симптоми астенічного неврозу. Астенічний невроз лікування. Основні маркери ангбк

Астенічний невроз, що найбільш відомий під терміном неврастения, є патологічним станом центральної нервової системи, що виник на тлі тривалого навантаження, психічного характеру. Нерідко ця недуга виникає на тлі тривалих хронічних захворювань або впливу на організм отруйних речовин. Залежно від форми прояву астенічного неврозу відрізняються методики лікування та тривалість терапії. У цій статті ми розберемо, як лікувати неврастенію та причини появи астенічного неврозу.

Неврастіння - патологічний станнервової системи, що виникає в результаті її виснаження при тривалому психічному або фізичному навантаженні

Розпочати розмову про те, хто такий неврастеник, слід з опису самої патології. Астенічна формаНевроз проявляється у вигляді комбінації дратівливої ​​слабкості з підвищеним збудженням нервової системи. Наявність цієї недуги призводить до швидкому зниженнюпрацездатності та порушень у роботі вегетативної системинервів. Основна причина появи хвороби пов'язана із тривалим впливом фізичних навантажень, що виникають під тиском стресових факторів. Нерідко розвитку неврастенії сприяють особисті трагедії та затяжні конфлікти.

Фахівці зазначають, що є певні сприятливі умови для розвитку хвороби. До них належить хронічне отруєнняорганізму токсинами та хвороби, що мають соматичний характер. Найчастіше це захворювання спостерігається у людей, які більшу частинусвого часу проводять за тяжкою «розумовою» роботою.

Типи неврастенії

Неврастеники – це люди, які страждають від астенічного неврозу, який поділяється на два типи:

1. Перший тип неврастенії проявляється і натомість підвищеного стресу, що з виконанням професійних обов'язків. Ця форма захворювання проявляється у віці від двадцяти до сорока п'яти років. У медичній мові для позначення цього типу захворювання використовується термін «невроз виснаження».
2. Друга форма захворювання – реактивна.Найчастіше, як причини, що запускають механізм розвитку хвороби, виступають яскраві емоційні потрясіння. До таких причин відносяться: загибель близьких людей, розлучення з коханими чи розлучення родичів. Найчастіше ця форма захворювання проявляється у дитячому та підлітковому віці.

Причини розвитку хвороби

Причини розвитку неврастенічного порушення роботи нервової системи можуть мати різноманітний характер. Крім яскравих емоційних потрясінь і стресових навантажень, симптоми, властиві розглянутому захворюванню, можуть проявитися під впливом на організм отруйних токсинів, при зниженні якості роботи. імунної системита дефіцит вітамінів. Досить часто астенічний невроз розвивається і натомість порушень у метаболізмі. Але важливо звернути увагу, що основною причиною розвитку цієї форми неврозу є переоцінка можливостей власної психіки та неправильне розміщення життєвих пріоритетів.

Найчастіше ознаки розвитку хвороби спостерігаються у жінок, які прагнуть збудувати власну кар'єру. Нерідко легка форма астенічного неврозу проявляється у молодих людей, які починають самостійно облаштовувати своє життя. До групи ризику, схильну до різних неврозів входять люди, що погано переносять як фізичні, так і психологічні навантаження.

Найбільш частим симптомомневрастенії є головний біль

Етапи розвитку астенічного неврозу

Фахівцями виділяються три основні фази розвитку цієї патології, які мають власні характерні відмінності. Початкова стадія хвороби має гіперстенічну форму, за якої симптоми неврозу сприймаються як звичайна втома. Саме на цьому етапі розвитку хвороби проявляються такі проблеми, як підвищена дратівливість та проблеми зі сном. Приступи агресії можуть спровокувати різні дрібниці, включаючи гучний звук, мовлення чи спробу оточуючих людей завести розмову на делікатну тему.

Другий етап розвитку хвороби характеризується як дратівлива слабкість.Цю форму захворювання найбільш схильні володарі холеричного темпераменту. Перебуваючи цьому етапі неврозу, хворим доводиться докладати безліч зусиль до виконання поставлених професійних завдань. Ситуацію ускладнюють підвищена стомлюваністьта проблеми з концентрацією уваги. Нерідко тривала мозкова активністьпризводить до появи мігрені та поганому самопочуттю, що змушує людину якийсь час відмовитися від трудової діяльності.

Третя фаза розвитку хвороби – гіперстенічна форма розладу, яка проявляється у вигляді збільшення чутливості до подразнюючих факторів. Для цієї форми захворювання характерні такі зміни у поведінковій моделі, як нестримність та відсутність терпіння. При зворотній формі гіперстенічного розладу, яскравіше виявляється психічна астенія. На тлі розвитку неврастенії знижується рівень зацікавленості до подій, що відбуваються в житті, спостерігається хронічна втома, постійна сонливістьта відсутність бажання працювати.

клінічна картина

Мозкова неврастенія проявляється як невротичні порушення у вигляді нападів мігрені та проблеми зі сном. Крім цього, захворювання властиві різні вегетативно-вісцеральні ознаки.

Каска неврастеніка – один із головних симптомів захворювання, який проявляється у вигляді почуття підвищеного тиску в ділянці голови. Крім цього, багато пацієнтів страждають від нападів запаморочення, яке проявляється у вигляді почуття обертання у голові. Цей симптомвиникає під час тривалих фізичних навантажень, зміни погоди, а також під час сильного хвилювання. Для анестетичного неврозу властиві і серцево-судинні проблеми, які проявляються у вигляді гострого больового синдрому, артеріальної гіпертензіїта тахікардії. У пацієнтів спостерігається зміна забарвлення шкірних покривівв області обличчя у бік багряних чи блідих відтінків.

Неврастенія - невроз, що характеризується поєднанням підвищеної збудливості з дратівливою слабкістю

Один з важливих ознакрозвитку неврастенії – поступове зниження працездатності. Хронічна втома, сонливість та проблеми з концентрацією призводять до зниження трудової продуктивності. Подібним порушенням сприяє безсоння. Навіть у тому випадку, коли хворому вдається заснути, вранці він почувається розбитим і таким, що не випав. У ситуації з тяжкими формами захворювання, у хворого з'являється підвищена тривожність та різні фобії. Особистісні та кар'єрні невдачі призводять до зниження самооцінки.

Тривалість хвороби залежить від наявності певних факторів та особливостей перебігу астенічного розладу. Крім цього, слід враховувати характерні особистісні особливості, наявність хронічних захворювань та умови життя пацієнта.

Як проявляється астенічний невроз у жінок

Жінки, на відміну від чоловіків, більш підвладні цьому нервовому розладу. У прекрасної половини людства найчастіше проявляється статева формарозлади, що проявляється у вигляді зниження рівня працездатності, підвищеної дратівливості та проблемами в інтимного життя. Найчастіше поява неврастенії призводить до зниження лібідо, появи категоричного сприйняття власної зовнішності та інших змін у роботі нервової системи.

Ознаки неврастенії у жінок виявляються під впливом різних факторів, що значно ускладнює класифікацію симптомів. Для діагностування розладу необхідно приділити підвищена увагастаном психічного здоров'я пацієнта. Серед симптомів, властивих «жіночій» неврастенії, слід виділити часті зміни в настрої, байдужість, відсутність бажань та прагнень. Наявність хвороби можна визначити за відсутністю радості та підвищеної прискіпливості.

Як проявляється неврастенія у чоловіків

Давайте розберемо, що таке неврастенія у чоловіків і як вона проявляється. За словами фахівців, у даному випадкуневрастенія тісно взаємопов'язана з функціональною діяльністю. Хвороба проявляється у вигляді безпричинної дратівливості, а також слабкості в м'язах, що може на певному етапі розвитку патології призвести до появи болючого синдрому.

На основі статистичних даних, щорічно публікуються ВООЗ, можна сказати, що для сильної статі більш характерна хронічна форма астенічного психозу. Найчастіше, симптоми властиві захворюванню проявляються у чоловіків, які активно займаються спортом і людей з холеричним темпераментом. Для цієї форми патології властиві такі симптоми:

• проблеми із концентрацією уваги;
• нервова слабкість;
• часті напади мігрені, що мають довгу тривалість;
• швидке зниження фізичної та психологічної працездатності.

Хронічна неврастенія на певному етапі розвитку призводить до того, що хворий виявляє нездатність упоратися з найпростішими логічними завданнями.

Неврастенія є найпоширенішою формою неврозів

Методи діагностики

Для того, щоб поставити правильний діагноз, досвідченому фахівцю достатньо виявити наявність основних симптомів, властивих астенічному неврозу. Однак, перед тим, як призначити лікування, слід виключити можливість органічної поразкицентральної нервової системи

Більшість неврозів мають схильність до трансформації у хронічну формуПроте, за словами фахівців, подібний стан піддається корекції.

Методи лікування

Вибір методики лікування здійснюється лікарем на основі яскравості виразності захворювання та індивідуальних особливостей особи пацієнта. На сьогоднішній день, фахівцями використовуються як традиційні медикаментозні методи, і фізіотерапія. Крім консервативного лікування, хворому рекомендується приділяти якнайбільше часу релаксації, займатися йогою, відвідувати сеанси масажу та акупунктури. Але слід згадати про те, що подібні методи не завжди дозволяють досягти стійкого результату.

Основне завдання терапії - виявлення причини, що викликала розвиток неврастенії та її нейтралізація. Багато фахівців рекомендують своїм пацієнтам кардинально змінити свій спосіб життя для того, щоб ліквідувати фактори, які негативно впливають на стан нервової системи. Серед цих факторів слід виділити хронічне безсоння, часте вживання алкоголю та стресові ситуації, пов'язані з виконанням трудових обов'язків. Неготовність змінити власне життя значно ускладнює лікування захворювання. Досягти стійкого результату можна лише дотримуючись усіх рекомендацій фахівця.

Розглядаючи медикаментозне лікування астенічного неврозу, слід зазначити ефективність застосування “Сонапаксу”. Використання цього препарату в малій дозі дозволяє простимулювати нервову систему. Підвищена дозування цього засобу седативно впливає на організм, що дозволяє позбутися безсоння. Багато фахівців рекомендують своїм пацієнтам повністю відмовитися від згубних звичок та дотримуватися правильного порядку дня. Саме хронічний недосип і вплив на організм етилового спиртупризводять до порушень функціональності нервової системи.

Фахівці говорять про те, що багато пацієнтів чудово справляються з неврастенією самостійно. Уникнути психічного та фізичного виснаженняможна тільки завдяки тверезому аналізу власних здібностей. Захворювання, що розглядається, досить поширене в сучасному світі, проте лише одиниці людей знають, як справлятися зі стресовими ситуаціями. Щоб уникнути неврастенії, потрібно навчитися абстрагуватися і правильно реагувати на прискорення життєвого ритму.

Для клінічної картининеврастенії дуже характерні загальні невротичні порушення

Можливі ускладнення

На закінчення теми про те, що таке неврастенія, симптоми та лікування нервового розладуслід розглянути можливі ускладненняастенічного психозу Своєчасна відсутність терапії може призвести до втрати здатності до соціальної адаптації. У цьому стані хворий починає відчувати дискомфорт під час спілкування з іншими людьми та намагається уникати оточуючих.

Крім цього, проблеми з виявленням подразнюючого фактора можуть призвести до появи депресивного синдрому. У цьому випадку у хворих спостерігається поступовий розвиток зниження емоційного настрою.

Астенічний невроз (неврастенія) є невротичним психогенним захворюванням, яке в більшості випадків викликається психотравмуючими факторами або перевтомою. Діти особливо схильні до цієї проблеми, особливо при підвищених навантаженьу школі та відсутності вільного часу через відвідування спортивних секційта творчих гуртків, які найчастіше заохочуються батьками.

Загальна характеристика захворювання

Астено-невротичний синдром у дитини полягає у стійкому дисбалансі нервової системи. Він характеризується високою виснаженістю, підвищеною збудливістю, дратівливістю та розладами вегетативного характеру. На відміну від дорослих, діти гірше вміють приховувати свої емоції, тому діагностувати захворювання не становить великої праці.

Клінічні форми хвороби

При відсутності правильного лікуванняЗахворювання розвивається, симптоми посилюються і воно переходить у більш важку форму. Усього виділяють три стадії астено-невротичного синдрому:

1. Гіперстенічна форма. на початковій стадіїзахворювання домінує дратівливість, підвищена збудливість, емоційна нестійкість. Дитина починає підвищувати голос без приводу, кричати, допускати грубу мову. Увага стає розсіяною, що призводить до проблем із навчанням та постійного відволікання на зовнішні подразники. Хворого починають переслідувати сновидіння, пов'язані з поточними проблемами та подіями дня. Насилу заснувши, вранці він не почувається відпочившим.
2. Дратівна слабкість. Друга стадія захворювання, яка виникає, якщо не було здійснено адекватне лікування. Роздратування посилюється, наростає психічне виснаження. Ставши легковозбудимым, дитина виявляє яскраві сплески запальності, після завершення яких настає безсилля. Перезбудження змінюється засмученням, плачем, почуттям страху чи образи. Зосередженість дається дитині з великими труднощами. Виникають головні болі та інші дискомфортні відчуття в різних частинахтіла.
3. Гіпостенічна форма. Іноді виникає у людей, що належать до астенічного психотипу, але частіше розвивається як третя фаза астено-невротичного синдрому. Хворий страждає млявістю, підвищеним психічним та фізичним виснаженням, відсутністю настрою, апатією, пасивністю. Тривожність і почуття смутку постійно переслідують дитину, через що вона схильна до уразливості, сльозливості, скаржиться на свій настрій і стан. Йому важко сконцентруватися як у навчанні, і на фізичному праці.

Крім описаних стадій іноді виділяється етап затяжного неврозу, який часто призводить до розвитку неврастенії. У дитини, що знаходиться на даній стадії, спостерігається виражена іпохондрія, байдужість до того, що відбувається навколо, депресивний стан. Він схильний до постійному відчуттюстраху, порушення настрою. Згодом стан погіршується і перетворюється на невротичну депресію.

Астено-невротичний синдром може бути і самостійним захворюванням, але іноді він стає провісником набагато складніших, важковиліковних розладів (атипової депресії, шизофренії). Тому особливо важливо своєчасно звернутися до фахівця у разі виникнення перших симптомів.

Симптоми та ознаки

Досвідчений фахівець здатний виявити це захворювання на ранній стадії його розвитку. Симптоматика багато в чому залежить від клінічної форми астенічного неврозу, але існують і загальні ознаки, характерні для всіх фаз:

• різкі перепади настрою, дратівливість та тривожність;
• незвична психічна та фізична стомлюваність;
• проблеми із концентрацією уваги, зниження працездатності;
• стискають головний біль, що виникають до вечора;
• часті позиви до сечовипускання;
• посилення чи, навпаки, зниження апетиту;
• порушення сну;
• порушення роботи серцево-судинної системи;
• диспепсичні розлади;
• пов'язане з перенапругою запаморочення.

Причини розвитку хвороби

Привести до таких розладів, як неврастенія, астенічний невроз, можуть мати такі причини:

• непосильні інтелектуальні чи фізичні навантаження, що викликають виснаження нервової системи;
• напружена обстановка у школі чи сім'ї, коли дитина постійно перебуває у напрузі через очікування образи, скандалу, фізичного насильства;
• постійна критика з боку батьків чи вчителів, надмірні вимоги з боку;
• збої у роботі вегетативної системи, пов'язані з ендокринними захворюваннями;
• хронічне захворювання;
• малорухливий та далекий від здорового спосіб життя, неправильне харчування, порушення гормонального фону.

Етапи розвитку астенічного неврозу

Діти неврастения найчастіше пов'язані з проблемами у навчанні, конфліктами з батьками, які висувають завищені вимоги. Коли дитина стикається з фізичними та розумовими навантаженнями, вона усвідомлює, що ні за яких обставин не може досягти результатів, які від неї очікують. Це призводить до збою у роботі нервової системи.

Виділяють три етапи розвитку захворювання:

• невротична реакція;
• невротичні стани;
• невротичний розвиток (розлад) особистості.

Методи лікування

Перед тим, як переходити до терапії, необхідно пройти повноцінне медичне обстеження. Насамперед це пов'язано з тим, що неврастенічні симптоми можуть супроводжувати інших важким захворюванням, пов'язаним з психічним здоров'ям, ендокринною та нервовою системами. У деяких випадках неврастенія провокується інфекційними хворобами. Якщо інші вузькоспеціалізовані лікарі виключили наявність захворювання, пов'язаного з їх профілем, лікування займається психотерапевтом.

Після встановлення діагнозу хворому потрібний повний емоційний спокій, відсутність фізичних та інтелектуальних навантажень на весь відновлювальний період. У більшості випадків потрібна комплексна терапія, що включає медикаментозний і психотерапевтичний підходи.

Завдання психотерапевта полягає в аналізі стану підлітка, допомоги у розкритті внутрішнього конфлікту та позбавлення від нього. У деяких випадках, на ранніх стадіяхзахворювання, вдається обійтися без медикаментозного лікування, Яке передбачає призначення ноотропів для стабілізації роботи головного мозку, міорелаксантів для позбавлення від головного болю, а також транквілізаторів для зниження денної нервозності дитини. Найчастіше дітям призначаються вітамінні комплексидля покращення загального стану здоров'я.

Іноді консультація фахівця потрібна батькам, якщо однією з причин захворювання є нездорова атмосфера в сім'ї. Позбутися неврастенії повністю не вдасться, якщо на дитину буде чинитися емоційний тиск як у школі, так і вдома. Він має бути ізольований від постійних стресів, у чому може допомогти зміна обстановки. У деяких випадках додатково призначаються фізіотерапевтичні процедури. Як додатковий захід можна вдатися до ароматерапії з заспокійливими маслами.

Неврастенія добре піддається лікуванню: більше 3/4 тих, хто звернувся до фахівця, швидко повертаються до нормального психічного та фізичного стану і більше не стикаються з цим захворюванням у майбутньому.

Неврастения (чи астенічний невроз) – це різновид неврозу, викликана тривалим фізичним чи психоемоційним виснаженням, провідну роль його симптоматиці грає астенічний синдром. Максимально йому піддаються люди астенічного типу – швидко стомлювані, емоційно нестабільні, гіперчутливі.

У наш час, у зв'язку з прискоренням ритму життя, зростанням інформаційного навантаження, стрімко збільшується і кількість людей, схильних до цього захворювання. Ознаки неврастенії виражаються так: підвищена стомлюваність, зниження настрою (до депресії), неадекватно висока чутливість до будь-яких зовнішнім фактором(світло, звук, шум, зміна температури), перепади настрою, зниження працездатності.

Ознаки та розвиток захворювання

Астенічний невроз, на початку захворювання, проявляється через такі симптоми: людина стає нетерплячою та дратівливою, постійно прагне щось робити, навіть відчуваючи сильну втому, не може «перейти» на відпочинок.

Поступово, ці симптоми підвищеної дратівливості змінюються слабкістю, швидкою виснажливістю. Хворому стає важко зосереджувати увагу, він стає плаксивим і уразливим, тривожним, незадоволеним собою та оточуючими. На роботі така людина починає зазнавати неймовірних труднощів: не може зосередитися на своїй роботі, її відволікають найменші звуки, світло ріже очі, і т.д.

Крім того, невроз астенічний супроводжують і фізіологічні симптоми: головний біль, порушення сну (безсоння або надмірна сонливість), вегетативні порушення (порушення в роботі травлення та сечостатевої системи, тахікардія, сильна пітливість, метеозалежність).

Іноді людина починає занадто сильно фіксувати увагу на своєму самопочутті, «зациклюється» на тому, що він важко хворий, і.т.д. У цьому випадку до основного захворювання (астенічний невроз) додається ще й іпохондрія.

Якщо у Вас діагностована неврастенія, лікування потрібно починати якнайшвидше. Якщо захворювання запущено, порушення набувають хронічного характеру і надалі лікувати цю хворобу буде значно важче.

Діагностика та лікування

Перш ніж проводити лікування неврастенії, потрібне повне медичне обстеження хворого. Неврастенічні симптомиможуть бути супутнім за інших серйозні захворювання(Неврологічних, психічних, ендокринних). Виникнення захворювання також може бути спровоковане інфекційними хворобами. Якщо решта лікарів виключила захворювання свого профілю, то лікувати при астенічному неврозі буде психотерапевт.

У кожному конкретному випадку психотерапевтичне лікування здійснюється за індивідуальною програмою, враховуючи особистісні особливості та історію захворювання саме цього пацієнта. Стандартної програми, як лікувати та який комплекс заходів застосовувати, при цьому діагнозу не існує.

Коли поставлено діагноз «неврастіння», лікувати хворого терапевт починає лише після спільного вироблення оптимального режимудня, харчового раціону. Спочатку потрібно повністю виключити будь-які навантаження – фізичні і психічні. Терапевт допоможе освоїти деякі навички самостійної психогігієни, підкаже способи оздоровлення та зміцнення нервової системи.

Як додаткові заходи, психотерапевт може порекомендувати курс розслаблюючого масажу, голкотерапію, рефлексотерапію. У звичайному випадку, сукупності всіх перелічених заходів та усунення самої психотравмуючої ситуації буває достатньо, щоб успішно лікувати неврастенію.

Астенічний невроз, або неврастенія, психологічне захворювання, що виникає внаслідок тривалих фізичних чи емоційних навантажень. Найчастіше нервова система виснажується у людей віком від 20 до 45 років, у період активної життєдіяльності. Робота 24 години на добу, відсутність відпочинку, конфлікти на роботі чи особистого життя, Постійні стресові ситуації незмінно ведуть до появи неврастенії Головним пунктом у лікуванні неврозу є усунення основної причини захворювання.

Лікування неврастенії

При лікуванні будь-якого психологічного захворювання та астенічного синдрому зокрема, необхідно використовувати комплексний підхід. Такий метод терапії включає усунення основної причини неврозу, нормалізацію режиму дня, використання медикаментозних препаратів та психологічної методики.

Насамперед потрібно змінити розпорядок дня

Для наочності можна розписати за пунктами все важливі заходиза часом та приділити велику увагу відпочинку. Лікування астенічного неврозу має на увазі чітке регламентування часу відходу до сну та часу пробудження. Рекомендується перед сном робити піші прогулянкиу парку, насичуючи таким чином організм киснем.

Також необхідно звернути увагу на раціон харчування, борошняне і жирне краще замінити овочами та фруктами. Не можна на ніч переїдати, йогурт чи легкий овочевий салатбудуть якраз до речі. Не зайвим буде зміна обстановки, якщо запланована відпустка ще далеко, здійсніть захоплюючу прогулянку у вихідні.

Нові враження на початку робочого тижнядозволять із великим задоволенням виконувати свої безпосередні обов'язки. У випадках, якщо основне місце роботи має на увазі напружений графік, особливо з нічними змінами та нервовими навантаженнями – доведеться задуматися про зміну робочого місця.

Використання медикаментозних препаратів

• Для покращення анаболічних процесів, лікарі рекомендують приймати гліцерофосфат кальцію та залізо.
• Також в індивідуальному порядку призначаються лікарські засоби, що містять кофеїн та бром.
• Астенно-невротичний розлад передбачає прийом транквілізаторів, схема прийому та дозування яких призначається тільки лікарем.
• При гіпостенічному неврозі приймається медазепам, тріоксазин, міцна кава або чай.
• Тіоридазин у невеликих обсягах має антидепресантну дію, а зі збільшенням дозування має заспокійливу дію.
• Снотворне за даної форми прояви захворювання не призначається.
• При гіперстенічному різновиді неврастенії рекомендується прийом оксазепаму та еленіуму.

Незалежно від форми захворювання, лікування неврастенії здійснюється також за допомогою фізіопроцедур: аромотерапія, заспокійливий масаж, рефлексотерапія дозволять напруженим м'язам розслабитися та заспокоїтися. Також широко застосовується електрофорез з іонами кальцію та брому.

Непогано в лікуванні порушення роботи нервової системи використовувати аутогенні тренуванняплавання в басейні. Засоби народної медицинидозволяють використовувати лікувальні травидля нормалізації сну та зміцнення нервової системи. Валер'яна, собача кропива, настоянка глоду здавна використовувалися людьми для заспокоєння та лікування безсоння.

Звернення до фахівця

Якщо самостійно впоратися з важкою ситуацієюне виходить, саме час звернутися по допомогу до лікаря. Виявити симптоми астенічного неврозу та призначити відповідне лікування може психіатр чи невролог. У психології існують різні методики лікування неврастенії у жінок та чоловіків: індивідуальні та групові заняттяпсихотерапією, психоаналіз. Який саме метод краще підійдепацієнту лікар вирішує після індивідуального спілкування з хворим.

Основною метою лікування порушення психіки є переоцінка ситуації, що викликала астенічний невроз. Досвідчений психолог допоможе розібратися, що є головним, а що є другорядним у житті пацієнта, на що варто витрачати свої сили, а що можна і пропустити.

Переоцінка життєвих цінностейдозволить під іншим кутом поглянути на ситуацію, що склалася, і змінити своє ставлення до неї. Нерідко буває, що людина ставить перед собою нездійсненні цілі, і потім ганьбить себе за їх невиконання.

Симптоми астенічного неврозу

Симптоми та ознаки неврастенії різноманітні. Поява наступної симптоматики не можна залишати поза увагою:

• Головний біль. Дуже часто люди не звертають на неї належної уваги. Випита в кінці робочого дня таблетка дозволить на якийсь час позбутися цього неприємного відчуття. У деяких людей виникає почуття здавленості, ніби на голову одягли вузьку шапку або залізний обруч стиснув коло голови. Непоодинокі випадки запаморочення, причому немає відчуття обертання предметів.
• Прискорене серцебиття або поколювання в серці. Навіть при спокійній бесіді пацієнт може різко захвилюватися, почервоніти чи навпаки збліднути.
• Підвищення артеріального тиску.
• Диспепсичні явища. У дітей та дорослих спостерігається поганий апетит, пронос чи запор, здуття живота, печія.
• Часті позиви до сечовипускання спостерігаються лише в моменти сильного хвилювання та припиняються з настанням душевного спокою.
• Зниження статевого потягу до партнера.
• Безсоння. Основною ознакою неврастенії є порушення сну. Складність засинання, неспокійний уривчастий сон не дозволяють хворому відчути себе повним сил, що відпочив. Внаслідок цього з'являються розсіяність, проблеми з пам'яттю, нестійкість уваги.
• Зменшення працездатності. У зв'язку із змінами у поведінці пацієнта продуктивність праці починає знижуватися.
• Підвищена дратівливість. Різкі звуки здатні вивести з рівноваги людини, яка страждає на неврастенію. Бавовна дверима або гучний сміх можуть викликати цілу масу негативних емоцій. У дітей це спостерігається під час відвідування громадських місць– цирку, кінотеатру, концертних залів.

Наявність перерахованих симптомів не є показником діагнозу астенічного неврозу, можливо, це звичайна перевтома та хронічний недосип. У будь-якому випадку варто проконсультуватися з цього приводу з фахівцем.

Постановка діагнозу

Діагностика неврастенії у дітей та дорослих ставиться неврологом після первинного огляду, вивчення скарг хворого та на підставі вивчення загальної історіїпацієнта. Під час діагностики повинні бути виключені пухлинні та запальні процеси, що проходять у головному мозку, інтоксикацію, хронічні інфекційні захворювання. Для цього пацієнт проходить обстеження на магнітно-резонансному томографі. Також важливим показникомдля встановлення характеру мозкового кровообігувикористовується реоенцефалографія.

Профілактика захворювання

У психології астенічний невроз має найбільш сприятливий прогноз серед інших. психічних захворювань. Вчасно поставлений діагноз дає великі шанси повного одужання. У запущених випадках, неврастенія переходить у розряд хронічних захворювань центральної нервової системи, що важко піддається терапії.

Щоб не допустити виникнення неврозу, потрібно дотримуватися збалансованого режиму праці та відпочинку, уникати постійних емоційних навантажень, фізичного виснаження. Потрібно навчитися застосовувати релаксуючі методики зняття стресу та фізичної втоми. Причини неврастенії також криються в бажанні все встигнути, і розчарування, що настало, якщо це не вдалося зробити, може викликати нервовий зрив. Хорошим методом позбавлення астенічного неврозу є зміна обстановки, поїздка на відпочинок.

Особливо варто відзначити появу неврозу у дітей. Велике шкільне навантаження, додаткові заняттята секції, комп'ютерні ігриможуть спровокувати у дитини появу неврастенії І тут роль батьків у лікуванні грає особливо значної ролі. Якщо ситуація виходить з-під контролю та впоратися з нею самостійно вже не вдається, саме час звернутися до дитячого психолога. Досвідчений фахівець підкаже, як лікувати неврастенію у дітей, іноді буває достатньо знизити навантаження і проводити більше вільного часу. свіжому повітрі.

Життя в мегаполісі протікає в шаленому ритмі, який накладає свій відбиток на життя кожної людини. Постійні стресина роботі, багатогодинне стояння в пробках, недосипання, постановка складних завдань можуть призвести до виникнення неврастенії. Цього психологічного захворювання схильні переважно люди середнього віку, причому поділу за статевою ознакою не здійснюється. На початковій стадії зазвичай досить приділяти більше часу відпочинку, спілкуванню з друзями, подорожам.

Зміна обстановки допоможе позбавитися неврозу. Однак при затяжному психічний розладкраще звернутися за допомогою до фахівця. Досвідчений психіатр або невролог призначить курси відновлюючої терапії, розслаблюючого масажу, фізіопроцедури, а за необхідності медикаментозні препарати. Помірні заняття спортом, прогулянки на свіжому повітрі, повноцінний сон– ось головні складові здорового образужиття.

Неврастенія (астенічний невроз) - патологічний стан нервової системи людини, що виникає в результаті її виснаження при тривалому психічному або фізичному навантаженні. Появі патології можуть передувати тривалі хронічні захворювання чи вплив токсичних речовин. Патологія піддається лікуванню залежно від типу хвороби.

Що таке неврастенія

Неврастенія - невроз, що характеризується поєднанням підвищеної збудливості з дратівливою слабкістю, підвищеною виснажливістю, розладами функцій вегетативної нервової системи. Неврастіння розвивається внаслідок тривалого впливу фізичних навантажень (наприклад, напружена робота), частих стресових ситуацій, затяжних конфліктів чи особистих трагедій. Також можна виділити фактори, які можуть сприяти виникненню неврастенії – це захворювання соматичного характерута хронічна інтоксикація.

Астенічний невроз реєструється у студентів, бізнесменів, програмістів та інших людей, діяльність яких пов'язана з активною роботоюмозку.

Хто такий неврастеник

Неврастеник - це людина, яка страждає на неврастенію. Вона буває двох типів:

1. Першим страждає переважно працездатне населення у віковому діапазоні від 20 до 45-50 років. Цей типневрастеніків «з'являється» через надмірну перевтому на роботі (як розумової, так і фізичної). Такий стан фахівці називають «невроз виснаження».
2. Другий тип неврастенії – реактивний. Приводом до її виникнення стає будь-яка травма: смерть родича, розірвання любовних відносин, розлучення батьків та ін. Неврастеником у цій ситуації може стати як дитина, так і дорослий.

Причини

У появі неврастенічних порушень велике значення має низку причин різноманітного характеру. Серед них, наприклад, вплив токсичних речовин, дефіцит вітамінів, розлади імунітету, онкологічні процеси та ін.

Найчастіше хвороба виникає і натомість розлади обмінних процесів. Проте основні причини ховаються у неправильній розстановці та переоцінці можливостей психіки людини.

Неврастенія є досить поширеною патологією, захворювання зустрічається у 1,2-5% людей.

Неврастениею людина розплачується за ритм сучасного життя та вимоги суспільства. На психіку людини накладає відбиток той спосіб життя, що він веде, його робота, спілкування з оточуючими. І навпаки, від психіки багато в чому залежить як людина існуватиме в навколишньому світі.

Найчастіше цим розладом страждають жінки, а також молоді люди, які починають самостійне життя. Схильні до виникнення даного захворювання нетреновані люди, які погано переносять навантаження. А також особи з астенічною конституцією – худорляві люди зі слабо розвиненою м'язовою системою, тонкими кістками та вузькою грудною клітиною.

Форми та стадії розвитку захворювання

Існує ряд послідовних стадій розвитку, згідно з якими виділяють три клінічні форми перебігу неврастенії.

Гіперстенічна форма	Виявляється на початку хвороби і досить рідко розцінюється саме як патологія: найчастіше симптоми списуються на звичайну втомучи особливості характеру. У цій фазі найбільше часто зустрічаються такі ознаки неврастенії, як збудженість, дратівливість, порушення сну. Людину в цьому стані може вивести з терпіння буквально кожна дрібниця: надто гучні звуки чи мова, яскраві кольори, прагнення людей поспілкуватися з ним, необхідність виконувати якусь роботу тощо.
Дратівна слабкість	Основний симптом цієї фази неврастенії - це дратівлива слабкість, що виявляється у осіб з холеричним темпераментом, а також у тих, хто має сильний і досить врівноважений тип нервової системи, але при цьому не вилікувався на гіперстенічній стадії, внаслідок чого патогенна ситуація збережена. У цьому випадку хворий з великими зусиллями змушує себе почати ту чи іншу справу, йому вдається зосередитися на завданні, що виконується, але при цьому він вкрай швидко втомлюється, що проявляється не тільки нездатністю логічно мислити, але і посиленням головного болю. Результат: відчуття нервової слабкості та, як правило, припинення роботи.
Гіпостенічна форма	Для гіперстенічної форми неврастенії характерні збільшена дратівливість, сльозливість, збільшена чутливість до малих подразників, нетерплячість, нестриманість, порушення уваги та ін. Знижуються працездатність та інтерес до навколишнього, з'являються почуття несвіжості, млявості, втоми, іноді сонливості.

Симптоми неврастенії

Для клінічної картини неврастенії вельми характерні загальні невротичні порушення, головний біль, а також різні вегетативно-вісцеральні ознаки.

Основні симптоми та ознаки при неврастенні:

1. Характерним є почуття тиску на головуніби здавлювання голови важким шоломом («каска неврастеніка»).
2. Друга скарга пацієнтів з неврастенією - це запаморочення, яке полягає у відчутті обертання в голові, але не супроводжується почуттям обертання навколишніх предметів. Найчастіше виникає при сильному хвилюванні, фізичному навантаженні, зміні погоди та ін.
3. Характерні симптоми, пов'язані із серцево-судинними порушеннями: почастішання пульсу (тахікардія), відчуття серцебиття, біль у серці, що давить або колючий біль, почервоніння або блідість шкірних покривів. Вони можуть виникнути при найменшому хвилюванні пацієнта, навіть під час жвавої розмови.
4. Найважливіша ознака неврастенії- Зниження працездатності. Зазвичай у процесі роботи у хворих швидко виникають почуття втоми, слабкості, зниження уваги, у зв'язку з чим продуктивність праці падає.
5. Порушення сну - один з основних симптомів неврастенії: хворий важко засинає, часто прокидається, сон нетривалий. Після сну хворий не почувається відпочившим, відчуває розбитість. Можлива підвищена сонливість. У зв'язку з неуважністю, нестійкістю уваги процес запам'ятовування не може, і хворі нерідко скаржаться ослаблення пам'яті.
6. Тривога, страхи – душу мучать різноманітні страхи, сумніви, тривожність із найменшого приводу.
7. Низька самооцінка- Людина сприймає себе як невдаху, нікчемність, слабку особистість ... Часто він знаходить у себе масу тілесних захворювань і нескінченно проходить обстеження у лікарів - терапевтів.
8. Нетерпіння – втрачається будь-яка здатність до очікування, стримування себе.

Неврастенію слід розглядати як психогенне захворювання, яке характеризується різними варіаціями течії. Вона може протікати як невротичної реакції і тривати протягом кількох місяців, і у затяжній формі, що триває часто багато років.

Тривалість захворювання в кожному окремому випадку визначається співвідношенням кількох факторів, таких як особливості клінічної картини, характерні рисиособистості, супутні тілесні захворювання, особливості патогенної ситуації та інших.

Якими ознаками характеризується неврастенія у жінок?

Неврастения у жінок – явище, що досить часто зустрічається сьогодні. Статева неврастенія, симптоми якої полягають у втраті розумової та фізичної працездатності, дратівливості, характеризується ще й проблемами в інтимній сфері. У жінок, як правило, це зниження або повна втраталібідо, низька самооцінка та інші зміни у нервовій системі.

Варто відзначити, що ознаки неврастенії у жінок не одноманітні, і тому досить складно виділити основні з них. Якщо розглядати симптоми захворювання, то насамперед необхідно звертати увагу на психічний станлюдини. Часто у цьому випадку спостерігається:

• швидка зміна настрою,
• відсутність радості,
• жінкам із неврастенією весь час щось не подобається,
• все байдуже,
• нічого не хочеться робити.

Ознаки неврастенії у чоловіків, на які варто звернути увагу

У чоловіків ознаки неврастенії більшою мірою пов'язані не з психологічним, а функціональним аспектом. До таких відноситься підвищена дратівливість, слабкість та постійні ниючі боліу ділянці м'язів. Згідно з медичною статистикою, саме у чоловіків часто розвивається II форма недуги, що має хронічний характер. Переважно такий схильні холерики і ті, хто активно займається спортом.

У чоловіків хвороба проявляється так:

• неможливість більше 5-10 хвилин на чомусь зосередитись;
• підвищена фізична та психологічна стомлюваність;
• часті та тривалі головні болі;
• ознаки нервової слабкості;
• чоловік зазнає складнощів із найпростішими, на перший погляд, логічними операціями.

Як діагностують захворювання

Діагностика труднощів не викликає. Діагноз виходить з основних симптомах. Однак, перш ніж поставити діагноз неврастенії, лікар невропатолог повинен виключити органічне захворювання ЦНС. Відзначається схильність до хронічною течією, проте серед цього прогностично найбільш сприятливе захворювання.

Лікування людей з неврастенією

Описати, як лікувати неврастенію складно, оскільки хвороба проявляється індивідуально у кожного пацієнта. Сьогодні можуть застосовуватись різні методи, такі як медикаментозні препарати, народні рецепти, водні процедури, заняття йогою, акупунктура та ін. Однак вони полегшують симптоматику тільки на нетривалий проміжок часу.

Насамперед потрібно з'ясувати причину, що спричинила невроз, і по можливості її нейтралізувати. Важливою умовою сприятливого лікування від неврастенії є зміна життя, що полягає у ліквідації несприятливих чинників, які викликають чи провокують неврастению. До таких факторів, наприклад, можна віднести:

1. нервову роботу,
2. хронічний недосипання,
3. надмірне вживання спиртних напоїв.

Часто саме внаслідок неготовності людей змінювати свій спосіб життя не вдається вилікувати неврастенію. І такий результат не залежатиме від обраного методу лікування.

За всіх форм неврастенії можливе призначення сонапакса. У малих дозах він діє як антидепресант і надає стимулюючу дію на нервову систему, тому застосовується при гіпостенічній формі. У великих дозах у нього проявляється седативний ефектщо дозволяє використовувати його в лікуванні гіперстенічної форми.

На практиці колишні пацієнти-неврастеники відзначають, що добре допомагає позбавитися астенічного неврозу зміна традиційної поведінки та відмова від шкідливих звичок. Зверніть увагу на нервову роботу, застосування алкоголю та хронічне недосипання. Усуньте негативні факторидля полегшення стану.

Намагайтеся дивитися життя не очима, а розумом. Якщо уважно розібратися з причинами виникнення тих чи інших негативних реакцій, можна самостійно позбавитися хвороби.

До речі, не слід соромитись психотерапевта. Неврастенія – реальність сучасного життя. У школі та інститутах не вчать жити в умовах підвищеної розумової та фізичної активності. Ритм життя постійно пришвидшується і треба спокійно реагувати на нього.

Ускладнення

Ускладнення неврастенічного синдрому можуть виникнути за відсутності лікування, або у випадках, коли лікування проводиться, а причина, що спровокувала захворювання, залишається.

• Втрата здатності соціально адаптуватися – внутрішнє почуття дискомфорту, що не минає, блокує налагодження соціальних зв'язків, у людини зникає потреба у спілкуванні коїться з іншими людьми.
• Депресивне стан – поступово що розвивається крайній рівень зниження емоційного настрою.

Основним моментом профілактичних заходівможна вважати дотримання продуманого режиму дня, з чітким розмежуванням часу для роботи, відпочинку та сну. Будь-який потенційний пацієнт повинен визначити для себе найбільш підходящі розслаблюючі методики, які він зможе застосовувати у разі нервового або фізичного перенапруги– це може бути плавання, масажні та релаксуючі процедури, заняття йогою або дихальною гімнастикоюта ін.

У жодному разі не застосовуйте як розслаблення алкоголь та інші шкідливості.

На закінчення опишемо деякі важливі принципи, яких людина повинна дотримуватися, щоб позбавитися неврастенії:

1. Уникайте перенапруги;
2. Дотримуйтесь режиму праці та відпочинку;
3. Зміна діяльності має повністю «відключати» від роботи;
4. Найчастіше відпочивайте та буйте на свіжому повітрі.

Це все про неврастеніе у жінок і чоловіків: що це за захворювання, які його причини, ознаки та симптоми, способи лікування, чи можливе лікування в домашніх умовах. Будьте здорові!