Болить лоб, коли нахиляюся вниз. Коли нахиляєшся – виникає головний біль. Медичні етіологічні фактори

Головні болі мучать людей за різних причин, внаслідок різних захворюваньі нездужання, і причинами можуть бути як психоневрологічні, так і застудні захворювання.

Найчастіше при головному болю ми намагаємося врятуватися таблеткою Цитрамона або подібною до неї. Але причин головного болю може бути безліч, і Цитрамон – не панацея.

Насамперед, потрібно проконсультуватися у лікаря з приводу болів у голові. Але буває, що головний біль виникає тільки в певному положенні – при нахилі голови.

При нахилі болить голова в потилиці – можливе захворювання:

  • Захворювання шийних відділів хребта (підвивихи, спондиліт).
  • Шийний спондилез (захворювання хребта, коли деформуються остеофіти з обох боків хребців). Найчастіше захворювання розвивається у людей з малорухливою чи розумовою роботою або через вік.
  • Ущільнення м'язів шийного відділу. Причини – неправильна постава, протяги, стреси.
  • Психічне напруження, яке виникає після тривалих стресів.
  • Тривале перебування у незручній позі.
  • Артеріальна гіпертензія.
  • Шийна мігрень.

Якщо при нахилі болить голова в потилиці, необхідно пройти консультацію у лікарів: невролог, травматолог, кардіолог.
Крім вищезгаданих причин головного болю, зустрічаються інші функціональні розладиорганізму, що тягнуть появу таких хворобливих відчуттів.

Серед них:

  • Інфекційно-запальні захворювання
  • Порушення тонусу артерій
  • Мігрень
  • Захворювання та опорно-рухового апарату
  • Інтоксикація організму

Обов'язково треба звертати увагу на всі аспекти виникнення головного болю.

Існує кілька основних різновидів головного болю:

  • Тензійні болі: найпоширеніші. Джерело складно діагностувати. Виникають періодично. Часта причина- Стрес. Відчуття: тиск і стиск по всій голові, напруга в області м'язів чола та очних ямок. Зазвичай, такі болі з'являються ввечері. Якщо стають постійними, слід звернутися до лікаря.
  • Мігрень: зосереджена в одній частині голови та триває більше 4 годин. Супроводжується запамороченням, світлобоязню, нудотою, слабкістю. Виникає як наслідок порушення функцій, розширення кровоносних судин, виникнення аномальної активності мозку Подразники: дим, гучні звуки, переляк, різкі запахи.
  • Кластерні болі: рідкісні головні болі, найчастіше зустрічаються у чоловіків. Ознаки: пульсуючий біль в одній частині голови, приплив крові, нежить, сльозотеча. Виникають раз на тиждень чи місяць, періодично. Тривалість трохи більше години. При цьому людина часто може знепритомніти, з'являється складність у диханні. Причин повністю не виявлено.
  • Скроневий артеріїт: інтенсивний біль, безсоння, зниження ваги. Виникає зазвичай у людей віком понад 50 років. Чинники: вірусна інфекція, алкоголізм, часті сонячні ванни, безконтрольний прийом ліків. Запалення кровоносних судин – підсумкова причина болю. Можливий наслідок- сліпота.
  • Внутрішньочерепна кровотеча: раптовий біль в одній із частин голови. Симптоми: порушення зору, координації, промови, блювання. Причина: травма голови та судин мозку. Буває велика кровотеча та дрібна. Обов'язкове зверненнядо лікаря.

Читайте: Які існують відгуки про Мотіліум?

Як бачимо, кожен вид головного болю треба лікувати по-різному.

Виходячи з того, що головний біль має різну природу виникнення, лікування теж по-різному.

Лікування головного болю:

  • Тензійні болі, як правило, лікуються простими та протизапальними засобами. Зазвичай ліки з діючими речовинамиібупрофен та парацетамол полегшують стан. Якщо біль не минає тривалий період, треба звернутися до лікаря. Профілактикою може бути спеціальні фізичні вправита прогулянки свіжим повітрям.
  • Мігрень не лікується анальгетиками. Допомагають лише призначені лікарем препарати триптани, які в аптеці відпускаються за рецептом. Профілактика: намагатися уникати «чинників ризику».
  • Кластерні болі лікуванню не піддаються, а при затяжних нападахзастосовується кисневмісна терапія.
  • Від похмілля найкраще лікування– парацетамол або аспірин та гарний сон.
  • Болі від внутрішньочерепної кровотечі лікують шляхом видалення скупченої

Іноді переносять усі – дорослі та діти, хворі та здорові люди. Голова – це наш центр, куди надходять сигнали від організму за порушення певних функцій. Будь-яке захворювання супроводжується больовими відчуттями у голові. Чому болить голова при нахилі – розберемо у статті.

Причини, через які при нахилі болить голова

Локалізація больових відчуттівв районі голови може бути найрізноманітніша: в маківці, в потилиці, ліворуч і праворуч, в області чола і скронь. Пацієнти часто скаржаться на хворобливий стан у голові при нахилах. Такі симптоми виникають на підставі таких причин:
  • дефіцит в організмі людини життєво важливих вітамінівта мікроелементів;
  • стресові ситуації;
  • побічні явища від вживання лікарських препаратіву Великій кількості;
  • безсоння, недосипання;
  • порушення функцій у районі хребта;
  • куріння, алкоголь, наркотики;
  • захворювання хронічного характеру;
  • нестача енергії при малорухомий образжиття.
Якщо говорити про захворювання, то голова болить у таких випадках:
  • хвороба серця та судин;
  • неврологічні порушення;
  • вірусні та інфекційні захворювання;
  • застуда;
  • мігрень;
  • гіпертонічна хвороба;
  • гайморит;
  • алергічні захворювання.
Відчуття головного болю іноді виникають у метеочутливих людей. Дискомфорт відбувається після прийому препарату групи аналгетиків.

Болі, що часто повторюються і посилюються, - це привід відвідати лікаря.


Больовий синдром у голові при нахилі проявляється у супроводі деяких симптомів:
  • у хворого спостерігається запаморочення;
  • нездужання та втома;
  • перевтома та загальна слабкість;
  • у деяких випадках – підвищення температури.
Якщо, нахиляючись вниз, ви відчуваєте сильний головний біль, це свідчить про наявність гаймориту або мігрені. Симптоматика захворювань схожа.

При гайморитівідчуття болю при нахилі вниз супроводжується закладеністю гайморових пазух. Надлишок гною може виходити через ніс чи горло.

При мігренібольовий синдром виникає, коли органи чуття пацієнта реагують на спалахи світла або гучний звук. Захворювання вважається хронічним, «прокидається» періодично як нападів.

Сильні напади головного болю іноді виступають як наслідок недосипання, недоїдання, вагітності, клімаксу.


Біль у лобовій частині голови, коли ви нахиляєтеся вниз, вважається найпоширенішим. Людина відчуває тиск на лоб, біль переходить на віскі та очі. Страждати на такий синдром можуть і здорові люди.

Причинами головного болю в районі чола можуть бути такі хвороби:

  • Гайморитколи слизова оболонка гайморових пазух запалюється. У лобовій частині починає накопичуватися гній. Згодом виділення починають виходити через ніс у вигляді затяжного нежитюабо через горло, викликаючи неприємні смакові відчуття.
  • Фронтит,коли запалення спостерігається в лобовій пазусі. Основним симптомом хвороби є відчуття головного болю в ранкові години. Промивання носа дозволяє зітхнути спокійно, але через деякий час все повертається.
  • Захворювання інфекційного характеру– грип, запалення легень, ангіна, малярія, менінгіт, пропасниця. Різкий біль концентрується в районі чола і може поширюватися на віскі, м'язи, суглоби у супроводі високої температури, ознобу, нудоти та блювання.
  • Мігрень.Пацієнт відчуває напади, що переходить у вигляді тиску на очі, віскі та потиличну ділянку.
  • Внутрішньочерепний тиск.Страждають недугою в основному люди з гіпертонічною хворобою. На тлі підвищення тиску всередині черепа біль виникає в лобовій частині, потім поширюється на віскі і потилицю, охоплюючи всю голову.
  • Перевтома, нервова перенапруга, стреси, надмірні фізичні навантаження.
Якщо при нахилах больовий синдром бере свій початок, це говорить про наявність таких порушень в організмі:
  • Артеріальна гіпертензія. При перепадах тиску відчуття головного болю може виникати як у лобовій, так і потиличній частині.
  • Шийна мігрень- Це один з різновидів захворювання. Пульсуючий біль спостерігається саме в районі потилиці, з подальшим розповсюдженням по всій голові.
  • Функціональні порушення хребта:

    Неправильна постава при ущільненні шийних м'язів;
    - шийний спондильоз – це руйнівні процеси зв'язок та м'язів хребетних дисків;
    - розтягування, вивих хребців шийного відділу;
    - остеохондроз.

    У всіх випадках спостерігаються відчуття болю в потиличній частині голови.

  • Порушення у роботі нервової системи . Часті та тривалі стреси є причиною потиличного болюпри нахилах.
  • Запальні процеси в організмі. Будь-яке захворювання подає сигнал у голову, відбиваючись в одній з областей, зокрема в потиличній частині.



Біль у скроневій ділянцітрапляється нечасто. Такі відчуття виникають при тиску на нерви, що розташовані в голові. Характер болю – інтенсивний та пульсуючий.

Основні фактори, що впливають на появу скроневих болів:

  • Внутрішньочерепний тиск. Як ми вже говорили, болючі відчуття поширюються по всій області голови, включаючи скроневу частину.
  • Мігрень- Захворювання, яке проявляє себе больовими відчуттями пульсуючого характеру, починаючи з потилиці, з переходом на віскі та очі.
  • Судинні захворювання.Спазм судин може виявлятися як болю стріляючого характеру по всій голові, зокрема й у скронях.
  • Менструальний цикл. Пульсуючий біль у жінок спостерігається напередодні місячних.
  • Отруєння та інтоксикація організмуможе бути причиною скроневого болю. Порушення функціоналу шлунка викликає блювання, нудоту, підвищення артеріального тиску, і як наслідок – головний біль у скроневій ділянці.
  • У вагітних жінокболить у скроневій ділянці через гормональних змін. Жінки в цікавому становищічасто скаржаться на такі відчуття. Після пологів все стає на свої місця, і біль йде.
Показники, не пов'язані із захворюваннями:
  • альпінізм - висота понад 4 км;
  • водолази страждають на недугу, перебуваючи глибоко під водою;
  • постійні перельоти;
  • відсутність їжі та води протягом доби.
Якщо при нахилах вниз відкривається кашель і з'являється головний біль, це більше серйозні симптоми, пов'язані найчастіше з невралгією:
  • Шийна невралгія, коли периферичний нерву шийному відділі уражається. Ускладненням такої недуги є менінгіт. Хворий починає відчувати біль лише за кашлю, нахиляючи голову.
  • Остеохондроз шийного відділу. Концентрується біль у потилиці. Якщо пацієнт починає покашлювати, нахиляючись донизу, синдром посилюється.
  • Онкологія головного мозку. Наявність злоякісної пухлинидається взнаки при кашлі, нахилах і різких поворотах голови.
Банальний кашель у супроводі больового синдромуу голові вимагає термінового обстеження.

Гайморит як причина головного болю


Гайморит протікає як симптом гострого синуситу, що виникає на тлі простудних та інфекційних захворювань. Хворий може довгий часбезрезультатно лікувати нежить, не підозрюючи про хворобу. Головний біль при гаймориті обумовлені скупченням гною в гайморових пазухах.

Хвороба у міру розвитку ускладнюється запаленням слизової оболонки носа, яка поступово набухає та набрякає. Пацієнт при нахилах голови відчуває неприємну ниючий біль. Чим нижче нахил, тим більше болить. Синдром провокує пульсуючий біль у скронях та лобовій частині.

У занедбаної формігаймориту хворий починає відчувати біль над очима, на переніссі та в лицьових м'язах. Якщо не почати лікувати хворобу, біль з часом може стати нестерпним. У пацієнта закладає носа. Гній проникає у горло. Хворий важко дихає і втрачає смакові відчуття.

У домашніх умовах з недугою не впоратися. Доведеться звернутися до ЛОР-фахівця для підтвердження діагнозу та призначення лікування.

Типи болю

За своїм характером та місцем дислокації головний біль поділяється на кілька типів:
  • Тензійна- Біль, який викликаний сильним перенапругою, стресами, захворюваннями нервової системи. Пацієнт відчуває здавлювання та стиск. Синдром поширюється на очі та лицьові м'язи.
  • Кластерна- Біль пульсуючого характеру, що виникає раптово в одній точці голови. Страждають на недугу в основному представники сильної половини людства.
  • Мігрень. Ця недугакласифікують як захворювання чи як окремий тип больових відчуттів. Сильний більможе концентруватися в районі потилиці, чола, скроневої області у супроводі нудоти та запаморочення тривалістю до чотирьох годин.
  • Внутрішньочерепний більвиникає на тлі підвищення артеріального тиску, спазму судин, вегето-судинної дистонії. У хворого з'являється відчуття, що розпирає голову. Після прийому анальгетиків, спазм йде, якийсь час знову з'являється, і носить наростаючий характер.
  • Нічний біль. Такий різновид відчуттів болю характерний для любителів посидіти на дієті. Людина відчуває голод, дискомфорт, стрес, результатом чого є поганий соні ниючий біль у тім'яній та скроневій ділянці.
  • Невралгічний біль. При порушенні в роботі нервової системи, болючі відчуття в голові бувають короткочасними і гострими, концентруються в лицьовій частині.
  • Реакція організму на подразники. Інтенсивний біль у ділянці голови, спровокований психічним розладому зв'язку з безсонням, різким шумом, яскравим світлом, втомою, переляком.


Коли потрібна негайна медична допомога


Іноді відчуття головного болю обумовлені звичайною втомою. Одна таблетка анальгіну – і все гаразд. Розглянемо, на які симптомипотрібно орієнтуватися, щоб звернутися за допомогою до медиків:

  • напади гострого болюу голові, яка протягом дня не минає, а лише наростає;
  • головний біль, який ускладнюється запамороченням, порушенням координації рухів, слабкістю, неясністю свідомості;
  • нудота та блювання у супроводі високої температури;
  • біль постійного ниючого характеру;
  • біль в очах та лицевих м'язах;
  • інтенсивний біль із періодичними нападами.

Діагностика та лікування

Реклама на телебаченні говорить – «Не терпіть головний біль – позбавтеся її», і пропонує нам купити знеболюючий препарат. Частка істини тут є. Спазм та больовий синдром необхідно зняти за допомогою препаратів анальгетичної групи. Ця перша допомога хворому.

Насамперед направляють до ЛОР-фахівця. Лікар оглядає пацієнта та ставить запитання. Тут важливо визначити наявність гаймориту чи мігрені.

Якщо діагноз не поставлено, доведеться пройти ЕКГ, томографію головного мозку, рентгенологічне дослідженняхребта. Комп'ютерна томографія дає можливість поставити діагноз найточніше, після чого призначається лікування.

Лікування головного болюбуде направлено на усунення причин, тобто супутнього захворювання. Якщо це гайморит, то призначають антибіотики та промивання носа сольовими розчинами.

Якщо больовий синдром виникає на підставі більш серйозних захворюваньможуть призначатися судинорозширювальні, знеболювальні, антистресові, сечогінні, антигістамінні та інші препарати, залежно від виду хвороби.

Проблеми головного болю, пов'язаного з порушенням функцій хребта, можуть пролікуватися за допомогою фізіотерапевтичних процедур, лікувальної фізкультури, масаж.

У деяких клініках практикують акупунктура. Фахівець шляхом впливу на певні точки допомагає пацієнтові позбутися болів у голові.

Мануальна терапіятакож має місце. Подібно до попередньої процедури, лікар впливає на точки концентрації болю за допомогою рук. Метод має схожість із масажем, але дає найбільш потужний ефект.

Хірургічне втручаннядопускається у разі виявлення злоякісної пухлини у районі голови. Якщо новоутворення є операбельним на момент звернення пацієнта, проводять видалення пухлини.

Застосування народних засобівдопускається при легких головних болях. Є захворювання хронічного характеру, такі як алергія, гіпертонія, мігрень, що потребують постійного контролю та підтримки здоров'я голови.

В домашніх умовахнеобхідно зберігати трав'яний заспокійливий збір. Заготувати про запас потрібно м'яту, звіробій, мелісу, валеріану, багно болотний. Чай із трав краще пити свіжозавареним.

Сильний головний біль при мігрені знімають гарячим чи холодним компресомна місці концентрації больових відчуттів.

Склянка гарячого чаю плюс розслаблююча ванна також дають гарний ефектдля зняття втоми та позбавлення болів у голові.

З бабусиних часів нам дістався спосіб усунення болю за допомогою капустяного листа . Такий метод не тільки допомагає позбутися больового синдрому, але й сприяє зняттю набряків.

Можна зробити масаж головита скроневої області легкими круговими рухами пальців у місцях дислокації болю.

Фахівці вважають, що надмірне вживанняЗнеболюючих препаратів може посилити становище. Пацієнтам, які страждають хронічними захворюваннямиголови, можна застосовувати вправи зі зняттям больового синдрому.

Вправи для зняття головного болю (відео)

У короткому відео спеціаліст остеопат покаже ряд корекційних вправдля зняття головного болю в домашніх умовах.

Біль у голові при нахилі відбиває зміну внутрішньочерепного тискупри зміні розташування тіла у просторі. Коли людина робить нахил - збільшується приплив крові до головного мозку і судин черепа в цілому. Фізичне збільшення в обсязі механічно здавлює нервові закінчення, що викликає головний біль.

Найчастіше больові імпульси походять від чутливих місць: слизова оболонка, носові раковини та очі, м'язи та окістя, артерії та вени.

Яка причина

Єдиної причини виникнення головних болів при нахилах немає: симптом з'являється при неврологічних, застудних і серцевих недугах.

  1. Гайморит - запалення гайморових пазух (невеликі простори, що розташовуються в верхньої щелепи). Хвороба супроводжується набряком слизової оболонки, що заповнює об'єм. Через порушення вентиляції створюються умови для розмноження бактерій, що посилює загальний станлюдини. До симптомів додається утруднення носового дихання та загальний інтоксикаційний синдром: втома, нудота, відсутність апетиту.
  2. Фронтит – запалення лобових пазух.
  3. Мігрень. Більшість скаржаться на головний біль при нахилах страждають на мігрень. Цефалгія при мігрені проходить за кілька годин, тоді як при запаленні пазух неприємні відчуття тривають тиждень і більше.
  4. Пухлини. Пульсуючий головний біль при нахилі може бути наслідком розвитку новоутворень у м'яких структурах черепа. Зазвичай стан погіршується вранці та ввечері, він супроводжується нудотою, блюванням, підвищенням тиску. Біль посилюється при спробі підвестися з ліжка. змінюється емоційний стан: хворі скаржаться на дратівливість, втому, плаксивість та низький настрій.
  5. Біль при русі і нахилах можливо при розвитку алергії, наприклад, при ангіоневротичному набряку Квінке. Гострий стансупроводжується набряком м'яких тканин обличчя. Черепні простори в цей час заповнюють слиз, оболонки збільшуються у розмірі та здавлюють сусідні структури – з'являється біль.
  6. Гіпертонічна хвороба. На тлі постійного підвищеного тискухворий може скаржитися на головний біль при кашлі і нахилі. При цьому пацієнт відчуває розпирання та пульсацію в голові. Хвороба супроводжується запамороченням, слабкістю, швидкої стомлюваності, ураження серця, мозку, печінки та нирок. У хворих при підвищенні тиску червоніє обличчя та з'являється задишка.
  7. Захворювання опорно-рухового апарату: остеохондроз шийних хребців. Через загальні дистрофічні процеси в області хребта страждають навколишні тканини: м'язи, нерви, судини. Так, порушується приплив крові та погіршується провідність нервових імпульсів, через що страждає харчування м'язів та доставка крові до головного мозку. Найчастіше хворі скаржаться на біль у потилиці та скронь.
  8. Тензійна цефалгія. Захворювання супроводжується давящими болямидовкола голови: болить лоб, верхівка, віскі. Через 30 хвилин після початку нападу неприємні відчуття охоплюють усю голову. Пацієнти кажуть, ніби їхній череп здавлюють лещата.
  9. Баротравма. Внутрішні порожниничерепи повідомляються один з одним, там виникає власний тиск, і він чутливий до атмосферного. З цим поняттям знайомі дайвінгісти та всі ті, хто пірнав на глибину. Вже на суші люди з баротравмою повідомляють скарги про головні болі при нахилі.

Інші причини:

  • різке підвищення внутрішньочерепного тиску;
  • запальні захворювання мозку та оболонок: енцефаліт, менінгіт;
  • специфічні жіночі стани: менструація, вагітність;
  • синдром відміни після вживання алкоголю чи наркотиків.

Психоемоційні причини:

  1. порушення сну;
  2. виснаження організму після тривалої роботи;
  3. депресія;
  4. куріння;
  5. сидячий образ життя;
  6. метеочутливість.

Діагностика

Скарга «болить голова, коли нахиляюся вниз» – неспецифічна, властива багатьом хворобам. Терапевт надішле людину на консультацію до суміжних фахівців: невролог, травматолог, ЛОР-лікар, кардіолог. Ті призначать інструментальні та клінічні методиобстеження: загальний аналізкрові та сечі, магнітна та Комп'ютерна томографіямозку, добовий вимір артеріального тиску

Лікування

Головне завдання терапії – лікування основного захворювання. Можна застосувати анальгетики і біль піде, але це тимчасове рішення, яке не усуває причину.

Синусит та гайморит – захворювання частіше бактеріальної природи, тому в клініці призначаються антибіотики та протизапальні. Окрім медикаментів виконуються фізіотерапевтичні процедури: УВЧ, масаж тканин обличчя, промивання носа сольовими розчинами.

При гострої алергіївнутрішньовенно водиться преднізолон та адреналін. При контрольованій алергії – антигістамінні пізні покоління: супрастин, димедрол. Усі інші захворювання лікуються симптоматично чи хірургічним шляхом.

Найчастіше причиною головного болю при нахилі буває гайморит (його називають синуситом). При цьому захворюванні болить голова в області очниць, вилиць, щік, можуть хворіти зуби, і біль цей посилюється саме при нахилі. Як розпізнати причину головного болю при нахилі та як його лікувати?

Код МКБ-10

R51 Головний біль

Причини головного болю при нахилі

Ніс першим зустрічає патогенні мікроби, що проникають з довкіллятому у ньому досить часто розвиваються запальні процеси. Ідуть локальні «битви» імунітету з патогенною флорою, і імунна система часто програє.

Як відрізнити гайморит від мігрені?

Якщо у вас болить голова при нахилі, необхідно з'ясувати справжню причинуголовний біль. Одне з недавніх досліджень показало, що зі 100 осіб, які вважали, що у них були головні болі через гайморит, майже 90% насправді страждали через головні болі через мігреню.

При мігрені головний біль також може посилюватися, коли ви нахиляєтеся вперед і вони також можуть супроводжуватися закладеністю носа. Але головний біль при мігрені, швидше за все, погіршуватиметься через шум або світло і можуть супроводжуватися нудотою.

Чому виникла така плутанина?

По-перше, симптоми різних типівголовний біль мають багато спільного. По-друге, головний біль проявляється при багатьох захворюваннях, таких, наприклад, як застуда. Зважаючи на цю плутанину, важливо встановити правильний діагноз. Чому? Правильне лікування головного болю через гайморит може не мати ефекту при лікуванні іншої хвороби – і навпаки. Без правильного діагнозу лікарі не зможуть полегшити ваш біль.

Чому виникає гайморит?

Гайморитний головний біль при нахилі може бути спричинений перевантаженням пазух носа та запаленням, яке називається синуситом або гайморитом. Гайморит, у свою чергу, викликаний респіраторними інфекціями, такими як застуда або грип, алергією або сінною лихоманкою

Патогенні мікроби потрапляють у пазухи носа, і організм не може чинити опір дії інфекції. Причини – зниження імунітету, переохолодження, алергія, висока активність хвороботворних мікробів.

Дихати носом при гаймориті людина не може. Можливі причини- запалення та набряк слизової горла та викривлення носової перегородки. Пазуха ізольована від порожнини носа, але в ній багато слизу, який поступово заповнює пазухи і постійно виділяється. Це створює ідеальні умови для розмноження бактерій.

У пазухах носа йдепроцес запалення, виділяються продукти розпаду (гній). Оскільки відтоку з пазухи носа немає, продукти розпаду перебувають у ній під тиском і посилено всмоктуються у кров, отруюючи весь організм. Крім того, надлишковий тиск подразнює синус стінки носа. Звідси і характерні симптоми, зокрема, сильний біль голови при нахилі голови.

Головний біль через гайморит часто непокоїть жінку під час вагітності. Є багато трав і ліків, які вагітним і жінкам, що годують, не слід використовувати. Проконсультуйтеся з лікарем перед використанням трав або добавок, якщо ви вагітні або годуєте дитину грудьми.

Механізм головного болю при гаймориті

Здорові пазухи дозволяють слизу зливатися, а повітрю – циркулювати по всіх носових ходах. Коли пазухи запалюються, ці райони заблоковані та слиз не може стекти. Коли пазухи носа блокуються, вони стають відмінним місцем для бактерій, вірусів, грибів, які там поселяються і ростуть все швидше.

Симптоми головного болю при нахилі

Біль голови при гаймориті найчастіше глибокий, пульсуючий, він зосереджується в передній частині голови та обличчя.

Синусові (гайморитні) головні болі часто починаються, як тільки ви встаєте вранці, вони можуть посилюватися в другій половині дня. Гайморитний головний біль може важко діагностуватися через те, що її симптоми схожі на головні болі напруги і мігрені.

Головні болі при гаймориті, як правило, викликають ці симптоми

  • Тиск і біль в одній конкретній області обличчя або голови (наприклад, в області очних ямок)
  • Обличчя чутливе під час обмацування
  • Біль посилюється при різких рухах голови та нахилі вперед
  • Сильніше і різкіше за більвранці, бо слиз збирається у носових пазухах усю ніч
  • Різкі змінитемператури, коли людина виходить на мороз із теплої кімнати, посилюють біль
  • Головний біль часто починається під час застуди або відразу після неї

Інші симптоми можуть бути пов'язані із запаленням синусів пазух носа:

  • Постназальний біль у горлі (фарингіт).
  • Жовтий або зелений виділення з носа.
  • Червоні та опухлі носові ходи (закладеність носа).
  • Лихоманка, озноб – від легкої до помірної.
  • Загальне почуттяслабкості, розбитості.
  • Втома.

Діагностика головного болю при нахилі

Ваш лікар задаватиме питання, щоб відрізнити гайморитний головний біль від мігрені та головного болю напруги. Якщо у вас були нещодавно застуди, напади алергії або симптоми гаймориту, і ви розповісте про це, це допоможе лікареві поставити певний діагноз.

ЛОР-фахівець, як правило, ретельно оглядає ніс, щоб перевірити його на перевантаження носових пазух та виділення. Лікар також натискає на різні ділянкивашого обличчя, щоб перевірити їх на чутливість. Лікар може за допомогою освітлення носових пазух перевірити їх на запалення, і, якщо світло крізь них не просвічує, ваші пазухи можуть бути перевантажені слизом.

Якщо лікар підозрює у вас хронічний гайморит, може знадобитися рентген, комп'ютерна томографія (КТ) або магнітно-резонансна томографія (МРТ). Якщо лікар підозрює алергію, яка може спричинити гайморит, вам може знадобитися тест на алергію. Вам може знадобитися додатковий напрямок до фахівця, відомого як вухо-горло-ніс (ЛОР) лікар або лікар-отоларинголог. Цей фахівець може виконати носову ендоскопію з використанням оптоволоконної області, щоб чітко розглянути стан пазух носа.

Запобіжні заходи

Ви повинні піти у відділення невідкладної допомогиабо зателефонувати до швидку допомогуякщо переживаєте наступний стан

  • Раптовий і сильний головний біль, який зберігається або посилюється протягом 24 годин
  • Раптовий сильний головний біль, який можна описати як "ваш гірший біль", навіть якщо ви завжди були схильні до головного болю
  • Хронічний або сильний головний біль, який починається після 50 років
  • Головний біль, що супроводжується втратою пам'яті, сплутаністю свідомості, втратою рівноваги, змінами в мові чи зорі, втратою міцності, онімінням або поколюванням у будь-якій з кінцівок
  • Головний біль, що супроводжується підвищенням температури тіла, ригідністю потиличних м'язів, нудотою та блюванням (вона може вказувати на менінгіт)
  • Сильний головний біль в одному оці, що супроводжується почервонінням очей (може вказувати на гостру глаукому)

Лікування головного болю при нахилі

Кращий спосібпозбутися синусового головного болю, який виникає при нахилі голови, лікувати запалені пазухи. Ваш лікар може прописати антибіотики чи кортикостероїди.

Потрібні також зміни способу життя, такі як використання зволожувача повітря або зрошення носових проходів солоною водою. Деякі харчові добавкиі трави можуть допомогти запобігти застуді та грипу або скоротити їх тривалість. Вони можуть впливати на гайморит у комплексі з антибіотиками для лікування інфекції та підтримки. імунної системи.

Комплексне лікування головного болю при гаймориті

Ці методи лікування допоможуть зменшити затори в носових пазухах та зменшити головний біль:

  • Використання зволожувача.
  • Використання сольового назального спрею.
  • Дихати над парою чи парової кімнаті 2 - 4 десь у день (наприклад, сидячи у ванній із гарячим душем).
  • Лікування алергічних нападів астми.
  • Інші методи, які можуть допомогти від головного болю, включають.
  • Масаж болючих ділянок голови та шиї.
  • Методи релаксації.

Лікарські препарати для лікування головного болю при нахилі

Антибіотики

Лікар може призначити антибіотики, якщо він підозрює, що у вас бактеріальна інфекція. Для лікування гострого гайморитуви можете пройти курс лікування антибіотиками протягом 10 – 14 днів. Лікування хронічного синуситуможе зайняти більше часу, як правило, 3 – 4 тижні.

Носові кортикостероїди

Ці спреї можуть зменшити запалення носа та полегшити симптоми алергії та застуди: чхання, свербіж та нежить. Вони найбільш ефективні у зниженні симптомів, хоча лікування може зайняти від кількох днів до тижня після початку їх використання.

  • Беклометазон (Beconase)
  • Флутіказон (Flonase)
  • Мометазон (Nasonex)

Антигістамінні препарати

Антигістамінні препарати доступні у формі оральних та носових спреїв. Вони відпускаються за рецептом і без рецепта на лікування алергії. За рецептом антигістамінні препарати швидкої діїможуть полегшити симптоми від легкого до помірного. Усі вони працюють, блокуючи вивільнення гістаміну в організмі.

Антигістамінні препарати: димедрол, хлорфенірамін (хлор-Trimeton), клемастин (Tavist). Ці старі добрі антигістамінні препарати можуть спричинити сонливість.

Фексофенадин (Allegra), cetrizine (Зіртек) та лоратадин (кларитин) – це нові антигістамінні препарати, які не викликають сонливості.

Багато рецептурних протинабрякових засобів доступні у формі таблеток або назального спрею. Вони часто використовуються як антигістамінні препарати.

Оральні назальні засоби

Вони можуть включати Sudafed, Actifed, Afrin, нео-Synephrin. Деякі протинабрякові засоби можуть містити псевдоефедрин, який здатний підвищувати артеріальний тиск. Людям із високим кров'яним тискомабо збільшеною простатою не слід приймати препарати, що містять псевдоефедрин.

Уникайте використання назальних засобів протягом 3 днів поспіль, якщо їх не рекомендує лікар. Не використовуйте їх, якщо у вас є емфізема або хронічний бронхіт.

В одному з досліджень 82% пацієнтів з головними болями через пазухи носа показали значну алергічну реакціюна триптан, цей препарат зазвичай використовується для лікування мігрені.

Хірургія та інші процедури

При хронічному гайморитіЯкщо прописане лікування неефективне, лікар може порекомендувати вам ендоскопічну хірургіюяка використовується для видалення поліпів або кісткових шпор. Збільшення або відкриття пазух носа також іноді рекомендується для лікування гаймориту та зменшення головного болю при нахилі. для цієї мети є також дуже ефективна процедуравона називається ринопластика. Вона передбачає процес вставки повітряних кульок усередині порожнини синуса, а потім роздування їх.

Всі операції, які стосуються пазух носа, виконує фахівець ЛОР.

Харчування та харчові добавки

Деякі біодобавки можуть допомогти запобігти або вилікувати головний біль через забитість пазух носа, або за рахунок зменшення запалення синуса. Вони також можуть допомогти захиститися від застуди. Оскільки добавки можуть мати побічні ефектита взаємодіяти з іншими ліками, ви повинні приймати їх лише під наглядом знаючого лікаря.

Бромелайн

Деякі дослідження показують, що бромелайн, фермент, отриманий з ананасів, може допомогти зменшити запалення та набряк носових пазух та полегшити симптоми синуситу. Проте чи всі дослідники одностайно приймають цю думку.

Бромелайн часто поєднується з кверцетином, флавоноїдами – рослинними пігментами. Він міститься у фруктах та овочах, які можна приймати як антигістамінні препарати. Бромелайн може збільшити ризик кровотечі, тому людям, які приймають препарати для розрідження крові, такі як варфарин (Coumadin) або клопідогрель (Plavix), не слід приймати бромелайн, не порадившись із лікарем.

Приймаючи бромелайн з інгібіторами АПФ, людина може спричинити сильне зниження артеріального тиску, підвищити ризик гіпотонії.

Кверцетін

Кверцетин - це флавоноїд, пігмент, який відповідає за колір овочів та фруктів, у яких міститься. Він гальмує виробництво та вивільнення речовини гістаміну, що викликає симптоми алергії, такі як нежить та сльозотеча. Кверцетин часто поєднується з бромелайн, добавкою, виготовленою з ананасів. Проте немає точних доказів, що кверцетин добре працює в організмі людини. Потрібні додаткові дослідження.

Деякі люди можуть віддати перевагу водорозчинних форм кверцетину, такі як гесперидин метил халкон (HMC) або кверцетин халкон. Кверцетин може взаємодіяти з деякими ліками, тому проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати його від головного болю.

Пробіотики (Lactobacillus)

Пробіотики, або «дружні» бактерії можуть допомогти, якщо ви приймаєте антибіотики при синуситі. Вони можуть також знизити можливість розвитку алергії. Люди, у яких ослаблена імунна система або приймають препарати для придушення імунної системи, повинні запитати свого лікаря, перш ніж приймати пробіотики.

Трави

Використання трав - хороший підхід для зміцнення організму та лікування головного болю. Трави, однак, можуть викликати побічні ефекти та негативно взаємодіяти з іншими травами, добавками чи ліками. Тому ви повинні приймати трави з обережністю під керівництвом лікаря.

Як і в ситуації з добавками, є багато трав, які можуть допомогти зменшити ризик виникнення головного болю через гайморит, допомогти впоратися із застудою, підвищити потужність вашої імунної системи або зменшити запалення синусів.

Серед ефективних трав'яних добавок від головного болю при нахилі через гайморит - Синупрет, трав'яна композиція, що містить бузину (бузина чорна), кінський щавель (Rumex acetosa), первоцвіт (примула весняна), Європейську вербену (Verbena лікарська) та горечавку. жовта). Згідно з дослідженнями, Синупрет дуже добре допомагає у купуванні симптомів синуситу. Трави, які він містить, допоможуть зріджувати слиз і допомагає їй стекти з пазух носа, а також сприяє зміцненню імунної системи.

Для лікування головного болю традиційно використовуються інші рослини

  • Шоломник байкальський
  • Піретрум (Tanacetum Parthenium)
  • Кора верби
  • Звіробій
  • Багно
  • Сік калини з медом
  • Коров'як
  • Меліса
  • Материнка

Люди, які приймають препарати для розрідження крові чи жінки, які вагітні чи годують грудьми, не повинні приймати ці трави. Людям, у яких алергія на аспірин, не можна приймати кору верби. Піретрум може негативно взаємодіяти з кількома ліками. Якщо у вас є алергія на амброзію, у вас також може бути алергія на піретрум.

Гомеопатія

Гомеопатія здатна значно полегшити хронічний головний біль. У кількох дослідженнях вивчалася ефективність конкретних гомеопатичних засобів. Професійні лікарі-гомеопати можуть порекомендувати лікування головного болю через гайморит на основі своїх знань та клінічного досвіду. В одному з досліджень ефекту гомеопатії понад 80% учасників протягом 2-х тижнів набули значного поліпшення симптомів після прийому гомеопатичного засобу.

Для призначення ліків гомеопати враховують конституційний тип людини, стан її хворості, індивідуальну переносимість засобів лікування. Досвідчений гомеопат оцінює всі ці чинники щодо найбільш відповідного кошти кожному за конкретної людини.

Акупунктура

Хоча наукових дослідженьз цього питання дуже мало, і вони показують суперечливі результати, деякі лікарі вважають, що акупунктура допомагає полегшити симптоми синуситу. Голкотерапевти зазвичай описують синусит як "вогкість", яка створює запалення та застій у слизових оболонках. Ця вогкість очищається шляхом зміцнення меридіана селезінки та меридіана шлунка.

]

Хіропрактики

Хоча немає жодних досліджень щодо використання хіропрактики для лікування головного болю через гайморит, деякі практикуючі лікарі припускають, що це може зменшити біль та покращити стан багатьох людей.

Релаксація

Для головного болю нез'ясованої етіології методи релаксації можуть бути дуже корисними. Це особливо вірно, якщо головний біль часто повертається, як це буває при гаймориті. Ви можете спробувати такі методи:

Біологічна Зворотній зв'язок, щоб контролювати напругу м'язів

Навчіться медитувати, глибоко дихати або спробувати інші вправи релаксації, такі як йога або гіпнотерапія

Спробуйте керовані методи зображень (уявні ситуації з їх вирішенням)

Домашнє лікування головного болю при нахилі

Лікування головного болю, як правило, має двояку мету: ви лікуєте головний біль і в той же час усуваєте її першопричини.

Щоб полегшити біль та тиск на носові пазухи під час гаймориту, є деякі методи лікування, які ви можете спробувати.

Використання безрецептурних препаратів

Це очевидне рішення і ви його, напевно, вже пробували. Але такі ліки, як ацетамінофен (Тайленол), ібупрофен (Advil, Motrin) або напроксен натрію (Aleve) можуть допомогти знизити біль. Завжди читайте етикетку та не використовуйте ці препарати протягом більше 10 днів, не порадившись із лікарем.

Спробуйте протинабрякові засоби

Ці ліки можуть допомогти відкрити заблоковані пазухи за рахунок зменшення набряку в носових проходах та зменшення кількості слизу. Але дотримуйтесь інструкцій. Не використовувати назальні спреї та протинабряковий засіб протягом більше трьох днів поспіль, і не варто використовувати оральні протинабрякові засоби понад сім днів поспіль. Прикладами таких засобів є фенілпропаноламін,тетризолін, інданазолін.

Тримайте носові проходи вологими

Сухе повітря дратуватиме пазухи носа, які й так уже постраждали. Так що використовуйте зволожувач повітря або вологу пару для очищення пазух носа від слизу. Відпочивайте з теплим вологим рушником на обличчі протягом кількох хвилин. Спробуйте сольовий розчиндля промивання носа після назального спрею.

Використовуйте носове зрошення (або промивання)

Промийте носові пазухи цибульним соком, розведеним навпіл з водою, або солоною водою. Вона зволожує слизову оболонку носа та допомагає очистити слиз із носових ходів, що сприяє зниженню тиску на носові пазухи та зменшує головний біль. Якщо ви ніколи не пробували такий підхід, запитайте поради у лікаря.

Якщо ви застосовуєте зрошення, промивання або полоскання пазух носа, потрібно використовувати дистильовану воду, стерильну або раніше кип'ячену воду, щоб скласти розчин для зрошення.

Уникайте подразників

Духи, сигаретний дим та деякі хімічні речовиниможуть погіршити симптоми гаймориту, подразнюючи носові проходи.

Якщо домашнє лікуванняне працює або якщо у вас продовжується висока температура, біль чи набряк обличчя чи очей, почервоніння навколо очей і щік, сильний біль голови, сплутаність свідомості чи ригідність потиличних м'язів - зверніться до лікаря відразу ж. Разом ви зможете визначити остаточний діагноз, а потім застосувати правильне лікуванняголовний біль при нахилі.


Такий стан знайомий практично кожному. Незалежно від статі та віку, доводилося стикатися з головним болем. При цьому вона зосереджена в області потилиці, скроні, лобової частини, ліворуч або праворуч, а також у маківці.

Характер болю також спостерігається різний. Вона може посилитися при зміні положення тулуба, наприклад:

  • Коли ми нахиляємось, нагинаємось чи опускаємося.
  • Проводимо деякі дії. Якщо кашляти, чхати, сморкатися, тужитися, дивитися ліворуч чи інший бік, при цьому відчувати, що біль загострюється, а також при ходьбі, повороті тіла на бік чи назад, то неодмінно потрібно з'ясувати причину.
  • Часто ми відзначаємо, ніби мозок взятий у лещата, які його стискають або відчувається пульсація. Здається, що весь вміст черепа перетворився на рідину і перекочується праворуч наліво. У вусі починає дзвеніти, ми відчуваємо нудоту, слабкість та дратівливість.
  • Якщо тиснути пальцями на обличчя, можна відчути посилення болю.

Такі стани можуть бути викликані різними аномаліями, тому для усунення необхідно пройти ретельну діагностику, щоб з'ясувати, чому так відбувається, визначити причини, що викликають подібні відчуття і лише після цього розпочати лікування.

Виникнення болю при нахилі голови вниз викликають різні причини. Це хвороби та фактори немедичного характеру.

Можуть бути викликані як патологічними процесамив організмі, і зовнішніми чинниками.

Медичні

Головний біль при нахилі може викликати синусит, що характеризується наявністю запального процесуу приносних пазухах. Вони зазвичай бувають викликані ускладненням після грипу або вірусними інфекціямиверхніх дихальних шляхів.

Залежно від того, в якій пазусі локалізується вогнище, запалення синусит поділяють:

  • на фронтит;
  • сфеноїдит;
  • гайморит.

Крім головного болю при нахилі пацієнти скаржаться на такі симптоми, як:

  • Здавлююче почуття в районі скронь, чола та очей.
  • Виділення з носа при висмоктуванні у вигляді гною та слизу, що відзначаються частіше в ранковий час.
  • Підвищення температури тіла, що супроводжується ознобом та лихоманкою.
  • У положенні лежачи пацієнт відчуває ниючий головний біль, який посилюється при нахилі вперед.

Такий стан супроводжується втомою та слабкістю.

Головний біль при нахилі вниз може бути викликаний:

  • Гіпертонія.
  • Підвищення внутрішньочерепного тиску.
  • Вірусними інфекціями та застудою.
  • Хворобами серця та судин.
  • Порушення роботи ЦНС.
  • Алергічними реакціями організму різні подразники.
  • Прийомом медикаментів, коли біль при нахилі голови вниз спричинена побічною дієюліки.
  • Мігренню.
  • Розвитком утворень у порожнині носа.
  • Хворобами хребта. Остеохондроз супроводжується обмеженням рухів ребер та грудної клітки. Біль у спині може починатися зверху, потім віддавати під лопатку, опуститися в поперек та куприк. А потім викликати мігрень.
  • Епідуралка або пункція спинномозкової рідини.

Немедичні

Це зовнішні факторипри яких болить голова при нахилі вниз. Вони впливають на загальний стан і стають непрямою причиною різних недуг.

До таких факторів слід зарахувати:

  • Сильні та тривалі нервові перенапруги, що переходять у затяжну депресію.
  • Стреси.
  • Шкідливі звички – куріння, алкоголь, наркотики.
  • Синдром хронічної втоми.
  • Малорухливий спосіб життя.
  • Виснаження організму в результаті постійного недосипаннята незбалансованого харчування.

Несподівано викликати хворобливі відчуття можуть викликати:

  • переляк;
  • різкі та сильні запахи;
  • гучна музика чи інші звуки;
  • зміна погоди;
  • похмілля;
  • тривале перебування в одному положенні;
  • пірнання на глибину та заняття дайвінгом.

Крім того, у деяких алергіків, гіпертоніків, сердечників прихід весни може спровокувати загострення.

Симптоми (види болю)

Щоб вчасно виявити в себе ознаки захворювань, що вимагають невідкладного лікування, необхідно знати, в яких випадках болить потилиця, а коли неприємні відчуття зосереджені в лобовій частині або скронях.

Потрібно розуміти, що лікувати застуду та нежить не варто самостійно. При неправильній терапії можуть утворитися носової порожнини скупчення слизу, викликати запалення. Тоді в нахиленому стані відчуватиметься біль у верхній частині черепа, в області гайморових пазух та чола. У такій ситуації слід звернутися до лікаря вухо/горло/ніс, як і у разі головного болю у дайверів.

Якщо неприємні відчуття зосереджені в потиличній частині, це може свідчити про гіпертонію або остеохондроз. При першому захворюванні коригування лікування проводить кардіолог, оскільки загострення пов'язані з підвищенням тиску.

При остеохондрозі провокуючим фактором виступають фізичні навантаження, тривала гіподинамія або незручне становище шийного відділу, скорочення рухів у хребцях.

Корисно робити вправи:

  • Лівий та правий повороти голови.
  • Нахили убік.

Ще необхідно дивитися нагору без відведення голови назад.

Крім того, слід звернутися до лікаря, щоб отримати призначення.

Якщо у пацієнта мігрень, то біль локалізується у будь-якій частині черепа і не припиняється протягом кількох годин чи днів. Супроводжується нудотою, боляче дивитись на світло, спостерігається запаморочення, слабкість.

Кластерні найчастіше турбують чоловіків. Вони з'являються різко і можуть сильно пульсувати. Супроводжуються нежиттю, припливом крові. Це небезпечно, оскільки можлива непритомність.

При локалізації болю в одній стороні черепа диференціюють скроневий артрит. Він протікає із різкою втратою ваги, безсонням, депресією.

Часто при вагітності та після народження дитини жінки висловлюють такі скарги: "У мене болить сильно голова, коли нахиляюся". Цей стан є частиною гормональної перебудови організму, у якому підвищується тиск. Концентрація неприємних відчуттівпоширюється від перенісся до потилиці. При цьому може нудити, з'являтися мушки перед очима та виявлятися інші симптоми.

Діагностика

Якщо помітили, що болить ваша голова при нахилі, а ці стани стали частіти і посилюватися, потрібно звернутися до лікаря. Оскільки залишені поза увагою симптоми можуть загостритися. Залежно від характеру болю та супутніх ознак, потрібна консультація кардіолога, ЛОР-фахівця, невролога, травматолога, офтальмолога. А також дослідження сечі та крові, МРТ та КТ, УЗД живота, кардіограма.

До цього лікар попросить описати стан і визначити вид хворобливих відчуттів, вказати час виникнення нападів та їх частоту. Ці питання допоможуть зрозуміти, чому болить у вас лоба при нахилі голови.

Виявивши причину, лікар призначить медикаменти, народні засоби, фізичні вправи, дасть поради щодо коригування способу життя

Лікування

Метод терапії вибирається з поставленого діагнозу, і спрямований усунення першопричини. Не можна займатися самолікуванням, щоб уникнути ускладнень.

Профілактика

Щоб запобігти появі головного болю, слід вести здоровий образжиття, зволожувати повітря, уникати стресових ситуацій. Якщо напади вже спостерігаються, лікар може порекомендувати комплекс вправ та масаж.

Для виконання потрібно сісти прямо, нахилити голову вниз, дотягнутися підборіддям до грудної клітки. Потім відвести назад. Опускати і нахиляти голову потрібно повільно, повторювати рухи плавно.

Щоб зробити самомасаж, слід заводити руки до потилиці і намацувати там болючі точки. Потім злегка натискаючи на них, зробити обертальні рухи 15-17 разів.

Також слід з'ясувати, чи немає у вас алергії та уникати контакту із збудниками.

Найчастіше бувати на свіжому повітріта провітрювати приміщення. Виключити з раціону важку їжу. Не перевтомлюватися фізично, емоційно та розумово.

Якщо ви не можете без болючих відчуттів нахилятися вперед, нахилитися або опустити голову, слід звернутися до лікаря.

Loading...Loading...