Чому дитина різко починає плакати уві сні. Чому новонароджена дитина плаче уві сні

Вирізняють кілька причин виникнення у дітей тривожних сновидінь:

1. Перезбудження. Нервова система дитини ще надто слабка, щоб адекватно реагувати на перенасичений подіями день. Яскраві емоції та сильні враження сплітаються в один клубок. Мозок, не встигнувши обробити їх у період неспання дитини, відкладає роботу на потім. Таким чином, дитячий сонперетворюється на поле битви.

2. Вживання їжі проти ночі. Деякі батьки роблять помилку, дозволяючи дітям втамовувати голод після 20-00. Тяжка їжа не дає організму відпочити, викликаючи стрес, що призводить до кошмарів.

3. Психологічна травма. Сильне емоційне потрясіння в реального життяпризводить до консервації страху в область несвідомого. Дитина може навіть не зрозуміти, що вона злякалася. Гучний сміх негативного персонажа у фільмі, що застерігає гавкіт собаки, страшна аварія тощо. можуть надовго позбавити дитину гарного сну.

Наголошувалися випадки, коли причиною порушення сну була перенесена операція. Перебуваючи в напівдрімоті (коли наркоз ще не зовсім подіяв), діти відчували сильний страх впасти з операційного столу. Занурення в сон і лежаче становище у ліжку викликали схожі асоціації та відповідну реакцію – страх і крик.

4. Зовнішні дратівливі фактори: гучні звукиз вулиці, холод чи задуха в кімнаті, запорошена іграшка (багато дітей люблять засипати в обійми з плюшевими друзями і категорично протестують, коли батьки намагаються це диво випрати) тощо.

5. Розвиток різних захворювань. Погані сниможуть відображати негативні зміни, що відбуваються в організмі: запальні процеси, неврози, підвищена тривожність, висока температура, біль та інше. Нерідко причиною порушення сну є затримка дихання на 15-20 секунд (апное). Мозок подає тривожні сигнали, і дитині сниться, що він чи його хтось душить.

Як подолати погані сни

Рекомендується дотримуватися режиму сну та неспання. Діти 2-х років повинні спати вдень не менше 2 годин, а вночі не менше 9. Підготовка до сну передбачає дотримання ритуалу: прибрати іграшки, прийняти ванну, лягти в ліжко. За годину до передбачуваного сну необхідно змінити активну ігрову діяльність більш спокійну: перегляд добрих мультфільмів, читання казок тощо. Останній прийомїжі має бути не пізніше 19-30. Обмежтеся легкою вечерею, а перед сном (якщо виникає непереборне бажання перекусити) запропонуйте дитині склянку молока або кефіру.

Тактовно розпитайте дитину про її страхи. Найкраще це робити у формі гри. Обіграйте різні страшні ситуації, нехай улюблена іграшка малюка візьме участь у оповіданні. Не забудьте нагадати дитині, що її любите і завжди захистите від неприємних ситуацій.

Більшість дітей відчуває страх темряви. Придбайте неяскравий світильник. Світло має бути м'яким, що розсіюється. Розміщуючи лампу поруч із ліжком, спрямовуйте світильник від дитини, а не на неї. Популярними дитячими лампами вважаються кулі, що світяться, з ефектом зоряного неба.

Обов'язково провітрюйте кімнату дитини: влітку можна постійно залишати вікна відкритими (за наявності тиші у дворі та з урахуванням безпеки, щоб малюкові не захотілося через вікно кудись вийти), взимку відкривати на 15-30 хвилин, попередньо відправивши дитину в іншу кімнату або на прогулянки.

Дотримання чистоти та порядку також позитивно впливає на організацію сну. Постільну білизну необхідно змінювати в міру забруднення (але не рідше 1 разу на тиждень), іграшки мити і прати. Слід врахувати і якість постільних речей. Можливо, час замінити матрац або наповнювач біля подушки/ковдри.

Якщо кошмари, як і раніше, продовжують турбувати, а дитина стала нервовою і заляканою, рекомендується відвідати невролога. Досвідчений фахівець допоможе визначити проблему та призначить відповідне лікування.

Материнство - кращий часу житті жінки. Коли малюк поряд час зупиняється, забуваєш про все, хочеться лише бачити його посмішку та чути щасливий сміх. Будь-яка мама щаслива, коли її дитина щаслива. Багато проблем у дитячому віцівирішуються просто обійнявши маму. Тема цієї статті – дитячий плач уві сні. Чому дітки плачуть коли сплять, як із цим боротися.

Чому дитина плаче уві сні

Напевно кожна дитина колись кричала уві сні. Чому це відбувається? Що лякає дитину під час сну?

Всім відомо, що діти до року мають власний режим сну. І протягом першого року життя цей режим регулярно змінюватиметься. Стаючи дедалі менше. Поки режим сну не стане стабільним, дитина не навчиться розрізняти день і ніч, хникання уві сні, не прокидаючись, буде постійним нічним супутником. Але якщо крик гучний, постійний і без відриву від сну, це привід звернути увагу на здоров'я малюка.

Основні причини нічного крику у дітей:

Фізіологічні – мокрий підгузник, затекла ніжка, пересох носик, хочеться їсти.
Перезбудження, не варто навмисно намагатися вимотати дитину перед сном, нервова системашвидко збуджується, але заспокоюється повільно. І замість втомленої дитини можна отримати перезбудження та відмову спати взагалі.
Багато інформації. Наприклад, вдень малюк відвідував нове для нього місце, бачив купу незнайомих людейа вночі його мозок намагається відсортувати отриману інформацію.
інстинкти. Всі діти підсвідомо хочуть бути біля матері, мати щільний тілесний контакт. Навіть уві сні вони помічають, що мама пішла.
Поганий сон. Так, немовлята також бачать сни.
. Болить животик або голова, дратує попрілість на попці та ін.

Обов'язково проконсультуйтеся з педіатром, щоб виключити можливі проблемизі здоров'ям малюка.

Дитина прокидається і плаче

Якщо вночі різко прокидаєтеся від гучного та тривалого крику дитини, потрібно негайно її заспокоїти. Для цього візьміть на руки, похитайте, поцілуйте. Дайте йому зрозуміти, що мама поряд і більше боятися нема чого. Як правило, діти, відчувши материнське тепло, відразу заспокоюються. За умови, що немає проблем у вигляді живота, що хворіє.

Якщо дитина не заспокоюється, не визнає батьків, вигинається дугою і відштовхує мамині руки, то може бути парадокс нічного страху. Процес цей природний, пов'язаний з віковими змінамив дитячому мозку. Так свідомість малюка дозріває. Це пройде саме, як тільки мозок дитини досить зміцніє.

Суть цього феномена в тому, що дитина відчуває несподіване нічне пробудження. Малюк уже спить не так міцно, але ще не прокинувся. І незміцнілий мозок реагує на такий стрес викидами негативних емоцій. Суміш люті та паніки.

У такі моменти старші діти можуть розмовляти і навіть ходити по кімнаті. Але немає адекватної реакцію батьків чи їхні слова. І найкраще, що можна зробити – не робити нічого. Хоч як це дивно звучить, але допомогти тут не можна, а от налякати сильніше - легко.

Як тільки малюк зможе складно відповісти, що його налякало, або на ранок, допоможіть йому впоратися зі страхом. Слова «це був лише сон» поки що на нього не діють. Потрібно відчинити двері та прогнати те, що його так налякало.

Дитина плаче уві сні - що робити

Проведіть все необхідні обстеженняі переконайтеся, що малюка не турбують біль.
Встановіть чіткий, укладайте і будіть малюка одночасно.
Обов'язково проводьте перед сном водні процедуриіз застосуванням розслаблюючих засобів. Наприклад, лаванди.
Забезпечте нормальний температурний режиму спальні дитини. Якщо повітря буде надто сухим, а температура надто низькою або високою, вам самим спати там буде не комфортно.
За годину перед сном переходьте до спокійних, що налаштовують на сон. Почитайте книжку, заспівайте пісеньку.
Не з'ясовуйте стосунки у сім'ї на очах у малюка. Вони всі відчувають та страждають.
Переконайтеся, що малюк ситий і не перегодований.
Найсильніше діти сплять поруч із мамою. Якщо немає можливості укладати малюка із собою, поставте ліжечко до свого спальному місцювпритул і зніміть грати з одного боку.
Спробуйте повністю не гасити світло в спальні. Залишіть маленький не яскравий нічник.

Найкраще, що мама може зробити для своєї дитини - любити її нескінченною материнським коханням. Але пам'ятайте, що все добре в міру.

Якщо раптом спокійний сонвашого малюка змінився на істеричний плач ночами (найчастіше, дитину складно розбудити і привести до тями), то батькам варто звернути увагу на кілька можливих причинподібного «нічного» поведінки.

І заразом допомогти своїй дитиніпережити цей період:

Знати, як поводитися батькамВночі
Знати, що добре дитиніДЕНЬ

Якщо ви думаєте, що ця проблема – тільки Ваша, то глибоко помиляєтесь. на Наразілікарі та психологи констатують масові звернення з цього приводу (а ось наші мами, а вже тим більше бабусі мучилися з подібним набагато рідше).

Звичайно, можна скинути все на нічні кошмари (і частково так воно і є), проте кошмари – не причина, а вже слідство.

Коли дитина (та й доросла) отримує сильний стресабо живе у стані стресу (тобто постійного нервової напруги), то несвідоме намагається відреагувати цей стан, у т.ч. та у нічних кошмарах.

Стаття довга (кілька постів), а у вас, може, ніч наближається, так що я одразу напишу, як правильно реагуватина нічний плач(Істерику) вашого малюка. А вранці на свіжу голову дочитаєте і причини, і денні дії.

УВАГА!Коли дитина починає плакати уві сні (різко кричати), у жодному разі не будіть її, щоб заспокоїти.

Від вас вимагається БУТИ ПОРУЧ з дитиноюістежити, щоб він не вдарився, якщо починає повзти чи рухатись. Багато хто знає, що якщо беруть малюка на руки, то дитина брикається, виривається, вигинається, наче натягнута струна. Тобто. його реакція на ваші заспокоєння прямо протилежна.

Будь ласка, зрозумійте(і постарайтеся не злитися і не дратуватись – цим ви тільки посилюєте ситуацію): ваша дитина в цей момент сильно дезорієнтований.

Навіть якщо вам здається, що він прокинувся, він перебуває під дією нічного кошмару, і ваші спроби його заспокоїти – просто продовження страху, що розгортається у його голові. Він може різко кричати, чинити опір вам - і тільки тому, що не може відрізнити сон від реальності.

Мозок дитини (на відміну мозку дорослого) неспроможна швидко переключитися ВІДРАЗУ після пробудження. Йому потрібен часЩоб зрозуміти: те, що відбувається нереально, поруч - мама, і все вже добре.

Отже, ВАША поведінка вночі:

ви присутні поруч
охороняєте дитину від ушкоджень-падінь
спробуйте тихо наспівувати колискову (під яку він зазвичай засинав малюком)
або тихо та речитативно читати молитву
або тихо, м'яко, ніжно кликати дитину на ім'я (не змінюючи інтонації, зберігаючи той самий ритм)
або тихо-м'яко говорити: "Мама - поруч, ми - разом, мама - поруч, ми - разом ..."

ВАЖЛИВО!Кожна дитина - унікальна (і її кошмар - теж). Тому якщо ви бачите, що ваш спів, молитва, звернення на ім'я впливає на гірший бік (крик посилюється), то робіть усе це МОВЧА — ПРО СЕБЕ. Кличте та заспокоюйте душу дитини, а вона вас почує і без слів. З особистістю розбиратимемося вдень.

Коли дитина почне заспокоюватися, приходити до тями, ляжте поруч, спонукайте з нею, поки вона спокійно не засне.

А вранці - бігом до комп'ютера, щоб вивчити ПРИЧИНИ , знайти відповідну до вас ситуацію, виправити становище і спати спокійно.

Продовження - у наступному пості

Дитячий плач- здатність передавати інформацію батькам про нестачу будь-якої потреби або виникнення дискомфорту.
Грудна дитина плаче уві сні з низки різних причин. Кожна сім'я проходить випробування плачем. Розглянемо причини дитячих сліз ночами і як з ними жити всій родині.

Новонароджені діти

Новонароджені потребують постійного відходу з боку. Сльози - сигнал тривоги, вони повинні залишатися поза увагою.

Грудна дитина плаче уві сні.

. Внутрішні органинемовляти звикають до маминого молока або адаптованої молочної суміші. Цей процес найчастіше супроводжується кольками в області кишечника.
Біль.Такі симптоми, як: нежить, (отит – запалення у вушному проході), кашель. Саме уві сні, коли тіло перебуває у горизонтальному положенні, починається загострення захворювань.
Немає поряд мами.Діти дуже швидко звикають до маминої присутності: тепло тіла, спокійне серцебиття та дихання, тихий голос.
Зуби.Дискомфорт під час прорізування зубів супроводжує кожну дитину, починаючи з 5-6 місяців.
Голод.Зростаючий організм потребує регулярного годування. Вибір кожної сім'ї залишається за нею, чи годуватиметься на першу вимогу або годину.
Жага.Організм втрачає рідину і потребує її поповнення.
Атмосфера у кімнаті.Сухе повітря в непровітряному приміщенні з високою температуроюстворюють дискомфорт під час сну.

У дитячих сльозах є позитивні сторони. Саме за допомогою ридання розвиваються легені. Ефективніше цього способу нічого немає. 15 хвилин плачу на день є профілактичними. Сльози, які ми бачимо на щоках, ще стікають і по слізно-носовому каналу. Вони містять лізоцим (антибактеріальний фермент), що сприяє своєрідній антибактеріальній терапії.

Приклади:

Дитина підтягує ніжки до живота, сильно стискає кулачки, виявляє активність. Плач при цьому рівний і безперервний. Беручи груди до рота - засинає, але тут же прокидається з новим криком. Це ознаки кольків у кишечнику;
Малюк спітнів, одяг на ньому мокрий, волосся на потилиці злиплося. Під час взяття його на руки плач посилюється. Це ознаки перегріву. Температура у кімнаті, де спить дитина, перевищує 18-20 градусів. У новонароджених ще не розвинений теплообмін, і регулювати температуру тіла може через дихання. Це зробити простіше, вдихаючи прохолодне повітря;
Спочатку малюк плаче тихо, потім все голосніше. Взявши його на руки, мотає головою у пошуках грудей чи пляшечки. Якщо його не зрозуміли - сльози переростають в істеричний репетування. Його ще називають голодним плачем;
Грудничок починає голосно несамовито кричати і терти ручками обличчя, очі та вуха. При натисканні на ясна крик стає сильнішим. Це прорізуються зуби, немовляплаче уві сні, бо у нічний час біль завжди посилюється;
Уривчасте схлипування (хниче 7 секунд, 20 тиша, кричить 10 секунд, ще 20 мовчить). Цей плач є призовним. Якщо взяти дитинку на руки, вона відразу заспокоюється і затихає;
. У таких першорічок крик може означати її втрату. Як тільки соску покласти в рот, малюк починає її смоктати та заспокоюється.

Діти старші за рік

Схильні до нічних сльоз і діти старше одного року. Вони ростуть, і причин для плачу стає більше.

Причини плачу ночами у дітей старше року

Переїдання.Дитина, переїдаючи на ніч, зазнає важкого сна з пробудженнями.
Недотримання режиму протягом дня створює складнощі для дитячого організмупід час засинання та протягом усього сну.
Гаджети.та захоплення комп'ютерними іграмипризводить до створення лякаючих образів під час сну.
Підвищена емоційність.Сльози може викликати нездорова атмосфера у ній, негативні переживання протягом дня.
Ніктофобія (страх темряви).Є дітки, які по різних причинбояться темряви.
Перезбудження.Активні ігри ввечері та веселощі призводять до такої ж ночі.

Приклади:

Дитині на вечерю запропонували з'їсти улюблений бутерброд. Він буде задоволений, але жирна їжаможе стати приводом для нічних криків;
Сьогодні карапуз заснув о 21.00 (без денного сну), завтра о 23.00 (дивився улюблений фільм), післязавтра 01.00 (не міг заснути). У такому режимі важко засинати, і ще важче спати всю ніч;
Малюк попросив увечері пограти трохи перед сном у комп'ютері чи подивитись один мультфільм. Дозволивши трохи розважитися, піддаєте дитину запам'ятовування зайвої інформації, яка переслідуватиме її уві сні, викликаючи страшні сни;
Діти старше року стають активними навіть уночі, і плач може означати незручності: застрягла рука чи нога, заплутався у простирадлі, розкрився чи накрив себе ковдрою та подушкою;
Протягом дня карапуз став свідком сварки батьків, втратив улюблену іграшку, не вивчив вірша. Ці переживання можуть спричинити причину занепокоєння уві сні;
Весела музика ввечері або забави можуть перебудити дитину. Його складно буде заспокоїти до сну і протягом усієї ночі.

Тривоги та страхи

Тривожність - стійкий стан тривоги, характерна частими повтореннями різних ситуаціях.
Страх – емоційна реакція на зовнішній подразник.

Діти, схильні до страхів і тривожності, неспокійно поводяться як вдень, так і вночі. Такі діти погано сплятьсильно плачуть і кричать уві сні. Під час нападу їх важко розбудити. У них підвищене серцебиття, прискорений пульс та дихання, посилюється потовиділення, піднімається тиск.

Види страхів:

Візуальний.Маля бачить неіснуючі предмети чи образи;
Непостійні образи.Дитині сняться прості картинки. Такі страхи виникають при тяжких захворюваннях;
Одне і теж.Такий сон завжди буває за одним сценарієм. Супроводжується рухами, безладною мовою, сечовипусканням;
Емоційна.У момент емоційного потрясіння дитина переживає уві сні все ще раз. Супроводжується плачем та криками.

Для дітей, які виявляють тривожність, у будинку треба створити тиху сприятливу обстановку. Батькам приділити більше уваги, особливо перед сном. Почитати, поговорити, покласти спати, потримати за руку. Головне, щоб він відчув ваш захист.

Що робити, якщо дитина плаче уві сні

треба взяти на руки та поговорити з ним спокійно. Плаче? Пробуємо годувати, перевіряємо підгузник, даємо пустушку. Перевіряємо температуру, незручний одяг, постіль. Плач продовжується? Останнім варіантом залишається біль. Причиною може бути здуття живота, запалення вуха і т.д. У діагностиці та призначенні лікування вам допоможе педіатр.

Нічний плач немовляти уві сні – загальновідома проблема більшості батьків. Вона актуальна як новонароджених, так дітей старшого віку. Фахівці називають це явище «фізіологічним нічним плачем» та закликають не переживати з його приводу. Адже уві сні відбувається основна робота мозку, яка проходить набагато інтенсивніше, ніж у період неспання. Скидання напруги через плач у разі — цілком природний процес.

Проте стривожені батьки намагаються зрозуміти, чому їхня дитина плаче уві сні? Відповідей може бути дуже багато. Доведено, наприклад, що 4 х-місячна дитинаплаче уві сні іноді тому, що йому сниться неприємний сон. А якщо у немовляти у старшому віці почали різатися зубки, то плач уві сні може означати дефіцит кальцію і, у зв'язку з цим, підвищену нервову збудливість. Можливий плач уві сні та через майбутню зміну погоди.

Загалом, як не дивно, немовля плаче уві сні, тому що воно немовля. Чуйний сон новонародженого задуманий природою для його виживання і, плачучи уві сні, малюк сигналізує про проблему, що у нього виникла.

Грудничок плаче уві сні всього з двох причин: він не відчуває поряд присутності матері або йому заважають гучні звуки. Перша причина може бути знята навіть крізь сон - мама підходить до немовляти, він відчуває її присутність і, не прокидаючись, заспокоюється. До речі, цю «перевірку» можна використовувати для виховання в дитині режиму автономного сну, адже мама малюкові зараз не дуже була потрібна. Ось і не варто до нього щоразу підбігати. А ось гучні звуки при сплячому немовлятіслід однозначно ліквідувати для своєї користі.

Найчастіше дитина починає плакати уві сні тому, що:

малюкові некомфортно (він спітнів, замерз, у нього затекла ніжка, протек підгузник, йому жарко, тисне щось з одягу);
малюкові боляче чи він захворює (коліки, зубки, вушка, шийка, закладений носик, кашель);
малюк зголодніло;
малюк відчуває страх, тривогу (властиво зайво збудливим дітям).
мозок малюка не встигає переробляти інформацію через велику кількість подій і вражень протягом дня;
дитина була збуджена перед відходом до сну.

З більшістю зазначених вище варіантів батьки можуть розібратися самостійно, спостерігаючи за малюком протягом деякого часу. Частина проблем на зразок одягу та мокрого підгузника знімається превентивно, частина – потрібно просто пережити, а з рештою – тільки до лікаря. Лікар може діагностувати у дитини патологічний плач-ридання, який свідчить про виникнення якогось серйозного захворювання.

Що ще можна зробити, коли немовля плаче уві сні? Фахівці радять таке:

запам'ятати приблизний час виникнення плачу і, присівши поруч, тихенько поплескати малюка по спинці, пришіптуючи шиплячі звуки (чччч, шшшш);
знизити активність дитини перед сном спокійними іграми чи діями (іншими словами замість невпинно веселити дитину, зробіть їй масаж, чи просто спокійно потримайте на руках);
у маминому арсеналі має бути особлива заспокійлива фраза, яку вона використовує, коли дитина вночі плаче уві сні. Наприклад, так: "Тихо, тихо, мама поруч, мама з тобою, все добре, малюк ..." і т.п.
якщо дитина все-таки не може заспокоїтися, потрібно взяти його сонного на руки і трохи похитати. Маля пригріється до вас і знову засне.