Коли забій ноги що треба робити. Забитий ноги - що потрібно робити? Які мазі ефективні при серйозних травмах

Через забиття відбувається пошкодження шкіри, підшкірно-жирової клітковини та м'язів. Іноді страждають від ударів навіть кровоносні судиниі нерви (тоді з травмованої судини тече кров, можливий крововилив усередину з появою синця). Є способи лікування забиття ноги в домашніх умовах, які допомагають зняти біль і позбутися яскравих зовнішніх проявів.

Важливо! На місці забитого місця завжди з'являється припухлість, може бути виражений набряк. Біль можливий при тиску на уражену ділянку, при русі. Гострий більшвидко минає, а ось дискомфорт при обмацуванні постраждалого місця може зберігатися протягом кількох тижнів.

Забитий ноги в області гомілки спереду дуже болісний через відсутність підшкірно-жирової клітковини. При цьому легко травмуються кістки, судини. Потрібно розуміти, що будь-які забиття ноги – це серйозні стани, що вимагають негайного. правильного лікування.

Надання першої допомоги

Що робити, якщо стався забій ноги і вона опухла? Спочатку перевіряється кістка та суглоби, потрібно точно визначити, що вони не постраждали. Якщо є якісь підозри на перелом чи сумніви, слід відразу звернутися до травматолога!

Що потрібно зробити при ударі ноги:

• накласти пов'язку, що давить, на забите місце;
• забезпечити кінцівки спокій;
• за наявності саден та подряпин, ще до нанесення пов'язки, пошкоджені місця потрібно продезінфікувати спиртом, йодом або іншим засобом, що є під рукою;
• покласти ногу вище за тіло;
• протягом кількох годин відмовитись від будь-яких навантажень.

Важливо! Розпарювати ногу при забитому місці категорично заборонено. Це призведе до погіршення травми. Перші 2-3 доби ногу лікують лише холодом для звуження судин, забезпечення знеболювальної дії.

Лікування в гострому періоді

Коли пройшли 2-3 доби з моменту забиття, можна відмовлятися від режиму охолодження і переходити на зігрівання. Допоможуть теплі ванни, компреси та примочки. Вони потрібні для зняття набряку, найшвидшого рятуваннявід гематоми.

Сильний удар ноги, гематома - як лікувати

Усунення гематоми залежить від серйозності травми. При сильному забитому місці підшкірний крововилив може позбавити кінцівку її функцій. І тут необхідно терміново звернутися до лікаря. Насамперед потрібен холодний компрес. Далі слід зафіксувати ногу за допомогою еластичного бинтачи підручних коштів.

1. Прийняти знеболювальне: Анальгін, Ібупрофен.
2. Ногу змащувати Фастум гелем або Траумелем С – вони знімуть біль та запалення.
3. Після закінчення кілька діб можна застосовувати мазі, що розігрівають, робити компреси і УВЧ.

Цікаво! В аптеках продаються спеціальні пластирі, які мають знеболюючий та протизапальний ефект. Їх можна буде застосовувати вже на другу добу з моменту забиття ноги.

Лікування забиття при вагітності

Потрібно прикласти холод, ногу зафіксувати в зручному для вас положенні, не напружувати її. Більшість лікарських препаратівпротипоказано у цей період, тому за рекомендаціями краще звернутися до лікаря. Заборонено і рентгенівське опромінення під час вагітності, майте на увазі. Можна скористатися народними засобами: до 1 л води додати 2 ст. л. оцту, в цьому розчині змочити рушник і бавовняну тканину і накладати на ногу.

Відновлювальна терапія

Протягом 1-2 тижнів потрібно розтирати забите місце. Якщо відмовитися від такої процедури, це може призвести до закупорки вен згустками крові (тромбофлебіт). Набряк, синець повинен пройти протягом двох тижнів. Якщо цього не відбувається, потрібно піти до лікаря, можливо, буде потрібний додатковий курс фізіотерапевтичних процедур (вплив магнітом, електрофорез, УВЧ терапія).

Способи народної медицини

Мазі

Один з ефективних рецептівмазі, який можна використовувати при ударі у важкій формі:

• 1 ст. л. березового дьогтю;
• 1 ст. л. свіжого свинячого сала;
• 1 ст. л. смоли їли покласти у глиняну ємність із кришкою.

Поставити посуд із вмістом у піч, у якій щойно випікали. І залишити горщик на добу. Отриману суміш викласти на тканину та прикласти до місця забитого місця.

Забій м'яких тканин

При забиття м'яких тканин допоможе такий рецепт:

• мед, змішаний з алое соком. Масу накласти на уражену ділянку, зафіксувати бинтом;
• господарське мило використовуватиме для акуратного розтирання хворого місця.

забій суглобів

Для лікування суглобів при забитому місці необхідно скористатися наступними порадами:

• цибулю натерти на тертці, додати столову ложку розтертого подорожника, меду. Вийде компрес, який накладається на область ураженого суглоба на кілька годин;
• до трьох столових ложок подрібненого полину додати 200 мл горілки. Залишити на тиждень, щоб склад настоявся. Потім вимочувати в настоянці тканину, прикладати до уражених суглобів.

Забитий ноги

Для ніг загалом можна застосовувати такі рецепти:

• відвар квіток багна. Міцний відвар вливається у теплу ванну. Приймати ванну протягом чверті;
• до 0,5 л оцту (6%) додати головку часнику (натерти на тертці). Відправити наполягати на добу. Втирати склад у хвору ногу;
• натерти сиру картоплю та викласти масу в марлю. Прикладати до забитої кінцівки у місці локалізації болю;
• взяти шкірку від банана, закріпити внутрішньою стороноюна нозі кілька годин.

Забій пальців

Пальці досить чутливі при забитому місці, тому варто скористатися такими рецептами:

• бадягу подрібнити на порошок. До кількох столових ложок порошку додати склянку окропу. Нанести відвар на палець, перебинтувати;
• бинт вимочити в маслі ялиці, потім перемотати їм хворий палець.

Забитий коліна

При забиті коліна зробіть такі процедури:

• від білокачанної капустивідірвати листок, у кількох місцях надрізати,щоб з'явився сік. Прив'язати до коліна, залишити на годину. Щогодини компрес можна міняти;
• столову ложку подрібненого сухого полину змішати з вазеліном. Потримати кілька годин у духовці та тричі на день мазь втирати в коліно.

Удар стопи

Стопа при ударі також схильна больовому синдрому, щоб зняти можливу гематому та біль, зробіть такий компрес:

• у воді розчинити ложку солі, додати|добавляти| лавровий лист, березу, ромашку;
• залишити до повного остигання, вимочувати в настій рушник, прив'язувати до стопи на ніч.

При лікуванні забиття ноги в домашніх умовах важливо правильну допомогунадати протягом першої доби, а потім уже скоригувати лікування, залежно від ступеня забиття. У перші 2-3 доби обов'язково потрібний холод, потім можна переходити на теплові процедури.

Удар – це травма м'яких тканин і м'язів, при якій не порушується цілісність структури цих тканин. Спочатку відбувається розрив судин, кров проникає у підшкірну клітковину, виникає набряклість та почервоніння. Припухлість утворюється в результаті лімфи, що розлилася, в районі ділянки травми. Незабаром починається запальний процес, і біль не вщухає.

Зазвичай через три дні набряклість спадає, гематома стає жовтою із зеленуватим відтінком. Якщо кістка та сухожилля не пошкоджені, то ноги можна вилікувати в домашніх умовах.

Причини та симптоми забиття ноги

Падіння на нижню кінцівку, удар у ногу може відбуватися під час занять фізичними вправамина важкій роботі, взимку при ожеледиці. Високі підбори теж не раз наражали на небезпеку слабку стать. Найчастіше ушкоджується коліно, гомілка, стегно та п'ята.

Симптоми при ударі:

• ниючий біль у сфері ушкодження;
• набряклість із синім відтінком, припухлість;
• почервоніння дома забиття;
• ущільнення травмованого місця;
• запалення ушкодженої ділянки на нозі;
• у деяких випадках обмежено рух нижньої кінцівки.

Наслідки та ускладнення після забиття:

• Крововилив стався над м'язові тканини, а довколишній суглоб. З'явилася велика гематома, нижня кінцівкастала малорухливою, будь-який рух викликає біль.
• Під час появи синця з чіткими межами кров не потрапляє в тканини, а розсуває їх. Її скупчення здавлює сусідні великі судини та нервові волокна. У цій ситуації хірург випускає кров, зробивши надріз та обробляє рану.
• Залежно від сили удару може статися відмирання тканин. Погіршити становище може занесена інфекція.

Необхідна допомога при забиття ноги

Своєчасна допомога допомагає зняти набряклість та біль у короткий термін:

• садна і подряпини обробляють антисептиком: перекисом водню, зеленкою, мірамістином;
• потрібно прикласти холод до місця забитого місця (грілку з крижаною водою, лід, продукти з морозильника, замотані в тканину), під час охолодження судини починають звужуватися, кров припиняє виливатися, площа набряку зменшується;
• хвору кінцівку краще підняти і полежати кілька годин, можна підкласти валик під ногу;
• через 2 години на пошкоджену ділянку ноги накладають пов'язку, так щоб вона не стискала кровоносні судини;
• якщо біль сильний, то можна прийняти знеболювальні таблетки: Кетанол, Ібупрофен, Анальгін.
• застосовують охолодні засоби: Репарил, Ефкамон, Меновазін, Гевкамен.

Позитивна динаміка настає на 3-4 день після травми. Якщо за цей час болючість не минає, набряк збільшується, а ногою неможливо поворушити, то обов'язково потрібно звернутися до лікаря, щоб виключити серйозніші наслідки (розтягування, переломів, розривів зв'язок та ін.).

Якщо травмувалися тільки підшкірна клітковинаноги, можна кінцівку в домашніх умовах. Спочатку намагатися менше рухатися, щоб не турбувати ушкоджену ногу.

Потрібно не забувати про холодні компреси: 4-5 разів на день по 15 хвилин. На третій день прикладають тепло до ноги: компреси (не вище за 40 градусів), теплі ванни, але не гарячі ( високі температуризбільшать набряклість).

• Розсмоктують застій крові наступні препарати: Ліотон, Тромблес, гепаринова мазь, Венолайф.
• Зміцнюють судини, зменшують набряклість: Троксевазін, Троксегель. Обережно, не натискаючи, засіб втирають у пошкоджене місце тричі на добу, дотримуючись інструкції із застосування. При болях та запальному процесі використовують Диклофенак, Ібупрофен.
• Бодягу застосовують при різних забитих місцях і травмах (вона може залишити опік, дітям прикладати її не рекомендується);
• На третю добу роблять спиртові розтирання камфорним або мурашиним спиртом.
• Протягом 5-10 днів (залежно від травми) потрібно щодня масажними рухами, не натискаючи, розтирати травмовану ділянку ноги.

Народні засоби при ударі кінцівки

На допомогу медикаментозному лікуваннювикористовують народні рецепти.

3 ложки квіток багназаварюють 1 л гарячої води(90 градусів), залишають на 20 хвилин і вливають у теплу ванну. Хвору кінцівку поміщають у воду та сидять у ній 15 хвилин.

Терта картопляприкладають до місця забитого місця ввечері і залишають до ранку. Картоплю зверху накривають поліетиленовим пакетом. Замість неї можна прикладати аркуш капусти.

Домашня мазь: беруть по одній ложці березового дьогтю, смоли та свинячого жиру, масу заважають у глиняному посуді та залишають у ній на цілий день. Суміш прикладати до травмованої ділянки на ніч, роблять процедуру протягом тижня.

Цибулеву кашкупоміщають на марлю і наносять на уражену ділянку шкіри, накривають поліетиленом. Через півгодини компрес знімають та промивають ногу водою.

Змочену марлю в алое соку прикладають до місця травми на 2 години. Алое знімає біль та запалення, можна додавати мед.

Змішують по одній ложці: чистої води, оцту та олії, опускають у розчин тканину (бавовняну) і поміщають її на ділянку ноги, накривши плівкою та шарфом. Роблять щодня до повного одужання.

Настоянка полинудопомагає при забиття суглобів ноги: 3 ложки трави з'єднують зі склянкою горілки. Тиждень зберігають у темному приміщенні, змочену тканину в цьому настої прикладати до ноги щодня.

Полин можна перемішати з вазеліном, годину тримати мазь у духовці, втирати тричі на добу у хворі місця ноги.

Гематому зменшує наступний компрес: у склянці води розмішують ложку солі, додають лавровий лист, листя берези, квіти ромашки(Все по ложці), кип'ятять 5 хвилин і відстоюють, примочку роблять на ніч.

Лист подорожникапомити, злегка пом'яти, і прикладати до ноги новий свіжий листкожні 8 годин, ця процедура розсмоктує гематому.

Ваннипри ударі ноги з ефірною олієюполину (5 крапель) і морської сіллю роблять по 30 хвилин щодня.

Щоб не наражати себе на небезпеку і обійтися без ускладнень після травми краще, щоб забій на нозі оглянув травматолог і призначив правильне лікування.

Одними з найчастіших пошкоджень ніг є забиті місця. Вони можуть супроводжуватися серйозними наслідками, наприклад, переломом, розривом м'яких тканин та зв'язок. Якщо подібних ускладнень немає, то прояви забиття зводяться до болю, набряку, гематоми. Це потребує лікування. Розглянемо, як проявляється забій ноги, і якщо вона набрякла, що робити в таких випадках.

За нинішнього життя мало хто з громадян приділяє увагу розминці м'язів стопи. Через це забій ноги – це поширена травма серед населення, яка виникає при сильному ударі якимсь предметом, про нього або після падіння з висоти. Найчастіше зустрічаються ушкодження підшкірної жирової клітковини.

Забій будь-якого ступеня тяжкості супроводжується болем.

Розпізнати забій ноги можна за допомогою таких ознак ушкодження:

• біль в нозі;
• синець;
• гематома;
• припухлість кінцівки;
• обмеження рухливості ноги.

Медики виділяють чотири види ударів:

• забиті місця 1 ступеня;
• забиті місця 2 ступеня;
• 3 ступінь забиття;
• 4 ступінь ушкодження.

Перший вигляд – легкий. У такому разі епідерміс пошкодженого місця має подряпини чи подряпини. Якщо пошкодження не лікувати, воно проходить через 4 дні самостійно і не тягне за собою наслідків.

Для другого ступеня травми характерні гематома та припухлість.

Другий ступінь передбачає травму м'язів. Відбувається розрив м'язів. Це викликає розвиток гематоми і провокує набряклість м'яких тканин. При другому ступені забиття людина відчуває сильний біль, через що його загальний станпогіршується. Лікарська практикасвідчить про те, що частіше трапляється розрив сухожиль або їх розтяг. У важких випадкахтравма супроводжується вивихом.

Небезпечні здоров'я - ті удари, які характеризуються третім ступенем тяжкості. Така травма зачіпає коліно, його суглоб, а також може постраждати куприк, якщо травма спричинена падінням.

Характеризуючи 4 ступінь забитих місць, слід сказати, що дана травма найбільш виражена. Найчастіше це з порушеннями, здатними назавжди змінити якість життя. Забиті місця після загоєння не виконують своїх функцій, а загальний стан людини буває загрозливим.

Симптоми

Симптоми забиття ноги різняться залежно від ступеня тяжкості травми.

Біль – це головна ознаказабиття, який виникає за будь-якого його виду. Якщо пошкоджена область коліна, там утворюється велика шишка, болюча при пальпації. Процес супроводжується набряклістю та гематомою.

Якщо біль проявляється дуже сильно, такий стан свідчить, що стався перелом кістки. У такому разі потрібне негайне звернення до лікаря після надання першої медичної допомоги потерпілому.

При ударі пальця на нозі пошкоджуються м'які тканиниі процес може бути ускладнений вивихом або переломом. Це часта травма, яка виникає в літній час, внаслідок носіння відкритого взуття. При легкому ударіпалець болить гостро, колір шкіри змінюється, їм неможливо поворухнути.

При травмі фаланги виникає сильний біль, відбувається крововилив Іноді ушкоджується ніготь.

Що робити за такої травми?

Забиті місця вилікувати набагато простіше, ніж переломи або розтягнення м'язів. Але, незалежно від ступеня забитого місця, перша допомога необхідна, а необхідність подальшого лікуваннявизначається лікарем.

Перша допомога

Відразу після травми до ноги слід докласти холод.

Перед початком лікування потерпілому надають першу медичну допомогу. Для цього його садять у зручну позу або укладають на зручну поверхню. У такому положенні пошкоджена кінцівка перебуватиме у стані спокою. Щоб кров не приливала до місця ушкодження, ногу укладають на височину, а для запобігання розвитку підтікань крові або гематом, до забитого місця прикладають лід. Крижинки краще загорнути в рушник, потім прикладати до шкіри на 15 хвилин, забезпечивши потерпілому повний спокій.

За відсутності льоду хвору ногу підставляють під струмінь холодної води і тримають приблизно 5 хвилин. Потім виймають з води і повторюють процедуру з тією ж тривалістю. Після охолодження на Больне місценакладають давить пов'язку, яка допоможе зупинити розвиток гематоми.

Такі дії допоможуть мінімізувати негативні наслідкизабитих місць.

Важливо! Хворому не слід ходити та перебувати на ногах довгий часпісля травми. Надалі після надання першої допомоги проводять лікування.

Чому важлива перша допомога при забоях, розповідає фахівець у цьому відео:

Подальше лікування

Далі проводять зігрівання забитих тканин. Зменшити набряклість та прояв гематоми допомагає докладання зігрівальних примочок, компресів та прийом теплових ванн. Використовують мазі, що зігрівають від ударів - , . Хороший ефект дає, а при необхідності призначають і знеболювальні препарати.

Біль знімають за допомогою знеболювальних пластирів та спеціальних препаратів. Якщо синець зберігається тривалий час, то лікарі радять звертатися до лікарні.

Важливо! Після того, як з моменту травми минула доба, охолодження забиття місця не потрібно.

У терапії не дозволяється використовувати розтирання, оскільки такі дії призведуть до утворення тромбів. Це захворювання характеризується утворенням згустку крові у вені.

Якщо в синці, що утворився, активно розмножуються бактерії, то такий стан викликає інфікування і провокує запальний процес. Лікування цієї травми здійснюють у стаціонарі, де хірург розкриває місце, що нагноилося.

Народна медицина

Існують такі методи для лікування ударів за допомогою народної медицини:

• докладання листя подорожника;
• прийом ванн для ніг із сіллю;
• прикладання та фіксація листка капусти;
• розтирання спиртом.

Для лікування застосовують і народні методи.

Компреси до пошкоджених місць прикладають із таких інгредієнтів:

• розігріте молоко;
• відварену або сиру картоплю, розім'яту в пюре або нарізану кружальцями;
• подрібнене листя алое допомагає в тому випадку, коли на нозі утворилася гематома;
• суміш солі та нарізаного цибулі;
• свіжий полин у розтертому вигляді.

Коли пацієнт має алергію на рослини чи не переносить лікарських засобівДля лікування використовують компрес з бадяги. Примочка робиться з 20 грамів порошку бадяги, які розводять у теплій водідо одержання однорідної суміші. Зі сумішшю під пов'язкою ходять протягом дня. Міняти пов'язку на свіжу потрібно двічі на день.

Можливі ускладнення

Сильні забиті місця провокують серйозні наслідки.

Коли людина отримує несильну травму, то наслідків у такому разі немає. Симптоми зникають через три чи чотири дні після травмування.

Якщо ж травма торкнулася м'язів, зв'язків, суглобів або кісток, то наслідки мають місце. Це можуть бути:

• кульгавість;
• гематома;
• порушення цілісності судин;
• відсутність можливості рухати ушкодженим суглобом.

Небезпечний наслідок забиття ноги проявляється періоститом. Це запальний процес, для якого характерний біль характеру, що розпирає, і виражений пульс. Температура тіла у своїй підвищується. Щоб уникнути подальших ускладнень, у разі призначають антибіотики.

Висновок

Забиті місця – це пошкодження м'яких тканин, які виникають внаслідок удару або падіння. Травма проявляється різним ступенемтяжкості і в легких випадках обходиться без наслідків. У важких випадках ушкодження зачіпає м'язи, зв'язки чи кістку, і навіть викликає запальний процес чи нагноєння пошкодженої ділянки.

Лікування удару ноги з набряком обов'язковою процедуроюякщо ви хочете зберегти нормальну функціональність своєї кінцівки. Сучасні людиведуть досить активний спосіб життя, тому травми ніг та рук не рідкість. Удари можуть підстерігати нас на кожному кроці, завжди потрібно тримати напоготові кілька методів «швидкої допомоги», які позбавлять від неприємних відчуттівта допоможуть зняти пухлину.

Удари являють собою ушкодження, які завдають біль, але при цьому не травмують кістку, а лише провокують розриви. дрібних судин. Через те, що судини ушкоджуються, розвивається гематома та набряк. Картина, на перший погляд, може здатися страшною, але панікувати передчасно не варто. Медицина вже далеко просунулась у лікуванні травм, і може впоратися з пошкодженнями навіть набагато серйозніше.

Лікування забиття традиційними способами

Така травма, як забій, розпізнається виключно через те, що нога опухла і трохи посиніла. Якщо кістка не стирчить над шкірою, і вам не важко рухати пальцями, можливо, перелому немає.

Лікувати пошкодження обов'язково, тому що надалі на місці травми можуть утворитися кісти або почнеться некроз м'яких тканин. По набряку складно визначити ступінь складності забиття, але за кольором гематоми можна зрозуміти, як давно була отримана травма ноги. Чим темніший крововилив під шкірою, тим «свіжіший» забій.

Робити висновки про серйозність забиття та розробляти схему лікування може лише кваліфікований лікар.Викликати медиків справу кількох хвилин, а це убезпечить людину від можливих наслідківтравми та ускладнень. Поки їде швидка, ви можете надати потерпілому або самому собі першу допомогу, яка неодмінно полегшить ваші страждання.

Перше, що потрібно зробити, це посадити пацієнта на рівну поверхню і поставити ногу на піднесення, це дозволить нормалізувати кровотік та уникнути гематоми. Далі потрібно накласти пов'язку, але не надто тугу, щоб стабілізувати положення ноги.

Зняти набряк у домашніх умовах можна за допомогою льоду чи холоду. Пакет з льодом або холодною водоюпотрібно додати до місця ушкодження не довше, ніж на 2 години. Чим швидше ви зреагуєте на травму, тим швидше зможете усунути її наслідки, тобто зняти набряк, який приносить масу незручностей. Деколи людині доводиться на кілька днів скасовувати свої плани через опухлу ногу. Якщо пацієнт відчуває сильний біль, можна застосовувати знеболювальні препарати:

• - Но-шпа;
• - Нурофен;
• - Доларень;
• - Паракодамол;
• - Мовасін;
• - Аспірин;
• - Целебрекс;
• - Німулід;
• - Німесіл та ін.

Перед вживанням перечитайте інструкцію, виключіть протипоказання та побічні ефекти, які можуть виникнути після прийому засобу.

Лікування забиття ноги з набряком можна починати самостійно на другий день, якщо синець не поширюється і пухлина не збільшилася в розмірах. Знімаєте пухлину після травми за допомогою НПЗЗ, Бадяги, Живокістка, Гепаринової мазі, Троксевазину. Нестероїдні протизапальні препарати допоможуть нормалізувати кровотік у пошкодженій кінцівці і зроблять організм менш сприйнятливим до болю. Мазі, що включають НПЗЗ, мають швидкий ефект. Серед цих мазей краще за інших проявили себе:

• - Диклофенак;
• - Диклоран;
• - Ортофен;
• - Вольтарен;
• - Диклак;
• - Дикловіт;
• - Диклоген.

Тривалий час мазі з НПЗЗ не можна використовувати, тому що вони мають ряд побічних ефектів. Доцільність їх застосування взагалі потрібно обговорювати з лікарем.

Мазі для усунення гематом

Мазі від синців та гематом теж дають добрий результат, вони здатні розсмоктувати крововиливи під шкірою. Серед таких мазей можна назвати:

• - Express синець;
• - Синяк-off;
• - Індовазін;
• - Індометацин;
• - Ліотон;
• - Лавенум;
• - Троксерутін.

Деякі з вищезазначених засобів протипоказані дітям до 14 років та вагітним жінкам. Тому не застосовуйте їх без рекомендації лікаря, хоча більшість медпрепаратів цієї групи продаються без рецепта.

Зігрівальні мазі знімають набряк

Не менш ефективними при забоях і набряках будуть мазі, що зігрівають, вони прискорюють загоєння саден і мають розслаблюючий ефект. Серед таких мазей, що зігрівають, можна відзначити:

• - Декспантенол;
• - Алантоїн;
• - Диметилсульфоксид;
• - Гепароїд Зентіва;
• - Фіналгон;
• - Апізартрон;
• - Нікофлекс;
• - Бетанімілон;
• - Ефкамон;
• - Еспол;
• - Капсикам;
• - Віпросал.

Як бачимо з асортименту перерахованих вище медикаментозних засобів, сучасна фармакологіяподбала, щоб люди могли вилікувати дрібні травми якнайшвидше. Але важливо не займатися тривалий час самолікуванням, щоб не спричинити непередбачені наслідки.

Іноді пацієнти відзначають, що після набряку набряк, утворюються деякі ущільнення. Переживати заздалегідь не варто, це є нормальна реакція організму на удар. Якась порція крові від розірваних судин потрапляє під шкіру, а якась осідає у м'язовій тканині. Ущільнення саме розсмокчеться протягом місяця. Якщо ви хочете прискорити цей процес, можна робити йодову сітку або прикладати компрес із магнезією.

Лікувальна гімнастика в домашніх умовах

Лікування забиття не закінчується прийомом медикаментозних засобів і накладанням мазей, що зігрівають. Щоб відновити нормальну рухливість ніг, потрібна реабілітація, тобто заняття фізичними вправами та гімнастикою. Звичайно, до закінчення періоду лікування спиратися на хвору ногу заборонено, але коли набряк зійде, потрібно розпочинати фізіотерапію. Навіть якщо набряк і гематома пройшли швидко, після сильного забиття ви більш схильні до ризику артрозу і артриту колінного суглоба. Ніхто не говорить про марафонські навантаження, але легкі вправи ще нікому не завадили. Існує якась методика, яка дозволяє швидко відновити кінцівку після травми, вона виглядає так:

• - 1 фаза полягає в самомасаж пошкодженої ноги;
• - 2 фаза націлена на відновлення витривалості кінцівки, ви можете в положенні лежачи піднімати та опускати, згинати та розгинати кінцівку;
• - 3 фаза полягає в розтяжці та силових вправах.

Якщо після реабілітації у вас змінилася хода, значить травма викликала ослаблення м'язів кінцівки і потрібна загальнозміцнювальна терапія з необхідними мікро- та макроелементами у своєму складі. Окремо хотілося б наголосити на заняттях спортом для профілактики. Якщо ви будете займатися велоспортом, бігати вранці або відвідувати спортзал, ризик пошкодження кінцівок буде мінімізований, адже натреновані м'язи менш схильні до травм.

Допомогти організму відновитись можна, підкоригувавши свій раціон. Коли ви вболіваєте, вам намагаються забезпечити спокій і всіляко захистити вас від фізичної роботи. Те саме потрібно зробити для своїх внутрішніх органів. Намагайтеся не вживати важкої їжі, яка змушує організм працювати понаднормово. Усі захисні сили у вашому тілі мають бути спрямовані на місце збою – до пошкодженої ноги.

Народні методики лікування ударів з набряком

Окрім традиційних методик терапії, свою увагу слід звернути і на способи народного лікування. Звичайно, при сильних травмах, які порушують цілісність шкірного покриву, вони навряд чи допоможуть, але при дрібних ударах обов'язково дадуть результат.

Лікування полягає в компресах та мазях. Кошти для внутрішнього застосуванняпрактично не використовують, а якщо вони і мають місце, то тільки як загальнозміцнюючу терапію. Відомо що гарний ефектдають холодні компреси, але набагато швидше результатбуде, якщо цей холодний компрес буде на основі лікарських трав, таких, наприклад, як пижма, звіробій, подорожник, деревій або верес. Вам потрібно прокип'ятити одну із трав або цілий збір протягом 5 хвилин, після чого дати охолонути. В отриманому засобі змочують бинти або рушники та прикладають до ураженого місця. Компрес повинен бути тільки холодним, теплі компреси в жодному разі не робіть, це лише посилить ситуацію і посилить набряк.

Якщо мав місце вивих або відчувається сильний біль при забитому місці, наші прабабусі прикладали свіже подрібнене листя полину на болючу ногу. Народні цілителікажуть, що якщо мала місце травма, поріз чи опік, потрібно в перші кілька хвилин прикласти подрібнене зелене листя будь-якої рослини. Як вони стверджують, біль перестає відчуватися вже через 5 хвилин. Цю теорію не спростовують наукові джерела. Справа в тому, що у всіх зелених рослинах є речовина під назвою хлорофіл, здатна зупиняти кровотечу та притупляти почуття болю.

При розриві сухожиль і сильних забитих місцяхрекомендується прикладати компрес із часнику. Зубок часнику подрібнюють та заливають оцтом. Отриману суміш обмотують на ногу проти ночі. Вчасно додавши засіб, можна уникнути пухлини. Щоб компрес дав ефект швидше, зверху марлю з кашкою часнику обмотують поліетиленовою плівкою.

Існує кілька мазей, які готуються з підручних засобів та рослин. Добре себе виявили наступні рецепти:

У більшості випадків забиття проходять самі без медикаментозного втручання, але все ж таки, ігнорувати їх не варто. Особливо це стосується людей похилого віку, у яких пошкоджена м'яка та кісткова тканинавідновлюється дуже повільно через вікових змін. Ніхто не застрахований від можливої ​​травмиТому намагайтеся бути уважніше, пересуваючись взимку по місту, ходячи на високих підборах і займаючись рухливими видами спорту. Як і будь-яку хворобу, травму легше попередити, ніж лікувати та боротися з її несприятливими наслідками.

Наші ноги щодня зазнають колосального навантаження, тому не дивно, що часом вони зазнають травм. Кінцівки людини потребують не меншої турботи, ніж інші частини тіла і внутрішні органи. Намагайтеся мінімізувати навантаження на них та більше відпочивайте. Якщо травма все ж таки мала місце, переконайтеся, що це не розрив зв'язок і перелом, а дійсно забій. Допомогти в цьому вам може рентгенівський знімокта лікар травматолог. Запущені вивихи та інші травми можуть стати причиною накульгування, а надалі і навіть інвалідності, тому сайтрекомендує вам не зволікати з походом до лікаря.

Від ударів м'яких тканин ніхто не застрахований. Неможливо передбачити, коли можна оступитися, вдаритися об кут або впустити на ногу важкий предмет. Спортсмени, туристи, шанувальники активного способу життя нерідко стикаються із синцями, ударами різних частинтіла. Кількість падінь у ожеледь обчислюється тисячами.

Незважаючи на те, що проблема гематом, синців, набряклості після удару знайома більшості людей, правила першої допомоги та подальшого лікування забитих місць знають не всі. Заповніть прогалину, вивчіть правила лікування синців та шишок. Тоді вам не доведеться мучитися від нестерпного болю, довго «красуватися» із синіми або жовто-зеленими плямами.

Трохи корисної інформації

Що відбувається при забоях:

• пошкоджуються шкірні покриви, м'язова тканина, підшкірна жирова клітковина;
• кісткова тканина в більшості випадків залишається цілою;
• часто травмуються судини, капіляри;
• після місцевого крововиливу місце забиття опухає, відчувається болючість;
• чим сильніший удар, тим більша площа підшкірного крововиливу;
• не знайшовши виходу назовні, кров поширюється на сусідні тканини – утворюється гематома;
• проникнення крові в порожнини, розташовані біля місця забитого місця, викликає гемартроз. Уражаються суглоби;
• колір синця змінюється з червоного на фіолетовий, іноді майже чорний. Далі забите місце стає зеленим, потім – жовто-зеленим;
• Відтінок допоможе визначити термін давності забитого місця.

Зверніть увагу!Нестерпний біль може означати пошкодження кісток. Обов'язково завітайте до травматолога, зробіть рентген. Місцеві засобилише трохи знімуть болючість, але пізніше звернення за лікарською допомогоюзажене проблему вглиб. Наслідки – нагноєння на кістки, серйозний запальний процес.

Перша допомога при забитих місцях

Що робити при забитому місці? Як мінімізувати наслідки? Як запобігти появі великих гематом?

При забоях копчика, пальців, рук, ніг, стоп, колін, ребер та голови дійте правильно:

• забезпечте спокій забійної області. Руки та ноги тримайте у природному положенні. По можливості полежіть, намагайтеся менше рухатися;
• стежте, щоб забива зона була вищою за область серця;
• якнайшвидше прикладіть до зони удару щось холодне. Ваше завдання – зменшити набряклість, зупинити «розповзання» гематоми. Ідеальний засіб – лід, загорнутий у тканину, холодний компрес із мокрої марлі або махрового рушника;
• не вдається зробити компрес? Скористайтеся будь-якими підручними засобами: наскребіть сніг із морозилки, запакуйте його в целофан. Прикладіть до забої області холодний пакет з кефіром або сметаною, пляшку з водою, холодне яйце, банку з консервами, словом все, що буде мати низьку температуру. Одна умова – предмет має бути чистим;
• якщо немає льоду, підставте кінцівку під холодну воду, потримайте забите місце 5-7 хвилин під несильним струменем;
• охолоджуйте хворе місце 15–20 хвилин, трохи більше, інакше почнеться омертвіння тканин. Вам потрібно лише знизити швидкість кровообігу, зупинити внутрішній крововилив;
• після видалення холодного компресу акуратно промокніть місце, нанесіть аптечні препарати. Добре, якщо в холодильнику лежить тюбик гелю чи мазі від синців. Ефективно розсмоктують гематоми народні засоби.

Заборонено:

• вживати алкоголь, що розширює судини;
• масажувати забиту зону;
• активно рухатись;
• гріти гематому. Тепло рекомендовано через дві доби, але не раніше ніж через 24 години.

При сильних забитих місцях очей і головного мозку негайно звертайтеся до фахівця.

Пам'ятайте!Чим швидше розпочато лікування, тим менша площа охопить гематома. Недотримання правил надання першої допомоги ускладнить одужання. Холодний компрес, прикладений через добу після забитого місця, абсолютно марний.

Подальше лікування

Через 48 годин методи боротьби кардинально змінюються:

• знадобиться не холодний, а теплий компрес. Тепло знімає біль, роздратування, відновлює кровообіг;
• відмінний засіб – тепла, але не гаряча ванна. Під час процедури розчиняються згустки рахунок відновлення мікроциркуляції крові;
• масаж. Злегка помасажуйте хворе місце. Дійте без натиску, при яскраво виражених болях процедуру відкладіть більш пізній термін;
• покращити кровообіг допоможуть прості вправи. При забитих місцях кінцівок напружуйте і розслабляйте м'язи дома удару;
• продовжуйте обробку уражених зон домашніми засобами від синців, готовими складами.

Народні методи та рецепти

До появи аптечних препаратівлюди рятувалися простими, доступними засобами. Перевірених складів чимало.

Вибирайте:

• бадяга.Одне з найкращих природних засобіввід ударів та синців. Порошок із губки продається в будь-якій аптеці. Розведіть зеленувато-сірий порошок водою у пропорції 2:1. Прикладіть масу, двічі на день міняйте пов'язку;
• шкірка банана.За відсутності холодного компресу скористайтеся нехитрим методом. Банан очистіть, потримайте шкірку на шишці внутрішньою стороною;
• докладання п'ятака- Старий, перевірений спосіб. Змочуйте монету холодною водою – ефект посилиться;
• синці та шишки допоможе розсмоктати звичайне вершкове масло.Кожні півгодини змащуйте хворе місце;
• мазь від забитих місць і синців з шишок хмелю.Знадобиться 200 г нутряного жиру, 50 г сушених шишок хмелю. Розтопіть жир, додайте подрібнену сировину, процідіть. Біль швидко йде, гематоми добре розсмоктуються;
• з'єднайте 0,5 ч. л. морської соліта ½ склянки оцту.Намочіть серветку, потримайте місце внутрішнього крововиливу 30 хвилин;
• подорожник.Вимийте лист, прикладіть до шишки, міняйте кілька разів. В аптеці продається сік подорожника. Змащуйте хворе місце;
• алое.Зірвіть м'ясистий лист, розріжте вздовж. Додайте цілий лист або кашку з м'якоті. Змінюйте кожні півгодини;
• компрес із березових бруньок та хвоща.Залийте по 1 ст. л. лікарської сировини 250 мл води, закип'ятіть. Через 40 хвилин процідіть, прикладіть до гематоми;
• арніка гірська.Намочіть марлю або серветку цілющою настойкою, прикладайте кілька разів протягом дня;
• капуста.Звичайний листок капусти розсмоктує синці, знімає набряклість, зменшує біль. По можливості покладіть листок у холодильник, потім – на хвору ділянку;
• полин від забитих місць.Візьміть свіжі стебла, подрібніть, зробіть компрес. Змінюйте двічі – тричі на день;
• мазь із лопуха.Приготуйте склад, нехай він зберігається у холодильнику. Подрібніть 75 г коренів, з'єднайте з 200 мл рослинного масла. Дайте наполягати добу. Прогрійте на повільному вогні, процідіть. Після видалення холодного компресу змастіть шишку.

Лікарські засоби

Місцеві засоби від синців та забій також добре розсмоктують гематоми, знімають набряклість, зменшують болючість. Завжди тримайте вдома тюбик "про всяк випадок", адже чим раніше ви почнете обробляти гулю, тим менше наслідківдля організму.

Перевірені гелі та мазі:

• Бадяга-форте;
• Бадяга 911;
• Синяк-офф;
• Бальзам рятувальник;
• Траумель;
• Троксигель;
• Троксевазин;
• Троксерутін;
• Гепаринова мазь.

• розсмоктує гематоми;
• знижує набряклість;
• покращує кровообіг;
• знеболює.

Використовуйте чудо-пластир 3-9 днів. Найчастіше ефект добре помітний.

Відновлювальна терапія

У деяких випадках після травми або падіння минає тиждень, 10 днів, а синець не зникає. Можливо, удар зачепив глибокі шари дерми, або ви несвоєчасно вжили необхідних заходів.

Що робити? Обов'язково відвідайте терапевта.Лікар призначить фізіотерапевтичні процедури.

Ефективні:

• магнітотерапія з використанням високочастотних магнітних полів;
• електрофорез із розчинами лікарських препаратів;
• УВЧ – вплив електричного поля високої частоти.

Тепер ви озброєні достатньою кількістюзнань. Вас не застане зненацька питання: «Що робити при забоях?». Боротися з гематомами, шишками потрібно правильно. І що рідше, то краще!

Далі медичне відео – довідник. Дізнайтеся ще більше методів лікування забитих місць: