Як вийти із запою без лікаря: швидка допомога в домашніх умовах. Вихід із запою будинку самостійно без сторонньої допомоги

При тривалому зловживанні спиртними напоями має місце гостра алкогольна інтоксикація, небезпечна для здоров'я та життя людини. Тому важливо знати, як вийти із запою в домашніх умовах, довго відмовитися від алкоголю, відновитися, повернути радість тверезого буття. Абстинентний синдром – це проблема фізіологічного, а й психологічного характеру, тому лікування має бути комплексним, зачіпати все сфера життя алкоголіка.

Що таке запій

Тривале надходження до організму підвищених доз етанолу вважається запійним станом. Без мотивації, допомоги лікаря та щирого бажання алкоголіка кинути пити складно піддається ефективному лікуванню, може стати хронічним. Виділяють чотири стадії алкоголізму, і запій більш характерний для 3 – 4 ступеня захворювання. Щоб вивести залишки етилового спиртупісля пиятики із системного кровотоку потрібно звернутися за консультацією лікар-нарколога, визнати проблему та приступити до інтенсивної терапії.

Відмінність абстинентного синдрому від похмілля

Після галасливого застілля не варто вважати себе запійним алкоголіком, якщо вранці наступного днядуже болить голова. Це явна ознака похмілля, що носить тимчасовий характер, піддається успішному лікуванню при внутрішньому прийомі анальгетиків, спазмолітиків. Що стосується абстинентного синдрому, тут є певна відмінність: патологічний станполягає у внутрішньому дискомфорті, тяжких та пригнічених відчуттях за відсутності нової дози спиртного. Людина перетворюється на залежного наркомана, який уже не уявляє свого життя без алкоголю.

Якщо абстинентний синдромз'являється вже після разового пияцтва, йдеться про серйозне внутрішньому захворюванні, що поступово прогресує. Людина цього не усвідомлює, але найближче оточення має чітко помітити та вжити все необхідні заходи. Коли після першої випивки формується абстинентний синдром, і людина входить до небезпечний станзапою, проблема набуває масштабності. У такій клінічній картині без додаткового лікування офіційними та альтернативними методамиявно не обійтися, але діяти можна лише за рекомендацією спеціаліста.

Чи можливий самостійний вихід із запою

При хворобливих станах після розпивання спиртних напоїв людина усвідомлює, що пити - це погано і подумки налаштовує себе на тверезе життя. В разі хронічного алкоголізмузробити це непросто, оскільки етанол продовжує абсорбувати у системний кровотік у високій концентрації. На допомогу приходять пильні родичі та своєчасне звернення до наркологічний диспансер. Можна самому вийти із запою, але для цього потрібна хороша мотивація (простіше кажучи, потрібно знайти власну вигоду).

Особиста мотивація

Якщо людина, яка п'є, не здатна повністю відмовитися від вживання спиртних напоїв, її необхідно грамотно мотивувати. Інакше токсична залежність і далі знижуватиме якість життя, розкладатиме колись цілісну особистість. Щоб досягти радикальних змін у свідомості алкоголіка, потрібно залучати такі плани, мрії та прагнення:

бажання зберегти сім'ю та повагу близьких людей;
наполегливе прагнення відновити своє добре ім'я у суспільстві;
плани отримання нової, перспективної роботи;
бажання мати сім'ю, здорове потомство;
прагнення довести в масах, що алкоголік ще чогось вартий;
бажання просунутися кар'єрними сходами, домогтися особистісного зростання;
панічний страх смерті, невиліковних захворювань.

Які фактори впливають на успіх процедури

Одного бажання не вистачає, щоб швидко та ефективно вийти з такого стану без додаткової допомоги лікаря, необхідно реально оцінювати переважну клінічну картину з огляду на внутрішні настрої залежної людини кинути пити. Нижче наведено основні фактори, які в житті запійного алкоголіка можуть відіграти вирішальну роль:

тривалість впливу етанолу (що більше пити, тим важче лікуватися та виводити з крові продукти інтоксикації);
добові дози етанолу (що більше спиртного надходить, тим серйозніші ускладнення здоров'ю запійного алкоголіка);
присутність хронічних захворюваньна тлі абстинентного синдрому (під впливом етанолу прогресує рецидив основного захворювання, та наслідки для здоров'я лікарям складно спрогнозувати);
перенесені травми голови (у даному випадкуйдеться про струс головного мозку зі втратою свідомості або короткочасною амнезією);
якість споживаних спиртних напоїв (низькосортна продукція значно підвищує ризик розвитку летального результату).

Як вийти із запою самостійно

Для продуктивного виведення ацетальдегіду з крові та шлунка діяти потрібно негайно, причому без лікарської участі можна забезпечити стійку позитивну динаміку домашній обстановці. Якщо запій триває не більше 2 днів, важливо чітко дотримуватись такої послідовності дій:

Негайно припинити надходження етанолу в організм, тобто відмовитися від подальшого розпивання спиртних напоїв.
Вранці потрібно прийняти внутрішньо спочатку 1, 5 л води, потім випити 2 - 3 таблетки активованого вугілля(Іншого сорбенту). Препарати для печінки та шлунка стають допоміжним лікуваннямпри видимій симптоматиці
Після необхідно випити бульйон підвищеної жирності та прийняти контрастний душ, щоб підбадьоритися та стимулювати системний кровотік.
Вдень і ввечері важливо повторити такі процедури, починаючи з прийому сорбентів та закінчуючи водними сеансами за участю холодної та гарячої води.
Протягом дня рекомендовано натуральні сокита ягідні морси, підвищена фізична активність за відсутності хронічної перевтоми.

Якщо питання, як вийти з запою без лікаря, ставиться до більш тривалого алкогольного сп'яніння, ніж 2 – 3 дні, насамперед необхідно спровокувати штучним шляхом блювоту. Це важливо, щоб шлунок більше не зміг адсорбувати етанол з подальшим поширенням у систему кровообігу. Після введення залишків токсинів належить прийняти внутрішньо сорбенти, відповідно до вагової категорії. Надалі проводити симптоматичне лікуванняв домашніх умовах.

Що знадобиться для лікування

Перед тим, як вийти з запою без лікаря, необхідно визнати проблему зі здоров'ям. Потім діяти за налагодженою схемою: спочатку викликати блювання, потім приймати сорбенти, проводити симптоматичну терапію. У такій клінічній картині необхідний не лише прийом окремих медикаментів кількох фармакологічних груп, а й індивідуальна корекція харчування, звичного життя, шкідливих звичок. Ось що знадобиться для ефективного лікування запою без присутності лікаря:

Лікарські засоби. Основні цілі терапії, як вийти з тривалого запою без лікаря, – припинити вплив етанолу на нирки, серце та інші важливі органи; прискорити виведення токсичних речовин з організму та сприяти відновленню органічного ресурсу. Вітаються представники таких фармакологічних груп:

ентеросорбенти, необхідні відновлення травмованої етанолом слизової шлунка і стимуляції перистальтики кишечника: Полісорб-МП, Ентеросгель, Поліфепан, активоване вугілля;
протиблювотні засоби та сольові розчини для виведення продуктів інтоксикації: Церукал, Регідрон;
серцеві препаратидля стабілізації артеріального тиску, боротьби з аритмією та тахікардією, забезпечення довгострокового ефекту без рецидивів для міокарда та серцево-судинної системи: Корвалол, Валідол, Валокордін, Валер'янка у вигляді відвару або настоянки;
пероральні спазмолітики та аналгетикидля усунення гострих мігрені, нападів болю нез'ясованої етіології, полегшення загального самопочуття: Но-шпа, Анальгін, Ібупрофен, Но-шпалгін;
сечогінні засобивнутрішньо необхідні для продуктивного виведення залишків етанолу з організму людини, що п'є, нормалізації роботи нирок і нирок: Фуросемід, відвар шипшини;
седативні засоби та транквілізаторидля заспокоєння та розслаблення нервової системи, усунення потягу до спиртного, боротьби з депресивними станами: Феназепам, Метронідазол, Тіаприд, Діазепам, Аміналон;
полівітамінні комплексиповним лікуючим курсом для швидкого зняттям'язового та емоційного напруження, зміцнення місцевого імунітету, наприклад, Піковіт, АлфаВіт, Дуовіт;
ін'єкційні розчинидля введення крапельно, щоб відновити водно-сольовий баланс, позбавити органічний ресурс продуктів інтоксикації, симптомів тривалого запою.

Продукти, що сприяють детоксикації організму. Щоб допомогти вийти із запою, потрібно змінити меню питущої людини, збагатити її цінними джерелами води, вітамінів, мінералів та мікроелементів. Такі корективи прискорюють процес позбавлення абстинентного синдрому, відливаються тонізуючим і загальнозміцнюючою дією. Добре зарекомендували себе такі продукти харчування:

цитрусові плоди, багаті ацетилсаліциловою кислотоюдля виведення токсинів та вільних радикалів;
кислі ягоди чи ягідні морсипідвищення проникності судинних стінок і зміцнення самих судин, підвищення апетиту;
знежирена молочна продукція, яка при запої виводить з організму шкідливі, токсичні речовини;
яловичий або курячий бульйондля тонусу всього організму; зниження вираженості ознак алкогольної інтоксикації;
мінералка або розсіл, які не тільки вгамовують спрагу при симптомах похмілля, але мають бактерицидні властивості;
легкі кашки, що не перевантажують системне травлення, нормалізують перистальтику кишечника

Як впоратися з недовгим запоєм – метод трьох днів

Якщо пацієнтом остаточно вирішено кинути пити, і сили волі за специфікою характеру вистачає, можна використовувати ефективний на практиці метод позбавлення токсичної залежності - «трьох днів». Така методика доречна на ранніх стадіяхалкоголізму, якщо йдеться про нетривалий запійний стан. Реалізувати її можна в домашній обстановці, головне – дотримуватися запропонованої послідовності дій, хронології обов'язкових етапів, можна залучити курс масажу.

День перший

Насамперед потрібно повністю відмовитися від спиртних напоїв і виключити їхню присутність вдома. Необхідно пильно перевірити, що не залишилося жодної краплі алкоголю. Основне завдання пацієнта на даному етапі – відмовитися від похмелення після ранкового пробудження, виявити силу волі та прагнення назавжди кинути пити. Буде непросто, оскільки можна зіткнутися з такими симптомами, як запаморочення, підвищена пітливість, внутрішній озноб, перепади температури, хворобливі відчуттяу голові, сплутаність свідомості. Така симптоматика приковує до ліжка.

Щоб нормалізувати загальний стан, алкоголіку потрібно більше спати та пити, повністю відмовитися від фізичних та емоційних навантажень, переключити свої думки від вживання спиртних напоїв. Щоб прискорити позитивну динаміку, необхідно приймати сорбенти як Ентеросгель і активоване вугілля. Це важливо для продуктивного виведення токсинів, купірування. больового синдрому, заспокоєння та розслаблення напруженої нервової системи. Необхідно випити 1,5 л води та прийняти 2 – 3 таблетки активованого вугілля, після вжити жирний бульйон та поспати.

День другий – інтенсивне виведення токсинів

Наступний день алкоголіка повинен починатися з чашки солодкого міцного чаю, оскільки надходження глюкози в організм сприятливо позначається на роботі серцево-судинної системи, що забезпечує органічний ресурс необхідною енергією. Каву не пити і в жодному разі не курити, оскільки кофеїн і нікотин негативно позначаються на стані судинних стінок.

Крім того, після тривалого запою обов'язково вживати більше рідини, наприклад курячий бульйон, трав'яні відвари, ягідні морси. За необхідністю, щоб нейтралізувати дію токсинів, не завадить прийняти сорбенти, контрастний душ та більше відпочивати. У лікувальну дієту поступово вводити кисломолочні продукти, пісні каші, натуральні вітаміни.

День третій – відновлення функцій організму

Рекомендоване надходження рідини в організм – 2 – 3 літри, але йдеться не лише про воду. Вітається прийом трав'яних відварів, ягідних морсів та натуральних соків з ємним вмістом вітаміну С. У пацієнта значно підвищується апетит, зникають виражені ознакигарячки та алкогольної інтоксикації. Щоб прискорити природний процесодужання, можна не тільки підвищити фізичну активність, але дотримуватись лікувальної дієти. Для відновлення функцій печінки необхідний пероральний прийомгепатопротекторів, як варіант – Гепабене, Ессенціале Форте.

Що робити, якщо запій 7 днів і довше

Пацієнту при тривалому запої не можна перевтомлюватися, потрібно суворо дотримуватись. постільного режиму. Відновити загальне самопочуття у домашній обстановці буде непросто, а й вирішити головну проблему, як вийти із запою без лікаря практично неможливо. Алкоголік можна дати випити нашатир, який попередньо розвести у воді. Другий варіант безболісного відновлення – з'їсти кислі борщ або цілий лимон. Можна з'їсти сире яйцеабо випити молоко з медом. Добре допомагають гірчичник на потилицю чи контрастний душ.

Основна мета – у такій клінічній картині (при тижневому запою) уникнути небезпечних наслідківдля здоров'я та госпіталізації, відновити нормальну роботупечінки. Не виключено залучення лікарських засобів у формі інфузій для виконання крапельниць (вводити ліки показано дуже повільно, краплинним шляхом). При відповіді на питання, як вийти із запою без лікаря, відразу виникають складнощі, оскільки поставити таку систему в домашній обстановці можуть далеко не всі.

Поступове зниження дози алкоголю

Лікарі повідомляють, що при швидкому виходііз запою пацієнта може наздогнати стан глибокої депресії. Але це не найгірше з ускладнень, оскільки крім душевної рівноваги суттєво порушується і фізичне здоров'я. Серед потенційних наслідків різкого скасування етанолу лікарі виділяють такі неприємні симптоми:

алкогольний делірій;
порушення роботи серцево-судинної системи;
зорові та слухові галюцинації;
емоційна нестабільність;
велике ураження мозку;
схильність до агресії (озлобленість на весь світ);
симптоми стенокардії, аритмії, тахікардії;
скарги на посадку зору;
великий інфаркт, інсульт;
тремор та судоми кінцівок;
симптоми ламання (у запущених клінічних картинах);
патології підшлункової залози; панкреатит.

Нейтралізація токсинів

Перед тим, як вийти з запою без лікаря, необхідно кілька разів подумати. Організм перебуває у стані гострої інтоксикації, тому зволікання у питанні може коштувати життя. В аптеці є багато лікарських препаратів, але найефективніші та найбезпечніші здатний призначити виключно знаючий фахівець. Нижче представлені ліки у боротьбі з похмільним синдромом, здатні нейтралізувати дію токсинів в організмі:

Активоване вугілля. Перешкоджає всмоктуванню етанолу з органів шлунково-кишкового тракту.
Гліцин. Відновлює травмовані нервові клітини та перешкоджає руйнуванню здорових.
Бурштинова кислота(у формі таблеток). Важлива складова енергетичного обміну необхідна для прискорення процесу очищення.
Альказельтцер. Шипучі таблеткиу боротьбі з гострою інтоксикацією організму, продаються у будь-якій аптеці.
Аспірин або Парацетамол. Прискорює виведення токсинів з організму, позитивно впливає місцевий імунітет, розріджує кров.
Ентеросгель. Додатково має гепатопротекторні властивості, надає системну дію організмі.

Прийом лікарських препаратів

Вирішуючи питання, як швидко вийти із запою без лікаря, важливо не забувати про допомогу медикаментозної терапії. Насамперед потрібно уважно ознайомитися з інструкцією щодо застосування кожного медикаменту, виключити потенційні медичні протипоказання:

Лімонтар. Необхідно розчинити 1 таблетку у склянці води, додати харчової содихарчової на вістря ножа. Приймати бажано перед трапезою та питання, як вийти із запою, буде вирішено вже через 2 – 3 дні.
Гліцин. Такі маленькі таблетки важливо приймати по 4 рази на добу, щоб швидко повернути свідомість, усунути нервові напади. Придбати препарат можна в аптеці без рецепта.
Афобазол. Це заспокійливий засібіз максимальною добовою дозою – 5 таблеток (успішно лікує навіть психози). Приймати пігулки бажано у перервах між трапезами, можна доповнити своє лікування розслаблюючою ванною або контрастним душем.
Донорміл. При вирішенні проблеми, як швидко вийти із запою без лікаря, цей засіб не підходить, оскільки в аптеці відпускається за рецептом. Є протипоказання, побічні явища.
Анапрілін. Цей медичний препарат необхідний при підвищенні показника кров'яного тискупонад 150 мм. рт. ст. та пульсу від 90 уд. за хв. Ліки не сумісні з алкоголем, тому лише посилює симптоми гострої інтоксикації організму.
Енгілок. Це повний аналог вищезазначеного препарату, який можна придбати без рецепта. Щоб врегулювати артеріальний тиск, необхідно випивати по 1 таблетці тричі на добу.
Кавінтон. Такі ліки доречні при стрибках артеріального тиску та припливах крові до обличчя. Лікарі рекомендують приймати пігулки перед гучним гулянням, щоб у рази скоротити інтенсивність похмільного синдрому.
Гепабене. Це гепатопротектор, здатний відновити порушені функції печінки. Препарат без шкідливий може брати участь в обговоренні теми, як можна вийти із запою без лікаря.
Ессенціале Форте (Есслівер Форте). Ще один гепатопротектор рослинного походження, необхідний підтримки функцій печінки. Здатний розщеплювати етанол, полегшувати роботу «людського фільтра».
Фенібут. Засіб з анксіолітичною активністю у формі таблеток для прийому внутрішньо. Рекомендована доза – по 1 таблетці тричі на добу протягом 10 – 14 днів, залежно від медичних показань.

Народні методи боротьби з алкогольним отруєнням

Методи нетрадиційної медицинитеж забезпечують стійку позитивну динаміку при тривалому запою. Необхідно їх використовувати в комплексі з офіційними препаратамиале після промивання шлунка на тлі травного розладу. Це добрий спосіб швидше одужати, помітно скоротити список потенційних ускладнень зі здоров'ям. Нижче представлені перевірені часом рецепти здоров'я:

Календула. Необхідно приготувати відвар по класичному рецепту- 1 ст. л. сировини на 1 ст. окропу. Наполягти, процідити, вживати замість чаю. Календулу можна замінити аптечною ромашкою, теж має антиоксидантні та протизапальні властивості.
Корінь собачої кропиви. Подрібнити висушену сировину, після чого у кількості 1 ст. л. порошку залити 1 ст. окропу та проварити на помірному вогні 15 – 20 хвилин. Наполягти, процідити, приймати внутрішньо по третині склянки тричі на добу до зникнення абстинентного синдрому.
Чорнобривці. Необхідно 1 ч. л. подрібненої сировини залити 0,5 л окропу, наполягти 10 хвилин. Використовувати проціджений і трохи охолоджений склад замість чаю, пригнічуючи тим самим нестерпні блювотні рефлекси.
Рекомендується з'їсти цілий лимонпопередньо розділивши його на часточки. Вітамін С швидко відновлює тонус судин, позитивно впливає на системний кровотік та місцевий імунітет. Замінити лимони можна морквяним або яблучним соком, яким добре навіть похмелятися.

Нормалізація харчування

Важливо знати, як вийти із запою без лікаря, щоб за необхідності застосувати такі знання на практиці. Наприклад, можна розбавити водою гліцерин і прийняти внутрішньо або скористатися допомогою нашатирного спирту. Крім того, важливо радикально переглянути повсякденний раціон алкоголіка, внести до нього певні корективи. Нижче наведено цінні рекомендації на задану тематику:

Як тільки проходять симптоми поміллі у залежної людини, розігрується сильний апетит. Починати лікувальне меню бажано з невеликих порцій курячого бульйону, поступово вводити знежирені кисломолочні продукти (кефір, кисле молоко, сироватку).
Серед методів, як швидко вийти із запою без лікаря, важливо не забувати про користь кислих щей, квашеної капусти, помідорів та огірків. Такі харчові інгредієнти потрібно обов'язково включити до меню алкоголіка, ще корисний хлібний квас.

Відео

Зі складною проблемою запою стикаються не тільки ті, хто власне в цей запій йде, а й члени їхніх сімей, які в цьому випадку страждають не менше за самого алкоголіка. Запоєм можна вважати вживання алкогольних напоївпротягом двох днів поспіль. Якщо людині з ранку хочеться похмелитись після прийнятого напередодні спиртного, можна вважати, що він пішов у запій. У цей момент і починається друга стадія алкоголізму, що викликає непереборне бажання до випивки. Чим довше людинаперебуває у такому стані, тим важче вирішити цю проблему.

Як вийти із запою в самі найкоротший термін? Для цього завдання необхідно визначитися з найбільш підходящим моментом. З психологічної точки зору для виходу із запою потрібно виділити щонайменше 2 дні. Найбільш відчутний ефект можна отримати лише через 3-4 дні з припинення вживання алкоголю. Вже помітне полегшення стану людини настає на другу добу.

Питання, як вийти із запою практично неможливо вирішити без реального бажання самого алкоголіка. Людина повинна сама вирішити не пити. Звичайно, домогтися прийняття такого рішення від п'яної людини дуже важко, але можливо.

4. В обідню пору слід випити по 2 капсули есенсіалі форте і мезима, і поїсти бульйон або рідкий суп. При виникненні аритмії або тахікардії слід прийняти півтаблетки атенололу. Іншу половину таблетки потрібно випити увечері.

5. О 7-8 годині вечора вечеряємо рідкою кашею або супом. У цей момент важливо не переїсти, оскільки на той час виникає гостре почуття голоду.

6. Після вечері потрібно лягти спати.

8. Наступного ранку необхідно встати годинника. Цього ранку можна випити чашку кави. Лікарські препарати приймаємо у тих же кількостях, що й напередодні, крім валокордину. Подолати депресію допоможе хороший фільмабо заняття улюбленою справою. У цей час слід пити багато рідини. При хорошому апетиті слід щільно підкріпитись, але без фанатизму.

Запій - тривале вживання спиртних напоїв (коли людина п'є постійно від 3-4 діб). Організм, що бомбардується токсинами, не отримує повного протверезіння, інтоксикуючись все більше і більше. Щоранку для питущого починається з болісного похмілля. Щоб зняти нестерпний стан, людина приймає чергову дозу алкоголю.

Як вийти із замкнутого кола, коли запій 7 днів, що робити? Можна звернутися до спеціалізованої клініки, де повністю очистять отруєний організм. Але існують способи, щоб здійснити вихід із запою самостійно в домашніх умовах. Про це ми й поговоримо.

Похмільний синдром призводить до розвитку небезпечних для життя станів

Спійний стан (або похмільний синдром) настає на 2 стадії алкоголізму. Це важке загострення, коли алкоголь не приносить очікуваного полегшення, а служить лише короткочасної підтримкою змученого отрутами організму. Зрозуміти, що людина перебуває в запійному стані, можна за такими ознаками:

Від виду нової порції алкоголю людина приходить у радісне збудження.
Після чергової прийнятої дози спиртного немає відчуття сп'яніння.
Всі думки зосереджені на випивці, жодних інших проблем людину не цікавлять.
Залежний від алкоголю не здатний згадати події попереднього дня (провали в пам'яті).
Втрачається рахунок часу та кількості випитого спиртного (людина не в змозі відповісти, скільки алкоголю вона вже прийняла і протягом якого часу).

Як реагує організм

Похмільний синдром супроводжується тяжкою інтоксикацією. Нещасна печінка вже не може справлятися з виведенням токсинів. Отрута поступово поширюється по всьому організму.

Похмільний синдром у залежних людей докорінно відрізняється від стану похмілля у здорових особистостей.

Вся гама неприємних відчуттів, які відчувають залежні люди щоранку, накладає відбиток на стан здоров'я:

руйнуються судини;
сильно страждає печінка;
порушується робота підшлункової залози;
виникають проблеми у серцевій діяльності;
відбуваються зміни у функціонуванні мозку.

Хронічно п'є людина ніколи не визнає себе хворою і потребує допомоги. Алкоголь притуплює відчуття власного тіла, які шалено сигналізують про біду. А такі сигнали дуже помітні, їх може помітити близька людина, Розпитавши залежного про те, що він відчуває:

Біль у ділянці нирок. Це сигнал порушень у роботі нирок. У хронічних алкоголіків така болючість часом сягає критичних позначок, призводячи страждальців до суїцидальних спроб.

Ознаки алкоголізму

Головний біль. Такий синдром – наслідок судин, що руйнуються, мозкових клітин під дією молекул етанолу. Кровоносні мозкові судиниобзаводяться тромбами, що дуже часто призводить до інсульту. Поступово у запійного починають відмирати цілі ділянки мозку, провокуючи летальний кінець.

Проблеми зі ковтанням слини. Це сигнал страждає від отрут щитовидної залози. Якщо у питущого спостерігається утруднене ковтання, йому необхідна досконала перевірка всіх органів ендокринної системи. Проблему підтверджують слабкість, падіння ваги і висока стомлюваність.

Болюче сечовипускання. У цьому випадку можна говорити про прокинулися ниркові камені або розвиток циститу. Постійний супутник запійного алкоголіка біль, що тягне, що відзначається з правого боку. Така ознака – тривожний сигналпро початок розвитку цирозу печінки

Симптоми цирозу печінки

Види похмільного синдрому

Лікарі-наркологи та психіатри виділяють два види похмільного синдрому. Охарактеризуємо їх:

Псевдозапою. Найпоширеніша форма запійного стану. Характеризується більш адекватним сприйняттям особистості, що п'є, реальності. Людина може пити кожні вихідні, а потім йти на роботу, не забуваючи про свої обов'язки. Або в особи з'являється істотний фактор-причина для пиття: свято, горе.

Справжній запій. Похмільний синдром цього виду протікає набагато гостріше та важче. Перебуваючи у стані справжнього запою, людина не може самостійно зробити перерву від спиртного. Зазначається абсолютна залежність особистості від алкоголю. Розвивається найсильніший абстинентний синдром, а обов'язковий опохмел не приносить задоволення.

Як вийти із запою в домашніх умовах

Приступаючи до самостійного виходуз запійного стану, приготуйтеся, що найближчими днями людина почуватиметься дуже погано. Щоб звести неприємні відчуттядо мінімуму, переконайтеся, що в будинку є такі необхідні речі:

Медикаменти. Щоб самому вийти із запою вдома, потрібні деякі аптечні засоби. Без їх використання впоратися із запоєм неможливо. Щоб максимально нейтралізувати руйнівний вплив алкоголю на організм, необхідна потужна терапія, що включає такі види ліків:

Сорбенти, що сприяють очищенню організму від токсинів та продуктів розпаду спирту. Найпростіший і найдієвіший сорбент – активоване вугілля. Його слід приймати з розрахунку 1 таблетку на 10 кг ваги. Але вугілля не рекомендується використовувати більше 2-3 діб, інакше з організму почнуть вимиватись корисні речовини. Крім вугілля можна використовувати Есенціале Форте, Поліфепан, Мезім, Ентеросгель.
Стрес, який супроводжуватиме організм при боротьбі із запоєм, позначиться на стані серця. Запасіться Валокордіном, Корвалолом або Панангін.
Знеболювальні медикаменти, за допомогою яких можна впоратися з болем у суглобах, голові, ломотою, тремтінням. Допоможуть Аспірин чи Но-шпа.
Щоб покращити травлення, поповніть домашню аптечкузасобами, що відновлюють перильстатику кишківника. Це Фестал, Панкреатін, Креон, Мезім, Пензитал.
Легке снодійне: Мелаксен, Донорміл, Ново-Пассіт, Персен-Форте. Такі заспокійливі покращать нічний та денний сон.
Якщо вихід із запою планується проводити тривалим методом, можна наслідувати поради медиків і озброїтися: Клонідином (препарат знижує тиск, діє заспокійливо та усуває тремор кінцівок). Допоможе впоратися із запоєм Тіаприд (нейролептик, що прибирає алкогольну агресію) або Карбамазепін (прибирає судомність і допомагає виводити з організму продукти розпаду).
Вітамінні комплекси. Необхідні для заспокоєння та відновлення нервової системи, регенерації пам'яті та розумових процесів. Підбираючи відповідний комплекс, зверніть увагу, що в ньому обов'язковому порядкуповинні бути присутніми аскорбінова кислота та вітаміни групи В.

Важливі продукти. Щоб зрозуміти, як вийти із запою самостійно, варто звернутися за порадою до наших людей похилого віку. Наші пращури успішно використовували продукти, які допомагають знімати похмільний синдром і відновлювати сили. Це розсоли, соління, лимон, кисломолочні продукти, яблука. Наваріть побільше м'ясного (краще яловичого) бульйону.

На думку наркологів, порятунок від запійного стану в умовах будинку, в оточенні рідних і близьких проходить набагато успішніше, ніж в умовах клініки.

Є два способи розпрощатися з руйнівним станом та очистити організм від токсинів. Вибирайте найбільш підходящий для вашого випадку.

Швидкий метод

Такий спосіб підходить людям, які мають достатньо сил і волі, щоб відмовитися від прийому спиртного та відновити організм. У цьому випадку швидко вийти із запою допоможуть родичі хворого на свою моральну підтримку.

Швидкий вихід із запою небезпечний своїми важкими наслідками для психіки запійної людини. Перш ніж брати цей метод на озброєння, оцініть усі «за» та «проти».

Щоб досягти мети та вийти із запою за 1 день, потрібно дотримуватись одного головного правила: проводити детоксикацію одночасно із захистом від зневоднення. Говорячи простіше, разом із прийомом допоміжних засобів людині доведеться дуже багато пити:

у перший день боротьби краще зупинитися на простій негазованій мінеральній воді;
у другу добу питний раціон можна урізноманітнити морсами, соками, слабким чаєм з лимоном (зеленим чи чорним).

Ранок. Найнапруженіший час, коли залежна людина найгірше почувається і тягнеться похмелитися. Категорично забороняється допомагати організму прийомом навіть слабоалкогольних напоїв. Доведеться потерпіти і заглушити бажання розсолом або мінеральною водоюу кількості 1-1,5 літра.

Наслідки тривалого вживання алкоголю для організму

Потім прийміть пару таблеток активованого вугілля та якийсь додатковий сорбент. Через хвилин 15-20 випийте серцевий засіб. Тепер доведеться змусити себе трохи поїсти. М'ясний бульйон, шматочок хліба, чай. Потім йдіть у ванну і підбадьоріть тіло контрастним душем.

На думку психологів, найскладніший час – це дозвілля. Тут на допомогу прийдуть рідні та друзі. Людину, що виходить із запою, обов'язково слід чимось постійно відволікати від думки випити спиртне.

Обід. Обідній час починається прийомом тих самих препаратів (сорбентів). Нині треба поміряти тиск. Якщо показники у нормі – це дуже добре. Отже, організм запустив процеси відновлення. В обід слід добре поїсти: бульйон, хліб, квашена капуста, чай із лимоном чи вода.

На всьому процесі виходу із запою слід якомога більше пити. Рідина допомагає очищати організм від продуктів розпаду спиртів та токсинів. Після обіду постарайтеся трохи поспати (заснути допоможе снодійне).

Вечір. Наступний прийом сорбентів посідає вечірній час (після 17-18 годин). На цей час зазвичай розігрується хороший апетит. Але поки що не навантажуйте організм важкою, смаженою, жирною їжею. Печінка ще не вийшла зі стресового стану і поки що потребує відпочинку.

Повечеряйте вже звичними стравами, які ви їли на обід, прийміть теплу ванну і вирушайте відпочивати, прийнявши снодійне. Завтрашній день буде легшим. Наступна доба не відрізнятиметься від режиму першого дня. Але самопочуття вже помітно поліпшиться.

Наслідки отруєння алкоголем

Більше рухайтеся, вийдіть на прогулянку і обов'язково добре та повноцінно відсипайтеся. Наступна доба небезпечна розладом із боку емоційної сфери. Людина може відчувати пригніченість, паніку, тривогу.

Такі відчуття цілком передбачувані та легко купуються прийомом антидепресантів та легких заспокійливих. Але зверніть увагу, що заспокійливі препаратиповинні бути у таблетованій формі, а не у вигляді спиртового розчину.

Як здійснити вихід із запою швидко, особисті поради людей, які зіткнулися з подібним станом, допоможуть пройти цей шлях з найменшими втратами в емоційному плані:

Щогодини приймайте прохолодний душ. Якщо людина, яка знаходиться в запої, не в змозі пересуватися, посадіть її у ванну і поливайте струменем води від шиї вниз по тілу.
Найкраще харчування на час виходу із запою – наваристий яловичий бульйон. Їжте його якнайчастіше.
Відмінним помічником стає натуральний мед. Його слід їсти по чайній ложці кожні 20-25 хвилин (мед можна розвести молоком). Усього за добу дозволяється з'їдати до 6-7 медових порцій.
Використовуйте відвари лікарських трав. Самий підходящий варіант- Чай з ромашки.
Основа будь-якої терапії - міцний сон. Під час виходу із запою важливо багато спати, аж до появи почуття, що ви не здатні далі лежати з закритими очима. Як слід виспатись, допоможуть м'які снодійні препарати.

Головне завдання процесу виходу із похмільного синдрому – прищепити людині думку, що приємне можна отримати не лише за допомогою алкоголю. Потрібно навчити бачити та отримувати задоволення від інших занять. Тільки тоді організм сам почне сприймати спиртне, як отруту та отруту.

Затяжний метод

Спосіб тривалого звільнення від похмільного синдрому ґрунтується на поступовому зменшенні дози споживаного спирту. Весь термін виходу із запійного стану при тривалому методі не повинен перевищувати 15-20 діб.

Головне в цьому методі - розробка грамотного, повноцінного харчуванняіз обов'язковим регулярним прийомом вітамінів. Завдяки цьому організм поступово відновить фізичні силита захисні функції.

У цьому період прийом алкогольних напоїв дозволяється, але лише за умови, що людина відчуває сильні хворобливі симптоми. На короткий час (1-3 доби) рекомендується повністю позбавити залежного від алкоголю. У цей період можлива поява ломки та неприборканої спраги випити.

Але доведеться терпіти до краю своїх можливостей. Кожна нова перерва робиться все довшою. Не забуваємо приймати та рекомендовані медичні препарати, продукти, що допомагають у боротьбі за здоров'я.

Класифікація стадій алкоголізму

Щоб зрозуміти, як правильно виходити із запою, слід звернути увагу і на психологію особистості. Дуже важливо в цей час зайняти людину якимсь заняттям. Це допоможе запобігти розвитку депресивних станів. Обов'язково приберіть із квартири все, що нагадує про випивку: пляшки, чарки, фужери, грановані склянки.

Скільки часу потрібно на реабілітацію

Терміни повного виходу із похмільного синдрому передбачити неможливо. Як швидко людина повернеться до навколишній світі тверезого життя, залежить від наступних факторів:

Тривалість пиятики. Чим тривалішим був період запою, тим складніше людині повернутися до тверезості.
Якість алкоголю. Вийти з похмільного синдрому після першосортного спиртного набагато простіше та швидше, ніж очищати організм після контрафактного алкоголю поганої якості.
Наявні захворювання. Звільнення від похмільного синдрому ускладнюється наявністю якихось хронічних недуг.

Найважчий, найстрашніший час при боротьбі із запоєм – перші 2-3 доби. Саме в цей час часто трапляються зриви, спостерігаються сильні хворобливі реакції, агресивна поведінка. Але гра коштує свічок. Адже запійний стан веде до повної фізичної та деградаційної руйнації, а в найгірших випадках і до смерті людини.

Алкогольні напої допомагають розслабитися та забути про побутові проблеми. Вони на короткий час рятують від депресивних думок та поганого настроюале викликають звикання. Людина стає залежною від спиртного. П'є дедалі більше і може зупинитися. Цей стан називається запою. Самостійно відмовитися від алкоголю непросто, але за величезного бажання можливо.

Психологічний аспект

Вихід із запою починається з мотивації. Тільки вагома причина змусить хворого сказати "Ні!" міцним напоям і зайнятися очищенням організму від токсинів. Чоловіка чи жінку, у якої відсутня стійка залежність від спиртного, переконають прості арифметичні підрахунки:

скільки літрів алкоголю було випито;
вартість кожної пляшки;
загальна вартість запою.

Інших пацієнтів вражає не сума, витрачена на міцні напої, а можливі наслідкизапою. Серед найнешкідливіших – головний біль, відсутність апетиту, непривабливий зовнішній вигляд, печія та загальмована розумова активність. При регулярному зловживанні спиртним з'являються проблеми зі шлунком, розвивається серцева та ниркова недостатність, гастрит, тахікардія, порушення координації Страждає печінка та підшлункова залоза, а також нервова система. Регулярні запої призводять до тремору верхніх кінцівок, погіршення пам'яті та цирозу, який у більшості випадків закінчується смертю пацієнта.

Людині, яка вирішила відмовитися від спиртного, знадобиться чистий зошит і ручка. Папір розділити на два стовпчики. У першому перебувають наслідки алкоголізму та можливі захворювання, а у другому – плюси відмови від міцних напоїв. Пацієнт, який вийшов із запою, зможе:

налагодити стосунки із членами сім'ї;
знайти нову роботучи повернутися на стару посаду;
піднятися кар'єрними сходами;
покращити своє життя та здоров'я;
витрачати гроші на саморозвиток та професійне зростання;
проводити більше часу з друзями та батьками.

Кожна людина знаходить свої плюси у рятуванні від алкогольної залежності. Головне, переконати себе, що настав час одуматися і відмовитися від звички, яка руйнує тіло та розум. Люди без мотивації швидко здаються і знову йдуть у запій, іноді триваліший, ніж попередній.

Пацієнту на 3-4 дні потрібно захистити себе від контактів з батьками, друзями, товаришами по чарці та членами сім'ї. Ніхто не повинен дорікати, звинувачувати чи спокушати залежну людину. Будь-який психологічний тиск зменшує рішучість та призводить до зриву.

Поступовий вихід

Алкоголь – один із різновидів наркотиків. Спиртні напої впливають на мозкові центри, які відповідають за відчуття радості та ейфорії. Чим довше пацієнт п'є, тим складніше зупинитись. Виходити із запою, який триває тиждень чи більше, потрібно поступово. При різкій відмові від міцних напоїв починається «ламання». Тіло і мозок потребують нової порції речовини, яка занурює їх у стан спокою та розслабленості.

Чоловік чи жінка за 1–2 дні зменшує добову дозуспиртного, а на третю добу повністю відмовляється. Можна розбавляти горілку чи вино водою. Добавка не змінює смак міцних напоїв і мозку здається, що він п'є стільки ж, як і вчора. Але завдяки воді концентрація алкоголю у крові поступово знижується.

Другий варіант підійде людям із залізною силою волі:

Купити пляшку якісного алкоголю. Поставити поруч чарку чи келих об'ємом 30 мл. Склянки, чашки та інші великі ємності не підходять.
Зварити густий курячий або яловичий бульйон, нарізати ковбасу із салом чи шинку, намазати бутерброди з олією. Чим більше жиру, тим краще. Він обволікає стінки шлунка та перешкоджає всмоктуванню алкоголю.
увімкнути цікавий фільмабо телепередачу. Не просто вечірні новини чи «Світ тварин», а програму, від якої важко відірватися.
Випивати по стосі алкоголю 1 раз на 1,5–2 години. Заїдати бутербродом чи бульйоном. Якщо немає апетиту, вливати суп через силу.
Між першими двома чарками можна зробити десятихвилинну перерву. Але решта приймати строго за розкладом.
За добу вживати не більше 500 мл будь-якого міцного напою.

Пацієнт дає організму спиртне, але у невеликих дозах. Наступного дня він прокидається без моторошного головного болю і непереборного бажання сходити по добавку. З цього моменту починається друга фаза – очищення.

Щоб перший етап пройшов успішно, потрібно винести з дому весь алкоголь, залишивши лише 500 мл дозволених. Перед сном поставити на тумбочку склянку води, квасу або кефіру. Прийняти підготовлений напій одразу після пробудження.

Головне правило говорить, що не можна змішувати алкоголь різних сортів. Вино та шампанське, приготовлене з винограду, з горілкою з пшениці та пивом, зробленим із солоду та хмелю.

Холодильник заповнюють мінеральною водою, соками, кисломолочною продукцією, квасом або навіть солодким газуванням. Будь-якими безалкогольними напоями, які втамовують спрагу та відновлюють водний баланс.

У перші 2-3 тижні після відмови від спиртного радять утримуватися від кави та чорного чаю. Кофеїн, що міститься у продуктах, збуджує нервову систему, і в людини з'являється бажання випити хоч чарочку коньяку або склянку пива. Не можна та енергетичні напої. Вони впливають як на нервову систему, а й у серце. А цей орган, ослаблений алкоголем, треба берегти.

Препарати для очищення та відновлення

Пацієнту, що виходить із запою, знадобиться упаковка «Ентеросгеля» або кілька платівок активованого вугілля, «Мезим» та багато рідини. У перші години після пробудження людина випиває 300–500 мл лужної мінеральної водичи розсолу. Напої підвищують рівень рідини в організмі та запускають печінку.

Після склянки яблучного соку, кефіру чи розсолу слід прийняти 5–7 таблеток активованого вугілля чи порцію «Ентеросгеля». Підійдуть і більше сучасні сорбенти, як "Поліфепан" або "Полісорб". Препарати полегшують роботу печінки та витягають з організму залишки етилового спирту, позбавляючи головного болю та тремору.

Сорбенти анулюють ефект від прийому інших препаратів. Активоване вугілля заїдають жирним бульйоном із баранини, свинини чи яловичини. Пацієнтам з хворим на шлунок рекомендована курка або індичка. В склад легкого супувходить шматок м'яса, вода, цибулина та морквина. Можна додати трохи картоплі чи крупи. Заправляти бульйон підсмаженими овочами не варто. Вони дратують слизову оболонку шлунка і печінку, уповільнюють метаболізм і виведення токсинів з організму.

Курячий або яловичий суп доповнюють сухарями. На обід можна приготувати слизову кашу, омлет або овочевий салат, а також зелений чайзі шматочком лимона.

Через 1,5-2 години після прийому активованого вугілля рекомендують випити таблетку Мезима або Есенціалі. Перший препарат підтримує шлунок та нормалізує метаболізм, а другий захищає та відновлює печінку. Через 4 години беруть нову порцію сорбентів.

Ломоту, тремор рук та ніг, а також сильну головний більприбирають "Но-шпою" або "Анальгін". Медикаменти приймають не частіше ніж двічі на добу. Серцеві препарати заборонені. Порція "Валокордіна" або "Корвалола" здатна викликати тахікардію або інфаркт. При дискомфортних відчуттях у грудях варто звертатися до лікарні.

Перший день

Підкріпившись і прийнявши перші 6 таблеток активованого вугілля, пацієнт лягає спати далі або вмикає телевізор. Людям, які виходять із запою, протипоказана зарядка та довгі прогулянки на свіжому повітрі. У першу добу організм перебуває в енергозберігаючому режимі. Тілу потрібен спокій, сон, багато рідини та правильної їжі.

ТБ або цікава книгавідвернуть від думок про алкоголь і допоможуть придушити бажання похмелитися. Комп'ютерні ігри не рекомендовано. Вони викликають таку ж залежність, як і міцні напої.

До 6-8 години вечора не можна курити. Нервовість, тривожність і депресивні думки прибирають трав'яними відварамиз кореня валеріани або собачої кропиви. Спиртові настоянкипротипоказані. Організму вистачить і 5 мл алкоголю, щоб зірватися.

Заспокійливі властивості мають ванни з травами:

хвощем;
лавандою;
квітками ромашки;
корінням валеріани;
перцевою м'ятою.

У теплий відвар для купання додають 2-3 краплі соснової або кедрової ефірної олії. Після водних процедур варто випити чашку трав'яного чаюабо настою з плодів шипшини з медом та лимоном. Підійде склянка яблучного чи апельсинового соку.

Завдяки ванні та відварам нервова система заспокоюється, бажання випити ставати не таким нав'язливим, з'являється сонливість. Якщо людина почувається втомленою і розбитою, їй рекомендують більше відпочивати та лежати. Не можна приймати контрастний душ. Деякі експерти стверджують, що такі водні процедури бадьорять та наповнюють енергією. Насправді вони лише створюють додаткове навантаження на серце та судини, викликають аритмію та проблеми з тиском.

Людина, яка виходить із запою, не повинна відмовлятися від обідів та вечерь. Їжа прискорює метаболізм та допомагає вивести токсини.

Корисні продукти та страви

У холодильнику пацієнта з алкогольною залежністюповинні бути продукти, багаті на вітамін С:

апельсини та лимони;
яблука;
солодкий перець;
квашена капуста;
помідори;
журавлина;
виноград.

Корисний при виході із запою банановий коктейль. У жовтому фрукті є аскорбінова кислота, яка очищає тіло та підвищує імунітет, а також калій. Мінерал підтримує серце, прибирає набряки та нормалізує тиск. Лікувальний коктейль простий: у блендері змішують 1 банан зі 100 мл козячого чи коров'ячого молока та заправляють медом.

Нейтралізують токсини кисломолочні продукти: ряжанка, кефір, натуральний йогурт. Похмільний синдром прибирають кислі соки та щі, лимонад та страви, в яких багато вітамінів В6 та В12. Компоненти позитивно впливають нервову систему. Отримати вітаміни групи В можна з морської капусти, яловичої або свинячої печінки, картоплі, креветок, шпинату та бурого рису.

Допоможе вийти із запою збите курине яйцезі щіпкою солі. У такому перекусі є вітаміни групи В та С. Страва зменшує нудоту, підвищує настрій та очищає тіло від токсинів.

Похмільний синдром прибирають теплим молоком із медом. Позбутися тяги до алкоголю допоможе гліцерин. В аптеці купують ампулу препарату та пляшечку фізрозчину. Як основу використовують і дистильовану воду. На частину гліцерину беруть 2 частини другого компонента. П'ють по 50 мл ліки тричі на день, щоб обдурити мозок, який мріє про алкоголь.

Вийти із запою можна без допомоги нарколога. Пацієнту доведеться самостійно відмовитися від алкоголю, а потім очистити організм від токсинів трав'яними відварами, правильною їжеюта сорбентами. Все вийде, якщо людина вживатиме воду та натуральні соки, приймати заспокійливі ванни та багато відпочиватиме.