Як підігріти мінеральну воду до 40 градусів. Питна мінеральна вода. Все про мінеральну воду. Що потрібно пити

Серед природних лікарських засобів одне з перших місць належить мінеральним водам. У нашій країні вони знаходять широке застосування як у курортних, і у позакурортних умовах, зокрема і вдома. Правильне використанняїх дає чудовий ефект при лікуванні багатьох захворювань. Крім того, вони використовуються як профілактичний засіб.

Торкаючись лікувального застосування мінеральних вод, необхідно наголосити, що воно має призначатися хворим, які не мають протипоказань з боку супутніх захворювань.

З метою досягнення позитивних результатівлікування мінеральними водами треба проводити в умовах правильного режимужиття, сну, фізичної рухливості, харчування тощо. буд. Коротше кажучи, лікування має мати комплексний характер.

Відрізняючись один від одного ступенем мінералізації та особливостями хімічного (іонного) складу, води надають на організм далеко не однаковий вплив. Навпаки, кожен з основних видів вод має свої особливості дії, а це є підставою для призначення їх при лікуванні певних захворювань. Мінеральні води, що стосуються одного класу і мають близьку за величиною мінералізацію та іонний склад, розглядаються як води з аналогічною дією, а це означає, що вони можуть замінювати один одного при лікуванні певних захворювань.

Прикладом порівняно однорідних за змістом аніонів і катіонів можуть бути дуже поширені нашій країні хлоридно-натрієві (сольові) води типу Стародавньої Руси, Друскінінкай, Мінська, Тюменська, Миргородська; гідрокарбонатно-натрієві (лужні) води типу Боржомі, Поляна Квасова; сульфатно-кальцієві типу Країнка.

Особливо часто зустрічаються змішані води, що містять одночасно різні аніони та катіони. До таких вод відносяться гідрокарбонатно-хлоридно-натрієві (лужно-соляні) води типу Есентуків № 17 та № 4, Джава та ін; гідрокарбонатно: сульфатно-натрієво-кальцієві води типу Залізноводська; маломінералізовані гідрокарбонатно-сульфатно-кальцієво-магнієві води типу Кисловодського Нарзану; гіпертонічні сульфатно-хлоридно-натрієво-магнієві (проносні)води типу Баталінської і т.д.

Способи внутрішнього застосування мінеральних вод дуже різноманітні:

Введення через рот (оральні методи). Сюди відносяться: питне лікування, полоскання рота, ротові ванни, промивання шлунка і т.д.

Введення мінеральної води безпосередньо в товсту кишку через Задній прохід(Ректальні методи).

Інгаляційний метод-мінеральна вода, будучи попередньо розпорошеною, надходить в організм через верхні дихальні шляхи.

Питне лікування

Питне лікування мінеральними водами призначається при наступних хворобах:

A. Захворювання травної системи:

1) хвороби шлунка та 12-палої кишки-гастрити, дуоденіти, виразкова хвороба і т. д.;

2) хвороби кишечника - функціональні та запальні (ентерити, коліт); хвороби печінки та жовчних шляхів (гепатити, холецистити

Б. Порушення обміну речовин: діабет, ожиріння, подагра, сечові діатези (уратурія, оксалурія тощо).

B. Хвороби сечовивідних шляхів- Пієліти, цистити.

Г. Хвороби верхніх дихальних шляхів, ковтки, ротової порожнини(трахеобронхіти, фарингіти, стоматити, гінгівіти, глосити).

До протипоказань до питного лікування відносяться:

1) серцево-судинні захворювання, що супроводжуються порушеннями кровообігу (набряки та схильність до них);

2) гострі захворювання нирок (нефрити);

3) гострі захворювання шлунково-кишковий тракт(нудота, блювання, пронос);

4) кровотечі будь-якого походження; звуження вихідного відділу шлунка, що перешкоджає вільному переходу шлункового вмісту в кишечник

5) фосоратурія при лужних водах тощо.

Для проведення питного лікування на місцях можуть бути використані мінеральні води місцевих джерел або пляшкові мінеральні води.

Основні правила лікування мінеральною водою.

1. Насамперед воно проводиться після консультації з лікарем, який, враховуючи рід і фазу захворювання, а також наявність супутніх хвороб, дає поради як щодо вибору необхідної мінеральної води, так і методики її застосування, а саме дозування, температури, кількості прийомів протягом дня, часу прийому тощо.

2. Пити мінеральну водутреба повільно, не поспішаючи, невеликими ковтками, смакуючи її. Під час пиття можна ходити по кімнаті, ходити на свіжому повітрі. Коли ж йдеться про прийом мінеральної води неприємною на смак (наприклад, гірко-солона проносна), дозволяється випивати її швидко, залпом.

3. Разова доза мінеральної води залежить, з одного боку, від захворювання, фази його перебігу (затишшя, загострення) і індивідуальних особливостей хворого. З іншого боку, повинна бути врахована при цьому ступінь мінералізації води, її іонний склад. У зв'язку з цим доза може коливатися у різних межах: від столової ложки до однієї-двох склянок і більше.

Мінеральні води — помірно мінералізовані, що не містять значної кількості мікроелементів, що активно діють, для людини середнього росту і ваги призначаються зазвичай у кількості близько однієї склянки (200—250 мл). При малому зростанні та вазі доза може бути знижена до 150-100 мл (3/4-1/2 склянки). Людям високого зростуі великої ваги (80-90 кг і більше) разова доза підвищується до 300-400 мл (півтора-дві склянки).

Слабомінералізовані води за інших рівних умов можуть призначатися у більшому дозуванні порівняно з сильномінералізованими. Індивідуальне дозування потрібно при призначенні проносних вод.

Приступаючи до питного лікування, слід починати з максимально допустимих доз. Навпаки, на самому початку лікування слід користуватися зменшеними дозами (1/3-1/2 склянки), поступово збільшуючи кількість води, що випивається. Цього правила необхідно дотримуватися особливо тим, хто має схильність до проносу. Принагідно слід підкреслити, що за наявності проносу або при його появі протягом курсу лікування пиття мінеральної води припиняється до ліквідації проносу за допомогою відповідних медикаментів та дієти.

Приймати мінеральну воду у великій кількості за один прийом дозволяється лише в окремих випадках. Така методика призначається лікарем за наявності спеціальних показань — з метою на обмін речовин, промивання тканин, боротьби з запорами, посилення жовчоутворення і жовчовиділення тощо. буд. Виконується вона так. Вранці натщесерце, ще в ліжку хворому дається випити 400-500 мл мінеральної води (мало або помірно мінеральної), підігрітій до 40 °. Вода випивається в два прийоми (по 200-250 мл) з проміжком часу 15-20 хвилин. Якщо мається на увазі посилити жовчовиділення, а також за наявності запорів, хворому дається попередньо розведена у воді сірчано-кисла магнезія, сірчанокислий натрій (1/2-1 ч. л), сорбід (30-50 г), оливкова або олія ( 1 ст.л) або інші жовчогінні та послаблюючі засоби. Після прийому мінеральної води потрібно залишатися в ліжку. Лежати треба правому боці з грілкою області жовчного міхура близько 1,5—2 годин до позиву на сечовипускання. Після закінчення процедури – сніданок. Звичайне ранкове питво мінеральної води при цьому скасовується.

Усього на курс дається 6-8 процедур, по 2 процедури на тиждень.

Така процедура, відома під назвою «тюбаж», знаходить собі успішне застосування, особливо у хворих із захворюваннями печінки та жовчних шляхів (хронічний гепатит, хронічний холецистит тощо).

Яка разова доза вод, що містять велика кількістьактивно діючих елементів?

Особливої ​​уваги та обережності при застосуванні заслуговують води, що містять велику кількість активно діючих елементів. Так, наприклад, грузинська вода Мухурі-Лугела, що має мінералізацію 54,8 г на літр води та містить велику кількість іонів кальцію та хлору, призначається по столовій ложці на прийом. Ще з більшою обережністю повинні застосовуватись мінеральні води, що містять миш'як. Точне дозування таких сильнодіючих вод - справа лікаря.

4. У лікувальній практиці здавна укоренився і цілком виправдав себе триразовий протягом доби прийом мінеральної води: вранці — натщесерце, вдень — перед обідом і перед вечерею. Лише на початку курсу лікування, особливо особам, схильним до проносу, можна обмежуватися спочатку одноразовим або дворазовим прийомом. Якщо вода легко переноситься, треба переходити триразовий прийом.

За спеціальними показаннями деяким хворим прийом води може бути призначений до 6-8 разів на добу. У таких випадках її п'ють не тільки перед обідом, сніданком і вечерею, а й у проміжках між ними, одразу чи згодом після їди.

Показаннями до частішого, ніж зазвичай, прийому води служать захворювання сечовивідних шляхів, що вимагають посиленого промивання їх; порушення обміну речовин (діабет).

Крім того, додаткові прийомимінеральної води зазвичай рекомендується проводити при виразковій хворобі, гастритах, при сильній печії, болях у надчеревній ділянці, що з'являються після їди; при порушеннях випорожнення шлунка, пов'язаних зі спазмами воротаря, тощо. буд. .

В умовах триразового прийому та використання помірно мінералізованих вод при середній разовій дозі близько 200-300 мл добова доза зазвичай знаходиться в межах 600-900 мл. При частому прийомі мінеральної води, а також при використанні більш значних разових доз, добова кількість може сягнути півтора літрів і більше. При призначенні великих доз мінеральної води необхідно враховувати стан серцево-судинної системи, печінки, нирок, обміну речовин, щоб не викликати навантаження і запобігти таким чином розвитку хворобливих явищ. Ось чому питання про разову і добову дозу мінеральної води обов'язково має вирішувати лікар.

5. Мінеральну воду зазвичай п'ють перед їдою. При цьому треба враховувати важливість проміжку часу між питтям та наступним прийомом їжі. Величина цього проміжку у різних хворих неоднакова і має змінюватися залежно стану секреторної функції шлунка. У випадках, коли вона знижена (субацидний та анацидний гастрит, Ахілія), рекомендується мінеральну воду пити за 15 - 30 хвилин до їди і навіть безпосередньо перед їжею. При нормальній секреції та кислотності шлункового сокуводу п'ють за 45 хвилин до їди, а при підвищеній секреції і при великій кислотності шлункового соку - за 1-1,5 години.

З метою нормалізації секреції шлункового соку необхідно пити воду не тільки в певний час до прийому їжі, але і враховувати особливості хімічного складу води. Треба пам'ятати, що одні мінеральні води, що мають більш виражену сокогонну дію, в інших—помітніше проявляється гальмівна дія на шлункову секрецію. При зниженій секреції шлункового соку та відсутності в ньому вільної соляної кислоти (анацидний та субацидний гастрити, шлункова ахілія). особливо рекомендуються багаті на вуглекислоту і досить мінералізовані води: гідрокарбонатно-хлоридно-натрієві (лужно-соляні) типу Есентуки № 17, Арзні та інші, хлоридно-натрієві води типу Миргородської, Стара Русса, Друскінінкай, Бірштонас, Тюменська №1. буд.

Навпаки, при збереженій і особливо при підвищеній секреції заслуговують на увагу чисто лужні води — гідрокарбонатно-натрієві типу Боржомі, Поляна Квасова, Діліжан, гідрокарбонатно-сульфатно-натрієво-кальцієві води типу Залізничних (Смирнівська, Слов'янівська) та типу Джермук; сульфатно-кальцієва вода типу Країнка та ін.

6. Температура води. Дуже рідко і лише за спеціальними показаннями мінеральні води застосовуються з лікувальною метою у холодному вигляді. Найбільше їх призначають підігрітими. У домашніх умовах підігрів мінеральної води краще проводити на водяній бані. Як це роблять? Склянку з налитою мінеральною водою ставлять у посуд з гарячою водоюі тримають, доки вода не досягне необхідної температури. Вибір тієї чи іншої температури проводиться лікарем залежно від захворювання, фази перебігу хвороби, індивідуальних особливостей хворого. При виразковій хворобі, подразненому шлунку, спазмі воротаря, загостренні хронічного холециститу, жовчнокам'яної хвороби, при схильності до проносів і т.д. гарячої води(40-45 ° С). Холодна вода у цих випадках може посилити страждання чи спровокувати загострення хвороби. При низці захворювань травного тракту (гастрит, коліт, гепатит) та порушення обміну речовин (цукровий діабет, ожиріння, діатези) можуть призначатися помірно підігріті води (35 °С).

7. Мінеральні води п'ють зазвичай у натуральному вигляді, не змішуючи їх з іншими водами та ліками. Однак у певних випадках у цьому правилі є свої винятки. Якщо йдеться про хворих, які страждають на запори або застою в жовчних шляхах, то з метою посилення жовчогінної діїі нормалізації кишкової діяльності хворий попередньо приймає розведену в простій воді англійську гірку сіль, глауберову сіль (0,5-2 ч. л.), Штучну або натуральну Карловарську сіль, Моршинську та ін. З цією ж метою вранці натще перед прийомом мінеральної води приймають столову ложку оливкової (прованської) або соняшникової олії, сорбід (30-40г), Баталінську проносну воду (0,5-1 ст.).

У позакурортній, домашній обстановці великою популярністю користується прийом лужних вод типу Боржомі або соляно-лужних вод типу Есентуки № 17 та № 4, змішаних навпіл з гарячим молоком. Така суміш приймається кілька разів на день, особливо на ніч при гострому або підгострому катарі верхніх дихальних шляхів.

8. Мінеральні води, що діють послаблюючим чином, вирізняються достатньою мінералізацією. Це гіпертонічні води із величиною щільного залишку не більше від 16 до 35 г/л. Наявність в них іонів сульфатного та магнію сприяє послаблюючому ефекту за прикладом застосовуваних у лікувальній практиці сірчанокислих солей натрію (глауберова сіль) та сірчанокислої магнезії (англійська гірка сіль). На противагу останнім проносні мінеральні води діють м'якше. Прикладом вітчизняних проносних вод може бути Баталінська. Її приймають вранці натще або на ніч. Доза разова 1-1,5-2 склянки, залежно від індивідуальних особливостей хворого.

9. Як столові можуть бути використані лише слабо-і мало мінералізовані води (зі щільним залишком не більше 4 г/л) і при цьому не містять у великій кількості елементів, що активно діють. Зокрема, як столові води знаходять собі широке застосування Кисловодський нарзан, Єсентуки № 20 та інші аналогічні води.

10. Різнорідними водами можна користуватися лише у випадках, коли є спеціальні свідченняза наявності у хворого різних захворювань. Так, наприклад, хворим із захворюваннями травної системи, печінки та жовчних шляхів, порушеннями в обміні речовин, що поєднуються із захворюваннями сечовивідних шляхів (камені, пісок, запалення ниркових балій, сечового міхура і т. д.) перед прийомом їжі можливе призначення лужної мінеральної води типу Боржомі або лужно-соляних вод типу Есентуки № 4 або № 17. У проміжках між прийомами їжі можливе призначення вод типу Есентуки № 20, Іжевська та інших маломінералізованих, для посилення промивання сечовивідних шляхів, жовчних шляхів і т. д. того ж дня, крім вищезгаданих вод, хворим, які страждають на закрепи, дають вранці або ввечері лікувальні води, що мають послаблюючу дію.

11. Тривалість питного лікування. Питне лікування може тривати від трьох (у легких випадках) до п'яти-шести тижнів (для тяжкохворих). У середньому найчастіше лікування триває близько чотирьох тижнів. За наявності вираженого проносу, загострення основного та супутніх страждань пиття мінеральних вод тимчасово припиняється до зникнення гострих явищ. Протягом року курс лікування може повторюватися двічі-тричі з перервами у три-чотири місяці. Повторення потрібно в тих випадках, коли раніше питне лікування не принесло полегшення або, коли відбулося повернення хвороби після деякого періоду затишшя.

Замінниками мінеральних вод можна користуватися лише тоді, коли немає можливості одержати натуральні води. На роль «замінників» певною мірою претендували та претендують випарені солі мінеральних вод. Так, наприклад, в аптеках та аптечних магазинах продаються солі Карловарських джерел, Моршина. За своїм хімічним складом та фізіологічною дією вони ніяк не можуть бути поставлені в ряд з натуральними мінеральними водами, в яких, крім щільних речовин, завжди міститься значна кількість газу (вуглекислого). Необхідно при цьому підкреслити, що при випаровуванні мінеральних вод, що проводиться для отримання солі, деякі речовини, що містяться у водах, зазнають значних змін, переходячи в нерозчинні сполуки. Так, наприклад, гідрокарбонат кальцію переходить у нерозчинний у воді карбонат кальцію, закис заліза перетворюється на нерозчинну окисну форму заліза, при нагріванні руйнуються гідрокарбонатні сполуки натрію і т. д. Випаровуються і руйнуються при випаровуванні та органічні речовини. Все це дає право розглядати солі мінеральних вод лише як сурогат невисокої якості.

Адміністрація сайту сайт не дає оцінку рекомендаціям та відгукам про лікування, препарати та фахівців. Пам'ятайте, що дискусія ведеться не лише лікарями, а й звичайними читачами, тому деякі поради можуть бути небезпечними для вашого здоров'я. Перед будь-яким лікуванням або прийомом лікарських засобів рекомендуємо звернутися до фахівців!

КОМЕНТАРІ

В'ячеслав / 2015-05-14

Сама найкраща водадля лікування це Коралова, немає рівних у світі,

При хронічному гастриті із секреторною недостатністю найбільш ефективними є вуглекислі хлоридно натрієві та гідрокарбонатно хлоридно натрієві води середньої мінералізації («Єсентуки № 4», «Єсентуки № 17», «Петродворцова»). Рекомендують пити прохолодну воду (25-30 ° C) по 1 склянці 3 рази на день за 30 хв до їди. Щоб подовжити пилоричну фазу дії, воду слід пити повільно протягом 5–6 хв невеликими ковтками. При прискореній евакуації зі шлунка мінеральні води п'ють за 10-15 хвилин до їди.

При хронічному гастриті у фазі неповної ремісії, а також при супутніх захворюваннях (хронічний холецистит, панкреатит, ентероколіт з проносами) питне лікування призначають за щадною методикою: застосовують маломінералізовану, теплу дегазовану воду по 50 100 мл 2 рази на день перед день. Смирновська», «Слов'янівська»). Через 3–5 днів за відсутності проносів, болю та диспепсичних явищ можна розпочати поступове збільшення разової дози води до 200 мл.

При хронічному гастриті із збереженою та підвищеною секреторною функцією шлунка, а також при виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишкинайбільш ефективними є гідрокарбонатні, гідрокарбонатно-сульфатні та гідрокарбонатно-натрієві води, маломінералізовані, що не містять вуглекислого газу, радону та органічних речовин («Смирнівська», Слов'янівська», «Есентуки № 4», «Боржомі»).

Мінеральну воду п'ють швидкими ковтками протягом 1-2 хв найчастіше за 1,5 години до їди (за традиційною методикою). Воду підігрівають до 38-40 °C, щоб видалити надлишок вільної вуглекислоти, що збуджує секрецію шлунка. Крім того, тепла вода зменшує спазми гладкої мускулатури та має знеболювальну дію. На початку курсу лікування призначають по 100 мл води 3 рази на день, потім поступово збільшують разову дозудо 200-250 мл (з розрахунку 3,3 мл на 1 кг ідеальної маси тіла хворого).

Загальновідомо, що мінеральна вода, випита до їжі, ефективніша за ту ж воду, випиту після їжі. Це пояснюється тим, що в порожньому шлунку та кишечнику вона омиває слизову оболонку, очищає її від запальних елементів, діє на рецептори та ендокринні клітини, швидше та краще всмоктується. Вода, прийнята під час їжі, поєднується з їжею і діє на слизову оболонку меншою мірою.

Вживання мінеральної води через годину після їжі, коли їжа в основному евакуювалася зі шлунка, тобто в рефрактерний період, також значно менший ефект в порівнянні з прийомом води натще. Таким чином, ступінь впливу мінеральної води можна зменшити шляхом застосування її після їжі, що використовують досвідчені лікарі курортологи у хворих, які погано переносять прийом води натще. Таким пацієнтам призначають мінеральну воду приблизно через 1 годину після їди на висоті болю та диспепсичних явищ.

Хворим у фазі затухаючого загострення захворювання питне лікування можна призначати за такою методикою: 100 мл за 20-30 хв до їди, потім по 50-100 мл кожні 30-40 хв у проміжках між їдою. Таким чином досягається постійне зниження кислотності шлункового соку при 5-6 разовому харчуванні.

При підборі мінеральної води необхідно пам'ятати таке правило: чим активніший запальний процес у будь-якому органі шлунково-кишкового тракту, тим меншою має бути доза та мінералізація води.

У частини хворих на 11-15-й день лікування розвивається так звана бальнеологічна реакція, тобто посилення болю та диспепсичних явищ. Зменшення дози мінеральної води або скасування її на 1-2 дні сприяють нормалізації стану хворих.

Нерідко в кінці курсу питного лікування спостерігається невідповідність між явним клінічним поліпшенням і кислотністю шлункового соку, що підвищилася в порівнянні з вихідним рівнем. Це посиленим виділенням гастрину, який, з одного боку, стимулює головні залози шлунка, з іншого – покращує трофіку слизової оболонки шлунка.

При хворобах оперованого шлунка питне лікування мінеральними водами призначають не раніше, ніж через 2-6 місяців після операції з приводу виразкової хвороби шлунка або дванадцятипалої кишки. Призначають теплі дегазовані води з мінералізацією до 10 г/л по 50-100 мл 3 рази на день за 30-40 хв до їди. Питне лікування не показано при порушенні функції анастомозу, середнього та тяжкого ступеня демпінг синдрому та гіпоглікемічного синдрому, вираженої анемії та виснаження.

При захворюваннях печінки та жовчовивідних шляхів мінеральні води застосовують з метою покращення вуглеводного та білкового обміну в печінці, підвищення її захисної функції, посилення процесів жовчоутворення та жовчовиділення. Під впливом мінеральних вод з жовчного міхура та жовчних шляхів видаляється мікрофлора та продукти запалення, покращуються фізико-хімічні властивості жовчі: зменшується в'язкість, збільшується щільність та лужність, підвищується вміст білірубіну, холестерину та жовчних кислот. Це сприяє ліквідації застійних та запальних явищ, перешкоджає утворенню жовчного каміння.

Рекомендуються води середньої та малої мінералізації, що містять іони сульфату, хлору, магнію, натрію, радон, органічні речовини. Вибір води залежить від характеру шлункової секреції (підвищена чи знижена) та функції кишечника (запори чи проноси).

Методика питного лікування визначається насамперед типом дискінезії жовчного міхура. Так, при гіпокінетичному типі дискінезії для посилення жовчогінної дії краще призначати воду середньої мінералізації, прохолодну (30-35 ° C) за 15-30 хв до їди. При гіперкінетичному типі дискінезії краще вода малої мінералізації з температурою 36-37 ° C за 1-1,5 години до їди. При нормальній скорочувальній функції жовчного міхура воду слід пити за 45-60 хвилин до їди.

Хворим із запальними захворюваннями печінки та жовчовивідних шляхів (хронічний гепатит, холецистит, холангіт) необхідно пити гарячу та дуже гарячу воду (39–45 °C).

Лікування починають з 50-100 мл води 3 рази на день і через 3-5 днів разову дозу доводять до 200-250 мл. За особливими показаннями разова доза води вранці може бути збільшена до 400 мл, але випивати її слід протягом 2–3 прийомів протягом 30–40 хв під час прогулянки.

Курси питного лікування можна проводити як в умовах санаторію, так і вдома, але не частіше ніж 1 раз на 4 міс. У домашніх умовах рекомендується на курс 35–40 пляшок мінеральної води із розрахунку 1 пляшка на день. Якщо триразовий прийом води скрутний, можна її пити 2 десь у день перед сніданком і вечерею по 250 мл. Обов'язковою умовою успішного лікування є регулярний (щоденний) прийом мінеральної води.

При гіпомоторній дискінезії жовчного міхура широко застосовуються тюбажі з мінеральною водою. Вранці натще хворий випиває склянку гарячої мінеральної води, після чого протягом 10 хв виконує фізичні вправидля черевного преса, які посилюють жовчогінний ефектпроцедури. Потім випиває другу склянку води і лягає на правий бік із грілкою на 1,5 години.

Критеріями ефективності тюбажу є послаблення випорожнень, темне забарвлення калу, зменшення болю в правому підребер'ї, нудоти та гіркоти у роті. Якщо за допомогою тюбажу не вдалося досягти бажаних результатів, то за наступних процедур слід посилити жовчогінний ефект мінеральної води додаванням до неї меду, ксиліту, сорбіту, сульфату магнезії або карловарської солі, починаючи з однієї чайної ложки і збільшуючи при необхідності до 2 столових ложок. На курорті тюбажі проводять 1-2 рази на тиждень, у домашніх умовах – 2-3 рази на місяць.

За наявності каменів у жовчному міхурі протипоказані тюбажі та прийом мінеральних вод, що мають виражену холекінетичну дію (води середньої та високої мінералізації, багаті на іони Mg++ і SO4). Після холецистектомії з приводу жовчнокам'яної хвороби питне лікування призначають через 3-4 місяці.

При хронічному панкреатиті прийом мінеральних вод має протизапальну та спазмолітичну дію, стимулює функцію підшлункової залози. Пік стимулюючого впливу спостерігається через 20-30 хв після прийому мінеральної води, через 1 годину секреція повертається до початкового рівня. Доведено, що чим сильніша мінералізація води, тим більший її стимулюючий ефект шлункової та підшлункової секреції. Занадто сильна стимуляція підшлункової залози може призвести до загострення хронічного панкреатиту, тому рекомендують переважно маломінералізовані води («Смирнівська», «Слов'янівська», «Боржомі») по 100 мл 2–3 рази на день за 1–1,5 години до їди. +37 °C. Протипоказаний прийом холодної води, яка може спровокувати спазм сфінктера Одді, порушення відтоку панкреатичного соку та загострення панкреатиту, а також гарячої води, викликає набрякпідшлункової залози.

При супутньому хронічний холециститнеобхідно з обережністю призначати тюбажі, не застосовуючи дуже сильні холекінетики (сірчанокислу магнезію, карловарську сіль).

Мета застосування мінеральних вод при захворюваннях кишечника – нормалізувати моторику, зменшити запальні явища у слизовій оболонці кишечника, покращити функціональний стан інших органів травлення.

При проносах призначають дуже гарячі (40–45 °C) води з мінералізацією 2 10 г/л, що містять у значній кількості іони Са++ та НCO3 по 50 100 мл 3 рази на день («Смирнівська», «Слов'янівська», «Саїрме» », «Боржомі»).

При атонії кишечника або зниженою руховою функцією його для посилення перистальтики призначають води середньої та високої мінералізації, середньогазовані («Єсентуки № 17», «Іжевська», «Семигірська», «Друскінінкай» та ін.) по 1 склянці 3 рази на день. При запорах, які важко піддаються лікуванню, доцільно використовувати високомінералізовані води (наприклад, «Баталінську») в індивідуальному дозуванні: від 1 столової ложки до 1/2 склянки 2 рази на день або 1 склянку натще.

Мінеральні води використовують при лікуванні компенсованого цукрового діабету легкого ступенятяжкості, особливо коли він поєднується з ураженням органів шлунково-кишкового тракту. Під впливом мінеральних вод зменшується гіперглікемія, посилюється синтез глікогену в печінці, покращується функція підшлункової залози, нормалізується кислотно-основний стан в організмі.

Для питного лікування застосовують води переважно середньої мінералізації («Боржомі», «Єсентуки № 14 та № 17», «Джермук», «Набеглаві», «Березівська»). Корисні води, що містять цинк та мідь, оскільки цинк потрібен для активації інсуліну, а мідь є інгібітором інсуліназ, що руйнує інсулін. Призначають теплу воду по 1 склянці 3 десь у день. При кетоацидозі та відсутності протипоказань разову дозу слаболужної мінеральної води збільшують до 300–400 мл та випивають її у 2 прийоми з інтервалом у 30–40 хв.

При ожирінні рекомендуються мінеральні води, що підсилюють перистальтику кишечника, збільшують діурез та активізують функцію. щитовидної залози. Посилення перистальтики кишечника підвищує енергетичні витрати організму та одночасно знижує всмоктування харчових речовин. З цією метою використовують води середньої та високої мінералізації, прохолодні, по 50 100 мл 3 рази на день. Для збільшення діурезу застосовують води малої мінералізації по 200 мл 3 десь у день. Однак при вираженій затримці рідини в організмі набряках питне лікування не показано. Для посилення інтенсивності окислювально-відновних процесів та активізації функції щитовидної залози призначають мінеральні води з високим вмістом йоду. При ожирінні не показано води, що містять метаборну кислоту.

Мінеральні води широко застосовуються при захворюваннях нирок та сечовивідних шляхів. Діуретична дія мінеральних вод обумовлена:
– малою мінералізацією води (внаслідок зниження осмотичного тиску у тканинах відбувається збудження осморецепторів, що веде до гальмування інкреції антидіуретичного гормону гіпофізу);
– наявністю вільної вуглекислоти, яка прискорює всмоктування та проходження води через нирковий фільтр;
– присутністю у воді двовуглекислого кальцію, що надає дегідратаційну дію;
- Наявністю у воді органічних речовин.

Найбільш виражену діуретичну дію має мінеральна вода «Нафтуся». Якщо прийняти рівень діурезу після вживання водопровідної водиза 100%, то діуретичний ефект води «Єсентуки № 17» складе 53%, «Куяльника № 3» – 64%, «П'ятигорського нарзану» – 85%, «Слов'янівській» – 92%, «Нафтусі» пляшкової – 118%.

Мінеральні води сприяють розчиненню та виведенню із сечовивідних шляхів продуктів запалення, відходженню дрібних каменів, надають болезаспокійливу дію та змінюють pH сечі. При захворюваннях сечовивідних шляхів рекомендуються маломінералізовані води, переважно гідрокарбонатні, гідрокарбонатно-сульфатні, а також органічні речовини («Смирнівська», «Слов'янівська», «Саїрме», «Боржомі», «Березовська», «Істи Су», «Нарзан») Діліжан», «Набеглаві», «Нафтуся»). Особливо цінною є мінеральна вода "Нафтуся".

Хворим на сечокам'яну хворобу призначають «Нафтусю» по 300–400 мл 3 рази на день за 1 годину до їжі при температурі 38–44 °C. Б. О. Хохлов та І. Т. Шимонко (1974) пропонують призначати у перші дні лікування на курорті по 300–400 мл води 3 рази на день, збільшуючи потім разову дозу до 500 мл. Однак, деякі автори відзначають несприятливі результати лікування при використанні великих обсягів мінеральної води. За даними Б. Є. Єсипенка, оптимальною добовою дозою"Нафтусі" є кількість, що дорівнює 1% маси тіла.

При хронічному пієлонефриті, циститі, уретриті призначають "Нафтусю" при температурі 18-20 ° C по 250-300 мл 3 рази на день за 1 годину до їжі.

При подагрі, оксалурії та фосфатурії методика застосування мінеральних вод однакова: призначають спочатку по 250-300 мл на прийом, потім по 300-400 мл, і до кінця лікування знову по 250-300 мл 3 рази на день. При цьому pH мінеральної води має бути зворотною pH сечі. Наприклад, не можна призначати лужні мінеральні води при лужної реакціїсечі.

Оптимальним засобом підтримки водного балансуорганізму є чиста питна та мінеральна негазована вода. У тому випадку, якщо проста питна вода допоможе вгамувати спрагу, то мінеральна ще й заповнить втрати життєво необхідних солей та мікроелементів. Зверніть увагу на етикетку. Таким чином, якщо на ній вказано місцезнаходження, номер свердловини та її глибина, це справді природна мінеральна вода. Чим глибше свердловинатим більше ступінь мінералізації

У тому випадку, якщо відомостей про свердловину немає, швидше за все, у такій пляшці очищена питна вода, яку штучно мінералізують, від якої немає ні шкоди, ні особливої ​​користі.

Строго кажучи, мінеральні води не можна відносити до категорії "Прохолодні напої". Насправді це цілющі засоби із різним спектром дії. Є свідчення та протипоказання до їх застосування. Виняток – столові чи питні мінводи, які можна споживати практично всім досить часто.

Природна мінеральна вода поділяється на три види:

1. їдальня - це звичайна питна вода з природним вмістом солей 1 грам на літр;
2. лікувально-їдальня вода містить від 1, 5 до 7 г/літр мінеральних солей; такі води ділять на дві категорії: перша - не має вираженого лікувальним ефектом, друга - навпаки. Пити таку воду потрібно в розумних межах – не більше 0,5-1 літра на день.
3. лікувальна - найнасиченіша за сольовим складом вода. До цієї категорії відносять мінеральні води з мінералізацією – понад 10 грамів на літр, або води з підвищеним змістомактивних мікроелементів, наприклад миш'яку або бору, її слід пити суворо за рекомендацією лікаря.

Декан терапевтичного факультету білоруської медичної академії післядипломної освіти Марина Вікторівна Штонда та кандидат медичних наук, доцент, Жанна Леонідівна сухих.

Пити мінеральну воду під лікарським контролем потрібно всім, особливо для тих, хто має серцево-судинні захворювання, що супроводжуються набряками, порушення видільної функції нирок. У кого є проблеми із системою травлення – нерозумний прийом може лише погіршити стан, особливо у стадії загострення хвороби. Здоровим людямварто пам'ятати: у лікувальних та профілактичних ціляхмінеральну воду немає сенсу пити довше 2-3 тижнів. Після цього її ефективність знижується. Через 3-6 місяців курс можна повторити. Дуже корисно іноді змінювати тип води. Програма для здорової людини має бути такою: 2-3 різні курси на рік по 3-4 тижні. До речі, найкраще вода діє на здоровий організм – зміцнює ендокринну систему шлунково-кишкового тракту, відновлює сили, активізує імунітет….

У чому користь мінеральної води?
- Цей природний напій – складний розчин, його компоненти – іони, колоїдні частинки, розчинені гази нормалізують обмінні процеси в органах та тканинах. Встановлено: мінеральна вода здатна впливати на відновлення функції печінки, покращення вуглеводного та ліпідного обміну, стимуляцію вироблення жовчі. Залежно від складових, мінводи можуть мати сечогінний або послаблюючий ефекти. Також різні мінеральні води допомагають у лікуванні хронічних гастритів з нормальною, підвищеною та зниженою секретною функцією шлунка, хронічних колітівта ентероколітів, жовчовивідних шляхів, хвороб обміну речовин (цукровий діабет, подагра, ожиріння).

Що дає газовий склад мінералки?
– Вуглекислий газ стабілізує хімічний склад води, активно впливає на обмінні процеси в організмі, до того ж робить воду приємною на смак. Природний вуглекислий газ, що міхуриться в мінеральній воді, створює відчуття швидкого наповнення шлунка, що змушує інтенсивно працювати органи шлункової секреції. Тому сильногазовані води рекомендуються при атонічному шлунку (наприклад, діабетикам. виразковою хворобоюкраще пити негазовану мінералку. Практично здоровим людям краще споживати середньомінералізовані та середньогазовані води.

Як пити мінералку – до, після, під час їжі?
- Якщо ми хочемо стимулювати функцію шлунка та підвищити секрецію шлункового соку, воду слід пити за 15-20 хвилин до їди. Якщо, навпаки, необхідно знизити секрецію шлункового соку і вплинути на дванадцятипалу кишку, вода споживається за годину - півтори до прийому їжі.

Мінеральні води гарні в період розвантажувальних днів ….
- Мінеральна вода може бути складовою розвантажувальних днів. Однак треба пам'ятати: у такі дні воду потрібно пити за годину - півтори до їжі, тоді вона перейде зі шлунка в 12-палу кишку і гальмуватиме виділення шлункового соку. Якщо робити це за 15-20 хвилин до їди, ми тільки спровокуємо роботу шлунка. Але навіщо це робити, якщо їжі надходить щонайменше? Взагалі, замість мінералки краще пити відвар шипшини – це найбільш прийнятний варіант для дієт та розвантажувальних днів. Але якщо використовуєте мінеральну воду, то краще негазовану.

Яку мінеральну воду приймати, щоб нормалізувати роботу кишківника?
- Проносний ефект мають сульфатні, хлоридні та гідрокарбонатно-сульфатні води, а також ті, до складу яких входить магній. Можна пити склянку якоїсь води за 40-60 хвилин до їжі 3 десь у день. Перед вживанням обов'язково підігрійте воду до 40-45 градусів.

Коли є каміння у жовчному.
- Приймати мінводи, що мають жовчогінний ефект (Єсентуки 4, 17, нафтуся та ін.) даному випадкупротипоказано!

У мене діабет.
- Люди з діагнозом "Діабет", відчувають постійне почуттяспраги, багато п'ють і виділяють велику кількість сечі. Їм обов'язково потрібно відновлювати втрачену рідину. Хворим на цукровий діабет рекомендується пиття мінеральних вод 3 рази на день: перед сніданком, обідом та вечерею за 45-60 хвилин до їди. Варто віддати перевагу водам із слаболужною реакцією.

При хворобах печінки мінералка помічник?
- Є показання до прийому мінеральної води при захворюваннях печінки ( вірусний гепатит, жировий гепатоз та ін. пити її по 3 рази на день, обов'язково в підігрітому вигляді (40-45 градусів. Об'єм потрібно постійно нарощувати до 1, 5-2 склянок за прийом. Саму мінералку потрібно вибирати в залежності від вихідної секреторної функції шлунка. Однак все це поза) загострення хронічного гепатиту.

Діагноз – ожиріння?
- Звичайно. Рекомендується вживати по 150-200 мл мінеральної води кімнатної температури 3 десь у день 45-60 хвилин до їжі, попередньо випустивши з пляшки весь вуглекислий газ. Результати багатьох досліджень показали: використання в комплексному лікуванніожиріння вод малої мінералізації (гідрокарбонатно - сульфатно - хлоридних натрій - калій - кальцієвого складу) можна домогтися поліпшення вуглеводного, ліпідного та водно - мінерального обміну (до того ж дещо знизити апетит. Однак у будь-якому випадку вашій мамі варто проконсультуватися у лікаря - дієт.

Які води мають сечогінну властивість?
- Переважно ті, що мають невисоку мінералізацію та містять іони кальцію.

Перед тим як пити воду, варто відкрити пляшку, щоб газ випарувався….
- Все залежить від стану секреторної діяльності слизової оболонки шлунка. Лише в тому випадку, якщо кислотність знижена, можна пити воду з газом, оскільки, потрапляючи в шлунок, він покращує кровообіг слизової оболонки, розширює судини, стимулює вироблення шлункового соку. Якщо кислотність шлункового соку підвищена, газ видаляють.

Мінеральні води використовують у лікуванні гінекологічних захворювань?
- Мінводи, що мають кислу реакцію, діють на шкіру і слизові таким чином, що знижують інтенсивність запальних процесів. Тому їх використовують для гінекологічних зрошень при запальних захворюванняхорганів малого тазу.
Гідрокарбонатні води сприяють розрідженню та видаленню патологічного слизу зі слизової оболонки шлунка, сечовивідних та дихальних шляхів, зменшуючи при цьому запальні явища; виведення з організму сечової кислоти. Прийом даних вод стимулює вуглеводний обмін, що успішно використовується при лікуванні хворих на цукровий діабет. Гідрокарбонатні води рекомендують при лікуванні хронічних гастритів з підвищеною функцією секреторної, виразкової хвороби, хронічних колітів і панкреатитів, циститів, діабетів різної етіології.

Прийом сульфатних вод посилює моторну (рухову) функцію кишечника, сприяє покращенню кровотоку в печінці, чинить проносну дію, сприяє ліквідації. запального процесуу жовчних шляхах, профілактиці каменеутворення. Сульфатні води зменшують вміст холестерину, нормалізують концентрацію вільних жирних кислот. Їх застосовують при лікуванні хронічних захворювань печінки та жовчовивідних шляхів, хворобах обміну речовин (цукровий діабет, ожиріння), хронічних запорів.

Хлоридні води мають жовчогінний ефект, стимулюють секрецію травних залоз. Хлоридні води найбільш ефективні для лікування захворювань травної системи зі зниженою секреторною функцією шлунка (гастрити, коліт, холецистити.

Гідрокарбонатно-хлоридні води призначають при терапії хронічних гастритів зі зниженою, нормальною та підвищеною секрецією шлунка.

Сульфатно - хлоридні води сприятливо діють при захворюваннях шлунка зі зниженою секрецією та одночасним ураженням печінки та жовчовивідних шляхів, при хворобах кишечника, що протікають із запорами.

Гідрокарбанатно - сульфатні води мають гальмівну дію на шлункову секрецію і викликають послаблення. Їх застосовують при захворюваннях шлунка з підвищеною секреторною функцією та супутнім ураженням печінки та кишечника. Вона при запальних процесах у сечостатевій системі корисна.

Кремнієві водисприятливо впливають на здоров'я людей похилого віку, особливо страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту, діабетом і порушеннями обміну речовин. Також показані при шкірних захворюваннях. Мають протизапальну дію, посилюють антитоксичну функцію печінки.

Сірководневі води важливу роль у процесі білкового обміну грають. Використовують у терапії захворювань шлунково-кишкового тракту, печінки, хворобах ендокринної системи.

Радонові води при лікуванні атеросклерозу хороші. Крім того, вони сприяють нормалізації функції щитовидної залози, посилюють секреторну та моторну функції шлунка. Їх використовують як доповнення до терапії дистрофічних захворювань суглобів, хвороб периферичної нервової системи з ліквідацією. больового синдрому. Аналгезуюча дія радонових вод залежить від часу вживання. Так, прийнята під час їжі або після, ця вода має більш тривалу знеболювальну дію, ніж випита натще. Залізисті мінеральні води стимулюють утворення крові, тому їх корисно приймати при недокрів'ї.

Якісна питна вода – це головна запорука здоров'я. В даний час популярно пити очищену бутильовану воду. Яка ж різниця між мінеральною та звичайною питною водою. Мінеральну воду добувають із пробурених свердловин, підземних та природних джерел, унаслідок чого виключається можливість будь-якого забруднення чи впливу на неї хімічних властивостей. Мінеральна вода за своїми корисними властивостями значно перевершує звичайну питну воду, містить цілий комплекс мікро та макроелементів, розчинені солі.

Цілющі властивості мінеральної води були відомі ще з часів Стародавньої Греції. Жителі Європи досі вважають за краще пити здебільшого воду з джерел. Якщо європеєць випиває в середньому приблизно 110 літрів мінеральної води на рік, то ми вдвічі менше.

Переваги мінеральної води перед звичайною

Існує ціла низка переваг мінеральної води:

Підвищує апетит;

Зміцнює зубну емаль;

Поліпшує роботу кишківника;

Підвищує життєвий тонус;

Знижує апетит;

Очищає організм від шкідливих бактерій;

Не містить хлору;

Поліпшує обмін речовин;

Покращує смак кави та чаю.

Застосування мінеральної води

Мінеральна вода – сьогодення лікувальний засіб, яке можна приймати не тільки всередину, а й зовнішньо для:

Приготування ванн та лікувальних басейнів;

інгаляцій;

Полоскання рота;

Лікування верхніх дихальних шляхів;

Лікування захворювань носоглотки;

Промивання статевих органів;

Згідно міжнародним стандартам, мінеральна вода повинна:

Видобувати лише із зареєстрованих джерел;

бути природно-чистою;

Здобувати методом, який не змінює її природні властивості;

Видобуватись за допомогою фільтрів тільки у разі необхідності очищення від небажаних речовин та механічних домішок;

Видобувати з чистого, природного джерелаі розливатися у пляшки не далі, ніж за 50 метрів від нього.

Якщо джерело видобутку мінеральної води багате на вуглекислий газ, його слід видалити, оскільки він негативно впливає на властивості води.

Питна вода

• Питна вода

Питна вода - це вода, придатна до вживання, що відповідає встановленим нормам якості. У разі невідповідності води проводиться її очищення і знезараження. Має на увазі звільнення води від зважених частинок, каламутності, від невластивих їй кольору, запаху і присмаків, від надмірного вмісту солей і газів. Очищення та знезараження води проводитися різними засобами, Застосовуються з пористої речовини (вугілля, обпалена глина); хлор тощо.

Найбільш придатними для господарсько-питного водопостачання, як правило, є глибокі підземні води (артезіанські, міжпластові). Їхня відмінність – прозорість, відсутність організмів, постійна температура. Практично вся природна вода вимагає очищення та знезараження.

Якщо скласти список необхідних життя речей, то вода, звісно, ​​його очолить. Без неї абсолютно неможлива жодна з відомих форм життя. Користь питної води в тому, що в людському організмівона виконує такі найважливіші функції:

• зберігає структуру та функції ДНК,
• здійснює доставку кисню в клітини,
• важлива для виробництва протеїнів, що беруть участь у зростанні та відновленні тканин,
• дозволяє протеїнам перебудовувати структуру клітин,
• відіграє роль посередника при доставці поживних речовин,
• захищає кістки та суглоби,
• зволожує суглоби,
• забезпечує засобом для видалення шлаків з організму,
• дозволяє підтримувати електричну провідність клітин у нормі,
• регулює температуру тіла,
• постачає клітини водою,
• підтримує імунну систему,
• дозволяє підтримувати в нормі основний рівень метаболізму,
• відіграє роль провідника при виведенні вільних радикалів з організму,
• важливий компонент травних соків.

Для того, щоб добре почуватися, людина повинна вживати тільки чисту якісну питну воду. Вчені давно встановили прямий зв'язок між. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, близько 80% хвороб людини викликається вживанням для питних потреб неякісної води.

Якісна питна вода не повинна мати шкідливих для людини речовин, і повинна містити корисні мінерали, необхідні для нормальної життєдіяльностінашого організму

Вода - джерело життя, що визначає фактор Вашого здоров'я та довголіття. Вода супроводжує людину протягом усього дня і тому її присутність є природною, звичною, а тому непомітною.

Бутильована вода

Централізоване водопостачання

Шипіт, постачання питної води в селі на Україні.

Автомати з продажу питної води в тару покупця в Таїланді, по 1 бат (бл. 80 коп. 2007 р.) за 1 літр.

Продаж питної води, Львів, Україна, 2007

Питна вода - це вода, яка призначена для щоденного необмеженого та безпечного споживання людиною та іншими живими істотами. Головною відмінністю від їдалень та мінеральних вод є знижений вміст солей (сухого залишку), а також наявність діючих стандартів на загальний складта властивості (СанПіН 2.1.4.1074-01 – для централізованих систем водопостачання та СанПіН 2.1.4.1116-02 – для вод, розфасованих у ємності).

Вода багатьох джерел прісної води непридатна для пиття людьми, оскільки може бути джерелом поширення хвороб або викликати довгострокові проблеми зі здоров'ям, якщо вона не відповідає певним стандартам якості води. Вода, яка не шкодить здоров'ю людини і відповідає вимогам стандартів якості, що діють, називається питною водою. У разі потреби, щоб вода відповідала санітарно-епідеміологічним нормам, її очищають або, офіційно кажучи, готують за допомогою установок водопідготовки.

Основним джерелом питної води є природна вода, яку очищають та знезаражують муніципальні служби, здійснивши всі етапи водопідготовки та водоочищення, необхідні для отримання спочатку технічної, а після водопровідної води. У Росії її основними є водосховища, річки, озера. Частка підземних водне велика. Загалом джерела такі:

• Дощова та тала вода;
• Підземні джерела (колодязі, артезіанські свердловини, джерела тощо);
• Водозабір із водосховищ, річок, озер тощо;
• Опріснювачі;
• Вода із айсбергів.

Вода ділиться на артезіанську, питну, мінеральну, очищену, газовану, ключову та воду зі свердловини. (згідно з ГОСТ 51232-98 "Вода питна. Загальні вимогидо організації та контролю якості.")

Нижче наведено перелік нормативно-технічних документів, що регламентують якість питної води.

Відомо, що організм людини майже на 80 відсотків складається із води. Тому для заповнення її запасів та підтримки її рівня нормальному стані, кожна людина щодня має споживати необхідну кількість чистої питної води. Також не слід нехтувати і мінеральною водою.

Якою б привабливою і, здавалося б, абсолютно правильною не була реклама, необхідно абсолютно стовідсоткової природної води. Так чи інакше людина здійснює над нею певні дії, перш ніж вона стає придатною для пиття. Вода проходить кілька стадій фільтрації, її знешкоджують від шкідливих бактерій різними. хімічними речовинами, збагачують вітамінними та мінеральними добавками.

Якісна, що продається в магазинах, повинна містити на етикетці наступну інформацію:

• газована чи негазована вода;
• питна чи мінеральна;
• якщо вода мінеральна, то обов'язково її призначення – їдальня, лікувальна, лікувально-їдальня;
• приналежність до групи води залежно від основних солей, що містяться в ній;
• кількісний показник вмісту іонів у воді.

Існує наступна найбільш поширена класифікація води:

1. Питна негазована

   Буває першим і вищої категорії. Містить мінімальну кількість солей (приблизно 200-500 мг на 1 літр). Вода вищої категорії містить оптимально збалансовану кількість солей, хімічний склад води першої категорії є абсолютно нешкідливим. Вживання такої води дає чудовий освіжаючий ефект. Рекомендується пити її злегка охолодженою. Також рекомендовано використовувати таку воду у процесі приготування їжі.

2. Природна газована

   Така вода має такий самий ступінь мінералізації, як і звичайна вода. Однак, на відміну від простої води, вона збагачена частинками вуглекислого газу. Процес газування води дозволяє збільшити термін її придатності, убезпечити від шкідливих речовин. Газована вода відмінно вгамовує спрагу, до того ж цілком вільна від мікробів та шкідливих бактерій.

   Однак людям, які страждають на гастрит і схильні до метеоризму, не рекомендовано вживати газовану воду, щоб уникнути подразнення слизової оболонки шлунка, що викликається збільшенням рівня кислотності шлункового соку.

   • іони срібла та йод ефективно борються з мікробами;
   • селен має прекрасну антиоксидантну дію;
   • фтор допомагає утримати в організмі кальцій;
   • йод має яскраво виражену захисну дію, спрямовану на профілактику захворювань щитовидної залози;
   • кисень відмінно тонізує та сприяє поліпшенню загального самопочуття людини.
3. Хімічно збагачена вода (іонами срібла, мінералами, киснем)

   Головне завдання цієї води – заповнити дефіцит мінералів та вітамінів в організмі людини. Термін зберігання такої води значно вищий, ніж у звичайної. Корисні речовини, що містяться у воді, покликані вирішити багато завдань:

   Однак, щоб уникнути передозування вітамінними і мінеральними речовинамине варто вживати дуже багато збагаченої ними води.

4. Їдальня мінеральна вода

   Буває як природною, так і штучно мінералізованою. На літр води припадає один грам солей. Така вода має природні бульбашки, які спеціально її не газують. Є чи не самим ефективним засобомвгамування спраги в період сильної спеки. Столова вода дуже м'яка та приємна на смак, підходить для щоденного вживання. Однак для приготування не рекомендується.

5. Лікувально-їдальня мінеральна вода

   На 1 літр такої води припадає від одного до десяти г солей. Примітно те, що вода з переважним вмістом хлориду натрію має більш солонуватий смак, а вода, збагачена сульфатом магнію, відрізняється гірким присмаком. Вживання лікувально-їдальні води покращує обмінні процеси організму, сприяє легкому проносному ефекту. Не дивлячись на те, що пити таку воду можна без рецептурного призначення лікаря, не варто все ж таки зловживати цим. В іншому випадку зайве накопичення солей в організмі може спровокувати різні ускладненняпід удар яких можуть потрапити нирки, судини, зуби та інші органи людини.

6. Лікувальна мінеральна вода

   Є найнасиченішою солями водою – ступінь її мінералізації становить понад 10 грамів на 1 літр. Причому превалюючим є вміст зазвичай одного активного мікроелемента. Лікувальна водазавжди газована і має яскраво виражений, сильний присмак, вона бутильована виключно у скляну тару. Вживаючи таку воду можна вилікувати багато захворювань. Однак пити її необхідно тільки за рекомендацією лікаря, у певних кількостях.

Бутильована вода

У Останнім часомвсе більше людей починають розуміти, що вживати воду з-під крана не зовсім правильно, тому що в такій воді міститься досить багато сторонніх домішок. найкращим чиномпозначаються на здоров'я. Тому досить великою популярністю стала користуватися вода, розлита в пластикові пляшки в заводських умовах (бутильована). Щоб вода вважалася бутильованою, вона повинна відповідати певним вимогам щодо хімічного та фізичного складу.

Як тара для бутильованої води використовуються пластикові або скляні ємності об'ємом від 250 мілілітрів до 22 літрів. До складу бутильованої води, не можуть входити будь-які додаткові елементи (смакові добавки, харчові барвникиі т.д.), калорійність такого продукту не може перевищувати нуль відсотків.

Бутильована вода за своїм складом поділяється на такі види:

• Мінеральна.
• Артезіанська.
• Очищена чи дистильована.
• Джерельна чи колодязна.

Переваги бутильованої води

В якості основної переваги бутильованої води можна виділити той показник, що вона не містить у своєму складі будь-яких шкідливих домішок. Вода, перш ніж бути розлитою за спеціальними ємностями, піддається очищенню відповідно до чинних нормативів.

Так само перевагою бутильованої води є і той факт, що вона розливається в різні за обсягом ємності і можна взяти з собою стільки води, скільки необхідно при цьому немає необхідності в її додатковому очищенні. А якщо знайти якісь акції (наприклад, тут https://www.truewater.ru/aktsii/), то можна ще й заощадити на такій воді.

Недоліки бутильованої води

Одним із головних недоліків бутильованої води є те, що в процесі очищення вона позбавляється не лише шкідливих речовин, а й корисних мінералів. Крім того, якість води розлитої в пляшки звичайному споживачеві перевірити практично не можливо і доводиться покладатися на чесність виробника.

Чим відрізняється мінеральна вода від питної. Не будь-яка питна вода має мінералізацію

Коли хтось намагається порівняти мінералку зі звичайною водою, то це те саме, що намагатися знайти спільні риси між кислим та червоним. Зрозуміло, що ці характеристики просто знаходяться в різних площинах. Варто розуміти, що не кожна вода може бути мінералізована, так само як і не кожна мінеральна відноситься до розряду питних рідин.

Питна вода - це рідке середовище, яке за своїм складом годиться для вживання людиною без вказівок лікаря. Тобто це все води, починаючи водопровідною і закінчуючи видобутими субстанціями з артезіанських свердловин. Жодної шкоди вживання такої води не несе організму.

Мінеральна вода цілком може бути настільки насичена мікро- та макроелементами, що пити її без шкоди для здоров'я не можна. Такі води є у бальнеологічних курортах. У спеціальних басейнах приймають ванни, обтираються, але в жодному разі не п'ють.

Мінеральну воду з великим вмістом солей ви не знайдете у магазинах. Для любителів ванн з мінералами продають різні солі, але, часто, вони не дуже високої якості і точно така вода не може вважатися натуральною.

Лікувальні мінеральні води. Лікування мінеральною водою в медицині

За ступенем мінералізації всі води поділяють на води

• слабкою,
• малої,
• середньої
• та високої мінералізації.

Перші застосовуються для вживання, а вода з високою мінералізацією - тільки для ванн.

Хімічний склад мінеральних вод дуже різноманітний, але лікувальні властивості приписуються лише кільком іонам - натрію, кальцію, калію, магнію.

У газовому складі вод важлива наявність вуглекислого газу, сірководню, азоту та метану. Важливу роль відіграють біологічно активні речовини - залізо, йод, бром, фтор і т. д. Розглянемо, навіщо можна використовувати лікування мінеральною водою.

Показання до лікування мінеральною водою:

Вченими з'ясовано, що цілющі властивостімінеральної води можна пояснити заміною клітинної води з частково зруйнованою структурою на структуровану воду, що покращує роботу всіх клітин організму. При цьому організм самостійно відкриває в собі захворювання та лікує їх.

Лікування мінеральною водою застосовують для пиття, полоскання рота, промивання шлунка, інгаляцій, як клізм, душу чи ванн.

Лікування мінеральною водою показано при наступних захворюваннях:

гастрит, виразка шлунка та дванадцятипалої кишки без загострень захворювань та кровотечі, захворювання товстого та тонкого кишечникабез загострень захворювання; дискінезія кишечника;

рання стадія хвороби Боткіна, панкреатиту, ожиріння;

хвороби сечовивідних шляхів – цистит, пієлонефрит, сечокам'яна хвороба.

Звичайно, найпоширеніше застосування мінеральних вод – це застосування у вигляді пиття.

Лікування мінеральною водою всередину має очищувальну та лікувальну дію за рахунок загальної мінералізації води, її іонного складу, наявності активних іонів, органічних речовин та газів.

Протипоказання до лікування мінеральною водою:

Мінеральні води протипоказані при гострих захворюванняхта запальних процесах у шлунку та кишечнику, що супроводжуються кровотечею та блюванням. При проносі треба пити дуже маленькими порціями мінеральну воду, що має незначний вміст солей. А якщо є перешкоди та збої з проходженням їжі травним трактом, від її використання краще і зовсім відмовитися.

Людям із надмірною вагою не рекомендується пити газовану воду, вона збільшує почуття голоду. Для лікування мінеральною водою при ожирінні потрібно пити багато рідини, а щоб впоратися з гіпертонією, що часто супутня, рекомендується вживати маломінералізовані води.

Лікування гідрокарбонатною водою протипоказане при сильній лужній реакції сечі.

…Вона приємно освіжає та бадьорить. Завжди під рукою – недорога, смачна, корисна. От і поговоримо про користь. На запитання, які цікавлять багатьох, дадуть відповідь декан терапевтичного факультету Білоруської медичної академії післядипломної освіти Марина Вікторівна ШТОНДА та кандидат медичних наук, доцент Жанна Леонідівна СУХИХ.

Говорять, краще пити більше мінеральної води, ніж менше?

Наталія, Мінськ

Ж.С.– Це неправильно, особливо для тих, хто має серцево-судинні захворювання, що супроводжуються набряками, порушення видільної функції нирок. Пити мінеральну воду під лікарським контролем потрібно всім, хто має проблеми із системою травлення - нерозумний прийом може лише погіршити стан, особливо у стадії загострення хвороби.

Здоровим людям варто пам'ятати: з лікувальною та профілактичною метою мінеральну воду не має сенсу пити довше 2-3 тижнів. Після цього її ефективність знижується. Через 3-6 місяців курс можна повторити. Дуже корисно іноді змінювати тип води. Програма для здорової людини має бути такою: 2-3 різні курси на рік по 3-4 тижні.

До речі, найкраще вода діє на здоровий організм – зміцнює ендокринну систему шлунково-кишкового тракту, відновлює сили, активізує імунітет… Усю мінеральну воду можна поділити на три типи: питна, лікувально-їдальня та лікувальна. Третій тип – вода з високим вмістом мінералів та солей. Її застосовують лише після лікарської рекомендації. Питну та лікувально-їдальню можна пити практично всім здоровим людям.

У чому, власне, користь мінеральної води?

Валерій, Могильов

М.Ш.- Цей природний напій – складний розчин, його компоненти – іони, колоїдні частинки, розчинені гази нормалізують обмінні процеси в органах та тканинах. Встановлено: мінеральна вода здатна впливати на відновлення функції печінки, покращення вуглеводного та ліпідного обміну, стимуляцію вироблення жовчі. Залежно від складових, мінводи можуть мати сечогінний або послаблюючий ефекти.

Також різні мінеральні води допомагають у лікуванні хронічних гастритів з нормальною, підвищеною та зниженою секретною функцією шлунка, хронічних колітів та ентероколітів, жовчовивідних шляхів, хвороб обміну речовин (цукровий діабет, подагра, ожиріння).

Що дає газовий склад мінералки?

Марина, Барановичі

Ж.С.- Хто бував «на водах», бачив, як чарівно гарно киплять мінеральні джерела. Такий ефект створює вуглекислий газ, що випаровується. Він стабілізує її хімічний склад, активно впливає обмінні процеси в організмі, до того ж робить воду приємною на смак.

Дуже люблю сильногазовану мінеральну воду. П'ю її часто та багато. Може це шкідливо?

Павло, Орша

Ж.С.- Природний вуглекислий газ, що міхуриться у мінеральній воді, створює відчуття швидкого наповнення шлунка, що змушує інтенсивно працювати органи шлункової секреції. Тому сильногазовані води рекомендуються при атонічному шлунку (наприклад, діабетикам).

Що страждає на виразкову хворобу, краще пити негазовану мінералку. Практично здоровим людям краще споживати середньомінералізовані та середньогазовані води.

Як пити мінералку – до, після, під час їжі?

Євгенія, Ліда

М.Ш.- Багато хто п'є мінводи під час або після їжі. Робити це можна – шкоди для організму немає – проте й користі від напою ніякої.
Слід знати, якщо ми хочемо стимулювати функцію шлунка та підвищити секрецію шлункового соку, воду слід пити за 15-20 хвилин до їди.
Якщо, навпаки, потрібно знизити секрецію шлункового соку і подіяти на дванадцятипалу кишку, вода споживається за годину-півтори до їди.

Чула велика користь від підігрітої мінеральної води.

Алевтина, Заславль

Ж.С.- Справді, з лікувальною метою лікарі зазвичай призначають підігріту воду (холодна допомагає, коли необхідно посилити перистальтику кишечника, наприклад при деяких формах запору). Здоровим людям можна пити мінералку приємної для них температури.

Кажуть, різні мінводи гарні в період розвантажувальних днів.

Діана, Борисов

Ж.С.- Мінеральна вода може бути складовою розвантажувальних днів. Однак треба пам'ятати: у такі дні воду потрібно пити за годину - півтори до їжі, тоді вона перейде зі шлунка в 12-палу кишку і гальмуватиме виділення шлункового соку. Якщо робити це за 15-20 хвилин до їди, ми тільки спровокуємо роботу шлунка. Але навіщо це робити, якщо їжі надаємо мінімум?
Взагалі, замість мінералки краще пити відвар шипшини – це найбільш прийнятний варіант для дієт та розвантажувальних днів. Але якщо використовуєте мінеральну воду, то краще негазовану.

З дитинства маю проблеми з кишечником. Порадьте, яку мінеральну воду приймати, щоб нормалізувати його роботу, і стілець був регулярним?

Світлана, Молодечно

Ж.С.- Проносний ефект мають сульфатні, хлоридні та гідрокарбонатно-сульфатні води, а також ті, до складу яких входить магній. Можна пити склянку якоїсь води за 40-60 хвилин до їжі 3 десь у день. Перед вживанням обов'язково підігрійте воду до 40-45 градусів.

Кажуть, коли є каміння у жовчному, допомагають «Єсентуки»?

Ж.С.- Приймати мінводи, які мають жовчогінний ефект (Єсентуки 4,17, Нафтуся та ін.) у цьому випадку протипоказано!

У мене діабет. Чи варто дружити з мінералкою?

Валентина, Житомир

М.Ш.– Стоїть. Люди з діагнозом «діабет», відчувають постійне почуття спраги, багато п'ють та виділяють велику кількість сечі. Їм обов'язково потрібно відновлювати втрачену рідину. Хворим на цукровий діабет рекомендується пиття мінеральних вод 3 рази на день: перед сніданком, обідом та вечерею за 45-60 хвилин до їди. Варто віддати перевагу водам із слаболужною реакцією.

При хворобах печінки мінералка помічник?

Володимир, Мінськ

М.Ш.- Є показання до прийому мінеральної води при захворюваннях печінки (вірусний гепатит, жировий гепатоз та ін.). Пити її доведеться досить багато - по 3 рази на день, обов'язково в нагрітому вигляді (40-45 градусів). Об'єм потрібно постійно нарощувати до 1,5-2 склянок за прийом. Саму мінералку потрібно вибирати в залежності від вихідної секреторної функції шлунка.
Однак усе це поза (!) загострення хронічного гепатиту.

Моя рідня – великі, схильні до повноти люди. Мамі кілька років тому поставили діагноз ожиріння. Скажіть, чи може їй допомогти мінеральна вода?

Катя, Слонім

Результати багатьох досліджень показали: використання в комплексному лікуванні ожиріння вод малої мінералізації (гідрокарбонатно-сульфатно-хлоридних натрій-калій-кальцієвого складу) можна досягти поліпшення вуглеводного, ліпідного та водно-мінерального обміну (до того ж дещо знизити апетит). Однак у будь-якому випадку вашій мамі варто проконсультуватися у лікаря-дієтолога.

Які води мають сечогінну властивість?

М.Ш.- Переважно ті, що мають невисоку мінералізацію та містять іони кальцію.

Кажуть, перед тим як пити воду, варто відкрити пляшку, щоб газ випарувався…

Владислав, Бєлиничі

Ж.С.- Так вважають багато хто, однак, це не зовсім правильно.
Все залежить від стану секреторної діяльності слизової оболонки шлунка. Якщо кислотність знижена, можна пити воду з газом, оскільки, потрапляючи до шлунка, він покращує кровообіг слизової оболонки, розширює судини, стимулює вироблення шлункового соку. Якщо кислотність шлункового соку підвищено, видаляють газ.

Чи правда, що мінеральні води використовують у лікуванні гінекологічних захворювань?

Маргарита, Жлобін

Ж.С.- Це дійсно так. Мінводи, що мають кислу реакцію, діють на шкіру і слизові таким чином, що знижують інтенсивність запальних процесів. Тому їх використовують для гінекологічних зрошень при запальних захворюваннях органів малого тазу.

Як мені розібратися: вода сульфатна, гідрокарбонатно-хлоридна та ін. Як зробити вибір?

Марія, Солігорськ

М.Ш та Ж.С. - гідрокарбонатні водисприяють розрідженню та видаленню патологічного слизу зі слизової оболонки шлунка, сечовивідних та дихальних шляхів, зменшуючи при цьому запальні явища; виведення з організму сечової кислоти.

Прийом даних вод стимулює вуглеводний обмін, що успішно використовується при лікуванні хворих на цукровий діабет.

Прийом сульфатних водпосилює моторну (рухову) функцію кишечника, сприяє поліпшенню кровотоку в печінці, має проносну дію, сприяє ліквідації запального процесу в жовчних шляхах, профілактиці каменеутворення.

Сульфатні води зменшують вміст холестерину, нормалізують концентрацію вільних жирних кислот. Їх застосовують при лікуванні хронічних захворювань печінки та жовчовивідних шляхів, хворобах обміну речовин (цукровий діабет, ожиріння), хронічних запорів.

Хлоридні водимають жовчогінний ефект, стимулюють секрецію травних залоз. Хлоридні води найбільш ефективні для лікування захворювань травної системи зі зниженою секреторною функцією шлунка (гастрити, коліт, холецистити).

Гідрокарбонатно-хлоридні водипризначають при терапії хронічних гастритів зі зниженою, нормальною та підвищеною секрецією шлунка.

Сульфатно-хлоридні водисприятливо діють при захворюваннях шлунка зі зниженою секрецією та одночасним ураженням печінки та жовчовивідних шляхів, при хворобах кишечника, що протікають із запорами.

Гідрокарбанатно-сульфатні водинадають гальмуючу дію на шлункову секрецію та викликають послаблення. Їх застосовують при захворюваннях шлунка з підвищеною секреторною функцією та супутнім ураженням печінки та кишечника.

Кремнієві водисприятливо впливають на здоров'я людей похилого віку, особливо страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту, діабетом і порушеннями обміну речовин. Також показані при захворюваннях шкіри. Мають протизапальну дію, посилюють антитоксичну функцію печінки.

Сірководневі водиграють значної ролі у процесі білкового обміну. Використовують у терапії захворювань шлунково-кишкового тракту, печінки, хворобах ендокринної системи.

Радонові водихороші у лікуванні атеросклерозу. Крім того, вони сприяють нормалізації функції щитовидної залози, посилюють секреторну та моторну функції шлунка.
Їх використовують як доповнення до терапії дистрофічних захворювань суглобів, хвороб периферичної нервової системи з ліквідацією больового синдрому. Аналгезуюча дія радонових вод залежить від часу вживання. Так, прийнята під час їжі або після, ця вода має більш тривалу знеболювальну дію, ніж випита натще.

Сьогодні широко поширене лікування мінеральною водою. Сила впливу залежить від самої води та розчинених у ній мінеральних речовин.

	Гідрокарбонатні води	Рекомендуються при захворюваннях
"Боржомі", "Діліжан", "Поляна Квасова", "Лужанська №1"	Нейтралізують надлишки кислоти в організмі	Цукровий діабет, виразка дванадцятипалої кишки, виразка шлунка, сечокам'яна хвороба
	Хлоридні води
"Вярська №2", "Мінська", "Миргородська", "Тюменська"	Підсилюють секрецію органів травлення	Знижена кислотність, захворювання печінки, жовчного міхура, підшлункової залози
	Сульфатні води
"Баталінська", "Лисогірська"	Виводять шлаки з організму, нормалізують обмін білірубіну та холестерину.	Запори, захворювання жовчного міхура та печінки, цукровий діабет, ожиріння, атеросклероз
"Єсентуки" №4, №17	Містять іони хлору та гідрокарбонату. Впливає на обмінні процеси	Підвищена кислотність шлункового соку,
"Нарзан"	Містить солі сірчано-кислого магнію та двовуглекислого кальцію, посилює перистальтику кишечника, секреторну діяльність травних залоз, збільшує кількість сечі, сприяє розчиненню фосфатів.	Підвищена кислотність, захворювання печінки та жовчного міхура, захворювання сечових шляхів
	Залізовмісні води
"Полюстровська", "Дарасун"	Підвищують гемоглобін та кислотність шлункового соку, збільшують кількість червоних кров'яних кульок.	Малокровість, втрата крові, загальний занепад сил, післяопераційний період
	Йодомісткі води
"Семигірська", "Тюменська"	Бере участь у обмінних процесах	Гіпертиреоз, атеросклероз
	Бромовмісні води
"Лугела", "Нижньо-Сегріївська"	Заспокоюють нервову систему, знімають біль у животі
"Березівська", "Нафтуся"	Містять різні органічні речовини	Жовчнокам'яна хвороба, каміння у нирках
	Сульфатно-кальцієво-магнієва вода
"Московська"	Відрізняється невисокою мінералізацією, відноситься до типу сульфатно-кальцієво-магнієвих вод. За хімічним складом подібна до води "Єсентуки" № 20	Хронічний гастрит, печія, відрижка, відчуття тяжкості під ложечкою, хвороби печінки та жовчних шляхів
	Гідрокарбонатно-сульфатно-натрієво-кальцієва вода
"Смирнівська"	Вуглекисла гідрокарбонатно-сульфатно-іатрієво-кальцієва вода	Підвищена кислотність, хвороби печінки, жовчовивідних шляхів
	Улекисла гідрокарбонатно-іатрієво-магнієва вода
"Ластівка"	Великий вміст вільної вуглекислоти	Цукровий діабет, виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, сечокам'яна хвороба
	Гірка мінеральна вода
"Баталінська"	Вміст сірчано-кислого магнію та сірчано-кислого натрію	Запори, геморой, ожиріння
	Хлористо-натрієво-кальцієва вода
"Біла Гірка"	Вміст хлористого кальцію, брому	Різні захворюванняшлунково-кишкового тракту, подагра

Лікувальний тюбаж

Лікувальний тюбаж - це процедура, що посилює утворення та виділення жовчі. Потрібно лягти на правий бік, зігнути ноги в колінах і протягом півгодини повільно випити 2 склянки теплої мінеральної води, наприклад, Лисогірської, Баталінської, Нарзан. Потім покласти теплу грілку праворуч у верхній частині живота область печінки. Лежати 1.5 години. Рекомендується робити цю процедуру один раз на тиждень протягом 3-х місяців при холецистит, гепатит, панкреатит, хворобах кишечника. Протипоказаний тюбаж при жовчнокам'яній хворобі.

Важливо!Перед застосуванням воду краще підігріти до 40 градусів. Пити мінеральні води з лікувальною метою слід 3 рази на день від 3/4 склянки до 1.5 склянки на прийом (всього не більше літра на добу):

• при нормальній кислотності – за 30 хвилин до їди;
• при зниженою кислотністюта схильності до запорів - безпосередньо перед їжею;
• при підвищеної кислотності- За 1.5 години до їди або після неї.