Чи корисна зелена гречка? Корисні властивості зеленої гречки для людини. Зелена гречка – користь здоров'ю

Родіола рожева (золотий корінь) багаторічна трава, широко використовується з давніх часів при різних захворюванняхі функціональних розладівах. Її багатий хімічний складобумовлює безліч корисних властивостей, тому до препаратів на основі цієї рослини і нині вдаються досить часто. У сучасних аптеках можна придбати рідкий екстрактродіоли, але перед його застосуванням важливо ознайомитися з усіма особливостями цього засобу.

Опис рослини, її склад, користь для організму

Родіола рожева являє собою трав'янисту рослину з м'ясистим бронзово-перламутровим коренем і товстим стеблом висотою до 65 см. Основа стебла оточена лускоподібним листям. Стеблове ж листя має зелене забарвлення, довгасту форму, нерівно-зубчасті краї і ростуть почергово. Цвіте родіола в першій половині літа, радуючи око багатоквітковими суцвіттями жовтого або зеленого кольору. Плоди – червоні або зелені прямостоячі листівки – дозрівають ближче до кінця спекотного сезону.

Середовище проживання родіоли – регіони з холодним або помірним кліматом – Карпати, Альпи, Алтай, Урал, Східна Сибір, далекий Схід, Ірландія, Великобританія, Північна Америка.

Запам'ятайте! Рослина занесено до Червоної книги РФ і охороняється по всьому ареалу проростання, за винятком Алтайського і Красноярського краю, Республіки Тива, а також Магаданської області.

У лікувальних ціляхвикористовуються корені родіоли, які містять:

• фенольні глікозиди;
• флавоноїди;
• антраглікозиди;
• салідрозити;
• лактонні речовини;
• органічні кислоти;
• дубильні сполуки;
• марганець у великій кількості;
• інші мінерали – цинк, срібло, мідь;
• ефірне масло.

Аптечний екстракт родіоли рожевої складається з витяжки з коріння рослини та 40-відсоткового. етилового спирту. Спиртова настойка золотого кореня має таку дію:

• стимуляція центральної нервової системи;
• нейропротекторний та кардіопротекторний вплив;
• загальний стимулюючий, тонізуючий ефект;
• підвищення опірності до стресових ситуацій чи перевтоми;
• протизапальну дію;
• противірусний, антитоксичний ефект;
• антибактеріальний та антимікробний вплив, у тому числі на гонорейну паличку та золотистий стафілокок;
• омолоджуючий ефект;
• покращення фізіологічного стану щитовидної залози, органів ШКТ;
• зниження потягу до вживання наркотичних речовин.

Зверніть увагу! До складу екстракту входять природні речовини, здатні запобігти або придушити зростання ракових клітин, і навіть поширення метастаз.

Показання до вживання екстракту

Інструкція із застосування екстракту родіоли рожевої говорить, що її вживання показано при:

• занепаду сил, швидкої стомлюваності, зниження працездатності;
• часті стресові ситуації;
• схильності до апатичних станів;
• неврастенії;
• зміні кліматичних умов;
• кисневому голодуванні(гіпоксії);
• вегетосудинної дистонії;
• часті вірусні або простудні захворювання, а також як профілактика під час епідемії грипу;
• реабілітації після перенесених тяжких недуг.

Крім офіційних свідчень, фахівці народної медицини використовують засіб на основі золотого кореня для лікування:

• шлунково-кишкових розладів;
• туберкульозу легень;
• головного болю;
• анемії;
• цинги;
• маткових кровотеч;
• полікістозу яєчників;
• аменореї;
• фіброзно-кістозної мастопатії;
• неприємних симптомів менопаузи;
• подагри;
• трахоми;
• шкірних патологій;
• імпотенції.

Додаткова інформація! Засоби, виготовлені з родіоли рожевої, мають високі регенеруючі властивості. Ця трава часто використовується для прискорення загоєння та відновлення уражених тканин при різних пораненнях або інших пошкодженнях цілісності. шкірного покриву, а також переломах та травмах.

Застосування у спорті

Екстракт родіоли рожевої має успіх не тільки при різних захворюваннях, а й серед спортсменів. У спеціалізованих аптеках чи профільних магазинах він реалізується у вигляді харчової добавки. Згідно з дослідженнями, застосування БАД стимулює імунну та зміцнює нервову систему, сприяє посиленому виробленню колагену, допомагає подолати фізичну втомуемоційні зриви, пов'язані з надмірними навантаженнями, а також розслабити м'язи і тим самим полегшити прояви крепатури.

Препарат не є допінгом, тобто за відсутності протипоказань може прийматися спортсменами, а також людьми, чия професійна діяльністьпередбачає високу фізичну чи силову активність.

Спосіб застосування

Рідку настоянку золотого кореня приймають двічі-тричі на добу, по 5-10 крапель за 30 хвилин до їди. Тривалість терапевтичного курсу – від 10 до 20 днів. Винятком є ​​психоневрологічні відхилення – за таких недуг рекомендується розпочинати лікування з 10 крапель, поступово збільшуючи дозування до 30–40. При цьому вживання коштів триває до одного-двох місяців.

Крім спиртової настойки можна придбати суху сировину, з якої в домашніх умовах готують різноманітні засоби:

1. Тонізуючий чай. Склянкою окропу заливають 10 г трави, настоюють близько 4 годин, потім проціджують. Приймають по 100 мл тричі на добу.
2. Відвар. Протягом 10 хвилин прокип'ятити на слабкому вогні літр гарячої води, до якого додано 20 г сухої родіоли. Далі рідину разом із рослинним компонентом виливають у термос і наполягають ще добу. Вживають такі зілля тричі на день, по столовій ложці.
3. Настоянка. Приготувати спиртовий екстрактможна самостійно. Для цього 50 г висушеного коріння рослини заливають 0,5 л горілки і прибирають тару в затемнене місце на два тижні. Проціджену настойку приймають за тією ж схемою, як і аптечний варіант, якщо лікар не дав інші рекомендації.

Протипоказання та побічні ефекти

Абсолютними протипоказаннями до прийому лікарського засобу є:

• вагітність, період грудного вигодовування;
• вік до дванадцяти років;
• алергічна реакція на будь-який компонент настойки;
• сильне нервове збудження;
• проблеми із засипанням;
• гарячковий синдром;
• гіпертонія.

З обережністю і лише під суворим контролем лікаря, що лікує, родіолу призначають підліткам (від 12 до 18 років), а також пацієнтам з цукровим діабетом, патологіями печінки або головного мозку, черепно-мозковими травмами в анамнезі, хронічним алкоголізмом.

Щодо побічних реакцій, то при гіперчутливості до складових речовин можливі алергічні прояви, передозування екстракту загрожує головним болем або тремором кінцівок У деяких випадках спостерігається підвищення артеріального тиску, безсоння, надмірна нервова збудливість.

Увага! Категорично заборонено поєднувати прийом настоянки родіоли з іншими лікарськими травами, оскільки в даному випадкузростає ризик розвитку побічних ефектів. Щоб уникнути проблем із засипанням, рекомендується уникати вживання препарату у вечірній час.

Народні цілителістверджують, що завдяки корисним властивостям родіоли рожевої можна зцілити практично всі існуючі хвороби. Звичайно, це сильне перебільшення, але унікальна рослина дійсно здатна допомогти при багатьох патологічних процесах. Рослину можна вирощувати, заготовляти та перетворювати на ліки самостійно. Якщо ж такої можливості немає, достатньо відвідати найближчу аптеку та придбати готову настоянку. Головне, про що потрібно пам'ятати, натуральний препарат у деяких випадках не здатний замінити традиційне лікуваннятому не потрібно впадати в крайнощі.

Родіола рожева – опис та характеристики

Належачи до групи багаторічних трав'янистих рослин, родіола рожева може досягати 1 м заввишки. Незважаючи на назву, вона цвіте переважно яскраво-жовтими квітами. У традиційній та народній медицині найбільшу популярність завоював корінь рослини. Він росте горизонтально поверхні землі і через якийсь час деревіє. Зовні він здається бронзовим або навіть позолоченим, за що родіола отримала народну назву «золотий корінь».

Оптимальними умовами для зростання та розвитку рослини є клімат тундри. Тому природних ареалів поширення родіоли не так багато. За бажання її можна спробувати виростити самостійно, забезпечивши галечниковим або кам'янистим ґрунтом. Обов'язковими умовами є близьке розташування водойми та хороший дренаж ґрунту.

Особливості збирання та заготівлі родіоли рожевої

Сьогодні родіола рожева занесена до Червоної книги, тому застосування природно зростаючих плантацій обмежене. Для фармакології золотий корінь вирощують у спеціальних господарствах. Щоправда, як стверджують деякі знавці народних ліків, тільки вирощене в природних умоврослина має всі ті корисні властивості, за які вона так цінується.

Фахівці та садівники любителі, які займаються розведенням родіоли рожевої, знають, що:

• Трав'яниста частина рослини придатна для харчування. Її можна використовувати для приготування салатів.
• З лікувальною метою потрібно використовувати корінь. Ще кілька років тому його було прийнято збирати з моменту початку цвітіння і доти, як визріє насіння. Сьогодні ж фахівці рекомендують робити це наприкінці серпня, коли на кущиках вже сформувалися насіннєві коробки. Це дозволяє зібрати врожаю у 20 разів більше, ніж раніше.

Порада: Категорично заборонено постійно збирати сировину на тому самому ділянці. Після збирання врожаю слід чекати щонайменше 10 років до повторного підходу. Цей час необхідний відновлення популяції.

• На заготовки рекомендується пускати найбільші та пишні квіткові кущики.
• Золотий корінь слід максимально повно витягти із землі, видалити ґрунт, промити заготівлю під проточною водою. Після цього з них знімається пробкова частина, а великі шматки поділяються на дрібніші. Після того, як вироби проведуть на свіжому повітрікілька годин, можна приступати до їхньої природної сушіння під навісом або використовувати електросушарку.

Дотримання перелічених правил дозволяє розраховувати отримання максимально насиченого корисними властивостями сировини. Далі його можна буде застосовувати для приготування настоянок чи відварів.

Склад родіоли рожевої та її властивості

Родіола рожева вже давно використовується як засіб народної медицини, але тільки недавні дослідження дозволили максимально повно ознайомитися з її складом. Вчені виділили близько 140 органічних сполук, здатних надавати на організм людини терапевтичний вплив Багато з цих речовин дуже складно знайти в природі в такому доступному вигляді.

Ось тільки найголовніші хімічні сполуки, які заслуговують на особливу увагу:

1. Фенолспирти. Активують діяльність нервової системи, завдяки чому антитіла швидко знаходять хвороботворні віруси та бактерії, нейтралізують їх.
2. Дубильні речовини.Ці речовини славляться своїм умінням пригнічувати запальні процеси.
3. Глікозиди. Без цих хімічних елементів неможливий перебіг окисно-відновних реакцій на клітинному рівні. Ще вони беруть участь у транспортуванні цукру та підвищують функціональність клітин.
4. Кемпферол. Бореться з запальними процесами, запобігає розвитку захворювань серця, нирок, печінки. Це помітно підвищує тривалість життя людини.
5. Гіперозид. Унікальна речовина, здатна відновити структуру стінок кровоносних судиндо оптимальних показників Ще вони знімають спазми м'язового шару судинних стінок та прискорюють процеси зупинки крові при кровотечах.
6. Кверцетін. Ця хімічна сполука славиться своїми сечогінними властивостями, за рахунок чого організм очищується, а його загальний стан покращується. Водночас уповільнюються процеси старіння стін внутрішніх органівта шкірного покриву.

Крім цього, корінь родіоли рожевої містить ефірні олії, цукру, органічні кислоти та флавоноїди. Таке поєднання речовин та хімічних сполукнадає продукт дивовижними лікувальними властивостями.

Користь та лікувальні якості родіоли рожевої

Застосування родіоли рожевої з лікувальними або профілактичними цілямиможе призвести до десятків позитивних результатів. Ось лише деякі властивості продукту, що надають йому значної цінності в очах традиційних лікарів та народних цілителів.

• Зміцнення серцевого м'яза, нормалізація артеріального тиску без різких стрибківпоказників. Зміцнення стінок судин, зниження ризику розвитку атеросклерозу, інфаркту та інсульту.
• Стимулювання відтоку жовчі та сечі, нормалізація роботи печінки та нирок. Усунення симптомів ниркової недостатності, ліквідація запальних процесів в органах сечостатевої системи.
• Поліпшення складу крові. Профілактика затяжних кровотеч та анемії.
• Підвищення функціональності всіх органів та систем. Лікарські продукти на основі родіоли рожевої корисні людям, які перенесли хірургічне втручання, затяжну хворобу Продукт позитивно впливає на організм навіть при імунодефіцитних станах.
• Цілющий склад на основі рослини бореться із запальними процесами, бактеріями та прискорює процес загоєння ран.
• Засіб, що вживається здоровою людиною, сприяє швидкому відновленню життєвих сил, гальмування окисних процесівта старіння тканин. Завдяки прийому народних ліківможна в короткі терміни оговтатися після перенесення важкого навантаження.
• Заспокійлива дія на нервову систему, усунення ознак депресії, апатії, тривожності.
• Зниження вираженості симптомів, притаманних алергічних проявів.
• Зниження підвищеної температури. У деяких випадках відвари на основі золотого кореня використовують для боротьби з лихоманкою на тлі інфекційних хвороб.
• Нормалізація обмінних процесів. Продукт стимулює апетит, покращує роботу шлунка, м'яко очищує кишечник. Відвар з кореня родіоли рожевої знезаражує слизову оболонку шлунка, що прискорює загоєння ранок і ерозій.
• Виведення з тканин токсинів, вільних радикалів, радіоактивних речовин та солей важких металів. Вживання лікарського засобу показано людям, діяльність яких пов'язана з небезпечним виробництвом. Навіть за отруєння пестицидами цілюща маса може поліпшити стан пацієнта.
• Зовнішнє застосування золотого кореня знімає хворобливі відчуття, спричинені травмами, переломами, розтягуваннями. Ще продукти можна використовувати на лікування наривів, ран, гнійників.

Систематичне вживання родіоли рожевої стимулює розумові здібності, стимулює пам'ять та увагу. З цих причин виріб не буде зайвим у дитячому чи літньому віці. Корисна лікарська продукція чоловікам і жінкам, які страждають на сексуальні розлади. Вона стимулює гормональні процеси, що позитивно позначається на лібідо та репродуктивній функції.

Правила приготування настоянки та відвару з кореня родіоли рожевої

Люди, які стали щасливими володарями кореня родіоли або приготовленого порошку, можуть приготувати з нього такі лікарські продукти:

1. Водяна настойка.Беремо 15 г подрібненого чи змеленого сушеного кореня, заливаємо 300 мл окропу. Накриваємо кришкою, загортаємо в теплу ковдру та наполягаємо 4-5 годин. З цією ж метою можна використовувати термос, але зі скляними внутрішніми стінками. Готовий продукт проціджуємо. Пити його потрібно по половині склянки не частіше ніж 3 рази на день.
2. Спиртова настойка.Беремо 50 г сухого екстракту кореня, заливаємо 0,5 л горілки або розбавленого. медичного спирту. Герметично закриваємо заготівлю та наполягаємо у темному прохолодному місці протягом 14 днів. Готовий склад проціджують і використовують за тією ж схемою, як і аптечний продукт.
3. Відвар родіоли рожевий.У ємність для варіння викладаємо 10 г сухого кореня, заливаємо склянкою окропу. Заготівлю потрібно потім на водяній бані протягом 10-15 хвилин. Масу проціджуємо та п'ємо, як звичайний чай вранці, вдень та ввечері.
4. Чайний напій У 1 л окропу розмішуємо столову ложку сушеного золотого кореня та ставимо ємність на вогонь. Витримуємо масу при слабкому кипінні протягом 10 хвилин та проціджуємо. Злегка остудити склад і додаємо в нього для смаку трохи меду, варення або .

Фахівці не втомлюються нагадувати про підвищеної активностіречовин у складі кореня родіоли рожевої Застосування цього препарату з лікувальною метою слід узгодити з лікарем, особливо, якщо паралельно ведеться традиційна терапія.

Про правила застосування родіоли рожевої у вигляді готової аптечної настойки докладно написано на упаковці. Для отримання бажаних результатів слід чітко дотримуватись інструкції. Зазвичай особливості проведення терапії залежать від діагнозу та необхідного ефекту. В більшості випадків лікувальний процесвиглядає так:

• Для отримання заспокійливого та відновлювального ефекту, більше швидкого загоєнняран досить приймати по 5 крапель складу.
• На фоні хронічних захворюваньПри погіршенні самопочуття або у разі прояву неврологічних станів дозування становитиме вже 5-10 крапель.
• Людям, які відчувають щоденні розумові навантаження підвищеної інтенсивності, слід приймати по 5-10 крапель вранці і вдень. Добре, якщо терапія розпочнеться за кілька тижнів до початку робіт.
• Якщо потрібно досягти підвищення фізичної витривалості, слід приймати щодня по 15-30 крапель рідини до 3 разів на день за півгодини до їди.
• При шизофренії дозування встановлює лікар, але зазвичай добова дозазнаходиться в межах 20-25 крапель. Підхід обов'язково має поєднуватися з традиційною терапією.

Деякі прихильники засобів народної медицини після того, як відчують перші позитивні зміни у своєму стані, починають намагатися вилікувати всі свої болячки за допомогою натурального засобу. Багато хто перевищує дозування або навіть підсумовує їх, виходячи з показань і рекомендацій. Робити це категорично заборонено, можна спровокувати передозування.

Протипоказання до прийому родіоли рожевої

Не варто відразу розпочинати прийом виробу з максимальних дозувань, краще підвищувати їх поступово. Має застосування родіоли рожевої та протипоказання. Перед тим як приступати до профілактичного або лікувального курсу, необхідно переконатися у відсутності таких станів:

1. Виражене емоційне чи нервове перезбудження. У разі рішення про доцільність лікування має приймати лікар.
2. Гіпертонічний криз. У цьому випадку родіола рожева не знизить тиску, що підскочив, і може навіть посилити ситуацію.
3. Будь-які захворювання мозку.
4. Гарячка, що досягає дуже високих цифр.
5. Вагітність та період годування груддю.

Передозування складом характеризується сильними головними болями, слабкістю, загальним погіршеннямстану, зниженням працездатності, появою почуття пригніченості. У цьому випадку від прийому продукту краще відмовитись або зменшити добове дозуваннядо 40 крапель. Не слід приймати родіолу перед сном, це може спровокувати безсоння. Курс лікування лікувальним продуктомнезалежно від його типу, не повинен перевищувати 5 днів. Після цього потрібно зробити перерву на місяць і за необхідності повторити підхід.

Родіола рожева - одне з самих цілющих рослин, що застосовується як у нетрадиційної медицини, так і у виробництві, кулінарії та косметології. Рослина сприяє уповільненню старіння, зміцненню імунітету та нормалізації процесів обміну в організмі. Коріння рослини використовують у виробництві безалкогольних напоїв.

Ароматна олія родіоли цінується косметологами та парфумерами. Його додають у маски, лосьйони та крему. Народні цілителі рекомендують вживати чай із золотого кореня (друга назва родіоли), додаючи до нього листочки малини, суниці, смородини. Цей напій має загальнозміцнюючу та тонізуючу дію.

Ботанічна характеристика рослини

Родіола є багаторічною трав'янистою високогірною рослиною сімейства товстянкових, що досягає у висоту шістдесяти і більше сантиметрів. Рослина наділена досить потужним золотим кореневищем, саме тому його ще називають золотим коренем. Якщо взяти корінець в руку і потерти, можна відчути дуже приємний аромат троянди.

Родіола оснащена прямими не гіллястими стеблами, покритими біля основи лускатими зеленими черговими сидячими еліптичної або довгастої форми листочками, верхівковими суцвіттями, невеликими жовтими, зібраними в щиткоподібні суцвіття квіточками.

Плід родіоли – зелено-жовта або червона листівка. Цвісти золотий корінь починає у червні місяці, плоди дозрівають до вересня. Росія, Алтай, Далекий Схід, Якутія, Східний Сибір - ареал проживання родіоли. Тріщини скель, щебеневі та кам'янисті гірські схили, сирі луки – місця проростання трави.

Збір, заготівля, зберігання лікарської сировини

З лікувальною метою застосовується коріння рослини. Здійснювати збирання та заготівлю рослини можна за однієї умови: якщо їй не менше трьох років. Починати збирання сировини можна наприкінці серпня. Спочатку кореневище викопується разом з дрібними корінцями, очищається від землі та інших сторонніх домішок, промивається, очищається від частин, що підгнили і зіпсувалися, кори, що відшарувалася, і розрізається. Потім розрізані коріння поміщають на папір і пров'ялюють на свіжому повітрі або на горищі. Після цього, необхідно просушити сировину в спеціальній сушарці або духовці при температурі, що не перевищує п'ятдесяти градусів.

Правильно заготовлена ​​сировина повинна мати лимонно-жовтий забарвлення, на зламі - рожево-бурим (це дуже важливо), гіркувато-в'яжучим смаком і дуже приємним ароматом, схожим із запахом троянди. Просушена сировина поміщається в скляні ємності добре провітрюється, затемнене приміщення. Термін придатності заготовленої сировини – три роки, максимум.

Золотий корінь: склад, фармакологічні властивості

В цьому чудодійній рослиніє далеко не мала кількість поживних та лікувальних речовин:

• флавоноїдів;
• фенольних глікозидів;
• антраглікозидів;
• дубильних речовин;
• салідрозидів;
• органічних кислот: щавлевої, бурштинової, галової, яблучної, лимонної;
• ефірних олій;
• антрахінонів;
• кумаринів;
• вуглеводів;
• стерінів;
• алкалоїдів;
• мікро- та макроелементів: цинку, марганцю, міді.

Завдяки своєму найбагатшому хімічному складу рослина є справжнім джерелом лікувальних властивостей. Родіола має:

• протимікробним;
• нейропротекторним;
• антибактеріальним;
• антиоксидантним;
• адаптогенним;
• протизапальним;
• ранозагоювальним;
• знеболюючим;
• діуретичним;
• заспокійливим;
• імуностимулюючим;
• противірусним;
• послаблюючим;
• кардіопротекторним;
• протираковим;
• антинаркотичним;
• тонізуючим;
• протиметастазним впливом.

Ліки з рослини сприяють:

• покращення розумової діяльності;
• нормалізації обміну речовин;
• зниження проникності судин;
• нормалізації артеріального тиску;
• зниження внутрішньоочного тиску;
• стимулювання функціонування кори надниркових залоз;
• зміцненню імунної системи;
• збільшення секреції підшлункової залози та шлунка;
• покращення функціонування ШКТ;
• нормалізації травлення;
• покращення стану кровоносних судин;
• зміцненню зору;
• зниження рівня холестерину;
• нормалізації кишкової флори;
• покращення репродуктивних функцій;
• підвищення апетиту;
• розщепленню жирів;
• виведення токсичних речовин;
• лікування: кон'юнктивіту, жовтяниці, шкірних недуг, наривів, дисменореї, аднекситу, аменореї, полікістозу яєчників, цукрового діабету.

Застосування препаратів родіоли у нетрадиційній медицині

➡ Приготування відвару стимулює ЦНС. Ложечку висушених дрібненько нарізаних коріння родіоли залийте шістьмастами мілілітрів кип'яченої води. Помістіть каструлю на плиту, закип'ятіть засіб і залиште нудитися на п'ятнадцять хвилин. Зніміть тару з плити та відставте у тепле приміщення на тридцять хвилин. Профільтруйте та вживайте по 200 мл лікувального напоютричі на добу. Для поліпшення смакових якостейрекомендують додавати у відвар трохи меду чи цукру.

➡ Настоянка допоможе у лікуванні туберкульозу, імпотенції, жіночих недуг. Візьміть банку 0.5, засипте в неї приблизно п'ятдесят грамів дрібно нарізаного коріння золотого кореня. Наповніть ємність горілкою догори. Добре закрийте тару і приберіть у замінене, прохолодне приміщення на три тижні. Процідіть засіб та приймайте по 20 крапель препарату 2 рази на день. Зберігати ліки слід у холодильнику.

➡ Захворювання шлунка, малярія, нервові розлади, підвищений тиск: терапія настоєм. Запарте п'ятнадцять грамів підсушених подрібнених коріння родіоли в 300 мл кип'яченої води. Щільно закрийте тару і помістіть у тепле, сухе приміщенняна п'ять годин. Потім профільтруйте та вживайте по половині склянки ліки чотири рази протягом доби.

Це ж засіб можна використовувати як ранозагоювальний препарат. Їм рекомендують обробляти порізи та рани. Крім цього, настоєм можна полоскати ротову порожнинупри тонзиліті, грипі та ангіні.

➡ Анемія: застосування настоянки. Залийте грам сто сухих дрібненько нарізаних кореневищ рослини 500 мл горілки. Добре закрийте ємність і заберіть у холод на чотирнадцять днів. Приймайте по десять крапель препарату тричі на день.

➡ Розлади ШКТ: лікування настоєм. Поєднайте в рівних пропорціях родіолу з баданом, листочками малини, суниці, ожини, смородини, звіробою, перстачем, чебрецем, подрібніть всі складові і добре перемішайте. Заваріть двадцять грам сировини у киплячій воді, приблизно в одному літрі. Помістіть ємність у затемнене місце на кілька годин. Пийте по двісті мілілітрів настою тричі протягом дня.

➡ Настій для зміцнення імунної системи. Змішайте висушені подрібнені коріння родіоли з кореневищами заманихи, плодами глоду та шипшини, кропивою та травою звіробою. Перемішайте всі інгредієнти і заваріть 10 г сировини в 300 мл закип'яченої води. Закрийте ємність та заберіть у тепле приміщення на кілька годин. Профільтруйте засіб і відіжміть сировину, а потім з'єднайте з такою ж кількістю кип'яченої води. Пийте по 60 мл напою двічі протягом дня.

Родіола рожева ( рожевий корінь, сибірський женьшень) – багаторічна трав'яниста лікарська рослина, препарати якої мають адаптогенну, психостимулюючу, загальнозміцнюючу, жарознижувальну, антиоксидантну та антидепресантну дію.

Хімічний склад

У коренях та кореневищах родіоли рожевої міститься близько 140 компонентів:

• феноли та їх похідні: салідрозид, тирозол;
• вуглеводи: глюкоза, цукроза, фруктоза, седогептулоза;
• ароматичні сполуки: розарин, розин, розавін, коричневий спирт;
• терпеноїди: розірідол, розірідін;
• органічні кислоти: щавлева, яблучна, янтарна, лимонна;
• стероїди: р-ситостерин;
• ефірна олія (містить близько 86 компонентів, включаючи цитраль, коричний альдегід, 3-фенілетилацетат, фенілетиловий спирт, гераніл ацетат, гераніол та ін.; хімічний склад може відрізнятися в залежності від країни росту рослини: Болгарія – головним компонентом є миртенол і гераніол – фенілетиловий спирт, Китай – октанол та гераніол);
• дубильні речовини;
• фенолкарбонові кислоти та їх похідні;
• антрахінони;
• флавоноїди: трицин, астрагалін, кемпферол, 7-рамнозид кемпферолу, родіолін, 5-глюкозид і 7-глюкозид трицину, родіозин, родіонін, ацетилродалгін, 8-метилгербацетин;
• мікроелементи: мідь, цинк, срібло, марганець;
• алкалоїди.

Активні речовини в надземній частині родіоли рожевої:

• флавоноїди: родіолгін, родіонін, родалін, родіонідин, родіолгідін;
• органічні кислоти: яблучна, щавлева, лимонна, янтарна;
• фенолкарбонові кислоти: кавова, галова;
• феноли та їх похідні: салідрозид;
• дубильні речовини;
• кумарини.

У стеблах рослини міститься: транс-р-гідроксикорична кислота, держсипетин, галова кислота, родіолфлавонозід, p-тирозол.

Корисні властивості

У медицині застосовують усі частини рослини. З надземних частин готують примочки та відвари для лікування трахоми. Як загальнозміцнюючий та жарознижувальний засіб використовують кореневища при переломах кісток, шлунково-кишкових, серцево-судинних, шкірних хвороб, туберкульозі легень та інших захворювань. У вигляді примочок або мазі препарати з рожевої родіоли застосовують зовнішньо при лікуванні ран, шкірного висипу, наривів, кон'юнктивіту. Сік кореневищ використовується як раноочисний засіб, а також при жовтяниці.

У науковій медицині Росії спиртовий екстракт рослини застосовується як стимулюючий центральну нервову систему засіб при неврастенічних та астенічних станах, вегето-судинній дистонії, зниженій працездатності, підвищеній стомлюваності, в період реабілітації після інфекційних/соматичних хвороб, при функціональних захворюванняхнервової системи, у психіатрії, а також при зниженій працездатності у практично здорових людей.

Завдяки рожевому салідрозиду, що міститься в родіолі, який захищає еритроцити від окислювального стресу, рослина відноситься до адаптогенів, що сприяють підвищенню опірності організму до втоми і стресів. Розавін, розін, розарії та розиридин мають аналогічні властивості. Салідрозид в умовах окисного стресу запобігає втратам гемопоетичних стовбурових клітин, має гіпоглікемічну активність, має нейропротекторну дію, пригнічує пухлинні метастази клітин лімфосаркоми людини, виявляє противірусна діящодо вірусу Коксакі.

Родіолфлавонозід та держсипетин активні щодо золотистого стафілококата клітин раку передміхурової залози. Екстракт коренів має антимікробну дію проти гонорейної палички Neisseria gonorrhoeae.

Водно-спиртовий екстракт рослини може бути дуже ефективним засобом при лікуванні опійної наркоманії (оскільки сприяє зменшенню прив'язаності до наркотичних засобів та вразливості організму до повторного їх прийому) та залежності від куріння, при переїданні має протистресову дію.

Родіола рожева має різну фармакологічну активність, включаючи антиоксидантну, антидепресантну, протиракову, протизапальну.

Препарати родіоли мають ноотропну, нейропротекторну, кардіопротекторну, нейролептичну дію, підвищують стійкість тканин. різних органівдо пошкодження, що стимулюють діяльність центральної нервової системи, збільшують тривалість життя.

Є дані про позитивному результатіпри лікуванні загальної тривожності, легкої та помірної депресії. Препарати рослини мають антитоксичну (до отруйних сполук) дію, перешкоджають виникненню гіпо- та гіперглікемії.

Завдяки поєднанню адаптогенних і психостимулюючих властивостей, екстракт родіоли відносять до цінних лікарських засобіву практично здорових людей, які мають схильність до астенізації під час роботи, яка потребує підвищеного розумового навантаження. Астенізація (слабкість) проявляється у вигляді зниження працездатності, деякої сонливості вдень та утруднення засипання вночі, поганого апетиту, головного болю та дратівливості. Вважається, що за адаптогенними властивостями родіолу рожева не поступається женьшеню.

При застосуванні родіоли в відновлювальний періодпісля перенесених хвороб зменшуються прояви млявості та денної сонливості(без подальших порушень нічного сну), почуття розбитості вранці, покращується фізична та розумова працездатність, концентрація уваги, зменшується чи повністю зникає біль голови.

Таким чином, родіолу рожеву як стимулюючий засіб можна застосовувати практично здоровим людямпри перевтомі та хворим з астенічними станами після перенесених хвороб, при функціональних захворюваннях нервової системи, включаючи різні форминеврозів, гіпотонії, вегето-судинної дистонії, еректильної дисфункції у чоловіків.

У народній медицині родіолу рожеву широко застосовують при кисневому голодуванні та для лікування гірської хвороби. У Тибеті підземну частину рослини використовують при хворобах травної та серцево-судинної системи; у Монголії – при різних ранах, переломах кісток, шкірних захворюваннях, туберкульозі легень, як загальнозміцнюючий та жарознижувальний засіб; на Алтаї – при золотусі, діабеті, захворюваннях травної та нервової системи, багатих маткових кровотечх, як тонізуючий та протилихоманковий засіб.

Як діуретичний, загальнозміцнюючий та тонізуючий засіб, настоянку та відвар кореневищ застосовують при лихоманках, мено- та метрорагіях, діареї, цинзі, головному болі, подагрі, респіраторні інфекції, туберкульозі легень, цукровому діабеті, хворобах печінки, анемії, малярії, зубному болю, нервових хворобах, занепад сил, імпотенції, перевтоми.

Показання до застосування

• саркоїдоз;
• гіпотонія;
• простатит;
• цукровий діабет;
• невроз;
• маткові кровотечі, різні хвороби сечостатевої системи у жінок;
• туберкульоз;
• знижена працездатність, підвищена стомлюваність, вегето-судинна дистонія;
• неврастенічні та астенічні стани;
• рани, кон'юнктивіт, висипання, нариви (зовні).

Протипоказання

• гіпертонія;
• лихоманка;
• підвищена нервова збудливість;
• гіперчутливість до активним речовинамрослини.

Домашні ліки з родіоли рожевої

• настій для покращення роботи серця, підвищення артеріального тиску, поліпшення жовчовиділення, функціонування ендокринних залоз(щитовидної, підшлункової, статевих, надниркових залоз), розумової та фізичної працездатності: 1 чайну ложку подрібненого коріння заливають окропом об'ємом 1 л, томлять 10 хвилин на слабкому вогні, час наполягання – 40 хвилин. Режим дозування: по 1-2 склянки щодня курсом 5 днів, за тиждень прийом можна повторити. Можливе додавання в настій цукру чи меду;
• настій для лікування головного болю, недокрів'я, цинги, подагри, хвороб печінки, неврастенічних та астенічних станів, зниженої працездатності, підвищеної стомлюваності, вегето-судинної дистонії, хвороб нервової системи, статевого безсилля, аменореї, нерегулярного менструального циклу. об'ємом 200 мл, час наполягання – 4 години на теплому місці. Режим дозування: 2-3 десь у день по 1/2 склянки;
• відвар для лікування функціональних розладів кишечника, шлунка, простудних захворювань: 20 г подрібненого коріння заливають водою об'ємом 1 л, киплять 10 хвилин на слабкому вогні, переливають у термос, час настоювання – 24 години. Режим дозування: 2-3 рази на день по 1 столовій ложці за півгодини до їди;
• настоянка для лікування імпотенції, анемії, гіпотонії, занепаду сил, цукрового діабету, туберкульозу легень, хвороб сечостатевої системи у жінок: 50 г подрібненого кореня заливають горілкою об'ємом 0,5 л у скляній пляшці, щільно закривають, час наполягання – 2-3 тижні у темному місці, настоянку щодня збовтують. Режим дозування: 3 рази на день по 10-30 крапель за півгодини до їди курсом 2-3 тижні, при необхідності через 14 днів курс можна повторити;
• чай для покращення розумової та фізичної працездатності, емоційного станупри депресії та стресі: 1 чайну ложку подрібненого кореня заливають окропом об'ємом 2 л, укутують, час наполягання – 2 години. Режим дозування: 2-3 рази на день по 1 склянці (замість звичайного чаю);
• відвар для лікування запалень очей та ясен, ран, виразок (у вигляді примочок та компресів): 50 г подрібненого кореня заливають водою об'ємом 0,5 л, варять 10 хвилин при слабкому кипінні, час наполягання – 30 хвилин. Режим дозування: 1-2 рази на день по 15-30 хвилин як примочок/компресів на уражені області.

Доброго ранку, шановні читачі та просто поціновувачі народної медицини, які випадково потрапили на мій скромний сайт. Сьогодні мені хотілося б розповісти вам про лікарську рослину, яка називається Золотий корінь або як її ще називають – Родіола рожева.

Рослина це має найширший спектрзастосування, дуже відомо і улюблене в народі, завдяки своїм лікувальним властивостям, щодо невисокої ціни та доступності.

Ця стаття, по суті, є готовою інструкцією щодо застосування Золотого кореня з лікувальною метою. У ній ви знайдете готові рецепти застосування Родіоли, поради та рекомендації. Ну а тим, хто вперше чує про цю лікарську рослину, думаю буде просто цікаво з нею познайомитися.

Що таке Золотий корінь – опис лікарської рослини

Свою назву рослина отримала завдяки незвичайному кореневищу, а якщо ще точніше, але завдяки його незвичайному кольору, яке чимось нагадує позолоту.

Хоча Золотим коренем цю рослину більше прийнято називати у народі. У медичних колах найбільш поширена друга назва – Родіола рожева.

Це багаторічна рослина із сімейства товстянкових. Родіола надзвичайно багата різними мікроелементами і має воістину найбагатший склад, що налічує понад 140 різних мікроелементів. Дізнатися їх можна ознайомившись з таблицею розташованою нижче, а ось так виглядає сама рослина та її коріння.

Золотий корінь.

Повний хімічний склад Родіоли рожевої

Феноли (тирозол, салідрозид)	Надають зміцнюючу дію на кровоносну системулюдини. Знижують шкідливий холестерин
Вуглеводи: глюкоза, фруктоза, седогептулоза, сахароза	Сприяють енергетичному обміну в організмі
Органічні кислоти	Щавлева кислота (стимулює секрецію шлунка та покращує роботу кишечника), яблучна кислота (нормалізує травлення, позитивно позначається на стані судин, покращує зір та бере участь в обміні речовин), янтарна (знешкоджує вільні радикали, знижує рівень сечової кислоти, відновлює рухливість суглобів, бере участь у виробленні інсуліну), лимонна кислота(Покращує апетит, стимулює оновлення клітин, зміцнює імунітет)
Глікозиди	Мають кумулятивні та кардіотонічні властивості, нормалізують роботу всієї серцево-судинної системи. Крім цього надають заспокійливу та діуретичну дію
Мікроелементи: срібло, мідь, марганець, цинк та ін.	Беруть участь у життєво важливих процесах організму
Антрахінони	Надають зміцнюючу дію на імунітет, беруть активну участь у формуванні імунних клітин. Можуть надавати легку проносну дію
Терпеноїди: розірідін, розірідол	Терпеноїди підвищують резистентність тканин до пошкодження
Флавоноїди: кемпферол, астрагалін, 7-рамнозид кемпферолу, родіолін, трицин, родіонін, 5-глюкозид і 7-глюкозид трицину, родіозин, ацетилродалгін, 8-метилгербацетин	Знижують проникність судин, нормалізують тиск та серцевий ритм, зменшують внутрішньоочний тиск, беруть активну участь у процесах жовчоутворення, стимулюють функцію кори надниркових залоз і регулюють вироблення сечі
Кумарини	Мають протипухлинний, антикоагулянтний і протизгортаючий ефекти. Впливають на пухлини на генетичному рівні, пригнічуючи здатність клітин до метастазування.
Ефірне масло	Має наступними властивостями: бактерицидним, антисептичним, протизапальним, імуномодулюючим, ранозагоювальним, знеболюючим.
Дубильні речовини	Змінюють будову білків і беруть участь у формуванні захисної альбумінатної плівки, що має бактерицидну та бактеріостатичну дію.
Алкалоїди	Алканоїди мають спазмолітичну, кровоспинну, знеболювальну, седативну та гіпотензивну дії.
Ароматичні сполуки, такі як розавін, розин, розарин, коричневий спирт	Здійснюють позитивний впливна роботу всієї центральної нервової системи
Стерини	, зміцнюють серцево-судинну систему, в короткий строкпідвищують імунітет, впливають на якість та кількість клітин-помічників, що захищають від розвитку аутоімунних реакцій.

Лікувальні властивості Родіоли рожевої або що лікують за її допомогою

Родіола рожева має дуже великі лікувальні властивості і застосовується при комплексному лікуванніцілого ряду захворювань, а саме:

1. при порушенні обміну речовин
2. поганому апетиті
3. перевтома
4. при вегето – судинній дистонії
5. неврозах, різного ступеня тяжкості
6. як відновлюючий засіб після тяжких та тривалих захворювань
7. при різних алергічних реакціях
8. при поганий зірчи слуху
9. при туберкульозі
10. анемії
11. при різних онкологічних захворюваннях
12. при переломах, як допоміжний засіб
13. при менорагії
14. дисменореї
15. аменореї
16. при різних гінекологічних захворюваннях
17. при клімаксі
18. імпотенції у чоловіків
19. при олігоспермії
20. при мігренях та головних болях
21. при ангіні та інших простудних захворюваннях
22. при різних шкірних проблемах (висипання, нариви, рани і т.д.)
23. при кон'юнктивіті

Різні препарати на основі золотого кореня це відмінне рішення, якщо потрібно нормалізувати роботу нервової системи, усунути симптоми перевтоми і підвищити життєвий тонус.

Настоянка на основі золотого кореня чудово допомагає при зниженому тиску. Вже через кілька днів після початку прийому ви вразитеся ефекту! Зникне звична млявість і втома, ви наповнитеся енергією, підвищиться ваша працездатність.

Ще одна нива, на якій Золотий корінь здобув собі повагу і славу є його унікальна здатність відновлювати та стимулювати сили, причому як фізичні, так і розумові. Ось уже енергетик так енергетик!

Спробуйте в період сильних мозкових перевантажень (робота, навчання, іспити) попити настоянку Золотого кореня і ви з подивом для себе виявите, що у вас зникло почуття хвилювання та занепокоєння, а пам'ять стала значно кращою.

Протипоказання

Незважаючи на масу позитивних відгуків використовувати Золотий корінь з лікувальною метою слід обережно, а ще краще після консультації з лікарем. Є у цієї рослини як протипоказання, і просто побічні дії.

До протипоказань відносяться:

• (підвищений тиск) – Родіола рожева має яскраво виражену властивість підвищувати артеріальний тиск, а у гіпертоніків воно і без того постійно підвищене
• Вагітність
• Період годування груддю
• Температура – ​​не рекомендується приймати Золотий корінь у будь-яких його формах за температури
• Вік до 12 років
• Гіпертонічний криз
• Стану гострого збудження
• Органічні ураження головного мозку
• Індивідуальна нестерпність

Подобається стаття? Ви можете віддячити автору просто поділившись їй у своїх соціальних мережахза допомогою цих кнопок.

Можливі побічні ефекти

Побічні ефекти від прийому препаратів на основі Родіоли рожевої виникають, як правило, після передозування. Тому дуже важливо дотримуватися пропорцій (якщо готуєте настоянку або настій самостійно) і дозування, що рекомендується (якщо приймаєте вже готовий препарат).

А побічні ефектиможуть бути такі:

• стан підвищеної сонливості
• помітне зниження працездатності
• алергія (у поодиноких випадках)
• підвищення тиску

Важливо! Було виявлено, що Золотий корінь впливає на протизаплідні препарати, тому жінкам, які захищаються від вагітності за допомогою таблеток, краще відмовитися від подібного поєднання.

Крім цього, Родіола може заважати дії деяких ліків від цукрового діабету. Тому, хоча багато хто й пишуть, що Золоте коріння застосовується при діабеті, я цього робити не рекомендую! Діабет - захворювання серйозне і намагатися лікувати його за допомогою рослинних препаратів просто нерозумно!

Використання Золотого кореня в народній медицині – повна інструкція щодо застосування

Застосування Родіоли рожевої в медичних цілях включає використання її в наступних формах:

1. Настоянка на спирту або горілці (найефективніший засіб, оскільки спирт найкраще витягує з будь-яких лікарських рослин їх корисні речовини)
2. Водний настій також застосовується досить часто, але не настільки ефективний. В основному використовується для зовнішнього застосування
3. Відвар Золотого кореня є ситуації, коли використання спирту при приготуванні ліків неприпустимо! У цьому випадку можна використовувати відвар Родіоли, який зарекомендував себе досить добре при цілій низці захворювань, наприклад, таких як , головний біль, маткові кровотечі і т.д.
4. Трав'яні збори - у цьому випадку використовується не тільки Золотий корінь, а й інші лікарські рослини. Таких зборів дуже багато і використання їх виправдане тим, що є багато рослин, що доповнюють і підсилюють лікувальний ефект один одного.
5. Бади - є багато біологічно активних добавокприготованих на основі екстракту цієї рослини. Знайти їх можна в будь-якій аптеці, але в цій статті розглядати їх не буду, оскільки в ефективності вони сильно програють решті форм застосування. Я рекомендую готувати ліки самостійно, купивши ціле, сухе коріння.

Настоянка золотого кореня на горілці або спирту

Як я вже говорила, настоянка Золотого кореня на спирту вважається найефективнішим засобом застосування цієї рослини. Саме цей варіант краще використовувати, якщо немає протипоказань. Готується спиртова настойка дуже просто:

• Беруться сухе коріння Родіоли рожевої в кількості 50 грам, подрібнюються до порошкоподібного стану (можна використовувати кавомолку) або просто натираються на великій тертці, кладуться у скляну пляшку (в ідеалі з темного скла) і заливаються горілкою (0.5 л) або спиртом міцністю 70 градусів.
• Настоюється настойка рівно 2 тижні в будь-якому темному місці при кімнатній температурі. 1 раз на 2 дні її бажано струшувати для того, щоб цілющі речовини Родіоли краще з'єднувалися зі спиртом.
• Приймають настоянку по 15 – 20 крапель (приблизно чайна ложка), 3 десь у день, півгодини до їжі.
• Курс лікування зазвичай становить 25 днів. При необхідності його повторюють після 10-денної перерви.

Важливо! Спиртову настоянку обов'язково слід приймати курсами (20 – 25 днів) з перервами з-поміж них (10 днів). В іншому випадку є ризик різних побічних ефектів.

Крім цього, останній прийом настоянки повинен бути не пізніше ніж за 4 години до сну, інакше можуть виникнути проблеми зі сном.

При гіпотонії

Якщо ви страждаєте від зниженого тиску, то правильно приймати настойку починаючи від 5 крапель, збільшуючи їх кількість кожні 1-2 дні на 1 краплю, довівши цим до кінця курсу їх кількість до рекомендованих 20.

Для зміцнення імунітету в осінньо-зимовий період

• Щоб зміцнити імунітет настойку Золотого кореня, приймають щодня по 20 крапель 3 рази на день, за 30 хвилин до їжі протягом трьох тижнів.
• За 10 днів можна повторити курс лікування.

Для активізації розумової та фізичної активності (підійде студентам та школярам, ​​що здають ЄДІ)

Якщо ви щодня відчуваєте хронічну втому, у вас на носі ЄДІ або інші серйозні іспити, то підійде наступний рецепт, який включає 3 курси лікування наступних один за одним.

Кожен курс лікування 1 місяць, після закінчення якого потрібна перерва також в 1 місяць, тому потрібно заздалегідь розрахувати терміни лікування та почати прийом десь за 5 – 6 місяців до іспитів.

1 етап

• Готується спиртова настоянка за описаним вище рецептом. Прийом починають із 5 крапель, щодня збільшуючи їх кількість на 1.
• Через півмісяця після початку прийому, тобто на 15 день кількість крапель зменшують у зворотній пропорції, до кінця лікування досягнувши тих же 5 крапель, з яких і починалося лікування.
• Краплі можна розчиняти у невеликій кількості води або пити не розчиняючи. Після закінчення 1 курсу обов'язкова перерва на 1 місяць.

2 етап

• Спиртову настойку Золотого кореня п'ють по 25 крапель, не зменшуючи і не збільшуючи їх кількості протягом усього курсу.
• Пити краще з ранку, голодний шлунок, 1 раз на день. Курс – 30 днів, потім така сама перерва.

3 етап

• Настоянку п'ють 1 раз на день, вранці, після їди по 25 крапель. Курс лікування – 1 місяць.

Не секрет, що для сучасних школярів ЄДІ стали не просто іспитом, це найсильніший стрес, подолати який дуже важко. Ті батьки, діти яких здавали ЄДІ, можуть це підтвердити. Цей рецепт допоможе впоратися зі стресом і благополучно пережити складний період. До речі, батькам прийом настоянки також буде дуже корисним!

При онкологічних захворюваннях

Настоянка Родіоли при онкології приймається перед хіміотерапією як допоміжний засіб або просто для профілактики тим, хто боїться ракових захворювань.

• Перед хіміотерапією прийом починають за 1 тиждень із 20 крапель, поступово збільшуючи їх кількість до 40 (пити щоранку натще).
• Також можливо під час проходження курсу хіміотерапії знизити її токсичну дію на організм та збільшити рівень лейкоцитів у крові. Для цього розпочинають прийом за 5 днів до процедури.
• Приймають спиртову настоянку 3 рази на день до їди, розвівши 30 крапель у 50 мл води

При імпотенції

• При імпотенції проводять 2 курси лікування, 3 тижні кожен з перервою між ними 2 тижні.
• Схема прийому: по 5 крапель 3 десь у день 30 хвилин до їди.

Водний настій Золотого кореня

Водний настій Родіоли в основному використовують при простудних, серцевих та шлунково- кишкових захворюванняхабо для зовнішнього застосування при різних захворюваннях шкіри, ранах, наривах і т.д.

• 20 г коренів Родіоли рожевої потрібно подрібнити в кавомолці або натерти на великій тертці і просто залити 2 склянками окропу, залишивши наполягати приблизно на 4 години.
• Перед прийомом настій процідити.

Схема прийому:

• По 0,5 склянки 3 рази на добу.

Відвар коренів Родіоли рожевої

Відвар має більше ефективними властивостяминіж настій і застосовується при захворюваннях щитовидної залози, шлунково-кишкового тракту, маткових кровотечі, при ангіні, головних і зубних болях, а також як зовнішній засіб застосування. Готується він так:

• 20 грам сухого коріння подрібнюють і заливають 0.5 літрами окропу, після чого ставлять на плиту і кип'ятять на повільному вогні ще протягом 10 хвилин.
• Потім, накривши кришкою, залишають настоюватися до повного остигання.

Приймають, процідивши по 50 мл. 3 рази на день. Останній прийомне пізніше ніж за 4 години до сну.

Важливо! Подібний відвар - це сильний тонізуючий засіб! Набагато сильніше, ніж міцний чай або мелена кава. Тому його не рекомендують приймати тривалий час чи на ніч!

Трав'яні збори з Родіолою рожевою

Трав'яні збори в яких Золотий корінь лише одна зі складових теж зустрічаються досить часто. Існують різні збори: для підвищення імунітету, від застуди, від захворювань шлунково – кишечниката інших. До речі, імунітет найкраще відновлювати з допомогою .

Як правило, трави в них підібрані таким чином, щоб комплексно впливати на якусь одну проблему і при цьому посилювати та доповнювати лікувальний ефект один одного.

Придбати подібні збори з Родіолою можна в аптеці за місцем проживання або замовивши їх через інтернет. Хто зацікавився, питайте у коментарях, підкажу на чому зупинитися і де купити.

Висновок

Насамкінець хочу сказати, що якщо ви ще не пробували Золотий корінь, то ви багато втратили! Коштує він трохи, препарати на його основі готуються елементарно, а його лікувальні властивості давно вже визнані навіть традиційною медициною!

За відсутності протипоказань Родіола рожева може стати вашим помічником у непростій справі збереження здоров'я!

Передплатіть наші новини ВКонтакте! У групі публікується те, що немає на сайті. Обіцяю багато корисної та цікавої інформації, порад та давно забутих рецептів народної медицини на всі випадки життя!