Як відкрити третє око, цікавить людей, які мріють стати екстрасенсами та сприймати світ не лише звичними органами почуттів. Езотерики переконані, що здібності у неактивному стані є у кожного. Існують спеціальні вправи, щоб розвинути надздібності.
У статті:
Як відкрити третє око і навіщо це потрібно
Робота з аджна-чакрою доступна кожній людині. Спочатку орган шостого почуття закритий.
Є способи, які допоможуть активувати аджна-чакруабо . Ними користуються йоги, езотерики практично незалежно від напряму практики, тибетські ченці(якщо вірити легендам).
Розвиток здібностей впливає психіку. Існує переконання, що робота з невидимим органом загрожує лікуванням у психіатричній лікарні. Практикуючий заняття поступово отримуватиме нові можливості.
За допомогою аджна-чакри світ сприймається особливим, надприродним чином.
Питанням, як розвинути третє око, задаються люди, які мріють стати екстрасенсами. Вправи стануть першими кроками на шляху до кар'єри ясновидця. Якщо ставити завдання, як відкрити третє око швидко, доведеться забути про екстарсенсорику. - Не хвилинна справа. Навчання відкриттю додаткового органу чуття не легше, ніж вивчення іноземної мови.
Ще один важливий момент- Віра в успіх. Навіть якщо результати помітні не відразу, без віри у власні сили нічого не вийде. Здібності легко блокуються недовірою та думками про неможливість розвитку.
Відкриття третього ока за допомогою свічки
Потрібна свічка. Метод застосовують увечері чи вночі, містики немає – потрібна темрява. Бажано відключити електроприлади, особливо оснащені світлодіодами, які відволікають від виконання вправи зі свічкою.
Приймають зручне становище, перед собою ставлять свічку та запалюють. Потрібно вдивлятися в полум'я, концентруючи увагу лише на вогні. Намагаються моргати якомога рідше, не надто відволікаючись, розглядаючи всі кольори в полум'ї. За кілька хвилин виникають незвичні для вогню відтінки - фіолетовий або зелений.
Після того, як вдалося розглянути всі кольори полум'я, закривають повіки. Полум'я надрукується на сітківці, і його видно. Так можна зрозуміти, як відкрити третє око самостійно без платних курсів у звичних домашніх умовах.
Як відкрити третє око самостійно під час медитації
Медитація на відкриття третього ока може супроводжуватись приємною медитативною музикою або мантрами. Наприклад, непогано підійде яка пов'язана з розвитком спальних можливостей. Відповідний музичний супровід для медитації допоможе налаштуватися на потрібний лад.
При медитації має бути зручно. Приймають комфортне положення лежачи чи сидячи. Пробують кілька варіантів: сидячи по-турецьки, лежачи на спині, сидячи на стільці у звичайній позі. Є одна умова – слід розслабитися у вибраному для медитації положенні, але спина має залишитися прямою.
Зупиніть внутрішній діалог. Постарайтеся не думати ні про що, не розмовляти подумки. Досягніть повної внутрішньої тиші і максимальної концентраціїна тілі чи диханні. Іноді звертайтеся до точки аджна. Намагайтеся відчути тиск, вібрацію чи тепло: відчуття означають, що все робиться правильно.
Як розвинути третє око - метод синьої кулі
Ця вправа для відкриття третього ока – різновид медитації. Зручно сядьте чи ляжте, досягайте внутрішньої тиші. Можна включити відповідні мантри або піснеспіви, які відвернуть від сторонніх думок і налаштують на потрібний лад. Розслабтеся, дихайте рівно і спокійно – очі мають бути закриті.
Зверніть свій внутрішній погляд на область міжбров'я, де і знаходиться аджна-чакра. Коли будете готові, уявіть синю кульку, яка обертається. Швидкість та напрямок обертання вибирають інтуїтивно, допустимі неоднакові показники на різних сеансах виконання завдання.
На вдиху уявляйте, як синя кулька притягує в себе чисту синю енергію з довкілля. Потік сяє і не викликає сумнівів щодо позитивності напрямку. Не треба боятися, що таким чином можна «підхопити» негатив – проблеми можливі, якщо потік виявився брудним на вигляд, темним та неприємним.
На видиху уявіть, як отримана з навколишнього світу енергія, що іскриться, засвоюється кулькою, залишається там, ущільнюючи кулю. Напруга, тиск і деяка болючість у ділянці міжбров'я – нормальна реакція на вправи для розкриття третього ока. Оптимальний часдля виконання медитації – близько 10–15 хвилин.
Вправи для відкриття третього ока необхідні людям, які бажають набути духовної цілісності. Не треба відмовлятися від того, що даровано людині природою, адже здібності є у кожної людини, просто більшість вважає за краще не працювати з аджна-чакрою через недовіру до містики. Розвиток здібностей дає безліч можливостей, якими поступово людина навчиться користуватися.
Телепатія, пророцтво, ясновидіння, будь-який тонкий світ – ось, що доступно людині, яка має відкрите третє око. Наука тихо протестує, що таке явище, як третє око у звичайної людини, існує. Однак люди вільно управляються з цією дійсністю і набувають просто секретних можливостей.
Як до нього дістатися
Східні езотерики заявляють, що третє око спочатку закладено у будь-якому тілі. Найкраще про це говорять діти. Адже дитина здатна помічати те, що бачить дорослий. Діти до 3-5 років можуть побачити ауру, до 7-8 років відчувати події з відривом, впізнавати біополя. З роками вміння йде під вагою стереотипів, що навіюються, і щоб повернути його, доводиться проходити особливий шлях очищення свідомості.
Від чого залежить сила третього ока та його прояв? Від трьох речей:
- виховання у дитинстві;
- віри у чудеса, у можливості;
- успішної практики.
Якщо в дитинстві дитині не нав'язуються обивательські погляди, батьки мають розуміння духовному і тонкому світі і змушують бути як і всі, езотерична сутність зберігається. Такому щасливцю найлегше розвинути своє третє око або «око Шиви», за бажання, за допомогою нескладних практик.
В інших випадках дуже сильний вплив соціуму та його правил до певного віку, тому наявний спочатку невидимий чудовий сенсор закривається, або навіть повністю блокується. Щоб відкрити «око», доведеться звільнити свідомість від фальшивих цінностей, повернути природну чистоту мозку. І дисципліновано тренуватись.
Що це таке
Як виглядають ознаки відкриття третього ока чи його присутності? Існує правдиве порівняння ока Шиви з шостим органом почуттів, що дозволяє бачити енергетичне поле світу, бачити те, що називають паранормальною сутністю речей. Насправді можливості виявляються так:
- Видно аура оточуючих. Мова не про фізіологічний зір, але при погляді на когось приходить чітке знання, що аура у нього темна, світла, певного кольору, відтінку.
- У свідомості з'являються бачення, які пояснюють якісь минулі, сьогодення чи майбутні події. Примітно, що таке третє око в людини визначає з відривом чи наявності якихось видимих обставин.
- Стає доступним весь тонкий світ. З'являється яснопочуття – можна почути внутрішній голосінших. Відкривається зв'язок з паралельним світомчи кількома, залежно від бажань.
- Життя відкривається із секретного боку, коли всі почуття загострюються, можливості мозку посилюються. Зняться реалістичні сни, з'являється багате натхнення, сила енергії.
Це те, небагато, навіщо потрібне третє око у розумінні стражденної людини. Насправді він несе в собі набагато духовніші сили, ніж прості побутові блага.
Секрети Сходу
Відповідно до ведичного вчення, яке вперше відкрило глибокі здібності людини, третє око – це око Шиви, Пра-Пра-Бога в шиваїзмі, батька хатхи, санскриту та самих Вішну з Брахмою. Будучи вищим, Шива мав справжній фізичний око на лобі, що дозволяє йому бачити відразу всі світи одночасно.
Індуїзм, буддизм та вся східна філософія заснована на знанні, що земний шляхведе до досягнення божественного стану, що дає звільнення від мирського. І не дивно, що духовні послідовники знайшли якось легке підтвердження цьому, виявивши подібне око в людини і зрозумівши, як її відкрити практиками. Пішло введення чакр, розвинувши які можна досягти вищого стану розуму і тіла. Третьому оку відповідає чакра-Айна.
Розвиток чакри-ajna - головний інструмент ченців Тибету в їх мудрості, секретних знаннях, можливостях. Але для істинного буддиста чи йога третє око потрібне іншому – відкритий максимально, він дає здатність змінювати становище душі поза тілом, переміщаючись у будь-який інший об'єкт, живий чи неживий. Це – прямий шлях до безкінечності життя.
Що кажуть вчені
Існує авторитетна думка вчених, що невидиме око – це epiphysis, шишкоподібне тіло всередині мозку людини. Воно округле, рухоме, забезпечене лінзою. Головна його мета – створення мелатоніну, а чи не ясновидіння. Але без мелатоніну неможливий сон. А що є сон, як не особливий стансвідомості?
Сьогодні це все невідомо. Але мине багато років, і таємниці дивовижного ока відкриються науці. А поки що, краще зустрічати життя у всеозброєнні.
Езотерики-початківці нерідко воліють експрес-методи з розвитку всевидящого ока, що активують інтуїтивні навички і всю роботу епіфіза.
Насправді, якщо ви цікавитеся як відкрити третє око за 60 секунд, потрібно бути готовим до того, що відразу помітних змін обрана практика не принесе. Процес накопичення енергії у міжбрівній зоні за допомогою коротких сеансів можна запустити, але для подальшого зростання потрібні щоденні тренування.
Як відкрити третє око швидко: робота над видіннями
Ця практика допоможе миттєво активувати центр, відповідальний за появу образів перед внутрішнім поглядом. Звичайно, досягти чітких зображень з майбутнього або минулого відразу не вийде, адже йоги розрізняють цілих 4 ступені розвитку третього ока.
Цей спосіб відкрити всевидюче око є лише першим кроком до початковій стадіїІ тільки через місяць можна буде досягти 2 сходинки, коли картинки будуть вже виразними, але чорно-білими. Через рік щоденних занять езотерик підніметься на новий рівеньі бачення стануть цілком реалістичними.
- Прийміть будь-яку зручну позу в тихому та відокремленому місці. Зупиніть потік своїх думок, щоб розслабитися, і закрийте повіки.
- Зосередьте увагу на міжбрівній ділянці шостої чакри. Спрямуйте свій уявний погляд саме туди.
- Розфокусуйте зір через 2-3 хвилини. Але при цьому намагайтеся продовжувати спостерігати за областю трохи вище за очі.
- Відчуйте невеликий тиск у лобі. Між бровами відчувається легке поколювання. Процес активації вже запущено.
- Спочатку ви побачите лише чорний екран перед очима, і це нормально, але згодом там з'являтимуться видіння.
Вивчаючи, як відкрити очі швидко, пам'ятайте, що ознаки його активації можуть лише фізичного характеру, тоді як здібності почнуть бути помітними набагато пізніше. Не переживайте через відсутність явних успіхів у перший же день і дотримуйтесь послідовності у вправах.
Вивчення астрального світу
Щоб бачити тонкі енергетичні полянавколо різних об'єктів і працювати з ними для оздоровлення організму чи зміни ситуацій, потрібно розробляти навички астрального зору.
Освоїти цю техніку можна в найкоротший термін, використовуючи вкрай просту вправу:
- Виберіть будь-яку позу сидіння з рівною і прямою спиною. Розслабте м'язи тіла, глибоко дихайте.
- Прикрийте повіки і подивіться думкою на верхню половину перенісся. Налаштуйтеся на стан внутрішньої гармонії.
- Уявіть, що в міжбрівній чакрі вашої ментальної оболонки обертається блакитна сфера. Вона може рухатися у будь-який бік.
- Зробіть глибокий вдих. Візуалізуйте, як сфера притягує до себе дедалі більше синьої енергії та яскравого свічення. Так відбувається налаштування на частоту Аджни.
- Здійсніть повільний видих. Уявіть, як куля розростається від світла, енергія перетворюється на кристали всередині цієї фігури.
Дихайте спокійно ще хвилин 10-15. Активація третього ока за один день не відбудеться повністю, але вже після першого заняття можна помітити напруження у лобі, що свідчить про рух енергії у чакрі.
Очищення та наповнення енергоцентру
За один сеанс цілком можливо звільнити міжбрівну чакру від зайвої інформації, шкідливих думок та негативних почуттів, а потім заповнити простір Аджни світлою енергією. По суті, такий процес і ознаменовує активацію третього ока.
- Глибоко вдихніть. Візуалізуйте, як із надр Землі піднімається потік золотистого священного світла. Ця енергія проникає у ваше тіло через п'ятий центр і досягає області всевидящого ока на лобі.
- На видиху відпустіть всю напругу та стрес, які скупчилися в Аджні. На наступному вдиху уявіть, що свічення – цілюще, і воно обертається навколо третього ока, спалюючи весь негатив та знищуючи блоки.
- Через кілька вдихів та видихів відчуйте, що лобна чакра посилила своє свічення і стала яскравішою. Аджна починає рости, відпускаючи все непотрібне від себе. Вдихніть і зарядіть всевидюче око енергією космосу. На видиху попрощайтеся з токсинами та негативом.
- Відчуйте, що шостий центр освітлюється відтінками індиго та блакитним. Чакра абсолютно чиста, вона стала у 10 разів більшою, порівняно з попереднім станом до практики.
- Тепер потрібно візуалізувати бутон лотоса. Це має бути квітка з 96 пелюстками, розташована в районі третього ока і кружляє за годинниковою стрілкою. Аджна починає активуватись у міру того, як обертання лотоса прискорюється з кожним вдихом.
- Перенесіть увагу на дихання. Кисень несе у собі багато космічної енергіїтому він теж допомагає відкривати чакру, наповнюючи все тіло. Зробіть глибокі вдихі видих і поверніться до реальності.
"Як відкрити третє око за 60 секунд?" — це питання непокоїть багатьох любителів медитацій та шанувальників ясновидіння. Тільки найдосвідченіші духовні вчителі знають, що розкриття цього унікального центру надприродних здібностей відбувається протягом багаторічних практик, які потребують постійного подолання себе.
Саме тому, відчувши деякі зміни після швидких методикактивації Аджни, не потрібно зупинятися на досягнутому. Продовжуйте тренуватися та осягати необхідну літературу, щоб досягати великих успіхів у езотериці.
Дуже багато хто хоче відкрити третє око. Треба чи не треба? Спочатку потрібно відповісти на запитання, а ви вірите, що у вас є третє око? Їсти, але не працює? А якщо третього ока немає, то як йому працювати? Зараз перевірю, чи є у вас насправді третє око.
Підніміть, будь ласка, руку ті, хто ніколи в житті не бачив жодного кольорового сну? Один два три чотири п'ять…
А чорно-білі сни бачите?
А підніміть руку, хто взагалі ніколи у житті ніякого сну не бачив?
Третє око - це така "здатність", яка показує нам картинки в умі. І ці картинки не приходять через наш звичайний зір. І ось чому уві сні, коли ваші звичайні очі закриті ці картинки виникають. Ці картинки можуть приходити з кількох напрямків. Один із них - це наш власний розум. Ми породжуємо, створюємо ці малюнки. І це зокрема пов'язано з нашою пам'яттю. Те, що ми бачили в денний час, вночі уві сні ми починаємо аналізувати і з'являються ці картинки. Розум породжує образи. Крім зору, є й інші почуття. Ці почуття також під час сну працюють і через них приходять образи. Ці почуття також можуть працювати за межами часу та простору. Можна бачити також минуле та майбутнє.
Концепція часу та простору
Наш звичайний розум контролюється часом та простором. І коли ми щось бачимо, знаємо, що є контроль, який називається час. Щодня настає ранок, щодня сонце рухається зі сходу на захід, і ми весь час дотримуємося цього порядку, він нас контролює.
Наші звичайні очі бачать світло від сонця. Якби ми не були прив'язані так до зору, якби у нас було інше сприйняття, то ми і не сприймали б сонячне світло, і якби ми не враховували обертання землі та сонця, тоді у нас була б інша концепція часу. Наші звичайні очі чутливі до сонячному світлу. Якщо світла немає, то нічого не видно.
Третє око відрізняється. Третє око чутливе до більшої кількості вібрацій. Світло – це також вібрація. Все насправді вібрація. Ось чому щодо третього ока не застосовна ця концепція часу.
Якщо ви бачите дуже ясні та кольорові сни, це говорить про те, що у вас точно є здатність бачити третє око. Звичайно, з ряду причин ви можете і не бачити кольорові сни. Також, якщо в медитації ви бачите різнокольорове світло і кольорові образи, це свідчить про наявність третього ока.
Які фактори необхідні для того, щоб третє око заробило?
Я не впевнений у цій інформації на 100%, але низка досліджень говорить нам про те, що функція шишкоподібної залозиперетворює різну інформацію на образи. На цій картинці можна бачити око і тут область, яка перетворює те, що ми бачимо й інші інші вібрації в образи. У єгипетських пірамідахможна побачити такі скульптури, що описують третє око.
Коли ми медитуємо, ми можемо відчувати цю область. Коли, при практиці, з нижнього даньтяня у верхній даньтянь піднімається енергія, в ділянці шишковидної залози може виникати вібрація, при цьому ми також можемо бачити різнокольорове світло. Це цікаво, і ми замислюємося, як можна змусити цю область мозку працювати.
Стародавні майстри дали нам певні настанови. Наприклад, доктор Б'єн Чуе, який протягом місяця глибоко медитував, у своїх книгах описував, що у роті утворювалося дуже багато слини. Якщо ви правильно медитуєте, то у роті справді утворюється багато слини. І якщо у вас виробляється ця слина, то третє око розплющиться. Це свідчить про те, що активізація третього ока пов'язана з медитацією. Якщо ви, виконуючи практику цигун, глибоко медитуєте, починає утворюватися слина, і виділяються певні речовини, які сприяють активізації третього ока. І ще один момент. Якщо ми почуваємося енергійними та наш розум у тиші, то бачити легко. Якщо ми втомлюємося, то бачити складно. З цього погляду також потрібно збільшувати Ці.
Як визначити рівень бачення?
Ще мій досвід. Під час церемонії прийняття в особисті учні Чжун Юань Цігун я зазвичай перевіряю, чи працює у людини третє око чи ні. Коли я торкаюся цієї точки і намагаюся відкрити канал, то можу побачити шишкоподібну залозу. Якщо там уже багато червоних ділянок, то коли я відкриваю цей канал, шишкоподібна залоза одразу починає сприймати світло.
- Якщо цю шишкоподібну залозу я бачу більше ніж на половину червоної, якщо поверхня на половину червона, то людина може точно бачити різнокольорове світло.
- Якщо ось на цій області шишкоподібної залози немає жодних червоних ділянок, то така людина знижує здатність бачити образи.
- А якщо на 80% вона червона, то така людина може бачити різнобарвне світло, блискавки та може діагностувати хвороби у інших людей. Після тренінгу він зможе з легкістю діагностуватись.
- Якщо ж вся шишкоподібна залоза на поверхні червона, така людина під час медитації може бачити інші світи.
І мій власний досвід каже, що, ймовірно, це дійсно той орган, який різну інформацію перетворює на образи.
І в китайській та в індійській культурі в області міжбровя малювали третє око, також його малювали на руці чи іншій частині тіла.
Але в будь-якому випадку ми завжди відчуваємо, що картинка - вона в умі. Наші очі бачать лише відбите світло і так одержують образи. Але коли ми активуємо своє третє око тоді ми бачимо картинку на думці, тобто. не важливо де вона, наскільки далеко чи близько щось знаходиться, ви ніби бачите її перед собою і одночасно у себе в умі. Цю функцію ми називаємо око розуму та використовуємо її для діагностики.
У наших звичайних очейлише одна функція, у третього ока – безліч. Ми можемо бачити рушійні картинки, подібно до того, як дивимося фільм або це схоже, що ви летитье і бачите якісь картинки. Ви можете дивитися зсередини назовні, ззовні всередину. Немає напрямків. Існують різні рівнітретього ока. Залежно від того, який у вас рівень ви можете бачити внутрішні органи, інші світи, минуле та майбутнє, ви можете дійти до стану всезнання (око Будди).
Після того як ми активізуємо третє око, то маємо далі вчитися, як його можна використовувати. В іншому випадку ми багато чого бачимо, але не розуміємо, як використовувати цю функцію. Як, наприклад, ми бачимо кольорові сни, це говорить про те, що ми маємо третє око. Але ми не знаємо, як саме використовувати його для діагностики.
При практиці цигун для розвитку третього ока потрібні три речі:
- Спочатку потрібно активізувати його, для цього потрібно збільшувати свою енергію.
- Друге – треба визначити, що ми збираємося бачити та тренувати своє бачення.
- Третє – навчитися правильно інтерпретувати побачене.
Третє око пов'язане з мудрістю. Коли ми маємо здатність бачити, ми отримуємо більше інформації, і як наслідок можемо приймати правильні рішення.
Метод активізації третього ока
Спочатку давайте попрактикуємо цігун для того, щоб посилити функцію третього ока.
Йдіть за мною.
Розслабтеся.
Нині тут відкриємо крапку Мінтан.
Візуалізуйте цю точку та в ній червону кулю.
Відчуйте там червону кулю.
Коли енергія там акумулюється, ми починаємо відчувати сильний тиск. Розслабтеся, дивися там на кулю, відчувайте кулю, відчувайте тиск. Коли ви добре розслабляєтеся, то відчуваєте, що тиск стає все сильнішим і сильнішим. Багато практикуючих цігун вже звичайно використовують третє око, особливо ті, хто вивчав китайську імідж-медицину.
Третє око пов'язане з кількома областями.
- Перша – це точка Мінтан.
- Друге - це канал від точки Мінтан до шишкоподібної залози.
- А третя – це сама шишкоподібна залоза.
Загалом, одне із завдань практики – зробити так, щоб ця область запрацювала. Вся ця область, а не лише шишкоподібна залоза. І коли ми, практикуючи цигун, візуалізуємо нижню Дань Тянь, середню область Бай Хуей, то візуалізація сама по собі - це спосіб активізації шишковидної залози. І багато людей вже отримували досвід того, що в процесі практики перетворення Ци в голові з'являється більше світла. І коли ми візуалізуємо нижню або середню Дань Тянь, то шишкоподібна залоза також активізується. Зараз спеціально активуватиме шишкоподібну залозу.
Ми спеціально візуалізуємо цю область і за візуалізації може відчувати певний рух усередині.
Якщо ми поміщаємо в цю область свій розум, не рухаючи його, спостерігаючи за областю шишкоподібної залози, то таким чином ми її активізуємо. Якщо ми робимо це довше, то на поверхні шишкоподібної залози з'являється багато червоних ділянок. Повторимося, якщо червоних плям небагато, то бачити важко і тоді потрібно більше часу, щоб активувати цю область.
За матеріалами ретриту Чжун Юань Цігун у Москві. Травень 2018 року.
Вважається, що третє око мають абсолютно всі люди, але часто він виявляється закритий і практично не задіяний. Третє око, або аджна-чакра, знаходиться у середині чола. З його допомогою можна бачити і чути не лише на фізичному, а й на нематеріальному рівні. Дехто вважає, що такий орган дістався нам від інопланетних жителів, які колись відвідували Землю.
ВАЖЛИВО ЗНАТИ! Ворожка баба Ніна:"Грошей завжди буде надміру, якщо під подушку покласти..." Читати докладніше >>
Астральним зоромможуть користуватися не тільки екстрасенси, а й звичайні люди. Третє око дозволяє краще контролювати свої емоції та розум, пробуджує інтуїцію.
У давнину цю залозу вважали місцем проживання людської душі, точка дотику розуму і тіла. Вважається, що епіфіз грає роль антени, служить провідником космічної енергії у свідомість людини. І незважаючи на те, що в цій функції цей орган людиною зазвичай не використовується, за бажання і старанності його можна натренувати: пробудити надінтуїцію і відкрити третє око.
Загальні правила виконання вправ
Щоб відкрити третє око, при використанні будь-якого з методів потрібно дотримуватися кількох основних правил:
- 1. Усамітнення. Важливо знайти тихе та спокійне місце – таке, де можна було б залишитися наодинці із собою. Під час виконання вправ потрібно вимикати електроприлади, усувати будь-які подразники.
- 2. Правильне дихання. Саме воно дозволяє тілу та розуму увійти в резонанс, вивільняючи енергію. Дихати слід розмірено, вдих і видих мають бути однаковими за тривалістю та інтенсивністю. Дуже важливо, щоб дихання потрапляло у такт биття серця.Воно має бути безперервним, плавним, без різких переходів між вдихом та видихом.
- 3. Розслаблення. При виконанні вправ важливо бути спокійним і мати позитивний настрій – інакше є ризик залучити негативну енергетику.
- 4. Грамотний учитель. Він допомагає майбутньому ясновидцю, стежачи за курсом занять.
- 1. Практикуючий приймає зручне становище, заспокоюється, зупиняє внутрішню суєту. Можна увімкнути музику або мантри.
- 2. Заплющує очі.
- 3. Спрямовує внутрішній погляд область третього ока. Коли там з'являється тепло або вібрація, необхідно уявити в цій частині невелику синю кульку, за розмірами не більше очного яблука.
- 4. Потрібно уявити його обертання, неважливо, в який бік: куля сама повинна почати обертатися, напрямок зазвичай вибирається на підсвідомому рівні. У різні сеанси воно часто змінюється.
- 5. Далі починається робота уяви. Практикуючий уявляє, як синя куля притягує до себе чисту яскраво-синю енергію з навколишнього простору. Так людина підсвідомо вбирає позитивну енергію, яка насичує її енергетичне тіло. Вона буде захищати екстрасенса-початківця в майбутньому від негативної енергії, яку той може випадково залучити під час подальших тренувань.
- 6. На видиху потрібно уявляти, як ця чиста енергія протікає в кулю, засмоктується всередину, роблячи її щільнішою та яскравішою.
Показати все
Що таке третє око?
Третім оком найчастіше називають епіфіз – шишкоподібну залозу в головному мозку. У звичайному стані він відповідає за циркадні ритми (біоритми сну та неспання), вироблення деяких гормонів.
Головне правило, дотримання якого необхідне відкриття третього ока, - віра. Негативні думки, Наприклад, про невдачі, блокують надходження енергії. У такому разі пробудження ясновидіння стає практично неможливим.
Вправа зі свічкою
Це один із найдавніших способів пробудження аджна-чакри. Він допоможе сконцентруватися, налагодить перебіг космічної енергії через тіло. Його потрібно робити на регулярній основі.
Вправу необхідно виконувати у темряві. Потрібно зайняти зручне положення: сісти так, щоб було комфортно. Поставити перед собою запалену свічку. Потрібно сконцентрувати всю увагу на полум'ї, дивитися на нього, не забуваючи правильно дихати. Бажано моргати якомога рідше. Якщо очі захочеться закрити, це можна зробити, але повільно, потім плавно відкрити їх знову. Робити різкі рухи вкрай небажано.
Потрібно спробувати розглянути всі відтінки полум'я: від червоного до синього та білого. Бажано постаратися побачити якнайбільше кольорів, навіть їх півтону: білий з відтінком фіолетового або червоний з малиновим відтінком.
Після деякого часу – зазвичай 1–5 хвилин – треба заплющити очі знову. Після зображення полум'я залишаться кольорові плями. Потрібно постаратися розглянути їх якнайкраще. Суть вправи у тому, щоб практикуючий навчився бачити «крізь повіки».
Медитація
Це найдавніший, перевірений спосіб. Вигадали його ченці Тибету не одне тисячоліття тому. Займає достатньо часу, але, незважаючи на це, вважається одним з найбільш ефективних методівпробудження інтуїції.
Приступаючи до медитативної практики, треба максимально розслабитися та зайняти комфортне становище, заплющити очі. Після цього почати робити повільні вдихи і видихи в такт серцебиття, розслабити розум, дати всім повсякденним думкам "витекти" зі свідомості. Повинно з'явитися відчуття зупинки, наче медитуючий завмер у часі. Це почуття потрібно зберігати, прислухатися до тиші. Важливо не забувати правильно дихати.
Вдаючись до медитації, людина вчиться фокусуватися на собі, своєму тілі, розумі, при цьому нічого не думаючи. На допомогу можна включити розслаблюючу музику чи мантри. Згодом стан медитації стане більш схожим на свідомий сон.
Ключовий момент при даній практиці – концентрація на собі. Слід фокусуватися на поступовому розширенні власного розуму, начебто той повільно виходить межі тіла, охоплює дедалі більше простору навколо людини.
Під час медитації необхідно періодично фокусувати увагу на точці між очима. Тепло або вібрація в цій галузі говоритиме про те, що практикуючий знаходиться на правильному шляху.
Медитації спрямовані на розвиток енергетичного тіла, збільшення аури. Без цього неможливе відкриття третього ока.
Метод синьої кулі
Цей метод є різновидом медитації, що виконується протягом 10–15 хвилин. Покрокова інструкціяз його виконання:
Необхідно стежити, щоб потік енергії, що потрапляє в кулю, був чистого синього кольору - якщо ж він брудний і каламутний, то заняття рекомендується відкласти.
Loading...