Валер'янка - одне з найнешкідливіших і перевірених десятиліттями заспокійливих ліків. У краплях або таблетках її застосовують з покоління в покоління, навіть не читаючи інструкції. Проте, легковажне ставлення навіть до м'яких та випробуваних лікувальним препаратамнеприпустимо.

Крім нього, у складі препарату використовуються допоміжні речовини:

магнію карбонат
крохмаль;
кроскармелоза натрію;
желатин;
стеарат кальцію.

Настойка містить як допоміжну речовину 70% етиловий спирт.

Лікувальні форми

Форма випуску валеріани може бути різною: у таблетках, краплях або у вигляді настоянки.

Щоб не нашкодити організму, важливо перед застосуванням ознайомитися з інструкцією, показаннями та протипоказаннями:

Лікувальні властивості

Валеріана має поряд корисних властивостейвизнаних офіційною медициною.

Заспокійливий.Седативний ефект обумовлений наявністю у складі рослини складного ефіру ізовалеріанової кислоти та борнеолу. Препарати на основі валеріани до досягнення помітного результатупотрібно приймати систематично, тому що вони поступово діють. Такий вплив спостерігається тільки у разі комплексного впливу речовин, що є у складі рослини і дають при цьому стабільний та відчутний заспокійливий ефект.
Спазмолітичний.Легкий спазмолітичний та жовчогінний вплив надають валеріанова кислота та валепотріати. Діючі речовини активізують роботу слизової оболонки ШКТ та розширюють судини.
Снодійне.У разі регулярного та тривалого застосування препарату він сприяє уповільненню серцевого ритму та швидкому настанню міцного здорового сну.

Показання

Традиційна медицина визнає ефективність препаратів валеріани під час лікування наступних проблем:

У народних методах лікування валеріана використовується при ширшому переліку захворювань:

Екстракт валеріани можна приймати як самостійний засіб, а якщо м'якого природного ефекту недостатньо, використовують її в комплексі з іншими заспокійливими препаратами.

Протипоказання

Інструкція із застосування валеріанки в таблетках включає протипоказання застосування:

висока чутливість до компонентів препарату або їх непереносимість;
вік менше 3 років;
перший триместр вагітності;
харчова нестерпність фруктози, глюкози, галактози;
нестача в організмі лактази/цукрози/ізомальтози.

Спиртова настоянка - перед її застосуванням потрібно враховувати не тільки основні протипоказання, але й ті, які пов'язані з наявністю етилового спирту у складі:

алкоголізм;
проблеми із печінкою;
робота, пов'язана з водінням автотранспортних засобів та використанням складних механізмівоскільки валеріана розслаблює і може бути причиною невеликого порушення моторики, загальмованості та послаблення уваги.

Добова норма для дорослих та дітей

Спиртова настойка валеріани може використовуватися з раннього дитячого віку, добова дозапри цьому розраховується наступним чином: кількість крапель настойки повинна дорівнювати кількості повних років дитини. Для дорослих середньодобова доза спиртової настойки валеріани – від 90 до 120 крапель.

Валяр'янка в таблетках містить концентрований екстракт лікувальних речовин, тому необхідно дотримуватись рекомендацій, зазначених в інструкції із застосування. Вона передбачає середньодобову дозу для дорослих у кількості 6 штук, для дітей із 12-річного віку – не більше 2-х. У індивідуальних випадкахдобове дозування може бути збільшене, але лише за рекомендацією спеціаліста.

Можливі побічні дії та передозування

Побічні дії препаратів валеріани безпосередньо пов'язані з їх лікувальними властивостямиі проявляються найчастіше внаслідок передозування ліків:

Більш серйозні побічна діявиявляються внаслідок великого передозування – зазвичай, це перевищення норми прийому більш ніж 20 раз. І тут можуть виникнути порушення серцевого ритму – аритмія, брадикардия.

Незважаючи на те, що валеріани – одні з найбільш нешкідливих. натуральних ліківі смертельне отруєння ними навіть за великої передозуванні малоймовірно, не можна не враховувати індивідуальні реакції та стан здоров'я людини.

У разі передозування необхідно відразу вжити заходів першої допомоги – промити шлунок, вжити активоване вугіллячи інший сорбент. Щоб запобігти всмоктуванню препарату в кишечнику та викликати проносну дію, можна прийняти сульфат магнію.

Специфічного антидоту препарату валеріани немає. У будь-якому випадку, перед початком прийому, необхідно уважно ознайомитися з інструкцією щодо застосування та зіставити користь та шкоду лікам.

Взаємодія з іншими засобами

Препарати валеріани можуть посилювати вплив заспокійливих та снодійних ліків, так само посилюючу дію вони мають при прийомі спазмолітиків. Кошти, що містять кофеїн є антагоністами ліків і знищують заспокійливу дію валеріани.У зв'язку з цим при прийомі ліків бажано виключити або звести до мінімуму вживання чаю та кави.

При застосуванні спиртової настойки валеріани необхідно також враховувати сумісність спирту етилового з іншими лікарськими препаратами.

Перед прийомом необхідно повідомити лікаря про всі ліки, що приймаються паралельно.

Як приймати ліки у таблетках. Інструкція

Інструкція із застосування ліків передбачає його використання для лікування переважно дорослих людей та підлітків.

Валер'янка в таблетках добре допомагає при проблемах з нервовою системою, дратівливості, депресії, при цьому можна комбінувати валеріану з іншими препаратами або вживати самостійно в кількості 1-2 штук 3 - 4 рази на добу безпосередньо після їди.

Лікування тривале, не менше 2-4 тижнів, оскільки препарат має накопичувальний ефект. Інструкцією також передбачено повторні курси терапії. Залежно від проблеми, для усунення якої призначено препарат, та індивідуальних особливостей організму, дозування може бути збільшено.

Інструкція із застосування настоянки

Настойку приймають, як і таблетовану форму ліки, відразу після їжі, зазвичай 3-4 рази на добу . Дозування: не більше 20-30 крапель одночасно.Для досягнення відчутного ефекту необхідний курс лікування щонайменше місяць, який потрібно систематично повторювати.

Валеріану можна приймати тривалий період. Але якщо позитивний результатлікування не настає довго, доцільно звернутися за допомогою до лікаря – можливо, необхідно підібрати інше дозування або змінити препарат.

При вагітності та лактації

Багато жінок у період виношування дитини зазнають значного навантаження на нервову систему, страждають від порушень сну та підвищеної збудливості. Тому приймати при вагітності препарати валеріани призначають як м'який та безпечний. заспокійливий засіб, що дозволяє зняти емоційну нестабільність майбутньої матері

Інструкція із застосування валеріанки містить інформацію, що використання препарату в перший триместр вагітності, коли відбувається формування плода, є небезпечним.

Але в цілому він є досить м'яким і відносно нешкідливим препаратом для вагітних. Прийом заспокійливого дозволяється за показанням лікаря не раніше другого триместру вагітності, дотримуючись дозування, оскільки його перевищення може вплинути на розвиток майбутньої дитини.

Після народження дитини у процесі грудного вигодовуванняприйом препаратів валеріани показаний також суворо за показанням лікаря і без перевищення призначеного дозування, оскільки грудним молокомречовина потрапляє до малюка. Щоб уникнути алергічних реакцій та порушень сну у дитини, рекомендоване дозування необхідно суворо дотримуватися.

Чи можна давати дітям

Спиртова настойка валеріани може застосовуватися як заспокійливий та спазмолітичний засіб з перших днів життя дитини. Але у віці до року приймати її без попереднього відвідин педіатра категорично не рекомендується.

При цьому добову нормунастоянки (1 крапля на кожний рік життя) необхідно розводити великою кількістю води. Розведений препарат випаюють дитині кілька прийомів протягом дня.

Валяр'янка протипоказана без попередньої консультаціїдітям до року

Валер'янка в таблетках, що містять велику концентрацію речовин, може використовуватися для лікування дітей з урахуванням їх віку, а до 12 років застосовувати таблетовану форму препарату інструкцією із застосування зовсім не рекомендується. В окремих випадках її може призначати фахівець з урахуванням усіх показань та протипоказань до застосування.

Дітям з 12-річного віку валеріану в таблетках можна вживати по 1 таблетці не частіше 2-х разів на день, і не більше 2-х тижнів поспіль, щоб не допустити зайвого пригнічення центральної нервової системи організму, що росте. Індивідуальне дозування та частоту застосування теж краще обговорити з дитячим лікарем.

Як приготувати настоянку в домашніх умовах

Валеріанові краплі (спиртову настоянку) легко приготувати в домашніх умовах.

Загальні правила приготування такі:

Є кілька варіантів приготування спиртової лікувальної настойки, застосовуючи які можна отримувати препарати необхідної концентрації:

міцність алкоголю для приготування спиртової витяжки може бути 70, 40, 20%;
чим вище міцність алкоголю, тим коротший період наполягання та, навпаки;
за відсутності етилового спирту його можна замінити високоякісною горілкою;
зазвичай використовується наступне співвідношення лікарської сировини та алкоголю - 1:10, 2:10, 3:10; 1:5;
Використання співвідношення 1:1 дозволяє отримати настойку високої концентрації.

Концентровану настоянку, приготовану особливим чином. свіжого кореняі кореневища валеріани, настояну 10 днів на 75% етиловому спирті, використовують для інгаляції: на дно ємності наливають 30 крапель настойки та вдихають її пари 3-4 хвилини незадовго до відправлення до сну.

При цьому вдихати потрібно лише через ніс. Такий спосіб застосування використовується в народної медицини. Вважається, що він дозволяє покращити сон, зняти нервову напругу ефективним способомлікування катаракти

Приготувати лікувальний відварна водній основі можна наступним чином:

2 – 3 ст. л. висушеного кореневища потрібно помістити у скляну ємність;
залити гарячою водою(200 р. – 1 склянка) та наполягати на водяній бані протягом 15 хвилин під кришкою;
після приготування охолодити, потім процідити і віджати сировину, що залишилася;
додати кип'ячену воду в кількості, достатній, щоб довести обсяг ліки, що вийшов, до початкового.

Приймати настій необхідно 3 рази на добу за 30 хвилин до їди, попередньо розмішавши до однорідності, в наступному дозуванні:

для дорослих та підлітків з 14 років – по 1 ст. л.;
дітям від 10 до 14 років – по 1 дес. л.;
дітям від 1 до 10 років – по 1 ч. л.

Приготування настою відрізняється від приготування відвару більш щадною тепловою обробкою сировини, або її повною відсутністю. Такий спосіб дозволяє, з одного боку, зберегти більшу кількість корисних речовину приготованих ліках, з іншого боку, одержати менш концентрований розчин. Для лікування дітей настій – найбільш підходяща форма препарату.

Настій із кореневища, подрібненого в кавомолці, можна приготувати в термосі: на 1 ст. порошку 200мл. окропу. Приготування триватиме близько 6 годин. Отриманий настій вживати тричі протягом дня по 1 – 2 ст. л.
Для кращої безпеки ефірних масел, які випаровуються при нагріванні, часто використовують холодну кип'ячену воду в тому ж співвідношенні - 1 ст. л. на 1 ст. води. Процес приготування триватиме 24 години. Весь отриманий настій вживають протягом дня, поділяючи кілька прийомів.

Потрібно пам'ятати, що якщо приготований настій не містить спирту, він не може довго зберігатись.Зазвичай водний екстрактрекомендується зберігати не більше 2-х днів у холодильнику, але доцільніше щодня готувати нову порцію, оскільки концентрація корисних речовин з часом знижується.

У ряді випадків для швидкого отримання ефекту призначають до 1/3 склянки настою. При цьому найважливіша умоваприйому ліків - регулярність, небажано пропускати годинник прийому препарату.

Рідкі лікарські формивалеріани використовують для примочок і компресів (зовні) шкірних захворюванняхнервової етіології, мігрені та невралгії. Лоскут тканини, змочений у настої, прикладають на Больне місцедо повного висихання, але не менш як на 15-20 хвилин.

При необхідності, примочку роблять кілька разів на день. При цьому потрібно пам'ятати, що на лоб рекомендується робити прохолодний компрес, а при невралгії хворій ділянці тіла необхідно забезпечити тепло, щоб переохолодження не погіршило проблему.

Настої та відвари валеріанового кореня також широко використовують для приготування лікувальних заспокійливих ванн.

Поширені наступні рецептиприготування:

100 г валеріанового кореня подрібнити, залити водою обсягом 1 л., наполягати щонайменше 10 годин, процідити.
100 г кореня довести до кипіння 2 л. води, настояти щонайменше 10 хв., процідити.
Вода для прийняття ванн повинна бути досить прохолодною, в діапазоні 34-37 С, відповідно, для процедури достатньо буде 15-20 хвилин. Така ванна лікує від безсоння, епілепсії і діє заспокійливо. Валеріанову ванну слід приймати через день. Також процедура купання ефективна при надмірно неспокійній поведінці дітей.

У народній медицині валеріанка знаходить набагато більше способів застосування у вигляді настоянок та відварів, ніж поширена промислова форма в таблетках. Звичайно, інструкція із застосування не може охопити всі види її використання, однак дозування, що рекомендується, при прийомі всередину засобу домашнього приготуваннядотримуватися все-таки потрібно.

Відео на тему: Користь та шкода валеріанки

Як зняти стрес за допомогою валеріанки:

Властивості, застосування та рецепти з валеріаною:

Валер'янкою у краплях називають спиртову настойку валеріани. Основними її властивостями, зазначеними в інструкції із застосування, є седативне та снодійне. Однак у комплексної терапіївалеріану використовують при лікуванні значно більше широкого спектрузахворювань. Її застосовують при головних болях, гіпертонії, клімактеричному синдромі, хворобах нервової та серцево-судинної систем, патологіях органів шлунково-кишкового тракту та інших. хронічні захворювання.

Валеріана в краплях має відомий коричневий колір.

Біологічна активність речовин валеріани, що діють, досить низька, тому ефект від застосування крапель спостерігається після 2-4 тижнів лікування. Це стосується у тому числі проблем зі сном та нервовою напругою. Після одноразового прийому препарату ефекту не буде. Щоб відчути покращення, потрібно приймати валеріану щонайменше протягом 10 днів. Її властивості виявляються після накопичення в організмі певної кількості діючих речовин.

При тому, що краплі валеріани виробляють на основі рослинного компонента, вони, як і будь-які ліки, мають протипоказання та побічні дії. Неправильне застосування валеріани або передозування можуть викликати сонливість, депресію, головний біль, погіршення зору або слуху, нервове перезбудження, тремтіння в руках та підвищення артеріального тиску.

До застосування валеріани треба підходити відповідально. При хронічних захворюваннях її використовують у комплексній терапії як додатковий засіб. Валер'яна не допомагає в екстрених випадках, але забезпечує стабільний ефект при тривалої терапіїта дотримання правильних дозувань.

Що входить до складу крапель з валеріаною

Валеріана у краплях продається у флаконах по 25-30 мл. До її складу входять подрібнені кореневища та корені валеріани, а також етиловий спирт. Співвідношення цих компонентів – 1 одиниця кореневищ валеріани на 5 одиниць спирту. Мінімальний вміст спирту у краплях становить 65%. Інших додаткових компонентівпри виготовленні настойки не використовують.

Спирт у складі настойки може викликати важчі побічні ефекти, ніж корінь валеріани

Краплі валеріани мають природний червонувато-бурий відтінок і при тривалому зберіганні можуть давати осад на дні флакона. На фото нижче показаний флакон такої настойки:

У коренях та кореневищах валеріани виділяють понад 100 різних компонентів. Найбільш цінною складовою вважається ефірна олія валеріани (0,5-2% у висушеній сировині), в якій містяться валеріано-борнеоловий ефір, борнеол, дубильні речовини, ізовалеріанова кислота, біциклічні монотерпени, валеріан, сапоніни, полісахариди та органічні кислоти.

Валер'яна використовується багато століть, проте її вивчення хімічного складупродовжується і зараз. У ході останніх досліджень встановлено, що діючими речовинами валеріани є:

Валепотріати, що забезпечують спазмолітичну дію;
Глікозиди та борнеол, які сприяють розширенню коронарних судин;
Алкалоїди, які мають седативну дію;
Ефірні олії та смоли, які надають заспокійливий вплив на центральну нервову систему;
Органічні кислоти – вони забезпечують жовчогінний ефект.

Примітно, що лікувальний ефектзабезпечує лише загальна витяжка з рослини, тоді як окремо її інгредієнти відповідної дії не чинять, або ефект від їх застосування вкрай слабкий.

Додатковою речовиною у краплях є етиловий спирт. У невеликих дозах він також має судинорозширювальний та гіпотензивний ефекти. Він же здатний викликати підвищену сонливістьта неуважність.

Ефективність засобу

У Монографії Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) йдеться, що основними фармакологічними властивостямивалеріани є легка седативна і снодійна дії. У Великій Британії та Німеччині краплі валеріани офіційно визнані снодійним засобом, а в США, згідно зі статистикою, їх застосовують 45% жителів із розладами сну.

У той же час, як снодійне, валеріана дуже слабка і боротися з важкими безсоннями не допомагає.

Варто відзначити, що ефективність валеріани спостерігається не відразу, а при накопиченні в організмі речовин, що діють. У крапель валеріани низька біологічна активність, але за тривалої терапії вони забезпечують стабільний ефект. Наукові дослідження показали, що протягом 14-28 днів у 89% піддослідних скоротився час засинання, а у 40% людей, які страждають на безсоння, відновився нормальний режим сну, пішла дратівливість та емоційна напруженість.

Ще одне дослідження було проведено під керівництвом М. Кроплея у 2002 р. Воно довело вплив валеріани на артеріальний тиск. Досліджувані приймали ліки протягом місяця, після чого пройшли спеціальний тест. Він мав продемонструвати, наскільки підвищиться тиск та серцевий ритмпід час стресу. У досліджуваних, які приймали валеріанку, показники зросли незначно і залишилися в межах норми.

Ефективність валеріани після кількох тижнів застосування відзначається і при захворюваннях серця, судин, нервової системи, органів травного трактута інших патологіях. Наприклад, при гіпертонії краплі використовують курси по 3-4 тижні з тижневою перервою, що дозволяють поступово стабілізувати артеріальний тиск.

При прийомі потрібно суворо контролювати кількість засобу та не допускати передозування

В екстрених випадках розраховувати на краплі валеріани не варто. Після одного прийому вони не забезпечать ефекту ні у разі стресу, ні за безсоння, ні за підвищеному тиску. Снодійна дія валеріани після разового прийому спостерігається дуже рідко, і є скоріше винятком, ніж правилом.

Максимальна разова доза для дорослої людини становить 30 крапель або 2 таблетки. Пити більше, бажаючи скоріше заснути чи заспокоїтися, не можна, оскільки може виникнути зворотний ефект – нервове збудження чи отруєння.

При яких захворюваннях застосовують валеріану у краплях

У фармакопеях зазначено, що краплі валеріани застосовують у комплексній терапії:

Як легкий аналог синтетичних седативних препаратівабо додатковий засіб у терапії захворювань нервової системи та порушень сну;
Як засіб, що стимулює травлення;
При лікуванні спазмолітичних болів у шлунково-кишковому тракті;
У терапії спастичних станівгладких м'язів, наприклад, при спастичному коліті;
При хворобах печінки та жовчовивідних шляхів;
При гіпертонічній хворобі;
При порушення коронарного кровообігу.

Ці дії валеріани були підтверджені науковими дослідженнями. Однак краплі використовували лише в комплексній терапії тривалими курсами.

У народній медицині валеріана знайшла ширше застосування. Її використовують для лікування:

Головного болю та мігрені;
Невралгічні болі;
Судом;
Епілептичні напади;
Клімактеричний синдром;
Менструальний біль;
Судинних захворювань;
Захворювань очей;
Захворювань шкіри;
Захворювань сечостатевої системи;
Астми та запалення легень;
Запорів та підвищеного метеоризму;
тиреотоксикозу;
Ожиріння.

Однак доведеної ефективністю при цих захворюваннях вона не має.

Валеріана надає на організм комплексний вплив. Вона знижує збудливість ЦНС і зменшує спазми гладком'язових органів, виявляє загальмовуючий ефект на системи середнього та довгастого мозку та збільшує функціональну рухливість кіркових процесів. Валер'яна поступово покращує зв'язок кори головного мозку та підкіркових структур, покращуючи регулюючі функції мозку.

Завдяки впливу на ЦНС краплі валеріани надає заспокійливий, снодійний та знеболюючий ефекти. Також впливаючи на ЦНС, валеріана опосередковано діє на серці та коронарні судини, Забезпечуючи їх розширення та зниження артеріального тиску. Цей самий механізм дії пояснює і полегшення симптомів при інших функціональних захворюваннях.

Також валеріана посилює секрецію залізистого апарату ШКТ і збільшує жовчовиділення, завдяки чому її застосовують при захворюваннях печінки, жовчного міхура та жовчних шляхів.

У довіднику лікарських рослинговориться, що валеріана знижує апетит шляхом придушення активності гіпоталамічних центрів апетиту. Тому її використовують і в терапії ожиріння.

Є відгуки і про застосування крапель валеріани в антигельмінтній терапії, для лікування інфекційних та бактеріальних захворювань. Однак ці властивості доведені не були.

Як заспокійливий засіб краплі валеріани дають і тваринам, найбільш виражений вплив вони надають на собак і кішок. На останніх, проте валеріана діє спочатку сильно збуджуюче, коти поводяться практично неадекватно, але потім заспокоюються.

Правила застосування препарату

Настоянку валеріани дорослим рекомендують приймати по 20-30 крапель 3-4 десь у день їжі. Максимальна доза на добу не повинна перевищувати 100 крапель. Так як краплі валеріани мають виражений смак і запах, перед вживанням їх можна капати в чашку і розводити невеликою кількістю чистої води, а потім чимось запивати.

Найчастіше валеріану використовують не як самостійний лікарський засіб, а у складі комплексної терапії. Дозування, спосіб застосування та тривалість курсу лікування повинен визначати лікар. Саме цих трьох чинників залежить результат лікування. Валеріана має слабку дію і її ефективність проявляється через 2-4 тижні. При цьому затягувати курс лікування також не варто. Після місяця потрібно зробити тижневу перерву, а потім продовжити прийом. Валер'яна, згідно з інструкцією, не викликає звикання, але перерви між курсами потрібні, щоб не відбулося передозування.

Компоненти валеріани накопичуються в організмі, що забезпечує нешвидкий, але стабільний ефект. Якщо при застосуванні був випадково пропущений один прийом, потім випивати зайву порцію не потрібно. Поодинока перепустка ніяк не скаже на результатах лікування.

Дітям віком до 12 років давати настоянку не рекомендують. Однак лікарі іноді призначають дітям після 3 років по 1 краплі валеріани на 1 рік життя 2-3 рази на добу. Для заспокоєння гіперактивних дітей або при проблемах зі сном іноді радять робити ванни з валеріаною. На 2-4 літри води додають 3-4 краплі ліків. Хоча валеріана здається зовсім невинною, самостійно давати дитині, особливо немовля, ліки не варто, тому що є ризик побічних дій.

Перед використанням настоянки слід перевірити термін придатності. Прострочену валеріанку краще викинути, корисно такі ліки не буде. Згодом діючі речовини втрачають свої властивості. Якщо краплі виглядають каламутними або мають невідповідний колір, їх також не варто використовувати. Померти від валеріанки не можна, але ризик побічних дій у таких випадках дуже високий. Також не рекомендують використовувати валеріану як основні ліки для лікування будь-якого захворювання через її низьку ефективність, повністю погладшати вона не допоможе.

Передозування: у яких дозах краплі можуть бути небезпечними

Доросла людина протягом доби може випити до 100 крапель валеріанки. Це максимальна доза. Для дитини вона дорівнює сумі трьох разових доз, що відповідає 1 краплі на 1 рік життя. Тобто якщо дитині 10 років, разова норма становить 10 крапель, а максимальна – 30 крапель на добу. Дітям віком до 3 років валеріану давати заборонено.

Настоянка валеріани за рахунок вмісту спирту починає діяти швидше, ніж таблетки. Передозування може статися навіть після одноразового застосування. Однак, найчастіше вона настає при тривалому лікуванніколи хворий вживає ліки більше місяця і не робить перерв. Вони потрібні, щоб речовини валеріани, що накопичилися, виводилися з організму. Якщо цього не відбувається, вони продовжують накопичуватися, що призводить до отруєння та розвитку серйозних ускладнень.

Симптоми передозування краплями валеріани такі:

Сонливість, апатія, підвищена стомлюваність, неуважність, депресія;
Запаморочення, втрата свідомості;
Нервове перезбудження, тремтіння в руках, розширення зіниць;
Порушення сну, безсоння;
Підвищення артеріального тиску, порушення серцевого ритму, брадикардія;
Головні болі;
Погіршення слуху чи зору;
Погіршення процесу травлення, запори;
Печія, нудота, блювання, діарея.

Побічні ефекти від прийому валеріани можуть бути такими ж, як і симптоми, які за допомогою засобу намагаються усунути.

При передозуванні валеріанки зазвичай достатньо скасувати прийом препарату, щоб симптоми пройшли та стан стабілізувався. Якщо відзначаються ознаки отруєння, необхідно провести детоксикацію організму. Для цього можна пити багато чистої або мінеральної водибез газу (понад 2 л на добу), також можна випити ентеросорбенти.

На замітку

Отруєння може викликати як валеріана, так і спирт, що входить до складу засобу. Незалежно від причини інтоксикації, симптоми її будуть приблизно однаковими.

Хоча смертельна дозавалеріани не визначено, приймати її більше за норму не варто. Ефективність ліків залежить від тривалості курсу лікування, а не кількості прийнятого препарату за один раз.

Якщо дорослий або дитина випив половину або цілий флакон настойки валеріани, потрібно відразу звернутися до лікаря. У лікарні проведуть промивання шлунка, що дозволить знизити ризик ускладнень.

Можливі побічні дії валеріани

Валеріана добре переноситься та рідко викликає побічні ефекти. Зазвичай вони з'являються тільки при передозуванні ліків або алергії на його компоненти. У цих випадках може виникнути сонливість, м'язова млявість, загальмованість та неуважність. Також валеріана іноді може викликати зворотний ефект і замість зниження тиску, навпаки, його підвищувати або замість седативної дії збуджувати.

Самолікування може бути шкідливим для здоров'я.
Необхідно проконсультуватися з лікарем, а також ознайомитись з інструкцією перед застосуванням.

Валеріани настоянка: інструкція із застосування

склад

Спиртове вилучення валеріани кореневищ із корінням 1:5.

Опис

Прозора рідина червонувато-бурого кольору характерного ароматного запаху та солодкувато-гіркого, пряного смаку. У процесі зберігання можлива поява осаду.

Фармакологічна дія

Препарати кореня валеріани мають седативну дію, полегшують настання сну і покращують якість сну. Ці ефекти не можна пояснити дією будь-якого одного компонента валеріани. Деякі механізми дії, які викликають дані клінічні ефекти, були визначені для різних компонентів кореня валеріани (сесквітерпеноїди, лігнани, флавоноїди) і включають вплив на ГАМК-систему, A1 аденозинові рецептори і 5-HT1A рецептори. Седативний ефект при використанні валеріани проявляється повільно, але досить стабільно та повністю розвивається лише за систематичного курсовому лікуванні.

Фармакокінетика

Фармакокінетикавалеріани вивчена недостатньо, що пов'язано з неможливістю точної ідентифікації чинного початкупрепарату.

Показання до застосування

Застосовують як заспокійливий засіб при функціональних розладахнервової системи (неврастіння та порушення сну); у складі комплексної терапії зменшення спазмів гладкої мускулатури шлунково-кишкового тракту.

Протипоказання

Гіперчутливість, дитячий вікдо 12 років, вагітність та період лактації (у період лікування припиняють грудне вигодовування).

З обережністю:депресія та інші розлади, що супроводжуються пригніченням центральної нервової системи, хронічний ентероколіт, захворювання печінки, алкоголізм, епілепсія, черепно-мозкова травма та інші захворювання головного мозку із зниженням судомного порогу.

Вагітність та період лактації

Застосування протипоказане.

Спосіб застосування та дози

Внутрішньо, за 30 хвилин до їди. Разова дозадля дорослих 20-30 крапель настойки, розведених у ¼ склянки води, 3 рази на день. Дітям старше 12 років стільки крапель прийом, скільки років дитині.

При підвищеній нервовій збудливості рекомендовано прийом до 3 разів на добу. При порушеннях сну рекомендовано прийом за півгодини – 1 годину перед сном, а також, у разі потреби, додатковий прийомпрепарату попередньо увечері. Тривалість курсу лікування індивідуальна для кожного пацієнта з урахуванням захворювання, переносимості лікарського засобута досягнутого лікувального ефекту. Не рекомендується застосовувати настойку протягом тривалого часу через вміст етанолу. Тривалість прийому у дітей має бути мінімальною. Під час лікування необхідно уникати прийому інших етанолвмісних засобів.

Побічна дія

Можливий розвиток алергічних реакцій ( шкірний висип, свербіж, гіперемія, набряк шкіри).

Можливе виникнення головного болю, загальної слабкості, зниження працездатності, сонливості, дратівливості, тривожності, шлунково-кишкових розладів (нудота, біль у животі) Великі дози можуть призвести до брадикардії та аритмії, а також до зниження моторики кишечника (запор).

У разі виникнення побічних реакцій, у тому числі не зазначених в інструкції із застосування, необхідно звернутися до лікаря.

Передозування

Симптоми.Хронічна передозування викликає почуття пригніченості, головний біль, сонливість, дискомфорт з боку шлунково-кишкового тракту, нудоту, зниження працездатності, порушення серцевої діяльності (брадикардію) Гостра передозування при прийомі кореня валеріани в дозі близько 20 г може спричинити розвиток болю в животі спастичного характеру, почуття сором'язливості у грудях, запаморочення, тремору рук та розширення зіниць.

Лікування.У разі появи симптомів передозування необхідно припинити прийом препарату та звернутися до лікаря. При гострому передозуванні необхідно провести індукцію блювання, промивання шлунка. Симптоматична терапія.

Взаємодія з іншими лікарськими засобами

Комбінація препаратів кореня валеріани з синтетичними седативними засобамипотребує медичного спостереження.

Взаємодії, пов'язані з наявністю у складі етилового спирту: необхідно уникати сумісного прийому лікарських засобів, що викликають дисульфірамоподібну реакцію (відчуття жару, почервоніння) шкірних покривів, рвота, тахикардия) при совместном приеме с алкоголем (дисульфирам, цефамандол, цефоперазон, латамоксеф, хлорамфеникол, хлорпропамид, глибенкламид, глипизид, толбутамид, гризеофульвин, производные нитро-5-имидазола (метронидазол, орнидазол, тинидазол), кетоконазол, прокарбазин). Необхідно уникати одночасного застосування інших лікарських засобів, що містять етиловий спирт.

Запобіжні заходи

Через поступового розвиткуефект препарату валеріани не рекомендовано застосовувати у випадках екстреної необхідності зменшення симптомів психічного збудження та порушень сну. Тривалість лікування, що рекомендується, становить 2-4 тижні. Якщо протягом 2 тижнів безперервного прийому лікарського засобу симптоми захворювання зберігаються або погіршення стану, необхідно звернутися до лікаря.

Валеріана лікарська

Валеріаналікарська – трав'янистий багаторічник сімейства Валеріанових. З латинська назваперекладається як «бути здоровим». Застосовується відвар коренів та настойка валеріани (настій кореня валеріани).

За особливе кохання представників котячих до цієї рослини його прозвали котячим коренем. Є в нього і безліч інших найменувань: рожевий деревій, маріан, маун-трава, козлик, земляний ладан, одолян, болячник, ароматник, трясовична, або сорокоприточна трава.

Про здатність валеріани зцілювати різні хворобизнали вже у Середньовіччі. У Стародавньому Риміта Греції її використовували в лікувальних цілях, в якості косметичного засобу, додавали у вино. У Росії рослину застосовували за Петра Першого. Офіційна медицина визнала його наприкінці XVIII століття. Зараз в аптеці можна придбати таблетки та спиртову настойку (настій кореня валеріани).

Валеріана лікарська біологічний опис

Висота стебла – від півметра до двох метрів. Кореневище потовщене і укорочене, порожнє всередині, має безліч корінців. Характеризується специфічним ароматом, знайомим кожному.

Дрібні блідо-фіолетові, рожеві або білі квіточки (їх можна бачити протягом усього літа) утворюють суцвіття щиток, видають характерний аромат.

Лікарська валеріанау дикому вигляді росте на лісових узліссях і берегах водойм, біля боліт і на гірських схилах, віддає перевагу вологим ділянкам. Зазвичай росте невеликими групами, не утворюючи чагарників.

Валеріана збирання сировини

З лікувальною метою використовують дворічні кореневища, які заготовляють в останні літні дні або перші осінні, коли облетять насіння, а листя збережеться, щоб можна було легко впізнати маріан. Нерідко поблизу зростають інші схожі рослини. Їхнє коріння переплітається і набуває і валеріанового запаху. Тому при збиранні сировини необхідно виявляти особливу увагу.

Сушать кореневища в спеціальних сушарках або в тіні, далеко від інших лікарських траву недоступному для кішок місці. Зберігається сировина – до трьох років.

Склад та властивості валеріани

Одолян містить ефірні масла, що надають специфічний аромат, валенотріати, вітаміни, алкалоїди, глікозиди, сапоніни, сесквітерпени, борнеол, мертинол, макро- та мікроелементи, органічні кислоти.

Найбільш відомий ароматник як заспокійливий і серцевий засіб. Він заспокоює нерви, чинить снодійну дію, розширює судини, розслаблює мускулатуру і усуває м'язові спазми, позбавляє судом, знижує тиск, стимулює серцеву діяльність, підвищує апетит, активує секреторну діяльність органів травної системы.

П'ють за больових відчуттяху грудях, посиленому серцебиття, тахікардії, порушенні травної діяльності, метеоризмі, патологіях печінки, клімаксі Можна пожувати корінець або прийняти порошок, отриманий із подрібненого кореневища.

Спиртова настойка валеріани (настій кореня валеріани)допоможе при мігренях, безсонні, психічних розладах, вегетосудинної дистонії, епілепсії, спазмах стравоходу, бронхіальній астмі, пневмонії, збоях у роботі щитовидної залози, спазмах матки, клімактеричних проблемах

Спосіб застосування валеріани

Щоб приготувати відвар коренів валеріани (відвар валеріани)для внутрішнього прийому подрібнені сухі (5 грам) або свіжі (25 грам) кореневища заварюють водою (250 мілілітрів) і кип'ятять хвилину. Наполягають півгодини. П'ють по 20 мілілітрів 3-4 рази на добу при безсонні, сильному серцебиття, неврози, блювання.

Відвар валеріани для ванн готують трохи інакше: подрібнене коріння (15-25 грам) заливають водою (2 літри) і кип'ятять хвилину. Залишають наполягати на годину. Виливають у ванну, наповнену на третину теплою водою. Приймають ванни протягом чверті години перед сном. Вони мають заспокійливу дію. Тому особливо рекомендовані при нервових розладахта безсоння.

Для настою перемішують кореневища болячника, шишечки хмелю, листочки трилистої вахти та перцевої м'ятиу пропорції 1:1:2:2. Отриману суміш (10 г) заварюють окропом (половиною літра) і настоюють півгодини. П'ють по 120 мл двічі на добу для заспокоєння нервів.

Якщо потрібна спиртова настоянкавалеріани (настій кореня валеріани), кореневища заливають спиртом у п'ятикратному обсязі Приймають по 20-30 крапель, розбавляючи водою, тричі на день перед їдою.

Валеріана для дітей

Дітям при сильному переляку, епілептичних нападахта психічних розладах допоможе спиртова настойка валеріани(Дітям дають кількість крапель, рівну числу повних років, розбавивши водою) і ванни з відвару кореневищ валеріани. Після ванни малюка, не витираючи, кладуть у ліжко і добре укутують. При блюванні, коліках, судомах дають настойку, попередньо зробивши клізми з ромашкового відвару: спочатку очисну, а через чверть години основну.

При больових відчуттях у животі та метеоризмі дитині дають кожні дві години по 5 мілілітрів водного настою. Щоб приготувати настій, коріння (3 г) подрібнюють і запарюють окропом (250 мілілітрів). Наполягають 2:00. Можна скористатися іншим рецептом: з'єднують кореневища здолання, квіти ромашки та насіння кропу в рівних співвідношеннях. Заливають суміш окропом і настоюють.

При дизентерії та глистної інвазіївикористовують відвар коренів валеріани (відвар валеріани)для внутрішнього прийому (по 5 мілілітрів) та для клізм.

Протипоказання валеріани

Протипоказані препарати із земляного ладану при індивідуальній непереносимості, ентероколіті (можливе загострення хвороби), гіпертонії. Через здатність рослини збільшувати згортання крові, краще не приймати її людям похилого віку, особливо, якщо існує загроза інсульту або інфаркту.

При тривалому прийомі (понад два місяці) або передозуванні можлива поява сонливості, почуття гальмування, апатії, зниження працездатності, м'язова слабкість, збої в роботі травної системи, запори. Якщо виявляться вищеперелічені симптоми, необхідно тимчасово припинити лікування чи знизити дозу.

Валеріана є в кожному будинку, та й користуємося ми нею часто - хтось таким чином забезпечує собі, хтось знімає зайву напругу та занепокоєння. І мало хто замислюється, що навіть проста валеріанка є лікарським засобом, а це означає лише одне – безконтрольно, бездумно вживати її не варто, треба знати можливі протипоказаннята симптоми передозування.

Зміст:

Валеріана – інструкція із застосування

Фармакологічна промисловість пропонує споживачам валеріану в таблетках та настоянці – для них будуть ідентичними і показання, і протипоказання, відмінності полягають лише у схемі вживання препарату та добовому дозуванні. Основний компонент у аналізованих засобах – густий екстракт валеріани, є і допоміжні речовини – вони не впливають на клінічну картинуТому до уваги їх брати не варто.

Як діє валеріанка

Що відомо про аналізований препарат? Він заспокоює, допомагає боротися з незрозумілою тривогоюі впоратися з сильним хвилюванням, покращує процес засинання та гарантує глибокий сон. А ось, що йдеться в інструкції:

Валеріана діє безпосередньо на нервову систему - засіб просто пригнічує її.
При вживанні пігулок або настойки валеріани сповільнюється ритм серцевих скорочень та розширюються кровоносні судини.
М'язова тканина органів сечовидільної та травної систем розслаблюється.

А якщо валеріана приймається людиною довгий час, то крім вищезгаданих дій, відбуватиметься посилення вироблення жовчі ( жовчогінна дія) та зниження артеріального тиску.

Показання до прийому валеріани

«Випий таблеточку і заспокойся» - саме так сприймають багато валеріанку. Адже існують певні свідчення до вживання цього лікарського засобу – про це зазначено у офіційної інструкціїдо препарату, але хто її читає? Запам'ятайте, в яких випадках доцільно починати прийом лікарського засобу, що розглядається:

Зверніть увагу:нерідко таблетки/настойка валеріани призначається фахівцями при лікуванні деяких захворювань серцево-судинної системита патологіях шлунково-кишкового тракту (зокрема, для зняття спазмів) Але валеріана не є панацеєю у таких випадках – вона лише один із препаратів, які складають комплекс терапії.

Протипоказання до прийому валеріани

Не варто недооцінювати дію валеріани на організм – потрібно виключити всі можливі протипоказання і лише після цього стабілізувати свою нервову систему таблетками/настойкою валеріани. В офіційній інструкції вказані такі протипоказання:

непереносимість фруктози;
наявний дефіцит лактази та сахарази;
мальабсорбація глюкозно-галактозного характеру;
вагітність - стосується лише перших трьох місяців (перший триместр) цього стану;
дитячий вік до 3 років.

Не можна забувати і можливість присутності індивідуальної непереносимості чи гіперчутливості саме до валеріани – деякі люди навіть на специфічний запах засобу реагувати можуть класичними проявами алергічної реакції(шкірні висипання, свербіж, сльозотеча, напади кашлю та чхання).

Зверніть увагу:дітям навіть з 4 років самостійно призначати і давати лікарський засіб, що розглядається, категорично заборонено! Валеріана використовується в комплексному лікуваннідеяких нервових/психічних розладах та інших патологіях, але виключно за призначенням лікаря.

Як звикли вживати валеріану люди? Три-чотири таблеточки, 30-40 крапель настойки і все це по 3-4 рази на добу – погодьтеся, таке дозування знають усі. А ось фахівці стверджують, що ставитися до такої варіативної кількості аналізованого лікарського препарату- Це загрожує передозуванням.

Зверніть увагу:офіційно встановлено, що добова доза валеріани має перевищувати 200 мг! Деякі виробники пропонують споживачам вживати валеріану в капсулах, в одній з яких міститься 200-350 мг валеріани - це дуже багато! Щоб отримати хороший лікувальний ефект, потрібно не збільшувати добове дозуванняа правильно приймати ліки – за схемою, розробленою лікарем. Враховуючи, що в одній таблетці екстракту валеріани зазвичайміститься 20 мг основного діючої речовини, можна з упевненістю сказати, що критичну кількістьтаблеток на добу – 10. Загалом дозування на один прийом, кількість прийомів на день встановлюються в індивідуальному порядку – самостійно експериментувати не варто.

якщо валеріана використовується для стабілізації стану і п'ється курсом, достатньо приймати по 2 таблетки по 20 мг тричі на день або по 35 крапель настойки 3 рази на добу;
у разі використання валеріани для екстреного заспокоєння (наприклад, перед іспитом або співбесідою) достатньо буде вживання 5 таблеток по 20 мг валеріани або 40 крапель настойки;
якщо валеріана дається дітям віком від 7 років і старше, то достатньо буде ½ таблетки 20 мг, а настоянка взагалі заборонена до прийому;
якщо ж доведеться дати аналізований лікарський засіб дитині віком від 4 до 7 років, то знадобиться ¼ таблетки 20 мг.

Тривалість вживання валеріани встановлюється також у індивідуальному порядку. Фахівці стверджують, що оптимальний термінприйому таблеток або настоянки валеріани – 10 днів, а максимальний – 30 днів. Можливо, знадобиться продовжити курс прийому лікарського засобу, що розглядається, але без допомоги фахівця в такому випадку не обійтися - тільки лікар може визначити доцільність подальшого прийому валеріани.

Можливі побічні ефекти

Навіть якщо валеріана вживається за призначенням лікаря та строго за рекомендованою схемою, можливість появи побічних ефектівдуже висока. Зверніть увагу на такі стани:

зниження працездатності;
постійне бажання спати;
ослаблення м'язової тканини (ложку в руці не втримати);
загальмованість (реакція слабшає, людина починає повільніше обмірковувати рішення, мова стає дещо розтягнутою);
порушення випорожнення – при тривалому застосуванні валеріани можливі запори.

Якщо хоча б один із перерахованих синдромів має місце, необхідно негайно припинити прийом таблеток/настойки валеріани і звернутися за консультацією до лікаря. Не забувайте про те, що у кожної людини може з'явитись алергія при прийомі валеріани, навіть якщо раніше такого явища не відзначалося.

Передозування валеріаною

Виявляється, передозування валеріаною цілком реальне! І навіть симптоми цього стану яскраво виражені – помилитись просто неможливо. До ознак передозування аналізованим лікарським засобом відносяться:

Проблеми у роботі системи травлення – може виникнути запор чи, навпаки, невмотивована діарея, нерідко пацієнти скаржаться на легку нудоту.
Страждає нервова система– це може відбуватися у двох напрямках:
- людина стає млявою, апатичною, їй постійно хочеться спати, надходять скарги на запаморочення, можливо і придушення свідомості;
- з'являється надмірна збудженість, зіниці людини розширені, обличчя покривається червоними плямами.
Стає нестійким артеріальний тиск – зверніть увагу, що якщо валеріана приймається за суворою лікарською схемою, можна досягти зниження артеріального тиску, а передозування призводить до його значного підвищення.

Окремо варто розглядати випадки передозування валеріаною у настоянці – ознаки дещо відрізнятимуться. Наприклад:

Зверніть увагу:При вживанні саме настойки валеріани передозування може статися вже з першого прийому. Тому перед тим як почати вживання лікарського засобу, що розглядається, потрібно обов'язково отримати консультацію у лікаря. Що потрібно робити з появою ознак передозування:

Припинити прийом валеріани до будь-якої фармакологічній формівипуску.
Викликати – це можна зробити, випивши велика кількістьводи або механічним впливом на маленький язичок в горлянці.
Викликати бригаду швидкої допомоги – вони професійно промиють шлунок, запровадять специфічні препарати зниження симптомів отруєння. Але зверніть увагу - ця допомога буде доречною, якщо після останнього прийомулікарського засобу пройшло трохи більше 2 годин.
Якщо стан не покращується, то потрібно обов'язково звернутися за допомогою до лікарів – у деяких особливо важких випадкахможе знадобитися госпіталізація.

Дія лікарського засобу, що розглядається, вивчається вже дуже давно - ставляться цікаві експерименти, досліджуються наслідки для організму тривалого вживання валеріани. Нещодавно було проведено ще один цікавий експеримент норвезькими вченими.

Метою експерименту було з'ясування, наскільки інтенсивно валеріана має снодійну дію. Для цього були залучені до процесу телеглядачі – вони просто відгукнулися на оголошення про набір добровольців. Всі люди були розділені на дві групи – одній були видані валеріани таблетки з дозуванням 200 мг (в одній таблетці), а іншій – нешкідлива добавка, плацебо. Приписано було впивати по 2 таблетки ввечері перед сном і вести свій щоденник спостереження якості нічного сну. Про те, які саме пігулки було видано, і яка взагалі мета експерименту, добровольцям не йшлося.

Результати вразили! Тільки на 5% покращився сон у людей із групи, яка приймає таблетки валеріани. І цей показник свідчив лише про швидкість засинання, а от загальні якісні характеристики між двома групами добровольців взагалі не відрізнялися – і кількість нічних пробуджень, і тривалість сну, і стан здоров'я протягом наступного робочого дня виявились однаковими.

Таким чином, можна зробити висновок, що валеріана не надає вираженої діїна якість нічного сну і приймати її як снодійного засобуне варто. АЛЕ! Цей експеримент проводився не офіційною медициною, жодних підтверджень з боку вчених про результати немає. Може і варто спробувати приймати замість валеріани плацебо - адже головне вірити в силу лікарського препарату, але якщо засіб призначений лікарем і входить до складу комплексної терапії, то експериментувати не варто.