У мам виникає проблема, коли утворюється повітря у піхву після пологів. Через неприємних звуківрозвиваються комплекси, виникають проблеми у особистого життя. Явище відбувається мимоволі, а процес вважають фізіологічним відхиленнямбез патології.
Піхва – це порожнистий орган, у якому є певна кількість повітря. Якщо його вихід супроводжується пуканням піхви після пологів, це трапляється у процесі статевого акту, коли розміри члена менше обсягу органів жінки. Часта зміна пози особливо у ліктьовому варіанті і призводить до такого явища.
Чому виходить повітря з матки після пологів:
- активний сексуальний контакт;
- зниження тонусу;
- перед настанням менструації;
- підвищена фізична активність.
У процесі виношування дитини м'язи матки розтягуються, заповнюються повітрям. Після пологів жінка відзначає мимовільне сечовипускання, відчуває, як виходить повітря з матки після пологів під час статевого акту, заняттях йогою, спортом. Відчуття посилюється при чханні та кашлі.
Саме інтимна близькість вважається однією із причин появи відхилення. При збудженні стінки розтягуються, з піхви виходить повітря. Якщо проблема виникає при різкому вставанні з дивана чи кашлі, значить, розтягнулися м'язи промежини. Після пологів жінка втрачає тонус тазового дна.
На вагінальний метеоризм впливає будова органу. Якщо шийка матки коротка і широка, усередину потрапляє більше повітря, яке згодом виривається. Коли пеніс недостатньо об'ємний, явище спостерігається при зниженні тонусу статевого органу у жінки.
Фізіологічний стан вважається патологією, коли підтвердилася наявність прямокишково-вагінальної нориці. Перед ухваленням рішення щодо проведення заходів щодо позбавлення від проблеми потрібно отримати консультацію лікаря та пройти гінекологічне обстеження.
Що робити
Коли в піхву потрапляє повітря, його потрібно позбутися. При недостатньому зволоженні інтимної зони слід скористатися мастилом із естрогеном. Її вводять внутрішньо за дві години до статевого акту. Купірується метеоризм за допомогою внутрішньопіхвової аплікації.
Зміцнити м'язи легко, виконуючи низку вправ. Це підвищують еластичність піхви і повертають тонус. Гімнастичний комплекс допоможе не тільки у тому випадку, коли пукає піхву, зміцнить зв'язковий апарат, запобігатиме подальшому опущенню матки та піхви.
Присідання. Жінці допоможуть прості присідання. Глибоке виконання вправи із розведеними колінами накачає м'язи сідниць, зміцнить тазове дно. У вихідному положенні ноги розставляють трохи ширше за плечі, сильно розводять у бік шкарпетки, а потім починають присідати. Тренування відбувається у повільному темпі з невеликими паузами.
Гімнастика Кегеляперевірено мамами та підтверджено, як ефективна методика, що позбавляє від неприємного відчуттяколи з піхви виходить повітря після пологів. Вправи виконують без спеціальних снарядів. М'язи змушують працювати стисненням промежини, утримуючи їх у такому стані кілька секунд. Потім роблять швидке скорочення чи виштовхування. Зручно це робити в положенні лежачи, щоб розслаблювати та скорочувати промежину.
Вумбілдінг. Домашній варіант вправ представлений зарядкою для інтимних м'язіввумбілдінгом. Для виконання потрібно навчитися правильно дихати, працювати анусом та піхвою без залучення преса. Поліпшують результат за допомогою спеціальних пристроїв: вагінальних кульок, кілець. Систематичне виконання вправ вирішує проблему з повітрям у матці, налагоджує сексуальне життя.
Вправи для тонусу м'язів піхви
Розроблені вправи підтримують тонус піхви. Регулярні тренування призведуть до повернення пружності, знизиться ймовірність того, що повітря з матки після пологів повністю вийде. Присідання із розведеними колінами виконують близько двох хвилин. При сечовипусканні працюють промежину, періодично перериваючи струмінь сечі.
Якщо всередину потрапляє повітря, необхідно працювати з маткою та анусом. Для цього втягують, розслаблюють м'язи. Вправу виконують регулярно не менше трьох тижнів. З їхньою допомогою позбавляються проблеми, посилюють приємні відчуття в процесі статевого акту.
Виконують вправу на підлозі. Для цього потрібно сісти, витягнути ноги. Пересуватися вперед на сідницях, напружуючи їх протягом 2-3 хвилин. Лягти на підлогу, повільно виконати "берізку". Підтримуючи спину, розвести ноги убік, повернутися у вихідне положення. Лежачи на спині розвести в сторони злегка зігнуті ноги. Близько хвилини опускати та піднімати таз, а потім розслабитись на 10–15 секунд.
Втягують та стискають первинні м'язи, залишаються у такому стані близько 10 секунд. Згодом доводять цей час до 5 хвилин. Приділяють увагу диханню, не перериваючи вдих, видих. Тренування проводять стоячи, лежачи.
При проведенні тренування використовують кульку на ниточці. Виконувати вправу можна разом із партнером. Після введення елемента всередину, жінці потрібно працювати м'язами так, як щось виштовхне кульку назовні. Починають із 5 разів і доводять до 15.
Необхідно зміцнювати живіт та стегна. Це дозволить впливати на матку. Після того, як відчується, що виконувати вправи нескладно, можна збільшити кількість скорочень. Результат настає ближче до другого місяця занять.
Найпростіший спосіб занять – пілатес. Відрізняється низькою інтенсивністю, мінімальною швидкістю виконання вправ. У процесі якісно опрацьовується глибока мускулатура. Тренуючи таз, залучають природну підтримку рухів, що розтягують, напружують живіт та спину. Чим більше це робити, тим більше буде амплітуда рухів. Починати потрібно з простого комплексувправ, помірковано стискаючи м'язи.
Позбутися неприємного виходу повітря з піхви можна, якщо протягом тривалого часу робити зарядку. За допомогою комплексів за 1-2 місяці зменшують розмір піхви, відновлюють тонус м'язів. Це дозволить уникнути операцій та втручань лікарів.
Коли в інтимний момент у жінки виходить повітря з піхви з характерним звуком, складається дуже незручна ситуація, що руйнує романтичний настрій. Якщо стосунки з партнером не надто близькі, це може спричинити його сміх чи навіть огиду, а у партнерки з'явиться психологічний комплекс.
Фахівці-гінекологи не вважають вагінальний метеоризм (для нього є навіть англійський термін"Квіфінг") проблемою. Якщо парі не вдається не звертати уваги на вагінальні пуки, існує безліч дієвих прийомів, щоб уникнути дискомфортних ситуацій, з ними пов'язаних.
Чому так відбувається?
Хоча звуки з піхви дуже схоже на ті, що видає анальний отвір при випромінюванні газів, фізіологічний механізмцих явищ різний. Гази, що виходять "з тилу", утворюються всередині організму - в кишечнику в результаті хімічних процесівперетравлення їжі та розкладання неперетравлених залишків, тому вони мають такий неприємний запах.
У піхву потрапляє повітря тільки з зовнішнього середовищаТому накопичившись усередині порожнистої матки і виходячи назовні, він ніяк не пахне, видаються тільки вагінальні звуки.
Як же відбувається закидання повітря до жіночого статевого органу?
Існує три основні шляхи:
- у процесі інтимних відносин;
- під час простої фізичної активності;
- при деяких захворюваннях та після вагінальних пологів.
Повітря у піхву під час сексу чоловічим статевим членом нагнітається приблизно так само, як у порожнистий циліндр за допомогою поршня. Коли внутрішній обсяг переповнюється, гази з матки виходять назовні, виготовляючи своєрідний піхвовий пук.
Деякі сексуальні позиособливо сприяють надходженню повітря у піхву - ті, у яких поршень, тобто. чоловічий статевий член повністю входить і виходить із піхви. При сильній невідповідності розмірів статевих органів партнерів (піхва значно ширша за статевий член), приплив повітря всередину вагіни під час сексу ще більше збільшується.
З віком, а також після пологів повітря з піхви починає виходити частіше, що пов'язано з послабленням інтимних м'язів (природно, йдеться про вагінальні пологи, коли м'язи цієї групи працюють особливо інтенсивно). Це звичайний фізіологічний процесхарактерний для м'язових тканин.
У жінок старшого віку не тільки при сексуальних контактах, але навіть при звичайній діяльностіз невеликим навантаженням (наприклад, при ходьбі) набирається, накопичується, а потім і виходить повітря з піхви, супроводжуючи це характерним «пукаючим» звуком, але без будь-якого запаху. За всього бажання жінка утримати його не зможе, тому що за анатомічній будовісфінктера, на відміну від ануса, піхви немає.
Крім психологічного дискомфорту, «пукаюча» піхва може бути провісником серйозних проблемз маткою (навіть її випадіння) внаслідок наростаючої атрофії м'язів тазових органів, яку, однак, можна спробувати успішно запобігти.
Коли потрібен лікар
У нечастих випадках причина вагінального метеоризму ховається в серйозних хворобахстатевої сфери. Коли гази, що випускаються піхвою, починають неприємно пахнути, це означає, що вони захиталися до нього з прямої кишки. У них міститься безліч кишкових бактерій. Потрапляють такі гази в жіночий статевий орган через невеликі отвори між піхвою та анальним отвором.
Така фістула може існувати у жінки від народження, а також з'явитися внаслідок хірургічних втручань(наприклад, видалення геморою) або не долікованих кишкових захворювань. Ця ситуація досить серйозна, тому якщо жінка має в анамнезі кишкові захворювання, а з піхви періодично виходять гази, що неприємно пахнуть, слід обов'язково відвідати лікаря для попередження сумних наслідків для здоров'я.
Як не пукати піхвою
Якщо жінка відчуває психологічний дискомфорт від вагінального метеоризму, або її чоловік почувається ніяково в таких ситуаціях, необхідно підкачати інтимні м'язи. Є кілька дуже дієвих вправ для надання їм належного тонусу:
- При звичайному сечовипусканні можна спробувати двічі-тричі перестати писати, утримуючи потік сечі вагінальними м'язами. Виконувати цей трюк слід регулярно, бажано при кожному поході в туалет.
- Між стегнами затиснути щось важке і бути схожим на 5-10 хвилин. При виконанні цієї нехитрої вправи кілька разів на день м'язи тазових органів помітно підтягнуться, що ускладнить попадання повітря у піхву та наступні конфузні пуки з нього.
Можна вирішити питання, чому з піхви виходить повітря організаційними методами. Для виключення звуків з матки під час сексуальних ігор потрібно підібрати зручну позу та кут входження члена у піхву, щоб повітря з вагіни виходило без шуму. Наприклад, не рекомендуються позиції, де жінка лежить догори ногами або нагинається (у тому числі, багатьма улюблені стилі «по-собачому» та «перевернутою тачкою»), перевагу бажано віддавати старій добрій місіонерській позі, «наїзниці» або «ложечкам», оскільки у такому положенні повітря у піхву практично не потрапляє.
Досвідчена партнерка, яка не бажає бентежити чоловіка «пуками» зі свого інтимного місця, перед актом кохання ляже на спину, розвівши ноги в сторони, і добре пам'ятає живіт, щоб випустити повітря, що скупчилося.
Не варто скидати з рахунків і знамениту вправу Кегеля - періодичне напруження м'язів інтимної зони. Однак необхідно стежити за тим, щоб напружувалися саме м'язи піхви, а не на животі або стегнах, інакше замість приємного тонусу отримаємо втому і м'язи, що ниють.
Найчастіше жінка, піхву якої «пукає», відчуває деяке збентеження. Особливо якщо це відбувається у громадському місці, при знайомих чи під час статевого акту. Якщо цього раніше не відбувалося, можуть виникнути думки, що з організмом щось не так. Однак це не зовсім так.
Повітря виходить із матки постійно. Просто часто цей процес безшумний. Тому коли матка випускає гази, це є звичайним явищем, а зовсім не патологією, яку слід лікувати. Винятком є лише випадок, коли це відбувається постійно.
Цікаво! Матка не видає звуків, що пукають, тільки у 8% жінок на Землі. Виходити гази можуть навіть у незаймана. Але тільки у 4% їх повітря виходить регулярно і сильно, створюючи справжній метеоризм. Це відбувається при вроджених патологіях.
Коли з'являється звук «вагини, що співає»
Піхва містить повітря, як будь-який інший орган тіла. Він потрапляє туди із довкілля чи з кишечника за наявності певної патології – фістули посередині піхви і кишечника.
Виділення повітря – явище природне. Характерний звук пуку виникає через слабкої розвиненості інтимних м'язів або тазового дна, сухості піхви.
Залежно від ситуації, поради щодо можливого усунення цієї неприємності відрізнятимуться.
Ситуації, коли повітря виходить із матки:
- Під час статевого акту. В цей важливий моментм'яз напружується і розслабляється, через що повітря виходить. По суті, заняття любов'ю – така фізична вправа, як і всі інші. Повітря під час статевого акту нікуди не подінеться. Рухи ж чоловічого пеніса схожі на рухи поршня. Таким чином він закачує повітря всередину. Якщо ж розмір члена неідеальний для цієї піхви: занадто малий або короткий, кількість повітря значно збільшується. Через напор з'являється характерний звук. Повітря збільшується в обсязі та в тих випадках, коли матка має слабкі м'язи. Таким чином, під час сполучення вона накачується повітрям. Після чого при розслабленні гази цілком спокійно можуть виходити з розтягнутої та наповненої піхви, оскільки звужується м'яз. Дуже часто повітря максимально потрапляє у піхву через ухвалення колінно-ліктьової позиції під час статевого акту, частих та швидких фрикціях, коли перебування члена у піхві значно зменшується.
- Пологи. Найсуттєвішою причиною різкого зниження тонусу м'язів є вагітність чи пологи. Саме коли відновлення ще не відбулося. На відміну від вищеописаного випадку, матка може випускати повітря не тільки за статевого акту, а й у будь-який час.
- Повітря виходить із матки навіть під час чхання та кашлю, не кажучи вже про різкі навантаження.. Звісно, пологи – делікатна справа. Однак жінка все одно почувається ніяково через характерний несприятливий звук у присутності чужих людей. Це природний симптом, як і мимовільне сечовипускання при зниженому тонусі. Адже пологи сприяють тому, що матка зазнає тиску від ваги дитини зсередини, що додає повітря.
Як із цим боротися?
Щоб при статевому акті матка не створювала звуки, можна змінювати пози, кут нахилу та час перебування члена усередині. Можливо, вдасться підібрати, що з матки повітря виходить безшумно.
Якщо виходять непристойні звуки, а жінка через це бентежиться, вона може зробити таке: перед статевим актом лягти на спину і натиснути долонею на живот. Так повітря, що вже з'явилося, виходить з розширеної піхви.
Але навіть якщо він із матки тихо випускатися не збирається, можна це виправити, якщо робити вправу. Піхва, у якої тонус покращують тренуваннями, повітря виходить тихо.
М'яз зміцниться завдяки таким вправам:
- Вправу, яку можна робити навіть у громадських місцяхнепомітно для оточуючих. Необхідно по черзі стискати піхву та анус.
- Тренувати піхву за рахунок його стиску під час сечовипускання, чергування з розслабленням.
- Повільні присідання з широким розташуванням ніг. Це дуже корисна вправадозволяє виходити повітрю.
Жінка, яка регулярно тренує свою піхву, зможе контролювати випуск газів.
Під час вправ Кегеля багато хто може спробувати схитрувати, беручи участь м'язами живота чи стегон. Через це тренування можуть викликати втому, чого не повинно бути. Інтимна зона – єдине, що має напружуватись.
Крім очевидних бонусів на кшталт усунення «пуків», покращення тонусу м'язів, можна також назвати покращення якості статевого акту з партнером та переживання більше гострих відчуттів. На пологи матка також має великий вплив. Повітря виходить із піхви через розслаблення та пом'якшення м'язів. А м'яз, який більш розвинений, може полегшити пологи і прискорити їх, за рахунок більш швидкого та сильного виштовхування дитини.
Пологи по своєму закінченню означають, що матка виштовхуватиме також шматочки плаценти, пуповини.
Корисне відео:
Як показує статистика, пологи сприяють отриманню оргазму тим, хто раніше його не відчував. Це з тим, що матка прагне тренувань, які жінка зобов'язана виконувати за призначенням лікаря після народження малюка. А зміцнивши м'язи досягаються зовсім інші відчуття.
Пологи вдруге проходять набагато менш болісно, ніж першого. Так вважає 73% прекрасної статі.
ХТО СКАЗАВ, ЩО ВИЛІКУВАТИ БЕЗКОШТОВНІСТЬ Важко?
- Ви давно хочете зачати дитину?
- Багато способів перепробовано, але нічого не допомагає.
- Діагностували тонкий ендометрій.
- До того ж, рекомендовані ліки чомусь не ефективні у Вашому випадку.
- І зараз Ви готові скористатися будь-якою можливістю, яка подарує Вам довгоочікуваного малюка!
Матка – основний орган жіночої репродуктивної системи- З'єднується із зовнішнім середовищем через піхву, і по ньому в нього надходить повітря. Енергійні рухи тіла збільшують обсяг повітряної маси, що приникає в цю інтимну зону, і у певний момент відбувається зворотний процес – порожнина спустошується.
Виходить повітря не завжди беззвучно, що змушує жінок комплексувати. Винятково прикро, якщо це відбувається під час інтимної близькості. Невже неможливо зупинити вихід повітря з матки і зробити процес керованим?
Чому з матки виходить повітря
Правильніше говорити, що повітря виходить з піхви - в матці він може скупчитися пізніше пологів, під час її насиченого скорочення. В даний період вихід повітря відбувається дворазово - під час вигнання плода та при видаленні плаценти.
Під час перейм інтимні м'язи посилено скорочуються, нагнітаючи тиск, закачуючи повітря. Пізніше прориву плодового міхураі виходу плода, матка скорочується, деяка кількість накачаного в родові шляхиповітря втягується усередину.
Потім йому обов'язково потрібно вийти на поверхню, і цей процес збігається з підготовкою до видавлювання плаценти та залишків плодової оболонки.
Цей період також супроводжується сутичками, нехай менш тривалими та слабкими, але повітряне середовище у піхву закачується. Після цього плацента відходить, жінка розслаблюється, матка опадає, і з неї виходить повітря, що накопичилося.
Причинами насиченого виходу повітря з матки є такі фактори:
- активний коїтус;
- зниження тонусу м'язів, викликане вагітністю чи пологами;
- опущення тазового дна;
- перед місячними та на самому початку;
- після тренування на тлі підвищеної фізичної активності.
Можливість фарту – зворотного відтоку – може спровокувати сухість піхви, спричинена гормональними порушеннями. Організм, який «піклується» про зволоження цього органу, зібравши достатню кількість секрету, викликає скорочення м'язів матки – при цьому виділення вириваються з цервікального каналу.
Дуже частина жінки починають помічати, що виходить повітря з матки при вагітності. Чому подібне відбувається?
Жінки в цьому спеціальному стані починають прислухатися до себе, досліджувати все, що відбувається в організмі, замислюватися: «Чи не зашкодить те, що проходить майбутній дитині?». Раніше вони не помічали повітрообмін, він відбувався безумовно та безшумно, а зараз сприйнятливість піхви збільшилася, у ньому підвищилося кровопостачання, воно набрякло. Будь-яке - навіть найнепомітніше - скорочення матки змушує напружитися, раптово вона увійшла в тонус? Тому фарт при вагітності непомітним залишитися не може.
Які б не були приводи, вилікуватися від фарту немислимо. Якщо вихід повітря з матки пізніше пологів завдає хворого дискомфорту, деякі лікарі радять пацієнткам застосовувати знеболювальні свічки - але вони тільки розслаблюють тонус м'язів і роблять спазми менш помітними, але скорочення з виходом повітряних мас не купірують.
З настанням вікових змінвідбувається натуральне ослаблення зв'язкового агрегату, і фарт перестає сприйматися.
Нюанси вагінального метеоризму
Піхвовий метеоризм залежить і від індивідуальної будови піхви. Чим коротша і ширша шийка матки, тим більше повітря потрапляє всередину, і - відповідно - виривається.
Кількість повітря, що потрапляє, багато в чому залежить від співвідношення розмірів інтимних органівпартнерів. Якщо піхву широке або його тонус ослаблений - що часто зустрічається у жінок, які незадовго перенесли пологи, або у тих, хто народжував кілька разів - а пеніс короткий або незадовільно об'ємний, повітря закачується величезніше.
На фарт зі звуком часто скаржаться незаймані. Плева не повністю закриває вхід у цервікальний канал– вона неодмінно має наскрізні отвори, якими виходить менструальна кров. Атмосферне середовище безперешкодно проникає усередину організму. Вихід утруднений, тому перед пльовою накопичується деяка кількість повітря і при різкому русі м'язи його виштовхують. Зрозуміло, безшумно цей процес протікати не може. Особливо так виходить повітря з матки перед місячними.
Проаналізувавши походження фарту під час коїтусу, жінки розуміють, у якій позі він з'являється частіше, і стараються її цуратися. Особливо проблемними вважаються позиції, у яких проникнення утруднено – «поршень» входить із силою, заганяючи повітря – чи, навпаки, піхву розслаблено цілком. Якщо відкоригувати процес, змінити пози, то можна уникнути незручного моменту.
Можливість уникнути конфузу
Щоб повітря з матки не виходило під час статевого акту, змушуючи жінку конфузитися і червоніти, можна скористатися такими способами.
"Гімнастичний" комплекс для інтимних м'язів розробив акушер-гінеколог Кегель, але є і окремі вправи, що повертають тонус м'язів.
Гімнастика для інтимних м'язів
Багато жінок соромляться виконувати вправи Кегеля, вони їм здаються ганебними.
Не варто трощити себе - є примітивні рухи, що допомагають зміцнити інтимні м'язи:
- звичайні присідання, що виконуються з розсунутими стегнами - бажано під час рухів розгорнути коліна в сторони;
- переривання на кілька секунд акту сечовипускання;
- напруга м'язів піхви, коли сидиш на стільці, безумовно розслабленою.
Спеціальні вправи Кегеля також складаються з комплексу, під час якого м'язи піхви напружують і розслабляють у різних позиціях – стоячи, сидячи чи лежачи.
У розташуванні лежачи дія має нагадувати потуги – тобто треба намагатися керувати інтимними м'язами у комплексі – піхви та матки. При цьому черевний престакож напружується і розслабляється, що дуже придатно. Під час перших занять можна допомагати руками - при невеликому тиску на матку повітря буде виходити з організму повністю.
Якщо цю вправу регулярно виконувати перед статевим актом, конфуза допустимо у майбутньому уникнути.
Тренування інтимних м'язів промежини за допомогою вантажів – це гімнастика Кегеля, а вумбілдинг. Ця техніка допомагає контролювати інтимні м'язи практично у повному обсязі.
Фарт та інтимна гімнастика
Уміння керувати інтимними м'язами допомагає зробити вихід повітря з матки та піхви менш невидимим для оточуючих. Жінка попередньо відчуває наближення скорочення інтимних м'язів, і старається зробити його менш помітним для оточуючих.
Повністю нейтралізувати фарт неможливо, оскільки сфінктер у піхву відсутня. Це дуже розумне рішення матінки-природи. Якщо навести приклад із м'язами сфінктера анусу, то зрідка вони скорочуються мимоволі. Чи можна уявити, якби сфінктер розташовувався б у піхву, а подібне трапилося під час пологів або статевого акту?
Тож не варто нарікати на деякі фізіологічні незручності. Зміцнення інтимних м'язів та зв'язкового агрегату допомагає зробити вихід повітря з матки менш невидимим.
У житті деяких жінок бувають неприємні моменти, пов'язані з інтимними питаннями. Один із них – вихід повітря з піхви. Це відбувається мимоволі і часом у найневідповідніші моменти: під час сексу, при заняттях йогою та ін. Таке явище змушує жінку бентежитися, вважаючи його недоліком, що заважає повноцінного життя. Але в більшості випадків повітря, що виходить з піхви - лише фізіологічний феномен, який не має нічого спільного з патологією.
Причини
Відомо, що піхва є порожнистим органом, який повідомляється з довкіллям. Тому так чи інакше в ньому присутня певна кількість повітря. Його виявляють у нормальному станіу 20% жінок. І це зовсім не виявляється. Але в деяких все ж таки відбувається шумне виділення повітря з піхви, схоже з пуканням. Тоді потрібно зрозуміти, чи є зв'язок із фізіологічними процесами:
- Статевим актом.
- Пологами.
- Менопаузою.
Виділення повітря спостерігається навіть у 4% незаймана. Вважають, що таке явище стає результатом неузгодженості скорочень м'язів піхви або їх функціональною гіпертрофією. Це може відбуватися під час фізичних вправ, встання, ходьба по сходах.
У розглянутих випадках боятися вагінального метеоризму не варто. Але існують ситуації, за яких вихід повітря розглядається як порушення. Подібне відхилення пов'язане зі слабкістю м'язів тазового дна, опущенням піхви або зумовлене прямокишково-вагінальним норицею (фістулою). Чому виходить повітря з піхви, можна дізнатися лише після лікарського огляду та обстеження гінекологічної сфери.
Якщо у жінки відбувається виділення повітря з піхви, необхідно диференціювати фізіологічні стани від патологічних.
Під час статевого акту
Неприємні звуки з піхви часто долинають під час занять сексом. Повітря потрапляє при інтенсивних рухах статевим членом, який працює за типом поршня, засмоктуючи його із зовнішнього середовища. Відіграє роль та часте виведення чоловічого органуз піхви, через що відбувається нагнітання більшої кількості повітря. Крім того, у певних позах ризик вагінального метеоризму значно зростає, наприклад, у колінно-ліктьовому положенні.
Якщо повітря виходить після статевого акту, це не завдає серйозних неприємностей. Але коли подібна проблема виникає під час занять коханням, вона здатна навіть відштовхнути партнера та знизити його потяг. Але в основному це стосується ще незміцнілих зв'язків, коли чоловік не знає про те, що партнерка має таку особливість.
Бувають й інші ситуації – коли вигнання повітря відбувається через невідповідність розмірів члена та вагіни. При короткому чи тонкому статевому органі чоловіки у піхву формуються повітряні кишені, які стають джерелом неприємних звуків. У будь-якому випадку вагінальний метеоризм не перешкода для справжнього кохання.
Після пологів
Повітря з піхви часто виходить у жінок, що народжували. Особливо це стосується матерів досить великих малюків, двійнят або трійнят, коли відбувалося суттєве розтягнення статевих шляхів. І хоча після пологів вони відновлюються, набуваючи практично того ж вигляду, що був до вагітності, але в деяких жінок все відбувається повільніше або трохи інакше. У них може спостерігатися зниження еластичності стінки піхви і розтягування тазових м'язів. Тоді повітря з матки виходить не тільки при статевому акті, а й під час повсякденних занять, включаючи гімнастику, біг, ванну.
Вагінальний метеоризм – часта ситуаціяпісля пологів, коли піхва ще не встигла повністю відновитись.
У період менопаузи
Коли жінка досягає 50-річного віку, вона починає період природної менопаузи. Вона характеризується зниженням репродуктивної функціїчерез зниження синтезу яєчниками естрогенів. Це закономірно відбивається на стані стінки піхви: спостерігається сухість слизової оболонки, знижуються еластичність і тонус м'язів. Це основна фізіологічна причиначому у жінок у такому віці розвивається вагінальний метеоризм
Крім виходу повітря, спостерігаються і більше серйозні змінив організмі, що охоплюють багато систем:
- Відчуття жару у тілі.
- Почастішання сечовипускання.
- Підвищення артеріального тиску.
- Сухість та в'ялість шкіри, поява зморшок.
- Остеопороз.
- Дратівливість, депресія, зниження лібідо.
Такі симптоми завдають маси неприємностей і порушують звичний спосіб життя. Але дефіцит естрогенів - це цілком нормальна ситуація, яка так чи інакше торкнеться всіх жінок.
Менопауза – особливий період життя жінки. Незважаючи на свої прояви, він фізіологічний і не має стати приводом для побоювань.
Патологічні стани
Бувають випадки, коли вагінальний метеоризм стає ознакою гінекологічної патології. При слабкості м'язів тазового дна та опущення піхви виходить те повітря, яке проникло із зовнішнього середовища. Тоді можна побачити й інші симптоми:
- Відчуття дискомфорту або стороннього тілау сфері промежини.
- Почастішання сечовипускання.
- Болі, що тягнуть, внизу живота.
- Зяяння статевої щілини.
У більш важких стадіяхможе спостерігатися нетримання сечі під час фізичного навантаження, при кашлі, сміху чи чханні. А стінка піхви починає поступово випадати назовні – за межі присінка.
Зовсім інша ситуація виникає за наявності прямокишково-вагінальної нориці. Тоді гази з кишківника проникають у піхву, а потім виходять назовні. Але в цьому випадку вони мають неприємний запах і можуть супроводжуватись виділенням рідких калових мас.
Патологічні стани, що виявляються вагінальним метеоризмом, можуть розвиватися після пологів, операцій чи травм у ділянці малого тазу.
Методи корекції
Способи, що застосовуються усунення вагінального метеоризму, визначаються його походженням. Існують різні методики для корекції цього неприємного стануАле їх використовувати можна лише за призначенням лікаря, після проведення всіх необхідних досліджень.
Якщо вихід повітря має фізіологічну природу, знизити епізоди сторонніх звуків з піхви під час статевого акту допоможуть певні рекомендації. По-перше, слід уникати колінно-ліктьового положення та схожих поз. По-друге, статевого партнера потрібно рідше витягувати член із вагіни. І нарешті, краще використовувати інтимне мастило, яке знизить ймовірність проникнення повітря і підвищить комфорт у жінок у менопаузі.
Для тренування м'язів тазового дна існують спеціальні пристрої, наприклад, вагінальні кульки. А профілактику опущення піхви можна проводити за допомогою маткового кільця, яке ефективно практично у третини жінок із виділенням повітря з інтимної зони.
Вправи
Існують спеціальні вправи, спрямовані на зміцнення м'язів тазового дна та підтримання їх тонусу. Вони користуються достатньою популярністю у жінок, які ведуть сексуально активний спосіб життя, адже крім боротьби з вагінальним метеоризмом, здатні покращити еротичну чутливість та кількість оргазмів. Використовуються такі гімнастичні прийоми:
- Вправи Кегеля - напруга, утримання та розслаблення м'язів промежини.
- Довільна затримка сечовипускання.
- Глибокі присідання.
Вправи ефективні як засобу усунення вагінального метеоризму, а й поліпшення сексуальної функції, і навіть відновлення після пологів.
Операція
Якщо у жінки виявлено патологічні станинаприклад, випадання піхви або прямокишково-вагінальний свищ, то єдиним виходомстане операція. Хірург виконує фіксацію статевих органів в анатомічно правильному стані, видаляє їхнє повідомлення з прямою кишкою. Потім проводиться післяопераційна реабілітація, що включає лікувальну гімнастику, медикаментозну корекцію, фізіотерапію
Виділення повітря з піхви найчастіше є фізіологічним феноменом. Але він приносить відчутний дискомфорт у різних життєвих ситуаціях, Що створює необхідність правильної корекції. А патологічні стани, пов'язані із вагінальним метеоризмом, однозначно вимагають своєчасного лікування.
Loading...