколишнього середовища. Центральні рецепторирозташовані в різних областяхголовного та спинного мозку та реагують на зміну температури внутрішнього середовища, зокрема крові, що омиває. Розрізняють температуру внутрішнього середовища організму та температуру шкірного покриву. Температура внутрішніх органіврізна, залежить від інтенсивності протікають в них біохімічних процесів і значно вище, ніж температура шкірного покриву, - в прямій кишці вона на 0,3-0,4 ° вище, ніж у пахвій западині. Саму високу температурумає (близько 39 °). Температура шкіри людини неоднакова на різних її ділянках: вище в пахвовій западині, трохи нижче на шкірі шиї, обличчя, тулуба, ще нижче на шкірі кистей рук і стоп і найнижча на шкірі пальців ніг. У людини Т. т. при вимірі в пахвій западині коливається в межах 36-37,1 °. Т. т. залежить від температури навколишнього повітря, його вологості, швидкості, інтенсивності м'язової роботи, одягу, чистоти та вологості шкіри і т.д. Відомі фізіологічні коливання Т. т. протягом дня: різниця між ранкової та вечірньої Т. т. в середньому 0,3-0,5 °, причому ранкова нижче вечірньої; в осіб похилого та старечого вікуТ. т. може бути дещо нижчою, ніж у людей середнього віку. У ранньому дитячому віцівідзначається особлива нестійкість Т. т. з великими коливаннями при різних станах (див. Немовля (Грудна дитина)). Більшість запальних та інфекційних захворювань супроводжується підвищенням Т. т.; за деяких інфекційних хворобнаголошується на певній закономірності її змін, що має діагностичне значення. Т. т. може знижуватися при отруєнні різними отрутами, при комі, деяких виснажливих захворюваннях. Для вимірювання Т. т. зазвичай використовують медичний. Ртутний термометр є скляним корпусом з невеликим резервуаром, наповненим ртуттю, і скляною трубочкою - капіляром, прикріпленим до шкали всередині корпусу. Шкала термометра дозволяє визначати температуру тіла від 35 до 42 ° з точністю до 0,1 °. При її вимірі в резервуарі нагрівається і витісняється до позначки, що відповідає температурі тіла в момент вимірювання. Між капіляром і резервуаром впаяно штифт, що перешкоджає зворотному руху ртуті, і термометр фіксує максимальну температуру, до якої піднялася ртуть. Для вимірювання температури тіла нижню частину термометра з ртутним резервуаром поміщають у пахвову западину, попередньо протерте насухо. Іноді термометр ставлять у пахвинну складку, у пряму кишку, у цих випадках правила користування роз'яснюють або медсестра. Необхідно стежити за правильним становищемтермометра, особливо у дітей, людей похилого віку і неспокійних хворих, притримуючи його, т.к. при неправильному положенні термометр може показати нижчу температуру. Температуру вимірюють 7-10 хвзазвичай двічі на добу, вранці між 7 і 9 годинами і ввечері між 17 і 19 годинами, а в ряді випадків за вказівкою лікаря - і частіше. відзначають у температурному аркуші (будинки записують на звичайному аркуші паперу), т.к. важливо встановити коливання температури тіла. Вимірявши температуру, термометр кілька разів енергійно струшують, і ртуть опускається, зазвичай нижче за шкалу вимірювань. Струшувати треба обережно, щоб не розбити термометр. Якщо це станеться, ртуть слід зібрати і видалити з приміщення, т.к. пари ртуті шкідливі. Будинки термометр зберігають у футлярі. Перед вживанням його протирають ваткою, змоченою спиртом або одеколоном, а за потреби миють теплою (але не гарячою) водою з милом. величина, що характеризує тепловий стан організму; вимірюється, головним чином, у пахвовій ямці. Температура тіла гіперпіретична(грец. hyper- понад, понад + pyretos жар) - Т. т. вище 41 °. Температура тіла піретична(грецьк. pyretos жар) - Т. т. в межах 39-41 °. Температура тіла фебрильна- Т. т. в межах 38-39 °.
1. Мала медична енциклопедія. - М: Медична енциклопедія. 1991-96 р.р. 2. Перша медична допомога. - М: Велика Російська Енциклопедія. 1994 3. Енциклопедичний словник медичних термінів. - М: Радянська енциклопедія. - 1982-1984 рр..
Дивитись що таке "Температура тіла" в інших словниках:
Людина комплексний показник теплового стану організму тварин, включаючи людину. Тварини, здатні зберігати свою температуру у вузьких межах незалежно від температури зовнішнього середовища, Називаються теплокровними, або гомойотермними. До… … Вікіпедія
Інтегральний показник теплового балансу організму, що відображає співвідношення його теплопродукції та теплообміну довкіллям. У пойкілотермних тварин Т. т. змінюється в залежності від температури середовища проживання. У гомойотермних тварин Т. т. Біологічний енциклопедичний словник
ТЕМПЕРАТУРА ТІЛА- людини є результатом функції його теплорегулюючого апарату і залежить від рівноваги між продукцією та віддачею тепла, що підтримується регуляторною діяльністю центральної нервової системи(Див, Терморегуляція). Зважаючи на те, що не всі органи… … Велика медична енциклопедія
ТЕМПЕРАТУРА ТІЛА, показник теплового стану організму людини та тварин; відображає співвідношення процесів теплопродукції організму та його теплообміну з навколишнім середовищем. У холоднокровних тварин температура тіла непостійна і близька до ... Сучасна енциклопедія
Великий Енциклопедичний словник
ТЕМПЕРАТУРА ТІЛА- (Від лат. temperatura правильне співвідношення, нормальний стан), у здорової л. у спокої 37,5 38,5 град. С. При великих фіз. навантаженнях Т. т. короткочасно підвищується на 11,5 град. З, але при відпочинку швидко приходить у норму. У л., як і в ін. Довідник з конярства
Показник теплового стану організму людини та тварин; відображає співвідношення процесів теплопродукції організму та його теплообміну з навколишнім середовищем. У холоднокровних тварин температура тіла непостійна і близька до температури навколишнього середовища. Енциклопедичний словник
Весела, енергійна група з міста Тамбова була заснована 1992 року гітаристом та співаком Олександром Тепляковим. До складу групи сьогодні також входять А. Ковилін (бас), А. Попов (барабани), Д. Ролдугін (соло гітара, акордеон), В. Солдатов. Російський рок. Мала енциклопедія- kūno temperatūra statusas t sritis kūno kultūra ir sportas apibrėžtis žmogaus kūno shiluminės būsenos rodiklis Normali kūno temperatūra 36-37 ° C. atitikmenys: ... ... Sporto terminų žodynas
Яка ж нормальна температура у людини?
На цій ми поговоримо з Вами про температуру тіла людини. Цей біомаркер визначає здатність його організму до терморегуляції, продукування та теплообміну з навколишнім середовищем.
Нормальна температура людини коливається в межах 35,90 C - 37,20 C, говорить про хорошому станіздоров'я та роботи терморегуляторного центру гіпоталамуса. Коливання температурних показників вище або нижче за цей діапазон є причиною серйозного приводу для занепокоєння.
Яка роль температури у фізіології функціонування людського тіла? Її види, залежність від певних факторів і яка вона має бути.
Причини її коливань, і наскільки це можливо для безпечного існування людського організму, далі.
Залишайтеся з нами, читайте, буде цікаво!
Поняття температури та її взаємозв'язок із фізіологією
Температура тіла є комплексним об'єктивним показником теплового стану людини.
Її можуть вимірювати термометром:
- Під пахвою;
- У зоні ануса;
- У піхву;
- У вусі.
При цьому її показання коливаються в залежності від:
- Добового ритму;
- рівня фізичної активності людини;
- віку;
- Вплив довкілля;
- Попадання в організм шкідливих мікробів, отрут, токсинів;
- Вагітності;
- Генетичні особливості;
- стан здоров'я;
- Наявність захворювань ендокринної системичи онкології.
Акцентуючи Вашу увагу на нормальній температурі, ми хочемо розповісти Вам, яка має бути технологія її визначення.
Ви вирішили дізнатися про її нормальну величину?
Потім із цих значень потрібно визначити середнє арифметичне, склавши всі показники та розділивши їх суму на кількість вимірів. Отримана величина дасть вам відповідь на запитання.
На фізіологічному рівні контролюють температуру тіла у людини. нервових клітингіпоталамуса та гормони щитовидної залози, які зумовлюють інтенсивність метаболізму в організмі.
Її підвищення часто вказує на симптоматику розвитку захворювання, яке супроводжується запальними процесами.
Температура та її види
З раннього дитинствакожна людина знає, яка у неї має бути нормальна температура, це - 36, 60 C. Однак іноді вона може бути:
- Зниженою, менше ніж 350 C;
- субфебрильної в межах від 37 до 380 C;
- Фебрильної від 38 до 390 C;
- Піретичній від 39 до 410 C;
- Гіперпіретичною температурою тіла понад 410 °C.
Згідно з такими показниками, характеризують певні стани здоров'я людини, які далі ми розглянемо докладніше.
Гіпотермія
Цей стан характеризує знижену температурутіла по відношенню до нормальної вже на 1,50 C, яка може спричинити порушення процесів життєдіяльності організму.
При показаннях на термометрі 29,50С в людини може відмовити свідомість, а показник 26,50 З - є йому смертельної.
Причини виникнення гіпотермії пов'язані з:
- Порушення функції терморегуляторних центрів головного мозку;
- Гіпертиреоз;
- Паралічем;
- Парезом;
- Виснажливими дієтами;
- Зневодненням;
- Перевтома;
- Порушення режиму харчування;
- Гормональними збоями.
Гіпертермія
Цей стан характеризує підвищену температуру тіла. При цьому її субфебрильне значення не несе загрози організму, але вже говорить про серйозні збої в роботі.
Гіперемію може спровокувати:
- Тяжка фізична праця.
- Відвідування сауни чи гарячої лазні.
- Віруси або застудні захворювання.
- Гостра чи гаряча їжа.
- Хронічні запальні захворювання.
- Туберкульоз чи онкологія ранніх стадій.
Фібрильний стан зазвичай вказує на наявність запальних процесів, коли імунна система веде боротьбу з вірусами та мікробами.
Піретичний стан вище 390 C вказує на гострі запальні процеси, які можуть викликати судоми та лікуються жарознижувальними препаратами
При цьому у людини відчувається:
- Занепад сил;
- Головні болі;
- Ломота в тілі;
- Озноб;
- Гарячка;
- Пітливість;
- Аритмія;
- Зниження апетиту.
Позначка градусника вище 40,30 у людини несе пряму загрозу життю, а вже за 420 у нього відбуваються незворотні процесиу тканинах головного мозку з повним руйнуванням білкової складової всієї м'язової тканини тіла, яка стає причиною смерті.
Як допомогти дітям у непередбачених ситуаціях
Сьогодні видавництво "Ексмо" випустило серію книг відомого дитячого лікаряЄвгенія Комаровського для мам та тат. Одна з них «39 та 6 питань про температуру. Як допомогти дитині при підвищенні температури тіла». Тут дорослі можуть знайти для себе всілякі відповіді на актуальні питання батьків, як боротися із хворобами у своїх дітей у домашніх умовах.
Хочете знати більше, про температуру тіла людини, ставайте передплатниками нашого блогу братів Валітових. Ми надаємо Вам реальну можливість з нашими розсилками першими дізнаватися про новинки з цього питання та обговорювати їх у своїх коментарях з друзями онлайн.
Будьте здорові! Бережіть себе!
До нових зустрічей! До побачення!
Loading...