ЩО ТАКЕ БІЛИЙ ШУМ
Білий шум – це суміш звуків різної частоти: низької, середньої та високої. При такому змішанні ми чуємо рівне тло. Прослухати білий шум можна тут: Білий шум
Подібним шумом є звук фена, що працює пилососа і так далі.
У чому корисність білого галасу?
Зовнішні звуки просто тонуть у білому шумі. Тому ми можемо використовувати його на допомогу при різних проблемах дитячого та дорослого сну.
Як білий шум допомагає дитячому сну?
Сама ідея спати під шум може здатися Вам дивною. Але є кілька аргументів на користь використання білих шумів.
БІЛИЙ ШУМ ВІД 0 ДО 4-Х МІСЯЦІВ
Білий шум дуже подобається новонародженим та діткам перших місяців життя. Чому?
Рівень звуку, який дитина чує, перебуваючи в животі у мами, становить 90-110 ДБ, а це приблизно як пилосос, що працює. Тому новонароджених часто заспокоює імітація подібного фону. Малюк згадує, наскільки добре і комфортно йому було до народження.
Але просто вимовляти звук «ШШШШ» по 30-60 хвилин поспіль фізично нелегко. Тому простіше користуватися іншими засобами: наприклад, завантажити білий шум.
Чим ще можна заспокоїти немовля, читайте .
БІЛИЙ ШУМ ДЛЯ ДІТЕЙ СТАРШЕ 4-Х МІСЯЦІВ
Білий шум блокує зовнішні звуки і тому може використовуватися якщо під час сну досить шумно. Наприклад, влітку долинають звуки з відкритого вікначи шумлять сусіди. Зовнішній шум здатний розбудити дитину, коли вона переходить у фазу поверхневого сну. Звідси може виникнути проблема короткого денного сну або довгого засинання на ніч.
Якщо ви є батьком дитини старше року, то можете зіткнутися з повною відмовою від денного сну. У той час як причини можуть бути досить багато , один з факторів, які варто проаналізувати, це зовнішній шум. Буває, що дитина не спить вдень через некомфортну зовнішнього середовища. Тільки зовсім маленькі діти здатні спати де завгодно.
| Для новонароджених та дітей до чотирьох місяців життя. | Для дітей старше чотирьох місяців та дорослих |
|
Для відтворення середовища, подібного до маминого живота (так званий, четвертий триместр). У цьому віці шум для сну дозволяє дуже добре заспокоїти дитину, подовжити денний сон та знизити кількість нічних пробуджень. Допомагає заспокоїти малюка при кольках. |
Інструмент допомоги для створення комфортного середовища, якщо дитина не може спати вдень через зовнішній шум. Інструмент допомоги для подовження сну, якщо дитина спить вдень лише по 30-50 хвилин. |
Таким чином, білий шум - це лише прекрасна підмога. Якщо ваша дитина не має проблем зі сном, то білий шум вам не потрібен. Якщо ж ви скаржитесь на дуже чуйний сон, на короткі денні сни, на ранні ранкові та часті нічні пробудження вашого малюка, то білий шум може допомогти вам.
Гучність білого шуму
Звук працюючого білого шуму повинен бути такої гучності, ніби в цій кімнаті хтось приймає душ. Тихий білий шум не працює, оскільки не блокує зовнішніх подразників. Однак рівень звуку при цьому повинен бути безпечним для слуху: не голосніше, ніж звук душу.
Якщо ви вирішите купити спеціальний пристрій, що видає білий шум (генератор шуму), не рекомендується включати звук вище, ніж 50 ДБ.
Якщо білий шум не програється вище за допустиму гучність, то він абсолютно безпечний для слуху навіть у довгостроковому використанні.
ЯК КОРИСТУВАТИСЯ БІЛИМ ШУМОМ
Шум винен програватися без зупинок та пауз . Якщо ви використовуєте трек, записаний на телефон, планшет, поставте його на повтор. Або відразу ж шукайте запис, тривалість якого досить довга. Паузи (навіть за кілька секунд) можуть викликати пробудження дитини.
Використовуйте "правильний шум" . Необхідно уникати зразків, які особисто у вас викликають дискомфофрт. Правильний шум містить суміш звуків різної частоти, але в ньому не повинна домінувати занадто висока частота. Тобто звук не повинен бути верещатим.
Існують перевірені джерела, де можна купити хороший "правильний" запис шуму. Наприклад, .
Безкоштовно скачати білий шум можна.
Пошукати безкоштовні версії можна в Apple Store або інших місцях.
Якщо ви програєте шум на планшеті чи телефоні, то прилади повинні перебувати в авіарежимі і розміщуватися не менше ніж за два метри від ліжечка дитини. Це необхідно з метою мінімізації негативного ефектувипромінювань на організм (електромагнітне поле, WI-FI, постійний пошук мережі).
ДО ЯКОГО ВІКУ ВИКОРИСТОВУВАТИ ШУМ
Допоки він дійсно потрібен для покращення сну дитини.
Для старших дітей ви можете використовувати комбінований спосіб. Наприклад, включати шум лише на денний сон. Або включати шум на перші кілька годин початку нічного сну. Потім у міру настання тиші в будинку ви можете вимикати шум на ніч.
Якщо ви вимикаєте шум протягом ночі, не робите це різко. Просто поступово знижуйте гучність до повної тиші і лише потім вимикаєте джерело шуму.
МУЗИКА ЧИ БІЛИЙ ШУМ?
Деякі батьки залишають повільну спокійну музику на весь сон. Я не рекомендую вам це робити. Ви можете використовувати музику під час засинання, але вимикайте її через деякий час.
Справа в тому, що будь-яка музика не дає рівномірного тла. Будь-який твір звучить мозку як постійний перепад частоти, ритму, тональності, акцентів. Тому мозок все одно реагує навіть якщо людина спить. Музика під час сну впливає глибину сну.
ЧИ ПРИВИКАЮТЬ ДО БІЛОГО ШУМУ?
Білий шум широко використовується батьками по всьому світу. Приклади тяжкої залежності від білого шуму особисто мені невідомі. Ви можете не боятися звикання: будь-якої миті білий шум виводиться з використання.
Не бійтеся використовувати шум:по Крайній мірі, Ви нічого не втрачаєте, спробувавши.
Коли особисто я випробувала білий шум для своєї погано сплячої дитини, я була вражена. Мій син вдень спав по 45 хвилин: я мріяла про довгі денних снах. У перший день використання білого шуму він уперше (!) за свої 5 місяців життя не прокинувся через 45 хвилин, а пішов на другий цикл сну.
Звичайно, білий шум не вирішив усіх проблем за один день і, на жаль, не допоміг нам подовжити всі сни наперед. Але, як корисну річ, я його оцінила.
Snooz - пристрій, що генерує білий шум (нормалізатор сну)
Snooz є пристроєм, що генерує акустичний шум, що допомагає заснути. Звук, що відтворюється Snooz, цілком реальний, природний, натуральний, не дратівливий і регульований. Як і все геніальне, Snooz - це просто шум, заспокійливий, делікатний звук повітряного потоку, що рухається.
У нашому інтернет-магазині можна оформити попереднє замовлення на Snooz, купити унікальний аудіогенератор білого шуму та попрощатися з безсонням. Жодні галасливі сусіди, гучні голоси в суміжному номері, звуки нічного міста, ігрова приставка, гавкіт сусідського псата інші аудіо подразники не завадять заснути швидко та комфортно.
Зовнішній вигляд Snooz
Snooz – це пристрій, що генерує регульований білий шум, щоб блокувати зовнішні фонові шуми під час засинання. Насправді, Snooz – це вентилятор, але не для вітру, а для звуку. Snooz відтворює шум працюючого кондиціонера, але не виробляє потоку холодного повітря. Пристрій портативний, абсолютно автономний і може використовуватися не тільки в домашніх умовах, але і в поїздках, готельних номерах, на відпочинку.
Прилад є напівсферою розміром з чайне блюдце. У приладі використовується запатентований багатолопатевий вентилятор в акустично оптимізованому пластиковому корпусі.
Технологія Snooz регульована. Звуковий тон, швидкість та інтенсивність звуку регулюється. Інструкція Snooz обіцяє, що швидкість обертання вентилятора і гучність можуть варіюватися від «легкого звуку лопатей, що крутяться, що розбиває тишу» до «реву працюючого вентилятора». Пристрій може бути калібрований таким чином, щоб рівень звуку, що видається, був абсолютно безпечний для маленьких дітей і літніх людей.
У конструкції Snooz використовується ефективний безщітковий двигун постійного струму, що споживає еквівалентну енергію 12W. світлодіодної лампи. Пристрій можна використовувати будь-якої пори року.
Історія створення звукогенератора Snooz
Міцний сон покращує функціонування мозку, допомагає запобігти низці проблем зі здоров'ям. Сон є фізіологічною необхідністю і входить до трійки найбільш життєво важливих умов, що гарантують міцне здоров'ята довголіття – раціональне харчування, фізична активністьта сон.
Іноді шумове тло навколо людини настільки інтенсивне, що не дозволяє людині повноцінно відпочити ні вдень, ні вночі. Буває, що сусіди вирішують починати сварку чи ремонт, немовлята безперервно кричать, а їхні батьки включають музику або пилосос у невідповідний момент.
Експериментатор Метью Снайдер (Matthew Snyder) з американського міста Чикаго з командою інженерів, дизайнерів і маркетологів, кожен з яких є визнаним гуру в галузі аерокосмічної техніки, розвитку бізнесу та електронної комерції, вигадав і втілив унікальну технологію. Властиві генератору білого шуму Snooz характеристики дозволяють заснути швидко і міцно спати.
Ідея створення Snooz спала на думку Метью Снайдеру в той момент, коли він безуспішно намагався заснути. Повертаючись у ліжку, Метью прислухався до звуку працюючого вентилятора і не помітив, як заснув. Вранці в його голові викристалізувалась ідея пристрою, здатного видавати контрольований шум. Свій стартап винахідник назвав "an ultra-portable sound conditioner" (ультра-портативний звук кондиціонера). Пристрій розміщується в безпосередній близькості від ліжка і видає тихий звук, схожий на звук вентилятора або кондиціонера, що працює.
Чому варто купити Snooz
Ідея використання білого шуму для нормалізації сну не нова. Технології, засновані на звукових ефектах, поширені у багатьох сферах життя. На ринку існує велика кількість мобільних додатків, головне завдання яких – відтворення різних звуків, що допомагають заснути.
Найчастіше користувачі вибирають варіанти зі співом птахів, гуркотом хвиль, тихим барабанним дробом дощових крапель або іншими звуками природи. Але в Останнім часомвсе більшої популярності набирають аудіотреки, що відтворюють, так званий, білий шум.
Навіщо ж витрачатися на прилад, який генерує звуки, які успішно і безкоштовно відтворює телефон? Автор Snooz обіцяє, що крім генерації заспокійливого білого шуму, користувачі Snooz отримають масу інших переваг.
Для початку, Snooz генерує реальний шум, а не звуки, що неприродно звучать синтезовані комп'ютером. Snooz не моделює шум повітряного потоку, не відтворює зациклений трек, не програє той самий звук багаторазово. Білий шум, що видається Snooz, не спотворюється низькоякісними мобільними колонками і не нервує людину, яка намагається заснути.
Пристроєм можна керувати за допомогою фірмової програми для Snooz, ціна якої входить у продажний комплект. Програма сумісна з мобільними пристроями під керуванням iOS або Android. Команди завантажуються та зберігаються в пам'яті Snooz, тому навіть, якщо сполучений смартфон несподівано відключиться вночі, звукогенератор продовжить працювати, виконувати всі введені раніше команди та відключиться у встановлений час. З програми можна керувати відразу кількома приладами Snooz.
У налаштуваннях програми можна віддалено змінити гучність звуку, що видається лопатями, що обертаються, відкалібрувати безпечний рівень шуму в кімнаті, в якій спить дитина. Програма дозволяє вибрати ручний або автоматичний режим, встановити часовий діапазон увімкнення та вимкнення.
Як свідчать численні відгуки, Snooz виявився ідеальним пристроєм для батьків, які зазнають труднощів із заколисуванням свого малюка. Національний інститутохорони здоров'я США підтвердив висновки, до яких привів практичний досвідбатьків, які використовують Snooz, огляд «White noise and sleep induction» описує результати дослідження новонароджених та їх позитивну реакціюна білий шум, що транслюється. Пристрій сертифікований. Рекомендації з калібрування містить інструкцію, що додається до Snooz. Посібник описує, як налаштувати безпечний звуковий діапазон за допомогою програми Snooz, особливості експлуатації та налаштування приладу.
Технічні характеристики
|
Особливості |
Налаштування гучності: 10 мін. гучність (вимірюється на пристрої): 46 дБА Макс. гучність (вимірюється на пристрої): 87 дБА Гучність регулюється простим поворотом зовнішнього корпусу. Вага: 500г. |
| Зв'язок | Bluetooth LE Потрібен телефон з iOS 9.3 або новіший, або Android 5.0 або новіший |
| Можливості програми | Дистанційне керування гучністю Автоматичне включення/ вимкнення Калібрування для дітей Функція керування кількома пристроями, |
| Компонети | Безколекторний електродвигун постійного струму 12 вольт, Обмотка м'якою сіткою: 100% поліестер, Еластичне відтискування: 100% нейлон високої міцності, Зовнішній адаптер змінного струму 6 ват (100-200В, Сертифікат UL), Штепсельна вилка: тип А (США) |
Комплектація:
- Пристрій Snooz
- Документація
На цій сторінці ми підготували огляд "Snooz White Noise Machine" - опис його головних функцій та корисних якостей.
Вітрина товару включає багато наочних матеріалів, за допомогою яких ви можете докладніше дізнатися і про девайс в цілому, і про функції мобільних App'ів, і про інші тонкощі, пов'язані з функціонуванням пристрою.
В огляд "Snooz White Noise Machine" ми прагнемо додавати фото та відео, які б допомагали розкрити особливості використання девайсу.
Основні характеристики Snooz White Noise Machine відображені в невеликому блоці на початку огляду. Крім цього в меню легко можна перемикатися між вкладками, в яких знаходяться відгуки про Snooz White Noise Machine, сформований список схожих або супутніх товарів, а також описані докладні технічні характеристики.
Прилад купувала для себе, оскільки вечорами доводиться працювати в особливо галасливих умовах, через те, що особливо голосно за стінкою працює телевізор. Замовляла звуковий кондиціонер через інтернет, прийшов він після замовлення приблизно через два тижні поштовою посилкою.
Окремо додавались інструкція російською та гарантійний талон на рік від компанії виробника. Решта інформації на упаковці та інструкція всередині - англійською.
Прилад мініатюрненький, навіть менше, ніж я очікувала. По висоті трохи вище флакончика парфумів. Шнур нормальної довжини, півтора метра. Приємно, що виробник на цьому не заощаджує. Але чомусь шнур чорного кольору, а сам білого кондиціонер.
Поставила звуковий кондиціонер у дальньому кутку від ліжка, на поличці поруч із принтером.
При першому включенні звук теж здався слабеньким, тихим, навіть на другій швидкості. Мабуть, я чекала по силі паровозний гудок!!! Але після 5-10 хвилин роботи стало зрозуміло, що він так м'яко і ненав'язливо для слуху заглушує шуми - телевізор за стіною продовжує працювати, але я його практично не чую.
Коли зосередилася на роботі, перестала чути й білий гамір (звичайний процес перемикання уваги). Але вперше він мене заколисував так, що я в напівсонному стані після роботи приготувала обід, а по обіді без жодних приладів виспалася так, як давно вже не спала.
До речі, коли вимкнула вперше звуковий кондиціонер, то зрозуміла, що він дозволив ще не чути гудіння процесора мого комп'ютера, від якого завжди втомлювалася більше роботи.
Дня за два, вже не засинала вдень, а нормально працювала під DOHM. Рівномірний ненав'язливий шум дозволяє не відволікатися на сторонні звуки, працюється більш спокійно, без напруження, швидше зосереджуєшся. Напевно, доки не спробуєш, не зрозумієш, скільки непотрібного «шумового сміття» потрапляє в наш мозок щодня. Шумелка все це відтинає.
Спати спочатку під білий шум боялася, в тому плані, що він чудово заколисує, і раптом я засну так міцно, що не почую своїх домочадців. Але перед сном для швидкого розслаблення все-таки включала. І ось одного разу непомітно собі під нього і заснула. Результат – чудовий сон та бадьорість вранці! Вирішила все ж таки іноді себе балувати сном під шумелку.
Висновок: звичайно, звуковий кондиціонер DOHM це не лікувальний прилад, але для комфорту річ відмінна. Звикаєш швидко, як і до всього хорошого. Зараз вмикаю прилад вже автоматично – коли працюю в галасливих умовах, коли приходжу з вулиці і хочеться відпочити від шуму перед сном.
Білий шум – сукупність звуків, рівномірно розподілених по всьому діапазону задіяних частот. Прикладами виступають звуки працюючого пилососа та фена, шум водоспаду, дощу або морських хвиль, биття серця. Звук білого шуму для дітей створює відчуття безпеки та спокою, т.к. рівномірне звукове тло нагадує звучання, які він чув, перебуваючи в животику у мами.
Це підсвідомо асоціюється з тим часом та захистом від зовнішніх втручань. Після перших місяців життя ці спогади слабшають, але вплив білого шуму залишається корисним для створення спокійної обстановки після насиченого дня.
Шумливі іграшки для дітей
Європейський виробник випустив колекцію симпатичних ведмежат «myHummy», які видають звук білого шуму для дітей та оснащені додатковими функціями:
- працюють у режимі нон-стоп (12 годин безперервної роботи),
- датчик сну розпізнає, що дитина прокидається і автоматично відтворює звук,
- самостійно знижує гучність і відключається після години роботи,
- ви можете самостійно регулювати гучність та вбирати шум.
Генератор білого шуму для сну
Іграшка з білим шумом виконана з безпечних та гіпоалергенних матеріалів, які пройшли випробування, що підтверджено всілякими сертифікатами. Це головна перевага для батьків, що приділяють увагу якості дитячих товарів.
Крім кумедних ведмежат, міжнародний бренд випустив м'який браслет, який кріпиться до ліжечка, стільця, автомобільного крісла або іншого предмета. Завдяки застібці, цю модель можна сміливо брати в подорожі, в гості чи дорогу, так вірний помічникбатьків завжди буде поруч, щоб заспокоїти сина чи доньку. На допомогу мамам випущена подушка для годування грудьми або з пляшечки, яка підтримує правильне положеннядитини, знижуючи навантаження з хребта та суглобів жінки.
Пристрій білого шуму - порятунок від безсонних ночей
Молоді батьки щодня стикаються із проблемою, коли дитина відмовляється спати, постійно плаче чи посипається серед ночі. Це відбувається через незміцнілу нервової системиновонароджених, тож заспокоїться самостійно йому вкрай складно. Іграшка з білим шумом допоможе налаштувати немовля на солодкий сонбез зайвих стресів і заворушень, а змученою відсутністю сну батькам дасть час відіспатися без нічних ходінь до ліжечка малюка.
як засіб захисту інформації
Білий шум застосовується в колосальній кількості електротехнічних приладів, передавальних пристроїв, сучасній фізиці та радіоелектроніці.
При цьому він може бути використаний як допоміжний сигнал для приховування небажаних перешкод або шумів у музичному аранжуванні, вхідного сигналу для всіляких фільтрів, так і як захисний пристрій для забезпечення охорони особистих даних та будь-якої аудіо інформації.
Генератор білого шуму чудово підходить для захисту певної ділянки площі від можливого впровадження пристроїв, що прослуховують, диктофонів і мікрофонів.
Він ефективно блокує сигнал, що записується на мікрофон, і в переважній більшості випадків виглядає як невеликий портативний прилад із кнопкою активації та гніздом для заряджання батареї.
Сфера використання
Генератор шуму, був створений з метою захисту особистих даних від усіх типів підслуховування, чудово підходить для захисту інформації, що озвучується під час ділових переговорівчи особистих зустрічей. А також у деяких випадках може автоматично генерувати «речеподібний» вид шуму, тим самим ніби обманюючи приховані мікрофони та пристрої, що прослуховують із захистом від подібних генераторів.
Генератори шуму, вони ж пригнічувачі диктофонів, як правило, маскуються під будь-який предмет, який не привертає до себе уваги сторонніх. На нашому сайті, наприклад, представлені пристрої, розташовані в корпусах звичайних комп'ютерних колонок та у валізі.
Ці прилади ідеально підходять для захисту від несанкціонованого аудіозапису важливих переговорів.
Якщо ви з якихось причин не хочете купувати цей пристрій або робити замовлення на складання, ви можете зібрати його самостійно, використовуючи одну з численних схем, що пропонуються в велику кількістьв інтернеті. Приклад:
Цифровий генератор шуму можна купити порівняно невеликий і абсолютно доступною ціною. При цьому він матиме всі необхідні якості для організації повноцінного захисту приміщень від прослуховування, і матиме самий необхідний перелікфункцій забезпечення додаткових заходівбезпеки.
Створити самостійно генератор шуму своїми руками для недосвідченого користувача, що не має відповідних знань у сучасній радіотехніці, буде надзвичайно складно. Однак якщо при цьому звернутися за допомогою до відповідного фахівця, створити такий інструмент можна буде на замовлення.
Генератор шуму для стільникового телефонувідрізняється від вищезгаданих агрегатів захисту лише тим, що не має можливості створювати перешкоди для аудіотехніки та призначений переважно для придушення тих хвиль, які використовуються мобільними засобами зв'язку та сучасними телефонами.
Заступник директора з розвитку Керімов Ростислав.
Loading...