Кожна дівчина стикалася з вічною проблемою протікання або дискомфорту при використанні звичайних прокладок та тампонів у менструальний періодале на зміну їм прийшло унікальний засіб, розроблене досвідченими фахівцями, яке позбавить вас зайвих проблем та надасть повну свободу дій у дні менструації.
На різних зарубіжних сайтах, відео та інтернет-магазинах ми неодноразово чули проскакувальну повз вуха і незнайому нам назву: «менструальна капа». Багато представниць жіночої статі просто проходили повз, а деякі таки намагалися розібратися в питанні, що інтригує: «що таке менструальна чаша?». і "як використовувати менструальну чашу?".
У цій статті ми намагатимемося докладно розібратися в тому, що це таке, як використовувати капу для місячних, наскільки вона ефективна, термін її придатності, протипоказання користування та інші не менш важливі питання.
Менструальні капи (чаші) – це новий, ефективний та багаторазовий засіб жіночої, інтимної гігієни, яке перевірено різними вченими у багатьох лабораторій і, як з'ясувалося, добре допомагає в період щомісячних критичних днів.
Чаша для менструації схожа з тюльпаном і виготовляється з медичного силікону, який легко піддається стиску і не викликає алергічних реакцій навіть у тих жінок, шкіра яких має найменші зміни і впливу навколишнього середовища. Такий матеріал настільки нешкідливий, що за допомогою нього роблять серцеві клапани, грудні імплантатита інші схожі конструкції.
Фіксуються менструальні чаші на найбільш зручній для вас глибині у піхву і, не надаючи дівчині жодного дискомфорту. Вона дуже ретельно збирає в собі кров'яні виділення і не протікає завдяки тому, що її розмір індивідуальний для кожної, а кріплення всередині нас відбувається за рахунок м'язів піхви і створеного всередині нього вакууму.
Відрізняється від звичайного тампона вона тим, що не вбирає субстанцію, що виділяється, а збирає її в собі - така функція вважається дуже хорошою і безпечною для стану жіночого здоров'я.
Крім всіх перерахованих плюсів, менструальні філіжанки добре захищають порожнину піхви і матку від проникнення. різних інфекцій. Дане жіноче пристосування може використовуватися в різних ситуаціях, чи то заняття спортивною діяльністю чи відпочинок на пляжі.
Також менструальна філіжанкаприваблює жінок своєю довгостроковістю і завдяки цьому економією. Тривалість її використання коливається від п'яти до десяти років, залежно від того, наскільки акуратно та якісно її доглядати.
Переваги та недоліки в порівнянні з іншими засобами гігієни
Чаші менструальні мають безліч добрих і корисних якостей, які відсутні в інших гігієнічних засобів:
- звичайні тампони погіршують стан мікрофлори жіночої піхви, оскільки вбирають у собі як менструальні виділення, а й природне мастило, а капа, свого часу, не шкодить слизової оболонці;
- чашки справляються навіть із найбільш рясними місячними;
- використовувати менструальну чашу можна протягом кількох років, що дуже допомагає заощадити чимало грошей із вашого бюджету;
- немає необхідності дуже часто змінювати цей пристрій, так воно розраховане на велика кількістьрідини, що виділяється, ніж звичайні прокладки і тампони;
- використовуючи капу, не варто боятися, що ваші жіночі органипіддатися різним грибковим захворюванням та алергічним реакціям;
- у її складі немає відбілюючих засобів, абсорбентів чи дезодоруючих речовин;
- Використовувати цей метод гігієни дуже зручно під час найрізноманітнішої активної діяльності. Цей засіб виготовлено з дуже еластичного матеріалу, який у момент виконання різних «складних» рухів не надає його володарці ні найменшого дискомфорту. Найголовніша його перевага – він якісно захищає її від можливого перебігу.
Існуючі мінуси, які є при використанні даного силіконового пристосування:
- невелика кількість медичних досліджень та невизнання у світі. Хоча капи були винайдені понад сто років тому, але, на жаль, вони зустрічаються набагато рідше, ніж усіма відомі тампони і прокладки;
- застій кров'янистих виділеньвсередині жінки. Завдяки вакуумному простору та неможливості проникнення кисню в порожнину піхви відбувається розвиток аеробних бактерій. Але зараження може статися і за допомогою інших методів гігієни. Щоб уникнути розмноження інфекційних захворюваньв організмі - намагайтеся ретельно стежити за своєю інтимною гігієною;
- інструкція використання менструальної чаші підвладна будь-якій жінці;
- попадання виділяється крові назад у порожнину матки. Це тому, що будова чаші дозволяє крові вільно пересуватися нею. Найчастіше це відбувається під час сну чи виконання спортивних рухів. Відомо, що матка в момент регул відкривається, і потрапляння до неї менструальної крові провокує розвиток ендометріозу та інших запальних процесів;
- не рекомендується використовувати менструальні чаші дівчатам, які ще не зазнали розриву цноти, жінок зі спіраллю, яка не дає завагітніти, і тим, хто має якісь захворювання гінекологічного походження.
Звичайно, перед початком використання силіконової чаші потрібно порадитись з кваліфікованим гінекологом та пройти необхідне медичне обстеження. Якщо після досліджень вашого організму лікар дозволить вам використовувати капу - ретельно розберіться в правилах її застосування.
Як користуватися
Інструкція у фото
У тому випадку, якщо як засіб гігієни ви все-таки зупинилися на капах для менструації, то вам потрібно вивчити правила експлуатації даного пристосування, щоб не наражати свій організм на небезпеку і щоб час використання даним засобом був максимально довгим.
Як користуватися менструальною чашею:
- після того, як ви придбали даний засібгігієни – ретельно вивчіть інструкцію;
- перед тим, як використовувати чашку вперше, потрібно ретельно її обробити та прокип'ятити, використовуючи при цьому спеціальний антисептичний засіб;
- перед контактом з капою необхідно ретельно вимити руки милом;
- щоб введення у піхву даного пристосування не було скрутним – використовуйте аптечні мастила на водній основі;
- для того, щоб навчиться правильно її складати при введенні та вивчити все можливі способиданої маніпуляції – вивчіть безліч існуючих відео та фото на просторах інтернету;
- перед тим, як витягати капу з порожнини піхви – також якісно вимийте руки;
- після вилучення даного пристрою – промийте його прохолодною водою, щоб знищити сліди крові. Перед її застосуванням ретельно стерилізуйте її за допомогою спеціалізованих антибактеріальних засобівта окропу;
- якщо кожен день перед введенням стерилізація предмета гігієни неможлива, то робіть цю процедурухоча б 2 рази на місяць – перед та після її використанням.
Методи зберігання:
- після завершення регул ретельно продезінфікуйте чашу, використовуючи призначені для цього засоби;
- після процесу стерилізації – насухо протріть її;
- під час того, коли капа не піддається експлуатації – зберігайте її у спеціальному бавовняному чохлі, який входить до її комплектації в момент придбання;
- Для польових умов обробляти чашу можна за допомогою вологих серветок.
“Ви не любите котів?
Та Ви просто не вмієте їх готувати!
Серіал "Альф" (1986-1990 рр.)Коли я вперше почула про менструальні чаші, відразу зрозуміла: світ остаточно збожеволів. Щойно відгриміли пристрасті по “чарівним” китайським тампонам, які зцілюють все що тільки можна, і ось вона – нова напасть.
Ідея вставляти в піхву якусь ємність для збору менструальних виділень здалася мені настільки дикою, що довелося досліджувати докладно.
Першим одкровенням було те, що ідея, м'яко кажучи, не нова. У 1930 році Леона Чалмерс (Leona Chalmers, США) запатентувала першу конусоподібну чашу для збирання менструальних виділень. З того часу форма чаш залишилася незмінною, принципово змінилися лише матеріали для її виготовлення. Замість жорсткої гуми став використовуватись гіпоалергенний медичний силікон.
Перше промислове виробництво виявилося нерентабельним. Можливість багаторазового використання та тривалий термін служби "девайсу" зіграли з новаторами злий жарт. Основна перевага виробу стала його головним недоліком. Очевидно, що одноразові засоби гігієни виробникам вигідніші: жінки змушені купувати їх щомісяця, а деякі – з рясними меноррагіями – взагалі роблять закупівлі “у промислових масштабах”.
Ось вам і перша вигода!
Роздрібна вартість менструальної чаші сьогодні близько 1500 рублів. Дорогувато? Порівняйте з вартістю тампонів чи прокладок. Якщо міняти прокладку/тампон як годиться, тобто кожні 4 години, за одну менструацію їх піде 30 штук. За рік – 360, за весь 37-річний репродуктивний період (з 13 до 50 років) на 444 менструальні кровотечіодна жінка витратить 13320 прокладок/тампонів.
Чи любите ви природу так, як я її люблю?
Зрозуміло, що це вельми приблизна арифметика, але тільки уявіть собі масштаб проблеми – за рік у нашій країні на звалищах виявляється понад 10 млрд використаних гігієнічних коштів. Вологонепроникний шар прокладок та суперабсорбент тампонів – продукти переробки нафти. За даними екологів, для випуску однієї прокладки потрібно близько 100 г цієї горючої рідини.
На ринку представлені тампони, виготовлені з целюлози. У Росії нафта є, лісів теж чимало, проте багато жінок, керуючись прагненням зберегти навколишній світ, вирішили використовувати менструальні чаші Наївно? Не сперечаюся, але така точка зору є і заслуговує на повагу.
Скільки крові ми втрачаємо?
Об'єктивно вказати обсяг менструальної крововтрати – серйозна медична проблема. Кожна жінка оцінює свої менструації по-різному, але точно ніхто не відповість: «О, я втрачаю близько 40 мл крові за п'ять менструальних днів». Навіть при крововтраті близько 200 мл за цикл пацієнтка може знизувати плечима і говорити: "Та звичайні у мене менструації, як у всіх ...".
Багаторазові хащі градуйовані, їх обсяг точно відомий, тому з їх допомогою визначити кількість крові, що втрачається дуже просто. Іноді рекомендую використовувати чашу саме з цією метою.
Ви також не читаєте інструкції?
Я чудово пам'ятаю той досить давній сонячний день, коли я купила свою першу упаковку тампонів “Тампакс”. Я уважно вивчила інструкцію, ознайомилася з картинками і вперше дізналася про СТШ – синдром токсичного шоку.
Цей грізний стан розвивається у жінок, які використовують тампони під час менструацій, через бурхливе зростання колоній. золотистого стафілокока. На щастя, СТШ трапляється дуже рідко, вважається, що на це впливає генетична схильність. Захворювання пов'язують з використанням суперпоглинаючих тампонів і тривалим перебуванням тампона у піхві.
Напрошується питання: чи зберігається ризик розвитку цього тяжкого, а іноді й смертельного захворювання при використанні менструальних чаш? За 13 років – з 1996 по 2009 р. – у світі продано понад 100 млн. менструальних чаш. За цей час не зареєстровано жодного випадку СТШ. У FDA надійшло сім скарг від медпрацівників (труднощі з вилученням чаші, вагінальна інфекція та алергічна реакція) та дві скарги від споживачів (труднощі при витягуванні). Безперечно, це дозволяє говорити про високу безпеку виробу.
Це точно зручно?
Жінки, які уникають гігієнічних тампонів, особливо насторожено ставляться до ідеї застосування менструальних чаш.
“Чаші, напевно, дуже незручні. Я пробувала використовувати тампони – це така гидота! Заважають, натирають і постійно здається, що ось-ось випадуть”.
Піхва жінки задумана природою з вигином у вигляді "полички". При правильному - досить глибокому - введенні тампона, він спокійно "лежить на поличці" і нікуди не переміщається, не натирає і не набухає. Правильно встановлений тампон жінка просто не відчуває. Якщо тампон турбує вас, подумайте: що ви робите не так?
Жінки, які успішно використовують тампони, менш консервативні і готові спробувати новий "девайс". Гігієнічні прокладки здаються їм зовсім незручними через неприємне почуття "спріння" і дратівливого запаху.
Хоч би якими “дихали” сучасні прокладки, вологонепроникна плівка все-таки створює “парниковий ефект”, порушуючи повітро- та теплообмін.
Менструальна чаша зберігає всі переваги тампонів: дозволяє носити трусики будь-якої форми і навіть (!) - З забороненими кружальцями. Усі чаші можна використовувати під час плавання та занять спортом. Сьогодні на ринку з'явився новий різновид – м'які менструальні чаші. Вони можуть бути одноразовими та багаторазовими (використовуються в межах одного циклу). М'які чаші дозволяють навіть займатися сексом у ці дні.
Це не гігієнічно!
Багатьох жінок турбує необхідність обробляти та стерилізувати незвичайне пристосування, вони заявляють: "Це не гігієнічно!". Насправді, не гігієнічно ходити з однією прокладкою цілий день. Взагалі все не так страшно.
По-перше, чаша індивідуальна. Давати її "поносити" подружці не варто точно. Сам лякаючий процес стерилізації простий і невигадливий. Ми ж спокійно ставимося до стерилізації банок при домашньому консервуванні або необхідності стерилізувати дитячі соски і пляшечки.
На початку кожного циклу чашу можна прокип'ятити в каструльці або використовувати розчин, що стерилізує, потім досить просто мити з милом під проточною водою. Вставляти та видаляти чашу слід чистими руками. Це правило актуально й у зміни гігієнічних прокладок/тампонов.
Після завершення менструації виріб потрібно вимити, висушити та зберігати в тканинному мішечку (зазвичай входить до комплекту). Не слід носити чашу без спорожнення більше 12 годин при убогих виділеннях. Поширена думка, що чаша і тампон "зберігають заразу всередині" не більш ніж популярна помилка. Ніхто нічого не збирає. Тампон убирає, чаша просто збирає. Тампон змінюється, чаша випорожнюється. Жодних накопичень тут не заплановано.
Все одно це щось жахливе!
Дійсно, у світі чимало жінок, котрим просто неприйнятний такий близький контакт зі своїми менструальними виділеннями, а сама думка про введення в піхву певного об'єкта викликає почуття огиди. Це означає, що “ексцентричні” менструальні чаші для них. Власне, саме деяка дивина та незвичайність – основний недолік пристрою.
Звичайно, випадки алергічної реакціїна гіпоалергенний силікон також бувають. Жінка може турбуватися і про те, що не зрозуміє, коли чаша вже наповнилася і її час терміново випорожнити. Згодом користувачі розуміють, як часто слід це робити і не відчувають особливого занепокоєння з приводу "протікання".
Для лікаря-гінеколога важливим є лише один аспект – менструальні чаші не завдають шкоди здоров'ю жінки, тому можуть бути для них зручною, безпечною, економічною та екологічно дружньою альтернативою звичним засобам гігієни. Отже, рекомендувати не соромно – спробуйте!
Оксана Богдашевська
Фото thinkstockphotos.com
У порівнянні з використанням одноразових коштівгігієни. Цього разу я вирішила написати ще про один, поки що маловідомий засіб, який може стати чудовим варіантом для жінок, які думають про своє здоров'я, навколишнє середовище, а також про економію фінансів. У статті йтиметься про використання багаторазової менструальної чаші замість одноразових засобів гігієни.
Wikimedia Commons/גביע האלופות/CC BY-SA 3.0
Менструальна чаша- Це саме те, про що Ви подумали: це ємність, яка збирає менструальну рідину. Перша версія цього засобу гігієни у формі дзвону була запатентована ще в 1932 році, у 1960-х роках менструальні чаші випускалися під брендом Tassaway, проте вони не мали комерційного успіху, мабуть, жінки тоді ще не були готові до такого засобу гігієни. Вони стали набувати популярності пізніше, наприкінці 1980-х. Спочатку чаші виготовлялися тільки з гуми, але на латекс та інші компоненти гуми у багатьох жінок алергія, тому зараз найпоширеніші чаші з медичного силікону.
Менструальна чаша є двох видів:
- Дзвонова чаша, яка виготовляється з гуми (латексу), силікону або термопластичного еластомеру (TPE). Цей тип призначений для багаторазового використання, причому одні виробники рекомендують замінювати чашу щороку, інші виробники рекомендують замінювати після 5-10 років використання.
- Чаша другого типу виготовляється з поліетилену та нагадує контрацептив-діафрагму. Є два типи поліетиленових чаш: одноразові, які викидаються після одного використання, та багаторазові, які повторно використовуються протягом одного менструального циклу.
Wikimedia Commons/Detienne MC та Instead Softcup/CC BY-SA 2.0
У статті розглядаю перший тип чаш.
Як використати менструальну чашу?
До чаш додається інструкція із застосування, але більшості може знадобитися час для звикання до нового засобу, зазвичай жінки звикають через 2-4 цикли. Може здатися, що конструкція чаші занадто велика, проте треба враховувати те, що вона вставляється в згорнутому стані, хоча при цьому її діаметр все ж таки залишається дещо більшим за діаметр тампона. Спочатку процедура установки чаші може виявитися непростим завданням, тут необхідний навичка. Вона згортається різними способамиі можна підібрати найзручніший варіант. Після звикання при правильної установкита виборі правильного розмірувона створює дискомфорту.
У чашу вміщується більше менструальної крові, ніж тампон чи прокладку, отже її можна носити довше. Зазвичай місткість чаші становить 25-37 мл. Багато жінок думають, що їх виділення рясні, але насправді жінка в середньому втрачає від 30 до 120 мл на день (або 2-8 столових ложки), причому виділення більше 60 мл вважаються багатими.
Чаша повинна випорожнюватися кожні 12 годин (це можна робити і частіше, у разі рясних виділень), далі її необхідно промити водою з використанням нейтрального мила, після чого її можна заново встановлювати. Наприкінці кожного менструального циклу чашу слід кип'ятити протягом 20 хвилин. Для очищення силіконової чаші не варто використовувати нічого, окрім води та мила, інакше її можна пошкодити. При правильному використаннісиліконова менструальна чаша повинна бути не менше року.
Вибір менструальної чаші
Як правило, виробник випускає 2 розміри чаші: малий - для жінок молодше 25-30 (залежно від марки), які ніколи не були вагітні, і великий - для жінок старше 30 або жінок, що народжували.
Комфорт при носінні менструальної чаші залежить від правильного виборурозміру та м'якості матеріалу. Розмір чаші визначається діаметром та довжиною. Якщо знати, як розташована шийка матки (низько чи високо), тоді простіше визначитися із розміром. Наприклад, якщо Ви можете легко доторкнутися пальцем до шийки матки, то, швидше за все, Вам більше підійдуть короткі чаші. Звичайно, все дуже індивідуально, при виборі варто виходити зі своїх відчуттів. Ймовірно, Вам доведеться спробувати кілька варіантів різних виробників. На ринку представлено кілька марок менструальних чаш – це Diva Cup, Lunette Cup, Keeper Cup, Fleur Cup, Moon Cup, MCUK, Meluna, LadyCup та Yuuk.
При виборі чаші варто враховувати такий показник, як м'якість або жорсткість матеріалу. Чаші Keeper Cup жорсткіші, тому вони краще підходять для жінок з сильною мускулатурою піхви або для жінок, які не народжували. Чаші Meluna є різних ступенівм'якості.
Wikimedia Commons/Franziska Neuhaus/CC BY-SA 3.0
Переваги використання менструальної чаші
Здоров'я та безпека
При використанні менструальної чаші піхва працює в нормальному режимі, вона самоочищається, і стінки піхви залишаються вологими, що важливо для захисту від інфекцій та пошкоджень. Чаші виготовляються або з медичного силікону або з натуральної гуми, це означає, що бактеріям нема де розмножуватися.
Менструальні чаші не містять небезпечних хімікатів, добавок або відбілювачів. Тампони ж виготовляються із спеціально оброблених та вибілених волокон бавовни та віскози, після обробки у волокнах залишаються діоксини (побічні продукти відбілювання, які є кумулятивними отрутами та відносяться до групи небезпечних ксенобіотиків), тому носіння тампонів є потенційно небезпечним для жінок. Також тампони висушують піхву. Використання тампонів може призводити до виникнення інфекцій та синдрому токсичного шоку. На відміну від тампонів, поки не було виявлено зв'язок між використанням менструальної чаші та синдромом токсичного шоку.
Багато жінок відзначають зменшення кількості менструальних виділень та зменшення спазмів при перемиканні з тампонами на менструальні чаші.
Чистота
При використанні чаш відбувається самоочищення піхви від виділень, відповідно не з'являється благотворного середовища для розмноження бактерій, як у разі використання тампонів. Вагінальне середовище з використанням чаші нічим не відрізняється від вагінального середовища без використання чаші.
Використання чаш є так само гігієнічним, як і використання інших засобів, крім того чашу можна додатково стерилізувати. Оскільки у чаші менструальна рідина відокремлена від стінок піхви і не має доступу повітря, використання цього засобу гігієни пов'язане з меншою появою запахів, ніж у разі використання прокладок або тампонів.
Все, що потрібно для очищення чаші – це нейтральне мило та вода. Простіше, звичайно, спорожняти вміст чаші в душі, але при необхідності зробити це в громадському туалетіможна носити із собою пляшку води та серветки.
Зручність
Чаші можна носити до 12 годин в залежності від інтенсивності виділень, їх можна використовувати до початку менструації (щоб не пропустити її початок та не залишитися без захисту), можна використовувати у нічний час.
Вони відмінно підходять для занять спортом, оскільки не викликають спазмів та здуття живота, вони надійні і нічого не видно зовні, вони також не вбирають рідини, що робить їх чудовим способом захисту під час плавання.
При їх використанні немає необхідності носити запасні чаші, не треба турбуватися про те, що чаша може випасти, оскільки вона тримається в піхву за рахунок вакууму, що створюється при її введенні, і гладких м'язів піхви.
Економія
Одна менструальна чаша може коштувати приблизно 1 000 – 2 000 крб., залежно від моделі та бренду. З огляду на те, що зазвичай жінка за рік використовує близько 180 тампонів, тампони Tampax 16 шт. коштують близько 160 руб., За рік йде 1800 руб., То менструальна чаша окупається протягом року.
Більшість виробників чаш повертають гроші за гарантією, тому якщо одна менструальна чаша не підходить, її можна повернути і вибрати іншу чашу без додаткових витрат.
Екологічність
У середньому жінка викидає 16 800 одноразових прокладок або тампонів за своє життя. Менструальна чаша може використовуватися до 10 років, так що це дозволяє значно скоротити відходи, які звозяться на сміттєзвалища і в кінцевому рахунку потрапляють у ґрунт у каналізаційні системи, у річки та моря.
Виробництво тампонів та прокладок пов'язане з використанням неорганічної бавовни, синтетичних матеріалів, деревини, для одержання якої вирубуються ліси. Ці матеріали потім хімічно обробляються, що також призводить до забруднення. довкіллята використання додаткової енергії.
зображення //www.wikihow.com/ CC BY-SA 3.0
Недоліки використання менструальної чаші
Необхідний навик
Використання чаш вимагає певного навички, що може стати на заваді використанню для деяких жінок. При складанні чаша може вислизнути із рук. Також складна процедура виведення чаші і якщо невдало провести її, менструальна рідина може пролитися. Тому спочатку краще це робити в душі.
Не всім підходить такий гігієнічний засіб
Хоча більшість жінок каже, що чаші дуже зручні, деякі жінки відчувають дискомфорт, відчувають тиск на пряму кишку чи уретру, інші жінки знаходять всмоктування надто сильним.
Оскільки чаша може спричинити розтягування або розрив вагінальної корони (невинної пліви), дівкам користуватися чашею не рекомендується.
У разі, коли не підходить таке гігієнічний засібварто розглянути варіант використання, які також безпечніші як для жінки, так і для навколишнього середовища.
(Переглянути266 274 | Подивилися сьогодні 17)
Багаторазові прокладки. 5 аргументів на їхню користь
Менструальна чаша – це альтернатива традиційним засобамгігієни за місячних. Являє собою власне чашу чи капу із силікону з хвостиком. Встановлюється на шийці матки та збирає всі виділення, потім витягується та миється. Цей багаторазовий виріб, тобто однієї чаші, вистачить на кілька років. Може бути різних розмірів, форми, жорсткості та забарвлення.
Дівчата нашої редакції вирішили перевірити менструальні капи на собі та чесно розповісти все, що відчули.
Як працюють менструальні чаші
Історія 1, про перший млинець комом
Наталя, 28 років
Чаша: MeLuna Classic Stem S, 1299 рублів.
Дні менструації для мене справжнє катування. Тампонами я користуватися не можу: постійно відчувати, що всередині тебе знаходиться сторонній предмет- сумнівне задоволення, і так все болить. З прокладками такої проблеми немає, але вони досить підступні і часто намагаються дати текти. Менструальна чаша здавалася рішенням: мінімум метушні. Вставила та забула на наступні 12 годин.
Легко сказати. Спочатку чашу треба правильно вставити.
На словах і картинках все просто, але ті дві хвилини, поки я намагалася засунути чашу туди, де їй належить перебувати, можна було супроводжувати саундтреком із «Шоу Бенні Хілла».
У результаті з гріхом навпіл розібралася. І тут - вона ого-го як відчувається всередині. Від найменшого розміру я такої підлості ніяк не очікувала. Справа навіть не в хвостику, щодо якого у мене були підозри. З ним якраз проблем немає – підрізала до потрібної довжини і все. Просто ти реально відчуваєш, що в тобі є якась фігня пристойних розмірів. Не булькає, і на тому спасибі.
Випробування тренажерною залою чаша пройшла з умовним успіхом. Особливих незручностей під час виконання вправ був, крім того самого відчуття стороннього тілавсередині. До кінця заняття про це начебто забуваєш, хоча після пристойного навантаження вже про все на світі можна забути. Нічого не протікло, з вилученням та миттям проблем теж не було, благо процес елементарний.
Можливо, варто було вибрати модель з м'якшого силікону. Можливо, треба було скуштувати чашу іншого виробника. Можливо, річ у мені. Так чи інакше, поки що геніальне, яке прославляють в інтернеті, позитивного враження не справило. Пробуватиму далі, раптом звикну. Якщо ні – привіт, неприємні прокладки.
Історія 2, драматична, зі щасливим кінцем
Анна, 30 років
Чаша: Yuuki Classic 2, 1470 рублів.
Коли дівчинки діставали чаші з м'яких мішечків приємного забарвлення, а я - з величезної червоної склянки, відчула недобре. Я замовляла найбільший з нашої «партії» розмір: для великих жінок, що народжували в тазі старше 30 років з рясними кровотечами.
Я багато чого бачила, як народжувала жінка за 30 с широким тазомале розмір налякав. При цьому моя чаша виявилася найгустішою і найжорсткішою, порівняно з іншими м'якими і мало не шовковими чашечками. Це напружувало.
У день Х за інструкцією я продезінфікувала чашу прямо в склянці в мікрохвильовій печі (ось тут привіт склянці, це дуже зручно, швидко і гігієнічно) і пішла пробувати. Для початку, щоб вставити чашу, її треба скласти. Ви ж пам'ятаєте, що мені дісталася найжорсткіша? Вона не хотіла складатися. Але я народжувала жінка за 30, я її, звичайно, змусила.
І тут же я зробила фатальну помилку.
Чашу за інструкцією треба ввести у складеному вигляді у піхву, а потім розкрити, після чого вже перевіряти, як вона там розташувалася. Я відпустила важко складену конструкцію занадто рано. Відчуття ... Ну начебто я на прийомі у злого гінеколога. Дуже злого і саме на мене. Як я її звідти витягала, не пам'ятаю. Але стало зрозуміло, що пхати треба від душі та тримати її під контролем до останнього.
Друга спроба пройшла успішно, але розмір ... Так, у мене дуже рясні кровотечі, мені потрібна велика чаша, але я відразу автоматично почала тренувати, тому що, чорт забирай, це було як дуже великі вагінальні кульки. Загалом, весь тиждень я рефлекторно стискала цей сторонній предмет, заспокоюючи себе тим фактом, що це корисно в усіх відношеннях.
Процес вилучення жорсткої чаші щоразу нагадував бій «хто кого». Звичайно, я перемагала, але це взагалі не та битва, в якій я збиралася б брати участь. Бо якщо спочатку тягнути за хвостик, здається, що витягнеш все аж до матки. А якщо спочатку її трохи скласти, щоб усунути вакуумний ефект, то це та ще акробатика. Думаю, тут винний занадто жорсткий силікон.
Чаша трохи підтікала. Прокладки на кожен день вистачало повністю, щоб зберегти білизну від однієї цятки, але ось одягнути білі мереживні трусики без такої прокладки я б не ризикнула.
Хоча в порівнянні з тампонами і прокладками це взагалі нічого не значний мінус - зазвичай я заморочуюсь і божеволію куди сильніше.
Захист від протікань чаша забезпечує набагато краще ніж самі великі прокладки, що нагадують лижі, і найтовстіші тампони, що нагадують колоди. Краще чаша.
Я навіть займалася танцями з чашею, ходила в гойдатися і грала в лазертаг. І вона не підвела. Один раз ця поганка протікла. Я лежала в лікарні, мені треба було стати перед обходом лікаря, і я відчула, що «вакуум» порушений (може через рефлекторні спроби її потискати?). І все, що хлюпалося (до речі, я відчувала іноді, як кров там хлюпається - не для слабонервних), вийшло з берегів. Такої підлості я не очікувала і пропустила обхід лікаря у кімнаті гігієни.
Але знаєте, що? Я замовлю собі меншу чашу. Навіть одразу дві різні на пробу. Тому що за всієї акробатики, незручностей і підстав підстав чаша створила мені в десятки разів менше проблемніж стандартний набір прокладок і тампонів для жінок з рясними кровотечами. Чаша підвела мене один раз, а прокладки та тампони роблять це постійно.
Так ось що я хочу сказати: чаша - це чудово, якщо тільки правильно підібрати розмір. Я голосую за.
Історія 3, яка лякає
Олена, 25 років
Чаша: LilaCup Преміум S, 899 рублів.
З початку свого статевого дозрівання я впевнений користувач прокладок. Так, це не дуже, особливо в останні днімісячних, коли кількість виділень мінімальна. Але інші способи мені не пасували. На морі якось спробувала використати тампони. І бажання замінити ними прокладки зникло. Відчуття колоди між ніг довго не минало.
Чому ж я, такий консерватор, вирішила скуштувати менструальні чаші? Ну все ж таки про них говорять! І кажуть переважно позитивні речі.
Відразу скажу: великою помилкою було те, що я не тренувалася вставляти чашу на початок менструації.
У перший болючий для мене день вводити силіконову штуку зовсім не хотілося. Почала трохи згодом. Вставила із шостої спроби.
Спочатку було дуже неприємно. Ну, як спочатку. Десь протягом години. Я намагалася зайняти себе чимось, але не виходило. Довелося вийняти. І тут сталася друга неприємність. Треба було виливати вміст капи. А це для мене як для людини, яка не виносить вигляду, було тихим жахом. Після цього подолати гидливість мені не вдалося і чаша так і залишилася лежати. Мабуть, до майбутніх часів. Коли психічно підросту та навчуся правильно підбирати розмір.
Історія 4, повна надій
Поліна, 29 років
Чаша: MeLuna Classic Ring M, 1299 рублів.
В те, що чаша підійде, особливо не вірила. Через криві руки і вічну нестачу часу давним-давно перейшла на тампони з аплікатором: помилитися неможливо навіть за лічені секунди. І все ж чаша була надто приваблива.
Ось що я зрозуміла після 5 днів експерименту:
- Готуватися до місячних доведеться. Це не тампони, які можна купити на кожному кутку, якщо забудеш заздалегідь закинути в рюкзак парочку. Чашу треба вимити, прокип'ятити 3 хвилини, скласти в чистий мішечок і не забути взяти із собою.
- Вставляти чашу спочатку краще у ванній, а точніше - у ванні. Можливо, варто було б поекспериментувати до початку менструації, але я, як завжди, забула. Гаразд хоч пощастило в момент Х опинитися вдома. Криві руки не стали раптом рівними, поралася я хвилин 5. Чаша ніяк не хотіла розправлятися і герметизуватися всередині, а потім ще хвилин 20 злегка підтікала.
- Якщо не пощастить, доведеться тренуватися. Можливо досить довго. За наступні днія так і не навчилася завжди швидко та якісно засовувати чашу. То виходило розмістити її за 15 секунд. То колупалася хвилин по 10, психовала, а за півгодини-годину, коли залишала надія на автогерметизацію чаші, йшла все переробляти. Загалом не дивно, що поза домом я так і не ризикнула пограти з новим засобом гігієни.
- Проблем із вилученням не буде. До я покопалася в інтернеті і знайшла лайфхак для криворуких: купити чашу не з хвостиком, а з кільцем, прив'язати до нього мотузку і спати спокійно. Мовляв, чаша не загубиться, смикнути за нитку зможе будь хто, не розплескавши вміст у паніці. Коротше, я так і вчинила. І вперше зрозуміла, що даремно переживала і мотузка точно не потрібна.
Я продовжу експеримент. Чаша відчувалася лише у перші півгодини після введення, потім я благополучно забувала про неї. Догляд теж не напружував. Тепер справа за малим: навчитися швидко і правильно розташовувати чашу. І можна буде забути про тампони. Мабуть.
Історія 5, заключна
Маша, 32 роки
Чаша: Mooncup A, 2 191 рубль.
Я вибрала собі чашу Mooncup із прозорого та досить щільного силікону. Матеріал приємний на дотик. Коли розглядала чаші на картинках, вони здавались більшими за розміром. Насправді чаша легко вміщується у долоні. До неї додавався бавовняний мішечок для зберігання.
Незважаючи на невеликий розмір чаші, встановити її виявилося не так просто. Спочатку я склала чашу найпростішим чином, літерою «С», і вона розкрилася на самому початку піхви. Це було дуже боляче, і я з криками абияк витягла її. Відпочившись, вирішила зробити ще одну спробу, склавши чашу більше складним способом: один край загинається всередину майже до дна чаші, в результаті вона не так легко розкривається і виходить компактнішою, її легше ввести.
На цей раз вдалося встановити її на відповідну глибину. Моя чаша розкривалася всередині відразу, мені не доводилося прокручувати її за годинниковою стрілкою і здійснювати інші маніпуляції, що сприяють розкриттю. Саму чашу я не відчувала всередині, але мішався хвостик. Його я зрештою вкоротила вдвічі.
Користуватися чашею зручніше, ніж прокладками. Відчуваєш чистоту та свіжість.
У мене чаша не протікала за час використання, хоча я навіть прогулялася з нею в досить активному. Якщо порівнювати з тампонами, то вони поки здаються мені зручнішими, але це швидше тому, що вони більш звичні.
Моя чаша, мабуть, виявилася завеликою для мене, оскільки через деякий час після установки я почала відчувати тиск зсередини. Через це я проходила з нею лише години 2, потім помила, вставила знову і проходила ще 1,5 години. Коли спробувала сходити з чашею в туалет, вона наче заважала. Я спробувала поставити її глибше, але було неприємно. Тому я вирішила, що розмірник таки не мій.
Коли я дістала чашу, зазнала полегшення. Поспати з нею не наважилася: побоялася, що після 8 години такого тиску все хворітиме.
Видобувати чашу не так складно, але вправність буде потрібно. Потрібно міцно взяти чашу за основу і, порушивши вакуум, повільно, але правильно витягувати. Вперше, коли я її виймала, вона знову різко розкрилася на виході, і ці відчуття я не хочу випробувати знову. Я поки що не уявляю, як змогла б витягти чашу у громадському місці.
Хочу замовити собі чашу розміром менше. Можливо від іншого бренду. Вони різняться формою, щільності силікону. Шкода, що коштують чаші поки що досить дорого, трохи шкода грошей на те, щоб перепробувати все і знайти ідеальний варіант.
З іншого боку, якщо користуватися чашею постійно, можна на засобах гігієни дуже значну суму.
Що в результаті
Засоби гігієни – штука індивідуальна. Тому, щоб вирішити, чи підходять вам менструальні чаші чи ні, треба просто спробувати. Не здавайтеся відразу, якщо відчули дискомфорт: поводження з цією штукою вимагає певної вправності. Можливо, ви залишитеся задоволені результатом і більше не повернетеся до звичних прокладок.
Менструальна чаша – це новинка у сфері інтимної гігієни, яка вважається прийнятною альтернативою прокладкам та тампонам. Про останні ми докладно розповідали, коли розглядали питання про те, на відміну від них менструальна чаша – багаторазовий засіб гігієниі може прослужити жінці віком до 10 років. Саме про неї ми поговоримо сьогодні на сайті Красива та Успішна.
Найперші питання, які виникають у голові, коли вперше чуєш про цей новий засіб інтимної гігієни:
- Що таке нововведення?
- Як чаша тримається усередині? Чи не випадає з піхви?
- Чи не проливається при переповненні?
- Із чого її взагалі виготовляють?
- Скільки вона коштує, і чи є продукція на нашому ринку?
- Що про неї говорять реальні користувачі?
Саме на ці питання ми намагатимемося докладно відповісти в цій статті.
Що таке менструальна чаша?
Походить назва від англійської "menstrual cup".Ви можете зустріти інші назви:
- силіконова чашка (чаша);
- менструальна капа (кап);
- менструальний ковпачок.
Капи або менструальні чаші – це ємності у вигляді маленького ковпачка з високоякісного медичного силікону,які вставляють у піхву під час менструацій. Вони не вбирають (абсорбують) виділення, як прокладка чи тампон, а збирають їх за принципом філіжанки. Також вони можуть бути виготовлені з латексу або термопластичного еластомеру(ТПЕ).
Як чаша тримається усередині?
Силіконова філіжанка, як і тампон, вводиться рукою у піхву. Перед тим, як ввести капу, потрібно скласти її, як показано в інструкції.
Потрапляючи у піхву, капа відкривається і утримується всередині. завдяки вагінальним м'язам та вакууму, що утворюється при правильному її введенні Щільне прилягання до стінок шийки матки не дозволяє пролитися вмісту чаші. Вводиться чаша самостійно жінкою.
- «Мені було трохи складно запровадити вперше менструальну чашу. На це пішло приблизно хвилин 15. Але попрактикувавшись кілька разів, я можу тепер зробити це секунд за 30. Користуюся менструальною чашею фірми Ледікап (Ladycup). Головне, коли вставлятимете, потрібно розслабитися і не напружуватися. Нічого складного. І ще одне – вперше краще спробувати до менструації. Марина.
Менструальна чаша може бути у піхву від 5 до 12 годин,залежно від дня місячних, їх рясності. Виймати її легко. Достатньо натиснути пальцем на боковину чаші, щоб прибрати повітряний вакуум і потягнути акуратно за хвостик внизу капи. Вилити весь вміст, промити чашу та вставити її назад.
Головне не тягнути за кінчик!
Чи не проливається вміст чаші?
Чаша схожа на маленький м'який стаканчиквисотою близько 5 см і діаметром 4,5 см. М'який матеріал, з якого вона виготовляється, не стискає і не врізається в стінки піхви. Латекс досить гнучкий та рухливий. Їм поранити стінки піхви чи м'язи неможливо.
Завдяки вакууму, що утворюється при введенні менструальної чаші, вона не тільки не випадає, а й не пропускає у піхву воду.Тому вона ще й оберігає вас під час відвідин басейнів від потрапляння інфекції ззовні.
Тампон та чаша
На відміну від тампонів, які є дуже популярними серед молодого покоління, чаша приймає лише менструальні виділення. Вона не змінює стан мікрофлори піхви.
За один раз вона може вмістити в 2 рази більше менструальної крові, ніж сама поглинаюча прокладка або тампон.
З капою можна сміливо відвідувати басейн, купатися у морі, засмагати.Вона не намокає, як тампон, і не розпирає зсередини. Кров, яку вбирає тампон, так чи інакше, стикається зі стінками піхви. При використанні чаші кров вільно стікає в ємність і не торкається статевих органів.
Прокладка та чаша
На відміну від прокладок, менструальна чаша, відгуки про яку так і надихають її купити, не створює парникового ефекту,не викликає подразнень. Матеріал, з якого вона виготовляється, багаторазовий та не потребує утилізації.
У середньому 1200 прокладок замінює одна менструальна капа.
- «Я міняю чашу 3 рази на перші дні, а наступні мені її вистачає на цілий робочий день. Звичайно, у мене були побоювання, чи не проллється вміст, а чи вистачить його місткості. Адже місячні у мене рясні. Повірте, коли виймаю чашу, вона неповна. Ще залишається пристойно місця для виділень. Жодного разу нічого не проливалося і не протікало. А якщо на те пішло, то прокладка може протікати, і тампон теж. Боїтеся? Для підстрахування можна скористатися прокладкою. Але цього не знадобиться. Капу міняти потрібно лише за 8 годин! До речі, й уві сні вона не випадає. В мене менструальна капа фірми Mooncup (Мункап). Ксенія.»
Як підібрати розмір?
Іноді у тих, хто користується чашами, виникають проблеми через те, що неправильно підібрано розмір менструальної чаші.
Розмір
Як правило, вони випускаються двох розмірів -S іL.У деяких фірмах А і Вабо 1 та 2.
Але є й такі виробники, які випускають три розміри (MeLuna). Один із них спеціально для тих, хто має рясні виділення.
Якщо коротко, то S – це маленький розмір менструальної капи для жінок, що не народжували, або тих, у кого менструації не дуже рясні. L – це розмір трохи більший,для тих, хто вже народжував чи мав оперативне втручанняна жіночих статевих органах (аборти, наприклад), а також для тих, у кого менструації рясні.
Як і при покупці будь-якого товару, підбирати менструальну капу потрібно індивідуально. Наприклад, якщо вам за 30, але ви маленька та тендітна жінка, то вам не потрібно купувати чашу більшого розміру.
Форма
Крім того, деякі покупці забувають враховувати, що крім розміру чаші є ще й її форма.Менструальні круглі чаші та менструальні витягнуті (крапчасті) чаші – таких форм бувають капи.
Кругла формапідходить жінкам, які мають коротку піхву, а витягнутікапи - тим, у кого воно довге.
Визначити висоту вашої піхви ви можете самостійно, і зробити це краще до покупки чаші.
Для цього потрібно вимити руки та просто ввести палець у піхву. Якщо він легко торкнеться шийки ( тверде ущільненнярозміром з 5 копійок), то коротка піхва, якщо ви ледве дотяглися - то у вас довга піхва.
Можна попросити виміряти висоту піхви вашого гінеколога, заодно проконсультуватися з ним щодо менструальних кап (а може навіть просвітити його в цьому питанні).
Багато постачальників інтернет-магазинів пропонують послугу обміну невідповідного товару. Щоб не було конфузів, деякі фірми пропонують розрізати капу і надіслати їм для обміну на потрібний розмір.
- «Я довго сумнівалася, яку вибрати чашу. Вирішила взяти маленьку. І прогадала. Засмутилася, але, зв'язавшись із продавцем, обміняла чашу на іншу. Тепер все личить. Я дуже задоволена. І співчуваю тим дівчатам, які бояться користуватися новинками. Тампони і прокладки теж викликали подив у наших мам та бабусь. Марія.»
Сайт сайт вважає, що ця річ може бути зручною у період місячних.
Якщо ви вирішили користуватися менструальною чашею, то не ігноруйте відвідування гінекологадля планового огляду: впливи чаш на здоров'я жінки ще до кінця не вивчені. Є дослідження американських та канадських учених, які оцінили безпеку та ефективність чаш, але це лише початкові дані. Питання це остаточно не вивчений.
Менструальна чаша: шкода, мінуси
Ми впевнені, що вас цікавлять також можливі негативні думки щодо використання менструальних чаш. До кінця їх вплив на жіночий організм поки що не вивчено.
Деякі гінекологи не можуть назвати цей засіб гігієнічним. Менструальна чаша може викликати застій крові у піхву.При температурі 37 градусів та відсутності доступу кисню створюється середовище, сприятливе для розмноження бактерій. Тому гінекологи радять міняти їх не рідше, ніж за 4 години.
На противагу їм інші говорять про те, що завдяки тому, що менструальна кров не контактує з повітрям,немає середовища для розмноження бактерій Підтверджують це тим, що вміст менструальної капи не має різкого запахухарактерного для будь-яких патологій
При місячних відкривається шийка матки для того, щоб з матки все витекло.
Не виключено, що при зміні положення тіла (наприклад, вночі, під час сну) кров, що скупчилася, виллється назад в матку. А це, як стверджують деякі гінекологи, прямий шлях до ендометріозу,коли клітини ендометрію розростаються в недозволеному для цього місці. Точних даних із цього питання немає. Це є гіпотеза, яка має право на існування.
Якщо у вас стоїть внутрішньоматкова спіраль, то, можливо, вам потрібна консультація лікаря перед використанням чаші.
Чаша може викликати п ушкодження незайманої пліви,тому нею все-таки не радять користуватися незайманим.
Якщо ви знаєте, що у вас є проблеми зі здоров'ям, а також якщо вам протипоказано користуватися тампонами, то краще відмовитися від менструальної чаші. Самим найкращим варіантомбудуть багаторазові прокладки з бавовняного матеріалу.
Як зберігати чашу?
Капи або менструальні чаші не потребують особливого догляду. Перед першим використанням і надалі перед початком менструації філіжанку рекомендується Прокип'ятити 5 хвилин.
Під час менструацій це робити не потрібно. Достатньо капу сполоснути спочатку холодною водоюпотім промити з милом і знову сполоснути. Чаша готова до використання.
Також у продажу є спеціальні таблетки, які допомагають стерилізувати чашу, якщо немає можливості її прокип'ятити. Це зручно під час поїздок.
Зберігається чаша у спеціальному бавовняному мішечку, що йде з нею в комплекті.
Виробники випускають чаші з прозорого матеріалу або кольорові. Як кажуть відгуки споживачів, краще віддати перевагу прозорим, тому що кольорові втрачають свій відтінок. Але це особиста справа кожного.
Багатьом жінкам подобається менструальна чаша. Відгуки про цей товар частіше позитивні. Найпопулярніші чаші фірм Mooncup, LadyCup, Yuuki, Lunette.
Звичайно, є ті, хто недовірливо ставиться до цього засобу гігієни, але гігієнічні прокладкиі тампони також мають і прихильників, і супротивників.
Сьогодні менструальна чаша не продається в аптеках,її можна придбати, скориставшись послугами мережного маркетингу.
Коштує ця новинка близько 50-80 доларів. Неважко підрахувати, що вона вам окупиться вже першого року користування. А якщо ще врахувати, що вона служить не менше 5-10 років, то економія суттєва.
Бажаємо вам зробити правильний вибір!
Копіювання цієї статті заборонено!
Loading...