Вітамінний препарат, який поповнює дефіцит токоферолу в організмі. Пацієнтам слід пам'ятати, що вітаміни – не нешкідливі речовини, тому їхнє безконтрольне вживання неприпустимо. У той же час, дефіцит вітамінів також небезпечний, як їх надлишок. Запобігти небажаним наслідкам можна за допомогою коротких профілактичних курсів 2-3 рази на рік.
Лікарська форма
Препарат випускається у формі м'яких желатинових капсул, усередині яких знаходиться масляниста рідина. Вітамін Е буває у дозах 100, 200 та 400 мг.
Опис та склад
Головна діюча речовина – вітамін Е чи токоферол. Він є жиророзчинною сполукою, яка бере участь у багатьох біохімічних процесах в організмі людини і вкрай необхідна для забезпечення здорової структури та нормального функціонування клітин.
Роль вітаміну Е для організму людини:
- Діє як антиоксидант.
- Бере участь у синтезі білків.
- Бере участь у процесах тканинного дихання.
- Підвищує еластичність та тонус судин.
- Чинить ангіопротекторну дію.
- Зменшує проникність судин та стимулює утворення нових капілярів.
- Стимулює імунітет.
- Необхідний оновлення клітин.
- Критично важливий для репродуктивних процесів – запліднення, .
- Підвищує захисні сили проти радіації.
Дефіцит вітаміну Е може призвести до таких проблем:
- Слабкість м'язів, зокрема серцевої.
- Ломкість капілярів та крововиливу.
- Порушення зору через погіршення структури фоторецепторів.
- Розвиток гормональних порушень (зниження статевої функції, збій менструального циклу, викидень).
- Гемолітична жовтяниця.
Профілактичні курси вітаміну Е дуже корисні кожної людини. Проводити їх можна із 12-річного віку. З лікувальною метою при наявності патологій дозування препарату підбирається лікарем, як і тривалість терапії.
При пероральному прийомі ліки швидко всмоктуються в кишечнику, потрапляють у кров і розподіляються у різні тканини організму. Високі концентрації вітаміну спостерігаються в надниркових залозах, статевих залозах, гіпофізі, міокарді.
Фармакологічна група
Вітамінні препарати. Токоферол.
Показання до застосування
для дорослих
Вітамін Е призначається як замісна терапія при дефіциті цієї речовини в організмі. Показання до застосування торкаються різних областей медицини і значно відрізняються один від одного. Загальним у всіх нижчеперелічених станах є гіпо-або авітаміноз токоферолу:
- Загроза переривання вагітності.
- Офтальмологічні захворювання.
- Вегетативні розлади.
- Шкірні захворювання різної природи (дерматити, екземи, виразки, псоріаз).
- Серцево-судинні захворювання.
- Дегенеративні зміни суглобів.
- Виснаження та слабкість м'язів.
- Ендокринні порушення.
- Атрофія слизової органів травної або дихальної системи.
- Парадонтопатії.
- Гормональні збої, порушення менструального циклу, клімакс.
- Розлади слуху.
- Антиоксидантна терапія.
- Відновлення після травмування.
- Гіпервітаміноз А та D.
У всіх випадках вітамін Е входить до складу комплексної схеми лікування та рідко є єдиним призначеним препаратом.
для дітей
Вітамін Е може використовуватися у дітей віком від 12 років для лікування станів, які супроводжуються дефіцитом цього вітаміну. Показання для застосування такі ж, як для дорослих пацієнтів.
Препарат дозволяється застосовувати під час вагітності та лактації. Більше того, часто саме особливість становища таких пацієнток стає причиною дефіциту вітаміну Е та потреби у його додатковому прийомі. Вітамін проникає як в організм плоду, що формується, так і в грудне молоко. Користь токоферолу для вагітної або жінки, що годує, незаперечна, проте здатність впливати на розвиток дитини вимагає обережного підходу і детального спостереження під час лікування.
Протипоказання
Існує лише кілька протипоказань до прийому Вітаміну Е:
- Підвищена чутливість до ліків.
- Виражений кардіосклероз.
- Гострий період інфаркту міокарда.
- Надлишок вітаміну Е в організмі.
- Тиреотоксикоз.
- Вік пацієнта менше 12 років.
Застосування та дози
для дорослих
Дозування препарат підбирається лікарем у кожному конкретному випадку. При цьому враховує характер захворювання та стан пацієнта. Стандартні схеми лікування такі:
- Як антиоксидант: по 200 мг до 2 разів на день.
- У гінекології: по 100 мг до 2 разів на день.
- При порушеннях менструального циклу: 400 мг у другій половині циклу, поряд з іншими препаратами комплексної схеми.
- Захворювання м'язів та суглобів: по 100 мг двічі на день.
- Захворювання шкіри та очей: до 400 мг на добу.
- При анемії: 300 мг коротким курсом.
Лікар може на свій погляд коригувати добову дозу та визначати тривалість терапії. При цьому максимальна разова доза не може перевищувати 400 мг, а добова 1 г.
для дітей
Вітамін Е є жиророзчинним, тому найкращого всмоктування можна досягти при одночасному прийомі з їжею. Капсулу ковтають, не розжовуючи і запивають водою. Дозування та тривалість призначається лікарем, з урахуванням характеру захворювання та віку пацієнта. Рекомендована разова доза для дітей віком від 12 років становить 100 мг.
для вагітних та в період лактації
При порушенні вітамін Е призначається по 100-200 мг один раз на добу.
При грозі переривання препарат приймають по 100 мг двічі на день протягом 2 тижнів.
Для лікування інших захворювань доза коригується лікарем з урахуванням становища пацієнтки.
Побічна дія
Зазвичай препарат добре переноситься, оскільки токоферол необхідний для протікання природних біохімічних процесів в організмі людини. Однак офіційна інструкція попереджає про можливий розвиток побічних ефектів у разі тривалого застосування високих доз препарату. Серед них:
- Нудота.
- Запаморочення.
- Діарея.
- Збільшення печінки.
- Стомлюваність.
- Слабкість.
- Алергічні реакції.
- Зорові порушення.
- Шлунково-кишкові кровотечі.
Взаємодія з іншими лікарськими засобами
Пацієнт повинен попередити лікаря про всі препарати, які він приймає, щоб унеможливити можливі взаємодії та скласти правильну схему лікування.
Вітамін Е не можна приймати одночасно з ліками, які містять залізо чи срібло. Також він не поєднується антикоагулянтами непрямої дії та засобами, що мають лужну реакцію середовища.
Токоферол здатний посилювати ефекти протизапальних препаратів як стероїдної, і нестероїдної структури.
У поєднанні із серцевими глікозидами спостерігається зниження їх токсичних ефектів.
Вітамін має антагоністичну дію по відношенню до вітаміну К, а також може знижувати рівень вітаміну А.
Препарат може використовуватись у комплексній терапії епілепсії для підвищення ефективності протисудомних ліків.
особливі вказівки
З появою індивідуальних реакцій з боку нервової системи (запаморочення, нечіткість зору) пацієнту слід утриматися від керування транспортним засобом та роботи з небезпечними механізмами.
Вітамін Е слід обережно призначати при атеросклерозі.
Передозування препаратом небезпечне, тому лікування слід проводити строго за схемою, призначеною лікарем.
При тривалій терапії необхідно контролювати показники згортання крові.
Передозування
У терапевтичних дозах Вітамін Е дуже рідко викликає небажані реакції. При передозуванні можливі такі симптоми:
- Діарея.
- Зорові порушення.
- Нудота.
- Слабкість.
- Кровотечі.
- Тромбофлебіт.
- Зміна рівня гормонів.
Лікування симптоматичне. З появою перших симптомів Вітамін Е скасовують.
Умови зберігання
Препарат зберігається за температури не вище 25 градусів.
Аналоги
Деякі виробники випускають токоферол у формі олійного розчину. У капсулах Вітамін Е представлений у різних виробників, що дає можливість пацієнту підібрати оптимальний варіант за ціною. Одним із аналогів є Енат тайського виробництва, який є лише у дозуванні 400 мг.
Крім цього, токоферол входить до складу вітамінних комплексів, які у великому асортименті представлені в аптеках.
Ціна
Вартість Вітаміну Е в капсулах складає в середньому 211 рублів. Ціни коливаються від 14 до 555 рублів.
Антиоксидант та ангіопротектор із групи . Інша його назва – токоферолу ацетат. Вітамін Е, інструкція із застосування якого наведена нижче, має важливе значення для нормальної життєдіяльності організму.
Форми випуску та склад
Засіб доступний у капсулах, ампулах, у вигляді масляного розчину.
М'які капсули мають кулясту форму. Усередині – рідкий розчин жовтого кольору. Запах відсутній. Доступні такі види дозувань вітаміну Е – 100 мг, 200 мг, 400 мг.
З 5%, 10% та 30% розчином токоферолу відпускаються об'ємом 1 мл по 10 штук в упаковці.
У рідкому вигляді вітамінний препарат розливається у флакончики із темного скла. Доступні також 5, 10 і 30-відсоткові маслянисті розчини. Колір рідини - жовтий або зеленуватий, запаху не має. Флакончики можуть мати форму крапельниці. Їх обсяг – від 10 до 50 мл.
Фармакологія
Згідно з інструкцією, вітамін Е має антиоксидантну, імуномодулюючу, радіопротекторну дію. Бере активну участь у біологічному синтезі білків і гему. Без нього неможливий нормальний клітинний метаболізм. Покращує доступ кисню до тканин. Тонізує судини, активізує утворення капілярів.
Дефіцит цієї речовини стає поштовхом для розвитку гіпотонії, дистрофії міокарда та м'язів скелета. Судини стають більш крихкими, ламкими, фоторецептори перестають нормально виконувати свої функції (останнє призводить до погіршення зору).
Також нестача вітаміну Е негативно впливає на репродуктивну систему людини. У чоловіків знижується статева функція, у жінки починаються збої менструального циклу. При вагітності можуть виникати проблеми з виношуванням плода. У новонароджених дефіцит токоферолу може стати причиною гемолітичної жовтяниці.
Всмоктуючи в кишечнику, левова частка токоферолу швидко розноситься кров'ю та лімфою по всьому організму. Основна частина розжарюється у печінці, жирових, м'язових тканинах. Найбільша концентрація вітаміну Е виявляється у статевих залозах, гіпофізі, надниркових залозах, а також міокарді. Виводиться препарат переважно із сечею. Невелика частина виходить разом із жовчю.
Показання до застосування
Інструкція із застосування альфа-токоферолу ацетату визначає цілий список показань. Вони досить різноманітні, але кожна з них передбачає дефіцит вітаміну Е, що виник з тих чи інших причин.
Перелік виглядає так:
- реабілітація після травм чи серйозних соматичних захворювань;
- незбалансований раціон;
- загроза викидня у вагітних;
- профілактика збоїв розвитку ембріона;
- менструальні порушення;
- ослаблення статевої функції у чоловіків;
- атрофія слизової оболонки дихальних шляхів;
- неврастенія, що супроводжується виснаженням;
- вегетативні та ендокринні дисфункції;
- захворювання серцево-судинної системи;
- патології органів зору;
- шкірні недуги;
- низька маса тіла у новонароджених;
- наркоманія;
- та А в організмі.
Найчастіше вітамін Е приймають у складі комплексної терапії. Її особливості залежить від конкретного захворювання. Визначаються вони лікарем.
Протипоказання
Протипоказаннями до застосування токоферолу ацетату, згідно з інструкцією, є індивідуальна непереносимість компонентів, інфаркт міокарда, виражений кардіосклероз. Препарат у формі капсул не можна приймати дітям віком до 12 років.
Спосіб застосування та дози
Відповідно, приймають його всередину після їжі. Капсулу ковтають, не розжовуючи, запиваючи водою. Олійний розчин вітаміну можна вживати без додавання рідини. Дози застосування залежать від конкретної мети та призначаються лікарем індивідуально.
- антиоксидантна терапія - 200-400 мг;
- збої менструального циклу - 300-400 мг;
- ревматоїдний артрит - 100-300 мг;
- патології м'язів та сухожиль - 100 мг;
- неврастенія - 100 мг;
- ендокринні дисфункції - 300-500 мг;
- серцево-судинні недуги - 100 мг;
- хронічний гепатит 300 мг;
- дерматологічні захворювання - 100-200 мг;
- патології органів зору - 100-200 мг;
- дозування при проблемах з потенцією та дисфункції сперматогенезу - 100-300 мг.
Вище скрізь вказано добові норми вітаміну Е для дорослих. Для дітей віком до 6 років вони становлять 5-7 мг, а від 7 до 17 - 10-15 мг. Середня добова доза жінок і матерів-годувальниць - від 10 до 200 мг, залежно від мети застосування. Максимальну допустиму кількість призначають при загрозі викидня або патологіях плода, виявлених на етапі ембріонального розвитку.
Побічні ефекти та передозування
Побічні ефекти прийому токоферолу ацетату вкрай рідкісні. Вони можуть виникнути лише за індивідуальної непереносимості окремих компонентів препарату або після тривалого прийому його у високих дозах. Так, люди, чий організм протягом тривалого періоду отримує щодня вітаміну Е 400-800 мг, іноді скаржаться на запаморочення, порушення зору, нудоту, слабкість, головний біль, розлади випорожнень.
Вкрай рідко виникають серйозніші побічні ефекти, як то:
- лихоманка;
- гіпотромбінемія;
- тромбофлебіт;
- статеві дисфункції;
- ниркова недостатність;
- геморагічний інсульт;
- кровотечі у внутрішніх органах
Особливі вказівки, взаємодія з іншими ліками та умови зберігання
Настійно не рекомендується перевищувати дозу вітаміну Е, призначену лікарем. При тривалому прийомі слід контролювати показники згортання крові. Як правило, у більшості випадків препарат не впливає на швидкість реакції, пам'ять, увагу. Але якщо з'явилися такі симптоми, як запаморочення, сонливість, мушки в очах, від керування транспортними засобами слід відмовитися.
Альфа-токоферолу ацетат не призначають разом із препаратами, що містять срібло, залізо, луг, а також непрямими антикоагулянтами. При одночасному прийомі вітаміну Е зі стероїдами, нестероїдами, глюкокортикостероїдами, протизапальними, протиепілептичними засобами, серцевими глікозидами дія останніх посилюється, а й – знижується. У поєднанні з він призводить до погіршення згортання крові.
Перед тим як приймати альфа-токоферолу ацетат, слід отримати схвалення лікаря. У ході терапії - суворо дотримуватися його рекомендацій і вимог інструкції. Самолікування загрожує непередбачуваними наслідками.
Одна капсула містить
активна речовина -альфа-токоферолу ацетату - 200 мг, 400 мг,
допоміжні речовини:олія рослинна, желатин, гліцерин 85 %, метилпарагідроксибензоат, барвник Понсо 4R, вода очищена.
Опис
М'які желатинові капсули овальної форми, червоного кольору. Вміст капсул – прозора олія світло-жовтого кольору
Фармакотерапевтична група
Вітаміни. Інші вітаміни. Інші вітаміни у чистому вигляді. Вітамін Е.
Код ATX A11HA03
Фармакологічні властивості
Фармакокінетика
При вживанні препарат Вітамін Е добре всмоктується із шлунково-кишкового тракту, абсорбція становить 50%.
Вітамін Е надходить у кров переважно через лімфу, максимальна концентрація у сироватці крові досягається через 4-8 годин після прийому внутрішньо, а через 24 години відновлюється вихідний рівень. Вітамін Е зв'язується з альфа1- та бета-протеїнами, частково з сироватковим альбуміном. Вітамін Е розподіляється по всіх тканинах організму, переважно – по жирових. Розподіл токоферолів по різних тканинах визначався після прийому внутрішньо α -токоферолу ацетату, міченого атомами вуглецю 14С Найбільша активність спостерігалася у надниркових залозах, висока – у селезінці, легенях, яєчках та шлунку, а низька – у мозку. Важливим фактором, що впливає на функцію та рівень токоферолів у крові, є вміст ліпідів. Ліпопротеїди відіграють важливу роль у фізіологічному функціонуванні токоферолів, виступаючи як система транспортування.
Концентрація токоферолу у сироватці крові здорової людини коливається від 6 до 14 мкг/л.
Концентрація в плазмі не залежить від харчування в даний момент, але знижений рівень ліпідів у плазмі – нижче 5 мкг/л, що зберігається протягом декількох місяців, може призвести до появи симптомів дефіциту вітаміну Е. Після застосування високих доз вітаміну Е його концентрації у плазмі підвищуються протягом 1-2 днів.
Альфа-токоферолу ацетат піддається метаболізму в печінці до похідних, що мають хінонову структуру (деякі з них мають вітамінну активність). Виводиться з жовчю (понад 90 %) та сечею (близько 6 %) у незміненому вигляді та у вигляді метаболітів.
Проникає через плаценту в недостатній кількості: у кров плода проникає 20 – 30 % від концентрації у крові матері. Проникає у грудне молоко.
Фармакодинаміка
Вітамін Е має антиоксидантну дію, бере участь у біосинтезі гему та білків, проліферації клітин, тканинному диханні, інших найважливіших процесах тканинного метаболізму, знижує підвищену проникність та ламкість капілярів.
Необхідний для розвитку та функціонування сполучної тканини, гладких та скелетних м'язів, а також для зміцнення стінок кровоносних судин. Бере участь у метаболізмі нуклеїнових кислот та простагландинів, клітинному дихальному циклі, у синтезі арахідонової кислоти. Стимулює синтез білків та колагену; нормалізує репродуктивну функцію.
Вітамін Е як природний антиоксидант, гальмує перекисне окислення ліпідів вільними радикалами. Активізує фагоцитоз та попереджає гемоліз еритроцитів. У великих дозах запобігає агрегації тромбоцитів.
Препарат гальмує окислення ненасичених жирних кислот і селену (компонент мікросомальної системи перенесення електронів), інгібує синтез холестерину, тим самим перешкоджаючи розвитку атеросклерозу, дегенеративно-дистрофічних змін у серцевому м'язі та скелетній мускулатурі.
Показання до застосування
Профілактика та лікування гіповітамінозу Е
У комплексній терапії при наступних станах:
Як підтримуюча терапія при гормональному лікуванні розладів менструального циклу
Дегенеративні та проліферативні зміни хребта та великих суглобів
Первинна та вторинна м'язова дистрофія, аміотрофічний бічний склероз
Атрофічні процеси слизової оболонки дихальних шляхів та/або шлунково-кишкового тракту
Порушення харчування; синдром мальабсорбції; аліментарна анемія; як допоміжна терапія при хронічному гепатиті
Гіпофункція статевих залоз у чоловіків (при чоловічому безплідді у поєднанні з вітаміном А)
Фібропластична індурація статевого члена
Баланіт
Крауроз вульви
Стан реконвалесценції після перенесених захворювань
Спосіб застосування та дози
Приймають внутрішньо, капсулу ковтають не розжовуючи, запиваючи достатньою кількістю води.
При гіповітаміноз вітаміну Е призначають протягом 1 місяця:
- капсули 200 мг:дорослим по 1-2 капсули на добу.
- капсули 400 мг:дорослим по 1 капсулі на добу.
Максимальна добова доза становить 800-1000 мг.
При порушеннях менструального циклу (як доповнення до гормональної терапії) призначають 300-400 мг через день послідовно, починаючи з 17-го дня циклу протягом 5 циклів.
При порушеннях менструального циклу у молодих дівчат на початок гормональної терапії пробно призначається 100 мг 1-2 десь у день протягом 2-3 місяців.
При м'язовій дистрофії, аміотрофічному бічному склерозі – по 2 капсули (по 400 мг) 2 рази на день курс лікування протягом 2-3 місяців.
При синдромі мальабсорбції, аліментарної анемії призначають по 300 мг на день протягом 10 днів.
При фібропластичної індурації статевого члена показано 300-400 мг на день протягом 4 тижнів, потім по 50 мг на день протягом 4 місяців.
При гіпофункції статевих залоз у чоловіків щодня по 400 мг протягом 2-3 тижнів.
Дітям з 12 років та старше Вітамін Е Зентіва® призначається по 100мг-200мг на добу.
Тривалість курсу лікування визначається лікарем.
Побічна дія
Часто
Діарея, нудота, біль у животі, запор
Головний біль, стомлюваність, слабкість
Можливі
Алергічні реакції, бронхоспазм
Рідко
- креатинурія, підвищення активності креатинкінази, підвищення рівня
холестерину в сироватці крові
Тромбофлебіти, тромбоемболія легень, венозний тромбоз
Протипоказання
Підвищена чутливість до компонентів препарату
Дитячий вік до 12 років
Гострий інфаркт міокарда
Гіпотромбінемія
Лікарські взаємодії
Препарати заліза збільшують добову потребу у вітаміні Е. Вітамін Е у добових дозах вище 400 МО може посилити дію антикоагулянтів.
Одночасний прийом великих доз Вітаміну Е з препаратами заліза, вітаміну К та/або антикоагулянтами збільшує час згортання крові.
Вітамін Е при сумісному прийомі посилює ефект глюкокортико-стероїдів, нестероїдних протизапальних препаратів, серцевих глікозидів. Підвищує ефективність протиепілептичних засобів у хворих на епілепсію, у яких підвищено вміст у крові продуктів перекисного окислення ліпідів.
Запаси вітаміну А організмі можуть виснажитися при застосуванні високих доз вітаміну Е.
особливі вказівки
Дефіцит вітаміну К, індукований гіпотромбінемією, може посилитись при застосуванні високих доз вітаміну Е.
У поодиноких випадках можливі креатинурія, підвищення активності креатинкінази та рівня холестерину сироватки крові, тромбофлебіт, тромбоемболія легеневої артерії, тромбоз у пацієнтів, схильних до порушень зсідання крові.
При бульозному епідермолізі – зростання білого волосся на ділянках, уражених алопецією.
Дуже високі дози (понад 800 мг на день при тривалому застосуванні) можуть зумовити схильність до кровотеч у пацієнтів з дефіцитом вітаміну К, можливе порушення метаболізму гормонів щитовидної залози та підвищення ризику тромбофлебіту та тромбоемболії у пацієнтів, схильних до тромбообразів.
Використання в педіатрії
Дана лікарська форма у дітей віком до 6-ти років не застосовується.
- Як добавка до їжі приймати по 1 капсулі "Vitamin E" 1 раз на день під час їжі. Для індивідуалізації дозування рекомендується проконсультуватись із лікарем. Зберігати у сухому, прохолодному місці.
Протипоказання:
- Не рекомендується приймати разом із антикоогулянтами.
Властивості вітаміну Е (d-alpha-токоферол) у "Vitamin E" (натуральний вітамін E у капсулах):
Вітамін Е - найактивніший із усіх відомих антиоксидантів. Вперше він був виявлений у олії, приготованій із зерен пророслої пшениці.
Як і всі антиоксиданти, він оберігає клітини від окислення, що є основною причиною старіння організму та утворення пухлин. Отже, вживання вітаміну Е запобігає розвитку ракових хвороб та сприяє омолодженню організму.
Вільфред Шуте досліджував вітамін Е. Застосуваннявітаміну допомогло вченому віком 80 років виглядати на 50 років.
До складу вітаміну Е входить кілька токоферолів: альфа, бета, гама та дельта. Найактивніші - альфа- та дельта-токофероли.
Токоферол належить до жиророзчинних вітамінів. Він не розчиняється у воді, не піддається впливу кислот, лугів та високої температури, зокрема кип'ятіння. Але розкладається під впливом світла, кисню, ультрафіолетових променів та хімічних окислювачів
Які продукти містять вітамін Е?
Здебільшого вітамін входить до складу продуктів із високим вмістом жирів.
Найбільш багаті на вітамін Е:
- тваринні та рослинні олії;
- всі види горіхів;
- цілісні зерна та насіння;
- печінка та жовтки;
- морепродукти та риб'яча ікра;
- бобові;
- молоко та яйця;
- зелені листяні овочі.
За твердженнями вчених людському організму недостатньо вітаміну Е, що надходить із продуктів. Тому рекомендується препарату заповнити нестачу вітаміну. Але не кожен такий препарат здатний принести користь організму. Дієвий результат має лише натуральний вітамін. Він працює вдвічі ефективніше, ніж синтетичний вітамін. Здебільшого у продажу можна купитиштучні хімічні сполуки, що містять dl-tocopherol, що мають слабкий вплив на організм.
На відміну від подібних препаратів, ми виготовляємо з екологічно чистої рослинної сировини. вітамін Е, цінаякого цілком доступна. До його складу входить суміш токоферолів d-alpha-tocopherol, d-beta, d-gamma, аналогічна вмістом в овочах та фруктах.
Зверніть увагу, що позначка "d" означає натуральний вітамін, а позначка "dl" - синтетичний.
Симптоми нестачі вітаміну Е
При дефіциті вітаміну в організмі:
- порушується увага;
- людина стає апатичним і млявим;
- розвивається нервозність та депресія;
- порушується метаболізм;
- кров погано переносить кисень;
- спостерігається м'язова дистрофія;
- розвивається некроз печінки;
- виникають проблеми з репродуктивною системою;
- погіршується серцева діяльність;
- з'являються вугри та прищі;
- розвивається екзема;
- шкіра стає сухою та в'ялою, втрачає еластичність;
- утворюються зморшки;
- з'являються старечі плями;
- часто болить голова;
- погіршується зір;
- пропадає статевий потяг;
- розвивається безпліддя;
- може розвиватися переміжна кульгавість;
- з'являються судоми в ногах;
- волосся стає ламким.
Якщо ви помітили у себе появу кількох із перелічених вище ознак, то вам знадобиться вітамін Е купити. Він допоможе позбутися проблем, що виникли.
Дія вітаміну
Сприятливий вплив на організм надає вітамін Е у капсулах. Застосуваннятокоферолу:
- захищає клітинні мембрани від впливу вільних радикалів;
- не дозволяє окислюватися жирам та холестерину;
- загальмовує старіння;
- знижує концентрацію інсуліну та тригліцеридів;
- запобігає раковим захворюванням та розвитку цукрового діабету;
- лікує хвороби серцево-судинної системи;
- позитивно впливає на жіночу статеву сферу;
- попереджає утворення тромбів;
- очищує судини;
- знижує артеріальний тиск;
- допомагає краще засвоювати жири;
- підвищує імунітет;
- сприяє підвищенню витривалості;
- покращує надходження кисню до клітин;
- запобігає шкідливій дії при пасивному курінні;
- допомагає заповнити запаси вітаміну А та заліза в організмі;
- підвищує еластичність тканин;
- прискорює регенерацію шкірних покривів;
- відновлює діяльність підшлункової залози;
- збільшує опірність організму до хвороб;
- попереджає виникнення катаракти;
- позбавляє людей похилого віку від пігментних плям;
- відновлює зір;
- наповнює організм енергією;
- сприяє нормальній роботі м'язової системи;
- бере участь у синтезі гормонів;
- покращує настрій.
Багато голлівудських кінозірок включають вітамін Е до складу дієти: вважається, що він сприяє привабливості.
Лікуємося вітаміном Е
Вітамін Е в капсулахлікує:
- гострі респіраторні захворювання;
- хронічні хвороби, особливо захворювання серцево-судинної системи;
- запалення нирок;
- трофічні виразки та опіки;
- післяопераційні рани;
- шкірні хвороби;
- грибкові захворювання;
- погіршення зору;
- гепатит;
- безпліддя;
- імпотенцію;
- цукровий діабет;
- астму;
- ревматизм.
Але не думайте, що варто лише купитипрепарат і вдасться позбавитися всіх хвороб. Діятиме повільно вітамін Е. Як прийматийого, щоб отримати потрібний результат? Зазвичай ефект проявляється лише через тиждень після початку вживання, а помітні покращення наступають через 1-1,5 місяці.
Токоферол – «вітамін розмноження»
Рекомендується вітамін Е купитипри вагітності та клімаксі. Не дарма його ще називають жіночим вітаміном. Ще одна назва вітаміну – вітамін розмноження. Якщо організм відчуває нестачу токоферолу, то послаблюється статевий потяг і часто розвивається безплідність: у чоловіків виробляється мало сперматозоїдів, у жінок – порушується менструальний цикл.
Для нормального виношування дитини необхідний вітамін Е. Застосуванняйого вагітними жінками:
- запобігає загрозі викиднів;
- допомагає правильно розвиватися майбутній дитині;
- покращує роботу плаценти;
- нормалізує діяльність молочних залоз;
- відновлює гормональне тло;
- позбавляє від втоми та депресій.
Вітамін Е у косметології
Широко використовується косметологами вітамін Е. Застосуваннявітаміну зволожує та омолоджує шкіру, робить її пружною та еластичною, надає волоссю блиску, м'якості та об'єму.
Вітамін Е входить до складу багатьох кремів, лосьйонів та шампунів.
Як приймати вітамін Е?
Вітамін Е в капсулахвживають 1 раз на день по 1 капсулі під час їди. Через те, що вітамін Е відноситься до жиророзчинних вітамінів, приймати його необхідно з жировмісними продуктами або після них.
Вільфред Шуте встановив, що залізо, контактуючи з вітаміном, руйнується. Тому під час прийому вітаміну Е краще відмовитися від вживання залізовмісних препаратів.
Норми прийняття вітаміну Е
Для виміру дози вітамінів використовуються міжнародні одиниці. Але іноді норми вказуються у міліграмах. Одна міжнародна одиниця дорівнює 0,67 міліграм токоферолу.
З'ясуємо вітамін Е як прийматискільки потрібно вітаміну людському організму на добу?
Грудним дітям необхідно 3-4 міжнародні одиниці. Така кількість вітаміну міститься у материнському молоці. Тому додатково давати немовлятам вітамін не потрібно.
Дітям дошкільного віку потрібно 3-4 одиниці, а школярам - 6-7.
Жінкам достатньо 8 одиниць токоферолу, а чоловікам – 10. Але в період вагітності та годування груддю, а також під час клімаксу потреба у вітаміні зростає до 10-15 міжнародних одиниць.
Вітамін Е купитинеобхідно тим, кому потрібна його підвищена концентрація:
- людям, зайнятим тяжкою фізичною працею;
- курцям та зловживаючим алкоголем;
- хворим на гормональні порушення;
- при тривалих хронічних хворобах;
- хворим із порушеною роботою травних залоз;
- якщо є хвороби серцево-судинної системи;
- при хворобах нервової та м'язової систем;
- при частих стресах;
- у період відновлення після хіміотерапії та операційних втручань;
- людям, які живуть у високогірних умовах;
- тим, хто мешкає на радіоактивно забруднених територіях;
- у період статевого дозрівання.
Протипоказання
Небажано вживати вітамін Е в капсулаходночасно з антикоагулянтами. Протипоказаний вітамін при підвищеній чутливості організму та непереносимості препарату. І тут виникає алергія, нудота, діарея.
Обережного ставлення до прийому вітаміну вимагають хворі на гіпертонію та ревматичну хворобу серця, які перенесли інфаркт міокарда.
Надлишок токоферолу може підвищувати артеріальний тиск. Тому гіпертонікам його не слід вживати. А гіпотонікам він допоможе позбавитися хвороби.
Вітамін Е як прийматищоб не викликати надлишку в організмі? Не варто хвилюватись. Гіпервітамінозу при прийомі токоферолу не спостерігається, тому що його надлишки виводяться з організму.
Ви вирішили придбати вітамін Е? Цінанезначна порівняно з його користю, що у багато разів перевищує шкоду.
Вживайте вітамін Е у капсулах. Застосуваннятокоферолу зробить вашу шкіру пружною та еластичною, поверне їй молодість та привабливість. Ви позбавитеся зморшок і назавжди забудете про хвороби.
Потужними антиоксидантними властивостями має вітамін Е. Достатня його кількість в організмі уповільнює процес старіння, покращує імунітет, нормалізує роботу статевої системи, запобігає розвитку ракових захворювань, покращує репродуктивну здатність. Нерідко з їжею ми отримуємо необхідну кількість цього вітаміну. Тому доводиться приймати препарат "Вітамін Е".
Чим корисний вітамін Е для жінок та чоловіків?
Іноді причину ослабленого здоров'я люди бачать у важких умовах праці, але насправді справжнім приводом цього стає бідне на вітаміни та корисні речовини харчування. Особливо небезпечний недолік вітаміну Е в організмі чоловіка та жінки, що призводить до проблем зі здоров'ям. У чому корисність цього вітаміну для чоловіків? Розглянемо, яку корисну дію він на організм чоловіка:
- Запобігає шкідливому впливу вільних радикалів на клітини, що уповільнює старіння.
- Уберігає від руйнування молекули тестостерону, що покращує гормональне тло.
- Позитивно впливає на роботу органів кровообігу, що призводить до поліпшення статевої функції.
- Допомагає уникнути утворення бляшок та тромбів.
- Застосовується для лікування безплідності у чоловіків, оскільки підвищує здатність до запліднення.
- Бере участь у процесах клітинного дихання.
Якщо чоловік відчуває дефіцит вітаміну Е, це негативно позначається на його статевих здібностях, роботі скелетних м'язів, органів кровообігу і призводить до проблем із засвоєнням вітаміну А. Для жінок вітамін Е також корисний. Сприяє процесу зачаття, позитивно впливає протягом вагітності і нормальну роботу статевих залоз.
Токоферол застосовують відновлення порушеного місячного циклу. При клімаксі прийом токоферолу допомагає впоратися з нервозністю, припливами, а також повернути життєву гармонію. Вітамін Е призначають жінкам при мастопатії для відновлення правильної роботи молочних залоз. Найкраще організмом засвоюється природний вітамін Е, що міститься в бобових, горіхах, яєчному жовтку, печінці, молоці та капусті. При нестачі цієї речовини лікарі можуть рекомендувати приймати її в капсулах.
Інструкція із застосування вітаміну Е до капсул
У фармакологічній промисловості випускається в капсулах та рідкому вигляді. Токоферол – діюча речовина у цьому лікарському засобі. У його хімічну формулу входять кисень, вуглець та водень. Випускаються капсули із вмістом токоферолу по 0,1 або 0,2 г. Вони складаються з желатинової оболонки, усередині якої знаходиться масляниста рідина жовтого кольору.
Вітамін Е має радіопротекторну та антиоксидантну дію. Він бере участь у синтезі білків і в багатьох важливих процесах метаболізму, має здатність відновлювати клітини шкіри. Він чудово засвоюється через шлунок. Потрапляючи в кров, розноситься по всьому організмі. Капсули з токоферолом також ефективні, як і прийом ін'єкцій із вітаміном Е.
Препарат застосовують при дисфункції статевої системи у чоловіків, порушенні менструального циклу, загрозі викидня при вагітності, м'язових хворобах, шкірних захворюваннях, очних хворобах, гіповітамінозі Е, захворюваннях сполучної тканини. Його застосовують для антиоксидантної терапії. Як правильно приймати вітамін Е? Доза та частота прийому токоферолу повинна відповідати рекомендаціям лікаря або інструкції щодо застосування препарату.
Разова середня доза лікарського засобу для дорослих становить 0,1 г, а максимальна – 0,4 г. Максимальна добова доза прийому вітаміну Е становить 1 г. Діти можуть лікуватися препаратом з 12 років до 0,1 г. Препарат приймають після вживання їжі. Капсулу не розжовують, запивають достатньою кількістю води. Добре зарекомендував себе вітамінний препарат від Лайф Екстеншн "Соняшниковий". Він містить 100 капсул токоферолу по 400 Мг.
У рідкому вигляді
Рідкий вітамін Е у вигляді 5% або 10% розчину в олії випускається у флаконах по 20 мл. Діючою речовиною препарату є ацетат токоферол. Препарат призначають на лікування м'язової дистрофії, артриту, ревматизму, уражень спинного мозку, порушень функцій статевих залоз чоловіки, порушень менструального циклу, при загрозі викидня при вагітності.
При атеросклерозі судин, гіпертонії, шкірних проявах алергії, псоріазі, цукровому діабеті, захворюваннях щитовидної залози, пародонтозі його використовують разом із комплексною терапією. Добова доза препарату при хворобах м'язової та нервової системи - 50-100 мг, при захворюваннях судин - 100 мг, при порушеннях функцій статевих залоз - 100-300 мг, при шкірних хворобах - 15-100 мг.
Як приймати вітамін Е під час планування вагітності?
Фолієва кислота та вітамін Е – це головні препарати, які призначають при плануванні вагітності. Токоферол заслужено називають вітаміном дітонародження. У період планування вагітності приймати цей препарат повинні обидва партнери. У жінок достатня його кількість позитивно впливає на формування яйцеклітини та закріплення ембріона в матці. Для чоловічого організму він відіграє важливу роль - збільшує активність сперматозоїдів, прискорює процес вироблення сперми.
Зазвичай лікарі при плануванні вагітності призначають добову дозу препарату - 10 Мг. Але точну дозу конкретної людини призначає лікар. Пити препарат для максимального впливу на репродуктивну систему жінці найкраще у 2 фазі менструального циклу.
При клімаксі
Для покращення загального стану та попередження виникнення хвороб жінкам при клімаксі рекомендується пити вітаміни. Один з них – це вітамін Е. Він позитивно впливає на роботу яєчників та стимулює їх активність. Препарат регулює процес вироблення естрогену та прогестерону, зміцнює судини та нормалізує тиск. При клімаксі зазвичай призначають препарат у дозі 100-200 мг на добу. Курс лікування становить 2 тижні. Повторювати курси прийому рекомендується 4-5 разів на рік.
Як довго можна приймати без шкоди здоров'ю?
Препарат "Вітамін Е" не варто вживати без консультації з лікарем. Протипоказаний прийом токоферолу у будь-якому вигляді при кардіосклерозі, інфаркті міокарда. Якщо вік дитини менше 12 років, то вживати цей препарат не рекомендується. Вітамінний препарат приймають залежно від призначення лікаря 4-8 тижнів. Середня доза препарату для дорослих людей-100-200 Мг. При необхідності курс лікування повторюють через 2-3 місяці. Слід знати, що приймати токоферол у дозі 150 мг більше 2 місяців небезпечно для здоров'я.
Loading...