Неприємні запахи із рота. Гнилий присмак та запах з рота: причини та лікування неприємних відчуттів у жінок та чоловіків

Можна провести чистою чайною ложкою по задній третині (корені) язика, а через 20-30 хвилин понюхати висохлу ложку. Запах, що виходить від неї, приблизно в 2 рази інтенсивніше виходить від вас при розмові з вашим співрозмовником.

Хронічний неприємний запах з рота, причини та лікування

Чому пахне з рота?

Як уже було сказано раніше, причини поганого запахуз рота можна умовно поділити на загальні (системні) та місцеві (стоматологічні).

Загальні причини галітозу

Це можуть бути захворювання органів системи травлення, а саме: виразкова хворобашлунка та тонкого кишечника, гепатоз печінки, хронічне запалення підшлункової залози

Дуже часто, причиною халітозу є цукровий діабет, особливо в період нестабільного рівня глюкози у крові.

Сильний запах з рота виникає як результат захворювання на ЛОР - органів, особливо хронічні тонзилітита гайморити. Часта гнійна ангіната фарингіт також є джерелами озостомії. Вимушене ротове дихання сприяє сухості в порожнині рота і виділенню поганого ротового запаху.

Місцеві (стоматологічні) причини халітозу

У порожнині рота, найпоширеніші причини поганого запаху це захворювання зубів і ясен. Це каріозні зуби, гангренозний або гіпертрофічний варіант пульпіту, періодонтит, кореневі кісти зубів, зубний камінь над і під яснами.

Ще однією причиною галітозу є зубні протези, що не регулярно очищаються, зубні коронки, дентальні імпланти, акрилові знімні протези і бюгеля.

Недостатнє виділення слини протягом тривалого терміну призводить до сухості порожнини рота (тобто ксеростомії), що теж призводить до поганого запаху ротової порожнини.

Мікроби та запах з рота

Безпосередньо процес "псування повітря" у порожнині рота здійснюють різні видибактерій, які в процесі зброджування вуглеводів виробляють сірчисті сполуки (сірководень та інші), що визначають поганий ротовий запах. Особливо досягають успіху в цьому анаеробні мікроорганізми, які знаходяться на корені язика і в глибині пародонтальних кишень або в області перехідного епітелію зубоясенної борозенки. Кількість "без - кисневих капосників" збільшується при поганій гігієні порожнини рота та наявності каріозних зубів, особливо на тлі пародонтиту. Так само анаероби можуть жити в порах акрилового та нейлонового. знімних протезів. Таким чином, однією із суттєвих причин, чому погано пахне з рота, є погана гігієна знімних протезів.

Відповідно, якісне зняття зубних відкладень, у тому числі і в під - ясенній області, поряд з чищенням знімних і незнімних зубних протезів дозволяє значно знизити або взагалі виключити неприємні аромати з ротової порожнини.

Як позбудеться неприємного запаху з рота

Що робити, якщо пахне з рота? Чим і як усунути запах з рота? Що зробити, щоби не пахло з рота? Для тих пацієнтів, хто страждає на галітоз дані питання далеко не риторичні.

Лікування запаху з рота може тривати від кількох днів за кілька місяців. Ефективне видаленнязапаху з рота можливо в переважній більшості випадків. Щоб позбутися неприємного запаху в роті, необхідно комплексне вирішення проблеми, яке полягає в лікуванні системних захворювань, якщо вони є, а також в усуненні місцевих причинщо призводять до неприємних оральних запахів.

Виходячи з цього, лікування ендокринологічних та інших системних захворювань пацієнт проходить у профільних фахівців, а от лікування стоматологічних причинГалітоза, ми зараз обговоримо.

Коригуємо супер-м'ясну дієту

Надмірна кількість м'ясних продуктів сприяє накопиченню їх залишків у порожнині рота, а розкладання білка збільшує кількість сірководню, що і призводить до створення "ароматного амбре" з рота.

Поліпшуємо гігієну порожнини рота

Крім дотримання всіх стандартних процедурпо індивідуальної гігієни, необхідно щодня використовувати іригатор ротової порожнини , користуватися правильно підібраним дентальним ополіскувачем рота , а також проводити чищення спинки язика. Все це в комплексі знижує кількість патогенних ротових мікробів, що виробляють пахучі сірчисті сполуки.

Регулярне відвідування стоматолога дозволить вам своєчасно робити професійне зняття зубних відкладень за методом "Аір-флоу" та ультразвуку, що знову-таки знижує шанси на поганий запах із рота. Регулярний огляд рота дозволить на ранніх стадіяхрозпізнати пародонтит та інші "ротові болячки".
Регулярнап і правильне очищеннязнімних і незнімних зубних протезів значно знижує інтенсивність поганих запахів, що виходять з ротової порожнини.
Щоб усунути запах з рота у складі комплексної терапіїдля зняття неприємних запахів можна використовувати методи народної медицинизокрема, свіжо заварені настої з петрушки, м'яти, суниці, кропу, листя кислиці.

Близько 80-90% дорослого населення страждає від не свіжого дихання. Якщо в більшості випадків це фізіологічне явище, яке усувається за допомогою зубної щітки, то у 25% пацієнтів галітоз є стійким і свідчить про розвиток захворювань зубів, слизових або внутрішніх органів. Проблема не є нерозв'язною, але потребує обстеження у фахівців. Чому з'являється неприємний «аромат»?

Причини запаху з рота

Існує два типи галітозу: фізіологічний та патологічний. Перший тип обумовлюється неправильним раціоном харчування та недотриманням гігієни, а другий – стоматологічними проблемами та хворобами внутрішніх органів.

Основні причини появи гнильного запаху:

Поява стійкого запаху у чоловіка чи жінки має змусити пацієнта пройти діагностику організму. У 8% випадків причиною неприємного присмаку гнилі є захворювання бронхів, легень, слизової носа та поліпи.

Чому пахне гниллю?

Виникнення неприємного присмаку часто пов'язане з особистою гігієною. Неправильне чищення зубів, недостатня кількість часу, що виділяється для ранкового та вечірнього догляду, призводить до розмноження бактерій, продукти життєдіяльності яких відкладаються на зубах, язику та слизовій оболонці.

Іноді на кшталт запаху людина може визначити проблему в організмі. Так при діабеті пахне ацетоном, при печінковій недостатності – рибою, а ниркова дисфункція супроводжується гострим та тяжким запахом (рекомендуємо прочитати: ). В цьому випадку може знадобиться комплексне лікування.

Стоматологічні причини

Бактерії, що викликають неприємний запах, мешкають мовою, між зубами, на яснах:

Причиною появи «аромату», що викликає дискомфорт, може бути карієс. У порожнинах зубної емалі накопичуються мікроби та залишки їжі, які згодом розкладаються. За допомогою засобів гігієни отвори у зубах практично неможливо вичистити.
При пародонтиті мікроорганізми активно розвиваються під яснами, що супроводжується виділенням сірчистого запаху.
Причиною можуть бути й інші захворювання: стоматит, пародонтоз, дисбактеріоз, порушення роботи слинних залоз.
Поширеною проблемою є неправильний доглядза конструкціями – капами, протезами. Нагромадження слини та частинок їжі призводить до інтенсивного розмноження бактерій при їх використанні.

Проблеми із ШКТ

За характером запаху можна самостійно вирахувати проблему:

Кислий запах (рекомендуємо прочитати:). З'являється у разі підвищення кислотності шлункового соку. Можливо наслідком панкреатиту, виразки шлунка, гастриту.
Запах калу. З'являється при непрохідності кишечника, дисбактеріозі, поганому всмоктуванні поживних речовин. "Аромат" може турбувати при порушенні процесу травлення, коли продукти повільно засвоюються, через що починається бродіння.
Запах сірководню. Виникає при гастриті чи зниженні кислотності у шлунку. Також може бути наслідком харчового отруєння.

Розвитку несвіжого дихання сприяє білкова їжа: м'ясо та молочні продукти. Речовини розпадаються та утворюють лужні сполуки, які змінюють кислотну рівновагу у роті. Мікроорганізми починають активно розмножуватись, викликаючи неприємний запах.

Інші причини

Запах гнилі може бути спричинений і іншими факторами:

Запах гнили з рота у дитини чи підлітка

У малюка або підлітка неприємний запах із рота може виникнути з низки причин. Основний фактор – розвиток патогенних мікроорганізмівмовою чи мигдаликах через порушення балансу мікрофлори. Це відбувається через появу сухості в роті, причинами якої можуть бути:

Рідше проявляються інші фактори, що викликають гнильний присмак – поява карієсу чи захворювань шлунка та кишечника. Дитині знадобиться пройти комплексне обстеження.

Методи діагностики

Щоб виявити наявність нальоту в роті, що викликає несвіжий подих, можна самостійно провести процедуру за допомогою гігієнічної серветки або зубної нитки. Якщо на матеріалі є наліт жовтого кольоруі з'являється запах через 30-45 секунд, варто звернутися до фахівця.

У медицині використовуються різні методи виявлення галітозу та причин його виникнення:

Якщо смердить гниллю з рота, лікар може провести аналіз анамнезу (коли з'явився запах, чи є захворювання внутрішніх органів, чи пов'язана проблема з їдою). Важливою частиною дослідження є виконання розгорнутого аналізу крові людини для виявлення рівня цукру, ниркових та печінкових ферментів.

Пацієнт проходить дослідження у отоларинголога, гастроентеролога та пульмонолога. Це дозволить виявити захворювання носоглотки, а також виключити чи підтвердити системні захворюванняпечінки, нирок, наявність діабету, проблем із дихальною системою.

Способи лікування

Пацієнти запитують - що робити, якщо є неприємний присмакв роті? Лікування залежить від причини виникнення проблеми.

ЛОР-захворювання припускають відвідування отоларинголога, хронічні захворювання вимагають консультації окремих фахівців.
Якщо причиною несвіжого дихання є захворювання ротової порожнини, необхідно видалити зруйновані зуби, запломбувати пошкоджені карієсом ділянки. Не завадить пройти професійне чищеннявідкладень (каміння, нальоту), що можна зробити лише у стоматологічній клініці.

Профілактичні заходи

Негативний запах з рота утворюється в основному через захворювання органів травлення. Але з цією проблемою можна впоратися, оскільки методи її усунення досить прості та ефективні, необхідно лише правильно діагностувати причину поганого запаху з рота. Як правило, він виникає у зв'язку з розмноженням анаеробних бактерійна язику, у просторі між зубами, навколо них.

Причини несвіжого дихання

Чому з'являється поганий запах? Головною причиною поганого запаху є речовина білого кольору , що покриває корінь язика, саме в ньому мешкають бактерії. Поряд із цим, неприємний запах обумовлюється скупченням мікроорганізмів в інших частинах ротової порожнини.

Чому залежить інтенсивність неприємного запаху? Зазвичай вона пов'язана з такими факторами:

Діяльністю бактерій, що мешкають у роті.
Умовами, що стимулюють зростання та кількість цих мікроорганізмів.
Погана гігієна ротової порожнини, через що спостерігається їх скупчення.

Їжа, що гостро пахне

Серед інших причин появи поганого запаху з рота споживання продуктів, що сильно пахнуть. Деякі з них, такі як цибуля чи часник, користуються славою винуватців виникнення неприємного запаху Їхні молекули при перетравленні засвоюються організмом, потім за допомогою крові з нього виводяться.

Деякі, що мають характерний неприємний запах, з потоком крові потрапляють у легені. Звідти вони вивітрюються при видиху, що стає проблемою поганого дихання. Зазвичай запах, викликаний продуктами, що гостро пахнуть, йде сам собою через деякий час, як тільки ці частинки покинуть організм. Щоб виключити несвіже дихання, потрібно лише вживати подібні продукти чи обмежити їх споживання.

Куріння

Напевно, кожному з нас доводилося спілкуватися з курцями, дихання яких відрізняється специфічним запахом. Головними причинами виникнення поганого запаху у людей, що палять, є нікотин, смола та інші речовини, з яких складається сигаретний дим. Вони мають властивість накопичуватися в роті та кріпитися на зубах, яснах, язику, тканинах щік. Щоб повністю позбутися такого впливу тютюнового димупотрібно кинути палити.

Варто зауважити, що курці страждають на зневоднення тканин порожнини рота, через що зволожуюча і дезінфікуюча властивості слини стають слабшими, а це благодатний ґрунт для життєдіяльності бактерій. Також курці найбільше схильні до захворювань пародонту. Хвороби ясен з'являються через розмноження бактерій.

Сухість в роті

Напевно, ви помічали, що вранці, як тільки ми відкриваємо очі, наше дихання не свіже. Це з тим, що вночі організм виробляє менше слини, ніж удень, від цього виникає сухість. Пересушена слизова оболонка часто зустрічається в осіб, робота яких пов'язана з промовою, наприклад, вчителям чи адвокатам доводиться багато говорити, від цього часто відчувають сухість у роті.

Це щодо професійної сухості в роті, але є ще й захворювання під назвою «ксеростомія», що викликає хронічну нестачу вологи. Ті, хто страждає на це захворювання, відчувають складності в боротьбі за свіже дихання. Оскільки волога сприяє природному очищенню від бактерій. Слина складається з особливих речовин, які мають антисептичними властивостямитому призводить до загибелі мікроорганізмів і нейтралізує залишки їх життєдіяльності.

Викликають ксеростомію побічні ефективід деяких медичних препаратів. Поява захворювання можуть спровокувати антидепресанти, антигістаміни, діуретикинаркотичні речовини. Сухість у роті з віком може посилюватись, оскільки слинні залозивже не в змозі працювати з колишньою силою, зміни відбуваються і з її складом. Очисні властивості слабшають. Ті, що страждають на серостомію частіше за інших мають проблеми з яснами, тому її необхідно лікувати.

Захворювання пародонту

Чому ще виникає неприємний запах? Хвороби ясен також провокують поганий запахв роті. Парадонтальні захворювання – це друга за поширеністю причина його появи після бактерій. Їм схильні люди після 35 років, і чим більше вік, тим вищий ризик. Захворювання пародонту виникають через інфікування м'яких тканин, що оточують зуб.

Якщо їх вчасно не вилікувати, це може призвести до пошкодження кістки, до якої кріпляться зуби При прогресуванні захворювання на місці між зубами та яснами відходить тканина, утворюючи кишені, у яких розмножуються бактерії. Чим глибша кишеня, тим важче її вичистити, тому в ній живе велика кількістьмікроорганізмів, що викликають гнильний запах.

Інші захворювання

Алергії та хвороби верхніх дихальних шляхів призводять до утворення слизових виділень, які опускаються з носової порожнини до рота, викликаючи неприємний запах.

Захворювання синуса, що супроводжуються закладеністю носа, змушують дихати ротом, що призводить до пересихання слизової оболонки та неприємного запаху з рота. При ньому хворі часто приймають антигістамінні препарати, які також викликають пересихання рота.

Часто причинами виникнення гнильного запаху з рота стають хвороби ротової порожнини. Будь-який запальний процес, викликаний інфекцією, може бути причиною, наприклад, така ситуація спостерігається при абсцесі зуба, прорізанні зуба мудрості. Якщо в роті є неліковані каріозні зуби, то в них накопичується багато бактерій та залишків їжі, що викликають поганий запах із рота. Захворювання ротової порожнини необхідно своєчасно лікувати.

Захворювання внутрішніх органів можуть стати причиною гнильного запаху з рота. Якщо пацієнт перепробував усі засоби видалення поганого запаху з рота, але ефекту не виявилося, необхідно нанести візит до терапевта. Лікар, напевно, має уявлення про ваш стан здоров'я і може вказати можливу причину неприємного запаху з рота. Наприклад, поганий запах може бути пов'язаний із захворюваннями печінки, нирок, шлунково-кишковий тракт.

Лікування

Головним джерелом появи гнильного запаху з рота є сірчисті сполуки, що виділяються мікроорганізмами, що мешкають у ротовій порожнині Щоб знизити ризик розвитку захворювань ротової порожнини та позбутися поганого запаху з рота, викликаного непроханими гостями, необхідно проводити лікування, яке полягає у якісній гігієні. Вона полягає в наступному:

Бактеріям не давати можливості харчуватися.
Зменшувати їхню кількість.
Чи не створювати умови для їх розвитку.

Як позбавити мікроорганізми поживних речовин?

Неприємний запах з рота виникає через відходи, які виділяють бактерії при перетравленні білків. Тому вегетаріанці рідше страждають на несвіжість дихання, ніж ті, чий раціон складається переважно з білкової їжі - м'яса. Після кожного прийому їжі між зубами та на корені язика залишаються частинки їжі, які забезпечують анаеробні бактерії харчуванням. Щоб позбавити їх цієї можливості, необхідно після кожного прийому їжі ретельно очищати ротову порожнину за допомогою полоскання рота.

Щоб видалити продукти життєдіяльності бактерій, які осідають у вигляді нальоту на зубах та по лінії ясен, потрібно користуватися зубною щіткою та ниткою. Для викорінення неприємного запаху з рота слід щодня якісно. очищати простір між зубамиза допомогою зубної нитки, оскільки зубної щітки воно недоступне.

Завітайте до стоматолога

Звернення до стоматолога допоможе у разі безрезультатності самостійних заходів боротьби з неприємним запахом із рота. Це потрібно зробити з таких причин:

Не всі вміють ефективно чистити зуби за допомогою щітки та нитки. На консультації лікар обов'язково проведе майстер-клас із маніпуляції з цими предметами.
Щоб ефективно чистити зуби потрібно видалити зубний камінь, що утворився, який зніме стоматолог.
Для виявлення захворювань пародонту, викликають ушкодженнязубів та навколишніх кісток. Якщо хвороба є, лікар призначить лікування. Крім того, в запущених стадіях самостійно прочистити кишені, що утворилися, ефективно неможливо.
Під час огляду лікар може виявити інші захворювання, що провокують неприємний запах із рота та призначити лікування.
Якщо лікар за своєю спеціальністю не виявить проблем, він може направити для обстеження до терапевта, роз'яснивши можливі проблеми.

Щоб очистити поверхню язика від бактерій, що накопичилися, використовуйте зубну щіткуабо спеціальний предмет для його чищення. Рухайтеся від кореня язика вперед. Для ефективного чищення мови використовуйте зубну пасту, що нейтралізує сірчисті виділення. Дихання свіжість додадуть пасти з двоокисом хлору або цинком.

Використовуйте ополіскувачі

Рідкі ополіскувачі рота здатні надати ефективна діяіз захисту свіжого дихання, якщо їх застосовувати разом із регулярним використанням зубної щітки та нитки, а також очищенням мови. Наступні їх властивості можна використовувати як лікування неприємного запаху з рота:

Антибактеріальні.
Нейтралізуючі леткі сірчисті сполуки.

В ополіскувачах містяться речовини, здатні нейтралізувати поганий запах:

Двоокис хлору чи хлориту натрію.
Цинк.
Антисептична дія.
Цетилпіридоновий хлорид.

Отже, головною причиноюПоява несвіжого дихання є скупченням мікроорганізмів, які харчуються частинками білків, залишаючи відходи від своєї життєдіяльності. Щоб видворити непроханих гостей та знизити їх популяцію, слід проводити якісне чищення зубів та язика із застосуванням зубної нитки та ополіскувачів.

Успішність людини у світі визначають як розум і швидкість мислення, цілеспрямованість, харизма і працездатність. Чималу роль грають у цьому впевненість у собі, чарівність, енергійність. Ми соромимося неприємного запаху з рота вранці або на прийомі у стоматолога. Нас турбує несвіже дихання в момент важливих переговорів чи романтичних зустрічей, відволікаючи від роботи або не дозволяючи в потрібний момент висловити свої думки. Галітоз – медичне визначенняцієї проблеми. Неприємний запах із рота – це для деяких людей вже психологічна проблемаі вирішувати її не лише можна, а й потрібно.

Чи завжди причини однакові?

Іноді запах із рота чутний оточуючим лише за близького контакту з людиною, а він, своєю чергою, значно перебільшує масштаб проблеми.

Несвіже дихання може виникати раптово, періодично з'являтися або бути постійним супутником протягом дня. Розрізняють види галітозу:

Істинний галітоз (коли об'єктивно оточуючі помічають неприємне дихання в людини). Причини його можуть бути як особливостях фізіології, обміну речовин людини, і виступати симптомом хвороб.
Псевдогалітоз (існує ледь уловиме несвіже дихання, що відчувається при близькому контакті з людиною, великою мірою сам пацієнт перебільшує масштаб проблеми).
Галітофобія (у пацієнта переважають страх і переконаність, що у нього погано пахне з рота, а стоматолог не виявляє очевидних підтверджень цього).

Залежно від того, скаржиться пацієнт на «ранкове» дихання (відсутність свіжості в ротовій порожнині з пробудженням) або «голодне» дихання (неприємний запах натще), лікар може припустити можливі причинийого появи.

Основні винуватці фізіологічного галітозу – наліт на зубах та задній третині язика, зубні камені, залишки їжі в порожнині рота, «пахкі» продукти, які людина з'їла напередодні, мікроорганізми, тютюн, алкоголь. Слина в нормі очищає поверхню зубів та язика, постійно знижуючи активність мікробів завдяки своєму складу.

При поганій гігієні порожнини рота і скупченні нальоту мікроорганізми (в основному анаеробні бактерії) в результаті активної життєдіяльності виробляють сірководень, який і надає повітря, що видихається, неприємний відтінок. Під час сну людина довгий часперебуває в спокої, у роті знижується виділення слини та її рух, бактерії користуються цим і як результат – несвіже дихання вранці. Після чищення зубів і полоскання порожнини рота всі процеси починають рухатися, запах проходить.

Патологічний галітоз може виникати як наслідок хвороб зубів, ясен, мигдалин (оральний), так і бути симптомом хвороб інших органів та систем (ЖКТ, печінки, органів дихання та ін.).

Шукаємо причину в порожнині рота

Основні причини, що знаходяться в порожнині рота людини та пов'язані з появою неприємного запаху з рота, такі:

каріозні порожнини у зубах;
скупчення нальоту в патологічних ясенних кишенях, утворення зубного каменю (при , пародонтиті);
формування десневого «капюшона» над зубом мудрості, що прорізається, і потрапляння під нього залишків їжі;
стоматити різної етіології;
захворювання слинних залоз, при яких в'язкість слини та її очищаючі здібності різко знижуються;
захворювання мови;
наявність ортопедичних конструкцій у порожнині рота (коронок, протезів, платівок та брекетів у дітей);
підвищена чутливість та оголення шийок зубів при убутку кісткової тканинита атрофії ясен, що ускладнює догляд за зубами та сприяє накопиченню нальоту.

Тимчасовий вплив на склад і властивості слини можуть надавати як ліки, що приймаються (антибіотики, гормональні препарати, антигістамінні засоби), і стрес. Слина стає в'язкою, тягучою, її виробляється значно менше, що викликає розвиток ксеростомії (сухості в ротовій порожнині).

Галітоз як симптом захворювань

Неприємний запах із рота може бути симптомом різних захворювань. У давнину лікарі за допомогою оцінки дихання і запаху могли поставити діагноз захворювання, що почалося.

Виділяють екстраоральні причини розвитку галітозу, тобто не пов'язані безпосередньо з порожниною рота.

Сюди відносять:

хвороби шлунково-кишкового тракту (гастрит, гастродуоденіт, виразка шлунка, панкреатит, недостатність сфінктера шлунка, при якій їжа закидається назад у стравохід, що супроводжується відрижкою та печією);
хвороби печінки та жовчовивідних шляхів ( печінкова недостатність, гепатит;). Їх характерний «рибний», «фекальний» запах з рота, запах тухлих яєць;
хронічні інфекції носоглотки та прилеглих до порожнини рота областей ( , риніт, аденоїдит, ангіна, гайморит);
інфекції дихальних шляхів;
(запах аміаку в повітрі, що видихається);
хвороби обміну речовин (цукровий діабет)

Як оцінити дихання?

Багато людей, що володіють неприємним диханням, навіть не підозрюють про існуючу проблему. Добре, якщо близька людинаабо друг вкаже на неї. Але не завжди це можливо, рідні бояться образити коханого, а колеги вважають за краще звести спілкування з ним до мінімуму. А проблема лишається.

Є кілька способів протестувати себе:

попросити когось із близьких людей оцінити запах із рота;
облизати зап'ястя (ложку, серветку), дати висохнути та понюхати;
зубною ниткою без запаху прочистити проміжки між зубами, висушити, оцінити запах;
скористатися кишеньковим апаратом (галіметром) для вимірювання концентрації сірководню в повітрі, що видихається. Оцінка провадиться за шкалою від 0 до 4 балів;
за бажання точно знати ступінь несвіжості дихання можна пройти обстеження на спеціальному надчутливому устаткуванні у фахівця.

Чим лікувати неприємний запах із рота?

Щоб позбутися неприємного запаху з рота, насамперед слід приділяти належну увагу гігієні ротової порожнини.

Насамперед зайнятися гігієною порожнини рота. Регулярно очищати зуби за всіма правилами, використовуючи не тільки щітку та пасту, але додаткові кошти: зубну нитку, скребок для очищення язика, ополіскувачі, що знижують концентрацію бактерій у слині Багато людей не підозрюють, що основне скупчення нальоту відбувається на корені язика, на задній третині його спинки.

Чистити мову потрібно щодня. Можна використовувати для цього зубну щітку, зворотній стороніголовки якої є гумова накладка шипована спеціально для цих цілей. Але в деяких людей таке чищення викликає сильний рвотний рефлекс. Фахівці розробили для таких пацієнтів спеціальні шкребки для чищення мови. Як варіант зменшити блювотні позиви в момент очищення – використовувати зубну пасту з сильним м'ятним смаком або затримувати дихання на час контакту скребка з коренем язика.

Навіть знайоме всім ополіскування порожнини рота водою після їжі дає чималий ефект, видаляючи залишки їжі зі складок і не дозволяючи мікробам перетворювати їх на кислоти та сірководень.

Ополіскувачі та зубні пасти

Для людей, які страждають на галітоз, рекомендується до використання засоби, що містять такі антисептики, як Триклозан, Хлоргексидин, а також харчову соду. Доведено, що 0,12-0,2% розчин хлоргексидину знижує кількість анаеробних бактерій на 81-95% тривалістю 1,5-3 години. Гарний ефектдає застосування ополіскувачів та зубних паст з Триклозаном (0,03-0,05 %). Протигалітозну дію надають зубні пасти та гелі, у складі яких є 3-10 % перекис карбаміду. А ось спиртовмісні ополіскувачі при постійному застосуванні викликають сухість слизових оболонок у роті та зниження виділення слини.

Допомога від природи

Для боротьби з несвіжим диханням ще наші предки активно використовували препарати рослинного та тваринного походження – прополіс, люцерну, ромашку, ехінацею, мирту, настій свіжого кропу, відвар пижми з полином та деревію (заварюється протягом 15 хвилин). Непоганий, але короткочасний ефект, що дезодорує, дає свіжозаварений міцний чай. Есенційні олії (ефірні) знижують неприємний запах з рота на 90-120 хвилин (масла м'яти, чайного дерева, гвоздики, шавлії, екстракт грейпфрутових кісточок). Застосування жувальних гумокдає у разі ще коротший результат, маскуючи сам запах, але з усуваючи причину його появи.

Видалення каменів та нальоту

Самостійно людина може очистити м'який зубний наліт, а щільніші утворення видалить лише лікар за допомогою спеціальних інструментів. Це робиться механічним шляхомабо з використанням ультразвуку. У момент чищення над і підясенних каменів одночасно промиваються патологічні кишені, що утворилися вздовж коріння зубів при пародонтиті.

Лікування загальних захворювань

Якщо запах з рота є симптомом будь-якого хронічного захворюваннявнутрішніх органів чи систем, необхідно провести комплексне лікування. Стоматолог усуває все причинні факторив порожнині рота (наліт, каміння, хронічні запаленняясен), підбирає засоби та предмети гігієни, а лікування основного захворювання проводить терапевт разом з іншими фахівцями.

Проблема неприємного запаху з рота – явище просте, знайоме багатьом. Але частіше ми звертаємо увагу на іншу людину і зовсім не підозрюємо наявність несвіжого дихання у себе. Проведіть тести на запах самі, адже це зовсім неважко. Можливо, що уважне ставлення до свого здоров'я ще повернеться вам сторицею. Галітоз, який раптово з'явився у людини, може бути першим симптомом. важких захворюваньі людина, яка вчасно помітила його, значно збільшує шанси на раннє виявлення проблеми. Отже, та її своєчасне рішення. Любіть себе і дбайте про своє здоров'я!

Несвіже дихання здатне звести до нуля все враження про людину, навіть якщо вона виглядає доглянуто та презентабельно.

Неприємний запах з ротової порожнини (в медичній термінології отримав визначення галітоз), що з'являється після пробудження - явище нормальне, з точки зору фізіології.

Проблема легко вирішується звичайними гігієнічними процедурами - ретельне чищення зубів і дихання в порядку.

Найчастіше причина появи досить банальна – «букет» створюють певні продукти, які людина з'їла напередодні.

Однак кожен четвертий житель планети страждає від галітозу, який має зовсім іншу природу, і позбавитися такої напасті буває вкрай складно. Усе сучасні засобидають лише короткочасний результат.

Визначити якість дихання самостійно можна кількома способами:

Із застосуванням ложки- Для тестування краще взяти пластикову. Акуратно зібрати наліт з дальньої частини язика і за хвилину оцінити вміст на запах. Так можна не просто зрозуміти, наскільки дихання відповідає нормі, а й зрозуміти область локалізації патогенних мікроорганізмів, які є причиною явища.
З використанням зап'ястя– область у цьому районі лизнути, щоб залишились фрагменти слини. Подумки порахувати до десяти і понюхати тестоване місце. При цьому важливо розуміти, що рівень запаху, який відчуває співрозмовник, буде у кілька разів різкіше тогощо самостійно можна відчути за допомогою подібної перевірки.
Придбати в аптечній мережі спеціальний апарат- Тестер галіметр. Прилад обчислить рівень свіжості за п'ятибальною шкалою. Має зовнішню схожість із алкотестером.
Щоб діагностика пройшла максимально точно, необхідно кілька разів дунути на прилад і він майже відразу дасть результат. Принцип його дії заснований на кількості випарів, що видихаються. Цю процедуруможна також пройти у більшості стоматологічних клінік.

Джерела

Як ми вже з'ясували раніше – причина всіх бід криється у продуктах життєдіяльності бактерій – вони те й випромінюють запах, отруюючи свіжість дихання. Залишилося визначити їхню природу та місця скупчення.

Стоматологічні

Найбільш поширена ситуація, спровокована діагнозами ротової порожнини. Інфекційні процеси, пов'язані із зубними патологіями (абсцес, аномалії прорізування зубів мудрості, запущені прояви карієсу)

Всі ці фактори, якщо їх вчасно не позбутися, створюють оптимальні умовиу розвиток мікробів. Активно розмножуючись, вони псуватимуть людині дихання.

Відмінною профілактикою в даному випадкустануть регулярні відвідування стоматолога, який вчасно виявить проблему та призначить лікування.

Аномалії пародонту можуть стати винуватцями. даного явища. Запах при цьому дуже специфічний і дозволяє фахівцю легко визначити його причину, навіть не вдаючись до первинного оглядупорожнини рота.

В основному, від пародонту страждають люди середньої та старшої вікової групи. У міру прогресування захворювання, запах тільки посилюватиметься і набуде різкого, гниючого відтінку.

Бактерії у роті

Бактерії ротової порожнини – головні винуватці всіх бід, пов'язаних із якістю дихання. Навіть якщо у людини не виявлено жодних захворювань, пов'язаних із зубами, яснами, від нього все одно може погано пахнути.

Якщо догляд за ротовою порожниною проводиться неналежним чином або нерегулярно, мікроби затримуються в «затишних» куточках рота. Мине трохи часу, і вони стануть причиною діагнозів, описаних вище.

Часто погане слиновиділення, продукт діяльності якого покликаний виконувати роль очищувача, що згубно впливає на патогени, не справляється зі своїм завданням і також вважається провокуючим фактором розвитку даної аномалії.

Не останню роль ступеня свіжості дихання можуть зіграти і протезні конструкції. Бактерії, накопичуючись у важкодоступних для догляду за виробами місцях, провокують поганий запах.

Інші хвороби

Причиною поганого запаху можуть стати і хвороби органів, які безпосередньо не пов'язані з ротовою порожниною:

Дисфункція дихальних шляхів, алергічні проявисприяють посиленому надходженню слизової рідини з носової порожнини, у ротову частину організму.
Наслідки тонзиліту, ангіни, закладеність гайморових пазух - Неприємний гниючий запах. Бактерії при цьому накопичуються, в основному м'якої областіверхнього неба – Стокове зображення
Пацієнти, які хворіють на синусит, що не можуть повноцінно дихати носом, і до процесу підключається рот. При цьому порожнина пересихає.
Прийом протизапальних препаратівтакож може посилити сухість слизової оболонки.
Несправності в роботі органів травленняукрай негативно позначаються на свіжості дихання. Запущені патології шлунка і кишечника неодмінно викличуть стійкий запах, що погано піддається корекції до усунення причини цього явища. Часто супутніми явищами бувають печія і характерна відрижка, що пахне.

Стійкий, добре вловимий аромат аміаку говорить про серйозні проблемиз нирками, а присмак ацетону з аналогічним запахом – розвиток цукрового діабету.

Загальні фактори

Продукти харчування

Цілий список харчових продуктівможна віднести до винуватців несвіжого дихання. Одна тільки погана слава часнику та цибулі чого варта!

Залишки їжі в процесі її перетравлення спочатку повністю засвоюються організмом, а після кровоносних артерій з нього виводяться. Бактерії, що погано пахнуть, проникають у верхні. дихальні шляхи, потрапляють у легені.

Звідти вони виходять назовні дихальних рухів, провокуючи запах. Поганий аромат мимоволі усунеться, через кілька годин (виходячи з анатомічних особливостейбудови організму, цей проміжок часу у кожного індивідуальний).

Панацея від цієї проблеми дуже проста - не вживати такі продукти, коли належить спілкування з іншими людьми.

Куріння

Кожному відомий специфічний «душок», що витікає курцями зі стажем. Незважаючи на те, що в цьому «букеті» замішено кілька причин, основна з них - нікотин, який у великій концентрації міститься в тютюновому димі.

У процесі куріння, нікотин постійно осідає всередині ротової порожнини – на щоках, яснах, язику, надаючи йому хворого, сірого відтінку.

Крім того, сигаретний дим сильно зневоднює та сушить слизову. Природна дезінфекція проводиться не в повному обсязі, слина погано нейтралізує бактерії та видаляє частинки їжі, що часто спричиняє пародонт тканин.

Неякісні засоби для догляду

Причини розвитку галітозу можуть бути дуже банальними. Регулярне використання у процесі гігієнічних процедурнеякісних засобів для догляду (погана або стара Зубна щітка, дешева, що не виконує покладені на неї функції, паста) не самим найкращим чиномпозначається на санітарному стані органів ротової порожнини.

Докладніше про причини галітозу та його лікування розповідається у відеоматеріалі.

Методи рятування

Неприємний запах - проблема делікатна і говорити про неї багато хто не любить, намагаючись вирішити її без сторонньої допомоги. У ряді випадків це вдається.

Але, якщо причина – серйозні діагнозинеполадок у роботі внутрішніх органів, то без грамотно підібраного лікування не обійтися.

Поки не буде усунуто джерело аномалії, ситуацію не вдасться виправити.

Про гігієну порожнини рота вже сказано багато, але, тим не менш, саме регулярне виконання цих нехитрих правил здатне позбавити цієї напасті (якщо, звичайно, зі здоров'ям все в порядку).

Не слід економити на коштах, що допомагають утримувати цей важливий органу чистоті. Вибір сучасних та практичних аксесуарів, які стануть надійними помічниками у боротьбі за чистоту, досить великий.

Вони спеціально розроблені для якісного догляду та очищення м'яких та твердих тканин, де найчастіше накопичуються бактерії. Скребки для язика, флоси, щітки, що працюють на ультразвуку, зубні нитки та ополіскувачі.

А великий асортимент зубних паст допоможе не тільки утримувати зуби в порядку, та й надасть лікувальний ефектяк комплексний терапевтичний засіб.

Варто додати, що частота гігієнічних маніпуляцій при несвіжому диханнімає бути частіше, ніж у стані норми.

Народні рецепти

Народна медицина – це симптоматичне лікуванняпатології неприємного запаху Поки що з'ясовуються його причини, і проводиться загальна терапія, не варто гаяти часу задарма.

Потрібно допомогти організму простими, перевіреними практично, способами боротьби з цією неприємністю.

Розглянемо найбільш дієві кошти, що показують стійку позитивну динаміку вже з перших днів застосування:

Анісове насіння. Після пробудження з'їсти жменю анісового насіння або горіхів у цукровій глазурі – ці продукти виробляють маслянистий фермент, що блокує запахи. Дихання залишатиметься свіжим протягом кількох годин.
Суміш солі та рослинного масла – компоненти з'єднати у пропорції 1:2, ретельно перемішати та полоскати двічі на день, намагаючись затримати суміш у роті на деякий час. Після процедури хоча б 30 хвилин не їсти і не пити. Результат – через 3-4 дні після початку лікування.
Імбир – доступний спосіб, що дозволяє контролювати ситуацію поза стінами будинку. Досить просто носити з собою подрібнений на порошок корінь імбиру і вживати його після їжі по половинці чайної ложки, повільно розсмоктуючи в роті. Імбир добре нейтралізує запахи майже одночасно.
Відвар полину. Дві ложки сухої трави залити окропом, півгодини настояти і двічі процідити. Полоскати кілька разів на день. Добре освіжає та дезінфікує поверхню м'яких тканин.
Лікарський збір. Взяти в рівних кількостях квітки аптечної ромашки, лист кропиви, берези, звіробій і кору дуба. Заварити та пити за принципом чаю. Добре допомагає в ситуаціях, коли патологія викликана хворобами ШКТ.
М'ята та лимон– до аптечної настоянки м'яти додати трохи лимонного соку. Застосовувати як ополіскувач. Засіб зміцнює ясна, освіжає;
Щавель – свіже листярослини розбавити навпіл з водою. У процесі виготовлення не допускати контакту з металевими предметами. Полоскати при необхідності. Виражений, стійкий ефект після декількох процедур.

Швидкі способи освіження

Швидко усунути запах допоможуть:

свіжа зелень петрушки;
насіння фенхелю;
кавові зерна - досить розжувати пару штук і дихання стане помітно свіже;
настоянки з лаврового листа(у крайньому випадку, Його можна просто пожувати - процедура не дуже приємна, зате результат відчутний);
використання освіжаючих промислових засобів - спреї, ополіскувачі, м'ятні краплі, жувальна гумка.

У відео дивіться про методи позбавлення запаху з рота.

Профілактика

Якось позбавившись подібної проблеми, не слід нехтувати її профілактикою, так можна уникнути повторюваних рецидивів.

До запобіжних заходів відносять:

застосування спеціальних зволожувачів слизової м'якої тканини – засоби усунуть сухість та нормалізують вологообмін у ротовій порожнині;
своєчасне лікування захворюваньнедопущення їх переходу в хронічну форму;
корекція харчування на користь натуральних продуктів , вітамінів та легкозасвоюваних страв;
вживання достатньої кількостіводи;
відмова від шкідливих звичок - алкоголю, нікотинової залежності.