Проносні засоби природного походження при запорах. Трави від запору

Запор – неприємна недуга, яка негативно впливає на роботу внутрішніх органів, на емоційний станлюдини. Калові маси, що застоялися в кишечнику, отруюють організм, створюючи всі умови для виникнення більш тяжких наслідків. У природної аптекиможна знайти необхідні рецептидля боротьби з порушенням випорожнень. Лікувальні трави, збори - все, що потрібно для збереження здоров'я

На полицях аптек продаються трави при запорі в сухому вигляді, у вигляді олії, збори. Необхідно розібратися, які можуть надавати терапевтичні діїрізні трави, що використовуються для нормалізації процесу дефекації.

Проносні трави від запору діють на шлунково-кишковий тракт м'яко і природно, змушують організм самостійно виконувати свої функції, лише злегка надавши допомогу. На відміну від медикаментозних препаратів, природні засоби не надають негативних впливівінші внутрішні органи і втручаються у роботу систем організму.

Сенна гостролиста

Листя цієї рослини корисне для кишечника. Під впливом кошти фекальні маси розм'якшуються, дефекація приходить у норму, травна система відновлюється. Призначається при . Для дітей, у яких порушено випорожнення, сенна стоїть на першому місці.

На сьогоднішній день можна знайти сіну не тільки у вигляді сухої сировини, а також продається у вигляді таблеток.

Речовини, що містяться в сухому листі рослини, надають дратівлива діяна слизову оболонку травного тракту. В результаті всі органи, відповідальні за перетравлення їжі, починають активізуватися, і харчова грудка просувається каналом. Кишечник випорожнюється природним шляхомбез створення дискомфортного стану. Рекомендують використовувати сіна дорослим для терапії запорів атонічного типу. Лікарі застерігають пацієнтів від лікування, не проконсультувавшись попередньо, оскільки терапія порушення рухової активностітовстої кишки потребує постійного медичного спостереження. Тим не менш, сенна не токсична, здатна лікувати запори, геморой та кровотечі.
Трава, що випускається в таблетках, благотворно впливає на жовчний міхурі печінку, очищає організм від зашлакованості та токсинів. Людина зазначає повернення апетиту, нормалізацію метаболізму. Якщо необхідно впливати лише на травну системудосить невеликих доз трави. Якщо перед людиною стоїть завдання очищення кишківника, знадобиться пройти терапевтичний курс зі збільшеною дозою.

Вагітним приймати сенну необхідно дуже обережно, після розмови з лікарем. Є думка, що трава сприяє очищенню кишечника перед пологами, допомагає впоратися із запором. Але існує небезпека побічних дій: спазматичні явища в кишечнику та скорочення матки.

Незважаючи на лікарські властивостісенни, є список протипоказань, коли прийом суворо заборонено:

Нестача калію в організмі стає серйозною перешкодою для використання трави. Лікування не призводить до бажаного результату, погіршує стан пацієнта.
Коли виявляються ознаки зневоднення організму, прийом сенни від запорів посилить ситуацію.
Хвороби ШКТ. Гастрит, коліт. Проблеми в кишечнику, пов'язані з непрохідністю та внутрішніми кровотечами, порушення у роботі шлунково-кишковий трактта повинні бути обговорені з лікарем.
Ушкодження у серцево-судинної системи, дисфункція сечостатевої системицистит.

Побічні дії, що виникають при недотриманні рекомендації лікарів:

Больові та спазматичні явища в кишечнику. У зв'язку з цим існує заборона використання сенни під час вагітності через загрозу викидня.
На жаль, тривале використання призводить до звикання організму. Самостійна роботашлунка не буде можлива без чергової дози трави.

Крушина вільхоподібна, кора

Дерево Крушина, інша назва – вовчі ягоди. Зростає у центральній смузі Росії, Україні, Криму, Казахстані. В аптеках представлено різними формамивипуску:

Пігулки. Пропонуються у флаконах по 50 драже.
Подрібнена кора. Продається в картонних упаковках вагою 50 та 75 г.
Пакети для заварювання 1,5-2 г – також у картонній коробці.

Препарат з жостеру має масу корисних властивостей:

У терапії запорів у дітей використовується корінь трави. Він містить слиз, що сприяє розм'якшенню фекальних мас та виведенню з організму, знімає симптоми здуття живота.

Алое

Рослина Алое або деревій здатна допомагати відновленню функцій кишечника, його рухової активності, прибирає запори.

Дії, що надає лікарський засібна орган травлення:

Відновлення рухової активності. Створюючи дратівливий вплив, алое змушує кишечник працювати швидше і просувати харчову грудку до виходу.
Кал стає рідкішим. Завдяки корисним речовинам у рослині калові маси стають пластичнішими, розріджуються і легше виходять через анальний отвір.
Зменшується запальний процес, що відбувається у кишечнику. Створюючи позитивний вплив на травний тракт, призначається пацієнтам, які страждають на коліт.

Льон

Проти запору використовується насіння льону. Вони створюють на слизовій кишечнику захисний шар, м'яко впливаючи, виводять калові маси через анальний отвір. Льон бере участь у терапії виразки травного тракту, гастриту, езофагіту.

Кульбаба

У народної медицинидля лікування порушення дефекації використовується корінь кульбаби. Він справляється з каловими масами, що застрягли у кишечнику. Причина – слабка роботапряма кишка. Ліки показані страждаючим гастритом, запором, атонією товстого відділу кишечника.

Пацієнтам з підвищеною кислотністю, кам'яною хворобоюнирок та жовчного міхура варто дуже обережно приймати відвар з кореня кульбаби.

Збори

Трави окремо приносять полегшення хворому, але й інший метод. Для посиленого проносного ефекту використовують трав'яні збори. У них входять трави, що надають необхідну дію на кишечник, та сировину з протилежними функціями.

Збір №1

Знадобиться: жостер, фенхель, кріп. Лікарські рослини в однаковій кількості складаються в ємність, додається вода (1 склянка). Суміш ставиться на вогонь, доводиться до кипіння, а потім на повільному вогні проварюється ще 15 хвилин. Відвар остигає, проціджується. Пити проти ночі, весь обсяг. Після пробудження буде необхідний ефект.

Збір №2

Для відвару знадобиться збирання з жостеру, жостеру, ромашки. Все береться у однакових пропорціях. Готується одна порція одного разу. Разова дозаскладає 250-300 мл рідини з 2 ст. трав'яної суміші. Змішується збирання і вода в необхідній кількості, ставиться на повільний вогонь. Протягом 15 хвилин відвар стоїть на пічці, потім остуджується. Пити весь об'єм перед сном. Це ефективний спосіб, що допомагає позбавлятися від запору.

Збір №3

Корінь кульбаби та золототисячник. Суміш заливається гарячою водоюта настоюється протягом 8 годин. Після проціджується та приймається перед сном. Цей настій допомагає, у тому числі звільнення від запорів, а також нормалізує функції кишечника, змушуючи працювати орган.

Правила прийому лікарських трав

Народний спосіб, як і медикаментозний, не можна використовувати безконтрольно. Слід проконсультуватись із лікарем, який підкаже правильний вибір.

Використовувати лікарські збори, відвари, настої слід лише у випадках, коли природний спосібвиходу калових маснеможливий. Спазми у кишечнику, нестача поживних речовин.
Терапія запорів залежить від кількості використовуваних у зборі трав. Ефект можна отримати від одного компонента і не отримати від 10. Бажано зупинити вибір на одному лікарському засобі та застосовувати лише його. Або можна зробити збір із різно-функціональних трав: проносне – вітрогонне, проносне – протидіарейне.
Використання лікарських засобів природних засобівне має бути тривалим. В ідеалі 2-3 дні. Не можна допустити звикання організму до роботи лікарських трав. Результатом стає повна відмовавнутрішніх органів роботи.

Зупинивши свій вибір на певному лікарському засобі, необхідно дізнатися про всі нюанси застосування: показання, протипоказання, побічні дії.

Запор - неприємне явище, якого позбутися не так вже й просто. Якщо ви не хочете приймати лікарські засоби, можете спробувати трави. Вони діють м'якше і мало порушують мікрофлору кишечника. Проте лікування запору травами можна проводити лише після консультації у спеціалістів.

Який ефект очікувати

Проносні трави при запорах м'яко впливають на переповнений кишечник. Варто зазначити, що рослини вважаються безпечнішими для організму, ніж синтетичні препарати. При вживанні зборів, відварів та настоїв трав з'являється менше побічних ефектів. До того ж багато засобів народної медицини мають більше приємним смаком, ніж ліки

Кожен відвар, настій чи збирання має свої особливості, пов'язані не тільки з приготуванням, але і з їх прийомом. Ефект від вживання засобу на основі тієї чи іншої трави проявляється по-різному. Одні справляються з проблемою практично відразу, а деякі - через певний час. Крім цього, багато трав мають протипоказання. Тому перед прийомом відвару чи настою варто звернутися за консультацією до лікаря.

Найефективніші

Які найефективніші проносні трави при запорах можна приймати? на Наразідо цієї категорії належать:

льон (насіння);
кора крушини;
ламінарія;
корінь солодки;
збір шлунковий №3;
збір «Слабін».

Щоб визначитися з вибором, слід детальніше розглянути кожний засіб.

Ламінарія, а також її слоевище

Ламінарія відноситься до різновиду водоростей. У народі таку рослину прийнято називати морською капустою. Як проносний використовується сушене листя ламінарії, так як в них міститься чимало біологічно активних речовин. Придбати таку сировину можна в аптеці. Зовні продукт нагадує невеликі шматочки зеленого відтінку. Сировина має характерний морський запах. Що стосується смаку, то слоевище ламінарії злегка солонувато.

Варто відзначити, що морська капуста вважається ефективним засобомвід запору. Водорості мають здатність добре вбирати вологу, а також набухати під її впливом, збільшуючись обсягом у кілька разів. Завдяки таким властивостям ламінарія викликає подразнення рецепторів, що знаходяться в кишечнику, та призводить до спорожнення.

Особливості вживання морської капусти

Ламінарія має легку проносну дію. Тому подібний препарат часто використовується для лікування хронічних запорів, які виникають через погану перистальтику кишечника.

Така трава від запору протипоказана тим, у кого є індивідуальна непереносимість йоду, а також страждаючим захворюваннями судин і нирок. Не рекомендується вживати суху ламінарію за непрохідності кишечника.

Що ж до побічних ефектів, він лише один. У деяких випадках може розвинутись алергія на йод.

Листя сінної трави

Найчастіше лікарями призначається сенна. Трава від запору є ефективним. проносний препарат. Продається листя сенни в подрібненому висушеному вигляді. Готовий лікарський засіб має трохи гіркуватий смак. Проносна дія такої трави пов'язана з подразненням рецепторів, які розташовані в кишечнику. Впливають на них біологічно активні речовини, що входять до складу листя рослини. Сенна – трава від запору, здатна посилити перистальтику кишечника та викликати його випорожнення. Проносний ефект настає через 8 годин після вживання препарату на основі цієї рослини.

Особливості препарату на основі сенни

Така трава від запору зазвичай призначається тим, хто страждає від хронічних запорів, а також геморою. Однак є й протипоказання. Препарати на основі сенни не варто вживати при пупкової грижі, кровотечі, запальний процес, що локалізується в травному тракті, і навіть при непрохідності кишечника. Фахівці не рекомендують приймати такий препарат дітям та вагітним жінкам.

Як правильно вживати? З листя сенни слід приготувати відвар. На 6 грам сирої сировини потрібно 1 склянка окропу. Напій доводиться до кипіння. Після цього його потрібно залишити на 15 хвилин. На завершення відвар слід процідити. Приймати готовий засіб слід увечері. Вранці у хворого має випорожнити кишечник.

Лікування сінної може тривати до 20 діб. Далі подібна терапія не приноситиме ефекту, так як відвар листя цієї трави викликає звикання. Що ж до побічних ефектів, серед них варто виділити здуття живота, і навіть алергічну реакцію.

Крушина при запорах

Крушина – це не трава. Від запору допомагає кора цього чагарника. Це відомий проносний засіб. Сировина для приготування препаратів продається в аптеці і є сумішшю з подрібнених сухих шматочків коричневого відтінку. Готовий лікарський засіб має гіркий смак, але приємний аромат.

Проносний ефект від вживання подібного препаратунастає в результаті дії на рецептори, розташовані в кишечнику, таких речовин, як антраглікозиди. Їх дуже багато міститься в корі жостеру. Ефект після вживання лікарського засобу настає через 8 годин.

Наскільки ефективна жостер

Фахівці рекомендують вживати кошти на основі коренів жостеру у разі запорів будь-якого походження, у тому числі мають хронічний характер. Однак не варто забувати про протипоказання. Препарати з кори жостеру заборонені за наявності гострого запального процесу, що зачіпає деякі відділи шлунково-кишкового тракту, непрохідності кишечника та алергії. Також лікарський засіб не рекомендується приймати вагітним жінкам та дітям.

Для приготування зілля необхідно окропом (½ склянки) залити 6 грам висушеної сировини. Наполягати препарат слід протягом двох хвилин. Приймають таку кількість настою двічі на добу. Курс терапії має становити трохи більше 14 днів. Серед побічних ефектів можна виділити здуття живота та алергію.

Корінь солодки від запорів

Чи потрібна трава від запору? Зверніть увагу на солодку, яка має унікальними властивостями. Для приготування проносного препарату можна використовувати коріння цієї рослини. Сировину за необхідності краще придбати в аптеці. Корінь солодки продається у висушеному та подрібненому вигляді. Виглядає сировину як строката маса, що складається зі шматочків невеликих розмірів.

Смак у готового відвару солодкий. При цьому лікарський засіб має м'яку проносну дію. Досягається це завдяки таким речовинам, як гліциризинова кислота та активні біологічні добавки. Все це входить до складу кореня солодки.

Як приймати корінь солодки

Особливим попитом користуються трави від запору у дорослих. Діткам смак того чи іншого напою може сподобатися. Але це не стосується солодки. Втім, малечі даний засібНайчастіше педіатри призначають з іншою метою - як відхаркувальний сироп. Так, корінь солодки використовується для лікування багатьох захворювань, оскільки рослина справляє протизапальний, відхаркувальний, сечогінний та спазмолітичний ефект. Дуже часто зілля п'ють при захворюваннях кишечника та шлунка. Особливо тих, що супроводжуються запорами. Однак препарати на основі такої рослини мають протипоказання. Фахівці не рекомендують приймати ліки на основі кореня солодки при загостренні захворювань шлунково-кишкового тракту, при вагітності та бронхіальній астмі. Також не варто препарат давати дітям.

Для приготування відвару необхідно 8 г сировини залити склянкою води. Після цього засіб потрібно помістити на водяну лазню та готувати протягом півгодини. Приймають такі зілля по одній столовій ложці. Що стосується побічних дій, то препарат може спричинити лише алергію.

Застосування льону

Які трави пити під час запору? До списку подібних засобів входить насіння льону. Ця рослина має м'який проносний ефект. Найчастіше його застосовують для профілактики та з метою покращення перистальтики кишечника. Багато батьків цікавляться, які дозволені трави при запорах у дітей. Насіння льону безпечне, і нехай це не трава, але ефект від цього не менш добрий. Кашку, а також кисіль із насіння можна вживати і вагітним жінкам. Такі засоби дозволяють покращити роботу кишечника, його перистальтику та попередити виникнення запору.

Для приготування ліків необхідно насіння льону залити окропом. Місткість із засобом варто щільно закрити і залишити на дві години. За цей час сировина добре запариться. Вживати готову кашу варто по столовій ложці. Насіння при необхідності можна додавати у сухому вигляді прямо в їжу. Побічних ефектів немає.

Шлунковий збір проти запорів

Збір трав від запору № 3 має комплексну - спазмолітичну і проносну - дію. До складу входять такі трави:

валеріана;
м'ята;
кропива;
кора крушини.

Чим добрі такі трави? Від запору у дорослих можна позбутися за допомогою багатьох засобів, але не всі препарати виявляються ефективними при гострих спастичних запорах. А збір, судячи з відгуків, із завданням справляється добре. Протипоказання: вагітність, дитячий вік, запалення органів черевної порожниниалергія на компоненти збору.

Готується препарат дуже просто. Склянкою окропу необхідно залити 4 г трави. Наполягати лікарський засіб потрібно протягом півгодини. Приймають такий препарат двічі на день. Серед побічних ефектів можна виділити звикання, що проявляється посиленням запору, та алергічні реакції.

Спеціальний збір «Слабін»

Якщо ви не знаєте, які трави від запору потрібно приймати, можете спробувати збір «Слабін». До складу такого лікарського засобу входить береза, аніс, кмин, ромашка та сенна. Основне показання до застосування такого проносного збору - хронічні та гострі запори. Такий лікарський засіб впливає на рецептори, які розташовані в кишечнику. Досягається ефект завдяки антиглікозидам.

Для приготування необхідно склянкою окропу залити 2 г збору трав. Наполягати препарат потрібно протягом півгодини. Приймають ліки двічі на добу. Серед протипоказань відмічені захворювання шлунково-кишкового тракту, а також непрохідність кишечника.

Рецепти на основі трав від запорів

Для боротьби із парканами можна використовувати квіти бузини та плоди жостеру. Для приготування настою необхідно взяти обидва компоненти в рівних частинах, подрібнити і змішати. Столову ложку отриманої суміші потрібно залити склянкою окропу та варити протягом 15 хвилин. Відвар потрібно процідити та охолодити. Приймати варто вранці та ввечері, випиваючи по одній склянці.

Для вирішення проблеми можна використовувати суміш із трав. Для приготування потрібно 20 г кропиви дводомної, 15 г трави деревію, 30 г кори жостеру. Одну столову ложку такого збору необхідно залити склянкою води та варити протягом 5 хвилин на малому вогні. Готові ліки охолодити і приймати за півгодини до відходу до сну по 100 г щодня.

Крім трав, перерахованих вище, для терапії застою стільця в кишечнику можна використовувати траву фіалки, кінський щавель, траву кропу, корінь ревеню, листя столетника.

Якщо протягом тривалого часу запори не проходять, необхідно звернутися за консультацією до фахівців. Можливо, вам потрібно більше ефективне лікування. Не завжди препарати на рослинній основідопомагають упоратися з проблемою.

Трави від запору у дорослих вважаються ефективним та безпечним рішенням делікатної проблемиі в народній, і традиційній медицині.

Застосовувати такі рослинні препаратиможна як окремо, так і при комплексної терапіїзапорів.

Оскільки трави є сильним лікарським засобом, перед застосуванням слід уважно ознайомитись з їх принципом дії та можливими протипоказаннями.

У статті розглядаються різні видитрав та рецепти на їх основі для лікування калового застою.

Фітотерапія запорів

Кожен, хто хоч раз стикався з таким неприємним захворюваннямЯк запор, намагається знайти перевірений засіб для його лікування.

Не завжди стан хворого дозволяє вдатися до традиційних медикаментів, і в цьому випадку допомагає сама природа.

У народній медицині давно відомо, що багато лікарських трав застосовуються від запору у дорослих, оскільки мають проносний ефект.

Такий вплив на організм обумовлено вмістом у рослинах особливих активних речовин – антраклігозидів, які при попаданні до ШКТ подразнюють слизову оболонку кишечника та стимулюють перистальтику.

Багато лікарських трав мають жовчогінний ефект. Завдяки стимуляції відтоку жовчі налагоджується робота всього організму, покращуються перистальтика та моторика кишечника.

Такі трави будуть корисні не тільки при запорі, але і при проблемах у роботі печінки та жовчного міхура.

Активні речовини та харчові волокна, що містяться в рослинних лікувальних засобівдопомагають вивести токсини з організму

При каловому застою велика ймовірність інтоксикації організму та у зв'язку з цим погіршення. загального станухворого, підвищення температури, появи нудоти та блювання.

Прийом трав дозволяє м'яко та швидко налагодити процес дефекації та виключити можливість сильної інтоксикації.

За рахунок ефірних олій, вітамінів і мікроелементів, що містяться в цілющі травивідбувається поліпшення перистальтики, зняття калового застою та інтоксикації організму, викликаної запором.

У результаті ефективність використання лікарських трав значно знижується. Крім того, перевищення дозування деяких видів трав може погіршити стан хворого через токсини та отруйні речовини, що містяться в багатьох травах.

У малих дозах вони не шкідливі для людини, проте порушення схеми прийому препаратів на основі цих рослин може спричинити отруєння та сильну інтоксикацію організму.

Лікарські трави, що мають проносний ефект, умовно ділять на дві групи: трави з сильною проносною дією і трави з помірним проносним ефектом.

До першої групи відносяться сенна, жостер і ревінь, до другої входять кульбаба, деревій, алое та інші.

Рослинні засоби з сильною проносною дією

Препарати з трав із сильною проносною дією призначають для отримання швидкого ефекту, їх прийом можливий лише одноразово для зняття калового застою.

Тривале вживання таких засобів може призвести до погіршення перистальтики кишківника за рахунок зниження чутливості нервових рецепторів його стінок.

Однією з найпопулярніших трав від запору у дорослих є сенна. Сенна (Олександрійський лист, Касія гостролиста) – невеликий чагарник із жовтими квітками.

Для лікування запорів використовують листя сенни, що містить антраглікозиди. Траву сенну призначають для лікування запорів, причиною яких є атонія кишечника, та загального чищення організму.

Відома сенна і як жовчогінний засібтому може вживатися при хворобах печінки та жовчного міхура.

Для лікування запору готують відвари та настої із сенни. Щоб приготувати настій, залити 1 ч. л. подрібненого листя склянкою води.

Настій залишають на добу, проціджують та випивають перед сном. Відвар готують так: столову ложку сушеного листя треба засипати в 200 мл води та залишити на водяній бані на півгодини. Отриману суміш процідити та приймати після їди.

До ефективних проносних трав при запорах відноситься жостер, або жостер проносний, - невисоке деревце з чорними ягідками.

Нестиглі ягоди дуже токсичні, тому в народній медицині використовують лише стиглі плоди. Високий змістпохідних антрахінону у складі забезпечує проносний ефект, отримуваний прийому коштів у основі жостеру.

Завдяки активним пектинам та флавонідам плоди регулюють діяльність шлунково-кишкового тракту, покращують моторику кишечника, знімають запалення.

Застосовувати їх необхідно дуже обережно, не перевищуючи дозування.

Сушені плоди жостеру беруть як основу для проносного сиропу або чаю. Щоб приготувати сироп, до 70 г соку плодів додають 130 г цукру та доводять суміш до кипіння.

Такий засіб можна давати дітям до року. Чай з жостеру готується з розрахунку 2 ч. л. сушених плодів на склянку води. Ягоди заливають окропом і настоюють 10 хвилин.

При атонічному запорі нерідко призначають прийом великої кількостіревеню. Проносний ефект викликаний антраглікозидами, що входять до складу кореня цієї рослини.

Крім цього, прийом препаратів на основі кореня ревеню благотворно позначається на роботі нирок та кишечника, сприяє відтоку жовчі та зменшенню метеоризму.

Приймати ревінь можна як порошку, настою чи соку. Дозування розраховується індивідуально, але слід пам'ятати, що в малих дозах корінь ревеню має зворотний ефект і використовується як в'яжучий засібпри діареї.

Трави з помірною проносною дією

До трав для лікування запорів належать і рослинні засоби з помірною проносною дією. Найбільш популярні в народі кропива, кульбаба, солодка, алое та деревій.

Ці трави діють м'якше і поступово, тому рекомендуються для тривалого прийомупри хронічному запорі.

Лист кропиви славиться не тільки своїми кровоспинними властивостями, але і здатністю знімати каловий застій м'яко і безболісно.

Дія засобу настає поступово, приймати відвар із кропиви слід не менше двох тижнів.

Приготувати такий відвар просто: сушене листя кропиви залити водою, довести до кипіння і за хвилину зняти з вогню. Отриману суміш процідити та приймати по половині склянки на ніч.

Кульбаба лікарська широко відома в народі як ефективний проносний засіб. Корисні речовиниу його складі сприяють відтоку жовчі та виведенню токсинів з організму, що дуже важливо при комплексній терапії запорів.

Відвар із кульбаби просто приготувати самому: 10 г квіток заливають 200 мл води та кип'ятять на слабкому вогні 10 – 20 хвилин. Настояний протягом півгодини відвар п'ють по 1 ст. л. 3-4 десь у день.

Проносний ефект солодки забезпечується великою кількістю слизових речовин та камеді у її складі. Як лікарський засіб використовується коренева частина рослини.

Препарат на основі солодки можна придбати в аптеці або приготувати самостійно. При хронічному запорі рекомендується приймати настій кореня солодки.

Для її приготування необхідно залити 1 ст. л. дрібно порубаного кореня склянкою гарячої води, остудити та приймати тричі на день.

Сукулент алое активно використовують у народній медицині, у тому числі і для лікування запору. При атонії кишечника можна застосовувати алое у вигляді соку, гелю або капсулах, що продаються в аптеці.

Приймати сік алое необхідно по 500 мл двічі на день – вранці та ввечері. У такому ж обсязі один раз на добу можна приймати і розведений в іншому соку гель алое.

Капсули приймаються тричі на день згідно з інструкцією на упаковці. Не варто забувати, що алое – досить серйозний лікарський засіб, перевищення дозування якого призведе до додаткового навантаження на нирки та весь шлунково-кишковий тракт.

Замикає п'ятірку найпопулярніших рослинних засобівз помірним проносним ефектом деревій.

Поліпшення роботи кишечника та зняття калового застою при прийомі цієї трави обумовлено його жовчогінною дією.

Крім цього, деревій знімає спазми, що важливо при запорі спастичного походження.

Щоб приготувати настій, 1 ч. л. трави заливають окропом, настоюють кілька годин та приймають по третині склянки перед їжею.

Усі трави з послаблюючим ефектом можна приймати у вигляді трав'яних зборів. Подібні збори з сенни, жостеру, кропиви, деревію продаються в аптеках у фільтр-пакетах з вже готовим дозуванням.

Перед прийомом будь-яких народних засобівслід уточнити у лікаря, які трави краще допомагають при запорі: багато з них можуть бути токсичні при невірно обраному дозуванні, мати протипоказання або побічні ефекти.

Самолікування при запорі може призвести до погіршення стану, інтоксикації та навіть отруєння, тому не слід соромитися звернутися за медичною допомогоюдо грамотного спеціаліста.

Трави від запору - альтернативний спосібусунення порушень травлення, знайомих багатьом із нас. Медиці відомо два типи таких дисфункцій – спастичний і атонічний. Лікувальні рослиниефективно застосовуються для усунення будь-якого з цих порушень. Однак слід обов'язково отримати консультацію лікаря, тому що деякі з них мають обмеження за віком, хронічними захворюваннями.

Декілька слів про фітотерапію

Запори найчастіше розвиваються через грубого порушеннярежиму харчування чи розвитку захворювань ШКТ. Народна медицина пропонує безліч зборів трав, які допомагають нормалізувати роботу кишечника, усунути спазми м'язів, які нерідко зустрічаються при запорах.

Фітозасоби умовно поділяють на три групи впливу на організм:

розм'якшувальні калові маси;
збільшують обсяг вмісту кишечника;
проносні.

Кожна із груп усуває певний спектр порушень травлення, які супроводжуються запорами. Тому перш ніж розпочати лікування, важливо спільно з лікарем встановити причину стану.

Безумовною перевагою фітотерапії або лікування трав є простота методу. Рослини використовують у вигляді відварів, чаїв, які легко готуються у домашніх умовах.

Одночасно існують і протипоказання до використання трав при лікуванні запору:

індивідуальна нестерпність;
порушення;
цукровий діабет.

Про наявність протипоказань слід повідомляти лікаря та враховувати при підборі лікувальних трав.

Трави від запору: лікування запорів у дорослих будь-якого віку

У лікування дисфункцій роботи кишечника у дорослих активно застосовуються настої та відвари таких рослин.

Іван чай

Трава, ефективність застосування якої доведена одним поколінням. До застосування вдаються у випадках, коли з останнього акта дефекації минуло 7 днів і більше. Перевагою є й те, що Іван не має вікових обмежень.

Приклад відвару на основі трави, який ефективно бореться із запорами. Для його приготування три столові ложки Іван-чаю заливається 250 мл окропу. Суміш доводиться до кипіння та залишається в такому стані на 5 хвилин. Потім місткість поміщають на водяну баню і залишають не менше ніж на 30 хвилин. Готовий відвар остуджують і потім проціджують. Приймати слід перед кожним їдою невеликими рівними порціями.

Сенна

Сенна має сильний проносний ефект. Саме тому воно найчастіше використовується у терапії запорів. Деякі лікарі рекомендують використовувати рослину для лікування дітей. Проте досвідченим шляхом доведено – у сінні містяться смоли, які можуть спричинити біль та спазми. З огляду на це траву не показано дітям молодше 6 років.

Розчин готується так: подрібнену траву заливають окропом, дають настоятися 30 хвилин. Відвар проціджують та вживають невеликими порціями.

Кульбаба

Готується із подрібненого кореня рослини, що заливається окропом. Залишити для наполягання, після чого процідити. Приймають відвар щодня.

Які трави дозволені для дітей

Більшість фармацевтичних препаратіввід запору має широкий списокпротипоказань та побічних дій. Тому для дітей багато хто з них не підходить, травами можна легко провести безпечне та ефективне лікування.

Квіти бузини та плоди жостеру давно використовуються у народній медицині. Для приготовлення лікувального відваруберуть однакові пропорції загальною масою столова ложка, заливають окропом і проварюють близько 15 хвилин. Розчин проціджують та приймають двічі на день по 200 мл.

Для лікування підійде і така російська трава як кульбаба лікарська. З двох чайних ложок коней кульбаби та 250 мл холодної водишляхом наполягання протягом 8 годин готується розчин, який застосовується перед їжею по чверті склянки.

У терапії порушень роботи кишечника у дітей ефективно застосовується суміш із 20 г листя кропиви дводомної, 15 г деревію, 30 г кори жостеру. Загальна маса збору, з якої готують розчин – столова ложка. Також знадобиться окріп. Масу, що вийшла, проварюють п'ять хвилин на невеликому вогні. Охолоджений відвар дають дитині по 100 мл за 30 хвилин до сну.

Часто діти з порушеннями у роботі кишечника страждають від . Вирішити одночасно кілька проблем допомагає знайомий багатьом кріп. Рослина за короткий проміжок часу сприяє розм'якшенню калових мас, які спричиняють запор і здуття.

Розчин готується просто. Для цього 3 столові ложки насіння рослини заливаються окропом. Суміш доводиться до кипіння, лишається на вогні 15 хвилин. Остиглий розчин остуджується, проціджується. Приймається перед їжею.

Вагітність та запори

При вагітності організм жінки зазнає сильних змін. Гормональні перебудови стають причиною запорів.

Однак, при виношуванні дитини з лікарськими препаратами слід бути дуже обережним, оскільки високий ризик ускладнень для плода. Тому прийом трав під контролем провідного вагітності лікаря найкраще рішення.

Жінкам, які виношують вагітність, рекомендують. Для приготування насіння в обсязі столової ложки заливають 250 мл окропу, накривають кришкою і настоюють протягом чотирьох годин. Настій приймають перед сном.

Також застосовується насіння кропу. У цьому випадку знадобиться 2 столові ложки засобу та 250 мл окропу. Час наполягання – 2 години. Приймається за 30 хвилин до їди.

Вагітним показаний настій кульбаби, відвар із квіток горобини.

Таблетки від запору на травах

Відвари та настої на лікарських рослинах безумовно ефективні. Однак їх застосування не завжди зручне. Якщо не хочеться відміряти і розбавляти, але одночасно немає довіри до аптечних препаратів, підійдуть таблетки від запору на травах.

Тисасен

Має у своєму складі сенну. Препарат діє протягом 6-12 годин. Сприяє покращенню моторики кишечника, викликаючи позиви до дефекації.

Сенаді

Діюча речовина- Листя сенни. Має м'яку дію, за рахунок чого кишечник спорожняється м'яко, природно.

Алакс

Складається з кори жостеру та алое. Ефективно для усунення гострих та симптоматичних типів запорів.

Якщо інформація про те, які трави від запору дають найбільший ефект, виявилася для вас корисною, натисніть на кнопку соціальних мережта поділіться з друзями.

Проносні трави надають на кишечник сприятливий вплив при запорах, активізуючи його діяльність. Поліпшуючи процес травлення, вони сприяють регулярності його спорожнення, діючи при цьому м'яко і практично не провокуючи прояв побічних ефектів.

Відсутність процесу випорожнення кишечника протягом кількох діб, а також сухий і дуже твердий стілець, що супроводжується дискомфортними відчуттями та здуттям живота, – це запор.

Подібні прояви виникають на тлі:

дефіциту клітковини та грубих харчових волокон у раціоні;
недостатньої кількості рідини, що вживається;
відсутності фізичної активності;
безконтрольного застосування лікарських засобів

Найчастіше причиною запорів стають захворювання шлунково-кишкового тракту.

Незалежно від причин, що провокують проблеми з випорожненням кишечника, необхідно усувати їх у міру виникнення, щоб не допустити переходу патологічного станув хронічну формута ймовірності розвитку серйозних ускладнень.

Ефективним засобом у боротьбі із запорами є застосування лікарських трав, що мають проносний ефект.

Види послаблюючих рослин

Застосування народних рецептівз використанням лікарських трав при запорах – старий та випробуваний метод, визнаний традиційною медициною.

Проносні засоби рослинного походженняумовно можна поділити на такі категорії.

насіння рослин, що сприяє своєчасному випорожненню кишечника;
лікарські трави, з пом'якшуючим впливом на калові маси;
проносні рослини.

При виборі будь-якого варіанта слід враховувати, що моментального результату не варто очікувати. Мінімальний час, необхідний полегшеного виведення калу, становить щонайменше 6-12 годин з прийому відвару, чаю чи настою.

Насіння

Найбільш яскравими представниками категорії засобів, що мають проносну дію, є:

Насіння подорожника. Лікувальний ефектдосягається за рахунок збільшення насіння в об'ємі, що з'являється в результаті розбухання їх у шлунку. Внаслідок цього збільшується і обсяг калових мас, що стимулює кишечник до їхнього виведення. Показанням до застосування є наявність хронічної запору. Рекомендується приймати від 3 до 5 год. насіння на добу. Обов'язковою умовою є вживання одночасно великого об'єму рідини. Використовувати цей засіб протипоказано пацієнтам з алергією та астмою.
Лляне насіння. Воно є найбезпечнішим, протипоказань до прийому немає. Рекомендується приймати по 1 год. від 2 до 3 разів на день, запиваючи великою кількістю води.

Такий спосіб усунення запорів досить ефективний, але не підходить дітям, та й не всім дорослим вдається легко виконати дані рекомендації.

Трави пом'якшувального типу

Це найбільш щадний метод, який сприяє розм'якшенню калових мас, що призводить до полегшення процесу дефекації. Застосування трав не викликає труднощів.

Яскраві представники:

Кульбаба. Чай, приготований з коріння або листя рослини, приймають літні пацієнти, які страждають на хронічні закрепи.
Піщанка. Листя рослини мають пом'якшувальний ефект за рахунок наявності в них великої кількості мінералів. При геморої та твердих калових масах, що викликають труднощі при спорожненні кишечника, використовують чай із листя рослини.

Безневинність рослин не є показанням до самостійного прийому коштів. Перед вживанням слід обов'язково порадитись із лікарем.

Трави з вираженим проносним ефектом

Це найбільша група проносних рослин, яскравими представниками якої є:

сіна;
олександрійський лист;
крушина вільхоподібна;
жостер;
ревінь;
кріп;
ламінарія цукриста;
солодка блакитна;
алое;
щавель кінський;
алтей лікарський.

Список трав, які мають швидкий проносний ефект, можна продовжити. Більшість трав цієї категорії містять хімічні речовини(антрахінони), що сприяють подразненню стінок кишечника та стимулюють його до активного спорожнення.

Особливості застосування при запорі у вагітних та дітей

Лікування запору при вагітності, а також у маленьких дітей на відміну від дорослих виключає можливість використання трав із вираженою проносною дією. Це пояснюється ймовірністю виникнення ускладнень та побічних ефектів.

Що у складі лікарських трав викликає послаблюючий ефект

Ефективність лікувального впливу проносних рослин проявляється внаслідок того, що до їх складу входять:

слизові речовини з обволікаючими властивостями;
ефірні масла;
дратівливі компоненти, що сприяють активізації просування калових мас стравоходом;
грубі харчові волокна, що покращують перистальтику шлунка.

Завдяки наявності цих компонентів лікарські трави сприяють скоротливим рухам кишечника, що значною мірою активізує його функціонування або діє розслаблююче на його стінки, що знову ж таки призводить до нормалізації акта дефекації.

Аптечні препарати

Лікарські проносні засоби на травах у великому асортименті представлені фармацевтичними підприємствами. Їх можна придбати в аптеці.

Найпопулярніші серед них:

Крушина – препарати з корою або плодами. Форма випуску – екстракт, сироп.
Кафіол - таблетки. У складі сіна та інжир.
Фітолакс – БАД, компонентами якого є листя подорожника, абрикос, кріп та сіна.
Ламінарії у таблетках, гранулах, екстракт.
Проктофітол – лікарський збір трав. Компоненти: сіна, коріандр, корінь солодки, кора жостеру, деревій, ревінь.
Настоянка з коріння стальника.
Аптечний збір № 1. Рослинні компоненти – деревій, жостер, кропива, листя сіни, аніс, солодка.
Проносний збір № 2. Склад: кора жостеру, листя сіни, плоди анісу, корінь солодки, плоди жостеру.

Більш ефективні препарати в таблетках, до складу яких входить не одна рослина, а кілька, тобто збирання трав. Однак мінусом таких засобів є ймовірність прояву алергії на один із компонентів.

Домашні ліки

Народна медицина накопичила чимало дієвих рецептів щодо усунення запорів з використанням відварів та настоїв, не викликають звикання, на відміну від аптечних препаратів.

Так само, як і медикаментозні засобиу таблетках, екстрактах, гранулах, домашні ліки від запорів можуть бути:

Однокомпонентні. У складі – один вид рослини. Такі засоби прості у приготуванні, рідше викликають побічні прояви. Готуються у вигляді відварів та настоїв.
Це трав'яні збори. Складаються з кількох трав, що дає більш високу ефективність. Спосіб приготування – аналогічний.
У вигляді трав'яного чаю. Дія чаю м'якше, а приготування – найлегше. Крім звичайного запарювання лікарської сировини, в домашніх умовах можна використовувати аптечний чай.

Перевага використання домашніх рецептів полягає у можливості додавати до складу лікарських зборівті компоненти, які найбільше підходять конкретному пацієнту.

Найпопулярніші рецепти

Сировину для приготування настоїв та відварів можна купити в аптеці або зібрати самостійно, дотримуючись термінів та правил заготівлі трав.

Ось кілька рецептів:

Відвар з коріння кульбаби. Для відвару 1 ч. л. сировини заливається 200 мл води, доводиться до кипіння, нудиться на повільному вогні 5 мин. Засіб настоюється 10 хвилин, проціджується. Приймається протягом дня невеликими порціями.
Настій із листя сенни. 1 столову ложку аптечної сировини слід залити склянкою окропу. Наполягти 5 хвилин, процідити. Приймати перед відходом до сна.
Настій із кропиви. Готується аналогічно рецепту №2.
Проносний збір з крушиною (3 частини), кропивою (2 частини), деревію (1 частина). Необхідно змішати всі компоненти та залити окропом (1 ст.л. суміші 200 мл води). Наполягти, процідити. Випити перед сном.

Перед використанням будь-якого проносного засобу необхідно порадитись із лікарем.

Побічні ефекти

Негативні прояви виникають і натомість прийому як аптечних, і домашніх проносних препаратів. Неприємні моменти є результатом індивідуальної непереносимості одного з компонентів, неправильного дозування, порушення технології приготування відвару.

Часті супутники вживання проносних трав:

алергія;
звикання;
блювання;
больові відчуття у шлунку;
печія.

Не допустити подібних проявів вдається, якщо суворо дотримуватися рекомендацій лікаря та уважно читати інструкцію із застосування.

Протипоказання

Не рекомендується захоплюватися використанням проносних трав:

пацієнтам із захворюваннями травної системи;
при виразкової хвороби, геморої;
при вагітності та годуванні груддю;
з обережністю застосовувати для лікування запору у дітей.

Крім цього, необхідно враховувати, що не слід використовувати проносні трави постійно – це негативно впливає на діяльність кишківника, а також стає причиною нестачі калію в організмі.

Прогнози при правильному підході до усунення запорів за допомогою проносних трав переважно сприятливі. Вони допомагають позбавитися проблеми без звикання до сильнодіючим проносним, які діють на кишечник дратівливо і призводять до низки побічних проявів.

Однак слід враховувати, що такий варіант боротьби із запорами знімає тільки негативну симптоматику. Тому основним принципомлікування проблем із випорожненням кишечника є усунення причини, що викликала порушення його діяльності.

Для лікування запорів найбільш успішним є комплексний підхід, Що включає корекцію способу життя, харчування, режиму рухової активності Саме ці фактори найчастіше стають причиною функціональних порушеньроботи кишківника. Багато людей для вирішення проблеми тривалої відсутності випорожнень змушені періодично приймати проносні засоби при запорах. Прийом лікарських препаратіву цьому випадку відноситься до крайнім заходам, оскільки багато хто з них викликають звикання і мають серйозні побічні явища.

Не менш ефективними при утрудненій або відсутній протягом трьох днів дефекації виявляються народні методи, які ґрунтуються на застосуванні лікарських рослин, рослинних олій, трав'яний чай і продукти з проносною дією. Всі вони відрізняються за механізмом прояву активності, тому при виборі конкретного засобу обов'язково слід враховувати тип запору, його тривалість та причину виникнення.

Лікарські рослини під час лікування запорів

Для лікування запорів часто застосовуються відвари та настої рослин, що нормалізують роботу ШКТ та сприяють регулярному очищенню кишечника. Деякі проносні трави при запорах надають досить швидка дія, проте їх можна використовувати лише епізодично.

Велике значення для вибору лікарських трав має характер функціональних порушень роботи кишечника. При атонічних запорах необхідні рослини, що стимулюють перистальтику і подразнюють стінки кишечника, а при спастичних – засоби, що розслабляють гладку мускулатуру кишкових стінок та сприяють зняттю спазму. Хороші результати при хронічній відсутності регулярного випорожнення дає вживання спеціальних чаїв, до складу яких входять трав'яні збори, що покращують роботу кишечника.

Важливо: Перед застосуванням будь-яких народних рецептів для лікування запору потрібно проконсультуватися у лікаря та пройти обстеження, щоб унеможливити патології кишечника органічного характеру.

Лікарські рослини при спастичних запорах

Спастичним запором називається стан, при якому внаслідок порушення іннервації товстого кишечника на окремих його ділянках виникають спазми, що перешкоджають нормальному проходженню калових мас. При цьому в людини, крім затримки дефекації, відзначаються різкі болі різної локалізації, підвищене газоутворенняв кишечнику та здуття живота. При лікуванні таких запорів у першу чергу необхідні засоби, що розслаблюють гладкі м'язи кишкових стінок, що зменшують утворення та полегшують виведення газів із ШКТ.

Серед народних проносних засобів, що застосовуються при запорах, такі властивості мають:

квітки ромашки;
листя м'яти та меліси;
трава деревію;
корінь валеріани та щавлю кінського;
насіння фенхелю, кропу, льону, анісу та кмину.

Ці рослини застосовуються у вигляді відварів та настоїв для внутрішнього вживання. Деякі з них, наприклад, листя меліси та насіння льону, можуть також використовуватися як компоненти розчинів для мікроклізм. При розчині для введення в порожнину прямої кишки мають бути теплими.

Настій насіння льону при внутрішньому вживанні обволікає стінки кишечника, що зменшує їх подразнення та знижує тонус

При спастичних запорах у період загострень рекомендується постільний режим, теплові дії (компреси, грілка, парафінові аплікації) на область живота, теплі розслаблюючі ванни

Лікарські рослини при атонічних запорах

При причиною тривалої відсутності дефекації є знижений тонус мускулатури кишечника і як наслідок – ослаблення перистальтики. Для лікування такого роду порушень застосовуються ліки, що викликають хімічним або механічним впливом подразнення рецепторів у кишкових стінках і тим самим призводять до посилення кишкової моторики. До рослинних проносних засобів, ефективних при запорах даному випадкувідносяться:

сік листя алое віра та столетника;
листя сіни гостролистої;
кора жостеру вільхоподібної;
ламінарія цукриста;
трава почечуйника;
плоди жостеру;
квіти безсмертника;
корінь солодки, ревеню, кульбаби, стальника польового.

Багато з цих рослин не тільки стимулюють перистальтику кишечника, але й мають жовчогінну дію. На їх основі готують відвари та настої, які приймають кілька разів на день. Найбільш ефективними вважаються народні засоби, приготовані з сенни, ревеню та жостеру або їх суміші. Для отримання відвару до 20 г рослинної сировини додають 200 мл води та кип'ятять отриману суміш на слабкому вогні 20 хвилин, потім поступово охолоджують, профільтровують, доводять об'єм до 200 мл кип'яченою водою і приймають по 100 мл двічі на день. Проносна дія після їх вживання спостерігається через 8 год.

Важливо: Систематичне вживання народних засобів на основі сенни, ревеню та жостеру призводить до звикання, що згодом вимагає збільшення їх дозування для отримання необхідного результату.

При хронічних запорахефективними є соки листя алое або столетника, які рекомендується вживати в чистому вигляді або з додаванням меду. В останньому випадку на 300 г меду (у рідкому стані) беруть 150 г рослинної сировини і наполягають 24 години, потім проціджують і вживають по 1 ст. л. перед сніданком та вечерею.

Трав'яні збори під час лікування запорів

Трав'яні збори часто використовуються для приготування проносного чаю від запорів. Вони знімають болі в ділянці живота, надають спазмолітичну, вітрогону та розслаблюючу дію, стимулюють кишкову моторику. Їх можна зробити самостійно, обов'язково дотримуючись правил збору, сушіння та зберігання конкретних астеній. У багатьох аптеках продаються вже готові трав'яні суміші для проносного чаю. Вони характеризуються дуже м'якою дією на шлунково-кишковому тракті, але ефект від їх прийому може наступити не відразу. Приймати проносний чай рекомендується певними курсами (протягом трьох тижнів), а потім робити перерву.

Для приготування проносного чаю від запору з аптечних препаратів необхідно просто залити окропом фільтр-пакет

Для самостійного приготуванняпроносних чаїв можна скористатися такими складами трав:

кора жостеру, листя кропиви і трава деревію у співвідношенні 3:2:1, відповідно;
три частини кори жостеру і по одній частині листя буркуну і кропиви;
чотири частини кори жостеру і по одній частині насіння кропу або фенхелю та насіння льону.

Отримані суміші у кількості 1 ст. л. заливають склянкою окропу і настоюють протягом 20 хвилин, після чого профільтровують і приймають на ніч по 60-70 мл.

Лікарські трави іноді можуть викликати побічні ефекти, тому при появі найменшого дискомфорту прийом засобу слід негайно припинити. Серед можливих побічних явищ відзначаються головний біль, нудота, алергічні реакції.

Застосування мастил при лікуванні запорів

До натуральних проносних засобів, що застосовуються при запорах, відносяться рослинні та мінеральні олії. Вони розм'якшують затверділий кал, полегшують просування кишкового вмісту до анального отвору за рахунок дії, що змазує, стимулюють перистальтику кишечника.

При внутрішньому вживанні касторової олії позиви до дефекації виникають вже через 5 год.

Найчастіше при тривалій відсутності дефекації застосовують соняшникову, оливкову, мигдальну, лляну, вазелінову та рицинова олії. Вони використовуються в основному як екстрений засібдля очищення кишечника та не усувають причину захворювання. Приймати їх необхідно натще, розмішуючи у склянці теплої води.

Деякі види масел використовуються також як мікроклізм. Їх роблять на ніч, а вранці відбувається випорожнення кишечника.

Проносні засоби на основі харчових продуктів

Існує багато рецептів проносних засобів при запорах, у яких використовуються продукти харчування. Відомо, що дієта є одним з необхідних умовпрофілактики та порушень процесу дефекації. Щоденна присутність у раціоні фруктів та овочів, багатих грубими рослинними волокнами, а також кисломолочних та цільнозернових продуктів сприяє нормалізації роботи всього ШКТ.