Як харчуватися, щоб не захворіти на рак? Вітамінні препарати та рак. Можна чи не можна

Всі ми знаємо, яке велике значення має характер їжі для життєдіяльності людини. Здоровому воно допомагає зберегти правильний обмін та запобігти появі багатьох захворювань, а хворому – боротися з порушеннями та їх ускладненнями. У зв'язку з цим, роль харчування при раку не можна применшувати, адже такі хворі потребують великої кількості вітамінів, мікроелементів, клітковини, білка.

Здорова людина далеко не завжди замислюється над тим, що вона їсть, балуючи себе солодощами, копченими виробами, ковбасами, жирними та смаженими стравами. Магазини пропонують широкий вибір продуктів із консервантами, барвниками, стабілізаторами, підсилювачами смаку та іншими шкідливими компонентами. Тим часом, така їжа не тільки не покращує здоров'я, а й сприяє багатьом захворюванням, серед яких онкологічна патологія. Якщо профілактика злоякісних пухлин за допомогою харчування багатьом здається неефективним і марним заняттям, то дієта при раку часом має вирішальне значення в процесі лікування захворювання, сприяючи погіршенню або стабілізації стану хворого. Комусь це може здатися дивним, але продукти харчування переробляються організмом до більш простих компонентів, з яких потім і будуються нові клітини.

Правильний раціонсприяє підтримці нормального обміну речовин, перешкоджає утворенню вільних радикалів, що надають шкідливу дію на тканини, насичує організм вітамінами, мінералами, волокнами, так необхідними для травної системи. Недарма одним із основних принципів здорового способу життя визнано і здорове харчування, яке покращує протипухлинні властивості імунної системи, призводить до збільшення фізичної активності, нормалізації ваги та гормонального фону.

У загальних рисах, дієта проти раку повинна включати велику кількість овочів та фруктів, злаків, бобових, клітковини. Маючи рослинні компоненти, не варто забувати і про м'ясо, воліючи нежирні сорти - телятину, індичку, кролика. Риба, багата на поліненасичені жирними кислотами, морепродукти, що містять у достатній кількості йод, також необхідні організму Першим кроком на шляху до такого харчування має бути відмова від продуктів, що свідомо містять канцерогени або такі: фаст-фуд, ковбаси, копчене м'ясо і риба, чіпси, газовані напої, різні напівфабрикати, кондитерські виробиі т.д.

У хворих на злоякісні новоутворення істотно порушується обмін речовин, пухлина споживає велику кількість глюкози, вітамінів, білка, виділяючи в кров токсичні продукти обміну і закисляючи навколишній простір. Все це супроводжується інтоксикацією, втратою ваги, сильною слабкістю. Якщо захворювання протікає з кровотечею, то з'являються ознаки анемії та кисневого голодуваннятканин, що ще більше посилює стан пацієнта. Заповнити недостатні калорії, кілограми ваги та життєво необхідні для метаболізму речовини та покликана спеціальна дієта для пацієнтів онкологічного профілю.

Особливість харчування хворого на рак полягає в тому, що при необхідності відмови від багатьох продуктів, потрібно, проте, забезпечити пацієнта достатньою кількістю калорій та поживних речовин,що за деяких пухлинах (шлунка, кишечника, порожнини рота) зробити досить проблематично. У таких випадках, крім повноцінного раціону, вдаються до інфузійного або за допомогою зонда введення додаткових сумішей і речовин.

Якщо стан травної системи хворого на рак дозволяє, то в раціоні повинні бути доступні вуглеводи у вигляді меду, солодких кремів, горіхів, сухофруктів, печива або шоколаду. Важливе значення має і привабливість їжі, оскільки на тлі пухлинної інтоксикації або в процесі лікування багато пацієнтів скаржаться на зниження або відсутність апетиту. У таких випадках на допомогу приходять різні приправи, запашні трави, соуси. Гвоздика, м'ята, кориця, перець, петрушка, кріп, кмин, імбир, куркума і безліч інших смачних і корисних природних добавок здатні значно «перетворити» смак звичайної і нічим не привабливої ​​страви. До того ж, приправи не лише покращують смак, а й стимулюють виділення травних соків, покращуючи таким чином перетравлення їжі.

Продукти з протираковими властивостями

Багаторічні спостереження, які включають досвід дієтологів, онкологів і самих хворих свідчать, що є харчові продукти, що перешкоджають розвитку та прогресуванню пухлини. Маючи такі дані, вчені досліджували хімічний складдеяких з них і встановили, що дійсно в них містяться речовини з вираженими антиоксидантними, протираковими і навіть імуностимулюючими властивостями. Правильний раціон не тільки може служити, а й дати онкохворим додатковий шанс на лікування.

До групи продуктів, що перешкоджають злоякісним пухлинам, можна віднести:

Часникздавна відомий своїми корисними властивостями у боротьбі з різними захворюваннями. Він має виражене протимікробною дією, а також здатний посилювати активність лімфоцитів і макрофагів завдяки фітонцидам, що містяться в ньому. Дослідження вчених з різних країндозволили виділити в ньому речовину (діалілсульфід), що допомагає у боротьбі зі злоякісними новоутвореннями, зокрема, шлунка, кишечника, . У дослідженнях на мишах було помічено, що часник ефективніший при раку сечового міхура, ніж БЦЖ-терапія

Для досягнення позитивного ефектурекомендується з'їдати щодня великий зубчик часнику, але слід бути уважними: можливе посилення активності шлунково-кишкового тракту, поява болю у животі і навіть блювання. Через деякі антикоагулянтні властивості не слід захоплюватися часником і пацієнтам з порушеннями зсідання крові, при прийомі препаратів, що розріджують кров, перед хірургічними втручаннями.

Цибулямає схожі властивості щодо пухлин, але трохи менш вираженими, він також корисний як добавка до різних страв.

Відносно недавно були відкриті протипухлинні властивості томатів.Було встановлено, що лікопен, що міститься в них, має потужну антиоксидантну дію. Більше того, потрапляючи в організм, він не перетворюється на вітамін А на відміну від бета-каротинів, присутніх у великій кількості в моркві та інших «червоних» овочах та фруктах.

Лікопен як стимулює антиоксидантні властивості організму, а й перешкоджає зменшенню зростання вже наявних пухлин. Дослідження показали, що вживання томатів у сирому вигляді, а також у вигляді соку або пасти призводить до зменшення розмірів окремих видів неоплазій, таких як рак простати, легені, молочної залози. У чоловіків, які брали участь у дослідженнях американських вчених, було виявлено значне зниження концентрації простатспецифічного антигену, що є маркером активності пухлини простати. У профілактичних цілях томати ефективні за високого ризику раку шийки матки, кишечника.

Вживання томатів не супроводжується жодними побічними реакціями за умови хорошої якостіовочів (відсутність нітратів та інших пестицидів), а для досягнення профілактичного ефекту дієтологи рекомендують випивати, принаймні, раз на тиждень склянку томатного соку.

Брокколімістить у своєму складі відразу кілька речовин, що мають протипухлинний ефект - сульфорафан, лютеїн, індол-3-карбінол. Дослідження протиракових властивостей цієї рослини проводилися на лабораторних тваринах, а також були обстежені пацієнти з онкопатологією, які вживали його регулярно. В результаті вчені встановили ефективність броколі при раку легень, сечового міхура, простати та молочної залози. Спільні спостереження дослідників з Америки та Китаю показали, що ризик раку легені при регулярному вживанніброколі за 10-річний період знижується практично на третину, а у чоловіків, які з'їдали не менше 300 г броколі на тиждень, ймовірність пухлини сечового міхура зменшується практично наполовину.

Важливо, що особливо хороший результат можна отримати при використанні молодих кочанів цієї капусти, але готувати їх слід на пару або відварювати короткий проміжок часу. Багато дієтологи радять одночасно вживати брокколі та томати, посилюючи, таким чином, корисні властивостіцих овочів. Однак слід враховувати, що велика кількість клітковини сприяє газоутворенню і навіть діареї, тому особам, які мають проблеми з кишечником, краще не захоплюватися надмірною кількістю капусти броколі.

Інші рослини сімейства хрестоцвітих (білокочанна та кольорова капуста, крес-салат) також мають схожі властивості, відрізняються прекрасним смаком і нешкідливістю навіть при частому вживанні у великих кількостях. Так, білокачанна капуста здатна нормалізувати рівень естрогенів, тим самим перешкоджаючи виникненню раку молочної залози та простати. За наявності передракових процесів у шийці матки (дисплазія), які у капусті компоненти стимулюють регрес небезпечних змін епітелію. Крім корисних якостей, білокачанна капуста доступна всім цілий рік, тому вживати її можна постійно і стільки, скільки приймає організм.

Зелений чайдуже корисний для профілактики і боротьби з раком завдяки поліфенолам, що містяться в ньому, що надає виражений антиоксидантний ефект. Подібна дія, але дещо слабкіша, можна отримати при вживанні чорного чаю. Блокуючи шкідливу дію вільних радикалів, чай посилює протипухлинну активність організму, перешкоджає прогресуванню наявних новоутворень за рахунок зниження інтенсивності росту кровоносних судин у них. Традиції чаювання широко поширені в Китаї, Японії та багатьох країнах Азії, тому місцеві жителі за статистикою рідше хворіють на рак підшлункової залози, грудей, простати та .

Для досягнення позитивного ефекту необхідно випивати не менше трьох чашок зеленого чаю в день, але тим, у кого є проблеми з серцем (аритмії) або органами травлення, а також вагітним жінкам і мамам, що годують, не слід надмірно захоплюватися чаєм.

Ягоди, фрукти, виноградмістять не лише велику кількість вітаміну С, але й інші дуже корисні компоненти. Вживання полуниці, малини, чорниці, цитрусових, персиків піде на користь не лише з метою профілактики раку, а й хворим на злоякісні пухлини.

У винограді (особливо у шкірці та кісточках) було виявлено речовину ресвератрол, протиракова активність якого вивчається вченими різних країн. У дослідах на щурах було встановлено, що ресвератрол має антиоксидантну дію, а також перешкоджає появі генетичних мутацій у клітинах. Беручи участь у біохімічних процесах, ця речовина блокує розвиток запальних процесів, що часто є і причиною, і наслідком пухлин одночасно.

Можна зустріти рекомендації, згідно з якими прийом невеликих доз сухого червоного вина перешкоджає раку, але не варто забувати, що надмірне захопленняалкогольними напоями спричиняє ймовірність пухлин різних локалізацій. Звичайно, 50 г вина шкоди не завдадуть, але в усьому слід дотримуватися міри.

Соя, бобові та злакибагаті на мікроелементи, вітаміни, а також волокна, які дуже важливі для правильної роботи травної системи. Крім того, вони насичують організм необхідною кількістю калорій і при цьому не викликають ожиріння, яке є одним із факторів ризику злоякісних пухлин. Продукти з сої не тільки мають протиракові властивості, але й зменшують вираженість побічних ефектівпри проведенні променевої чи хіміотерапії.

Рибавважається незамінним компонентом будь-якого повноцінного харчування. Завдяки жирним кислотам, що містяться в ній омега-3, вона нормалізує жировий обмін, перешкоджає появі вільних радикалів і перекисного окислення в клітинах. Люди, які віддають перевагу рибі над жирним м'ясом, рідше страждають на ожиріння і цукровим діабетома ризик рецидивів пухлини при вживанні рибних страв значно нижчий.

Крім описаних, сприятливу дію мають й інші продукти. Так, медможе бути корисним при раку кишечника та молочної залози за рахунок протизапальної та антиоксидантної дії. Бурі водорості, гриби шиїтаке, горіхи, оливкова оліяпри вживанні в розумних кількостях мають деякий протипухлинний ефект.

Відео: продукти проти раку - програма "Жити Здорово!"

Особливості харчування при деяких видах раку та лікуванні

Хворі на окремі форми раку потребують спеціального харчування. Особливо це стосується пацієнтів із патологією органів травлення, хворих після хірургічних втручань, при призначенні хіміотерапії.

Рак шлунку

Харчування приукладається в стіл №1 (шлунковий), що виключає гострі, смажені, жирні страви, велика кількість приправ. Перевагу слід віддавати супам, кашам, протертому м'ясу, різним пюре, фруктам. Слід вилучити з раціону продукти, що підсилюють секрецію шлункового соку(Мариновані, кислі овочі, алкоголь, газовані напої). Хворі на цю форму раку можуть страждати сильною нудотоюблювотою, огидою до їжі, особливо м'ясною, тому краще пропонувати їм ті продукти, які і безпечні, і хворий сам згоден їсти.

У випадках хірургічного лікування дієта при раку шлунка передбачає повна відмовавід прийому через рот їжі та води терміном від 2 до 6 днів післяопераційного періоду залежно від виду операції, проте необхідні поживні компоненти, воду, білки, вітаміни, інсулін вводяться внутрішньовенно з допомогою крапельниці.

Особливості харчування після видалення шлунка визначає лікар, але більшості хворих через кілька днів вже дозволяється приймати рідку їжу, супи, каші, кисломолочні продукти. Приблизно через тиждень після операції пацієнти переводять на стіл №1.

Рак кишечника

Дієта приповинна бути добре збалансована за основними поживними речовинами та калорійністю, але в той же час усі її компоненти повинні бути легкоперетравлюваними ураженим кишечником. Оскільки у пацієнтів цієї групи високий ризик змін перистальтики із запорами чи діареєю, порушень всмоктування, слід дотримуватися деяких правил:

1. Дробне харчування – їжу потрібно вживати 5-6 разів на день невеликими порціями.
2. Переважно рослинні продукти, овочі, фрукти, риба та рослинна олія. Слід уникати компонентів, що посилюють газоутворення (виноград, капуста, кондитерські вироби).
3. Необхідно виключити алкоголь, газовані напої, велику кількість приправ, цільне та свіже молоко.
4. Страви краще готувати на пару або відварювати, їжу приймати повільно, добре пережовуючи.

Таких же принципів слід дотримуватись і хворим рак печінки, відмовившись від кави, алкоголю, міцних бульйонів, смаженої та жирної, копченостей на користь овочевих страв та нежирних сортівм'яса та риби. Як солодкий допустимо вживати зефір, пастилу, дуже корисний мед.

Рак молочної залози

Жінкам із раком грудей запропоновані спеціальні рекомендації, що включають деякі групи продуктів, які допомагають боротися з новоутвореннями молочної залози. Крім основної повноцінної дієти, харчування при раку молочної залозипередбачає вживання:

1. Сої, але слід остерігатися генетично модифікованих соєвих продуктів, канцерогенні ефекти яких остаточно не доведені, але й не спростовані переконливими фактами.
2. Овочі, що містять каротиноїди – гарбуз, солодка картопля, морква, шпинат та ін.
3. Риби, насиченої омега-3 жирними кислотами – лосось, тріска, пікша, палтус, хек.
4. Бобових, висівок, злаків.

Дієта у післяопераційному періоді

Особливе значення має харчування хворих після операції щодо злоякісних пухлин шлунково-кишкового тракту. Так, рекомендується обмеження жирів і доступних вуглеводів, солі, але високий вміст білка переважно рослинного походження. Корисні крупи, висівки, які нормалізують перистальтику і перешкоджають запорам, а від рису та макаронних виробів доведеться відмовитись.

Хворим у післяопераційному періоді можна їсти кисломолочні продукти, нежирну рибу, яйця, пити чай і кисіль. Згодом, цей список можна розширювати, але алкоголю, смаженим та копченим стравам, приправам, тортам та тістечкам у ньому місця не буде вже ніколи.

За наявності колостоми для відведення калових мас пацієнти повинні дотримуватися гарного питного режиму, уникати надлишку в раціоні капусти, бобових, яєць, приправ, яблучного та виноградного соків, горіхів, які можуть спричинити надмірну газоутворення та неприємний запах.

У кожному випадку рекомендації щодо дієти індивідуальні, тому перед вживанням тих чи інших продуктів краще проконсультуватися з лікарем або дієтологом. Хворі та їхні родичі перед випискою одержують відповідні вказівки щодо складу та приготування їжі в домашніх умовах.

Дієта при раку 4 стадії може мати особливості залежно від локалізації новоутворення, але всім хворим необхідне висококалорійне харчування, оскільки пухлина споживає значну кількість енергії, глюкози, вітамінів, амінокислот. Ракова кахексія, або просто виснаження, доля всіх пацієнтів з занедбаними формамираку. Крім відмінного харчування, хворим можуть бути додатково призначені вітаміни і мінерали в таблетках, препарати заліза, магнію, селену. Не варто боятися вуглеводів. Багато хто вважає, що пухлина витрачає велику кількість глюкози, то не варто її вживати зовсім, але необхідно враховувати і енерговитрати організму хворого, тому заповнення його власних потреб є пріоритетним завданням харчування.

Харчування при хіміотерапії

Харчування під час хіміотерапії пов'язане із значними труднощами. Ні для кого не секрет, що хіміотерапевтичні препарати досить токсичні та викликають масу побічних ефектів, таких як нудота, блювання, різке зниження апетиту, порушення випорожнень. Збудити хворого з'їсти сніданок або вечерю в таких умовах здатне хіба диво. Але харчуватися все ж таки треба, дієта дозволить легше перенести лікування, а дотримання деяких умов та хитрощів кулінарії може допомогти цим пацієнтам.

При проведенні хіміотерапії та у перервах між курсами рекомендується вживати продукти із чотирьох груп:

• Білкова.
• Молочні.
• Хліб та крупи.
• Овочі та фрукти.

Раціон пацієнта повинен включати компоненти кожної групи. Так, білок в організм може надходити з нежирним м'ясом, рибою, яйцями, бобовими, соєю, а вживати їх потрібно не рідше двох разів на день.

Молочні продукти досить різноманітні – кефір, ряженка, кисле молоко, молоко, сир та вершкове масло. Їх потрібно приймати щонайменше двічі на день.

Різні каші та хліб дуже корисні та багаті на вітаміни групи В, а також легкодоступні вуглеводи, тому їх розподіляють на чотири прийоми протягом дня.

Овочі та фрукти вважаються незамінним компонентом у харчуванні онкохворих. Соки, компоти із сухофруктів, свіжі салати, тушковані овочіВживають до 5 разів на добу.

При зниженні апетиту важливе значення набуває сервірування столу, зовнішній вигляд страв, прянощі.Якщо немає протипоказань з боку органів шлунково-кишкового тракту, допускається присутність у раціоні маринованих овочів, кислих соків, солодощів. Їжа має бути легко доступною, приймати її бажано невеликими порціями, у теплому вигляді, а під рукою потрібно мати легку закуску у вигляді печива, сухарів, шоколаду.

При проведенні хіміотерапії має сенс збільшити кількість рідини, що випивається, до двох літрів на день, але за умови, що не уражені і добре виводиться сеча. Корисні соки - морквяний, яблучний, буряковий, малиновий.

Якщо хворого турбують нудота і блювання, необхідно обмежити вживання молока, занадто солодких і жирних продуктів. Доцільно робити дихальну гімнастикує маленькими порціями і не запивати їжу великою кількістю води, щоб шлунок не переповнювався зайво. Слід відмовитися від прянощів, продуктів із сильним смаком та запахом, а безпосередньо перед введенням хіміопрепаратів краще і зовсім не приймати їжу.

Нерідко хіміотерапії супроводжує діарея, оскільки ніжна слизова оболонка шлунково-кишкового тракту дуже чутлива до такого лікування. При цьому рекомендується максимально щадна дієта, що складається з нежирних протертих страв, великої кількості рідини. Нормалізації стільця сприяють рис, сухарики, киселі, картопляне пюре, банани. Слід виключити із раціону молоко, випічку, бобові.

Незважаючи на всю корисність та ефективність багатьох продуктів, лікування раку харчуванням в ізольованому вигляді є неприпустимим. Усі перелічені рекомендації стосуються пацієнтів, які звернулися до онколога, перенесли чи готуються до операції, проходять курси хіміотерапії чи опромінення. Без допомоги фахівця жодна дієта не здатна вилікувати від злоякісної пухлини.

Не вщухають суперечки щодо так званих лужних продуктів та їх ролі у лікуванні раку. Відомо, що процеси метаболізму в пухлини сприяють закисленню її та оточуючих тканин, а прихильники дієти з олужненням організму стверджують, що відновлення кислотно-основної рівноваги ліквідує дисбаланс, знижує вплив кислих продуктів обміну та посилює оксигенацію тканин. Так це чи ні, вченим ще належить вивчити, а список лужних продуктіввключає зелень, овочі, фрукти, кисломолочні напої, лужну мінеральну воду. У будь-якому випадку, ці компоненти корисні при раку незалежно від того, чи вони змінюють рН середовища, тому дотримання такої дієти шкоди не завдасть за умови її повноцінності за основними поживними речовинами.

Насамкінець хотілося б відзначити, що навіть сама, здавалося б, правильна і ефективна дієта– не панацея від злоякісної пухлини, а користь вона принесе лише при лікуванні у спеціаліста-онколога та дотриманні всіх його рекомендацій, у тому числі щодо харчування. Ведіть здоровий спосіб життя, харчуйтеся правильно, більше рухайтеся та отримуйте позитивні емоції, тоді небезпечні захворювання оминатимуть стороною.

Відео: супер-їжа проти раку у програмі "Жити здорово!"

Автор вибірково відповідає на адекватні запитання читачів у межах своєї компетенції та лише в межах ресурсу ОнкоЛіб.ру. Очні консультації та допомога в організації лікування Наразі, на жаль, не виявляються.

Людство 21 століття стрімко уражається захворюванням, від якого багато десятиліть вчені всієї планети намагаються знайти ліки. Це рак. У зоні ризику є абсолютно всі. Нещадний ворог не робить відмінностей між дітьми та старими, багатими та бідними, розумними та дурними. Він змітає всіх, хто потрапляє на його шляху. Причини мутації клітин, що призводять до розвитку ракових захворювань, досі до кінця не з'ясовані. З 19 століття наука онкологія вивчає симптоми, розвиток та способи лікування різних пухлин. Але навколишня екологія, постійні стреси, не правильне харчування продовжують створювати сприятливе середовище у розвиток цього захворювання. Що ж робити, коли недуга таки наздогнала. Одне з основних правил – дотримання спеціальної дієти. Спочатку розглянемо, які продукти корисні для хворих на рак, а які збільшують захворювання.

Є певні групи, якими можна розподілити наше харчування з погляду на розвиток хворих клітин. Потрібно пам'ятати, що якщо одні продукти корисні від раку, інші його провокують.

1. Сприяють розростанню ракових клітин. Якщо є хоч найменша підозра на зародження в організмі пухлини, намагайтеся виключити з раціону очищений цукор. Вибирайте випічку з висівками. Жодного газування з сиропом. Навіть деякі молочні продукти можуть завдати організму шкоди;
2. Викликають появу пухлин. Якщо хтось із ваших кревних родичів хворів на рак, то вам шкідливі маргарин і «фаст-фуд».
3. Знищують імунітет людини. Вживання алкоголю, кави, міцного чаю та ін. заважають організму боротися навіть із звичайними застудами;
4. Відволікаючі організм від боротьби з мутованими клітинами - яловичина, м'ясо індички, сало, вершкове масло. Щоб їх перетравити організм повинен витратити надто багато енергії;
5. Корисні при ракових захворюваннях, у своєму складі повинні містити якнайбільшу кількість Вітаміну C. Таке харчування руйнує уражені пухлиною клітини. Фіолетовий виноград з шкіркою та насінням, червоні ягоди, броколі, цвітна капуста, морква, ананас, мигдаль та інші горіхи.

Ця таблиця допоможе вам підібрати альтернативні корисні продуктихарчування при онкології

Розглянемо докладніше найкорисніші продукти при онкології

Вибираючи страви для свого столу, слід враховувати індивідуальні особливості: розташування пухлини, стадію захворювання та лікування, що рекомендується. Звісно ж, потрібні консультації лікаря.

Корисні продукти для хворих на рак шлунка.Їжа має бути рідкою або желеподібною. Дозволяється рідке пюре. Готувати бажано на пару.

• протерті супи на слабкому м'ясному чи рибному бульйоні;
• пюре із овочів;
• подрібнене відварене м'ясо;
• сильно розварені протерті каші;
• парові омлети або яйця некруто;
• фруктове пюре
• свіжа олія, рослинна та вершкове;
• із напоїв: неміцний чай, кисіль, мус, негазована мінеральна лужна вода.

Найкорисніші продукти проти раку молочної залози

Виключіть сою та фітоестрогени, забудьте про куріння та алкоголь, мінімізуйте споживання цукру та червоного м'яса.

• віддавайте перевагу рослинній їжі. У вашому щоденному раціоні має бути багато фруктів, овочів та злаків;
• Вам потрібне харчування, що містить Вітамін D. Це риб'ячий жир, печінка тріски, яйця, та сири;
• обов'язково щодня приймати кальцій.

Корисні продукти для хворих на рак прямої кишки

Безперечно, виключається з раціону алкоголь. Під забороною молоко, жири та спеції. Їжа має бути теплою, кімнатної температури.

• ягоди та фрукти необхідно переробляти у киселі, пюре або фреші;
• для приготування риби та м'яса придбайте пароварку та блендер;
• постарайтеся пити свіжий сікз червоної та чорної смородини.

Які продукти корисні при ракових захворюваннях легень

• груші та інжир поєднують у собі велику кількість глюкози при низькій кислотності.

Звичайно, для кожного конкретного випадку має складатися індивідуальна програма харчування спільно з лікарем. Але народна медицина склала свій список, що дає змогу відповісти на запитання — які продукти корисні при онкологічних захворюваннях?

1. Різні каші у поєднанні з фруктами та молоком є ​​повноцінною їжею. У такій страві буде достатньо вітамінів та енергії, необхідних для відновлення сил, витрачених організмом на боротьбу з раком.
2. Горіхи та насіння містять кальцій, залізо, цинк, селен.
3. Овочеві та фруктові соки. Не проціджуйте перед вживанням. М'якуш добре вбирає шкідливі речовинита сприяє виведенню їх з організму.
4. Всі сорти капусти утворюють у шлунку особливу речовину, яка зупиняє ріст пухлин.
5. Гарбуз у будь-якому вигляді: варений, тушкований, відварений з медом, каша. Особливо корисна при анемії та після перенесеної операції.
6. Червоний буряк вважається одним із найкорисніших овочів проти онкології, тому що дозволяє уникнути численних ускладнень.
7. Сік із пророщених пшеничних зерен та відвар з пшеничних висівок. Ці напої оптимізують обмінні процеси та підвищують імунітет.
8. Відвар вівсяного зерна з медом є особливо корисним для ослаблених онкологічних хворих.
9. Окремо можна виділити такий напрямок, як бджільництво. Мед, прополіс, квітковий пилок, перга та маточне молочко– все дозволяє підвищити імунітет, покращити стан крові, покращити апетит та зняти стомлюваність. Народна медицина пропонує безліч рецептів для профілактики та лікування раку різними відварами, настоями, розчинами, компресами та мазями з усього, що створюють бджоли.

Які продукти корисні онкологічним хворим зі зниженою вагою

Дуже часто хворі, які страждають на онкологічні захворювання, відмовляються від їжі. Це пов'язано і з відсутністю апетиту внаслідок лікування, і з занепадом сил і із загальним психологічним станом. Звичайно, особливо важлива у такий час підтримка близьких людей. Потрібно пам'ятати, що втрата ваги погано вплине на перебіг хвороби.

На жаль, нині ранні стадії раку проходять практично безсимптомно. Організм, як за будь-якої іншої інфекції, утворює активні речовинипокликані відновити здоров'я людини. При пухлинних захворюваннях цей процес значно розтягується у часі. Результатом стає відсутність апетиту і, як наслідок – втрата ваги.

Дослідження показали, що на момент встановлення діагнозу 40% хворих відзначали зниження ваги до 10%, а ще 25% хворих стверджують, що схудли на 20%. Звичайно, цей факт спочатку тішить. Особливо якщо хворий давно страждає на надмірну вагу і мріє схуднути. Але при встановленні діагнозу стає очевидним, що зміни в організмі відбулися через порушення обміну білка, вуглеводів та жиру. Це, крім усього іншого, послаблює імунітет і ставить під питання позитивний результат лікування, тому що зростає ризик захворювання всілякими інфекційними захворюваннями.

Є ще одна причина зменшення кількості їжі. У післяопераційний період, після проведеного променевого або хіміотерапевтичного лікування, процес приймання їжі є дуже болючим через хірургічні рубці або запалення слизової оболонки.

В цьому випадку не можна йти на поводу у хвороби. Біль можна знизити застосуванням знеболюючих препаратів. Для полегшення ж хворобливого процесуковтання треба приготувати рідке пюре або розварену кашу. Порції зменшуються, але кількість прийомів їжі значно збільшується. Важливо розуміти, що кожна ложка їжі допомагає підтримати імунітет і зробити ще один боязкий крок до одужання.

Нерідко при проведенні хіміо-або променевої терапіїушкоджуються смакові нерви, що спричиняє зміни відчуттів смаку. У цьому випадку важливо, наскільки естетично виглядає подана страва, що саме на ній лежить, як вона пахне. Кожна дрібниця може порушити апетит. Потрібно шукати будь-які доступні способиурізноманітнити їжу. Не бійтеся приймати улюблену звичну їжу. Просто змініть спосіб їхнього приготування.

Отже, які продукти корисні при онкології і як їх красиво подати.

Свіжі або злегка оброблені овочі та фрукти можуть перетворитися на справжню гавань із вітрильними суднами. Використовуйте як щоглу зубочистку, а тонкий овал огірка буде чудовим вітрилом. Але навіть просто акуратно розкладені на тарілці скибочки, доповнені листям салату і кружальцями редиски або декількома виноградинками покажуть хворому ступінь зверненого до нього турботи та уваги.

Корисні продукти для хворих на онкологію повинні бути калорійними, але не жирними.Виявіть трохи кулінарної фантазії. Використовуйте різні добавки, які не тільки покращать смак їжі, але й принесуть неабияку користь.

• Лимонний сік – Вітамін С – надає пікантності, підвищує апетит, покращує аромат страви.
• М'ята перцева збільшує слино-і жовчовиділення.
• Кріп виводить зайву рідину і зменшує здуття.
• Базилік містить велика кількістькорисних речовин. Він покращує апетит та підвищує імунітет.
• Коріандр знижує хворобливі відчуттяу шлунку.
• Імбир покращує апетит та травлення.

Для попередження втрати ваги постарайтеся максимально збільшити кількість білка, що споживається з їжею. Це не дозволить зменшитися м'язової масихворого. При цьому вміст у раціоні цукру та жирів потрібно максимально обмежити. У вас під рукою завжди має бути запас їжі швидкого приготування. Це допоможе вгамувати голод, що раптово з'явився. Взагалі рекомендується їсти маленькими порціями не менше 8 разів на день.

Основу страв мають складати м'які продукти., такі як морква, цукіні, червоний буряк. Як уже говорилося, готувати краще на пару.

Стиглі фрукти, такі як полуниця, виноград, смородина, груші, абрикоси та ін обов'язково повинні входити в щоденний раціонживлення. Овочі включаються в меню кожного прийому їжі.

Найчастіше готуйте страви з круп:каші та супи. Сухарики та висівковий хліб повинні бути на столі будь-якої хвилини.

Не забувайте додавати в їжу достатньо жирів. Це може бути вершкове масло, сметана, сир чи горіхи. Страви з жирної риби вважаються найкориснішими при раку.

Важливо дотримуватися водного режиму. Пити потрібно досить багато, і краще, якщо це буде трав'яний чай, мінеральна вода без газу, киселі та настої.

Звичайно, жодна дієта не здатна вилікувати діагностоване онкологічне захворювання. Але від того, що вживає в їжу хвора людина, багато в чому залежить кінцевий результат лікування. Адже від знання того, які продукти корисно їсти при раку, залежить, чи будуть сили в організму для боротьби з хворобою, що навалилася на нього. Такі складові, як імунітет, енергія, фізичний тонус відіграють важливе значення під час проведення лікувальних заходів. Не варто забувати і про величезному значенні психологічної підтримкиз боку оточення. Не давайте хвороби перемогти. Але й не забувайте, що краще задуматися про правильне здорове харчування вже зараз. Не варто усвідомлено шкодити своєму організму, вживаючи шкідливі продукти, що провокують розвиток патогенних утворень. Тоді знання, які продукти корисні при раку, вам ніколи не знадобляться. Бережіть себе і будьте здорові.

Усі, хто лікувався від онкозахворювань, знають, наскільки важко організм переносить не лише саму хворобу, а й, власне, лікування. Тому в період лікування особливу увагу треба приділяти продуктам харчування, багатим на вітаміни і мінерали в кількості, необхідної для підтримки нормальної фізичної форми. Тим більше, що при таких важких захворюваннях апетит знижується практично до нуля. Та що там казати, одного психологічного стресудостатньо, щоб не думати про їжу, не кажучи вже про складне та дороге лікування.

Нижче наведено кілька якісних порад від експертів щодо правильного та здорового харчування під час лікування раку.

Максимальну увагу варто приділити підтримці енергії та сил

У період лікування раку людині необхідно мати сили для боротьби із захворюванням. І особливу увагу варто приділити продуктам, багатим вмістом білка, оскільки радіація, хіміотерапія, хірургія, та й саме собою захворювання збільшує потребу організму в білку. Білки дозволяють організму лікуватися максимально ефективно та швидко. А як отримати достатню кількість білка?

Для цього необхідно до щоденного раціону включити рибу, птицю та м'ясо. Трапляється, що в процесі лікування у деяких людей виникають проблеми з перетравленістю цих продуктів. Тоді їм потрібно вживати такі продукты:

• йогурт, сир, молоко та сир;
• яйця;
• горіхи (у тому числі мигдальне та арахісове масло), сою та квасолю.

Дієтологи радять отримувати білок тільки з натуральних продуктів. Тим не менш, якщо такої можливості немає, можна використовувати спеціальні харчові добавки, наприклад порошкове молоко або сироватки з сої.

Намагатися не сильно втрачати у вазі

Для деяких людей у ​​процесі лікування онкозахворювань сильна втрата ваги може стати досить серйозною проблемою. Подумайте, вашому організму і так доводиться нелегко, тому що всі його сили йдуть на те, щоб подолати небезпечне захворювання. Що ж потрібно їсти, щоб не сильно худнути?

Насамперед, продукти мають бути висококалорійними. Знов згадаємо про білок. Якщо в процесі лікування у вас притупилися смакові відчуття, допускається додавання до їжі приправ: кориці, орегано або каррі.

У раціоні повинен бути жир, тому можете сміливо тріскати морозиво та піцу.

Проте, слід врахувати, що не всі онкозахворювання сприяють сильній втраті ваги. Наприклад, при рак молочної залози є тенденція, навпаки, до набору маси тіла. Тому не зайвим буде проконсультуватися зі своїм лікарем з приводу жирних продуктів.

Намагатися уникнути зневоднення

Ключовим моментом при лікуванні раку є вживання достатньої кількостірідини. Згідно зі спостереженнями експертів, багато симптомів, викликаних раковими захворюваннями та їх лікуванням, насправді є симптомами зневоднення організму (нудота, втома та легкі запаморочення). При проходженні хіміотерапії необхідно взагалі пити 8-10 склянок води щодня.

Деякі препарати хіміотерапії дуже впливають на роботу нирок, і допомогти в даному випадку може тільки Рясне пиття. Якщо у вас блювання та діарея, то це загрожує втратою рідини, і в даному випадку підійде будь-яка рідина у великих кількостях.

Проте слід врахувати, що й форма раку викликає схильність до повноті, необхідно вживати низькокалорійні напої.

Окрема тема стосується напоїв, що містять кофеїн та алкоголь. Необхідно проконсультуватися з лікарем, оскільки від форми раку та типу лікування залежить, чи можна вживати ці напої.

Боремося з нудотою

Приблизно 80% людей, які проходять хіміотерапію, стикалися з таким симптомом, як нудота. Які продукти допоможуть уникнути чи максимально знизити це неприємне явище?

Одним із перевірених засобів у боротьбі з нудотою є імбир. Також допоможуть у цьому випадку білий рис, картопля, сухарики та тости, сухі крендельки із сіллю, крохмалисті продукти та сухі зерна.

Можна використовувати інші методи. Так досить проблематично змусити себе добре харчуватися, намагайтеся їсти маленькими порціями, але часто.

Які продукти не варто вживати

По-перше, уникайте тих продуктів, які ви не любите. У такий складний час дуже важливими є позитивні емоції, у тому числі й одержувані від їжі.

По-друге, необхідно обов'язково врахувати рекомендації лікаря щодо заборон на певні продукти і намагатися дотримуватися їх.

Ризиковані дієти та харчові добавки

Досить ризиковано при онкозахворюваннях дотримуватися різних екстремальних дієт або вживати в надмірних кількостях будь-які вітаміни і добавки.

Наприклад, на думку експертів, при надмірному вживанніу їжу соєвих продуктів існує ймовірність раку молочної залози.

Крім того, під час лікування антиоксиданти також можуть нести потенційну небезпеку, всупереч поширеній думці, що вони, навпаки, допомагають запобігти раку. Перед прийомом будь-яких добавок варто проконсультуватися з лікарем.

У будь-якому випадку, не існує жодного принципу харчування для онкохворих. Раціон залежатиме від типу раку та способу його лікування, а також від ваших уподобань. Тож не варто ділити продукти харчування на хороші та погані. Те, що принесе сприятливий результат при одному захворюванні, може не вплинути протягом іншого.

Дізнавшись свій діагноз та визначивши метод його лікування, необхідно проконсультуватися з досвідченим дієтологом, який дасть тямущі рекомендації щодо правильного харчування, і навіть складе індивідуальну дієту.

Дієта при будь-якому онкологічному захворюванні - це 10-15% від успіху одужання. Харчування грає величезну роль підтримці нормального балансу мікроелементів і вітамінів всередині організму.

Ракові новоутворення виділяють дуже багато токсинів всередину організму, а правильне харчування спрямоване зниження цього рівня здорового балансу. Плюс потрібно знати, що можна, а що не можна їсти при раку, щоб не погіршити стан і не збільшити загальну інтоксикацію, погіршити кровообіг і не прискорити зростання пухлини.

Плюс потрібно покращити імунітет, прискорити регенерацію клітин. Особливо це важливо після тяжкої хіміотерапії, яка сильно впливає на весь організм, отруюючи його. Здоровий імунітет сам боротиметься зі злоякісними клітинами та нападатиме на пухлину.

Мета правильного харчування

• Зменшити загальну інтоксикацію в організмі та локалізації пухлини.
• Поліпшити роботу печінки.
• Поліпшити обмін речовин та регенерацію клітин та тканин.
• Підняти гемоглобін і покращити обмін кисню між еритроцитами та здоровими клітинами.
• Нормалізувати обмін речовин.
• Поліпшити баланс біохімічного складу у крові.
• Виведення токсинів та шлаків.
• Баланс гомеостазу.

Протиракові продукти

Збалансоване харчування та дієта при раку сильно відрізняється від звичайного раціону. І зазвичай упор йде на рослинну їжу, багату антиоксидантами, вітамінами та мінералами.

1. Зелений чай.Містить галлат епігаллокатехіну або катехін, який знижує швидкість росту пухлини. Пити по 200 мілілітрів зеленого чаю щодня після вечері.
2. Китайський, японський гриби.Рейші, кордицепс, шиїтаке, майтаке має гарний засіб підвищує імунітет в ослабленому організмі. Плюс знижує пухлину та набряклість самого новоутворення. Сильно зменшує інтоксикацію поряд із раком та знижує його агресивність.
3. Водорості.Дульсе, хлорела, вакаме, спіруліна, комбу потужні інгібіторні речовини, які гальмують швидкість росту пухлини та знижують процеси поділу ракових клітин. Особливо корисно для хворих із низькодиференційованою пухлиною.
4. Горішки та насіння.Гарбузове, кунжутні, соняшникове, лляне насіння, мигдальне, грецькі горіхи. Вони містяться лигнаны, які збільшують вироблення статевих гормонів. Хороший засіб, який застосовують для профілактики раку грудей. Без цих речовин клітини організму більш схильні до мутацій, плюс у крові з'являється більше токсинів і зайвих ферментів. Насіння ж містить у собі жири, білки, вуглеводи та корисні мікроелементи для клітин та тканин.

1. Зелень з листя.Гірчиця, люцерна, паростки, пшениці, цибуля, морква, пастернак, часник, шпинат, кмин, пастернак, петрушка, салат. Містить велику кількість есенціальних нутрієнтів, мінералів, вітамінів та природних амінокислот. Також у листі міститься хлорофіл, з якого ми в основному отримуємо природне залізо. Збільшує кількість антитіл в організмі, покращує фагоцитоз, зменшує кількість канцерогенів у крові та тканинах. Забирає запалення при раку ШКТ. Сам салат краще приправляти лляною олією, яка також сприяє терапії раку.
2. Ароматичні трави.М'ята, базилік, чебрець, майоран, гвоздику, аніс, корицю, розмарин кмин, куркума. Погіршує швидкість зростання пухлинних утвореньта покращує обмін речовин.
3. Боби стручкові.Спаржа, соя, нут, сочевиця, горох, квасоля стручкова. Містить хімотрипсин та трипсин, що зменшує швидкість зростання агресивних клітин. Поліпшує регенерацію клітин. Добре підходить із відвареною рибою.
4. Фрукти овочі.Буряк, лимон, мандарин, гарбуз, яблуко, сливи, персики, грейпфрут, абрикос. Містять бета-каротин, лікопін, еллагову кислоту, кварцетин і любеїн - дані антиоксиданти, що захищають організм при хіміо-і радіотерапії.

1. Ягоди.Черешня, вишня, смородина, журавлина, луска, ожина, суниця, чорниця, малина — пухлина виробляє велику кількість екзогенних токсинів, які ягоди і нейтралізують за допомогою антигенних речовин-інгібіторів. Поліпшують захист ДНК клітини від ультрафіолетового та хімічного впливу, зменшують шанс на мутацію та руйнують ракові клітини
2. Хрестоцвіті овочі.Ріпа, білокачанна, брюссельська, цвітна капуста, броколі, редька містять індол та глюкозинолат, які покращують роботу печінки, зменшують інтоксикацію та погіршують проростання клітин раку у кров'яні судини.
3. Мед, маточне молочко, прополіс, перга, пилок.Покращує регенерацію, підвищує імунітет, зменшує швидкість зростання ракового утворення і злегка має знеболювальну дію для організму хворого. Дуже часто застосовують мед при раку чи карциномі шлунка.

Заборонені продукти при раку

1. Сода, содова кола та вода.
2. Алкоголь у пакетах.
3. Бульйони з риби, м'яса чи птиці.
4. Маргарін
5. Дріжджі
6. Цукор та солодке
7. Оцтовмісна їжа
8. Незбиране молоко. Інші молочні продукти можна.
9. Борошно перших сортів
10. Консервовані продукти, розсоли, засолені огірки, помідори, замариновані овочі та ін.
11. Несвіжа картопля.
12. Сильно жирні страви.
13. Ковбаси, солоні, копчені без різниці.
14. Будь-який смажений жир.
15. Борошно, випічка, булочки, торти, кондитерські вироби, куди додають багато додаткових речовин.
16. Майонез та магазинний кетчуп.
17. Коко-кола, спрайт, та інші солодкі газовані та без алкогольні напої.
18. Плавлений та схильний до термальної обробки сир.
19. Заморожені фарші, рибу, м'ясо та напівфабрикати.
20. Копчену, сильносолону, гостру та дуже жирну їжу.
21. М'ясо яловичини - через величезну кількість добавок більшість корівок мають ракові новоутворення, їх звичайно вирізують при продажі, але краще не ризикувати.

Правила

У першу чергу потрібно обговорити свій раціон з вашим лікарем, оскільки тільки він знає точні дані з приводу локалізації, стадії та агресивності ракової освіти. Після будь-якого лікування, хіміотерапії, а також після хірургічного втручання, раціон краще перебудувати, тому що при цьому потрібно насамперед налягати на легкозасвоювані речовини та продукти, а також ту їжу, яка дає велику кількість речовин, білків та вуглеводів для відновлення та регенерації.

На 1 кілограм ваги людини потрібно до 30-40 кілокалорій. Можете подивитись таблицю нижче.

ПРИМІТКА!Пам'ятайте, що компонент живлення повинні входити: вуглеводи 55 %, інші ж це 30 % жирів і 15 % білків. Плюс потрібно вживати вітаміни, мінерали та інші корисні речовини.

Вимоги

1. Їжте їжу нормальної температури. У жодному разі не їжте дуже гарячу і холодну їжуз холодильника.
2. Пережовуйте продукти ретельніше, щоб покращити травлення та абсорбцію у кишечнику. Особливо це стосується хворих на рак ШКТ та шлунка.
3. Не смажте їжу на олії, намагайтеся використати варену їжу. Дуже добре у цій справі допомагає пароварка. При жарінні виробляється величезна кількість канцерогенів, які погіршують стан печінки та організму в цілому.
4. Їжте потроху від 5 до 7 разів на день, дрібними порціями не більше 250 грам.
5. Тільки свіжу їжу та лише приготовану їжу. Не зберігайте її більше полудня.
6. Для хворих, які перенесли операцію з резекції шлунка, всю їжу потрібно перемелювати у блендері.
7. При блювоті та нудоті необхідно пити не менше 3 літрів води на день. Не пийте газовану та мінеральну воду із зайвими солями. При звичайному раціоні обов'язково пийте по 2 літри води на день чисто або кип'яченою. При раку нирок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

1. При нудоті вранці, з'їдайте 2-3 тости або хлібця, можна прийняти всередину та галетне печиво.
2. Провітрюйте приміщення при неприємних запахахта відчуттях.
3. Після радіотерапії у хворого порушується виділення слини, тоді потрібно більше налягати на рідку їжу, каші, дрібноподрібнені овочі, кисломолочні напої з травами. Для стимуляції слинних залозможна жувати жуйку або їсти кислу їжу.
4. Постарайтеся у кожну страву додавати цибулю, часник та будь-яку свіжу зелень.
5. За півгодини до їди випивайте дві склянки води.
6. Їжте більше клітковини для стимуляції роботи кишечника.
7. При подразненні шлункової стінки і при сильній печії їжте якомога більше каш і менше кислих, гірких і солодких продуктів.
8. Якщо у вас пронос, рідкий стілецьі діарея, то їжте більше сухарів, сиру, свіжої картоплі, лляне насіння. Поменше їжте фрукти та овочі, що мають проносну дію.
9. При раку горла, коли ковтати стає дуже важко, їжте подрібнену їжу, фрукти, овочі, супи, рідкі каші і т.д.

Вітаміни

Багато хто вважає, що вживання вітамінів прискорює зростання самої пухлини. Ви повинні розуміти, що пухлина, як і будь-який інший орган звичайно споживатиме всі корисні речовини, але при нормальній терапії організм потрібно буде відновлюватися, а для цього повинен бути повний комплекс мікроелементів.

• Кальцій
• Магній
• Каротиноїди
• Селен
• Амінокислоти
• Флавоноїди
• Ізофлавони
• Вітаміни: А, Е, З.
• Поліненасичені жирні кислоти

Поширені запитання

Чому при раку не можна їсти солодке?

Їсти можна, але в обмежених кількостях. Взагалі шкода солодкого поки що не особливо доведена у разі розвитку ракових пухлин. Але те, що сама пухлина вживає підвищена кількістьглюкози – це факт! Але так споживають її та інші тканини та органи в організмі, так що повністю від солодкого відмовитися не можна.

Чи можна пити вино?

Можна вживати, але не у великих кількостях. Щоправда, у деяких типах онкології, є протипоказання. Якщо у хворого йде сильнаінтоксикація або прийом деяких препаратів, які не можуть працювати при підвищенні алкоголю в крові, то вживати будь-які алкогольні напої заборонено. Найкраще проконсультуватися з лікарем.

Сир та прийом кальцію допоможе при раку кісток?

Ні, це не допоможе. Також це не допомагає при метастазуванні в кістках (карцинома РМЗ), та іншої онкології.

Чи можна пити каву під час раку?

Кава відмінно стимулює імунну систему і є відмінним антиоксидантом, але кава від раку не допомагає і може внести додаткові проблеми. Багато лікарів забороняють його пити при онкології, тому що кофеїн підвищує артеріальний тиск і збільшує згортання, через що можуть з'явитися тромби в крові.

Краще його не вживати, оскільки часто кава та будь-яка онкологія стоять далеко один від одного. Але для більш точної інформації проконсультуйтеся з лікарем.

Чи потрібний масаж при раку?

Сам масаж може робити тільки професійний лікар-масажист, який знає і знайомий із вашою патологією. Взагалі більшість не рекомендує робити будь-які масажі при онкології через те, що пухлина може почати зростати швидше при стимуляції кровообігу.

Чи можна випити молока чи вершки?

Трохи вище ми вже вказували на те, що цільномолочні продукти не можна пити. Пов'язано це з тим, що вони містять речовини, які підвищують інсуліноподібні фактори росту. Вони впливають на утворення ракових клітин у тілі людини.

Які ліки протипоказані?

У жодному разі не вирішуйте і не радьтеся з ким потрапило з приводу прийому препаратів. А тим більше не шукайте цієї відповіді в інтернеті. Будь-який прийом будь-якої речовини чітко узгоджується з лікарем.

Наприклад, деякі антибіотики забороняються при раку нирок і печінки, але в цілому при онкології їх не забороняють. Потрібно чітко розуміти характер захворювання, а про це може знати лише кваліфікований лікар.

Буряковий сік проти раку

Плюси

• Стримує ріст пухлинних клітин.
• Збільшує гемоглобін.
• Нормалізує кількість зрілих лейкоцитіву крові.
• Ракові клітини стають окислюванішими і тим самим слабкішими до імунної системи організму.
• Хороші засоби при раку: легень, сечового міхура, шлунка, прямої кишки. Загалом він допомагає за будь-яких онкологічних захворювань.

Спосіб приготування

1. Беремо і нарізаємо буряки на дрібні шматочки.
2. Засовуємо в соковитискач або блендер.
3. Проціджуємо м'якоть і залишаємо лише сік.
4. Ставимо сік на 2 години на холодильник на +5 градусів.
5. У перший прийом випиваємо 5 мл соку після їди. Потім поступово підвищувати дозу на 3 мл щоразу до 500 мл ( добова доза). Відразу все випивати не можна, оскільки може зрости тиск, почастішати пульс, і з'явиться нудота.
6. Приймається 100 мл 5 разів на день за півгодини до їди. На сніданок, обід та вечерю можна збільшити дозу до 120 мл.
7. Не пийте холодний сік, краще підігріти його до температури тіла. Можна також пити на додаток морквяні, гарбузовий і будь-який овочевий свіжий сік (особливо корисні сікіз червоних овочів).

"Все коли-небудь закінчується - і хороше і погане. Позаду операція, радіація, хіміотерапія. Починає відростати волосся, вже не так паморочиться голова і каламутить вранці. Організм потихеньку відновлюється", - так починає Олександр М'ясников у своїй новій книзі про лікування раку розділ, присвячений життю після операції. На скільки років життя після лікування раку можна розраховувати? Чи можна покращити свій прогноз за допомогою дієти, активного способу життя чи ліків?

Доля у всіх хворих з онкологією різна: хтось спостерігається перші роки і потихеньку забуває все, що сталося, у когось виникають рецидиви і необхідне постійне лікування. Головне для всіх – твердість духу, віра в себе, у свою долю і свого Ангела-хранителя! Ніколи не здаватися!

Коли в Нью-Йоркському шпиталі я прийшов працювати в онкологічне відділення, завідувач мене запитав, чи я знаю, що головне для визначення прогнозу лікування хворого на рак? Я почав перераховувати: вид пухлини, її локалізація, наявність та кількість метастазів... «Так, — погодився завідувач, — тільки це не головне!».

Знаєте, що виявилося головним? Те, наскільки пацієнт активний! Чи ходить до магазину, чи виконує роботу по дому, чи готує їжу, чи обслуговує себе, чи стежить за зовнішнім виглядом. Є спеціальна шкала всіх видів активності із системою балів за кожну. За сумою визначається прогноз.

Для онкологічного хворого тепер важливе все. Це для інших «грім ще не пролунав», для нього ж пішов відлік нового життя. Новою і у фізичному плані, і у психологічному. Час набув відчутності, звична більшості наївна бездумність змінилася розумінням, що вона має міру.

Сьогодні, що рак, атеросклероз, діабет, гіпертонія — все це хронічні захворювання. Всі вони не виліковуються повністю, всі вони вимагають постійного спостереження та лікування, вони накладають певні зобов'язання на спосіб життя та поведінки пацієнта. Тільки онкологічний хворий живе під постійним тиском терміна «злоякісний процес», а сердечник чи діабетик – ні.

Але давайте подивимося неупереджено: при своєчасному виявленні онкології при переважній кількості пухлин виживання протягом 5-річного періоду становить 85-95%. Тобто шанс несприятливого результату 5-15% за 5 років.

А тепер підрахуємо несприятливий результат для 50-річної людини без ознак ще будь-якого серцевого захворювання, формально здорового. Але — з надмірною вагою, підвищеним цукром, холестерином, тиском, курця, з наявністю сімейної історії серцевих хвороб.

Введемо всі чинники ризику і подивимося шанси несприятливого результату до 55 років, тобто. через ті ж 5 років. Знаєте, яка цифра з'явиться у відповіді? 33%! І нікого за рідкісними винятками це не хвилює! Продовжують лежати на дивані, курити, закушувати пельменями та сосисками.

Давно настав час переставити акценти. Онкологія перейшла до розряду хронічних захворювань. Спосіб життя, повний стресів, неправильного харчування, фізичної неактивності, шкідливих звичок, вбиває і швидше, і невідступно. Але для хворого на онкологію є і свої плюси! Йому вже не потрібно пояснити серйозність ситуації — погано лише, що він наляканий до смерті.

Давайте зрозуміємо, що дуже багато в наших руках, головне — тверезий погляд на речі та жодної паніки. Отже, що треба знати людині, після первинного лікуванняпухлини.

Дієта

Після пережитого люди часом кидаються в крайнощі: починають їсти висококалорійну їжу виходячи з постулату «де жирний сохне, худий здохне» або ведуться на численні (і, як правило, малодостовірні) повідомлення про протиракову здатність тих чи інших продуктів і починають споживати їх у жахливій кількості , на шкоду решті.

Правило №1: онкологічного пацієнтанеобхідно дотримуватися тих самих принципів правильного харчування, як і решті людей. Упор на овочі та фрукти, більше продуктів, що містять клітковину, менше м'яса та більше риби, обмежити тваринні жири, м'ясну кулінарію, випічку, звести до мінімуму споживання солі.

По-перше, численні дослідження показали, що така дієта є оптимальною для майже всіх видів перенесеного раку. По-друге, перенесений рак — не індульгенція: безглуздо одужати після онкологічної операції та померти від інфаркту чи інсульту!

Періодично обговорюються переваги тих чи інших дієт при онкологічних захворюваннях. Наприклад, було дослідження, що аналізує вплив спеціальної дієти (лактовегетаріанці, їжа, багата калієм, з низьким вмістом натрію, фруктові соки та вітаміни) на попередження розвитку. Інше дослідження вивчало переваги «макробіотичної» дієти при раку (переважно вегетаріанство, обмеження жирів, багато клітковини та вуглеводів). За початкового сприятливого враження, якихось особливих переваг перед звичайними принципами здорового харчування (з якими ці дієти, до речі, схожі!), дослідникам переконливо довести не вдалося.

Правило №2:тримати стабільну вагу, якщо у вас нормальний індекс маси тіла. Крайнощі тут не потрібні. Особливо треба уникати надмірної ваги. Він пов'язаний з частішою частотою рецидивів при таких захворюваннях, як рак грудей, кишечника та простати.

Правило №3:не зациклюватися у пошуках специфічних продуктів із нібито протипухлинною активністю. Ефект їх, зазвичай, сумнівний, тоді як непомірне споживання може бути проблематичним.

Наприклад, зелений чай. Поліфеноли, що містяться в ньому, можуть бути корисні при раку простати і раку яєчників. Однак, вони метаболізуються в тому ж біохімічному ланцюжку, що і деякі хіміотерапевтичні препарати, і тим самим можуть змінювати їхню дію. Те саме стосується вітаміну С — при хіміотерапії треба уникати прийому великих його доз.

Кілька років досліджується роль лікопіну у запобіганні раку простати. Він міститься у великих кількостях у помідорах, червоному перці та інших червоних овочах. Клінічні випробуванняпоки не підтверджують його такої ефективності. Те саме стосується препарату «Коензим Q-10», звіробою та мелатоніну.

Про алкоголь. Абсолютної заборонині. Статистика показує, що для більшості хворих, які перенесли онкологічне лікування, помірне (помірне!) споживання алкоголю (келих вина або пива на день) є нешкідливим.

Фізичне навантаження

Наступне, чому треба приділяти постійну увагу, — це фізичні навантаження. При онкологічних захворюваннях провідним симптомом може стати хронічна втома, і протиставити їй ми можемо лише регулярні фізичні вправи.

Численні дослідження доводять — навіть самому ослабленому пацієнту (не обов'язково онкологічному), навіть прикутому до ліжка посильні регулярні фізичні навантаження покращують прогноз та якість життя! Поки є сили ворушитись, треба це робити!

Що ж до переважної кількості людей, які перенесли онкологічне лікування, до них належить загальний постулат усіх лікарів: кожен має присвятити якомусь виду фізичного навантаження щонайменше півгодини на день п'ять разів на тиждень!

Профілактика рецидивів за допомогою ліків

Профілактика онкологічних захворювань(первинних чи рецидивів) за допомогою ліків називається «хіміопрофілактикою». Лікарі зазначили, що прийом деяких ліків, які застосовуються з іншого приводу, може захищати від розвитку онкологічних захворювань. Ці спостереження відбивають статистику великих чисел, індивідуальна доля може скластися по-різному, проте шанси уникнути хвороби зростають. Отже...

Ацетилсаліцилова кислота.Вже багато років тому лікарі помітили властивості ацетилсаліцилової кислоти затримувати розвиток раку товстого кишківника. З того часу введуть численні дослідження, що підтверджують цю дію. При інших різновидах раку ацетилсаліцилова кислотатак само може бути корисна - це рак простати, рак легені, рак яєчників, рак стравоходу та деякі інші. Тому коли лікарі вагаються, давати пацієнтові аспірин для профілактики серцевих хвороб чи ні (там свої «за» та «проти»), наявність сімейної історії раку, наприклад, товстого кишечника може схилити думку лікаря на користь аспірину.

Метформін. Діюча речовинакількох препаратів першої лінії на лікування другого типу. Має унікальну дію зменшувати опірність наших рецепторів дії інсуліну. Застосовується також для лікування безплідності, полікістозу яєчників, метаболічного синдрому та з метою скинути зайву вагу. Строго кажучи, діабет передраковий стан: резистентність до інсуліну лежить в основі не тільки діабету та серцевих хвороб, а й багатьох видів онкології.

Статини- Ліки, що знижують холестерин. Ці препарати можуть зменшувати ризик розвитку раку яєчників, стравоходу та раку товстого кишечника. Точного пояснення цьому факту поки що немає, а втомлювати вас гіпотезами не хочу. Ситуація тут як і з аспірином — у момент коливання ваги: ​​приймати чи ні — наявність факторів ризику до онкології може полегшити вибір.

Препарати, що застосовуються для профілактики.Якщо звести логіку їх призначення до примітиву, вона звучатиме так: підвищений рівень естрогенів може призводити до раку грудей, тому препарати, що знижують сприйнятливість тканини до естрогенів, можуть мати профілактичну в плані онкології дію.

Знеболюючі

Так, буває і так: кінцева стадія хвороби може супроводжуватись сильними болями. Сучасна медицинамає у своєму розпорядженні все необхідне, щоб цього не допустити. Тобто, зовсім не допустити. Є ціла галузь анестезіології — «управління болем», спрямована саме на це.

Однак нерідкі випадки, коли термінальні онкологічні хворі не отримували адекватного знеболювання, і іноді це закінчувалося трагічно. І проблема тут — у надмірній зарегульованості видачі знеболювальних препаратів. Нерідко лікар бігає від їхньої виписки, як від вогню — паперів треба заповнити більше, ніж на отримання американської візи!

Дуже сподіваюся, що такий злочинний стан найближчим часом зміниться! А тим, хто допустив саме існування цієї проблеми, бажаю приємно провести вічність на вогнищах в Пеклі (якого якщо і ні, то добре б спеціально створити саме для таких індивідуумів!).

Обговорення

Дякуємо за цікаву та корисну статтю др.М'ясниковву.
З усіх медичних питань, що мене цікавлять, часто звертаюся спочатку до його думки.
Відповідати на всі можливі питання, не уникаючи гострих кутів!
Іноді навіть йде на Перекор усталеним авторитним стереотипам!
І з ним важко не погодитись.
Ця стаття мені дуже допомогла(2 місяці тому я дивився передачу в Ютуб на цю тему!)
І тоді лежачи в онкології (ca.sigma 4-ст.) вона послужила мені правильним орієнтиром у новому житті.
А саме: щоденні навантаження ходьба по 30-40 хв. 2 рази на день, ранкова зарядка, душ і на роботу (перейшов на 1/2 ставки - це посильно) кожні два тижні курси хіміотерапії.
Проходжу вже третю непогано.
Заряд бадьорості та оптимізму на тлі здорового харчування.
Скинув зі 118 до 100 кг.
Стало легше ходити.
Але є потреба частіше відпочивати.
Через кожні 4-5 годин.
Так само і з харчуванням.
Апетит хороший, але доводиться їсти і о другій і третій ночі, тому що до ранку не вистачає.
Однак висипаюся!
Дякуємо за його ментальність і правильний глибокий і водночас популярний підхід на всій медичній тематиці!
Не дивлячись, що сам лікар із 40-річним стажем - все охвати неможливо!

Чоловіки- робіть вчасно ректороманоскопію як належить!
Рак кишечника дуже підступний і малосиптоматичний!

22.02.2019 15:53:38, Володимир Сень невролог

Я закінчила курс нутриціології. Одну з тем вела онколог. Її слова: “зараз медицина на дуже високому рівні у лікуванні цього захворювання. Питання лише, щоб витримала печінку пацієнта після хімії”. Я п'ю фітокомплекси для її очищення. Краще підстрахуватися.

Стаття сподобалася. Вона підтверджує мої правила життя. Я перенесла операцію з видалення. ракової пухлиниразом з ниркою. Зараз дієта + навантаження. Головне не сумувати і не плакатися.

03.04.2018 08:45:48, Тамара

Моїй тітці лікар порадив для якнайшвидшого відновлення організму з хімії біобран приймати, та й взагалі його періодично курсами пропивати - сильний імунітет нікому не зашкодить. Біобран же, будучи рослинним імуномодуляторомімунітет підтримує на належному рівні.

25.11.2015 03:12:36, Ermak Sveta

Коментувати статтю "Рак: життя після лікування. Дієта, фізичні навантаження, ліки"

У Москві та деяких містах Росії починається зростання захворюваності на ГРВІ - за останній тижденьрівень захворюваності дітей віком від 3 до 6 років був на 2% вищим за епідемічний поріг, а у дітей від 7 до 14 років - на 4%. Експерти компанії «Буарон» нагадали основні правила профілактики та швидкого лікування: Якщо ви розумієте, що захворіли, але з роботи не можна відлучитися: Постарайтеся не заразити своїх колег: зведіть до допустимого мінімуму кількість контактів з ними. А якщо поруч...

Печінка виконує в організмі понад 500 функцій, але однією з найважливіших є детоксикація організму – як розумний біологічний пилосос печінка очищає кров від шкідливих та токсичних речовин. При постійному впливі шкідливих факторівпечінка ушкоджується, «фільтри пилососа» засмічуються, токсини в організмі накопичуються. І як без очищення фільтрів цього пилососа неможливо відновити його роботу, так і без очищення від токсинів неможливо нормалізувати роботу печінки! Однією з найбільш...

До вагітності у мене ніколи не було проблем із венами, завжди були рівні та стрункі ніжки. А варто було мені завагітніти – одразу стало важко ходити на підборах, хоча живота ще не було видно. Далі – гірше. Ноги почали набрякати, наливаючись свинцем, боліти ночами. Спочатку гінеколог говорила, що це нормально для майбутньої мами, тому що збільшується навантаження, але коли у мене почало вилазити судинна сіточка– стало ясно, що справа серйозна. Тоді я вже конкретно запитала лікаря про те, як...

Лікарі рекомендують вести здоровий та активний (у розумних межах) спосіб життя. Дуже важливим є руховий режим, щадний, з обмеженням фізичних навантажень все добре в міру. Особливу увагуу лікуванні гепатиту лікарі приділяють дієті. Дієта має бути повноцінна, калорійна та поживна. Квота білка має бути близькою до норми, тому в раціоні повинні бути обов'язково м'ясо, риба, птиця, кисломолочні продукти, яйця. У харчуванні повинні бути рослинні жири і вершкове масло, в розумних...

В даний час оптимальний спосібведення пологів у інфікованих жінок остаточно не визначено. Для ухвалення рішення лікарю необхідно знати результати комплексного вірусологічного дослідження. Природні пологи включають цілий комплекс заходів, спрямованих на адекватне знеболювання профілактику гіпоксії плода і раннього виливу навколоплідних вод зниження травм родових шляхіву матері та шкірних покривівнемовля. Тільки за дотримання всіх заходів профілактики відбувається...

Більшість пацієнтів вважають за краще починати лікування ГРВІ в домашніх умовах. Назальні спреї, інгаляції, краплі в ніс, сиропи та жарознижувальні засоби допомагають позбутися проявів вірусної інфекції. Але самолікування далеко не завжди дозволяє досягати бажаного результату. Нерідко стан погіршується, і пацієнт потребує невідкладної медичної допомоги. Серед симптомів, що свідчать про необхідність звернення до лікаря – висока температура протягом кількох днів, інтенсивний біль.

Є трави які у своїй цілющу силумають значну рольпри лікуванні практично будь-яких хвороб! Якщо не допомагає дорогий розкручений препарат з аптеки, допоможе трава з вашого двору! Не поспішайте безнадійно вмирати, випробувайте у дії народні травитому що не просто вони ростуть на нашій планеті. Багато рослин дуже отруйні не тільки людям, ракові клітини їх у свою чергу також побоюються. Тільки найголовніше не переборщити, з метою, щоб вийшло лікування...

Тисячоліттями на Сході та Заході люди застосовували різні видилікування природного характеру, і весь цей світовий досвід лише починає впроваджуватися у Росії. Медицина єдина за своєю суттю, але лише різні підходи до вирішення основного її завдання – збереження здоров'я та життя людини, довели свою життєздатність. Альтернативний напрямок у медицині має право на існування поряд з офіційною медициною. Натуропатія або натуропатична медицина є цілісною системою медицини.

Коли жінка відчуває дискомфорт і постійний біль, це не тільки приносить їй фізичні страждання, а й впливає на її емоційний і психологічний стан. Приблизно третина жінок (34%) скаржаться на біль унизу живота подругам замість візиту до фахівця. Іноді цей біль стає настільки сильним, що жінка не в змозі встати з ліжка через один з тих днів, який триває занадто довго. Американські вчені встановили, що ефективність праці тих, хто страждає...

15 жовтня у Москві відбувся круглий стіл «Рак грудей як гострий соціальна проблемаРосії». Знайти причини ситуації, що склалася, спробували учасники круглого столу, що пройшов з ініціативи Благодійної програми Avon в рамках міжнародного місяця боротьби проти раку грудей. Експерти одностайні на думці, що найголовнішою проблемою протягом багатьох років залишається відсутність у нас культури здоров'я та небажання росіянок проходити обстеження. Росія займає одне з перших місць у світі...

Метод гіпокситерапії не є методом лікування чи профілактики якогось специфічного захворювання. Це - метод гіпоксичного тренування, стимуляції організму, що підвищує його неспецифічну опірність, завдяки чому досягається ефект лікування та профілактики багатьох захворювань, стійкість організму до різних несприятливих впливів, підвищення фізичної та розумової працездатності. Фізіологічною реакцією організму на гіпоксію є включення багатьох компенсаційних...

З давніх-давен люди намагаються знайти ліки проти всіх хвороб і засіб для продовження життя. Тривалість та якість людського життя – це постійний об'єкт уваги людей у ​​всьому світі. Вивчаючи закони природи - людина постійно намагається вдосконалити себе, щоб пристосуватися до неї, і навіть перетворити її. На Сході є багато різних різновидів гімнастик, які допомагають попереджати та лікувати хвороби, продовжувати молодість і бути в гармонії із самим собою.

Дані медицини свідчать про те, що захворювання органів сечової системи займають значне місце у структурі дитячої захворюваності та інвалідності. Більшість хронічних захворювань сечової системи дорослих має свій початок у дитячому віці. На частку аномальних розвитків нирок та сечових шляхів припадає до половини всіх вроджених ваду дітей. Нирки відіграють важливу роль у підтримці сталості внутрішнього середовища організму. У плоду вони починають функціонувати вже на 3-4 роки.

Як часто ми, жінки, забуваємо про себе! Адже тендітне жіноче здоров'я – запорука сімейного добробуту та гармонії. Бути одночасно люблячою мамою, турботливою дружиною і справжньою хранителькою домашнього вогнища не так просто! Приготувати чоловікові вечерю, подбати про дітей, створити затишок у будинку – у кругообігу щоденних турбот не завжди встигаєш прислухатися до свого самопочуття. На жаль, така неувага до себе може негативно позначитися на жіночому здоров'ї та красі. Існує низка...

5. Госпіталізувати та лікувати директивно, примусово. 6.Видати таблетки від раку за вітаміни чи будь-які інші таблетки. Рак: життя після лікування. Дієта, фізичні навантаження, ліки.

Дієта, фізичні навантаження, ліки. На скільки років життя після лікування раку можна розраховувати? Особливо треба уникати надмірної ваги. Він пов'язаний з частішою частотою рецидивів при таких захворюваннях, як рак грудей, кишечника та простати.

Рак: життя після лікування. Дієта, фізичні навантаження, ліки. Статистика показує, що для більшості хворих, які перенесли онкологічну проблему. І проблема тут - у зайвій зарегульованості видачі знеболювальних препаратів.