Масаж при кашлі у дитини часто рекомендується на додаток до основного лікування. При кашлі масаж сприяє виведенню мокротиння, покращує потік крові та лімфи, підвищує рухливість ребер, зміцнює дихальну мускулатуру, посилює ефект. лікарських засобів.
Існує багато методів проведення масажу при захворюваннях, що супроводжуються кашлем – дренажний, перкусійний, банковий, точковий, медовий та ін. Деякі види масажу при кашлі у дітей у домашніх умовах можна проводити самостійно. Ознайомитись з технікою лікувального масажуможна, подивившись відповідні фото та відео, проте краще, щоб інструктаж провів фахівець.
Про те, чи можна виконувати масаж у конкретному випадку і яку техніку масажу слід вибрати, необхідно проконсультуватися з лікарем.
Протипоказання щодо масажу в дітей віком:
- підвищена температура тіла;
- шкірні захворювання;
- низька маса тіла.
Також процедура не виконується відразу після їди і в тому випадку, якщо дитина відчуває дискомфорт у положенні на животі.
Масаж камінням використовується при сухому кашлі, він сприяє глибокому прогріванню та якнайшвидшому дозволу запалення.
Як робити дренажний масаж дітям при кашлі
Дренажний масаж відноситься до найбільш популярних та доступних масажних технік, його виконують для зміцнення дихальної мускулатури на додаток до медикаментозної терапії. За відгуками лікарів, дренажний масаж для відходження мокротиння при кашлі демонструє хорошу ефективність. У деяких випадках він може виявитися гарною альтернативою відхаркувальним засобам (особливо у пацієнтів віком 1-3 роки). Як правило, він призначається пацієнтам із сильним та/або затяжним кашлем. Цей вид масажу показаний при простудних захворюваннях, бронхіті, запаленні легень, емфіземі легень, бронхіальній астмі. У гострому періодізахворювання на дренажний масаж не проводиться.
Для здійснення дренажного масажудитини укладають таким чином, щоб груди знаходилися вище голови, для нього під живіт пацієнта підкладають валик чи подушку. Після цього проводяться погладжування та розтирання в напрямку знизу до легкого почервоніння шкірних покривів. Для даного виду масажу (на відміну від перкусійного) основними рухами є саме розтирання та погладжування, вібраційні рухи займають приблизно 1/4 частину від часу проведення масажу.
Процедура завершується легким поплескуванням долонями по спині, після чого дитині потрібно відкашлятися. Пацієнтам віком до року слід очистити ротову порожнинувід слизу та натиснути на корінь язика, щоб викликати блювотний рефлекс.
Зазвичай призначають 8 сеансів дренажного масажу по 8 хвилин.
Масаж при кашлі у дитини часто рекомендується на додаток до основного лікування.
Як правильно робити перкусійний масаж дітям під час кашлю
Перкусійний масаж, який також називають вібраційним, також часто призначається при респіраторних захворюваннях. Для підвищення ефективності перкусійний масаж зазвичай використовують разом із застосуванням відхаркувальних лікарських засобів. Процедура має бути безболісною, якщо з'являються больові відчуття, масаж має бути припинено.
Дитину укладають на живіт, помістивши під таз валик або подушку таким чином, щоб нижня частина тіла знаходилася вище за голову. Після цього виконуються легкі погладжування в ділянці легень, потім застосовується вібраційна техніка – легке та швидке постукування подушечками пальців або ребром долоні. При виконанні перкусійного масажу слід уникати впливу в ділянці нирок, так як це може призводити до розвитку порушень з боку сечовидільної системи.
Після завершення масажу пацієнту слід відкашлятись.
Перкусійний масаж займає 10 хвилин у немовлят і до 15 хвилин у старших пацієнтів.
Лікар Комаровський акцентує увагу на тому, що під час лікування даним методом слід забезпечити дитині рясний питний режим, а також необхідно зволожувати повітря у приміщенні, де знаходиться пацієнт.
Про те, чи можна виконувати масаж у конкретному випадку і яку техніку масажу слід вибрати, необхідно проконсультуватися з лікарем.
Баночний масаж
Банковий масаж для лікування кашлю проводиться медичними банками, які можна придбати в аптеці. Цей вид масажу показаний при трахеїті, бронхіті, запаленні легень, плевриті після стихання гострої фазизахворювання. Банковий масаж допомагає вивести мокротиння з дихальних шляхіві позбутися затяжного кашлю. Проводити його має лише фахівець.
Для проведення баночного масажу спину слід змастити вазеліном чи олією, щоб покращити ковзання медичних банок. Банки змащують спиртом зсередини, підносять до шкіри, підпалюють усередині, стежачи за тим, щоб не нагрівалися краї банок і різким рухом ставлять на спину. Не можна допускати, щоб спирт із банки капав на шкіру. Дві банки встановлюють на рівні 2-го грудного хребця, після чого виконуються рухи банками вздовж хребта вниз та вгору по 6-8 разів з кожного боку. Після цього виконується спіралеподібне рух уздовж хребта, також 6-8 разів. На завершення здійснюється масаж міжреберних ліній, по 2 рази вгору і вниз вздовж кожної з ліній. Після цього проводиться легке погладжування у зоні виконання процедури, дитину після масажу потрібно вкрити ковдрою на 20-30 хвилин.
Банковий масаж не проводять дітям раннього віку.
Масаж не роблять відразу після їди і в тому випадку, якщо дитина відчуває дискомфорт у положенні на животі.
Інші види масажу при кашлі
Точковий масаж
Точковий масажпри кашлі виконується відповідно до розташування акупунктурних точок на тілі людини. Для боротьби з кашлем вплив проводиться на точки парного меридіана легенів, що містить 11 пікселів. Масаж починається з грудної клітки, піднімається до ключиці, плеча, доходить до великого пальцяверхньої кінцівки.
Точковий масаж для рятування виконується за допомогою розминання, акупунктури, припікання біологічно активних точок. Самостійно його проводити не рекомендується.
Цей вид масажу застосовується при ядусі, запаленні легень, бронхіальній астмі, набряку слизової оболонки гортані, фарингіті, ларингіті, ряді інших станів, що супроводжуються кашлем та/або болем у горлі.
Медовий масаж
Техніка проведення медового масажу досить проста. Процедура починається з погладжування та розтирання грудної клітки, після чого на шкіру накладають мед (рекомендується застосовувати липовий), який розмазують по шкірних покривах масажними рухами. Після цього долонями здійснюють відлипають і прилипають рухи. Вони можуть бути болючими, цього допускати не можна – якщо дитині боляче, такі рухи припиняють.
Для підвищення ефективності процедури після проведення рекомендується поставити дитині медовий компрес на 10-15 хвилин. Після цього мед витирають за допомогою вологого рушника або змивають під душем. Медовий масаж не проводиться за наявності пацієнта алергії на продукти бджільництва.
Дренажний масаж відноситься до найбільш популярних та доступних масажних технік, його виконують для зміцнення дихальної мускулатури на додаток до медикаментозної терапії.
Масаж камінням
При кашлі в дітей віком може застосовуватися стоунтерапія, що полягає у масажі камінням, нагрітими до температури 40-45 °З, активних зон спини. Метод використовується при сухому кашлі, він сприяє глибокому прогріванню та якнайшвидшому вирішенню запалення. Для процедури використовуються абсолютно гладкі камені з річкового або морського берега, попередньо ретельно вимиті та прокип'ячені.
Процедура починається з підготовки шкірних покривів (розтирання, погладжування) із застосуванням ефірної олії. Камені розігрівають і укладають на грудну клітку в ділянці легень, накривають рушником і тримають 10-15 хвилин. Після цього каміння зрушують і залишають ще такий час, що сприяє рівномірному прогріву грудей. Після того, як каміння прибирають, груди накривають рушником або ковдрою.
Пропонуємо до перегляду відео на тему статті.
Кашльові позиви, викликані різними захворюваннями, завдають дискомфорту вдень і не дають повноцінно відпочивати вночі. Офіційна та Народна медицинапропонують масу засобів, що позбавляють кашлю. Однією з таких маніпуляцій є масаж при кашлі. Робити його слід при виділенні мокротиння, сухий кашель масажем зупинити не можна.
Найчастіше страждають кашлем діти. Внаслідок того, що діти гірше справляються з процесом відкашлювання, погано приймають ліки і не переносять накладення гірчичників, фахівці радять полегшити їх страждання та позбавити кашлю за допомогою масажу.
Дорослим він також необхідний, оскільки допомагає. Масаж при кашлі застосовується будь-якого виду, але робиться він із загальними цілями:
Щоб лікування було ефективним, слід проводити процедуру масажу не менше ніж 3 рази на день. Перш ніж розпочати терапію, необхідно вивчити протипоказання та проконсультуватися з лікарем.
Види масажу
Існує кілька видів масажу, кожен із яких доставляє певну користь. Тому при виборі слід керуватись впливом процедури на здоров'я пацієнта.
Дренажний
Дренажний найбільш популярний із усіх видів. Він стимулює відхаркування і в дітей віком, і в дорослих, навіть показаний немовлятам. Виконувати процедуру необхідно через півгодини після прийому відхаркувального засобу.
Перш ніж почати масажувати спину, її слід змастити кремом, покласти хворого на поверхню, щоб голова була трохи нижче за тулуб, під шию необхідно помістити подушечку.
Техніка виконання масажу складається з наступних маніпуляцій:
Тривалість дренажного масажу для дорослих – 30 хвилин, а малечі достатньо 15 хвилин. Курс масажу рекомендований у кількості щонайменше 10 сеансів. Після сеансу пацієнта потрібно зігріти, загорнувши в ковдру, зробивши йому тим самим компрес, що зігріває.
Крапковий
Точковий масаж при кашлі вважається найскладнішим у виконанні, тому що слід знати всі необхідні для цього точки. Він підходить і дорослим, і дітям.
Для його виконання краще звернутися до фахівця – тільки він знає місце розташування біологічно активних точок на тілі у людини.
Сеанс масажу включає погладжування і вібраційний вплив на точку протягом 1-2 хвилини. Ці зони розташовані у таких місцях:
Сам процес не завдає дискомфорту навіть маленьким дітям.
Банковий
Баночний масаж корисний як дорослому, так і дитині при кашлі.
Крім того, що покращується відкашлювання, ця процедура приносить ефективний вплив на стимулювання таких процесів, як:
- покращує циркуляцію крові та лімфи;
- усуває набряки у м'язових тканинах;
- з організму виводяться надлишки рідини.
Для процедури потрібні скляні або гумові медичні банки. Спину перед цим добре намазують кремом або косметичним масломщоб банку могла легко ковзати по шкірі спини, не відриваючись від неї.
Далі підпаліть шматочок вати, попередньо змоченої спиртом (шматок слід тримати щипцями), і потримайте вогонь під банкою, перевернутою вниз шийкою. Потім швидко прикріпіть її на шкіру. Виконайте такі маніпуляції не менше 10 разів для кожної банки:
Виконати всі переміщення, потім закутати хворого в ковдру і дати йому поспати.
Вібраційний
Вібраційний масажпри кашлі особливо ефективний для дитячого віку, його можна робити навіть немовлятам. Адже у новонароджених ще не сформовано дихальну систему, і вони не здатні впоратися з сильним кашлемсамостійно.
Для відходження мокротиння потрібна допомога у вигляді вібраційного масажу.Слід зазначити, що він корисний і дорослим, лише у представленому варіанті його необхідно проводити інтенсивніше із застосуванням зусиль під час дії руками.
Робити вібраційний масаж слід таким чином: покласти хворого на живіт і ребром долоні постукувати по спині протягом 10 хвилин. Вдаватися до сеансів потрібно двічі на день – вранці та ввечері.
Маленьким дітям його необхідно проводити в щадному варіанті: помістити долоню на спину, не торкаючись хребта, кулаком другої руки слід постукувати по пензлю першому, рухаючись від пальців до зап'ястя. Дітям грудного вікудостатньо кількох хвилин такого впливу.
Вібраційний масаж при кашлі дуже ефективний при захворюваннях дихальних шляхів, оскільки виконує такі функції:
Важлива особливість такого масажу полягає в тому, що перед сеансом слід випити відхаркувальний засіб і через 30 хвилин приступати до маніпуляцій.
Не можна робити масаж, якщо є кашель сухий. Масаж ефективний тільки при вологому кашлі, він не є лікувальним, а лише допомагає усунути мокротиння.
При сеансі не можна торкатися хребта - це може його пошкодити, особливо якщо проводити маніпуляції маленькій дитині, забороняється масаж при такому захворюванні, як помилковий крупта хворому з високою температурою.
Масаж марний при гострому інфекційному захворюваннітому якщо при кашлі у дитини спостерігається ще й шкірні висипанняманіпуляції робити не рекомендується. Не можна робити масаж дитині, якщо вона має важку форму порушення харчування і дуже маленька маса тіла.
Сеанс слід проводити у провітряному приміщенні з температурою 20-25 градусів та вологістю не вище 65%. Якщо під час сеансу будь-якого виду масажу відчуєте дискомфорт та біль, його слід припинити та порадитись із фахівцем.
Одночасно з масажем слід пити трав'яні відстоювальні настої та відвари. Препарати для підтримки імунітету допоможуть організму впоратися із цією неприємною проблемою. Лікувати кашель необхідно під контролем лікаря.
Дитина М, 1,5 роки,протягом двох тижнів спостерігається кашель. Прийом відхаркувальних засобів не призвів до позитивним результатам, другорядних ознак захворювання немає.
Було проведено комплексне обстеженнядля виключення серйознішої патології – нічого не виявлено, лише мокротиння у бронхах. Було призначено вібраційний масаж – після 4 сеансів кількість мокротиння зменшилася вдвічі.
Масаж відрізняється своєю ефективністю, здатний позбавити хворого від бронхіальної астми, задишки, головний біль та інші серйозні патології.
Набряк дихальних шляхів доставляє малюкам масу дискомфорту. Коли він сходить, починається виділення слизу за допомогою кашлю. Однак у дітей відхаркування відбувається не так просто, як у дорослих, це пов'язано з неповною диференціацією легеневої системи. Масаж при кашлі у дитини дуже ефективний, він має мінімум протипоказань і благотворно впливає на організм. Дотримуючись всіх правил, можна досягти поліпшення вже після першої процедури.
Користь масажу
У період від 3 до 7 років дихальна система дитини повністю диференціюється, але еластичні волокна та м'язи залишаються недорозвиненими. Не повністю сформовані м'язи призводять до того, що кашльовий рефлекспроявляється слабо. При найменшому запальний процесутворюється застій слизу в бронхах, і дитина не може її самостійно відкашлювати. Масаж дитині допоможе без проблем позбавитися від накопиченого мокротиння, в якому міститься патогенні мікроорганізми, що викликають інтоксикацію організму
Використовувати при кашлі у дітей можна різні техніки. Існують методики, посильні до виконання батьками. Вони допоможуть швидше позбутися спазмів і значно покращать стан малюка. Масаж має такий вплив:
- посилює кровопостачання бронхів та струм лімфи;
- сприяє відходженню мокротиння;
- покращує відкашлювання та відхаркування;
- посилює дію фармацевтичних препаратів;
- стимулює м'язове скороченнястінок бронхів;
- стимулює рух бронхіального миготливого епітелію.
Коли можна робити масаж?
Масаж від кашлю показаний навіть наймолодшим малюкам від народження. Він допомагає покращити стан дитини, полегшує дихання та зміцнює загальний імунітет. Приступати до виконання процедур слід після того, як мокротиння почало відходити. При сухому кашлі бажаного ефекту ви не досягнете. Приблизно на 4-6 день хвороби можна виконувати техніки, що найбільш підходять для дитини. Вони будуть ефективні за таких захворювань:
- застуда;
- бронхіт;
- пневмосклероз;
- пневмонія;
- емфізема легень;
- бронхіальна астма.
Техніки для лікування
Перед тим як робити масаж, потрібно вибрати найбільш підходящу методику для малюка. Кожна техніка має особливості. Залежно від стану малюка, його віку, типу захворювання та наявності ускладнень підбирається відповідний курс. Проводити процедури можна в масажному кабінеті чи вдома.
Якщо ви вирішили робити це самостійно, повністю дотримуйтесь рекомендацій виконання. Розглянемо найбільш ефективні методилікування.
- Дренажний масаж для дітей під час кашлю. Це найпоширеніша методика, що сприяє відкашлюванню. Виконується вона так:
- Вібраційний. Цей вид показаний для немовлят та дітей, які надто сприйнятливі до інтенсивних рухів. Він сприяє відходженню мокротиння та стимулює кровообіг у дихальних органах. Техніка виконання:
- кладемо малюк на животик;
- легко постукуємо кінчиками пальців через свою долоню по спинці, обходячи область хребта;
- міняємо становище малюка на вертикальне і даємо відкашлятися.
- Перкусійний. Ця техніка показана для відходження мокротиння, поліпшення струму лімфи та крові, полегшення дихання. Виконуємо наступним чином:
- кладемо дитину на живіт, в ділянку під тазом поміщаємо подушку, щоб її голова була під кутом, руки малюка витягуємо вперед;
- кінчиками пальців постукуємо по спині та боках, не зачіпаємо хребет і стежимо, щоб пальці при зіткненні зі шкірою були під нахилом у бік голови;
- після закінчення 1 хвилини сідаємо дитину або ставимо на ноги, даємо прокашлятися;
- проводимо процедуру 4-5 разів.
Важливо знати! Масаж грудної клітки не робимо. Область спини та бічні ділянки – місця, де виконувати процедуру найбільш доцільно.
- Наносимо на шкіру масажне масло або крем, розігріваємо банку, кріпимо до спини і повільно водимо їй знизу вгору і назад, добре опрацьовуємо область лопаток.
- На підготовлену шкіру встановлюємо кілька розігрітих банок. Тримаємо протягом 3-5 хвилин, потім знімаємо.
- Медовий. Виконується на спині та грудній клітці, допомагає при хронічних та занедбаних захворюваннях. Мед надає зігріваючий вплив, вітамінізує та підвищує захисні функціїорганізму. Робити процедуру можна лише малюкам, які не мають алергії на продукти бджільництва.
Загальні правила виконання процедур
Щоб зробити дитині при кашлі корисний масаж, Треба відповідально поставитися до процедури. У жодному разі не виконуйте дії, якщо малюку це не подобається або завдає дискомфорту. Для досягнення високих результатівдотримуйтесь таких правил:
Схема та тривалість лікування
Перед тим, як робити масаж дитині, потрібно звернутися до педіатра. Лікар допоможе визначити відповідну техніку та призначить медикаментозні препаратидля лікування покаже, як правильно виконувати всі рухи.
Процедури повинні проводитись регулярно по 2 рази на день. Якщо ви лікуєте немовля, то з проміжком в 40 хвилин між годуваннями. Тривалість одного курсу лікування – тиждень. Якщо поліпшення цей період немає, призначається інша терапія. 
Дитячий організм дуже сприйнятливий до дратівливих факторів, робіть масаж тільки на голе тіло, навіть найтонша тканина може спричинити подразнення. При виконанні рухів малюка можна покласти на коліна, пеленальний столик чи ліжко.
Щоб дитина не вередувала, перетворите для неї лікування на забаву. Розмовляйте з ним під час масажу, підійдіть до процесу творчо, пояснюйте свої рухи. Весела і корисна розвага неодмінно сподобається малюкові. Робіть масаж не тільки для боротьби з кашлем, а й для профілактики, курс також триває 7 днів.
Протипоказання
Щоб лікувати кашель без шкоди для дитини, потрібно враховувати всі протипоказання щодо масажу. У жодному разі не можна проводити процедуру, якщо підвищена температура тіла, це може лише посилити ситуацію, оскільки стимулюється кровообіг. Якщо дитина відчуває дискомфорт у положенні лежачи на животі та вередує, також не варто використовувати цей метод лікування.
Прямі протипоказання до терапії:
- час відразу після їди;
- лихоманка;
- ускладнення основного захворювання;
- порушення цілісності шкірного покривув оброблюваних зонах;
- наявність злоякісних та доброякісних пухлин.
Масаж у жодному разі не повинен заміщати медикаментозну терапію.Він використовується тільки як допоміжний засібдля відходження мокротиння. Процедури допомагають позбутися слизу в дихальних шляхах, але вони не лікують захворювання, що спричинили порушення.
На завершення
Масаж чудово стимулює роботу дихальних шляхів та покращує відкашлювання мокротиння. Для дітей це особливо корисна процедура. Однак варто враховувати, що терапія обов'язково узгоджується з лікарем і може стати лише доповненням до медикаментозному лікуванню. Бережіть своїх малюків та вчасно водите їх на огляди!
Ви людина досить активна, яка дбає і думає про свою дихальної системиі здоров'я в цілому, продовжуйте займатися спортом, вести здоровий образжиття і Ваш організм радуватиме Вас протягом усього життя. Але не забувайте вчасно проходити обстеження, підтримуйте свій імунітет, це дуже важливо, не переохолоджуйтесь, уникайте важких фізичних та сильних емоційних навантажень. Намагайтеся звести до мінімуму контакт із хворими людьми, при вимушеному контакті не забувайте про засоби захисту (маска, миття рук та обличчя, очищення дихальних шляхів).
Пора б вже задуматися про те, що Ви щось робите не так…
Ви знаходитесь в групі ризику, варто задуматися про ваш спосіб життя і почати займатися собою. Обов'язкова фізкультура, а ще краще почати займатися спортом, виберіть той вид спорту, який найбільше подобається, і перетворите його на хобі (танці, прогулянки на велосипедах, тренажерний залабо просто намагайтеся більше ходити). Не забувайте вчасно лікувати застуди та грип, вони можуть призвести до ускладнень на легенях. Обов'язково працюйте зі своїм імунітетом, гартуйтеся, якнайчастіше знаходитесь на природі і свіжому повітрі. Не забувайте проходити планові щорічні обстеження, лікувати захворювання легень на початкових стадіяхнабагато простіше, ніж у занедбаному вигляді. Уникайте емоційних та фізичних навантажень, куріння або контакт з курцями по можливості виключіть або зведіть до мінімуму.
Час бити на сполох!
Ви абсолютно безвідповідально ставитеся до свого здоров'я, тим самим руйнуючи роботу Ваших легенів та бронхів, пошкодуйте їх! Якщо хочете довго прожити, Вам потрібно кардинально змінити ваше ставлення до організму. В першу чергу пройдіть обстеження у таких фахівців як терапевт та пульмонолог, вам необхідно приймати радикальні заходиінакше все може погано закінчитись для Вас. Виконуйте всі рекомендації лікарів, кардинально зміните своє життя, можливо, варто поміняти роботу чи навіть місце проживання, абсолютно виключіть куріння та алкоголь зі свого життя, і зведіть контакт із людьми, які мають такі згубні звички до мінімуму, гартуйтеся, зміцнюйте свій імунітет, як можна частіше давайте на свіжому повітрі. Уникайте емоційних та фізичних навантажень. Цілком виключіть з побутового обігу всі агресивні засоби, замініть на натуральні, природні засоби. Не забувайте робити вдома вологе прибирання та провітрювання приміщення.
Усі знають, що при кашлі треба пити трав'яні збориі використовувати пом'якшувальні таблетки, але мало хто чув про те, що для полегшення стану можна застосовувати масаж. Дренажний масаж, вібраційний, з банками, точковий, медовий - варіантів багато, і всі вони можуть принести користь. Але тільки якщо робити їх правильно, обережно, дотримуючись основних правил і в жодному разі не ігноруючи скарги дитини.
Показання та протипоказання до масажу
Масаж від кашлю для дітей має одну основну мету: полегшити відходження мокротиння з легень, і одночасно покращити їх кровообіг. Застосовувати його слід, щоб:
- простимулювати кровотік та струм лімфи;
- зміцнити м'язи грудної клітки і спини, що беруть участь у диханні;
- підвищити рухливість ребер, щоб вони сильніше розкривалися на вдиху;
- стабілізувати дихання та посилити ефект від ліків;
- зробити мокротиння більш рідким і полегшити його відтік - завдяки цій дитині стане легше дихати, а в легень зменшиться кількість хвороботворних мікроорганізмів та сторонніх частинок.
Проводити масаж при кашлі у дитини слід тільки якщо цей кашель мокрий, який спостерігається при застуді, бронхіті, запаленні легень, причому тільки на четвертий або п'ятий день, коли гострий станпіде на спад.
Перед процедурою кімнату слід провітрити і переконатися, що в ній не дуже спекотно і не дуже холодно – температура не повинна перевищувати 25 градусів. Після цього можна приступати до масажу, але тільки якщо немає протипоказань, до яких належать:
- підвищена температура - якщо у дитини більше, ніж тридцять сім, масаж може підняти температуру ще більше;
- період після годування – якщо дитина щойно поїла, при натисканні на грудну клітину і спину її може почати нудити або зовсім рвати;
- гостра стадія захворювання - якщо у дитини болить голова, сильний сухий кашель і температура тридцять вісім, про масаж варто забути і дати жарознижувальне;
- дитині неприємно лежати на животі – такою побічний ефектможе супроводжувати інфекцію та не слід мучити малюка, це не принесе користі;
- у дитини кропив'янка або будь-яке інше шкірне захворювання - тоді масаж для відходження мокротиння може тільки посилити його стан;
- у дитини почалися ускладнення або вона дуже мало важить і тому слабкий - масаж тільки послабить організм додатково і все стане гірше;
- малюку менше місяця - настільки маленьким дітям масажем дуже просто пошкодити, оскільки для дорослого складно адекватно розрахувати силу;
- малюк засмучений, поганий настрій, плаче чи боїться масажу – процедура, яка проводиться через силу, може лише нашкодити, тому перед тим, як починати, дитину треба заспокоїти та втішити.
Найкращий спосіб зробити так, щоб масаж від кашлю не був мукою, це перетворити його на гру. Сказати, що це є чарівний спосіб. Сказати, що супергерої такі сильні саме тому, що також проходять подібні процедури. У дитини до року можна викликати гарний настрій, в процесі лагідно розмовляючи з ним або розповідаючи йому потішки та казки.
Види масажу
Є п'ять основних видів масажу, які можна проводити для дитини:
- Дренажний масаж - це найкращий засібвід мокротиння. Головна хитрість полягає в положенні тіла - ноги повинні бути вище голови.
- Крапковий. Полягає у впливі на конкретні точки на тілі і прийшов до нас з Китаю. У домашніх умовах, однак, його робити не можна – проводити сеанс має фахівець, який точно знає, куди натиснути, щоб отримати потрібний результат.
- Банковий. Має на увазі використання банок і повинен використовуватися дуже акуратно - застосувавши його неправильно, можна пошкодити ніжну шкіру дитини і залишити гематоми, не кажучи вже про можливість негативно впливати на всю серцево-судинну систему.
- Вібраційний, він же перкусійний. Складається з легких постукувань по грудній клітці та спині кінчиками пальців та ребром долоні. Від кашлю повинен застосовуватися обережно – немовля дуже сильне натискання може змістити хребець або залишити синець.
- Медовий. Сприяє не тільки відтоку мокротиння, а й загальному зміцненню організму та покращенню стану шкіри. Застосовується, втім, досить рідко з двох причин: по-перше, мед доріг, по-друге, він є сильним алергеном, який здатний негативно впливати на ніжний організм.
Основне правило будь-якого масажу при сухому та вологому кашлі – готовність прислухатися до думки дитини. Якщо він плаче та скаржиться на біль, не слід списувати це на примхи. Нехай масаж буде легшим, від цього його ефективність не зменшиться. Навпаки, гарний настрій та оптимізм усіх учасників процесу її лише збільшить.
Методика проведення дренажного масажу
- Укласти дитину на живіт, підклавши під стегна валик, який можна скачати з рушника чи ковдри. Витягнути руки дитини вздовж тулуба.
- Розігріти м'язи. Для цього погладити відкритими долонями вздовж хребта знизу вгору - спочатку з одного боку, потім з іншого, потім обома руками.
- Прискорити кровотік. Для цього подушечками пальців здійснювати кругові рухи від плечей до попереку, а потім з легким натиском провести в тому ж напрямку кісточками пальців.
- Постукати. Коли після погладжування спина малюка потеплішає і до неї приллє кров, можна переходити до стукоту. Для цього зібрати долоні в човники і м'яко ребром долоні простукати спочатку один бік спини, потім інший. Важливо не вдаряти при цьому ні по хребту, ні по ділянці нирок (вони розташовані над попереком з двох сторін)
- Розім'яти. Для цього розкритими долонями пропрасувати спину – м'яко, з натиском, повільно. Все в тому ж напрямку – від плечей до попереку.
- Кашель. Потрібно ривком посадити дитину і м'яко натиснути на ребра під грудьми з двох сторін відкритими долонями. Не потрібно тиснути занадто сильно і занадто довго - достатньо одного м'якого натискання. Після цього малюк або закашляє сам, або можна попросити його покашляти спеціально.
Масаж від кашлю для маленької дитини, Який дорослий легко може утримати на вазі, можна проводити на фітболі - це дозволить перетворити сеанс на гру і легко надати тілу потрібну позу.
Проводити масаж потрібно чистими сухими руками або користуватися дитячим кремом. Спеціальні масажні масла при цьому не показані – застосовувати їх зайво.
Вібраційний масаж
Найпростіший спосіб, який не вимагає навіть присутності рушника чи ковдри. Вібраційний масаж грудної клітки для дітей проводиться так:
- Малюка кладуть на живіт, руки витягають уздовж тіла.
- Розігрів. Кінчиками пальцем погладжують спину по обидва боки від хребта, та був розігрівають її круговими рухами від плечей до попереку.
- Постукування. Проводиться спочатку кінчиками пальців, потім ребром долоні. Рухатися потрібно розмірено, від попереку до лопаток. По хребті стукати не можна.
- Погладжування. Також від попереку до лопаток проводять розкритими долонями, як би «вичавлюючи» скупчену в легких слиз.
Після цього дитину перевертають на спину і продовжують:
- Погладжують руки від плеча до кисті, щоб розслабити їх.
- Розтирають груди м'якими рухами долонь, не зачіпаючи при цьому соски.
- Розтирають кінчиками пальців груди знизу нагору і легенько простукують її.
- Згинають і розгинають руки, потім опускають та піднімають їх.
- Заспокійливо погладжують груди, розтираючи м'язи та розганяючи кров.
Коли процедура закінчена, малюка можна підняти і здавити йому діафрагму – не надто сильно, не надто довго, чекаючи кашлю.
Оскільки для дорослого важко правильно розрахувати силу, застосовуючи масаж від кашлю для дітей до 1 року, слід підкладати на шкіру долоню та стукати по ній – так зменшується ризик завдати малюкові травми.
Нюанси
Щоб масаж при кашлі зробив правильна діяі не посилив ситуацію, потрібно дотримуватись простих правил:
- Жодної самодіяльності. Перед початком сеансів потрібно проконсультуватися з педіатром, який спостерігає дитину і, бажано, взяти пару уроків масажу у професіонала.
- Обережність. Точковий масаж при кашлі у дітей повинен проводити професіонал, інакше надто легко натиснути не на ті точки та отримати зовсім небажану реакцію. Медовий масаж краще залишити, якщо достеменно невідомо, чи є у малюка алергія на мед - а проводиться він так само, як і дренажний. Баночний масаж також краще доручити професіоналу, оскільки судини дитини дуже ніжні та їх легко пошкодити.
- Правильне становище приміщення. Має бути прохолодно – не більше двадцяти п'яти градусів – і досить волого, не менше шістдесяти п'яти відсотків. Для цього можна провести провітрювання і в теплу пору року повісити на батареї мокрі рушники. Можна також поставити в приміщенні акваріум або спеціальний фонтан.
- Правильне стан дитини. Малюк не повинен нервувати, з моменту останнього прийомуїжі має пройти не менше півгодини. Після сеансу масажу від кашлю його слід закутати у плед чи ковдру та залишити полежати. Відразу бігати, виходити на вулицю чи до вікна не можна – розігріте тіло легко простигає. Не слід відразу після масажу їсти.
- Правильна тривалість та частота. У день можна проводити до шести сеансів тривалістю дві-три хвилини, але остаточно визначати час повинен лікар.
- Відкашлювання та відхаркування. Можна попросити словами, але якщо йдеться про немовля, куди ефективніше натиснути йому на корінь язика ложечкою або чистим пальцем. Головне – не надто сильно, інакше його може вирвати.
Головне в масажі від кашлю – акуратність та готовність слухати дитину. Якщо йому неприємно та боляче, сеанс треба припинити.
Обов'язковими супутниками на шляху до одужання мають стати гарний настрій та постійний доброзичливий контакт між малюком та дорослим.
Loading...