Лікування підвищеного газоутворення. Причини та лікування постійного газоутворення в кишечнику

Газоутворення - абсолютно природний процес, Що відбувається в кишечнику. Але підвищене газоутворення вже є відхиленням і потребує негайного вжиття заходів. Насамперед необхідно розібратися, що викликало недугу і що робити, коли з'являється метеоризм, як лікувати порушення.

1 Загальна інформація про порушення

Метеоризм неминуче виникає і у здорової людини, якщо під час їди заковтується повітря. Зазвичай повітря заковтується в об'ємі 2-3 мл і становить близько 70% всього повітря, що знаходиться в ШКТ.

Інші 30% утворюються в кишечнику внаслідок діяльності мікроорганізмів. Зазвичай цей газ виводиться одним із трьох способів:

• відрижкою;
• через кров;
• через пряму кишку.

До підвищеного газоутворення (або метеоризму) може призвести не правильне харчуванняі серйозні захворюванняшлунково-кишковий тракт. Кишкові гази є сполуками повітря, вуглекислого газу і не великої кількостіметану.

Так проходить процес газоутворення здоровому організмі. У разі збільшення газоутворення або порушення механізму видалення з'являються вкрай неприємні симптоми:

• виникає відчуття тяжкості, розпирання та переповненості в животі;
• флатуленція - виділення газу з кишківника частіше норми;
• дискомфорт;
• бурчання в животі;
• нудота;
• блювання;
• погіршення сну та настрої;
• неприємний присмак у роті;
• діарея чи запор;
• здуття живота через збільшення обсягу газу,

В результаті розтягування стінок кишечника нерідко виникає біль, місце розташування якого може змінюватися в міру проходження газу. Після дефекації чи видалення газу біль зазвичай минає.

2 Причини виникнення метеоризму

Процес газоутворення в кишечнику причини та лікування має найчастіше пов'язані зі зміною раціону харчування. Якщо зрозуміти причини підвищеного газоутворенняв кишечнику, то можна визначити, як боротися з порушенням найефективніше. Так як підвищене газоутворення може супроводжувати інші захворювання, своєчасне виявлення цих факторів дозволить впливати на причину хвороби та не допустити її подальшого розвитку.

Причини, викликають здуттята метеоризм, дуже різноманітні.

Основна причина – зайве заковтування повітря. Може спостерігатися при надмірному затягуванні під час куріння, через розмови під час їжі, поспішного їди або протягуванні повітря через зубну щілину. Іноді в ШКТ потрапляє занадто багато повітря через запальні захворювання горла, які викликають неприємні відчуттяпри ковтанні (фарингіт, тонзиліт, ангіна та ін). Об'єм повітря, що заковтується, підвищують сторонні тілав ротової порожнини: брекети, протези.

Підвищене газоутворення можуть викликати продукти харчування:

• житній хліб;
• продукти, що викликають бродіння: пиво, квас;
• овочі: капуста (особливо квашена), помідори, бобові, щавель;
• гриби;
• м'ясо: баранина, яловичина;
• солодощі: шоколад, газовані напої;
• Фрукти: екзотичні фрукти, яблука, груші, виноград, кавун.

При деяких захворюваннях, наприклад, гастроінтестинальна форма алергії, газоутворення може спостерігатися прийому продуктів, незалежно від їх виду.

3 Порушення роботи ШКТ, що сприяють утворенню газів

Часте сильне утворення газів у чоловіків і жінок може бути спричинене порушенням роботи ШКТ. Таке постійне порушення процесів травлення може бути пов'язане з такими факторами:

• недостатність виділення травних ферментів;
• наявність виразкової хворобита гастриту;
• ослаблення травних функцій;
• недостатність сформованості травної системи у дитячому віці, із цією проблемою стикається близько 70% новонароджених немовлят.
• вживання жінкою у період годування груддю продуктів, що викликають газоутворення;
• неправильне прикладання немовлят до грудей, що призводить до заковтування повітря;
• порушення перистальтики внаслідок вживання великої кількості білкової їжі за малорухливого способу життя;
• виникнення в організмі гормональних порушеньта збоїв;
• Підвищене газоутворення може бути наслідком генетичних аномалій.

Збільшити кількість газу може стресова ситуація. гормон адреналін, що виробляється під час стресу, зупиняє моторику органів травлення, звужує кровоносні судини. В результаті всмоктування та виведення газів порушуються.

4 Діагностика здуття живота

Для встановлення точного діагнозу хворому необхідно звернутися до лікаря та пройти обстеження.

Спочатку при підвищеному газоутворенні в кишечнику проводиться пальпація – дослідження шляхом промацування живота. Обстеження проводиться лежачи, що дозволяє виявити зовнішні ознаки захворювання. Якщо у пацієнта не спостерігається зовнішніх ознакпрояви захворювань та порушень, призначається проведення клінічного загального аналізукрові.

Проведення біохімічного дослідження крові дозволяє виявити розвиток захворювань печінки, які зазвичай призводять до зменшення жовчі, що спричиняє погіршення перетравлення їжі та моторики кишечника. У крові пацієнта часто спостерігається підвищення деяких речовин: білка, альбумін, .

Аналіз калу дає можливість виявити співвідношення патогенних, умовно-небезпечних та корисних бактерій. Зростання кількості шкідливих мікроорганізмівсвідчить про наявність дисбактеріозу кишечника.

Ультразвукове дослідження черевної порожнинидозволяє побачити точну картину захворювань:

• у жінок наявність новоутворень (кісти чи пухлини яєчника);
• поява вогнищ запалення;
• зміна органів травної системи (збільшення, деформація тощо);
• наявність у черевній порожнині вільної рідини.

Рентгенографія дозволяє встановити патології, які можуть супроводжуватися появою такого симптому, як надмірне газоутворення – це кишкова непрохідність, калові камені, роздуття петлі кишки і т.д.

5 Способи лікування

З періодичними порушеннями газоутворення стикається 100% людей. Зазвичай підвищене газоутворення не становить небезпеки для життя людини. Здоровій людинідостатньо прийняти ліки – спазмолітик та адсорбент – щоб повністю усунути симптоми метеоризму. Для повного відновленняможе знадобитись до 40 хвилин. Больові відчуттяпроходять після виведення газів та дефекації.

У ряді випадків прийому ліків виявляється недостатньо, біль не минає. Це може свідчити про наявність інших серйозних захворювань:

• у жінок – прорив кісти яєчника;
• кишкова непрохідність;
• напад апендициту;
• перитоніт.

Розібравшись з причинами появи недуги, стає набагато простіше зрозуміти, як зменшити газоутворення в кишечнику і як лікувати порушення, що виникло в організмі.

Підбір лікарських препаратів, що дозволяють позбутися підвищеного газоутворення в шлунку, здійснюється лікарем з урахуванням особливостей недуги та індивідуальних особливостей пацієнта. Для нормалізації процесів газоутворення застосовуються препарати, які сприяють зниженню рівня перистальтики шлунка, медпрепарати, до складу яких входять ферментні комплекси та комплекси, що сприяють нормалізації мікрофлори шлунка. Відповідно до прийнятих методик метеоризм лікується також за допомогою вітрогонних препаратів. Ці засоби дозволяють зменшити рівень газоутворення, що характеризує метеоризм. Ця група ліків включає до свого складу адсорбенти, фітопрепарати та препарати, до складу яких входять речовини-піногасники.

Якщо підвищене газоутворення в животі викликане занадто сильним уповільненням просування харчової грудки по шлунково-кишковому тракту, то для усунення цієї проблеми вдаються до використання прокінетиків. У разі виникнення спазмів у процесі лікування патології використовуються спазмолітики. Одним із найпоширеніших препаратів спазмолітичної групи, які застосовуються при лікуванні газоутворення, є Дротаверин.

Адсорбенти, що використовуються при лікуванні, забезпечують всмоктування газу. Додатково ці препарати здатні вбирати корисні речовинитому не рекомендується приймати препарати цього типу протягом тривалого періоду

6 Вплив шкідливих звичок та режиму харчування

Так як шкідливі звички (куріння, алкоголь) найчастіше викликають підвищену газоутворення, від них варто відмовитись. Жувальні гумки теж варто виключити, тому що в процесі безперервного жування заковтується повітря.

За підвищеного газоутворення можна прийняти лікарські препарати. Найчастіше призначаються Симетикон, активоване вугілляабо Еспумізан, часто ферментні препарати.

У деяких випадках ці заходи можуть не дати бажаного результату, наприклад, коли причиною метеоризму є захворювання шлунково-кишкового тракту. Такі випадки потребують серйозного лікування.

7 Заходи профілактики

Як і інші захворювання, підвищене газоутворення у чоловіків і жінок набагато легше запобігти, ніж лікувати. Для цього потрібно дотримуватися простих заходів.

Насамперед, потрібно скоротити в раціоні обсяг продуктів, які можуть погіршити стан шлунка та кишечника – це продукти, які провокують процес бродіння. Обмежити потрібно обсяг продуктів, які погано перетравлюються через велику кількість грубої сітківки (яблука, шпинат, капуста тощо). Якщо є можливість, краще виключити копчене м'ясо, смажену їжу та швидкі вуглеводи.

Підвищене газоутворення може виникати через порушення мікрофлори кишечника. Таке часто буває після тривалого лікуванняантибіотиками. Необхідно відновлювати мікрофлору, включивши до раціону кисломолочні продукти.

8 Народні засоби боротьби з газоутворенням

Якщо метеоризм викликаний порушенням у харчуванні, допомогти можуть деякі спеції та трави, здатні благотворно впливати на процес травлення. Так, в Індії прийнято після їжі пережовувати насіння анісу, фенхелю або кмину.

Боротися зі здуттям живота допомагає відвар кореня солодки: 1 ст. л. подрібненого кореня заливають склянкою окропу та кип'ятять на невеликому вогні 10 хвилин.

Гарною вітрогонною дією має м'ята. Для приготування відвару можна використовувати будь-який вид цієї рослини. Готувати відвар просто: потрібно лише залити 1 ст. л. листя м'яти склянкою води і потримати 5 хвилин на невеликому вогні.

В'яз іржавий вважається одним із найефективніших засобів проти підвищеного газоутворення. Вважається, що він допомагає усунути навіть складні випадки захворювання. В'яз іржавий можна придбати в аптеці. Він є корою в'яза, протерту до порошкоподібного стану. Її можна запитати теплою водоючи чаєм.

Підвищене газоутворення - це серйозна проблема, що викликає дискомфорт, що потребує відповідного підходу до лікування. Незалежно від причин появи вживаються заходи, щоб не допустити погіршення самопочуття. Важливим факторому лікуванні є нормалізація порядку денного.

Дискомфорт і біль у кишечнику, бурчання і булькання в животі, відрижка та нудота можуть порушити всі плани на довгий час. Що вже говорити про часте пукання, коли відходять гази. Щоб виправити положення, потрібне негайне втручання ззовні. Будь-яке цілеспрямоване лікування не призведе до бажаного результату, якщо не виявити, чому накопичилися гази в кишечнику, причини їхнього утворення та заходи подальшої профілактики. Давайте з'ясуємо, чому утворюються гази в кишечнику, та основні причини утворення метеоризму.

Утворення газів у кишечнику причини

Гази утворюються за рахунок харчових продуктів, що заковтується разом з ними повітря та природної життєдіяльності мікроорганізмів у ШКТ. Гази в кишечнику складаються з кисню, вуглекислого газу, азоту, водню та метану. Усі ці сполуки без запаху. Свій неприємний запах вони отримують за рахунок бактерій, що проживають у кишці.

Утворення газу в кишечнику- природний фізіологічний процес. Зайве накопичення газів або розлад їхнього виведення з кишківника призводить до такого явища, як метеоризм. Це цілий ряд неприємних симптомів, які вимагають вирішити, чому накопичуються зайві гази в кишечнику, причини їхнього утворення і як з цим боротися.

Виділяють кілька факторів, що впливають на підвищену газоутворення:

• недостатнє вироблення необхідних ферментіву ШКТ;
• підвищений вміст клітковини та вуглеводів у вживаних продуктах;
• порушення моторики кишківника;
• переїдання;
• повітря, що заковтується;
• стреси.

Крім розпірання живота і болю в кишечнику, метеоризм, залежно від тяжкості, може супроводжуватися бурчанням і бульканням у животі, спазматичними болями, проносом, запором, а також відрижкою та нудотою. Зазвичай, щоб усунути дискомфорт в організмі, достатньо змінити режим харчування, відмовитися від продуктів, що містять велика кількістьклітковини та вуглеводів, напоїв, що викликають бродіння, не переїдати.

Якщо прості методине допомагають, а лише посилюють зайве газоутворення у кишечнику, лікування проводиться за допомогою засобів народної медициниі медикаментозних препаратів. Основне завдання вивести з організму токсини, шкідливі сполуки та відновити біоценоз кишківника.

7 причин виникнення та скупчення сильних газів у кишечнику

Факторів, що впливають на прояв метеоризму, може бути декілька:

1. Продукти

Ряд продуктів здатні викликати постійні гази, наприклад, при розщепленні через високий вміст вуглеводів і клітковини. Такий же ефект виявляю продуктові вироби з високим вмістом: крохмалю, сахарози, сорбітолу, рафінозу, лактози, хітину. Деякі напої викликають сильне бродіння.

При посиленому скупченні газів слід звернути увагу на такі продукти:

• квас, пиво, сильногазована вода, содова;
• боби;
• капуста різних сортів, картопля, спаржа, цибуля;
• персики, груші;
• пластівці, висівки;
• молочні вироби;
• сухі сніданки, приправи;
• дієтичні продукти харчування.

2. Травні ферменти

На тлі деяких захворювань кишківника та травної системи спостерігається зниження вироблення необхідних ферментів. В результаті відбувається недостатнє розщеплення продуктів, що призводить до їх закислення, утворюються сильні гази.

3. Переїдання

Мікрофлора містить певну кількість бактерій, що беруть участь у перетравленні харчової маси. Порушення балансу між споживаною їжею та корисними бактеріямиосновна причина, що веде до метеоризму.

А ви знаєте, ?

Здуттям кишечника страждає практично кожна людина, навіть здорова, інша справа, якщо ви знайшли симптоми хвороби. ?

А ще подивіться, які бувають захворювання кишечника.

4. Хвороби кишечника

Ряд патологій у кишці, наприклад, пухлини, кам'янистий стілець, гельмінти перешкоджають нормальному виведенню газів. Захворілому потрібно обов'язкове обстеженнякишківника, таке як або колоноскопія.

5. Моторика кишечника

Знижується перистальтика кишківника. У цьому випадку слабшає робота стінок кишки, які відповідають за виведення харчової маси. Порушується процес всмоктування газів у ШКТ. Зменшується тиск у кишечнику. Всі ці причини призводять до застою їжі, її закислення, бродіння та збільшення газоутворення.

6. Повітря

Порушення їди, коли разом з їжею заковтується додаткове повітря. Повітря потрапляє у шлунок, потім у кишечник, що утворилися внаслідок цього гази, можуть викидатися назад із кишечника, з'являється відрижка, витріщає живіт. Таке можливе під час хвороби, наприклад після інсульту, а також, якщо занадто швидко пити рідину або вживати їжу, жувати жуйку під час їжі, всмоктувати повітря через щілину зубів.

7. Нервова система

В результаті стресів, тривалих депресій може розвинутись захворювання в кишечнику. Внаслідок спазму гладкої кишки утворюється підвищене газоутворення.

Симптоми утворення газів

?

Будь-які відхилення, що викликає метеоризм, у кожного виявляються по-різному. Це залежить від кількості газів, що всмоктуються, та індивідуальної чутливості кишки.

Основні симптоми:

1. біль у черевній порожнині – утворюється внаслідок розтягування стінок кишки при накопиченні газів.
2. здуття живота – збільшується область живота з допомогою зайвого газу;
3. бурчання в черевній порожнині - виникає шляхом змішування газу з рештою рідини в кишечнику;
4. часта відрижка - зворотне надходження газу із ШКТ;
5. порушення випорожнення – розвивається діарея чи запор;
6. нудота – утворюється з допомогою освіти у кишечнику нерозщепленої їжі, і навіть токсинів та інших шкідливих сполук;
7. флатуляція – вихід неприємного запахуіз прямої кишки до десятків разів на добу.

Лікування газів у кишечнику

Симптоми, викликані метеоризмом, породжують інші, щонайменше серйозні проблеми. Порушується робота серцево-судинної сфери. З'являється відчуття печіння, аритмія, частішає серцебиття. Виникнення газів і постійні переживання через те, що відбувається, призводить до нових стресів і депресій, псується настрій, знижується працездатність, всі ці явища позначаються негативним на загальне здоров'яв цілому.

Проблему треба вирішувати одразу. Лікування в нескладних випадках є спеціальну дієту, народними засобами можна швидко вивести гази, що утворилися, а дотримання режиму дня і харчування дозволить закріпити результат.

У більш серйозних випадках, після проведення клінічних та діагностичних обстеженьпризначається медикаментозне лікування. Читайте цю статтю, як лікувати газоутворення у кишечнику.

- Головний лікар цього захворювання!

Крім того, необхідно знати не тільки як лікувати дисбактеріоз кишечника у дорослої людини, як через хворобу, так і внаслідок прийняття антибіотиків.

Необхідно також вчасно здати, якщо ви виявили у себе підозрілі симптоми.

Профілактика виникнення газів

Вирішити проблему метеоризму допоможе правильне харчування. Ведення харчового щоденника допоможе впоратися з виявленням газів, що виділяють продуктів. Іноді достатньо виключити один ряд продуктів зі свого раціону та додаткове лікуванняне потрібно.

Як робити очищення організму від шлаків та токсинів у домашніх умовах. Там є різні, у тому числі рецепти з вівса для очищення організму.

Не варто буквально відмовлятися від усіх небажаних продуктів. Сирі овочі можна замінити тушкованими, а з ягід варити компоти. Віддавайте перевагу нежирним та малосоленим стравам.

Зверніть увагу, як ви їсте. Від того, як уважно ви ставитеся до їди, залежить спокій у шлунку. Відмовтеся від частого вживання жувальних гумок- це швидка дорога повітрі в ШКТ.

Робіть розвантажувальні дні. Один день на тиждень увімкніть у меню лише одного виду продукт, наприклад, відварений рис або гречку. Монодієта покращить очищення кишечника, дозволить відновити роботу травного трактута вивести шкідливі токсини.

У кожного з нас є гази в кишечнику, причини їх появи найчастіше природні і не вимагають серйозного лікування. Приділіть увагу раціону харчування та кількості повітря, що заковтується під час їжі. Якщо в результаті відмови від вуглеводистих продуктів, а також від тих, що викликають бродіння, покращення не настає, пройдіть клінічне та діагностичне обстеження.

У кишечнику будь-якої людини містяться гази. У нормі їх кількість має становити приблизно півлітра. В цьому випадку організм функціонує нормально і ніякі дисфункції, пов'язані з газоутворенням, йому не властиві. Але нерідко трапляється так, що внаслідок органічних або функціональних причингазова суміш починає утворюватися в органах травлення у надмірній кількості, викликаючи появу таких делікатних проблем, як здуття живота та метеоризм, що супроводжуються вируванням у черевній порожнині. Плюс до всього гази, що виходять із кишечника природним шляхомможуть мати дуже неприємний запах. Все це порушує звичну якість життя людини і може стати причиною депресії.

Механізм процесу метаболізму

У нормі гази в кишечнику утворюються за таким принципом - повітря, що міститься в навколишньому середовищі, потрапляє під час глибокого дихання, розмови, їжі в органах травлення. Він становить основний обсяг газової суміші, що міститься там. Доповненням до нього стають ті гази, що виділяються корисними бактеріями, що беруть участь у травленні, невелика частина надходить через кров, а також виділяється під час реакції нейтралізації жовчю. шлункового соку.

Для підтримки балансу газової суміші в людини існує метаболізм. Завдяки йому зайва кількість газів природним шляхом через анальний отвір виводиться назовні. Також вони можуть всмоктуватися в кров і видаляться через легені або споживатись деякими бактеріями, що становлять кишкову мікрофлору, яким гази потрібні для нормальної життєдіяльності. Це нормальний процесметаболізму. Але нерідко виникають ситуації, коли він стає аномальним і провокує появу таких негативних явищ, як постійне здуття живота, виникнення в ньому звуків, що бурчать, і метеоризм. До цього можуть спричинити різні причини.

Причини, що викликають здуття

появі даного явищаможуть сприяти різні причини. Вони коливаються від серйозних порушень в органах шлунково-кишкового тракту, які провокують недостатнє вироблення травних ферментів, до аліментарних порушень раціону харчування.

Часті причини розвитку делікатної проблемикриються і з порушенням кишкової моторики, а також психоемоційні розлади людини або стреси.

Існує кілька найбільш частих факторів, здатних викликати зайве утворення газів, здуття кишечника та метеоризм:

• зміст у щоденному раціонілюдини великої кількості продуктів харчування, які мають високий вмістклітковини;
• порушення перистальтики ( рухової функції) кишечника;
• аерографія (процес мимовільного заковтування повітря при спішній їжі або розмовах під час їди);
• у кишечнику постійні гази у великій кількості містяться і у тих людей, які небайдужі до газування;
• властива дана проблемаі людині з нікотинової залежності, так як через затягування рефлекторно заковтує повітря;
• не менше значущі причиникриються у недотриманні елементарних правил харчування. Якщо хтось звик їсти на ходу, погано пережовувати продукти або багато розмовляти під час їжі, у нього, безперечно, виникне сильний метеоризм.

Говорячи про передумови, які провокують цю делікатну проблему, необхідно згадати й такі важливі причини, як якість їжі та перелік продуктів, що щодня на столі людини.

Для того щоб запобігти виникненню такого типу дисфункції кишечника слід пам'ятати про те, що травний орган дуже гостро реагує на непрожовану або погано оброблену їжу, яка не здатна якісно перетравитись. Її попадання в кишечник провокує розвиток у ньому бродильних чи гнильних процесів, і, як наслідок, підвищеного газоутворення.

Здуватися живіт може і в тих людей, які у великій кількості вживають – чорний хліб, бобові, капусту. У деяких розладах кишечника виникають від молока або молочних продуктів, але в цьому випадку причиною буде ферментна, а саме лактозна недостатність. Вона також викликає у органах травлення виникнення бродильних процесів.

Групи передумов, які провокують патологію

Виходячи з перерахованих вище причин, що сприяють тому, що газоутворення в кишечнику значно посилюється, виділяються метеоризми наступних типів:

• Аліментарний (харчовий). Цей різновид патології розвивається через споживання газоутворюючих продуктів або напоїв і зайвого заковтування повітря.
• Дигестивний (травний) утворюється у разі, коли в людини порушується вироблення жовчі, або виникає ферментативна недостатність.
• Дисбіотичний провокується зміною у кишечнику бактеріальної мікрофлори.
• Розвитку механічного сприяє поява в травному органі фізіологічних перешкод (поліпи або пухлини), що перешкоджають нормальному просуванню повітря через кишку.
• Циркуляторний з'являється внаслідок порушення кишкового кровообігу та зниження всмоктування у кров газової суміші.
• Передумовами для динамічного стають патологічні стани травного органу, такі як СРК, у яких уповільнюється просування харчової грудки та газів.
• Висотний зустрічається у альпіністів. Він виникає під час підйому велику висоту і є наслідком зниження атмосферного тиску.

Існують і особливі причини делікатної проблеми. Це грудний вікта вагітність. У першому випадку причиною підвищеного газоутворення є незрілість кишечника і травних ферментів, а в другому гормональна перебудова організму жінки і тиск на орган травлення, що збільшується в розмірах маткою.

Характерна симптоматика

Фахівці відзначають, що у метеоризму є 2 основні ознаки - це відчуття розпирання живота і тяжкості в ньому, а також ниючий більлокалізується в різних ділянкахчеревної порожнини. Одночасно з цими негативними проявами у пацієнта можуть спостерігатися інші симптоми:

• дисфункція кишечника і шлунка, що характеризується порушеннями випорожнень (запори або проноси), і нудота, що часом переходить у блювання;
• переймоподібний больовий синдром, що іррадіює в ділянку серця, грудину або поперек;
• відрижка повітрям;
• втрата апетиту та поява у роті неприємного присмаку;
• часте і гучне бурчання в черевній порожнині;
• дискомфорт у животі;
• рясне виділення природним шляхом газів.

Можуть виникати і загальні ознаки. Підвищеному метеоризму найчастіше супроводжують Загальна слабкість, тахікардія, головний біль та порушення сну Залежно від наявної у цієї патології симптоматики розрізняють дві її форми – з підвищеним утворенням газової суміші, але відсутністю її відходження через сильних спазміву кишечнику та метеоризм, що супроводжується частими виділеннями газів з бурчанням та больовим синдромом у животі.

Способи лікування

Ліквідувати неприємний стан, що викликає значний моральний і фізіологічний дискомфорт, а також порушує якість життя людини, можливо тільки в тому випадку, якщо буде викорінена причина, що його викликала. Саме тому фахівці рекомендують усім людям, які мають схильність до підвищеного газоутворення, пройти необхідні діагностичні дослідження.

Якщо виявляться патологічні причиниделікатної проблеми, необхідна буде проведення медикаментозного або оперативного лікування. З аліментарними ж факторами можна впоратися за допомогою комплексної терапіїта корекції способу життя.

Медикаментозні препарати

Питання про те, як упоратися із проблемою газів, цікавить багатьох. Але не слід шукати відповіді у знайомих, краще звернутися за консультацією до лікаря. Тільки досвідчений спеціаліст після виявлення справжньої причини, що спровокувала таку делікатну недугу, зможе дати необхідні рекомендації та підібрати адекватний курс терапії, здатний назавжди позбавити від болісної симптоматики. Основним етапом лікування завжди є прийом відповідних лікарських засобів. Зазвичай гастроентерологи призначають такі групи препаратів:

• Для зняття основних симптомів застосовуються ліки, здатні швидко зняти спазм, що виник у кишечнику. Найчастіше постраждалому людині рекомендується вживати Но-шпу.
• Обов'язковою є патогенетична терапія. Вона спрямована на те, щоби припинити процес зайвого газоутворення в кишечнику. Під час її проведення пацієнту призначаються сорбенти, які допомагають вивести з кишківника токсини та інші шкідливі речовини (Фосфалюгель, Смекта).
• Застосовуються і піногасники. Вони «гасять», або розкладають, піну, в якій накопичуються бульбашки повітря. Це покращує всмоктування газової суміші стінками кишківника. З цієї групи ліків найбільшою популярністю користуються Сіметікон, Бібіколь та Еспумізан.
• Останнім етапом буде покращення роботи всієї системи ШКТ. Для цього потрібні препарати, що містять ферменти. Найчастіше для цього призначається Мезим.

У тому випадку, коли фахівець з'ясує, що причиною підвищеного метеоризму стало надмірне заковтування повітря під час їжі, він порекомендує такі заходи, які сприятимуть зменшенню цього патологічного процесу.

До самолікування народними засобами при метеоризмі варто ставитися з обережністю. По-перше, навіть, здавалося б, перевірені, допомагають при цій патології далеко не завжди, а по-друге, не провівши діагностику, а просто знімаючи регулярно негативну симптоматику, можна пропустити розвиток серйозної патології травних органів, що супроводжується підвищеним газоутворенням

Ознаки метеоризму завдають особливого дискомфорту, коли з'являється неприємний гнильний запахв роті, витріщає, вирує, збираються в гази в животі, як позбутися медикаментами або народними засобами?

Адже в багатьох випадках це досить небезпечні ознаки, іноді - серйозного захворювання, що загрожує ускладненнями аж до летального результату.

Фізіологія чи патологія?

Процес травлення їжі починається в порожнині рота. Інтенсивне ж розщеплення на ферменти відбувається саме в верхніх відділахкишківника.

Основна роль травного тракту - подрібнювати їжу на ферменти, які зможуть пройти легко і через венозні та кровоносні судини та стінки кишечника.

Перетравлення їжі - складний хімічний процес. Відходи, накопичення газів неминуче. Але вони зовсім не потрібні організму.

Частинки, зокрема не перетравлені, починають виходити спільно з калом газоподібної консистенції через відтворення хімічних реакцій у шлунку в момент перетравлення їжі.

Норма випуску газів людиною – 16 разів на добу.

Якщо показник перевищується до 20-25 разів, то це вже патологія, що вказує на проблеми в шлунково-кишковому тракті, посилене утворення та скупчення газів, коли і спостерігаються у людини:

• пучення живота;
• почуття розпирання;
• больові відчуття;
• булькання;
• слабкість;
• мігрень;
• страх, невпевненість у собі.

Гази обов'язково повинні бути присутніми у кишковій порожниніХоча не застоюватися довго, не накопичуватися у великому обсязі, а поступово виводитися з калом. Але допустимий обсяг не повинен перевищувати 09 л.

Поширені причини здуття живота

Метеоризм, однак, пов'язані з травленням. Якщо животі стало постійним, нав'язливим явищем, можна запідозрити розвиток патології в порожнини очеревини.

Здуття та кольки в животі - сигнал про неполадки в кишечнику. Щоб не посилити ситуацію, важливо своєчасно виявити провокуючі чинники, вжити лікувальних заходів.

До найпоширеніших причин здуття живота варто віднести:

Здуття газів у животі спостерігаються після операції з видалення жовчного міхура, зокрема, лапароскопія та кесарів розтин, як жорсткі методи хірургічного впливу, що призводять до розрізів тканин, м'язових волокону черевній порожнині. Це і провокує скупчення великої кількостігазів.

Захворювання, що викликають здуття живота

Здуття живота, гази, нудота, різі у момент сечовипускання – чинники збою функціональності кишечника, свідчить про розвиток низки захворювань.

Буває, що живіт сильно розпирає в ділянці пупка або зсередини, посилено накопичуються гази в кишечнику, особливо після прийому деяких продуктів. Частинки їжі залишаються в кишечнику через 2-3 години після їжі, переливаються в нижні відділи, супроводжуються метеоризмом, газами.

Які захворювання призводять до проблеми:

На замітку!Деякі люди вважають за краще гасити печію содою, чого робити категорично не можна! Кислота шлункового соку теж є антагоністом, тому при змішуванні соду з оцтом відбувається хімічна реакція, Виділення вуглекислоти, а значить, посилення газоутворення, скупчення газів, розпирання живота зсередини.

Здуття кишечника при зміні раціону харчування

Пучення, кольки в животі часто бувають у людей, які повністю відмовляються від м'яса, тобто у вегетаріанців. Організм просто не встигає вчасно звикнути до нового раціону.

Починає неадекватно реагувати з проявом неприємних ознак: запори, рідкий стілець, діарея, нудота, блювання, вирування газів у животі.

Іноді до здуття, колькам наводить харчова алергія на тлі надходження алергенів до організму.Основні містяться у продуктах: мандарини, полуниці, яйця, прянощі, мед, риба, м'ясо. Виявляється алергія на шкірі: висип, екзема.

Іноді спостерігаються розлади з боку органів шлунково-кишкового тракту:

• здуття кишечника;
• ознаки дисбактеріозу;
• нудота блювота;
• утворення газів;
• біль у порожнині очеревини.

На замітку!Якщо до здуття живота привели продукти – алергени, то важливо виявити та виключити їх зі свого раціону, зокрема – при необхідності порадитися з дієтологом чи пройти обстеження, здати змив зі шкіри, аналіз на приховану кров.

Якщо утворення газів стало нав'язливими явищами, варто переглянути раціон харчування, відмовитися від продуктів, сприяють посиленню здуття живота:

• сіль;
• вівсянка;
• молоко;
• пиво;
• гриби;
• молоко свіже коров'яче;
• курага;
• овочі;
• помідори;
• пиво;
• броколі;
• груші;
• сири;
• тушкована капуста;
• яблука;
• кавун;
• часник;
• чорний хліб;
• гречка;
• банани;
• кукурудза;
• сир;
• перлівка.

На замітку!Важливо запам'ятати найголовніші продукти, що сильно підсилюють бродіння, скупчення газів і здуття живота: це свіжі фрукти, свіжий чорний хліб, маринади, газ напої, висівки, спаржа, капуста, бобові.

Живіт витріщає при забрудненні організму

Якщо починає накопичуватися безліч шкідливих речовин у травної системи, то захисні сили організму знижуються і вже не можуть придушити негативний вплив, Нейтралізувати в повному обсязі.

У пацієнтів це виливається в:

• сильне нездужання, слабкість;
• швидку стомлюваність;
• застуду;
• дратівливість;
• поява тухлого запаху з рота;
• здуття живота;
• посилення газів у кишечнику.

Так, наприклад, зараження трихомонадами, криптоспорідія може статися побутовим шляхом: вживання погано прожареної їжі або сирої води

Народні засоби при здутті живота

Усунути здуття живота допоможуть деякі рослини для нормалізації роботи шлунка: звіробій, лікарська ромашка, гусяча перстач, солодка, полин.

Ось такі рецепти:

Добре допомагає подорожник, звіробій при проносах із протизапальною, в'язкою дією допомагає, також при лікуванні захворювань ШКТ та кишечника.

Можна заварювати трави і пити як чай, або приготувати олію, вичавивши з квіток з додаванням оливкової олії. Приймати зілля по 1 ст. л. незадовго до їди 3 десь у день.

При ознаках метеоризму корисно їсти зелений кріп для засвоєння їжі, придушення шкідливих бактерій.

Народні засоби від здуття живота при запорі та метеоризмі

Для зняття спазм, усунення гнильних броденінь та скупчення газів, стимуляції апетиту, вигнання гельмінтів з кишечника та послаблення допоможе кріп.

Ось такі рецепти:

Корисний продукт при запорах: каша (пшоняна, перлова, гречана). Виключити бажано білий хліб, макарони, шоколад, кава, чай.

При запорах допомагає яблуко з тертою капустою, можна приготувати сала, заправити свіжим капустяним соком.

Дієтотерапія

Дотримуватись дієти, якщо ознаки метеоризму, спушування живота стали нав'язливим явищем означає – потрібно відмовитися від газоутворюючих продуктів: виноград, капуста, бобові, молоко при лактазній недостатності, здатне викликати діарею та болючість у шлунку.

При целіакії виключити варто з раціону:ячмінь, пшеницю, здобну випічку. Привести до накопичення газів, почуття тяжкості у шлунку можуть сирі овочі, фрукти. А ось включити до раціону просто необхідно: курку, рибу, буряк, моркву, яйця, нежирне м'ясо.

Поступово додавати до раціону нові продукти, простежити за реакцією організму. Що саме призводить до дискомфорту.

У вагітних жінок надлишок газоутворення- норма, проте тільки правильна дієтадозволить мінімізувати неприємні симптоми.

Необхідно знизити вживання квашеної капусти, чорний хліб, газованих напоїв, свіжих овочів і фруктів. Включити до раціону кефір, сир, кисломолочні продукти з великим вмістом кальцію.

Якщо спучування живота — разове явище, звичайно, досить відрегулювати харчування, перейти на щадний раціон, усунути неприємні продукти, що призводять до розпирання живота. Варто простежити, яких продуктів виникають неприємні ознаки метеоризму і здуття живота.

Вправи під час здуття живота

Йога та плавання - корисні заняття при проблемах з кишечником, появі метеоризму, запорів, здуття живота.

Допоможуть вправи для зміцнення м'язів преса, якщо немає якихось особливих протипоказань:

Для розробки спеціальних вправможна порадитися з лікарем, розробити спільно для нормалізації перистальтики кишечника, усунення негативних проявів у животі: здуття, нудота, відрижка, метеоризм, коліки.

На замітку! Майбутнім мамам у період вагітності при нападах метеоризму допоможе йога і, звичайно, важливо більше перебувати на свіжому повітрі, відпочивати повною мірою.

Про кишечник потрібно дбати постійно, уникаючи діареї, запорів.

Проводити профілактику означає:

Головне, усувати провокуючі чинники вчасно, відмовитися від шкідливих звичок, що викликають порушення в кишечнику, що негативно впливають на печінку. Саме вино та пиво сприяють посиленню газоутворення, накопиченню токсинів у порожнині кишечника.

Варто відмовитися від жувальних гумок, оскільки в міру заковтування повітря гази починають посилено накопичуватися в кишечнику, що призводить до неприємних симптомів.

Виділення газів кишечником - нормальне явище та природний фізіологічний процес в організмі.Однак, гази повинні накопичуватися в нормальних значенняхне призводити до спучування живота.

Можливо, настав час звернутися до гастроентеролога за консультацією та пройти діагностику, на підставі якої лікар допоможе встановити точний діагноз.

Причиною здуття, кольк у животі може послужити запальне захворюванняшлунка, кишечника, або онкологія, коли не уникнути невідкладного, термінового лікування.

Що кажуть проктологи Ізраїлю про запор?

Запор дуже небезпечний і часто це перший симптом геморою! Мало хто знає, але позбутися його дуже просто. Усього 3 чашки цього чаю на день позбавлять вас від запорів, метеоризмів та інших проблем із шлунково-кишковим трактом.

Проблеми з кишечником турбують кожну другу людину, вони бувають різної етіологіїта характеру. У 60% пацієнтів, які звертаються за допомогою з такою проблемою, спостерігається постійне здуття живота та гази у кишечнику. Даний станне виступає окремим захворюванням, але може сигналізувати про небезпечні процеси в організмі, що мають патологічний характер. Чому виникає такий симптом і як із ним боротися?

Причини розвитку метеоризму

Підвищене газоутворення в кишечнику, що викликає здуття, у медичній термінології має назву метеоризм. Даний симптом дуже поширений і має відношення не тільки до хвороб травного тракту, а й до патологічних проблем в інших органах. Крім того, метеоризм може виникнути внаслідок неправильного харчування. Він викликає хворобливі відчуття, сильний дискомфортта незручності.

Найбільш поширені причини постійного здуттяживота та газів загального характеру:

1. Вживання великої кількості газованих напоїв, що збільшує кількість газів у кишечнику.
2. Неправильний прийом їжі, заковтування великої кількості повітря, їжа великими шматками, погане пережовування, це можна спостерігати, якщо людина поспішає, їсть на ходу або розмовляє під час їди.
3. Переїдання, у разі потрапляння в організм більше їжі, ніж потрібно, вона залишається в кишечнику, починається процес бродіння і, як наслідок, збільшується кількість газів.
4. Одночасний прийом їжі погано поєднуються продуктів, які активізують діяльність кишкових бактерій.
5. Вживання великої кількості жирної, смаженої їжі та продуктів, які уповільнюють роботу кишківника.
6. Різка зміна раціону, дієта.
7. Прийом деяких лікарських препаратів, які впливають на кишкову мікрофлору, наприклад антибактеріальні засоби, дані про таку ймовірність зазначені в інструкції.
8. Зловживання содою, такий засіб зазвичай використовують як , воно знімає печіння, але водночас провокує виділення газів і викликає метеоризм.

Існують також патологічні фактори, які здатні викликати рясне газоутворення:

Це лише основні причини, через які вирує живіт. Можна зробити висновок, що рясна газоутворення спостерігається в результаті порушень процесу травлення.

Відео «Чому в кишечнику з'являються гази?»

Показове відео, яке розповість про те, чому в кишківнику з'являються гази і як з ними боротися.

Як виявляється здуття живота?

Здутий живіт може турбувати з тих чи інших проблем всіх, періодично така ознака спостерігається у кожної людини. Найчастіше з ним стикаються такі категорії людей:

• новонароджені та діти до року (75%), здуття розвивається внаслідок пристосування кишечника до нової їжі;
• пацієнти, які страждають хронічними захворюваннямитравної системи;
• люди зрілого віку.

Утворення газів у людському організмі- це цілком нормальний процес, якщо їх кількість не перевищує норми та не викликає хворобливих відчуттів. Людина без кишкових патологійпротягом доби виділяється 600-700 мл газів, але якщо є проблеми, то виділяється у кілька разів більше. При сильному метеоризмідобове виділення може становити близько 5 літрів.

Перед тим, як боротися, необхідно встановити причину і точно розпізнати симптом. Метеоризм викликає такі ознаки:

• збільшення живота у розмірах, він стає твердим;
• почуття переповненості;
• чути звуки, постійне бурчання;
• довільне виділення газів;
• при акті дефекації виділяється велика кількість газів;
• порожня відрижка;
• неприємний присмак у роті;
• розлади травлення, а саме нудота, запор чи діарея;
• задишка та тупа більв серце;
• порушення сну, страшні сновидіння;
• загальна слабкість, погане самопочуття.

Зазвичай симптоми посилюються після їжі, особливо якщо їжі було багато, і вона важка для кишечника. Патологічні фактори можуть викликати даний симптомпостійно, незалежно від раціону та режиму харчування.

Методи лікування метеоризму

Для людей, які страждають на цю проблему, необхідно своєчасно звернутися до гастроентеролога.Фахівець визначить точний діагноз та допоможе підібрати засіб, який ефективно допомагає від здуття живота та газів. Препарати призначаються залежно від етіології хвороби.

Лабораторні дослідження включають такі процедури:

• загальний аналіз крові;
• загальний аналіз сечі;
• копрограма на визначення домішки крові та слизу в калі;
• біохімічний аналіз визначення ферментів;
• рівень цукру у крові;
• визначення електролітів у крові;
• посів калу.

Такий спектр діагностичних процедурдозволить визначити точну причину, виходячи з неї, призначається лікування. Терапія спрямована на декілька векторів:

• звільнення від накопичених газів у кишечнику;
• відновлення мікрофлори;
• усунення основного захворювання.

Щоб перемогти здуття живота, необхідно діяти своєчасно, використавши для цього такі методи:

• медикаментозна терапія;
• дієта;
• народні методи лікування (якщо стадія дає змогу).

Цікавий факт:

Якщо йдеться про патологічному стані, то призначається схема лікування, яка діє комплексно та зніме всі симптоми, включаючи метеоризм.

Підвищене газоутворення легко можна подолати за допомогою таких препаратів:

• сорбенти, засоби виведення токсинів. Найбільш популярні препарати: Ентеросгель, Смекта, активоване вугілля.
• засоби проти здуття, вони сприяють виведенню газів з організму та їх швидкому всмоктування у кров. Найбільш популярні ліки від здуття живота та газів із цієї групи – це Еспумізан. Він діє швидко і не має токсичного впливу на організм.
• спазмолітики для зняття больового синдрому, який часто виникає при рясному газоутворенні Популярні препарати: Папаверін, Ношпа.
• ферментні засоби для покращення травлення – Панкреазим, Фестал.

Терапія не буде ефективною без спеціального харчуваннятому призначається дієта. З раціону потрібно прибрати всі продукти, які важко перетравлюються, жирну їжу, гостра, овочі та фрукти, копченості. Також варто відмовитися від перекушування та їжі на ходу. Сухом'ятка та фаст-фуди не допускаються взагалі.

Їсти потрібно 4-5 разів на день, дрібними порціями, ретельно пережовуючи. Їжа не повинна бути гарячою або надто холодною. Для приготування необхідно використовувати метод варіння на пару. Не слід навантажувати шлунок перед сном. Щоб краще їжавсмоктувалась, через годину після їжі можна зробити кілька легких фізичних вправ.

Лікарі також допускають лікування нетрадиційними методамиособливо якщо йдеться про хронічний метеоризм. Найбільш популярні народні засобивід здуття живота та газів, які довели свою ефективність:

1. Відвар із петрушки. 20 г квіток петрушки залити склянкою окропу і залишити на 30 хвилин. Пити по одній столовій ложці 4-5 разів на добу, до зникнення симптомів.
2. Відвар із кропу. Це ефективний засіб, що можна використовувати навіть новонародженим дітям Столова ложка насіння кропу заливається склянкою кип'яченої води. Година ліки повинні наполягати і готові до вживання. Дозування залежить від віку. Для маленьких дітей по 4-5 крапель кілька разів на день, для дорослих 3 чайні ложки 4-5 разів на добу.
3. Чай з м'яти та імбиру. Такі ліки мають подвійний ефект. М'ята заспокоює стінки кишечника, а імбир діє як протизапальне та антибактеріальний засіб. Інгредієнти потрібно взяти в однаковій пропорції по 1 чайній ложці та залити склянкою гарячої води. Через півгодини чай готовий, потрібно процідити та вживати перед їжею.

Повністю виключити під час терапії солодке, каву, газовані напої та алкоголь. Всі ці продукти викликають посилену моторикукишківника і можуть стати причиною метеоризму.

Постійне здуття живота - дуже неприємне та хворобливе явище. Тому кожен має знати ефективні методиборотьби з ним.

Відео «Причини та лікування здуття живота»

Показове відео, яке допоможе розібратися в основних причин появи газів, а також з'ясувати, чому з'являється здуття живота.