Тяжкість здуття в кишечнику. Біль у кишечнику при захворюваннях тонкої кишки Варіанти та причини

Патологічне стан тяжкості в кишечнику може турбувати кожну людину. Факторів виникнення цієї недуги існує достатньо, деякі з них не несуть небезпеки і коригування способу життя допоможе їх усунути. Але бувають такі хвороби, які небезпечні для людини, і якщо проблеми з кишечником мають регулярний характер, варто звернутися до лікаря, щоб виявити недугу та розпочати своєчасне лікування.

Сприяючі фактори та причини

Основним фактором, який провокує виникнення тяжкості у животі, є порушення моторики кишечника та проблеми з виділенням ферментів. Ці захворювання не виникають самі по собі та їх поява пов'язана з розвитком в організмі інших патологічних процесів, які є першопричиною. Це такі фактори:

Виникнення тяжкості в кишечнику після їди

Постійна проблема з кишечником, болі внизу та після трапези може з'явитися у будь-якої людини. Якщо це дискомфортне відчуття з'явилося одного разу, наприклад, людина напередодні переїла, то це не повинно викликати занепокоєння, після того, як шлунок і кишечник розвантажаться, недуга пройде сама по собі, при цьому спеціального робити нічого не потрібно. Але коли тяжкість кишечника, біль, нудота після їжі турбують постійно, це є приводом для занепокоєння, оскільки може свідчити про протікання в організмі серйозного захворювання. Найчастіше проблеми з кишечником після трапези виникають з таких причин:

Дискомфорт і тяжкість кишечника провокує неправильне харчування, негативно впливаючи не тільки на травлення, але і загальне самопочуттялюдини. Більшість людей не стежать за своїм харчуванням, раціоном, які страви вживаються, з яких продуктів вони готові. Недбале ставлення до свого здоров'я веде до проблем з кишечником і шлунком, з'являються тяжкість, запор або діарея. Порушується баланс мікрофлори в організмі, кишечник не продукує у достатній кількості необхідних ферментів, що призводить до дисбактеріозу та порушення травлення. Кишечник не в змозі всмоктувати достатня кількість корисних речовинз продуктів харчування, а це спричиняє погіршення роботи імунітету.

Неправильне харчування негативно впливає на органи травлення.

Якщо причиною поганого самопочуття є недотримання правил харчування, потрібно звернутися за консультацією до кваліфікованого фахівця, він підкаже аспекти, на які потрібно звернути увагу в першу чергу, складе план харчування та вкаже, які продукти корисні для організму, а яких потрібно відмовитися. При дисбактеріозі призначаються спеціальні препарати – пребіотики, вони допомагають нормалізувати мікрофлору кишечника та заселити його корисними мікроорганізмами.

Проблема у вагітних

Під час вагітності багато жінок скаржаться на появу тяжкості та дискомфорту у животі. У першому триместрі це відчуття обумовлено гормональним сплеском, у якому організм готується до виношування плода. З плином вагітності збільшується в розмірі матка, вона чинить тиск на внутрішні органи і на кишечник теж. Це є причиною проблем із перетравленням їжі, що викликає запори.

Якщо тяжкість та біль турбують вагітну на останніх термінах, то варто повідомити лікаря про погане самопочуття, тому що такі симптоми свідчать про можливих проблемахз перебігом вагітності. Тому допомога кваліфікованого фахівця тут необхідна, це допоможе надалі уникнути проблем та ускладнень.

Обстеження

Для визначення діагнозу слід звернутися до гастроентеролога.

Щоб точно визначити, що є причиною тяжкості в кишечнику та проблем із травленням, потрібно звернутися до лікаря, який направить на діагностичне дослідженнята здачу аналізів. Це загальний аналізкрові, калу та сечі. Кишечник досліджують за показаннями та за загальним станом здоров'я людини. Діагностичними процедурамипри дослідженні кишечника є іригоскопія, МРТ та КТ кишечника, рентгенологічне обстеження.

Тяжкість і здуття є причинами як звичайного переїдання, так і більше серйозних проблеміз травним трактом. Потрібно розуміти, що здуття та дискомфорт у животі є лише симптомами, а не окремими захворюваннями, проте їхню появу ігнорувати не варто. З неприємними симптомами стикався кожна людина, особливо в період свят та бенкетів. Тільки в одних здуття з'являється рідко і безпосередньо пов'язане з харчуванням, а в інших неприємний процес виникає через певні хвороби, яких саме, дізнаємося далі.

Патологічні – причина виникнення безпосередньо пов'язана з наявністю захворювання в органах ШКТ.
Непатологічні – пов'язані з періодичним впливом негативних зовнішніх факторів, ніяк не пов'язаних із хворобами.

До першої групи можна віднести такі причини, як:

Гастрит – запальний процес слизової оболонки живота, спричинений активізацією діяльності патогенної бактерії Helicobacter pillory. Захворювання впливає процес травлення, уповільнюючи його.
Виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки– посилена течія запального процесуслизової оболонки провокує її витончення, яке в результаті призводить до виразки та кровотечі.
Шлункова диспепсія проявляється при недостатності вироблення ферментів, кількості яких недостатньо для повноцінного розщеплення їжі.
Гострий ентерит - характеризується запальним процесом в кишечнику, при якому з ладу виходить весь ШКТ. Тяжкість та здуття внизу живота супроводжується рясною діареєю, а також підвищенням температури тіла.
Коліт супроводжується порушенням формування калових мас, звідки виникає діарея. Завжди має сильний спазм, а також болючі відчуття в нижній частині живота.
Кишкова дискінезія визначається порушенням перистальтики кишечника, при якій рухова активність органу втрачається. Супроводжується сильним бурчанняму животі, підвищеним газоутворенням та збільшенням об'єму живота.
Хронічний панкреатит – хвороба, коли підшлункова залоза неспроможна виробляти необхідну кількість ферментів для розщеплення їжі.
Кишкова непрохідність через наявність поліпів та інших новоутворень.
Дисбактеріоз – характеризується перевищенням рівня патогенних мікроорганізміву кишечнику, які пригнічують усю корисну мікрофлору, яка бере участь у процесі травлення.

Окремим захворюванням, здатним провокувати здуття, є целіакія або глютена хвороба, при якій організм не здатний перетравлювати глютен ( рослинний білок). Через це патологічного процесув тонкому кишечникунакопичуються частинки неперетравленої їжі, яка активно піддається процесу бродіння.

В результаті діяльності бактерій утворюються гази, що призводять до здуття та дискомфорту в животі.

Непатологічні причини безпосередньо пов'язані з способом життя та особливостями харчування:

зловживання смаженою та жирною їжею;
відсутність у раціоні свіжих овочів та фруктів;
зловживання копченостями, чіпсами та іншими снеками до пива;
вживання великої кількості газованих солодких напоїв, що спричиняють здуття живота;
відсутність режиму харчування, перекушування на бігу;
переїдання, особливо у вечірній час та перед сном;
відмова від фізичних вправ та будь-якого спорту, а також сидяча малорухлива робота, що викликає застої крові в органах ШКТ;
шкідливі звички, включаючи вживання великої кількості солодощів та кондитерських виробів.

Ці причини можуть супроводжувати цілком здорових людейякщо їх раціон мізерний і багатий швидкими вуглеводамиі жирами, що не несуть жодної біологічної цінності.

Також здуття живота може спричинити постійний стрес. Багато людей навіть не підозрюють, що стресові ситуаціївпливають на процес травлення, уповільнюючи його та знижуючи якість всмоктування корисних речовин. Постійне емоційне навантаження може провокувати синдром роздратованого кишечника, коли останній не здатний витягувати з їжі всю користь.

Діагностика

Якщо тяжкість та здуття супроводжують людину незалежно від того, яку їжу вона їсть – це привід для походу до лікаря та проходження обстеження. Три найбільш ефективних способіввиявлення причини, це:

Пальпація – визначає ступінь болю живота, а також дозволяє лікарю оцінити стан внутрішніх органів, Виявивши їх патологічне збільшення в розмірах.
УЗД органів черевної порожнини– за допомогою спеціального апарату є можливість оцінити працездатність усіх органів шлунково-кишкового тракту, а також припустити всі можливі причини газоутворення.
Гастроскопія шлунка – за допомогою зонда можна оцінити стан мікрофлори у шлунку, а також виявити різні його патології.

При проведенні досліджень пацієнта опитують, визначаючи його раціон харчування, характер болю, їх періодичність та залежність від різних зовнішніх подразників (після тривалого сидіння під час фізичних навантажень).

Коли треба бити на сполох?

Бувають ситуації, коли до невинних симптомів підвищеного газоутворення, здуття та тяжкості додаються нові прояви, що потребує негайного звернення до лікаря:

тривала діарея з домішками крові чи гною;
яскраві симптоми зневоднення;
сильна спастичний більу животі, що сковує рух;
асиметричність живота, здуття однією сторону;
нудота, що зберігається понад 1 тиждень;
блювання з кров'ю;
підвищення температури тіла до максимальних показників;
озноб та холодний піт;
судоми;
напівнепритомний стан.

Ці ознаки можуть свідчити про серйозні проблеми зі шлунком та кишечником, що потребує негайного лікарського втручання. Самолікування в такому випадку повністю виключається, адже воно не здатне дати потрібних результатів, а навпаки, може лише посилити ситуацію.

Здуття живота, на яке довгий часне звертають уваги, може чинити тиск у правому підребер'ї.

Неприємні відчуття, особливо під час руху, можуть бути пов'язані із закупоркою великих вен та артерій, що знаходяться в даній галузі.

Спазмолітики та анальгетики не здатні нейтралізувати дискомфорт, оскільки справжня причина полягає саме у проблемах судинної системи, лікування та усунення яких потребує індивідуального підходу.

Як і що лікувати?

Підвищена газоутворення, що провокує здуття живота та дискомфорт, що поширюється на праве підребер'я, лікують залежно від того, чим викликана проблема. Саме причини є ключовим фактором під час лікування. Головне його завдання – нейтралізувати негативний впливпершопричини, а також налагодити перистальтику та процес травлення.

Медикаментозна терапія

Сюди входять групи медикаментів, здатних нормалізувати травлення, а також безболісно видаляти гази, що скупчилися.

Спазмолітики: Спазган, Спазмалгон, Баралгін, Но-Шпа – ці препарати призначають у тому випадку, коли у животі є сильний спазм. Середня вартість цих препаратів близько 140 рублів. Існують протипоказання, тому перед початком прийому краще проконсультуватися з лікарем.
Панкреатин – природний фермент організму, здатний прискорити процес травлення. Його ціна трохи більше 12 рублів. Дозволений до прийому навіть у дитячому віці, але має інші протипоказання.
Смекта – обволікає стінки шлунка та кишечника, усуваючи патогенну мікрофлору та дбайливо видаляючи гази. Немає протипоказань, ціна залежить від форми випуску.
Еспумізан та інші ліки, до складу яких входить Симетикон – активна речовина здатна плескати бульбашки газів, знімаючи їх поверхневий натяг, внаслідок чого гази виводяться природним шляхом. Використовується з перших днів життя. Найбільшу популярність користується серед новонароджених, які змушені терпіти коліки.
Хілак і Хілак-Форте – краплі допомагають зняти набряклість органів ШКТ, а також позбавити здуття. До складу препарату входить велика кількість мікроелементів, завдяки яким відновлюється та нормалізується перистальтика.
Пребіотики: Лінекс, Лактіалі, Біфіформ, Біфілайф – заселяють кишечник корисними бактеріями, які здатні самостійно впоратися з дисбактеріозом, відновивши природну рівновагу

Дієта

Пацієнтам пропонується щадне харчування, яке містить найбільше прості страви, які потребують підвищеної вироблення ферментів. Корисними продуктамивважаються:

молочнокислі продукти низької жирності;
тушковані овочі;
парові котлети та м'ясо нежирних сортів: курка, кролик, індичата;
відварена та запечена риба.

Також важливо забезпечити Рясне пиття, до якого включають чай, компот із сухофруктів та яблук.

Важливо їсти невеликими порціями, але не рідше 5-6 разів на день. Їжа має бути теплою, але не гарячою. У перші 5-6 днів рекомендується всі страви подрібнювати до пюреподібного стану, що полегшить травлення.

Від наступних продуктівкраще відмовитися, оскільки вони надають підвищене навантаженняна травний тракт, а також сприяють виробленню газів:

солодкі газовані напої та кондитерські вироби;
хліб;
кефір;
консерви;
жирні сорти м'яса;
соління та маринади;
гострі спеції, соуси, майонез.

Також слід виключити свіжі сокиі обмежити прийом свіжих фруктів та овочів, віддаючи перевагу тушкованим аналогам.

Народні засоби

Позбутися неприємних відчуттів у животі допоможуть прості відвари лікарських трав:

ромашка - має бактерицидні властивості;
шавлія – нейтралізує патогенну мікрофлору в кишечнику;
кора дуба – нормалізує перистальтику кишківника;
звіробій – посилює шлункову секрецію;
фенхель або насіння кропу – сприяють швидкому виведенню газів;
м'ята – прибирає спазм.

Відвари готують згідно з інструкцією, вказаною на упаковці. Перед початком прийому краще проконсультуватися з фахівцем, оскільки конкретних ситуаціяхможуть бути протипоказання.

Замісна терапія

При підвищеному газоутворенні та здутті у животі може використовуватися замісна терапія, коли в організм вводяться ті речовини, синтез яких у природних умовнеможлива. Сюди відносять два препарати:

Панкреатин – фермент підшлункової залози, що використовується при панкреатиті.
Пребіотики нормалізують мікрофлору кишечника при хронічному дисбактеріозі.

Профілактика

Правильно харчуватися, обмежуючи вживання шкідливих продуктівта газованих напоїв.
Вести активний спосіб життя, а також приділяти час фізичним навантаженням.
Відмовитися від швидкої їжі.
Пити чисту мінеральну воду.
Носити вільний одяг, що не стискає живіт на рівні талії.

Якщо газоутворення та здуття з тяжкістю супроводжують вас більше 3 днів, отже, потрібна допомога фахівця. Так може виявляти себе небезпечне

захворювання ШКТ

Тому з обстеженням та лікуванням краще не затягувати.

Таким чином, дискомфорт у животі, що віддає у правому підребер'ї, може мати серйозний підтекст. Якщо ці симптоми супроводжують вас після кожного прийому їжі або частіше 1 разу на місяць, значить настав час задуматися про власне здоров'я та переглянути свій раціон. При приєднанні больових відчуттів похід до лікаря – це перше, що має прийти на думку. Тільки кваліфікований фахівець здатний оцінити стан хворого, а також підібрати найбільш правильне та ефективне лікування.

Корисне відео на цю тему

Зверніть увагу!

Наявність таких симптомів як:

метеоризм
нудота
печія
тяжкість після їжі
болі в животі чи шлунку
запах з рота

Якщо у вас є хоча б 2 з цих симптомів, то це свідчить про розвиток

гастриті або виразці.Ці захворювання небезпечні розвитком серйозних ускладнень (пенетрація, шлункова кровотечаі т.д.), багато з яких можуть призвести до

ЛІТАЛЬНОМУ

результату. Лікування треба розпочинати вже зараз.

Читайте статтю про те, як жінка позбавилася цих симптомів перемігши їх основну причину натуральним методом.

Тяжкість і здуття живота після їжі періодично відчувають багато людей. Це з способом життя, у якому бракує руху, вживанням неякісної їжі, переїданням, нервовим перенапруженням.

Усунувши причини такого стану, налагодивши харчування і більше рухаючись, можна позбутися цієї проблеми раз і назавжди. Але що якщо переслідує постійний тягар і здуття у животі?

Чому, коли виправлено всі можливі похибки, відкориговано раціон, стан не покращується? Є приховані причинипоганого самопочуття та необхідно їх виявити.

Тяжкість і здуття. Чому виникають і що робити?

Здуття живота після їжі та почуття тяжкості в ньому можуть бути результатом тимчасових збоїв у роботі травної системи внаслідок епізодичних порушень харчування.

У таких випадках стан можна нормалізувати за допомогою розвантажувальної дієти на кілька днів, а надалі намагатися уникати факторів, що призвели до погіршення здоров'я.

Можна також допомогти своєму організму, прийнявши Еспумізан, щоб усунути здуття живота і мотиліуму для стимуляції перистальтики.

Допоможуть і народні засоби – настій з кропового насіння, фенхелю, м'яти, кореня кульбаби. Можна робити чай зі свіжого імбиру, але до нього є протипоказання – жовчнокам'яна хвороба, коліт, виразка шлунка та дванадцятипалої кишки.

Але що робити, якщо така проблема постійна, часто після їжі мучить здуття живота, розмаїтість газів і тяжкість у ділянці шлунка?

Тоді ці симптоми залишати без уваги не можна, оскільки вони можуть свідчити про наявність в організмі захворювань, що вимагають медичного втручання, а також можуть бути свідченням патологічних станів, при яких необхідно змінювати раціон або спосіб життя, позбавлятися від шкідливих звичок.

Можливі причини здуття живота та тяжкості в ньому:

Організм не здатний перетравлювати лактозу (молочний цукор). У літньому віці ця здатність втрачається у багатьох людей, тому якщо тяжкість та здуття вперше з'явилися після 50 – 55 років, можливо, варто спробувати відмовитися від незбираного молока.
Надлишок у раціоні їжі, що сприяє підвищеному газоутворенню. Не кожен організм адекватно сприймає продукти, що викликають бродіння: бобові, білокачанну капусту, дріжджові вироби. Метеоризм може з'явитися, якщо є фрукти відразу після основного прийому їжі.
Синдром роздратованого кишечника. При цій патології навіть без провокуючих факторів часто виникає бурчання в животі та підвищений виробіток газів. Пояснюється це тим, що рецептори кишечника надто чутливі до різних подразників і контролювати цей стан можливо повністю змінивши спосіб життя і харчування.
Алергія на деякі харчові продуктитакож може виявлятися як здуття живота після їди. Якщо поряд з цим симптомом з'являється риніт та висипання на різних частинахтіла можна підозрювати алергічну реакцію.
Звичка є надто швидко, погано пережовуючи їжу або заковтуючи великі шматки. При такому образі харчування разом з їжею в шлунок потрапляє повітря, яке викликає дискомфорт у животі.
Змішування продуктів, несумісних між собою, кожна людина має індивідуальну непереносимість деяких поєднань і треба враховувати при складанні меню на день.
Постійний тягар у животі після їжі буває у людей, які звикли пити холодну водупід час або одразу після їжі.

Крім травних порушень, тяжкість та здуття живота супроводжують й інші захворювання: гастрит, панкреатит, закупорки у сечовивідних шляхах, каміння в жовчному міхурі, кишкову непрохідністьгострий апендицит.

Всі ці ситуації вимагають як лікування, так і дієти, спеціальної для кожного конкретного випадку.

Причини та лікування здуття та тяжкості в животі

В аптеках є великий вибір препаратів, що знижують утворення газів і усувають здуття живота, але вдаватися до їхньої допомоги можна лише з дозволу лікаря, який знає точний діагноз.

Багато хто, користуючись тим, що такі ліки продають без рецепта, займаються самолікуванням. Цього робити не можна, самостійно усуваючи симптом, хворий ризикує пропустити небезпечну недугу, що вимагає серйознішої терапії.

Якщо, крім тяжкості та здуття живота, після їжі турбують давлячі болів області шлунка, неприємний смаку роті, печія, поганий апетит, нудота, причини можуть полягати у гастриті.

Його лікування, крім ліків від здуття проводять за допомогою антацидів для усунення печії (Ренні, Алмагель), спазмолітиків від болю (Дротаверін, Спазмалгон), ферментних препаратівналагодити травлення (Панкреатин, Мезим).

Всі ці препарати повинен призначити гастроентеролог, самостійно допускається прийом трав'яних настоїв аптечної ромашки, календули деревію, м'яти, кропової води за умови, що немає алергії на ці засоби.

При синдромі подразненого кишечника до перелічених симптомів додаються пронос чи запор. Ця недуга не піддається лікуванню медичними препаратамиАле його можна контролювати, прислухаючись до сигналів свого організму і привівши в норму спосіб життя.

Необхідний здоровий сон не менше 7-8 годин на добу, дієтичне харчуванняз дрібним прийомом їжі, помірні заняття фізкультурою, контроль свого психоемоційного стану.

Підозрювати панкреатит можна, коли здуття живота супроводжується гострим болем у правому підребер'ї, постійною відрижкою, проносом, запамороченням.

Запалення підшлункової залози – вкрай небезпечний стан, при якому потрібна негайна лікарська допомога, самолікування в даному випадкуне допускається.

Не менш важливо своєчасно визначити і напад гострого апендициту. Одним із його симптомів також є здуття живота, але згодом до нього приєднується. різкий більв сонячному сплетінні, нудота, блювання, можливе підвищення температури.

Якщо вчасно не госпіталізувати хворого, можливий розрив апендикса та розвиток перитоніту, що часто закінчується смертю.

Нагадують ознаки апендициту та симптоми отруєння або гострої кишкової інфекції: невдовзі після прийому неякісної чи зіпсованої їжі з'являється тяжкість у животі, здуття, потім наростає інтоксикація з блюванням та діареєю, може піднятися температура до 38-39 градусів.

Якщо є повна впевненість у тому, що причини різкого погіршення – саме харчове отруєнняабо інфекція, можна допомогти собі, промивши шлунок.

Якщо протягом доби стан не покращується, краще не ризикувати та викликати швидку, це може бути серйозна інфекція, наприклад, сальмонельоз або дизентерія.

Вказувати на їхню присутність можуть і інші ознаки: постійна слабкість, бліда шкіра, затяжний нежитьабо кашель, які не піддаються лікуванню, порушення випорожнень, часті ГРВІ, скрегіт зубами уві сні.

Тяжкість у ділянці живота часто турбує вагітних, причини цього у тиску на шлунок, який створює збільшена матка. Якщо лікарі не діагностують захворювання, то це явище не є небезпечним і проходить відразу після пологів.

Щоб полегшити стан, при вагітності рекомендується дотримуватись дієти, приймати їжу невеликими порціями, більше рухатися, робити посильну роботу та нескладні. фізичні вправи.

Як видно, причини метеоризму і тяжкості в животі після їжі можуть бути різними і розібратися в них самому і, тим більше, самостійно призначити лікування, складно, а іноді і дуже небезпечно.

Але є одна область, з огляду на яку можна значно знизити ризик виникнення подібних симптомів, а при захворюванні не допустити загострень та зробити лікування ефективнішим.

Мова йде про правильному харчуванні, в якому буде достатня кількість харчових волокон, вітамінів та мінералів. Від багатьох продуктів і страв доведеться відмовитися повністю, інші обмежити тією чи іншою мірою.

Прибрати з раціону потрібно всю їжу, яка може провокувати підвищений виробіток газів, а також дратує шлунок і кишечник. До цієї групи входять:

всі сорти капусти - білокачанна та червонокачанна, кольорова, броколі;
бобові - квасоля, сочевиця, горох, боби;
деякі фрукти, які вживаються відразу після основної їжі, сприяють надмірному газоутворенню (банани, груші, яблука, виноград);
гриби, редис, редька, морква, селера;
молочні продукти;
їжа та напої з додаванням дріжджів – хліб, здобна випічка, квас;
незначною мірою метеоризм провокують м'ясні та рибні страви.

Крім цих продуктів, дискомфорт у животі викликають деякі харчові поєднання, їх потрібно уникати як хворим людям, так і здоровим для профілактики здуття та тяжкості у шлунку після їжі.

Натуральні фруктові соки не поєднуються з їжею, де багато білка чи крохмалю. Так, після рибних, м'ясних та грибних страв не варто пити сік із солодких яблук, винограду, персиків. А також не пити соки разом із хлібом, картоплею, рисовою кашею.
Солодкі кондитерські вироби та цукерки також не поєднуються з білками та крохмалем, їх варто їсти за кілька годин після їжі.
Молоко ставитись до тих продуктів, які лікарі – дієтологи не радять поєднувати з жодними іншими стравами. Найкраще його застосування – це монодієта.
Дуже шкідливо запивати їжу солодкими газованими напоями. Вони шкідливі і для людей з хорошим здоров'ям, а хворому, ослабленому організму протипоказані навіть у не велику кількість.
Житній хліб не сумісний з більшістю страв, найгірше є його разом із м'ясом, рибою, бобовими та молоком.

Тяжкість в області живота викликають і звички, які ускладнюють перетравлення їжі. До них відносяться сон відразу після їжі, малорухливий спосіб життя, постійні переїдання, захоплення фаст-фудом, зловживання пивом та міцними напоями.

Відмовитися від звичок, що глибоко укорінилися, може бути нелегко, але гарне самопочуттяі відсутність проблем із травленням коштує будь-яких зусиль.

Повноцінний відпочинок, здоровий сон, помірні навантаження, відмова від куріння та шкідливої їжіневдовзі принесуть відчутні результати.

Всі поради з цієї статті дано виключно для загальної інформації, консультація фахівця необхідна в будь-якому випадку, тільки після неї приймаються рішення щодо лікування, оскільки лікар візьме до уваги індивідуальні потреби кожного конкретного пацієнта.

Здуття кишечника - такий стан знайомий багатьом людям. В одних воно виникає в результаті серйозних захворюваньорганів травлення, в інших - через споживання неякісних або сприяють здуттю продуктів. Підвищена газоутворення з'являється після свят, коли людина з'їла більше, ніж завжди.

Здуття кишечника характеризується як збільшенням живота у розмірах, а й поруч неприємних відчуттів: бурління, болю, резей. Цей стан дуже характерний для немовлят. Їхній кишечник ще не сформувався до кінця, і потрібно вживати певних заходів, щоб налагодити його роботу. Це досить природне явище. Не менш часто гази мучать дорослих, цілком здорових людей.

Причини неприємності

Постійне здуття заважає людині вести нормальний спосіб життя. Симптоми з'являються в результаті:

неправильне харчування;
порушення роботи шлунка чи перистальтики кишечника;
переїдання;
захворювань кишківника.

Їжа затримується у шлунку, не маючи можливості нормально перетравлюватися, виникають гази, почуття розпирання. Метеоризм хоч і природне явище, але найчастіше він є причиною захворювань шлунково-кишкового тракту.

Серед недуг, які супроводжують здуття та різі у животі, - запор. Він частий супутник і хронічного панкреатиту. Це захворювання проявляється, коли в організмі не вистачає необхідних ферментів, які виробляють підшлункова залоза. Такий процес супроводжують сильне здуттяживота та підвищене газоутворенняпісля кожного прийому їжі.

Симптоми здуття кишечника проявляються і за його непрохідності. Гази не можуть нормально відходити через присутність у кишечнику стороннього тілаабо пухлини, поліпів, інших новоутворень.

Здуття кишечника відбувається і через синдром роздратованого кишечника, оскільки і за такого стану порушується рухова активність цього органа. Люди, у яких діагностують непереносимість лактози (вона міститься в молоці та молочних продуктах), страждають від метеоризму.

Здуватися шлунок та кишечник можуть внаслідок поїдання продуктів, що сприяють газоутворенню. Серед них:

бобові культури (квасоля, горох, сочевиця);
копченості;
капуста;
редис та редька;
яблука;
сливи;
виноград;
насіння, горіхи;
солодощі;
вироби із дріжджового тіста.

Небажано їсти страви, які можуть спричинити запор. Варто виключити з раціону рис, фастфуд, солодощі, манну кашу, міцні бульйони, чай, шоколад, макарони.

Найбільш яскраві та приховані симптоми метеоризму

Здуття живота характеризується різями, почуттям стискання в нижній частині очеревини, болями у правому чи лівому боках, відчуттями розпирання. Якщо метеоризм сильний, людина відчуває ніби зараз лусне.

При здутті можуть спостерігатися і відрижка, печія, неприємні відчуттяу стравоході. Гази утворюються і не дають спокою пацієнтові, якщо він у період їди заковтує занадто багато повітря. Починається гикавка та здуття.

Нерідко погане пережовування їжі призводить до почуття дискомфорту у шлунку, а й у кишечнику. При цьому людина відчуває присутність «каменю», якого неможливо позбутися.

Велике споживання сильногазованих напоїв викликає здуття, оскільки гази не можуть швидко вийти і починають мучити людину. Коли в шлунку відбувається бродіння, пацієнт, який приймає газовані напої, може відчувати не просту відрижку, а з поганим присмаком.

Хворий відчуває, що кишечник випорожнюється не до кінця. Йому і не хочеться в туалет, але він приходить до висновку, що може настати запор, оскільки калові маси досить щільні і виходять у невеликих кількостях. З рота погано пахне.

Шкіра хворого набуває неприродно жовтий колір. З'являються висипання. Іноді болючість при метеоризмі проявляється у пацієнта не лише внизу живота, а й у задній частині. Це говорить про застою газів саме в тому районі кишечника.

Якщо жінка бажає сісти на дієту, варто робити це поступово, оскільки відмова від деяких продуктів викликає неправильне травлення та підвищене газоутворення. Серед симптомів не тільки характерні різі, а й безсоння, тривожність, хронічна втома, дратівливість.

Як змусити працювати кишечник?

Здуття кишечника лікування в домашніх умовах передбачає повна відмовавід продуктів, які викликають бродіння та метеоризм. Бажано пропити курсом активоване вугілля. Дозування призначить лікар. Для цього потрібно звернутися до гастроентеролога, пройти обстеження.

Мотіліум;
Домперідон;
Еспумізан

Добре налагоджує травлення, допомагає уникнути інтоксикації та підвищеного газоутворення полісорбу. Цей препарат випускається як порошку, з якого готують суспензію. Кількість ліків, що приймаються внутрішньо, залежить від маси тіла. Перед тим, як лікувати здуття, потрібно проконсультуватися з лікарем і пройти ретельне обстеження.

На період лікування варто відмовитися від споживання яєць, солодощів, квасолі. Будь-який засіб від метеоризму не впорається з проблемою, якщо хворий продовжить неправильно харчуватися і не відмовиться від продуктів, які викликають метеоризм та запор.

Якщо здуття кишечника – наслідок алергії на будь-яку їжу, важливо виявити цей компонент їжі та відмовитися від нього. Коли дуже хочеться з'їсти цей продукт, варто робити це потроху та рідко. Так радять фахівці, які вважають, що симптоми та лікування метеоризму – досить поширене явище при непереносимості тієї чи іншої їжі.

Людям, схильним до підвищеного газоутворення, не варто приймати содову воду від печії. Ці ліки спричиняють метеоризм. Людина, яка п'є содову, провокує хімічну реакціюіз виділенням вуглекислоти. Неминучий стан, коли шлунок та кишечник розпиратимуть гази.

Запор, який пацієнт лікує проносними препаратами, піде, але при цьому варто пити ще й ті ліки, які допомагають позбутися здуття.

Домашнє лікування народними засобами

Як лікувати метеоризм, що почався раптово? При цьому людина не може терміново звернутися до лікаря, а швидку допомогуіз цього приводу не викликають. З неприємністю можна впоратися самостійно.

Важливо відмовитися від їжі і пити чисту або мінеральну воду без газу. Наступного дня рекомендовано їсти лише рисову кашу, зварену на воді з додаванням невеликої кількості солі, бажано в невеликих кількостях, інакше це призведе до запору.

Замість звичайного чаю треба заварювати собі трав'яний чай. Такі настойки позбавлять почуття дискомфорту та тяжкості в животі. Важливо повністю переглянути раціон. Віддати перевагу телятині, курці, індичці. У супи краще додавати крупи, а не квасолю чи горох. Необхідно відмовитися від вживання грибних бульйонів та супів. Небажано їсти борщ. До нього за рецептом додається капуста. Не варто при готуванні робити цибульну засмажку на олії.

Якнайменше варто пити молока. Прийнята на ніч склянка цього напою пацієнтом, який страждає на метеоризми і закрепи, зіпсує сон. Не потрібно їсти багато сиру, особливо твердих сортів.

Корисно готувати чаї з додаванням наступних трав:

ромашки;
звіробою;
м'яти;
меліси з собачою кропивою.

Варто за призначенням лікаря купити в аптеці збирання, що сприяє оптимальному виведенню калу. Він містить один із цих компонентів: лопух, фенхель, кмин, кріп, петрушку, кардамон, імбир, золототисячник.

Важливо постійно стежити за відчуттями у животі під час прийому нових продуктів чи страв. Якщо хвилин через 5–10 настав дискомфорт, аж до болю і тяжкості, варто викреслити таку їжу зі списку магазинів, що купуються.

Ряд вправ, що допомагають при усуненні здуття

Самопочуття пацієнта покращиться, якщо крім препаратів від газоутворення, він буде робити додаткові заходи. Серед них фізичні вправи, спрямовані на якнайшвидше порятуноквід здуття та газів.

Щодня, прямо з ранку, як зарядка необхідно виконувати присідання, піднімання ніг, нахили в різні боки. Починати слід із найменших навантажень, збільшуючи з кожним днем.

Необхідно зайнятися і плаванням, поєднуючи його зі спортивною ходьбою, ранковими пробіжками. Такі процедури дуже корисні пацієнтам будь-якого віку, які страждають підвищеним газоутворенням та запорами. Недарма лікарі кажуть: рух – життя та відмінне самопочуття!

Важливо знати

Їда повинна здійснюватися в спокійній обстановці, без поспіху. Продукти слід добре готувати, немає їх у сирому вигляді. Важливо ретельно пережовувати їжу. Є думка фахівців про те, що кожен шматочок, перш ніж проковтнути, необхідно ретельно прожувати. Для цього варто здійснити рівно 33 жувальні рухи. Тільки в цьому випадку перетравлення буде оптимальним, а стілець регулярним та правильним.

Харчуватися бажано дрібно і часто, до 6 разів на день. Обов'язково робити це вдома. А якщо обідати доводиться на роботі, краще взяти із собою заздалегідь приготовлені страви та з'їсти в належний час. Прийом їжі повинен здійснюватися щогодини. Рекомендовано снідати, обідати, полудити і вечеряти одночасно. Варто відмовитися від перекусів та нічних супів.

Прийом ліків від здуття необхідно здійснювати під суворим контролем лікаря. Не можна займатися самолікуванням. Якщо лікар прописав індивідуальне дозування, варто його дотримуватись, не перевищуючи кількість препарату.

Найбезпечніші ліки – активоване вугілля. Він добре допомагає пацієнтам, які страждають на здуття, яке є наслідком панкреатиту. При посиленні симптомів цього захворювання важливо терміново звернутися до лікаря, обстежитись.

Хороший засіб від запору та здуття - сік сирого гарбуза. Його варто готувати самостійно, за допомогою соковижималки. На добу вистачить 300 мл. Наступної доби рекомендований свіжий сік.

Бажано періодично застосовувати ще один народний засіб: сік алое з медом. Зілля беруть на ніч. На ранок забезпечено гарний стілецьта відсутність газоутворення. Рекомендовано змішати 3 частини соку алое з 1 частиною меду. Це позбавить і застою жовчі в організмі.

Отже, поява тяжкості в животі, відчуття дискомфорту та здуття свідчать, що людина відчуває симптоми метеоризму. Усувати цю неприємність важливо комплексно. Головне – переглянути раціон та прибрати з нього продукти, що викликають підвищену газоутворення. Наступний крок - відвідування фахівця та повне обстеження. Метеоризм – наслідок низки захворювань внутрішніх органів. Якщо почати їх лікувати, можна позбутися запорів, зайвого газоутворення.

Особливості явища
Причини патології
Тяжкість у животі з відрижкою та печією
Розпирання у шлунку
Розвиток симптомів у разі підвищення температури
Причини здуття живота
Принципи лікування патології

Постійна тяжкість у животі та здуття може зумовлюватися фізіологічними процесами, що протікають без серйозної шкоди здоров'ю людини. У той самий час хронічний характер такого явища може бути симптомом різних патологій, які можуть спричинити ускладнення. У будь-якому випадку здуття та тяжкість у животі вимагають серйозного відношення, а за наявності додаткових симптомів необхідно звернутися до фахівця для встановлення точного діагнозу та призначення, при необхідності, схеми лікування.

Особливості явища

Відчуття тяжкості та здуття живота є поширеними причинами різних порушеньшлунково-кишкової системи, які можуть бути обумовлені безліччю факторів. В принципі, вони споріднені зі своїм сприйняттям. Здуття живота або метеоризм є надмірним накопиченням газу в кишечнику, що створює надлишковий внутрішній тиск, який і відчувається, як тяжкість у шлунку. У той самий час поняття тяжкості ширше і включає такі прояви, як скупчення калових мас при запорах та інші ознаки.

Тяжкість і здуття живота можуть мати короткочасний випадковий характер із проявом після їди, а можуть проявлятися постійно - хронічний прояв. При цьому ці ознаки бувають пов'язані з їдою або не мають прямого зв'язку з безпосереднім процесом їжі. У будь-якому випадку ознаки обумовлені порушеннями травної системифізіологічного чи патологічного характеру.

Залежно від характеру перебігу процесу тяжкість у животі може супроводжуватися різними симптомами. Основна ознака, що вказує на природу патології, больовий синдром – його вид, інтенсивність та локалізація. Крім того, при діагностиці враховуються такі важливі ознаки, як наявність температури, нудоти, блювання, печії, порушень випорожнень.

При зверненні до лікаря зі скаргою на тяжкість кишечнику, як правило, виставляється попередній діагноз – синдром подразненого кишечника. Але іноді такі відчуття можуть бути пов'язані з більш серйозними захворюваннями або навіть деякими фізіологічними станами. Що це за статки? І як вирішити проблему раз і назавжди?

З'ясування причин тяжкості у кишечнику

Основна причина криється у порушенні рухової та секреторної функції травного тракту- це буде первинний розлад, а спровокувати ці порушення може безліч факторів (вторинні розлади):

захворювання органів травного тракту – панкреатит, жовчнокам'яна хворобата ін.;
малорухливий спосіб життя;
тривалий постільний режим;
постопераційні стани;
порушення кровообігу в органах травного тракту;
отруєння деякими речовинами (медикаменти, алкоголь, нікотин);
наявність психічних розладів;
лихоманка;
гормональні перебудови - клімактеричний період, передменструальний синдром, цукровий діабет, гіпотиреоз та ін;
вагітність – єдина фізіологічна причинавиникнення такого симптому.

Для встановлення діагнозу, важливо враховувати, коли саме вона з'явилася: як довго зберігається такий стан, чи пов'язаний він із прийомом їжі, прийняттям деяких медикаментів.

Після їжі тяжкість у кишечнику може з'являтися при:

наявності глистних інвазій;
дисбактеріоз (порушення балансу мікрофлори);
панкреатиті (запалення підшлункової залози);
колітах (запалення товстої кишки);
неправильне та нераціональне харчування – найчастіша причина.

Неправильне харчування як основна причина тяжкості в кишечнику та здуття

Викликати такі симптоми здатний характер споживаної їжі. На сам процес травлення та всі процеси, які будуть з ним пов'язані, надають жирні та високобілкові продукти, наприклад, концентровані та наваристі бульйони, молочні та м'ясні страви, солодощі з вмістом солодкого крему та ін Але основне значення відводиться саме тугоплавким тваринним жирам. Їхнє тривале розщеплення та уповільнена евакуація створить серйозне навантаження для всіх органів травного тракту.

Якщо відчуття локалізуються зліва, це говорить про переїдання їжі з великою концентрацією простих вуглеводів, наприклад, солодощі, білі крупи, випічка. Легкозасвоювані вуглеводи сприятимуть активації цукролітичної мікрофлори та посилюватимуть бродильні процеси, що й спровокує симптоми.

Тяжкість рідко приходить одна і часто поєднується з болем у кишечнику. Крім болю, можуть виникати й різні диспепсичні розлади – нудота, відрижка, надмірне газоутворення, втрата апетиту, відчуття переливів та вибухів у животі.

Що робити при тяжкості в кишківнику при вагітності

На проблему тяжкості унизу живота скаржиться буквально кожна третя жінка під час вагітності.

Причини такого стану криються в животі, що росте, і матці, яка тисне на кишечник. Існує група акушерських причин виникнення, які потребують пильної уваги фахівців.

Сильна тяжкість та болі в області кишечника при вагітності можуть бути сигналом позаматкової вагітностіабо бути симптомами мимовільного аборту, простіше кажучи – симптом тривоги. Поява просто тяжкості при вагітності без появи будь-яких неприємних симптомів- Біль, здуття, як правило, не вимагає лікування, і пояснюється зростаючою маткою збільшенням кровообігу.

Причини тяжкості після 37 тижнів вагітності ховаються на початку передчасних пологів, коли такі відчуття не проходять протягом 4–6 годин, супроводжуються вагінальними кровотечами, сильним і тупим болем у попереку – необхідно викликати швидку допомогу та прямувати до пологового відділення.

Якщо причини тяжкості мають не акушерське походження, лікування може проходити в домашніх умовах. Фахівці рекомендують порції їжі робити менше. До раціону харчування рекомендовано включати кисломолочні продукти, овочі та фрукти, збагачені клітковиною.

Що робити, якщо з'явився тяжкість у кишечнику?

Ця проблема може не вимагати лікування, адже причина не завжди – серйозна патологія. Але тим часом це має підтвердити фахівець – гастроентеролог, проктолог чи терапевт.

Для диференціальної діагностикизазвичай використовують такі види дослідження:

загальний та біохімічний аналізкрові з обов'язковим проведенням печінкових проб, виключенням запальних та інфекційних процесів;
аналіз калу, що дозволяє оцінити роботу системи травлення, виключити глистні інвазії;
іригоскопія – рентгенологічне дослідженнякишківника з контрастною речовиною;
ректороманоскопія – ендоскопічний огляд кишечника (пряма та сигмоподібна), дозволять виключити обтурацію пухлинами, спайками, поліпами та ін.

У разі виключення запальних та деструктивних процесів «лікування» може проводитися в домашніх умовах і зводиться до дотримання певної дієти.

В основі дієти лежить підвищене споживання продуктів із великою кількістю клітковини, що стимулює перистальтику. Лікарі рекомендують їсти частіше, але меншими порціями.

Для зняття больових відчуттів можуть бути використані відвари лікарських трав із протизапальною та антисептичною спрямованістю – ромашка, звіробій, шавлія. Для зняття здуття допоможе кропова вода, фенхель. Попередньо необхідна консультація із фахівцем, які визначить потрібний складтрав, їх концентрацію, тривалість прийому.

У деяких випадках при поєднаній патології лікування тяжкості з больовими відчуттямиможе проводитись за допомогою призначення антибіотикотерапії. Антибіотики призначаються лише у разі діагностованого запального процесу інфекційного характеру.

Нерідко потрібні препарати для налагодження координованої рухової активності кишечника, наприклад, прокінетики - Мотілак.

Тяжкість у животі - симптом порушень у роботі шлунково-кишкового тракту або інших патологічних процесів в організмі. Періодична тяжкість у животі не розглядається як патологія, тоді як хронічний симптомцього характеру вимагає консультації у лікаря та подальшого лікування. Самовільний прийом медикаментів для усунення цього симптому може призвести не тільки до ускладнень, але і до змащеної клінічної картини, що може призвести до наслідків.

Етіологія

Тяжкість внизу живота може бути обумовлена наступними етіологічними факторами:

неправильне харчування - часті перекушування, фастфуд, зловживання жирним, гострим, надто солоним;
переїдання;
їжа перед сном;
вживання занадто великої кількості їжі за прийом;
зловживання спиртним та куріння;
тривале лікування «важкими» медикаментами — антибіотики, гормональні препарати;
часті стресові ситуації, нервова перенапруга;
хронічні гастроентерологічні патології.

Також часто спостерігається тяжкість у животі при вагітності. У разі, якщо немає інших симптомів чи загального поганого самопочуття, розглядати цей симптом, як ознака патології годі було. Якщо тяжкість внизу живота має тривалий характер, слід звернутися до консультації.

Що стосується гастроентерологічних патологій, то тяжкість унизу живота може бути обумовлена наступними недугами:

, як гострого, і ;
онкологічні процеси у ШКТ;
вірусної або;

Постійна тяжкість у животі вимагає консультації гастроентеролога, тому що в цьому випадку симптом є проявом певного патологічного процесу. Слід розуміти, що будь-яка недуга ШКТ може стати причиною розвитку серйозних ускладнень, у тому числі й .

Симптоматика

Якщо тяжкість внизу живота спостерігається тільки після їди, то клінічна картина може мати наступні симптоми:

після їди, іноді з присмаком спожитої раніше їжі;
метеоризм;
незначне порушення у роботі ШКТ.

За наявності гастроентерологічної патології, симптоматика може мати такі додаткові ознаки:

, іноді з нападами;
тяжкість у лівому боці живота;
відчуття перенасичення навіть після споживання мінімальної кількості їжі;
нестабільний стілець - різкі напади діареї можуть змінюватися тривалими;
тяжкість у животі спостерігається майже завжди;
різка втрата ваги;
після споживання їжі людину можуть турбувати, які різняться за характером прояву та тривалості.

Основною ознакою того, що тяжкість у животі є ознакою гастроентерологічної патології, є біль у шлунку. Характер болю, локалізація та тривалість залежатиме від першопричинного фактора.

За наявності такого симптому слід звертатися до лікаря, а не займатися самолікуванням. Своєчасно розпочате лікування дозволить уникнути серйозних ускладнень.

Діагностика

За наявності вищеописаних симптомів слід звернутися до гастроентеролога. Спочатку проводиться фізикальний огляд пацієнта, з пальпацією живота та з'ясуванням загального анамнезу. Під час розмови лікар повинен з'ясувати, як харчується пацієнт, чи приймав якісь медикаменти, чи має хронічні патологіїШКТ. Для встановлення точного діагнозу призначаються такі лабораторно-інструментальні методи обстеження:

загальний та біохімічний аналіз крові;
загальний аналіз сечі;
ультразвукове та рентгенологічне дослідження органів черевної порожнини;
дихальний уреазний тест;
ФЕГДС;
МРТ органів черевної порожнини.

Додаткові гастроентерологічні дослідження призначає лікар, залежно від поточної клінічної картинита анамнезу захворювання.

Лікування

Як позбутися тяжкості в животі, може сказати лише лікар, після точної постановки діагнозу та виявлення етіології даного симптому. Якщо причиною тяжкості у животі стало порушення гормонального фонуабо розвиток онкологічного процесу, то проводиться відповідна базисна терапія, можливе хірургічне втручання.

Незалежно від причини розвитку даного патологічного процесу, хворому призначається дієтотерапія, яка має на увазі наступне:

виключення гострого, жирного, смаженого;
слід звести до мінімуму продукти, що викликають здуття живота та метеоризм;
харчування повинне здійснюється 4-5 разів на добу невеликими порціями;
перевага надається стравам, приготованим на пару, в перетертому або пюреподібному вигляді.

Що стосується медикаментозної терапії, то лікар може призначити таке:

препарати для покращення моторики шлунка;
знеболювальні;
спазмолітики;
засоби відновлення мікрофлори шлунка.

Тривалість, режим прийому та дозування призначає тільки лікар. Самовільне вживання медикаментів є неприпустимим. Лікування народними засобами можливе, але після консультації з лікарем.

Профілактика

Специфічних методів профілактики немає. Потрібно загалом дотримуватися правил здорового способу життя і правильно харчуватися.

У будь-якої людини в кишечнику та шлунку завжди знаходяться гази. При правильній роботі органів травлення їх кількість не перевищує 0,5 літра, але в тому випадку, якщо виникає якийсь функціональний збій, воно може значно збільшитися. У такій ситуації люди починають відчувати тяжкість та здуття живота. Немає такої людини, яка б не стикалася з цим неприємним явищем, що провокує появу такої делікатної проблемияк метеоризм.

Найчастіше така ситуація виникає після їжі, якщо було допущено аліментарні порушення раціону та режиму харчування, але її можуть спровокувати і більше серйозні причини. Саме тому гастроентерологи категорично не рекомендують залишати це негативне явище поза увагою.

Передумови, які провокують симптоматику

Здуття живота і тяжкість у шлунку можуть спричинити як патологічні (розвиток будь-якої недуги внутрішніх органів), так і аліментарні причини. Для визначення етіології цього процесу дуже важливо проаналізувати безпосереднє поєднання властивих йому проявів. Найчастіше відзначаються наступні причини, що провокують тяжкість у шлунку та здуття:

Переїдання. Після їжі, вжитої в надлишковій кількості, живіт завжди починає здуватись через нездатність основного травного органу впоратися з надмірною кількістю їжі, що потрапила до нього. Неготова до розщеплення харчова грудка потрапляє в кишечник, де виникають процеси бродіння та гниття, що викликають підвищене газоутворення.
Аерофагія. Цей стан найчастіше з'являється у тих людей, які звикли спішно, на ходу, заковтувати їжу або багато розмовляти під час її прийому. Це провокує попадання в шлунок надмірної кількості повітря. Після їжі, вжитої таким чином, у людини може з'явитися не лише тяжкість у животі, а й нудота.
Газовані напої, міцний чай або кава, спиртне та надмірне куріння також дратують слизову оболонку органів травлення і призводять до виникнення в них дискомфорту та тяжкості.
Здатна призвести до розвитку цього явища та їжа, що містить недостатню кількість важливих для життєдіяльності організму мікроелементів та вітамінів. Таке збіднене харчування загрожує виникненням у слизовій оболонці шлунка серйозних проблем.
Небезпечні причини цього патологічного стану криються в хронічні хворобиШКТ, холецистит або гастрит. У людей, які мають їх в анамнезі, після їжі завжди виникає відчуття тяжкості у шлунку та нудота.

Також причини цих негативних явищ можуть бути пов'язані з введенням в раціон несумісних продуктів, частими стресами, підвищеною нервозністю, безконтрольним прийомомдеяких лікарських препаратів, дисбактеріозом кишечника та глистними інвазіями. Виникнути недуга може і під час вагітності, особливо в тому випадку, коли жінка у великій кількості вживає їжу, багату на рослинну клітковину.

Основні ознаки

Здуття, що виникають іноді в животі людини, характеризуються появою почуття розпирання та тяжкості. Можуть виникнути і переймоподібні боліякі носять колючий або ниючий характер і локалізуються в різних ділянках черевної порожнини. В разі аліментарних причинрозвитку патології вони після відходження газів стихають.

Нерідко здуття супроводжується порушенням випорожнень, може виникнути печія або нудота, а також з'явитися неприємний запахз рота. Апетит у людини, яка страждає цією делікатною проблемою, завжди знижений. При здутті відзначають появу наступних ознак:

живіт значно збільшується в розмірах і стає на дотик твердим;
у шлунку виникає відчуття тяжкості та розпирання;
у животі чути бурчання;
з'являється відрижка повітрям та гикавка.

Людина, яка страждає від цього негативного явища, часто болить голова, і відзначається втрата апетиту. Щоб йому допомогти, обов'язково слід визначити, чому воно виникло. Тільки після цього можливе призначення адекватного лікування.

Небезпечні доповнення недуги

Якщо причини здуття і тяжкості після їжі криються в розвитку патологій внутрішніх органів, до перерахованих вище ознак додаються деякі вкрай негативні симптоми. У цьому випадку у людини завжди з'являється печія та відрижка, а також гострі болі. Їхня поява вимагає негайного відвідування гастроентеролога. Тривожними сигналами, що свідчать про порушення травлення або диспепсії, вважаються:

не проходить тривалий час пронос, при якому в калових масахприсутні домішки гною чи крові. Яскраві ознаки зневоднення організму;
сильний спастичний больовий синдром у животі, що сковує рух;
асиметричне здуття – живіт збільшено однією сторону;
нудота, що зберігається більше тижня;
блювання з наявністю в масах, що виригаються, домішок крові;
- підвищена до максимальних показників температура;
лихоманка;
непритомність і судоми.

Ці ознаки, що супроводжують здуття, свідчать про появу серйозних проблем із кишечником чи шлунком та вимагають негайної медикаментозної допомоги.

Самолікування у цій ситуації має бути повністю виключено, оскільки воно здатне значно посилити проблему.

Основні методи позбавлення від патології

Лікування здуття має проводитися з урахуванням причин, що їх спровокували. Його метою є порятунок людини від повітря, що знаходиться в його кишечнику. Комплексна терапія, що застосовується для цього, передбачає застосування таких методів:

Корекція режиму та раціону харчування. Для того щоб припинити появу здуття, необхідно повністю виключити зі щоденного меню газоутворюючі або підсилюючі процеси бродіння продукти та напої, а також відмовитися від жувальних гумок. Крім цього, слід почати вживати їжу в певний годинник. Це привчить шлунок виробляти травний сік у певний час, а це забезпечить нормалізацію процесу травлення їжі.
Ведення здорового способу життя. Людина, яка страждає на цю патологію, повинна відмовитися від шкідливих звичок, що провокують подразнення слизової оболонки (вживання алкоголю і куріння), збільшити рухову активність(Ранкова зарядка, прогулянки на свіжому повітріпісля їди і т. д.), а також повноцінно спати вночі.
Прийом відповідних лікарських засобів.

Саме ці заходи допоможуть впоратися з проблемою тяжкості та здуття в животі через підвищену газоутворення.

Лікування таблетками

Для того щоб назавжди позбавитися цієї делікатної проблеми, необхідно знати її причину. Для цього проводиться спеціальне діагностичне дослідження. Саме за його результатами і призначається медикаментозна терапія. У тому випадку, коли не виявлено патологічних причин, які провокують це явище, боротися з ним спеціальними лікарськими засобами можливо і самостійно. У будь-якому аптечному пункті можна без рецепта і щодо недорогій цініпридбати від здуття та тяжкості живота таблетки, порошки та мікстури. Зазвичай для цієї мети застосовуються такі групи препаратів:

абсорбенти та адсорбенти ( Активоване вугілля, Смекта і т. д.). Вони усувають зайву кількість газової суміші, що накопичилася в кишечнику;
вітрогонні препарати (Смектіон). Вони ускладнюють утворення бульбашок і руйнують гази, які згодом поглинаються травним органомабо виходять назовні по перистальтиці;
прокінетики, які є стимуляторами моторики ШКТ (Церукал, Мотіліум);
якщо є недостатність підшлункової залози, добре допомагають лікарські засоби, Що містять ферменти (Фестал, Мезім форте);
використовуються для цієї мети та рослинні препарати (кропова вода, екстракти кмину та фенхелю). Дані лікарські трави надають протимікробна дія, усувають спазми, стимулюють перистальтику та вироблення жовчі