Нормальне очне. Норма внутрішньоочного тиску. Норма очного тиску по Маклакову

Підтримати стабільну роботу сітківки ока, процеси мікроциркуляції обмінних речовин у ньому допомагає тиск очей. Зниження чи зниження показника може свідчити про розвиток серйозних патологій, які здатні вплинути на гостроту та якість зору.

Зниження або підвищення ВГД говорить про розвиток хвороби

Норми очного тиску

Офтальмонотонус або внутрішньоочний тиск (ВГД) сприяє нормальному живленню оболонки ока та підтримці її сферичної форми. Це результат процесу відтоку та припливу внутрішньоочної рідини. Кількість цієї рідини і визначає рівень ВГД.

Норми всередині очного тиску

Протягом дня внутрішньоочний тиск може варіювати – зранку бути вищим, ближче до вечора нижче. Офтальмонормотензія або нормальне ВГД, незалежно віку та статі, становить від 10 до 25 мм ртутного стовпа.Норма не змінюється з віком, показник має бути незмінний у 30, 40, 50 та 60 років. Враховуючи час доби, допустимі відхилення від референсних значень розміром трохи більше 3 мм рт.ст.

Симптоми порушення внутрішньоочного тиску

Порушення мікроциркуляції крові всередині ока, а також відхилення в оптичних властивостях сітківки наступають після 40 років. У жінок стрибки ВГД спостерігаються частіше, ніж у чоловіків, що пов'язано з гормональними особливостями організму (недолік естрогену при менопаузі).

Тиск усередині ока знижується рідко. Найпоширенішою проблемою є підвищення такого показника. У кожному разі патології не протікають приховано, а супроводжуються конкретними ознаками.

Підвищене ВГД

Високий тиск усередині очей може протікати у кількох формах:

стабільної (значення вище за норму на постійній основі);
лабільної (періодичні стрибки тиску у бік підвищення);
транзиторної (має місце одноразове та нетривале підвищення офтальмонотонусу).

Стабільне ВГД - перша ознака розвитку. Патологія виникає в результаті змін в організмі, що відбуваються з віком, або є наслідком супутніх хвороб, що з'являється у чоловіків і жінок після 43-45 років.

Симптоми підвищеного очного тиску (глаукома):

поява мурашок чи райдужних кіл перед очима під час звернення погляду світ;
червоні очі;
почуття втоми та різі;
неприємні відчуття під час перегляду телевізора, читання, роботи на комп'ютері (планшеті, ноутбуці);
ослаблення видимості у сутінках;
звуження поля зору;
біль у ділянці чола, скронь.

При підвищенні ВГД червоніють очі

Крім глаукоми, тиск залежить від запальних хвороб відповідної ділянки головного мозку, ендокринних порушень, очних патологій (іридоцикліт, ірит, кератоіридоцикліт) або від тривалого лікуванняпевними ліками. Це – офтальмогіпертензія. Захворювання не торкається очний нерві не впливає на поле зору, але якщо його не лікувати може перерости в катаракту, вторинну глаукому.

Офтальмогіпертензія проявляється такими симптомами, як:

головні болі;
ниючий дискомфорт в очах;
почуття розпирання очного яблука;
моргання супроводжується болем;
постійне відчуття втоми у власних очах.

На відміну від глаукоми, що розвивається після 43 років, офтальмогіпертензія може розвиватися у дітей та дорослих, особливо агресивно здатна виявлятися у жінок.

Зниження тиску в очах

Очна гіпотонія – рідкісне та небезпечне явище в офтальмології. При поступовий розвитокознаки слабовиражені (крім плавного зниження зору, пацієнт не відчуває інших відхилень), що не завжди дозволяє виявити патологію на ранніх стадіяхі часто призводить до сліпоти (часткової чи повної).

При різкому зниженніВГД симптоми виразніші:

очі втрачають здоровий блиск;
утворюється сухість слизової оболонки;
очні яблука можуть провалюватися.

Щоб уникнути втрати зору через зниженого тискувсередині очей, необхідно проходити обстеження у спеціаліста не менше 1 разу на 5-6 місяців.

Причини відхилення від норми

Лабільність очного тиску може бути результатом вікових змін, зовнішніх подразників, уроджених патологійчи порушень роботи внутрішніх систем.

Чому підвищується тиск очей?

Причиною одноразового (транзиторного) збільшення офтальмонотонусу є розвиток гіпертонії у людини. Сюди ж належать стресові ситуації, сильна перевтома. У разі одночасно з ВГД підвищується і .

Провокуючими факторами збільшення офтальмонотонусу (при глаукомі) можуть бути:

тяжкі порушення функцій печінки чи серця;
відхилення у роботі нервової системи;
ендокринні патології (хвороба Базедова, гіпотеріоз);
важке перебігменопаузи;
сильна інтоксикація організму.

Гіпотеріоз може спричинити високий тиск очей.

Офтальмогіпертензія на відміну глаукоми, може розвиватися у дорослих, а й у дітей. Розрізняють 2 види патології – есенціальна та симптоматична. Обидва різновиди не є самостійними захворюваннями, а наслідком серйозних патологій очей чи життєво важливих систем.

Провокуючим фактором есенціальної форми високого очного тиску виступає дисбаланс між виробленням внутрішньоочної рідини (збільшується) та її відтоком (сповільнюється). Такий стан часто відбувається через вікові зміни організму і виникає у людей після 50 років.

Симптоматична гіпертензія ока виникає в результаті:

очних патологій – іридоцикліт, ірит, кератоіридоцикліт, глаукомоциклітичні кризи;
тривалого лікування кортикостероїдними ліками;
ендокринних (синдром Іценко-Кушинга, гіпотеріозі) або гормональних (важке перебіг клімаксу) порушеннях;
запальних процесів конкретних ділянок головного мозку (гіпоталамуса).

Викликати офтальмогіпертензію симптоматичного типуможе хронічна інтоксикація сильними отрутами(Тетраетилсвинцем, фурфуролом).

Чому очний тиск знижений?

Зниження очний тиск спостерігається рідше, ніж підвищення, але є не менш небезпечною патологією.

Причинами такого стану є:

запальні зміни в очних яблуках – увеїт, ірит;
чужорідні предмети (піщинка, скло, металева стружка) або забій рогівки;
інтенсивна втрата організмом рідини (буває при перитоніті, дизентерії);
хвороби нирок;
ускладнення після перенесених операцій;
вроджені аномалії (недорозвиненість очного яблука);
відшарування сітківки.

Найчастіше знижене ВГД протікає приховано, поступово погіршуючи зір, до сліпоти (при не лікуванні).

Часто знижується ВГД при хворобах нирок

Різний тиск в очах

Непоодинокі випадки, коли тиск у правому та лівому оці відрізняється на 4–6 мм рт. ст. Це нормальне явище. Якщо різниця перевищує допустимі значення, мова йде про розвиток патологічних змін. Причиною такого стану може бути розвиток первинної чи вторинної глаукоми. Хвороба може розвиватися як у одному оці, і у обох одночасно. Щоб не допустити негативних наслідків, важливо не зволікати зі зверненням до лікаря при найменших відхиленнях у зорі.

Сильна різниця у тиску очей говорить про розвиток патологічних змін

Вимірювання очного тиску

Визначити очний тиск можна за допомогою добової тонометрії. Аналіз проводиться спеціальними методиками – дослідження з Гольдману чи з допомогою тонометра Маклакова. Прилади показано на фото. Обидва способи точно перевіряють очі та гарантують безболісність процедури.

Вимірювання ВГД за допомогою тонометра Гольдмана

Тонометр Маклакова - прилад для вимірювання внутрішньоочного тиску

У першому випадку пацієнту капають в очі анестезуючу речовину та контрастну рідину, саджають його за щілинною лампою, на якій встановлюється тонометр, і починають дослідження. Лікар прикладає призму до ока та регулює її тиск на рогівку. За рахунок блакитного фільтра фахівець визначає потрібний момент і розшифровує ВГД за спеціальною шкалою.

Проведення моніторингу внутрішньоочного тиску за методикою Маклакова вимагає від пацієнта лежачої пози.

Процедура проходить у кілька етапів:

Пацієнту капають у вічі знеболювальну рідину.
На приготовані скляні пластинки поміщають контрастну рідину і обережно опускають прилад на рогівку, щоб пофарбовані частини з нею зіткнулися.
Тиск металевого предмета деформує опуклу частину очного яблука.
Аналогічні дії проводяться з другим оком.
Отримані відбитки гуртків поміщають на вологий папір та вимірюють лінійкою.

Для отримання точних результатівтонометрію рекомендується проводити 2 десь у день. Це пояснюється тим, що в різний часдоби значення можуть трохи відрізнятися.

До якого лікаря звернутись?

Фахівець проводить тонометрію, вивчає анамнез та при необхідності призначає додаткову консультацію в інших лікарів:

нейрохірурга;

Необхідність обстеження у конкретного фахівця залежить від причини, яка спричинила зміни до очного тиску.

Чим небезпечні відхилення від норми

Тривале лікування високого або низького очного тиску може призвести до небезпечних наслідків:

підвищення внутрішньочерепного тиску;
видалення ока (при постійному больовому дискомфорті);
повної чи часткової (видно лише темні силуети) втрати зору;
постійним сильним болям у лобовій та скроневій частині голови.

Важливо розуміти, що відхилення у ВГД – це серйозна проблема, яку потрібно вирішувати в стислі терміни, інакше висока ймовірність небезпечних ускладнень

ВГД може виявлятися через сильний більу скронях

Лікування очного тиску

Для нормалізації ВГД, покращення обміну речовин та мікроциркуляції, використовуються медикаментозні препарати. Як допоміжний засіб рекомендується застосовувати методи народної медицини.

Ліки

Медикаментозна терапія відхилень в очному тиску передбачає використання препаратів у формі таблеток та крапель. Які ліки ефективніші, залежить від стадії захворювання, причини та виду (підвищений або знижений офтальмонотонус).

Таблиця «Найкращі медикаменти при порушенні внутрішньоочного тиску»

Усі препарати офтальмолог підбирає індивідуально, виходячи з джерела хвороби, її тяжкості та особливостей організму пацієнта. Тому самостійний вибірліків може сильно посилити наявну проблему.

Засоби народної медицини

Нормалізувати ВГД у домашніх умовах можна за допомогою народних рецептів.

Подрібнити рослину (100 г), помістити у скляну ємність та залити 0,5 л горілки чи спирту. Наполягати щонайменше 12 днів (регулярно струшувати). Готову рідину пити вранці на голодний шлунок. Доза – 2 год. Засіб дає можливість швидко знизити тиск очей і зняти неприємну симптоматику.

Настоянка із золотого вуса допомагає нормалізувати очний тиск

У 250 мл окропу заварити 1 ч. л. подрібненої трави, накрити і дати настоятися до повного остигання. Вживати потрібно проціджену рідину за півгодини до нічного сну. Тривалість лікування – 1 місяць.

Пийте настій конюшини лучної перед сном

Лікувальні примочки

Подрібнити до кашкоподібного стану 1 яблуко, 1 огірок та 100 г щавлю (кінського). Отриману масу викласти на 2 шматки марлі та прикладати до очей на 10-15 хвилин 1 раз на день.

Примочки з яблуком та огірком корисні при відхиленнях ВГД

Кульбаба та мед

Подрібнити стебла кульбаби (2 ч. л.) та додати 1 ст.л. меду, перемішати. Кремоподібною сумішшю змащувати повіки вранці та ввечері на 3-5 хвилин, потім змивати теплою водою.

Мастіть сумішшю кульбаби і меду повіки 2 рази на день

В емальований посуд насипати 1 ст. л. трави собачої кропиви, влити 500 мл води і проварити на повільному вогні 7 хвилин (після закипання). Охолоджений напій приймати по 1 ст. л. вранці, в обід і ввечері.

Відвар собачої кропиви нормалізує ВГД

У 100 мл дистильованої рідини розбавити 1 краплю олії м'яти. Готовим розчином закопувати очі раз на добу.

Розбавляйте м'ятні крапліу воді перед закопуванням

Відвар з алое для промивання очей

Залити алое (5 аркушів) гарячою водою(300 мл), варити на слабкому вогні 3-5 хвилин. Охолодженим засобом промивати очі не менше 4 разів на добу через однаковий проміжок часу.

Промивайте очі відваром алое 4 десь у день

Примочки з кропиви та конвалії

У 200 мл окропу всипати 3 ст. л. кропиви та 2 ч. л. конвалії, залишити наполягати 8-10 годин у темному місці. У трав'яній рідині змочувати ватяні диски і прикладати до очей на 5-7 хвилин.

Кропива і конвалія настоюються 10-12 годин

Компреси з картоплі

Очищену картоплю (2 шт.) пропустити через м'ясорубку, влити 10 мл оцту столового (9%). Перемішати та залишити наполягати 25–35 хвилин. Отриману кашку викладати на марлю і розміщувати на повіки та область навколо очей.

Для нормалізації очного тиску робіть примочки з картоплі для очей

У 500 мл окропу насипати подрібнене насіння кропу (1 ст. л.), проварити 2-3 хвилини, остудити. Трав'яну рідину приймати перед їжею 50 мл.

Приймайте відвар із насіння кропу перед їжею

Необхідно розуміти, що рецепти народної медицини – це насамперед, допоміжний засібдля нормалізації очного тиску. Не можна замінювати альтернативною медициноюосновну медикаментозну терапію, інакше можна посилити перебіг хвороби.

Спеціальна гімнастика для очей дозволить зняти втому та напругу, нормалізувати ВГД. Вона складається з нескладних вправ.

Розслаблення та зняття напруги. Моргання через фіксований часовий проміжок (4-5 секунд). Потрібно заплющити очі долонею, розслабитися і кілька разів моргнути. Виконувати 2 хвилини.
Зміцнення та підвищення гнучкості мускулатури очей. Уявити знак нескінченності (перегорнута вісімка) і подумки малювати її протягом 2 хвилин, рухаючи лише очними яблуками (головою не крутити).
Зміцнення м'язів та покращення зору. Спочатку зосередити погляд на предметі, що знаходиться на відстані не більше 30 см. Через 1–1,5 хвилини подивитися на більш віддалений об'єкт. Перекладати погляд з одного предмета на інший потрібно не менше 10 разів, затримуючись на кожній щонайменше хвилині.
Поліпшення фокусування. Витягнути перед собою руку з піднятим пальцем вгору. Плавно наближати фаланг до носа. На відстані 8 см від обличчя зупиниться та відвести палець назад. Вправу виконати 2-3 хвилини, погляд при цьому не відривається від пальця.

Розминка сприяє покращенню зору, нормалізації балансу між секрецією слізної рідини та її відтоком, зменшенню навантаження на очний нерв.

Прості та корисні вправидля очей

Як зберегти нормальне ВГД

Слідкувати за режимом сну. Необхідно врятувати щонайменше 8 годин на добу.
Робити короткі перерви під час роботи на комп'ютері. Кожні 2 години потрібно давати очам відпочивати щонайменше 10-15 хвилин. У цей час можна зробити особливі вправи.
Вести активний спосіб життя. Більше бувати на свіжому повітрі, обмежити роботу за комп'ютером і менше часу проводить біля телевізора.
Переглянути раціон. Виключити вживання спиртних напоїв, обмежити каву, чай, сіль, цукор. Налягати на фрукти, овочі, вітамінні комплекси, рибні вироби.
Відвідувати офтальмолога раз на 6 місяців і не запускати виявлені відхилення.
Не займатися самолікуванням, суворо дотримуватись усіх рекомендацій фахівців.

При проблемах з ВГД виключіть з раціону чай та каву

Необхідно розуміти, що підвищений або знижений ВГД може негативно позначитися на здоров'ї очей. Важливо вчасно проводити профілактику та стежити за зором.

Високий або низький тиск очей може бути ознакою розвитку глаукоми або атрофії очного яблука. Патології рідко виникають як самостійні хвороби, в основному вони є наслідком зовнішніх подразників – травм, стресів, перевтоми, вікових змін або внутрішніх порушень- ендокринних, серцево-судинних, очних захворювань. Щоб не допустити важких ускладненьВажливо вчасно робити огляд у офтальмолога, регулярно виконувати гімнастику для очей, суворо стежити за способом життя та харчуванням.

Все взаємопов'язане - це орган, що має складний пристрій. Постійно в очних яблуках циркулює рідина, і якщо відтік та приплив не порушений, то внутрішньоочний тиск (ВГД) очі буде на нормальному рівні. При накопиченні цієї рідини нервові закінчення передавлюються, деформуються судини та розвивається глаукома.

Підтримка офтальмотонусу забезпечує нормальну формуочі та хороший зір. Патологічне порушенняВГД загрожує численними ускладненнями.

Допустимі невеликі коливання показників протягом дня, приблизно на 2-5 мм. Що цікаво, у різних в очах тиск може відрізнятись. Але якщо ці зміни лежать у межах норми, то така особливість не є патологічною.

Найчастіше вимір ВГД відбувається по Маклакову. Незважаючи на невелику незручність процедури, вона є однією з найточніших.

Норми очного тиску для різного вікуі в різних випадках/h2

Показники нормального (оптимального) внутрішньоочного тиску кожного віку існують свої. Норма у дорослих зазвичай відрізняється від норми для дітей, оскільки будова ока хоч і однакова, але її розміри різні. З 40 років ризик появи проблем із очима підвищується, і показники тиску змінюються насамперед. Однак зміни можуть розпочатися і раніше, і виною тому може бути якесь захворювання.

ВГД у молодих

Внутрішньоочний тиску дітей до 10 років знаходиться в діапазоні 12-14 мм рт. ст. Чим старшою стає дитина, тим більше стає очне яблукоі, відповідно, зростає ВГД. До 12 років воно вже досягає значень від 15 до 21 мм рт. ст.

У молодому віціочей у чоловіків та жінок має мало фізіологічних відмінностей, тому внутрішньоочний тиск вважається нормальним, якщо за ртутним стовпом буде від 15 до 23 мм. Якщо значення буде вище (від 27 мм) і діагностика виявляє, що офтальмотонус майже завжди підвищений, то можна говорити про початковій стадіїзахворювання. При постійному перенапрузі очей денні коливання можуть бути вищими за норму, тому в таких ситуаціях потрібно стежити за тим, чи не турбують симптоми ВГД.

ВГД у 50-60 років

Показники очного тиску у жінок після 50 змінюються в більшості випадків, але найвищий ризик його підвищення у людей похилого віку після 60 років. На це впливають насамперед саме вікові зміниколи саме очне яблуко піддається змінам, відтік рідини утруднений і рогівка деформується.

Нормальними є такі показники:

норма внутрішньоочного тиску у людей після 50 років – до 23 мм рт. ст.;
людині близько 60 років – понад 23 мм.
пацієнту 65 років або більше – 26 мм рт. ст.;

Зміна очного тиску у чоловіків після 50 теж відбувається, але без різких стрибківплавно. У цілому нині показники перебувають у рівні жіночих, тому вони повинні перевищувати 23-24 мм рт. ст. За наявності будь-яких хронічних хвороб вони можуть бути дещо вищими.

У період менопаузи, а також за низького показника естрогенів у крові у жінок спостерігається тенденція до збільшення ВГД.

Якщо людина має глаукома, то особливо виділених кордонів «норм» немає. Важливо планомірно робити по зниження ВГД, оскільки на останніх стадіяхзначення наближаються до 35 мм рт. ст.

Як перевіряють очний тиск

Досвідчені окулісти часто навіть, за візуальною оцінкою, стан очей здатний визначити наявність проблем з офтальмотонусом, наприклад, при огляді та пальпації. На це вказують зміни очного дна, почервоніння, низький ступінь пружності яблука. Але вимірюється тиск очного дна у цифровому значенні завжди за допомогою спеціальних приладів:

1. Пневмотонограф. Принцип роботи будується на вимірі пружності рогівки, яку направляють повітряний потік.

2. Електротонограф. Оцінює швидкість відтоку та розвитку очної рідини, видаючи на цій основі дані.

3. Тонометр Маклакова. Спочатку використовують краплі з знеболювальною дією, а потім на око окуліст опускає пофарбований у спеціальну фарбу невеликий грузик. Під впливом тиску очне яблуко змінює свою форму, а після вантажу прикладають до паперу. Фарба, що залишилася, залишає слід і після вимірів лінійкою встановлюють показники ВГД. Чим воно буде вищим, тим сильніше деформується око.

Найкраще, якщо ВГД кілька разів замірятиметься протягом дня, щоб встановити тенденцію змін і визначити, чи немає в них патологічної природи. При постановці діагнозу враховують вік пацієнта.

Симптоми відхилення очного тиску від норми

Якщо будь-яке захворювання призводить до підвищення ВГД, то довгий часпоказники може бути невідомі хворому, оскільки протікає цей стан без значних ознак. Вони часто виникають набагато більше, коли з'являється велика кількість ускладнень.

Симптоми підвищення ВГД такі:

погіршується дуже швидкий зір;
болючі відчуття в очних яблуках, скронях;
почуття літаючих «мушок» перед очима, тяжкості, проблеми із зором, затуманеність;
звужується та обмежується зорове поле;
біль у голові;
видимість вночі або в сутінках знижується.

Внутрішньоочний тиск може і знижуватися, а супроводжується цей процес такими ознаками:

людина рідше моргає;
очі виглядають сухими, пропадає вологість;
очне яблуко виглядає вваленим;
подразнення та сухість;
пильність повільно погіршується.

Основні причини підвищеного очного тиску

Дуже великий вплив на стан ока надає наявність факторів, що привертають до підвищення тиску. Якщо у людини у віці є гіпертонія, проблеми з серцем і погана спадковість, то можна очікувати швидкого розвитку короткозорості або більше серйозних захворювань. Наприклад, норма очного тиску при хворобі глаукома далека від нормальних показниківщо збільшує ризик сліпоти у багато разів.

Причини підвищення показників ВГД найрізноманітніші:

Хронічне перевтома очного апарата.
Серцево-судинні патології, особливо запущені на тяжких стадіях.
Проблеми зі щитовидною залозою, спільним обміномречовин.
Міопія.
Постійний стрес.
Патологічна нестача вітамінів.
Хронічні захворювання нирок.

ВГД може підвищитися тимчасово під впливом коротко діючої причини, наприклад, при нервовому переживанні, а потім стан приходить у норму. Найгірше, коли вона постійно перевищує допустимі показники.

Погано позначається на очному апараті та знижений ВГД. У даному випадкукороткозорість розвивається повільніше, але все ж таки сліпота теж загрожує людині. Патологічне зниження спостерігається при відшаруванні сітківки, діабеті, гепатитах та низькому артеріальному тиску.

Небезпека підвищених показників

Кваліфіковані окулісти рекомендують пацієнтам у віці регулярно, тобто хоча б раз на 6-7 місяців з'являтися на огляд для того, щоб виміряти ВГД. Зоровий апаратз 40 років зазнає змін, пов'язаних зі старінням організму, що автоматично збільшує ризик офтальмологічних проблем. Якщо намагатися уникати підвищення внутрішньочерепного тиску, своєчасно його лікувати можна знизити ймовірність ускладнень.

Небезпека постійного внутрішньоочного тиску полягає в тому, що його довгий часскладно виявити. За цей період може відбутися зниження гостроти зору. Чим довше відсутня необхідне лікування, тим серйозніші наслідки. Може розвинутися глаукома, відшарування сітківки, що призведе до часткової чи повної втрати зору. Щорічні перевірки та підтримання нормального артеріального тискубагато разів знижують ймовірність подібних ускладнень.

Для того щоб краще уявити внутрішньоочний тиск (ВГД), уявіть повітряна куля. Його форма підтримується за рахунок тиску повітря усередині нього. Приблизно так само за рахунок внутрішнього тиску, що виникає в результаті біохімічних процесів, що протікають, визначається і форма будь-якого органу в тілі людини. Від цього залежить виконання функцій. Внаслідок одночасного перебігу двох протилежних процесів - постійного припливу та відтоку рідини всередині очного яблука - і формується внутрішньоочний тиск. Норма ВГД у межах 16-24 мм рт. ст. Небезпечно для очей як довго підвищений (глаукома), так і довго знижений (гіпотонія) внутрішньоочний тиск.

Які причини можуть призвести до його підвищення? Якщо рідина всередині очного яблука виділяється в велику кількістьабо якщо порушується її відтік, результатом стає підвищення внутрішньоочного тиску. Індивідуальні анатомічні особливостібудови очей та захворювання серцево-судинної системитакож можуть дати поштовх зміну ВГД.

Якщо підвищено протягом тривалого часу, порушуються обмінні процеси всередині ока, гинуть клітини та клітини сітківки. Все це протікає непомітно в людини, оскільки починається з периферійних ділянок. Повільно та поступово звужується поле зору, а результатом може стати повна сліпота. Тому дуже важливо знати симптоми, при появі яких слід відвідати фахівця та виміряти внутрішньоочний тиск. Норма може бути перевищена, якщо очі швидко втомлюються, якщо ви постійно відчуваєте тяжкість у них, якщо у вас часто болить голова. Не варто пояснювати це звичайною втомою, ризик розвитку серйозного захворювання дуже великий. Після сорока років обстеження в окуліста, що включає вимір ВГД, перевірку поля зору та стану зорового нерварекомендується проводити щорічно.

Як виміряти внутрішньоочний тиск?

Іноді люди відкладають візит до окулістів, бо бояться процедури виміру ВГД. Можливо, це пояснюється тим, що традиційний методвимірювання внутрішньоочного тиску дійсно не надто приємний. В око закопується знеболювальна речовина, на поверхню ока опускається вантаж, потім лікар визначає рівень ВГД за ступенем прогину рогівки. Цей метод складний, вимагає ретельної дезінфекції вантажу для запобігання інфікуванню пацієнтів, а також не надто точний. Метод позбавлений неприємних відчуттів(пацієнт відчуває лише легкий рух повітря) та виключає інфікування.

Для зниження ВГД лікар призначить краплі. Процес лікування тривалий і, незважаючи на його простоту, вимагає постійного спостереження. По-перше, щоб не пропустити появи побічних ефектів, а по-друге, згодом очі можуть звикнути до крапель. У таких випадках лікар змінить схему лікування. Крім того, може статися і так, що жодні краплі не вплинуть на внутрішньоочний тиск, норма його може довго не відновлюватися. В цьому випадку проводять операцію (лазерну або мікрохірургічну), щоб створити нові шляхи відтоку рідини з ока.

Пам'ятайте, що хоча при глаукомі можна не обмежувати зорове навантаження, існують інші протипоказання. Наприклад, не можна пити рідини більше 2 л на добу, піднімати тяжкості, а також перебувати в положенні головою вниз.

Знижений внутрішньоочний тиск зустрічається рідше, ніж підвищений, і зазвичай не є самостійним захворюванням. Найчастіше воно розвивається на тлі запальних процесів та травм очей. Однак воно не менш небезпечне. Внаслідок зниження ВГД порушується живлення ока, а це згодом призводить до відмирання очних тканин.

Небезпечно як підвищений, і знижений протягом багато часу внутриглазное тиск. Норма, нагадаємо, знаходиться в межах від 16 до 24 мм рт. ст. Що ж робити, якщо ви виявили у себе ознаки внутрішньоочного тиску (підвищеного чи зниженого)? Зрозуміло, негайно звернутися до лікаря-окуліста.

І печіння очей. Подібний стан часто є ознакою підвищеного очного тиску, що призводить до різних офтальмологічних захворювань.

Тому важливо вчасно виявляти тривожні симптоми, та лікування у дорослих патології не вимагатиме великих зусиль.

Що це таке

Кожну секунду до органів зору надходить певна кількість рідини, потім вона відтікає. Порушення цього процесу є причиною накопичення вологи, що викликає високий тискочей.

При цьому деформуються дрібні судини, що регулюють відтік рідини, а поживні речовиниперестають надходити у всі відділи ока, провокуючи руйнування клітин.

Відбувається це під впливом багатьох факторів, серед яких:

великі навантаження на очі (погане освітлення у кімнаті, перегляд ТБ);
генетична схильність;
внутрішніх органів та очей;
отруєння хімікатами;
гормональний збій;
погана екологія;
застосування деяких ь та медикаментів;
пошкодження цілісності оболонок ока;
стресовий стан;
порушення роботи серця та судин.

Часто патологію виявляють у жінок у період менопаузи. Відхилення від норми можуть бути наслідком куріння та впливу етанолу, великого вживаннясолі, нестачі мінералів та .

Зміна очного тиску однаково часто зустрічається в обох статей. Підвищення його спостерігається здебільшого у людей після 40 років.

Запущена патологія може призвести до розвитку захворювань, які не завжди можуть подолати сучасна медицина. На сьогодні понад п'ять мільйонів людей у світі засліпли через високий очний тиск.

Норма очного тиску у дорослих

Тиск очей вимірюють у міліметрах ртутного стовпа. Необхідно враховувати, що його цифра може змінюватись залежно від часу доби. Увечері вона зазвичай нижча, ніж уранці.

Іноді підвищений тиск є індивідуальною особливістю людини та не вважається патологією.

У чоловіків та жінок у віці 30-40 роківнорма варіюється від 9 до 21 мм рт. ст.
З віком підвищується ризик розвитку офтальмологічних захворювань, тому після 50 роківважливо регулярно проходити обстеження дна очей, міряти тиск та здавати аналізи.
Норма у 60 роківтрохи вище, ніж у молодшому віці. Його показники можуть сягати 26 мм рт. ст. при вимірі тонометром Маклакова.
У віці 70 роківі старшою за норму вважається показник від 23 до 26 мм рт ст.

Як вимірюють

При виявленні та лікуванні захворювань очей важливими є ультраточні вимірювання тиску, адже навіть незначна розбіжність у показниках може спричинити серйозні наслідки.

Існує кілька способів визначення очного тиску в умовах стаціонару.

Залежно від принципу впливу вони бувають контактніі безконтактні .

У першому випадку поверхня ока стикається з вимірювальним приладом, у другому – ні.

Офтальмологи застосовують один із методів:

Пневмотонометрія . Вимірювання тиску за допомогою повітряного струменя.
Електронограф . Сучасний спосібдля виміру ВГД. Він безпечний і безболісний, заснований на посиленні вироблення рідини усередині ока.
Тонометрія по Маклакова . Проводиться під місцевою анестезієюта викликає невеликий дискомфорт.

Самостійно виявити патологію у домашніх умовах неможливо.

У людей, які страждають на глаукому або інші захворювання очей, тиск органів зору вимірюють регулярно. Іноді їм прописують добову тонометрію, яка проводиться протягом 7-10 днів тричі на день. Усі показники фіксуються, а за підсумком фахівець виводить максимальне та мінімальне значення.

Симптоми та ознаки підвищеного ВГД

Зазвичай невелике підвищенняочного тиску ніяк не показує, і людина не помічає змін. Симптоми патології виявляються залежно від ступеня тяжкості захворювання.

Для прогресуючої хвороби характерні певні ознаки:

Підвищена стомлюваність очей.
Головний біль в області скронь або чола.
Неприємні відчуття під час руху очних яблук.
Почервоніння білка.
Дуги і перед очима на світлі.
Поганий сутінковий зір.
Тяжкість, сухість очей.
Погіршення зору.

У разі сильно підвищеного тиску людина вже не може виконувати звичну роботу, їй важко читати текст із дрібним шрифтом. При інфекції або запальний процесу хворого спостерігається западання очних яблук, відсутність блиску.

Як знизити тиск в очах?

Потребують лікування лише значні коливання офтальмотонусу, які впливають на гостроту видимості.

Щоб вилікувати підвищене ВГД, лікар зазвичай призначає таблетки та краплі від та очного тиску. Вони зменшують вироблення внутрішньоочної рідини, відкривають додаткові шляхидля її відтоку. При цьому важливо виявити причину патології та направити лікування на усунення основної проблеми.

Лікування нетрадиційними методами має бути погоджено з лікарем, адже тільки він знає, як лікувати патологію в тому чи іншому випадку. Ефективні ці методи лише на початковій стадії хвороби. У разі занедбаного захворювання знадобиться хірургічне втручання.

При підвищеному ВГД необхідно дотримуватись заходів профілактики, а саме:

Радять спати на високій подушці, яка не має бути дуже м'якою.
Необхідно скоротити кількість алкоголю, кинути палити.
Рекомендують відмовитися від солодких та борошняних виробів, картоплі, макаронів та круп. Варто збільшити кількість чорних ягід у своєму раціоні.
Один раз на півроку потрібно відвідувати офтальмолога.
Необхідно частіше гуляти на свіжому повітрі, вести активний спосіб життя та висипатись.
Потрібно щодня займатися гімнастикою для очей, а також використовувати спеціальні краплі, які зволожують їх.

Не варто списувати втому очей на звичайний недосип, адже подібна проблема може спровокувати розвиток небезпечної патологіїта стати причиною сліпоти. За перших ознак підвищеного тиску очей необхідно звернутися до окуліста. Лікувати його на початковій стадії набагато легше.

Відео:

це дуже значний показникдля нормальної роботизорового нерва та очі в цілому. Адже очі – один із самих важливих органівпочуттів. І якщо вони перестають нормально виконувати свої функції, людині стає дискомфортно та страшно. Стати не зрячим у віці 50-55 років дуже велика трагедія. Тому варто звертати увагу на тиск на очах норма 50 років як жінці, так і чоловікові. Навіть у п'ятдесят років можна уникнути цієї недуги.

У очному яблуку є рідина, призначена для омивання його зовнішньої частини (рогівки). Створюється її постійний приплив та відтік. А як наслідок – нормальне ВГД. Простими словами: усередині зовнішньої оболонки ока є кришталик, сітківка, рогоподібне тіло і вони разом створюють внутрішній тиск на неї. Для того, щоб зір у людини не погіршувався, має бути нормальний очний тиск.

Яка ж норма внутрішньоочного тиску після 50 років? У чоловіків так само, як і протилежної статі, нормальним вважається не менше 18 і не більше 23мм рт.ст. Але протягом усього дня воно коливається у більшу або меншу сторону в межах 2-5 мм рт.ст. І нормою є коливання в даному діапазоні тиску правого і лівого ока. У випадку, коли з якихось причин природний механізм перестає злагоджено працювати, виникають небезпечні і тяжкі хворобиочей.

При порушенні відтоку та припливу рідини всередині ока очний тиск піддається перепадам. Якщо несвоєчасно виявити такі порушення та не розпочати лікування, тоді виникає глаукома. Небезпечна хворобащо виявляється, переважно, після п'ятдесяти років. Самостійно розпізнати первинні ознакиїї виникнення практично неможливо і люди звертаються за допомогою вже на останніх стадіях, коли оперативне втручаннянеминуче.

Але глаукома швидко розвивається при постійно підвищеному тиску. Потрібно пройти спеціальні обстеження, які призначає лікар-офтальмолог. В інших випадках рівень його залежить від артеріального тиску та різних захворюваньочі. У будь-якому випадку необхідно проходити профілактичні оглядиу спеціаліста, особливо якщо ви тривалий час працюєте за комп'ютером, у неналежних умовах праці, пишете чи читаєте.

Як розпізнати

Норма очного тиску у чоловіків після 50 у домашніх умовах не вимірюється. Тому хоча б 1 раз на 3 роки відвідуйте лікаря. А якщо ви належите до підвищеної групи ризику (хворієте цукровим діабетом, гіпертонією, міопією та ін), тоді лікаря варто відвідувати не рідше одного разу на рік.

Це допоможе вчасно розпізнати хворобу, що починається, і вчасно почати щадне лікування. Доросла людина перші ознаки може прийняти зовсім іншу хворобу – синдром «сухого ока». Можливі відчуття, що розпирають, і загальний некомфортний стан, які посилюються при роботі за монітором. Якщо виник найменший симптомне нехтуйте особистими відчуттями, своєчасна діагностикадозволить якнайдовше вберегти зір у нормальному стані.

Очний тиск норма 50 років у жінок та чоловіків лікар може вимірювати, не застосовуючи спеціального обладнання. Робить це шляхом пальпації очного яблука пацієнта. При цьому дивиться кількість рідини, що виділяється з очного яблука. Багато – додаткове обстеження та лікування.

Але щоб показник норми очного тиску у жінок після 50 виявити точніше застосовують три способи: пневмотахографію, електротонографію або тонометр Маклакова. Електротонографія – визначає швидкість розвитку рідини очей та зворотний її відтік. Тонометр Маклакова – перед процедурою закопують знеболювальне та ставлять на рогівку спеціальний грузик. За фарбуванням вираховують показання. Пневмотонометр – найменш точна процедура. Тиск вимірюється за допомогою потоку повітря, спрямованого в око.

Наявність ВГД можна визначити за такими ознаками:

порушується зір, особливо у темний час доби;
дуже швидко розвивається короткозорість;
очі дуже швидко втомлюються;
виникає сухість ока, почервоніння або рясна сльозотеча;
болить або в області чола і виникає почуття начебто хтось тисне на внутрішню частинуочей;
поява «мошок».

Якщо ви помітили хоча б одну із ознак, не відкладайте з візитом до лікаря. Він призначить вам усі необхідні дослідження та при необхідності призначить лікування внутрішньоочного тиску. При неважких стадіях захворювання воно буде медикаментозним та консервативним: застосування очних крапель, зменшення перегляду телевізора, причина може усунутись, якщо носити спеціальні окуляриабо виконувати гімнастику для очей. Але якщо це не допомагає, тоді застосовуються хірургічні втручанняза допомогою лазера чи мікрохірургії.

Профілактика

Норма внутрішньоочного тиску після 50 років може прийти до оптимальному значенню, якщо виконувати нескладні вимоги офтальмологів:

повноцінно та регулярно харчуватися;
регулярно робити спортивні вправи;
приймати вітамінні препарати;
відмовитись від алкогольних напоїв;
щодня робити зарядку для очей;
не перенапружувати очі.

Очний тиск норма у жінок 55 і більше залежить безпосередньо від віку, перенесених захворювань, наявності хронічних або спадкових захворювань. Зі збільшенням віку людини його очне яблуко також розтягується та нормативний показник збільшується. Той показник, який для звичайної людинивважається підвищеним, для старшого є нормою.

Для того щоб норма внутрішньоочного тиску після 50 років завжди залишалася на допустимому рівнітакож потрібно:

спати на високій подушці;
не мити підлогу ганчіркою, краще застосовувати швабру;
не надто нахилятися при пранні білизни руками – ставте на височину;
коли взуєтеся, використовуйте ложку для взуття з довгою ручкою;
менше працювати у похилому положенні;
знизити до мінімуму споживання солі, кави та чаю;
не нервувати через дрібниці.