У вас, напевно, є заповітне бажання, але ви вважаєте, що його виконання неможливе, а якщо я скажу вам, що ви помиляєтеся? Заінтриговані? Тоді ця стаття є для вас.
Не секрет, що існують спеціальні техніки, при використанні яких людині вдається досягти бажання. При їх точному виконанні ви можете досягти чудового результату. Тому не варто відкладати справу в довгу шухляду, починайте прямо зараз, а ми вам у цьому допоможемо.
Як правильно загадувати бажання?
Для того щоб ваше бажання здійснилося необхідно мати деякі знання і вміти ними користуватися. Ви маєте розповісти про свою мрію, але кому потрібно про неї розповісти? Сусідам? Друзям? Навряд чи вони допоможуть у чомусь по-справжньому серйозному.
Хто ж цей добрий чаклун, який допоможе вам? Давайте умовно назвемо це Всесвіту, іншими словами – це щось незриме, але що впливає життя кожної людини і, звичайно ж, ви самі.
Відомий факт, що в житті є багато невивченого та невідомого. Іноді незрима рука веде нас по життю і відводить від біди, саме вона може впливати і на виконання наших бажань, її ми і будемо називати Всесвітом.
Ось кілька правил, знання яких вам неодмінно знадобиться:
Бажання має стосуватися лише вас самих.Не потрібно загадувати щастя для сторонньої людини, якщо ви хочете допомогти комусь, попросіть засоби для виконання бажання. Наприклад, ваша мрія допомогти дитячому будинку, у цьому випадку бажання має бути сформульовано так: «Хочу мати достатньо грошей, щоб допомогти всім дітям у дитячому будинку».
Перш ніж щось загадувати, подумайте, чи справді ви хочете саме цього?Якщо ви просите багато грошей, навіщо вони вам потрібні, чого очікуєте? Можливо, ви хочете просто бути щасливими, тому правильніше просто попросити щастя.
Бажання має бути позитивнимЯкщо ви вирішили когось покарати, то радимо заздалегідь відмовитися від цієї ідеї. Використовуйте шанс для того, щоб покращити своє життя, крім того, ви впевнені, що наділені повноваженнями вирішувати, хто правий, а хто винен? Пам'ятайте, що зло породжує зло, воно у будь-якому разі повернеться до вас.
Не встановлюйте конкретні термінипам'ятайте, що для всього свій час. Деякі бажання здійсняться через місяць, інші через рік, а для деяких потрібно кілька десятків років. Як тільки обставини складуться сприятливим шляхом, і Всесвіт зможе вас обдарувати, ваше бажання здійснитися. Не думайте, що мільйон, або безмежне щастя впасти на вас звідки. Обставини мають скластися так, щоб доля могла виконати ваше бажання.
Використовуйте спеціальні ритуали та техніки.
Не зациклюйтесь на бажанніпродовжуйте жити повним життям. Пам'ятайте, що сидячи на одному місці ви нічого не досягнете. Крім того, Всесвіту потрібно дати більше шансів для виконання вашого бажання. Наприклад, ви хочете стати важливою людиною, отримати свій мільйон, доля вам може подарувати його у вигляді кар'єри успішного співробітникаіз непристойно великою зарплатою.
Які техніки використовуватиме виконання мрії?
- карта бажань - візьміть великий листпапір, а краще ватман. З газет та журналів виріжте те, що хотіли б отримати: шикарний будинок, гроші, діаманти, здоров'я тощо. По центру можна приклеїти свою фотографію, це потрібно, щоб ви могли асоціювати себе з вашою мрією. Щодня обов'язково на неї дивіться.
- письмовий спосіб - опишіть свою мрію, ніби вона вже здійснилася. Робіть це щодня.
- візуалізація - подумки уявляйте те, що бажаєте. Робіть це в найдрібніших подробицях, ви повинні повірити в те, що ви її вже здійснили.
Обов'язковою умовою має бути ваша віра в те, що бажання обов'язково здійсниться попри все, інакше нічого не вийде. Пам'ятайте вислів, «якщо людині весь час говорити, що вона свиня, згодом вона захрюкає».
Тут принцип дії той самий. Якщо людина весь час говорить про те, що вона розбагатіє, вона дійсно стане багатою. Використовуйте будь-які методи, які допоможуть вам у цьому.
Що може стати на шляху до мрії?
Це може бути будь-які негативні почуття. Будь-який навіть найменший сумнів може завадити вам. Наш метод діє за допомогою емоцій та сили думки, вони повинні бути лише творчими та непохитними. Вчіться боротися зі страхами, працюйте над умінням переконувати себе та інших людей, навчитеся змушувати себе працювати, навіть якщо не хочеться.
Пам'ятайте, що Всесвіт виконує не лише позитивні бажання. Якщо людина весь час твердитиме, що вона нічого не може, у неї нічого не виходить, то Всесвіт прийме це за прохання і виконає її. Нічого вас не може зупинити на шляху до мрії, так ви повинні думати. У жодному разі не можна висловлювати своє невдоволення, - це руйнівна сила, вона посіє у вас зерно сумніву і завадить виконанню бажання.
Дуже часто серйозною на заваді є низька самооцінка. Дайте відповідь на запитання, чому ви, наприклад, не відкрили досі власний бізнес? Що вам заважає зробити це? Нестабільна економічна ситуація в країні, високий курс долара, нестача освіти? Все це відмовки.
Той, хто хоче шукає можливості, а той, хто не хоче, шукає відмовки. Досить виправдовувати себе, навчитеся брати відповідальність за свої вчинки, навчитеся вірити в себе та у свої можливості.
Історія показала багато випадків, коли мрія однієї людини збувалася лише завдяки завзятості та бажання. Генрі Форд хотів, щоб кожна людина мала власний автомобіль, а Стів Джобс– щоб кожен мав свій персональний комп'ютер. Тепер ці компанії є світовими брендами, що приносять щомісячні багатомільйонні доходи своїм власникам.
Шукайте нові знайомства, частіше кажіть життя «Так!». Пам'ятайте, відомий американський фільм, де банківський працівник живе нецікавим, нудним життям і на одному з тренінгів з нього беруть обіцянку завжди говорити «Так».
Кінцівка вам відома, для тих, хто таки його не дивився, скажу, що життя його кардинально змінилося на краще. Він зустрів свою другу половинку, отримав чудових вірних друзів і став щасливою людиною. Все це допоможе вам не тільки прийти до своєї мрії, а й жити щасливим повноцінним життям!
Деякі мрії можна здійснити дуже швидко, достатньо лише захотіти та зробити. Наприклад, стрибнути з парашутом. Якщо ви чекаєте на сигнал від Всесвіту - вважайте, що це він.
З довгостроковими цілями (навчитися грати на скрипці, написати роман, стати володарем ідеальної фігури) все не так просто. Вони опиняються у вашому списку новорічних обіцянок знову та знову. Їх ви найчастіше закидаєте на півдорозі і відкладаєте на потім. Але саме вони здатні змінити ваше життя на краще. Хочете створити собі маленьке диво? Тоді вперед за мрією!
Чого ви хочете?
Довгострокова мета – це проект, над яким вам доведеться працювати не один місяць. Тому дуже важливо братися лише за те, чого ви дійсно хочете. Помилитись легко. Не розібравшись у своїх бажаннях, ви можете піти зовсім не тим шляхом, а потім шкодувати про витрачений час.
Запитайте себе, чому ви збираєтеся досягти чогось. Якщо ви вибрали неправильну мету, то дайте відповідь приблизно таке:
Це престижно.
Мама завжди хотіла, щоб я цьому навчився.
Всім відомо, що ця навичка необхідна у сучасному світі.
Друзі натякають, що мені давно час цим зайнятися.
Потрібно для роботи.
«У житті є два шляхи: треба і хочу. Ми приходимо до цього перехрестя знову і знову. І щодня обираємо», - з книги «Між треба та хочу»
Не варто підлаштовуватися під мільйон "треба", які вам нав'язали інші люди. Краще подумайте, що вас надихає насправді, від чого ви відчуваєте радість, про яке життя мрієте.
Якщо ціль відповідає вашим справжнім бажанням, приступайте до наступного етапу.
Нам потрібний план!
Настав час вирішити, які конкретні дії приведуть вас до бажаного результату. Складіть список простих справ, які допоможуть вам наблизитись до мети.
Наприклад, якщо ви збираєтеся вчити іноземна мова, сюди можуть увійти такі пункти: займатися з репетитором, дивитися телепередачі та фільми із субтитрами, виконувати вправи на граматику, запам'ятовувати нові слова, спілкуватися на зарубіжних форумах, відвідувати розмовний клуб у вихідні.
Серйозно. Придумайте хоча б зразковий розклад прямо зараз, -
Будьте реалістичні: вам доведеться дотримуватися цього графіка як мінімум кілька місяців, тому ставте тільки посильні завдання.
У пошуках часу
Отже, що ви запланували цього року? Освоїти нову професію, схуднути на 10 кг, підтягнути англійську, написати книгу?.. Яка б мета перед вами не стояла, вам доведеться витрачати час. І не кілька разів на місяць, а щодня.
Якщо ви думаєте, що у вас немає жодної вільної хвилини, то, швидше за все, помиляєтесь. Ми часто навіть не помічаємо, що марнуємо час: сидимо в соціальних мережах, дивимося телевізор, погоджуємось на непотрібні зустрічі, завантажуємо себе чужими проблемами. Постарайтеся позбавитися всього зайвого - і самі побачите, що ваш графік не такий вже й щільний.
Не гайте час!
Якщо у вас є сім'я, спробуйте домовитися з домочадцями про тайм-аут. Наприклад, попросіть, щоб вас не відволікали з 19.30 до 20.30, поясніть, чим і з якою метою ви плануєте займатися вечорами. Вас, напевно, зрозуміють.
Знайти час можна майже завжди. Продумайте заздалегідь, як, де і коли ви працюватимете над своїми проектами. І не забувайте, що тільки щоденні зусилля приведуть до гідного результату.
Тихіше їдеш далі будеш
Чи налаштувалися кардинально змінити своє життя з наступного понеділка? Не поспішайте. Експерт з здоровому образуЖиття Бретт Блюменталь рекомендує тактику маленьких кроків. Краще трохи наближатися до мети кожен день, ніж одразу викластися на повну і заробити нервове (або фізичне) виснаження. Ось дві помилки, які роблять люди в гонитві за своїми мріями:
- Працюють до знемоги.
Тільки наполеглива праця приведе вас до мети. Але якщо ви вирішили зовсім не перериватися на відпочинок і вдвічі скоротили час сну, готуйтеся до провалу. Як довго, на вашу думку, ви протримаєтеся? Чи приноситиме ваша діяльність хоч трохи задоволення через місяць?
- Ставлять нездійсненні завдання. Або ідеально, або ніяк.
Бережіться перевтоми, -
Вважаєте, що це не про вас, тому що ви володієте залізницею? Ми маємо погані новини. Коли ви відчуваєте стрес, область мозку, що відповідає за силу волі, виявляється пригніченою. У вас просто не залишається енергії на самоконтроль. У такому стані дуже важко уникати спокус і продовжувати старанно працювати.
Рух до мети - це спринт, а марафон. Ви не вивчите іноземної мови за місяць. Не скиньте зайві кілограмиза тиждень. Не перетворитеся на блискучого письменника за кілька годин. Але ви можете зробити так, щоб з кожним днем ваша мрія ставала все більш відчутною.
Ось що про це говорить популярний блогер Тайнан, автор нашої новинки «Супермен за звичкою»: «Замість того, щоб вирішити дотримуватися ідеально збалансованого режиму харчування до кінця своїх днів, краще для початку просто знизити рівень споживання цукру на 50%. Краще не давати зароку виходити на пробіжку щоранку, а почати бігати після роботи звичним маршрутом від метро до будинку і один раз на тиждень влаштовувати повноцінний крос».
Тож наберіться терпіння і…
Насолоджуйтесь процесом
Нічого не вийде, якщо ви не навчитеся отримувати задоволення від того, що робите. У книзі «Гормони щастя» професор Каліфорнійського університету Лоретта Граціано Бройнінг розповідає, як перетворити будь-яке завдання на джерело радості.
Коли ми закінчуємо довгий проект або раптово знаходимо геніальне вирішення складної проблеми, у нас виробляється один із гормонів щастя – дофамін. Набагато рідше ми радіємо маленьким перемогам.
Щоб стимулювати вироблення дофаміну, потрібно почати хвалити себе навіть за невеликі здобутки.
Що ви зробили сьогодні, щоб наблизитись до мети? Вивчили 15 англійських слів? Придумали персонажа для майбутньої книги? Сходили на перший майстер-клас із малювання? Негайно похваліть себе! Все це здається незначним, але саме з подібних дрібниць складається великий успіх.
Хто молодець? Я молодець!
Виконуйте такий ритуал щодня – і у вас сформується корисна звичка. Більше не доведеться змушувати себе працювати/вчитися/займатися спортом (потрібне наголосити), ви почнете робити це із задоволенням.
Один важливий додаток: оцінюйте не прогрес, а свою старанність. Якщо ви мрієте схуднути, хвалите себе за те, як добре ви дотримуєтеся режиму тренувань і дієту, а не за цифри на терезах. Якщо зациклюватись на результатах, можна вкинути себе в стан постійного стресу.
Як боротися із спокусами
Нас завжди щось збиває з наміченого курсу. Вийшов новий сезон улюбленого серіалу - і ось ми вже валяємось на дивані в обіймах із ноутбуком, замість того щоб йти до спортзалу. Знайомі покликали на вечірку – і після недовгих вагань ми йдемо веселитись, хоча збиралися підготуватися до важливої зустрічі. Побачили фантастично красиву (і таку ж фантастично дорогу) сукню - і готові витратити всі заощадження, які збирали на відпустку.
А які спокуси переслідують вас?
Яскрава реклама, раптовий телефонний дзвінок, спокусливий запах із відділу з випічкою – будь-який сигнал із зовнішнього світу може вплинути на нашу поведінку. Письменник Маршалл Голдсміт називає такі сигнали. І негативних тригерів (тих, що збивають нас із правильного шляху) навколо набагато більше, ніж позитивних (так-так, такі теж бувають).
Пам'ятайте: обставини майже завжди будуть проти вас. Чи готові боротися і не здаватися?
Якщо ви дійсно маєте намір досягти якоїсь мети, спочатку уявіть, що може завадити вам. Подумайте, як краще реагувати на ті чи інші ситуації. Запишіть кілька простих стратегій, якими скористаєтеся, щоб чинити опір спокусам.
Вправа здається невигадливою, але вона корисна. Якщо раніше ви діяли імпульсивно і часто відмовлялися від своїх планів під впливом емоцій, то тепер навчитеся помічати момент, коли все може піти не так. І це вже півсправи. Як тільки ви звикнете вчасно зупинятися і більш свідомо приймати рішення, ваша перемога стане набагато ближчою.
Маленькі помічники
Ви можете не лише боротися з негативними тригерами, а й оточити себе позитивними. Це будь-які сигнали (люди, речі, події), що підштовхують вас у правильному напрямку.
Якщо ви мрієте про стрункою фігуроюповісьте на холодильник список корисних продуктів. Хочете зміцнити здоров'я, але лінуйтеся робити пробіжку перед роботою? Знайдіть однодумця і попросіть, щоб він заходив за вами щоранку. Вирішили підтягнути англійську – купіть абонемент у мовний центр. (Вам доведеться ходити на заняття, інакше ваші гроші пропадуть.) Ще один чудовий мотиватор - табличка, в якій ви щодня відзначатимете свої досягнення.
,Дуже цікавий методабо спосіб загадувати бажання через книгу, а вірніше, «Книгу Бажань», яку необхідно створити самому та записувати в неї свої побажання та мрії, розміщуючи на сторінках книги так само як і картинки-символи, фото та малюнки. Як робити це і що для цього потрібно, давайте з вами зараз подивимося нижче і дізнаємося все. А наприкінці розміщено також і відео на цю тему.
Книга бажань - знаменита та ефективна техніка, спрямовану втілення будь-яких прагнень у реальність лише сім днів
Здійснити мрію за тиждень – це реально! Вам необхідно лише дотримуватися певних правил і тоді все вийде. Будь-які бажання рано чи пізно виконуються, але їхня матеріалізація досить пасивна і повільна. Прискорити і так незворотний процесвам допоможе знаменита практика «Книга бажань», яка втілить у реальність будь-які прагнення лише за сім днів.
Створюємо Книгу бажань
Найпростіший спосіб мріяти і виконувати свої мрії буквально в одну мить полягає в активній роботіз підсвідомістю. Всім відомо, що думка матеріальнаа людина - вершина прогресу. Завдяки правильній роботі з мисленням і точною постановкою мети, кожен з нас може легко втілити найпотаємніше бажання в життя.
На початку даної практики необхідно створити ту саму Книгу бажання, яка допомагає відкрити розум, вивчити рішення, наповнити ваше прагнення потужною енергетикою та перейти від негативного способу мислення до позитивному мисленню , а отже, і до виконання мрії. Лише 6 простих кроків відокремлюють вас від мети вашого життя:
Перший крок
Спочатку вам необхідно розставити пріоритети. У кожної людини велика кількістьбажань, які вимагають виконання. Але вибрати слід одне, найпотаємніше і найважливіше. Не поспішайте події, нехай спочатку збудеться головне, а потім приступіть до решти.
Другий крок
Обов'язково купіть найкрасивіший щоденник, який зручно триматиме в руках. Блокнот, зошит чи записник - стане вашою персональною «Книгою бажань», обкладинка яких повинна радувати око. Підійдіть до вибору цього предмета з усією суворістю та відповідальністю.
Третій крок
Вам доведеться попрацювати детективом, фотографом або художником. Не бійтеся, це не забере багато часу. Для того, щоб бажання збулося, його необхідно підкріпити візуальною картинкою. Знайдіть ілюстрації, зробіть знімки чи малюнки, які з'єднуватимуть вас емоційно з бажанням. Покликати на допомогу можна всесвітню мережу Інтернету. Увімкніть візуалізацію, яка покаже кінцевий результаттого, що ви хочете знайти. Нехай фото або вирізки зі старих журналів відобразять те, як ви почуватиметеся, коли досягнете мети. Головне приділяйте увагу дрібницям, детально описуючи свою мрію.
Четвертий крок
Тут починається найцікавіше. Кожна сторінка вашої книги має бути посипана позитивними знімками та вирізками, що відображають вашу мрію. Бажано розташувати їх на правій стороні, щоб ліва частинакниги відводилася під волю думки та слова. Обов'язковою умовою є ємне твердження напроти кожної картинки. Можна використовувати афірмації успіху, головне щоб фраза зберегла емоційний та ментальний зв'язок з картинкою. Наприклад, ви хочете собі величезний будинок, в стилі модерн, з 6 спальнями, ви можете знайти зображення такого будинку в інтернеті, роздрукувати і наклеїти в книгу бажань. А позитивне твердження зліва може звучати так: «Я люблю свій гарний та розкішний будинок».
На іншій сторінці ви можете сміливо розмістити щасливу родину всередині такого особняка. Члени якої поділяють спільну вечерю, зі щасливим виразом на обличчях. Текст афірмації звучатиме так: «Я щаслива/щаслива з новим здобуттям будинку, як і моя сім'я». Так ваша мрія наповнюватиметься силоюна кожній сторінці і продовжить рости до світових розмірів.
П'ятий крок
На створення книги у вас піде від сили один день. Багатьох може зацікавити питання, що робити шість днів? Для того, щоб мрія збулася, вам потрібно розглядати свою «Книгу бажань» щодня, протягом 10 хвилин. Тобто поєднуватися з нею емоційно, наділяти розумовою енергією та активністю. Можна піти на крок далі і доповнювати чарівний блокнот новими фразами, журнальними вставками або сильнішими емоціями. Уявіть собі, що ви знайшли бажане і опишіть своє захоплення на вільних рядках книги.
Шостий крок
Милуючись Книгою бажань, промовляйте вголос афірмації, які спрямовані на виконання мрії. Подібна практика зміцнить ваше бажання та притягне до її втілення Вищі сили.
Техніка «Книга бажань»
Відгуки про цю техніку досить надихаючі. Суть методу полягає у постійному поповненні вашої Книги Бажань. Дану практикузастосовують для швидкого виконаннямрії.
Створивши енергетичну книгу та виділивши основне бажання, кожен день бажано відстежувати кроки до його втілення та записувати ці кроки у порожні рядки. Якщо видимих змін немає, ви завжди можете описати ваш настрій, вжиті заходи чи щось інше. Також рекомендується розширювати діапазон і бажати собі набагато більше, ніж ви звикли. Як показує практика дрібні мрії не прагнуть швидко втілитись у життя. Мрійте по великому.
Подивіться відео на тему створення книги бажань, в якому розповідається про технологію виконання та загадування бажань як і створення найчарівнішої книги.
Відео: Як зробити самому книгу бажань
Інші матеріали категорії:
Які сни передвіщають розлучення з коханою людиною
Що можна використовувати як оберег або талісман від зла та недоброзичливців
Як проявляється шаманська хвороба у магії? Кого вона переслідує? Що собою являє?
Хочу привітати всіх моїх читачів і передплатників з Новим 2015 роком. Хочу цього нового року побажати всім вам мирного неба над головою та виконання всіх заповітних бажань. А в цій коротенькій статті розкрию кілька методів виконання бажань.
Кожен із нас мріє втілити в реальність найсміливіші свої мрії,але проблема у тому, що у практиці часто де вони можуть справдитися.
Для втілення своєї мрії в реальність необхідно наполегливо працювати, і тоді всесвіт буде нам у цій справі допомагати. А що нам ще може допомогти виконати свою мрію?
3 способи, що допомагають виконувати мрії:
1 Перший спосіб-це візуалізація.
У цьому способі нам необхідно заспокоїтися та відволіктися від усіх емоцій та зовнішніх подразників. А потім уявити, що ви вже досягли своєї потаємної мрії. Причому робити це треба так, щоб задіяти всі свої відчуття. Ви повинні бачити цю яскраву картинку перед очима.
Уявляти, що ви робитимете коли як будете поводитися, який у вас буде спосіб життя і так далі. Причому, якщо ви робитимете це постійно, то у ваш мозок залагоджуватиметься певна програма, що дозволяє всього цього досягти. Думки наші матеріальні – і це доведено вченими.
Але є тут звичайно одна маленька негативна нотка- щоб всі ваші мрії збувалися необхідно не тільки мріяти і візуалізувати, одним з головних пунктів тут є дієслово- Робити!Без нього всі ваші візуалізації приречені на провал.
Анекдот на цю тему:
Жив-був мужик, і все своє життя він вірно мислив, молився богу і мріяв, мріяв. Але так він і помер бідним та нікому не потрібним. Потрапивши на небеса, він почав скаржитися Господу на те, що той несправедливо з ним чинив. На що Бог йому відповів: Та ти просив, все вірно! Ти просив мільйон, красуню дружину і таке інше. Але що ти для цього зробив? - Адже можна було хоча б купити лотерейний квиток, і іноді виходити для знайомства в люди!?
Мріяти потрібно, але все це необхідно підкріплювати будь-якими діями.
2 Мапа мрії.
Другий теж дуже чудовий і позитивний спосіб наблизитися до своєї мрії. Створіть на ватмані або в комп'ютерної програмимакет ваших цілей та мрій. У центрі помістіть ваше фото, а довкола розташуйте фотографії ваших цілей. І хоча б один раз на день розглядайте його, вкладаючи побільше позитивних емоцій. Я таку карту повісив у спальні над ліжком і періодично на неї дивлюся. І вже деякі цілі почали рухатися вперед.
Слово- Робититут теж ніхто не скасовував!
3 Запишіть свою мрію!
Для тих людей, які мають проблеми з візуалізацією та поданням, можна скористатися наступним способом. Заведіть собі зошит для мрії, і в ньому ви будете записувати докладно все, що ви хочете. Також записуйте все докладно і з почуттями, і намагайтеся постійно перечитувати свій зошит і додавати все нові і нові бажання. Це все звичайно звучить як якась магія, але повірте мені Це працює!
- Визначтеся і зрозумійте, що це дійсно ваша мрія.
- Для виконання мрії потрібен час.
- Виконуйте певні дії, які на вашу думку наближатимуть вас до її виконання.
- Не зациклюйтеся на своїх мріях, не схожі на зомбі, живіть справжнім і
- А практики виконуйте постійно і з певною періодичністю - наприклад, через день.
А-забув!
Є ще один гарний спосібнаблизити свою мрію- це ритуал дій. Цей спосіб, я читав, використовують йоги. Суть його в наступному - наприклад, ви хочете для себе машину. І для цього ви виконуєте певну дію. Бажано пов'язане зі
Ви хочете здійснити свою мрію? Але не знаєте як? читайте в цій статті про 3 прості, але дуже ефективних способах, які допоможуть вам втілити мрії в реальність. А також про кілька важливих рекомендацій
Способи, які допоможуть здійснити ваші мрії
1.Створювальна візуалізація
Основний спосіб у тому, щоб реалізувати мрії. Він складається із двох етапів. Перший – підготовчий. На ньому слід увійти до альфа-стану, заспокоїти розум, зупинити емоції. Другий – безпосереднє залучення. Слід малювати у своїй уяві потрібний сценарій, наповнювати його емоціями. Подавати кінцевий результат. Важливо вкладати у візуалізацію усі можливі відчуття, задіяти усі органи почуттів. Образи мають бути чіткими.
2.Карта бажань
Ще один метод, який допомагає здійснити свою мрію. Дуже простий та позитивний. Потрібно створити на ватмані або комп'ютерній програмі колаж ваших цілей. У центр помістити своє вдале фото. Потім регулярно дивитися на карту мрії. Робити це концентровано. Вкладати емоції.
3.Письмові методи
Гарний спосіб. Особливо для тих, у кого не надто виходить візуалізація. Потрібно щодня у зошиті своїх бажань детально описувати свою мрію. Нині. Так, начебто вона вже матеріалізувалася.
1. Перш ніж приступати до практик, вам слід зрозуміти чи це ваша мрія.
2. Попрацюйте над обмеженнями, які можуть перешкодити на шляху до мрії.
3. Пам'ятайте про те, що для виконання мрії потрібен час, мрія реалізується із затримкою.
4. Обов'язково поєднуйте практики з активними діями.
5. Насолоджуйтесь життям зараз, не чекайте майбутнього!
6. Робіть практики неодноразово, а багаторазово.
Ритуали, щоб здійснити мрію
Є один секретний підсилювач та прискорювач для втілення мрії. Це ритуал. Потрібно присвячувати своїм бажанням якісь дії. Наприклад, я здійснюю 10 км прогулянку в ім'я того. Цей спосіб використовують маги. Допомагає!
Медитація зі свічок, щоб здійснити мрію
Для цього потрібно використовувати тільки нові свічки. Зручно розташуйтеся. Поставте собі свічку. Засвітіть її та споглядайте полум'я, при цьому тримайте намір перед собою. Візуалізуйте його. Думайте про нього. Гасити свічку не можна, вона повинна догоріти до кінця.
Loading...