Найприкрі і хвороби, що заважають жити, – це саме ті, які не вважаються ні смертельними, ні навіть небезпечними. І саме тому офіційна медицина приділяє їм зовсім не багато уваги, як хотілося б.
Якщо говорити точніше, то лікування набряків ніг народними засобами у багатьох виходить набагато ефективніше, ніж при зверненні до офіційних лікарських методик.
Різновиди набряків та прості методи лікування
Однак перш ніж починати лікувати набряки ніг народними засобами, що з'явилися, необхідно з'ясувати точну причину цієї недуги. Адже набряк може виникати і через застою крові, і через неправильний струм лімфи, і через порушення в роботі серцево-судинної системи.
Навіть погано підібране взуття чи нерівномірний розподіл навантаження призводять до різних неприємних наслідків, у тому числі й набряків.
Розглянемо найпоширеніші різновиди набряків та методи їх лікування в домашніх умовах.
Набряк ніг у щиколотці
Вважається, що лікування набряку ноги в щиколотці можна проводити самостійно, просто застосовуючи сечогінні засоби. Однак є одне важливе правило. Перш ніж лікувати набряк, зверніться до лікаря - не займайтеся самолікуванням. Адже сечогінні напої та ліки лише усувають наслідки – сам набряк, – але не борються з першопричиною.
А причиною найчастіше є застій крові через сидячий та малорухливий спосіб життя. Щоб боротися з цим, щоранку робіть прості вправи:
- Виконуйтепротягом хвилини "велосипед", щоб кров краще розподілялася по ногах.
- Повертайтестопами у різні боки, розминаючи суглоби.
- Розчепіруйтеі знову зводьте пальці ніг.
- Ходітьпо підлозі на носочках (без взуття), щоб тренувати підйом стопи.
Всі ці вправи будуть корисні незалежно від того, через що виник набряк. Шкоди від них ніякої, але якщо причиною став застій крові, то незабаром набряклість має врятувати.
Лімфатичний набряк ніг
Найчастіше причиною набряку стає неправильний струм лімфи. Це може статися через травму ноги і з багатьох інших причин. Лікування лімфатичного набряку ніг може проводити різними засобами. Серед іншого можна використовувати найпростіші доступні методи:
- масаж щиколоток та стоп;
- обмеження кількості солі у раціоні;
- заняття лікувальною фізкультурою;
- плавання та регулярні водні процедури.
Якщо струм лімфи довго не відновлюється, тобто сенс пробувати інтенсивніше лікування.
Серцевий набряк ніг
Лікування серцевих набряків ніг - це в першу чергу все та ж боротьба з першопричиною. При серцевій недостатності часто рекомендують під час просто розташовувати ноги вище за тулуб, щоб серцю було простіше постачати їх кров'ю.
Проте це актуально лише з легкої форми серцевої недостатності. При більш важких формах доводиться постійно контролювати серцеву діяльність, а також користуватися тими самими сечогінними засобами, щоб виводити зайву рідину з організму.
Народні рецепти для лікування набряків ніг
Зрозуміло, офіційна медицина останніми роками далеко зробила крок за багатьма напрямами, проте лікування набряків ніг простими народними засобами не втратило своєї актуальності і навряд чи втратить.
Справа в тому, що ці засоби не мають побічних ефектів, на відміну від лікарських препаратів та процедур, які вам запропонують у поліклініці чи лікарні.
Тому розглянемо народні методи, якими запропоновано на сьогоднішній день лікувати набряки ніг.
Найпростіший сечогінний склад
Щоб приготувати найпростіший діуретик (сечогінний), візьміть по півсклянки різних соків: морквяного, огіркового та лимонного. Добре перемішайте їх. У вас вийде півтори склянки найпростішого сечогінного. Розбавляйте його теплою водою до прийнятного смаку та пийте тричі на день.
Рецепт від Ванги
Відома віщунка Ванга, яка дожила до похилого віку, завжди стежила за своїм здоров'ям. Щоб боротися з набряклістю ніг, вона залишила нащадкам у настанову лікувальний рецепт, який простий, як і все геніальне. Змішайте один яєчний жовток і приблизно 3 г соку молоча. Пити цю суміш необхідно тричі на день - вона не дуже приємна на смак, але чудово знімає набряки.
М'ятний настій
Візьміть 30 г м'яти та залийте 1 літром окропу. Наполягайте приблизно годину, після чого охолодіть до кімнатної температури.
Досить пити настій невеликими порціями по кілька разів на день (від трьох разів і частіше), щоб набряки почали проходити.
Настій льону
Візьміть 1 столову ложку насіння льону, залийте 1 літром окропу та варіть у каструлі протягом 15 хвилин. Дайте настоятися протягом години - можна процідити, але не обов'язково. Пити настій потрібно через кожні дві години, приймаючи по півсклянки. Після двотижневого курсу набряки почнуть проходити.
Зігріваючий компрес
Візьміть одну частину оливкової олії та одну частину – камфорної. Добре змішайте. Отриманим складом обробіть ноги - від колін до кінчиків пальців. Потім оберніть ноги бавовняною тканиною ( ні в якому разі не синтетикою). Зверху оберніть вовняною хусткою, а потім залиште компрес на ніч, щоб зігрівати. Проводити цю процедуру слід щоденно протягом місяця.
Ванни для зняття набряків
Є кілька простих рецептів натуральних ванн, що дозволяють зняти втому і набряклість ніг. На відміну від багатьох лікарських препаратів ці рецепти повністю натуральні і не мають протипоказань. Використовувати їх можна і при вагітності, і в будь-якому стані організму:
- Змішайте в рівних пропорціях м'яту, березове листя та квітки ромашки. Візьміть 100 г суміші та залийте 1 літром окропу. Настоюйте протягом години, потім розбавте гарячою водою (до 38 градусів) та парьте ноги протягом 10 хвилин.
- Візьміть 100 г ялівцевих ягід, 100 г морської солі та 1 столову ложку сухої гірчиці. Всипте дві чайні ложки питної соди, залийте суміш літром води та перемішайте. Розбавте гарячою водою та парьте ноги, щоб зняти втому.
- Відвари трав або морська сіль можуть також використовуватись окремо. Їх можна застосовувати при контрастних ваннах: необхідно по черзі поміщати ноги то в гарячу, то в холодну воду.
Ванни вважаються в народній медицині одним з найефективніших засобів проти набряклості.
З таким неприємним явищем, як набряки ніг, багато хто знайомий. Найчастіше проблема швидко зникає сама по собі, достатньо лише дати ногам відпочинок на кілька годин. Набагато гірше, коли набряки виникають регулярно, супроводжуються болем, змінами забарвлення шкірних покривів та іншими симптомами тривожними. Це може бути ознакою одного із захворювань, про які ми розповімо.
Джерело: depositphotos.com
Серцева недостатність
Набряки, спричинені серцевою недостатністю, мають такі особливості:
- набряки утворюються на гомілках обох ніг;
- вони не завдають болю, але стають болючими при натисканні;
- шкіра на набряклих ділянках синюшного відтінку, холодна на дотик;
- набряки нерухомі;
- рідина накопичується до вечора або до ранку (після сну).
Хворі на серцеву недостатність нерідко скаржаться на те, що ноги у них німіють і мерзнуть. При тривалому лежанні набрякати можуть обличчя, руки та поперек. Крім набряків, патологія проявляється аритмією, періодичними болями в грудях та задишкою, що виникає при найменшій напрузі.
Серцева недостатність є дуже небезпечною. Ігнорування її симптомів та відмова від лікування можуть призвести до найсумніших наслідків. Помітивши набряки ніг, що супроводжуються переліченими ознаками, необхідно терміново звернутися до лікаря.
Джерело: depositphotos.com
Ревматизм та ревмокардити
Ревматизм – недуга неінфекційної природи, що виявляється запаленням суглобів, а також різних відділів серця (міокардитами, ендокардитами та перикардитами). Хвороба, зазвичай, супроводжується симетричними набряками ніг, безболісними при натисканні. Рідина накопичується поступово, набряклість наростає надвечір, а ніч зникає повністю чи частково.
При ревмокардитах також спостерігаються лихоманка, задишка (навіть у стані спокою), дискомфорт у ділянці серця (з'являється у положенні лежачи на лівому боці), порушення серцевого ритму.
Розвиток ревматизму та ревмокардитів найчастіше відбувається на тлі стрептококової інфекції, що первинно вражає дихальні шляхи. Подібні захворювання вимагають серйозного лікування, тому хворий має бути під наглядом лікаря. Важливо відзначити, що перші ознаки цих захворювань часто змащені, їх легко переплутати зі звичайною втомою чи наслідками пережитого стресу. Ігнорувати названі симптоми дуже небезпечно, оскільки за відсутності лікування недуга може перейти у хронічну форму.
Джерело: depositphotos.com
Венозна недостатність
Патології, пов'язані з венозною недостатністю, різноманітні. Тромбози та тромбофлебіти судин ніг проявляються постійною набряклістю та болем. Шкіра над набряками стає червоною і гарячою, набряки навпомацки щільні, не проминаються пальцями. Пацієнти відзначають жар у нижніх кінцівках (стопи ніг «горять»). Захворювання такого роду дуже небезпечні та потребують термінового лікування. Зволікання загрожує дуже серйозними (і навіть фатальними) ускладненнями.
Варикозна хвороба - дуже поширена проблема, що переслідує близько третини жінок старше 30 років і більше половини жінок пенсійного віку. Першими ознаками є відчуття тяжкості та болю в ногах, а також поступовий розвиток набряків на ликах і кісточках, що посилюється надвечір і зникає після нічного відпочинку. Якщо хворобу не лікувати, вени на ногах стають помітними. Вони нагадують звивисті, кострубаті шнури з опуклими вузлами. У важких випадках шкіра на кісточках набуває коричневого відтінку, з'являються крововиливи та трофічні виразки.
Венозна недостатність нижніх кінцівок – небезпечний стан. Лікується воно тривалий час прийомом ліків і носінням компресійної білизни, а в ряді випадків - оперативним втручанням.
Джерело: depositphotos.com
Патології нирок
Порушення роботи нирок призводять до застою рідини в організмі. Набряки ніг, пов'язані з такими розладами, зазвичай розміщуються на верхній частині стоп. Вони симетричні, м'які навпомацки. На відміну від набряків, викликаних серцево-судинними патологіями, ниркові частіше з'являються вранці. У пацієнтів, які страждають на ниркову недостатність, нерідко спостерігається стрімке набрякання нижніх частин ніг, спровоковане надмірним споживанням рідини.
Діагностичними ознаками, що свідчать про наявність проблем з нирками, є також набряки під очима, зміни добової кількості, кольору та запаху сечі, болі, що тягнуть в області попереку.
Джерело: depositphotos.com
Дисфункція щитовидної залози
Набряклість обох ніг в області кісточок може свідчити про недостатнє вироблення гормонів щитовидної залози. Набряки виглядають як подушечки, при натисканні пальцями на них залишаються глибокі ямки. Якщо патологія прогресує, може розвинутись мікседема – стан, що виявляється скупченням рідини у всіх тканинах організму. Шкіра таких хворих здається одутлим і неживою, її поверхня грубіє, лущиться, набуває жовтуватого відтінку.
Джерело: depositphotos.com
Алергія
Алергічний набряк ніг може розвинутись у відповідь на прийом деяких лікарських препаратів, укуси комах або вживання окремих видів продуктів. Поразка виглядає як щільна рівномірна припухлість, де не залишається слідів при натисканні. Поверхня шкіри червоніє, покривається дрібним червоним висипом і сильно свербить. Пацієнт скаржиться на біль у ураженій кінцівці, що виникає при найменшій напрузі або тривалому знаходженні в одній позі.
Для вирішення проблеми необхідно терміново припинити контакт з алергеном та прийняти антигістамінний препарат.
Джерело: depositphotos.com
Травми
При переломі ноги протягом короткого часу утворюється набряк тканин, розташованих поруч із пошкодженою ділянкою кістки. Шкіра над пошкодженою ділянкою набуває синюшного відтінку, виникає наростаючий біль. Кінцівка може зафіксуватися у неприродному положенні.
При забитому місці також розвивається набряк, який заважає нормально рухати ногою. Гематома з'являється за кілька днів, а біль, спочатку різка, поступово стихає.
Якщо є підозра на травму ноги, не можна чекати. Щоб уникнути серйозних проблем, необхідно терміново звернутися до травмпункту або лікарні та пройти рентгенографію, щоб з'ясувати характер ушкодження.
Джерело: depositphotos.com
Захворювання печінки
При тяжких ураженнях печінки (цирозі, злоякісних новоутвореннях) розвивається стан, що називається портальною гіпертензією. Воно пов'язане з припиненням вироблення альбуміну, дефіцит якого призводить до розладу обміну речовин та застою крові у великому колі кровообігу. В результаті утворюються щільні набряки ніг в ділянці кісточок. Іншими ознаками портальної гіпертензії є зміна відтінку шкіри (пожовтіння), почервоніння рук, скупчення рідини в області передньої черевної стінки (асцит), утрудненість дихання. У чоловіків розвивається гінекомастія (збільшення грудних залоз).
Цілітельство.
Рецепти Ванги від багатьох хвороб – своїми руками створимо диво!
Набряки. Оберніть ноги на ніч пластиром, зробленим із воску, оливкової олії та води. За необхідності процедуру повторіть.
Набряк коліна. З рецептом лікування цієї хвороби пов'язана цікава історія. Один екскаваторник, працюючи на осушенні болота, подряпав коліно якоюсь старою залізкою. Воно опухло, почервоніло, загноїлося, і лікарі запропонували екскаваторнику ампутацію ноги. Однак, перш ніж лягти в лікарню, він вирішив порадитися з Вангою, і вона запропонувала йому знайти... жабу в тому болоті, де він отримав травму, здерти з неї шкіру і заліпити нею запалене коліно. Порада була виконана, і змучена болем і безсонням людина заспокоїлася, заснула і проспала майже дві доби. Коли зняли пов'язку, то побачили, що пухлина зменшилася, а на пов'язці залишився довгий білий гнійний стрижень. Рана затягнулася буквально за лічені дні. Комусь це зцілення може здатися незрозумілим, але вчені знають, що в шкірі жаби містяться такі речовини, які можуть бути протиотрутою навіть укусу змії.
Набряк ніг. У відрі холодної води розчиніть пакет кам'яної солі, в розчин зануріть махровий рушник, потім злегка відіжміть його і прикладіть до попереку хворого. Процедуру повторіть 10 разів. Незабаром після цього почнеться рясна сечовиділення, і набряки спадуть.
ОТРУЄННЯ рибою.Негайно випийте склянку води, де розчините столову ложку анісової горілки.
ПІЄЛОНЕФРИТ у дітей. Примушуйте дітей дотримуватися дієти: їсти кукурудзяний хліб, пити відвар кукурудзяних волосків.
ПЛЕКСИТ. До хворого місця прикладіть вовняний клапоть, просочений сумішшю дрібно стовченого чебрецю та яблучного оцту.
ПЛЕШИВІСТЬ у дітей, кругова. Один пучок живучки повзучої варіть протягом 10-15 хвилин у півлітрі виноградної ракії. Кілька разів на день ватним тампоном, змоченим цією сумішшю, протріть хворі місця. Приблизно через тиждень відваріть коріння конюшини і три вечори поспіль мийте голову дитини.
ПНЕВМОНІЯ. Хворого роздягніть догола, загорніть у простирадло, і він повинен кілька разів по 20 хвилин полежати на нагрітому піску.
ПОРІЗИ. Зробіть настій звіробою в оливковій олії (не менше 24 годин) і змастіть цим настоєм порізане місце. Рана швидко заростає. Настоєм можна користуватися довгий час, якщо пляшечку з сумішшю зберігати в холодному місці.
Нирки хворі. Гончарну глину залийте яблучним оцтом, ретельно замішайте та намажте сумішшю полотно. Увечері компрес покладіть на поперек у ділянці нирок.
Протягом тижня пийте чай з вареного гарбузового насіння.
З товченого лляного насіння (два грами) та невеликої кількості води зробіть гарячі припарки, які протягом кількох ночей кладіть на ділянку нирок.
Великий корінь ожини варіть у п'яти літрах води, доки вона не випарується наполовину. Настій пийте тричі на день по сто грамів.
ПРОСТАТА, запалення. Дрібно розітріть вугілля від липи, що згоріла, заваріть його як каву і пийте сім днів поспіль.
ПСОРІАЗ. Після ретельного очищення спиртом хворі місця змастіть соком грижника.
РАДИКУЛІТ. Стару товчену черепицю змішайте з двома яєчними білками, чайною ложкою товченого чебрецю (чебрецю) і чаркою виноградної ракії. Суміш намажте на шматок вовняної матерії і покладіть на ніч на хребет. Тримайте, доки пластир не відпаде.
РАНИ гояться насилу. Три пагони живокосту варіть в 1 л води, поки вода наполовину не випарується. Процідженим відваром промийте рану.
Розслаблення м'язів у дітей.У скляну банку з медом (близько 400 г) додайте 20 г сірки. Отриманою сумішшю намажте тіло дитини та зробіть масаж. Після того, як дитина тричі пропітніє, переодягніть його, туго сповийте і покладіть спати.
РОЗСІЯНИЙ СКЛЕРОЗ.Все тіло намажте медом і за допомогою масажу витягайте шкіру.
РОЗТЯГ М'ЯЗА на руці. У великій посудині зваріть недозрілі ягоди бузини, додайте одну столову ложку питної соди і непроцідженим відваром, коли він охолоне, вимийте руки до плечей.
РОЗШИРЕННЯ ВІД. Рано-вранці, до сходу сонця, в чистих бавовняних шкарпетках походите по росистому лузі. Коли зійде сонце, і шкарпетки добре просочаться росою, не знімайте їх – нехай висохнуть на ваших ногах.
Протягом 10 днів накладайте пов'язку зі свинячою легеням, порізаною на скибочки. Одну або кілька таких пов'язок слід тримати усю ніч.
Зелені волоські горіхи покладіть у посудину і залийте їх оливковою олією; посудину залиште на сонці щонайменше, ніж сорок днів. Хворі місця змащуйте сумішшю, доки вона не скінчиться.
Ревматизм. Поряд із рекомендованим лікарем лікуванням, щодня вживайте салат із селери.
Ревматизм невралгічний. Перед прийняттям необхідних сонячних ванн хворі кінцівки змащуйте маслом зброї СЕРДЕВІ ХВОРОБИ. Чотири рази на рік по чотири дні пийте відвар квітів чорноплідного глоду.
Серцебиття на нервовому ґрунті. Натріть на тертці 0,5 кг лимонів, перемішайте їх з 0,5 кг меду і 20-ма стовченими абрикосовими кісточками. Приймайте вранці та ввечері натщесерце по одній столовій ложці.
СИНУСІТ. Свіже коров'яче масло (розміром з кукурудзяне зерно) щовечора закладайте в ніс, чергуючи ніздрі: перший вечір покладіть олію в праву, наступний - в ліву і т.д.
Два-три дні поспіль по один раз на день в обидві ніздрі закопуйте по 2-3 краплі соку тертого бульби цикламену.
СЛАБІ ДІТИ до 3-х років. Навесні, коли розпускається листя на деревах, не менше десяти разів викупайте дитину у відварі листя волоського горіха.
СЛЮНІ ЗАЛІЗИ хворі. Зробіть припарки з товчених квіток календули (нігтик) і прикріпіть до нижньої щелепи.
Висип на тілі. Обливайтесь відваром дубової кори. Дрібно потовчіть деревину, проточену хробаками, порошок відваріть у воді, процідіть і облийте все тіло хворого. Дорослі після купання тіло змащують кремом, приготованим із суміші деревного порошку та чистого свинячого жиру. Процедуру повторюйте аж до одужання. Висипання (кропив'янка) у дітей. Відваріть у рівних частинах кропиву та листя бузини. Охолодженим відваром обліть все тіло дитини.
ТРІЩИНИ на руках.Два-три рази потримайте руки у прохолодному відварі шорсткого горця.
Укуси комах. Місце укусу натріть листом бузини.
ЦИРОЗ. Жіноче молоко, змішане з білим борошном, приймайте вранці і ввечері натщесерце по одній столовій ложці.
ЧІР'Ї. Приготуйте маленьку булочку з житнього борошна, молока та свіжої олії та прикладіть її до хворого місця на ніч. Припарка витягує гній без решти.
ШПОРА. Головку цибулі в найширшому місці розріжте навпіл і в середину кожної половинки капніть по краплині дьогтю. Після цього половинки прикладіть до хворого місця.
ШПОРА на попереку.Шматок вовняної матерії намочіть в яблучному оцті, посипте товченим чебрецем (чебрецем) і прикладіть до попереку. Такий самий засіб рекомендується при лікуванні шпори на руках.
ШПОРИ на п'ятах. Нагрітий мідний таз накрийте ганчіркою, щоб не спалити шкіру, і стійте на ньому, поки не охолоне.
"ЩЕТИНА" у дітей.Ця рідкісна і небезпечна хвороба майже не зустрічається в наш час, але жінки похилого віку її добре пам'ятають: на спині дитини з'являється волосся, схоже на щетину. Лікування просте: деревною золою розтирайте спину дитини мокрими руками, поки не пропаде все волосся. У цей же спосіб легко очищається «щетина» і на обличчі.
ЕКЗЕМА. Обливайте хворого на відвар з букету лісових квітів. Багато різновидів цього захворювання можна вилікувати наступним чином: чисті хворі ділянки шкіри змащуйте рідиною, яка у травні утворюється в насінні в'яза. Вимиті хворі місця змащуйте тампоном, намоченим у суміші, яка приготована з кавової чашки рослинної олії та такої самої порції оцту.
Екзема на руках від миючих препаратів. Щодня протягом 15-20 хвилин тримайте руки в прохолодній воді, в якій розчинено чайну ложку питної соди. Потім руки зануріть у злегка підігріту оливкову олію.
Екзема мокра у дітей.У духовій печі випікайте три волоських горіхи в оболонці, поки вони не набудуть темно-коричневий колір. Охолонутими їх треба ретельно стовкти, додати чайну ложку риб'ячого жиру і неодноразово змастити чисте хворе місце.
Виразка дванадцятипалої кишкикровоточива. Білок свіжого яйця збийте з|із| чайною ложкою цукрової пудри і столовою ложкою оливкової олії до кремоподібного стану. Приймайте цю суміш натщесерце, по одній столовій ложці протягом десяти днів.
Яєчники запалені. Лісове сіно зваріть у відповідній посудині та хвору помістіть над парою. Процедуру повторюйте щодня до припинення запалення.
Лісове сіно можна замінити дроком, залитим оливковою олією, або свіжою капустою, звареною в молоці.
Нестирану овечу вовну облийте гарячою водою і помістіть хвору над парою.
Що таке набряки – це зрозуміло. Надлишок рідини в організмі викликає припухлість тканин, унаслідок чого і з'являються мішки під очима, опухають ноги та пальці рук. На перший погляд, це проблема естетична. Посудіть самі, часом, абсолютний непитущий вигляд виглядає як глибоко запійний тип. Або, наприклад, збираючись на побачення чи важливу зустріч, вам хочеться виглядати на всі сто. Дістаєте із заповітної скриньки свої найкращі прикраси і, ось неприємність, шикарне кільце з діамантом, яке ви надягаєте з особливих випадків, стало раптом мало і не хоче вдягатися на палець. А улюблені чоботи раптом не застібаються в гомілки. Яке? Винні у всьому набряки.
Причин набряків дещо і всі вони – прояв захворювань тих чи інших органів. У деяких випадках набряки викликані серцевою недостатністю, в інших – захворюваннями нирок, іноді набряк дає цироз печінки. У вагітних також бувають набряки при патології. Буває, що набряки, хоч як це дивно, з'являються у голодуючої людини. Звідси слід, щоб позбутися набряків, потрібно шукати їх справжню причину і починати лікування слід із захворювання, яке їх викликало.
Набряки на ногах
- Якщо набряки з'явилися внаслідок втоми, спробуйте ванни з додаванням морської або кам'яної солі. Тільки слідкуйте, щоб температура ванни для ніг не перевищувала тридцяти п'яти градусів. Після ванни змочіть у солоній воді два невеликі рушники і оберніть ними ноги. Якщо прикласти змочений рушник до попереку, через деякий час з'являться часті позиви до сечовипускання і набряки пройдуть без сліду.
- Ніжні ванни можна приготувати з відварами цілющих трав: конюшини або ромашки. Вони також добре знімають втому та набряки.
- Знімає набряклість ніг гарячий відвар лляного насіння. Кип'ятити лляне насіння хвилин двадцять, годину наполягати. Додайте за смаком лимонний сік. Пийте по півсклянки шість разів на день.
- Якщо не хочеться пити лляний відвар, купіть інжир і зробіть відвар із нього. Поріжте інжир на дрібні шматочки і варіть як компот, додавши трішки соди. Варіть трохи, тому що приймають цей засіб по одній ложці кілька разів на день.
- Добре знімає набряки м'ята. Заварюйте з неї чай, можна замінити на мелісу, і пийте розслаблюючі напої в другій половині дня.
- Горілчаний настій каланхое застосовують для розтирання набряклих ніг. Наріжте листя і наповніть ними підлогу-літрову банку. Влийте туди горілку і поставте в шафу на чотирнадцять днів. Через вказаний час щодня розтирайте набряклі ноги.
- Наступний засіб вимагатиме підготовки. Потрібно виміряти довжину ноги від підлоги до коліна. Зшити з бавовняно-паперової або лляної тканини мішечки, по ширині трохи більше, ніж об'єм ноги. Наповніть їх березовим листям і надягніть їх на ноги. Слідкуйте, щоб листя покривало всю поверхню ніг. Робити цю процедуру потрібно у вихідний день, тому що ходити в «березових чобітках» вам доведеться п'ять годин. Через деякий час ви відчуєте, що ноги почали потіти. Коли листя стане мокрим, замініть його на свіже.
- Увечері, перед сном, мажте набряклі ноги кремом, який приготуйте з олії та кореня кропиви. Доведіть до кипіння масло, додайте подрібнене кропив'яне коріння і проваріть деякий час. Залишіть для охолодження та наполягання. Втирайте крем до повного його вбирання.
- Готуйте відвар з петрушки - це швидка допомога при набряках. Залийте нарізану петрушку окропом і зачекайте, поки настоїться.
- Як не дивно, але народні цілителі рекомендують при набряку ніг пити сухе вино з додаванням меду. Тричі на день, перед їжею, випивайте по п'ятдесят мл вина з медом. Також згадується, що вживання вина з медом допомагає схуднути.
- Виноградне листя підходить для ножних ванн. П'ятдесят грамів виноградного листа залийте трьома літрами окропу. Остудіть до теплого стану і використовуйте для ванни. Цей засіб, якщо проводити його три місяці, зміцнює стінки судин, покращує кровообіг і, як наслідок, набряки проходять назавжди.
Набряки рук
- При набряках на руках приготуйте соки лимона, огірка та моркви. Змішайте їх по половині склянки і потім поділіть на три частини. Випийте за день у три прийоми, розбавивши наполовину водою.
- Щоб зняти набряклість рук, потрібно регулярно приймати ванни з відваром лікувальних трав. Відміряйте по сто п'ятдесят грамів березового листя та ромашки. Заваріть одним літром окропу. Через годину додайте води стільки, щоб температура піднялася приблизно до 38 градусів. Час прийому ванни для рук - десять хвилин.
- Якщо є можливість купити ягоди ялівцю, зробіть і таку ванну. По сто грамів ягід та морської солі змішайте з ложкою гірчичного порошку та ложкою соди. Заваріть літром окропу і дайте настоятися. Далі вчиніть так само, як у вищеописаному рецепті.
- Відвар за наступним рецептом можна пити і під час вагітності. Змішайте порівну ягоди глоду, липовий колір, календулу, шипшину, березове та чорничне листя, подорожник. Добре подрібніть, відміряйте дві ложки суміші і, всипавши її в термос, влийте туди ж півлітра окропу. Залиште на ніч. Пийте по чверті склянки до чотирьох разів на день. Відвар можна застосовувати тривалий час.
Набряки на обличчі
- Влітку, коли на городі дозріли боби, не викидайте стебла, а висушіть їх. Розкладіть стебла на великому, непотрібному листі і підпаліть. Нехай горять, поки не перетворяться на попел. Зберіть золу і пересипте в банку із щільною кришкою. Якщо з'явилися набряки, половину чайної ложечки золи змішайте з ложкою горілки і з'їжте суміш, запиваючи водою. Триразовий щоденний прийом гарантовано позбавить набряків.
- У кавунову пору, з'їдаючи м'якоть, дрібно ріжте і сушіть кавунові кірки, вони вам знадобляться. Якщо виникла проблема з набряками на обличчі, беріть дві ложки кірки, заливайте склянкою води і варіть п'ять хвилин. Охолоджений і проціджений відвар кірку пийте по півсклянки чотири рази.
- Маска від набряків на обличчі з шавлії відновлюєнормальну циркуляцію крові. Приготувати її неважко. Залийте шавлію окропом і дайте настоятися. Способу застосування два. Можна намочити тканину у відварі та накласти на обличчя, а можна змочувати у відварі ватний диск та змащувати шкіру обличчя. При постійній набряклості обличчя проводьте шавлієве протирання регулярно.
Універсальні засоби
- Дуже простий, доступний, але дієвий засіб - гарбузовий сік. Тисніть його і пийте по половині склянки на день.
- Допоможе при проблемі набряків хвощ. Протягом трьох тижнів п'ять разів на день по дві ложки пийте відвар хвоща, приготований з однієї ложки, завареної склянкою окропу.
- Морквяне бадилля теж не варто викидати в компостну яму. Сушіть її, вона знадобиться. Подрібнене сухе морквяне бадилля в кількох одній ложці залийте на півгодини склянкою окропу. Триразовий прийом по півсклянки не тільки позбавить вас від набряків, але й благотворно позначиться на здоров'ї серця та нирок.
- Виводить рідина ріпчастий цибуля. З вечора очистіть цибулину, наріжте її тонкими кільцями і пересипте цукром. Залишіть до ранку. Виділився сік раз в день вранці приймайте по однієї ложці.
- При набряках, викликаних серцевий недостатністю, пийте відвар з ягід калини. Приготувати його не складно. Дві ложки ягід залити склянкою киплячою води і поставити на парову лазню на сорок хвилин. Пити по третини склянки тричі в день.
- При серцевий, а також нирковий недостатності корисний волошка. Він має гарним сечогінним ефектом. Пийте тричі в день по півсклянки настою з однієї ложки квітів, залитих склянкою окропу і наполеглих в течія години.
Рецепт від Ванги
Дійшов до наших днів і спосіб, яким Ванга лікувала своїх пацієнтів. Три рази в день потрібно пити змішані в однорідну масу сирий яєчний жовток і три грама соку молоча. Ванге довіряли, поганого вона не радила.
Дуже часто набряки виникають як слідство малорухомого образу життя і сидячої роботи. Для усунення такий набряклості виконуйте по вранці комплекс найпростіших вправ для покращення кровообігу в нижніх кінцівках.
« Велосипед» — вправа, яке рекомендовано при багатьох проблемах.
Підніміть ноги і починайте обертання стопами в різні сторони, можна, можливо хаотично. Головне – розім'яти суглоби.
Воруште пальцями ніг, стискайте і розтискайте їх. Це вправа можна, можливо робити і сидячи на роботі.
Декілька раз в день знімайте взуття, піднімайтесь на навшпиньки і схоже по кімнаті туди—сюди.
Якщо ноги набрякли з—за серцевий недостатності, необхідно, як тільки з'явиться можливість, підняти ноги і покласти їх на стіл. Недарма ж в американських фільмах ми бачимо таку картину: сидять люди в офісі, начебто б працюють, а ноги задерли на стіл. на самому справі таке становище, коли ноги знаходяться вище тулуби, забезпечує повноцінне кровопостачання серця.
Зверніть увага на свій раціон і, якщо буде потрібно, скоригуйте його. Їжте багато зелені, вмикайте в щоденне меню овочі і фрукти, ягоди. Щодня вживайте кисломолочні продукти. Замініть чай і кава на трав'яні відвари. Сечогінним ефектом мають виноград, чорна смородина, кавуни, гарбуз, цибуля і часник, петрушка і селера. Нехай хоч один з цих продуктів кожен день присутній на вашому столі.
Відео Лікування набряків народними засобами
Loading...