Норма тестостерону у чоловічому організмі. Що таке вільний тестостерон і яка норма для чоловіків та жінок

Більшість людей, які не мають відношення до медицини, схильні вважати тестостерон виключно чоловічим гормоном. При цьому мало хто всерйоз замислюється над тим, що це біологічно активна речовинанеобхідно і для нормального функціонування жіночого організму, хоч його вміст у крові у представниць прекрасної статі і не такий великий.

Скільки тестостерону в нормі міститься у крові жінок? Що може вплинути на зміну показників і коли варто звертатися до лікаря?

За що відповідає тестостерон у жіночому організмі

Тестостерон – це гормон, який у жіночому організмівиробляють два органи. Основна частка речовини, що виділяється в кров, припадає на яєчники, які знаходяться під контролем гіпофіза і синтезують тестостерон відповідно до цього впливу. У меншому обсязі гормон синтезується наднирниками.

Незважаючи на те, що тестостерон прийнято вважати чоловічим гормоном, у жіночому організмі він також виконує ряд важливих функцій. До них відносять:

контроль над розвитком м'язової системита нарощуванням м'язової маси;
контроль за кількістю відкладень жиру в організмі;
підтримання нормального лібідо в жіночому організмі (при надлишку тестостерону у жінки спостерігатиметься гіперсексуальність, а при нестачі розвинеться асексуальність);
регулювання нормальної роботи сальних залоз;
участь у процесах зростання та розвитку молочних залоз.

Як і інші статеві гормони, тестостерон також здатний впливати на поведінку жінки, її психічне здоров'я. Надлишок цього речовини в крові, наприклад, здатний призводити до підвищеної агресивності, неадекватної поведінкита відсутності контролю за своїми вчинками.

Тестостерон також бере активну участь у процесах обміну деяких елементів. Під його впливом у комплексі з естрадіолом відбувається збереження нормальної кісткової густини, тобто нормально йдуть процеси засвоєння кальцію, що не допускають розвитку остеопорозу. Також гормон бере участь у жіночому організмі у регуляції обміну білків, ліпідів, фосфору, азоту. Частковий вплив тестостерон надає також підвищення стрессоустойчивости і нормалізацію рівня глюкози у крові.

Норма тестостерону у жінок віком

Жіночий гормональний фон – це система дещо складніша, ніж гормональний фон чоловіка. Пояснюється це постійними змінами рівня статевих гормонів, коливання яких протягом місяця можуть бути дуже вираженими. У період вагітності жінка взагалі відчуває настільки сильну гормональну струс, витримати яку дуже складно.

На рівень тестостерону в жіночому організмі впливають різноманітні фактори, починаючи від віку та закінчуючи процесом вагітності. Для полегшення визначення наявності або відсутності відхилень лікарі оцінюють тестостерон у двох основних станах: вільному та загальному.

Вільний тестостерон – це показник кількості гормону, який активний, не знаходиться у зв'язці з білковими сполуками та здатний активно проявляти свої функції. Вільний тестостерон вимірюється в пг/мл та його норма змінюється залежно від віку. Орієнтуватися у змінах допомагає спеціальна таблиця.

Рівень загального тестостерону показує, скільки всього гормону міститься в організмі, незалежно від того, пов'язаний він із білковими сполуками, чи знаходиться у вільному стані. Цей показник для всіх жінок, незалежно від віку, повинен знаходитись у межах референсних значень від 0,26 до 1,3 нг/мл.

Оцінюючи рівня тестостерону рекомендується звертати увагу до норми лабораторії, де проводиться здача аналізу. Це необхідно, оскільки в різних установах референсні значення в залежності від реагентів, що використовуються, можуть значно відрізнятися.

Якщо після здачі аналізу в одній із лабораторій виникають сумніви щодо достовірності результату, то рекомендується пройти повторне дослідження у будь-якій іншій установі.

Що вкаже підвищення рівня?

Тестостерон – гормон, ненормальне підвищення рівня якого рідко залишається непоміченим. В більшості випадків зовнішні ознакиздатні вказати жінці на те, що з її організмом щось не так, і їй потрібна консультація у фахівця.

Наступні зміни у зовнішньому вигляді можуть свідчити про наявність будь-яких відхилень тестостерону від норми:

на тілі жінки активізується зростання волосся, волосяний покрив починає з'являтися навіть там, де його ніколи не було. верхня губата інші області обличчя, груди), густіють, стають чорними і активно росте волосся на ногах і руках;
після миття швидко змінюється стан волосся на голові, вони легко брудняться, стають сальними і неприємними на дотик короткий час;
шкіра по всьому тілу стає дуже сухою, сильно лущиться і легко тріскається навіть від незначних несприятливих впливів;
голос стає грубішим, за тембром та інтонаціями все більше нагадує голос чоловіка;
жінка швидко повніє, тіло втрачає контури жіночної фігури і відбуваються помітні зміни у бік омужствування, легко набирається м'язова маса, чого раніше не було;
з'являється зайва потяг до фізичної та сексуальної активності, якої раніше не відзначалося;
змінюється поведінка, воно стає грубішим і агресивнішим без очевидних при цьому причин.

Якщо жінка відзначає появу подібних змін, їй рекомендується звернутися до лікаря.

Що вкаже зниження рівня?

Всупереч поширеній думці нестача тестостерону в жіночому організмі – це так само погано, як і його надлишок. Все ж таки цей гормон хоч і вважається чоловічим, проте впливає на багато життєво-важливих процесів в організмі представниці прекрасної статі.

До ознак, що свідчать про зниження рівня тестостерону, можна віднести:

зменшення кількість волосяного покривупо всьому тілу порівняно з колишньою наявністю рослинності;
зниження кількості м'язової маси без видимих причин, почуття постійної втоми;
збільшення кількості жиру під шкірою, швидке формування жирового прошарку та безрезультатні спроби його позбутися;
сухість шкірних покривів;
зниження лібідо, майже повна відсутністьпотяг сексуального типу;
швидкі перепади настрою, пригніченість, що нерідко переходить у депресію.

Важливо пам'ятати про те, що симптоми, що свідчать про зниження рівня тестостерону, часто ігноруються багатьма жінками, оскільки не є специфічними. Однією з основних ознак наявності проблем, яка насправді змушує звернутися до лікаря, є поява неприємних відчуттівпід час статевого акту. Пояснюється дискомфорт тим, що тестостерон бере участь у освіті вагінального секрету, що виконує роль мастила. Якщо тестостерону недостатньо, то секрет не виробляється в потрібних кількостях і статевий акт перестає приносити жінці задоволення, що змушує її звернутися до лікаря.

Правила здавання аналізу

Тестостерон – гормон, визначення рівня якого не займає багато часу. Найчастіше результати жінка отримує на руки вже через добу.

Щоб результати не викликали сумнівів, перед здачею аналізу представниці прекрасної статі варто дотримуватись ряду простих правил. Насамперед варто мати на увазі, що найкращими днямидля здачі аналізу є проміжки з 3 по 5 та з 8 по 10 день менструального циклу. Звичайно, проводити аналіз можна і в інші дні, але тоді його достовірність викликатиме справедливі сумніви.

Безпосередньо за 24 години перед аналізом жінці рекомендують відмовитися від фізичних навантажень, перервати тренування, не робити сексуальних контактів. По можливості рекомендується також захистити себе від стресу. Не варто курити чи вживати спиртне перед аналізом.

Важливо проконсультуватися з лікарем щодо лікарських препаратів, які жінка регулярно приймає через будь-яку хронічної патології. Особливу увагуприділяють протисудомним препаратам, анаболічним стероїдам та вальпроєвій кислоті, які можуть впливати на рівень тестостерону. Після консультації з лікарем за кілька днів до здачі аналізу може знадобитися перерва у прийомі цих ліків.

Тестостерон - гормон важливий не тільки для чоловіків, але і для жінок. У жінки від цього гормону в тому числі залежить і стан репродуктивної системи, здатність до виношування та народження здорових малюків. При появі ознак, що свідчать про будь-які порушення вироблення тестостерону, рекомендується звертатися до лікаря та розпочинати лікування.

Знаходиться лише у крові чоловіків. Однак це не так. Він міститься і в жіночому організмі. Відхилення від норми тестостерону у жінок тягне за собою негативні наслідки, зокрема і для дітородної функції. Причини зниження та підвищення рівня гормону різні. Докладніше поговоримо про це далі.

Більшість людей вважають, що тестостерон перебуває лише у крові чоловіків.

Рівень тестостерону у жінок у нормі

Концентрація гормону в крові у жінок варіює залежно від зовнішніх та внутрішніх впливів. Рівень змінюється в залежності від часу доби (у ранкові години рівень вищий, у вечірні – нижче), віку та фази циклу менструації.

У період вагітності гормональний рівень зростає і до третього триместру його значення стає більшим за норму в 3-4 рази.

Тестостерон може бути як у пов'язаному з білками стані, так і у вільному. Пов'язаний гормон не метаболізується та становить пул (запас). Мінімальна його концентрація спостерігається у дівчаток до статевого дозрівання (0,05-1,8 пг/мл), максимум - пубертатний період(4,1 пг/мл). Кількість вільного тестостерону у жінок – близько 2%.

При підрахунку рівня гормонів враховуються обидва значення, оскільки зміни рівня та співвідношення пов'язаного та незв'язаного тестостерону дає можливість поставити правильний діагноз.

Тестостерон в організмі жінки: функції

Зміна рівня аналізованого гормону говорить про наявність серйозної патології в організмі жінки

За що відповідає тестостерон у жінок? Для яких функцій жіночого організму він потрібен?

Розглянутий гормон андрогенної групи виробляється наднирниками, яєчниками. Найменшу кількість продукують плацента та шкіра. Змінюється концентрація гормону за рахунок роботи системи гіпофіза та гіпоталамуса. Тестостерон в жіночому організмі необхідний для наступних функцій:

Формування яйцеклітини у яєчниках.
Правильна робота репродуктивної системи.
Збільшення м'язової маси.
Формування достатньої щільності кісткової тканини.
Регулювання кількості жирової тканини та роботи сальних залоз.
Розвиток сексуального потягу.
Регулює обмін білків, фосфору, азоту, ліпопротеїдів.
Зниження ризику розвитку захворювань серця та судин.
Витривалість.
Стійкість до стресу.
Правильний водний обмін.
Контроль цукру в крові.

Як виявляється відхилення від норми тестостерону у жінок?

Зміна рівня аналізованого гормону говорить про наявність серйозної патології в організмі жінки. Коливання концентрації тестостерону виражаються різними симптомами, за наявності яких слід негайно відвідати лікаря та здати кров на гормони.

Надлишок гормону: причини, симптоми

У нормі концентрація зростає після фізичної роботи. Патологічний надлишок тестостерону у жінок загрожує порушенням формування яйцеклітини. Така патологія має назву: "Гіперандрогенія". За походженням захворювання ділиться на яєчникове та наднирникове. Причини патології можуть бути такі:

новоутворення у яєчниках;
овуляторна фаза циклу;
гіперплазія надниркових залоз;
неправильне харчування;
спадковість;
вагітність;
прийом лікарських засобів.

Всі перелічені вище стани, за винятком вагітності, вимагають здачі аналізів і лікування.

Патологічний надлишок тестостерону у жінок загрожує порушенням формування яйцеклітини

Діагностувати гіперандрогенію нескладно. Симптоми такі:

Посилення виділення шкірного сала.
Поява прищів.
Порушення менструального циклу.
Статура за чоловічим типом.
Поява волосся на обличчі, грудях.
Огрублення голосу.
Підвищена агресивність.
Збільшення клітора.
Підвищення рухової активності.

Тривала гіперандрогенія веде до порушення функції яєчників та загрожує безпліддям.

Низький тестостерон у жінок: причини, симптоми

Ця патологія може спровокувати серйозні захворювання: цукровий діабет, остеопороз, запалення ендометрію, пухлини молочної залози, хвороби серця та судин.

Причини низького тестостерону у жінок можуть бути як ендогенні (внутрішні), так і екзогенні (зовнішні).

Причини низького тестостерону у жінок можуть бути як ендогенні (внутрішні), так і екзогенні (зовнішні)

До ендогенним причинвідносяться:

хвороби надниркових залоз, гіпоталамуса або гіпофіза;
ендокринні захворювання;
спадковість;
пухлини яєчників;
аутоімунна патологія;
вікові зміни.

До екзогенним причинможна віднести такі:

вживання їжі з високим вмістом магнію чи цинку;
незбалансоване чи неправильне харчування;
споживання вуглеводів у великій кількості;
вживання алкоголю;
прийом лікарських засобів (наприклад, контрацептиви, протигрибкові, протисудомні лікарські засоби);
збільшення маси тіла;
висока чи низька фізична активність;
недостатнє прийняття сонячних ванн;
недостатня сексуальна активність.

Якщо знижено тестостерон у жінки, з'являються такі ознаки:

Ломкість волосся, нігтів, сухість шкірних покривів.
Ожиріння в ділянці живота, шиї та рук.
Зниження сили голосу.
Депресія.
Відсутність статевого потягу.
Дратівливість, плаксивість.
Зниження густини кісток.
Безпліддя.
Тахікардія.
Пітливість.
Схуднення.
Порушення сну.
Зниження пам'яті, уваги

Медикаментозну терапіюможе призначити лише лікар після здачі аналізів

Лікування може бути медикаментозним та за допомогою народних методів. Медикаментозну терапію може призначити лікар після здачі аналізів. Самостійне прийняття гормональних препаратів може призвести до важким наслідкам. Гормональна терапія передбачає призначення препаратів (наприклад Ярина, Дігіталіс).

Якщо причина зміни рівня гормону у пухлини, то розглядається питання про її оперативному видаленні.

Для зниження концентрації гормону слід скоригувати раціон. Білки, жири та вуглеводи повинні бути збалансовані, але обмежувати себе в їжі не можна. У раціоні мають бути овочі, м'ясо, морепродукти. Зменшити концентрацію андрогенного гормону допоможуть заняття спортом. У вирішенні цієї проблеми допоможе і фітотерапія: вітекс, корінь солодки, клопогон. Ці трави наводять гормональний балансу норму.

Для зниження концентрації гормону слід скоригувати раціон

При низькому гормональному рівні рекомендується вживання м'яса курей, горіхів, оливок і риби. Ці продукти містять багато цинку, необхідного для позбавлення від недуги. Продукти повинні мати натуральне походження, до їх складу не повинні входити гормони.

Підвищити рівень тестостерону у жінок допоможе зменшення маси тіла. Якщо ефекту від перерахованих заходів немає, це свідчить про необхідність призначення препаратів, які містять тестостерон. Таку гормональну терапіюможе призначити лише лікар.

Для успішного лікуваннянеобхідно відмовитися від куріння та прийому алкоголю.

Тестостерон – гормон, що відповідає за формування, розвиток статевих ознак вторинного типу, зростання кісток та м'язів. У чоловічому організмівироблення відбувається у клітинах насінників. У надниркових залозах та яєчниках продукується тестостерон у жінок. Норма гормону у чоловіків значно вища, ніж у представниць прекрасної статі. Зміна концентрації сполуки в організмі як в одній, так і в другій ґендерній групі може означати присутність патологічного стану або початок розвитку будь-якого серйозного захворювання.

Слід сказати, що тестостерон у жінок, норма якого забезпечує стабільну діяльність багатьох систем організму, може виходити межі як мінімальної, і максимальної кордону. Гормон відповідає за дозрівання у яєчниках фолікула. Завдяки його активності забезпечується стабільна робота сальних залоз та кісткового мозку.

Коли слід складати аналіз? Яка норма тестостерону?

У жінок концентрація становить 0.45-3.75 нмоль/л, у чоловіків – 5.76-28.14 нмоль/л. Діагностування наявності чи відсутності змін вмісту гормону починають із проведення лабораторного аналізуВідзначаються емоційні розлади, порушення в обмінних процесах, зменшення м'язової активності, коли недостатня кількість містить тестостерон у жінок. Норма досягається шляхом прийняття додаткових препаратів. Гормонотерапію призначає лікар.

Недостатній у жінок проявляється також сонним, млявим, плаксивим станом, відчуттям пригніченості. Такі зміни найчастіше характерні для післяпологового періоду. При призначенні терапії необхідно забезпечувати контроль за концентрацією гормону. Так буде досягнута та середня концентрація, в якій повинен бути тестостерон у жінок. Симптоми патологічного стану при цьому повністю усунуті. Фахівець повинен стежити за тим, щоб вміст гормону не виходив за межі максимально допустимих меж.

Високий тестостерон у жінок

Слід сказати, що у чоловіків головною проблемою із віком стає зменшення вмісту гормону в крові. У представниць прекрасної статі інша проблема - його дуже багато. Високий тестостерон у жінок проявляється насамперед зовні. Якщо концентрація гормону знаходиться за межами верхньої допустимої межі, починає активно рости волосся на тілі, обличчі за чоловічим типом.

Збільшення вмісту гормону притаманно періоду виношування. Однак під час вагітності концентрація, в якій перебуває тестостерон у жінок – норма. При цьому гормону в організмі майбутньої мамиможе бути вчетверо більше, ніж до початку виношування. Цей факт не є небезпечним відхиленням у такому стані. У багатьох інших випадках надлишок тестостерону у жінок може призвести до порушень діяльності репродуктивної системи, негативно вплинути на менструальний цикл(кровотечі стають нерегулярними або припиняються взагалі). В результаті можуть виникнути серйозні труднощі із зачаттям дитини, а для деяких виносити плід до самого народження неможливо. У зв'язку з цим у період планування вагітності слід пройти все необхідні обстеження, здати необхідні аналізи. За потреби фахівець призначить препарати, що дозволяють знизити рівень тестостерону. У жінок, крім зовнішніх проявів, Вміст гормону у великій кількості проявляється також сухістю шкіри, зміною статури.

Голос стає грубим, починає випадати волосся, підвищується і його жирність (внаслідок підвищення активності сальних залоз). Серед інших симптомів, що супроводжують патологічний стан, слід відзначити підвищення збудливості, сексуального бажання, фізичної активності, безпричинна агресія, грубість, дратівливість. Разом з цим підвищується ризик розвитку таких серйозних захворювань, як або При розвитку будь-якого з перелічених вище проявів необхідно якнайшвидше звернутися до фахівця. Чим раніше жінкавідвідає лікаря, тим більша ймовірність виправити ситуацію з найменшими втратами.

Причини збільшення концентрації

У жінок до найпоширеніших факторів слід віднести в першу чергу неправильно складений раціон. З проблемою зайвого вмісту гормону в крові найчастіше стикаються ті жінки, які дотримуються суворих дієт. Серед інших причин слід зазначити спадкову схильність, надто тривале одержання низки медикаментів, що впливають на стан гормонального фонузагалом і на утримання окремих гормонів зокрема, а також високі фізичні навантаження.

Підвищитись тестостерон може і у разі розвитку пухлин. До тимчасових і не мають суттєвого клінічного значенняпричин слід віднести, як було зазначено вище, вагітність.

Лікування при збільшеній концентрації гормону

Насамперед фахівці рекомендують усунути похибки раціону. У щоденне харчування необхідно додати соки (свіжовичавлені бажано), невелику кількість солі та цукру, білий хліб, бджолиний мед, кофеїн, молочні продукти з нормальною жирністю, рослинні олії, смажені страви. При більш серйозні причиниможе бути призначене відповідне лікування, що включає медикаменти. Приймати препарати без консультації лікаря заборонено. Крім гормональних засобів, зниженню рівня тестостерону можуть допомогти лікувальні трави. Зокрема, дуже ефективна примула вечірня, дягель, клопоног та інші рослини. Часто рекомендують комплексну терапію, Що включає як традиційні, і народні методи.

Гормональні препарати призначаються лише у випадку, коли високий вмісттестостерону становить небезпеку здоров'ю жінки. Як правило, при призначенні такого лікування крім стабілізації концентрації нормалізуються функції багатьох систем, що дали збій. Наприклад, у норму приходить вага, знижується пітливість, усувається аритмія. Багато пацієнток позбавляються безсоння.

Додаткові аналізи

Важливе значення має зміст, де знаходиться вільний тестостерон. Норма у жінок кожного віку своя. Так, для дівчаток від 6 до 9 років – менше 1.7, у репродуктивному періоді – менше 4.1 пг/мл, при менопаузі – так само, як у дитячому віці. Вільний тестостерон є активною формою гормону. Вона впливає на органи-мішені, які мають білкові рецептори, що реагують на андрогени ( волосяні фолікули, м'язи, печінка, статеві органи). При дії альфа-5-редуктази гормон трансформується на дигідротестостерон. Кількість цієї активної форми гормону визначається кількома чинниками. Одним з них є наявність білків, що зв'язують. До них, зокрема, відносять глобулін та альбумін. З останнім взаємодіє частина тестостерону. Інша його частина (близько 60%) пов'язується із SHBG (статевим гормоном). Близько 1-2% посідає вільний тестостерон. Його визначення є клінічно важливим при підтвердженні гірсутизму при полікістозі яєчників. Концентрація, в якій знаходиться загальний тестостерону жінок, що не відображає вміст всіх біологічних доступних форм. У зв'язку з цим проводяться додаткові дослідженнязавдяки яким картина гормонального фону стає більш ясною. Це особливо важливо при розвитку патологічних станів, під час вагітності, при гіпотиреозі, пухлини надниркових залоз, що вірилізує, синдромі полікістозу яєчників, гіпертрофії клітора. При зниженому рівнівільного тестостерону підвищується ймовірність виникнення первинного та вторинного гіпогонадизму, гіпоплазії статевих залоз та інших.

Як правильно складати аналізи?

У різних лабораторіях ціна дослідження коливається не більше 200-1000 рублів. Як правило, результат аналізу відомий вже за добу. Щоб уникнути неточності, слід дотримуватися ряду правил. Жінкам слід здавати кров на аналіз із третього по п'ятий та з 8-го по 10-й день менструації. За добу до дати дослідження слід припинити будь-які фізичні навантаження, тренування, постаратися уникнути переживань і стресів. Також рекомендується відмовитися від сексуальних контактів. Безпосередньо перед здаванням крові (за годину-дві) слід заспокоїтись, трохи відпочити. Не рекомендується курити. При дотриманні зазначених досить нескладних розпоряджень більш ймовірно здати якісний матеріал і, відповідно, отримати правильні та точні результати.

Що може вплинути якість дослідження?

Неточність результату може виникнути через кілька причин. Однією з основних вважається прийом лікарських препаратів, які впливають концентрацію гормонів у крові. Зокрема до них слід віднести протисудомні засоби, анаболічні стероїди, барбітурати, пероральні контрацептиви. Серед препаратів також варто назвати такі медикаменти, як "Міфепристон", "Циметидин", "Ріфампіцин", "Касодекс", "Тамоксифен, "Даназол", "Лівоноргестрел", "Налоксон", "Нафарелін". Ці та ряд інших медикаментів сприяють підвищенню рівня тестостерону. Зменшення концентрації у крові викликають такі ліки, як антиандрогени, кортикостероїди, наркотичні засоби, фенотіазиди. Слід назвати також препарати "Тетрациклін", "Інтерлейкін", "Карбамазепін", "Циклофосфамід", "Кетоконазол", "Фінастерид", "Леупролід", "Верапаміл". Зниження вмісту тестостерону стимулює також етанол, глюкоза, естрадіолу валеарат.

Висновок

Щоб уникнути гормональних збоїві ймовірних наслідків слід регулярно відвідувати лікаря. Жінкам рекомендовано періодично консультуватися з ендокринологом-гінекологом, за необхідності – дієтологом. Це особливо важливо під час планування вагітності. Своєчасне відвідування спеціаліста, регулярна перевірка рівня гормонів у крові дозволить, головним чином, уникнути збоїв в організмі. У разі ж, якщо виявляються симптоми, що знижують якість життя, що завдають дискомфорту, необхідно звернутися до лікаря. Фахівці нагадують, що ендокринна система є однією з найважливіших в організмі людини. Тому стежити за її станом необхідно ретельно. Вкрай не рекомендується проводити самолікування. Безконтрольний прийомгормональних засобів може не лише не покращити стан, а й призвести до незворотних наслідків. Зокрема прийом препаратів, що сприяють у жінок, може викликати серйозні порушенняв репродуктивну систему, що згодом може вилитися в нездатність зачати чи виносити дитину. Збільшення, як і зменшення концентрації гормону у крові, може доставити дискомфорт як самій пацієнтці, а й її близьким.

Тестостерон багатьма вважається виключно чоловічим гормоном. Його надлишком пояснюють яскраво виражену маскулінність чоловіків. Розвинена мускулатура, низький голос, рясний ріст волосся та агресивність сигналізують для оточуючих про вміст у крові володаря таких характеристик великої кількостітестостерону. Водночас цей гормон не просто може бути у жіночому організмі. Він необхідний жінкам. Враховуючи те, яку дію надає ця речовина на чоловіків, закономірним є питання про те, яка норма тестостерону у жінок, що дозволяє не турбуватися про можливе виникнення чоловічих рис у зовнішності.

Звідки і для чого з'являється тестостерон у жінок

В організмі жінки за вироблення тестостерону відповідають яєчники та кора надниркових залоз. Цей гормон синтезується із холестерину. Тестостерон мандрує з кров'ю як вільна речовина або в комплексі з білками плазми. Далі він трансформується в тканинах більш активну біологічну форму - дигидротестостерон, а печінки - в кетостероиды.

Призначення тестостерону в жіночому організмі полягає у регулюванні роботи сальних залоз, у забезпеченні розвитку кісткової та м'язової маси, функціонування кісткового та головного мозку. Стабільність емоційного стану може залежати від рівня тестостерону. Робота дітородних органів жінки та зростання молочних залоз також не обходяться без цього «чоловічого» гормону.

Жіноча норма тестостерону

Немає одного показника, який можна було б назвати універсальною нормою тестостерону в крові жінки.Існує ряд факторів, що визначають, який рівень гормону забезпечує якісну роботувсіх систем конкретного організмуу певній фазі його життєдіяльності. Одиниці виміру різні. Загальна норма визначається наномолях (нмолях) на літр плазми чи нанограмах (нг) на мілілітр. Співвідносяться вони в такий спосіб. Нг становить близько третьої частини від нмолю. Наномоль як одиниця виміру використовується частіше, ніж нг. Вільний тестостерон вимірюється у пікомолях на мілілітр. Нормальні показникитестостерону доцільно розбити за категоріями

За формою, у якій циркулює тестостерон

Загальний показник для жінки віком від 10 років – 0,45–3,75 нмоль/л. Для порівняння, у крові від 5,76 до 28,14 нмоль/л

Вільний тестостерон у нормі становить від 0,29 до 3,18 пг/мл.

По фазі циклу

Самий низький рівеньвільного тестостерону спостерігається по закінченні менструації. Від 0,29 до 1,73 пг/мл. Під час кровотеч (фолікулярна фаза циклу) показники зростають та становлять від 0,45 до 3,17 пг/мл. У лютеїновій фазі, тобто між овуляцією та менструацією, спостерігається зниження до 0,46-2,48 одиниці.

За віком

В організмі жінки протягом репродуктивного періоду рівень вільного тестостерону має становити 0,5-4,1 пг/мл.

Після настання клімаксу показники падають у кілька разів і становлять лише 0,1–1,7 одиниці. Приблизно такий самий рівень тестостерону у дівчат до 10 років.

У різному віціпоказники, які вважаються нормальними, є різними.

За фізіологічними процесами, що відбуваються в організмі

Під час вагітності, особливо з середини, показник тестостерону як загальний, так і вільного гормону за рідкісними винятками зростає. Іноді відбувається збільшення у кілька разів.

Ознаки порушення рівня тестостерону

Про те, що кількість тестостерону в крові вийшла за межі нормального, можуть сигналізувати такі порушення у роботі організму.

Ознаки підвищеного тестостеронуу жінок.

Погіршується природне зволоження шкіри.
Нестабільно емоційний стан. З'являються напади агресії.
Волосся випадає і стає набагато жирнішим.
Порушується менструальний цикл.
Фігура набуває рис чоловічої.
Підвищується лібідо та фізична сила.
Голос стає грубішим.
Волосся починає інтенсивно рости в місцях, для яких у жінок не характерний волосяний покрив.

Ознаки аномально низького змістутестостерону у крові.

Поява постійної невмотивованої втоми.
Підвищується пітливість. Шкіра лисніє.
Сексуальне бажання практично зникає.
Депресивний стан.

З появою вищеописаних симптомів, особливо кількох одночасно, необхідно зробити аналіз зміст тестостерону.

Тестостерон – «чоловічий» гормон. Саме з такого твердження часом робиться висновок, що у жінок його немає. Це не так. Тестостерон, норма у жінок якого нижче, ніж у чоловіків, все ж таки присутня в жіночому організмі, і він дуже необхідний. Більше того, за відсутності тестостерону в жіночому організмі не йдеться про абсолютну «жіночність». Мова йде про тяжкому захворюванні. Адже нормальне функціонуванняНаприклад, яєчників також багато в чому залежить від наявності тестостерону.

Гормон тестостерон

Настав час розібратися, що цей «чоловічий» гормон робить у жіночому організмі і звідки він там узагалі береться.

Тестостерон виробляється у чоловіків сім'яниками та наднирниками, а у жінок яєчниками та тими ж наднирниками. Безумовно, що у жінок його значно менше, тому він і називається «чоловічим» гормоном.

Щоб порівняти концентрації наведемо такі числа:

у жінок тестостерону – 0,31-3,75 нмоль/л;
у чоловіків – 5,76-28,14 нмоль/л.

Для тих, хто вже не пам'ятає шкільний курс, курс хімії: нмоль - це «нано моль». Приставка "нано" - це 10 -9 , а 1 моль - це 6,02 * 10 23 молекул. Таким чином, 1 літр крові у жінок містить від 1,8 * 1014 до 2,25 * 1015 молекул. Чимало, як видно. У грамах число менш вражаюче: 0,26-1,30 нг/мл (нанограми на мілілітр).

Дані цифри дуже умовні та приблизні, оскільки показують загальний рівень тестостерону, не враховуючи його різновидів та вік людини. До певної міри - «середня температура по лікарні». Навіть більше. У жінок рівень тестостерону залежить від часу доби! Вранці він найвищий. Фізичні навантаження так само здатні викликати підвищення. Цікаво, що при вагітності рівень тестостерону у жінок підвищується, причому в другій половині терміну виношування в кілька разів.

Норми для різного віку

Тестостерон буває вільний та пов'язаний. Мається на увазі, чи має він зв'язок з білковими структурами крові чи ні (з альбуміном, гемоглобіном тощо). Нормальна кількістьвільного тестостерону – це 2-3%.

Норми загального (вільний + пов'язаний) вільного тестостерону для жінок:

Слід зазначити, що з вагітності (незалежно хлопчиком чи дівчинкою) рівень підвищено в 3-4 разу проти рівнем тестостерону в жінки до вагітності.

Також виникає зміна рівня тестостеронів при прийомі оральних контрацептивівдо рівня 0,24-2,88 нмоль/л. В більшості випадків ці лікимістить два гормони: естроген і прогестин. Прогестин – стероїдний гормон, він активно «працює» при вагітності, однією з функцій якого є не давати наступній яйцеклітині відокремитися. У контрацептиві створюється «ілюзія», що запліднення вже пройшло і відбувається пригнічення яєчників, з метою не дати відокремитися новій яйцеклітині, що не дає вироблятися тестостерону в повному обсязі.

Як бачимо, поняття норма в жінок, стосовно змісту тестостерону, дуже неоднозначна. Але якщо він виробляється навіть під час вагітності, причому навіть у більших кількостях, ніж зазвичай, значить його функція не тільки в підтримці роботи яєчників? На що він впливає?

Функції тестостерону у жінок

Як уже говорилося, тестостерон у жінок виробляється та впливає на роботу яєчників.

Крім цього, за допомогою тестостерону регулюється робота кісткового мозку, який відповідальний за хімічний складкрові.

Як зазначалося, тестостерон буває пов'язаний і вільний. Якщо тестостерон вільний - це ще не означає, що він не бере участі в роботі організму, а просто лежить "про запас". Саме результатом його роботи, за його надлишку, є «огрубіння» голосу жінки або поява «зайвого» волосся на тілі.

Ще одна «робота» тестостерону – служити основою для інших гормонів. У клітинах зріючого фолікула (яйцеклітина в яєчнику, яка оточена шаром епітеліальної тканинита двома шарами сполучної тканини) тестостерон переробляється в естрогени (зокрема, в жіночий), який в організмі жінки відповідає за створення спеціальних ароматичних речовин «феромонів», які залучають чоловіків.

Ще одне призначення тестостерону в організмі жінки – це розвиток молочних залоз. Саме тому, у період вагітності (приблизно з 13 тижня) рівень тестостерону в крові жінки суттєво зростає. При цьому надлишок тестостерону пригнічує (сповільнює) відділення яйцеклітини (оскільки в момент вагітності це не потрібно). Але, за відсутності вагітності, це може призвести до порушення місячного ритму або повного їх припинення.

Сам тестостерон хімічно не дуже активний, тому, по суті, він не гормон, а прогормон, речовина з якого згодом виробляються гормони (естрадіол і дигідротестостерон).

Ну і звичайно ж, тестостерон відповідає за формування «вторинних чоловічих статевих ознак»: м'язова маса, масивність скелета тощо. Саме тому багато препаратів для спортсменів містять тестостерон. Звичайно, при надлишку тестостерону, у жінок відбувається укрупнення скелета і нарощування м'язової маси, можуть з'явитися волосся в нехарактерних для жінок місцях і т. п. Але в мінімальних кількостях він необхідний жінкам (адже у жінок теж є скелет і м'язова маса, яку може і не потрібно нарощувати, але варто підтримувати).

Також передозування тестостерону може призвести до шкірним захворюванням, зокрема: акне (вугрове захворювання шкіри, внаслідок закупорки сальної залози навколо волоска), себорея (порушення роботи сальних залоз шкіри) тощо. Це зумовлено тим, що сальні залозичутливі до тестостерону та надлишок тестостерону викликає у них функціонування в «авральному» режимі, що може призводити до збоїв у роботі.

Які фактори змінюють вміст тестостерону у дівчат

Крім вагітності, фактором зміни кількості тестостерону у крові є:

Вікові зміни організму (перехідний вік, клімакс тощо).
Захворювання ендокринної системиабо ускладнення після інших хвороб, що спричинили порушення в роботі ендокринної системи.
Неправильний раціон харчування. У даному випадкуйдеться про зайве бажання схуднути. В результаті організм "викидає" в кров більше тестостерону, підвищуючи енергійність, агресивність (вторинні чоловічі статеві ознаки)
Високі фізичні навантаження, на які організм намагається реагувати, «підсилюючи» скелет і м'язову масузбільшують кількість тестостерону в крові Причому це не обов'язково відбувається з нарощуванням ваги. Якщо звернути увагу на постаті багатьох балерин чи гімнасток, можна побачити, що зайвої вагині, але розвинені плечі. Характерно те, що для гімнасток це ще якось обгрунтовано з позиції того, що у них є вправи на перекладинах, а ось у балерин плечі розростаються і без таких навантажень на руки, просто завдяки збільшеній кількості тестостерону, що виробляється через навантаження взагалі, а не безпосередньо на руки.
Мабуть, найгірший і найнебезпечніший з варіантів - порушення роботи яєчників через якісь запальних процесів(або інша проблема пов'язана саме з яєчниками). Цю проблемувже не вирішиш за допомогою «нормалізації» харчування, режиму тощо. Навіть лікарські засобине завжди існують для вирішення таких проблем. Вся справа в «відокремленості» жіночої статевої системи. Щоб лікарська формаподіяла, слід прийняти, наприклад, таблетки для харчування. Ліки повинні пройти через травний трактПри цьому не розпастися в кислотному середовищі шлунка, всмоктатися в кров і дійти до яєчників, при цьому не нашкодити іншим органам. Є, звичайно, варіант "прямої" ін'єкції, але це ще треба точно потрапити. Тому часто доводиться вдаватися до хірургічним методам. Це, безперечно, крайній випадокАле лікувати треба.

Нормалізація гормонального фону

Насамперед рекомендується збалансувати раціон харчування. Організм має отримувати необхідний раціон щодня. Соки (бажано свіжовіджаті), молочні продукти із середньою жирністю, невелика кількість цукру та солі, рослинні олії, можливо, кофеїн та мед.

У деяких випадках може бути призначено медикаментозне лікування. Причому, різні гормональні препаратиє, наприклад, лікарські «жіночі» трави, які знижують рівень тестостерону: енотера (або «примула вечірня»), дягіль, клопогон (циміцифуга). народні засобиз традиційною медициноюАле без поради з лікарем самостійно це робити не можна, щоб не було конфлікту між діючими речовинами.

З фармацевтичних засобів, які знижують рівень тестостерону в організмі жінки, можна виділити: Ципротерон, Дексаметазон, Дігіталіс, Дігостін, Діетілбестрол, Діане-35 Тут, щоправда, слід зазначити, що у самих інструкціях багатьох із цих ліків, про антиандрогенном дії пишуть не як про призначення ліків, бо як один із вироблених ефектів. А призначення ліків може бути, наприклад, контрацепція. Тому, перш ніж скористатися такими ліками, слід обов'язково порадитись із лікарем.

Гормони – це дуже серйозно. Разом з нервовою системоювони реалізують у організмі функцію регулятора. Тією чи іншою мірою зміна рівня гормонів у крові впливає на всі органи організму.

Якщо причиною підвищення рівня гормонів стали не надниркові залози, а яєчники, то використання контрацептивних засобівцілком може бути неприйнятним. Та й взагалі, немає особливого сенсу боротися зі слідством, слід виправляти причину. Але, у будь-якому випадку, «самодіяльність», особливо щодо статевих гормонів, може призвести до дуже поганих незворотних наслідків. Напевно всі погодяться, що боротися з вуграми ціною (або навіть ризикуючи) дітородної функції, як неправильно і нелогічно.

Кожне явище має свої причини. Приймаючи якусь настойку з лікувальних трав, є ризик «добити» надниркові залози, якщо збій по виробленню тестостерону стався з їхньої вини.

Виходить без лікаря тут аж ніяк. Не варто слухати подруг чи аптекарів. Тому що їхні знання ґрунтуються на простій статистиці: «усім прописують ось ці ліки». Але де гарантія, що цей конкретний випадок такий самий, як був «у всіх»? Безліч людей падає під час зимової ожеледиці і нічого, але один із сотні собі щось зламає, а один із тисячі розб'є голову.