Сапропелеві ванни показання та протипоказання. Сапропель у косметології та медицині. Загальні протипоказання до брудолікування

Це складний природний комплекс, який утворюється у прісноводній водоймі з продуктів розкладання водних рослин та організмів у результаті повільного багатовікового синтезу. Він багатий на мінеральні та органічні речовини біогенного походження і легко засвоюється організмом людини.

Сапропель стоїть в одному ряду з легендарним женьшенем та муміє». ( інформація з Енциклопедичного словника).

Ще в російських народних казках богатирі в найважчу хвилину черпали сили біля російської землі. Наші бабусі вчили: болить голова – притулиться до осики, ослаб – до берези чи дуба. Біль мине, а сила прибуде. Народну мудрість підтверджують наукові знання. Людина живиться енергією природи - дерев, трав, меду, глини, грязей. І якщо трави живуть одне літо, дерево – десятиліття, то глини та грязі здатні накопичувати енергію тисячоліття.

Уявіть собі, наскільки потужним є вплив сапропелевих грязей, якщо вони накопичували енергію 20 тисяч років! Взаємодіючи з організмом людини, лікувальні грязі створюють оптимальний іонний обмін між шкірою та сапропелевою аплікацією. Через шкіру проникають - біологічні та хімічні складові природні суміші. Цілюща дія виявляється не тільки в місці зіткнення та на весь організм.

Ми вже зрозуміли, що традиційна медицина часто не справляється з усім букетом сучасних хвороб, і тому, кидаємося у пошуках знахарів або будь-яких універсальних засобів, їдемо у пошуках чарівних ліків «від усіх хвороб» у далекі країни. Сіль Мертвого моря, торф Угорщини, лікувальні грязі Іспанії, Італії – нині у всіх на вустах.

Сучасна наука неспроможна отримати його подібність штучним шляхом. Методики та рекомендації щодо застосування лікувальних грязей із сапропелю розроблені Інститутом курортології та фізіотерапії РФ.

Методики застосування сапропелю.
Чим корисний сапропель?

Грязетерапія – один із методів бальнеології. Насамперед, лікувальні грязі мають виражену терапевтичну дію завдяки так званому теплофізичному впливу, - просто тепловому ефекту, який виникає при нанесенні препарату на шкіру.

Другий важливий чинник тут – цінний мінеральний комплекс, який включає необхідні нашому організму мікроелементи.

Третій лікувальний аспект – специфічна мікрофлора, а також вітаміноподібні та гормоноподібні речовини. Що стосується мікрофлори, то її завдання - розщеплювати органічні компоненти, що містяться в грязях, і таким чином перетворювати ці компоненти на той самий лікувальний продукт, яким ми і користуємося.

Принципово те, що цілющу дію сапропель надає у місці свого зіткнення зі шкірою, а й у організм загалом.

Методики легко здійсненні, а багато найкращих для індивідуального застосування в домашніх умовах. Біологічна активність Сапропелю не потребує їх застосування у великих обсягах, а заспокійливий ефект процедур добре доповнюють вечірні процедури гігієни.

Методики поділяються на:

зовнішні;
порожнинні;
ентеральні

Зовнішні або поверхневі:

Відкриті аплікації– маски – це коли Сапропельнаноситься на відкриту шкіру обличчя, шиї та інші ділянки шаром 2-3 мм на час від 10 до 20 хвилин.

Для отримання ефекту скрабу, перед видаленням маски, рекомендується провести легкий масаж шкіри через маску. Після завершення процедури маска змивається водою чи відваром трав. Обов'язковий 20-30-хвилинний відпочинок з наступним нанесенням живильного крему за типом шкіри.

Закритий компресний метод.

Поверх плівки кладеться тепла вовняна ковдра, плед, шарф і т.п. Тривалість процедури 30-45 хвилин. Після закінчення процедури сапропель знімається лопаткою-шпателем. Шкіра протирається теплою та вологою серветкою, після закінчення процедури обов'язковий 30-хвилинний відпочинок чи сон.

Примітка: при гострих процесах у суглобах та для ліктьових суглобів сапропель накладають кімнатної температури. Тривалість процедури зростає до 1,5-2 годин. Увага! Закритий компресний метод проводити лише після консультації або під наглядом лікаря.

Занурювальний метод– сапропелеві ванни та ванни. Ванни (метод занурення).

Підігрітий сапропель до 37-40 градусів викладають у пакети (рукавички), куди поміщають кисті рук та стопи. Бруд розмазують по шкірі кисті рук і стоп, а потім занурюють у ванну з теплою водою (50 градусів) на 30-45 хвилин. Витрата Сапропелю 100-200 грам. Ванни із сапропелевою бовтанкою готують на 15-20 хвилин при концентрації 1 кг Сапропелю на 10 літрів води, температура ванни 40-45 градусів.

Порожнинний метод:

Оральний. Сапропель в обсязі однієї чайної ложки береться в рот і розжовується, язиком втирається в ясна протягом 5-6 хвилин, спльовується і так 10-20 разів на добу. Це зміцнює зуби, позбавляє хвороб пародонту і кровоточивості ясен. Це правильний засіб від стоматитів, хвороб слинних залоз та ангін.

Вагінальний. Використовується для лікування різних гінекологічних захворювань.

Ректальний. Використовується при лікуванні гінекологічних, урологічних, проктологічних захворювань та геморою.

Маски для обличчя
Маска для сухої шкіри

Додайте в сапропель кілька крапель оливкової олії. Нанесіть на обличчя шаром 2 мм, попередньо розігрівши бруд до температури 37-40 градусів. Залишіть маску на 10-15 хвилин. Увага! Не давайте масці висихати!Періодично змочуйте її водою або можна після нанесення маски накрити обличчя харчовою плівкою, залишивши відкритими очі, ніс та губи. Змийте маску водою чи відваром трав. Дайте шкірі відпочити 20-30 хвилин, після чого протріть обличчя тоніком і нанесіть живильний крем.

Маска для жирної шкіри

Допоможе звузити пори, підсушити прищі, вугри. Нанесіть на обличчя сапропель шаром до 2 мм, попередньо розігрівши його до температури 37-40 градусів. Залишіть маску на 20-25 хвилин. Після висихання змийте її відваром ромашки, чистотілу або водою. Дайте шкірі відпочити 20-30 хвилин. Після чого протріть обличчя лосьйоном та нанесіть крем для жирної шкіри.

«Розпарювання» при жирній шкірі перед механічним чищенням обличчя (для косметологів). Нанесіть на обличчя сапропель шаром 3 мм, попередньо розігрівши його до 45 градусів. Накрити обличчя плівкою, залишивши відкритими очі та губи, і зверху покласти віджатий гарячий рушник (можна під вапазон). Залишити на 10-15 хвилин. Зняти маску добре віджатим спонжем і чищення.

Маска для усунення рубців та пігментних плям

Розігріти сапропель до 40 градусів, нанесіть його на очищене розпарене обличчя на 40-45 хвилин. Потім змити водою. Через 15-20 хвилин протерти обличчя тоніком за типом шкіри і нанесіть влітку сонце захисний крем з максимальним SPF найживишнішим за типом шкіри.

Маска для волосся при себореї, лупі, випаданні волосся

Паралельно знімається головний біль та депресивний стан. М'який грязьовий пілінг для тіла, що покращує кровообіг. Нанести сапропель тонким рівним шаром на все тіло, крім області грудей. Зачекати 10-15 хвилин, змити теплою водою. Після цього пілінгу дія ваших кремів, у тому числі й антицелюлітних, посилиться в кілька разів.

Маска для рук

Підігрітий сапропель до температури 37-40 градусів нанесіть тонким шаром на кисті рук, надягти целофанові рукавички, а потім занурити у ванну з теплою водою (50 градусів) на 20-35 хвилин. Змити бруд водою та через 15 хвилин нанесіть на руки крем для рук. Дуже добре проводити цю процедуру перед сном. Тоді після змивання бруду нанесіть на руки крем і одягти бавовняні рукавички.

Грязьова ванна для ніг

Додати в таз із теплою водою (40-45 градусів) сапропель із розрахунку 450 г на 5 літрів води, розмішати та опустити ноги по щиколотку. Посидіти так 15-20 хвилин, промити ноги спочатку теплою, потім у холодній воді, нанесіть крем для ніг. Така ванна при регулярному застосуванні позбавить Вас від зайвої пітливості та неприємного запаху ніг, крім цього, це чудова профілактика грибкових захворювань та шпор п'яти.

Грязьова маска для ніг (допомагає зняти болі та втому в ногах). Підігрітий сапропель до температури 37-40 градусів викладають у пакети, куди поміщають стопи. Бруд розмазують по шкірі стоп, а потім занурюють у ванну з теплою водою (50 градусів) на 30-45 хвилин. Бруд змити водою і через 15 хвилин нанесіть крем для ніг. Витрата Сапропелю 100-200 грамів.

Зовнішнє застосування лікувального сапропелю.
Захворювання периферичної нервової системи:

радикуліти, полірадикулоневрити, плексити, неврити, неврофібронеозити, симпатичні трунцити та солярити, професійна вібраційна хвороба;
наслідки поранень та інших травм периферичних відділів нервової системи, що не потребують хірургічного втручання та за наявності відновлення функцій, що триває;

Компреси, теплі аплікації, ванни 45 градусів на 30 хвилин. Курс 20 процедур.

Захворювання центральної нервової системи на ґрунті інфекцій та після інтоксикації:

менінгоецефаліти, арахноїдити головного мозку, енцефаліти після закінчення гострого періоду;
арахноїдити спинного мозку, мієліти, енцефаломієліти, менінгомієлорадикуліти (без виражених розладів функції тазових органів);
наслідки епідемічного поліомієліту, залишкові явища після перенесеної поліомієлітичної форми кліщового енцефаліту за наявності відновлення функцій, що триває.

Метод застосування лікувального сапропелю:компреси, теплі аплікації, ванни. Курс 20 процедур.

Захворювання периферичних судин:

облітеруючий ендартеріїт, хвороба Рейно;
атеросклероз, варикозне розширення вен, тромбофлебіт, трофічні виразки;

Метод застосування лікувального сапропелю:

Внутрішнє застосування – по 1 чайній ложці вранці натще.
Компреси, теплі аплікації, ванни 30-36 градусів. Курс 20 процедур по 20 хвилин. Для посилення дії можна додати до сапропеля тертий часник. Після процедури рекомендується наносити антиварикозний крем.

Після курсу процедур знімається спазм дрібних судин, посилюється колатеральний кровообіг.

Ревматизм та інші захворювання суглобів:

Холодні аплікації на ліктьові та променево-зап'ясткові суглоби та ін. Суглоби в період загострення з больовим синдромом. Сапропель береться кімнатної температури чи температури тіла. Тривалість процедури збільшується до 1,5-2 годин без теплого загортання.
Теплові аплікації при температурі бруду 42-45 градусів на 15-20 хвилин показані для профілактики сезонних загострень у період ремісії хвороби та після медикаментозного усунення гострих ревматоїдних проявів. Курс 20 процедур. Після аплікацій рекомендується сховатися теплою ковдрою та обов'язково відпочити 30 хвилин. Рекомендується регулярно відвідувати російську лазню.

У стаціонарних умовах можна використовувати процедуру електрофорезу під час спостереження лікаря.

Артрити та поліартрити різної етіології:

ревматичні поліартрити не раніше ніж через 8 місяців після закінчення гострих, під гострих явищ з боку серця;
поліартрити інфекційні неспецифічні (ревматоїдні) з мінімальним ступенем активності суглобового процесу, артрити інфекційні певної етіології у під гострій та хронічній стадії (виключаючи туберкульоз);
хронічні спондильози, спондиліти (запальні захворювання хребет);
переломи з уповільненою консолідацією або хворобливим мозолем, остити, періостити, бурсити, тендовагініти, рубцеві та контрактури;
хвороби хребта: остеохондроз, сколіоз. Хвороба Бехтерева, інфекційного, травматичного та іншого походження;

Метод застосування лікувального сапропелю:теплі аплікації, компреси, ванни 45 градусів на 30-45 хвилин. Курс 20 процедур.

Травми, забиття, розтягування, рубці

Метод застосування лікувального сапропелю:теплі аплікації, ванни. Курс 20 процедур. Після аплікацій втерти антиварикозний крем та відпочити 30-40 хвилин.

Опіки, поранення, відкриті рани та їх наслідки, фурункульоз

Сапропель сприяє швидкій епітелізації ран, знищує ранову інфекцію. Загоєння ран відбувається з мінімальною больовою рекцією та деформацією тканини.

Метод застосування лікувального сапропелю:сапропель накладають на рану після промивання, як мазеву пов'язку. Як тільки хворий відчує, що пов'язка стала сухою, її необхідно змінити. Використану бруд повторно для нанесення на відкриті рани не застосовуйте. Курс 20 процедур. Після зняття пов'язки сапропелю рекомендується промити рану і нанести тонким шарів крем.

Мігрені, головний біль та депресивні стани, після черепно-мозкової травми

Метод застосування лікувального сапропелю:наносити "грязьовий комір" і на волосисту частину голови бруд 36-38 градусів на 15-20 хвилин. Курс 20 процедур.

Запальні захворювання порожнини рота (стоматит, глосит, пародонтоз, карієс та ін.)

Аплікації, полоскання рота усувають запальний процес та зубний біль.

Метод застосування лікувального сапропелю:для запобігання захворюванням зубів рекомендується чистити їх, нанісши сапропель на зубну щітку. Курс лікування – 10-15 процедур.

Гінекологічні захворювання

захворювання матки, хронічні цервіцити, ендоцервіти, хронічні метро-ендометрити;
запальні захворювання придатків матки різної етіології крім туберкульозної;
хронічні пельвеоперитоніти, періаднексити, периметрити, параметрити;
безпліддя на ґрунті запальних захворювань матки та труб;
післяопераційні спайки після закінчення гострого періоду;
ерозія шийки матки.

Зовнішнє застосування на низ живота та попереково-крижову область.
вагінальні сапропелеві тампони по 50-80 грам при температурі 40-45 градусів. Експозиція продовжується 20-45 хвилин і закінчується спринцюванням слабким розчином марганцю. У домашніх умовах процедуру краще проводити перед сном.
Електрофорез в умовах фізкабінету. Курс 10-15 процедур.

Лікування Сапропелем не виключає застосування інших медикаментозних та апаратних методів лікування.

Геморой

Метод застосування лікувального сапропелю:

Внутрішнє застосування по 1 чайній ложці вранці натще.
Ректальні сапропелеві клізми робляться за нормальної температури 40-45 градусів. Наконечник вводиться на глибину 5-6 см у пряму кишку і використовується 100 г Сапропеля. Його дія продовжується до чергового звичайного випорожнення кишечника.
Прогрівання. Різану цибулю (2 середні цибулини) залити молоком (0,5 л) і довести до кипіння. Сапропель підігріти на водяній бані до температури 45 градусів (півсклянки). Потім все змішати та накрити дерев'яною кришкою з невеликим отвором, на яку сідає хворий, накритий ковдрою. Прогрівання продовжується, поки суміш не охолоне. Перший час необхідно бути обережними, щоб не обпалити слизову і шкіру пором. Суміш можна використовувати кілька разів протягом 1-2 днів. Зазвичай, після 3-5 процедур геморой пропадає безвісти. При геморої, що кровоточить, прогрівання не застосовується Сапропелеві коржі в холодному вигляді необхідно чергувати з антиварикозним кремом. Коржик кріпиться бинтом Т-подібної форми між ніг на 20 хвилин.

Урологічні захворювання: чоловіча безплідність, імпотенція, простатит, цистит.

Найбільший ефект досягається комплексним застосуванням Сапропелю:

Зовнішнє застосування:
- аплікації на мошонку (безпліддя, простатит, імпотенція);
- аплікації на попереково-крижову область;
- аплікації на низ живота (цистит);
- електрофорез в умовах фізкабінету.
Ректальні сапропелеві клізми робляться за нормальної температури 40-45 градусів. Наконечник вводиться на глибину 5-6 см у пряму кишку і використовується 100 г Сапропеля. Його дія продовжується до чергового звичайного випорожнення кишечника.
Внутрішнє застосування по 1 чайній ложці вранці натще.

Проктологічні захворювання

Метод застосування лікувального сапропелю:

Ректальні сапропелеві клізми робляться за нормальної температури 40-45 градусів. Наконечник вводиться на глибину 5-6 см у пряму кишку і використовується 100 г Сапропеля. Його дія продовжується до чергового звичайного випорожнення кишечника.

Хронічні захворювання лор-органів та органів дихання

Метод застосування лікувального сапропелю:

Компреси: при пневмонії та бронхіті на груди, спину. При хронічному тонзиліті на ділянку шийних і грудних хребців та підщелепну ділянку. При гайморит на ніс. Сапропель підігріти на водяній бані до температури 40 градусів, покласти шаром 0,5-2 см, накрити плівкою та теплою хусткою на 15-20 хвилин. Такі процедури значно полегшують дихання та викликають рясне відхаркування. Слід зазначити, що таке лікування можна застосовувати, коли хворий не має підвищеної температури. Полоскання горла при ангіні кожні півгодини Сапропелем, розбавленим теплою кип'яченою водою.
Інгаляції: сапропель підігріти на водяній бані до 45 градусів (півсклянки). Потім додати півсклянки гарячої води. Інгаляція продовжується, поки сапропель не охолоне. Перший час необхідно бути обережними, щоб не обпалити слизову і шкіру пором. Суміш можна використовувати кілька разів протягом 1-2 днів.
Внутрішнє застосування по 1 чайній ложці вранці натще. Курс лікування – 10-15 процедур.

Хронічні захворювання шкіри (важкі дерматози, алергії, псоріаз, нейродерміт, грибкові ураження), у дитячій практиці (нашкірні появи діатезу, забиті місця, подряпини)

Найбільший ефект досягається комплексним застосуванням Сапропелю:

Зовнішнє застосування у вигляді аплікацій та ванн. Після процедури рекомендується наносити крем.
Ректальні сапропелеві клізми робляться за нормальної температури 40-45 градусів. Наконечник вводиться на глибину 5-6 см у пряму кишку і використовується 100 г Сапропеля. Його дія продовжується до чергового звичайного випорожнення кишечника.
Внутрішнє застосування по 1 чайній ложці вранці натще.

Застосування внутрішньо лікувального сапропелю.

У цьому сенсі ентеральне харчування протиставляється парентеральному харчуванню (коли поживні речовини доставляються в організм минаючи слизову оболонку кишечника - найчастіше внутрішньовенно)) застосування Сапропелю з лікувально-профілактичною метою допоміг сотням хворих забути про ліки та свої хвороби. Сперечаються щодо корисності цього методу сьогодні тільки ті, хто не пробував сапропель, ті, хто не відчув оновлення організму.

Спробуйте переконати жінок, що позбулися найважчих колітів, що це погано, що це не можна. Той, хто один раз проковтнув ложку Сапропеля і через 15 хвилин позбувся пекучих болів за грудиною та болісної відрижки, хто не постраждав від харчового отруєння завдяки 2-3 ложкам Сапропелю, таких відмовити не можна. Якось отримавши результат, люди стають пропагандистами цього продукту протягом усього життя.

Лікувальні грязі приймаються внутрішньо для загального оздоровлення та лікування при наступних захворюваннях:

атеросклероз;
вагітним, матерям, що годують, і дітям у період росту, при токсикозах і відсутності апетиту;
геморой;
хвороби печінки, жовчного міхура, гепатит та його наслідків (сапропель акуратно звільнить від застою в жовчному міхурі, протоках. Надасть стимулюючу дію на клітини печінки. Позбавить болів у правому підребер'ї вже на першому тижні прийому);
гінекологічні, проктологічні захворювання;
для відновлення імунної системи;
для зняття синдрому похмілля;
для стимуляції мінерального та вітамінного обміну в організмі при авітамінозі;
шкірні захворювання (псоріаз, нейродерміт, фолікуліт, фурункульоз, трофічні виразки, екзема, грибкові поразки, дитячий діатез та ін.);
мігрені, головний біль та депресивні стани;
подагра;
після застосування великої кількості ліків та радіоактивного опромінення;
цукровий діабет, хронічні захворювання лор-органів, органів дихання (пневмонія, бронхіт, гайморит та ін.);
урологічні захворювання (пієлонефрит, цистит, простатит, чоловіче безпліддя та ін);
целюліт;
тяжке отруєння (при перших ознаках – болях в естгастрії, нудоті, головного болю, слабкості: почати приймати з однієї столової ложки Сапропелю, повторюючи прийом через 15 хвилин до 3-4 разів на годину. Якщо ж через 60 хвилин результату немає, зверніться до лікаря );
виразкова хвороба шлунка та 12-ти палої кишки (застосовувати по одній столовій ложці за 30 хвилин до їжі протягом 2-3 тижнів);
дисбактеріоз (сапропель – це живе диво природи містить понад 30 різних мікроорганізмів, які беруть участь у розщепленні вуглеводів, клітковини, цукру, виділяють вітаміни, продукують антибактеріальні речовини та біостимулятори, вони м'яко захищають мікрофлору організму);
холецистит (для тих, хто знайомий з болями в підшлунковій залозі, коли постійно доводиться стежити за дієтою, коли страшно вийти з дому без таблеток, сапропель позбавить Вас цього страху, Ви забудете про необхідність носити з собою «Фестал», «Мезим» або "Панкреатин");
гастрит;
печія (одна чайна ложка Сапропелю позбавить Вас печії, зніме болі при переїданні);
запор, коліт, ентероколіт (сапропель-природний стимулятор перистальтики кишечника, він активно оновлює клітини кишкової стінки, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, покращує засвоєння прийнятої їжі).

Рекомендації щодо застосування лікувального сапропелю:приймати по 1-2 чайної ложки вранці натщесерце за 20-30 хвилин до їди (попередньо розвести сапропель у теплій кип'яченій воді, щоб запобігти подразненню слизової оболонки). Курс прийому 1 місяць, потім місяць перерва, та був повторення курсу. У разі загострення захворювань застосовувати сапропель по 1 чайній ложці кожні 2 години протягом доби.

Лікувальний сапропель проти целюліту.

Целюліт погіршує кровообіг тканин та обмін речовин, тому токсини не виводяться, а накопичуються у клітинах. Їхні оболонки не витримують навантаження і лопаються, а вміст, а вміст, тобто жир, залишається в міжклітинному просторі, склеюючись у щільні острівці. Позбутися целюліту тільки завдяки дієті неможливо, т.к. організм починає використовувати цей жировий запас лише тоді, коли перебуває у повному виснаженні. Тому боротися з ним необхідно у комплексі процедур (дієта, масаж, вправи, обгортання). Внутрішнє застосування по 1-2 чайній ложці вранці натщесерце щодня.

Зовнішньо застосовувати сапропель найкраще в лазні. За 60-40 хвилин до процедури не пити і не їсти, звільнити сечовий міхур і кишечник. Помитися під гарячим душем з гелем і скрабом (як скрабу підійде спита кава). Потім необхідно пропаритись у три заходи по 5-7 хвилин. Після кожного заходу до парної прийняти дуже теплий душ. Басейн із холодною водою потрібно виключити, т.к. при припиненні потовиділення ефект схуднення зменшується. Якщо ви хочете схуднути, вживати їжу та пиття в лазні також не рекомендується! Потім бруд наносять на пропарене чисте тіло шаром 0,3-0,5 см на 20 хвилин.

За такої товщини вона надовго тримає тепло, під впливом якого активніше відбуваються такі процеси:

розкриваються пори, посилюється потовиділення та кровообіг;
потім виходять токсини;
мікроелементи, що містяться у бруді, вбираються у шкіру та покращують обмін речовин;
жир розщеплюється.

Насамкінець, необхідно нанести антицелюлітний крем і тепло одягтися. Таку процедуру необхідно робити 1-2 рази на тиждень регулярно.

Ходити в лазню найкраще ввечері. Перед сном нічого не їсти і не пити (у крайньому випадку – півсклянки цитрусового або ананасового соку або мінеральної води). На ранок, Ви втратите 1,5-2 кг.
У домашніх умовах, якщо немає можливості ходити в лазню, рекомендується проводити грязьове обгортання, чергуючи його із сольовими ваннами. Послідовність наступна: 1 день – грязьове обгортання, 2 день – сольова ванна, 3 день – відпочинок, протягом 20-30 днів.

Для обгортання бруд підігрівають на водяній бані до 40 градусів і наносять на чисту шкіру після 10-хвилинного гарячого душу шаром 0,3-0,5 см. Потім необхідно відразу ж обернутися тонкою плівкою та ковдрою для підтримки тепла на 20-30 хвилин. Після цього необхідно прийняти гарячий душ, втерти в проблемні зони антицелюлітний крем і лягти спати. Приймати їжу та пити, також не рекомендується. Одна процедура обгортання здатна зменшити об'єм на 1-1,5 див.

Для сольової ванни краще використовувати морську сіль, яка продається в аптеці. Температура ванни має бути 38-40 градусів, тривалість 15-20 хвилин. На одну ванну 1-2 склянки солі.

Ось ДЕТАЛЬНИЙ ОПИС - всього того, де і як її можна використовувати

Методики легко здійсненні, а багато найкращих для індивідуального застосування в домашніх умовах. Біологічна активність Сапропелю не вимагає їх застосування у великих обсягах, а заспокійливий ефект процедур добре доповнюють гігієнічні вечірні процедури.
Методики поділяються на зовнішні, порожнинні та ентеральні.

Зовнішні або поверхневі:
1. Відкриті аплікації – маски – це коли Сапропель наноситься на відкриту шкіру обличчя, шиї та інші ділянки шаром 2-3 мм на час від 10 до 20 хвилин.
Застосовується при юнацькому вугровому висипанні, фурункульозі, жирній себореї, псоріазі, атонічному дерматиті у дітей та дорослих, фото та дисгормональній пігментації.
Підігрітий на водяній бані Сапропель до комфортної температури 37-42 градуси наносять м'яким широким пензлем рівним шаром без просвітів на шкіру або вогнище зміненої шкіри, захоплюючи на 1-1,5-2 см здорову шкіру і залишають на 10 хвилин першого дня, збільшуючи тривалість на 2 хвилини при кожній наступній процедурі та довівши їх до 20 хвилин. Для отримання ефекту скрабу, перед видаленням маски, рекомендується провести легкий масаж шкіри через маску.
Після завершення процедури маска змивається водою чи відваром трав. Обов'язковий 20-30 хвилинний відпочинок із наступним нанесенням живильного крему.

2. Закритий компресний метод.
Компресна аплікація на ділянці хребта, грудної клітки, печінки, шлунка, підшлункової залози та сечового міхура, великі суглоби.
Підігрітий на водяній бані Сапропель до температури 40-45 градусів накладають на шкіру завтовшки до 0,5 см м'якою шпателем-лопаткою. Вкривається тонкою поліетиленовою плівкою. Суглоб плівкою бинтується. Поверх плівки кладеться тепла вовняна ковдра, плед, шарф тощо.
Тривалість процедури 30-45 хвилин. Після закінчення процедури Сапропель знімається лопаткою-шпателем. Шкіра протирається теплою вологою серветкою. Після закінчення процедури обов'язковий 30-хвилинний відпочинок чи сон.
Примітка: при гострих процесах у суглобах та для ліктьових суглобів Сапропель накладають кімнатну температуру. Тривалість процедури зростає до 1,5-2 годин.
УВАГА!!! Закритий компресний метод проводити лише після консультації або під наглядом лікаря.

3. Занурювальний метод - сапропелеві ванни та ванни.
Ванни (метод занурення). Підігрітий Сапропель до 37-40 градусів викладають у пакети (рукавички), куди поміщають кисті рук та стопи. Бруд розмазують по шкірі кистей або стоп, а потім занурюють у ванну з теплою водою (50 градусів) на 30-45 хвилин. Витрата Сапропелю 100-200 грамів.
Ванни із сапропелевою бовтанкою готують на 15-20 хвилин при концентрації 1 кг Сапропелю на 10 літрів води, температура ванни 40-45 градусів.

Порожнистий метод
1. Оральний
Сапропель в обсязі однієї чайної ложки береться в рот і розжовується, язиком втирається в ясна протягом 5-6 хвилин, спльовується, і так 10-20 разів на добу. Це зміцнює зуби, позбавляє хвороб пародонту і кровоточивості ясен. Це правильний засіб від стоматитів, хвороб слинних залоз та ангін.

2. Вагінальний
Використовується для лікування різних гінекологічних захворювань.

3. Ректальний
Використовується при лікуванні гінекологічних, урологічних, проктологічних захворювань та геморою.

ЕНТЕРАЛЬНИЙ МЕТОД - ПРИЙОМ САПРОПЕЛЯ ВСЕРЕДИНІ
Лікувально-косметичне застосування Сапропелю.
Провідні парфумерно-косметичні фірми світу оголосили лікувальний бруд косметикою XXI століття. Сапропелеві маски та аплікації допоможуть:

МАСКИ ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ
Маска для сухої шкіри
Додайте в сапропель кілька крапель оливкової олії. Нанесіть на обличчя шаром 2 мм, попередньо розігрівши бруд до температури 37-40 градусів. Залишіть маску на 10-15 хвилин.
УВАГА! Не давайте масці висихати. Періодично змочуйте її водою, або можна після нанесення маски накрити обличчя харчовою плівкою, залишивши відкритими очі, ніс та губи.
Змийте маску водою чи відваром трав.
Дайте шкірі відпочити 20-30 хвилин, після чого протріть обличчя тоніком і нанесіть живильний крем.

Маска для жирної шкіри
Допоможе звузити пори, підсушити прищі, вугри.
Нанесіть на обличчя сапропель шаром до 2 мм, попередньо розігрівши його до температури 37-40 градусів. Залишіть маску на 20 - 25 хвилин. Після висихання змийте маску відваром ромашки, чистотілу або водою. Дайте шкірі відпочити 20-30 хвилин, після чого протріть обличчя лосьйоном і нанесіть крем для жирної шкіри.

"Розпарювання" при жирній шкірі перед механічним чищенням обличчя для косметологів
Нанести на обличчя Сапропель шаром 3 мм, попередньо розігрівши його до 45 градусів. Накрити обличчя плівкою, залишивши відкритими очі та губи, зверху покласти віджатий гарячий рушник (можна під вапазон). Залишити на 10-15 хвилин. Зняти маску добре віджатим спонжем і робити чищення для усунення рубців і пігментних плям.
Розігріти Сапропель до 40 градусів, нанести на очищене розпарене обличчя на 40-45 хвилин. Потім змити водою. Через 15-20 хвилин протерти обличчя тоніком і нанести сонцезахисний крем із максимальним SPF.

Маска для волосся при себореї, лупі, випаданні волосся
Маска наноситься на чисту шкіру голови між прядками, потім необхідно зробити легкий масаж голови від периферії до потилиці, надіти шапочку (утеплити) на 1-2 години. Сапропель змивається теплою водою без шампуню.
Під час лікування волосся злегка тьмяніє, але після проходження курсу грязетерапії його блиск відновлюється. Паралельно знімається головний біль та депресивний стан.

М'який грязьовий пілінг для тіла, що покращує кровообіг
Нанести Сапропель тонким рівним шаром на все тіло, крім області грудей. Розслабитися та почекати 10-15 хвилин, змити теплою водою.
Після цього пілінгу дія ваших кремів, у тому числі й антицелюлітних, посилиться в кілька разів.

Маска для рук
Підігрітий Сапропель до температури 37-40 градусів нанести тонким шаром на кисті рук, надіти пластикові рукавички, а потім занурити у ванну з теплою водою (50 градусів) на 30-45 хвилин. Змити бруд водою і за 15 хвилин нанесли на руки крем для рук. Дуже добре проводити цю процедуру перед сном. Тоді після змивання бруду нанести на руки живильний крем для сухої шкіри та надіти бавовняні рукавички.

Грязьова ванна для ніг
Додати в таз із теплою водою (40-45 градусів) Сапропель із розрахунку 450 г на 5 літрів води, розмішати та опустити туди ноги по щиколотку. Посидіти так 15-20 хвилин, промити ноги спочатку у теплій, потім у холодній воді. Змастити ноги кремом для ніг. Така ванна при регулярному застосуванні позбавить Вас від зайвої пітливості та неприємного запаху ніг, крім цього, це чудова профілактика грибкових захворювань та шпор п'яти.

Грязьова маска для ніг (допомагає зняти болі та втому в ногах)
Підігрітий Сапропель до температури 37-40 градусів викладають у пакети, куди поміщають стопи. Бруд розмазують по шкірі стоп, а потім занурюють у ванну з теплою водою (50 градусів) на 30-45 хвилин. Бруд змити водою та через 15 хвилин нанести крем для ніг. Витрата Сапропелю 100-200 грамів.

Прийом Сапропелю внутрішньо - ентеральний метод
Восьмирічний досвід ентерального (внутрішнього) застосування Сапропелю з лікувально-профілактичною метою в Єкатеринбурзі та інших регіонах Уралу допоміг сотням хворих забути про ліки та свої хвороби.
Сперечаються щодо корисності цього методу сьогодні лише ті, хто не пробував Сапропель, ті, хто не відчув оновлення організму.
Спробуйте переконати жінок, що позбулися найважчих колітів, що це погано, що це не можна. Той, хто один раз проковтнув ложку Сапропеля і через 15 хвилин позбувся пекучих болів за грудиною та болісної відрижки, хто не постраждав від харчового отруєння завдяки 2-3 ложкам Сапропелю, таких відмовити не можна. Якось отримавши результат, люди стають пропагандистами цього продукту протягом усього життя.

Атеросклероз;
вагітним, матерям, що годують, і дітям у період росту, при токсикозах і відсутності апетиту;
геморой;
хвороби печінки, жовчного міхура, гепатит та його наслідки (Сапропель акуратно звільнить від застою в жовчному міхурі, протоках; вплине на клітини печінки; позбавить болю в правому підребер'ї вже на першому тижні прийому);
гінекологічні, проктологічні захворювання;
для відновлення імунної системи;
для зняття синдрому похмілля;
для стимуляції мінерального та вітамінного обміну в організмі при авітамінозі;
шкірні захворювання (псоріаз, нейродерміт, фолікуліт, фурункульоз, трофічні виразки, екзема, грибкові поразки, дитячий діатез та ін.);
мігрені, головний біль та депресивні стани;
подагра;
після застосування великої кількості ліків та радіоактивного опромінення;
цукровий діабет;
хронічні захворювання лор-органів, органів дихання (пневмонія);
бронхіт, гайморит та інші урологічні захворювання (пієлонефрит, цистит, простатит, чоловічі безпліддя та ін);
целюліт;
важкі отруєння (при перших ознаках - болях в есгастрії, нудоті, головного болю, слабкості почати приймати з 1 столової ложки Сапропелю, повторюючи прийом через 15 хвилин до 3-4 разів на годину. Якщо ж через 60 хвилин результату немає, зверніться до лікаря) ;
виразкова хвороба шлунка та 12-палої кишки (застосовувати по 1 столовій ложці за 30 хвилин до їди протягом 2-3 тижнів);
дисбактеріоз (Сапропель – це живе природне диво містить понад 30 різних мікроорганізмів, які беруть участь у розщепленні вуглеводів, клітковини, Сахаров, виділяють вітаміни, продукують антибактеріальні речовини та біостимулятори, вони м'яко зачищають мікрофлору кишечника);
холецистит (для тих, хто знайомий з болями в підшлунковій залозі, коли постійно доводиться стежити за дієтою, коли страшно вийти з дому без таблеток - Сапропель позбавить Вас цього страху. Ви забудете про необхідність носити з собою "Фестал", "Мезим" або "Панкреатин");
гастрит;
печія (1 чайна ложка Сапропелю позбавить Вас печії, зніме болі при переїданні);
запор, коліт, ентероколіт (Сапропель – природний стимулятор перистальтики кишечника, він активно оновлює клітини кишкової стінки, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, покращує засвоєння прийнятої їжі).

Рекомендації щодо застосування: приймати по 1-2 чайній ложці вранці натщесерце за 20-30 хвилин до їди (попередньо розвести Сапропель у теплій кип'яченій воді, щоб запобігти подразненню слизової оболонки). Курс прийому 1 місяць, потім 1 місяць перерва та повторення курсу.
У разі загострення захворювань застосовувати Сапропель по 1 чайній ложці кожні 2 години протягом доби.

ЗОВНІШНЕ ВИКОРИСТАННЯ САПРОПЕЛЯ
Захворювання периферичної нервової системи:

Радикуліти, поліредикулоневрити, плексити, неврити, невро-фібро-неоеити, симпатичні трунцити та солярити, професійна вібраційна хвороба;
наслідки поранень та інших травм периферичних відділів нервової системи, що не потребують хірургічного втручання та за наявності відновлення функцій, що триває.
Компреси, теплі аплікації, ванна 45 ° С на 30 хвилин. Курс 20 процедур.

Захворювання центральної нервової системи на ґрунті інфекцій та після інтоксикації:

Менінгоенцефаліти, арахноїдити головного мозку, енцефаліти після закінчення гострого періоду;
арахноїдити спинного мозку, мієліти, енцефаломієліти;
менінгомієлорадикуліти (без виражених розладів функції тазових органів);
наслідки епідемічного поліомієліту, залишкові явища після перенесеної поліомієлітичної форми кліщового енцефаліту за наявності відновлення функцій, що триває.
Компреси, теплі аплікації, ванни. Курс 20 процедур.

Захворювання периферичних судин:

Облітеруючий ендартеріїт, хвороба Рейно;
атеросклероз, варикозне розширення вен, тромбофлебіт, трофічні виразки;
Внутрішнє застосування – по 1 чайній ложці вранці натще.
Компреси, теплі аплікації, ванни 30-36°С. Курс 20 процедур по 20 хвилин. Для посилення дії можна додати до Сапропеля тертий часник. Після процедури рекомендується наносити антиварикозний крем.
Після курсу процедур знімається спазм дрібних судин, посилюється колатеральний кровообіг.

Ревматизм та інші захворювання суглобів:

Холодні аплікації на ліктьові та променево-зап'ясткові суглоби та ін. Суглоби в період загострення з больовим синдромом. Сапропель береться кімнатної температури чи температури тіла. Тривалість процедури збільшується до 1,5-2 годин без теплого загортання.
Теплові аплікації при температурі бруду 42-45°С на 15-20 хвилин показані для профілактики сезонних загострень у період ремісії хвороби та після медикаментозного усунення гострих ревматоїдних проявів.
Курс 20 процедур. Після аплікацій рекомендується сховатися теплою ковдрою та обов'язково відпочити 30 хвилин. Рекомендується регулярно відвідувати російську лазню.
У стаціонарних умовах можна використовувати процедуру електрофорезу під наглядом лікаря.

Артрити та поліартрити різної етіології:

Ревматичні поліартрити не раніше ніж через 8 місяців після закінчення гострих, підгострих явищ з боку серця за відсутності серцево-судинної недостатності або з явищами недостатності кровообігу не вище першого ступеня;
поліартрити інфекційні неспецифічні (ревматоїдні) з мінімальним ступенем активності суглобового процесу;
хронічні спондильози, спондиліти (запальні захворювання хребта);
переломи з уповільненою консолідацією або хворобливою кістковою мозолею, остити, періостити, міозити, бурсити, тендовагініти, рубцеві та контрактури;
хвороби хребта: остеохондроз, сколіоз, хвороба Бехтерева, інфекційного, травматичного та іншого походження.
Теплі аплікації, компреси, ванни 45 ° С на 30-45 хвилин. Курс 20 процедур.

Травми, забиття, розтягування, рубці:
Теплі аплікації, ванни. Курс 20 процедур. Після аплікації втерти антиварикозний крем та відпочити 30-40 хвилин.

Опіки, поранення, відкриті рани та їх наслідки, фурункульоз:
Сапропель сприяє швидкій епітелізації ран, знищує ранову інфекцію. Загоєння ран відбувається з мінімальною больовою реакцією та деформацією тканини.
Сапропель накладають на рану після промивання як мазеву пов'язку. Як тільки хворий відчує, що пов'язка стала сухою та гарячою, її необхідно змінити. Використану бруд повторно для нанесення на відкриті рани не застосовуйте.
Курс 20 процедур. Після зняття пов'язки сапропелю рекомендується промити рану і нанести тонким шаром Аквафтем.

Мігрені, головний біль та депресивні стани, після черепно-мозкової травми:
Наносити "грязьовий комір" і на волосисту частину голови бруд 36-38 ° С на 15-20 хвилин.

Запальні захворювання порожнини рота (стоматит, глосит, пародонтоз, карієс та ін.:
Аплікації, полоскання рота усувають запальний процес та зубний біль. Для запобігання захворюванням? рекомендується чистити їх, нанісши Сапропель на зубну щітку. Курс лікування – 10-15 процедур.

Гінекологічні захворювання:

захворювання матки, хронічні цервіцити, ендоцервіцити;
хронічні метро-ендометрити;
запальні захворювання придатків матки різної етіології, крім туберкульозної;
хронічні пельвеоперитоніти, періаднексити, периметрити, параметрити;
безпліддя на ґрунті запальних захворювань матки та труб;
післяопераційні спайки після закінчення гострого періоду;
ерозія шийки матки.

Найбільший ефект досягається комплексним застосуванням Сапропелю:

Зовнішнє застосування на низ живота та попереково-крижову область.
Вагінальні сапропелеві тампони по 50-80 г при температурі 40-45°С. Експозиція продовжується 20-45 хвилин і закінчується спринцюванням слабким розчином марганцю. У домашніх умовах процедуру краще проводити перед сном.

Електрофорез в умовах фізкабінету.
Курс 10-15 процедур. Лікування Сапропелем не виключає застосування інших медикаментозних та апаратних методів лікування.

Геморой

Внутрішнє застосування по 1 чайній ложці вранці натще.
Ректальні сапропелеві клізми робляться за нормальної температури 40-45°С. Наконечник вводиться на глибину 5-6 см у пряму кишку і використовується 100 г Сапропеля. Його дія продовжується до чергового звичайного випорожнення кишечника.
Прогрівання. Різану цибулю (2 середні цибулини) залити молоком (0,5 л) і довести до кипіння. Сапропель підігріти на водяній бані до 15 ° С (півсклянки). Потім все змішати та накрити дерев'яною кришкою з невеликим отвором, на яку сідає хворий, накритий ковдрою. Прогрівання продовжується, поки суміш не охолоне. Перший час необхідно бути обережними, щоб не обпалити слизову і шкіру пором. Після процедури потрібно нанести крем А-20. Суміш можна використовувати кілька разів протягом 1-2 днів. Зазвичай після 3-5 процедур геморой пропадає безвісти.
При геморої, що кровоточить, прогрівання не застосовується. Сапропелеві коржі в холодному вигляді необхідно чергувати з антиварикозним кремом. Коржик кріпиться бинтом Т-подібної форми між ніг на 20 хвилин.

Урологічні захворювання: чоловіча безплідність, імпотенція, простатит, цистит Найбільший ефект досягається комплексним застосуванням Сапропелю:

Зовнішнє застосування:
аплікації на мошонку (безпліддя, простатит, імпотенція);
аплікації не попереково.-крижову область;
аплікації на низ живота (цистит);
електрофорез в умовах фізкабінету.
Ректальні сапропелеві клізми робляться за нормальної температури 40-45°С. Наконечник вводиться на глибину 5-6 см у пряму кишку і використовується 100 г Сапропеля. Його дія продовжується до чергового звичайного випорожнення кишечника.
Внутрішнє застосування по 1 чайній ложці вранці натще.

Проктологічні захворювання

Ректальні сапропелеві клізми робляться за нормальної температури 40-45°С. Наконечник вводиться на глибину 5-6 см у пряму кишку і використовується 100 г Сапропеля. Його дія продовжується до чергового звичайного випорожнення кишечника.
Внутрішнє застосування по 1 чайній ложці вранці натще. Курс лікування – 10-15 процедур.

Хронічні захворювання лор-органів та органів дихання.

Компреси. При пневмонії та бронхіті – на груди, спину. При хронічному тонзиліті – на ділянку шийних та грудних хребців та підщелепну ділянку. При гаймориті – на ніс. Сапропель підігріти на водяній бані до 40 ° С, покласти шаром 0,5-2 см, накрити плівкою і теплою хусткою на 15-20 хвилин. Такі процедури полегшують дихання та викликають рясне відхаркування; Слід зазначити, що таке лікування можна застосовувати, коли хворий не має підвищеної температури.
Полоскання горла при ангіні кожні півгодини сапропелем, розбавленим теплою кип'яченою водою.
інгаляції. Сапропель підігріти на водяній бані до 45°С (півсклянки). Потім додати півсклянки гарячої води. Інгаляція продовжується, поки Сапропель не охолоне. Перший час необхідно бути обережними, щоб не обпалити слизову і шкіру пором. Суміш можна використовувати кілька разів протягом 1-2 днів.
Внутрішнє застосування: по 1 чайній ложці вранці натщесерце. Курс лікування – 10-15 процедур.

Хронічні захворювання шкіри (важкі дерматози, алергії, псоріаз, нейродерміт, грибкові ураження), у дитячій практиці (нашкірні прояви діатезу, забиті місця, подряпини) Найбільший ефект досягається комплексним застосуванням Сапропелю:

Зовнішнє застосування ще для аплікацій і ванн. Після процедури рекомендується наносити Аквафтем.
Ректальні сапропелеві клізми робляться за нормальної температури 40-45°С. Наконечник вводиться на глибину 5-6 см у пряму кишку і використовується 100 г Сапропеля. Його дія продовжується до чергового звичайного випорожнення кишечника.
Внутрішнє застосування: по 1 чайній ложці вранці натщесерце.

Целюліт
Целюліт погіршує кровообіг тканин та обмін речовин, тому токсини не виводяться, а накопичуються у клітинах. Їхні оболонки не витримують навантаження і лопаються, а вміст, тобто жир, залишається в міжклітинному просторі, склеюючись у щільні острівці. Позбутися целюліту тільки завдяки дієті неможливо, тому що організм починає використовувати цей жировий запас тільки тоді, коли знаходиться в повному виснаженні. Тому боротися з ним необхідно у комплексі процедур (дієта, масаж, вправи, обгортання).
Внутрішнє застосування: по 1-2 чайні ложки вранці натщесерце щодня.
Зовнішньо застосовувати Сапропель найкраще в лазні. За 60-40 хвилин до процедури не пити і не їсти, звільнити сечовий міхур і кишечник. Помитись під гарячим душем 5 хвилин з гелем та скрабом. Потім необхідно пропаритися в три заходи по 5 – 7 хвилин. Після кожного заходу до парної прийняти дуже теплий душ. Басейн з холодною водою необхідно виключити, тому що при припиненні потовиділення ефект схуднення зменшується. Якщо ви хочете схуднути, вживати їжу та пиття в лазні також не рекомендується! Потім бруд наносять на пропарене чисте тіло шаром 0,3-0,5 см на 20 хвилин. За такої товщини вона довго тримає тепло, під впливом якого активніше відбуваються такі процеси: розкриваються пори, посилюється потовиділення та кровообіг; потім виходять токсини, мікроелементи, які у бруду, вбираються у шкіру і поліпшують обмін речовин, жир розщеплюється.
Насамкінець, необхідно нанести антицелюлітний крем і тепло одягтися. Таку процедуру необхідно робити 1-2 рази на тиждень регулярно.
Ходити в лазню найкраще ввечері. Перед сном нічого не їсти і не пити (у крайньому випадку – півсклянки цитрусового чи ананасового соку чи мінеральної води). На ранок Ви втратите 1,5-2 кг.
У домашніх умовах, якщо немає можливості ходити в лазню, рекомендується проводити грязьове обгортання, чергуючи його із селевими ваннами. Послідовність наступна: 1 день - грязьове обгортання, 2 день - сольова ванна, 3 день - відпочинок, протягом 20-30 днів. Для обгортання бруд підігрівають на водяній бані до 40°С і наносять на чисту шкіру після 10-хвилинного гарячого душу шаром 0,3-0,5 см. Потім необхідно відразу ж обернутися тонкою плівкою та ковдрою для підтримки тепла на 20-30 хвилин. необхідно прийняти гарячий душ, втерти в проблемні зони антицелюлітний крем і спати. Приймати їжу та пити також не рекомендується. Одна процедура обгортання здатна зменшити об'єм на 1-1,5 див.
Для сольової ванни краще використовувати морську сіль, яка продається в аптеці. Температура ванни повинна бути 38-40 ° С, тривалість 15-20 хвилин На одну ванну - 1-2 склянки солі.

Лікувально-косметичне застосування сапропелю озера Молтаєве.

"Профілактичні процедури для тіла найкраще проводити ввечері, вони знімають подразнення шкіри, заспокоюють нервову систему, покращують сон. Відбувається так звана "сапропелева медитація".
Маски для обличчя бажано наносити вранці, застосовувати двічі на тиждень. Вони мають заспокійливу, релаксуючу дію, очищають пори, увивають їх дренаж, сприяють видаленню комедонів. Сапропель абсорбує надлишок шкірного валу, відмерлі клітини та вирівнює рельєф шкіри. Регулярне застосування масок сприяє поступовому зменшенню вугрів, купірування запальних реакцій шкіри. Необхідно врахувати, що маски помітно відбілюють шкіру.
За наявності рубців пігментних плям накладається злегка розігріта маска на 40-45 хвилин. Для посилення ефекту зверху накладається поліетиленова плівка.
Це розширює капіляри, покращує мікроциркуляцію. Маска обов'язково має бути вологою, її можна змочувати водою.
З оздоровчою метою рекомендується застосовувати 10 процедур через день увечері. Максимальна кількість процедур становить 20-25. У період загострення захворювання треба застосовувати холодні компреси – кімнатної температури або температури тіла.
Активність дії процедур збільшується за температури 45 і більше градусів, але приймати їх слід під наглядом лікаря, оскільки вони впливають на серцево-судинну діяльність.
У домашніх умовах сапропель розігрівають до 35-40 градусів і накладається на очищену поверхню шкіри шаром 2-3 мм.
В один день із грязьовою процедурою допускається масаж, лікувальна фізкультура, УФО, інгаляція, повітряні ванни.

Не допускається робити маски одночасно на особу, тіло або голову. Це не тільки шкідливо (особливо при гіпертонії), але й знижує ефективність процедури (дія бруду багато в чому ґрунтується на припливі крові до локальної зони).

Пастоподібна консистенція сапропелю спрощує проведення локальних аплікацій, процедури не потребують спеціального обладнання та медичної підготовки. Вони прості та приємні.

Увага: Під час процедур можна використовувати лише емальований або скляний посуд. Використання металевого посуду не допускається.
Для нанесення сапропелю необхідно використовувати дерев'яні чи пластмасові ложки-лопаточки.

Умови зберігання.
При кімнатній температурі сапропель придатний для вживання 12 місяців. У холодильнику термін зберігання не обмежений, тому що температура його природного середовища - 3 градуси С. Після розкриття упаковки її необхідно накрити щільно поліетиленом, щоб обмежити доступ кисню. На курс лікування загалом витрачається дві упаковки по 450 грн.

Способи застосування сапропелю
У косметичних цілях сапропель застосовується у вигляді масок для різних типів шкіри, ванн. компресів.
Маски та аплікації дозволяють:
позбутися вугрової випи та відновити водно-ліпідний баланс шкіри;
"підтягнути" шкіру обличчя, що в'яне;
відбілити шкіру (прибрати ластовиння пігментні плями, сліди нерівної засмаги, вітіліго);
зняти набряки;
розгладити зморшки, запобігти появі нових;
зміцнити нігті;
нормалізувати роботу сальних залоз шкіри голови при лупі та себореї;
зміцнити волосся, особливо при ранньому облисіння та посиленому випаданні волосся;
поліпшити кровообіг по всьому тілу і, якщо не усунути, зупинити поширення целюліту;
зняти біль у ногах та заспокоїти "варикозні вени";
впоратися з багатьма дерматологічними захворюваннями;
позбутися зайвої пітливості та неприємного запаху ніг.
Маски та аплікації.
Застосовуються в косметичних цілях для покращення загального стану шкіри, для лікування вугрів, при лупі та себореї, при опіках, хронічних захворюваннях шкіри, ревматизмі, болях у суглобах.

Маска для сухої шкіри обличчя.
Нанесіть на обличчя сапропель м'яким пензликом шаром до 2 мм на 10-15, попередньо розігрівши бруд до 37-40 градусів С. Маску періодично слід змочувати водою, не допускаючи її повного висихання, або накрийте обличчя харчовою плівкою, залишивши відкритими очі, ніс і губи .
За бажанням маску можна збагатити різними оліями: оливковою, лляною, соняшниковою, можна навіть додати сметану, але робити це треба перед процедурою. Змийте водою або тоніком і після 20-30 хвилин відпочинку нанесіть живильний крем.

Маска для жирної шкіри.
Нанесіть на обличчя сапропель м'яким пензликом шаром до 2 мм, попередньо розігрів бруд до 37-40 градусів С. Після висихання маску змивають відваром ромашки, чистотілу або водою, потім після 20-30 хвилин відпочинку нанесіть живильний крем для жирної шкіри.

Маска для усунення рубців та пігментних плям.
Розігріти сапропель до 40 градусів, нанести його на очищене розпарене обличчя на 40-45 хвилин. Потім змити водою. Через 15-20 хвилин протерти обличчя тоніком і нанести сонцезахисний крем із максимальним SPF.

Маска для волосся при себореї, лупі, випаданні волосся.
Маска наноситься на чисту шкіру голови між пасмами волосся. Потім необхідно зробити легкий масаж голови від периферії до потилиці, надіти шапочку (утеплити) на 1-2 години. Потім змивається теплою водою без шампуню. Під час лікування волосся злегка тьмяніє, але після проходження курсу грязетерапії його блиск відновлюється. Одночасно знімається головний біль та депресивний стан.

Маска для рук.
Підігрітий сапропель до 37-40 градусів З нанести тонким шаром на кисті рук, надіти пластикові рукавички, потім занурити у ванну з теплою водою (50 градусів С) на 30-45 хвилин. Змити бруд водою та через 15 хвилин нанести на руки крем для рук. Дуже добре проводити цю процедуру перед сном.

Ванни, ванни та компреси.
Застосовуються для кистей, стоп та прилеглих суглобів.
Ванни (метод занурення)
Підігрітий сапропель до 37-40 градусів викладають у пакети (рукавички), куди поміщають кисті рук і стопи. Бруд розмазують по шкірі кистей або стоп, а потім занурюють у ванну з теплою водою (50 градусів С) на 30-45 хвилин. Витрата сапропелю 100-200 г.

Ванни.
Ванни із сапропелевою бовтанкою готують на 15-20 хвилин при концентрації 1 кг сапропелю на 10 літрів води, температура ванни 40-45 градусів С. Як правило, застосовуються в санаторних умовах під наглядом лікаря.

Компреси.
Компреси накладаються на спину, грудну клітину, на проблемні області – ліктьовий, плечовий, колінний суглоби, грудні залози, шию.
Сапропель підігрівається до 40-50 градусів, накладають коржом товщиною до 0.5 см на бавовняну тканину і прикладають до шкіри тією стороною, на якій лежить сапропель. Поверх компресу кладуть тонку поліетиленову плівку і зверху - теплу ковдру або махровий рушник на 30-45 хвилин.

Використання сапропелю при целюліті.
Целюліт погіршує кровообіг тканин та обмін речовин, токсини не виводяться і накопичуються у клітинах. Оболонки клітин не витримують навантаження і лопаються, а вміст (жир) залишається у міжклітинному просторі, склеюючись у щільні грудки. Застосування дієти не дозволяє позбутися целюліту, тому що організм починає використовувати цей жировий запас тільки при повному виснаженні. Для боротьби з целюлітом необхідно використовувати комплекс процедур (дієта, масаж, фізичні вправи, обгортання у поєднанні з використанням сапропелю (внутрішнім та зовнішнім).
Застосовувати сапропель найкраще у лазні. За 40-60 хвилин до процедури необхідно звільнити сечовий міхур та кишечник, протипоказано пити та вживати їжу.
Прийняти гарячий душ з гелем та скрабом протягом 5 хвилин. Потім необхідно зробити три заходи у парну по 5-7 хвилин. Після кожного заходу треба прийняти дуже теплий душ. Використання басейну з холодною водою необхідно виключити, оскільки при припиненні потовиділення ефект схуднення зменшується.
Потім на пропарене тіло наноситься сапропель шаром 3-5 мм на 20 хвилин. Такий шар бруду довго тримає тепло, під дією якого активно відбуваються такі процеси:
розкриваються пори, посилюється потовиділення та кровообіг;
потім виводяться токсини;
мікроелементи, що містяться в сапропелі, вбираються у шкіру та покращують обмін речовин;
жир розщеплюється.

На завершення процедури необхідно змити бруд, нанести антицелюлітний крем і тепло одягтися. Таку процедуру необхідно робити регулярно 1-2 рази на тиждень.
Відвідувати лазню найкраще ввечері. Перед сном пити і їсти протипоказано (у крайньому випадку можна випити півсклянки цитрусового чи ананасового соку чи мінеральної води).
У домашніх умовах, якщо немає можливості відвідувати лазню, рекомендується проводити грязьове обгортання, чергуючи його із сольовими ваннами. Необхідно дотримуватися наступної послідовності процедур протягом 20-30 днів: перший день - грязьове обгортання, у другий - сольова ванна, третій - відпочинок.
Для обгортання бруд підігрівають на водяній бані до 40 градусів і після 10-хвилинного гарячого душу наносять на чисту шкіру шаром 3-5 мм. Потім необхідно обернути тіло тонкою плівкою та ковдрою для підтримки тепла на 20-30 хвилин, після чого треба прийняти гарячий душ, втерти в проблемні зони антицелюлітний крем та лягти спати. Приймати їжу та пити не рекомендується.
Для сольової ванни краще використовувати морську сіль, яка продається в аптеці. Температура води має бути 38-40 градусів, тривалість процедури 18-20 хвилин. На одну ванну використовують 1-2 склянки солі.

Основний склад сапропелю
Н2О 94.82 Fe2Оз 0.21
Кальцієво-магнієвий скелет 0,7753 SiO2 0.06
C2SO4+H2O 0.0783 Остів 1,15
Са3(РО4) 2 0.0176 Колоїдний комплекс 3,29
СаСОз 0.6309 Органич. в-ва 3,02
MgCO3 0.0485 Сума 99,84

Склад сапропелю:

Вуглець органічний, азотовмісні речовини, леткі жирні кислоти, S1O2, F2O3.
Вітаміни: А. В12, В1, В2, ВЗ, В6, С, D, Е, В-каротин, фолієва кислота,
Вітамін Bi2. і залізо – допомагають впоратися з анемією.
Фізіологічна група мікроорганізмів, зокрема. мікроорганізм, що продукує антибіотики, активні проти хвороботворних бактерій. Вони успішно справляються з патогенною флорою, усуваючи запальний процес, не ушкоджуючи корисну мікрофлору.
До 50 мікроелементів. В тому числі:
Біогенний кальцій легко засвоюється організмом і необхідний для стабілізації кісткової тканини.
Фосфор, йод, магній, бром – надають виражений седативний ефект та благотворно впливають на нервову тканину, відновлюючи працездатність після емоційних та фізичних навантажень.
Срібло - має протимікробну дію.
Калій – є стимулятором серцевого м'яза та зміцнює м'язову тканину всього організму.
Амінокислоти – лізин, лейцин, ізолейцин, гістидин та ін. – незамінний будівельний матеріал для наших клітин (ферментів, гормонів та інших життєво важливих субстанцій).
У лікувальному бруді містяться також гормоноподібні речовини типу фолікуліну та андростерону, що підтримують гормональний рівень в організмі чоловіка та жінки, тим самим допомагаючи зберегти сексуальну активність та зупиняючи процеси старіння організму на роки.
Гумінові речовини, що містяться в сапропелі, виводять скупчені в печінці, шлунково-кишковому тракті і шкірі токсини і отрути, що часто є причиною багатьох шкірних та алергічних захворювань.

Відомо, що грязелікування дає подекуди дивовижні результати. Але вважати бруду панацеєю від усіх хвороб неправильно. Навіть лікування грязями має перелік протипоказань, не виконуючи які, можна знайти серйозні проблеми зі здоров'ям. Саме тому не рекомендовано займатися грязелікуванням, самостійно призначаючи собі тривалість процедури та температуру грязей.

Найпростіша і логічна порада - така специфічна процедура як грязелікування повинна проводитися виключно під контролем фахівців, і в спеціальних установах! Бруд - серйозний медичний препарат, і лікування нею має відповідати всім обмеженням та вимогам. Список протипоказань до грязьових процедур досить довгий.

Насамперед, грязелікування протипоказане, якщо є запальні гострі процеси, і хронічні захворювання, але перебувають у стадії загострення. Якщо пацієнт має шкірні новоутворення чи органні злоякісні, бруду йому також заборонені категорично. Те саме стосується і пухлинних захворювань, які вражають тканини м'язові (це міоми) і сполучні волокнисті тканини (це фіброми). У жодному разі не можна користуватися грязями, якщо виявлено кісти в яєчниках, і якщо яєчники через різні ендокринні проблеми функціонують погано. Якщо органи пацієнта уражені туберкульозом, або іншими формами системних інфекційних захворювань (такими як бруцельоз), бруду також підуть не на користь, а на шкоду.

Суворими протипоказаннями до брудолікування також є:

вади серця, які перебувають у стадії декомпенсації;
проблеми з серцем та судинами;
атеросклероз;
серйозні стадії гіпертонії;
аневризму серця та аорти.

У цей же список можна додати всі недуги, які протікають зі схильністю до кровотеч, а також захворювання, які тісно пов'язані з кровоносною системою людини. Окремі поразки системи сечовидільної також несумісні з грязями, це, передусім нефроз і нефрит, та інших. Порушення функцій щитовидної залози та інші проблеми з ендокринними органами також виключають грязелікування. Грязі неприпустимі, коли виникають різноманітні захворювання інфекційні, у тому числі і венеричного характеру. Нервові захворювання, що виснажують організм, також несумісні з грязями. Ще одне серйозне протипоказання до лікування грязями – вагітність.

Якщо проблеми подібного роду є, перш ніж придбати путівку до санаторію, Вам слід звернутися до відповідного фахівця, який повинен або вирішити або заборонити грязелікування.

Загальні протипоказання до брудолікування:

Всі захворювання на стадії, що потребує стаціонарного лікування, у тому числі після хірургічного втручання, захворювання, при яких хворі не здатні до самостійного пересування та самообслуговування, потребують постійного спеціального догляду.

Усі протипоказання до санаторно-курортного лікування;
Усі захворювання на гострій стадії, хронічні захворювання на стадії загострення та ускладнені острогнійними процесами;
Гострі інфекційні захворювання до закінчення термінів ізоляції;
Усі венеричні захворювання у гострій чи заразній стадії;
Психічні захворювання та всі форми наркоманії та хронічного алкоголізму;
Епілепсія;
Усі захворювання крові у гострій стадії та у стадії загострення;
Кахексія;
Злоякісні новоутворення;
Гемангіоми;
Ехінокок будь-якої локалізації;
Кровотечі, які часто повторюються або з великою крововтратою;
Вагітність у всі терміни;
Усі форми туберкульозу на активній стадії;
Тиреотоксикоз 2-3 ступені;
захворювання нирок з порушенням їх функції;
Захворювання серцево-судинної системи із недостатністю кровообігу;
Наслідки септичного тромбофлебіту;
Період лактації у жінок.

Спеціальні протипоказання

Ревматологічні та ортопедичні захворювання

Виражений синовііт
. Ревматоїдний артрит та інші запальні захворювання суглобів вищі за 2 ступені активності.
. Артрози у стадії вираженого загострення.
. Остеохондроз хребта на стадії вираженого загострення.
. Хронічні остеомієліти за наявності великих секвестрів або великого стороннього металевого тіла в остеомієлітичному осередку.
. Септичні форми неспецифічного інфекційного поліартриту.
. Ранній реабілітаційний період після оперативного лікування, переломів (післяопераційний період менше 6 місяців).

Неврологічні захворювання

Хвороби, що супроводжуються різкими порушеннями у руховій сфері (паралічами, що перешкоджають самостійному пересуванню) та значними розладами функцій тазових органів.
. Аміотрофія, розсіяний склероз.
. Сирингомієлія, сирінгобульбія, паркінсонізм.
. Туберкульоз спинного мозку з явищами атаксії, кахексії та атрофією зорового нерва.
. Гемангіома тіла хребця.
. Наслідки тяжких травм черепа зі значними випаданнями рухових функцій, епілептиформними нападами, психічними порушеннями.
. Дисциркуляторна енцефалопатія ІІІ стадії з різко вираженими когнітивними розладами.
. Гострі порушення мозкового кровообігу в анамнезі.

Гінекологічні захворювання

Гідросалпін, піосальпінкс
. Гострий сальпінгіт та оофорит, стадія неповної ремісії (менше 2 місяців)
. Ендометріоз.
. Пухирно-кишково-піхвові нориці.
. Кісти яєчника.
. Поліп шийки матки.
. Субінволюція після аборту
. Ерозія та ектропіон шийки матки протягом 2 місяців після лікування.
. Дисплазія шийки матки 3 ст.
. Лейкоплакія шийки матки.
. Рясні та часті менструації з нерегулярним менструальним циклом.
. Фіброміома матки, лейоміома матки
. Доброякісні новоутворення яєчника та інших статевих органів.
. Стан після оперативного лікування післяабортний період менше 1 місяця
. Вагітність у всі терміни.
. Пухирний замет в анамнезі.
. Фіброзно-кістозна мастопатія (вузлова форма, наявність кіст більше 1 см)
. Фіброаденома молочної залози

Урологічні захворювання

Хронічний простатит у стадії загострення.
. Хронічний пієлонефрит із різко вираженим порушенням функції нирок різного походження.
. Уросепсис.
. Хронічні захворювання нирок: хронічний пієлонефрит у стадії загострення, хронічний гломерулонефрит, амілоїдоз нирок, склероз нирки, полікістоз та великі кісти нирок
. Гематурія будь-якого походження, стриктура уретри, первинно зморщена нирка, нетримання сечі.
. Сечокам'яна хвороба з наявністю конкрементів, які потребують хірургічного лікування.
. Аденома передміхурової залози ІІ, ІІІ стадії.

Дерматологічні захворювання
. Всі захворювання в гострій та заразній стадії (грибкові захворювання, короста, пемфігус, хвороба Дюрінга тощо).
. Гостра стадія псоріазу.

Терапевтичні захворювання

Злоякісні новоутворення будь-якої локалізації, у тому числі після радикального лікування (хірургічного, променевого, хіміотерапевтичного)
всі хвороби крові.
Наявність інфаркту міокарда в анамнезі (Постінфарктний кардіосклероз).
Стенокардія напруги вище II ФК.
Аритмії: миготлива аритмія, пароксизмальна форма миготливої аритмії, часта політопна екстрасистолія, повна блокада лівої ніжки (пучка Гісса, повна AV-блокада).
Недостатність кровообігу ІІ-ІІІ ступеня.
Гіпертонічна хвороба II-III ступеня.
Вузловий зоб, тиреотоксикоз.
Цукровий діабет вперше виявлений, тяжка форма цукрового діабету, часті глікемічні стани.
Поліпоз шлунка, кишківника; цироз печінки; хвороба оперованого шлунка.
Операції на серці (аорто-коронарне шунтування, стентування).
Пневмосклероз, ХОЗЛ вище II ступеня, бронхіальна астма вище II-III ступеня.
Варикоз вен нижніх кінцівок із тромбофлебітом.

Коли йдеться про лікування грязями, особливу увагу необхідно приділити самостійному застосуванню бруду з лікувальною метою. У рекламних матеріалах різних грязьових курортів нам показують людей, з ніг до голови змазаних брудом. Дуже часто можна почути думку, що лікувальний бруд – чи не універсальний засіб від висипу, артритів, псоріазу, грижі та інших хвороб. Але просто приїхати до морського узбережжя, намазатись брудом і одужати ще не вдавалося нікому. Лікарі попереджають, що лікування у такий спосіб може призвести до ускладнень захворювань і навіть інфаркту.

Грязелікування як і будь-яку іншу лікувальну процедуру слід застосовувати з обережністю. Справа в тому, що всі грязі відрізняються походженням, різні хімічним складом і кожна призначена для лікування певних органів, тому грязелікування має як показання, так і протипоказання. Наприклад, торф'яні бруду протипоказані людям із серцево-судинними захворюваннями, сапропелевые - тим, хто має хвороби серця, мулово-сульфідні бруду із вмістом йоду не рекомендовані при захворюваннях щитовидної залози.

Отже, вирушаючи на грязьовий курорт, краще замість самолікування, віддати перевагу спеціалізованому грязьовому санаторію, де можна отримати кваліфіковане медичне обслуговування.

Умови надання процедур грязелікування у санаторії Полтава Крим, м. Саки

Повний спектр бальнеолікування та грязелікування, за відсутності протипоказань, санаторій може надати лише дорослим гостям. Дітям до 18 років санаторно-курортне лікування у санаторії Полтава-Крим не призначається. В окремих випадках після консультації з лікарем-педіатром санаторію дітям до 18 років можуть бути призначені окремі процедури.

Лікувальні грязі (сапропелі) - це природні утворення мазеподібної консистенції, що складаються з води, мінеральних та органічних речовин. Вони утворюються на дні стоячих прісних озер та боліт внаслідок неповного розкладання рослинних та тваринних організмів. Це рідка драглиста маса різного забарвлення - від темно-сірого до світло-коричневого. До складу сапропелів входять ферменти, вітаміни, гормони та інші біологічно активні сполуки. У них багато мікроелементів: кальцію, фосфору, йоду, кобальту, заліза, міді, що забезпечують перебіг багатьох фізіологічних процесів. У їхньому складі присутні також амінокислоти та вуглеводи. Сапропелі є місцем існування мікроорганізмів, що виділяють антибіотики, здатні пригнічувати дію патогенних мікробів. Як бачимо, природа неабияк працювала протягом тисячоліть, створюючи унікальний за багатством та лікувальною цінністю продукт.

Які ефекти мають лікувальні грязі?

Лікувальні грязі подразнюють численні рецептори, надають нервово-рефлекторний та нейрогуморальний вплив протягом фізіологічних процесів в організмі. В основі механізму дії грязей лежить термічний, хімічний та механічний ефект.

Термічний ефект пов'язаний з тим, що грязям властиві властивості теплоносія. Роздратування терморецепторів призводить до підвищення температури та енергетичного потенціалу тканин - коли активізується теплорегуляційний механізм, прискорюються обмінні та окислювально-відновні процеси. Теплоутворення супроводжується розширенням судин, покращенням мікроциркуляції, зміною проникності судинних мембран, прискоренням кровотоку. Прискорення біохімічних процесів, підвищення клітинної проникності та поліпшення кровопостачання тканин, що відбуваються під дією тепла, стимулюють регенерацію тканин (кісткової, сполучної, м'язової та ін.).

Хімічна дія грязей обумовлена наявністю в них органічних та неорганічних речовин, здатних проникати через шкіру та слизові оболонки в кров та надавати гуморальний вплив на життєдіяльність організму.

Механічний ефект менш виражений і проявляється головним чином при призначенні загальних грязьових процедур, грязьових розвідних ванн та великих за площею аплікацій. Механічне здавлення шкіри та підлягаючих тканин шаром сапропелів супроводжується глибшим проникненням тепла.

При яких захворюваннях корисні лікувальні грязі?

Грязі мають виражене протизапальною, розсмоктуючою, десенсибілізуючою, болезаспокійливою, трофікорегенеративною дією. Вони викликають активізацію нейроендокринної системи, сприяють нормалізації реактивності організму. Грязьові аплікації прискорюють розсмоктування спайок, рубців при захворюваннях та травмах центральної та периферичної нервової системи, покращують умови регенерації (відновлення) периферичних нервів, послаблюють болючість нервових стовбурів, знімають спастичність та ригідність мускулатури, сприяють відновленню рухових функцій. Застосовують загальні та місцеві грязьові аплікації, розвідні грязьові ванни.

Грязелікуванню підлягають хвороби опорно-рухового апарату:

ревматоїдний артрит, дистрофічно-обмінні поліартрити, травматичний артрит, переломи кісток із уповільненою консолідацією, остити, періостити, міозити, тендовагініти, спайкові процеси після оперативних втручань;
залишкові явища травм та інтоксикацій центральної нервової системи, що супроводжуються парезами та геміпарезами за наявності тугорухливості в суглобах;
захворювання периферичної нервової системи (гострого періоду).

Грязьами лікують також неврити лицевого нерва, радикуліти, невралгії, полірадикулоневрити.

Ефективне грязелікування при:

хворобах органів дихання: бронхіальній астмі у стадії ремісії, хронічних бронхітах, пневмоніях;
хворобах органів травлення: запальних захворюваннях шлунка та кишечника поза фазою загострення, хронічних гепатитах, хронічних холециститах, хронічних панкреатитах.

Неоціненна роль грязелікування при:

гінекологічної патології: хронічні аднексити, безплідність;
при захворюваннях чоловічих статевих органів: простатит, епідидиміт, безплідність;
при урологічних захворюваннях: пієлоцистит, цистит, цисталгія

Серед дорослих та дітей широко поширені захворювання верхніх дихальних шляхів та носоглотки, які також успішно лікуються із застосуванням грязьових процедур. Це такі захворювання, як хронічний гайморит, фронтити, тонзиліти, неврити слухових нервів.

Грязелікування - одна з найбільш ефективних процедур при шкірній патології: висипи вугрів, сверблячих дерматозах, псоріазі, склеродермії, вузловій еритемі, пролежнях.

Санаторне та домашнє застосування сапропелів

Грязьові процедури широко застосовують у санаторному лікуванні. Їхнє використання в домашніх умовах стало можливим завдяки відкриттю в республіці брудоподібної ділянки на озері Дике Дятлівського району Гродненської області. Там діє цех з пакетування грязей в герметичні пакети по 5 кілограмів, які можна використовувати протягом року.

Для домашнього застосування грязьових аплікацій потрібно визначити область дії та необхідну кількість бруду на одну процедуру. Товщина аплікації має бути не менше 2-4 см. Для реалізації ефекту грязелікування мають значення температура бруду та його експозиція (час дії). Розрізняють грязьові аплікації високої (45-50 ° С) та помірної температури (42-44 ° С).

Принцип розміщення процедур у процесі курсу пелоїдотерапії може бути різним.

При «спущеному» методі приймають грязьові процедури 2-3 дні поспіль, перерва 1 день, курс лікування – 15-18 аплікацій;
при курсі середньої інтенсивності процедури приймають через день, курс 10-12 аплікацій,
при «розрідженому» методі – через 2 дні на третій, курс 8-10 аплікацій.

Для проведення грязьових процедур необхідну кількість лікувальних сапропелів розігрівають до температури 50° на водяній бані при періодичному помішуванні.

Місцеві грязьові аплікації зазвичай проводять наступним чином: на тапчані (кушетці, дивані) розкладають ковдру, поверх неї поміщають клейонку, а на неї пелюшку з грубого полотна. На пелюшку в місці, де буде знаходитися частина тіла, що підлягає впливу, накладають шар бруду, нагрітого до потрібної (45-50 ° С) температури, товщиною 5-6 см. Потім хворий лягає на грязьовий коржик. Ретельно обмазують брудом потрібну ділянку тіла, після чого його послідовно укутують пелюшкою, клейонкою, ковдрою.

Щоб бруд остигав повільніше, поверх ковдри можна покласти електрогрілку. Тривалість процедури при загальному задовільному стані хворого має бути від 20 до 30 хвилин. Для ослаблених хворих слід обмежитися застосуванням сапропелів температурою 38-45 ° С, а тривалість аплікації скоротити до 15-20 хвилин. Після закінчення процедури бруд із тіла потрібно зняти, а шкіру обмити теплою водою. Бажано після цього відпочити 20-30 хвилин, зробити сухе укутування.

Не поспішайте викидати використані грязі. Їх можна повторно застосувати з лікувальною метою, крім того, це дуже хороше, екологічно чисте добриво для ваших кімнатних і дачних рослин.

Крім грязьових аплікацій в домашніх умовах можна застосовувати місцеві грязеводяні ванни для рук і ніг. Технологія приготування бовтанки: до необхідної кількості води (краще за морську або мінеральну) у співвідношенні 2:1 або 3:1 додають потрібну кількість сапропелю. На слабкому вогні при періодичному помішуванні доводять суміш до температури 37-40 ° С. У теплу бовтанку опускають руки або ноги на 15-20 хвилин. Після закінчення процедури тіло обмивається теплою водою.

Не втратив свого значення і давньоєгипетський метод грязелікування. Це прийом грязьових аплікацій природного сонячного нагріву. У теплий сонячний день хворі обмазуються сапропелем, який доставляється з пакета безпосередньо перед процедурою. Попередньо бруд у пакеті повинен бути прогрітий сонячними променями до температури 37-38°С.

Потім хворі нагріваються на сонці доти, поки бруд, що покриває тіло, не перетворюється на потріскану кірку. Після закінчення процедури кірка змивається теплою водою. Ця процедура не потребує спеціальної підготовки, легко переноситься хворими. Принцип сонячного натурального нагріву бруду дає можливість поєднати відпустку грязьової процедури з кліматолікуванням (перебуванням на свіжому повітрі), що надійно забезпечує збереження натуральних властивостей бруду.

Широке застосування знайшло грязелікування й у стоматології. При пародонтозі на ясна накладають теплі грязьові тампони з марлі, просочені мазеподібним брудом, заздалегідь витягнутим з пакета і пропущеним через дрібне сито. Перед процедурою грязьові тампони підігріваються на водяній бані до 38-39 ° С, накладаються на ясна і притискаються щоками. Тривалість процедури – 10 хвилин. Потім тампони викидаються, а рот прополіскується теплою водою. Курс лікування – 5-7 процедур.

Для впливу на невеликі ділянки тіла (наприклад, при ЛОР-захворюваннях) показано електрогрязелікування, поєднання пелоїдотерапії з магнітотерапією.

Досвід грязелікування показує, що ефект іноді настає не відразу, а через 1-1,5 місяці після завершення. Тривалість ефекту після одноразового курсу лікування рідко триває понад 6-8 місяців, тому для закріплення результатів бажано через 8-10 місяців курс пелоїдотерапії повторити.

Показання та протипоказання до брудолікування

Показання до брудолікування визначаються за рекомендацією лікарів.

Не можна забувати і про протипоказання до брудолікування:

гострі та хронічні запальні процеси у стадії вираженого загострення,
злоякісні та доброякісні новоутворення,
туберкульоз усіх органів,
кахексія (різке схуднення),
системні хвороби крові,
виражена дисфункція ендокринних органів,
захворювання серцево-судинної системи у стадії декомпенсації,
схильність до повторних кровотеч,
інфекційні хвороби у гострій та заразній стадії.

При вмілому використанні наші озера зберігають величезні скарби найбагатшої сировини. Це справді «золоте дно».

Людмила Козлова, кандидат медичних наук, головний лікар Республіканського об'єднання «Біжміжколгоспздравниця».

Пояснення від автора сайту

З 2001 року Республіканське об'єднання «Біжміжколгоспздоровниця» має назву відкрите акціонерне товариство «Білагрозздоровниця» (Мінськ).

Грязелікування показання та протипоказання

Грязелікування або пелоїдотерапія (від слова «пелоїди») є популярним і часто використовується методом бальнотерапії і давно зарекомендувала себе як ефективна лікувальна процедура від різних недуг у різних галузях медицини. Природа дає нам все необхідне для того, щоб почуватися здоровими та повними сил. Але чи таке корисне грязелікування і кому варто остерігатися даної процедури, які показання та протипоказання є для такого методу оздоровлення читайте далі.

Лікування брудом використовується з найдавніших часів. Грязелікарні існували ще до нашої ери в Єгипті, Греції, Індії та Римі. Гай Пліній Старший використовував багнюки Кримського півострова для лікування різних захворювань. А Клавдій Гален, італійський лікар, який жив у 2 столітті нашої ери, описав у своїх працях бруду озера Чокрак, розташоване неподалік Керчі та мулу мулу Нілу.

Види лікувального бруду

Лікувальні грязі – це органічні та мінеральні відкладення у різних водоймах: озер, морів, боліт. Такий бруд, як правило, має однорідність і тонкодисперсну структуру і являє собою в більшості випадків мазеподібну консистенцію. Завдяки такому напіврідкому стану, бруд можна нагрівати, застосовувати у вигляді грязьових ванн та аплікацій.

Всі лікувальні грязі багаті на мінерали, ферменти, біологічно активні компоненти та гази.

Застосування грязей на лікування різних захворювань налічує не одне сотню років. Починаючи з 19 століття лікування грязями стало одними з основних процедур, що застосовуються на курортах, у тому числі й у Росії. У багатьох місцях, де знаходилися джерела лікувального бруду, відкрили лікарні: в Одесі, Липецьку, на Кавказі, Анапі.

Сьогодні курс лікування грязями можна пройти не лише на курорті, а й у багатьох салонах краси, оздоровчих центрах.

За своїм складом лікувальні грязі поділяються на такі види:

Торф'яний бруд має протизапальні та бактерицидні властивості, сприяє швидкому загоєнню.

Білові солоні грязі містять водорозчинні солі, багаті на гази, пігменти та інше. Термічні властивості такого бруду не високі.

Сапропелеві грязі мають високі термічні властивості, містять багатий склад органічних сполук.

Властивості лікувального бруду

На сьогоднішній день грязелікування є одним із основних методів лікування на багатьох світових курортах, включаючи і нашу країну. Лікувальні грязі широко використовуються на кавказьких здравницях, у Криму, курортах Алтаю та Уралу, Ізраїлі, Чехії та багатьох інших.

Грязелікування можна отримати в багатьох оздоровчих центрах та в домашніх умовах. Основна користь такого лікування – його натуральність. Бруд – це речовина природного походження з багатим мінеральним складом, що надає сприятливий вплив на весь організм.

Корисні властивості бруду обумовлені:

Великою кількістю солей магнію та кальцію;

Розчиненими солями лугів та органічних кислот;

Складними колоїдами, що складаються з органічних сполук.

Завдяки своєму складу грязелікування:

Чинить хімічний, тепловий, механічний вплив на організм терапевтичного характеру, завдяки чому обумовлюється глибоке проникнення і цілеспрямований вплив на патологічне вогнище захворювання і комплексний вплив на весь організм;

При нанесенні бруду на шкіру стимулюються нервові рецептори, відбувається збудження центральної нервової системи, у результаті нормалізується обмін речовин;

Поліпшується циркуляція крові, відбувається насичення киснем усіх клітин організму.

При тепловому впливі на шкіру відбувається відкриття пір, організм очищається від шкідливих токсинів та шлаків. Цей процес продовжується ще довго після закінчення грязьових процедур.

Як правило, після курсу грязелікування нормалізується тиск, обмін речовин, робота нервової системи, покращується загальний стан.

Показання до брудолікування

Грязелікування допомагає у багатьох галузях медицини. Його використовують і в гінекології, неврології, при захворюваннях суглобів. Показаннями до застосування грязелікування є:

Захворювання шкіри, включаючи екзему, нейродерміт, псоріаз та інші;

Захворювання сечостатевої системи як чоловіків, і жінок;

Захворювання опорно-рухового апарату;

Захворювання шлунка та кишечника;

Що стосується застосування лікувального бруду в гінекології, то тут він зарекомендував себе в багатьох аспектах. Найпопулярніші – це лікування запальних процесів матки та придатків, вживання у комплексі при плануванні вагітності. Сьогодні створюються навіть спеціальні препарати на основі бруду мертвого моря.

Добре використовується пелоїдотерапія при наступних порушеннях з боку нервової системи:

Поліневрит та неврит;

У терапевтичному комплексі часто можна зустріти призначення грязелікування при захворюваннях:

Носа, око, вуха та горла;

Опорно-рухової системи: артрит, поліартрит, спондиліт, переломи, остеомеліт;

Органів дихання: бронхіт, астма, спайки у грудній клітці та інше;

Органів травлення: післяопераційні спайки, виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, коліт;

Захворювання серцево-судинної системи: тромбофлебіт, аритмія, міокардит.

Методики грязелікування

Методики грязелікування розроблені для кожного конкретного захворювання. Найчастіше при грязелікуванні застосовують:

Грязьова ванна - це коли пацієнт поміщається в спеціальну ванну з підігрітим брудом і в залежності від захворювання знаходиться в ній певний час.

Грязьові аплікації проводять, коли є певні протипоказання до проведення грязьових ванн або джерело бруду знаходиться далеко від санаторію та родовища лікувального бруду. Такі аплікації часто роблять у оздоровчих центрах та поліклініках, у домашніх умовах. Аплікацію з брудом кладуть на певну ділянку тіла, найчастіше на те місце, де є вогнище захворювання.

Як різновид такого методу лікування – рефлекторний метод лікування. При цьому методі грязьову аплікацію кладуть на хребет у певне місце на активну біологічно точку.

Грязьові тампони застосовують при лікуванні сечостатевої сфери, захворюванні ротової порожнини.

Перед прийняттям грязелікування є певні правила, яких потрібно дотримуватися перед лікуванням.

Перед початком процедури потрібно прийняти душ без використання гелю чи мила.

Не можна проводити сеанс грязелікування за наявності відкритих ран чи порізів.

Після закінчення процедури змити бруд без використання миючих засобів.

При накладенні аплікацій, як правило, не рекомендується приймати душ протягом 2 годин після процедури.

Протипоказання до брудолікування

Але, як і у будь-якої процедури, у пелоїдотерапії (грязелікування) є свої протипоказання:

Фахівці не радять застосовувати цю процедуру при шкірі, схильній до алергії.

У жодному разі не можна використовувати грязелікування при судинних захворюваннях.

Сердечникам також протипоказана дана процедура.

Заборонено грязелікування при:

Загострення хронічних захворювань;

Гострих інфекціях та запальних процесах;

Під час вагітності та годування груддю;

Захворювання нирок та печінкової недостатності;

Грязелікування в косметології

Лікувальні грязі використовуються з успіхом не тільки в медицині, а й у косметології. Про цю ефективну процедуру мріє будь-яка жінка. Вона, звичайно, не зрівняється шоколадному обгортанню, зате приносить набагато більший косметичний ефект.

Пелоїдотерапія – це криниця косметології, яка здатна зробити шкіру пружною, прибрати проблемні ділянки на шкірі, позбавити целюліту. Грязі використовують у різних напрямках. Часто в салонах краси можна зустріти процедури з омолодження та корекції фігури за допомогою ванн або грязьових аплікацій.

Аплікації зазвичай наносяться або на проблемну ділянку шкіри, або використовують грязьове обгортання. Ванни не варто застосовувати кожному, оскільки на них існує ряд протипоказань. Тому, незважаючи на зовнішній вигляд несерйозності даної процедури, все ж таки варто проконсультуватися з лікарем перед її застосуванням.

Грязелікування в домашніх умовах

Не обов'язково звертатися в SPA центр або салон краси, щоб відчути на собі всю красу грязьових процедур. Сьогодні в аптеках продається спеціалізований бруд мертвого моря для косметичних процедур. Дістати її, щоправда, нелегко, але все ж таки можна.

Використовуючи рецепти краси, можна перетворитись за лічені тижні. Причому можна застосовувати в домашніх умовах не тільки маски для обличчя, але і аплікації на всіх проблемних ділянках шкіри.

Лікувальний бруд сприяє омолодженню шкіри обличчя, очищенню та оновленню. Пелоїдотерапія активно застосовується і при лікуванні висипу вугрів, але підходити до неї варто акуратно, так як процедура протипоказана для осіб, схильних до подразнення.

Перед тим, як використовувати будь-яку грязьову маску, варто провести тест на чутливість шкіри. Невелику кількість бруду потрібно нанести на маленьку ділянку шкіри (бажано брати ділянку, схожу на шкіру обличчя, таку ж ніжну) і почекати хвилин 10, поки бруд не почне підсихати.

Після цього промити ватним тампоном і подивитися на результат. Якщо шкіра злегка порозовів, нічого страшно, це можливо при цій процедурі. Але якщо з'явилася висипка або червоні плями, це сигнал того, що ризикувати не варто.

Щоб не помилитися з вибором лікувального бруду, купуйте його завжди в аптеках.

Про лікування лікувальними грязями, який бруд кращий: Мертвого моря або сакська дивіться у відео

Сапропель – що це, де взяти і для чого використовувати?

Що таке сапропель? Я теж не знала, стало цікаво, вивчила питання і все, що дізналася, передаю вам.

Історія появи сапропелевих грязей

Поняття сапропель (донний мул), з грецького «sapros» - гнилий і «pelos» - бруд, буквально «гниючий мул» уперше ввів німецький вчений Р. Лаутернборн. Сапропель - це тисячолітні донні відкладення прісних водойм, утворені залишками відмерлих тварин і рослинних організмів, планктону, частинок ґрунту та повні фази біосинтезу. Просто кажучи, сапропель являє собою драглисту грязьову масу сірого або бурого кольору, без запаху, чим відрізняється від інших грязей, не розкладається і здатна зберігатися місяцями при нормальній температурі. Сапропель втрачає свої властивості при заморожуванні!

Процес формування такої маси відбувається на глибині, майже при повній відсутності кисню, що запускає утворення колоїдної органіки з високим вмістом водню та високою активністю речовин, що входять до неї.

Сапропелеві відкладення використовувалися спочатку як органічні добрива, для підвищення родючості грунту, збільшення врожайності культур і як кормова добавка в тваринництві.

Хоча світ із стародавнього Єгипту використовував річкові та озерні відклади Нілу, Євфрату та Тигра, завдяки щорічним розливам яких збагачувалися родючі землі та давали людям незліченні врожаї зерна, рису, плодів.

Цілющі властивості сапропелю

Завдяки сучасним науковим дослідженням та аналізу складу донного мулу виявлено цілий спектр його істинно унікальних властивостей, зумовлених насамперед такими показниками:

високою теплоємністю, а, отже, високою терапевтичною активністю,
великим вмістом мікро- та макроелементів, солей, вітамінів, амінокислот, гормоноподібних речовин та стимуляторів.

Сапропель - єдина з усіх видів грязей, має бактерицидні властивості.

Аналогів сапропелі з подібним складом та дією на сьогоднішній день просто не існує ні у фармакології, ні у косметології.

Чим же така гарна мул сапропель?

Склад сапропелю

Оскільки процес освіти йде в незвичайних умовах протягом багатьох тисяч років, то в масі накопичується криниця корисних речовин.

Насамперед сапропель - це білки, жири, вуглеводи;
вітаміни групи В: В1, В2, В3, В6, В12, Е, D;
фолієва кислота, амінокислоти (лізин, лейцин, ізолейцин, гістидин та ін.);
природні антибіотики;
мікро та макроелементи та солі металів (кальцію, калію, міді, заліза, срібла, селену, магнію, брому, фосфору, йоду);
природні біостимулятори, підсилювачі росту, естрогени;
У сапропелі виявлено мікроби, здатні виділяти натуральні антибіотики, що пригнічують діяльність патогенних мікробів.

Лікування сапропелем

Донний мул прісних водойм широко використовується в зціленні, оздоровленні та профілактиці безлічі захворювань чотирма способами:

Найпоширеніший спосіб застосування – зовнішній (сапропелеві ванни, маски, обгортання, аплікації)

Крім нього має місце порожнинне - оральне, вагінальне та ректальне застосування.

При дії сапропелевих мас на організм, що містяться в них біологічно активні, благотворно впливають і покращують життєво-важливі процеси:

Поліпшують лімфо- та кровообіг у тканинах, зміцнюючи стінки капілярів.
Знижують вміст шкідливого холестерину в крові, розсмоктує бляшки холестерину.
Підсилюють процес метаболізму у тканинах, покращуючи кисневий обмін.
Мають виражену антибактеріальну дію.
Будучи сильним фізіологічним подразником, стимулює функції вегетативної нервової системи.
Активізують захисні та імунні реакції організму, підвищує опірність до захворювань.
зменшують набряки,
розщеплюють жири,
виводять токсини з організму і має виражену дезінтоксикаційну дію.
Фактично не викликають алергічних реакцій.

Які захворювання лікує сапропель

Сапропель ефективний при лікуванні практично всіх систем організму та при наступних захворюваннях:

Хвороби органів опорно-рухового апарату: артрити, артрози, переломи кісток, остити, остеоартрози, хвороба Бехтерева, захворювання м'язів та зв'язок;
Захворювання нервової системи, спричинені травмами, забоями, навіть ДЦП та іншими вродженими патологіями, неврити лицевого нерва, радикуліти, невралгії, менінгоенцефаліт.
Захворювання серцево-судинної системи
Збої у роботі сечостатевої системи: цистит, простатит, кольпіт, цисталгія.
Недуги органів дихання: бронхіальна астма (тільки на стадії ремісії), хронічні бронхіти, пневмонія, туберкульоз легень.
Лор захворювання: хронічний гайморит, фронтит, тонзиліт, неврити слухових нервів.
Захворювання органів травлення: хронічні гепатити, хронічні холецистити, панкреатити.
Шкірні проблеми та хвороби дерматологічного характеру: вугровий висип, псоріаз, екзема, склеродермія, вузлова еритема, пролежні, посилює регенерацію шкіри при перенесених опіках;
Гінекологічні хвороби: хронічні аднексити, спайкові процеси матки, ерозію, безпліддя жіноче та чоловіче;
Стоматологічні захворювання: стоматити, гінгівіти, пародонтит.

Сапропель у косметології дає справді чарівні результати. Але про це буде нова докладна стаття.

Протипоказання сапропелевих ванн

Однак застосування такого, на перший погляд, унікального природного дару не обходиться без протипоказань. Сапропель не можна приймати при наступному ряді захворювань:

туберкульоз у гострій формі;
тахікардія, порок серця та іншого серйозні серцево-судинні захворювання у тяжкій формі; наявність кардіостимулятора;
захворювання нирок;
аневризми;
гіпертонія тяжкої форми;
міоми, фіброміоми, кісти, функціональна недостатність яєчників.
захворювання крові; схильність до кровотеч;
злоякісні утворення.
будь-які прояви запальних процесів, що супроводжують високою температурою тіла вище 38 ° С *;
інфекційні захворювання.
індивідуальна нестерпність.

Озера та санаторії з лікуванням сапропелем

Грязьові процедури з сапропелю звуться пелоїдотерапії і застосовуються в санаторному лікуванні. Хоча слід визнати, що з тієї ступеня унікальності цього виду реабілітації організму, розвинені вони в країні досить погано. У Росії санаторне лікування із сапропелевими грязями використовується на курортах Уралу та Сибіру. У світі вони теж досить рідкісні, сапропелеві грязі зустрічаються в оздоровницях Німеччини, Польщі, Естонії та сусідньої Білорусі.

Найдавнішим і найвідомішим озером, з якого йде видобуток сапропелю, є озеро Молтаєво на Уралі, в Алапаєвському районі, Свердловській області.

На березі оз. Малий Тараскуль, за 20 км від Тюмені, знаходиться Центр реабілітації федерального рівня «Тараскуль», де лікують сапропелем.

Там же, поблизу Тюмені, розташоване озеро Тулубаєво з унікальними сапропелевими відкладеннями.

У Красноярському краї є озеро Борове.

Дешембінське озеро за 120 км від м. Усть-Ілімська та курорт «Русь» - здравниця, яка використовує його унікальний лікувальний бруд.

Великі запаси сапропелю (з потужністю пластів до 10 м) знаходяться у Галичському та Чухломському озерах Костромської області та успішно використовуються у лікуванні санаторієм у м.Солігаличі.

Озеро Березівське розташоване за 20 км від м. Карпінська, Псковської області.

Сапропель для медичних цілей отримуватимуть на озері Чернамське, що неподалік селища Студенец, Усть-Вимського району, в Комі.

Ефект від прийняття лікування сапропелем найчастіше настає не відразу, а через 1-1,5 місяці. Поліпшення від лікування настає часом через 6-8 місяців, тому бажано через 6-12 місяців, залежно від виду проблеми, повторити його.

Сапропелеві ванни, обгортання, аплікації в домашніх умовах

Сьогодні стало доступним лікуванням сапропелевими грязями вдома самостійно.

Процедуру проводять залежно від діагнозу та бажаного ефекту (лікування або космічна процедура)

Насамперед потрібно визначити вогнище захворювання та зону впливу та. Найчастіше в домашніх умовах лікуються аплікаціями.

Для цього сапропелевий мул підігрівають на водяній бані до температури градусів, залежно від бажаного ефекту та діагнозу пацієнта розводять невеликою кількістю води до стану густої сметани, і наносять на тіло товщиною шару 2-4 см, як правило, зазвичай на 20 хвилин. Через деякий час змивають теплою водою.

Можна робити місцеві обгортання сапропелем при лікуванні суглобів: підігрітий до 50 °, нерозведений мул і тому густий накладаємо на область суглобів і укутуємо клейонкою, пелюшкою і ковдрою. Щоб тепло не йшло, можна зверху покласти електрогрілку. Витримуємо хвилин 30. Для ослаблених хворих буде достатньо 20 хвилин.

Бруд після процедур не викидаємо, можна використовувати повторно до трьох разів і потім ще полити настоєм кімнатні квіти і навіть влаштувати ванни для ніг і ванночки для ніг і рук.

Звичайний режим прийняття процедур 2-3 дні поспіль, перерва 1 день, курс лікування – 15 аплікацій; чи через день, курс 10-12 аплікацій.

Дуже популярний давньоєгипетський спосіб грязелікування. Суть у наступному: хворі обмазують себе тонким шаром сапропелю, нагрітим на сонці, і приймають сонячні ванни, поки маса не висохне і не потріскається. Через півгодини сапропелева кірка змивається водою.

Де придбати сапропель

Не всім і завжди доступне санаторне лікування. Адже і вдома можна лікуватися та використовувати сапропель для профілактики захворювань. Купити сапропель, здобутий із реліктового озера Молтаєво, можна в інтернет-магазині «Роскосметика», забивши слово «сапропель» у пошуковий рядок сайту.

Тепер ви знаєте, що таке сапропель і як їм лікуватись. Наступного разу поговоримо про застосування сапропелевого мулу у косметології.

Показання та протипоказання для грязелікування

Грязелікування – це один з найдавніших методів терапії, який ефективний для лікування захворювань опорно-рухового апарату, хвороб органів травної системи, видільної системи. Подібне лікування застосовувалося ще в Стародавньому Єгипті, для грязелікування використовувався річковий мул з Нілу. Пройшли тисячоліття, але й сьогодні медицина має лікувальні властивості грязей. У радянські часи грязелікарні вважалися одними з найбільш елітних оздоровчих закладів. Але щоб лікування було ефективним, а також щоб уникнути можливих ускладнень, слід знати показання та протипоказання грязелікування.

Бруд – це продукт природного походження, головною перевагою перед лікарськими препаратами є його натуральність. Механізм дії цих речовин полягає у проникненні через шкіру та слизові оболонки активних речовин, а також у тепловій та механічній дії. Вони мають яскраво виражені протизапальні, регенеруючі та протимікробні властивості, а також бруду є прекрасними імуномодуляторами. Вони нормалізують обмінні процеси, допомагають при захворюваннях шкіри.

Лікувальні дії залежать від конкретного мінерального джерела, бо грязі дуже відрізняються за своїм складом, отже, мають різні властивості та різний терапевтичний ефект. Щоб досягти максимального терапевтичного ефекту, слід брати до уваги їхній склад. Саме склад та вміст активних речовин покладено в основу класифікації лікувальних грязей. Перш ніж говорити про показання та протипоказання грязелікування, слід розібратися, якими бувають лікувальні грязі.

Що таке лікувальна бруд, її основні види

Лікувальні грязі (в медицині їх називають пелоїди) – це колоїдні речовини натурального походження, які мають багатий мінеральний склад, що має на людський організм позитивну дію. Лікувальний ефект грязелікування досягається за рахунок наступних факторів:

Великої кількості корисних неорганічних речовин, які містять бруду;
високої теплоємності;
великий пластичності.

Бруд ділять на кілька груп, залежно від їхнього походження. Ось основні з них:

Торф'яні грязі. Вони є болотними відкладеннями, з дуже високим рівнем розкладання органічних залишків. Цей вид має хороші теплові властивості і дуже багатий на органіку. Вони мають сильні бактерицидні властивості, прискорюють процеси регенерації тканин, нормалізують обмінні процеси, мають сильний протизапальний ефект.

Сапропелеві грязі. Це відкладення прісноводних водойм. У сапропелевого бруду хороші теплові якості, він дуже багатий на корисні органічні та неорганічні речовини.

Сульфідно-мулові грязі. Цей вид бруду є донним відкладенням солоних водойм, у яких мало органіки, але дуже багато неорганічних речовин. Тепловий ефект невеликий, але дія мінеральної складової дуже ефективна при лікуванні багатьох захворювань. Особливо багато в сульфідних грязях сполук заліза та сірки, крім цього, в них розчинено велику кількість газів, а також речовин, що синтезуються бактеріями та водоростями. Вони утворюються в материкових солоних озерах (знамените Мертве море), в приморських лиманах і затоках.

Показання

Грязелікування - це дієвий спосіб боротьби з багатьма серйозними захворюваннями, а також він чудово підходять для відновлення після хвороб, травм та операцій. Зазвичай цього методу терапії вдаються після проходження гострої стадії хвороби.

Список захворювань, при яких призначається грязелікування, дуже широкий:

Хвороби шкіри: екземи у хронічній формі, різні нейродерміти, обмежений псоріаз, склеродермія, іхтіоз, кератодермія. Грязелікування чудово допомагає відновитися після опіків, травм та обморожень, допомагає при втраті волосся. Особливо добре допомагає цей лікувальний метод при шкірних захворюваннях різної етіології.
Хвороби сечостатевої системи.
Хвороби опорно-рухового апарату.
Хвороби органів травлення.
Хвороби серця та судинної системи.
Хвороби дихальної системи (крім туберкульозу).

Грязелікування сприяє активізації роботи надниркових залоз, які починають виділяти велику кількість глюкокортикоїдів, що є натуральними протизапальними засобами.

Біологічно активні речовини, проникаючи всередину, підвищують тонус м'язів, сприяють швидкому відновленню після переломів, знижують рівень холестерину у крові. Вони збільшують захисну функцію шкіри, збільшують імунітет.

Протипоказання

Однак цей метод лікування має і протипоказання. При деяких захворюваннях використовувати грязелікування не рекомендується. Так, наприклад, велика кількість активних речовин може активізувати зростання злоякісних та доброякісних пухлин, так що грязелікування при онкологічних захворюваннях протипоказане. Також протипоказаний цей метод терапії при вагітності та годуванні груддю. Не можна приймати грязьові ванни при найменшій кровотечі та при більшості захворювань серця та судин. Протипоказане лікування за підвищеної температури.

Сьогодні можна купити різні види грязі для застосування в домашніх умовах. Слід зазначити, що самолікування грязями – це найкраща ідея, проводити його рекомендується. Ось список протипоказань для грязелікування:

Запальні процеси будь-якої природи, що особливо протікають у гострій формі;
у період загострення хронічних захворювань;
при гіпертермії;
онкологічні хвороби;
туберкульоз, незалежно від стадії та локалізації;
гіпертонія у тяжкій стадії;
захворювання серця;
варикозне розширення вен;
хвороби крові;
хвороби нирок;
захворювання щитовидної залози: тиреотоксикоз та інші.

Слід пам'ятати, що з лікування різних захворювань використовуються різні види цих речовин. Перед поїздкою на грязелікарню слід піти на консультацію до лікаря. У санаторіях, в яких проводиться грязелікування, є фахівці, які допоможуть вам скласти ефективну схему лікування з огляду на ваші особливості.

Необхідно виявляти обережність при загальному виснаженні організму як фізичному, і при нервовому виснаженні.

З бруду в красуні чи сапропель у косметології та медицині

Що таке сапропель? Задали ось таке питання сьогодні мої гості. "Сапропель" - від грец. "sapros" - гнилий і "pelos" - бруд, мул, органічні відкладення, що складаються в основному із залишків водних організмів. Це складний природний комплекс, який утворюється у прісноводній водоймі з продуктів розкладання водних рослин та організмів у результаті повільного багатовікового синтезу. Він багатий на мінеральні та органічні речовини біогенного походження і легко засвоюється організмом людини. Сапропель стоїть в одному ряду з легендарним женьшенем та муміє». (Інформація з Енциклопедичного словника).

Сапропель у косметології та медицині

На думку вчених Російської академії наук сапропель-продукт унікального багатовікового природного синтезу залишків рослинного та тваринного життів, ніби спеціально створений для лікування людей. Сучасна наука неспроможна отримати його подібність штучним шляхом. Методики та рекомендації щодо застосування лікувальних грязей із сапропелю розроблені Інститутом курортології та фізіотерапії РФ.

Провідні парфумерно-косметичні фірми світу оголосили лікувальний бруд косметикою XXI століття. А чому? А через те, що сапропелеві маски та аплікації допоможуть:

Принципово те, що цілющу дію сапропель надає у місці свого зіткнення зі шкірою, а й у організм загалом.

Зовнішні або поверхневі:

Відкриті аплікації – маски – це коли Сапропель наноситься на відкриту шкіру обличчя, шиї та інші ділянки шаром 2-3 мм на час від 10 до 20 хвилин.

Застосовується при юнацькому вугровому висипанні, фурункульозі, жирній себореї, псоріазі, атопічному дерматиті у дітей та дорослих, фото та дисгормональній пігментації. Підігрітий на водяній бані сапропель до комфортної температури градусу наносять м'яким широким пензлем рівним шаром без просвітів на шкіру або вогнище зміненої шкіри, захоплюючи на 1-2 см здорову шкіру і залишають на 10 хвилин перший день, збільшуючи тривалість на 2 хвилини при кожній наступній процедурі їх до 20 хвилин. Для отримання ефекту скрабу, перед видаленням маски, рекомендується провести легкий масаж шкіри через маску. Після завершення процедури маска змивається водою чи відваром трав. Обов'язковий хвилинний відпочинок з наступним нанесенням поживного крему за типом шкіри.

Компресна аплікація на ділянці хребта, грудної клітки, печінки, шлунка, підшлункової залози та сечового міхура, великі суглоби. Підігрітий на водяній бані сапропель до температури градусів накладають на шкіру товщиною до 0,5 см м'якою лопаткою-шпателем. Вкривається тонкою поліетиленовою плівкою. Суглоб плівкою бинтується. Поверх плівки кладеться тепла вовняна ковдра, плед, шарф і т.п. Тривалість процедуриминуть. Після закінчення процедури сапропель знімається лопаткою-шпателем. Шкіра протирається теплою та вологою серветкою, після закінчення процедури обов'язковий 30-хвилинний відпочинок чи сон. Примітка: при гострих процесах у суглобах та для ліктьових суглобів сапропель накладають кімнатну температуру. Тривалість процедури зростає до 1,5-2 годин. Увага! Закритий компресний метод проводити лише після консультації або під наглядом лікаря.

Занурювальний метод – сапропелеві ванни та ванни. Ванни (метод занурення).

Підігрітий сапропель доградусів викладають у пакети (рукавички), куди поміщають кисті рук та стопи. Бруд розмазують по шкірі кисті рук і стоп, а потім занурюють у ванну з теплою водою (50 градусів) наминуть. Витрата Сапропеляграм. Ванни із сапропелевою бовтанкою готують на хвилину при концентрації 1 кг Сапропелю на 10 літрів води, температура ванниградусів.

Порожнинний метод:

Оральний. Сапропель в обсязі однієї чайної ложки береться в рот і розжовується, язиком втирається в ясна протягом 5-6 хвилин, спльовується і в добу. Це зміцнює зуби, позбавляє хвороб пародонту і кровоточивості ясен. Це правильний засіб від стоматитів, хвороб слинних залоз та ангін.

Вагінальний. Використовується для лікування різних гінекологічних захворювань.

Ректальний. Використовується при лікуванні гінекологічних, урологічних, проктологічних захворювань та геморою.

Маски для обличчя

Маска для сухої шкіри

Додайте в сапропель кілька крапель оливкової олії. Нанесіть на обличчя шаром 2 мм, попередньо розігрівши бруд до температури градусів. Залишіть маску на хвилину. Увага! Не давайте масці висихати! Періодично змочуйте її водою або можна після нанесення маски накрити обличчя харчовою плівкою, залишивши відкритими очі, ніс та губи. Змийте маску водою чи відваром трав. Дайте шкірі відпочити хвилин, після чого протріть обличчя тоніком і нанесіть живильний крем.

Маска для жирної шкіри

Допоможе звузити пори, підсушити прищі, вугри. Нанесіть на обличчя сапропель шаром до 2 мм, попередньо розігрівши його до температури градусів. Залишіть маску на хвилину. Після висихання змийте її відваром ромашки, чистотілу або водою. Дайте шкірі відпочити хвилин. Після чого протріть обличчя лосьйоном та нанесіть крем для жирної шкіри.

«Розпарювання» при жирній шкірі перед механічним чищенням обличчя (для косметологів). Нанесіть на обличчя сапропель шаром 3 мм, попередньо розігрівши його до 45 градусів. Накрити обличчя плівкою, залишивши відкритими очі та губи, і зверху покласти віджатий гарячий рушник (можна під вапазон). Залишити на хвилину. Зняти маску добре віджатим спонжем і чищення.

Маска для усунення рубців та пігментних плям

Розігріти сапропель до 40 градусів, нанесіть його на очищене розпарене обличчя на хвилину. Потім змити водою. Через хвилину протерти обличчя тоніком за типом шкіри і нанесіть влітку сонце захисний крем з максимальним SPF найживишнішим за типом шкіри.

Маска для волосся при себореї, лупі, випаданні волосся

Маска наноситься на чисту шкіру голови прядками. Потім необхідно зробити легкий масаж голови від периферії до потилиці, надіти шапочку (утеплити) на 1-2 години. Сапропель змивається теплою водою без шампуню (при необхідності шампунь на кшталт волосся). Під час лікування волосся злегка тьмяніє, але після проходження курсу грязетерапії його блиск відновлюється. Паралельно знімається головний біль та депресивний стан. М'який грязьовий пілінг для тіла, що покращує кровообіг. Нанести сапропель тонким рівним шаром на все тіло, крім області грудей. Почекати хвилин, змити теплою водою. Після цього пілінгу дія ваших кремів, у тому числі й антицелюлітних, посилиться в кілька разів.

Маска для рук

Підігрітий сапропель до температури градусів нанесіть тонким шаром на кисті рук, надягти целофанові рукавички, а потім занурити у ванну з теплою водою (50 градусів) на хвилину. Змити бруд водою та через 15 хвилин нанесіть на руки крем для рук. Дуже добре проводити цю процедуру перед сном. Тоді після змивання бруду нанесіть на руки крем і одягти бавовняні рукавички.

Грязьова ванна для ніг

Додати в таз із теплою водою (40-45 градусів) сапропель із розрахунку 450 г на 5 літрів води, розмішати та опустити ноги по щиколотку. Посидіти так хвилин, промити ноги спочатку теплою, потім у холодній воді, нанесіть крем для ніг. Така ванна при регулярному застосуванні позбавить Вас від зайвої пітливості та неприємного запаху ніг, крім цього, це чудова профілактика грибкових захворювань та шпор п'яти.

Грязьова маска для ніг (допомагає зняти болі та втому в ногах). Підігрітий сапропель до температури градусів викладають у пакети, куди поміщають стопи. Бруд розмазують по шкірі стоп, а потім занурюють у ванну з теплою водою (50 градусів) наминуть. Бруд змити водою і через 15 хвилин нанесіть крем для ніг. Витрата Сапропеляграмів.

Зовнішнє застосування лікувального сапропелю.

Захворювання периферичної нервової системи:

радикуліти, полірадикулоневрити, плексити, неврити, неврофібронеозити, симпатичні трунцити та солярити, професійна вібраційна хвороба;
наслідки поранень та інших травм периферичних відділів нервової системи, що не потребують хірургічного втручання та за наявності відновлення функцій, що триває;

Компреси, теплі аплікації, ванни 45 градусів на 30 хвилин. Курс 20 процедур.

Захворювання центральної нервової системи на ґрунті інфекцій та після інтоксикації:

менінгоецефаліти, арахноїдити головного мозку, енцефаліти після закінчення гострого періоду;
арахноїдити спинного мозку, мієліти, енцефаломієліти, менінгомієлорадикуліти (без виражених розладів функції тазових органів);
наслідки епідемічного поліомієліту, залишкові явища після перенесеної поліомієлітичної форми кліщового енцефаліту за наявності відновлення функцій, що триває.

Метод застосування лікувального сапропелю: компреси, теплі аплікації, ванни. Курс 20 процедур.

Захворювання периферичних судин:

облітеруючий ендартеріїт, хвороба Рейно;
атеросклероз, варикозне розширення вен, тромбофлебіт, трофічні виразки;

Метод застосування лікувального сапропелю:

Внутрішнє застосування – по 1 чайній ложці вранці натще.
Компреси, теплі аплікації, ванночкиградусів. Курс 20 процедур по 20 хвилин. Для посилення дії можна додати до сапропеля тертий часник. Після процедури рекомендується наносити антиварикозний крем.

Після курсу процедур знімається спазм дрібних судин, посилюється колатеральний кровообіг.

Ревматизм та інші захворювання суглобів:

Холодні аплікації на ліктьові та променево-зап'ясткові суглоби та ін. Суглоби в період загострення з больовим синдромом. Сапропель береться кімнатної температури чи температури тіла. Тривалість процедури збільшується до 1,5-2 годин без теплого загортання.
Теплові аплікації при температурі бруду на хвилину показані для профілактики сезонних загострень у період ремісії хвороби та після медикаментозного усунення гострих ревматоїдних проявів. Курс 20 процедур. Після аплікацій рекомендується сховатися теплою ковдрою та обов'язково відпочити 30 хвилин. Рекомендується регулярно відвідувати російську лазню.

У стаціонарних умовах можна використовувати процедуру електрофорезу під час спостереження лікаря.

Артрити та поліартрити різної етіології:

ревматичні поліартрити не раніше ніж через 8 місяців після закінчення гострих, під гострих явищ з боку серця;
поліартрити інфекційні неспецифічні (ревматоїдні) з мінімальним ступенем активності суглобового процесу, артрити інфекційні певної етіології у під гострій та хронічній стадії (виключаючи туберкульоз);
хронічні спондильози, спондиліти (запальні захворювання хребет);
переломи з уповільненою консолідацією або хворобливим мозолем, остити, періостити, бурсити, тендовагініти, рубцеві та контрактури;
хвороби хребта: остеохондроз, сколіоз. Хвороба Бехтерева, інфекційного, травматичного та іншого походження;

Метод застосування лікувального сапропелю: теплі аплікації, компреси, ванночки 45 градусів на хвилину. Курс 20 процедур.

Травми, забиття, розтягування, рубці

Метод застосування лікувального сапропелю: теплі аплікації, ванни. Курс 20 процедур. Після аплікацій втерти антиварикозний крем та відпочити хвилин.

Опіки, поранення, відкриті рани та їх наслідки, фурункульоз

Сапропель сприяє швидкій епітелізації ран, знищує ранову інфекцію. Загоєння ран відбувається з мінімальною больовою рекцією та деформацією тканини.

Метод застосування лікувального сапропелю: сапропель накладають на рану після промивання як мазеву пов'язку. Як тільки хворий відчує, що пов'язка стала сухою, її необхідно змінити. Використану бруд повторно для нанесення на відкриті рани не застосовуйте. Курс 20 процедур. Після зняття пов'язки сапропелю рекомендується промити рану і нанести тонким шарів крем.

Мігрені, головний біль та депресивні стани, після черепно-мозкової травми

Метод застосування лікувального сапропелю: наносити «грязьовий комір» і на волосисту частину голови грязьградусів наминуть. Курс 20 процедур.

Запальні захворювання порожнини рота (стоматит, глосит, пародонтоз, карієс та ін.)

Аплікації, полоскання рота усувають запальний процес та зубний біль.

Метод застосування лікувального сапропелю: для запобігання захворюванням зубів рекомендується чистити їх, нанісши сапропель на зубну щітку. Курс лікування процедур.

Гінекологічні захворювання

захворювання матки, хронічні цервіцити, ендоцервіти, хронічні метро-ендометрити;
запальні захворювання придатків матки різної етіології крім туберкульозної;
хронічні пельвеоперитоніти, періаднексити, периметрити, параметрити;
безпліддя на ґрунті запальних захворювань матки та труб;
післяопераційні спайки після закінчення гострого періоду;
ерозія шийки матки.

Зовнішнє застосування на низ живота та попереково-крижову область.
вагінальні сапропелеві тампони пограм при температурі градусів. Експозиція триває хвилин і закінчується спринцюванням слабким розчином марганцю. У домашніх умовах процедуру краще проводити перед сном.
Електрофорез в умовах фізкабінету. Курс процедур.

Лікування Сапропелем не виключає застосування інших медикаментозних та апаратних методів лікування.

Геморой

Метод застосування лікувального сапропелю:

Внутрішнє застосування по 1 чайній ложці вранці натще.
Ректальні сапропелеві клізми робляться при температурі градусів. Наконечник вводиться на глибину 5-6 см у пряму кишку і використовується 100 г Сапропеля. Його дія продовжується до чергового звичайного випорожнення кишечника.
Прогрівання. Різану цибулю (2 середні цибулини) залити молоком (0,5 л) і довести до кипіння. Сапропель підігріти на водяній бані до температури 45 градусів (півсклянки). Потім все змішати та накрити дерев'яною кришкою з невеликим отвором, на яку сідає хворий, накритий ковдрою. Прогрівання продовжується, поки суміш не охолоне. Перший час необхідно бути обережними, щоб не обпалити слизову і шкіру пором. Суміш можна використовувати кілька разів протягом 1-2 днів. Зазвичай, після 3-5 процедур геморой пропадає безвісти. При геморої, що кровоточить, прогрівання не застосовується Сапропелеві коржі в холодному вигляді необхідно чергувати з антиварикозним кремом. Коржик кріпиться бинтом Т-подібної форми між ніг на 20 хвилин.

Урологічні захворювання: чоловіча безплідність, імпотенція, простатит, цистит.

Найбільший ефект досягається комплексним застосуванням Сапропелю:

Зовнішнє застосування:
- аплікації на мошонку (безпліддя, простатит, імпотенція);
- аплікації на попереково-крижову область;
- аплікації на низ живота (цистит);
- електрофорез в умовах фізкабінету.
Ректальні сапропелеві клізми робляться при температурі градусів. Наконечник вводиться на глибину 5-6 см у пряму кишку і використовується 100 г Сапропеля. Його дія продовжується до чергового звичайного випорожнення кишечника.
Внутрішнє застосування по 1 чайній ложці вранці натще.

Проктологічні захворювання

Метод застосування лікувального сапропелю:

Ректальні сапропелеві клізми робляться при температурі градусів. Наконечник вводиться на глибину 5-6 см у пряму кишку і використовується 100 г Сапропеля. Його дія продовжується до чергового звичайного випорожнення кишечника.

Хронічні захворювання лор-органів та органів дихання

Метод застосування лікувального сапропелю:

Компреси: при пневмонії та бронхіті на груди, спину. При хронічному тонзиліті на ділянку шийних і грудних хребців та підщелепну ділянку. При гайморит на ніс. Сапропель підігріти на водяній бані до температури 40 градусів, покласти шаром 0,5-2 см, накрити плівкою та теплою хусткою наминуть. Такі процедури значно полегшують дихання та викликають рясне відхаркування. Слід зазначити, що таке лікування можна застосовувати, коли хворий не має підвищеної температури. Полоскання горла при ангіні кожні півгодини Сапропелем, розбавленим теплою кип'яченою водою.
Інгаляції: сапропель підігріти на водяній бані до 45 градусів (півсклянки). Потім додати півсклянки гарячої води. Інгаляція продовжується, поки сапропель не охолоне. Перший час необхідно бути обережними, щоб не обпалити слизову і шкіру пором. Суміш можна використовувати кілька разів протягом 1-2 днів.
Внутрішнє застосування по 1 чайній ложці вранці натще. Курс лікування процедур.

Хронічні захворювання шкіри (важкі дерматози, алергії, псоріаз, нейродерміт, грибкові ураження), у дитячій практиці (нашкірні появи діатезу, забиті місця, подряпини)

Найбільший ефект досягається комплексним застосуванням Сапропелю:

Зовнішнє застосування у вигляді аплікацій та ванн. Після процедури рекомендується наносити крем.
Ректальні сапропелеві клізми робляться при температурі градусів. Наконечник вводиться на глибину 5-6 см у пряму кишку і використовується 100 г Сапропеля. Його дія продовжується до чергового звичайного випорожнення кишечника.
Внутрішнє застосування по 1 чайній ложці вранці натще.

Застосування внутрішньо лікувального сапропелю.

Багаторічний досвід ентерального (Ентеральне харчування (ЕП) – тип лікувального або додаткового харчування спеціальними сумішами, при якому всмоктування їжі (при її надходженні через рот, через зонд у шлунку чи кишечнику) здійснюється фізіологічно адекватним шляхом, тобто через слизову оболонку шлунково- кишкового тракту.У цьому сенсі ентеральне харчування протиставляється парентеральному харчуванню (коли поживні речовини доставляються в організм минаючи слизову оболонку кишечника - найчастіше внутрішньовенно)) застосування Сапропелю з лікувально-профілактичною метою допоміг сотням хворих забути про ліки та свої хвороби. Сперечаються щодо корисності цього методу сьогодні тільки ті, хто не пробував сапропель, ті, хто не відчув оновлення організму. Спробуйте переконати жінок, що позбулися найважчих колітів, що це погано, що це не можна. Той, хто один раз проковтнув ложку Сапропеля і через 15 хвилин позбувся пекучих болів за грудиною та болісної відрижки, хто не постраждав від харчового отруєння завдяки 2-3 ложкам Сапропелю, таких відмовити не можна. Якось отримавши результат, люди стають пропагандистами цього продукту протягом усього життя.

атеросклероз;
вагітним, матерям, що годують, і дітям у період росту, при токсикозах і відсутності апетиту;
геморой;
хвороби печінки, жовчного міхура, гепатит та його наслідків (сапропель акуратно звільнить від застою в жовчному міхурі, протоках. Надасть стимулюючу дію на клітини печінки. Позбавить болів у правому підребер'ї вже на першому тижні прийому);
гінекологічні, проктологічні захворювання;
для відновлення імунної системи;
для зняття синдрому похмілля;
для стимуляції мінерального та вітамінного обміну в організмі при авітамінозі;
шкірні захворювання (псоріаз, нейродерміт, фолікуліт, фурункульоз, трофічні виразки, екзема, грибкові поразки, дитячий діатез та ін.);
мігрені, головний біль та депресивні стани;
подагра;
після застосування великої кількості ліків та радіоактивного опромінення;
цукровий діабет, хронічні захворювання лор-органів, органів дихання (пневмонія, бронхіт, гайморит та ін.);
урологічні захворювання (пієлонефрит, цистит, простатит, чоловіче безпліддя та ін);
целюліт;
тяжке отруєння (при перших ознаках – болях в естгастрії, нудоті, головного болю, слабкості: почати приймати з однієї столової ложки Сапропелю, повторюючи прийом через 15 хвилин до 3-4 разів на годину. Якщо ж через 60 хвилин результату немає, зверніться до лікаря );
виразкова хвороба шлунка та 12-ти палої кишки (застосовувати по одній столовій ложці за 30 хвилин до їжі протягом 2-3 тижнів);
дисбактеріоз (сапропель – це живе диво природи містить понад 30 різних мікроорганізмів, які беруть участь у розщепленні вуглеводів, клітковини, цукру, виділяють вітаміни, продукують антибактеріальні речовини та біостимулятори, вони м'яко захищають мікрофлору організму);
холецистит (для тих, хто знайомий з болями в підшлунковій залозі, коли постійно доводиться стежити за дієтою, коли страшно вийти з дому без таблеток, сапропель позбавить Вас цього страху, Ви забудете про необхідність носити з собою «Фестал», «Мезим» або "Панкреатин");
гастрит;
печія (одна чайна ложка Сапропелю позбавить Вас печії, зніме болі при переїданні);
запор, коліт, ентероколіт (сапропель-природний стимулятор перистальтики кишечника, він активно оновлює клітини кишкової стінки, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, покращує засвоєння прийнятої їжі).

Рекомендації щодо застосування лікувального сапропелю: приймати по 1-2 чайні ложки вранці натще заминуть до їжі (попередньо розвести сапропель у теплій кип'яченій воді, щоб запобігти подразненню слизової оболонки). Курс прийому 1 місяць, потім місяць перерва, та був повторення курсу. У разі загострення захворювань застосовувати сапропель по 1 чайній ложці кожні 2 години протягом доби.

Лікувальний сапропель проти целюліту.

Зовнішньо застосовувати сапропель найкраще в лазні. Заминуть до процедури не пити і не їсти, звільнити сечовий міхур і кишечник. Помитися під гарячим душем з гелем і скрабом (як скрабу підійде спита кава). Потім необхідно пропаритись у три заходи по 5-7 хвилин. Після кожного заходу до парної прийняти дуже теплий душ. Басейн із холодною водою потрібно виключити, т.к. при припиненні потовиділення ефект схуднення зменшується. Якщо ви хочете схуднути, вживати їжу та пиття в лазні також не рекомендується! Потім бруд наносять на пропарене чисте тіло шаром 0,3-0,5 см на 20 хвилин.

За такої товщини вона надовго тримає тепло, під впливом якого активніше відбуваються такі процеси:

розкриваються пори, посилюється потовиділення та кровообіг;
потім виходять токсини;
мікроелементи, що містяться у бруді, вбираються у шкіру та покращують обмін речовин;
жир розщеплюється.

У домашніх умовах, якщо немає можливості ходити в лазню, рекомендується проводити грязьове обгортання, чергуючи його із сольовими ваннами. Послідовність наступна: 1 день – грязьове обгортання, 2 день – сольова ванна, 3 день – відпочинок, протягом днів.

Для обгортання бруд підігрівають на водяній бані до 40 градусів і наносять на чисту шкіру після 10-ти хвилинного гарячого душу шаром 0,3-0,5 см. Потім необхідно відразу обернутися тонкою плівкою і ковдрою для підтримки тепла наминуть. Після цього необхідно прийняти гарячий душ, втерти в проблемні зони антицелюлітний крем і лягти спати. Приймати їжу та пити, також не рекомендується. Одна процедура обгортання здатна зменшити об'єм на 1-1,5 див.

Для сольової ванни краще використовувати морську сіль, яка продається в аптеці. Температура ванни повинна бути градусів, тривалість хвилин. На одну ванну 1-2 склянки солі.

Увага! Інформація, опублікована на сайті, має виключно ознайомлювальний характер і не є рекомендацією до застосування. Щодо постановки діагнозів, застосування будь-яких препаратів або методів лікування обов'язково консультуйтеся з вашим лікарем.

Природні органічні підживлення цінуються набагато більше хімічних з магазину. Поряд із звичним перегноєм, соломою, торфом, тирсою досвідчені городники застосовують сапропель. Це добриво не лише забезпечить рослини повноцінним харчуванням, а й відновить сильно пошкоджений ґрунт.

Що це таке?

Сапропель - натуральна біосировина, що містить багато корисних компонентів. Утворюється на дні водойм, добувається вже готовим до використання.

Примітка. Сапропель неможливо знайти у ставках, річках – він там просто не виживає.

Ця сировина складається з найдрібніших частинок рослин і тварин, що розкладається на глибині. Сапропель використовують для добрива культурних рослин, а цінують його багатий мінеральний склад. Там є натрій, зола, фосфор, мідь, а також органічні компоненти, вітаміни, ферменти.

Налічують кілька видів цієї цінної природної сировини, кожен із яких має свої особливості застосування.

Сапропель є особливим сорбуючим фільтром: містить величезну кількість бактерій, які продовжують працювати навіть у разі сильного забруднення і при повній відсутності кисню.

Основні відмінності від мулу

Цей матеріал часто плутають з мулом. Проте останній, на відміну сапропелю, утворюється у річках, ставках. Але він менш цінний за змістом органічних компонентів.

Склад та властивості

Сапропель цінують багатство складу. Тут містяться фульвокислоти (сукупність різних гумусових кислот), суміш гумінових кислот, макро- та мікроелементи (калій та залізо, азот та фосфор, молібден та магній, кальцій та бром, марганець та бор, мідь та кобальт), безліч вітамінів та амінокислот. А також рослинні каталізатори росту та сприятлива для культурних рослин мікрофлора.

Важливо! Сапропель – просто унікальна за складом підживлення, яке не тільки живить городні культури, а й відновлює родючість будь-якого ґрунту.

Властивості

Якщо говорить про городні рослини, то донне добриво гарантує:

Збільшення врожайності.
Відмінна якість готових плодів.
Бурхливе та тривале цвітіння всіх без винятку декоративних рослин.
Стрімкий розвиток кореневищ будь-яких культур.
Стовідсоткове приживання молоденьких саджанців.
Забезпечення рослин повноцінним харчуванням у всі періоди їхнього зростання.

Якщо говорити про ґрунт, то тут донне добриво:

Сприяє запуску всіх процесів нормальної життєдіяльності.
Підвищує відсоток гумусу.
Покращує структуру будь-якого ґрунту. Розпушує навіть глиноземи та суглинки.
Сприяє формуванню родючого шару на пошкоджених ґрунтах.
Покращує вологоутримуючу функцію. Особливо на пісковиках.
Вбиває патогенну мікрофлору, нейтралізує згубний вплив нітратів.
Протягом 2-6 років повністю відновлює будь-який ґрунт.

Чи можна використати?

Донне добриво не може завдати ніякої шкоди городним культурам, тому його можна сміливо застосовувати, особливо на виснажених і проблемних грунтах. Городники люблять додавати його безпосередньо в землю під час посадки.

Користь

Екологічний.
Покращує структуру будь-якого ґрунту.
Збільшує врожайність грядок.
Чудово утримує воду.
Бореться з грибком та шкідливими бактеріями.
Стимулює зростання та розвиток кореневої системи рослин.

Внесений у ґрунт сапропель продовжує діяти протягом 7 років.

Переваги

Прекрасно санує землю, очищаючи її від патогенної мікрофлори.
Підвищує відсоток органіки у ґрунті.
Сприяє стрімкому зростанню городніх культур.
Немає протипоказань до застосування.
Допустимо вносити протягом усього городнього сезону.

Види сапропелю

Налічують чотири види цього природного добрива:

органічний.
Залізистий.
Карбонатний.
Кремнеземистий.

Після видобутку сапропелю надають кілька форм. Донне добриво буває рідким чи сипучим, як пасти, таблеток, емульсії чи гранул.

Огородники найчастіше використовують гранульований чи порошкоподібний.

Примітка. Навіть убогі землі після добрива такою органікою дають багатий урожай картоплі та інших овочевих культур.

За допомогою сапропелю відновлюють родючість ґрунтів, які раніше були звалищами, копальнями, вмістилищами гірської руди.

Гранульоване добрива має пролонгуючу дію – довго віддає землі поживні речовини. Це вигідно тим садівникам, які не хочуть зайвої мороки із внесенням купи різного підживлення.

Рідкий чи вигляді пасти — незамінний для глобальної рекультивації. Він кращий для внесення перед висаджуванням городних культур.

Сапропель як добриво

Цю екологічно чисту органіку застосовують для підживлення всіх садових та домашніх рослин. Однак, це ще не все.

Як застосовують?

Як комплексне добриво для харчування всіх без винятку овочів та квітів.
Для підживлення плодових дерев та ягідників.
У складі компостів.

Примітка. Сапропель містить досить мало фосфору. Потрібне додаткове застосування у чистому вигляді.

Правила внесення

Через абсолютну нешкідливість для рослин сапропель рекомендують вносити в наступному дозуванні: на кв. м – до 5000 г добрива.
Його додають при посадці або піддають попереднього компостування.
Така органіка може нейтралізувати кислотність грунту, одночасно збагачуючи його повним комплексом корисних мікроелементів.
На картопляні поля вносять до 120 т сапропелю на гектар. Добрива значно збільшить їхню врожайність.
Під інші овочі вносять до 100 т на гектар.
Ефективність природної сировини примножують шляхом поєднання з іншими добривами: гною, коров'яком, жижею, компостом.
Щоб виростити здорову розсаду, змішують сапропель із землею у співвідношенні 1:10.
Пересаджуючи плодові дерева або ягідники, слід додати в лунку це підживлення. У такому разі рослини швидше приживуться і активно підуть у зріст.

Практичне використання

Сапропель стимулює розвиток садових культур всіх етапах. Далі наведено конкретні приклади застосування даного підживлення на городі.

Для оздоровлення ґрунту

Він допоможе досягти хороших урожаїв на важких ґрунтах. Наприклад, глинисту землю зробити більш пористою та легкою. Дозування – 3 кг на метр. Добриво просто розкидають ділянкою перед перекопуванням. Достатньо вносити його раз на 5 років.

У пігулках

Спресоване добриво перед внесенням у ґрунт слід ретельно розфарбувати, щоб поживним речовинам було простіше перейти у землю.

Для розсади

Чудовий урожай неможливий без сильної розсади. Для різних овочевих культур потрібно різне співвідношення компонентів для родючої суміші.

Так, для огірків, баштанних рослин, кабачків беруть спеціальну суміш. Вона складається з 3 частин землі, 2 частин піску та 1,5 – сапропелю. Для помідорів співвідношення буде наступним: 3,5-1-0,5. Для пряних культур, капусти – 1:2:1,5.

Універсальний склад готують із розрахунку: 6 частин ґрунту, 2 частини добрива.

Для підготовки грядок під посів

Рослини, які садять безпосередньо в ґрунт теж люблять органічне підживлення сапропелем. Тому при поверхневому скопуванні місця під грядки слід обов'язково внести це добриво (4 кг на метр).

Для садових дерев та ягідників

При посадці нових плодово-ягідних культур безпосередньо в ями всипають суміш, що складається з 4 частин ґрунту та 1 частини сапропелю. Ефективність такого методу виявиться у вигляді інтенсивного росту та прискореного плодоношення.

Крім того, широко застосовують підживлення як мульчу. Його розсипають навколо ствола яблунь, груш (шар 6 см), ягідників (шар 3 см). Потім ґрунт рихлять і ретельно поливають. За весь сезон допустимо тричі здійснювати подібні підживлення.

Для картоплі

Застосування сапропелю підвищує врожайність цієї культури вдвічі. Біогенну сировину вносять при весняному перекопуванні або дозовано у кожну лунку при посадці. Норма – 4-5 кг на метр.

Для домашніх квітів

Застосовують озерну сировину і для підживлення кімнатних рослин. Відмінний субстрат виходить із поєднання 6 частин ґрунту та 2 частин сапропелю. Квіти від такого підживлення дружно і тривало цвітуть, а також зовсім не хворіють.

Видобуток своїми руками

Якщо присадибна ділянка розташована в безпосередній близькості від озера з цінною біосировиною, то цілком можливо добути її самостійно.

Зазвичай для цього використовують спецтехніку, схожу із земснарядом, але слабше за потужністю, ніж він. Зараз є безліч аналогічних машин, за допомогою яких за раз добувають близько 30 кубометрів найціннішої сировини.

Для транспортування спецтехніки доведеться залучити "Газель". Для перевезення менш габаритної техніки підійде звичайний легковик.

Процес самостійного видобутку нехай і трудомісткий, але украй вигідний фінансово. Одна тонна такої сировини навесні коштує від 1 тис. рублів. Висушене добриво оцінюється вдвічі дорожче.

Найбільш якісний, поживний для рослин сапропель залягає у проточних чистих водоймах. Адже в них найбагатша флора та фауна.

На неглибоких водоймах можна спробувати дідівський спосіб видобутку за допомогою вил. Їхні зубці попередньо переплітають дротом.

Вогке добриво обов'язково потребує просушки, яку важливо грамотно організувати, інакше сапропель просто почне киснути і гнити.

Спочатку напівфабрикат просівають через спеціальні великі сита. Процес тривалий. Але тільки працьовитістю можна перетворити желеподібний матеріал на сухий порошок.

Покупка у магазині

Готові добрива, широко представлені у спеціалізованих магазинах, розрізняються за марками. Останні визначають мету використання на городі.

А-марка- Добриво універсальне, яке допустиме до використання на всіх видах ґрунту.

Б-марка- Органіка, призначена для земель з підвищеним рівнем кислотності.

В-марка– використовується при нейтральному чи слаболужному типах грунтів.

Сапропель продають як оптом, так і в роздріб.

Для оптової продажу добриво упаковують у спеціальні мішки чи стандартні контейнери. А вже потім кожен посередник займається розфасовкою сировини на продаж у роздрібних мережах. Головне - забезпечити повну безпеку корисних компонентів.

Ціноутворення залежить від кількох факторів. Якщо купувати сировину весною у великих рибних господарствах, які періодично чистять водойми, то її вартість буде невелика - до 1500 рублів за тонну. Добриво у формі порошку обійдеться вдвічі дорожче.