Стресові ситуації виникають часто не лише на роботі, а й удома. Пронос на нервовому грунті може постати перед важливою подією. У студентів розлад травлення виникає перед іспитом. Спровокувати нервову перенапругу може страх втратити роботу.
Механізм розвитку діареї
Стрес призводить до порушення роботи м'язів кишківника. Неправильне харчування лише посилює частоту скорочень м'язових волокон.
У пацієнта виникає відчуття переповнення кишківника. Посилення хворобливих відчуттів виявляють у людей, схильних до психосоматичних захворювань.
Під час стресу у людини починається посилена вироблення адреналіну. Дискомфортна ситуація призводить до перерозподілу рідини в організмі. Відбувається уповільнення травлення їжі, і виникає пронос.
Тривалі переживання впливають працювати м'язової системи. Додаткове фізичне навантаження на м'язи живота лише погіршує стан хворого. Нервовий зрив може спричинити виникнення симптому роздратованого кишечника.
Стресові ситуації часто виникають на роботі. Якщо у вас з'явився пронос на нервовому ґрунті, то це свідчить про нервову напругу. Спровокувати нервову перенапругу можуть такі ситуації:
- Відсутність режиму праці та відпочинку.
- Стримування негативних почуттів.
- Звичка приймати їжу всухом'ятку.
- Зловживання фаст-фудами може спричинити хронічну діарею.
- Сильні переживання перед іспитом викликають у людини непереборне бажання випорожнити кишечник.
- Пронос на нервовому грунті може постати перед важливою нарадою, оскільки викликає сильну емоційну напругу.
- Нервова діарея вважається одним із основних симптомів.
Що провокує діарею?
Існує ще кілька причин проносу:
- Депресія може спровокувати у пацієнта розлад травлення.
- Неврози та психози порушують функціонування кишечника.
- У групі ризику є люди з маніакально-депресивними розладами психіки.
- Не варто скидати з рахунків спадкові чинники. Синдром розраженого кишечника виникає у хворих через генетичну схильність.
Симптоми
Частота випорожнення кишечника при нервовій діареї може досягати 9 разів на добу. У стільці хворої людини немає крові та гною. Однак у ньому часто зустрічається слиз, рівномірно перемішана з калом.
Живіт при нервовій діареї помітно здувається. Хворий скаржиться на болючість у ділянці черевної стінки.
Зазвичай позиви до дефекації з'являються відразу після вживання їжі. Нічний сон у пацієнта не порушується. Емоційна перенапруга може спровокувати розвиток проносу на нервовому ґрунті.
Хворий страждає не лише на розлад травлення. При стресі відбувається втрата нервових зв'язків, що впливають на роботу м'язових тканин. У пацієнта виникає біль у животі.
Вода служить для розчинення та транспортування корисних речовин. Проте усунення дефіциту рідини підходять в повному обсязі напої. При проносі не можна пити каву та газування. Крім води до їх складу входять речовини, що сприяють виникненню зневоднення.
Наприклад, у каві міститься кофеїн, що викликає нестачу рідини в організмі. При регулярному вживанні таких напоїв організм втрачає воду.
До ознак, що вказують на дефіцит рідини, можна віднести:
- занепад сил, сонливість;
- у хворого порожнина рота стає сухою;
- людина постійно хоче пити;
- різко знижується кількість сечі.
Ліки від зневоднення
Приступи емоційної діареї позбавляють людину великої кількості рідини та мікроелементів. Щоб компенсувати втрату води, необхідно пити спеціальні розчини ( , гідроліт). Їх потрібно приймати невеликими ковтками. В іншому випадку у пацієнта можуть виникнути блювання. А це лише посилить втрату рідини.
Заповнити рідину, що бракує, можна за допомогою безсольових розчинів. З цією метою дозволяється використовувати слабкий чай, компот та мінеральну воду без газу. Усунути симптоми діареї можна трав'яними відварами. В'яжучими властивостями має відвар з черемхи, ромашки або перстачу.
Найчастіше нервовий пронос з'являється у хворого неодноразово. Це може призвести до вироблення патологічного рефлексу. Лікування розладу травлення має бути комплексним. Спочатку необхідно скоригувати емоційний стан людини.
Щоб зняти симптоми сильного перезбудження, лікарі прописують прийом заспокійливих препаратів (Персен, Ново-пасит). Необхідно уникати стресових ситуацій. Усунення нервової діареї потребує коригування психіки людини. Пацієнти надто серйозно ставляться до невдач, що виникають у їхньому житті.
Лікування діареї на нервовому ґрунті
Пронос, спричинений нервовим перенапругою, можна лікувати протидіарейними засобами ( , ). Перед тим, як почати приймати ці препарати, хворий повинен пройти діагностику. Подібними препаратами не можна лікувати інфекційний пронос. Імодіум лише уповільнює просування калових мас у кишечнику. Це уповільнює виведення токсинів у разі зараження шкідливими бактеріями.
Щоб зменшити ймовірність виникнення емоційного проносу, необхідно нормалізувати мікрофлору. Обов'язково включіть до раціону кисломолочні продукти з біфідобактеріями.
"Всі хвороби від нервів ... і навіть пронос"
Якщо у вас пронос без очевидної причини, то цей симптом може розвинутися і на тлі порушення психічної діяльності.
Пронос - проблема, з якою зустрічався кожен. Варто з'їсти щось не те, і вже за кілька годин у кишечнику піднімається справжній бунт. Найчастіше пронос виникає внаслідок вірусної чи бактеріальної інфекції, неправильного поєднання продуктів, переїдання, отруєння та інших причин.
Однак пронос може виникнути і без перерахованих вище причин. Пам'ятаєте вираз, що це хвороби від нервів? Так от, пронос не виняток.
За різними оцінками від 14 до 30% людей у всьому світі страждають від так званого «синдрому роздратованого кишечника» - поліетиологічного захворювання, яке є різними формами порушення моторики кишечника 1 .
У деяких медичних джерелах зазначено, що частіше на синдром роздратованого кишечника страждають жінки, проте інші автори запевняють, що кількість хворих чоловіків і жінок приблизно однакова. Як правило, на цю недугу страждають особи віком 30-40 років 1 .
Причини
Якщо раніше основною причиною захворювання вважали порушення кишкової мікрофлори, неправильне харчування та генетично-детерміновані особливості, то вже починаючи з 2001 року медики все частіше почали говорити про психічні порушення, як про можливий пусковий механізм при порушеннях шлунково-кишкового тракту 1 .
Стрес, як із найпотужніших зовнішніх подразників здатний викликати як подразнення кишечника, а й спричинити низку розладів шлунково-кишкового тракту. Порушення в центральній та вегетативної нервовій системі мають сильний вплив на стінки травного тракту і при хвилюваннях, переживаннях, нервовому зриві та інших формах емоційних порушень у багатьох виникає пронос.
Як це відбувається?
Психосоціальні чинники впливають на продукцію спеціальних морфіноподібних речовин у клітинах травного тракту, що неминуче веде до зміни кишкової моторики.
Численні дослідження показали, що при синдромі подразненого кишечника транзит кишкового вмісту значно прискорюється, тобто у людини виникає пронос 1 .
Чим шкідливий пронос?
Незалежно від того, що саме спричинило пронос, варто пам'ятати, що часті дефекації (більше 3-х разів на добу) рідким випорожненням можуть призводити до зневоднення. Організм втрачає багато води та життєво важливих електролітів: калій, натрій, магній, хлориди та фосфати.
За значних втрат рідини організм отримує серйозні збитки. А у літніх та дітей зневоднення може закінчитися навіть летально. І якщо інфекції та харчові отруєння виникають відносно рідко, то пронос на нервовому ґрунті може бути досить частим явищем у вашому житті.
Лікування
Отже, як ви вже зрозуміли лікування проносу вкрай необхідно. У разі, коли в основі захворювання лежить психоемоційний аспект, то поки не усунути першопричину захворювання, пронос «повертатиметься» щоразу, коли ви нервуватимете або хвилюватиметеся. Тому лікування у такому разі є комплексним. З одного боку, необхідне коригування психоемоційної сфери, як основного джерела проблеми. З іншого боку необхідне дотримання збалансованого харчування, в якому має бути достатня кількість харчових волокон.
А для того, щоб нормалізувати перистальтику кишечника, щоб не допустити великих втрат рідини, можна прийняти симптоматичний протидіарейний препарат Імодіум ® .
Ось уже 30 років як оригінальний препаратІмодіум ® залишається одним із найефективніших безрецептурних протипоносних засобів у всьому світі.Імодіум ® нормалізує перистальтику кишечника, зменшує виділення рідини у просвіт кишечника, а також підвищує зворотну всмоктування води та розчинених електролітів 2 .
Якщо ж протягом 48 годин препаратІмодіум ® не справив очікуваного ефекту, варто обов'язково звернутися до лікаря.
Зазвичай рідке випорожнення розвивається завдяки проникненню в організм інфекцій бактеріального або вірусного типу. Також причиною формування діареї стає переїдання, неправильне поєднання продуктів харчування, отруєння неякісною їжею чи лікарськими препаратами. Але в деяких ситуаціях може розвинутися пронос на нервовому ґрунті. Такий стан обумовлений сильними стресовими ситуаціями та хвилюваннями. Точно виявити діарею, спровоковану нервовим станом важко, такий діагноз може поставити лише кваліфікований лікар на підставі виявлених симптомів.
Чи може бути пронос від нервів?
Медична статистика фіксує, що у 1/3 пацієнток, які періодично страждають від проносу, що формується, мають синдром роздратованого кишечника. Патологічне стан відноситься до розладів рухової активності внутрішнього органу. Хвороби властиво не виключати людей за статевою ознакою, проявляючись як у чоловіків, так і у жінок. Перебіг захворювання часто діагностується у пацієнтів, які переступили 35-річний рубіж.
Розвиток діареї від нервового стану обумовлено зв'язком нервової системи із травними органами. При стресовій ситуації у пацієнта в кров викидається значний обсяг адреналіну.
Речовина негативно впливає на утворення води у шлунку та кишечнику. Тому при великому обсязі адреналіну рідини формується у кілька разів більше, ніж потрібно для нормального перебігу функціонування шлунково-кишкового тракту. Завдяки цьому калові маси розріджуються, що і наводить.
При нервовому потрясенні в організмі також у великому обсязі продукується холецистокінін, гастрин та мотилін, які є гормонами, які провокують перистальтику труб кишківника. В результаті прискореної роботи цього органу рідина перестає всмоктуватися, що і призводить до діареї на нервовому ґрунті.
Причини, що стимулюють розвиток проносу
Якщо людина сильно переживає, то в організмі розвивається дефіцит кисню, що провокує утворення спазмів у кишечнику. При цьому нервовий розлад провокує прискорене розмноження патогенних бактерій, що і провокує формування рідкого випорожнення та хворобливих відчуттів у нижній частині живота. Діарею при нервовому потрясенні стимулюють такі причини:
Найчастіше пронос розвивається через стресових ситуацій у період навчання, особливо сесії. Також причиною стає робота чи сильна втома. Також формування рідкого випорожнення спостерігається, якщо пацієнт та алкогольні напої, жирні, смажені страви, солодощі, а також страви, чудово приправлені гострими приправами.
Супутня симптоматика
Завдяки тому, що синдром роздратованого кишечника і пронос на нервовому ґрунті мають загальні симптоми, їх прийнято об'єднувати в одне захворювання. При розвитку патології найчастіше розвиваються такі ознаки нездужання:
Після того, як стрес нейтралізується, симптоматика самостійно поступово усувається. Але для того, щоб переконатися, що після нервового стану не виявлено наслідків у вигляді зміни функціонування організму, варто звернутися до лікаря за діагностикою. У разі, коли патологія проявляється у вагітної жінки, не варто чекати на подальший розвиток ситуації, варто відразу починати лікувальні дії. Але перед цим проконсультуватись із лікарем.
Лікувальний вплив
Медицина специфічного лікування у разі розвитку проносу при стресових ситуаціях не передбачає. Лікар може порекомендувати список препаратів з огляду на тривалість перебігу захворювання, тяжкість патології, загальний стан пацієнта. Призначають такі групи препаратів:
Також лікарі при хворобливості призначають використовувати для полегшення симптомів Папаверін, Но-Шпу, Галідор. Але найкраще у такій ситуації допомагає Дюспан. Крім медикаментозного впливу при діареї, що починається. Вони допомагають зняти симптоми та покращити травні процеси, нормалізуючи при цьому функціонування кишечника та нормальне виведення калових мас. Для цього використовуються такі лікарські трави:
- Обліпиха – листя у подрібненому вигляді заливається 0,2 л. води у подрібненому вигляді, проварюється протягом 5 хвилин, потім настоюється та охолоджується;
- та звіробій – 1 л. збирання, заварюється 1 ст. окропу, застосовується замість чаю;
- Черемха – 1 ст.л. плодів з'єднується з окропом (250 гр), кип'ятиться протягом 25 хвилин, проціджується та остуджується. Пити по 1/2 ст. кілька разів на день.
Перед використанням народної терапії варто проконсультуватися з лікарем і виявити наявність чи відсутність протипоказань. Головне, повністю відповідати інструкції та вчасно приймати лікування. В іншому випадку діарея може серйозно вплинути на стан пацієнта. Таким чином, коли розвивається пронос при хвилюванні, рекомендується звернутися до лікаря за визначенням діагнозу. Потрібно розпочинати лікувальний процес відразу, не очікуючи погіршення стану.
Пронос, що супроводжується високою температурою може свідчити про розвиток запальних захворювань в організмі. Людина ослаблена, погіршується самопочуття. У цій ситуації необхідно визначити джерело діареї та розпочати лікування.
Пронос і температура не вважаються хворобою, але є тривожним сигналом про неполадки зі здоров'ям. Лікування призначати може тільки лікар після постановки діагнозу.
Чому виникає пронос
Причини, які провокують розлад шлунка, поділяються на інфекційні та неінфекційні. Залежно джерела хвороби визначається метод лікування. Чинники, що сприяють появі діареї:
- Отруєння (зіпсована їжа, алкогольна інтоксикація, неправильне застосування лікарських засобів).
- Алергічна реакція на медикаменти, харчові добавки.
- Кишкові захворювання (ротавірус, ентеровірус, сальмонельоз).
- Бактеріальна інфекція.
- Глистна інвазія.
- Запальне захворювання органів травлення (холецистит, панкреатит, ЖКБ, виразковий коліт, гастрит).
- Діарея мандрівника може виникати при частих відрядженнях, поїздках. Розлад шлунка пов'язаний із зміною клімату, режиму харчування, незвичний раціон для шлунка.
- У підлітка рідке випорожнення може викликати психоемоційний розлад, сильний стрес. Пронос на нервовому ґрунті проявляється без підвищення температури.
Найпоширенішими причинами є харчові отруєння та кишкові інфекції. Патогенні мікроорганізми можуть потрапити до шлунка разом із зіпсованими продуктами, брудною водою, немитими руками, через контакт із хворою людиною.
Якщо пронос почався разом із підвищенням температури, то лікарі говорять про гостру діарею на тлі інфекції. Висока температура - симптом, що вказує на запалення. При інтоксикації можливе підвищення температури тіла від 37 до 39 градусів, іноді буває зниженою. Через пронос організм виснажується, хворий відчуває слабкість.
Стан небезпечний тим, що може призвести до зневоднення, виснаження. Приступати до терапії можна лише після визначення джерела хвороби.
Симптоми при інфекціях у кишечнику
Кишкові інфекції вражають шлунково-кишковий тракт. Патогенні бактерії спричиняють розлад кишечника. Людина може відзначати ознаки:
- Постійно нудить;
- Гострий біль у черевній порожнині;
- Здуття та дискомфорт у животі;
- Відсутність апетиту;
- Висока температура тіла (може піднятися від 38-40С);
- Пронос;
- Блювота після температури;
- Слабкість.
Небезпечний рідкий випорожнення, що спостерігається з блювотою. У цьому спостерігається різке погіршення самопочуття. Самолікування проводити не можна. Можна надати першу допомогу до приїзду швидкої. Найчастіше діарея, спричинена вірусами, лікується стаціонарно під наглядом лікарів.
Перша допомога при проносі з температурою
Щоб допомогти хворому та не нашкодити здоров'ю, необхідно знати, що можна робити та застосовувати при симптомах діареї.
Надати допомогу можна кількома способами:
Постійно спостерігайте за самопочуттям хворого, якщо легше не стає, негайно дзвоніть у швидку допомогу. Доросла людина також схильна до зневоднення, як і дитина. Через температуру стан може погіршитися.
Коли треба викликати лікаря, тривожні ознаки
При кишкових розладах та отруєння перші симптоми можуть бути схожі. Самостійно не можна визначити, що може бути причиною проносу. Ряд симптомів, при яких хворий потребує госпіталізації:
- Відчувається сухість слизової оболонки рота;
- Постійна спрага;
- Висока температура, яку не вдається збити жарознижувальними;
- Низька температура при діареї становить небезпеку, свідчить про сильне виснаження організму, слабкість;
- Різке зменшення кількості сечовипускань;
- Якщо починають з'являтися у калових масах згустки крові, жовчі;
- Тахікардія;
- Збліднення шкірних покривів, непритомний стан;
- Озноб, ломота, поява судом;
- Неконтрольований частий рідкий стілець;
- Якщо пронос не пройшов протягом доби.
Призначити правильне лікування може лише лікар. З хвороби, виписуються препарати, які діють джерело діареї. Не допускайте виникнення перелічених симптомів. Заздалегідь телефонуйте лікарю, отримайте консультацію, пройдіть медичний огляд. Чим гірший стан хворого, тим довше триватиме відновлювальний період.
Лікування діареї
Тактика лікування визначається характером діареї. Пронос неінфекційного походження потребує промивання шлунка, прийом адсорбентів; пробіотиків. Важливо в короткий період позбутися речовин, що отруюють шлунок, не допустити потрапляння в кров. Від болю у животі виписуються спазмолітики.
Потім хворому після проносу призначається дієтичний стіл для відновлення шлунка, вітамінні комплекси для поповнення мікроелементами. Три дні рекомендується тримати строгу дієту. Діарея, спричинена отруєнням, у деяких випадках потребує госпіталізації, лікування в умовах стаціонару. За тиждень пацієнт відновлюється.
При кишкових інфекціях у дорослої людини підхід до лікування змінюється. Діарея вірусного характеру лікується прийомом антибіотиків у вигляді таблеток або уколів внутрішньом'язово. Лікарські препарати знищують хвороботворні мікроорганізми. Під час лікування антибіотиками страждає мікрофлора кишківника. Разом із патогенними мікроорганізмами знищуються й корисні бактерії. Обов'язково разом із антибіотиками приймати пробіотики (Ентерожерміна, Біогая, Бифидумбактерин).
Для лікування кишкових інфекцій застосовують антибіотики широкого спектра дії. Вони не повинні негативно впливати на печінку, нирки, стан хворого. Ціль – знищити патогенні бактерії, бути мінімально небезпечним для людини. У медицині використовують антибіотики: Клафоран, Цефотаксим, Ципролет, Неоміцин та ін. Підбираються індивідуально, обов'язково враховуються протипоказання до застосування.
Якщо температура пройшла, а діарея залишилася, необхідно пройти повне обстеження виявлення причини. Якщо випорожнення нормалізувалися, а невелика температура є, слід продовжувати лікування запального процесу.
У період вагітності пронос лікується за допомогою дієтичного столу, етнеросорбенів, дотримання питного режиму. Антибіотики призначаються у важких випадках, коли є загроза життю матері. Найменший токсичний ефект мають Амоксицилін, Цефтидин.
Починати лікувати пронос із температурою необхідно за перших ознак. Своєчасно виявити причину та усунути її. Ліки та методи лікування підбираються для кожного випадку індивідуально.
Практично кожній дорослій людині протягом життя доводилося запитати себе: як зупинити пронос?
Це малоприємне явище досить сильно ускладнює життя, причиною його можуть бути різні чинники.
Як же впоратися з діареєю і не випасти зі звичного життєвого графіка?
Причини проносу: що має насторожувати?
Діарея - це розлад, при якому хворого мучить часта і дуже болісна потреба сходити в туалет для дефекації.
При цьому стілець може бути не просто рідким, але практично рідким, а в деяких випадках навіть мати неприродний колір, домішки слизу чи крові.
Щоб зрозуміти, чим і як зупинити пронос, важливо правильно визначити, що саме його викликало.
Нижче наведені найпоширеніші причини проносу:
- сильний стрес та нервова напруга. Це відносно безпечний фактор, який характерний для дуже великої кількості людей. Пронос, що виникає на нервовому грунті, називається стресовим або неврогенним. Він може супроводжувати людину протягом усього життя, виявляючись у разі сильних емоційних переживань, страху якогось явища, навіть у надто незвичній обстановці. Зупинити пронос у схильних до такого розладу людей допомагають заспокійливі препарати;
- харчове отруєння. Трапляється при вживанні прострочених або неправильно приготовлених продуктів, при недостатній термічній обробці їжі;
- віруси та бактерії. Вірусна діарея найчастіше провокується поширеним, особливо в спеку року, ротавірусом, який частіше вражає дітей і провокує у них серйозніші, ніж у дорослих, симптоми. Причиною інфекційного проносу можуть стати досить небезпечні захворювання, такі як дизентерія або сальмонельоз;
- дисбактеріоз, викликаний неправильним чи тривалим прийомом антибіотиків. Такий пронос зазвичай називають медикаментозним. Але провокувати дисбактеріоз може і неправильне харчування, зокрема перевантаження шлунково-кишкового тракту смаженою їжею, фаст-фудом;
- алергічні реакції. Вони можуть проявлятися як на різні продукти, які не переносить організм конкретної людини, так і на лікарські препарати;
- порушення та розлад роботи шлунково-кишкового тракту. Якщо у людини погано перетравлюється їжа через неправильне функціонування печінки, жовчного міхура, недостатню секрецію шлунка, то у неї може виникнути диспептична діарея;
- отруєння хімічними речовинами. Пронос, викликаний такою причиною, називається токсичним.
Дуже важливо розуміти, що зупинити пронос у домашніх умовах можна не завжди. Іноді самолікування може призвести до серйозніших наслідків.
Зокрема, якщо пронос супроводжується не просто здуттям і бурчанням у животі, а тенезмами, тобто помилковими позивами до туалету, нудотою та блюванням, і при цьому стілець у людини темно-зелений з домішками слизу, гною чи навіть крові, то симптоматика відповідає дизентерії .
Виявлення таких симптомів потребує негайного звернення до лікаря. Лікування цього захворювання відбувається у стаціонарі та не за один день.
Якщо ж причина проносу не така страшна, то впоратися з нею цілком реально і вдома.
Медикаментозне лікування проносу
Незалежно від фактора, що спровокував пронос, є низка препаратів, застосування яких доречне у всіх випадках, особливо якщо справа стосується питання, як зупинити пронос у дорослого.
Але навіть перед їх застосуванням, особливо у разі отруєння, треба хоча б кілька годин відмовитися від їжі. Рідини потрібно пити багато, оскільки пронос призводить до зневоднення.
Швидко зупинити пронос допоможуть:
- сорбенти. Це препарати, які допомагають вивести з організму токсини, що накопичилися в ньому, знизити метеоризм і зупинити пронос. Найпростіший і найдоступніший серед таких засобів - активоване вугілля. Як аналог йому, можна використати біле вугілля, «Полісорб», глюконат кальцію, «Ентеросгель», «Поліфепан», яке можна давати навіть дітям від народження. Відмінно справляється з проносом інфекційного походження та «Смекта». Її також можна застосовувати для лікування маленьких дітей. Але дуже важливо пам'ятати, що дія цих засобів проявляється не тільки на токсинах, але і на ліках. Тому застосовувати медикаменти з іншою дією треба з проміжком мінімум у 2 години до або після сорбентів;
- ліки на основі лопераміду, наприклад, "Іммодіум", "Лопедіум". Цей препарат допомагає не тільки швидко зупинити пронос, але і впоратися зі здуттям та спазмами в животі. Але застосовувати лоперамід при кишкових інфекціях небажано, оскільки сповільнюючи перистальтику кишечника, він затримує в організмі та токсини. Кошти з лоперамідом дуже популярні, оскільки забезпечують дуже швидкий ефект;
- засоби, що відновлюють водно-сольовий баланс. До них відносяться "Регідрон", "Цитроглюкосолан". Схожий за складом розчин можна приготувати і в домашніх умовах. Для цього треба у літрі води розчинити 1 ч. л. солі, 4ст. л. цукру, 0,5 ч. л. соди та чверть столової ложки хлористого калію;
- пробіотики. Фармацевтичний ринок пропонує дуже широкий спектр цих засобів, які загалом допомагають не лише зупинити пронос, а й відновити нормальну мікрофлору кишечника. Вони особливо ефективні при діареї, спричиненій прийомом антибіотиків. Показані пробіотики і при лікуванні проносів інфекційного походження після отруєнь, оскільки в таких випадках теж страждає мікрофлора. Такі препарати допомагають знову налагодити травлення та всмоктування корисних речовин.
Зупиняти пронос, спровокований кишковими інфекціями, допомагають і антибіотики. Вони вбивають патогенні мікроорганізми та дають досить швидкий ефект.
Але з більшістю кишкових інфекцій організм людини, зокрема дорослої, може впоратися без застосування антибактеріальних засобів.
Якщо пронос викликаний порушенням травлення і всмоктування, доцільно приймати ферменти («Панкреатин», «Мезим»).
Народна медицина проти проносу
Як швидко зупинити пронос добре знає народна медицина. Застосування народних засобів при діареї як доречно, а й дуже ефективно.
У цьому деякі способи вимагають ні витрат, ні великих зусиль. Один із найпростіших способів – це промивання шлунка, яке дуже ефективно при отруєннях.
Щоб зупинити пронос та інтоксикацію, треба випити кілька склянок води або слабкого розчину марганцівки. Блювота, що пройшла за цим, очистить організм. З цією метою можна зробити і клізму.
Дуже дієвий та популярний засіб для зупинки проносу – рисовий відвар. Він має гарну в'яжучу дію і підходить практично всім.
Але важливо правильно приготувати продукт: приблизно 50 хвилин варити на маленькому вогні дві столові ложки рису, залиті 500 мл води. Отримана каша має бути слизовою.
Спочатку треба злити та випити відвар, а потім можна з'їсти трохи рису без додавання цукру чи солі. Приймати можна по півчашки відвару щогодини протягом 5-ти годин.
Дуже сильний ефект має дубова кора. Дорослі можуть приймати відвар, приготований тільки з цього інгредієнта, а можуть додати до кори дуба в рівних пропорціях звіробій, деревій та пижму.
Але навіть відвар тільки з дубової кори має повноцінну дію. Готувати його треба, заливши 2 столові ложки кори склянкою окропу і настоявши 15 хвилин на водяній бані.
Відвар необхідно процідити та довести об'єм кип'яченою водою до повної склянки. Оскільки засіб сильний, склянку треба розділити на 4 частини та приймати їх з проміжками о 6 годині, поки небажані симптоми не зникнуть.
Зупинити пронос допомагає і чорний перець горошком. Його дія проста, але дуже ефективна: потрапляючи в шлунок, перець провокує виділення кислоти та утворення ферментів.
Застосовувати цей метод для усунення проносу у дітей не можна. Для них набагато безпечнішим і ефективнішим буде кисіль, приготований із сушеної чорниці.
Зупинити пронос допомагає відвар із гранатових кірок, з яких треба зняти внутрішню білу шкірку. Завдяки вмісту дубильних речовин цей засіб добре закріплює стілець.
Одну столову ложку скоринок треба залити склянкою окропу та поварити, доки вода не забарвиться. Отриманий відвар ділять на 2 прийоми. Добре допомагають і відвари з груші та ромашки.
Зіткнувшись із питанням, як зупинити пронос, важливо пам'ятати про підтримуючу дієту: виключити з раціону солодке та борошняне, жирне та смажене, овочі та фрукти.
На час лікування проносу та протягом декількох днів після доцільно замінити «важку» їжу кашами, підсушеним до сухарів хлібом та міцним чаєм без цукру.
Розлад шлунка має медичний термін діарея і простонародний пронос. Які причини діареї? Як її можна лікувати у домашніх умовах?
Про що може говорити розлад шлунка, який триває тижнями чи навіть місяцями?
Що таке діарея?
Якщо людина ходить у туалет частіше за три рази на день, стілець водянистий (не формується «ковбаска»), а об'єм перевищує 200 мл, то має місце розлад шлунка.
Пронос може супроводжуватися екстреними позивами, болями в ділянці кишечника та нетриманням.
Розлад шлунка, особливо сильний, часте чи постійне, не можна розглядати як банальну незручність, яку можна зупинити, випивши активоване вугілля чи препарати антибіотиків.
При проносі в організмі відбувається збій обмінних процесів, вимиваються цінні речовини, порушується водно-сольовий обмін, відбувається зневоднення.
Це одна з найчастіших причин дитячої смертності у країнах третього світу.
Гостра діарея триває до двох тижнів, потім лікарі називають її тривалою. Патологічний процес, який не вдається зупинити за три тижні, вважається хронічним.
Від хронічного проносу страждають від 7 до 14% дорослих людей на планеті.
Щоб позбавитися проблеми, важливо зрозуміти, що відбувається при проносі. Складчаста будова стінок кишечника та мільйони ворсинок, що усеюють їх поверхню, дозволяють значно збільшити площу поверхні, яка призначена для всмоктування рідини та поживних речовин, необхідних для життєдіяльності організму.
Будь-які порушення всмоктування позначаються на зовнішньому вигляді людини, стан її волосся, шкіри, нігтів, на м'язовій і кістковій тканині, роботі внутрішніх органів.
У кишечнику є клітини, що виробляють слиз, що захищає його стінки від негативної дії мікробів та токсичних продуктів їхньої життєдіяльності.
Однак існують віруси та бактерії, здатні руйнувати ці клітини, що призводить до нестачі захисного «гелю», і в захисному покритті кишечника утворюються проломи.
Продукти життєдіяльності бактерій потрапляють до них і дратують кишечник. У спробах позбавитися подразників кишечник виділяє рідину, яка ще більше руйнує захисний бар'єр. В результаті виникає запалення та симптоми затяжного проносу.
Вчені вважають, що давні люди практично не страждали від діареї, оскільки мали доступ до чистих джерел води та не зберігали їжу.
Розлад шлунка розквітло на благодатному ґрунті розвитку міст. Ліки, з допомогою яких діарею намагалися лікувати стародавні, описані у працях Гіппократа та джерелах майя.
Чому виникає розлад?
Розлад шлунка має різні причини, від цілком невинних до вкрай серйозних, коли потрібна серйозна медична допомога.
Можливий функціональний розлад або діарея на ґрунті органічних порушень.
Діарея може з'являтися на нервовому ґрунті через стрес, надлишкові фізичні навантаження, повернення до нормального режиму харчування після голодування, під час подорожей.
При проносі необхідно термінове лікування, щоб зупинити втрату електролітів та інших цінних речовин, а також обстеження, щоб якнайшвидше з'ясувати причини збоїв в організмі.
Існують препарати, які при проносі можна приймати самостійно (активоване вугілля, розчин регідратаційних солей, Смекта тощо).
Деякі засоби можна навіть приготувати у домашніх умовах, щоб зупинити симптоми проносу.
Однак якщо при проносі заходи, що вживаються в домашніх умовах, неефективні, несвоєчасне звернення до лікаря може призвести до серйозних наслідків.
Якщо за допомогою засобів, що приймаються в домашніх умовах, таких як активоване вугілля або смекта, не вдається зупинити діарею протягом двох тижнів, необхідно виключити інфекційні та запальні захворювання кишечника.
Якщо не вдається визначити причини та призначити лікування діареї, то вивчається обсяг калових мас.
Поліфекалію вкаже на порушення всмоктування в кишечнику та на секреторну діарею як причину патологічного процесу.
Цей тип діареї характерний для холери та сальмонельозу, деяких вірусних кишкових інфекцій та гормонально-активних пухлин.
Якщо не вилікувати діарею в стислий термін, то організм знизить об'єм крові через втрату води та електролітів при проносі, що може закінчитися смертю.
Якщо обстеження не виявить поліфекалії, то йдеться про пронос як симптом синдрому подразненого кишечника.
Ще один діагностичний напрямок – дослідження на стеаторею. Цей стан виникає при дефіциті або низькій концентрації жовчних кислот у жовчі, що призводить до порушення обробки жирів у травному тракті.
Основні зовнішні ознаки проносу при стеатореї – жирний кал білого чи сірого кольору. Такий пронос викликає серйозний дефіцит необхідних організму жирних кислот та вітамінів та порушує роботу нижніх відділів кишечника.
Якщо стеатореї немає, потрібно визначити переважний тип діареї: секреторний чи гиперосмолярный пронос. У першому випадку призначають препарати-блокатори водневої помпи.
При синдромі Золлінгера-Еллісона така допомога достатня, щоб припинити діарею, якщо лікування не зніме симптоми, то можлива гормонально-активна пухлина.
Як упоратися з проносом?
Що робити при проносі – питання надто загальне, адже у багатьох випадках діарея лише симптом різних захворювань.
Спочатку необхідно прислухатися до свого організму, його допомога в оцінці серйозності ситуації при проносі воістину безцінна.
Організм «підказує», чи слід звертатися до лікаря чи пронос можна вилікувати в домашніх умовах.
Важливо оцінити інтенсивність болю та супутні проноси симптоми (нудота, блювання, слабкість, зміна температури тіла, кольору шкірних покривів тощо).
Ще один важливий критерій – покращення або відсутність позитивних змін при лікуванні діареї в домашніх умовах (Смекта, активоване вугілля, розварена рисова каша, ягоди терену тощо).
Чим стан при проносі важчий – більше симптомів і чим вони яскравіше виражені, тим більше необхідне лікування у фахівця. Якщо при діареї у калі помітні кров чи слиз, лікарська допомога необхідна невідкладно.
Якщо стан організму дозволяє перечекати та поспостерігати, перша допомога при проносі – це завжди поповнення втраченої рідини.
Рясне питво та спеціальні препарати, регідратаційні солі заповнюють дефіцит речовин, які організм втрачає при проносі.
Активоване вугілля – чудові ліки для першої допомоги при проносі.
Активоване вугілля доступне, але при цьому здатне адсорбувати у шлунково-кишковому тракті широкий спектр токсинів та патогенних речовин.
Як і інші ентеросорбенти, активоване вугілля зв'язує та виводить з організму різні види мікробів, токсинів, хімікатів та антигенів.
Ще одне ліки природного походження, здатне позбутися гострого і хронічного функціонального проносу, - Смекта.
Як і активоване вугілля, препарат адсорбує патогени, які подразнюють кишечник, але також відновлює клітини, що виділяють захисний слиз. Таке лікування практично нешкідливе, підходить для дорослих та немовлят.
Якщо лікування проносу в домашніх умовах не дає результату, важливо пройти обстеження у грамотного фахівця.
Якщо необхідне лікування діареї не провести вчасно, це в першу чергу позначиться на ранньому старінні шкіри, а надалі може призвести до прогресування вчасно не помічених серйозних захворювань.
Діарея та нервово-психічний стан
Любителям американських комедій знайомий сюжет, коли людина, у житті якої відбувається важлива подія, замикається в туалеті. Це не здається смішним, коли трапляється у реальному житті.
Пронос характерний для нервово-збудженого стану у дітей та дорослих, при депресії та пригніченому стані, навпаки, частіше розвиваються запори.
Перед тим, як приймати ліки, необхідно оцінити нервовий стан дорослих пацієнтів або дітей.
Наприклад, на нервовому ґрунті може розвинутися моторна діарея, при якій стілець не рідкий, а напівоформлений.
Діарея є одним із симптомів функціональної диспепсії, а той факт, що вона може виникати на нервовому ґрунті, вчені довели ще у другій половині минулого століття.
Психологи провели експеримент на людиноподібних мавпах, у яких зазвичай не буває розладів травлення.
Все, що знадобилося вченим, щоб спровокувати їхню появу – змінити звичний порядок речей, прийнятий у горил.
У більшості мавп видобуток спочатку дістається самцю, коли він насичується, самка годує дитинчат і їсть сама.
Дослідники ізолювали у вольєрі дорослих самців і у них на увазі давали їжу самці з дитинчатами.
Згодом у дорослих мавп чоловічої статі на нервовому ґрунті розвивалися симптоми порушеного травлення.
Ці експерименти стали першою ластівкою у вивченні психосоматичної природи захворювань шлунка та кишечника.
При проносі, що розвинувся на нервовому ґрунті, не потрібне інше лікування, крім усунення джерела стресу. Однак навіть при такому проносі необхідно заповнювати рідину та мінеральні речовини.
Якщо діарея розвинулася на нервовому ґрунті, якщо ви живете у стресі, то, можливо, слід не приймати активоване вугілля та сильніші препарати, наприклад, антибіотики, а набути внутрішньої рівноваги – самостійно або за допомогою психотерапевта.
Не важливо, що ви робитимете: займетеся йогою або бігом, почнете медитувати, подорожувати або просто більше гуляти в парку, внутрішня рівновага - необхідні ліки для злагодженої роботи ШКТ, зокрема кишечника, в деяких випадках корисне не менше, ніж активоване вугілля.
Стресовий стан людини у деяких випадках провокує подразнення стінок кишечника, що у результаті може призвести до появи проносу.
Багато людей скаржаться на постійну нервову напругу. Стреси на роботі та навчанні, високі навантаження, брак вільного часу здатні вибити з колії з психологічної точки зору, а також позначитися на фізичному здоров'ї. Напевно, у кожної людини хоча б раз з'являвся пронос на нервовому ґрунті. Такий стан може виникнути незалежно від статі та віку. До основних причин проносу можна віднести інфекції та соматичні порушення у роботі травної системи. Однак функціональна діарея часто виникає і внаслідок психосоматичних розладів.
Як стрес впливає на кишечник
Здавалося б, стрес та кишечник не повинні бути пов'язані один з одним, оскільки перше відноситься до галузі психічного, а друге – до фізіології. Проте всім знайомий вираз "всі хвороби - від нервів". Можливо, насправді це не так категорично, але певний зв'язок між нашим настроєм та самопочуттям існує. Нервова діарея часто виникає на ґрунті емоційної напруги. Це може статися перед складанням іспитів, прийняттям важливих рішень, при страху, тривалому стресі. Вважається, що в основі виникнення діареї на нервовому ґрунті є зміна нейрогуморальної регуляції функціонального стану кишечника. При хвилюванні в організмі починається активне вироблення гормонів, які, крім прискорення роботи нервової системи, можуть призвести до зміни процесів травлення та спровокувати розлад шлунка при стресі чи навіть пронос. Зокрема, відомо, що гормони гастрин, мотилін та холецистокінін здатні стимулювати моторну функцію кишечника та викликати діарею.
Чому виникає пронос
Складність діагностики діареї під час стресу
Люди, у яких часто виникає пронос через стрес, не завжди можуть пов'язувати цей стан з підвищеним хвилюванням або психологічними переживаннями, а іноді соромляться чи не вважають за потрібне говорити про це лікареві. Також пацієнту буває складно викласти свій душевний стан, і навіть якщо у нього виникає рідке випорожнення від нервів, при описі він використовує звичну соматичну термінологію. Тому правильна постановка діагнозу та успішність лікування багато в чому залежать від самого пацієнта. Якщо Ви помічаєте розлад кишечника при стресі та часте виникнення проносу, слід розповісти лікарю про всі передумови, які призводять до такого стану, навіть якщо вони здаються дуже особистими.
Симптоми проносу при нервових розладах
Як правило, пронос від хвилювання припиняється відразу ж, як тільки відбувається стресова ситуація. Це є головною ознакою того, що розлад має психосоматичний характер. При цьому позиви до стільця можуть виникати відразу після їжі або під час їди. Також пронос від нервів може характеризуватись наступними симптомами:
- неприємними відчуттями у шлунку;
- здуття живота;
- помилковими позивами до туалету;
- болями нижче пупка чи збоку;
- болями, пов'язаними з вегетативною нервовою системою («ком» у горлі, головний біль, оніміння кінцівок).
Неприємні наслідки
Навіть якщо діарея від стресу виникає нечасто, і так у непростої для психічної рівноваги ситуації вона здатна ще більше вибити з колії. Крім того, стрес для людини може стати хронічним, тоді нервовий пронос здатний тривати від кількох днів до кількох тижнів. Тривала діарея може призвести до зневоднення організму та загрожувати життю пацієнта, особливо у ослаблених чи літніх людей, маленьких дітей. Також пронос від стресу заважає засвоєнню вітамінів та мінералів. Усе це призводить до виснаження організму.
Як лікують діарею під час стресу
Коли Ви відчуваєте стрес, пронос змушує нервувати ще більше. Тому лікувати діарею треба одразу. Схему терапії завжди має підбирати лікар. Щоб визначити, впливає на кишечник стрес чи ще щось, він може призначити бактеріологічний аналіз, провести дослідження на виявлення соматичних патологій. Консультація психолога чи психіатра допоможе визначити наявність психосоматичних порушень. Залежно від виявлених причин складають схему лікування. Зокрема, лікар може призначити прийом протидіарейного препарату ІМОДІУМ Експрес. Його дія спрямована на уповільнення перистальтики кишечника, за рахунок чого калові маси можуть встигнути ущільнитись, і випорожнення нормалізуються.
Допомога ІМОДІУМ ® Експрес
Як допомогти собі самостійно
Важливо пам'ятати, що робити при проносі на нервовому ґрунті, щоб не посилити ситуацію. По-перше, треба пити більше чистої води та уникати перебування в задушливих приміщеннях, щоб не допустити зневоднення. Вибирайте їжу, яка зміцнює, наприклад рис та сухарі. Уникайте жирної, смаженої їжі, кофеїну, продуктів, що викликають газоутворення. Як профілактичні заходи дотримуйтесь наступних рекомендацій.
- Якщо Ви відчуваєте, що стали більше нервувати та хвилюватися, постарайтеся знайти час для відпочинку. Робіть перерви у навчанні та роботі. Знайдіть час на читання книг або журналів, прослуховування улюбленої музики тощо.
- Не забувайте висипатись, адже якісний сон значно покращує самопочуття.
- Займайтеся спортом. Фізична активність може допомогти усунути біохімічні зміни в організмі, спричинені стресом.
*Амері В. та співавтори. Багатоцентрове подвійне сліпе дослідження при гострій діареї, що порівнює лоперамід (R 18553) з двома протидіарейними агентами та плацебо. Сучасні терапевтичні дослідження, клінічні та експериментальні дослідження, 1975, 263-270.
Loading...