Холод та мурашки по тілу. Чому з'являються мурашки. Здавлення тильної гілки ліктьового нерва

Напевно, ви відчували мурашки і поколювання в м'язах, коли довго сиділи зі схрещеними ногами. Це дуже поширене явище, в якому немає нічого страшного

Мурашки та поколювання: що вони можуть означати

Напевно, ви відчували мурашки і поколювання в м'язах, коли довго сиділи зі схрещеними ногами. Це дуже поширене явище, де немає нічого страшного.

Однак якщо ви постійно відчуваєте мурашки в руках та ногах – потрібно звернути увагу на своє здоров'я.

Найбільш поширені причини цього явища:

Защемлення нерва у шиї чи спині

Сон у незручній позі або травма під час занять спортом можуть спричинити защемлення нерва у спині. Хоча це не є серйозною проблемою – це може викликати поколювання в руках та ногах. Ви можете відчувати біль у певному положенні або відчувати, як затікають плечі.

Дуже важливо вчасно вилікувати це нездужання, тому що в майбутньому воно може призвести до артриту.

Важливо не намагатись вирішити проблему самостійно. Існують конкретні лікарські препарати, які допоможуть упоратися з болем. Ще краще діє фізіотерапія, яка допомагає розслабити проблемну зону та повернути нерв на місце.

Нестача вітаміну B12

Мурашки в обох руках та ногах можуть бути пов'язані з нестачею вітаміну B12 в організмі. Його дефіцит викликає анемію, оскільки червоні кров'яні тільця не встигають утворюватись у достатній кількості.

Можутьбути наступні симптоми:

Втома;
Блідість шкіри;
Нездатність зосередитися;
Проблеми із диханням;
Депресія;

Внесіть корективи в дієту, збільшивши в раціоні кількість продуктів, багатих на вітамін B12:

М'ясо птиці
Яловичина
Морепродукти
Йогурт
Яйця
Молочні продукти
Бараніна
Печінка
Тунець
Форель

Нестача цього вітаміну найчастіше відчувають вегетаріанці, які дотримуються дуже радикальної дієти.

Якщо ви дотримуєтеся вегетаріанської дієти, увімкніть у свою дієту такі продукти:

Зернові продукти (включаючи зернові батончики);
Сир тофу;
Сою та її похідні;
Лактозу у порошку.

Тунельний синдром у зап'ясті

Проводите багато часу зі смартфоном у руках чи за комп'ютером?Повторювані рухи і вібрації можуть викликати стиск нерва в зап'ясті, так званий тунельний синдромта мурашки в руках.

Що можна зробити:

Давайте рукам відпочити кожні 30 хвилин або щогодини. Під час перерви обертайте руками, стискайте та розтискайте пальці;
При можливості зробіть кілька вправ на розтяжку плечей, щоб повністю розслабити руки;
Переконайтеся, що ви сидите в правильному положенні. Використовуйте стіл правильної висоти - ні надто низький і ні надто високий, і зручний стілець.

Діабет

Якщо ви страждаєте від діабету, передіабету або несприйнятливості інсуліну, слідкуйте за рівнем глюкози у крові. Справа в тому що надлишок глюкози в крові токсичний для нервової системи і викликає мурашки в руках та ногах.

Ця токсичність також розвивається при діабетичній нейропатії.

Іноді проводити експертизу A1C (гліколізованого гемоглобіну), яка вкаже реальний рівень глюкози в крові за останні 3 місяці;
Контролюйте своє харчування та стан, щоб уникати різких стрибківрівня глюкози у крові;
Виконуйте фізичні вправи, що зміцнюють м'язи.

Гіпотиреоз

При порушенні роботи щитовидної залозиви можете відчувати поколювання в м'язах, сильну втому, чутливість до холоду, збільшення ваги, сухість шкіри та випадання волосся.

Якщо присутні ці симптоми - зверніться до лікаря і здайте кров на аналіз, якнайшвидше, тому що без відповідного лікування проблема тільки посилюватиметься.

Розсіяний склероз

Склероз частіше вражає жінок, ніж чоловіків, особливо у віці між 20 та 40 роками.

Найчастіше він супроводжується наступними симптомами(крім мурашок у руках та ногах):

Порушення рівноваги;
Оніміння кінцівок;
Порушення рухливості рук та ніг;
Порушення зору;
Сверблячка і печіння;
Проблеми з концентрацією.

Якщо поколювання в руках і ногах пов'язане з розсіяним склерозом, необхідно негайно звернутися до лікаря. Мурашки пов'язані з тим, що роботу деяких органів порушено.опубліковано

У моменти сильного емоційного збудження тіло людини на невеликий проміжок часу може покриватися незвичайним висипом, що супроводжується свербінням та поколюванням. Медичною мовою це явище називається парестезією, а народі кажуть, що бігають мурашки тілом. Адже насправді, відчуття при парестезії подібні до тих, які з'являються від комах, що бігають по тілу, тоді як зовнішній вигляд шкіри нагадує швидше обскуплену шкіру гусака. Звідси і ще одна назва цього явища – гусяча шкіра.

Код МКБ-10

R20.2 Парестезія шкіри

Епідеміологія

Згідно зі статистикою, кожна людина, здатна відчувати почуття та емоції, хоча б одного разу переживала бігання мурашок по шкірі. На жаль, цей симптом не завжди є настільки невинним, як здається на перший погляд. Справа в тому, що іноді відчуття повзання мурашок по тілу пов'язують не з впливом чуттєвого, температурного або больового фактора, а якоюсь патологією здоров'я.

Причини відчуття мурашок по тілу

Відповідь питанням, чому тіло покривається мурашками, лежить досить глибоко, біля самих витоків розвитку людства. Згідно з еволюційною теорією Дарвіна, людина – це не що інше, як більш розвинена у всіх відносинах тварина. Отже, йому властиві самі рефлекси, як і іншим тваринам. Багато реакцій організму через непотрібність зникли, інші від нагоди можуть нагадувати себе.

Що таке мурашки по тілу? Ця поява на шкірі пухирців в області волосяної цибулини, через що саме волосся піднімається і стає перпендикулярно до шкіри, нагадуючи здиблену шерсть тварин. У тваринному світі така реакція є захисною. Згадати хоча б їжачка або кота, які на якийсь час ніби збільшуються в розмірах і здаються більш грізними.

Людині зі мізерним волосяним покривом така реакція вже нема до чого. Тим не менш, у моменти сильного емоційного сплеску або впливу холоду організм часом втрачається, не знаючи, як відповідати на такий сильний дратівливий фактор, і згадує про захисну реакцію, яка хоч і втратила своє значення в процесі еволюції, але все ще залишилася в біологічній пам'яті .

Подібна реакція може виникнути, коли людина відчуває сильні емоційні переживання (це може бути захоплення чи жах, сильне хвилювання чи сексуальне збудження), замерзає чи відчуває раптовий біль. Появу специфічних відчуттів пов'язують із різким викидом великої кількостіадреналіну в кров, який у свою чергу вважається найсильнішим нейромедіатором. Він сприяє звуженню судин шкіри і призводить до тонусу м'яза біля волосяної цибулини, що ми й бачимо у вигляді утворення дрібних горбків у зоні росту волосся.

Оскільки практично всі реакції організму підконтрольні нервовій системі (і зокрема корі головного мозку, що здійснює як свідомі, так і підсвідомі реакції), вплив на неї негативних факторівможе мати відповідь у вигляді мурашок, що бігають, навіть при нормальних температурах і стабільному емоційному стані. До таких дратівливих факторів відносяться травми голови та тіла, здавлювання нервів, гіпоксія тканин.

Провести кордон між фізіологічною та патологічною реакцією найчастіше не так просто. Тут відіграють роль навіть найдрібніші нюанси. Взяти, наприклад, мурашки тілом від дотиків. Така реакція може викликати дотик до особливо чутливих ділянок тіла або натискання на рефлекторні точки. Проте дотик до будь-якої ділянки шкіри коханої людини також викликає відчуття, що по всьому тілу бігають мурашки. Якщо у першому випадку ми маємо справу лише з місцевим роздратуванням нервових закінчень, то у другому у справу включається ще й емоційно-чутлива сфера.

А як же йдеться у тому випадку, якщо колючі мурашки по тілу виникають внаслідок дотику сторонньої людини, стосовно якої людина не відчуває високих почуттів чи страху? Тут швидше за все має місце патологічна реакція, пов'язана з неврозом, внаслідок чого нервова система дуже гостро реагує на будь-які подразники. Постійні мурашки по тілу при дотику до своєї шкіри можна також віднести до невротичної реакції.

Поява мурашок на тілі можна помітити і у людей, особливо чутливих до лоскоту. Варто полоскотати їх за вушком, і мурашки розбігаються по всьому тілу, як відповідь на роздратування нервових закінчень.

Але з іншого боку лоскіт (як іноді називають свербіж на шкірі) і мурашки по тілу є симптомами парестезії (порушення чутливості), причини якої найчастіше криються у певній патології здоров'я.

Патологічні причини почуття мурашок по тілу

Якщо у емоційно спокійної людини, не схильного до впливу холоду або спеки, періодично з'являються мурашки на тілі, це вже привід задуматися, з чим пов'язана неадекватна реакція нервової системи і що її викликає. Адже мурашки на поверхні тіла можуть вказувати на певні порушення всередині нього, які не проходять так само безслідно як самі мурашки.

Дефіцит вітамінів. Однією із найчастіших причин появи такого симптому можна назвати банальний авітаміноз. Дефіцит вітамінів групи В (В1, В2, В6, В12) призводить до збоїв у роботі нервової системи, адже саме від балансу цих вітамінів великою мірою залежить її функціональність.

При нестачі вітамінів В, С та Д страждає і місцевий імунітет. Шкіра втрачає свої захисні властивості і стає схильною до подразнень. Судини втрачають свою еластичність і лопаються, що призводить до порушення циркуляції крові та погіршення кровопостачання різних тканин, що спричиняє їх гіпоксію. При цьому в першу чергу страждає головний мозок та нервова система.

Крім мурашок на тілі, авітаміноз може проявлятися зміною зовнішнього виглядута характеристик шкіри, виникненням алергічних реакцій, печіння шкіри, сильною слабкістю та стомлюваністю, погіршенням апетиту, ослабленням пам'яті та уваги, порушеннями сну, появою судом кінцівок, задишки, набрякового синдрому тощо.

Дефіцит мікроелементів. Подібні симптоми поряд з порушеннями роботи шлунково-кишкового тракту (погіршення апетиту, нудота іноді з блюванням, пронос та ін) можуть виникати і при нестачі в організмі магнію.

При дефіциті кальцію в крові, спричиненому зниженням функції паращитовидних залоз, спостерігається наступна симптоматика: болючість при скороченні м'язів, опущення кутів рота та повік, коліки в животі, непритомність, порушення гостроти зору, погіршення стану шкіри, волосся, нігтів, зубів, блювання, пронос та мурашки по тілу.

Лікарська терапія.Викликати появу мурашок на тілі може і прийом деяких медичних препаратів. Такі популярні ліки як «Офлоксацин» (антибіотик фторхінолонової групи), «Циклосерин» (антибіотик для лікування туберкульозу), «Ізоніазид» та «Протіонамід» (протитуберкульозні препарати), лікарські засобивід епілепсії та гіпертонії як побічний ефект мають короткочасну появу мурашок на шкірі.

Найчастіше поява мурашок на тілі у супроводі інших підозрілих симптомів вказує на розвиток захворювань нервової системи та головного мозку.

Розсіяний склероз. Якщо приємне тремтіння в тілі і мурашки пов'язують з позитивними емоційними переживаннями, то парестезія (мурашки на шкірі зазвичай в області обличчя, оніміння, поколювання) у поєднанні з тремором і слабкістю рук, порушенням ходи, погіршенням зору та звуковимовлення з великою впевненістю може вказувати на таку. небезпечну аутоімунну патологіюяк розсіяний склероз. В цьому випадку організм сам руйнує мієлінову оболонку нервових волокон головного та спинного мозку, внаслідок чого з'являється відповідна симптоматика.

Інсульт. Крововилив у мозок є результатом закупорки та розриву судин головного мозку. Гостро порушення мозкового кровообігувикликає кисневе голодуванняосновного органу нервової системи, звідси головний біль і запаморочення, мурашки по тілу, непритомність. Пізніше спостерігаються такі симптоми, як перекошеність рис обличчя, частковий параліч м'язів, невідповідність розміру очей. Людина погано говорить і практично не розуміє чужої мови.

Черепно-мозкові травми. Поява мурашок на тілі як симптому парестезії в цьому випадку можна спостерігати як з одного боку тіла, так і на обох одночасно в залежності від того, яка частина мозку була пошкоджена.

Синдром Гійєна-Барре. При цій патології аутотелу ушкоджують коріння спинного мозку, внаслідок чого людина спочатку втрачає чутливість тіла, а потім втрачає і рухові здібності. Спочатку мурашки з'являються в області верхніх кінцівок, а потім дуже швидко відчуття поширюються на ноги та груди.

Пухлинні процеси у головному мозку.Мурашки на шкірі та парестезії в цьому випадку спостерігаються в області рук та обличчя. До речі, подібна симптоматика може виникнути при мігрені з аурою.

Вегето-судинна дистонія.Мурашки по тілу при ВСД є одним з неврологічних симптомів, що вказують на дисбаланс тонусу симпатичного та парасимпатичного відділівЦНС. Багато пацієнтів відчувають головний біль, стають дратівливими і схильними до депресій, відчувають поколювання в області обличчя і кистей рук, а також скаржаться на незрозумілий озноб і мурашки по всьому тілу. Плюс до всього цього можуть приєднуватись каридіологічні симптоми, які лише погіршують стан пацієнтів з ВСД.

Невропатії різної локалізації. Якщо уражається нерв у ділянці шиї та потилиці, то й мурашки з'являються на околицях тієї зони, де відбулося здавлювання, травмування або інше пошкодження нерва. При нейропатії шкірно-м'язового або ліктьового нерва мурашки можна відчувати в області ліктя та бічної частини передпліччя. Якщо пацієнт скаржиться на те, що болить живіт і з'являються мурашки по тілу в ділянці тазу та стегна, то мова швидше за все йде про невропатію поперекового сплетення. Особливо якщо симптоми стають більш вираженими, якщо витягнуту ногу піднімати вгору.

При невропатії стегнового нерва мурашки з'являються в ділянці попереку, внутрішньої та передньої поверхні стегна та гомілки, супроводжуючись болем у районі паху. Ушкодження підшкірного нерва проявляється мурашками, болем та онімінням ділянки шкіри на внутрішньої поверхнігомілки та стопі, аж до великого пальця.

Причиною появи мурашок на тілі можуть стати різні патологіїсерця та судин. На серцеві патології вказує такий симптом, як поява мурашок на лівій частині тіла. А якщо до них приєднується ще й біль у грудній клітці, що віддає в ліву рукуабо плече, запаморочення, почуття тривоги чи страху можна запідозрити інфаркт міокарда.

Якщо у людини з'явилися мурашки по тілу і озноб, не пов'язаний із змінами температури тіла, і плюс до всього такий стан не минає швидко, а триває близько 10 хвилин, причиною появи подібної клінічної картиниможуть стати порушення серцевого ритму(Аритмії).

Озноб та мурашки по тілу можуть мати і зовсім не серцеві причини.

Викликати мурашки по тілу може і підвищена температура. Різниця температури тіла та навколишнього середовища викликає озноб, адже температура повітря йому тепер здається нижчою, ніж є насправді.

Взяти, наприклад, мурашки по тілу під час застуди. Організм, включаючись у боротьбу з вірусами та бактеріями, свідомо підвищує температуру тіла, викликаючи тим самим часткову їхню загибель. Підвищення температури тіла своєю чергою викликає озноб і поява про мурашок на шкірі.

Якщо мурашки з'являються на тілі та руках, визначити причину такого явища можна, звернувши увагу на хребет. Подібний симптом може спостерігатися при таких патологіях, як остеохондроз, спондилолістез (зміщення хребців), пухлини шийного відділута травми хребта.

При остеохондрозі, коли відбувається перетискання нервів і судин ураженими хребцями видозміненої форми, мурашки можуть відчуватися як по тілу і рукам, а й у області ніг. При цьому може спостерігатися втрата чутливості деякої ділянки шкіри, мерзлякуватість верхніх і нижніх кінцівок.

У хворих на цукровий діабет симптом у вигляді втрати чутливості шкіри та бігання мурашок по тілу та кінцівках може вказувати на розвиток такого ускладнення як діабетична поліневропатія.

Як не дивно, але мурашки по тілу можуть бути симптомом запальних захворюваньЛОР-органів. Наприклад, при гаймориті мурашки повзають не стільки по всьому тілу, скільки в області голови, зазвичай, на волосистій її частині. Подібне відчуття на тлі лихоманки і болю, що розпирає, в пазухах носа відчуває людина, що заразилася вірусом парагрипу, через тиждень після зараження.
Відчуття мурашок, що бігають, на ногах може з'являтися при варикозне розширеннявен та синдромі неспокійних ніг, частою причиноюякого стає ниркова недостатність. Мурашки по всьому тілу та свербіж можуть з'являтися на тлі гормональних збоїв, спричинених порушенням роботи ендокринних залоз (щитовидка, надниркові залози), а також на тлі хронічного алкоголізму. Поява уявних «комах» у різних частинахТіло може бути викликане запаленням м'язів на ділянці, навколо якого спостерігається активність мурашок.

Хронічні мурашки по тілу

Існує така патологія, коли тіло людини здається постійно покритим мурашками. Назва даного захворювання- гіперкератоз, і проявляється воно в підвищеному змістікератинових клітин у роговому шарі шкіри. Таким чином, епідерміс товщає, а волосяні цибулини ущільнюються, виступаючи над поверхнею шкіри.

Одним з різновидів патології шкіри є фолірулярний гіперкератоз, при якому на тілі людини з'являється висипка, схожа на мурашки. Ороговіла шкіра з часом починає лущитися, її лусочки потрапляють у волосяні фолікули і закупорюють їх. Фолікули запалюються і червоніють, що проявляється у вигляді дрібної червоної висипки.

Місцями ураження зазвичай стають лікті та коліна, сідниці, стегна (особливо зовні). Уражена шкіра стає особливо чутливою до термічних та механічних подразнень.

Факторами ризику гіперкератозу можна вважати спадкову схильність, нестачу в організмі вітамінів А і С, використання для гігієни шкіри жорсткої води, порушення особистої гігієни, вплив холоду і вітру, що висушують шкіру, патології обміну речовин і т.д.

Лікування патології тривале, засноване на боротьбі з хворобою, що викликала гіперкератоз, та покращення стану шкіри. Втім, з віком симптоматика згладжується, і шкіра набуває нормального вигляду.

Мурашки по тілу у жінок

У жінок причин появи мурашок по тілу більше, ніж чоловіків. Це частково пов'язано з більшою емоційністю та чутливістю слабкої статі порівняно із сильною. Наприклад, таку емоційну реакцію, як захоплення, на тлі якої найчастіше йдуть мурашки, можна воістину назвати жіночою. Чоловіки ж стриманіші в цьому плані.

Сильне хвилювання і страхи теж властиві жіночій статіА отже, емоційні мурашки у жінок з'являються частіше, ніж у чоловіків.

Ще однією важливою причиною появи цього симптому можна назвати гормональну перебудову організму. Чоловіки можуть відчувати гормональні збої у віці, коли відбувається статеве дозріванняабо на тлі патологій ендокринної системи, які у жінок знову ж таки зустрічаються частіше, ніж у чоловіків.

А ось у жінок гормональні збої бувають набагато частіше: підлітковому віціколи дівчинка стає дівчиною при вагітності, напередодні і під час менопаузи. Поява мурашок на тілі напередодні та під час місячних також пов'язують із порушенням гормонального балансу.

При вагітності мурашки по тілу можуть бути пов'язані як з гормональною перебудовою організму, так і з деякими патологіями, перерахованими вище, тому дуже важливо звертати увагу і на інші симптоми. Наприклад, озноб, що виявляється у вигляді мурашок на шкірі, виникає найчастіше на тлі перегріву або переохолодження, при цьому відзначається підвищення температури, що вказує на розвиток патологічних процесівв організмі.

Причиною появи мурашок у жінок може стати нестача вітамінів та мікроелементів внаслідок неправильного харчування. Практика зниження ваги за допомогою жорстких дієт, що збіднюють організм, особливо поширена в жіночому колі. Мурашки по тілу в цьому випадку з'являються разом з непривабливими змінами шкіри (сухість, блідість або сірувато-жовтий нездоровий відтінок, лущення), погіршенням стану волосся, нігтів, зубів та іншими симптомами авітамінозу, гіпокаліємії, гіпомагніємії та інших дефіцитних станів.

Мурашки по тілу у дитини

Дітки – це наша радість та сенс життя. Зрозуміло, що батьки малюка, особливо мами, так гостро реагують на появу у нього дивних симптомів, що повторюються, таких як мурашки по тілу.

Найчастіше поява мурашок на шкірі дитини пов'язують із переохолодженням. Якщо малюк замерз, він може здригатися, гикати, на його шкірі з'являються мурашки, а волосики встають дибки. Однак подібні симптомиможна спостерігати і тоді, коли малюк пописав.

Якщо мурашки на шкірі дитини з'являються від перегріву (вплив спеки, укутування), їх виникнення пов'язують із підвищенням температури тіла (реакція на різницю температур). Дитина може стати неспокійною або навпаки млявою, відчувати головний біль.

Мурашки можна спостерігати на чутливій дитячій шкірі, що піддається подразненню (тривалий контакт з вологою, грубий механічний вплив).

Недосконалість імунної системидитини визначає підвищену схильність до алергічним проявам. Тому іноді на шкірі дитини можна спостерігати дрібний алергічний висип, що супроводжується свербінням (алергія або діатез), що нагадує мурашки.

Поява вищеописаних мурашок по тілу дитини можна назвати фізіологічною реакцією, яка не вказує на якусь патологію. Однак іноді такий симптом є характерною особливістюневрологічних патологій, захворювань головного мозку, шкірних та аутоімунних хвороб, що розвиваються в такому юному віці (гіперкератоз, червоний волосяний лишай, васкуліти, епілепсія, невротичні розлади, менінгіт і т.д.). Мурашки по тілу дитини не варто плутати з патологічними висипаннями на шкірі. інфекційних патологіях (вітряна віспа, краснуха, кір, скарлатина).

Симптоми відчуття мурашок по тілу

Першими ознаками такої реакції організму, як мурашки по шкірі, вважаються поява на шкірі дрібних горбків і відчуття легкого поколювання в області волосяної цибулини, що іноді супроводжується короткочасним свербінням. Поколювання і свербіж проходять разом із зникненням пухирців, і на шкірі не залишається ніякого сліду (хіба що розчісування).

У момент дії подразнюючого фактора у людини з'являється відчуття, що по її шкірі бігають десятки та сотні комах. При цьому він може явно відчувати, як волосся на тілі та голові піднімається.

Мурашки на шкірі, що нібито виникають без причини при різних патологіях, не з'являються у вигляді одиничного симптому. До них додаються оніміння шкіри, відчуття стягування, сильний дискомфорті болючі відчуття, відмінні від легкого поколювання.

Емоційні та холодові мурашки мають коротке «життя» і проходять відразу ж, як тільки дія дратівливого фактора трохи вщухне. А ось патологічні мурашки з'являються досить часто і провини протягом тривалого часу.

Ускладнення та наслідки

Ставлення до такого явища як мурашки на тілі має бути різним, залежно від їхнього виду. Якщо це емоційні мурашки, що виникають на тлі перезбудження нервової системи, то боротися з ними не потрібно. Вони проходять самі, не залишаючи сліду ні зовні, ні всередині організму.

А от якщо появи мурашок пов'язане з якоюсь патологією здоров'я, цьому симптому безумовно варто приділити увагу. Самі мурашки не становлять небезпеки для життя чи здоров'я, але ігнорування їх причини може призвести до сумних наслідків.

При деяких хворобах мурашки по тілу з'являються на початковій стадіїнаприклад, при застуді, і це є сигналом до того, щоб вжити всіх заходів для того, щоб не допустити поширення інфекції. В інших патологій такий симптом говорить про ускладнення (діабетична поліневропатія та ін), що може вказувати на неефективність лікування.

Мурашки на тілі можуть бути тимчасовими та регулярно повторюваними. Тимчасовим симптом вважається, якщо він виникає відразу після дії подразнюючого фактора (сплеск емоцій, здавлювання нерва при незручній позі) і безслідно проходить після дії подразника. Лікування такого симптому вважається безглуздим. Небезпеку становлять лише повторювані епізоди мурашок на тілі.

У будь-якому випадку, якщо мурашки на тілі регулярно з'являються без видимої причини, варто проконсультуватися у лікаря про можливі причиниданого стану.

Діагностика відчуття мурашок по тілу

Мурашки по тілу можуть з'являтися в різних місцях, включаючи навіть поверхню язика. До речі, причин такого явища як мурашки на язиці безліч: натирання язика в результаті неякісно зроблених протезів, порушення прикусу після видалення зуба, реакція на матеріал пломби, дефіцит вітаміну В12, порушення іннервації язика, запальний процес в оболонці головного мозку, виразка шлунка, патологія горла та носа. Залежно від локалізації симптому ще до відвідування лікаря-терапевта можна зробити певні висновки про причину появи мурашок.

Якщо поява мурашок є поодиноким випадком і спостерігається на тлі збудженого станутурбуватися особливо нема чого. Інша річ, якщо такий симптом виникає із завидною регулярністю і не пов'язаний з емоційним станом людини. Тут варто проаналізувати ситуацію і звернутися за допомогою до лікаря.

Є деякі важливі моменти, що дозволяють припустити деякі патології. Так, якщо мурашки «бігають» в області тулуба лише з одного боку, ймовірною причиноюїх появи можна вважати патології серця та судин, проте не варто виключати і деякі захворювання головного мозку (у цьому випадку порушення чутливості та мурашки має локалізацію залежно від того, яка сторона мозку уражена).

Якщо мурашки «бігають» по руках і ногах, є велика ймовірність того, що їхня поява пов'язана з патологіями хребта. Але не треба забувати, що ці ділянки рясно забезпечені нервовими закінченнями, а значить викликати парестезії може защемлення, здавлювання або інше ураження довколишніх нервів (невропатії), якщо, звичайно, не виникає інших підозрілих симптомів (непритомність, порушення зору та слуху, процесів дихання та ковтання і т.д.), що вказують на більш серйозні захворювання.

Важливо звернути увагу на напрямок руху мурашок. Якщо локалізація симптому змінюється у напрямку від великих суглобівзвісно, швидше за все йдеться про хвороби хребетного стовпа. У тому випадку, якщо мурашки біжать від пальців у зворотний бік, мова йде про невропатію.

Варто уважно оглядати місце появи мурашок. Небезпечними симптомамиє: сильне порушення чутливості ділянки тіла, блідість шкірного покриву, зниження температури тіла на цій ділянці (наприклад, холодні руки та ноги), мала кількість тонких волосків на обмеженій ділянці тіла, де з'являються мурашки, біль.

З появою підозрілих симптомів слід звернутися за консультацією до лікаря-терапевта, який оцінить ситуацію та направить до інших фахівців: невролога, кардіолога, ендокринолога.

Дуже важливо під час першої зустрічі не тільки описати симптоми, що з'являються, але і вказати їх точну локалізацію, паралельно поділившись результатами своїх спостережень за рухом мурашок, часом їх появи, іншими відчуттями.

Оскільки мурашки по тілу все ж таки є реакцією нервової системи, а викликати порушення іннервації можуть різні патології органів та систем, лікар призначає аналізи, щоб виявити відхилення у їхній роботі. Крім загального аналізукрові та сечі, що допомагають визначити наявність запальних процесів, проводиться аналіз крові на наявність токсичних речовин, здатних викликати не тільки зорові та слухові галюцинації, але й впливати на іннервацію органів, що стає причиною парестезії та мурашок на шкірі.

Залежно від передбачуваного діагнозу пацієнта направляють додаткове обстеження у межах інструментальної діагностики.

Можливі дослідження при парестезії та мурашках на тілі:

Доплерографія судин (призначається, якщо симптоми локалізуються в області шиї, нижніх кінцівок, черевної порожнини),
Рентгенівське обстеження (при проблемах з хребтом),
Магнітно-резонансна томографія (проводиться при підозрі на хворобу голови або спинного мозку),
Електрокардіограма (обов'язкова при патологіях серця),
УЗД (при патологіях серця та пухлинних процесах),
Електроенцефалограма головного мозку (проводиться за підозри на будь-які порушення роботи нейронних структур),
Електронейроміографія (необхідна для оцінки стану м'язових та нервових волокон при неврологічних патологіях),
Реовазографія (оцінка стану кровотоку при судинних патологіях).

Диференційна діагностика

Диференційна діагностикапроводиться на підставі отриманих результатів фізикального огляду, вивчення анамнезу та скарг пацієнта, лабораторних та інструментальних досліджень. При цьому важливо не лише диференціювати емоційні та патологічні мурашки на тілі, а й чітко визначити причину їхньої появи.

Наприклад, ті ж мурашки мовою можуть бути як стоматологічною проблемою, так і неврологічною, відповідно і лікування в обох ситуаціях буде різним.

Лікування відчуття мурашок по тілу

Емоційні мурашки не вважаються патологічним станомА отже, ніякого лікування для них не потрібно. Інша річ мурашки по тілу, що виникають внаслідок розвитку деякої патології здоров'я. Тут лікування призначається залежно від основного діагнозу.

Питання, як позбутися мурашок на тілі, можна назвати риторичним. Всім зрозуміло, що емоційних мурашок позбавлятися не потрібно, дуже швидко вони зникнуть самі. Що стосується «гусячої шкіри» (ще одна назва описуваного симптому) при різних захворюваннях, то тут треба розуміти, що зовнішній прояв мурашок на тілі має насправді внутрішні коріння. Тобто. Боротися лише з одним із зовнішніх симптомів хвороби немає сенсу, лікувати доведеться організм зсередини.

Препарати для лікування патології, що викликає мурашки по тілу, призначає лікар, який спеціалізується на тій ділянці, до якої належить діагностоване захворювання. Оскільки в освіті мурашок на тілі основну роль відіграє все ж таки нервова система, то при будь-яких патологіях лікар може призначати ліки, що нормалізують її роботу.

Ліки, що застосовуються в неврології:

При синдромі неспокійних ніг такими препаратами є антагоністи допаміну «Мірапекс» та «Фінлепсин».
Діабетична поліневропатія, що є одним із ускладнень цукрового діабетуЛікується за допомогою препаратів альфа-ліпоєвої кислоти («Берлітіон», «Октоліпен», «Тіогамма», «Нейроліпон», «Тіоктова кислота» та ін.).
Якщо причиною порушення роботи нервової системи є нестача вітамінів, лікар призначає вітамінно-мінеральні комплекси, що містять відповідні речовини, в яких організм відчуває потребу.
При різних нейропатіях призначають препарати, що покращують роботу нервової системи (переважно вітамінні комплекси"Нейровитан", "Неуробекс", "Неуробекс Нео", "Мільгамма" та ін.) і знімають больовий синдром ("Мідокалм", "Сірдалуд" та ін.).
Дефіцит магнію в організмі можна заповнити за допомогою препарату Магніє В6.
При судинних патологіях для поліпшення мікроциркуляції крові призначають вазодилататори "Трентал", "Пентоксифілін", " Нікотинова кислота», також препарати з нейропротекторною дією («Актовегін», «Берлітіон» та ін.).
При підвищеній збудливості нервової системи можуть бути призначені седативні препаратина рослинній основі.

При парестезії та появі мурашок на тілі додатково призначають фізіотерапевтичне лікування. Основні процедури фізіотерапії при неврологічних патологіях: електрофорез, ампліпульс або діадинамотерапія, парафінотерапія, магнітотерапія, грязелікування, гірудотерапія. Всі ці методи націлені на поліпшення роботи нервів та м'язів, нормалізацію кровообігу, зняття запалення та больового синдрому.

Хірургічне лікування патологій, що викликають мурашки по тілу, проводиться лише в тому випадку, якщо лікарська та фізіотерапія не приносять бажаного результату (зазвичай при новоутвореннях, які стискають нерв, при інфаркті міокарда, діабетичної полінейропатії).

Народне лікування

Народна медицина також готова запропонувати своїм шанувальникам кілька рецептів, за допомогою яких можна і здоров'я підправити і позбутися від мурашок по тілу. Народне лікуванняпарестезії та «гусячої» шкіри засноване на використанні натуральних, здебільшого рослинних засобів. Тому на перший план виходить все ж таки лікування травами.

Лікарські трави та їх збори застосовують як внутрішнього вживання, так лікувальних ванн.

Для покращення стану судин радять застосовувати протисклеротичний чай. Його можна заварювати на основі трав і рослин: кульбаба (корінь), глід або суниця лісова (плоди), береза або брусниця (листя), чорниця (листя та плоди). На склянку окропу беруть 1 ст. подрібненої сировини.

Зменшити холестерин крові, який стає причиною закупорювання судин та порушення кровообігу, можна за допомогою такого складу: листя суниці, горобини, лободи, плоди розторопші та кукурудзяні приймочки. Корисно також додавати до страв подрібнену мирську капусту (ламінарію).

Як седативний збір застосовується склад з насіння кропу, коріння валеріани, трави чебрецю і собачої кропиви (1 ст.л. збору на склянку окропу). Приймати склад 3 десь у день до їжі протягом 2 місяців.

Для приготовлення лікувальної ванниберуть такі трави: календула (квіти), чебрець, собача кропива, хвощ і кропива (на 3 л води беруть 10 ложок суміші трав). Проводять 10-15 теплих 20 хвилинних процедур.

При парестезіях рук і ніг корисна молода кропива, листя і стебла якої рекомендується розминати руками (або бути схожими на них ногами), забезпечуючи оздоровчий ефектдля всього організму, впливаючи на нервові закінчення.

Застосовують при мурашках по тілу та аплікації білої глини на уражену ділянку. Глину розводять водою, щоб вона стала схожою на густу сметану, і наносять на шкіру, прикривши теплою тканиною на 1-1,5 години. Курс – 10 процедур, які проводяться раз на 2 дні.

Дня покращення роботи нервової системи та судин корисно вживати такі продукти, як топінамбур (батат або солодка картопля), цибуля, часник, морська капуста, яблука, обліпиха, буряк. Корисні також морська риба, горіхи, сало, нерафінована олія.

Гомеопатія

Щодо гомеопатичного лікуванняпатологічних мурашок по тілу, можна сказати, що воно є доцільним не завжди. Все залежить від патології та причини її розвитку. Наприклад, якщо патологія викликана травмою нерва, то самі гомеопати кажуть, що ефект від прийому гомеопатичних ліківможе бути порівняно невеликим.

При нейропатіях лікарі-гомеопати рекомендують пропити довгий час наступні ліки: Гіперікум у 6 розведенні по 5 гранул 2 рази на день та Сепія у 12 розведенні по 3 гранули перед сном. Ліки треба приймати між їдою, потримавши гранули в роті, поки вони не розчиняться.

При неврологічних розладах корисними виявляться вітамінні та вітамінно-мінеральні комплекси Мільгамма композитум (у вигляді драже) та Гамма Діфензоті (у вигляді ампульного розчину та крапель), комплексні препарати Гамма біопакс, Гамма біотаб, Гамма альгіноті, що застосовуються для лікування хвороб.

Для лікування поліневропатії можна застосовувати такі препарати: Карбо вегеталіс та Рус токсикодендрон у 6 розведенні по 5 гранул за прийом. Перший препарат слід приймати 1 раз на день з ранку, другий – лише увечері. Курс лікування тривалий.

При травмах хребта корисним виявиться гомеопатичний препарат Траумель. А для лікування остеохондрозу різних відділів хребта застосовують ліки: Дискус композитум, Коензим, Церебрум композитум, Мета Т, Цинкум металікум.

При ішемічної хвороби, якщо пацієнт відчуває оніміння та повзання мурашок на лівій руці, призначають препарати Лахезіс та Ная. При судинних патологіях можуть бути призначені Амбра, Ігнація, Натрум міріатикум, Валеріана, Глоноїнум, Діоскорея, Аконіт та ін. Гомеопатичні препарати.

Профілактика

Уникнути появи емоційних мурашок на тілі не так просто. Наскільки треба бути байдужим, щоб не реагувати на такі сильні стимулятори, як жах, надмірна радість, сексуальне збудження?! Та й навіщо боротися з тим, що не є патологією.

А ось профілактика неврологічних, серцево-судинних та ендокринних патологій допоможе уникнути появи хронічних мурашок по тілу, які є сигналом про те, що в організмі не все гаразд.

У принципі профілактичні заходи при всіх вищезгаданих захворюваннях зводяться до здоровому образужиття та раціонального харчуваннящо забезпечує організм усіма необхідними йому речовинами. Відмова від шкідливих звичок, ретельно продуманий режим праці та відпочинку, часті прогулянки на свіжому повітріта фізичні вправи допоможуть уникнути багатьох проблем зі здоров'ям.

Багато рецептів народної медицини застосовуються як для лікування, а й у профілактики різних хвороб. Наприклад, можна навіть за відсутності неприємних симптоміввживати потроху протисклеротичний чай та настої трав, що знижують холестерин у крові, що допоможе уникнути проблем із кровообігом. А купання у ванні з настоями лікарських травдопоможе нормалізувати стан нервово-м'язової системи

Для коректної роботи ЦНС і периферичних нервів хоча б щорічно рекомендується пропити будь-який вітамінно-мінеральний комплекс, що містить вітаміни групи В і магній. Дефіцит вітамінів і мікроелементів зазвичай дається взнаки у весняний час, тому варто заздалегідь подбати про своє здоров'я і приймати вітаміни, починаючи з січня-лютого.

Важливо знати!

У сучасній косметології широко використовують різні додаткові неінвазивні методи оцінки стану шкіри як з метою діагноти тих чи інших захворювань і станів, так і з метою оцінки ефективності різних косметичних засобівчи процедур.

У будь-якої людини іноді виникають так звані «мурашки по тілу». З чим пов'язане це явище? У народі воно називається «гусячою шкірою»: покриваючись мурашками, людська шкіра дійсно набуває з нею подібності. Насправді цей термін цілком медичний і відповідність йому є латиною - цією мовою він звучить як «cutis anserina».

«Гусяча шкіра» виникає за певних обставин. Нерідко «мурашки» по шкірі «пробігають» через сильні емоції. Зокрема, це може бути благоговіння, екстаз, задоволення, збудження, зокрема сексуальне. Також прояв на шкірі cutis anserina нерідко буває спровокований страхом або замерзанням.

Свою назву це явище отримало через схожість покритої пухирцями («мурашками») людської шкіри з гусячою. Після того як у гусей общипують пір'я, замість них залишаються ущільнення, що віддалено нагадують волосяні фолікули людини. Появою на шкірі «мурашок» виявляє себе рудиментарний піломоторний рефлекс, який відповідає у тварин за піднімання вовни. Механізм цього процесу можна описати так: він виникає завдяки стимуляції сензитивних периферичних нервів, що виходять із спинного мозку. Як наслідок відбувається збудження периферичних нервових закінчень, які відповідають за скорочення мускулатури волосяних фолікулів. Коли їх м'язи скорочуються, виникає так звана пілоерекція – піднімаються волоски і по шкірі «пробігають мурашки».

Пиломоторний рефлекс властивий не лише людям, а й більшості ссавців. Підняті волоски (вовна) запобігають охолодженню організму, зберігаючи прогрітий тілом повітряний шар біля шкірної поверхні. Примітно, що пілоерекція не має практичного сенсу для людини, оскільки лише окремі ділянки її тіла мають волосяне покриття. У даному випадкузначення цього рефлексу було втрачено у процесі еволюції. А ось тваринам здиблена шерсть дозволяє в разі потреби виглядати більш люто та жахливо. Наприклад, коли вияв пиломоторного рефлексу провокується небезпекою, почуттям страху.

Раніше було згадано, що у людини можуть «побігти мурашки по шкірі» за сильних емоційних переживань. Іноді люди описують в такий спосіб свої враження від відвідування богослужінь, прослуховування музичних творів, перегляду кінофільмів чи спортивних змагань. Поява пілоерекції може спричинити азарт – сильні емоції, що супроводжують гру в покер, рулетку тощо.

"Мурашки" по шкірі нерідко "біжать" внаслідок її здавлювання - тривалого впливу на нервові стовбури. Людина каже у випадках, що він «відсидів» ногу чи «відлежав» руку. Нестача в організмі вітамінів також може бути причиною прояву пиломоторного рефлексу. В окремих випадках часто переживання подібних відчуттів, зокрема, в області нижніх кінцівок може сигналізувати про те, що у людини є серйозні патологіїсудин.

Йдеться про такі захворювання, як атеросклероз, варикоз та інші порушення кровообігу. У цьому випадку потрібна консультація флеболога. Однак у більшості випадків «мурашки по шкірі», що особливо проявляються, - це все-таки неврологічний синдром, і «пробігають» вони в результаті психічних реакцій організму. Нерідко з цим явищем стикаються люди недовірливі, яким властива підвищена емоційність. Не слід виключати і можливості суто дерматологічних причин виникнення «мурашок» - особливо у випадках, коли симптом проявляється не епізодично, а постійно. Їх причиною може стати надмірна сухість шкіри.

У більшості випадків описаний синдром не говорить про наявність будь-якого захворювання. Приводом для занепокоєння має стати часте його виникнення, особливо у поєднанні з больовими відчуттямиі онімінням кінцівок.

Відчуття мурашок знайоме людству ще з давніх часів. «Гусина шкіра», «волосся стоять дибки на голові» – подібні вирази зустрічаються в повсякденному житті досить часто, так само як і оніміння шкіри голови, про яке ми поговоримо. В одних випадках таке явище носить нешкідливий характер і через деякий час проходить саме собою.

До таких випадків належать:

сексуальне збудження;
сильний страх;
відчуття раптового холоду;
щире захоплення;
переляк;
насолода;
раптові різкі звуки (скрегіт металу об скло);
загальне погане самопочуття;
низька температура у приміщенні або на вулиці;
висока чутливість шкірного покриву.

Серед причин мурашок по шкірі голови можна відзначити такі:

У медицині відчуття мурашок на шкірі голови називається пиломоторним рефлексом, прояв якого викликають сензитивні периферичні нерви. Цей ефект настає внаслідок сильної стимуляції нервових закінчень, пов'язаних з гладкою мускулатурою та волосяними фолікулами людини.

Підняття волосяного покривуносить назву пілоерекції. Тимчасова пілоерекція є рудиментарним рефлексом. Як правило, вона триває недовго і зникає разом із причиною, яка її спровокувала.

Хочеться відзначити, що багато хто помилково плутає відчуття «мурашок» на голові з почуттям печіння. Докладніше про другу недугу ви дізнаєтеся з цієї статті.

Від чого можуть бути: хвороби

Найчастіше мурашки на шкірі голови спостерігаються у людей, схильних до емоційних переживань, нервовим зривам, надмірної недовірливості та безпричинних тривог.

Існує ряд захворювань, для яких характерна поява подібних відчуттів. До них відносяться:

авітаміноз;
гіпопаратиреоз;
атеросклероз;
невропатія;
остеохондроз;
хвороби серцево-судинної системи;
мікроінсульт.

Авітаміноз провокує лущення шкірного покриву голови, м'язову слабкість у всьому тілі.. Гіпопаратиреоз викликає нервову напругу та оніміння кінцівок. При хворобах серцево-судинної системи мурашки з'являються у правій частині голови, порушують процес кровообігу та можуть спровокувати мікроінсульт.

Мурашки на шкірному покриві голови з'являються при остеохондрозі шийного відділу, провокуючи головний біль, оніміння, поколювання і в м'язах шиї. При атеросклерозі та невропатії великого потиличного нерва крім неприємного поколювання також спостерігаються блідість та зниження чутливості шкірних покривів.

Що робити, якщо це явище не минає?

Трапляються випадки, коли мурашки по шкірі голови спостерігаються досить довго і не проходять самі собою. Якщо таке явище спіткало людину зненацька, необхідно забезпечити максимальний комфорт хворому:

укласти на ліжко з піднятою головою;
запустити у приміщення свіже повітря;
помірити тиск;
дати заспокійливе;
прикласти лід до потилиці;
зробити легкий масаж голови;
забезпечити якісне та безперервне дихання (при необхідності позбавити хворого від тісного одягу);
виключити будь-які різкі рухи;
до прибуття швидкої допомоги залишатися в горизонтальному положенні.

При авітамінозі необхідно приймати вітаміни C, B1 і D, а в щоденний раціонувімкнути молок, морську рибу, горіхи, зелень та хліб грубого помелу.

Впоратися з гіпопаратиреозом допоможе спеціальна вітаміно-і гормонотерапія, при серцево-судинних захворюванняхзнадобиться пройти комплексне обстеження (УЗД, ЕКГ), відмовитися від згубних звичок, а також обмежити вживання жирів тваринного походження.

Після перенесеного мікроінсульту прибрати неприємне явище можна за допомогою лікувального та розслаблюючого масажу, ЛФК, спеціальної дієти, дихальної гімнастикита фізпроцедур, при остеохондрозі – комплексним лікуванням медикаментами та лікувальним масажем.

Вилікувати атеросклероз можна за допомогою спеціальних препаратів (сатини, фібрати) та хірургічним втручанням – шунтуванням, судинним протезуванням, ангіопластикою. Для усунення недуги внаслідок невропатії треба проконсультуватися з лікарем-невропатологом та пройти курс лікування.

Діагностика

Для правильної діагностикизахворювання лікар призначає такі види обстежень:

загальний аналіз крові та сечі;
УЗД серця та нирок;
консультацію невропатолога;
МРТ головного та спинного мозку;
рентгенографію (в окремих випадках).

ВАЖЛИВО.Для лікування мурашок на шкірі голови застосовуються консервативні методи: таблетки, фізіотерапевтичні процедури, масаж, спеціальні гелі. При хронічні симптоми самостійне лікуваннякатегорично протипоказано - можуть виникнути додаткові ускладнення, інвалідність і навіть смерть.

Явище, коли з'являються мурашки в ногах, називають «гусячою шкірою», оскільки поверхня має такий вигляд. Такий стан буває у зв'язку зі втомою, після прийняття ванни, тривалого перебування в холоді та подразнення нервових закінчень. Воно може бути хронічним, пов'язаним із деяким порушенням нормального функціонування організму. У такому разі потрібна термінова консультація невролога.

Скарги пацієнтів

Прийшовши на прийом до свого терапевта, пацієнти починають описувати такі скарги:

Мурашки у ногах постійно переміщаються, іноді навіть на хребет та на голову. Деколи з'являється відчуття холоду в кінцівках.
Виникнення лоскоту, що більше проявляється безпосередньо перед сном.
Мурашки, що бігають по ногах, починають переміщатися інші частини тіла.
Від щиколотки до коліна періодично з'являється гусяча шкіра.
Мурашки спостерігаються при дотику рукою до поверхні ніг.

Іноді відчуття мурашок у ногах починає серйозно непокоїти. Якщо дрібний висиппочинає поколювати там, де німіють кінцівки, то, можливо, у цьому випадку ви просто перетиснули капіляри. Після вивільнення ніг через кілька хвилин усе прийде до норми.

До кого звертатись?

Іноді мурашки у ногах супроводжуються Якщо у вас постійні скарги, пов'язані з частими неприємними відчуттямиНаприклад, поколюванням, поки цей дискомфорт не перейшов у якесь складне захворювання, вам слід звернутися до лікаря за допомогою для встановлення причини. Краще розпочати з візиту до терапевта, який встановить попередній діагноз та порадить, до яких фахівців необхідно звернутися.

Про що говорить «гусяча шкіра»?

Бігають мурашки по ногах? Причини криються в нервовій та судинній системах організму. Фахівці виділяють найпоширеніші причини появи подібного відчуття:

Запалення, що виникає через ускладнення остеохондрозу хребта. У цій ситуації без допомоги лікаря-невролога не обійтися.
Міжхребетна грижа, яка супроводжується онімінням кінцівок. Хворий у цей час може відчувати, як бігають мурашки по ногах і поколює у кінчиках пальців.
Підвищений рівень цукру на крові негативно відбивається на стані судин. Діабет - дуже тяжка хвороба, з якою непросто впоратися.
Підвищений рівень холестерину в крові, який найчастіше пов'язаний із неправильним способом життя. Коли людина вживає багато алкоголю, жирної їжіі веде малорухливий образжиття, стан стінок його судин стає значно гіршим: вони товщають, а отже, стають менш еластичними.

Щоб не почалися ускладнення, вам знадобиться консультація невролога.

Порушення кровообігу і втрату еластичності судин заробити не так вже й складно, якщо ви не дотримуєтеся правил здорового харчуванняі ведете сидячий спосіб життя. Куріння та прийом алкоголю - поширені причини, через які виникають мурашки в ногах.

"Гусяча шкіра" та поколювання під час сну

Не завжди такий стан сигналізує про якесь захворювання. Неправильне положення тіла може викликати відчуття мурашок на ногах та поколювання. Наприклад, довге положення в одній і тій же позі або занадто низька подушка в період сну погано впливають на м'язи шийні, через що з'являється набряк. Також незручне становище ніг викликає поколювання і оніміння через те, що ви пережали судини, і циркуляція крові на якийсь час погіршилася. Але все ж майте на увазі, що тривалі мурашки, що не проходять, в ногах і руках є ознакою наявності тромбів в артеріях.

Під час вагітності набряки та "гусяча шкіра" - явище нерідке. Це пов'язано з гормональною перебудовою та зміною обмінних процесів в організмі. майбутньої мами. Фахівці у разі дають жінці рекомендації про споживання продуктів, містять залізо.

Остеохондроз

Поколювання, мурашки та оніміння в ногах є хребта. Вони виникають у зв'язку з роздратуванням нервів. Знижується чутливість ніг, з'являється запаморочення та можливі болі в попереку. Невропатолог призначає пацієнту комплексне лікуваннямедикаментами, дає направлення на масаж, лікувальну фізкультурута прогрівання пошкодженої області хребта. У тяжких випадках можлива операція.

Наслідки за відсутності лікування

Якщо ігнорувати сигнал про порушення роботи нервової та судинної систем, який проявляється у вигляді мурашок у ногах, то можуть з'явитися ускладнення:

Лікування

Перед тим, як призначити лікування, лікар повинен дізнатися, чому бігають мурашки по ногах. Причини їх виникнення, як ми вже казали, можуть бути різними. Після збору всіх аналізів та проведення ряду лабораторних дослідженьлікар призначає необхідні препарати, які підбираються індивідуально для кожного пацієнта, а потім направляє до фахівця вузького профілю. Без консультації невролога не рекомендується розпочинати самостійне лікування.

Терапія будинку

Крім стаціонарного спостереження можна проводити лікування в домашніх умовах. Рекомендується заздалегідь обговорити це з вашим лікарем, перш ніж приступити до процедур, щоб виключити всілякі негативні наслідки.

Способи лікування «гусячої шкіри»

Чим раніше ви проведете обстеження і дізнаєтеся причину появи мурашок у ногах, тим швидше зможете позбутися їх і запобігти виникненню складних захворювань. Дотримуючись дієти, ведучи здоровий рухливий спосіб життя і відмовившись від шкідливих звичок, ви прискорите одужання. Не потрібно відкладати лікування на невизначений термін, оскільки це може призвести до плачевних наслідків.