Артеріальний тиск вимірюється у двох показниках - систолічному та діастолічному, кожне з яких має свої коридори. нормальних значень. За загальновизнаними стандартами, для верхнього тискуце проміжок від 90 до 140 мм рт. ст. Для нижнього показника нормальні цифри – від 58-64 до 89 мм рт. ст.
За статистикою, у чоловіків знижений нижній тиск зустрічається рідше, ніж у жінок. Частково це пов'язано з більш раннім розвиткомгіпертонії.
У людей похилого віку межа нормального тискупіднімається до позначки 140/90 мм рт. ст., у той час як для здорової людинисереднього віку нормою є тиск 120/80 мм рт. ст.
Як бути, якщо нижній показник спускається від цифри 50 і нижче, ніж це може загрожувати людині, і яких заходів можна вжити у такій ситуації.
Причини
Першоджерелами зниженого діастолічного тиску стають різні фактори. Останні можуть бути як фізіологічними, так і усуваються за допомогою правильного лікування, і патологічними.
Що можна віднести до основних причин, з яких нижній тиск знижується:
- Остеохондроз у ділянці шийних хребців.
- Астено-невротичний синдром. Деякі тонкощі устрою нервової системи призводять до послаблення судинних стінок.
- Авітаміноз. Особливо, якщо бракує вітамінів B, E або С.
- Втрата крові, обумовлена тяжкою травмою або менструацією у жінок, що супроводжується надто рясним виділенням.
- Гіпотиреоз. Знижений вміст гормонів щитовидної залозипризводить до розслаблення судин та зниження тиску.
- Пролонговане вживання антидепресантів, таких як інгібітори МАО або трициклічні речовини.
- Зниження кількості гемоглобіну.
- Вегето-судинна дистонія гіпотонічного типу. І тут через вегетативної нервової системи порушується еластичність судин.
- Недостатнє вироблення реніну, обумовлене тяжкими захворюваннями нирок. Ця речовина забезпечує тонус судин.
- Інфекційні захворювання, такі як туберкульоз, пневмонія, кишкова паличката інші хвороби.
- Маріхуана.
- Метеочутливість людини, що виявляється під час переїздів чи різко зміні погодних умов. Особливо це стосується людей, які входять до середньої та старшої вікових груп. У середньому для акліматизації достатньо 10 днів, проте кожен може мати свій індивідуальний темп підстроювання під нові умови проживання.
Одною з можливих причинЗниження діастолічного тиску може стати порушення водно-електролітного балансу. Останнє нерідко може наступити після діареї або ж від частих нападів блювання.Додатково варто бути обережним під час прийому медичних препаратів. Ті ж засоби для боротьби з гіпертонією часто призводять до послаблення стінок судин.
Як виявляється
Симптоми характерні для людини при нижчому нижньому тиску:
- Головний біль, який нерідко набуває гнітючого характеру.
- Неприємні відчуття у грудній клітці.
- Поява плям, мушок перед очима, зір втрачає чіткість.
- Запаморочення.
- Часте почуття тривоги, роздратування чи апатія.
- Почастішання серцевого ритму.
- Озноб у кінцівках.
- Підвищується сонливість, є постійне відчуттяслабкості, знижується рівень енергії, людині важко працювати та зосередитися.
- Підвищується потовиділення.
- Має місце ортостатичний колапс. У цьому стані при різкому підйомі виникає потемніння в очах або поява кольорових мушок. Яскравий приклад- різке піднесення з ліжка. Іноді він супроводжується втратою свідомості.
Як діагностується гіпотонія?
Незалежно від того, наскільки давно та наскільки сильно виявляються симптоми зниженого нижнього тиску, для приведення організму в нормальне працездатне та здоровий станнеобхідно відвідати кардіолога та невролога. Насамперед необхідно шукати джерело таких змін у роботі серцево-судинної системи. Залежно від причини, знайдеться і правильне лікування.
Щоб визначити, чому знижений серцевий і нирковий або тільки нижній тиск, потрібно пройти низку аналізів та обстежень.
До них входять:
- Електрокардіографія.
- Біохімічний аналіз крові.
- Магнітно-резонансна томографія серця.
- Якщо справа стосується гормональних порушень, то потрібно УЗД щитовидної залози та аналіз крові на гормони.
- Додатково лікар може призначити обстеження нирок, легень, судин, хребта.
Низький тиск Як навчитися долати нижній тиск?
Як правильно підняти нижній тиск, особливо якщо одночасно з цим верхнє або, як його ще називають, венозне, знаходиться на позначці 140 і вище.
Як способи лікування нерідко застосовуються народні засоби. Їх можна застосовувати та робити, якщо падає нижнє артеріальний тиск, а верхнє залишається нормальним за тих самих обставин.
Наведемо приклад народних рецептів, які можна використовувати, якщо у людини знижується нирковий тискі одночасно з ним верхнє або також падає, або залишається в нормальному стані.
Використати подібне лікуванняможна не більше місяця.
Прийом лікарських засобів, навіть на рослинній основі, не завжди може дати позитивний результат. Розглянемо два найпоширеніші препарати.
Коли варто остерігатися гіпотонії?
Нерідко знижене діастолічний тискозначає, що в людини в організмі відбуваються негативні процеси в організмі, які потребують термінового медичного втручання.
При яких симптомах потрібно викликати швидку таблицю нижче.
| Симптоми | Можливі наслідки |
|---|---|
| Задишка | Інфаркт міокарда |
| Слабкість | |
| Біль у районі грудної клітки | |
| Нудота | напад аритмії |
| Сильний головний біль | |
| Тремтіння рук | |
| Занепокоєння | |
| Мушки перед очима | Порушення кровообігу в мозку |
| Порушення мови | |
| Запаморочення | |
| Порушення міміки та роботи рухової системи | |
| Будь-який вид кровотечі | Залежно від ситуації можлива сильна втрата крові, можливо, буде потрібно термінове втручання лікарів. |
| Зниження тиску |
Продукти, що сприяють підйому нижнього тиску
Якщо у людини стабільно спостерігається низький нижній показник артеріального тиску, йому буде корисно включити до раціону. наступні продуктиживлення:
Крім правильного раціонуважливо скласти правильний режимдня. Для гіпотоніків, що відрізняються заниженим верхнім та нижнім тиском, важливий здоровий стабільний сон та наявність великої кількості свіжого повітря.
Знижений нижній тиск не завжди означає, що в організмі є ті чи інші патології. Однак, щоб їх виключити, слідкуйте за своїм станом.
І якщо такі показники тиску, як 115/65 можуть бути тимчасовим явищем, то при зниженні діастолічного тиску до 40-45 одиниць може призвести до серйозних наслідків. Тому слід вчасно звертатися за кваліфікованою медичною допомогою.
Відео: Артеріальний тиск. Про що свідчить нижній тиск?
Артеріальний тиск – це безпосередній показник здоров'я пацієнта, який може говорити про стан не лише серцево-судинної системи, а й інших органів. Впливають на АТ багато факторів, серед яких спосіб життя, шкідливі звички, харчування, стреси та професійна приналежність. Найчастіше хворі стикаються з проблемою артеріальної гіпертензії, яка характеризується підвищеними показникаминижнього чи верхнього тиску. А ось про гіпотонію багато пацієнтів часто забувають або не звертають на неї увагу. Але стан зниженого АТ також є небезпечним для здоров'я, тому важливо знати, які показники вважаються низькими, щоб вчасно розпочати лікування.
Нині низьким артеріальним тиском є будь-який показник, який опустився нижче 120/80. Але, як пояснюють грамотні кардіологи, варто розуміти, що АТ не можна вважати низьким, поки воно перебуває на достатньо високому рівні, щоб прокачувати кров, насичувати тканини та органи киснем у потрібній мірі.
Через такі особливості деякі пацієнти почуваються чудово навіть при АТ висотою 90/60, але це лише виключний випадок. Зазвичай, з такими показниками живуть спортсмени або люди з постійними фізичними навантаженнями. Більшість пацієнтів після 30 років з такими показниками можуть знепритомніти або відзначити помітне погіршення стану здоров'я.
Зазвичай аортальний стеноз, різке звуження клапана аорти починає проявляти себе на межі показників 105/65. Саме ці показники є критичними та дуже низькими.
У такому стані більшість пацієнтів також спостерігаються такі симптоми:
- сильне запаморочення та головний біль;
- тимчасова втрата свідомості або її помутніння;
- проблеми з нирками, у яких може відзначитися біль;
- може виступити холодний пітз'явиться почуття страху за своє життя;
- кінцівки стануть неприродно холодними;
- шкірний покрив може придбати занадто блідий колір, у деяких випадках відзначається синюшність;
- хворим не вистачатиме повітря, може сильно впасти або зрости пульс.
Увага! Так як такий стан пацієнта носить загрозливий для життяхарактер, слід викликати невідкладну допомогута вивести хворого на свіже повітря, де АТ зможе трохи нормалізуватися до приїзду швидкої.
Норма АТ за віком
Варто розуміти, що для кожної людини нормальний артеріальний тиск має визначатися індивідуально, тому що на це впливають багато факторів, у тому числі вік та стать хворого. У класичній медичної літературиприйнято вважати, що межі нормального артеріального тиску знаходяться на показнику 120/80 мм ртутного стовпа. Як правило, такі показники найбільше часто реєструються у здорових людей віком від 20 до 40 років, коли спостерігається найбільша активність серцевої системи.
У віковій групі від 15 до 19 років часто спостерігається невелике зниження артеріального тиску, що пов'язане з різкими гормональними перебудовами у цей період, а також інтенсивним дорослішанням. Варто зауважити, що низькі показникивідзначаються у систолічного, а й діастолічного АТ. Зазвичай у цей період у хворих відзначається тиск 100/70, що за відсутності хвороб та патологій внутрішніх органів є нормою.
Нижче в таблиці можна познайомитися з нормами АТ (в мм ртутного стовпа) для різного вікута підлоги, що дозволить швидше помітити відхилення показника до нижньої межі.
| Вікова категорія | Пацієнти чоловічої статі | Пацієнти жіночої статі |
|---|---|---|
| 15-20 | 123/75 | 115/70 |
| 21-30 | 125/80 | 120/70 |
| 31-40 | 129/80 | 126/81 |
| 41-50 | 136/83 | 136/85 |
| 51-69 | 141/86 | 145/88 |
| Старше 60 | 142/81 | 158/85 |
Увага! З урахуванням показників таблиці можна помітити, що з віком артеріальний тиск починає зростати, що пов'язане зі зношеністю серцево-судинної системи та нирок. Тому лікар може вважати низьким навіть тиск у 120/80, якщо на це вказуватимуть проблеми в організмі конкретного пацієнта.
Що може спричинити зниження артеріального тиску?
Знижений артеріальний тиск може виникати через різних причин, вони можуть бути зовсім різними у різних пацієнтів, що слід враховувати перед початком лікування. Найчастіше зустрічають чинники, які запускають патологію, це:
- зниження тонусу кровоносних судин;
- знижена частота серцевих скорочень;
- невеликий ударний об'єм, що має на увазі дуже невелику кількість крові, яке вдається прокачати серцю та судинам;
- надмірно уповільнений серцевий ритмчерез розвиток недостатності, у тому числі під впливом лікарських препаратів;
- наявність інфекцій в організмі, зокрема сепсису;
- параліч, який може бути спричинений сильним травмуванням або розвитком інсульту;
- дуже низький рівень кортизолу в організмі, що пов'язано з недостатньою функцією ендокринної системи.
Увага! Якщо пацієнт має навіть одну з перерахованих патологій, йому слід регулярно перевіряти показники свого артеріального тиску.
Як точно вирахувати артеріальний тиск?
Щоб отримати точні показники роботи серця та серцево-судинної системи, важливо вміти користуватися тонометром. Якщо ви не вмієте визначати висоту артеріального тиску під час використання механічного приладу, слід придбати електронний. При цьому в обох випадках слід дотримуватися певного алгоритму вимірювання.
Перевіряти працездатність серця варто лише у спокійному стані, а не після фізичних навантажень. При недотриманні цього правила АТ може виявитися набагато вищим, що не дозволить правильно діагностувати стан хворого та можливі проблемиіз роботою внутрішніх органів.
Не варто брати тонометр після куріння протягом 20 хвилин, а також відразу після їди. Ці процеси також стимулюють тимчасове підйом АТ, що змащує всю діагностику.
При вимірі артеріального тиску слід прийняти сидяче становищеПри цьому дуже важливо почуватися зручно, оскільки напруга в м'язах не дасть точних даних. Спині слід обов'язково дати опору, що дозволить отримати більш точні виміри.
При проведенні процедури руку слід розслабити і тримати на рівні серця, ідеально буде покласти руку на стіл, що забезпечить також ідеальну опору. Під час сеансу не слід говорити та важливо спокійно дихати. Вимірювання проводять на лівій та правій руціАле при цьому важливо витримати інтервал в 10-15 хвилин.
Увага! Лікування гіпотонії слід проводити тільки під контролем лікаря. При цьому варто враховувати, що при правильно підібраній терапії більшість пацієнтів проживає повноцінне та довге життя.
Профілактика зниженого АТ
Щоб не зіткнутися з проблемами гіпотонії, слід дотримуватися максимально здорового образужиття. Оскільки іноді знижений артеріальний тиск у жінок провокується недостатньою кількістю заліза та розвитком анемії, під час місячних їм слід приймати залізовмісні медикаменти.
Також важливо відмовитися від куріння та скоротити кількість алкогольної продукції. Ці шкідливі звички скорочують ударну силу та знижують еластичність кровоносних судин.
Правильно підібраний раціон з достатньою кількістю протеїнів та складних вуглеводівзабезпечує силу серцевого м'яза, що дозволяє уникнути її зношування.
Посильні фізичні навантаження також забезпечать серце необхідною силою, посилять ударну силу кровообігу, а також доставлять достатня кількістькисню всім тканинам та органам.
Увага! Дотримання цих правил у кілька разів знижує ризик розвитку гіпотонії.
Якщо у вас чи ваших близьких відзначилися часті нападизниженого артеріального тиску, слід пройти повноцінне обстеження, так як причина патології може ховатися в досить серйозних хворобах. Особливо ретельно за станом свого здоров'я слід стежити жінкам, оскільки саме вони найбільш схильні до гіпотонії через особливості способу життя та будови організму. Вчасно проведена корекція АТ дозволяє запобігти брадикардії та раптову зупинкусерця.
Відео - Норма тиску людини за віком
Артеріальний тиск є одним із основних показників сталості внутрішнього середовища людського організму. Його складають два показники: систолічний та діастолічний артеріальний тиск.
Систолічний артеріальний тиск коливається в інтервалі 110 – 130 мм.рт.ст. Діастолічний в нормі не повинен відхилятися від 65 - 95 мм.рт.ст. Будь-яке відхилення від норми відразу ж позначається на нормальному самопочуттілюдини.
Знижений або низький тиск, гіпотонія, артеріальна гіпотензія – все це назви стану, коли рівень артеріального тиску людини у стані спокою нижчий за норму – 100/60 мм. рт. ст. Низький тиск не є діагнозом, оскільки сучасна медична спільнота гіпотонію не визнає як хворобу.
Постійне низький тиск, зазвичай, є вродженим, тобто. передається від батьків дітей. Що робити коли низький тиск, причини цього стану, а також головні симптоми ми розглянемо в цій статті.
Причини низького тиску
Гіпотонічним зниженням тиску вважається рівень нижчий за 100/60 мм рт.ст. Це проблема як молодих людей, так і людей похилого віку. Це може мати фізіологічний характер чи патологічний.
Низький тиск причин може мати досить великі. Розглянемо докладніше стани та захворювання, які можуть бути причиною низького артеріального тиску:
- Порушення у роботі серця. Зниження тиску може викликати брадикардію, або деякі проблеми з серцевими клапанами.
- Вагітність. АТ, ймовірно, знижується тому, що під час вагітності система кровообігу жінки швидко збільшується в обсязі. Це нормально, і АТ зазвичай повертається до свого вихідного рівняпісля пологів.
- Ендокринні порушення– , гіпоглікемія, у деяких випадках, а також надниркова недостатність – провокують зниження тонусу кровоносних судин.
- Зневоднення, як результат підвищених фізичних навантажень, захворювання на діарею або зловживання сечогінними препаратами.
- Крововтрата. Втрата великої кількості крові внаслідок тяжких травмабо внутрішньої кровотечіпризводить до зменшення об'єму циркулюючої крові та раптового падіння артеріального тиску.
- Тяжкі алергічні реакції(Анафілаксія) - ще одна причина, від чого буває низький тиск. Анафілактична реакція може спричинити проблеми з диханням, кропив'янку, свербіж, набряк гортані та падіння артеріального тиску.
- Голодування (недоїдання). Нестача вітаміну B12 і фолієвої кислотиможе викликати , яка супроводжується зниженням артеріального тиску.
Виходячи з вищесказаного, лікування низького діастолічного тиску потребує детального розгляду причини виникнення. Настійно рекомендуються консультації кардіолога, ендокринолога, нефролога, терапевта, а в ряді випадків – онколога, гематолога, гастроентеролога, психотерапевта.
Що робити за низького тиску?
Отже, у вас низький тиск – що робити? Все залежить від конкретної людини та її самопочуття. Велика кількістьлюдей молодого вікує гіпотоніками. Цифри кров'яного тискуу них постійно в межах 90-10060 мм. рт. ст. При цьому людина добре почувається, працездатність її не порушується.
Іноді у здорової людини виникає гіпотонічне стан у результаті стресу, несприятливих метеоумов. Якщо ж знижений тиск поєднується з головним болем, слабкістю, запамороченням, сонливістю, нудотою – потрібно вживати заходів.
Медикаментозне лікування зниженого тискувключає призначення препаратів на основі кофеїну, рослинних препаратів, що мають стимулюючий ефект. При гіпотонії корисно розпочати день із чашки добре звареної кави. Однак зловживати кофеїном не варто: можлива так звана парадоксальна реакція судин - розширення і, як наслідок, ще більше зниження артеріального тиску.
Більше гуляйте на свіжому повітрі– у парку, вулицею перед сном, більше ходіть пішки. При низькому тиску будь-яка фізична активністьпросто необхідна. Також продумайте раціон харчування так, щоб у ньому постійно був хром. Якщо вас непокоїть низький нижній (діастолічний) тиск з одночасно підвищеним верхнім (систолічним), вам слід терміново пройти обстеження у кардіолога. Такий симптом може говорити про недостатність аортального клапана.
Як підняти низький тиск у домашніх умовах
Швидко підняти АТ допоможуть такі препарати:
- Аскорбінка (0,5 г) та екстракт зеленого чаю (2 таблетки).
- Аралія манчжурська (15 крапель) та пантокрин (30 крапель).
- Настоянка родіоли рожевої та левзеї (25 крапель).
- Виноградний сік (1 склянка) та настоянка женьшеню (30 крапель).
- Настоянка лимонника китайського (1 ложечка), кордіамін (25 крапель) та гліцин (1 таблетка під язик).
Медикаментозне лікування зниженого артеріального тиску полягає у прийомі стимулюючих препаратів, що містять кофеїн, лимонну або бурштинову кислоту– їх прописує лікар, візити до якого мають бути регулярними, якщо у вас є гіпотензія.
Низький тиск та високий пульс: головні причини
Однозначно відповісти на питання, що може спричинити низький тиск, але в той же час і високого пульсу, Не можна.
Для встановлення остаточного діагнозу варто звертатися до кількох фахівців, які допоможуть виявити реальні причини проблеми. Обстежити пацієнта повинен насамперед кардіолог, пізніше терапевт, а також ендокринолог.
Серед факторів, які провокують подібні порушення у роботі серцево-судинної системи, можна назвати таке:
- Значна втрата крові.
- Шок різної етіології (внаслідок алергічної реакції, травми, дії токсинів та інфекцій, а також кардіогенного походження), для якого характерні традиційні симптоми гіпотонії.
- , що протікає з розвитком специфічних кризів і характеризується різкою слабкістю та запамороченням, блідістю слизових оболонок та шкіри, різким зниженням АТ та появою вираженої .
- Причиною може бути вагітність, оскільки в цей період в організмі жінки зменшується тонус судин за рахунок впливу гормону прогестерону. Крім цього, характерно збільшення об'єму циркулюючої крові, тому при вагітності досить часто можна виявити три порушення - тахікардія та низький тиск.
- Зневоднення, що спостерігається при тривалої блювотіі проносі, значних фізичних навантажень, а також при тепловому ударі.
- Причини тахікардії з одночасним зниженням артеріального тиску також включають гострі запальні процесиво внутрішніх органах(наприклад, ), у яких змінюється розподіл крові.
Якщо пульс підвищений, а тиск знижений, пацієнт відчуває біль у серці, головний біль, запаморочення, тривогу, страх. Може також бути почуття переповненості шлунка, нудота, блювання.
Симптоми
Низький серцевий тиск характеризується наявністю наступних симптомів:
- слабкість, нездужання, зниження працездатності та пам'яті;
- головний біль і запаморочення, потемніння в очах;
- метеочутливість; відчуття холоду;
- тахікардія, біль у серці.
У більш запущених випадках, коли тиск може падати до критичних позначок (50 мм рт. ст. і нижче) до вищевказаних ознак можуть приєднуватися такі симптоми:
- різкі напади слабкості, непритомність;
- напади блювання;
- відчуття нестачі повітря.
Низький нижній артеріальний тиск іноді супроводжується неврозом, який проявляється у тривожності, дратівливості, сльозливості. Виникають депресії, настрій мінливий.
При вагітності
Розглядаючи даний симптому контексті вагітності можна розділити два варіанти.
- Гіпотонія, як первинний стан, що має місце до вагітності та триває при її настанні. У такому разі ризику для майбутньої мамині. Постраждати може плід, тому що на тлі гіпотонії сповільнюється швидкість судинного кровотокущо неминуче негативно позначиться на плацентарному кровообігу дитини. Виникає високий ризикрозвитку внутрішньоутробної гіпоксії плода з усіма наслідками.
- Зниження тиску є наслідком вагітності. Таке можливе при ранніх токсикозахпершої половини гестаційного терміну. Інший варіант його зниження пов'язаний з розвитком ускладнень під час вагітності у вигляді загрозливого або аборту з маточною кровотечею. В інших випадках відзначається порушення артеріального тиску у бік його підвищення.
Найкращий спосіб діагностики гіпотонії – вимірювання тиску тонометром.
Деякі правила для нормалізації зниженого тиску
- Регулярний нічний сон (не менше 8 годин)і бажано ще й обідній тобі має стати нормою. Не забувай провітрити приміщення перед сном.
- Переглянути свій раціон, який повинен складатися з жирів, білків, вітамінів С та В1, вуглеводів. Повинні бути щонайменше чотири прийоми їжі протягом дня.
- Привчи себе до контрастного душу. Починай гартуватися з ледве теплої водиі переходь на холодну. Це зміцнить стінки судин та допоможе підвищити тиск.
- Ніколи не вставайте різкоПісля пробудження полежите ще кілька хвилин, рухаючи руками-ногами, і тільки потім повільно сідайте в ліжку. Саме так можна уникнути запаморочення та ранкових непритомності.
- Правильно організуй своє робоче місце . Недолік освітлення або не зручна поза для роботи здатні викликати головний біль та зниження тиску.
- Увечері, лежачи на спині, обіпри ноги об стіну, щоб покращити відтік крові. У такому положенні слід провести 15 хвилин.
Ці правила особливо актуальні для зростаючого дитячого організмуі для людей похилого віку.
Лікування зниженого тиску
Вживати лікувальні процедуринеобхідно лише за перших проявах гіпотензії, оскільки у перших етапах простіше усунути негативний впливнизького тиску на організм у цілому. В рамках лікування не варто експериментувати та покладатися на свої знання, важливо звернутися до лікаря, який після детального обстеження підкаже дійову схему в кожному конкретному випадку.
У разі низького тиску лікування рідко починають із прийому фармацевтичних препаратів. Для усунення проблеми може бути достатньо вже самої зміни способу життя. Якщо це не допомагає, хворому рекомендуються і народні засоби, і фармацевтичні препарати, і навіть санаторно-курортний відпочинок.
Низьким артеріальний тиск вважається, якщо показник систолічного (верхнього) рівня нижче 100 а діастолічного (нижнього) до 60 мм рт. ст. Найчастіше діагностується у підлітковому віціта у молодих людей. При атеросклеротичних ураженнях судин може виникнути у старшого вікового контингенту через втрату тонусу судинної стінки.
Читайте у цій статті
Причини низького тиску у здорових людей
Фізіологічна гіпотонія може бути конституційною, тобто індивідуальною особливістю організму. До низького тиску можуть призвести такі фактори:
- кліматичні умови – висока вологість та температура, високогір'я;
- професійні шкідливі умови(гарячі цехи, пекарні, робота у водонепроникних костюмах);
- фізичні навантаження - професійний спорт або високоінтенсивна фізична праця.
Причини низького тиску при захворюваннях
Знижений рівень артеріального тиску виникає при різких змінсудинного тонусу (як прояв шокового стану) або розвивається протягом тривалого часу на тлі гормональних, нейрогенних та кардіологічних патологій.
Вегетосудинна (нейроциркуляторна) дистонія
Найпоширеніша причина зниження тиску. Під впливом тривалого стресу, недосипання, депресивних станівабо психологічних перевантажень виникає порушення координації судинного центру, який розташований в довгастому мозку. Судини втрачають здатність адекватно реагувати зміну атмосферного тиску, фізичні навантаження.
Атеросклероз церебральних судин
Ущільнена стінка судин (через відкладення ліпідів та кальцію) не може швидко змінити просвіт артерій, що забезпечують кров'ю головний мозок. Це викликає порушення діяльності всіх структур, зокрема і судинного центру. Тому регуляція периферичного кровообігу провадиться з патологічними відхиленнями. Для людей похилого віку характерна - падіння тиску при різкій зміні положення тіла.
Втрата крові чи рідини
При тяжкій травмі, операції, проносі, блюванні, форсованому виведенні рідини з організму може бути артеріальна гіпотонія. Цей стан виникає при виразковому або матковій кровотечі, розрив аневризми судини, виведення ексудату з грудної або черевної порожнини, надмірному застосуванні сечогінних засобів, при різкому підвищенні рівня глюкози в крові при цукровому діабеті
Низький серцевий викид при інфаркті чи аритмії
Міокард при гострої ішеміїабо порушення координації рухів м'язових волокон(мерехтіння, фібриляція) втрачає здатність до нормального скорочення та достатнього викиду крові. Зменшити об'єм крові, що посипає в артеріальне русло, може при надмірному скупченні рідини в серцевій сумці.
Тампонада серця Низька функція щитовидної залози чи надниркових залоз
Нестача гормонів, що сприяють звуженню судин, призводить до низького тиску крові. Ендокринні захворювання, які супроводжуються гіпотонією – хвороба Аддісона (надниркова недостатність), кахексія Сіммондса (низький рівень гормонів гіпофіза та гіпоталамуса), мікседема (гіпотиреоз).
Раптова серцева недостатність (колапс, шок)
При вплив шкідливого фактора високої сили виникає перерозподіл крові для того, щоб забезпечити харчуванням життєво важливі центри – серце та головний мозок. Такий ефект називається централізацією кровообігу. При цьому в судинному руслі різко знижується тиск. Подібні стани бувають при тепловому ударі, сильному больовому синдромі, накопичення токсинів у крові (отруєння, інфекція)
Черепно-мозкова травма
При інтенсивному ударі спинномозкова рідинарізко переміщається в головний мозок, при гідродинамічній дії на судинно-руховий центр його робота порушується. Зростає внутрішньочерепний тиска периферичний тонус судин падає.
Медикаментозна гіпотонія
Багато серцевих препаратів мають властивість знижувати тиск в артеріальних судинах - сечогінні, нітрати, спазмолітики, нейролептики, бета-блокатори, гіпотензивні.
Крім цього, недолік аскорбінової кислоти, вітамінів групи В, токоферолу та безсольова дієта можуть сприяти гіпотонії.
Що провокує низький тиск при вагітності
Вагітні жінки відчувають часті запамороченняі слабкість у період виношування дитини, часто ці прояви виникають із перших тижнів. Причини зниженого тиску можуть бути такими:
- різке підвищення концентрації прогестерону у крові;
- анемія через підвищену потребу в залізі;
- здавлення маткою нижньої порожнистої вени, особливо при багатоводді або багатоплідній вагітності.
Здавлення маткою нижньої порожнистої вени при вагітності Гіпотонія частіше діагностується у жінок з малорухомим чиномжиття, недостатнім вживанням білків та вітамінів, питної водиу період виношування дитини.
Чому буває артеріальний тиск нижче за низький
Нижній рівень артеріального тиску виникає у період заповнення шлуночків кров'ю, тому його називають діастолічним. На його рівень впливає стан судин, а саме рівень їхнього опору.
Низький діастолічний тиск – це ознака таких патологій:
- інфекційні чи алергічні процеси;
- гіпофункція ендокринних органів;
- втрата крові чи зневоднення;
- пухлинні захворювання;
- анемія;
- порушення роботи нирок.
Дуже рідко буває зниження нижнього рівнятиску ізольованим при нормальному систолічному. Найчастіше така ситуація відзначається у здорових вагітних жінок з добрим станомсерцевого м'яза.
Через що верхній артеріальний тиск низький
Систолічний тиск залежить від двох параметрів: спокуси міокарда та опору стінок аорти серцевого викиду. Низький рівеньцього показника зустрічається при таких захворюваннях серця:
- кардіоміопатія;
- міокардит;
- аритмія;
- атеросклероз.
Симптоми низького тиску
Якщо гіпотонія триває довго, то організм зазвичай пристосовується до неї, клінічних проявівможе бути. Особливо це стосується фізіологічного зниження тиску.
Низький рівень кров'яного тиску на фоні захворювань ендокринної або нервової системи зазвичай протікає з такими симптомами:
- стомлюваність та загальна слабкість;
- перепади настрою;
- байдужість до навколишнього;
- ослаблення пам'яті та концентрації уваги;
- мерзлякуватість і пітливість кінцівок;
- частий пульс;
- зниження статевого потягу;
- імпотенція у чоловіків, дисменорея у жінок
У більш важких випадках, а найчастіше на тлі шоку, тромбоемболії легеневої артеріїабо черепно-мозкової травми відзначаються напади запаморочення, непритомність, епізоди втрати зору.
У чому небезпека низького тиску
Тривале зниження артеріального тиску призводить до порушення харчування всіх органів. При такій нестачі кисню та поживних речовинвідбуваються такі зміни:
- шкіра стає блідою, нігті та волосся – ламким;
- розвиваються гіпоацидні гастрити, запори;
- частішає ритм дихання та серцебиття;
- знижується працездатність.
Непритомність при низькому АТ Для людей похилого віку низький тиск небезпечний через ризик порушення харчування головного мозку, який і так обмежений при системному атеросклерозі. Різке падіння тиску при зміні положення може призвести до втрати свідомості, падіння та травми.
Несприятливий прогноз у гіпотонії на тлі гострої судинної катастрофи – інсульту, інфаркту чи легеневої тромбоемболії.
Лікування низького артеріального тиску
Комплекс лікувальних заходіввключає лікування захворювань, на тлі яких розвивається гіпотонія, загальнооздоровчих процедур, зміна способу життя, застосування фармацевтичних та натуральних препаратів.
Народні методи
Настойка женьшеню Гіпотонія з усіх кардіологічних хвороб найкраще піддається корекції за допомогою лікарських рослин. Подібні препаративідносяться до групи рослинних адаптогенів:
- , лимонника, аралії, елеутерококу;
- відвари та настої звіробою, деревію, татарника;
- вітамінні чаї з листя та плодів чорної смородини, малини, горобини;
- продукти бджільництва – маточне молочко, мед і квітковий пилок.
Спосіб життя
При низькому тиску слід звернути увагу на тривалість нічного сну, після якого рекомендується легкий комплекс вправ перед тим, як підвестися з ліжка. Протягом дня обов'язково має бути час для лікувальної гімнастикита прогулянки на свіжому повітрі. Добре стимулює контрастний душ, Котрий 
завершують прохолодною водою, розтирання рушником та легкий масаж.
Гостра, ортостатична або інша гіпотензія може виникнути у дорослих та дітей під рядом факторів, у т.ч. серед причин недосипання. Симптоми проявляються у втомі, запамороченнях, тахікардії. Лікування призначають із препаратами та зміною способу життя.
Гіпотонія (артеріальна гіпотензія) – це стан, при якому показники діастолічного та систолічного тиску нижчі за норму. Причини різкого падіння артеріального тиску можуть бути різними. Залежно від генезу патологічного стану підбираються відповідні методи його стабілізації.
Кожен організм індивідуальний. Адаптаційні здібності кожної людини практично безмежні. Поняття норми АТ досить відносно. Можна говорити лише про умовні рамках та оптимальні показники.
- Для чоловіків – 100/60;
- Для жінок – 90/60;
- Для людей похилого віку – 110/70.
Викликає неприємні симптомиі погіршення самопочуття як загальний стангіпотонії, і різке падіння тиску, незалежно від цього, які причини призвели до цього. Особливу увагуприділяють пацієнтам вікової категоріївід 20 до 40 років, коли будь-які стрибки АТ апріорі сприймаються, як тривожні сигнали, що свідчать про проблеми зі здоров'ям
Передумови, що ведуть до падіння показників АТ
Відповісти питанням, чому знижується тиск людини, і які причини прогресування такого стану, можна лише після комплексного дослідження. У переважній більшості випадків неполадки із серцево-судинною або нервовою системою і є першопричиною розвитку гіпотонії.
Перепад показників АТ можна формуватися за таких несприятливих обставин:
Говорити про гіпотонію, зокрема про те, що тиск падає раптово та надто швидко, як про серйозну проблему потрібно у двох випадках. Для вагітних жінок дуже низькі показники АТ загрожують аномальними явищами під час самої вагітності, а також проблемами, з якими стикається плід. Майбутня дитина перебуває у стані хронічної гіпоксії. У таких умовах неможливо нормальний розвитокта зростання.
Гіпотонія, як і гіпертонія, людей похилого віку може провокувати ішемічні процесита інсультні стани. Помічено, що раптово впав тискпід час сну у пацієнтів старшої вікової групиможе закінчитися втратою слуху чи зору. У денний часчастіше виникають інсульти та інфаркти, а також інші патологічні процесиподібного роду. 
Причинами низького тиску у гіпертоніка та звичайної здорової людини можуть стати певні умови, пов'язані з ключовими аспектами фізіології людського організму. Просто кажучи, в деяких ситуаціях АТ може різко знижуватися на деякий час, а потім знову приходити в норму і це вважатиметься нормальною реакцією.
До таких умов належать:
- Спека в поєднанні з вологим повітрям (пляж, лазня, громадський транспортв літній час);
- Висока температура повітря у робочих приміщеннях (у цехах, на заводах, фабриках, на кухні, в офісі);
- регулярні заняття спортом (за умови надзвичайно високих навантажень);
- Тяжка фізична праця.
Різке зниження тиску та його симптоми можуть свідчити і патології. Лікування у цій ситуації обов'язкове. Основні патологічні станита обставини, за яких може виникати гіпотонічний синдром:
Варто також враховувати спадковий фактор. Судини, серце, нервова системиможуть часто «давати збій» через індивідуальну сприйнятливість. Наприклад, одна людина може постійно відчувати запаморочення і головний біль або навіть непритомніти в задушливому приміщенні. У цей самий час інша людина не зазнає в подібній ситуації жодного дискомфорту.
клінічна картина
Артеріальна гіпотензія проявляється рядом барвистих симптомів. Найчастіше клінічна картинанастільки яскрава, що сплутати падіння артеріального тиску і будь-який інший стан практично неможливо.
Основні симптоми:
Чим раптовіше і сильніше знизилися показники АТ, тим яскравішими будуть симптоми. Рідко людина може повністю втратити орієнтацію у просторі. Він буде хитатися, губитися в часі та просторі, не впізнавати людей і місце, де він знаходиться. Особливо часто таке виникає, якщо гіпертензія змінюється на гіпотензію.
Особлива ситуація
Найпоширеніша ситуація – надто активна профілактика гіпертонічний криз. Пацієнту можуть дати надто сильні гіпотензивні ліки та у великій дозуванні для зниження тиску.
У результаті спочатку високі показники систолічного та діастолічного тиску різко знижуються, і організм не встигає адаптувати до нових умов. Аналогічно може розвиватися ситуація в тому випадку, якщо в домашніх умовах безсистемно приймати медикаменти від гіпертонії, підбирати собі засіб від високого тискубез відома лікаря або ж змінювати дозування на свій розсуд. 
Чим небезпечні падіння артеріального тиску
Гіпотонія в переважній більшості випадків не несе в собі серйозної небезпеки для організму в порівнянні з гіпертонією. Однак сам факт схильності людини до різкого зниженняАТ свідчить про те, що організм все ж є якісь проблеми і вирішувати їх потрібно негайно.
Хронічні гіпотоніки страждають від постійної втоми, сонливість, слабкість. Вони не можуть вести активний спосіб життя займати деякі види діяльності. Доросла людина у будь-якому віці може стикатися з такими проблемами, що виникли на тлі низького артеріального тиску:
- Втрата свідомості в будь-який час, що може призвести до травматизму;
- Погіршення пам'яті, страждають на всі когнітивні якості людини;
- Погана координація;
- Проблеми з зором;
- "Приступи" дезорієнтації;
- Збої у роботі серця.
Особлива небезпека різких стрибків артеріального тиску вниз спостерігається вагітних жінок і людей похилого віку. Про це вже йшлося раніше. Лікування таких станів проводиться лише під наглядом компетентного фахівця. 
Що робити при раптовому зниженні АТ
Кожна людина повинна знати, що робити, якщо різко впав тиск. Перша допомога складається з наступних пунктів:
- Пацієнта укладають у горизонтальне положення, ноги трохи піднімають над рівнем тіла. Перша ознака, що людині полегшало – відновлюється нормальний колір шкірних покривів;
- Розстебнути комір, зняти шарф, краватку, зробити все, щоб людині було вільно дихати;
- Відкрити у приміщенні вікна, забезпечити приплив свіжого повітря;
- Людині дають випити міцний теплий солодкий чай.
Від алкоголю та кави варто відмовитися. Не можна людину обливати холодною водоючи давати нюхати нашатир. Якщо до кінця не відомо, що саме викликало такий стан, жодних кофеїновмісних засобів не дають. Жоден препарат системного впливу самовільно приймають. Це може лише погіршити стан, а також ускладнить подальшу діагностику.
Лікування гіпотонії
Що приймати гіпотонікам, як лікувати патологію, яких заборон дотримуватися, вирішує тільки лікар. Важливо пройти комплексне обстеженняповністю вивчивши стан пацієнта.
Основні складові комплексної терапіїгіпотоніків:
Пацієнтам рекомендують не зловживати будь-якими фармакологічними продуктами: кожна безсистемно випита таблетка може призвести до виникнення. неприємних наслідків. Також дуже важливо своєчасно лікувати усі хронічні недуги.
Профілактичні заходи
Профілактика гіпотонії та раптових зниження артеріального тиску зводиться до дотримання наступних рекомендацій:
- Повноцінний відпочинок - сон має бути, як мінімум, 8 годин;
- Міняти різко становище тіла не можна (як вранці, і у будь-який час доби);
- Відмовитись від гарячої ваннина користь контрастного душу;
- займати активну життєву позицію;
- Збалансовано харчуватися;
- Відмовитись від шкідливих звичок.
Здоровий спосіб життя – основа для гарного самопочуття. Елементарні правила дозволять продовжити молодість, захистити свій організм від багатьох патологій та почуватися завжди добре.
Loading...