Які окуляри потрібні короткозорим. Критерії вибору оправи. Як зрозуміти, що окуляри не підходять

Міопія – це найпоширеніша хвороба очей на сьогоднішній день.

Такий діагноз ставлять практично кожній третій людині, яка звертається до окуліста зі скаргами на поганий зір в далечінь.

В цілому, дана патологіяне небезпечна, крім деяких випадків, які потребують хірургічного втручання.

Найчастіше короткозорим людямпрописують лінзи різної сили, залежно від рівня розвитку проблеми.

Спеціальні скла налаштовують фокус на сітківку, роблячи картинку вдалині чіткішою.

Такого поняття, як «окуляри для лікування короткозорості», немає. Цей аксесуар лише коригує зір і ефективний лише при безпосередньому контакті з очима.

Часто пацієнти запитують, як підібрати окуляри для короткозорості та чи можна носити їх постійно. Це від ступеня розвитку хвороби.

Коли справді потрібні окуляри?

Аксесуар для корекції зорової функції підбирається з урахуванням ступеня патології та особистих уподобань людини.

Необхідність корекції – одне з важливих питань

Однак далеко не завжди потрібна постійна корекція. Іноді лікар призначає пацієнтові окуляри тільки для тих випадків, коли потрібно щось розглянути вдалині. Наприклад:

• при заняттях у школі слід побачити текст або цифри на дошці;
• перегляд телевізора;
• розглянути пам'ятки;
• ознайомитись із дрібними цінниками в магазині тощо.

Ступінь відхилення - важливий критерій

При відхиленні до -1 діоптрії окуляри призначають нечасто.

Факт:Такий ступінь міопії цілком безпечний для людини і не приносить сильного дискомфорту.

Якщо й радять придбати такий аксесуар, то тільки його вигляд, який не коригують зір на 100%.

При слабкого ступеняМіопічний розлад подібну корекцію не використовують постійно. До неї вдаються лише у випадках, коли є така необхідність.

Патологія з відхиленням від -2 діоптрій та більше потребує постійної корекції. За такої короткозорості виписують окуляри для постійного носіння.

Людина з таким зором зазвичай погано бачить не тільки в далечінь, але й предмети розташовані поблизу.

Нерідко для таких пацієнтів призначають ще одну пару:

1. Одні дали.
2. Інші для роботи з довколишніми предметами.

Цікаво:Також існують біфокальні стекла.

Вони зроблені таким чином, що верх лінзи призначений для дали, а нижня частина – для читання та роботи.

Під час обстеження може з'ясуватися, що одне око погано бачить у далечінь, а інше навпаки. Тоді офтальмолог рекомендує лінзи, які підходять для .

Важливо:Якщо зір дуже поганий, то окуляри для короткозорості не зможуть його скоригувати на 100%.

У такому разі пацієнту необхідно хірургічне втручаннячи лазерна корекція.

Існує міф, який свідчить, що постійне носіння очок псує зір. Однак це докорінно не так.

Псувати стан очей можуть лише неправильно підібрані лінзи, від яких втомлюються м'язи.

Часто виникає питання про те, яке скло потрібно при короткозорості: плюс або мінус. Зробити чітке зображення вдалині можуть виключно лінзи, що розсіюють, які є мінусовими.

Як вибрати відповідну оптику?

Вибір аксесуара для очей, що коригує, включає в себе кілька етапів:

• похід до лікаря;
• встановлення точного діагнозу;
• підбір лінз;
• вибір оправи.

Особливості підбору лінз для корекції зорової функції

Сучасна оптика – це можливість вибрати той варіант товару, який задовольнятиме індивідуальні потреби.

Підбір лінз – завдання не з легких

Важливо:Силу коригувального скла підбирає лише лікар.

Додаткові характеристики повністю у владі пацієнта. Розрізняють такі моделі лінз:

Вибір оправи: види та переваги

Кожна людина може самостійно вирішити, які очки їй потрібні.

Якщо силу лінз призначає лікар, то оправа – це вибір пацієнта.

Існують такі варіанти:

1. Пластик.Такі оправи призначені для товстих лінз за сильної короткозорості, оскільки вони легкі. Але й для тонких їх також можна використовувати. До того ж, пластик має будь-які кольори та принти. Сьогодні подібні моделі користуються неабиякою популярністю, особливо серед молоді.
2. Метал.Оправа з цього матеріалу підійде для стекол за невеликої міопії. Вони витончені, але не мають великого спектру кольорів.
3. Просто скло.Лінзи без жодної оправи можна носити за низької міопії. Адже вони тонкі і не потребують сильної підтримки.

Особливості носіння аксесуарів, що коригують

Часто лікарі розходяться на думці, як носити окуляри.

Це питання викликає труднощі, особливо якщо ступінь міопії невелика.

Деякі кажуть, що в них дивляться тільки в далечінь, а інші, що й у далечінь і перед собою.

Важливо:Головне – це комфорт. Потрібно слухати свої відчуття.

Як тільки з'явиться напруга або неприємні відчуттятоді краще зняти окуляри.

Деякі пацієнти скаржаться, що оптика постійно пітніє, маже пальцями і її можна зламати.

Через ці та ще багато факторів люди відмовляються використовувати даний видкорекції.

Але:Це дуже шкідливо. При міопії людина постійно примружується, що викликає сильне напруження ока.

В результаті зір може погіршитися ще сильніше.

Сьогодні окуляри стали стильним доповненням будь-якого образу та входять у моду, тому не варто соромитися їх надягати.

Зір людини один із великих дарів природи, який треба берегти. На превеликий жаль ми не замислюємося про наші очі, про їхній стан доти, поки наш зір не починає вносити суттєвий дискомфорт у наше життя. Але навіть коли зорові функції окапогіршуються, ми продовжуємо ігнорувати стан очей. Зниження зорової функції очей свідчить, що потрібно одягати окуляри, Це є прямим показанням.

Довгі рокиставлення до окулярів було негативним, це було сформовано ставленням суспільства, бо проблеми із зором виникають найчастіше вже у дитячому чи підлітковому віці, саме ця вікова категоріяформувала ставлення до окулярів, на жаль, не дуже позитивне. Дітям, яким доводиться одягати окуляри, вкрай важко перебувати в товаристві своїх однолітків, тому що цей аксесуар виділяє їх, що робить їх предметом обговорення та глузувань. Чи змінилася ситуація у 21 столітті? Ні, не змінилася.

Ті, чиї діти відмовляються вдягати окуляри навіть на заняттях, чудово знають про це. Діти, до речі, особливо маленькі, навіть не приховують цієї проблеми, тому батькам, у яких діти змушені носити окуляри, варто звернути на це увагу. З дітьми треба розмовляти, не треба лаяти їх за те, що вони не відмовляються вдягати окуляри.

Дітям потрібно пояснювати необхідність окулярів, робити це варто дуже делікатно, пам'ятайте, що діти дуже вразливі, вони все примножують і прикрашають, це, до речі, не стосується проблеми глузування, навпаки, в цьому випадку вони не домовлятимуть, належать до існуючої проблеми. Це відбувається через активного тиску батьків на дитину, така реакція дитини у відповідь, це захисна реакція дитини, точніше її психіки. Ось тому, шановні батьки, не тисніть на свого малюка, робіть це акуратно!

У майбутньому ця проблема зберігається, вона ні куди не йде, і в більш зрілому віці людина також відмовляється від носіння окулярів, через психологічний бар'єр сформованого в ранньому віці. Тільки будучи дорослим, ми знаходимо виправдання, такі як "незручно", окуляри пітніють на морозі", "постійно спадають" і т.д. Але все це лише відмовки, за якими ховається серйозне психологічна проблемаПри цьому людина чудово розуміє, що їй потрібні окуляри. Тут треба працювати із психологами.

Цю проблему варто вирішувати вже на стадії її формування, тобто у дитячому чи підлітковому віці. Але для того щоб з дитиною розмовляти, пояснювати їй необхідність окулярів, слід спочатку самим розібратися коли слід одягати окуляри, ось про це і поговоримо в цій статті.

У яких випадках потрібно одягати окуляри та чи потрібні окуляри?

В офтальмології існує таке поняття як рефракційні порушеннядо них відносяться: (міопія), (гіперметропія), пресбіопія. Хтось каже, що це захворювання, але це не зовсім так. Це й не так. Давайте розберемося, що таке рефракція та що таке хвороба.

Хвороба - це стан організму, при якому внаслідок дії негативних факторівпереважно зовнішніх, що формують внутрішні, погіршується життєдіяльність людини.

Рефракція (від латинського – refractio – заломлення) – це здатність ока заломлювати промені. Тобто це функція ока, яка дозволяє сприймати предмети засобами заломлення променів відбитих від будь-якої поверхні на різній відстані. Рефракція відповідає чіткість сприйняття об'єкта. Проломи збираються в одній точці на сітківці ока, так формується зоровий силует об'єкта.

Будь-яка функція має властивості порушуватися, звідси випливає поняття «рефракційне порушення». Але якщо звернутися до поняття хвороба, то ті, хто стверджують, що це хвороба частково має рацію, адже погіршується життєдіяльність. Тому можна зустріти і те й те визначення. І те, й інше буде правильним, але якщо висловлюватися професійною мовою, це «рефракційне порушення».

Як людина бачить при рефракційних порушеннях та показання до окулярів

Причина виникнення рефракційних порушень полягає в індивідуальній будові очного яблука, що закладається у період зачаття та формується, починаючи з народження до 21 року.

Давайте розглянемо, як людина сприймає предмети за наявності рефракційних порушеннях.

При короткозорості (міопія)

Близорукість, значить поблизу руки, тобто, коли, кажуть, що у людини короткозорість, це означає, що вона добре бачить предмети поблизу і погано на віддаленій відстані. Чим далі предмет, тим гірша людинайого бачить. Міопія це найсильніша рефракція, це означає, що відбувається надмірне (сильне) заломлення променів. У даному випадкупромені збираються в одній точці перед сітківкою ока.

При далекозорості (гіперметропія)

Далекозорість, значить далі руки, тобто далекозора людина добре бачить предмети вдалині і погано на близькій відстані. Це відбувається через недостатнє заломлення променів, тому вони сходяться в одній точці за сітківкою ока. "За сітківкою" - поняття умовне, зрозуміло, цієї точки не існує, воно застосовується для пояснення процесу.

При астигматизмі

При астигматизмі людина не просто бачить погано, а предмет, що розглядається, має властивість роздвоюватися, розпливатися. При астигматизм промені не збираються в одній точці.

Коли це відбувається перед сітківкою, астигматизм називається міопічним.
– Коли це відбувається за сітківкою, астигматизм називається гіперметропічним.
- Крім того, вони можуть одночасно бути і перед сітківкою та за нею, такий астигматизм називається змішаним.

При пресбіопії

Пресбіопія - це та ж далекозорість, що тільки розвивається з віком, людина бачить так само як при звичайній далекозорості.

Показання до окулярів

Крім класичних рефракційних порушень короткозорість, далекозорість, астигматизм, показанням до носіння окулярів служать:

Анізейконія - стан, при якому розмір одного і того ж об'єкта на сітківках ока різний. У цьому спостерігається порушення читання, сприйняття об'єктів, виникає швидко наростаюча зорова втома.

Гетерофорія - прихована косоокість, схильність очей до відхилення від паралельних осей.

Навіщо потрібно носити окуляри та чи потрібно носити окуляри постійно?

Ми розібралися, що короткозорість, далекозорість та астигматизм – це рефракційні порушення, при яких функція заломлення порушена. В результаті порушення функції заломлення включаються компенсаторні функції, виражені у надмірній напрузі м'язів з метою посилити функцію заломлення, що в майбутньому призводить до появи різних неприємних симптомів: головний біль, біль у вічі, втома очей. Також це сприяє розвитку, тобто прогресу проблеми. Тому окуляри носити треба, хоч багато хто стверджує, що це не так. Але це твердження ґрунтується на нерозуміння процесів зорових функцій.

Окуляри нормалізують зорову функціюочей завдяки тому, що з їх допомогою заломлення променів відбувається правильно. Це не вирішує проблеми зорового порушенняАле це дозволяє чітко сприймати об'єкти навколишнього світу, крім цього допомагаючи людині уникнути проблем у майбутньому.

Чи потрібно носити окуляри постійночи ні, визначає лише лікар-офтальмолог залежно від ступеня рефракційного порушення, як і від його форми.

Якщо ж ви не бажаєте носити окуляри, ви можете використовувати контактні лінзи. Важливо розуміти, що якийсь засіб корекції зору вам доведеться використовувати. На жаль, це необхідно. Якщо ви не бажаєте носити ні окуляри, ні контактні лінзи, вам слід звернутися до спеціалістів у галузі рефракційної хірургії, яка раз і назавжди вирішує проблему рефракційних порушень.

На закінчення

Засоби корекції зору це не панацея у боротьбі з рефракційними порушеннями, але відмова від них також не є найкращим рішенням. Якщо ви хочете бачити світ на власні очі, вам слід детальніше вивчити питання і вирішити, що для вас є більш відповідним варіант. На сьогоднішній день ця проблема вирішується дуже успішно.

Коли потрібно носити окуляри, визначає безпосередньо офтальмолог. Приймає це рішення лише після низки проведених діагностичних обстежень.

1. Близорукість (міопія). Зображення формується перед сітківкою ока. Внаслідок цього пацієнт погано бачить об'єкти, що знаходяться далеко. За такої патології необхідно надягати окуляри з мінусовим значенням.
2. Далекозорість. Картинка формується за сітківкою ока. В результаті хворий погано бачить предмети, що знаходяться перед очима. Прописують плюсові лінзи.
3. Астигматизм. Це порушення в зоровому апараті, яке формується через неправильну структуру рогівки або кришталика. При цьому дефекті на сітківці створюється кілька зображень. Через це об'єкти перед очима у пацієнта починають двоїтися та розпливатися. У цій ситуації для коригування застосовуються торичні або циліндричні лінзи.
4. Гетерофорія. Цей дефект зору також називають прихованим косоокістю і при ньому спостерігається певне відхилення очних яблук від паралельних осей.
5. Анізейконія. Зображення мають різну величину на сітківці одного та іншого ока. Людина також відчуває утруднення при читанні, відбувається порушення сприйняття та співвідношення різних предметів та швидка перевтома очних яблук.
6. Пресбіопія, тобто. вікова далекозорість.

При якому рівні зору потрібні окуляри

Офтальмолог приймає рішення про те, за якого зору пацієнту потрібно носити окуляри для кожного індивідуально. На це впливають такі фактори, як вік і саме захворювання.

Гострота зору вимірюється діоптріями. Це сила заломлення світлового потоку.

При короткозорості

Завдяки спеціальним дослідженнямбуло виявлено, що (міопії) необхідно надягати під час роботи або перегляду телевізора при гостроті зору від -0,75 діоптрій до -3 діоптрій. Якщо зір пацієнта -3 і більше, оптику призначають постійного носіння.

Крім цього короткозорість поділяється на два різновиди: акомодаційна та анатомічна. При анатомічній форміносіння окулярів необхідне. Це з тим, що така патологія має властивість прогресувати. Оптика для коригування зору може запобігти цьому. При акомодаційному різновиді завданням фахівця, що лікує, є зміцнення м'язів зорового апарату. В цьому випадку носіння окулярів може нашкодити, оскільки м'язи в цьому випадку розслаблюються. Найкращим виходом буде виконання спеціальної гімнастикидля очей.

При далекозорості

Окуляри при далекозорості (гіперметропії) виписують за показниками від +0,75 діоптрій. Їх можуть призначити як тимчасового носіння, так постійного. Якщо у пацієнта немає супутніх очних захворювань(астигматизм, короткозорість та інші) та предмети втрачають контур тільки поблизу, хворому виписують оптику для тимчасового використання. Їх надягають при читанні, письмі, роботі за комп'ютером, перегляді телепередач, керуванні транспортним засобом та при дрібній роботі.

Рішення щодо коригування за допомогою окулярів приймається лікарем індивідуально для кожного пацієнта. Навіть при поганому зорі, якщо вам це ніяк не заважає, оптика, що коригує, може бути не призначена.

Чи потрібні окуляри для читання

А саме так називають вікове погіршеннягостроти зору, спочатку проявляється втомою в очах, що виникає переважно в другій половині дня або при поганому освітленні. Згодом може виникати мігрень, який з'являється після читання книги або роботи за комп'ютером. Такий симптом з'являється через підвищеної напругив очах. Щоб вони не перенапружувались, необхідно підібрати спеціальні. За допомогою них людина не тільки зможе позбутися неприємних симптомів, але і зможе краще розбирати текст.

Оскільки прогресування пресбіопії неможливо залишити за допомогою спеціальних вправабо іншими способами, можна підібрати спеціальні окуляричи контактні лінзи. Помітне погіршення зору переважно відбувається після 50 років, а потім цей процес уповільнюється. Саме тому необхідно відвідувати офтальмолога раз на рік, оскільки за цей час зір може змінитися і потрібно підібрати інші окуляри.

Що стосується окулярів для читання, то вони бувають з підвищеною оглядовістю та звичайними. Офтальмолог також може виписати біфокальні, офісні чи прогресивні окуляри. Якщо одягати їх під час читання чи роботі перед монітором немає бажання, можна використовувати лінзи, які також бувають прогресивними і моновізуальними (одна лінза призначена поліпшення зору вдалину, іншу коригує зір поблизу). Відповідні окуляри або лінзи допоможе підібрати оптометрист. Як правило, вони бувають з незначним плюсом (+0,5), але через кілька років може виникнути потреба посилити їх +2,0 діоптрій.

Яким чином лікар визначає необхідність корекції

Лікар-офтальмолог садить пацієнта на відстань шести метрів від спеціальної офтальмологічної таблички та просить прочитати літери на ній. Якщо хворий бачить менше семи рядків із десяти, то лікар призначає додаткові діагностичні заходи.

Після всіх проведених досліджень фахівець приймає рішення про необхідність оптики, що коректує. Щоб правильно підібрати скло для окулярів, лікар-окуліст підносить до очей хворого пробне скло. Починаючи з найтоншого. Для окулярів призначаються ті стекла, при яких пацієнт починає бачити чітко об'єкти.

Таблиці Сівцева, Головіна та Орлової

У жодному разі не варто одягати окуляри без рекомендацій спеціаліста. Це може лише погіршити ваш зір та спровокувати розвиток різних очних захворювань.

Окуляри – це саме простеі доступний засібпідвищення гостроти зорупри короткозорості. Окуляри допомагають чіткіше побачити предмети, що знаходяться на дальній відстані.

Вибирати вироби потрібно ретельно, адже від них залежатиме якість зору. А при неправильному підборі лінз для окулярів короткозорість може навіть посилитися.

Як правильно вибрати лінзи для зору при короткозорості

Існує багато різновидів очкових лінз.

Поділяють лінзи за якістю матеріалу: органічні та неорганічні. Неорганічні виготовлені з пластику, а органічні зі скла.

За дизайном:

• Сферичні.Найпростіший і найменш привабливий дизайн. Радіус кривизни цих лінз однаковий по всій поверхні. При короткозорості використовують двояковогнутілінзи.
• Асферичні.Радіус їхньої поверхні мінімальний у центрі і збільшується ближче до країв. Завдяки тому, що вони більш тонкі та легкі, ніж сферичні, ці лінзи більше підходять для корекції сильної короткозорості. Ще одна перевага - найкраще світловідображення, через що якість зображення стає вищою. Виглядають такі лінзи естетичніше і природніше, зорово не зменшуючи очі. Стоять вони дорожчеі вимагають покриття антивідблиску, так як плоска форма сприяє утворенню відблисків.
• Бі-асферичні.Завдяки двом асфричним поверхням мають ще більш тонкий дизайн і забезпечує максимально широкий кут огляду і високу якість зображення навколишніх предметів. Це кращий варіантпри великих діоптріях та астигматизмі.

За індексом заломлення:чим вище коефіцієнт світлозаломлюючої здатності лінз, тим вони тонші, легші і міцніші. Такий індекс варіюється від 1,49(Підходить для малих діоптрій) до 1,74(ультралегкі та ультратонкі плоскі лінзи, використовуються для високого ступеня короткозорості).

За світлопропускною здатністю.

Фото 1. Відмінності лінз за світлопропускаючою здатністю: чим темніший колір виробів, тим менше світла крізь них проходить.

За призначенням:

• Комп'ютерні.Мають спеціальне покриття, яке знижує стомлюваність і сльозогінність при тривалій роботі за комп'ютером. Усувають відблиски і вторинні відображення з монітора і підвищують якість сприйняття зображення.
• Сонцезахисні. Призначаються для зменшення впливу на очі яскравого світла за рахунок кольорових та дзеркальних покриттів.
• Спортивні. Відрізняються підвищеною протиударністю та великим діаметром, що захищає очі від пилу, та збільшує площу огляду. Зазвичай їх виготовляють із полікарбонату.

На вигляд покриття поверхні лінз.Більшість сучасних лінз мають поверхні з різним покриттям та фарбуванням:

• Антивідблиски. Єдине покриття, яке наноситься на скляні лінзи. Всі інші покриття використовуються тільки для полімерних лінз. У кілька шарів наносяться плівки, що освітлюють, за рахунок чого відображається світло і зменшується кількість відблисків.

• Металізовані.Знижують вплив електромагнітного випромінювання.
• Гідрофобні. Це покриття робить поверхню гладкішою, перешкоджаючи накопиченню вологи та забруднень.
• Антистатичні.Спеціальна плівка, яка зменшує статичний заряд та мінімізує кількість частинок пилу, що притягуються до окулярів.
• Зміцнюючі.Із захисною плівкою, яка оберігає полімерні лінзи від подряпин.

За способом фарбування лінзи:

• Прозорі.Найпоширеніші лінзи, прості і нічим не пофарбовані.
• Тоновані.Мають різну інтенсивність тонове забарвлення. Можуть бути з переходом одного кольору в інший, наприклад, темніші зверху - градієнтні. Поряд із корекцією зору захищають від сонця.
• Фотохромні.Такі лінзи називають ще хамелеонами. У приміщенні вони залишаються прозорими, а при попаданні ультрафіолету набувають темнішого забарвлення.
• Поляризаційні.Не пропускають відблиски, що робить їх застосовними в місцях з поверхнями, що відбивають: в засніжених горах, на дорозі або на воді.

Правильне використання оправи або яку форму краще підібрати

Чим вище ступінь короткозорості, тим товщі має бути оправа, оскільки лінзи при великих діоптріях, як правило, товщі по краях. Оправи при короткозорості бувають:

• Металеві.Оптимальні для окулярів з більш тонкими краями лінз, при легкій або помірного ступеняміопії.
• Без оправи.Такі окуляри бажано носити тільки з легкою короткозорістю, тому що товщина лінз менша, але краю помітніша, ніж в оправі.
• Пластикові.Найширші оправи, придатні для високих ступенівкороткозорості ( від -6). Пластик повністю покриває краї лінз та обтискає їх щільно по периметру.

Власникам квадратних та прямокутних осіб можна порадити оправи округлої або овальної форми, щоб трохи збалансувати різкість контурів. Для круглолицьих підійдуть оправи з вираженими кутамиу вигляді прямокутників та квадратів. Така форма візуально витягає обличчя, і розбавляє м'якість рис.

Якщо обличчя дуже повне, підійде оправа у вигляді горизонтальних прямокутників, щоб виглядати худше. Овальним особампідійдуть круглі оправиз однаковими верхніми та нижніми краями, які роблять обличчя зорово ширшим. Якщо обличчя серцеподібне, краще підбирати оправу ширше за лоб і з ширшою нижньою частиною, прикрашені деталями. Єдина форма особи, якій підійде будь-яка оправа, – яйцеподібна.

Звикання до окулярів – це довгий процес

Іноді нові окуляри приносять як зручність, а й незвичні, який завжди приємні відчуття. У процесі носіння виникає незручності, пов'язані із сприйняттям відстаней та розмірів навколишніх об'єктів. Зокрема, предмети виглядають далі та менше, ніж вони є. А в сильноввігнутих лінзах, навпаки, зображення здається більше. Через якийсь час ці відчуття пройдуть самі собою. Потрібно від двох до семи днів, а деяким людям достатньо всього кілька хвилин, щоб відчути себе комфортно у нових окулярах.

Вам також буде цікаво:

Як швидше звикнути до постійного носіння?

1. Перший час трохи посидіти у нових окулярахщоб спокійно озирнутися і пристосуватися до нових відчуттів.
2. Під час спуску сходами окуляри краще зніматищоб випадково не спіткнутися через візуальне спотворення сходів.
3. Якщо під час довгого носіння виникло запаморочення або біль, зняти їх та зробити невелику перерву у використанні.
4. Починайте поступово займатися повсякденними справами в окулярахщоб звикання пройшло швидше.

У яких випадках потрібно носити очки постійно? Чи потрібні плюсові лінзи під міопію?

На постійній основі окуляри носять при анатомічній короткозорості.

Анатомічна короткозорість обумовлена ​​подовженням очного яблука, у якому зображення формується перед сітківкою ока, а чи не на ній.

Залежно від різновиду патології лікар прописує носіння окулярів. на постійній основі або у певних ситуаціях, наприклад, для дали, для керування машиною або роботи за комп'ютером.

Іноді, внаслідок інтенсивних навантажень на очі та порушення режиму, виникає помилкова короткозорість, або спазм акомодації.

Вона проявляється у швидкої стомлюваності, болі в очах і зниження гостроти зору.

Цей процес оборотний, проте, якщо не вжити заходів, він може перерости у справжню короткозорість.

Лікується очними краплями, а також очною гімнастикою, збагаченням раціону каротином і вітаміном С, масажем та фізичною активністю.

В разі хибної короткозоростіокуляри рекомендується використовувати тільки для далитобто окуляри на мінус, інакше короткозорість може залишитися назавжди. Однак на ранніх стадіяхміопіїгостроту зору допоможуть відновити плюсові окуляри.Вони допомагають розслабитися циліарному м'язі та зняти навантаження з кришталика.

Наслідки неправильного підбору

Внаслідок носіння неправильно підібраних окулярів, можливо погіршення самопочуттянаприклад, головний біль, підвищення артеріального тиску, запаморочення, підвищена втомаі біль у власних очах. Трапляється порушення децентрування(відстань між зіницями).

Важливо!Якщо не виправити вчасно окуляри, згодом зір погіршиться ще сильніше.

Плюси і мінуси

Плюс очок- це їхня простота у використанні, легкість у догляді. Вони не стикаються безпосередньо з оком, а значить, не викликають інфекції та хвороби. Недоліки:обмеження бічного зору через дужки, можливі спотворенняформи та розмірів предметів, запотівання при зміні температур.

Загальні правила гарного макіяжу очей, коли носять окуляри

Окуляри для короткозорості зорово зменшують очіодночасно роблячи макіяж більш контрастним. Тому не слід фарбувати очі дуже яскраво. Достатньо нанести тіні природних відтінків, зробити тонкі акуратні стрілки і не використовувати туш, що подовжує. Універсальним кольором тіней є сірий. Брови повинні бути на одному рівні з оправою або трохи вищими. Під брову нанести тональну основу.

21 століття, ера комп'ютерних технологій. Надмірне збільшення діагоналі екранів робить девайси незручними і низько практичними. Планшети, телефони, ноутбуки, телевізори стають постійним щоденним навантаженням на зір. На жаль, прогрес разом із користю приносить і шкоду, у нашому випадку у вигляді короткозорості. Медицина надає різні способивирішення проблеми: профілактика, або окуляри для короткозорості.

При здоровому зорі, коли ми дивимося в далечінь, м'язи розслабляються, кришталик стає плоским і бачить око далеко. Коли нам потрібно побачити щось поблизу, м'язи збільшують кривизну, кришталик стає опуклим, сильніше переломлює світло, і ми бачимо об'єкти, що близько розташовані. Картинка заломлюється кришталиком для точного фокусування на сітківці, інакше ми її не побачимо.

При короткозорості (міопії) кришталик постійно викривлений, тому далеко розташовані предмети не потрапляють у фокус і сітківку.

І тут два варіанти, за рахунок чого кришталик викривлений:

• анатомічна будова очного яблука, тоді захворювання буде прогресувати, і оптика коригування показана і необхідна для запобігання зниження зору.
• порушення роботи м'язів кришталик (спазм акомодації). І тут корекція нашкодить, перевантажуючи і так спазмовані м'язи. Тут потрібна гімнастика, вправи та медикаментозне лікування.

Важливо: правильний діагноз та причину може встановити лише лікар, не експериментуйте із власним здоров'ям.

Тепер розберемося, короткозорість – це плюс чи мінус та які потрібні окуляри?

Діоптрія – це оптична силакришталика, сила заломлення світла. Одна діоптрія дорівнює одному метру фокусної відстані лінзи, відстані, на якій можна отримати чітке зображення. Ступінь кривизни кришталика – це кількість діоптрій для молодого. здорової людинимаксимум – 14 діоптрій, із віком ця цифра зменшується.

Щоб побачити далеко, нам необхідно розслабити кришталик та зменшувати діоптрії, тому окуляри при короткозорості з мінусом, а якщо потрібно побачити далекозорі предмети, які знаходяться близько, додаємо діоптрії та кривизну кришталику, тому окуляри з плюсом. У деяких випадках плюсові окуляри призначають індивідуально і за короткозорості.

Мінус 1: чи потрібні окуляри

На ранньому ступені (стадії) міопії абсолютно немає необхідності відразу носити якийсь вид оптики, невеликий ступінь короткозорості, до - (0,6 - 1) діоптрій, легко коригується зниженням напруги зорової активності.

Дайте очам відпочити, розслабитися, як варіант корекції зору - покапати на ніч спеціальні краплі для розслаблення спазму м'язів, що стискають кришталик. Але саме на ніч, оскільки краплі повністю розслаблять око на 3-5 годин, у цей період ви бачитимете лише вдалину. Якщо короткозорість надає відчутний дискомфорт, прогресує, страждає на якість життя, то, природно, необхідно проводити корекцію зору.

Міфи про короткозорість (відео)

Відповіді на питання: чи псують зір окуляри при короткозорості, чи впливає телевізор, чи працюватимуть очі в окулярах та інші поширені страхи щодо захворювання у дітей та дорослих ми зібрали у відео матеріалі з лікарем-офтальмологом:

Що вибрати: окуляри або лінзи, переваги та недоліки

Коли питання поганого зорустає ребром, перша дилема на шляху до відновлення якості зору – що краще за короткозорості: чи окуляри? На жаль, однозначної відповіді немає, це індивідуально для кожного, що комусь більше подобається і краще підходить, ми лише наведемо невеликий список за і проти, а вирішувати тільки вам.

Переваги очок:

1. Зручніше носити, одягнути, зняти – лінзи вимагають миття рук, наявність контейнерів для зберігання, спеціального розчину, дзеркала, завжди носи з собою.
2. Окуляри коштують дешевше. Купивши їх один раз, ви проносите їх щонайменше рік, а лінзи необхідно періодично міняти. Найбільш щадні для очей щоденні лінзи, потім йдуть місячні, на три місяці, півроку. Чим більший термін носіння, тим агресивнішою лінзи по відношенню до ока.
3. Незручність, якщо щось потрапило в око, з лінзами все набагато складніше. Можна випадково її змити, вони легко рвуться і деформуються, якщо ви не вдома або немає запасних лінз, то в одній ходити ви не зможете.
4. Практичність, можна вибрати фотохромне скло, яке замінить і окуляри для зору, і сонцезахисне, а якщо ще й зі спеціальним покриттям для комп'ютера – ідеальний варіант, очі отримають надійний захиствід шкідливого випромінювання.

Переваги лінз:

1. Вони не пітніють під час переходу з теплого приміщення в холодне.
2. Немає проблем з активними видамиспорту, побоювання, що окуляри можуть впасти і розбитися.
3. Естетичний момент, просто некомфортно і сором'язливо носити окуляри, залишається слідом на переніссі, візуально зменшуються очі.

Це є основні пункти. Якщо хочете більше детального оглядуі на особистому досвіді, перегляньте відеоматеріал на цю тему:

Вирішувати тільки вам, спробуйте обидва варіанти і зрозумієте, що краще та зручніше. Діліться своїм досвідом у коментарях з іншими учасниками.

Які бувають окуляри

Окуляри при міопії поділяють кілька видів:

1. Коригуючий зір – це повноцінна оптика з діоптріями, яка забезпечує 100% зір.
2. Профілактичні – для тренування очей. Скло з дрібними отворами, що допомагають сфокусуватися. Для них є спеціальна методика вправ.
3. Оптика для роботи на комп'ютері. Вони мають спеціальне покриття, яке захищає око від шкідливого випромінювання та знімає навантаження з м'язів очей.

Як правильно підібрати окуляри для зору при короткозорості

Однозначно окуляри при короткозорості повинен призначати лікар. Жодні випадково куплені навмання не підійдуть, сусідські, в яких ви просто добре бачите теж використовувати не можна, ризикуєте зіпсувати зір ще більше. Які окуляри потрібні саме за вашого ступеня короткозорості, зможе визначити лише лікар після обстеження.

1. Необхідно виявити причину міопії.
2. Встановити рівень та ступінь короткозорості для кожного ока.
3. Встановити рівень корекції у діоптріях.
4. Перевірити на хвороби, що супруводжуютьта астигматизм.
5. Заміряти центрове значення стекол та підібрати оправу.
6. Визначити складність лінзи: кількість шарів, наявність циліндрів тощо.

Для лікування короткозорості використовуються не тільки окуляри, а й апаратні методи, докладніше про які розповість фахівець. Ці нескладні правила очкової корекціїу дорослих також можна застосовувати при міопії у дітей.

Як вибрати лінзи для окулярів

Основні правила вибору лінз:

1. За матеріалом – пластик чи скло. Пластик практичніший, не б'ється, легше за вагою, але має меншу кількість діоптрій і швидко затирається і дряпається. Скло для окулярів має сильніші оптичні властивості, захищає око від ультрафіолетового випромінювання, але важче і товщі.
2. За покриттям – антивідблиск, для роботи з комп'ютером, фотохромні, захисне покриття для швидкого розпітування лінз та захисту від пошкоджень.
3. Існують оптика зі змінними лінзами, там критерій переважно колір.
4. За формою поверхні та впливу на очну оптичну систему при короткозорості нас цікавлять лінзи, що розсіюють, вони по краях товщі, ніж у центрі, бувають трьох видів:
   • плоскогнуті лінзи;
   • опукло-увігнуті лінзи;
   • двояковогнуті лінзи.

Критерії вибору оправи

При виборі варто звернути увагу на матеріал оправи та якість. А також чи відповідає вона вашій формі обличчя. Є суттєві відмінності при практичному використанні різних видівоправ.

Пластикова оправа має невелику вагу, не реагує на температуру, менше вдавлюється в перенісся, але тендітна.

Металева оправа більш надійна, підходить під товсте скло та зносостійке, але важке і з часом може окислюватися.

Запрошуємо подивитися відео про те, як підібрати окуляри за формою обличчя. Ці правила підійдуть для звичайної та сонцезахисної оптики. Приємного перегляду:

Якщо окуляри неправильно підібрані

Коли оптичні характеристики вам не підходять, виникає низка наслідків, часом навіть необоротних. До цього потрібно ставитись дуже уважно.

Основні ознаки того, що оптика підібрана невірно:

1. Вам некомфортно, болять очі, швидко втомлюються, окуляри хочеться постійно зняти.
2. З'явилися мігрені, підвищений тиск, поганий сон.
3. Швидко втомлюєтеся, неможливо сконцентруватися на дрібних предметах.

Наслідки носіння:

• запальні захворювання очей;
• погіршення зору, аж до втрати;
• косоокість, якщо неправильно підібрано відстань між зіницями.

Але при цьому врахуйте, що новий видОптика, як правило, викликає перший тиждень дискомфорт. Розмите зображення, погану концентрацію, сухість, втома очей, головний біль. Це так званий адаптаційний період. Якщо після тижневого використання ці симптоми не проходять, зверніться повторно до офтальмолога.

Чи потрібно носити окуляри при короткозорості постійно

Все повинно залежати від поставленого діагнозу, офтальмолог призначить вам вид оптики, що коректує, для роботи на час керування автомобілем або роботи за комп'ютером, а може, окуляри для постійного носіння при розвиненому ступені короткозорості. Часто, одягнувши перше оптичне коригування зору, людина швидко звикає до нової якості життя, що стимулює її постійне використання. Детальніше розповість відео на цю тему:

Правила носіння та догляд за окулярами

Ці правила практично універсальні для будь-якого виду коригувальних чи профілактичних оптичних виробів.

Як носити окуляри при короткозорості:

1. Враховуйте призначення лікаря.
2. Варіювати обстановку та необхідність використання.
3. Поєднуйте з носінням лінз.
4. Носіння на постійній основі за відповідного діагнозу не приносить абсолютно ніякої шкоди, а, навпаки, навіть корисне і необхідне.

Як звикнути до окулярів для короткозорості:

1. Перший тиждень адаптаційний.
2. Виберіть найкращу оправу під свій тип обличчя, тоді окуляри будуть йти, і ви будете носити їх із задоволенням.
3. Звикайте по кілька годин на день.
4. Знімайте час виконання робіт поблизу.

Догляд за оптикою здійснюється за допомогою використання спеціальних розчинів для обробки лінз, бажано протирати мікрофіброю, а найголовніше – придбайте футляр, тоді їх життя може суттєво продовжитися.