Відбілювання зубів у стоматології. Капа для вибілювання зубів. Про принцип дії та безпеки технології Air Flow

Що не кажи, а відкрита біла посмішка підкуповує багатьох, можна сказати, що це одна із складових успішної людини. Але зберегти емаль білої не завжди виходить. Через зовнішній вплив, поганий догляд і навіть через пристрасть до барвних напоїв емаль набуває жовтуватого відтінку.

На щастя, зараз у багатьох стоматологічних кабінетах вам запропонують кілька варіантів відбілювання. Виходячи з ваших уподобань, фахівець допоможе освітлити емаль на кілька тонів або зробить ваші зуби. прямому значенніслова білими.

Варто розглянути низку методів, і після цього ви зможете вирішити, яке відбілювання зубів краще.

Що таке фотовідбілювання

Фотовідбілювання - це сучасний спосіб зробити емаль світлішою за допомогою особливого гелю, частинки якого стають активними при дії спеціального освітлення. У домашніх умовах даний метод не застосовується, тому що потрібне певне обладнання у вигляді лампи, що освітлює. Можливість вибілити емаль на кілька тонів (на 10-12) залежить від вибору гелю.

Плюси та мінуси даного методу

Так як процедура може бути протипоказана з низки причин, вирішуватиме питання про її проведення буде стоматолог. Якщо протипоказання відсутні, то фотовідбілювання допоможе не лише висвітлити зуби, але ще й зміцнить їх. До основних переваг методу належать:

• Відсутність ризику ушкодження емалі.
• Видимий результат відразу після процедури.
• Невелика кількість протипоказань до процедури.
• Практично повна відсутність побічних ефектів.
• Невелика тривалість процедури (сеанс фотовідбілювання триває в середньому від 20 до 40 хвилин).

До недоліків методу відноситься, перш за все, ціна фотовідбілювання, тому не кожна людина може собі дозволити цю процедуру. Крім того, є ряд захворювань, при яких даний метод не може бути застосовним. Тому ви повинні обов'язково розповісти стоматологу про всі свої хвороби. Ось ряд патологічних станівта інших причин, за яких ви отримаєте відмову у процедурі фотовідбілювання:

1. Віковий бар'єр, так, людям до 20 років цей спосіб не підходить.
2. Наявність алергії на активні компонентигелевого складу.
3. Захворювання зубного ряду, у яких швидко стирається емаль.
4. Наявність негерметичних пломб.
5. Вагітність та грудне вигодовування.

Система фотовідбілювання

Фотовідбілювання може проводитись декількома способами:

• Лампи Beyond Polus. Застосовується холодне світло та два випромінювання – галогенове та світлодіодне.
• Luma Cool. Світлодіодні лампи випромінюють холодний потік світла. Ефект відбілювання тримається кілька років.
• Зоом. Ультрафіолетові лампи нагрівають емаль. Цей метод небезпечний її руйнуванням, але ефект дотримується роками.
• Luma-Arch. Застосовується галогенове світло, метод щадний, освітлюються лише проблемні ділянки.

Інші способи відбілювання зубної емалі

Існують та інші ефективні видивідбілювання, які застосовуються не тільки в стоматологічному кабінеті, а й у домашніх умовах. Варто про них дізнатися. Відбілювання зубів, який спосіб краще? Вирішувати вам.

Професійний лазерний метод

Лазерне відбілювання проводиться в кабінеті у стоматолога і мало чим відрізняється від фотовідбілювання. Відмінністю є те, що гель, що наноситься на поверхню зубів, починає свою дію не під впливом світла, а під впливом лазера. Багато фахівців визнають цей метод найкращим серед інших видів відбілювання. Але самі пацієнти залишають різні відгуки щодо лазерного освітлення. Але в будь-якому випадку необхідна консультація дантиста, так як у лазерного методу є ряд протипоказань.

Відбілювання хімічними препаратами в домашніх умовах

Не обов'язково при потемнінні емалі бігти в стоматологію, можна скористатися способами освітлення будинку:

• • Капи. У цьому випадку купується певний гель, який містить малу концентрацію перекису водню та карбід. Ці компоненти містяться в порожнину капи, яка попередньо підбирається за розміром щелепи. Вона одягається на зуби і людина ходить разом із нею певний час. Цей спосіб вважається найнешкідливішим.
  • Застосування спеціальних смуг та олівців. Вони містять хімічні сполуки, придбати їх можна самостійно. Перед початком використання прочитайте уважно інструкцію та дотримуйтесь її неухильно. Якщо є протипоказання, то в жодному разі не застосовуйте хімічні олівці та смужки для освітлення. Варто відразу попередити, що ефект відбілювання з'являється поступово, але й тримається недовго. Смужки для відбілювання застосовуються як додаткового способуосвітлення зубної емалі. Їх зручно носити із собою та застосовувати після з'їдених фарбуючих продуктів.
  • Пасти з відбілюючим ефектом. Існують два види подібних паст. Перший – паста, яка самостійно усуває темний пігмент із поверхні зубів. Такі пасти містять високий відсоток абразивності та усувають лише темні плямиі трохи зубного каменю. Протипоказанням до її використання є гіперчутливість зубів і швидка стирання емалі. Другий – це паста, яка має освітлювальну властивість. В основу таких паст входить пероксид карбіду. Такі пасти найбільш ефективні та безпечні для зубної емалі. Але основний мінус застосування таких паст у нетривалому результаті відбілювання.

Для всіх методів відбілювання існують певні правила, які слід дотримуватись після процедури. Не варто в перші дні вживати в їжу барвники та напої. А саме ягоди, гірчицю, чай, каву і т.д. Утримайтеся від куріння. В подальший час ретельно доглядайте ротову порожнину. Говорячи про професійному чищенню, її слід проводити двічі на рік. У домашніх умовах застосовуйте щадні методи відбілювання, щоб результат зберігся надовго.

Яке відбілювання зубів найкраще? Певної відповіді це питання немає, оскільки все індивідуально.

Давно хочеш спробувати відбілювання зубів? Ми розповімо, як це зробити ефективно та безпечно.

Кожна з нас мріє про білу посмішку, але не кожна може нею похвалитися. Ми вирішили розповісти тобі про те, як можна відбілити зубки та зробити усмішку гідною Голлівудських зірок. Разом з експертом у питанні відбілювання зубів – лікарем-стоматологом зубної клініки «Майстер Дент» Оленою Воропаєвою WomanJournal.ru розповість про найпоширеніші з лікарської точки зору способи відбілювання зубів.

Спосіб №1 – відбілювання зубів у стоматологічній клініці

Це найбезпечніший спосіб: лікар готує зуби до процедури та контролює процес освітлення. Якщо проблеми і виникають, стоматолог відразу їх вирішить: підрівняє колір, залатає тріщини емалі, подбає про ясна, порекомендує лікувальну. зубну пасту. А зуби після такого відбілювання стануть не тільки ідеально білими, вони будуть ще здоровішими, ніж раніше.

Ціна запитання:від 5900 рублів і вище.

Коментарі експерта.Це справді найбезпечніший спосіб відбілювання, але й найдорожчий. Дуже важливо, щоб стоматологічна клініка, що надає послуги відбілювання зубів, мала хороше обладнання, а лікар був справді кваліфікованим. У даному способі відбілювання зубів існує безліч

Спосіб № 2 – механічне відбілювання зубів

Це звичайне чищення зубів від нальоту та зубного каменю. Стоматолог спрямовує на зуби струмінь пісочно-соляного розчину або ультразвуковий апарат, який зриває наліт із зубів. Цим методом можна висвітлити емаль зубів на тон-два, але не світліше, ніж твій натуральний колір. Це найкорисніша процедура, яку не лише можна, а й потрібно проводити кожні півроку; зуби завдяки їй будуть здоровішими і чистішими.

Ціна запитання:від 700 рублів та вище.

Коментарі експерта.Я б радила проводити процедуру механічного відбілювання не рідше ніж раз на рік і навіть включила б її в безкоштовні процедуриу державних клініках.

Механічне відбілювання зубів – це потрібна для всієї зубної порожнини процедура. Вона не тільки не зашкодить зубам, а й дозволить запобігти багатьом зубним захворюванням.

Спосіб № 3 – домашнє відбілювання зубів

Це спосіб тим, хто боїться стоматологів. Лікар готує тобі капи за розміром зубів і дає гель, що освітлює. А вдома ти вже проводиш самостійне відбілювання зубів: заливаєш гель у каппи та надягаєш на зуби перед сном.

Очевидний плюс: процедура відбілювання проходить непомітно, а колір зубів у результаті стає світлішим, ніж рідний, і потім лікар хоч і дистанційно, але все ж таки стежить за ходом відбілювання.

Мінус у тому, що відбілювання зубів подібним способом руйнує емаль, через що зуби стають чутливими до тепла та холоду.

Ціна запитання:від 4000 рублів і вище.

Коментарі експерта.Я не рекомендую своїм пацієнтам даний видвідбілювання. Відбілювання зубів за допомогою капп веде не тільки до руйнування емалі та підвищення чутливості зубів, але й до збільшення ризику захворювання на карієс. Цим способом варто користуватися, тільки якщо зубний лікар для тебе дійсно гірший від будь-якої страшилки. Але я все ж таки сподіваюся, що це не так.

Спосіб № 4 – відбілювання зубів гелем, або колгейт-відбілювання

Це повільний та непомітний спосіб висвітлити зуби. Для колгейт-відбілювання ти пензликом наносиш гель на зуби, він застигає і тримається, доки його не змиє слиною. До плюсів відноситься дбайливе відбілювання та стійкий результат.

Є, щоправда, і мінус: ефект не такий яскравий, якби зуби відбілював лікар, а процедура триває півмісяця.

Ціна запитання:від 80 рублів та вище.

Коментарі експерта.Це дуже щадний і нешкідливий спосіб відбілювання. Щоправда, він не підійде тим, кому потрібне оперативне відбілювання зубів до весілля чи якоїсь іншої важливої ​​урочистості.

Спосіб № 5 – народне відбілюваннязубів лимонними кірками

Твоя бабуся, напевно, відбілювала зуби саме цим способом. Візьми лимонні кірки та просто регулярно протирай ними зуби. Цей метод економічний і немає протипоказань.

Єдиний його мінус полягає в тому, що результат буде видно далеко не одразу. Та й білими твої зуби від лимона навряд чи стануть. Безумовно, вони посвітлішають на пару відтінків, але ідеальної білизни, використовуючи цей метод, ти не досягнеш.

Ціна запитання:від 10 до 50 рублів.

Коментарі експерта.З боку стоматологів дійсно немає протипоказань до відбілювання зубів за допомогою лимонних кірок. Але ось у випадках шлункових захворюванья б не радила користуватися цим способом регулярно.

Спосіб № 6 – відбілювання зубів перекисом водню

Перекисом водню здавна відбілювали не лише волосся, а й зуби. Все, що для цього потрібно – взяти ватку, змочити її в перекисі водню та акуратно протерти зовнішній бік зубів.

Очевидний плюс даного методу - це те, що результат видно практично відразу. Мінусів же хоч греблю гати: по-перше, перекис водню руйнує зубну емаль. По-друге, зуби після відбілювання перекисом можуть набути неприродно білого кольору.

Ціна запитання:від 7 до 15 рублів.

Коментарі експерта.Не раджу користуватися цим способом відбілювання зубів, хоча він економічний, і результат видно відразу. Перекис водню дуже шкідливий для зубів. Вираз «Скупий платить двічі» якнайкраще підходить у цьому випадку. Зараз ти заощадиш свій час та гроші на похід до стоматолога, зате після парочки подібних процедур тобі доведеться побувати у стоматолога не раз, щоб вилікувати свої зуби.

Спосіб № 7 – прот білівання за допомогою активованого вугілля

Візьми 1 таблетку активованого вугілля, розбий її в порошок, змішай з невеликою кількістю води та чисти отриманою сумішшю зуби. Робити це потрібно не частіше за три рази на тиждень.

Май на увазі, що при частішому використанні активованого вугілля ти можеш зруйнувати свою зубну емаль остаточно. Даний спосіб дає хороший результат, але тільки при його нечастому використанні.

Ціна запитання:від 4 до 20 рублів

Домашнє відбілювання може виявитися палицею з двома кінцями. З одного боку, можна досягти бажаного ефекту у вигляді практично голлівудської посмішки, з іншого – завдати непоправної шкоди емалі або тканинам слизової оболонки. Тому перед тим як зробити зуби білими вдома із застосуванням народних чи аптечних засобів важливо співвіднести користь та шкоду, враховуючи описані нижче протипоказання та рекомендації.

Крім того, слід врахувати, що в домашніх умовах неможливо миттєво досягти стовідсоткової білизни зубів. Зазвичай результат проявляється поступово, максимальний візуальний ефект забезпечується приблизно через місяць.

Що впливає на білизну та колір зубів

Ідеально біла емаль зустрічається дуже рідко. Найчастіше вона від природи має жовтуватий, сіруватий або блакитний відтінок. Такі особливості обумовлені генотипом аналогічно кольору волосся чи очей. На думку самих лікарів стоматологів, темніший природний відтінок емалі свідчить про здоров'я та міцність зубів.

Крім природної особливості, колір емалі обумовлений впливом різних зовнішніх причин, До яких відносять:

Крім зазначених причин фактором, що провокує пожовтіння зубів, є вживання у великих кількостях солодощів.

Через підвищене надходження легкозасвоюваних вуглеводів, присутні в ротової порожнинимікроорганізми починають активно виділяти продукти життєдіяльності, які руйнують поверхню зуба, тонша емаль. У результаті назовні просвічується прихований під емаллю дентин, що має жовте забарвлення.

Кому потрібно вибілювати зуби?

Стоматологи рекомендують думати про відбілювання лише тим людям, які абсолютно впевнені у здоров'ї своїх ясен та відсутності зубних дефектів у вигляді карієсу, відколів емалі та інших. Найефективніші результати досягаються, якщо зуби мають жовтуватий відтінок і не запущений.

За наявності або спочатку проводять. Такі заходи необхідні як попередження розвитку запалення після відбілювання, а й у точної оцінки природного кольору емалі, який може спотворюватися під впливом зазначених чинників.

Хороший результат дає відбілювання при діагностиці такого пороку як гіпоплазія, коли внаслідок недорозвинення зубних тканин виявляються білуваті, що мають чіткі контури або жовті плямиоднакового розміру. Як правило, патологія вражає однойменні зуби. Процедура показана, якщо дефекти видно під час розмови або посмішки.

Існують такі протипоказання щодо процедури:

Народні засоби

У домашніх умовах можуть використовуватись як народні засоби, так і аптечні препарати.

Деревна зола

Особливістю деревної золи є наявність у її складі гідроксиду калію, який безпечно відбілює поверхні, що контактують з ним. Для домашнього застосуваннязолу використовують як у чистому вигляді, так і як суміш із зубною пастою. Щоб уникнути пошкодження емалі, чистку проводять максимум 2 рази на тиждень.

Слід зазначити, що зола допомагає як якісно очистити наліт, а й попередити розвиток каріозних процесів.

Сода

Звичайна харчова сода, Присутня в кожному будинку, теж є ефективним відбілюючим засобом і сприяє видаленню навіть стійкого нальоту. Рецепт полягає в наступному: необхідно використовувати соду як альтернативу зубному порошку або посипати дрібними гранулами нанесену на щітку зубну пасту перед чищенням зубів.

За бажання можна використовувати содовий розчин, протираючи поверхню зубів змоченим у складі ватним диском На тиждень процедуру проводять лише один раз, щоб уникнути травмування емалі абразивними кристалами та подразнення тканин слизової оболонки.

Перекис водню

Даний засіб відрізняється високою ефективністю, але може спричинити побічні ефекти у вигляді опіку слизової оболонки. Для чищення емалі зуби протирають змоченою в перекисі ваткою або ватною паличкою, обробляючи зуби з усіх боків. Також, можна використовувати водний, з'єднуючи половину склянки води та 20-30 крапель перекису водню.

Після обробки рот ретельно полощуть проточною водою. За бажанням проводять додаткове чищеннязубів за допомогою звичайної. Проводити процедуру вибілювання зубів бажано не частіше ніж один раз на тиждень. До можливих побічних ефектів відносять відчуття печіння ясен та підвищену чутливість зубної емалі.

Чим ще можна покращити колір зубів?

Полуниця

Полуничний або суничний сік можна сміливо назвати «смачним» варіантом відбілювання зубів без шкоди для організму. Його дія ґрунтується на здатності органічних кислот розчиняти зубні відкладення.

Процедуру чищення проводять, протираючи зуби роздавленими ягодами, використовуючи аплікації з ягідного пюреабо полоскання свіжим ягідним соком.

Як відбілити зуби системою Opalescence?

Особливістю системи Opalscenceє забезпечення високого естетичного результату з одночасним зміцненням зубів унаслідок насичення зубних тканин необхідними мінеральними речовинами. Перед застосуванням бажано звернутися за консультацією до фахівця, який надасть адекватну оцінку стану зубів та підбере ефективний та безпечний режим відбілювання.

Для домашнього застосування використовується Opalscence гель TreshWhite. Основним діючою речовиноюкошти є 10-20%-ний перекис карбаміду. Також, у складі присутні нітрат калію та фтор, що нейтралізують вплив окислювача.

Дія гелю ґрунтується на вивільненні активного кисню та його реакції з протеїновими зв'язками, присутніми на забарвлених ділянках зубної тканини. В результаті реакції окислення відбувається розрив білкових зв'язків та зникнення пігменту. В умовах стоматологічного кабінету реакцію можуть посилювати лазером або світлом лампи.

Як правило, капу з гелем надягають на зуби денний часна період від півгодини до 2 годинабо використовують протягом цілої ночі. Капи можуть бути присутніми в наборі або виготовлятися в індивідуальному порядку лікарем-стоматологом зі зліплення зубів. Вже після першого застосування помітний візуальний ефект. Досягти максимального результату вдається через 7-10 днів.

За наявності таких побічних ефектів як болючість ясен чи зубів, непереносимість занадто гарячої чи холодної їжі процедури слід припинити. Якщо курс проведено до кінця, протягом 14 днівслід дотримуватися безбарвної дієти, виключивши вживання продуктів насиченого кольору, міцного чаю, кави та їжі з барвниками.

Тривалість збереження досягнутого результату становить від 6 місяців до трьох років та залежить від індивідуальних особливостей.

Можливі негативні наслідки та їх попередження

У разі недотримання правил проведення процедури можуть спостерігатися такі негативні явища:

Щоб запобігти таким небажаним наслідкам, слід завжди проводити відбілювання тільки після повної санації ротової порожнини та усунення всіх дефектів. Якщо планується використовувати капи, краще користуватися не стандартними варіантами, А створеними по зліпках власних зубів моделями, які точно повторять контури зубів, не торкаючись тканини ясен. Крім того, потрібно врахувати такі моменти:

Біла усмішка ніколи не вийде з моди. Здорові, білі та доглянуті зуби – показник успішності та здоров'я.

Більшість із нас мріють про білі та здорові зуби.

Ринок пропонує безліч різних препаратів для відбілювання зубів, а також дорогі послуги стоматологічних клінік, які далеко не всі можуть собі дозволити. При цьому не всі наважуються на хімічне відбілювання.

Сьогодні поговоримо про процедури, які можна провести у домашніх умовах. Вони не зашкодять емаль і не завдадуть шкоди здоров'ю. Звичайно, ці хитрощі не замінять походи до стоматолога, але при регулярному застосуванні висвітлять посмішку на кілька тонів і зміцнять ясна.

Існують десятиліттями перевірені способи безпечного відбілювання зубної емалі, які можуть і не настільки ефективні, як дорогі процедури та засоби, зате економічні, доступні та не потребують особливих зусиль. Та й продукти, необхідні для освітлення зубів, завжди під рукою: лимонний сік, харчова сода, плоди полуниці та суниці, активоване вугілля, деревне вугілля, перекис водню, кухонна сіль та ін.

1. Куркума. Відбілююча паста своїми руками

Американський відеоблогер Дрю Кенол показав, що в сучасному світіможна чистити зуби та вбивати карієс сумішшю з певних інгредієнтів, яка цілком може замінити звичну нам зубну пасту.

Кенол запропонував дивовижний рецепт приготування суміші, яким древні індійці користувалися ще кілька тисячоліть тому, вже тоді тримав свою ротову порожнину в гігієні та маючи зуби біліші, ніж у європейців.

Відеоблогер пропонує виготовити спеціальну суміш-пасту (зовсім не зубну), використовуючи для цього всього три компоненти - розтерту на порошок куркуму, кокосове масло і м'ятне масло.

Змішуємо 1 ч. л. порошку куркуми з такою самою кількістю чистої кокосової олії та 2-3 краплями м'ятної олії. Користуємося як звичайною зубною пастою. Така суміш береже емаль, помітно освітлює зуби та освіжає порожнину рота.

Докладніше дивіться у відеоінструкції. Кенол пояснює, що всі компоненти мають унікальними властивостями, украй корисними для здоров'я зубів. Куркума є природним антибіотиком, головна властивість якої - знищення бактерій, кокосова олія допомагає боротися з карієсом, а м'ята допомагає боротися з бактеріями і створює приємний запах з рота.

2. Харчова сода

Харчова сода – ще один натуральний відбілювач. Одна з корисних якостей цієї речовини полягає в тому, що вона абсорбується емаллю, усуваючи при цьому наліт та світлі плями. Як правильно використовувати харчову соду для відбілювання – читайте нижче.

Застосування харчової соди як зубна паста

1. Змішайте столову ложку соди із невеликою кількістю води.
2. Консистенція маси, що вийшла, повинна нагадувати зубну пасту.
3. Почистіть зуби за допомогою цієї суміші.
4. Постарайтеся не ковтати у своїй.
5. Залишіть суміш на зубах на 10 хвилин.
6. Зачекайте 5 хвилин і почистіть зуби зубною пастою, як завжди.

Змішування соди та зубної пасти

1. Змішайте невелику кількість зубної пасти та харчової соди.
2. Почистіть цією сумішшю зуби.
3. Прополощіть порожнину рота теплою водою.

Обидва ці методи досить ефективні, їх можна використовувати тривалий час. Перший метод вимагає більше часу, але його результати кращі, зверніть увагу, що використовувати його можна не частіше ніж 1 раз на тиждень. Другий прийом відбілювання зубів можна використовувати кілька разів на тиждень, до того ж, він займає набагато менше часу.

Харчова сода та перекис водню

Змішати невелику кількість перекису водню з невеликою кількістю питної соди, щоб зробити пасту. Чистити зуби, як завжди.

1. 1 столову ложку перекису водню 3% додати|добавляти| в півсклянки води.
2. Після ретельного чищення зубів, опустити зубну щіткуу розчин, злегка посипати її содою і чистити зуби, потім прополоскати рот сумішшю, що залишилася, а потім чистою водою.

Перекис водню є антибактеріальним засобом і чудово працює як очищувач рота та ясен, звільняючи ротову порожнину від мікробів.

Харчова сода - це абразив, як наждачний папір, тому будьте обережні, стежте за тим, щоб у суміші було достатньо перекису водню, тому що можна пошкодити емаль. Паста не повинна бути піщаною взагалі, а насправді вона має бути м'якою.

Через ризики, пов'язані з ковтанням продукту, не практикують цей метод дуже часто (максимум один тиждень на місяць).

Потрібно пам'ятати, що перекис водню є окислювачем, який може призвести до пошкодження ясен після частого та багаторазового використання.

Важливо!Застосовуючи соду для зубів, не можна використовувати жорсткі щітки або інтенсивно займатися чищенням. Абразивні частинки можуть подряпати емаль, що надалі призведе до порушення цілісності, карієсу та збільшення чутливості.
У тріщини потраплятимуть барвники з продуктів і напоїв, які видалити звичайним чищенням неможливо.

3. Яблучний оцет

Яблучний оцет підходить для багатьох цілей. Одна з них – відбілювання зубів. На смак цей метод не дуже, але його ефективність безперечна. Як правильно використовувати яблучний оцет, щоб вибілити зуби, читайте нижче.

Ополіскувач з яблучного оцту для ротової порожнини

1. Налийте невелику склянку оцту.
2. Зробіть ковток, не проковтуючи рідину.
3. Ретельно прополощіть рота.
4. Після цього сплюньте.
5. Прополощіть порожнину рота теплою водою.

Яблучний оцет та харчова сода

1. У невеликій мисці змішайте оцет яблучний і соду до консистенції зубної пасти.
2. Нанесіть масу, що вийшла, на зуби.
3. Залишіть на 5-10 хвилин.
4. Прополощіть порожнину рота теплою водою.
5. Потім почистіть зуби як завжди.

Відбілювання за допомогою харчової соди та кислот не можна застосовувати дуже часто і працювати з ними потрібно акуратно. Існує ризик витончення емалі та появи мікроскопічних подряпин, які надалі можуть призвести не тільки до пошкодження зубів, але і ще більшого потемніння.

Ось які пристрасті:

Для відбілювання емалі без наслідків є інші чудові засоби – наприклад, олія кокосу. Виявляється, воно корисне не тільки для шкіри та волосся, але й чудово розчиняє забруднення, зубний камінь, видаляє мікроби та наліт. Маючи бактерицидні властивості, кокосове масло можна застосовувати для профілактики карієсу.

4. Кокосова олія

Кокосова олія - рослинна олія, що отримується з м'якоті кокосового горіха, що містить рекордну кількість насичених жирів.
Основний компонент олії - лауринова кислота (середньоланцюжкова насичена кислота). У складі кокосової олії приблизно 50% лауринової кислоти, що є рекордним вмістом серед інших продуктів.

Найбільш популярні способи застосування кокосової олії для гігієни ротової порожнини: масляне полосканнята додавання продукту в готову зубну пасту.

Ополіскувач для відбілювання зубів з кркрсової олії в домашніх умовах зробити дуже просто, він складається з одного інгредієнта, тобі знадобиться:

• Чайна ложка кокосової олії.

Як дбайливо відбілити емаль зубів за допомогою кокосової олії в домашніх умовах:

1. Олія кокоса має різну консистенцію, залежно від температури в приміщенні, але вона завжди тане від людського тепла. Зазвичай продукт досить жорсткий.
2. Для відбілювання емалі потрібно взяти неповну чайну ложку засобу і помістити в рот. Воно відразу почне танути, і за консистенцією нагадуватиме соняшникову чи оливкову олію.
3. Тепер його потрібно перекочувати між зубами, імітуючи полоскання водою.
4. Процедура триває 10-15 хвилин. За цей час олія мінятиме свою консистенцію, в кінці стане зовсім рідкою.
5. Після цього часу масу необхідно виплюнути. У жодному разі не можна ковтати, оскільки олія витягла із зубів та тканин ротової порожнини велику кількість мікробів та шкідливих речовин.
6. Рот добре прополоскати водою не нижче 40 °C, щоб видалити всі залишки олії. Можна додати до неї трохи солі.

Після такого відбілювання зуби стають дуже гладкими та неймовірно чистими. Це ж засіб використовують для детоксикації організму, воно вважається одним із найкращих для збереження молодості та краси.

Кокосова олія для чищення зубів:
Також можна змішати трохи кокосової олії з харчовою содою та почистити зуби цією сумішшю.

Або просто наносимо необхідну кількість олії на зуби до чищення зубів. Залишаємо на 15-20 хвилин, а потім добре чистим традиційним способом.

Або капнути кокосове масло на чисту тканину і втирати в кожен зуб.
Повторювати таку процедуру можна двічі-тричі на тиждень.

Лауринова кислота згубним чином впливає на життєдіяльність бактерій ротової порожнини, що викликають не свіже дихання, розвиток карієсу та хвороб пародонту Зокрема, ця речовина ефективно бореться з різновидом Streptococcus mutans – основною причиною утворення каріозних порожнин.

При регулярному використанні кокосової олії знижується обсяг зубного нальоту, що сприяє профілактиці хвороб пародонту. Нещодавні дослідження показали, що кокосова олія знищує зубний наліт, таким чином захищає ясна від попадання інфекцій та бактерій у цю область, запобігаючи розвитку гінгівіту та інших патологічних станів. За даними кількох наукових праць, ефективність кокосової олії щодо цих видів бактерій можна порівняти з ефективністю хлоргексидину - основного протимікробного компонента багатьох ополіскувачів для порожнини рота.
Таким чином, застосування кокосової олії сприяє профілактиці карієсу та захищає від хвороб ясен.

5. Олія чайного дерева

Відбілювання зубів олією чайного деревастало однією з найгарячіших тем на форумах, де обговорюється домашня косметологіяу всіх її проявах. Справді, відбілювання зубів традиційними народними засобами- перекисом, содою, вугіллям - дуже травматично для ясен, і олія чайного дерева для відбілювання зубів може стати ідеальним виходом із становища.

Найпростіший спосіб:змочити ватяний тампон маслом і ретельно протерти зуби з усіх боків. Прополоскати рот слабким розчиномводи з лимоном/яблучним оцтом

Чищення зубів з олією чайного дерева:

1. Після того як почистили зуби звичайною щіткою з пастою, ретельно прополощіть рот.
2. Капніть на ту ж щітку 2-3 краплі олії чайного дерева прямо з бульбашки і почистіть їм зуби.
3. Ретельно прополощіть рота бажано теплою кип'яченою водою і помийте щітку під проточною водою.
   До речі, після цієї процедури запах олії чайного дерева нікуди не подівся. Ні те, щоб він мене сильно діставав, але неприємно. Довелося розвести чайну ложку солі у склянці з водою (можна замість солі взяти сік лимона або пару ложечок яблучного оцту), і вже це полоскання олію вивело.
   Така гігієна допоможе позбутися бактерій, що залишилися, після першого чищення і надати посмішці білизну.

Процедуру повторити через 3-4 дні.

Під час чищення зубів олією чайного дерева може трохи оніміти мову або губи. Але це відчуття швидко минає, а при регулярному застосуванні виникне звикання і такі прояви зникнуть назовні.

Олія чайного дерева може викликати роздратування ясен, його не можна ковтати, оскільки здатний обпалити стравохід. Слід пам'ятати, що масло чайного дерева потрібно застосовувати лише як зовнішній засіб. Якщо масло чайного дерева в велику кількістьпотрапило всередину, то воно може вплинути на організм у вигляді нудоти, діареї, сплутаності свідомості, Порушення орієнтації руху.
Якщо ви застосовуєте народні засоби, то не забудьте про можливу індивідуальну непереносимість рослини. Прислухайтеся до свого організму, щоб уникнути алергічних реакцій.
Тим не менш, відбілювання олією чайного дерева - метод непоганий, читала багато позитивних відгуків...

Полоскання з олією чайного дерева:
Якщо застосовувати розчин із 5 крапель 100%-ного масла чайного дерева на 1/2 склянки води для щоденного полоскання зубів після чищення, то ефект від процедури стане помітним вже за кілька тижнів.
Ця процедура може проводитися як до чищення, і після. До очищення вона проводиться для пом'якшення відкладень у роті, які потім ефективно видаляються при чищенні щіткою з пастою. Після чищення полоскання рота здійснює якісний та дбайливий догляд за порожниною рота.

А ще:

• При чутливій емалі поєднуються три краплі чайного дерева з чайною ложкою соку алое і втираються в емаль. Така методика зміцнює зуби та освітлює.
• Щоразу після їжі втирати розчин, приготований із краплі чайного дерева та чайної ложки мінеральної води. Цей рецепт позбавляє нікотинового нальоту.
• Для усунення пухлини, нагноєння та зменшення болю користуйтесь просоченою ефіром чайного дерева ваткою та кладіть її на пошкоджене місце у ротовій порожнині
• При флюсі можна полоскати рот кожні три години розчином з олії чайного дерева та води (5 крапель на склянку).

6. Полунична паста/скраб

З давніх-давен народ звернув увагу на відбілюючі властивості полуниці. Сучасна наукапропонує таке пояснення цього ефекту: ягоди полуницімістять саліцилову кислоту, яка руйнівно впливає на речовини, що викликають фарбування зубної емалі. Було б серйозним недоглядом не скористатися цими знаннями на практиці

Існує декілька різних способів, як можна використовувати полуницю для відбілювання зубів Деякі з них представлені нижче.

Втирання полуниці

1. Візьміть одну ягоду полуниці.
2. Розріжте її навпіл.
3. Розітріть половинку полуниці на поверхні зубів.
4. Залишіть на 5-10 хвилин.
5. Після цього почистіть зуби зубною пастою, як завжди.

Це ідеальний спосіб відбілити зуби без особливих витрат часу та грошей. Залежно від обставин його можна застосовувати двічі на тиждень.

Полуниця з харчовою содою

1. Розімніть одну або дві полуниці.
2. Використовуйте її сік для чищення зубів.
3. Почекайте 5 хвилин.
4. Столову ложку соди змішайте із невеликою кількістю води до утворення пастоподібної маси.
5. Почистіть зуби за її допомогою.
6. Прополощіть порожнину рота теплою водою.
7. Почистіть зуби зубною пастою, як завжди.

Цей метод потребує більше часу, але дуже ефективний. Поєднання полуниці та соди творить дива, коли справа доходить до відбілювання зубів. У той же час, просте змішування цих двох компонентів не дає такого результату, тому дуже важливо використовувати їх по черзі.

Як відбілити зуби полуничною пастою:

Морська сіль добре відбілює зуби. Через своє високого змістуйоду, сіль має антисептичні та протигрибкові властивості.

Беремо свіжу полуницю, розминаємо її ложкою, змішуємо з найдрібнішою морською сіллю (можна змолоти її самостійно в кавомолці), наносимо на зубну щітку і легкими рухами масажуємо зуби протягом декількох хвилин. Потім добре споліскуємо рота.
Звичайно, морську сільможна замінити і на просту, кухонну...

Як відбілити зуби полуничним скрабом:

Для приготування скрабу для відбілювання зубів у домашніх умовах знадобляться:

• 1-3 крупні ягоди полуниці,
• дрібка солі,
• 1/2 чайної ложки соди.

1. Помістити ягоди в невелику баночку, розтерти товкачем до отримання кашки, додати сіль, соду, ретельно перемішати.
2. Зуби почистити звичайною пастою.
3. Серветкою видаліть надлишки слини.
4. Нанести на щітку приготовлений скраб із полуниці, солі та соди
5. І нанесіть достатня кількістьмаси, що вийшла, на зуби. Добре помасажувати, залишити на 5 хвилин|мінути|.
6. Прополоскати рота.

Частинки солі мають досить гострі краї, тому якщо емаль слабка, то можна цей інгредієнт виключити та використовувати суміш із полуниці та харчової соди.

Полуниця багата на вітамін С, він допомагає боротися із зубним нальотом. У ній також містяться ферменти, звані яблучною кислотою, які допомагають позбутися плям на емалі.
Сіль виступає як абразивний інгредієнт скрабу, який бореться із забрудненнями, ну, а сода потрібна для додаткової білизни.
Харчова сода посилює дії ягоди, надаючи їй абразивні властивості та сприяючи більш інтенсивному відбілюванню
Замість соди можна використовувати золу, активоване вугілля чи зубний порошок.

Не забудьте після процедури почистити зуби з фтором, що містить пастою, щоб нейтралізувати глюкозу і кислоти, що входять до складу ягід.

Повторюйте процедуру для відбілювання зубів щовечора до отримання бажаного ефекту.

Щоб не пошкодити емаль, робіть чистку цією пастою не частіше 1 разу на 2 тижні. Кислота, що міститься в полуниці, через свою незначну концентрацію відносно нешкідлива, а ось содовий абразив при більш частому застосуванніможе зашкодити зубну емаль. Тому людям, які страждають на підвищену чутливість емалі, слід особливо обережно користуватися цим методом і тільки після консультації зі стоматологом.

7. Маска з деревного/активованого вугілля

Деревна зола має у своєму складі речовину під назвою гідроксид калію, кристали якого чудово освітлюють зубну емаль. Активні частинки золи здатні видаляти наліт у важкодоступних місцях. Раніше наші пращури щодня користувалися деревним вугіллям, як зубним порошком, і при цьому мали білі зуби.

Візьміть шматок деревного вугілля (вуглецевий матеріал, що отримується нагріванням деревини) і потріть зуби, що пожовкли. Ретельно промийте рот теплою водою.

За аюрведе, замість зубної щітки потрібно використовувати паличку дерева ним чи сандалу (продається у будь-якому магазині індійських товарів). Перед кожним застосуванням паличку злегка підпалюють: зола - потрібний нам засіб для чищення.

До речі сказати як деревне вугілля цілком можна використовувати порошок із синіх баклажанів. Так-так, знайшла пораду в мережі:

Наріжте кружальцями баклажан, на сковорідці або в духовці доведіть до стану вугілля і роздавіть. Забруньте пальці баклажанною золою, чистіть ними зуби 3-5 хвилин. Після відбілювання зубів годину не можна пити і їсти. Зола з пальців легко змиється теплою водою, можна її приготувати із запасом, зберігається довго.

Не знаю як ви, я запікаю баклажани в духовці для ікри до легкого обвуглювання скоринки: м'якоть вибираю, а шкірки-куточки залишаються - так що треба буде спробувати.

І ще: деревне вугілля можна набрати в баночку, коли виїжджаєте на шашлики За допомогою оливкової олії можна видалити окремі плями на зубах: обережно потріть потемніле місце ватяною паличкою, змоченою в маслі. Потім можна почистити зуби звичайною пастою. Після трьох-п'яти процедур пляма зникне. з мангалом або багаттям і всіма прибамбасами:).

Активоване вугілля має ті ж властивості для зубів Придбати цей засіб можна в будь-якій аптеці, варто активоване вугілля не дорого, тому кожна людина може дозволити собі даний спосібвідбілювання.
Будьте впевнені, що це є безпечним для здоров'я! Після чищення активованим вугіллям зуби справді стають чистішими та білішими.

Насипати порошок вугілля в чашку або невелику миску, змочити вологий ватний тампон в ньому, а потім протирати зуби по одному. Потім змити.

Потрібно подрібнити приблизно десять таблеток активованого вугілля і додати порошок у тюбик із зубною пастою та ретельно перемішати. Але оскільки цей процес трудомісткий, найпростіше подрібнювати одну таблетку і змішувати її з пастою перед кожним чищенням зубів прямо на зубній щітці.

Можна використовувати чистий порошоквугілля, брати його трохи на зубну щітку та чистити зуби як завжди, без додавання зубної пасти.
Змішуємо порошок вугілля з водою, щоб вийшла консистенція густої сметани. Акуратно наносимо на зуби, залишаємо на 2 хвилини та ретельно споліскуємо. Потім чистим звичним способом.

Повторюємо процедуру 1-2 рази на тиждень.

Також можна змішати активоване вугілля з кількома краплями лимонного соку або води, щоб сформувати пасту, його легко використовувати. Закінчити промиванням чистою водою.

8. Бананова шкірка

Бананова шкірка також є чудовим способом відбілювати зуби. Вона нешкідлива для емалі зубів і майже безкоштовна.

Бананова шкірка містить речовини, які розчиняють зубний наліт та допомагають підтримувати ідеальний колір.

Засіб для відбілювання з бананової шкірки

1. Очистіть банан від шкірки.
2. Візьміть невелику її частину та протріть зуби.
3. Продовжуйте втирання 2-3 хвилини.
4. Прополощіть порожнину рота теплою водою.

Або смужкою шкірки, її білою частиною, ретельно натираємо зовнішню і внутрішню поверхнюзубів залишаємо на 5 хвилин. Потім чистимо зуби і добре обполіскуємо.

Повторювати такий догляд можна як завгодно часто, він дуже простий, займає не більше 5 хвилин і робить зуби білими.

9. Шкірка апельсина та лавровий лист

Апельсинова шкірка вважається хорошим відбілювачем зубної емалі в домашніх умовах. У чому переваги: ​​дешево, процедура займає буквально кілька хвилин, доступно, так як інгредієнт, що часто потрібний, присутній на кухні (особливо взимку:).

Почистіть апельсин. Потріть зуби внутрішньою (блідою) стороною апельсинової шкірки. Сполосніть рот водою

Використання апельсинової шкірки сам по собі хороший методдля відбілювання зубів. Але поєднання апельсинової шкірки та лаврового листа – більш ефективний метод відбілювання в домашніх умовах. До того ж він дешевий, всі інгредієнти є на кухні. Процедура займає кілька хвилин.
Апельсинову шкірку можна замінити на мандаринову.

Зубний відбілювач із апельсинових шкурок та лаврового листа

1. Почистіть апельсин від шкірки.
2. Візьміть кілька шматочків шкірки.
3. Втирайте їх у зубну емаль.
4. Розтирайте лавровий лист, Доки він не перетвориться на порошок.
5. Також нанесіть його на зуби.
6. Залишіть на 5 хвилин.
7. Прополощіть порожнину рота теплою водою.

Найкраще цей метод застосовувати раз на тиждень. Кислота, що міститься в апельсиновій шкірці, вбиває бактерії, що провокують появу плям на емалі. А лавровий лист вбирається в самі плями, знебарвлюючи їх.

10. Лимон для освітлення зубів

Домашні варіанти використання властивостей лимона для освітлення зубів дуже численні. Однак усі вони мають кілька спільних нюансів.

Щоб не повторюватись у кожному рецепті, розповім про них окремо:

• Перед кожною процедурою, а також деякий час після неї, не можна вживати продукти, що містять сильні барвники, наприклад, буряк, червоне вино, міцний чай (як чорний, так і зелений), кава та інші.
• Також перед початком процедури слід добре почистити зуби, використовуючи звичну щітку та пасту.
• Це досить сильні методики, тому їх використання не рекомендується проводити частіше одного разу на 7-10 днів. Кількість процедур – не більше чотирьох.

Дотримуючись цих порад, можна зробити відбілювання ефективнішим.

Лимонний сік:
ідеально підходить для відновлення білизни пожовклих та пофарбованих їжею зубів. Він також ефективний при зубному камені та підтримує свіже дихання, зміцнює та очищає ясна.

Спосіб застосування:

1. Мити зуби лише невеликою кількістю свіжого лимонного соку.
2. Чистити їх обережно та промити чистою водою.

Робити це лише 2 рази на тиждень, не більше. Лимон дуже кислий і може пошкодити емаль зубів.

Натирання часточкою:

1. Потрібно відрізати від свіжого фрукта тонку часточку.
2. Нею потрібно натерти поверхню емалі і не змивати протягом кількох хвилин.
3. Залежно від ступеня потемніння та індивідуальних особливостей зубів кожного пацієнта час впливу може змінюватися.
4. Для більшої ефективності під час очікування ефекту слід щільно закривати рот.

Як варіант - часточку лимона накласти на зуби і потримати 5-7 хвилин.

Після того як вплив стане помітним зовні (зазвичай на це слід чекати близько 5 хвилин, іноді довше), залишки лимона потрібно добре змити без використання пасти та інших штучних засобів.

Натирання цедрою:
Цей спосіб вважається більш щадним, ніж перший, так як у цедрі трохи менше кислоти, ніж у м'якоті.

1. Фрукт слід очистити від цедри так, щоб залишалися чималі її шматочки. Сам лимон можна використовувати як завгодно, тому що для освітлення емалі знадобиться лише цедра.
2. Зовнішній біккожного зуба потрібно ретельно натерти шматочком шкірки, використовуючи її внутрішній бік.
3. Після чого кілька хвилин (але не більше 3-5) залишити рот відкритим для вільного доступуповітря.

Зазвичай цього достатньо для візуального ефекту - емаль стає світлішою прямо в процесі процедури. Далі слід прополоскати порожнину рота.

Примочки з м'якоті:
Спосіб підійде тим людям, які мають потемніння зубів досить сильне, але при цьому емаль має досить велику товщину і міцність.

1. З м'якуша лимона без кісточок і щільних внутрішніх плівок потрібно зробити кашку.
2. Її накладають на поверхню зубів і тримають до п'яти хвилин, залишаючи рот злегка відкритим, як і в попередніх рецептах.
3. Після процедури м'якуш слід змивати за допомогою полоскання, але не зубної щітки.

Лимонний ополіскувач:
Для поступового відбілювання та свіжості ротової порожнини відмінно підходить ополіскувач, який легко зробити самостійно.

1. Для нього беремо 3 частини лимонного соку та 1 частину солі дрібного помелу.
2. Змішуємо і розчином добре полощемо зуби після чищення.
3. Використовуємо 2-3 рази на тиждень.

Не можна застосовувати ополіскувач при запаленнях у ротовій порожнині.

Найпростіший спосіб:
Він полягає в тому, що протягом 2-3 хвилин потрібно пожувати шматочок м'якоті лимона. Ефект від цієї процедури буде досить помітним.

Однак недолік методики в тому, що при жуванні, дії лимонної кислоти поверхні різних зубівпіддаються різною мірою.
Для кращого проникнення у важкодоступні місця, а також одночасного зменшення негативного впливулимонної кислоти, люди з підвищеною чутливістю можуть жувати не м'якоть, а шматочок цедри.

Лимон та сода:
Будь-яка кислота має відбілюючі властивості і лимонна не виняток. Але вона також негативно впливає на здоров'я зубів. Емаль стоншується, стає більш вразливою та чутливою. Щоб безпечно відбілити зуби в домашніх умовах, потрібно доповнити її лужним засобом. І якнайкраще підходить звичайна харчова сода. Вона ж двовуглекислий натрій.
Сода, як і лимон, виступає відбілювачем для зубів. Вона видаляє жовтий наліт, бактерії, освітлює емаль. А разом ці два продукти працюють ще ефективніше.

1. Взяти довільну кількість соди, висипати в невелику ємність і розім'яти дрібні грудочки.
2. Вичавити сік із лимона і додати в соду. Почнеться реакція і порошок запіниться. Так і має бути, за кілька секунд усе припиниться.
3. Ретельно перемішати масу, за консистенцією вона має нагадувати зубну пасту.
4. Почистити зуби звичайною пастою, за допомогою серветки видалити з поверхні воду та слину.
5. Нанести засіб для відбілювання зубів на щітку, почистити ще раз, залишити на хвилину.
6. Добре прополоскати рота чистою водою.

11. Листя базиліка

Листя базиліка - природний засіб для відбілювання зубів. При цьому базилік ще надійно захищає ясна та зуби від запалення. і неприємний запах із рота прибирає.

Якщо подрібнити до стану пюре свіже листябазиліка, то суміш допоможе відбілити та оздоровити зуби. Її можна регулярно використовувати замість традиційної пасти. Можна наносити на 5-10 хвилин перед основним чищенням.

А якщо додаси гірчичної олії до висушеного листя базиліка (приправа), а потім натріш сумішшю зуби, це зміцнить їх і додасть блиску.

12. Алое Віра

Алое віра допоможе нам безпечно та ефективно відбілити зуби. Для цього просто видави зі шматочка алоє трохи соку і наноси його на щітку щоразу, коли чистиш зуби.

Щоб зуби блищали голівудською, можна використовувати і покупний, але натуральний гель з цієї рослини. Змащуємо зуби, масажуємо щіткою та добре споліскуємо.

Таку процедуру можна повторювати після кожного чищення. Через кілька тижнів посмішка буде виглядати яскравішою і блискучою.
За матеріалами www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru

Очищення і особливо відбілювання зубів - це дуже відповідальна процедура, якщо провести її неправильно, то можна забути не тільки про білу посмішку, але і про усмішку взагалі.
Декілька корисних порадна закінчення..

Чистіть зуби двічі на день і не забувайте про це! Найкращий шлях підтримки здоров'я зубів та запобігання потемнінню емалі – це чистити зуби щодня і користуватися зубною ниткою. Чистіть зуби перед сном і після їжі. Їжа може залишати плями на емалі зубів, а чищення зубів видаляє залишки їжі.
Чистіть зуби протягом двох хвилин. Очищайте мову та ясна теж!

Полощіть порожнину рота після вживання напоїв, наприклад, кави, і продуктів, наприклад, томатного соусу.

Їжте хрусткі овочі. Яблука, свіжі зелені боби, селера, морква, кольорова капуста, Брокколі ... продовжуйте самі. Загалом, будь-які тверді овочі та фрукти є натуральним засобом для ваших зубів. Тому після філіжанки кави з'їжте яблуко.
Крім цього, овочі надзвичайно корисні для здоров'я!

- Кава та інші продукти, що містять кофеїн, можуть зруйнувати зубну емаль і тим самим викликати карієс. Якщо ви не можете починати ранок без цих напоїв, пийте через соломинку, щоб рідина не контактувала із зубами; Однак, якщо ви можете виключити ці напої - зробіть це.
Вершки або молоко не зроблять каву менш шкідливою. Емаль-руйнівні властивості кави зберігаються навіть із молоком.
Навіть якщо у вашій каві чи чаї більше половини молока, все одно ці напої не зроблять зуби білішими.

- Хоча найважливіше для зубів – це зубна щітка і Зубна ниткаДля збереження білизни та здоров'я зубів необхідно користуватися жувальною гумкою та рідиною для полоскання рота. Після їди жуйте жувальну гумку або полощіть рот рідиною для полоскання рота. Це дуже корисно!
Використання тільки жувальної гумкиі рідини для полоскання рота не ефективно, тому що ці засоби лише
доповнюють використання зубної щітки та нитки.

- Тримайтеся подалі від тютюнових виробів. Виключіть сигарети, трубки, сигари, жувальний тютюн та тютюн. Все це шкідливе для зубів.
Вважається, що жувальний тютюн краще, ніж куріння, але це не так. Жувальний тютюн містить як мінімум 28
сполук, які призводять до розвитку раку ротової порожнини і є більш сильними, ніж нікотин.

За допомогою оливкової олії можна видалити окремі плями на зубах: обережно потріть потемніле місце ватяною паличкою, змоченою в маслі. Потім можна почистити зуби звичайною пастою. Після трьох-п'яти процедур пляма зникне.

- Якщо ви не можете позбавитися будь-яких плям, зверніться за порадою до стоматолога або придбайте засіб в аптеці для використання в домашніх умовах.

- В даний час зубні пломби підбираються максимально схожими на натуральний колір зубів. Однак після відбілювання вони можуть виявитися темнішими. У такому разі замініть пломби на пластмасові.

- Носіть одяг синіх відтінків. Виявляється, що синій колір (на тілі чи губах) робить білий колір білішим. Виберіть синю водолазку та темний блиск для губ, а не червоний светр із червоною губною помадою. Звичайно, ефект зникне, коли ви знімете одяг, але його можна швидко повернути!
Не використовуйте матові помади, навіть якщо вони є синіми відтінками. Матові кольори змусять ваші губи виглядати брудними, менш перламутровими. Вибирайте сяючі блиски та помади.

Домашнє відбілювання – процес повільний, тому перші результати будуть помітні не раніше ніж через 2-4 тижні. Наберіться терпіння, виявіть наполегливість, не кидайте почате на половині шляху, і ваші зуби завжди сяятимуть білизною!

Ну от тепер ви знаєте, як можна відбілювати зуби без шкоди для свого здоров'я. А я на цьому прощаюся і хочу вам частіше посміхатися!

У сучасному світі все більше людейнамагаються зробити зовнішність ідеальною, що відповідає стандартам краси та здоров'я. Там багато хто цікавиться тим, як натурально відбілити зуби.

Як натурально відбілити зуби у домашніх умовах. Найкращі способи

Кращий спосібдля цього, звичайно, дорогі сучасні косметологічні процедури. Однак не всім вони по кишені, та й зробити це в домашніх умовах не так складно, як це може здатися.

Як натурально вибілити зуби. Найкращі способи, як натуральні, так і хімічні, ми розглянемо в даній статті.

Сьогодні відбілити зуби народними методамиі недорогими препаратамистає можливимзавдяки різноманітності засобів відбілювання зубів. Кожна людина може підібрати відповідну йому методику, але відбілюючи зуби самостійно слід бути обережним.

Відбілюючі пасти та гелі та як їх застосовувати

На думку багатьох стоматологів, відмінним варіантом відбілювання зубної емалі є застосування спеціальних відбілюючих паст та гелів.

Найбільш ефективними серед них визнано такі:

Зверніть увагу!Кращого універсального способу натурального відбілювання зубів просто немає, оскільки в кожної людини стійкість емалі перебуває у своєму рівні, як і стан зубів. При пошуку кращого способу відбілювання потрібно пробувати різні варіанти, щоб визначити який ідеально підходить саме вам.

Відбілювання зубів харчовою содою

Крім сучасних препаратів для відбілювання зубів, існують перевірені часом способи, такі як використання соди. Соду змішують із звичайною зубною пастою і 2 хвилини чистять цим зуби.

Таке застосування соди вважається досить щадним, на відміну від змішування її з різними кислотами. Застосовувати соду як засіб, що відбілює, можна раз на 3-4 тижні або ще рідше. Бажано орієнтуватися за своїми відчуттями, щоб відбілювання не давало дискомфорту або підвищеної чутливості зубів.

Відбілювання зубів активованим вугіллям

Крім того, Найпопулярнішим домашнім засобом є активоване вугілля.Він діє м'якше і дбайливіше, ніж сода. Чорне активоване вугілля – це несильний абразив, який до того ж здатний абсорбувати частки зубного нальоту. Але, незважаючи на м'який вплив, чорне вугілля також може пошкодити емаль. Тому застосовувати його бажано 1 раз на тиждень чи рідше.

Читайте популярну статтюсайту:

Подрібнене в порошок вугілля додають у зубну пасту, або макають мокру зубну щітку в потовчений порошок вугілля. Важливо ретельно подрібнити вугілля до стану пилу – інакше нерозтовчені шматочки вугілля сильніше пошкоджуватимуть зубну емаль.

Після застосування чорного вугілля слід ретельно промити рота великою кількістю води.

Відбілювання із застосуванням лимона (лимонної кислоти)

Часто для освітлення зубів використовують кислоти, наприклад, лимонний сік. Для освітлення емалі достатньо натерти зуби лимонною цедроюабо прополоскати рот соком лимона. Після нанесення лимонного соку на зуби бажано почекати до 10 хвилин і ретельно промити рот водою.

Протягом півгодини після такої процедури не можна чистити зуби щіткою. Освітлення зубів лимонним сокомне підійде людям з ранками та подряпинами у роті. Не слід забувати про те, що кислота негативно впливає на емаль зубів і іноді призводить до підвищеної чутливості.

Відбілювання зубів із застосуванням перекису водню

Часто емаль освітлюють перекисом водню.Для цього достатньо протерти зуби ватним тампоном, змоченим тривідсотковим перекисом, а потім прополоскати рот водою. Її використовують і у поєднанні з іншими компонентами.

Наприклад, змішують перекис із содою і чистять зуби не довше 2-3 хвилин. Перекис водню не повинен потрапити всередину, його не можна ковтати. Фахівці рекомендують застосовувати її з обережністю у випадках підвищеної чутливості та проблем із зубами.

Олія чайного дерева для відбілювання зубів

Незвичайним, але дієвим способомвідбілити емаль стало використання ефірної олії чайного дерева.Це більш щадне домашнє коштівдля освітлення зубів. Олія чайного дерева розчиняє зубний наліт, не травмуючи емаль. Впливу цієї олії піддається навіть твердий зубний наліт.

Для досягнення результатів, зуби чистять як завжди, а потім наносять краплю олії на чисту зубну щітку та м'яко масажують нею зуби. Після цього рот промивають великою кількістю води. Ефірна олія дуже концентрована, її не можна ковтати, а також довго залишати на зубах без змивання. Олію використовують як освітлювач 1-2 рази на тиждень.

Кокосова або оливкова олія

Інший варіант відбілювання - розсмоктування олії.Воно допомагає усунути токсини та бактерії у роті та повернути білий колір емалі. Вранці, перед вживанням їжі та чищенням зубів, рот полощуть кілька хвилин кокосовою чи оливковою олією. Після цього бажано почистити зуби та випити 2 склянки води. Подібну процедуру проводять щодня.

Деревна зола

Спосіб, перевірений часом – відбілювання зубів деревною золою. У ній містяться абсорбенти та абразиви, схожі за своїми якостями з компонентами активованого вугілля. Для відбілювання нею зубів вологу щітку вмочують у золу та чистять зуби без сильного натиску. Такий засіб не застосовують кожні 1-2 тижні.

Будьте обережні!Багато натуральні способиосвітлення зубів можуть пошкодити емаль. Це відбувається при непомірному використанні засобів, а також при недостатньо уважному ставленні до реакції зубів на засіб, що відбілює. Будь-який метод відбілювання вимагає подальшого спостереження за станом емалі та чутливістю зубів.

Косметичні засоби для відбілювання зубів

Відбілюючі зубну емаль смужки

Сучасна промисловість пропонує дієві і водночас доступні препаратидля відбілювання зубної емалі Лікарі рекомендують спеціальні зубні смужки, які містять піроксидні гелі та перекис водню.

Для отримання стійкого та помітного результатуними користуються від 2 тижнів до місяця (залежно від марки виробника). Смужки накладаються на зуби стороною, на яку нанесено піроксидний гель і залишаються там на час, вказаний виробником конкретної марки. Такі смужки на зубах використовують один раз на добу.

Капа для відбілювання зубів

Також велике поширення набули капи для відбілювання. Капа - пластиковий резервуар, що одягається на зубиі повторює їх будову. Всередину капи наносять спеціальний гель з перекисом водню у складі.

Після цього капу носять стільки часу, скільки вказує виробник – від однієї до кількох годин, залежно від концентрації освітлювальних речовин. Відбілити емаль за допомогою капи можна як у стоматологічному кабінеті, так і вдома, купивши в аптеці набір для освітлення емалі за допомогою капи.

Сучасні способи відбілювання зубів у стоматологічних клініках

Якщо ви вирішили якомога натуральніше відбілити зуби, — найкращий спосіб звернутися до стоматологічної клініки. Саме там пацієнтам запропонують найдієвіші методи.

Ультразвукове відбілювання зубів

Ультразвукове відбілювання емалі, що повністю знищує зубний наліт і тверді відкладення в роті. Цей ефект досягається за одноразове застосування ультразвуку. Для видалення нальоту та зубного каміння використовується вібруючий ультразвуковий стрижень.

При такому відбілюванні не використовуються хімічні речовини, тому це ніяк не шкодить емалі. За допомогою ультразвукового відбілювання зубів емаль освітлюють на 2-3 тони до природно. білого кольору. Ця процедурапроводиться 1-2 десь у рік підтримки ефекту. Ціна на ультразвукове відбілювання – від 1000 до 3500 руб. за 1 низку зубів.

Апаратне фотовідбілювання

Інший метод, який пропонують стоматологи – апаратне фотовідбілювання.Воно не шкодить емалі і часто пацієнти вибирають саме цей метод. Під час проведення процедури стоматолог накладає особливий гель на видиму частину зубів пацієнта при посмішці. Гель містить перекис водню точно вивіреної концентрації.

Після впливу інтенсивного галогенового світла гель освітлює зуби, причому за 1 сеанс освітлюють емаль до 10 тонів. Ефект фотовідбілюючої процедури триває не менше одного року, при ретельному дотриманні рекомендацій лікаря до 4-5 років. Апаратне фотовідбілювання обійдеться від 10000 до 20000 руб.

Хімічне відбілювання рідкими світлотвердіючими полімерами

Існує хімічне відбілювання фотополімерами. При цій процедурі на емаль наноситься засіб з пероксидом карбаміду, який допомагає позбутися сірої та жовтої пігментації зубів. Спеціальне світло активізує вплив коштів на емаль.

Така процедура допомагає висвітлити зуби від 5 до 10 тонів.Однак вона може негативно вплинути на здоров'я зубів та їх чутливість. Структура зубів втрачає небажані, пофарбовані молекули, а разом з ними і свою фортецю. Хімічне відбілюваннякоштує близько 5000 руб.

Процедура відбілювання зубів холодним світлом

Популярним альтернативним варіантомвважається відбілювання емалі за допомогою холодного світла. На зуби наносять спеціальний склад із перекисом водню, який згодом і освітлює зуби. Але для досягнення результату, гель, що відбілює, повинен проникнути під зубну емаль і зруйнувати фарбуючий пігмент.

Щоб здійснити це, відбілюючий гель піддають особливому інтенсивному впливу світла. Нещодавній винахід, що полюбився пацієнтам, це лампи холодного світла (LED лампи). Близько 10 хвилин вона впливає на склад, нанесений на зуби.

Загалом це повторюється тричі за 1 сеанс. Така процедура приносить пацієнтам набагато менше дискомфорту, ніж відбілювання з використанням стандартних ламп розжарювання. Ефект від процедури триматиметься від 1,5 до 2 років. Середня вартість- Близько 15000-20000 руб.

Сучасна технологія Zoom 3 для відбілювання зубів

Діючим та зручним способом відбілити зуби стало фотовідбілювання Zoom 3. При цьому використовується довша світлова хвиля, що сприяє прискоренню процедури.

З допомогою Zoom 3 зуби відбілюють на 10-12 тонів за 1,5 години. Результат зберігається до 5 років, якщо пацієнт дотримувався рекомендацій лікаря. Таке фотовідбілювання допомагає приховати невеликі дефекти емалі та навіть зміцнити її. Відбілювання Zoom 3 коштуватиме від 10000 до 20000 руб.

Лазерне відбілювання зубів

Лазерне відбілювання емалі – щадний спосіб. При використанні лазера емаль не пошкоджується, зуби освітлюються до 10 тонів. Для цього на емаль наносять особливий гель з перекисом водню або карбамідом. Після цього гель активізують за допомогою лазера. Процес триває 1 годину. Ефект освітлення зберігається від 3 до 6 років. Ціна за одну процедуру - від 19000 до 27000 руб.

Вживання яких продуктів сприяє відбілюванню емалі

Важливо пам'ятати!Після інтенсивного відбілювання зубів, особливо професійними засобами, лікарі рекомендують уникати вживання кави, чаю, вина та інших продуктів, що фарбують. Бажано дотримуватись подібної дієти 2 дні. Недотримання цього правила призводить до ще більшої пігментації емалі.

Стоматологи радять зберігати білизну за допомогою правильного харчування. Бажано вживати горіхи та насіння, моркву, молочні продукти, такі як сир та йогурт, а також фрукти: яблука, груші, полуниця, апельсини. Важливо пити на день не менше 1,5 л чистої води (не кави та чаю).

Вітамінні комплекси для зміцнення здоров'я зубів

Для здоров'я зубів потрібна наявність в організмі особливих вітамінівта мікроелементів. Їх одержують із вітамінних комплексів:

Кальцинова	Пігулки з добовою нормоювітаміну A, C, D, B6, з додаванням кальцію та фосфору. Приймати по 4-5 таблеток на добу. Ціна від 180 руб.
Центрум	Таблетки, що містять вітаміни A, E, C, D та вітаміни групи B. Приймати по 1 таблетці на день під час їжі протягом місяця. Ціна від 540 руб
Асепта	Комплекс із вітамінів та мінералів спеціально для оздоровлення ротової порожнини. Містить вітаміни: A, C, D3, вітаміни групи В та особливий кораловий кальцій для зміцнення зубів. Приймати по 1 таблетці на день протягом 1 до 1,5 місяця. Ціна від 360 руб.

Нині існують десятки випробуваних способів відбілювання зубів. Домогтися білої посмішки можна як народними засобами або сучасними препаратамиЯк у домашніх умовах, так і в кабінеті стоматолога, а також за допомогою дорогих професійних процедур. Головне - знайти найбільш підходящий для себе спосіб.

Найкращий спосіб нешкідливого відбілювання зубів у цьому відео:

Як натурально вибілити зуби. Найкращий спосіб покажуть у цьому ролику: