Вплив світла на організм людини. Вплив світла на організм людини. Вплив денного світла на циркадні цикли

1. Кількість світла (багато!). Жоден вид штучного світла не дасть такої освітленості, як звичайна вулиця.

2. Вид світла, діапазон, УФ. Треба й не треба! Захист шкіри від фотостаріння.

3. Вплив світла на працездатність.

4. Технології: вікна, архітектурні системи, найпросунутіше – світловоди.

5. Гаджети (звичайні УФ-захисні окуляри)

Є п'ять основних механізмів дії денного світла:

1. Загальний вплив на нервову систему, це підтримує її ритм активності (навчання, працездатність, тонус та ін.).Психофізіологічний вплив денного світла включає зниження ризику сезонних депресій, стресів, перевтоми, підвищення працездатності, профілактика психічних і тривожних розладів.

3. Вплив освітленості на зір та процеси акомодації та адаптації, здорове світло сприяєзбереження гостроти зору у дорослих, правильне формування зорових шляхіву дитини (штучне освітлення поки що не може конкурувати з денним світлом)

4. Підтримка циклу «день-ніч»: управління внутрішнім годинникоморганізму (циркадні ритми), що беруть участь у гормональної регуляціївсіх органів та систем

5. Естетичний аспект: загальна емоційна підтримка через контакт із зовнішнім світом – відчуття часу, зміни погоди, денна та сезонна зміна пейзажів, денне світло – найпростіший та загальнодоступний засіб динамічної естетизації середовища.

Коротко про здорове денне світло.

Чому нам не вистачає світла? Сучасні люди проводять у приміщенні 80-90% часу , а освітленість у будівлях значно менше, ніж надворі. У більшості з нас розвивається нестача денного світла, що проявляється у погіршенні сну, дратівливості, депресії, зниженні імунітету. Денне світло підтримує здатність до навчанню. Денне світло стимулює вироблення серотоніну в організмі людини. Денне світло підвищує працездатністьлюдини.

У більшості наших будівель внутрішній мікроклімат некомфортний для людини через недостатню освітленість приміщень. Найкраще світло для зору – природне сонячне. Найбільш здоровий варіант - це трохи розсіяний денне біле світло.

Встановлено, що через засклену поверхню вікна відбувається не все сонячне випромінювання. Частина його відбивається, частина поглинається склом і плетінням вікон. Кількість поглинається радіації залежить від якості скла, його чистоти, матеріалу, з якого виготовлені віконні палітурки, їх товщини та розмірів. Через вікно при одинарному склінні в приміщення проникає близько половини радіації, що падає на його поверхню ( 40-58 відсотків), при подвійному - близько однієї третини ( 23-40 відсотків).

У міру віддалення від вікна ступінь ультрафіолетової опроміненості зменшується. При проходженні через шибку не тільки послаблюється інтенсивність сонячного світла, Але й дещо змінюється його спектральний склад. Брудне скло ще більше знижує освітленість приміщення, сильніше впливає на спектральний склад проникаючих у приміщення сонячних променів. Вони здатні поглинати понад 55 відсотків світла, що падає на скло, і більшу частину ультрафіолетових променів. Необхідно постійно стежити за чистотою шибок і рам, при можливості частіше відкривати вікна в приміщенні. Крім благотворного впливу на організм людини, ультрафіолетові промені мають ще одну дуже важливу властивість — вони здатні знищувати мікроорганізми, у тому числі й хвороботворні.

Протягом десятиліть денне світло розглядалося з естетичної точки зору як один з інструментів інтер'єрного дизайну з приємним бонусом у вигляді красивого виду з вікна. Однак, останні дослідження показують, що роль денного світла набагато глобальніша – він життєво необхідний для нашого здоров'я та гарного самопочуття.

Ми не замислюємося про його властивості та про ті побічні діїякі він нам приносить. Багато хто не усвідомлює, що почуття втоми на роботі або слабке фокусування зору залежить від освітленості приміщення, тому що це не завжди очевидно.

Недолік освітленості впливає на функціонування зорового апарату людини, оптико-вегетативну систему, на психіку, її емоційний стан, стомлює центральну нервову систему, через що людина стає дратівливою. Сонячне (денне) світло надає розслаблюючу дію на навколоочні м'язи, стимулює райдужну оболонку та нерви очей, збільшує циркуляцію крові.

Дослідження довели позитивну кореляцію між синтезом серотоніну та загальною кількістюгодин сонячного світла протягом дня. Розтин показали, що влітку у людей рівень серотоніну вищий, ніж узимку

Занадто тьмяне освітлення псує зір і змушує вас засипати на ходу, надто яскраве освітлення втомлює (поширений симптом – головний більчерез перенапругу очних м'язів). Оптимальний варіант - помірно-інтенсивне освітлення, при якому вам все чудово видно, але очам все ще зручно.

Освітленість - це кількість світла, що падає на одиницю площі, вимірюється в Люксах (lux). Вдень освітленість на вулиці зазвичай від 2000 до 100,000 lux! Європейський стандарт для освітлення робочих приміщеньрекомендує такі значення освітленості:

Освітленість	Призначення
300 lux	повсякденна робота в офісі, що не вимагає розгляду дрібних деталей
500 lux	читання, лист та робота за комп'ютером
500 lux	освітлення переговорних кімнат
750 lux	технічне креслення

Є дані про те, що неправильний рівень освітленості може викликати головний біль, швидку стомлюваність, порушення зору та інші неприємності.

Для досягнення такого ефекту можна скористатися нескладним прийомом– поєднувати загальне та місцеве джерело світла. Загальне світло має бути розсіяним, ненав'язливим, місцеве світло має бути на 2-3 порядки інтенсивніше загального. Дуже бажано, щоб місцеве світло було регульованим та спрямованим. За загального світла ви можете спілкуватися, відпочивати, займатися домашніми справами або роботою, яка не напружує зір. Якщо ваша діяльність вимагає залучення очей, зору, ви можете включити місцеве освітлення, підібрати.

Світло – це природна умоважиття, що забезпечує сприйняття навколишнього світу. Щоб не нашкодити здоров'ю, потрібно знати, як впливає на зір надмірне висвітлення. Штучне світло настільки злилося з сучасним чиномжиття, що люди його просто не помічають. Однак це основний фактор, який впливає на зорові функції.

Як на зір впливає освітлення?

Сонячне

Люди бачать світ за допомогою двох видів світла – природного (сонячного) та штучного. Освітлення від сонця краще, оскільки надає сприятливий вплив на людський організмта органи зору. Сонячне випромінювання ділиться на дві частини:

• видиму – ультрафіолетову;
• невидиму – інфрачервону.

Інфрачервоне випромінювання є тепловим. Ультрафіолетове – позитивно впливає на людський організм і викликає еритемну дію (загар). Однак якщо інтенсивність променів висока, можуть з'явитися опіки на шкірних покривах. При проникненні в очі інтенсивне ультрафіолетове випромінювання здатне призвести до опіку сітківки ока, що сприяє погіршенню чи втраті зору.

Штучне

Усередині незахищеного ока відбувається нагрівання та хімічна реакція.

Промені ультрафіолету утворюються і під час роботи штучної освітлювальної техніки. До них належать такі прилади та технічні фактори:

• електрична дуга;
• кварцові лампи;
• електро- та газове зварювання;
• лазерні установки;
• еритемні лампи.

Щоб захистити очі від ультрафіолетового проміння, необхідно при інтенсивному освітленні користуватися захисними окулярами.

Для штучної ілюмінації застосовуються люмінісцентні лампита лампи розжарювання. На властивості та стан очей впливають енергозберігаючі освітлювальні прилади. При їх застосуванні здійснюється додаткове навантаження на органи зору, викликаючи швидку втому м'язів очей. При застосуванні енергозберігаючої лампи вона мерехтить, негативно впливаючи на очі і призводячи до поступового погіршення зору. В результаті очі червоніють, сохнуть або, навпаки, сльозяться.

Деякі джерела штучного висвітлення сприяють виникненню зорових ілюзій. Чимала шкода людському зоруможуть нанести сильні світлові відблиски, які виникають через глянцеві поверхні, дзеркала і шибки. Через відблиски відволікається увага, напружується зір, складно сфокусуватися на певному предметі. Тому для очей корисніші світлі матові поверхні, що відбивають випромінювання.

Яке освітлення найсприятливіше?

Найбільш корисним є читання при денному світлі.

Найкращою умовоюдля органів зору є світло від сонця, але не надто яскраве, а злегка розсіяне. Однак не завжди його достатньо через такі фактори:

• Під час перебування у приміщенні змінюється рівень освітленості простору протягом дня, оскільки сонце переміщається щодо місцезнаходження людини.
• У холодну пору року – з пізньої осені до середини весни – природне освітлення надто бляке.

Яке має бути?

Тому вдень сонячне проміння використовується для фону, який необхідно доповнювати штучною місцевою ілюмінацією. Кращий варіант- Помірно-інтенсивна освітленість, при якій видно все і комфортно очам. Щоб досягти оптимального ефекту, комбінують два види освітлення – загальне та місцеве. Загальне має бути ненав'язливим, розсіяним, місцеве – набагато інтенсивнішим.

Бажано, щоб місцеве освітлення направлялося та регулювалося. Загалом можна займатися побутовими питаннями, відпочивати, спілкуватися чи виконувати роботу, на яку не потрібно напружувати зір. Якщо для діяльності потрібне залучення очей, можна включити місцеве джерело ілюмінації та підібрати необхідну інтенсивність – для роботи за ПК – одна, при читанні – інша.

Для кожного виду роботи інтенсивність освітлення різна.

Інтенсивне освітлення рекомендується застосовувати тільки тоді, коли потрібна гострота зору - треба щось почитати, порахувати, написати та ін. Вдень це сонячне проміння, у темний час доби - стельова лампа чи інше джерело. Робочий і житловий простір мають висвітлюватися грамотно, залежно від виду діяльності. Всі ці моменти потрібно враховувати як житлових приміщень, так організації освітлення на робочих місцях.

Серед факторів зовнішнього середовища, Що впливають на організм, світло займає одне з перших місць. Світло впливає як орган зору, а й у весь організм загалом. Ідея цілісності організму, яскраво виражена у роботах І.П. Павлова, підтверджується і реакціями організму у відповідь вплив світла. Світло як елемент життєвого середовища людини є одним з основних факторів найважливішої медико-біологічної проблеми сучасності - організм та середовище. Під впливом світла перебудовуються фізіологічні та психічні реакції організму.

Численними дослідженнями впливу природного світла на організм людини встановлено, що світло впливає на різноманітні фізіологічні процесив організмі, сприяє зростанню, активізує процеси обміну речовин, підвищує газообмін.

Світло – видиме випромінювання – є єдиним подразником ока, що викликає зорові відчуття, що забезпечують зорове сприйняттясвіту. Однак дія світла на око не обмежена лише аспектом бачення – виникненням на сітківці ока зображень та формуванням зорових образів. Крім основного процесу бачення, світло викликає інші важливі реакції рефлекторного і гуморального характеру. Впливаючи через адекватний рецептор - орган зору, він викликає імпульси, що поширюються по зоровому нервудо оптичної області великих півкуль головного мозку (залежно від інтенсивності) збуджує або гнітить центральну нервову систему, перебудовуючи фізіологічні та психічні реакції, змінюючи загальний тонус організму, підтримуючи діяльний стан.

Видиме світло ще впливає на імунні і алергічні реакції, а також на різні показники обміну змінює рівень аскорбінової кислотиу крові, у надниркових залозах та мозку. Він діє і на серцево-судинну систему. У Останнім часомвстановлено також і гуморальний впливнервового збудження, що виникає при світловому подразненні ока.

Особливе гігієнічне значення має бактерицидну дію ультрафіолетових променів, що входять до складу спектра сонячного світла. Під впливом ультрафіолетових променів затримується розвиток бактерій, а за досить тривалого впливу бактерії гинуть.

Особливо велика роль променистої енергії сонця у формуванні організму, що росте. Активізуючи процеси обміну, вона сприяє правильному зростаннюта розвитку. Ультрафіолетові промені, Переводячи провітамін D, що знаходиться в шкірі дитини, з недіяльного стану в діяльний, забезпечують нормальне костеоутворення. Хороше освітлення надає і психологічний вплив; розмаїття світла створює емоційно-піднесений, радісний настрій.

Несприятливі умови освітлення викликають погіршення загального самопочуття, зниження фізичної та розумової працездатності. Ще в 1870 році Ф. Ф. Ерісман переконливо довів, що розвиток короткозорості є наслідком систематичної напруги органу зору при недостатній освітленості.

Залежно від спектрального складу світло може надавати збуджуючу дію та посилювати почуття тепла (оранжево-червоне), або, навпаки, - заспокійливе (жовто-зелене), або посилювати гальмівні процеси (синьо-фіолетовий).

Це використовується при естетичному оформленні виробничих приміщень, фарбування обладнання та стін: холодні тони - при високих температурахта наявності джерел тепловиділень, у спекотному кліматі. Теплі тони - у разі знижених температур, необхідності тонізуючого впливу виробничого середовища на працюючих Найбільш широко використовується зелений колір, що надає сприятливий психологічний вплив

Питання раціональної організації виробничого освітлення не випадково віднесено до глави «Захист працюючих від шкідливих виробничих факторів». При недостатній освітленості та поганій якості освітлення стан зорових функцій людини знаходиться на низькому. вихідному рівні, Підвищується втома зору у процесі виконання роботи, зростає ризик виробничого травматизму, погіршується продуктивність праці.

Згідно зі статистикою в середньому при різних видах виробничої діяльностікількість нещасних випадків, пов'язаних із незадовільним освітленням, становить 30…50% від загальної кількості.

Нині у століття науково-технічного прогресу, у найрізноманітніших областях широко застосовуються джерела променистої енергії. У зв'язку з цим людина піддається впливу природних і штучних джерел променистої енергії з різною спектральною характеристикоюі надзвичайно широким діапазоном інтенсивності: від 100000 лк і більше вдень при прямому сонячному світлі до 0.2 лк вночі при місячному світлі.

З відсутністю природного світла пов'язане явище світлового голодування.

Світлове голодування - це стан організму, зумовлений дефіцитом ультрафіолетового випромінювання і виявляється у порушенні обміну речовин та зниженні опірності організму.

Крім того, тривала роботау приміщенні без природного світла може мати несприятливий психофізіологічний вплив на персонал через відсутність зв'язку із зовнішнім світом, відчуття замкнутості простору.

Для компенсації ультрафіолетової недостатності використовуються УФ-опромінювальні установки тривалої дії (сумісні з освітлювальними установками) та опромінювальні установки короткочасної дії (фотарії).

У приміщеннях без природного світла для освітлення застосовуються газорозрядні джерела світла зі спектральним складом, близьким до природного, пристрої динамічного освітлення, а також використовуються спеціальні архітектурні прийоми, що імітують природне освітлення (вітражі, хибні вікна тощо).

Будь-яка робота (наприклад, читання) може виконуватися дуже великому діапазоні рівнів освітленості. Однак її ефективність (швидкість читання) змінюватиметься так, як це показано на малюнку.

вплив світло освітленість організм людина

Мал.

До деякого рівня освітленості робота виконуватися не може (текст не видно, швидкість читання дорівнюватиме нулю), потім ефективність зорової роботи зростає і в деякій точці досягає максимуму.

Подальше зростання освітленості не призводить до підвищення ефективності (швидкість читання не змінюється). Освітленість, що відповідає цьому значенню (точці насичення кривої), називають оптимальною освітленістю.

Багато хто вважає, що змішане освітлення шкідливе для очей. Однак, це не зовсім так. Змішане освітлення складається з різних за довжиною хвиль, ця обставина робить його менш бажаним, ніж, наприклад, достатнє природне освітлення. Але негативного впливуна організм людини воно не чинить.

Шкідливо виконувати зорову роботу при недостатньому рівні природного освітлення, і в цьому випадку змішане освітлення сприятиме зоровим функціям. Тому вмикати електричне світло слід не чекаючи, поки зовсім стемніє.

15 серпня 2016

Більшість людей проводять свій робочий день за умов штучного освітлення. У цьому протягом дня людина може відчувати як сплески активності, і втома. Це відбувається тому, що наші біологічний годинникі світло нерозривно пов'язане. Варто зазначити, що сьогодні розроблені технології біоосвітлення, що дозволяють керувати біоритмами людини для підвищення її працездатності та покращення самопочуття.

Вплив освітлення на організм людини

«Погане світло робить людину нещасною». Ця думка німецького дизайнера Інго Маурера неодноразово знаходила підтвердження у дослідженнях, які проводили вчені. Вплив освітлення на здоров'я людини не можна недооцінити: неякісне світло негативно впливає на зоровий апарат, викликає перевтому, дискомфорт, мігрені, безсоння, знижує працездатність
Світло має ще одну найважливішу властивість – впливати на наші біоритми. Відомо, що при природному висвітленні активність людини вища, ніж при штучному світлі. У сонячну погоду люди відзначають більш високу працездатність, ніж похмурий день. Взимку, коли світловий день коротший, ми менш продуктивні, ніж улітку. Вплив світла на людину викликає реакцію особливого світлочутливого фотопігменту в оці, що, своєю чергою, може впливати на наші циркадні цикли.

Що таке циркадні цикли?

Циркадним циклом називають добову зміну біологічних процесів, що протікають в організмі людини Такий цикл включає в себе періоди сну та неспання, активності та розслабленості, продуктивності та втоми. Зміна біологічних ритмів обумовлена ​​дією гормонів: мелатонін відповідає за сон, кортизол – за активність, допамін – за настрій тощо. Протягом доби рівень цих гормонів змінюється, що призводить до природної зміни біоритмів. Здоровий циркадний цикл забезпечує гарне самопочуття, бадьорість, розумову та фізичну активність, повноцінний сон.

Прояви циркадних ритмів

Добовий циркадний ритм виражається у зміні фаз активності відновлення всіх органів та систем людини – серця, мозку, нервової системи, обмін речовин. Найбільш яскраво зміну ритмів демонструють періоди сну та неспання. Інші прояви циркадних ритмів менш помітні, але знаходять свій відбиток у поведінці людини, може її здоров'я, у періодах активності і втоми. Так, встановлено, що працездатність має кілька піків протягом дня, о 10, 15 і 17 годині, а о 22-23 годині організм відчуває фізіологічний спад і перебудовується на режим спокою.

Вплив денного світла на циркадні цикли

Циркадні цикли нерозривно пов'язані з освітленням. Увечері при зниженні інтенсивності природного світла підвищується активність гормону мелатоніну, що відповідає за розслаблення організму. Рівень активності знижується, людина відчуває втому та сонливість. На світанку вплив світла зростає, а рівень мелатоніну зменшується, і організм поступово переходить у фазу активності. Її спад, зниження настрою, відчуття сонливості та млявості, погіршення стану здоров'я в осінньо-зимовий період пояснюються пізніми світанками та недоліком сонячного світла, оскільки саме ці фактори провокують підвищення рівня мелатоніну та зниження вироблення «гормону бадьорості» кортизолу. Таким чином, інтенсивність денного світла та біоритми організму людини перебувають у прямій залежності. Цей факт дозволяє говорити про можливість гармонізувати циркадні цикли за допомогою освітлення.

Управління біоритмами за допомогою освітлення в офісі

Більшу частину дня людина змушена працювати за умов штучного освітлення. У багатьох офісах та на виробництві навіть улітку буває мало сонячного світла. У зимовий період, коли світловий день короткий, робочий часпрактично завжди починається до сходу сонця і завершується після заходу сонця. За таких умов штучне світло постійно пригнічує вироблення організмом мелатоніну. Людина не відчуває сонливості, а й періоди активності в неї минають менш продуктивно: знижується концентрація уваги, погіршується настрій. Вплив стандартного штучного висвітлення на умови діяльності людини порушує природний перебіг біоритмів та негативно позначається на здоров'ї та працездатності.
Роботу гормонів, що зумовлюють циркадні ритми, можна регулювати безпечним чином за рахунок якісного освітлення. Це завдання успішно вирішують системи біологічно та емоційно ефективного світла. Вони покликані покращувати фізичний та емоційний стан та здоров'я людини та допомагати їй більш ефективно вирішувати робочі завдання.
Компанія «Світлові Технології» розробила інноваційні рішення щодо висвітлення робочих просторів. Йдеться про управління колірною температурою освітлювальних приладів: вона налаштовується виходячи з конкретної робочої ситуації – «переговори», «відпочинок» та ін. Відомо, що нейтральний колір створює комфортні умови для вирішення стандартних завдань. Холодна температурасвітла підвищує рівень активності, сприяє концентрації і тому може застосовуватися у випадках, коли від співробітників потрібна повна самовіддача: на важливих нарадах чи креативних штурмах. Теплий колір освітлення необхідний періодів відпочинку, коли організм людини може відновити свої сили. Система біологічно та емоційно ефективного освітлення дозволяє забезпечити продуманий та безпечний вплив світла на здоров'я. Таке світло враховує циркадні ритми людини, допомагає грамотно їх коригувати та ефективно витрачати енергію під час робочого дня.
Біологічно та емоційно ефективне висвітлення має великі перспективи використання у різних галузях. Враховуючи кліматичні особливості нашої країни з характерним дефіцитом сонця в деякі періоди, саме встановлення такого освітлення дозволить компенсувати нестачу природного світла. Позитивні результатиза впливом освітлення на здоров'я людини можуть бути отримані в умовах офісів, промислових виробництв завдяки підвищенню працездатності працівників. Human Centric Lighting буде ефективно у реабілітаційних закладах, де пацієнти довгий часможуть перебувати в замкнутих просторах і відчувати нестачу денного світла.
Дізнатися більше про біологічно та емоційно ефективне освітлення можна по .

Багато спорів регулярно не вщухає навколо джерел світла різної інтенсивності. Природне світло питань не викликає, а різні типисучасних ламп регулярно висвітлюються фахівцями з галузі анатомії, гігієни та санітарії, які намагаються спростувати чинні норми, спотворити або спростувати стандарти, що наводяться міністерствами. Можливо, це пов'язано з великою кількістю міфів або результатів окремої непереносимості. У 1950-х роках вже було громадський руху ряді країн Заходу, які говорили, що поєднання променів сонця та лампи розжарювання шкідливе для шкіри людини. Вплив світла на людину до кінця не вивчений, але жодних негативних проявів із цим зовнішнім факторомдосі пов'язано був.

Для того, щоб лампа працювала в цьому діапазоні, необхідно виготовити її для цих цілей. Наприклад, інфрачервоні прилади застосовуються в медицині та для сушіння лаків, а ультрафіолет для перевірки банківських купюр, спеціальних клеїв та вирощування рослин. Жодна з цих сфер не приймає звичайних ламп. Тож не треба навіть думати про це. Так само виникали неодноразові брехливі докази про радіоактивність світлодіодів, різні шкідливі випари та інші безглузді фактори. Сучасні виробники ламп враховують велика кількістьфакторів безпеки. Важко повірити, що такий суттєвий патогенний чинник хтось міг би застосувати в масштабах планети.

Можливі канцерогенні фактори

Так, сонце справді може провокувати розвиток раку шкіри. Це необхідно враховувати людям, які мають велика кількістьродимок. Але створити таку інтенсивність усіх спектрів випромінювань у приміщенні за допомогою ламп практично неможливо. Ми недооцінюємо яскравість небесного світила, адже воно обрушує на нашу планету величезну кількість енергії щодня. Відшкодувати це настільки, щоб спровокувати негативні процеси у шкірі неможливо.

При правильному підборіприладів освітлення весь колектив бадьоро працюватиме за будь-якої погоди. Якщо лампи пригнічують психіку людини, то про якісний робочий процес можна навіть не думати. У західних країнах це предмет серйозного вивчення, адже там практично вдалося позбутися синдрому хронічної втомиі головний біль у працівників підприємств протягом нормованого робочого дня.

Про жовтий та білий спектри

Вплив світла для здоров'я людини не залежить від спектра. Це тільки питання особистої переваги чи зручності роботи. Дрібні деталі краще відрізнятимуться в холодному спектрі, але від нього швидко втомлюються очі. Жовтий або теплий спектр необхідний для комфортного перебування в приміщенні. Він більше підходить для квартир та будинків. Також необхідно розуміти, що недостатня яскравість дуже пригнічує психічну складову в кожній людині. Не дарма у тюремних камерах світло роблять тьмяним, щоб у в'язнів ніколи не було навіть думки про втечу чи бунт. Надто яскраве світло впливає на сітківку ока. Від постійної концентрації може суттєво підвищуватися артеріальний тиск. Саме неправильний підбір, а не саме світло, має найважливіший вплив на органи зору. Особливо хочеться звернутися до батьків, щоб вони правильно підбирали для своєї дитини настільну лампу.

Що змушує говорити про шкоду світла

Зараз, за ​​оцінками експертів, у світі з усього обороту товарів уже більше половини припадає на дешеві копії та підробки. Тому не потрібно дивуватися, якщо лампа, вироблена без будь-яких стандартів, матиме шкідливе випромінювання. Ще одним фактором можна вважати справжній розгул жовтої преси, у тому числі й у всесвітній мережі. Будь-яка людина без відповідної освіти чи кваліфікації намагається заробити для себе гучне ім'я на рівному місці. Буде наведено будь-які факти, брехливі дослідження для того, щоб «викрити глобальну змову». Ми можемо експертно заявити, що вплив світла на людину буде незначним, якщо підбір освітлювальних приладів вироблятимуть профільні спеціалісти.