Що дозволяється, а що протипоказано робити при варикозі нижніх кінцівок? Варикоз - причини, симптоми та лікування варикозного розширення вен на ногах

Переваги хірургічного лікування: єдиний спосіб лікування у запущених випадках, єдиний радикальний спосібкорекції клапанів глибоких вен.
Недоліки хірургічного лікування: травматична (косметичний дефект), потребує наркозу, необхідно перебувати кілька днів у стаціонарі під наглядом хірурга.

Лазеротерапія (ендоваскулярна амікротермокоагуляція):
Показання: Поєднання варикозу з наступними захворюваннями: із захворюваннями серцево-судинної системи(ішемічна хвороба серця, підвищений артеріальний тиск), із захворюваннями периферичних судин (флебіт, тромбофлебіт), із захворюваннями органів дихання (бронхіальна астма, бронхіт, плеврит), із захворюваннями травної системи(холецистит, виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки), із захворюваннями нервової системи(черепно-мозкові травми, нейроінфекції), із захворюваннями сечостатевої системи(Пієлонефрити, ендометрити, сальпінгіти), із захворюваннями шкіри (дерматити, нейродерматити), перитоніти, фурункули.

Протипоказання: люди, які страждають онкологічними захворюваннями, захворювання печінки, нирок та серця у фазі декомпенсації, церебральний склероз, вагітність

Переваги: ​​дозволяє позбутися неприємного судинного малюнка, швидка процедура (15-20хвилин), не вимагає госпіталізації, безпечна та безболісна, не травмує судину тканини та навколишні тканини.
Недоліки: не скрізь доступний метод, дорогий метод, при видаленні більших судин можливе теплове пошкодження тканини, можливе формуваннярубців та депігментація (освітлення) шкіри у місцях впливу.

Радіочастотна коагуляція (абляція) варикозних вен:
Показання: варикозна хвороба з ураженням стовбура великої та малої підшкірної венитрофічні виразки в результаті варикозу.

Протипоказання: гострий тромбофлебіт підшкірних вен, неможливість активної ходьби, вагітність, психічні розлади.

Переваги: ​​без косметичного дефекту, безболісний, не потребує госпіталізації, не порушує працездатність

Недоліки: єдиним недоліком є ​​вартість процедури.

Склеротерапія:
Показання: дрібні варикози, великі варикозні вени при використанні дуплексної доплерографії, варикоз на ранніх стадіях(При пошкодженні лише поверхневих вен.

Протипоказання: вагітність та годування груддю, алергія на склерозант, тромбоз глибоких вен, гнійно-запальні захворювання ніг.

Переваги: ​​менша вартість порівняно з операцією, швидкий періодвідновлення, що не вимагає знаходження в стаціонарі (можна відразу йти додому), найкращий косметичний результат.

Недоліки: можливе попадання в глибокі венисклерозанту, знижується ефективність через змішування склерозанту з кров'ю, неефективний у занедбаних випадках.

Поширені запитання

Як лікувати варикоз у домашніх умовах?

Вдома для лікування початкового варикозу або профілактики цього захворювання використовуються мазі (аптечні та саморобні), примочки, компреси, ванни для ніг, настої та відвари трав для внутрішнього вживання. При виражених симптомаххвороби ці методи можна використовувати як допоміжні.
  • Настоянка із каштанів
Для неї потрібні стиглі та очищені каштани – приблизно 200 г. Їх слід подрібнити за допомогою блендера чи м'ясорубки. Потім масу заливають пляшкою горілки та настоюють кілька тижнів у темному прохолодному місці. Для віддушки можна додати ментолове масло (кілька крапель). Настойкою слід користуватися щовечора - вона відмінно усуває тяжкість і свербіж у ногах, сприяє зміцненню судин і запобігає їх ламкості. Крім втирання настойки, з неї можна робити компреси. Замість каштанів допускається використання мускатного горіха (робити аналогічно каштанової настоянки). Крім натирання проблемних зон, мускатну настойку можна приймати внутрішньо по 20 крапель тричі на день. Після закінчення першої пляшки слід зробити перерву на два тижні і можна знову приступати до лікування.
  • Мазь із календулою
Спочатку роблять настій із квіток нігтиків (1 ст.л. на склянку гарячої води); заварювати та наполягати його краще в термосі близько години. Потім процідити настій і змішати зі склянкою жирової основи - ланоліну, вазеліну, борсучого жиру. Мазь можна ароматизувати маслами – троянди, лаванди, евкаліпта, шавлії, грейпфрута, бергамоту. Суміш рекомендується втирати двічі на день м'якими висхідними рухами до повного вбирання. Разом з календулою можна наполягати чебрець, шишки хмелю, кропиву.
  • Олія з ромашкою

Для цього олії необхідні свіжозібрані квітки ромашки лікарської. Ними слід доверху наповнити півлітрову пляшку (бажано зеленого або коричневого кольору), після чого залити їх 0,5 л будь-якої олії – оливкової, кукурудзяної, конопляної. Наполягати протягом місяця, періодично струшуючи. Перед використанням олію проціджують. Можна додати до нього олію ментолу, чайного дерева, лаванди, лимона. Суміш наносять вранці та ввечері на проблемну зону легкимимасажними рухами. Із цим складом можна робити і компреси (хоч на всю ніч).

  • Компрес з полином гірким
Для компресу знадобиться пакет із кефіром або ряжанкою, 3 ст.л. подрібненої сухої трави полину. Компоненти змішати, дати траві трохи намокнути та викласти на марлю або чисту тканину. Компрес зверху необхідно прикрити вощеним папером (не целофаном) та зафіксувати кількома шарами бинта. Тривалість процедури близько півгодини, робити її можна вранці та ввечері, при цьому ноги слід тримати у піднесеному положенні.
Такі ж компреси роблять з хмелем, ромашкою, чергою, конюшиною, листям дуба і берези, звіробою, хвощем, фіалкою триколірною, деревію. Рослини можна використовувати як окремо, так і в комбінаціях один з одним. Після процедури бажано ще деякий час полежати з піднятими ногами, щоб сильніше виявився ефект від компресу.
Настої та відвари з цих рослин можна використовувати і для ванн для ніг. Їхня тривалість не повинна перевищувати 25 хвилин, при цьому вода повинна бути не гарячою, а теплою. Ванночка допомагає прибрати болі в ногах, зменшити набряклість, відчуття печіння та сверблячки.
  • Засоби для внутрішнього вживання
Для вживання добре підійдуть збори з рослинами:
  • Конюшина лучна
  • Низка
  • Брусниця, калина, суниця, малина
  • Мати й мачуха
  • Календула
  • Софора японська
  • Меліса
  • Лимонник
  • Глід
Трави подрібнюють та роблять суміші. Для приготування настою необхідно 3 ст. суміші залити літром окропу, наполягти протягом ночі у термосі і вживати по третині склянки перед кожним прийомом їжі.
Також при варикозі добре себе зарекомендував бджолиний пилок та мед. Бджолиний пилокзазвичай приймають внутрішньо, а мед можна вживати як внутрішньо, так і робити з ним компреси (у суміші з відварами трав).

Як лікувати варикоз під час вагітності?

Вагітність у багатьох жінок провокує розвиток варикозної хворобивен. Лікування цього захворювання проводять за допомогою мазей, кремів, гелів.

Серед мазей необхідно вибирати ті, які прибирають набряклість та тяжкість у ногах. Найбільш ефективні Асклезан, Венорутін, Ліотон. Їх потрібно наносити тонким шаром і висхідними рухами втирати в уражену ділянку шкіри 1-3 рази на добу.

Також можна скористатися і засобами народної медицини, зокрема, робити ножні ванниз відварами різних трав - ромашки, календули, хмелю, чебрецю, мати-й-мачухи, кори дуба, листя берези.
Добре знімають набряк ніг компреси з капустяного листяабо сирої натертої картоплі. Однак потрібно пам'ятати про те, що компреси не можна робити з целофаном, найкраще в цьому випадку підходить вощений або пергаментний папір - він не створює парниковий ефект і шкіра під нею дихає. Такі компреси можна залишати навіть на ніч.

Окремо слід сказати про препарати для вживання. Існують абсолютно безпечні венотонізуючі засоби, які можна приймати вагітним. До них в основному відносяться засоби рослинного походження:

  • Антистакс
  • Венорутон
  • Троксевазін
  • Детралекс
  • Вазокет
  • Флебодіа
  • Ескузан
Всі ці препарати істотно підвищують тонус вен, роблять їх менш еластичними, а значить, менш схильними до розтягування, покращують лімфовідтік, нормалізують проникність венозних стінок і зменшують набряклість.

Призначати ці препарати вагітним повинен лікар.

Які мазі ефективні у лікуванні варикозу?

Мазі та гелі грають хоч і допоміжну, проте важливу роль у лікуванні варикозної хвороби. Для самостійного лікуванняці препарати використовують на ранніх етапах варикозної хвороби.
Препарат Дія Спосіб застосування та отримуваний ефект
1 Венітан Форте
ним трикотажем
Протизапальне;
Венотонізуюче;
Перешкоджає тромбоутворення;
Загоє.
Наносять легкими масажними рухами (знизу нагору) 1-3 рази на день.
Курс триває до 8 тижнів.


2 Гепатромбін
Можна застосовувати в комбінації з компресіон-
ним трикотажем
Поліпшує кровопостачання; Покращує відтік застійної тканинної рідини;
Стимулює виведення шкідливих продуктівобміну речовин;
Покращує харчування шкіри.
Наносити смужку мазі довжиною 5 див місце поразки 1-3 десь у день; втирати легкими рухами, що масажують, знизу вгору. При запаленні вен не втирати, а накладати як мазевой пов'язки.

Зменшується виразність набряків, стомлюваності, тяжкості, судом у литкових м'язах;
прискорюється загоєння варикозних виразок.

3 Троксевазін Підвищує стійкість капілярів;
Зменшує проникність стінок венозних судин;
Перешкоджає утворенню тромбів;
Чинить протизапальну дію.
Легкими рухами, що втирають, гель наносять на уражені, але не пошкоджені ділянки шкіри, вранці і ввечері.

Знижується набряклість, біль, судоми в ногах.
Прискорюється процес загоєння при виразкових процесах, що починаються.

4 Ессавен гель
Знижує згортання крові;
Підвищує стійкість судинної стінки;
Покращує живлення тканин.
Змащують по кілька разів на день уражені ділянки шкіри.

Зменшується вираженість набряків, стомлюваності, почуття тяжкості в ногах, судом у литкових м'язах.
Прискорюється загоєння трофічних виразок.

5 Ліотон 1000 гель, Ліогель Нормалізує кровообіг у дрібних венах; Перешкоджає утворенню тромбів;
Надає протинабрякове,
протизапальну та знеболювальну дію.
Наносять висхідними рухами, що втирають 3-10 см гелю на уражену ділянку шкіри 1 3 рази на добу.

Зменшується стомлюваність, почуття тяжкості в ногах; припиняються судоми в литкових м'язах; зникають набряки.

6 Фастум-гель Має виражений знеболюючий та протизапальний ефект;
Знижує проникність капілярів;
Сприяє зменшенню набряклості.
Наносять 3-5см гелю на уражену ділянку 1-2 рази на добу; тривалість курсу 3 тижні.

Зникають або зменшуються болі, почуття тяжкості в ногах, набряки на кінцівках.

7 Гепаринова мазь Перешкоджає утворенню тромбів; Регулює тканинну проникність;
Зменшує в'язкість крові.
Мазь наносять тонким шаром (3-5 см) на уражену ділянку шкіри 2-3 рази на день та обережно втирають.

Зменшуються чи зникають набряки; знижується схильність до тромбоутворення.

8 Гінкор гель
Невелику кількість препарату наносять на шкіру від 2 до 4 разів на день та обережно втирають. Лікувальний курсможе тривати до 4 тижнів.

Значно зменшуються або зовсім зникають набряки, біль, судоми, почуття тяжкості та оніміння в ногах.

Який крем ефективний у лікуванні варикозу?

Використання кремів при варикозі обґрунтоване лише на початкових етапах хвороби. Найбільш ефективними вважаються такі креми:
Препарат Дія Спосіб застосування та очікуваний ефект
1 Цикло 3 крем Зменшує згортання крові;
Поліпшує плинність крові;
Перешкоджає розвитку запалення;
Нормалізує відтік крові та лімфи від ніг.
Наносять крем на ноги 2 рази на добу, протягом 2-3 хв легко втираючи знизу нагору.

Зменшується почуття тяжкості та оніміння в ногах; припиняються
судоми в литкових м'язах; зменшуються набряки.

2 Гірудовен Поліпшує стан венозних стін;
Нормалізує проникність судин;
Сприяє розчиненню тромбів.
Наносять і втирають не велика кількістьгелю на шкіру литок до 5 разів на добу. Крем можна використовувати довго.

Знижується набряклість, болючість і втома в ногах;
покращується зовнішній виглядшкіри, підвищується пружність.

3 Венітан-крем

Можна застосовувати у комбінації з компресійним трикотажем

Надає протизапальник
ну дію;
Сприяє розсмоктуванню тромбів;
Поліпшує стан венозної стінки;
Сприяє загоєнню виразок.
Наносять обережними рухами, що втирають (знизу вгору) 1-3 рази на день.
При трофічних виразках гомілки 1-3 десь у день край виразки.
Курс лікування триває до 8 тижнів.

Зменшується набряклість, почуття тяжкості, розпирання та болі в ногах.

4 Венорутон

Можна використовувати разом із компресійним трикотажем

Знижує ламкість капілярів;
Нормалізує проникність судинної стінки;
Перешкоджає розвитку запалення;
Зменшує в'язкість крові.
Наносять 2 рази на день тонким шаром на уражені ділянки шкіри ніг; масажними рухами втирають зверху донизу.

Знижується стомлюваність при ходьбі, болі та почуття тяжкості в ногах; зникають судоми та набряки.
Зменшується небезпека тромбоутворення.

5 Крем-бальзам для ніг з кінським каштаном Знижує ламкість судин;
Підвищує тонус венозної стінки.
Наносять 2-3 десь у день, не встаючи з ліжка. Лікувальний курс 6-8 тижнів.

Зменшуються набряки, біль, втома в ногах.

6 Лікар Вен. Венотонізуючий крем для ніг Підвищує тонус венозних стін;
Нормалізує проникність судин;
Покращує живлення навколишніх тканин.
Наносять на шкіру легкими рухами, що втирають 2 рази на день. Курс лікування може тривати до 8 тижнів.

Знижується набряклість ніг, зникає почуття втоми та тяжкості в ногах, підвищується пружність шкіри.

7 Крем для ніг з охолоджуючим ефектом Нормалізує проникність судинної стінки та підвищує її тонус;
Сприяє покращенню живлення навколишніх тканин.
Наносять на шкіру литок з обережним втиранням 1-2 рази на день протягом 6-8 тижнів.

Зменшуються болі та почуття тяжкості в ногах; з'являється відчуття приємного охолодження.

Які є ефективні народні методи лікування варикозу?

Найбільш популярні народні засобилікування варикозу можна застосовувати у вигляді відварів, мазей, примочок та компресів; деякі трави допомагають і прийому всередину.
  • Бузкова настойка

Глибокі вени відрізняються від поверхневих тим, що пролягають не між м'язами та шкірою, а в товщі м'язової тканини.Сюди входять такі судини, як великі та малі гомілкові, литкові, камбаловидні та інші. Більша частинакровотоку до серця проходить саме з глибоких вен, що робить порушення їхнього функціонування особливо болючими.

Варикоз характеризується порушенням роботи венозних клапанів, при якому виникає зворотний потік крові (рефлюкс), що провокує застійні явища.

Застій крові в судинах призводить до підвищення тиску на їх стінки,досягає максимальних значень у нижніх точках вен.

При подальший розвитокзахворювання з'являються венозні вузли («зірочки»), які посилюють його перебіг.

Збільшенню ймовірності розвитку таких процесів сприяють такі фактори:

  • спадковість: вроджена слабкість венозних стінок та клапанів;
  • малорухливий спосіб життя;
  • постійне перебування у положенні стоячи;
  • зайва вага;
  • алергія та дерматит;
  • нейроендокринні порушення;
  • вагітність;
  • прийом гормональних ліків

Симптоми варикозу глибоких вен нижніх кінцівок

Оскільки глибокі вени пролягають через м'язову тканину, людина неспроможна виявити порушення їх функціонування при простому зовнішньому огляді.

Але рефлюкс у цій групі судин, як правило, супроводжує варикозне розширення поверхневих вен,тобто розширення глибоких вен проявляється добре помітними зовнішніми ознаками.

Варикоз впливає самопочуття. Людина відчуває відчуття набряклості в нижніх кінцівках,точніша локалізація яких залежить від того, які саме судини пошкоджені.

Набряклість посилюється в міру стомлення ніг і досягає свого піку у вечірній час. У нічний час можуть виникати судоми, особливо часто вони виникають у ділянці литкових м'язів.

Довідка:активна та недовготривала діяльність (легка ходьба, біг) знімає набряклість та мінімізує хворобливі відчуття, оскільки вона сприяє збільшенню тонусу венозних клапанів. Найбільш негативно на судини, уражені варикозом, впливають стояння на місці та сидіння.

При подальшому розвитку недуги збільшується частота виникнення больових відчуттів, вони стають ниючими та тупими.

При супутньому рефлюксі у поверхневих венах спостерігаютьсявсі стандартні ознаки варикозу:

  • виникнення синюшних судинних зірочок;
  • збільшення в розмірах;
  • атрофія шкірних покривів;
  • поява виразок.

Варикоз небезпечний для життя сам по собі, але провоковані захворювання можуть бути летальними. За відсутності його лікування розвивається- Запалення внутрішньої стінки вени. Для нього характерне утворення тромбів, які відриваються від стінок судин та перекривають їх просвіт.

Також вони можуть потрапити до легеневу артерію, спровокувавши її тромбоемболію – стан із тяжкими наслідками аж до смерті

Тромбофлебіт внутрішніх вен особливо небезпечний тим, що обсяг крові, що проходить через них, на порядок перевищує кровотік зовнішніх судин.

Фото симптоматики

Діагностика

За вивчення стану судин відповідає лікар-флеболог, саме він спрямовує хворого на діагностичні заходи.

Ручна пальпація марна щодо розширення внутрішніх вен, але проводиться для пошуку супутнього йому зовнішнього варикозу.

У будь-якому випадку пацієнту призначаються стандартні аналізи:

Найпоширенішим методом діагностики є. Ультразвук дозволяє виявити запалення як у внутрішніх венах, так і поверхневих. У УЗД є два різновиди: і . Доплерографія призначається пацієнтам у загальних випадках, направлення на ангіосканування надається для уточнення діагнозу.

До додаткових методів діагностики входять сонографія, ревазографічне обстеження, оклюзивна плетизмографія, фотоплетизмографія, флебографія.

Методи лікування

Найефективнішим (але щодо болючим) методом лікування є проведення.

Хірургічне втручаннянеобхідно у тих випадках,коли консервативні методине дають результатів, а варикоз має тенденцію до розвитку на серйозні ускладнення.

Важливо:операції не проводяться за наявності ішемічної хвороби, при перебігу важких інфекційних процесів, вагітних жінок і людей похилого віку.

В даний час лікування варикозу глибоких вен нижніх кінцівок(і не тільки) усувається наступними видамивтручань:

  • . Припускає видалення ураженої ділянки вени. Хоча флебектомія проводиться переважно при варикозі поверхневих вен, сучасні мікрохірургічні методи дозволяють проводити операції і на внутрішній венозній системі;
  • . Під впливом випромінювання вена злипається і розсмоктується. Це малоінвазивний і безболісний метод, але він ефективний лише за незначних масштабів варикозу;
  • . Спосіб подібний до попередньої своєї малоінвазивності, тут рефлюкс венозної кровізапобігається за рахунок руйнування та спаду судинної стінки при термічній дії на неї;
  • . Метод передбачає введення у вену склеювальної речовини, що призводить до повного перекриття її просвіту та зникнення судини з подальшим його заміщенням. сполучною тканиною. Хоча ця операція є безболісною, вона малоефективна при лікуванні. важких формварикозу.

Медикаменти

При варикозі глибоких вен використання зовнішніх засобів необхідне тільки для усунення супутнього рефлюксу поверхневих судин,але вони не зможуть проникнути через м'язову тканину і вплинути на головну областьлокалізації хвороби.

Таке захворювання як варикоз на ногах потребує ретельного та виваженого підходу до лікування. Це не лише медикаментозні та оперативні терапевтичні методи, а й дотримання деяких правил, необхідних для закріплення лікувального ефектута попередження повторного виникнення недуги в майбутньому.

Одне з таких правил – дотримання здорового харчування при варикозі вен на ногах. Тому поговоримо про особливості дієти при цьому захворюванні.

- це недуга, що характеризується деформацією вен. Зірочки, опуклі роздуті та вузлуваті венозні судини – мабуть, усім відомі ці зовнішні ознакинедуги.

Однак не всім відомий процес їхнього виникнення. Будова вен на ногах така, що вона передбачає наявність клапанів, які виконують роль своєрідних заслінок, що регулюють потік крові від нижніх кінцівок до серця.

Клапани при нормальному функціонуваннізабезпечують природний струм крові вгору, якщо відбувається збій у роботі, то кровотік набуває зворотний хід (вниз), у результаті відбувається застійне явище крові.

Далі тиск наростає, і кров виштовхується з глибоких вен у дрібніші поверхневі. Система ж цих судин не здатна вміщувати кров у таких обсягах, тому їх стінки розтягуються, розширюються, втрачають еластичність.

Саме наслідком цього процесу є візуальні прояви варикозно розширених вен на шкірі ніг.

Як виглядає деформовані венозні судини

Факторів, що підвищують ймовірність розвитку захворювання, досить багато. Тут можна виділити як різні захворювання, фізіологічні особливості, і нездоровий спосіб життя.

Лікування патології передбачає комплексну схему, що включає, (залежить від ступеня тяжкості захворювання) способи, а також носіння компресійної білизни, заняття вправами, дотримання дієти

Дієта – принципи та цілі

Дієта при варикозному розширенні вен нижніх кінцівок посідає важливе місце у всьому процесі лікування.

В її основі лежить споживання продуктів, що сприяють нормалізації циркуляції крові, прискорення лімфовідтоку та перешкоджання утворенню застійних явищ.

Дієта при варикозі повинна бути збалансованою з дотриманням правил приготування та приймання їжі.

Крім цього, правильно підібране і збалансоване менюнеобхідно для досягнення наступних цілей:

  1. Звільнення від зайвої вагияк від однієї з причин варикозу.
  2. Нормалізація кровотоку.
  3. Забезпечення організму потрібними вітамінами, мінералами.
  4. Істотне зменшення навантаження на уражені вени.
  5. Виведення з організму токсичних речовин, завдяки чому очищаються багато життєво важливих органів.

Окремі продукти можуть призупинити прогресування недуги і навіть запустити оздоровчий процес організму. Тому слід знати, які з них необхідно включити, а які краще виключити із харчування.

Правила організації харчування виглядають так:

  • виключити продукти, що викликають виникнення набряклості та збільшення маси тіла (маринади, копчена їжа, жирне, солодке);
  • вживати фрукти, овочі, кисломолочні продуктидля зменшення в'язкості крові;
  • організовувати розвантажувальні дніпару разів на тиждень (обмежити кількість їжі та збільшити споживання води);
  • їсти невеликими порціями кожні 3-4 години, що прискорить процеси метаболізму. При цьому снідати обов'язково, а вечеряти за 3 години до сну;
  • готувати їжу слід щадним способом, тобто запікати, тушкувати чи варити;
  • відмовитись від куріння, алкоголю.

Окремо варто сказати про питний режим, оскільки він займає особливе місце в дієті при цьому захворюванні.

Питний режим - важлива складова дієти

Довідка. Кількість випитої рідини за день має становити не менше 1,5 л,причому сюди не входять супи та різні напої.

Збільшення споживання рідини необхідне у тому, щоб кров не згущалася і виникало застійних явищ, оскільки це уповільнює кровообіг, і збільшує ризик формування тромбів.

Корисні продукти

В основі харчування при даній недузіповинні лежати продукти, високим змістомклітковини, вітамінів, біофлавоноїдів, білків, мікроелементів.

Виходячи з цього, корисними продуктамипри варикозі є:

  1. Фрукти– абрикоси, вишня, груші, яблука, цитрусові.
  2. Ягоди- Малина, чорниця, смородина.
  3. Хліб– зерновий, чорний.
  4. Овочі- Буряк, капуста, помідори, солодкий перець.
  5. Зелень- щавель, петрушка, шпинат, кріп, селера.
  6. Мед- Добавка до чаю.
  7. Злаки- пшенична, гречана, ячна, вівсяна крупа, Мал.
  8. Овочевіперші страви.
  9. Нежирне м'ясо- Курятина, кролятина, телятина.
  10. Нежирні кисломолочні продукти- Сир, сметана, кефір.
  11. Морепродукти, морська риба.
  12. Боби –горох, соєві боби, квасоля, сочевиця.
  13. Рослинна олія- Соняшникова, лляна, оливкова.
  14. Горіхи- Особливо фундук, мигдаль, кешью.
  15. Сухофрукти- Фініки, чорнослив, родзинки, курага.

Овочі, фрукти, злаки та кисломолочні продукти складають основу раціону

Щодо напоїв, то в цьому випадку будуть корисні соки, зелений чай, компот, морс.

Довідка.Питна негазована вода обов'язкова до вживання.

Шкідливі продукти

При варикозі шкідливо споживати продукти, які викликають затримку рідини в організмі та збільшення маси тіла.

Варто зазначити, що не можна при варикозі і т.п. родукти, які негативно впливають на вени і кровоносну систему в цілому.

Продукти та напої Опис і чим шкідливі
М'ясо жирне Сприяють утворенню холестерину та підвищує в'язкість крові
Холодець, бульйони Екстрактивні речовини у складі згущують кров
Копчена, маринована їжа Затримує рідину в організмі
Будь-які консерви Барвники та консерванти надають токсичну дію на судини.
Солодке (торти, борошняне) Містять велику кількість вуглеводів і заборонені пацієнтам з зайвою вагою. Якщо маса тіла в нормі, то можна їсти, але з дотриманням норми
Солона їжа Через солі рідина затримується і з'являється набряклість. Слід готувати без солі, можна додати зовсім невелику кількість перед прийомом їжі
Приправи (гострі) Негативно впливають на судини
Спиртне Зневоднює організм. Стан хворого погіршується (посилення болю, тяжкості)
Цикорій Даний напій служить альтернативою кави людям з підвищеною артеріальним тиском. Однак при варикозі він заборонений, оскільки сприяє розширенню кровоносних судин
Чорний чай, кава Заборонені при патологіях серцево-судинної системи

Окремо варто торкнутися питання про те, чому в цьому випадку заборонено улюблений багатьма напій – каву.

Пити каву при варикозі в жодному разі не можна

Довідка.Кава та варикозне розширення вен – речі несумісні.

Справа в тому, кава здатна знижувати тонус судинних стінок, наслідком є ​​зниження їх еластичності.

Якщо немає проблем з венами, то кава не здатна завдати шкоди. Але знову ж таки, це не означає, що його можна пити, не знаючи міри. Будь-який продукт є корисним лише в тих кількостях, у яких він необхідний організму.

А ось за наявності кави сприяє їх більшому розширенню, що веде до загострення процесу протікання недуги.

Топ-10 найефективніших продуктів

Найкориснішими продуктами від варикозу на ногах, які благотворно впливають на стан судин завдяки багатому вмісту різних речовин:

Мигдаль — один із самих корисних горіхів, що містить вітамін Е та антиоксиданти

  • мигдаль– зміцнює стінки судин та усуває хворобливі відчуття;
  • чорниця– нормалізує кровообіг;
  • яблука– має протизапальну дію та покращує циркуляцію крові;
  • виноград– зменшує набряклість, зміцнює судини;
  • апельсини- Зміцнення судин;
  • ананас- Містить речовину, що розщеплює жир. Нормалізує кровообіг, усуває болючість та набряклість;
  • кінський каштан- має судинозвужувальну дію і добре справляється з набряклістю;
  • салат- Усуває запальні процеси всередині;
  • гречка– сприяє налагодженню циркуляції крові;
  • коричневий рис- знижує надмірний тиск, сприяючи зменшенню больового синдрому.

Бажано, щоби подібні продукти були в раціоні людини в період лікування захворювання. Крім цього, харчування з включенням цих продуктів буде хорошим надалі.

Алкоголь при варикозі: чому не можна

Вживання алкоголю зневоднює організм, причому чим більше випито – тим сильніше. Внаслідок цього тканини та судини починають відчувати нестачу води та кисню.

Алкоголь протипоказаний при варикозі

Це призводить до порушення обміну речовин, що тягне за собою виникнення набряклості та сильного навантаженняна вени нижніх кінцівок.

Довідка.Пиво та варикоз, втім, як і будь-який інший спиртний напійне краще поєднання, оскільки викликає загострення перебігу недуги.

Крім цього, алкоголь при варикозному захворюванні може спровокувати. Він негативно впливає на еритроцити: вони руйнуються та злипаються, формуючи згустки крові

Таким чином, виникають ускладнення, що становлять загрозу життю людини.

Висновок

Їжа при варикозі має бути збалансованою та корисною. Скласти дієту повинен спеціаліст, ґрунтуючись на віці, вазі, особливостях способу життя пацієнта.

Ігнорувати поради та балувати себе забороненими продуктами не варто, адже на кону найдорожче, що має людина – її здоров'я. До того ж це і дієтою важко назвати, це просто правильне здорове харчування, яке буде корисним і здоровій людині.

Варикозне розширеннявени на нижніх кінцівках полягає у розширенні поверхневих вен на ногах, що супроводжується порушеннями кровотоку та роботи клапанів.

У жінок варикоз на ногах поширений частіше, ніж у чоловіків, що пов'язано з гормональною перебудовою під час статевого дозрівання, вагітності, годування груддю та клімаксу. Також відмінність чоловічого та жіночого варикозу у локалізації, що особливо виражено в області промежини.

Причини виникнення

Варикоз нижніх кінцівок приблизно 15% випадків з'являється внаслідок схильності до захворювання.В інших випадках захворювання обумовлено надмірним навантаженням на вени. Чинниками, що супроводжують розвиток захворювання можна назвати:

  1. сидячий спосіб життя без нормальної м'язової активності;
  2. вік старше 40 років;
  3. робота у сидячому положенні;
  4. вагітність (нарівні з варикозом ніг може розвинутися і, та ін);
  5. вживання гормональних ліків, зокрема контрацептивів;
  6. високий рівень холестерину;
  7. вага вища за норму;
  8. плоскостопість;
  9. захворювання хребта;
  10. зловживання курінням та алкоголем;
  11. зловживання відвідуванням сауни та солярію;
  12. постійне прийняття гарячих ванн;
  13. постійне підняття важких предметів;
  14. надмірно тісний одяг;

Існує також вторинний варикоз, який з'являється на тлі вилікуваного або тромбофлебіту, а також через уроджених патологійнаприклад, дисплазії або артеріо-венозних нориць. Дуже рідко спостерігається вроджена непрохідністьвен, яка призводить до вторинного варикозу та називається синдромом Кліппеля-Треноне.

Наступне відео містить корисну інформаціюз питання причини появи варикозу вен у жінок:

Симптоми

Варикоз проявляється навіть на ранніх стадіях і супроводжується такою симптоматикою:

  1. тяжкість у нижніх кінцівках;
  2. розширені вени від вузлів до великих конгломератів;
  3. почуття втоми в ногах;
  4. судоми, що посилюються в положенні стоячи, що зменшуються при лежанні;
  5. болю, що ниє і розпирає характеру;
  6. відчуття печіння;
  7. набряки, особливо виражені в області стопи, кісточки та гомілки;

Примітно, що симптоматика посилюється увечері.

Яскрава ознака варикозу те, що вени ніби зникають, якщо лягти чи підняти ноги, а стоячому положенні розширюються. Також можуть спостерігатися судинні зірочки, яким часто не надають особливої ​​уваги. Судинні зірочки є розширеними капілярами, які видно крізь шкіру.

Діагностика

Діагностування може бути проведене ще за першого звернення до лікаря, оскільки розширені вени чітко видно. Однак, щоб підтвердити діагноз та перевірити наявність ускладнень, призначаються додаткові дослідження:

  • Анз крові загального характеру. Рівень еритроцитів показує згущення крові, лейкоцитів – наявність тромбофлебіту, а рівень тромбоцитів – наявність хвороб згортання крові.
  • УЗД ніг. Підтверджує варикоз, показує його локалізацію.
  • Реовазографія. Визначає стадію захворювання.
  • Флебографія. Якщо попередні дослідження не допомогли підтвердити варикоз, внутрішньовенно вводиться контрастна речовина, щоб оцінити стан венозної системи

Також можуть призначатися додаткові дослідження та консультації у флебологів. Далі ми поговори про те, що робити і як лікувати варикоз на ногах у жінок та чоловіків.

Лікування

Терапевтичне

Терапевтичне лікування проводиться в сукупності з хірургічним, або коли:

  • пацієнт з хронічною формоюготується до операції;
  • операція відкладається на невизначений термін;
  • проводиться реабілітація після операбельного лікування;

Терапевтичні методи спрямовані на максимальну безпеку працездатності хворого, усунення ознак захворювання, а також профілактику його рецидивів. У методи входять компресійна та медикаментозна терапії.

Компресійна терапія полягає у носінні еластичних бинтів, компресійного трикотажу та бандажу. Таким чином, тиск, що створюється компресійною терапією, допомагає:

  1. зменшити діаметр вен;
  2. збільшити лімфатичний дренаж;
  3. прискорити кровотік у венах.

Медикаментозне

Медикаментозна терапія спрямована на підвищення тонусу вен, зменшення проникності капілярів, покращення лімфадренажу та мікроциркуляції, а також зупинку запального процесу. Для цього пацієнту призначають препарати:

  1. альфа-бензопропінів;
  2. флавонідів;
  3. похідних рутину;
  4. пікногенолів;
  5. сапонінів;

Хірургічне

Хірургічне лікування – найефективніше. Існує кілька операцій, що дозволяє позбутися варикозу. Раніше застосовувалася відкрита операція, яка зараз проводиться все рідше, оскільки часто ускладнюється та складно переноситься пацієнтами. Найбільш затребувані зараз:

  • Мікрофлебектомія. На нижніх кінцівках роблю проколи, після чого уражені ділянки видаляються. При цьому операція проводиться із застосуванням відеокамери, яка передає зображення на монітор.
  • Склеротерапія. Операція передбачає введення препарату, що склеює стіни зі зникненням вен. Особливо ефективна операція при судинних зірочках та ретикулярному варикозі.
  • Лазерне видалення. Найбільш популярний метод лікування, оскільки недорогий і не несе ускладнень, може лікувати і варикоз, і трофічні виразки. Венозні стінки нагрівають лазером, після чого вони розсмоктуються.
  • Радіочастотна облітерація. Метод безпечний та супроводжується простим реабілітаційним періодом. Операція полягає у нагріванні зонда з металу за допомогою мікрохвильового випромінювання. Нагрітий зонд руйнує внутрішню оболонку вени.

Операція повинна підбиратися з лікарем, щоб уникнути можливих ускладнень.

Про те, як позбутися варикозу вен на ногах і чи взагалі це можливо за допомогою лікування народними засобами, читайте далі.

Про склеротерапію як метод лікування варикозу нижніх кінцівок розповідає лікар у наступному відеосюжеті:

Чи можливе лікування народними засобами

Цілком вилікувати варикоз народними засобами неможливо. Усі народні засоби спрямовані на розрідження крові та покращення мікроциркуляції, що особливого ефекту на варикозне розширення не має.

Однак народні засоби можуть допомогти зняти симптоматику захворювання, тому їх можна застосовувати разом з традиційними засобами, призначених лікарем.

В домашніх умовах

Лікування варикозу вен на ногах у домашніх умовах полягає у дотриманні рекомендації лікаря. На початкових стадіях варикоз дійсно можна вилікувати без операції та за допомогою лікарських засобів, лікувальної гімнастикита компресійної терапії. Не зайвим буде відвідувати масаж і дотримуватись профілактичних заходів.

А тепер саме час поговорити про профілактику варикозу вен на ногах.

Більш докладно про можливість лікування варикозу на ногах у домашніх умовах розповість таке відео:

Профілактика захворювання

Цілком запобігти появі варикозу неможливо, однак, знизити можливість його появи реально за допомогою профілактичних заходів:

  • відмовтеся від шкідливих звичок;
  • не зловживайте спиртним;
  • займайтеся лікувальною гімнастикою;
  • відвідуйте масаж за можливості;
  • уникайте великих навантаженьна вени;

Також при великому навантаженні на вени необхідно носити компресійний трикотаж, відвідувати флеболога та приймати венотоніки.

Ускладнення

Неправильне лікування варикозу призводить до ускладнень. Так, приблизно 22% випадків спостерігається поява трофічних виразок, а 25% - тромбофлебіт. Якщо сам варикоз не несе загрози життю пацієнта, його ускладнення вимагають термінового лікування.

До ускладнень варикозу відносяться:

  • Тромбофлебіт. Може розвиватися у тромбоз.
  • Трофічні виразки. Без лікування причини, виразки не гояться і постійно рецидивують, несучи за собою нестерпний біль.
  • Тромбоемболія. Без лікування розвивається в серцеву або дихальну недостатністьі веде до смерті у половині випадків.

Також можуть спостерігатися індивідуальні симптоми, як сильних боліві загального погіршеннястану здоров'я.

Прогноз

Прогноз лікування дуже сприятливий. Більше 80% пацієнтів повністю відновлюють працездатність при правильному та своєчасне лікуванняхвороби. При вторинному та ускладненому варикозі працездатність знижується приблизно у половини хворих.

Варикоз глибоких вен нижніх кінцівок найчастіше розвивається у людей, зайнятих малорухливою працею після 40 років. Розвиток варикозу пов'язані з втратою еластичності венозних клапанів. Внаслідок розтягувань клапанів порушується спрямованість потоку крові та можливий застій крові у венах. Крім порушення кровотоку, варикозне розширення вен стає причиною супутніх захворювань. Це тромбоз, звуження внутрішнього діаметра вен, флебіт, розвиток артеріосклерозу.

Симптоми глибокого варикозу вен нижніх кінцівок – тяжкість у ногах, тягнуть більв литкових м'язах, зміна ходи на важчу, менш виражений підйом на стопі під час ходьби. Хода стає слоноподібною тому що рухи стопи і високий підйом ноги викликають сильний біль, що тягне.

Обов'язково слід звертати увагу, якщо ноги болять як після важкого навантаження, але без навантаження.

Якщо біль у ногах не минає кілька діб – це точно сигналізує про проблеми з судинами. При набряках, відчутті тяжкості в ногах, судомах під час сну необхідно терміново звернутися до лікаря і почати лікування. Не слід обмежуватися мазями та гелями «від втоми ніг», які б чудеса не обіцяла реклама. Потрібно комплексне лікуваннявсієї серцево-судинної системи.

Діагностика проблем із глибокими венами

Варикоз глибоких вен досить важко розпізнати на ранній стадії. Зовнішні вени, розташовані під шкірою, починають виступати і деформуватися, що помітно оку. Перші симптоми варикозу зовнішніх вен судинні зірочкина шкірі, потім стають видні прожилки вен. Болісні відчуттявід варикозного розширення з'являються тільки при сильному розширенні, коли вени вже не здатні самостійно повернутися до нормального обсягу та починають виступати над шкірою.

У важких випадкахварикозні вени виступають набряклими гронами і можуть бути видно навіть під одягом. Для тонусу вен рекомендується носити, що не дозволяє венам сильно розпухати. У комплексі зі спеціальними ліками та венотонізуючими засобами, це може змусити розпухлі кровоносні судини. нормальним розмірамта відновити еластичність.

Глибокі вени з усіх боків оточені м'язовою тканиною, їхня деформація може бути видно тільки на УЗД. Візуально розпізнати небезпеку та почати приймати відповідні ліки неможливо.

Безумовно, глибокі вени краще захищені завдяки розташуванню всередині масивів м'язів, які виконують компресійні функції. Варикозному розширенню насамперед схильні зовнішні вени, які мають такої підтримки. Внаслідок більш важкої діагностики лікування варикозу глибоких вен нижніх кінцівок значно складніше.

Лікування варикозу глибоких вен нижніх кінцівок

На жаль, варикоз глибоких вен – це вже одразу занедбане захворювання. на початковій стадіїдіагностика практично неможлива здебільшого. Діагностувати проблеми з глибокими судинами лікар може бути випадковим, якщо ви проходите щорічне комплексне обстеження.

При виявленні проблем з тиском та обстеженні кровоносної системиможуть бути виявлені неявні симптоми варикозу глибоких вен нижніх кінцівок до появи болючих та явних симптомів.

Якщо у вас на роботі практикується заплановане обстеження здоров'я співробітників, не ставтеся до нього недбало і постарайтеся проходити повноцінні обстеження, це дійсно допомагає виявити складні для діагностики захворювання на ранніх стадіях. Досвідчений лікар зверне увагу на проблеми із тиском та пропише препарати для попередження розвитку захворювань вен.

Зверніть увагу! Досить часто варикозу глибоких вен передує захворювання поверхневих кровоносних судин. При лікуванні правильно підібраними медикаментами одночасно відбувається лікування і глибоких вен. У профілактичних цілях, при лікуванні варикозу поверхневих вен віддавайте перевагу препаратам для внутрішнього застосування, не обмежуючись лікувальними мазями та компресами.

Ліки від глибокого варикозу

  • За небезпеки запалень вен виписуються спеціальні протизапальні засоби. Такі як індометацин або диклофенак.
  • Ліки, що розріджують кров, сприяють відновленню нормального кровообігу. Тренал, Венолайф - ліки цієї групи, що найчастіше виписуються. В екстремальних випадках, наприклад, після прийому алкоголю, для розрідження крові підійде звичайна або янтарна кислота.
  • Для зміцнення стінок судин та відновлення еластичності можливе застосування ангіопротекторних ліків. До таких засобів належить всім відомий Аскорутін, Ескузан, Венарус, Троксевазін.
  • Додаткові знеболювальні засоби виписуються лікарем за потреби. Самостійно вибирати засіб для зняття болю при варикозі не рекомендується.



Компреси, відвари, народні засоби

Для лікування варикозу внутрішніх вен нижніх кінцівок застосовуються народні засоби. Це відвари кропиви та компреси на ноги з листя кропиви, настоянка глоду, маски з глини та ванни для ніг з морською сіллю. Використовуйте народні засоби виключно за рекомендацією лікаря.

Попередження розвитку варикозу


Як запобігти розвитку варикозу глибоких вен нижніх кінцівок

Насамперед необхідно упорядкувати серце. Варикоз не є основним захворюванням, але завжди лише супутнім при захворюваннях серцево-судинної системи. Для запобігання варикозу бажано приділяти увагу стану серцевого м'яза. Але при проявах варикозу він вимагає самостійного лікування.


Варикоз глибоких вен нижніх кінцівок – підступне та приховане небезпечне захворювання, якому піддаються понад 50% людей середнього та понад 80% людей похилого віку. Необхідно заздалегідь дбати про здоров'я вен і серцево-судинної системи, щоб якомога довше зберегти ноги здоровими, а ходу легкої.

Loading...Loading...