Існують десятки причин, здатних викликати біль у горлі. Горло можна «зірвати» різким криком та гучним співом, застудити на морозі, обпекти гарячим чаєм, пересушити зневодненим повітрям, отруїти тютюновим димом. Майже кожна застуда починається з болю в горлі. Як полегшити біль у горлі в найкоротші терміни?
Причини болю у горлі
Біль у горлі: фактори ризику
Біль в горлі
Горло – «вхідні ворота» в організм для повітря та їжі. Саме тут повітря, що надходить через рот і ніс, має зігрітися, зволожитися, очиститися від домішок, мікробів та вірусів.
У горлі природою передбачена одна з найбільших в організмі «захисних споруд».
Це скупчення лімфоїдної тканини- Мигдалини, які виконують роль бар'єру на шляху інфекції, що надходить в організм.
Ці «бар'єри» відомі нам з дитинства: гланди (піднебінні мигдалики), аденоїди (глоточна мигдалина), а також язична та трубні мигдалики.
Мигдалики мають нерівну поверхню, поцятковану ходами і складками слизової оболонки - лакунами та криптами. За рахунок цих нерівностей збільшується площа знешкоджує мікробів поверхні.
Однак якщо мигдалики не справляються зі своїми обов'язками, лакуни стають їх уразливим місцем: мікроби, залишки їжі, накопичуючись у поглибленнях слизової оболонки, призводять до розвитку запалення.
Таким чином, саме мигдалики приймають перший удар при застуді, закриваючи собою прямому і переносному сенсі потік інфікованого повітря.
Способи лікування
Біль у горлі: режим харчування
Біль в горлі
З давніх часів людство виробило різні «бойові» тактики при болю в горлі. Пропонуємо вам кілька кроків, які допоможуть швидше вгамувати біль і поправити здоров'я.
Крок перший: щи та каша - їжа наша!
Для якнайшвидшого одужання доведеться змінити дієту. Будь-яка груба їжа, яка може травмувати горло під час ковтання, вам зараз протипоказана.
Ваше меню має складатися з різних каш, супів та борщів, відварених овочів, свіжого хліба. Особливо корисно при ангіні включити до меню страви з гарбуза: кашу, запарену в духовці гарбуз, гарбузовий сік.
Завдяки своїм природним властивостямцей овоч здатний полегшити біль у горлі та зменшити запалення.
На час хвороби послабте контроль за калоріями: у їжі має бути більше жирів, які обволікають слизову оболонку, пом'якшують дихання, містять антиоксиданти – вітаміни А та Е, особливо важливі для відновлення епітелію слизової оболонки.
Уникайте прянощів та приправ – вони дратують горло. Єдиний виняток - цибуля та часник, які містять ефірні маслата фітонциди, що надають лікувальний ефектпри ангіні та фарингіті.
Уважно поставтеся до продуктів, здатних викликати алергію: цитрусові, шоколад, горіхи, мед. Ці ласощі мають великий набір корисних властивостейале разом з тим можуть сприяти посиленню кашлю і запалення в горлі.
Все, що ви вживаєте в їжу, має бути теплим – холодне або надто гаряче дратує пошкоджену слизову оболонку.
В якості лікувального пиття особливо підходить чай з імбиром, м'ятою та гвоздикою, компот із сухофруктів, тепле молоко.
Крок другий: створіть горло комфорт!
Великий вплив на самопочуття має атмосфера в приміщенні. При вдиханні пильного та сухого повітря слизова оболонка зіва зневоднюється, що знижує її захисні властивості. Може посилитися кашель та біль у горлі, осиплість голосу.
Тому частіше робіть вологе прибирання, розвісьте на радіаторах центрального опалення вологі рушники, поставте на підвіконня резервуари з водою. Оптимальна для хворого горла вологість повітря у домашньому «лазареті» – 40-60%.
Якщо ви палите, постарайтеся на час хвороби звести до мінімуму кількість викурених сигарет. Роздратована слизова оболонка горла дуже вразлива і легко ушкоджується компонентами тютюнового диму.
Чудово допомагають полегшити симптоми ефірні олії, додані в аромалампу, паровий інгаляторабо зволожувач повітря. Якщо немає ні того, ні іншого, то можна просто додати олії в гарячу воду та подихати над парою.
Швидко полегшують симптоми хворого горла олії евкаліпта, ялиці, м'яти, лаванди, шавлії.
Кілька днів вам доведеться порозумітися з рідними та близькими пошепки.
Час до лікаря!
Біль у горлі: способи лікування
Біль в горлі
Крок третій: водні процедури
Полоскати горло слід кожні 2-3 години. Розчин для полоскання має бути теплим, не гарячим. « Водні процедурирекомендується проводити після їди.
Спирт, що входить до складу багатьох настоїв (календули, хлорофіліпту) має додатковий антисептичний і дублячий ефект, стимулює оновлення тканин слизової оболонки.
Протизапальними та антисептичними властивостямиволодіють ромашка, календула, низка, липа, шавлія, бузина, евкаліпт.
Крок четвертий: працетерапія
Ви, напевно, помічали, що найсильніше горло болить вранці, після пробудження. У такі хвилини здається, що в горлі застряг шмат колючого дроту, а голос назавжди набув чоловічого тембру.
Це походить від того, що вночі наше горло відпочиває від своїх обов'язків, а для одужання воно має працювати. Чим частіше ви ковтаєте, тим активніше ковтка очищається від мікробів та слизу, тим швидше проходить біль та запалення.
За великим рахунком, на цьому засновано дію багатьох лікувальних льодяників і пастилок - при ссанні та жуванні виділяється велика кількістьслини, яка сама по собі має антисептичні та загоювальні властивості.
Слина проковтується, омиваючи поверхню мигдаликів та слизову горла. Тому намагайтеся більше пити, смоктати, жувати та ковтати!
Вибір льодяників, пастилок та пігулок для розсмоктування при болях у горлі дуже великий. До складу деяких з них входять антисептики (хлоргексидин, лізоцим та інші) – це Ларіпронт, Стрепсілс, Лізобакт, Фарінгосепт та інші.
Септолет містить, крім антисептика, протизапальні компоненти. Протизапальний ефект мають також льодяники з шавлією.
Відомі багатьом льодяники Ментос, Тюнс, Фалімінт містять відволікаючі, охолоджуючі засоби та місцеві анестетики- Речовини, що зменшують біль у горлі. Анти-Ангін містить анестетик та антисептик.
Сильний біль у горлі є приводом для звернення до лікаря. Дізнайтеся, що можна зробити самому для полегшення стану та усунення болю.
Майже кожен із нас не з чуток знає, що таке біль у горлі. Часом вона може бути настільки болісною, що й кілька слів сказати просто нестерпно. Найчастіше горло болить в осінньо-зимовий період, проте й у літню спеку можна схопити ангіну, особливо, якщо ви любитель холодних напоїв та морозива.
У переважній більшості випадків причиною болю в горлі є бактеріальні ураження ротоглотки. Часто застуда починається саме з болю у горлі, оскільки слизова оболонка ротоглотки є першою лінією оборони, з якою стикаються патогенні мікроорганізми, що потрапляють до нас через порожнину рота. В цей момент імунна системадіє негайно і дома знищує мікроби, рятуючи людини від хвороби. Однак за різних несприятливих обставин (наприклад, при переохолодженні) місцевий імунітетслабшає, що зрештою призводить до розвитку інфекційного процесу.
В очікуванні лікаря
Якщо біль у горлі настільки сильний, що вам боляче ковтати та говорити, то в першу чергу необхідно звернутися за медичною допомогою. Лікар визначить причину болю у горлі, виходячи з чого призначить адекватне лікування. До того, як до вас приїде лікар (або як ви його відвідаєте) можна попарити ноги, насухо їх витерти і засипати в сухий шкарпетки гірчичний порошок. У цих шкарпетках можна лягати спати. Також необхідно прополоскати горло слабким розчином солі або відварами трав, наприклад календули або ромашки.
Що можете зробити ви
Незалежно від причин, що призвели до болю в горлі, є деякі загальні рекомендації, яких слід дотримуватися для того, щоб полегшити собі страждання та прискорити процес одужання.
Пийте багато рідини
Як вірусні, і бактеріальні інфекції призводять до інтоксикації організму. Чим більше виділяється токсинів у кров, тим гірше самопочуттяхворого, і тим слабша імунна система, яка має всіляко протистояти хворобі. Запобігти сильній інтоксикації організму можна за допомогою рясного пиття. Хворому необхідно за день випивати не менше 2,5-3 літрів рідинищо дозволить природним шляхом(через нирки та шкіру) зменшити інтоксикацію. Таким чином, інфекційний процеспоступово піде назад, а біль у горлі вщухатиме до повного усунення.
Полощіть горло
Найпростішим і водночас ефективним методом лікування хвороб горла є полоскання. Для цього використовуйте слабкий розчинсолі (приблизно ½ чайної ложки солі на склянку теплої води) або відвари трав, таких як календула, ромашка, шавлія та інші. Лікарі радять полоскати горло щонайменше 6-8 разів на добу, а краще робити це кожні 40-60 хвилин.
Тримайте горло у теплі
Оберніть шию теплим шарфом, або одягніть светр із високим коміром, щоб тримати горло в теплі. При цьому вам має бути комфортно.
Зволожуйте повітря
Для нормальної діяльності верхніх органів дихання дуже важливо підтримувати оптимальний рівень вологості у приміщенні. У зимовий час, коли включено опалення, повітря сухе, що в свою чергу призводить до пересихання слизових оболонок ротоглотки та носової порожнини. Щоб цього уникнути, скористайтеся зволожувачем повітря. Також намагайтеся менше говорити і відкривати рота, це також допоможе зберегти слизові оболонки вологими.
Місцеве лікування
Для боротьби з патогенними мікроорганізмами та усунення запального процесу в ротоглотці можна скористатися спеціальними таблетками для розсмоктування, що мають відповідні властивості. В даний час існує велика кількість подібних засобів, і зробити правильний вибірбуває нелегко. Перевагу слід віддавати перевіреним препаратам, які впливають безпосередньо на причину захворювання та швидко знімають больовий синдром. Таким є Трахісан – таблетки для розсмоктування, що містять антисептик хлоргексидин, місцевий антибіотик тиротрицин та анестетик лідокаїн. Активнодіючі компоненти препарату добре справляються не тільки з бактеріями, але і з вірусами і навіть грибками (зокрема, з кандидами), а також швидко знімуть біль у горлі. Вже через 15 хвилин після прийому Трахісану кількість патогенних мікроорганізмів у ротової порожнинизменшується на цілих 90%! Таким чином, Трахісанне просто знімає симптоми, а сприяє усуненню причин захворювання. Трахісан дуже зручний у застосуванні і має приємний м'ятний смак. Препарат дозволяється застосовувати дорослим та дітям з 4-х років.
У більшості випадків захворювань, хворий може описати свої відчуття як першіння, печіння, біль при ковтанні у горлі. У дзеркалі при нехитрому огляді горла можна виявити його почервоніння та набряклість.
Основною причиною, чому починає хворіти горло найчастіше стає вірус, йдеться про вірусний фарингіт. Загострення захворюваності посідає осінньо-весняний періодКоли вірус особливо активний, вірус вражає верхні дихальні шляхи. При болі у горлі супутніми симптомами, як правило, стають невелике підвищеннятемператури тіла (37-37, 5 градусів) та нежить.
Інший частою причиноюбіль у горлі стає ураження горла патогенними організмами. У даному випадкузахворюваннями, які провокують біль у горлі, стають ангіна, тонзиліт (хронічна ангіна), ларингіт. При ангіні у хворого спостерігається запалення мигдаликів, видимий білий наліт, освіта гнійних пробок. Часто підвищується температура, спостерігається постійний більпри ковтанні, болить голова, поперек, суглоби, можливе запалення шийних лімфатичних вузлів.
Також причинами болю в горлі можуть стати алергія, сухість повітря, механічні пошкодженнягорла.
Коли вже болить горло і вас хвилює питання: «Болить горло, чим лікувати його в домашніх умовах?», про профілактику говорити дещо невчасно. Але будь-яку хворобу простіше запобігти, ніж лікувати, тому не слід недооцінювати роль профілактичних заходів. Однією з найважливіших заходів є підвищення імунітету, функції опору хворобам організму. Це насамперед процедура загартовування. Свій раціон харчування слід урізноманітнити, постійно вживати в їжу натуральні вітаміни. Важливе місце приділяється місцевій профілактиці захворювань горла. Насамперед це полоскання. Полоскати горло слід у період загострення інфекційних захворювань та перепадів температур (рання весна, осінньо-зимовий період). Для полоскань відмінно підійде морська вода, яка містить багатий комплекс мінералів, також чималим профілактичним ефектом мають аерозолі на основі морської води. Замість морської соліпри полосканні горла можна використовувати евкаліпт, календулу, шавлію, прополіс. Хороший антисептичний ефект має мед, одна чайна ложка меду натщесерце допоможе вам протистояти в сезон грипу та застуди. За допомогою процедури полоскання можна проводити процедуру загартовування горла. Слід починати полоскати горло теплою водою, а потім поступово знижувати температуру до холодної.
Якщо ви поставили собі за мету, як швидко вдома, потрібно дотримуватися і загальних рекомендацій:
- постільний режим, більше відпочивайте, не слід недооцінювати користь здорового сну. Дайте організму можливість відновлюватись;
- регулярне провітрювання приміщення (хворий регулярно виділяє бактерії, концентрацію яких допоможе зменшити свіже повітря);
- забезпечте хворому горлові більше спокою, менше розмовляйте, не кричіть;
- рясне тепле питво, воно сприятиме якнайшвидший вихідінфекції з організму;
- часто причиною дискомфорту в горлі стає сухість повітря в приміщенні, особливо в зимовий період, щоб уникнути цієї проблеми слід використовувати спеціальний зволожувач повітря;
- почніть приймати курс вітамінів.
Полоскання
Універсальний та надійний методяк позбутися дискомфорту в горлі в домашніх умовах. Полоскання має стати першою дією при найменшому дискомфорті у ротовій порожнині. Полоскати горло рекомендується якнайчастіше, не менше 5 разів на день. Для приготування розчину для полоскань використовують настої трав, фурацилін, прополіс, розчин йоду, соди.
Полоскання розчином соди
Це полоскання насамперед допоможе вам позбутися слизу, що утворюється ротової порожнини і дозволить посилити дію іншого препарату. Для цього розчину знадобиться одна столова ложка соди на склянку кип'яченої води. У розчин можна додати столову ложку морської солі (можна звичайної) та три краплі йоду. Розчин перед процедурою підігріти.
Полоскання ромашкою
Ромашка має низку корисних властивостей: бактерицидну, знезаражуючу, очищувальну, протизапальну, імуномодулюючу. Полоскання ромашкою підходить і дітям. Для склянки окропу достатньо півтори столової ложки трави, слід заварювати близько півгодини під кришкою. Полоскати щогодини.
Полоскання фурациліном
При виборі недорогого та протимікробного засобуЧим полоскати горло слід звернути увагу на фурацилін. Препарат давно зарекомендував себе, його надійність та безпека доведена. В аптеках він відпускається у вигляді пігулок чи порошку. На 200 мл розчину потрібно 0,02 г фурациліну. Пігулки фурациліну перед приготуванням краще подрібнити через їхню погану розчинність у воді. Не слід використовувати окріп для приготування розчину, тому що при попаданні у воду, температура якої вище 60 градусів, фурацилін втрачає частину своїх корисних властивостей.
Полоскання травами
Для такого полоскання будуть потрібні евкаліпт, календула, шавлія. У склянку окропу слід додати 1 столову ложку сухого листя. Дати настоятися відвару близько 10 хвилин. Процідити, теплим розчином полоскати горло. Відвар безпечний і застосовний при лікуванні простудних захворювань у дітей і при годівлі грудьми.
Існує і безліч інших рецептів полоскання: полоскання з лимонним соком(кілька крапель лимона видавити у склянку води), спиртовими настоянками(1 чайна ложка календули або прополісу на склянку води, полоскати кожні 3 години), полоскання часниковим розчином (залити 100 г подрібненого часнику склянкою не гарячої кип'яченої води, дати настоятися три години, полоскати регулярно).
Народні методи
Лікування в домашніх умовах практично ніколи не обходилося без методів народної медицини. Звернемося до найефективніших рецептів, що пройшли перевірку десятиліттями.
Незважаючи на не найприємніші смакові якостіцей рецепт є дуже простим та ефективним у питанні, як вилікувати горло максимально швидко. Всередині ріпки слід ножем прорізати поглиблення, куди поміститися столова ложка меду. Залишити ріпку на кілька годин. Приймати 3-4 рази на день до їди.
Тепле питво саме по собі важливо при простудних захворюваннях. Тепле ж молоко зі столовою ложкою меду і підтанув вершкового маслапом'якшить хворе горло. Пити як мінімум 3 рази на день у підігрітому вигляді.
Для приготування цієї суміші знадобиться три цілих лимони та склянка меду. Лимони потрібно подрібнити (можна з цедрою) і додати до меду, приймати по кілька разів на день, ретельно розсмоктувати.
Дуже ефективне у боротьбі з ангіною. До 200 мл свіжого бурякового сокуслід додати 1 столову ложку 6 процентного столового оцту. Розчином регулярно полоскати горло, підігріваючи його на водяній бані. Перевага даного розчину в тому, що він абсолютно не дратує слизову оболонку ротової порожнини і принесе тільки користь при його випадковому проковтуванні.
Інгаляції
Важлива перевага інгаляцій у випадку, якщо в тому, що вони не тільки дозволяють позбутися больових відчуттів, але й здатні вбивати мікроби, сприяти загоєнню уражених ділянок. Для проведення цієї процедури зовсім не обов'язково мати спеціальний пристрій. Загальне правилопри проведенні інгаляцій - утриматися від їжі та пиття протягом години після процедури і утриматися від інгаляції при підвищеній температурі.
Найпоширенішою, але від цього не менше ефективною інгаляцієює інгаляція над вареною картоплею. Картоплю можна варити в мундирі, потім слід злити воду, додати чайну ложку соди, накритися рушником, щоб унеможливити витік тепла, і дихати поки картопля не охолоне. Місткість не слід брати велику, щоб пара не обпікла обличчя.
Компреси. Важлива роль у питанні як лікувати хворе горло відведена таким зігріваючим процедурам як сухі та вологі компреси. Основне терапевтична діякомпресів полягає у посиленні захисних сил організму, що досягається прискоренням струму крові та виведенням токсинів. Компреси допомагають зменшити больові відчуттята прискорити процес одужання. Тим більше багато компресів можна залишати на ніч, що дозволяє максимально використовувати час для відновлення хворого організму.
Шматок щільної чистої тканини слід змочити у горілці або в медичний спирт, розведений до 40 градусів. Віджати тканину, щоб спирт не сочився, накласти на горло. Потім слідує шар поліетиленової плівки, можна використовувати пакет. Далі слід утеплити шари, можна використовувати старий вовняний шарф або хустку. Такий компрес можна залишити на ніч, якщо компрес накладається вдень, його тривалість не повинна перевищувати 4-6 годин. Спиртовий компреспротипоказаний при гнійній ангіні.
Відваріть пару бульб картоплі, подрібніть і додайте чайну ложку соди, картопля оберніть марлею, трохи остудіть і прикладіть до горла до остигання картоплі. Те саме можна зробити з вареними яйцями.
Капустяний лист з медом
Капустяний лист слід попередньо розм'якшити (залити окропом і залишити його розмокати на 5 хвилин), потім лист змастити медом. Прикласти лист з медом до горла, зафіксувати вовняною хусткою.
Гірчичний компрес
Для такого компресу знадобиться гірчиця, мед та борошно в рівних пропорціях. Всі інгредієнти перемішуються, рівномірно накладаються на горло, прикриваються поліетиленовою плівкою та обертаються вовняним шарфом. Компрес накладається трохи більше 2 годин.
При комплексному лікуваннігорла не слід нехтувати і такими медичними препаратамияк антисептики та аерозолі. Антисептичні препарати, різноманітністю яких зараз рясніє будь-яка аптека, вбивають мікроби в горлі та ротовій порожнині, пом'якшують її. Але, на жаль, дія їх тільки місцевого характеру, а з вірусом вони не справляються, тому їхня цінність у їхній оперативності та доступності поза домом. Аерозолі також мають локальну сферу дії, але мають більший ефект боротьби з вірусами, а також знімають біль та запалення.
Теплі ванни для ніг
Починати ширяти ноги слід поступово, починаючи з теплої води, потім поступово підвищуючи температуру. Великою помилкою є пропарювання тільки ступнів, для досягнення результату, ноги слід занурювати у воду по гомілку. Не слід нагрівати воду вище 42 градусів, достатньо буде 38. Ноги слід парити хвилин п'ять, потім долити гарячої водиі потримати ще хвилин десять. Після проведення процедури обов'язково зберігати тепло, одягнути вовняні шкарпетки та укутатись теплою ковдрою, краще відпочивати та проводити процедуру на ніч перед сном. У теплу воду можна додавати суху гірчицю. Процедуру з гірчицею не можна проводити понад 20 хвилин.
При дотриманні комплексу заходів вилікувати горло в домашніх умовах за 2-3 дні цілком реальне завдання, але не варто запускати процес, якщо самолікування не дає результату, не ризикуйте своїм здоров'ям і здоров'ям своїх близьких, зверніться за допомогою до лікаря.
В осінньо-зимовий сезон хворе «застуджене» горло часто стає симптомом не лише застуди, а й багатьох інших. вірусних захворювань: за статистикою, саме віруси найчастіше викликають запальні процеси в носоглотці
Фарингіт– запалення слизової оболонки та лімфоїдної тканини глотки, що нерідко виникає під час або після . «Хворе горло» може бути єдиним симптомомфарингіту. Зазвичай воно більше болить вранці, часто є відчуття першіння, роздратування, «сухості» в горлі. Температура тіла залишається нормальною чи трохи підвищується. При лікуванні фарингіту, викликаного бактеріями, навряд чи вдасться уникнути антибіотиків. При вірусному та грибковому фарингіті, як правило, достатньо симптоматичного лікування(Полоскання горла антисептичними розчинамита відварами лікарських трав, інгаляцій, використання антисептичних спреїв та ін.).
Ангіна (тонзилітт).Біль при ангіні сильний, зазвичай посилюється до вечора, горло червоне, на гландах, що збільшилися, з'являється наліт. Інші симптоми ангіни - висока температура (нерідко вище 38С), слабкість, біль у м'язах, головний біль, запаморочення. Вірусною, у дорослих її зазвичай викликають бактерії стрептокока, стафілокока або пневмокока. Для лікування ангіни, як правило, застосовують сульфамідні препарати та антибіотики, додатково – антисептичні та протизапальні полоскання, інгаляції, рясне тепле питво.
Ларінгіт- Запалення слизової оболонки гортані. Причиною його можуть бути не тільки віруси, а й перенапруга голосових зв'язок (не випадково хронічним ларингітомчасто хворіють педагоги, диктори, актори та співаки). Крім болю в горлі класичними симптомами ларингіту є зміни голосу: він стає хрипким, може взагалі пропасти. Крім того, виникають почуття першіння, печіння в горлі, кашель (у перші дні хвороби сухий, згодом з відходженням мокротиння), температура тіла може трохи підвищитися. При лікуванні вірусного ларингіту також потрібні місцеві антисептики та протизапальні засоби. Одужати швидше допомагають парові інгаляції, теплі компреси на шию та груди. Важливо зменшити навантаження на голосові зв'язки: говорити менше і ні в якому разі не шепотіти, тому що при шепоті зв'язки напружуються ще сильніше.
Трахеїт.При запаленні слизової оболонки дихального горла– трахеї, винуватцем якого також найчастіше стають віруси, нерідко виникає відчуття, що у горлі з'явилася грудка. Біль у горлі зазвичай садить, температура – злегка підвищена. Крім того, трахеїт можна розпізнати по сухому приступоподібного кашлютому в схему лікування, крім місцевих антисептиківта протизапальних засобів, включають протикашльові ліки.
Якщо горло захворіло.
… Перше, що потрібно зробити – викликати лікаря: воно може хворіти за самих різних захворюваннях, починаючи від ГРВІ та закінчуючи дифтерією, мононуклеозом, кір. Самолікування небезпечне ще й тому, що неправильне призначення та застосування антибіотиків та ліків, які знімають біль у горлі, може спровокувати ще більше запалення слизової оболонки. І, звичайно, не варто забувати: багато захворювань, для яких характерний цей неприємний симптом, загрожує серйозними ускладненнями на суглоби, нирки, серце та інші органи. Тож з недолікованим горлом жартувати не варто!
Євгенія Шахова
д. м. н., професор, лікар вищої категорії, головний оториноларинголог Комітету з охорони здоров'я Адміністрації Волгоградської області
Біль у горлі може бути симптомом великого переліку захворювань. Відповідно і лікування, у тому числі місцеве, має підбиратися залежно від природи захворювання – а вона може бути вірусною, бактеріальною, грибковою та ін. Тому конкретні лікарські препарати має призначати лише лікар.
Також горло може хворіти:
при алергії:біль, першіння, почервоніння, відчуття кома в горлі може бути її симптомами, особливо якщо йдеться про алергію на пилок, пил або побутову хімію;
через подразнення слизової оболонки:його можуть викликати зміг, Тютюновий дим, їдкі запахи, гострі спеції, горіхи, насіння, гаряча їжа та напої, спиртне (відповідно, при «хворому горлі» всі дратівливі фактори ще більше погіршать стан).
через перенапруження зв'язок і м'язів:якщо перенапружити м'язи горла, наприклад активно хворіючи на футбольному матчі, вони неминуче хворітимуть.
6 способів зміцнити місцевий імунітет
Найпростіше і ефективніша оздоровча «вправа» для горла – щоденна міні-зарядка, що полягає в повільній вимові наспів голосних пар: а-я, о-е, у-ю, е-е.
Корисна елементарна (повільно вдихаємо через ніс, видихаємо ротом протягом 2-3 хвилин), а якщо горло болить часто – варто освоїти якусь дихальну гімнастику.
У сезон застуд та грипу для профілактики вірусних інфекцій корисно полоскати горло розчином із морською водою.
Поставте в квартиті зволожувач: сухе повітря пригнічує місцевий імунітет носоглотки і може спричинити її хронічне подразнення.
Простий народний рецепт- Змішайте подрібнену м'якоть лимона з такою ж кількістю меду і вживайте суміш по чайній ложці після їжі 3-4 рази на день. Це і смачно, і корисно, причому для загального імунітету також!
Кожен із нас хоча б раз у житті прокидався вранці і виявляв, що у нього болить горло, боляче ковтати, не минає відчуття обкладеності та набряклості гортані. Що робити якщо: болить горло, боляче ковтати, і коли ковтаєш болі віддають у голову (скроня)? Біль у горлі - перший симптом респіраторно-вірусних та простудних захворювань
Коли починає хворіти на горло просто жахливий стан, ковтати не можливо, та й розмовляти боляче. Раніше теж намагалася лікуватися народними способамиАле зазвичай це процес довгий і не завжди ефективний.
Болі в горлі, гостре запалення горла викликає захриплість та різке неприємне відчуття при ковтанні. У деяких випадках, біль у горлі передує іншим вірусним симптомам або бактеріальної інфекціїверхніх дихальних шляхів.
Роблячи вдих, людина пропускає велику кількість вірусів та бактерій. Розглянемо причини, через які болить горло і боляче ковтати, а також необхідне лікування.
Ще вчора ви відчували себе чудово, а ось сьогодні просто моторошно як розболілося горло, вам боляче ковтати їжу і нічого вас не тішить. Ви починаєте згадувати, як же так могло статися, через що дере і щипає горло, де я міг застудитися.
Найчастіше основними причинами болю у горлі при ковтанні є банальне переохолодження. Воно може бути викликане як морозивом, холодними напоями або продуктами з холодильника, так і застудою — можливо, ви були надто легко і не за погодою одягнені або вас продуло від кондиціонера.
Чим раніше ви почнете лікувати хворе та застуджене горло, тим швидше воно у вас пройде. Дні зволікання можуть лише погіршити ситуацію, до хворого горла у вас додасться нежить, хворобливий стан та температура. Хворе червоне горло може бути початком застуди, грипу чи ангіни.
Кожен із нас хоча б раз у житті стикався з такою проблемою. Болить горло, боляче ковтати, боляче говорити, неприємне першіння в горлі, сиплість голосу- Добре знайомі ознаки. От тільки чого? Чому виникає біль в горлі?
Чи варто одразу записуватися на прийом до лікаря, і до якого – до терапевта чи одразу до отоларинголога (фахівця із захворювань верхніх дихальних шляхів)? Може, краще піти в аптеку та попросити фармацевта підібрати хороше засіб від болю у горлі? Чи краще пригадати розрекламовані пігулки від застуди? Що робити при болі у горлі?
Чому болить горло?
Головна причина болі у горлі- активність вірусів та бактерій. Наприклад, при ангінівиникає гостре запалення мигдаликів (або загострення хронічного), а винуватцями болі у горліНайчастіше є патогенні мікроорганізми. Крім збільшення мигдаликів, на них з'являються нальоти білого або жовтого кольоруможуть утворюватися гнійні пробки.
Головний симптом - боляче ковтати, більносить гострий ріжучий характер і може бути настільки сильною, що перед кожним ковтанням слини ви збираєтеся з духом, як плавець перед стрибком у холодну воду. Будь-який запальний процесхарактеризується також запаленням шийних лімфовузлівта підвищенням температури тіла.
Паратонзилярний абсцес- часте ускладнення ангіниабо хронічного тонзиліту . Захворювання протікає гостро, запалення стрімко поширюється з піднебінних мигдаликівна клітковину, що знаходиться навколо мигдаликів, де й утворюється гнійник. Супроводжується різким підвищенням температури, загальною слабкістю, головним болем, болючим ковтанням. Хворий змушений нахиляти голову в «хворий» бік, як правило, біль у горлі проявляється з одного боку, і посилюється при відкритті рота, коли починають скорочуватися жувальні м'язи.
Терпимий біль при ковтанні може відчуватися при гострому запаленніслизової оболонки глотки ( гострий фарингіт ) або гортані ( гострий ларингіт ). При фарингіті виникає неприємне першіння в горлі, а при ларингіті голос може стати сиплим, а у пацієнта може початися кашель, що «гавкає». Можливе поєднання цих симптомів.
Захворювання верхніх дихальних шляхів завжди виникають на фоні гострої респіраторної вірусної інфекції(ГРВІ)або гострого респіраторного захворювання(ГРЗ), а також при деяких інших захворюваннях (грипі, у дітей - кору, кашлюку, скарлатину). Виявляються відчуттям сухості в горлі, першіння, спочатку сухого, а надалі - кашлю з відходженням мокротиння, хрипкістю голосу, постійними покашлюваннями.
Інші причини болю у горлі
- Алергія ( алергічні реакціїна холод, харчові продукти, шерсть, пліснява, пилок та ін.) у деяких випадках може проявлятися болем у горлі.
- Сухе повітря. Вранці після пробудження можуть виникнути неприємні відчуттясухості та болю в горлі, особливо взимку, коли так сильно відчувається нестача вологого повітря.
- Захворювання шлунково-кишковий тракт(т.зв. шлунково-стравохідний рефлюкс, при якому їдкий шлунковий сікі вміст шлунка потрапляє у нижній відділ стравоходу).
- При інфекційних захворюваннях під час ротового дихання через закладеність носа.
- Забруднення. Тютюновий і автомобільний дим, повітря в приміщеннях, що погано провітрюються, алкоголь, гостра їжа, можуть викликати постійне подразнення дихальних шляхів.
- ВІЛ-інфекція, при якій хворого супроводжує постійний біль у горлі, що може бути пов'язане з вторинною інфекцією (стоматит або цитомегаловірусна інфекція).
- Пухлини та новоутворення горла, язика, гортані в деяких випадках можуть проявляти себе утрудненим ковтанням, захриплістю голосу, болем у горлі (особливо у курців та зловживають алкоголем).
Ускладнення
Ви не можете пропустити роботу або навчання, у Вас немає часу на своє здоров'я, немає можливості і бажання звернутися до лікаря, можливо, Ви просто боїтеся… болі у горлідля власного організму. А тим часом невчасне звернення до лікаря може призвести до ускладненого перебігу запальних захворювань глотки та гортані.
- Бронхітможе протікати непомітно, з переходом у хронічну форму, може загострюватися під час та після захворювань на ГРВІ.
- Запалення легенів(Пневмонія) була і залишається одним з найгрізніших ускладнень ГРЗ та ГРВІ. Близько 5% хворих на запалення легенів гине. У Росії її пневмонія займаємо 6 місце за смертністю серед дорослого населення.
- Ангінанавіть у самій легкій формістрашна своїми ускладненнями – захворюваннями суглобів, нирок, міокарда. Для серця особливо небезпечні повторні захворювання на ангіну. Ускладнення ангіни виникають частіше тоді, коли Ви звикли переносити захворювання на ногах.
- Досить частим ускладненнямГРВІ є синусит (гайморит, фронтит)та ін захворювання.
- При кашлі або чханні зі слизової рота можливе занесення інфекції в порожнину слухової (євстахієвої) труби. євстахіїт з розвитком отиту. Отит небезпечний переходом у хронічну форму та розвитком стійкого зниження слуху.
Загальні ускладнення ГРВІ та ГРЗ- Загострення наявних хронічних захворювань.
Не ліковані захворювання верхніх та нижніх дихальних шляхів, особливо на тлі ослаблення імунітету, можуть сильно погіршити самопочуття хворого, у деяких випадках – призвести до смерті.
Найпоширеніші ускладнення хронічних ГРВІ та ГРЗ – порушення функції органів дихання та слуху.
Що робити і чим лікуватись у домашніх умовах, якщо болить горло, але температури немає.
Вам боляче ковтати їжу та слину, але як не дивно, температури у вас зовсім немає, вона тримається в межах 36 – 36,9 градусів. Причому горло може хворіти з правої чи лівої сторони, у місцях де знаходяться мигдалики чи лімфовузли. Причиною червоного та застудженого горла є переохолодження та легка застуда. Вам пощастило – це не грип та не ангіна.
Чим можна вилікувати хворе горло за відсутності температури вдома?
Якщо не лікувати горло, то хворітиме воно протягом 7-10 днів. А це досить довгий термін, та й жити з хворим на роздратоване горло не дуже приємно. Звичайно, ви не зможете ні їсти нормально - вам буде боляче ковтати, ні спілкуватися з друзями та колегами по роботі, всі ваші думки будуть про те, як швидше його вилікувати і які кошти допоможуть.
Вилікувати горло, якщо у вас немає температури набагато легше, ніж ви захворіли б на ангіну або грип. Ми наведемо найбільш ефективні народні засоби, ліки при сильних боляху горлі при ковтанні.
Болить горло, що слід робити і як вилікуватися в домашніх умовах без відвідування лікаря:
1. Найбільш найкращим засобому боротьбі та лікуванні горла вдома у вагітних, дітей та дорослих є полоскання. Полоскати горло слід 1 раз на 2-3 години теплою, але не гарячою водою. Найбільш ефективними засобамиполоскання є: настоянки прополісу, евкаліпта, календули, а також полоскання горла солоною водою.
Чи сильно болить горло? Тоді полоскайте його наступним засобом: у склянці теплої води розведіть 1 чайну ложку солі, краще взяти морську, хоч і звичайна пригодиться. За бажання можете додати кілька крапель йоду.
Щоб вилікувати горло вдома, розведіть 2 таблетки фурациліну на склянку води та полоскайте таким розчином горло 4-5 разів на день. Після полоскання варто утриматися протягом 30 хвилин, бажано нічого не їсти і не пити.
2. Більше пийте теплої води, чаю та трав'яних настоянок. У боротьбі з застудою у дітей та вагітних найкращим засобом настоянка шипшини. Купуйте в аптеці або в магазині суху шипшину, заваріть її в термосі і дайте настоятися 2 години. Шипшина багата на вітаміни і допоможе вам позбутися болю і першіння в горлі, нежиті і перших ознак застуди.
3. Якщо вам боляче ковтати та полоскання не допомагають, то купіть в аптеці спрей пропосол, люголь, гексарал, стопангін. З пропаслом вагітним дівчатам та батькам маленьких дітей потрібно бути обережними, він містить прополіс і може спричинити алергію.
4. Вам боляче ковтати, але температури немає. Тоді вам допоможе часник та цибуля. Начебто звичайні і дешеві овочі, а мають чудові лікувальні та антисептичні властивості. Додайте їх у салат, їжте з м'ясом та іншими гарнірами і ви відчуєте, як біль у горлі зникне.
5. Що робили наші мами та бабусі, коли не було сучасних засобівта таблеток, які допомагають вилікувати хворе червоне горло? Як вони лікувалися? А досить просто: медом та теплим молоком.
Щоб вилікувати застуду і кашель, пом'якшити хворе горло і погладшати без антибіотиків за досить невеликий проміжок часу підігрійте склянку молока і додайте в нього 1 столову ложку меду. Такий простий рецепт допоможе вам і вашій дитині швидше вилікуватися.
Якщо ви не любите тепле молоко, то з'їжте чайну ложку меду, але не запивайте мед водою як мінімум протягом 20-30 хвилин. Він повинен залишитися на горлі, тим самим він допоможе вам вилікувати червоне та хворе горло без застосування антибіотиків.
Ми перерахували самі прості способиякі допоможуть вам позбутися болю в горлі в домашніх умовах. Під час хвороби краще намагайтеся не переохолоджуватись, день відпочинку допоможе вам набратися сил та повернути здоров'я.
Боляче ковтати, піднялася висока температура - що робити?
Якщо у вас температура вище 37,5 градусів, болить горло, розколює голова і на горлі з'явилися маленькі білі прищики, то швидше за все у вас ангіна. Вилікувати ангіну вище запропонованими способами досить складно. Потрібно діяти більше радикальними способами, у тому числі із застосуванням антибіотиків.
Ангіна - інфекційне захворювання, яке можна підхопити в магазині, на вулиці, громадському транспортіта на роботі. У хворої на ангіну людини дуже сильно болить горло, їй неймовірно боляче ковтати їжу, є, запалені лімфовузли і на горлі утворюються гнійнички. Все це супроводжується, як правило, високою температуроюта загальною слабкістю.
Як лікувати ангіну та хворе червоне горло?
1. Одним з найефективніших, недорогих та безпечних ліківдля дітей вагітних є розчин Люголя або спрей. Так, на смак він не дуже приємний, але хворе, вкрите гнійниками і червоне горло він лікує буквально за кілька днів. Мастити гланди Люголем або бризкати спреєм потрібно 3-4 рази, після обробки горла люголем не можна нічого пити і їсти протягом години.
2. Ангіна не любить полоскання, полощіть горло розчином соди та солі, настойками евкаліпта, ромашки або прополісу кожні 1-1,5 години.
3. Ефективно лікують ангіну лікувальні пастилки та льодяники – Антіангін, Фарінгосепт та Стопангін, а також спреї Гексорал та Тантум Верде.
4. Безпечним протизапальним та антисептичним засобомє таблетки Лізобакт.
Однак при запущеній стадії ангіни поряд із цими засобами вам доведеться пити антибіотики. Вилікувати без них важку формуангіни дуже складно.
5. Якщо перераховані вище засоби вам не допомогли, горло не проходить і температура не спадає, то потрібно пити антибіотики. У боротьбі з ангіною вам допоможуть антибіотики Ампіцилін, Амоксицилін, Цефалексін, Екстенцилін. Однак антибіотики потрібно пропивати курсом 5-7 днів, і вони сильно підривають роботу шлунка. Приймаючи антибіотики, не забувайте пити засоби, що покращують та відновлюють флору шлунка (рідкі або сухі біфідобактерії та лактобактерії).
Чому біль у горлі не можна лікувати самостійно?
Що ви робите, коли у вас болить горло? Є кілька варіантів:
- Судорожно намагаєтеся згадати ТВ-або іншу рекламу коштів від застуди, грипу, інших ГРВІ
- Обдзвонюєте родичів, друзів, знайомих, колег із проханням порекомендувати що-небудь, що вони приймали в період хвороби самі
- Звертаєтеся до допомоги пошукових систем(Яндекс, Гугл, Рамблер та ін.), формуючи запит на кшталт «болить горло чим лікувати?» або «засоби від болю у горлі»
- Просто йдете в аптеку і уважно вивчаєте вітрини, роблячи свій вибір самостійно або радиючись із фармацевтом
Будь-який лікар Вам скаже, що самостійно лікувати біль у горлі – свідомо провальний варіант. І ось чому:
- Будь-яке медикаментозний засібнеобхідно використовувати обережно, тому що застосування того чи іншого лікарського засобу може залежати від точного діагнозута форми захворювання.
- Ускладнення при болю в горлі виникають досить часто, і єдиний спосіб уникнути неприємностей – розпочати лікування якомога раніше. Вирішити проблему допомагає застосування місцевих антибіотиків, які знищують вогнище інфекції в ротовій порожнині, не дозволяючи патогенним бактеріямрозмножуватися. Гарний ефектдають аерозолі з антибактеріальним складом. Наприклад, застосовується аерозоль Біопарокс, що містить фузафунгін – антибіотик. природного походження. Препарат пригнічує діяльність переважно потенційно небезпечних бактерій, збудників захворювань верхніх дихальних шляхів і має виражену протизапальну дію
- Самостійний прийом лікарських препаратівне тільки не допоможе, а нашкодить - в першу чергу печінці, яку потім доведеться боротися з наслідками інтоксикації (адже велика кількість ліків мають протипоказання до застосування, Ви можете просто не знати про них)
- Медикамент може не допомогти Вам, якщо Ви вибираєте його за рекомендацією іншої людини, не знаючи про точну причину, ступінь, тяжкість, характер і форму Вашого захворювання
- Таблетки для зняття симптомів першіння, сиплості, дискомфорту в горлі здатні лише ненадовго полегшити Ваш стан, але не можуть позбавити Вас причини захворювання. Допомогти в цьому здатний лише досвідчений лікар
- Деякі лікарські засобипротипоказані при гострих запальних захворюванняхгорла і навіть можуть посилити біль у горлі.
Loading...