Як вставити контактні лінзи Як надягати контактні лінзи вперше? Детальна покрокова інструкція дозволить одягнути лінзи правильно і легко.

Чи не бажаєте більше носити окуляри? Просто захотілося змінити імідж на короткий час, чи, можливо, назавжди? Відмінний вихід - контактні лінзи. Головне, щоби перше знайомство з ними не залишило неприємний осад. Для цього потрібно вивчити та дотримуватися кількох елементарних правил. Вони допоможуть розібратися з тим, як знімати та надягати лінзи.

З чого почати?

Припустимо, рецепт від лікаря ви вже отримали і навіть придбали блістер із контактними лінзами в оптиці. Перш за все, перед тим як одягнути лінзи, підготуйте руки – вони мають бути чистими. Ретельно вимити їх із милом необхідно ще до того, як ви дістанете лінзи з блістера. Найкраще використовувати антибактеріальне мило, в якому немає ароматів. З цією метою може підійти і звичайне дитяче мило. Витираючи руки, зверніть увагу, щоб на пальцях не залишилося ворсинок від рушника. При влученні у вічі вони викликають сильне роздратування. Отже, коли з гігієнічними процедурами покінчено, резонним стає питання: як вперше надягати лінзи?

Найвідповідальніший момент

Приступимо до справи. Акуратно дістаньте контактну лінзу з блістера та огляньте її на наявність механічних пошкодженьчи забруднень. Якщо все гаразд, можна сміливо спробувати одягнути лінзу. Тут є один нюанс: кожному, хто одягає лінзу вперше, буває дуже складно торкнутися очному яблуку. Починається мимовільне моргання, око сльозиться, і лінза не закріплюється на очному яблуку. Як надягати лінзи, щоб полегшити собі завдання? Потрібно підняти погляд нагору, відтягнути нижню повіку і, не дивлячись на лінзу, помістити її на око. Після цього варто ненадовго заплющити очі (або повільно моргнути), щоб контактна лінза стала на місце.

Невеликі хитрощі

У разі невдачі є проста вправа. Однією рукою також відтягуємо нижню повіку і торкаємось пальцем іншої руки до білка ока. Робити це необхідно протягом кількох днів, до того моменту, поки око не звикне до дотику, і тоді надіти лінзу буде вже справою техніки. Щоправда, є ще одна проблема, з якою стикаються ті, хто не знає, як одягати лінзи. Справа в тому, що як тільки ви спробуєте надіти лінзу, спрацює захисний механізм, який оберігає наші очі, і голова автоматично відхилятиметься назад. Вирішується проблема просто - упираємося потилицею в стіну, так, щоб відступати було вже нікуди, і надягаємо лінзу. Ось і все, що потрібно знати, щоб зрозуміти, як вперше одягати лінзи.

Як зняти контактну лінзу?

Тепер поговоримо про те, як видалити контактну лінзу з ока. Це, до речі, набагато простіше. Необхідно затиснути краї контактної лінзи між вказівним та великим пальцями, після чого просто достатньо моргнути, і лінза опиниться в руці. Після цього обов'язково промийте лінзу в чистому розчині та покладіть у спеціальний контейнер. Його краще наповнити свіжим розчином заздалегідь, щоб не робити цього, затискаючи лінзу між пальцями.

Зберігання лінз

Також дуже важливо знати не тільки, як правильно вдягати контактні лінзи, а й як їх треба зберігати. По-перше, використовуйте тільки спеціальний розчин, ніяких аптекарських сумішей та інших рідин. Не допускається використання лінз води! Вони при цьому будуть зіпсовані. По-друге, ніколи не використовуйте розчин повторно, навіть за одну ніч у ньому накопичується маса шкідливих речовин. Зберігати лінзи можна лише у спеціальному герметичному контейнері. Якщо ви довгий часне плануєте їх надягати, розчин слід міняти щотижня. Інакше контактні лінзи просто пересохнуть, і у разі потреби скористатися ними буде неможливо.

Аксесуари для одягання лінз

Тепер кілька слів про пристрої, які необхідні людині, якщо вона тільки починає розбиратися з тим, як одягати лінзи. Насамперед - це пінцети. Потрібні вони для того, щоб обережно, не пошкодивши, дістати лінзу з блістера. Бувають силіконові або пластикові пінцети з гумовими наконечниками. Влаштовані вони таким чином, що дозволяють не тільки дістати лінзу з контейнера, не пошкодивши її, а й забезпечують необхідну гігієну. Пінцет можна придбати вже в наборі з контейнером, ємністю для розчину, дзеркалом і паличкою з м'яким наконечником. Всі аксесуари можна вибрати на свій смак, тому що все це продається у різноманітному дизайні.

Пристрої, що полегшують процес

Крім того, на сьогоднішній день вже винайдено і навіть запатентовано кілька оригінальних пристроїв, які допоможуть тим, хто так і не зміг розібратися, як вдягати лінзи. На вигляд ці пристрої схожі на звичайні блістери, але в той же час вони більш точно повторюють форму ока. Механізм дуже простий. Вкладаєте туди контактну лінзу, заливаєте розчином і занурюєте в нього очне яблуко. Око від цього почне автоматично моргати, і з кількох спроб лінза таки стане на місце. Втім, використовувати такі пристрої офтальмологи не радять. По-перше, їх не так просто знайти та купити, а по-друге, практична користьу цьому випадку дуже перебільшена. Набагато простіше витратити трохи більше часу і самостійно розібратися з тим, як правильно вдягати лінзи.

Важливо дотримуватися гігієни!

Не можна не згадати і про те, як уникнути ускладнень під час використання контактних лінз. Головна небезпека полягає в тому, що людина, яка вміє одягати лінзи, починає робити це в будь-якому зручному для нього місці, начисто забуваючи про гігієнічних процедур. Адже вже давно відомо, що через неправильне використання контактних лінз близько 5% пацієнтів щорічно стикаються з ускладненнями. Не нехтуйте гігієною, і перед тим як одягати контактні лінзи, завжди ретельно мийте руки, а лінзи надягайте і знімайте тільки у звичних умовах, найкраще вдома.

Ще одна причина хвороб очей полягає в тому, що багато хто не знімає денні лінзи на ніч. Аналогічна біда виникає і при носінні прострочених лінз. Якщо ви користуєтеся одноденними лінзами, не допускайте їх повторного носіння. Насамперед, таке неправильне використання контактних лінз призведе до банального кон'юнктивіту, але бувають варіанти й страшніші. Наприклад, в око можна занести синьогнійну паличку - це дуже небезпечна бактерія, яка в найгіршому випадку може призвести навіть до повної втратизору, і тоді ніякі контактні лінзи вам вже не знадобляться.

Купівля лінз

Тепер кілька слів про те, де найкраще купувати лінзи. На сьогоднішній день вони представлені повсюдно – в аптеках, оптиках, лотках на базарі та навіть у мережі Інтернет. Підбір лінз, які підійдуть саме вам, може здійснити професійний лікар-офтальмолог. Саме тому всі автомати в продуктових магазинах, інтернет-магазини та аптеки, в яких працюють лише фармацевти, відкидаємо відразу, а за покупкою вирушаємо в оптику.

Лікар-офтальмолог, по-перше, пояснить, як правильно одягати лінзи, по-друге, дасть необхідні рекомендації щодо режиму їхнього носіння і обов'язково розповість, як доглядати їх. І пам'ятайте: купівля контактних лінз без обстеження у фахівця загрожує серйозними ускладненнями.

Чи не бажаєте більше носити окуляри? Просто захотілося змінити імідж на короткий час, чи, можливо, назавжди? Відмінний вихід – контактні лінзи. Головне, щоби перше знайомство з ними не залишило неприємний осад. Для цього потрібно вивчити та дотримуватися кількох елементарних правил. Вони допоможуть розібратися з тим, як знімати та надягати лінзи.

З чого почати?

Найвідповідальніший момент

Приступимо до справи. Акуратно дістаньте контактну лінзу з блістера та огляньте її на наявність механічних пошкоджень чи забруднень. Якщо все гаразд, можна сміливо спробувати одягнути лінзу. Тут є один нюанс: кожному, хто вдягає лінзу вперше, буває дуже складно торкнутися очного яблука. Починається мимовільне моргання, око сльозиться, і лінза не закріплюється на очному яблуку. Як надягати лінзи, щоб полегшити собі завдання? Потрібно підняти погляд нагору, відтягнути нижню повіку і, не дивлячись на лінзу, помістити її на око. Після цього варто ненадовго заплющити очі (або повільно моргнути), щоб контактна лінза стала на місце.

Невеликі хитрощі

Як зняти контактну лінзу?

Зберігання лінз

Також дуже важливо знати не тільки, як правильно вдягати контактні лінзи, а й як їх треба зберігати. По-перше, використовуйте тільки спеціальний розчин, ніяких аптекарських сумішей та інших рідин. Не допускається використання лінз води! Вони при цьому будуть зіпсовані. По-друге, ніколи не використовуйте розчин повторно, навіть за одну ніч у ньому накопичується маса шкідливих речовин. Зберігати лінзи можна лише у спеціальному герметичному контейнері. Якщо ви тривалий час не плануєте їх надягати, розчин слід змінювати щотижня. Інакше контактні лінзи просто пересохнуть, і у разі потреби скористатися ними буде неможливо.

Аксесуари для одягання лінз

Пристрої, що полегшують процес

Крім того, на сьогоднішній день вже винайдено і навіть запатентовано кілька оригінальних пристроїв, які допоможуть тим, хто так і не зміг розібратися, як вдягати лінзи. На вигляд ці пристрої схожі на звичайні блістери, але в той же час вони більш точно повторюють форму ока. Механізм дуже простий. Вкладаєте туди контактну лінзу, заливаєте розчином і занурюєте в нього очне яблуко. Око від цього почне автоматично моргати, і з кількох спроб лінза таки стане на місце. Втім, використовувати такі пристрої офтальмологи не радять. По-перше, їх не так просто знайти та купити, а по-друге, практична користь у цьому випадку дуже перебільшена. Набагато простіше витратити трохи більше часу і самостійно розібратися з тим, як правильно вдягати лінзи.

Важливо дотримуватися гігієни!

Не можна не згадати і про те, як уникнути ускладнень під час використання контактних лінз. Головна небезпека полягає в тому, що людина, яка вміє одягати лінзи, починає робити це в будь-якому зручному для нього місці, начисто забуваючи про гігієнічні процедури. Адже вже давно відомо, що через неправильне використання контактних лінз близько 5% пацієнтів щорічно стикаються з ускладненнями. Не нехтуйте гігієною, і перед тим як одягати контактні лінзи, завжди ретельно мийте руки, а лінзи надягайте і знімайте тільки у звичних умовах, найкраще вдома.

Ще одна причина хвороб очей полягає в тому, що багато хто не знімає денні лінзи на ніч. Аналогічна біда виникає і при носінні прострочених лінз. Якщо ви використовуєте одноденні лінзи, не допускайте їх повторного носіння. Насамперед, таке неправильне використання контактних лінз призведе до банального кон'юнктивіту, але бувають варіанти й страшніші. Наприклад, в око можна занести синьогнійну паличку - це дуже небезпечна бактерія, яка в найгіршому випадку може призвести навіть до повної втрати зору, і тоді ніякі контактні лінзи вам уже не знадобляться.

Купівля лінз

Перед вдяганням контактних лінз обов'язково вимийте руки з милом під проточною водою. Витріть руки рушником, що не залишає ворсинок або просто висушіть їх. Пам'ятайте, що дотримання чистоти та гігієни рук важлива умовабезпечного носіння контактних лінз.

Щоб не плутати контактні лінзи, напрацюйте звичку завжди починати встановлення лінзи з правого ока. Намагайтеся дотримуватися наступної послідовності операцій:

Покладіть лінзу на подушечку вказівного пальця правої руки, перевірте, щоб лінза не була вивернута навиворіт. Також переконайтеся, що лінза чиста та не має пошкоджень.	правильно неправильно
Відтягніть нижню повіку середнім пальцем тієї ж руки. Підніміть очі нагору і обережно накладіть лінзу на білу частинуочі нижче зіниці. Заберіть вказівний палець від контактної лінзи. Опустіть очі донизу для точної центрації лінзи.
Обережно відпустіть відтягнуту нижню повіку. На короткий час закрийте очі для найкращої посадки лінзи. Критерій нормальної посадки – підвищення гостроти зору.

Повторіть вищезгадані операції з іншою лінзою.

Існують інші способи встановлення контактних лінз. Якщо описаний вище спосіб є важким для Вас, офтальмолог порекомендує Вам інший спосіб.

Центрівка контактних лінз

Зазвичай лінзи автоматично розташовуються посередині рогівки в момент установки і дуже рідко зміщуються у бік склери в процесі носіння. Це, однак, може статися при неправильній установці та знятті контактних лінз. Для центрування лінз виконайте одну з наступних маніпуляцій:

Прикрийте повіки та обережно перемістіть лінзу на місце за допомогою масажних рухів через закриті повіки.

Обережно пересуньте лінзу, що змістилася, назад на середину рогівки при відритих повіках, натискаючи пальцем на край верхньої або нижньої повіки.

УВАГА!!! Якщо після встановлення контактних лінз Ви бачите нечітко, це може бути викликано такими причинами:

Лінза встановлена не по центру рогівки. У цьому випадку дотримуйтесь наведених вище вказівок.
Якщо лінза знаходиться в правильному положенні, зніміть її і перевірте, чи мають місце такі моменти: лінза забруднилася (наприклад, косметикою), лінза встановлена не на те око, лінза вивернута назовні.

Зняття контактних лінз

Завжди знімайте першу лінзу, з якої починали установку.

Перш ніж знімати лінзу, ретельно вимийте руки, а також дотримуйтесь правил гігієни.

УВАГА!!! Спочатку переконайтеся, що лінза знаходиться на рогівці, і лише потім приступайте до її зняття.

Лінзи після носіння можуть бути злегка підсушеними та липкими. Знімаючи контактні лінзи, стежте, щоб вони не загорнулися краю, а самі лінзи не злиплися друг з одним. Якщо це сталося, не докладайте зусиль для їхнього роз'єднання. Помістіть лінзи в функціональний розчин і вони самі розправляться після насичення водою. Намагайтеся не затискати контактні лінзи нігтями, як пінцетом.

Носіння м'яких контактних лінз

Коли Ви почнете користуватися контактною корекцією, протягом перших двох-чотирьох тижнів (залежно від типу лінз) Ваші очі будуть звикати до контактних лінз. За цей час відбувається адаптація ока до "стороннього" тіла, змінюється продукція сльози.

Щоб зробити період звикання швидшим та практично непомітним, Ви можете користуватися спеціальними краплями. У перші дні не варто носити лінзи з ранку до вечора: поступово збільшуйте час носіння, дотримуючись рекомендацій лікаря. У жодному разі не можна залишати лінзи на ніч, якщо це не контактні лінзи нового типу - силікон-гідрогелеві лінзи PureVision, але і в цьому випадку Ви повинні дотримуватися вказівок лікаря.

На переносимість м'яких контактних лінз впливає стан Вашого здоров'я, деякі хронічне захворювання, прийом лікарських препаратіві т.д. Не носите м'які контактні лінзи (а користуйтеся окулярами), якщо у Вас застудне (грип, ГРЗ, ангіна) або запальне захворюванняочей (кон'юктивіт, блефарит та ін.). Якщо Ви відвідуєте басейн, обов'язково користуйтеся окулярами для плавання. Якщо вода з басейну або іншої водоймища (річка, море) потрапила Вам в очі, зніміть м'які контактні лінзи, промийте їх у розчині, а потім надягніть назад.

Пам'ятайте, якщо Ви хочете користуватися контактною корекцією довго і без будь-яких проблем, кожні 6 місяців відвідуйте свого лікаря!

Ви повинні негайно звернутися до лікаря за наступних симптомів:

З появою даних симптомів необхідно зняти контактні лінзи та дослідити їх на наявність сторонніх тіл, забруднення, пошкодження. Якщо лінзи не мають видимих дефектів, очистіть їх, промийте та знову надягніть. Якщо після цього несприятливі симптоми зберігаються, негайно здайтеся лікарю, який визначить необхідність подальшого лікування.

Контактні лінзи (або скорочено КЛ) можна назвати геніальним винаходом людства. На сьогоднішній день вони є найкращим способомкорекції поганого зору. З їх допомогою короткозорі та далекозорі люди можуть вести повноцінний спосіб життя. Наприклад, займатися активними видамиспорту, не боячись розбити чи пошкодити окуляри або перебувати на вулиці у будь-яку погоду (дощ, сніг, град тощо).

Чим і кому корисні лінзи?

Ці маленькі помічники силікону є справжнім порятунком для людей, що комплексують через окулярів.

До того ж вони, на відміну від окулярів, надають людині необмежене поле зору, не пітніють, не зменшують і не збільшують очі візуально, дозволяють відкоригувати астигматизм, а також зупиняють прогресуюче падіння гостроти зору.

А кольорові КЛ, до того ж, ще й дозволяють змінювати колір очей, завдяки чому представниці прекрасної статі можуть експериментувати зі своєю зовнішністю.

Але щоб контактні лінзи ефективно коригували зір і не доставляли своєму власнику дискомфорт, необхідно знати, як правильно їх надягати.

Особливо це питання цікавить тих, хто вперше вирішив скористатися КЛ замість набридлих традиційних окулярів.

Як надягати контактні лінзи?

Звичайно, якщо ви зважилися на такий серйозний крок, найкраще скористатися послугами авторитетної оптики. Як правило, в таких закладах завжди знаходиться досвідчений офтальмолог, який допоможе підібрати виріб виходячи з індивідуальних особливостей, проконсультує та пояснить, як правильно користуватися та доглядати за ними.

Також лікар роз'яснить, як вперше одягнути та зняти лінзи. Але, як показує практика, багато клієнтів при виході з оптики дуже швидко забувають усі рекомендації лікаря, перебуваючи під враженням від нових відчуттів.

Насправді все дуже просто - призвичаївшись, ви незабаром зможете одягати і знімати лінзи дуже швидко, приблизно так само, як одягаєте рукавички. Достатньо лише дотримуватися нехитрих, але дуже важливих правил.

Розкажемо про все по порядку.

Крок 1. Підготовка до процедури

Наші очі - це дуже ніжний і вразливий орган, тому нехтувати строгими правилами гігієни є досить небезпечним.

Перше, що необхідно засвоїти: надягати та знімати контактні лінзи потрібно тільки чистими руками, тому що пальцями можна занести в очі інфекцію. Перед процедурою в обов'язковому порядкудобре мийте руки з милом і витирайте насухо бавовняним або паперовим рушником.

На пальцях не повинно залишатися мікроскопічних ворсинок – тоді вони можуть потрапити у вічі, а це, як ви самі розумієте, дуже боляче і неприємно. А якщо подушечки пальців будуть вологими, КЛ прилипатимуть саме до них, а не до зіниці.

Оскільки лінзи - це все-таки примхливий виріб, завжди з собою носите наповнений універсальним розчином контейнер (особливо якщо ви використовуєте КЛ уперше). Справа в тому, що вам у будь-який момент може знадобитися очистити їх від пилу або сміток. А може статися і так, що виріб лусне прямо у вас в оці.

Особливо страшного в цьому нічого немає, але на цей випадок у вашій сумочці повинні завжди бути вологі антибактеріальні серветки без спирту, якими ви зможете протерти руки і витягти залишки з ока.

Діставати з контейнера КЛ слід не пальцями, а спеціальним пінцетом із силіконовим наконечником. Знімати наконечники не потрібно, тому що вони потрібні не для стерильності, а для захисту виробів від подряпин.

Для кожної КЛ використовуйте певну комірку контейнера. Як правило, на них є позначки - "R" (права) і "L" (ліва). Плутати їх не можна, навіть якщо у вас на обох очах однаковий зір, оскільки кожна зіниця має свою власну неповторну поверхню, до якої адаптується КЛ.

Якщо ви використовуєте макіяж, пам'ятайте, що наносити його потрібно до того, як одягнете лінзи, а змивати відповідно після зняття.

Крок 2. Як вдягнути

Існує два способи надягання КЛ. Який з них обрати – вирішувати лише вам.

Спосіб 1. Однією рукою

Як правило, такий метод вибирають люди, які вже давно користуються КЛ і мають певну вправність.

Техніка його полягає в наступному:

дістаньте лінзу з контейнера пінцетом, протріть її, огляньте на наявність ворсинок, порошин і пошкоджень, покладіть її на подушечку вказівного пальця і розгляньте в профіль - вона повинна мати форму глибокої миски. Якщо КЛ має форму тарілки, переверніть її та знову обробіть розчином;
відтягніть нижню повіку середнім пальцем цієї ж руки і обережно помітите лінзу вниз очі на білок трохи нижче зіниці;
повільно опустіть зіницю вниз, ліворуч і праворуч так, щоб лінза закріпилася на зіниці;
відпустіть палець, що притримує повіку, закрийте очі на кілька секунд, а потім поморгайте;
те саме повторіть і з другим оком.

Спосіб 2. Двома руками

Цьому варіанту віддають перевагу новачки. Тут все просто:

покладіть КЛ на подушечку вказівного пальця правої руки;
середнім пальцем правої руки відтягніть нижню повіку, а середнім лівою руки - відтягніть і зафіксуйте верхню;
вказівним пальцем зафіксуйте КЛ, опустіть зіницю вниз;
відпустіть верхнє та нижнє повіки, закрийте очі, а потім швидко поморгайте.

Як правильно знімати?

Перед тим як зняти КЛ, скористайтеся спеціальним зволожуючим і краплями, що змащують - це істотно полегшить завдання.

Алгоритм зняття наступний:

відтягніть подушечкою середнього пальця правої руки нижню повіку;
подушечкою вказівного цієї ж руки акуратно посуньте лінзу в нижню частину очного яблука, затисніть її між вказівним та середнім пальцями і витягніть з ока;
повторіть те саме і з другим оком.

І надягати, і знімати кольорові лінзи набагато зручніше, ніж прозорі, тому що завдяки їх кольору стає зрозуміло, чи зафіксувалися вони на зіниці.

Щоб отримати більш детальне уявлення про те, як надягати контактні лінзи, ви можете переглянути відео у Всесвітньому павутинні. Багато оптиків на власних сайтах надають не лише докладний перелік своїх товарів, а й відео-уроки для новачків.

при виборі віддавайте перевагу продукту з високим змістомвологи та рівнем киснепроникності – такі лінзи найбільш безпечні для очей;
щодня змінюйте розчин у контейнерах, не варто заощаджувати на своєму здоров'ї;
контейнер міняйте не рідше одного разу на місяць;
якщо вам доводиться тривалий час перебувати в запорошених і прокурених приміщеннях, краще носіть окуляри;
ніколи не користуйтесь і навіть не приміряйте чужі КЛ;
по можливості знімайте їх на ніч навіть у тому випадку, якщо виробник гарантує, що їх можна носити цілодобово. Це необхідно для того, щоб очі могли відпочити та насититися киснем;
не носите КЛ під час інфекційно-вірусних захворювань, прийому гормональних препаратів;
не забувайте щодня промивати та чистити КЛ, а при найменшому подразненні та почервонінні ока звертайтеся за допомогою до окуліста.

Як бачите, сьогодні відкоригувати зір можна не лише за допомогою окулярів. Вибравши якісні, відповідні саме вам контактні лінзи і постійно дотримуючись нехитрих правил їх використання, ви обов'язково побачите світ іншими очима!

Спочатку, щоб одягнути лінзи, може знадобитися не одну годину. Крім цього, після процедури надягання, можуть турбувати неприємні відчуття. Як же правильно, а головне швидко та безболісно одягати контактні лінзи? На це запитання ви знайдете відповідь у статті.

Щоб спростити цю процедуру для новачків, ми підготували докладну покрокову інструкцію з надягання лінз. Якщо дотримуватись усіх пунктів, то можна суттєво спростити цю процедуру, яку особливо побоюються новачки.

Щоб уникнути занесення інфекції, обов'язково мийте руки перед тим, як одягати лінзи.

Детальна інструкція, як одягнути лінзи

1. Помити руки. Мити руки потрібно щоразу, оскільки сам окуляр впритул стикається з оком. якщо у вас будуть брудні руки, ви ризикуєте занести інфекції.

Після того, як ви помиєте руки, їх потрібно витерти насухо. при цьому потрібно звернути увагу, щоб на руках не залишилося ворсу від рушника. Навіть найменша ворсинка може завдати вам болю та неприємності.

2. Дістаємо лінзи із контейнера. Контейнер для лінз зазвичай має два відділення, які призначені для зберігання правого (R) та відповідно лівого окуляра (L). Для зручності деякі виробники відзначають рівну кришку іншим кольором.

Більшість фахівців рекомендують розпочинати процедуру одягання лінз із правої. Необхідно дуже акуратно пінцетом або двома пальцями руки взяти лінзу і встановити її на кінчик вказівного пальця. Потрібно уважно перевірити, щоб лінза була не вивернута. Переконайтеся, що її краєчки дивляться нагору, а чи не вниз). Також перевірте, щоб на лінзі не було всяких ворсинок, порошинок та іншого дрібного сміття.

3. Встановлення лінз у вічі. З самого початку варто привчити себе починати надягати лінзи з правого ока. Вказівним пальцем необхідно акуратно відтягнути нижню повіку вниз, а за допомогою середнього пальця потрібно трохи підняти верхня повіка.

Під час цієї операції краще дивитися не на саму лінзу, а трохи убік. Це необхідно для того, щоб ваша увага не фокусувалася на спробах заплющити око при наближенні лінзи. Надягати лінзу можна не обов'язково по центру ока, головне, щоб на око. Після того, як лінза опинилася на місці, необхідно закрити око і злегка погладити повіку кінчиками пальців. Контактна (КЛ) розпрямиться і стане на потрібне місце.

Одягати контактні лінзи краще сидячи за столом. при цьому бажано дивитися у дзеркало. Кожному оку має відповідати своя лінза. Плутати їх не бажано. Розчин для лінз необхідно міняти щодня!

Якщо ви новачок у цій справі, то навіть найдокладніші покрокові інструкції, а також відеомануали можуть бути марними. Поки вивчаєш матеріал начебто все зрозуміло, а як починаєш одягати лінзи, то нічого не виходить. Пропонуємо вам поради досвідчених людей, які пройшли початковий етап.

Спокій тільки спокій. Коли ви надягаєте лінзи, то краще це робити, коли поряд нікого немає, і вам ніхто не зможе перешкодити. Ви повинні бути в гарному настрої. Якщо ви нервуєте і роздратовані, то ситуація може лише посилитися.

Записуйте на відео. Спочатку, щоб визначити свої помилки, які ускладнюють правильне вдягання лінзи, можна записувати процедуру одягання на відеокамеру. Вивчивши це відео, ви наочно побачите всі свої помилки та зможете їх швидко виправити.

Точне влучення в центр ока. Багато новачків думають, що лінзу потрібно встановити обов'язково в середину ока. Повторимо ще раз, зовсім не обов'язково цілити прямо в рогівку, лінзі досить просто влучити в око. Через закриту повіку лінзу легко розправити. Після чого вона сама правильно встановиться на місце.

Потрібно полежати. Після того, як ви встановили лінзи, потрібно трохи полежати обличчям донизу, заплющити очі. Потім потрібно розплющити очі, повертати ними в різні сторони, Потім поморгати. У вас не має бути дискомфорту.

Як зняти контактні лінзи?

Якщо ви навчилися надягати лінзи, то знімати їх вам не складе труднощів. Адже знімати лінзи контактні легше, ніж їх одягати. Починати знімати КС потрібно з тієї, яку ви одягали першою. Під час процедури знімання лінз потрібно дотримуватися кількох простих правил:

Миємо руки, сідаємо за стіл перед собою дзеркало.

За допомогою вказівного пальця зміщуємо лінзу донизу очі.

Великим пальцем захоплюємо лінзу та видаляємо з ока.

Очищаємо спеціальним розчином і укладаємо в контейнер.

Для новачків, які вперше надягають лінзи, рекомендують коротко острижені нігті, щоб не пошкодити очей або лінзу.

А як ви вперше одягали лінзу? Було страшно? Скільки витратили цього часу?

А це ви читали?

Як одягти лінзи вперше дитина

Як вдягати лінзи вперше? Як знімати та одягати лінзи

З чого почати?

Припустимо, рецепт від лікаря ви вже отримали і навіть придбали блістер із контактними лінзами в оптиці. Перш за все, перед тим як одягнути лінзи, підготуйте руки – вони мають бути чистими. Ретельно вимити їх із милом необхідно ще до того, як ви дістанете лінзи з блістера. Найкраще використовувати антибактеріальне мило, в якому немає ароматів. Для цієї мети може підійти і звичайне дитяче мило. Витираючи руки, зверніть увагу, щоб на пальцях не залишилося ворсинок від рушника. При влученні у вічі вони викликають сильне роздратування. Отже, коли з гігієнічними процедурами покінчено, резонним стає питання: як вперше надягати лінзи?

Найвідповідальніший момент

Приступимо до справи. Акуратно дістаньте контактну лінзу з блістера та огляньте її на наявність механічних пошкоджень чи забруднень. Якщо все гаразд, можна сміливо спробувати одягнути лінзу. Тут є один нюанс: кожному, хто вдягає лінзу вперше, буває дуже складно торкнутися очного яблука. Починається мимовільне моргання, око сльозиться, і лінза не закріплюється на очному яблуку. Як надягати лінзи, щоб полегшити собі завдання? Потрібно підняти погляд нагору, відтягнути нижню повіку і, не дивлячись на лінзу, помістити її на око. Після цього варто ненадовго заплющити очі (або повільно моргнути), щоб контактна лінза стала на місце.

Невеликі хитрощі

Як зняти контактну лінзу?

Як боротися з дискомфортом при носінні лінз?

Носіння контактних лінз часто сприяє зміні тканин очної поверхні, що нерідко супроводжується дискомфортом та синдромом сухого ока. Забезпечити здоровий станповерхні ока допоможе комплексне рішення – використання офтальмологічного гелю та крапель для очей. Усуває причини дискомфорту гель «Корнерегель». До його складу входить карбомер на м'якій гелевій основі, що зберігає повноцінне зволоження, та декспантенол. надає загоювальний ефект. Тим, хто відчуває дискомфорт і сухість від 3 і більше разів на день, варто вибрати краплі «Артелак Баланс», які поєднують унікальну комбінацію гіалуронової кислоти і вітаміну B12. Гіалуронова кислота на поверхні ока формує плівку, що забезпечує тривале зволоження. Дія гіалуронової кислоти продовжує спеціальний протектор. Вітамін В12 – найсильніший антиоксидант, який захищає клітини від пошкодження вільними радикалами. Тим, хто відчуває неприємні відчуття не частіше ніж 2-3 рази на день, підійдуть краплі «Артелак Сплеск», що мають у складі гіалуронову кислоту, Що забезпечує моментальне зволоження. Незалежно від симптомів для профілактики дискомфорту та сухості добре застосовувати у комплексі дані очні крапліз гелем на основі декспантенолу.

Зберігання лінз

Також дуже важливо знати не тільки, як правильно вдягати контактні лінзи, а й як їх треба зберігати. По-перше, використовуйте тільки спеціальний розчин, ніяких аптекарських сумішей та інших рідин. Не допускається використання лінз води! Вони при цьому будуть зіпсовані. По-друге, ніколи не використовуйте розчин повторно, навіть за одну ніч у ньому накопичується маса шкідливих речовин. Зберігати лінзи можна лише у спеціальному герметичному контейнері. Якщо ви тривалий час не плануєте їх надягати, розчин слід змінювати щотижня. Інакше контактні лінзи просто пересохнуть, і у разі потреби скористатися ними буде неможливо.

Аксесуари для одягання лінз

Пристрої, що полегшують процес

Крім того, на сьогоднішній день вже винайдено і навіть запатентовано кілька оригінальних пристроїв, які допоможуть тим, хто так і не зміг розібратися, як вдягати лінзи. На вигляд ці пристрої схожі на звичайні блістери, але в той же час вони більш точно повторюють форму ока. Механізм дуже простий. Вкладаєте туди контактну лінзу, заливаєте розчином і занурюєте в нього очне яблуко. Око від цього почне автоматично моргати, і з кількох спроб лінза таки стане на місце. Втім, використовувати такі пристрої офтальмологи не радять. По-перше, їх не так просто знайти та купити, а по-друге, практична користь у цьому випадку дуже перебільшена. Набагато простіше витратити трохи більше часу і самостійно розібратися з тим, як правильно вдягати лінзи.

Важливо дотримуватися гігієни!

Не можна не згадати і про те, як уникнути ускладнень під час використання контактних лінз. Головна небезпека полягає в тому, що людина, яка вміє одягати лінзи, починає робити це в будь-якому зручному для нього місці, начисто забуваючи про гігієнічні процедури. Адже вже давно відомо, що через неправильне використання контактних лінз близько 5% пацієнтів щорічно стикаються з ускладненнями. Не нехтуйте гігієною, і перед тим як одягати контактні лінзи, завжди ретельно мийте руки, а лінзи надягайте і знімайте тільки у звичних умовах, найкраще вдома.

Купівля лінз

Тепер кілька слів про те, де найкраще їх купувати. На сьогоднішній день лінзи представлені повсюдно – в аптеках, оптиках, лотках на базарі та навіть у мережі Інтернет. Підбір лінз, які підійдуть саме вам, може здійснити професійний лікар-офтальмолог. Саме тому всі автомати в продуктових магазинах, інтернет-магазини та аптеки, в яких працюють лише фармацевти, відкидаємо відразу, а за покупкою вирушаємо в оптику.

Додати коментар

Як одягати, як зняти контактні лінзи правильно - детальне відео, як знімати лінзи вперше і як користуватися ними

Одягти та зняти контактні лінзи набагато простіше, ніж Ви думаєте. Потрібно трохи часу, щоб навчитися ними користуватися, але потім Ви звертатиметеся з цими засобами корекції зору без труднощів, і питання «Як надягати і знімати лінзи?» зникне.

2. докладна інструкція, як одягнути лінзи

3. Тонкості та поради

4. Як зняти контактні лінзи

Вступ

Для більшості новачків, які вперше будуть використовувати контактні лінзи, чи то лікувальні чи декоративні, виникає проблема – не виходить швидко їх одягнути.

Необхідно запобігти випадковому попаданню бруду, бактерій або косметики на контактні лінзи, що може спричинити подразнення очей. Крім того, користуйтесь звичайним милом, що не містить зволожуючих засобів або запашних речовин. Ретельно сполосніть та висушіть руки. А тепер одягнемо контактні лінзи.

2. Надягайте контактну лінзу з одного й того самого ока.

Як усунути моргання

Обережно відігніть шкіру від вашого ока. За допомогою вказівного пальця іншої руки акуратно відігніть верхню повіку. Середнім пальнем провідної руки (тобто тієї, у якій ви тримаєте лінзу) відігніть нижню повіку вниз. Коли ви набудете більше досвіду, ви зможете зробити це, лише відігнувши свою нижню повіку.

Заноза (14.02.2003 Пт 10:34)

Ой забула! Лікар тобі сказав, що до них треба звикати поступово, збільшуючи час носіння на годину на день? А якщо довго не носиш, то знову доведеться звикати.
Головне, не впадай у відчай, все вийде. У мене спочатку теж нічого не виходило - по півгодини одягала:)
Заноза (14.02.2003 Пт 10:34)

Щоб надіти лінзу однією рукою, необхідно спочатку відтягнути нижнє права повікасереднім пальцем, потім перевести погляд нагору, а потім акуратно прикласти лінзу до білої частини очного яблука, трохи нижче за зіницю. Прибравши вказівний палець від лінзи, слід повільно опустити погляд униз – лінза повинна сама стати на місце, тобто по центру ока. Це одразу відчується. Після цього потрібно обережно відпустити повіку і кілька разів повільно моргнути, щоб лінза щільніше прилягла до рогівки. Якщо не виникло відчуття дискомфорту і очей стало добре бачити, значить, лінза була встановлена правильно, і можна переходити до лівого ока.

дивлячись у дзеркало, одягнути лінзу

опустити повіку і моргнути.

УВАГА. Якщо після встановлення контактних лінз Ви бачите нечітко, це може бути викликано такими причинами:

Контактні лінзи ACUVUE ®

Поклавши витягнуту лінзу на подушечку вказівного пальця вашої ведучої руки (у правшів вона - права, у шульги - ліва), переконайтеся в тому, що вона не вивернута навиворіт.

Багато новачків часто запитують: «Якою стороною одягати лінзи?». Лінзочка, що знаходиться в правильному робочому стані, схожа на крихітну піалу з опуклою основою і спрямованими вгору краями. Лінзочка, вивернута навиворіт, нагадує дещо сплощену тарілку, краї якої мають горизонтальну орієнтацію і її не варто одягати.

Оглядаючи лінзу, необхідно переконатися у її цілісності та відсутності деформацій. Якщо на ній виявляться розриви або зморщені краї, відмовтеся від їх використання та дістаньте з упаковки іншу лінзу.

Якщо лінза в порядку, починайте процедуру її надягання. Раз і назавжди вирішіть, з якого ока ви починатимете встановлення контактних лінз і завжди дотримуйтесь цього порядку. Це запобігатиме плутанині.

Тримаючи лінзочку на кінчику вказівного пальця, великим пальцемзлегка відтягуємо нижню повіку, а середнім або вказівним пальцем іншої руки відтягуємо верхню.
Дивлячись вгору, встановлюємо лінзочку трохи нижче зіниці. Тепер відпускаємо обидва століття і переносимо погляд униз.
Закриваємо око і обережно масажуємо повіку, щоб лінзочка прийняла правильне положення. Можна повертати очима із закритими віками, а потім моргнути. Так само надягаємо другу лінзочку на інше око.

Тих, хто носить контактні лінзи нещодавно, займає ще одне питання: «Що буде, якщо неправильно вдягнути лінзи?». Поспішаємо заспокоїти тих, хто боїться страшних наслідків.

В цьому випадку її необхідно зняти, промити спеціальним розчином і знову надіти, але цього разу вже правильно.

Якщо надіти лінзу навиворіт, катастрофи не станеться, оскільки вивернута навиворіт вона просто не зможе закріпитися і почне змінювати своє становище, з'їжджаючи після кожного моргання.

Знову ретельно миємо руки і розташовуємося за столом, встановивши перед собою дзеркало. Ту лінзу, з якої ви завжди починаєте встановлення, першою і знімають.
Середніми пальчиками обох рук широко розсовуємо повіки.
Виймаємо лінзочку, обережно вхопивши її кінчиками великого і вказівного пальців(Так званим методом щипка).

Якщо у вас довгі нігті, потрібна особлива обережність, оскільки достатньо одного незграбного руху, щоб пошкодити вразливі тканини ока. Деякі люди, знімаючи контактні лінзи, воліють використовувати пінцет.

Необхідні за вашого типу порушення зору лінзи вам повинен підібрати лікар-офтальмолог на прийомі. Якщо це будуть рогівкові лінзи, вони зазвичай жорсткі, сьогодні не дуже поширені та застосовні при особливих порушеннях зору. Найбільш поширеними на сьогодні лінзами є корнеосклеральні – це і є традиційні м'які контактні лінзи.

Різновиди кольорів контактних лінз

Крім цих лінз існують ще й карнавальні, косметичні лінзи, та терапевтичні лінзи, необхідні при лікуванні певних патологій та травм та опіків очей.

Що потрібно для вибору лінз?

Дуже важливо не переплутати ліву лінзу з правої, якщо праве та ліве око має різну оптичну силу. Для того, щоб такої плутанини не сталося, контейнери часто підписані. За цим потрібно стежити обов'язково, інакше весь зміст носіння лінз зникає, а зір можна серйозно погіршити.

Як усунути моргання

Тепер сам процес одягання. Дуже часто людина, яка вперше одягає лінзу, стикається зі страхом торкання рукою до очного яблука. Часто при спробі надіти таке пристосування очей постійно моргає, сльозиться – і всі зусилля просто зводяться на ні. Є люди, які навіть кидають цю витівку, бо так і не змогли одягати лінзи, і повертаються до носіння окулярів.

Після цього повільно закрийте око і через кілька секунд кілька разів моргніть. Завжди надягайте лінзи у строгій послідовності, починаючи з правого ока (аналогічно і при зніманні). З кожним разом ви будете це робити швидше. Докладніше за процесом ви зможете поспостерігати на наступному відео:

Як правильно знімати лінзи

як одягати лінзи вперше - YouTube

Вийміть лінзу з ємності (при першому надяганні).

Змигніть 2-3 рази для щільного притискання лінзи до рогівки.

Як вдягати лінзи?

Я відразу згадую як вперше одягала лінзи) я тоді купила одноденні Johnson & Johnson в інтернет-магазині sdkl, вже як я намучилася.

Справді, процедура надягання та зняття контактних лінз потребує певної практики.

Однак, переважна більшість пацієнтів легко справляються із завданням надягання та знімання контактних лінз. Якщо Ви тільки починаєте носити контактні лінзи, то після підбору контактних лінз Вам зазвичай надають можливість потренуватися в надяганні та знятті лінз. Основна труднощі полягає в тому, що при спробі надягти лінзу на око відбувається моргання – закривається око. Можна підготуватися до надягання лінзи, виконуючи таку вправу: дивлячись у дзеркало, торкніться подушечкою вказівного пальця (природно, вимийте і висушіть руки до початку вправи) до білка ока, не блимаючи. Потримайте палець на оці 1-2 секунди. Після невеликого тренування поводження з контактними лінзами не становитиме жодної проблеми. Якщо надягання м'яких контактних лінз для Вас залишається все ж таки важким завданням, то можна спробувати перейти на носіння жорстких газопроникних контактних лінз. Хоча їх носіння вимагає на початковому етапі періоду звикання, такі лінзи краще зберігають свою форму та їх діаметр менше, ніж діаметр м'яких контактних лінз. Тому деякі пацієнти вважають, що жорсткі контактні лінзи легше надягати, ніж м'які контактні лінзи. Є невеликий відсоток людей, яким довелося відмовитись від носіння контактних лінз тому, що їм важко поводитися з такими дрібними предметами, як лінзи. Такі пацієнти користуються окулярами.

Моя дитина займається в спортивної секції. Що для нього краще: окуляри чи контактні лінзи?

При заняттях спортом контактні лінзи мають низку переваг перед окулярами. Будь-які окуляри, навіть із удароміцними очковими лінзамиможуть при ударі по них пошкодити очі. Крім того, лінзи спортивних (і захисних) окулярів можуть у певних ситуаціях запітніти, що одразу призводить до погіршення зору. У контактних лінз немає цих недоліків. Контактні лінзи залишаються у стабільному положенні на оці під час бігу. Багато контактних лінз, особливо жорстких газопроникних контактних лінз, забезпечують Краща якістьзору, ніж окуляри. Є спеціальні контактні лінзи для спорту – вони забезпечують крім зазначених вище переваг чудове периферичний зірщо відіграє важливу роль у багатьох видах спорту (наприклад, у футболі).

Частота та тривалість виконання вибирається відповідно до індивідуальних відчуттів. В результаті очей повинен повністю звикнути до дотиків і перестати моргати у відповідь на них. Після цього аналогічні діїслід зробити і з другим оком. Ця вправа є дуже корисною для тих, хто бажає вперше одягнути контактні лінзи - вона абсолютно безболісна і нешкідлива, за умови ідеальної чистоти рук.

Упоравшись із частим морганням, можна буде приступати безпосередньо до процедури надягання лінз. Одягати їх слід до нанесення косметики. Для цього необхідно виконати кілька послідовних дій (наведемо приклад для правшів):

взяти лінзу пінцетом і покласти її на подушечку вказівного пальця правої руки

середнім пальцем правої руки злегка впертися в нижній край окістя і легким рухом відтягнути нижню повіку донизу

вказівним пальцем лівої руки легенько підняти верхню повіку

дивлячись у дзеркало, одягнути лінзу

опустити повіку і моргнути.

Після того, як помили руки, сідаємо за стіл і ставимо перед собою дзеркало.

Вказівним пальчиком акуратно зміщуємо лінзу донизу очі.

Захоплюємо її великим та вказівним пальцямипісля чого видаляємо.

Очищаємо спеціальним засобомі кладемо у контейнер.

Для кращого запам'ятовування послідовності перегляньте відео «Як надягати контактні лінзи та знімати».