Запалення сідничного нерва на обличчі. Лікування сідничного нерва народними засобами

Сідничний нерв визнаний найбільшим в організмі людини. Він утворюється в результаті переплетення трьох крижових і двох поперекових корінців, завдяки цій властивості нижні кінцівки набувають чутливих і рухових функцій. У медицині існує таке захворювання, як ішіас. Саме воно вражає сідничний нерв і викликає його запалення.

Що таке ішіас

Це патологічний стан, що супроводжується інтенсивними больовими відчуттями. Запалення сідничного нерва, симптоми якого виявляються досить швидко, вважається дуже неприємним неврологічним захворюванням. За перших ознак недуги рекомендовано відразу звернутися до лікаря.

При ішіасі уражаються корінці поперекового та крижового відділу, які розташовані в спинному мозку, тому біль поширюється на нижній відділ спини та задню область стегон. Саме так можна розпізнати запалення сідничного нерва. Симптоми, лікування, діагностика недуги детально вивчені, будь-яке втручання проводиться під суворим контролем.

Причини розвитку хвороби найчастіше полягають у переохолодженні та утиску нерва, що розвивається через захворювання хребта. Люди, які страждають на діабет і запалення суглобів, також схильні до розвитку ішіасу і входять до групи ризику.

Симптоматика хвороби

Основна ознака розвитку запалення полягає в інтенсивних болях, які провокують зниження чутливості ніг та порушують повноцінну рухову активність. Характер негативних відчуттів часто варіюється. Це можуть бути колючі, пекучі, гострі болі, що тягнуть. Як правило, людина страждає від нападів, що змінюються періодом відносного спокою.

Відповідно до медичних спостережень, людина відчуває дискомфорт з одного боку - лівої чи правої, крім двостороннього ишиаса. Коли руйнівний процес супроводжується інтенсивними больовими відчуттями, хворий зазнає сильних страждань. Будь-яка спроба зробити простий крок ініціює загострення недуги.

У деяких випадках захворювання проявляється помірною симптоматикою. Помічено, що це запалення сідничного нерва (симптоми та лікування не відрізняються від поширених) супроводжується втратою чутливості ніг, онімінням та поколюванням. Незважаючи на слабкий ступіньвиразності хвороби, важливо надати своєчасну медичну допомогу.

Втрата здатності повноцінно згинати та розгинати ноги, піднімати та опускати стопу, нетримання сечі, калу – все це негативні наслідки, якими загрожує запалення сідничного нерва. Симптоми та лікування недуги – це привід до негайного звернення до лікаря.

Діагностичні заходи

Для встановлення діагнозу необхідно комплексне обстеження, що складається з низки заходів:

Обстеження у невропатолога, у важких випадках – ревматолога, вертебролога, хірурга, який спеціалізується на судинних патологіях.
Томографія.
Клінічні аналізи.
Рентгенологічні знімки хребетного стовпа в сидячому та лежачому положенні.

Як позбутися недуги

Тактика лікування розробляється відповідно до врахуванням індивідуальних особливостей кожного пацієнта. Терапевтичні методики можуть містити такі заходи:

медикаментозне лікування;
фізична культура (лікувальна);
масажні техніки;
фізіотерапія.

Великий внесок у одужання робить дотримання правильного режимудня. Пацієнт має змінити свої звички, спати на твердій поверхні. Двигуна активність повинна бути зведена до мінімуму, доки не зникне гостре запаленнясідничного нерва (симптоми та лікування завжди взаємопов'язані один з одним). Коли пацієнт страждає від інтенсивних больових відчуттів, йому прописується постільний режим.

Медикаментозне лікування

У терапії ішіасу часто використовуються препарати, що знімають запалення, які відносяться до нестероїдної групи. Принцип їх дії ґрунтується на пригніченні особливого ферменту, що сприяє синтезу простаноїдів. Всі ліки мають знеболювальну дію:

«Суліндак».
"Диклофенак".
"Ібупрофен".
"Ортофен".
"Напроксен".
"Індометацин".
"Кеторолак".

Слід розуміти, що всі медикаменти цієї групи негативно впливають на слизову оболонку шлунка, сприяють зменшенню згортання крові, негативно впливають на функціонування нирок. Призначення лікарського засобу провадиться з обмеженнями.

Сучасна фармацевтична галузь розробила більш щадні препарати, що не дратують травний тракт:

"Моваліс".
"Аркоксія".
"Німесулід".

Якщо негативні відчуття відрізняються надмірною інтенсивністю, лікар може призначити нетривалий курс. гормональних препаратів, щоб усунути запалення сідничного нерва (симптоми) Лікування медикаментозне, ускладнене. Такі фармакологічні засобидозволяють усунути больовий синдром, проте не здатні усунути саму причину запалення. Терапія може спричинити побічні ефекти.

Поданий перелік засобів дозволяє полегшити перебіг такої хвороби, як запалення сідничного нерва (симптоми). Лікування медикаментами можна доповнити комплексами вітамінів. Діагноз "ішіас" вимагає прийому вітамінів групи В, Е. Також призначаються засоби, що покращують обмін речовин та допомагають розслабити м'язи.

Мазі та уколи

Ін'єкції призначаються у разі різкого загострення. Крім того, ця методика застосовується тоді, коли консервативні засоби виявилися неефективними.

Професійна дія – основа успішного усунення такої патології, як запалення сідничного нерва (симптоми). Лікування – уколи та мазі – повинно призначатися лише фахівцем. Стероїдні препарати, що знімають запалення, ставляться з максимальним наближеннямдо сідничного нерва. Це гарантує швидкий вплив на уражену ділянку.

Для зовнішнього впливу використовують спеціальні пластирі, мазі, гелі. Серед ефективних лікарських засобів можна виділити такі:

"Фіналгон".
"Вірапін".
"Нафталгін".
"Випросав".
"Салінімент".

Гостру форму запального процесудобре знімають мазі з прополісом, скипидаром, гірчичним маслом. Подібні препарати активують нерв, посилюють кровообіг, зігрівають уражену ділянку.

Хірургічне втручання

Втручання хірурга потрібне у тому випадку, якщо у функціонуванні тазових органівспостерігаються серйозні порушення. При діагностуванні патологій міжхребцевих дисківреалізується мікрохірургічна операція. У ході мікродискектомії видаляється фрагмент зміщеного диска, що чинить тиск на сідничний нерв.

Фізіотерапевтичні маніпуляції

Масажна дія проводиться в тому випадку, якщо гостра фазазапалення добігла кінця. За допомогою таких методик можна покращити кровообіг, скоротити біль, стабілізувати нервову провідність та не допустити гіпертрофію м'язів.

Серед фізіотерапевтичних процедур особливо ефективним є фонофорез, електрофорез, прогрівання, компреси.

Методики народної медицини

Комбінування секретів народної медицинита офіційних способів лікування дозволяє багаторазово збільшити успіх лікування. Найчастіше для лікування запалення сідничного нерва використовуються такі рецепти:

Масаж із продуктами бджільництва. Натуральний мед нагрівається на водяній бані, змішується зі спиртом (на 300 г продукту 50 мл рідини). Коли маса трохи охолола, проводиться розтирання спини. Тривалість дії – не менше 30 хвилин. Замість медової основи можна застосовувати бджолиний віск, роблячи зігріваючі компреси. на Больне місцеукладається корж воску, накривається плівкою, теплою хусткою і залишається на ніч. Саме так усувається гостре запалення сідничного нерва (симптоми). Лікування в домашніх умовах на основі меду відрізняється високою ефективністю.
Теплі ванни з вівсяною смолою. Лікування ішіасу подібними процедурами допомагає полегшити біль. На одну ванну потрібно кілограм смоли. Тривалість сеансу – 30 хвилин.
Бузина, ромашка. Квіти рослин укладаються в тканинний мішечок, який занурюється в окріп і як примочка укладається на уражену ділянку.
Хрін. Корінь рослини подрібнюється на тертці та укладається на марлю. Матерія загортається в мішечок і поміщається у теплу ванну. Процедура знімає болючі відчуття, якими відрізняється запалення сідничного нерва (симптоми).

Лікування народними засобами, поєднане з традиційною терапією, завжди дає позитивні результати.

Думки пацієнтів

Накопичений практичний досвідофіційного та нетрадиційного впливу, спрямованого на лікування від такої недуги, як запалення сідничного нерва (симптоми). Лікування, відгуки про яке наведені нижче, виявилося досить ефективним:

Дуже корисними є теплі ванни. У поєднанні з медикаментами вони повністю знімають біль і допомагають нормально зігнути та розігнути кінцівку. Регулярні процедури приносять довгоочікуваний спокій ногам та спині.
При занедбаної форміЗахворювання необхідно пройти курс ін'єкцій. Уколи відрізняються хворобливістю, проте допомагають отримати значне полегшення стану.
Медикаментозне лікування чудово справляється із симптомами хвороби, зокрема з болем. Але воно часто пов'язане з побічних ефектів, які завдають масу занепокоєнь. Краще погодити з лікарем прийом лікарських засобів, щоб підібрати найбезпечніше.

Замість завершення

Сучасні методики дозволяють повністю усунути запалення сідничного нерва (симптоми). Лікування – препарати, ін'єкції, масаж, фізіотерапія – відрізняється високою ефективністю та добре блокує больовий синдром.

Сідничний нерв є найдовшим в організмі - починається в попереку і закінчується в стопі, проходячи через стегно і гомілку. Запалення сідничного нерва (у медицині ця патологія називається ішіас) може розвинутися навіть у абсолютно здорової людини, причому, це не буде окремим, самостійним захворюванням. Через те, що сідничний нерв довгий, при розвитку запального процесу людина відчуватиме біль і дискомфорт по всьому «шляху» його проходження в організмі.

Причини запалення сідничного нерва

Рекомендуємо прочитати:

Привести до розвитку патологічного процесу в сідничному нерві можуть багато факторів, але лікарі, внаслідок багаторічного ведення статистики, виділили кілька основних. Причини ішіасу:

синдром грушоподібного м'яза;
постійне/часте переохолодження;
зміщення міжхребцевого диска, яке супроводжується затисканням сідничного нерва (воно може бути повним або частковим);
раніше діагностовані новоутворення доброякісного чи злоякісного характеру;
надмірні фізичні навантаженняякі призводять до пошкодження м'язових тканин малого тазу.

Основним симптомом патологічного процесу, що розглядається, є сильний біль по ходу анатомічного розташування сідничного нерва. Причому больовий синдром локалізується з того боку, де розвивається запалення, а ось на здоровому боці відзначатимуться або короткочасне оніміння, або неприємні поколювання в нозі та сідниці.

Зверніть увагу:дуже рідко запалення сідничного нерва розвивається одночасно з двох сторін. У такому разі біль вражатиме обидві ноги та сідниці.

Пацієнти відзначають, що больовий синдром розвивається за наростаючим – на самому початку патологічного процесу біль з'являється тільки при фізичних навантаженнях, різких рухах тіла, чханні або кашлі. Прогресування запального процесу призводить до наростання больових відчуттів, потім присутні постійно, але особливо сильно неприємні відчуттятурбують хворого у нічний час доби. Пацієнт із прогресуючим запальним процесом мучиться безсонням (вночі він просто не може заснути або часто прокидається), а закінчується все (якщо лікування відсутнє) знерухомлення людини через гострий, інтенсивний і безперервний біль.

Як діагностують ішіас

Якщо з'явилися перші симптоми запалення сідничного нерва, потрібно звернутися за допомогою до лікаря невропатолога. Тільки фахівець може поставити діагноз та провести повноцінне обстеження – це необхідно для виявлення справжньої причинирозвитку ішіасу.

В рамках діагностики запалення сідничного нерва лікарі призначають:

лабораторне дослідження крові - та;
у різних проекціях.

Зверніть увагу: при прогресуванні аналізованого запального процесу у пацієнта може спостерігатися порушення роботи колінних суглобів, поява аномальних неврологічних рефлексів У деяких випадках при ускладненій діагностиці або присутності нетипових симптомів може знадобитися консультація лікаря ревматолога, судинного хірурга.

Варто знати, що первинні симптоми запалення сідничного нерва можуть бути схожі з ознаками більш серйозних захворювань.Тому негайне звернення за медичною допомогою потрібне у таких випадках:

температура тіла піднялася до 39-40 градусів без видимих причин - відсутні ознаки гострої респіраторно-вірусної інфекції або інших патологічних станів;
больовий синдром швидко стає інтенсивним, неприємні відчуття поширюються як по всій довжині ноги, а й інші частини тіла;
в тазовій ділянці, ногах і сідницях з'явилося сильне оніміння, яке стає перешкодою для вільного пересування хворого;
під час сечовипускання відзначається сильне печіння;
відбулося нетримання сечі або калу (навіть якщо це поодинокий випадок);
на спині з'явився набряк;
в ділянці попереку відзначається гіперемія – почервоніння шкірних покривів.

Лікування запалення сідничного нерва

Лікування ішіасу проводиться комплексними терапевтичними заходами. Примітно, що якогось єдиного призначення для всіх пацієнтів із діагностованим запаленням сідничного нерва немає – курс лікування та конкретні процедури підбираються у строго індивідуальному порядку. Але існують, звісно, загальні рекомендаціїз проведення курсу терапії при розвитку ішіасу . До таких відносяться:

Гострий біль змушує хворого прийняти лежаче становище – лікарі рекомендують дотримуватись постільного режиму тільки з використанням жорсткого матраца і повністю відмовитися навіть від невеликої рухової активності.
Призначається медикаментозне лікування – нестероїдні протизапальні препарати, міорелаксанти, знеболювальні засоби, вітамінно-мінеральні комплекси. Доцільно призначати і лікарські засоби місцевої дії – мазі та гелі, які мають дратівливий ефект, які допоможуть позбутися спастичного болю.
Невід'ємна частина комплексної терапіїє фізіотерапія. Мається на увазі призначення таких процедур:

зігрівальні компреси та прогрівання;
фонофорез чи електрофорез.

Проведення фізіотерапії при діагностованому запаленні сідничного нерва характеризується використанням лікарських препаратів- Міорелаксанти, спазмолітики та протизапальні засоби.

Курс масажу. Його можна починати проводити лише після вщухання гострого процесу, у період інтенсивного болю максимального рівня запалення масаж суворо протипоказаний. Грамотно, на професійному рівні виконаний масаж, допомагає зменшити біль, покращує кровопостачання та лімфоток, підвищує провідність ураженого патологічним процесом нерва.

Ефективними при запаленні сідничного нерва вважаються і вправи з комплексу лікувальної фізкультури. Підбираються вправи в індивідуальному порядку, а проводити їх дозволяється тільки після проведення терапії, спрямованої проти гострого запального процесу. У деяких випадках мінімальні навантаження, найпростіші фізичні вправипоказані хворим, які перебувають на стадії постільного режиму – їх виконують лежачи. Потім, у міру одужання та відновлення здоров'я лікарі посилюють навантаження, збільшують кількість вправ.

Зверніть увагу:після того, як гостра фаза запального процесу блокована лікарськими препаратами, лікар може дати рекомендації хворому з приводу відвідування басейну. Справа в тому, що саме вода дає можливість максимально розслабити сідничний нерв, але при цьому забезпечити навантаження на м'язові тканини, розташовані навколо цього нерва.

Як правило, терапевтичні заходи дають гарний ефект, якщо хворий звернувся по медичну допомогу своєчасно. Але якщо запалення сідничного нерва вже перейшло в хронічну стадію течії, курси терапії, що періодично проводяться, не полегшують стан пацієнта, то лікарі можуть дати рекомендації до проведення оперативного втручання.

Профілактика ішіасу

Запалення сідничного нерва цілком можна запобігти – для цього необхідно лише постійно тримати м'язи спини в тонусі. З цим «завданням» впораються прості фізичні вправи, навіть Ранкова зарядкабуде результативною. Якщо людина змушена займатися сидячою роботою, то з періодичністю в 60-90 хвилин потрібно робити перерву, стати через робочий стіл і кілька разів сісти, виконати кілька нахилів.

Для запобігання розвитку розглянутого захворювання слід уникати переохолоджень та травм, а також проводити повноцінне лікування всіх патологічних станів, які є провокуючими факторами.

Сідничний нерв - nervus ischiadicus - є одним з найдовших і товстих нервів людського тіла. З ним по довжині може зрівнятися тільки блукаючий нерв– один із черепно-мозкових нервів, який іннервує внутрішні органигрудний та черевної порожниниі є життєво важливим. Тому до такого захворювання, як невралгія сідничного нерва(у простолюдді – сіднична невралгія, а з наукового ішіалгія) варто поставитися з особливою увагою.

Ішіасабо невралгія

Невралгії сідничного нервами вирішили присвятити особливу, велику та розгорнуту статтю. Ми попросили нашого автора лікаря невролога якомога ширше описати це захворювання, розповісти про всі причини та симптоми, а також дуже зрозуміло та докладно описати лікування невралгії сідничного нерва. Сподіваємося, ця стаття буде корисна нашим читачам і вони знайдуть абсолютно всі відповіді на свої запитання!

Оскільки тіло людини має білатеральну (дзеркальну) зовнішню симетрію, то і всі великі нерви, що забезпечують роботу поперечно – смугастої мускулатури, яка теж розташована симетрично, є парними.

На картинці схематично зображений сідничний нерв разом із «супутніми» нервами

У розмові про невралгії сідничного нервами говоритимемо про поразку одного нерва, але завжди мати на увазі обидва – вхідні, як у ліву, і праву ногу. Хоча, за статистикою, частота виникнення хворобливих відчуттівпо ходу цього нерва більше виникає справа - тому, що більшість людей є правшами, і при підйомі ваг найбільше навантаження на опорно - руховий апарат і міжхребцеві диски припадає з правого боку.

Що таке невралгія сідничного нерва

На картинки: нервові коріння попереково-крижового сплетення, які викликають невралгічні болі.

Невралгія у чистому вигляді, як патологічний процесв нервах, що зустрічається дуже рідко, набагато частіше виникає біль, пов'язаний з порушеннями корінців попереково-крижового сплетення, які проявляється вираженим болем. Цей біль називається люмбаго, або люмбалгією – при вираженій спрямованості болю у бік попереку та ішіалгією – при болючості по ходу сідничного нерва (від попереку вниз по задній поверхні стегна, до підколінної ямки, іноді – нижче).

Причини ішіасу

Оскільки станів вираженої хворобливості по ходу сідничного нерва всього дві: патологія поперекового відділу хребта (остеохондроз, дискогенна радикулопатія), при якому патологічний осередок лежить вище нерва, але він реагує «віддаленим» болем і неврит сідничного нерва – власне ураження нерва, ним причини.

Причини ураження сідничного нерва:

Локальне та загальне переохолодження, купання в ополонці, крижаній воді, риболовля в болотяних чоботях без одягненої вовняної білизни;
Місцеві гнійно-запальні процеси (фурункульоз, наслідки травм, рани);
Метаболічні розлади (цукровий, хронічний алкоголізм);
Професійна шкідливість (тривала, вимушена сидяча поза). Схильність до невриту буває у канцелярських та офісних працівників.

На фото: співробітники, які займаються сидячою роботою, одного з офісів виконують планову гімнастику (поширене явище у західних країнах)

Причиною ураження поперекових корінців є майже завжди ураження міжхребцевих дисків.

Симптоматика, або клінічні прояви невралгії сідничного нерва

Симптоми невралгії сідничного нерва дуже різноманітні, головною ознакою є біль.

Біль досягає найбільшої інтенсивності в крижахі з однієї зі сторін попереку, вона спускається вниз зовнішньо - задньої поверхні стегна, гомілки і може навіть досягати стопи;

Картинка для тих, хто, можливо, не знає де знаходиться криж - трохи вище куприка - це крижова область

Характер болю різний - але частіше невралгія сідничного нерва проявляється ниючим, ріжучим, рвучим або стріляючим болем, іноді – тягнучою;
Виражена корінкова симптоматика- різке посилення хворобливості при різкому струсі корінця - при кашлі, чханні, сміху, дефекації, зміні положення тіла в просторі;
Невралгія сідничного нерва змушує приймати анталгічну, або протибольову позубіль знижується в положенні лежачи, коли нога зігнута в коліні і повернута назовні. У разі, якщо нога повертається всередину – це свідчить про поразку стегнового нерва.
Якщо спробувати сісти і встати при вираженому ішіасі, то пацієнт спиратиметься руками на ліжко, потім на здорову ногу, з відгинанням тулуба. здоровий бік;
При стоянні у пацієнта утворюється специфічна поза – «протибольовий сколіоз»: хребет викривляється у здоровий бік при радикуліті, і у хвору – при ураженні сідничного нерва, щоб зняти натяг. Важливим факторомхронізації процесу є рефлекторна тонічна напруга поперекових м'язів;
Виникають численні точки, натискання на яких є болючим.: в області поперечних відростків 4-5 поперекових хребців, паравертебрально (поряд з хребцями) поперекового відділу, під сідничною складкою, на середині задньої поверхні стегна, із зовнішнього боку в підколінній ямці та багато інших.

На малюнку чітко візаулізовано область цього болю

Добре виражені «симптоми натягу»як нервових корінців, так і самого сідничного нерва. Так, різкий нахил голови вперед викликає напад болю в попереку, мимовільне згинання ноги в коліні при посадці в ліжку з-за болю в нозі та попереку; при биття в області сідниці біль віддається вниз по ходу нерва; при вставанні з лежачого становища пацієнт спирається тільки здорову ногу, але з хвору бік; якщо сидячи закинути хвору ногу на здорову, то біль посилиться. Ці та багато інших симптомів вказують лікарю на проблеми, пов'язані з корінцями та сідничним нервом;
Наявність чутливих, рухових та вегетативно – трофічних розладів. Як правило, при невралгії сідничного нерва може виникати оніміння, «повзання мурашок», зниження чутливості в пальцях ніг та на кшталт «лампасів» вздовж задньої поверхні стегна. У разі, якщо приєднуються вегетативно – трофічні порушення(збліднення або почервоніння шкіри, пітливість) - то, найімовірніше, можливий неврит.

Діагностика та диференціальна діагностика сідничної невралгії

У вищеописаних випадках, при зв'язку переохолодження, остеохондрозу, епізоду гострого болю в попереку, пов'язаного з навантаженням, і характерним клінічної картини- Діагноз ураження корінців або невралгії сідничного нерва зазвичай не викликає сумнівів. Які захворювання можуть давати таку ж клінічну картину?

Спондиліти ( запальні поразкихребців), у тому числі – туберкульозної етіології;

На малюнку порівняння здорового хребта та при спондиліті

Пухлини м'яких тканин, метастатичні ураження хребта та кісток тазу;
Менінгомієліти ( запальні захворювання спинного мозкута його оболонок відповідної локалізації);
Ендартеріїти (запальні захворювання кровоносних судин, що протікають із запаленням стінки);

Зображення показує бляшки судин при ендартеріїті

Можливий розвиток відбитих болів при плевритах, аневризм черевної аорти та інших захворюваннях;
Болі м'язового характеру – міалгії;
Нечасто, але можлива імітація схожої клінічної картини під час плоскостопості;
Захворювання тазостегнового суглоба, що виявляються вираженим болем (коксалгією);
Болі судинного генезу (тромбофлебіти, варикоз, переміжна кульгавість).

У практиці лікаря – невролога, на жаль, нерідко доводиться мати справу з симуляцією гострого болю, з простою метою – наприклад, отримати лікарняний листта поїхати на три дні на рибалку. Тому знання симптомів та перевірки їх на практиці може допомогти лікарю навіть у таких «цікавих» випадках.

Лікування невралгії сідничного нерва

Лікування невралгії сідничного нерва є комплексним, спрямованим як на усунення причини, патогенетичним, спрямованим на блокування розвитку порушень, та симптоматичним – при якому знімаються хворобливі прояви захворювання. Перерахуємо основні засади лікарської терапії:

Використовуються (НПЗЗ). До високоефективних препаратів, які добре допомагають і швидко знімають больовий синдром, відносяться ксефокам, піроксикам, мелоксикам, німесулід. У перші дві-три доби показано внутрішньом'язове введення препарату з переходом на таблетовані форми.

Ксефокам – опис препарату. Натисніть на картинку, щоб збільшити та подивитися в новому вікні.

В останні роки в клінічну практикувпроваджено групу коксібів (целекоксиб – Целебрекс, рофекоксиб). Їх важлива перевага полягає в тому, що при високій протизапальній та (анальгезуючій) активності ці препарати зовсім не викликають таких побічних ефектів, як печія, гастрит, і навіть виразкова хворобашлунку.

Міорелаксанти центральної дії(толперизон (Мідокалм), Сірдалуд (тизанідин). Ці препарати, впливаючи на особливі «службові» нейрони центральної нервової системи, дозволяють знизити тонус поперечносмугастої мускулатури, яка відіграє важливу роль у хронізації ішіалгії. М'який м'яз набагато краще кровопостачається, і від нього відтік продуктів метаболізму.

Сірдалуд - дієвий та недорогий препарат при сідничній невралгії

Як і у разі призначення НПЗЗ, міорелаксанти краще першікілька днів призначати внутрішньом'язово, з переходом прийом таблеток. У порівнянні з толперизоном, тизанідин має легкий релаксуючий ефект, покращує сон, тому більше показаний на ніч. Також, під час прийому міорелаксантів, не рекомендується водити автомобіль і працювати в зоні дії машин і механізмів, що рухаються, - через можливе уповільнення реакції.

Застосування вітамінів групи В. Як правило, у сучасній неврології використовуються комбіновані препаратиНаприклад, Мільгамма. Комплексний прийом, як і попередніх випадках, починається з ін'єкцій у кількості 10 – 20 разів щодня внутрішньом'язово, з наступним переходом на драже.
У резистентних випадках до терапії можна додати антидепресанти, які допомагають якщо не знизити інтенсивність болю, то змінити її сприйняття, перевівши його на «більше низький рівень». До таких препаратів належать інгібітори зворотного захоплення серотоніну – пароксетин (Паксіл, Рексетин), препарати венлафаксину (велафакс) та інші. Побічними ефектами може бути сухість у роті, зниження апетиту. Антидепресанти показані і при невритах і нейропатіях, при збоченні больового імпульсу, який набуває неприємного і пекучого відтінку (нейропатичний біль);

На фото – пароксетин. Застосовувати з обережністю, в окремих випадках при сильних болях

Також нейропатичний біль добре піддається лікуванню спеціальними препаратами на основі габапентину (Тебантин, Нейронтин, Лірика). Подібні препарати призначаються при пекучих, нестерпних болях, у яких людина може спати кілька діб. Дозування цих препаратів відбувається за наростаючою – від 1 капсули на день до максимальної дозиу 12 капсул. Як правило, виражений знеболюючий ефект оцінюється за спокійним нічним сном та відсутністю безсоння;
У перші дві – три доби при дуже сильному болю та вимушеній позі хворого показано призначення сечогінних препаратів, для запобігання набряку в зоні запалення та зняття больового синдрому. До таких препаратів належать «м'які» діуретики, що дозволяють зберігати калій (верошпірон, спіронолактон). М'якою і потужною одночасно сечогінною дією має сучасний препаратДіувер (торасемід). У крайньому випадку, можна скористатися більш грубими препаратами (Лазікс, Фуросемід). Тільки треба пам'ятати, що вони здатні вимивати калій, що може спричинити судоми. литкових м'язіві серцеві аритмії, тому подібні препаратипотрібно призначати разом із препаратами, що містять калій та магній – Панангін, Аспаркам та інші.
Місцеве лікування різними мазями, кремами та гелями застосовується дуже широко. Як показує практика, найбільший ефект дає чергування мазей з ефектом, що зігріває (Капсікам, Фіналгон) з охолоджувальними або індиферентними складами (Долобене, Фастум – гель). У разі відсутності алергічних реакційгарний вплив мають мазі з бджолиною (Апізартрон) і зміїною (Віпросал, Наятокс) отрутою. Хорошого ефекту можна досягти, застосовуючи гелі, які містять гепарин. (долобені), гепаринова мазь. У цьому випадку вдається ліквідувати застій крові, розвантажити вогнище запалення за рахунок поліпшення плинності крові.

Відносно дешева та ефективна мазьпри лікуванні невралгії сідничного нерва. Найкраща у своєму роді

У тяжких та резистентних до лікування випадках можуть застосовуватися або посилені способи введення засобів, або сильнішої дії препарати. До перших способів відносяться блокади (корінцеві, паравертебральні) з введенням новокаїну, адреналіну і вітамінів, або епідуральна анестезія особливо важких випадках. До потужніших препаратів належать стероїдні гормони, у тому числі пролонгованої дії (Кеналог). Гормони застосовувати потрібно дуже обережно, у зв'язку з їх численними побічними ефектами.

Немедикаментозні методи лікування невралгії сідничного нерва

Хочемо звернути вашу увагу на статтю, що стосується всіх видів невралгії. Немедикаментозні методилікування набагато ширше. Це і фізіотерапевтичні методики, і застосування ортопедичних пристроїв, і лікувальна гімнастика. Перелічимо основні принципи:

Застосування ортопедичного матраца, відсутність м'якої перини та високих подушок. Повністю протипоказані при захворюванні хребта та неврологічних проблемах дуже м'які ліжка, особливо старі, з металевою сіткою, де тіло «провисає»;
Важливим компонентом є голкорефлексотерапія, яка в домашніх умовах може бути замінена «колючками», або іплікатором Кузнєцова. Пластикові голочки мають знеболювальну, відволікаючу дію, після сеансу підвищується приплив крові до зони попереку і в проекції нервових корінців, внаслідок цього досягається швидший зворотний розвиток симптомів;
Голкорефлексотерапія (у тому числі її сеанси вдома при вираженому болі) – дуже гарний, нелікарський і доступний спосібполіпшення стану, особливо у разі маси супутніх захворювань, при яких неможливо призначити лікарські засоби у потрібній концентрації ( літній вік, цукровий діабет, виразкова хвороба шлунка, бронхіальна астмата інші захворювання);

На фото сеанс голкорефлексотерапії - проводиться в області больових відчуттів

Лікувально - профілактичний масаж і всі його різновиди (точковий, східний), мануальна терапія, остеопатія та інші ручні методи впливу показані при знятті вираженого больового синдрому, і зазвичай застосовуються через кілька днів після стихання гострого болю;
Чудовим лікувальним ефектоммає електрофорез, при якому лікарські речовини(вітаміни, що знеболюють) прицільно доставляються у вогнище запалення. Цей метод зазвичай застосовується у поліклініках, у відділеннях фізіотерапії.
Домашні апаратні методи (інфрачервоне випромінювання, лазеротерапія, магнітна терапія) – завдяки поширенню приладів у побуті також мають протизапальну та протинабрякову дію;

Наприклад, можна використовувати масажер з інфрачервоним випромінюванням. Буде корисний завжди. Застосовується в лікувальних та косметичних цілях. Вартість близько 1000 рублів

Хорошим лікувальним і відволікаючим ефектом має масаж і застосування ванн з ароматичними оліями(М'яти, лаванди, лимона, евкаліпта). Ванни не повинні бути занадто гарячими, і не повинні прийматися у гостру фазу захворювання, оскільки можуть надати протилежний ефект посилення болю.

Не дарма, ароматичні ванни з додаванням різних маселпопулярні у санаторіях та профілакторіях нашої країни. На фото сеанс лікувальної ванни в одному із санаторіїв Підмосков'я

Те ж саме варто сказати про лазню та сауну. У перші дві - три доби гострого болю в попереку знаходження в парилці дуже шкідливе, оскільки веде до збільшення кровопостачання, підвищення набряку та різкого посилення хворобливості. Те саме стосується вживання віника. І без того кожен струс веде до різкого посилення хворобливості. Контрастний душ, пірнання в ополонку або обливання холодною водою може погіршити і без того серйозну проблему. Можемо порадити прочитати статтю: , у якій докладніше описується вплив теплових навантажень при невралгії.

У крайньому випадку, якщо не терпиться, можна натопити лазню до невисоких температур – 60 – 70 градусів, і можна 5-10 хвилин полежати на теплій поверхні. Можна осягати поперек віником з кропиви, попередньо зануривши його в окріп. Після цього відчуватиметься легке печіння, яке може піти на користь.

Тільки не потрібно захоплюватися приємним відчуттям і не слід стьобати всього себе віником з кропиви, тому що після лазні, у разі алергії, можна відчути по всьому тілу свербіж, кропив'янку і навіть симптоми алергічної ядухи, тому кропиву потрібно застосовувати помірно.

Профілактика невралгії сідничного нерва

Головними принципами цього захворювання, що часто зустрічається, є:

Уникнення загальних та локальних переохолоджень;
Не піднімати тяжкості, запобігати нападам гострого болю в спині під час фізичної роботиу саду, виїзді на «картоплю», під час занять спортом;
Уникати одноманітної роботи за столом, не варто робити свій робочий день «цілком сидячим». Навіть у радянський часіснувала «виробнича гімнастика», при якій після кожних 45 – 60 хвилин сидячої роботи обов'язковому порядкупроводився комплекс вправ тривалістю 10 хвилин;
Дуже допомагає зміцненню спини та покращенню нервової трофіки заняття плаванням, їх чергування з велосипедними прогулянками.

Плавання – не тільки найкраща профілактикапри основних видах невралгії, але і гарне загартування для всього організму

На закінчення слід сказати, що ішіалгія (невралгія сідничного нерва) належить до тих захворювань, які легше попередити, ніж лікувати. Крім того, напад люмбаго або болю по ходу сідничного нерва при недостатньо ефективному лікуванніможе відновлюватися (рецидивувати) щорічно, або навіть двічі на рік у холодну пору року. Важливо, що це захворювання, у зв'язку із збільшенням кількості офісних працівників, стало «стрімко молодіти». Тільки в тому випадку, коли в Росії буде відроджено культ здорового способу життя, це захворювання стане досить рідкісним для того, щоб викликатись, як йому і належить – надмірним випадковим навантаженням.

Запалення сідничного нерва: симптоми

Запалення сідничного нерва - це ураження корінців попереково-хрестового відділу хребта, або, інакше кажучи, місць виходу спинного мозку. Проявляється ішіас болем та порушенням чутливості. Чому відбувається це запалення? Причин може бути багато. Наприклад, травми хребта або його захворювання, переохолодження, тяжкі фізичні навантаження, інфекції, запалення суглобів, грижа міжхребцевого диска. При запаленні сідничного нерва симптоми проявляються у вигляді болю. За інтенсивністю та характером біль може бути різним: одностороннім або двостороннім. Якщо в попереку немає сильного болю, то людину може турбувати поколювання, печіння, оніміння в ділянці сідничного нерва.

Сідничний нерв: лікування

Лікування ішіасу має відбуватися з урахуванням причини захворювання та його стадії. При гострої стадіїхворому зазвичай показаний постільний режим. В основному лікарі при затискання сідничного нервапризначають лікарські препарати (наприклад, ібупрофен, диклофенак, ортофен), призначають фізіотерапевтичні процедури, масаж, гімнастику, водолікування. Також використовуються різні спиртові настоянки(Настойка пекучого перцюі настоянка квіток бузку) та народні засоби. З народних засобів найпопулярнішим можна назвати таке: замісити тісто зі склянки борошна та трьох столових ложок меду, зробити коржик і покласти його в область крижів, накривши поліетиленом. Тримати такий коржик потрібно до ранку. Хірургічне втручанняпроводиться тільки тоді, коли біль дуже сильний і ніщо не допомагає його зменшити. Однак проводиться воно тільки в крайніх випадках.

Профілактика ішіасу - що робити, щоб попередити запалення сідничного нерва

Щоб не допустити ішіасу, потрібно зміцнювати м'язи спини. Людина має завжди контролювати свою поставу: тримати спину прямо, не горбитися, не сидіти, нахиливши спину вперед. Якщо у вас сидяча робота, то регулярно вставайте та ходіть по приміщенню. Не піднімайте тяжкості, намагайтеся не допускати переохолоджень, робіть вправи для тренування м'язів спини, розтягуйте поперековий відділ хребта. Жінкам, у яких іноді виникають болі у спині, краще не носити взуття на високих підборах. Найголовніше – це вести активний спосіб життя.

Сідничний нерв: гімнастика для зміцнення м'язів

Крім лікарських препаратів, для лікування запалення сідничного нерва вдаються до водолікування, гімнастики, акупунктури, масажу, роблять розтирання. Наприклад, розтирають хребет настоянкою каштана. Готують настоянку так: кінський каштаннатирають разом зі шкаралупою, ½ банки заливають 70% спиртом (до країв). Банку закривають та залишають на сонячному місці на 5 днів. Потім настойку додають 1 г камфари (порошок), 1 ч.л. порошку амонію хлориду та очищеної сірки. Настоянку залишають ще на два дні, періодично перевертаючи банку. На 7-й день суміш додають 1 ст.л. скипидару. Суміш для розтирання області сідничного нерва готова. Після розтирання спину потрібно укутати у теплий шарф. При лікуванні сідничного нерва гімнастикадуже ефективна. Вона покращує кровопостачання нерва, попереджає розвиток спайок та готує людину до можливості знову вести повноцінне життя. Проте гімнастику має призначати лише лікар. Дуже корисно при ішіас приймати сонячні ванни і купатися в теплу погоду, після чого рекомендовано робити енергійне сухе розтираннятіла.

Після одужання, втім, як і в період лікування, рекомендується дотримуватися ряду правил, про які вам розповість журнал JustLady. Так, коли болить сідничний нервКоли біль найбільш гострий, нога повинна бути в повному спокої, тому хворому на кілька днів необхідний постільний режим. Під хвору ногу можна покласти подушку і ногу злегка зігнути в коліні. Якщо тепло полегшує біль, то на поперек покласти грілку. Після одужання не можна піднімати тяжкості, бігати, стрибати, кататися велосипедом. Категорично заборонено сидіти на камені, ходити босими ногами холодною підлогою, лежати на сирій землі, переохолоджуватися. Тобто ноги та поперек завжди повинні бути в теплі. Купатися в річці та морі можна, тільки якщо температура води більша за 20 градусів. Не слід перебувати довгий час в одному положенні. Якщо у вас сидяча робота, то робіть перерву, вставайте, ходіть по приміщенню. Влітку під час пляжного відпочинкуногу можна гріти у піску, на сонці. А ось спиртні напої вживати не рекомендується.

Дуже корисна лікувальна гімнастика, масаж. Якщо ви дотримуватиметеся режиму, слідкуйте за тим, щоб нога і поперек завжди були в теплі, і будете вести здоровий образжиття, то біль обов'язково вщухне, і ви знову зможете отримувати задоволення від життя. JustLady бажає вам якнайшвидшого одужання!

Аліса Терентьєва

Гострий біль, який пронизує тіло від попереку до п'яти - ішіас або запалення сідничного нерва. Домашнє лікуваннята профілактика цієї недуги є вирішальними заходами у боротьбі за свободу рухів та якість життя.

Чому запалюється сідничний нерв?

Сідничним нервом називають цілий комплекс нервових рецепторів, сполучної тканиниі кровоносних судин, що тягнуться від крижового відділу попереку до кінчиків пальців, через всю ногу із заднього боку. Основу становить власне сідничний нерв, який «відповідає» за всі рухи та відчуття ноги. Він укладений у кілька захисних оболонок та в здоровому станілюдина його не відчуває.

Больовий синдром виникає, коли на нерв чиниться тиск ззовні.

Це відбувається з таких причин:

Які б причини не викликали защемлення сідничного нерва - ішіас стан вкрай болісний, що вимагає негайної допомоги.

Перша долікарська допомога

Якщо хворий скаржиться на сильний біль у нозі, не може самостійно пересуватися, його слід транспортувати до лікарні. Гостра фаза ішіасу потребує діагностичного підтвердження спеціаліста (невролога чи вертебролога) та кваліфікованої медикаментозної терапії.

Алгоритм дій:

Невідкладна потреба, якщо на тлі сильного болю піднялася висока температура або додалися виражені неврологічні симптоми.

У домашніх умовах знеболювальні уколи при ішіасі заборонені.

У літньому віці защемлення сідничного нерва є поширеним явищем через ослаблення м'язового корсету тулуба та дегенеративних змін у хребті. Після зняття гострого болю та постановки діагнозу пацієнта, як правило, відправляють на лікування в амбулаторних умовах.

Як лікувати ішіас вдома?

Як правило, одного разу виникши, характерні болі в попереку та нозі повертаються знову і знову. Коли поставлено діагноз «ішіас» - запалення сідничного нерва, як лікувати вдома для запобігання рецидиву?

Домашнє лікування включає:

зміцнення м'язового корсету за допомогою спеціальної гімнастики;
масаж для поліпшення кровообігу в ураженій зоні;
лікувальні, розслаблюючі ванни;
зігріваючі компреси.

Лікування народними засобами ефективно у поєднанні з медикаментозною терапією. Хворому призначають нестероїдні протизапальні препарати (Кетопрофен, Диклофенак, Аспірин, Парацетамол), вітаміни та місцеве знеболювання.

Лікувальна гімнастика

Вправи підбираються на м'язи спини, сідниць, кола стегна. Це дозволяє зміцнити м'язовий корсет, який оточує сідничний нерв. Відновити в поперековій зоні периферичне кровопостачання, зменшити невралгічну симптоматику в нозі. Вправи виконувати потрібно обережно, без ривків. Амплітуду збільшувати поступово, до появи вираженого дискомфорту.

Значний ефект настає після місяця-двох регулярних занять. Для запобігання ішіасу гімнастика має стати щоденною, рутинною процедурою.

Вправи для лікування запалення сідничного нерва:

Індивідуальний комплекс вправ може бути підібраний лікарем. Проте представлені тут вправи корисні як при ишиасе, а й у зміцнення здоров'я загалом.

Масаж

Масаж проводять після зняття больового синдрому, коли гостра фаза запалення минула. Протипоказанням до масажу є набряк, почервоніння шкіри в ураженій зоні, біль та підвищена температуратіла. При відсутності гострої симптоматики, масаж є ефективним засобомдля відновлення кровообігу у тканинах.

На сеанси масажу доведеться ходити до професіонала. При запаленні сідничного нерва ефективна акупресура. точковий масажщо впливає на певні м'язи. Класична схема- 11 процедур. Незакінчений курс чи пропуски процедур значно зменшують якість лікування.

Ванни та компреси

Зігрівальні компреси при запаленні сідничного нерва роблять з метою поліпшити місцевий кровообіг поперековому відділіхребта та зняти біль. Для процедури використовують перцеву настоянку, прополіс з воском, натертий хрін. Хрін або перцеву настоянку наносять на тканину, просочену олією, для запобігання опіку шкіри.

Протипоказанням для лікувальних ваннє виражені неврологічні симптоми та патології сечостатевої системи.

Тепла ванна розслаблює як мускулатуру, а й нервову систему. Вона допомагає зняти біль та заспокоює хворого. Ванни приймають щодня протягом тижня по 10-15 хвилин. Температура води не вища за 37 градусів. У воду додають хвойний екстракт, м'яту, ромашку, відвар дягиля.