Протипоказання для відвідування соляної кімнати. Соляна печера

Здоров'я 23.03.2017

Дорогі читачі, сьогодні я вам хочу розповісти про соляні печери. Напевно, багато хто чув про них. Але в моїй уяві соляна печера завжди була чимось значним, саме печерою, де можна бути схожим, побродити, побачити багато цікавого. Але, виявляється, є й простіші її форми. І вірніше, мабуть, буде сказати, що ми поговоримо про соляні кімнати.

Своє знайомство із соляною кімнатою у нашому місті у мене відбулося дуже несподівано. Цього літа я ходила на курс оздоровчого масажу. І поряд раптом побачила рекламну вивіску. Зміст був приблизно такий: «Хочете відпочити та набути здоров'я? Приходьте до нас! Один сеанс у соляній печері дорівнює 3 дням біля моря». І так мені захотілося морського повітря ... ☺, що я не втрималася і вирішила подивитися, що ж таке це за печера в нашому місті, як все минає, і чим це може бути корисним для здоров'я.

Сеанси мене порадували. Важко оцінити переваги в повному розумінні цього слова (що було ДО і ПІСЛЯ), я пішла туди більше для підтримки імунітету і за морським настроєм, але поговоримо про можливу користь соляних печер, соляних кімнат для нашого здоров'я. Сподіваюся, що і вам буде цікаво і корисно все дізнатися і для себе, і особливо для своїх дітей та онуків.

Це може бути як альтернатива поїздки на море, хто не має такої можливості, а також доповнення до морського оздоровлення вже вдома. Усі, хто відчув на собі сприятливий вплив морського повітря, насиченого соляними аерозолями, пам'ятають, що ми буквально відроджуємось біля моря, наш організм очищується, від стресів та втоми не залишається й сліду.

І зараз спелеотерапія та галотерапія стають дедалі популярнішими. По суті, це схожі методи оздоровлення сіллю, тільки слово «спелео» передбачає мікроклімат природних печер, які досі існують у різних регіонах світу і мають величезний попит.

Такі кімнати імітують природні умови, їх називають спелеокамери або галокамери, в них цілорічно підтримується постійна температура та вологість, повітря позбавлене алергенів, бактерій та пилу. Соляна кімната є практично в кожному великому місті і можна суттєво поправити здоров'я, не виїжджаючи до моря чи санаторію.

Принцип роботи штучної соляної печери

У спелеокамерах стіни найчастіше викладені із соляних блоків, вирубаних із справжніх соляних печер, і трапляються такі соляні кімнати не часто. Широкого поширення набули галокамери, це приміщення, на стіни і підлога якого нанесено сольове покриття, що імітує стіни справжньої печери і грає декоративну роль.

Для цих цілей використовується кухонна сільхлорид натрію, іноді до неї додаються солі калію та магнію. Багато санаторій та оздоровчих центрів використовують морську сіль, в якій містяться іони натрію, йоду, хлору, магнію, кальцію, калію.

Серцем такої печери є галогенератор, що розпорошує усередині соляної кімнати частинки солі, що не перевищують за розміром 5 мікрон. Ця дрібнодисперсна аерозоль є головним лікувальним компонентом галокамерах.

Користь соляної кімнати полягає в тому, що частинки аерозолі, що розпилюється, настільки малі, що здатні проникати глибоко в дихальні шляхи, вбиваючи патогенні мікроорганізмиі розріджуючи мокротиння. Частинки солі осідають на шкіру, проникаючи в її шари, надаючи очищувальну та протизапальну дію. У кімнаті підтримується постійна температура та вологість повітря, перед кожним сеансом спеціальні прилади очищають повітря від можливих мікроорганізмів.

Як відбувається сеанс галотерапії

Соляні кімнати влаштовані так, що люди сидять у шезлонгах або на зручних лежаках. Атмосфера у таких кімнатах створюється максимально комфортною, грає тиха музика. Дитячий куточок сповнений іграшок, багато кімнат обладнані телевізорами. Спеціальні кольорові лампи підсвічують приміщення, створюючи незвичайні світлові ефекти.

Сеанс відбувається дуже просто. Перед входом до кімнати працівник закладу може запропонувати зняти взуття та частину одягу та одягнутися в одноразовий халат та бахіли або повернутися у простирадло. Жодного дискомфорту в галокамерах людина не відчуває, оскільки приміщення має достатній обсяг і навіть люди, які страждають на клаустрофобію, спокійно переносять сеанси лікування сіллю. Усі, хто проходив лікування у соляній печері, відгуки залишають лише позитивні.

Я проходила сеанси у дуже просторій кімнаті, народу було зовсім небагато. Звучала тиха музика зі звуками природи, відпочинок саме розслаблюючий, приємний — словом, можна чудово відпочити та відключитися від суєти буденності.

Час проведення сеансу варіюється від 30 хвилин до години в залежності від показань та влаштування соляної кімнати. У цей час можна робити спеціальну дихальну гімнастику, З якою знайомить інструктор, але найчастіше дорослі люди розслабляються і навіть засинають.

У соляній кімнаті досить холодно (принаймні для мене). Так що краще з собою взяти шкарпетки, особливо, якщо підете з дітьми.

Після сеансу нам завжди пропонували ще додатково попити кисневий коктейль, що також було приємно. Не часто його знайдеш у нашому місті.

Звичайно, я розмовляла з тими, хто ходив на сеанси, запитала їх відгуки про соляні кімнати, адже багато хто, як виявилося, ходив туди в системі. Мати розповідали, що дуже пораділи за дітей. Особливо це було актуально для дітей, які часто хворіють, які ходять з дитячі садки. Багато хто ходить туди із проблемами лор-захворювань. І також відчувають значні поліпшення.

Скільки сеансів потрібно пройти

Рекомендується пройти щонайменше 10 сеансів галотерапії щодня чи через день. Такий курс є найбільш оптимальним, за цей час організм очищається від токсинів та алергенів, відбувається оновлення клітин, перебудовується імунна система, покращується обмін речовин, покращується стан шкіри.

Ціна відвідування соляної кімнати зовсім невелика. Для орієнтиру я напишу ціни у нас, у Ярославлі.

Разова оплата сеансу дорослим – 300 рублів. Дітям віком до 7 років у супроводі дорослого безкоштовно.
Пенсіонерам разове відвідування коштує 210 рублів.
Ще дешевше коштує, якщо придбати абонемент на 10 сеансів.
Денний абонемент коштує у нас 1400 рублів.
Звичайний абонемент (включаючи вечірній час та вихідні дні) - 1750 рублів.
Пенсіонерам від цієї суми йде знижка 300 рублів.

Соляна печера. Фото

На фотографіях ви можете подивитися, як виглядають соляні печери.

Соляна печера. Показання та протипоказання

Мікроклімат соляної печери корисний практично всім, за винятком абсолютних протипоказань, про які ми поговоримо окремо. Здоровим людям сеанси галотерапії допоможуть покращити самопочуття, зняти емоційне навантаження, зміцнити імунітет, послужать профілактикою респіраторно-вірусних захворювань. Давайте розглянемо, коли і за яких захворювань показано лікування сіллю.

Часто хворіють на простудні захворювання дорослим і дітям;
За наявності аденоїдів у дітей;
Дорослим та дітям із захворюванням на бронхіальну астму на ранніх стадіяхта у фазі ремісії;
Усі захворювання бронхів та легень;
Захворювання ЛОР органів ( хронічний тонзиліт, фарингіт, ларингіт);
Захворювання шкіри (псоріаз, екзема, нейродерміт, дерматити);
Алергічні захворювання;
Гіпертонія на ранній стадії;
відновлення після перенесеного інфаркту;
Цукровий діабет;
Синдром хронічної втоми;
Депресія;
Вегето-судинна дистонія;
Зайва вага;
Зниження імунітету.

Після проходження терапії в соляних кімнатах ефект їхнього впливу зберігається 6 місяців і більше. Поліпшується настрій, відновлюється працездатність, люди рідше хворіють на простудні захворювання, шкіра стає більш чистою та молодою.

Користь соляної печери

Процедура галотерапії сприяє виведенню з організму токсинів, алергенів, зміцнює імунітет, нормалізує обмін речовин в організмі, покращує стан шкіри, кисневий обмін. Давайте розглянь детальніше, ніж корисна соляна печера, яких результатів можна досягти, регулярно її відвідуючи.

Перед відвідуванням соляної кімнати обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, щоб унеможливити всі протипоказання і не завдати організму шкоди.

Захворювання дихальних шляхів

Часті застудні захворювання, повторювані гайморити, синусити, хронічний тонзиліт – ось найчастіші супутники тих людей, які проходять сеанси оздоровлення у соляній кімнаті. Глибоке проникнення найдрібніших частинок соляної аерозолі в дихальні шляхи чудовим чином очищає їх, вбиваючи бактерії, виводячи мокротиння та слиз, зміцнюючи слизові оболонки. Після курсу галотерапії люди рідше хворіють, оскільки їхня імунна система зміцнюється.

При бронхіальній астміговорити про лікування в галокамері не можна, лікування такого серйозного захворювання має проходити під контролем лікаря пульмонолога. Соляні аерозолі є лише додатковою мірою до призначеного лікування та діють позитивно на загальний перебіг захворювання. Слизовий вміст, що накопичується в бронхах, під впливом дрібних частинок солі, що мають бактерицидну властивість, розріджується і легко виводиться з кашлем, бронхи очищаються, слизова бронхів відновлює свою функцію.

Нервова система

Комфортні умови, повне розслаблення, відсутність дратівливих чинників у штучно створених соляних камерах позитивно впливають стан нервової системи людини. Знімаються наслідки стресових ситуацій, проходять головний біль, стабілізується артеріальний тиск, покращується сон, проходять страхи, роздратування, втома. Після курсу галотерапії людина відчуває приплив бадьорості, гарний настрій, підвищення працездатності, стійкість до стресовим ситуаціям. Дія галокамери зберігається від кількох місяців до року.

Обмін речовин

Корисно проходити сеанси галотерапії людям, які страждають на цукровий діабет та інші порушення обміну речовин. Соляні аерозолі запускають процеси очищення, покращують метаболізм, регулюють ліпідний обмін. Немаловажне значення для людей із зайвою вагою є той факт, що соляна кімната допомагає впоратися з депресією та контролювати свій апетит.

Алергічні захворювання

Зниження імунітету впливає багато органів і системи, викликаючи різні хвороби. Бічом сучасної людини стали алергічні захворювання. Хворіють маленькі діти, хворіють дорослі, люди похилого віку. Мікроклімат галокамер позбавлений алергенів і бактерій, він насичений тільки мікроелементами, тому дихати таким повітрям корисно страждає на алергію, як би вона не проявлялася.

Вплив на шкіру

Неможливо переоцінити цілющу дію соляних аерозолів на нашу шкіру, яка починає очищатися буквально через кілька сеансів галотерапії. Будь-які шкірні проблеми чудово піддаються лікуванню сіллю. Після відвідування соляної печери відчувається помітний її ефект, що омолоджує, шкіра підтягується, покращується колір обличчя, розгладжуються дрібні зморшки.

Соляна печера при вагітності

Вагітність не є прямим протипоказанням для відвідування соляної печери, але в цей важливий періоддля жінки та майбутнього малюка необхідно виключити всі можливі ризики для здоров'я. Сеанси галотерапії можна проводити лише за показаннями та за рекомендацією лікаря, який спостерігає перебіг вагітності.

Лікар може призначити лікування в галокамері за наявності захворювань носоглотки або бронхів, щоб зменшити шкідливий вплив лікарських препаратівна здоров'я дитини. Тільки лікар здатний оцінити всі наслідки будь-якої терапії, тому самолікування в соляній печері під час вагітності не допустиме.

Пропоную подивитися відео про користь та шкоду соляних печер, відгуки лікаря фізіотерапевта.

Соляна печера. Показання та протипоказання для дітей

Сеанси галотерапії дуже корисні дітям, ослабленим нескінченними застудними захворюваннями, якщо немає жодних протипоказань. Зазвичай галокамеру рекомендують дітям старше одного року у таких випадках:

При зниженні імунітету, при частих застудах;
При початкових проявах астми;
При аденоїдах, хворобах горла та носа;
За наявності алергічного риніту;
Дітям із підвищеною збудливістю;
Для реабілітації після переломів та травм;
При захворюваннях шкіри немає інфекційного характеру.

Галокамери обладнані так, щоб дітям не було там нудно, малюки грають із іграшками, із задоволенням спілкуються один з одним, дивляться мультфільми. Слідкувати за їхньою поведінкою батькам все – таки необхідно, тому діти без супроводу дорослих до галокамер не допускаються.

Ще наші пращури відзначили унікальні цілющі властивості мікроклімату, що утворюється в соляних печерах. Згодом цю природну «технологію» ефективно впровадили в систему фізіотерапевтичних процедур. Сьогодні пристрій соляних печер використовується у таких напрямках, як галотерапія та спелеотерапія.

Галотерапія – наземні, штучно створені приміщення, що точно повторюють особливості природних підземних соляних печер. Спеціально створений мікроклімат позначається на стані людей, що там перебувають, чудовим чином! Певні умови середовища постійно підтримуються спеціальним устаткуванням.

Спелеотерапія (від грецького speleon – печера) – терапія у вигляді перебування пацієнта за умов характерного мікроклімату. Основою механізму лікування – відвідування галокамер або природних соляних печер.

Перший досвід застосування спелеотерапії

Вперше цілеспрямовано в медичних ціляхприродні мінеральні та гарячі підземні джерела стали використовувати в Італії у 19 столітті. Лише за кілька десятиліть сам мікроклімат печер став експлуатуватися за прямим призначенням.

Ця практика була перейнята й іншими країнами. Так, наприклад, у Сполучених Штатах за умов Мамонтової печери лікування проходили туберкульозні хворі. Але невдовзі через неефективність методику перестали застосовувати.

Повсюдно в Європі спелеотерапію почали активно застосовувати лише у 50-х роках минулого століття. Але у Британії методика не прижилася.

Підтвердження цілющої дії соляних печер було знайдено у 40-х роках. Використовуючи одну з таких печер як укриття, німецький лікар Карл Шпаннагель відзначив надзвичайно позитивний вплив мікроклімату камер на дихальну систему людей. Особливо зміни в кращий бікспостерігалися у хворих на астму, бронхітом і кашлюком.

Перші лікарні у нас з'явилися у 1968 та 1977 роках. Тут використовувалися природні здібності. І лише 1982-го була запатентована перша наземна галокамера.

Щоб зрозуміти, наскільки корисні в лікуванні різних захворювань дихальних шляхів спелеокамери, давайте спочатку звернемося до статистики. Після численних досліджень отримано наступні результати.

Показання до застосування та результат поліпшення:

астма – на 76%;
бронхіт – на 76%;
синусит – а 71%;
тінітус (шум у вухах) – на 43%;
дихальні алергії – на 89%;
алергічний дерматит – на 92%;
депресії – на 71%;
ревматизм – на 80%;
хронічна втома – на 94%.

У лікуванні певних захворювань терапевтична користь соляних печер просто неоціненна. Користь соляних печер відзначена і в інших випадках:

Під час сеансу відбувається оксигенація крові, що, у свою чергу, призводить до підвищення імунного захисту вірусів та інфекцій.
Лікування практично всіх ЛОР – захворювань.
Косметологічний ефект на стан шкірного покриву(харчування, очищення, оновлення). А також сприятливий вплив на волосяні фолікули.
Регенеруючі та ранозагоювальні властивості.
Галотерапія знайшла своє відображення при боротьбі з курінням, яка використовується як замісні засоби тютюнового диму. Зауважимо, що згодом курці позбавляються згубної звички, а їх дихальні органиприходять у норму.
Комплекс бальнео та СПА-процедур лікувально-оздоровчих та косметологічних закладів.

Незважаючи на таке широкий спектрпозитивного впливу на організм, соляна печера може завдавати шкоди. Наприклад, при відкритих кровотечах та онкозахворюваннях. Не зможуть повноцінно релаксувати в печерах люди, які страждають на клаустрофобію. Нарко- та алкозалежним також не рекомендовані такі процедури.

За відгуками лікарів протипоказання соляних печер зазначено при:

коронарної недостатності;
будь-які форми туберкульозу;
загострення бронхолегеневих хвороб;
велику інтоксикацію організму;
лихоманці;
емфіземі;
хвороби нирок;
гіпертонії ІІ-ІІІ ступеня.

Натомість соляна печера при вагітності, якщо гестація протікає добре, може сприяти підвищенню настрою, надаючи загальний сприятливий ефект на здоров'я майбутньої мами. Іноді при вагітності соляна печера призначається спеціально, наприклад, якщо жінка раніше курила чи працювала зі шкідливими речовинами, має патології чи запалення дихальних шляхів. Однак процедури проходять під суворим контролем лікарів, та й саме призначення – прерогатива фахівця.

Соляна печера протипоказана при вагітності, якщо спостерігається:

гострий токсикоз;
підвищена тривожність, недовірливість;
панічні атаки внаслідок перебування в обмеженому просторі;
серцево-судинна недостатність;
порушений метаболізм;
ускладнений перебіг періоду гестації.

Показання та протипоказання соляних печер: відгуки лікарів

Ірина Архіпова, педіатр: “У нашій дитячій лікарні є кабінет галотерапії. Процедури показані маленьким пацієнтам з бронхіальною астмою на стадії ремісії, з рецидивуючими бронхітами, фарингітами, риносинуситами. Малюки отримують спеціальне «обмундирування» (бахили, шапочку, халат). У кімнаті є зручні крісла, звучить приємна музика, приглушене освітлення. Зазвичай разом із дитиною у камері знаходиться один із батьків. Спеціальний лікувальний мікроклімат підтримується шляхом постійної подачі потоку повітря, насиченого аерозолем натрію хлориду.

Зазвичай вистачає 10-12 процедур, щоб у дитини зменшився або повністю припинився кашель, знизилися або припинилися напади ядухи, полегшилося носове дихання. Склад аерозолю має бактерицидну та бактеріостатичну дію на мікрофлору дихальних шляхів малюка. Процедури рекомендую проходити не тільки в комплексі безпосереднього лікування хвороб органів дихання, а й як профілактика».

Анатолій Стремоухов, лікар медичних наук: «Я переконаний, що за галотерапією велике майбутнє Я не перебільшую, адже вже неодноразово доведено позитивний вплив від застосування соляних печер як метод лікування та профілактики різних патологій.

Тим не менш, не варто забувати про те, що не у всіх випадках галокамери дадуть позитивний ефект. Не рекомендую без спеціального призначення або хоча б предметної консультації з фахівцем займатися самолікуванням. Також приділіть увагу списку показань та протипоказань. Навіть без спецпризначення, я раджу час від часу відвідувати такі процедури. Це чудовий метод релаксації. Надійна профілактична допомога у боротьбі з можливими вірусно-інфекційними атаками на організм. Загальнозміцнюючий вплив на організм плюс покращення стану тканин, органів та систем. Діти та дорослі, які регулярно відвідують подібні лікувальні кабінети, на тривалий період забезпечують своєму організму ефективний захист».

Вплив галотерапії на дитячий організм:

імунопідвищуюче, обміностимулююче;
покращення функціональності дихальних органів;
покращення процесів оксигенації;
зниження алергічних реакцій, усунення запалень, якісне очищення бронхів;
позитивний вплив на нервову систему та емоційний настрій дитини.

Вплив на дорослих аналогічний позитивний впливсоляні печери на дітей.

Для кращого ефекту бажано вдатися до лікування курсами, оскільки одиничне відвідування може мати недовготривалий результат. Максимальний позитивний ефект досягається після 10-15 процедур 40-60 хвилинного перебування у галокамері. Зауважимо, що вперше може спостерігатися посилення симптомів розладу (це нормально).

У обов'язковому порядкуперед відвідуванням варто проконсультуватися з фахівцем. Соляні печери можуть призначити: педіатр, терапевт, пульмонолог, отоларинголог, фізіотерапевт.

Соляна печера: показання та протипоказання вивчити слід обов'язково

Соляні печери відомі людям здавна. Ще наші предки лікувалися в них самі та лікували своїх дітей. Нині солі продовжують допомагати людині. На багатьох курортах, санаторіях, а також великих містах вони активно використовуються для лікування. Давайте дізнаємось, що таке соляна печера. Показання та протипоказання розбиратимуться пізніше, а тепер трохи поговоримо про те, як вона "працює".

Дія лікувальної кімнати

Соляні кімнати створюються штучно. Для отримання потрібного мікроклімату використовують спеціальне медичне обладнання. Завдяки йому повітря наповнюється частинками сольового аерозолю. Протягом усього лікування підтримується його концентрація. Аерозоль надає лікувальні властивостіорганізм людини. Крім концентрації сольових частинок тут підтримуються необхідні людському організму тиск, вологість та температура. Саме приміщення не містить мікроорганізмів та алергенів. Зручні крісла для пацієнтів дають можливість комфортно розташуватися та отримати психологічне розвантаження. Для дітей облаштовано ігрові куточки.

Показання для відвідування печери

Отже, ви вирішили, що порятунок від вашої хвороби лише одне – соляна печера. Показання та протипоказання перед її відвідуванням слід обов'язково вивчити. Спершу поговоримо про тих, кому бажано відвідати цю лікувальну кімнату. До них можна віднести тих у кого:

надлишкова маса тіла;
порушення роботи дихальної системи;
порушення обмінних процесів;
захворювання серцево-судинної системи;
часті застудні захворювання;
робота з постійними стресами та емоційною напругою;
захворювання нервової системи;
алергічний риніт;
раніше було встановлено діагноз бронхіт або пневмонія;
виявлено екзему;
жирна себорея:
дерматит.

Після лікувальної процедурипід назвою "Соляна печера", відгуки пацієнти залишають різноманітні. Одним відвідування цієї кімнати повністю допомогло впоратися з астмою, інші, навпаки, не помітили жодних змін. Є й такі пацієнти, які відчули полегшення лише після останнього сеансу. Але всі вони сходяться в одному: добре відпочили, розслабилися і нервову систему упорядкували.

Соляна печера та вагітність

У майбутніх мам часто виникає питання про те, чи можна відвідувати кімнату з сіллю. Якщо немає жодних протипоказань, про які вестиметься нижче, то соляну печеру відвідувати потрібно обов'язково. Приміщення, де проводиться процедура, збагачене корисними елементами, які так необхідні вагітним жінкам.

Повітря тут насичене сольовими іонами, які потрапляють у легені, покращують роботу бронхів та пригнічують життєдіяльність патогенних організмів. Багатьом вагітним приносить полегшення саме соляна печера: відгуки майбутніх мам говорять про те, що проходять ознаки токсикозу.

Неможливо не сказати про користь відвідування лікувальної кімнати для малюка, яка позитивно впливає на його імунну систему, допомагає знизити схильність дитини до простудних захворювань. вірусним інфекціямта багатьом іншим хворобам. Варто додати, що практично всі соляні печери обладнані всім необхідним для дітей. Дитина може спокійно займатися своєю улюбленою справою в ігровому куточку та одночасно дихати солями.

Якщо ви вирішили (мається на увазі без консультації фахівця), що вам потрібна соляна печера, показання та протипоказання необхідно уважно вивчити. Про тих, кому можна відвідувати це приміщення вже йшлося, тепер поговоримо про тих, кому вхід туди заборонено. До них відносяться люди з:

будь-яким захворюванням у гострій стадії;
хронічним захворюванням в загостреній формі;
кахексією;
злоякісною пухлиною;
часто виникають кровотечі;
туберкульозом;
коронарною недостатністю;
захворюванням нирок;
емфіземою;
гіпертонією другої та третьої стадії.

Ми настійно рекомендуємо перед процедурою порадитись із фахівцем. Багато хто вважає, що допомагають поправити здоров'я соляні печери. Відгуки лікарів не такі оптимістичні. На думку, єдиний ефект від соляної печери – це психологічний.

Пам'ятайте

Разове відвідування галокамери не призведе до видимого результату. Щоб досягти очікуваного ефекту, потрібно пройти хоча б один курс лікування. Він складається з десяти сеансів по тридцять чи сорок хвилин. Варто поговорити про вартість послуги "Соляна печера". Ціна за сеанс варіює в межах від 190 до 300 рублів, а абонемент на десять відвідувань коштуватиме вам від 1500 до 2800 рублів. Для тих, кому вкрай потрібна соляна печера, ціна є важливим фактором. Слід врахувати, що якщо ви купуватимете квиток на кожен сеанс, це буде коштувати дорожче за абонемент. Якщо пощастить і лікар випише направлення, лікування буде безкоштовним. Щоправда, таких печер залишилося дуже мало, майже всі працюють на комерційній основі.

Післямова

Оздоровлюватися за допомогою галокамери чи ні – вирішуйте самі. Якщо ви впевнені, що вам потрібна соляна печера, показання та протипоказання потрібно вивчити дуже уважно! Але краще проконсультуватися з лікарем.

Соляна печера: показання та протипоказання, відгуки лікарів

Відвідати соляну печеру можуть як жителі мегаполісу, так і відвідувачі курортів – дана процедура стає все більш популярною, і соляні печери з'являються в тих місцях, які спочатку до цього не мають. Санаторно-курортне лікуваннятакож передбачає відвідування соляних печер. Оздоровлюючою та загальнозміцнюючою дією характеризується соляна печера: показання та протипоказання, відгуки лікарів та споживачів – все це буде розглянуто у цій статті.

Найбільшу користь для здоров'я мають природні соляні печери. Сьогодні соляні кімнати створюються людиною. Створити правильний мікроклімат допомагає спеціальне медичне обладнання. Сольовий аерозоль заповнює повітря у приміщенні, створюючи необхідну концентрацію корисних речовин. У соляній кімнаті має бути не лише насичене сольовими частинками повітря, а й певна температура, вологість, атмосферний тиск.

Пацієнтам пропонується провести кілька хвилин у зручному кріслі, де можна повністю розслабитися та насолодитися процедурою. І найчастіше ця процедура виявляється більш комфортною, ніж фітобочка.

Показання та протипоказання до перебування у соляних печерах

Популярність соляних кімнат з кожним днем зростає. Відвідати їх рекомендують як лікарі, так і рядові споживачі, які зуміли гідно оцінити переваги лікування сіллю. Показання та протипоказання до відвідування соляної печери мають умовний характер: розібратися в реальній користі соляних печер допоможуть відгуки лікарів.

Опробувати процедуру пропонується тим, хто має:

зайва вага,
проблеми з органами дихання,
сповільнений обмін речовин,
захворювання серцево-судинного характеру

Найбільшу популярність соляні печери здобули як ефективний засіб при частих респіраторних захворюваннях. Лікувальну кімнату буде зайвим відвідати при хронічному бронхіті, дерматологічних захворюваннях, алергічний риніт. Соляні печери мають розслаблюючу дію і можуть бути рекомендовані як профілактика неврастенії та інших патологічних станів, пов'язаних з регулярним стресовим впливом.

Відгуки лікарів про процедуру мають суперечливий характер, проте медики впевнені, що скромні протипоказання значно розширюють можливості лікування сіллю незалежно від початкових показань. А особливо ефективною виявляється гімалайська рожева сіль.

Однією процедурою спелеотерапії буває недостатньо. Відчути лікувальна діясолі можна лише після курсового відвідування печери.Що стосується лікування сіллю при вагітності, то за відсутності протипоказань процедура буде надзвичайно корисна для здоров'я майбутньої мами. Повітря в соляній кімнаті насичене іонами солі, які, потрапляючи в легені, покращують стан органів дихання, пригнічують діяльність хвороботворних мікроорганізмів, зміцнюють імунітет.

Процедура допомагає упорядкувати нервову систему, добре розслаблює і заспокоює. Спелеотерапія корисна при токсикозі вагітних. Крім того, соляні кімнати допоможуть нормалізувати водно-сольовий баланста зміцнити здоров'я ще ненародженого малюка. Дітям також будуть корисні процедури спелеотерапії. Зазвичай, соляні кімнати спеціально обладнані для прийому дітей.

Протипоказаннями до проведення процедури є:

будь-які захворювання у гострій формі,
злоякісні пухлини,
схильність до кровотеч,
захворювання нирок,
гіпертонія в останній стадії.

Соляна печера: відгуки лікарів

Лікарі не вважають спелеотерапію дієвим інструментом для зміцнення здоров'я. Однак скромні протипоказання та відсутність побічних ефектів дозволяють використовувати процедуру як психологічну допомогу.

"Ефект плацебо, але чому б ні"

До терапевтичної діїсоляної кімнати ставлюся скептично. Вважаю, що порівнювати перебування на березі моря та сеанс у соляній кімнаті не має сенсу. Але багатьом пацієнтам справді стає легше після проходження курсу: йдуть симптоми бронхо-легеневих захворювань, застуди виникають рідше, та й інші захворювання також турбують менше. Вважаю, що весь секрет спелеолікування криється у банальному ефекті плацебо. Особливо стійкі результати подібної «терапії» виявляються у тих, хто покладає на неї останні надії. Але чому б і ні?

Якщо метод працює і дає певні результати без шкоди здоров'ю, то не бачу сенсу відмовлятися від процедури. Принаймні пацієнт зможе привести свої думки в порядок, помедитувати і якісно відпочити.

«Цілюща сила солоного повітря зміцнює здоров'я»

Скептики відкидають користь спелеолікування. Але, на мою думку, не можна нехтувати цим методом лише тому, що він не має чіткого наукового обґрунтування. Навіть соляна лампа може виявитися корисною. Вплив іонів солі на організм носить позитивний характер, тому вважаю за доцільне відвідувати соляні кімнати тим, хто має слабкі бронхи і часто переносить респіраторні захворювання.

Соляні печери: відгуки. Соляні печери: показання та протипоказання

Лікувальні властивості соляних печер відомі людству понад 2000 років. Люди навчилися штучно створювати цілющий мікроклімат, що панує у справжніх підземних печерах. Такий метод лікування офіційній медициніотримав назву "спелеотерапія". Його ефективність визнана у всьому світі. Це немедикаментозне аеротерапевтичне лікування спеціальних комфортних галокамерах.

Штучні соляні печери відгуки одержують позитивні. Багато хто відзначає покращення загального стану. За кілька сеансів пропадає алергія та зміцнюється імунітет. Однак цей метод має і противників, які заперечують позитивний вплив і вважають спелеотерапію безглуздою процедурою. З цією думкою багато практикуючих лікарів можуть посперечатися. Опишемо всі переваги галокамери.

Трохи історії

Цілющу силу соляних кристалів помітили вже давно. Сучасна історіязацікавилася користю повітря підземних печер у минулому столітті. Першими дослідниками були німецькі вчені, які почали активно будувати спелеолікарні.

Метод миттєво одержав вдячність від задоволених пацієнтів. На території Росії подібна кліматична камера, наповнена соляним аерозолем, була заснована у 1977 р. у Пермській області. Незабаром сюди потягнулися люди з хронічним бронхітом, астмою та патологіями дихальної системи.

Сьогодні спелеотерапію фахівці вважають ефективнішою процедурою порівняно з кавітотерапією (вдихання морського повітря). Працюють соляні печери в Москві та за межами РФ. У багатьох санаторіях та пансіонатах є спеціалізовані кімнати, які відтворюють лікувальну атмосферу підземель.

Цілющі властивості

Величезна перевага спелеотерапії у варіабельності процедури. Виходячи з індивідуальних особливостей, перебігу та тяжкості хвороби підбирається поєднання кліматичних факторів та концентрації солей. Потрапляючи в незвичну зону, людина відчуває приплив сил, у неї активізуються захисні системи та стабілізується психоемоційний стан.

Соляні печери відгуки лікарів неодноразово отримували захоплені. За їх твердженням, метод спрямований на покращення самопочуття, полегшення кількості нападів при астматичних патологіях. Перебування в галокамерах з унікальним довкіллям дозволяє переналаштувати організм на сприятливий режим.

Кожна наша клітина оновлюється і починає працювати по-іншому. У ході таких сеансів людина швидше одужує, у хворого зникають клінічні симптоми навіть за хронічної течії. Позитивний вплив має не тільки кліматична зона, але ще сольові аерозолі, кількість аероїнів та рівень вологості. Усі чинники дають у результаті стійкий лікувальний ефект.

Соляна печера: показання до застосування

Спелеотерапія не є панацеєю від фізичних та моральних недуг, вона використовується як допоміжного лікування. Так зване цілюще повітря, насичене іонами, допомагає позбавити від виснажливого кашлю. Використовуються галокамери пацієнтами з астмою, бронхітом (будь-якої етіології), полінозами та ринітами.

Соляні печери в Москві добре зарекомендували себе в лікуванні гіпертонічного кризу, атипових дерматитів, вегето-судинної дистонії, ослабленого імунітету та частих депресивних станів. Їх призначають після оперативного втручання швидкого відновлення.

Використання у косметології

Висока ефективність вбачається у терапії дерматологічних та косметологічних проблем. Неодноразово доведено, що має омолоджуючу, протизапальну та бактеріостатичну дію соляна печера. Ярославль – місто великих можливостей, тут нещодавно відкрили галоцентр "Салмед". Під впливом природних факторів активізуються усі клітини епідермісу.

Сухий соляний аерозоль заряджає енергією та нормалізує поверхню аутофлори. У результаті ми спостерігаємо відновлення еластичності шкіри, стимуляцію росту волосся на голові та посилену регенерацію. Позитивний результат відзначався у людей з атопічним дерматитом, гнійними запаленнями, псоріазом, себореєю, екземою, акне та піодермією. Завдяки покращенню мікроциркуляції кровотоку шкіра розгладжується, зникає целюліт, і швидше рубаються косметичні шви.

Користь для дітей

У центрі "Салмед" є соляна печера (Ярославль). Адміністрація запрошує на лікування маленьких дітей віком від двох років. У спеціальних галокамерах хлопці зможуть відновити сили, зарядитися бадьорістю, позбавитися алергії та постійного нежитю. Основними свідченнями є:

Хронічний бронхіт;

Астма (у стадії ремісії);

Алергічний риніт та дерматит;

Поліноз;

Аденоїди.

Сеанс триває від 1,5 до 2-ї години. Кількість процедур у середньому становить 10-15. Малюки до п'ятирічного віку допускаються лише у супроводі дорослого.

Соляні печери: протипоказання до відвідування галокамери

Незважаючи на безневинність і безпеку методу, він все ж має невеликі обмеження. Не допускаються особи із загостреними патологіями, туберкульозом, загальним виснаженням, психічними та нервовими розладами. Не можна відвідувати з онкологічними хворобамисоляні печери. Протипоказання цьому не вичерпуються. До обмежень відноситься вагітність на будь-якому терміні та патологічні процеси дихальної системи.

Принцип дії

Лікувальний ефект легко пояснюється наукою. У соляних списах, шахтах та карстових печерах унікальний мікроклімат, з комфортною температурою, невисокою вологістю, певним тиском, підвищеним вмістом мікрочастинок солі та вуглекислого газу. І найголовніше – в атмосфері відсутній шкідливий пил та алергени.

Всі ці характеристики і фактори сприятливо впливають на здоров'я людини, яка живе в загазованому мегаполісі. Стабільне повітряне середовище постійно підтримується ультразвуковим небулайзером. Дрібнодисперсний аерозоль формує цілу низку оздоровчих факторів. Ось чому настільки популярні соляні печери. Відгуки звичайних людейнаочно підтверджують це.

Правила відвідування

Багато медичних центрів спеціалізуються на спелеотерапії. Відкрито кілька галокамер (соляна печера) у Петербурзі. Потрапити на лікування можна після запису і після консультації лікаря. У адміністратора ви отримаєте одноразовий халат та бахіли. Не допускається вносити із собою будь-які предмети.

Перед процедурою не варто зловживати парфумерією. Приблизно за 30-40 хвилин до сеансу слід відмовитись від куріння. До приміщення не допускаються особи під алкогольним впливом. Для досягнення терапевтичного ефектупотрібно пройти не менше 10 процедур по 40 хвилин.

Дайджест

Соляні печери відгуки регулярно одержують захоплені. За твердженням пацієнтів, після кількох сеансів зросла працездатність, зникла депресії та сонливість. А після 5-7 процедур зникли характерні симптоми при бронхіальній астмі та кашлі.

Батьки, які водили своїх дітей на спелеотерапію, залишилися задоволені результатом: вдалося позбавитися сезонної алергії, хронічного нежитю та зміцнити імунітет. Після проходження повного курсу перестали турбувати часті застудні захворювання. Цінова політика прийнятна для різних верств населення.

Соляні печери – це спеціально обладнані приміщення. Їхні стіни, стеля, а також всі предмети інтер'єру покриті соляними блоками. Така конструкція впливає формування внутрішнього мікроклімату, у якому відбувається звільнення іонів кальцію, йоду, і навіть натрію та інших елементів. При цьому інтенсивність цих процесів суттєво вища, ніж у природі, через іонізатор. Такі приміщення використовуються з лікувальною метою. Людина, яка перебуває в них, вдихає повітря, насичене корисними мікроелементамиі одужує. Поговоримо про користь таких процедур, про те, що має соляна печера показання, а також про протипоказання до проведення таких процедур лікування.

Головний терапевтичний вплив таких процедур виявляється у стимуляції метаболізму (обмінних процесів), завдяки чому з організму активно виводяться всі токсичні елементи, замінюючись природними іонами натурального походження. Фахівці стверджують, що курс відвідувань соляної печери за рівнем корисності схожий на тижневий відпочинок біля морського берега. Перші позитивні результати спостерігаються вже через три процедури.

Показання

Досить часто лікарі рекомендують відвідувати соляну печеру (галокамеру) задля досягнення лікувального ефекту. Це чудова альтернатива офіційній медикаментозній терапії. Такі процедури дозволяють вилікувати недуги дихальних шляхів (верхніх і нижніх), вони показані при предастмі і дозволяють зупинити патологічні процеси та поширення астми на початкових етапах її розвитку.

Лікарі радять лікування в соляних печерах при хронічному типі бронхіту, а саме при хворобі, що перебуває в стадії ремісії, легенева недостатність при цьому не повинна бути вищою за другу стадію. При дотриманні цієї умови можна гарантувати, що вам допоможе соляна печера, користь від її впливу буде швидкою. Такі процедури особливо корисні при бронхіальній астмі, що характеризується неповною ремісією, ремісією, а також у період загострення. Відвідування галакамери здатне усунути поразки шкіри, серед яких фурункули та екземи, лускатий лишай і багато інших. Соляні печери лікують порушення кровообігу і навіть усувають гіпертонію. Вони можуть допомогти при перевтомі, депресивних станах та неврозах. Знаходження в галакамері лікує деякі порушення функціональної діяльності щитовидної залози.
Можна навіть схуднути!
Дуже популярним є використання таких процедур для корекції надмірної ваги. Вони є чудовим рішенням отримання бажаної фігури. Соляні печери допомагають позбавитися кількох кілограм досить легко, без таблеток, виснажливих спортивних тренуваньта суворих дієт. Саме завдяки такій здатності галакамери набирають все більшої популярності у великих містах. Ще одним показанням до їхнього відвідування вважають наявність психосоматичних недуг.

Протипоказання

Але не все так гладко, як начебто. Відвідування соляної печери або спелеотерапія має цілий список протипоказань. Даний метод лікування категорично не рекомендується тим, хто страждає від бронхолегеневих недуг, що перебувають у стадії загострення. Не варто записуватись у галакамеру всім тим, у кого спостерігається підвищена температурата інтоксикація організму з будь-якої причини.

Ще одним безумовним протипоказанням до такої терапії вважають наявність у людини туберкульозу незалежно від стадії. Не можна відвідувати сольові печери навіть тим, хто вже переніс туберкульоз і на даному етапі має лише залишкові зміни у легеневої тканини. Але й на цьому список заборон не сповнений... Насторожилася? Правильно. Зараз я розповім, які ще має соляна печера протипоказання. Їх ще поряд.

Не допускаються до сеансів спелеотерапії ті люди, у яких діагностовано емфізему. Процедура шкодить хворим на гіпертонію (другий-третій ступінь), хронічні ураження нирок (у гострій формі), а також коронарну недостатність. Звичайно, не варто відвідувати соляні печери за наявності злоякісних утворень. Крім того, такі процедури не рекомендовані при частих рецидивуючих кровотечах різної етіології, а також при самих різних хворобахкрові. Спелеотерапія протипоказана при різних формахтоксикоманії та наркоманії. Даний варіантлікування шкідливий та неможливий за наявності у пацієнта клаустрофобії та різних психічних недуг. Але не варто думати, що все так погано і соляна печера – шкода, одна шкода. Аж ніяк!

Користь

Потрапляючи в спелеокабінет - сольову печеру, людина дихає високою концентрацією солей і аероіонів, відповідно навколишнє повітря практично не містить частинок пилу, бактерій і можливих алергенів. Саме тому основним показанням такого лікування є бронхіальна астма. Однак відвідувати галакамеру можна не лише за медичними показаннями. Такі сеанси підуть на користь і досконало здоровим людямдопомагаючи поліпшити сон і знизити рівень дратівливості.

Знаходження в сольовій печері усуває стан стресу та втоми, піднімає загальний тонус організму. Дані процедури чудово підвищують активність імунної системи, відновлюють кислотно-лужний баланс, підвищують вміст гемоглобіну в крові Крім того, спелеотерапія вважається чудовою профілактикою будь-яких простудних захворювань.

Знову про шкоду та користь

Якщо не відвідувати соляні печери за наявності явних протипоказань до цього, то шкоди такі процедури завдати не можуть. Якщо ви сумніваєтеся, чи можна пройти курс спелеотерапії, краще попередньо проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Так цілком можливо, що він дозволить вам включати вдома соляні будиночки (фігури із солі з малопотужною лампочкою всередині). Їхній ефект, звичайно, не порівнянний із впливом печер, але у разі протипоказань навряд чи завдасть вам шкоди.

Соляна кімната - користь та шкода для організму

В останні роки люди стурбовані збереженням свого здоров'я. Постійні катаклізми, поширеність інфекцій та вірусів, активне розмноження патогенних мікробів – все це є провокатором погіршення загального самопочуття. Для боротьби з різними захворюваннями придумано безліч ефективних та дієвих методів, а одним із них є соляна кімната, користь та шкода якої активно обговорюються фахівцями охорони здоров'я.

Соляна кімната - це спеціально обладнане приміщення, стіни, стеля та підлога якого вкриті соляними блоками. Подібна конструкція створює певну сприятливу для організму людини вологість, температуру та тиск. А іонний склад соляної кімнати позитивно впливає на працездатність всього організму. Перевагою такого лікувально-профілактичного приміщення є те, що тут спостерігається повна відсутністьвсіляких алергенів та патогенних бактерій. З давніх-давен соляні кімнати ефективно використовуються в лікувальних, а також у профілактичних цілях. Доведено, що хвора людина після відвідування соляної печери одужує набагато швидше, при цьому процес одужання почне діяти навіть без використання медикаментозних методів терапії.

Основна терапевтична користь соляної кімнати полягає в тому, що людина, яка знаходиться в ній, перебуває під впливом лікувальної обстановки. Внаслідок відвідування соляної кімнати відбувається стимуляція метаболізму (покращення роботи обмінних процесів), завдяки якій з організму відбувається вивільнення токсичних компонентів, що згубно впливають на здоров'я людини. Багато фахівців запевняють, що курсову процедуру відвідування соляної кімнати можна порівняти з повноцінним відпочинкомна причорноморському курорті. Вже через кілька відвідувань соляної кімнати результати оздоровлення активно виявляються, організм насичується бадьорістю та позитивним енергетичним зарядом.

Дія соляної кімнати

Ще в найдавніші роки була відома користь соляних печер. Давні люди відвідували соляну печеру, користь і шкода якої безпосередньо позначалася на здоров'ї людини. За допомогою подібних відвідувань ефективно виліковувалися простудні захворювання та інші хвороби.

У сучасні роки соляні кімнати мають назву спелеокамера або галокамера, яка визнана терапевтичною процедурою загального оздоровлення організму. Головним компонентом спелеокамери є спеціальний сольовий аерозоль, він розпорошує в повітряному просторі мікроскопічні сольові крапельки. Склад аерозолю може бути різним, залежно від того, які породи соляних порід були використані для будівництва спелеокамери.

Частини солі, що розпилюються, мають невеликий розмір (від 2 і до 5 мкм), тому вони досить легко потрапляють в дихальну систему людини, надаючи терапевтичний і профілактичний результат. Відвідування спелеокамери допомагає лікувати захворювання інфекційного та застудного характеру. Крім того, що в дихальних шляхах відбувається колосальний терапевтичний процес, що виділяються соляні частинки надають сприятливий вплив на весь організм, стимулюючи активність загального та місцевого імунітету.

При курсовому відвідуванні соляної кімнати організм людини починає адаптуватися до нових зовнішніх умов, після чого всі внутрішні системи кардинально перебудовують свої робочі процеси.

Лікарі визнають відвідування соляної кімнати ефективним методомлікування різних захворювань нетрадиційним способом. В поєднанні з комплексними методамитерапії соляна кімната допомагає стабілізувати робочий процес таких внутрішніх систем, як серцева та судинна, а також дихальна та імунна.

Користь соляної кімнати

Для досягнення лікувального ефекту багато лікарів радять своїм пацієнтам відвідувати соляну кімнату, користь та шкода даної процедури обумовлюються індивідуальними характеристиками людини, але в більшості випадків така терапія не має явних протипоказань. Медики визнають відвідування соляної кімнати чудовою альтернативою застосування медикаментозних процедур.

Особлива перевага даної фізіотерапевтичної процедури полягає у лікуванні різних захворювань дихальних шляхів. Соляна кімната показана для відвідування при передастмовому стані, крім цього курсове відвідування такого приміщення сприяє зупиненню процесу розвитку астми на початкових її стадіях.

При хронічної стадіїбронхіту у формі ремісії також рекомендовано відвідування соляної кімнати. Але важливо враховувати рекомендації лікаря, якщо захворювання перебуває у стадії активності.

Доведено користь соляної пари при серцевих захворюваннях, а також при гіпертонії.

Відвідування спелеокамери благотворно позначається на загальному стані нервової системи. Курсове вдихання парів солі допомагає організму легко справлятися з нервозами, депресіями. зовнішніми розладами. Показано відвідування соляної спелеокамери та при сильній перевтомі організму.

При порушеннях роботи щитовидної залози відвідування соляної кімнати також рекомендовано лікарями. Курсове вдихання парів солі може вилікувати деякі порушення у роботі внутрішнього органу.

У останнім часому людей, які стежать за своєю фігурою, заслужила особливої увагисоляна кімната, показання та протипоказання до її відвідування можуть сприяти корекції фігури. Внутрішня обстановка соляної кімнати безпосередньо сприяє налагодженню працездатності обмінних процесів, що сприятливо позначається на природному знищенні зайвих кілограмваги. Більше того, в період дотримання основ дієти відвідування спелеокамери допомагає тим, хто худне впоратися зі стресом.

Соляна кімната для дитячого організму

Показано застосування соляної кімнати для дітей. В даному випадку фізіотерапевтична процедура діє у таких напрямках:

Завдяки зарядженим негативно іонам, які перебувають у соляних парах, відбувається зміцнення імунної системи та активне протистояння організму до активності інфекцій, вірусів та застуд. До складу соляного аерозолю у спелеокамері можуть входити різні видисолей, які мають правильний вплив на весь організм: йод регулює працездатність ендокринної системи; магній підтримує нормальну роботу серцевого м'яза; калій, а також натрій сприяє поліпшенню кровопостачання; кальцій відповідає за зміцнення захисних сил; марганець має очищаючі властивості, він звільняє організм малюка від токсинів і шкідливих компонентів; селен є надійною профілактикою проти освіти ракових пухлин; цинк стимулює зростання дитини; літій перешкоджає утворенню цукрового діабету; залізо регулює норму вмісту гемоглобіну у крові; мідь сприяє усуненню розладів, пов'язаних із неправильною роботою обмінних процесів.
Коли курсовим методом буває соляна кімната, користь для дитини полягає і в усуненні захворювань дихальних шляхів. Спелеокамера сприяє збільшенню вентиляції легень; розширення функціональності дихальних рефлексів; покращення процесу дихального акту; нормалізації газообміну У процесі комплексу вищезгаданих дій виявляється терапевтичний вплив на запалені дихальні шляхи, зменшується ризик появи алергічних реакцій, відбувається ефективне очищення бронхів від хворобливого слизу.
Регулярне відвідування спелеокамери позитивно позначається на стані нервової системи малюка. Соляні пари здатні усунути підвищену збудливість дитини, сприяють поліпшенню якості сну та допоможуть усунути безпричинні примхи малюка.

Лікарі можуть призначити дитині відвідування спелеокамери при наступних захворюваннях:

хвороби серцевої та судинної систем;
гіпотонія;
застудні інфекції дихальних шляхів;
наявність аденоїдів;
тонзиліт;
гіпертонія;
гайморит;
фарингіти;
риніт;
порушення роботи ЦНС;
дихальна недостатність;
зміни гормонального тла;
порушення роботи щитовидної залози;
цукровий діабет;
хвороби шкіри;
слабкість імунних сил.

Крім перелічених вище захворювань відвідання соляної кімнати рекомендовано і в профілактичних цілях проти активності зазначених хвороб.

Як правило, соляні кімнати розташовуються у лікарнях чи санаторіях-профілакторіях. Як зробити соляну кімнату своїми руками? Для того, щоб спорудити в собі вдома лікувальне приміщення, потрібно дотриматися цілого ряду суворих умов. Побудову домашньої соляної кімнати найкраще довірити спеціалісту відповідного профілю. Інакше існує ризик спорудження приміщення, яке не відрізнятиметься абсолютно ніяким терапевтичним ефектом.

Протипоказання до відвідування соляної кімнати

Перед тим, як розпочати курсове відвідування соляної кімнати, необхідно отримати схвальну консультацію лікаря. Відвідування спелеокамери суворо заборонено при:

клаустрофобії;
загострення захворювань дихальних шляхів;
гострих чи хронічних захворюваннях нирок;
простудних чи інфекційних процесах, що супроводжуються підвищеними температурними режимамитіла чи загальної інтоксикацією організму;
перенесеному абсцесі легені;
наявності пухлини або за підозри на її освіту;
різних захворюваннях крові;
кровохаркання;
туберкульоз;
патології внутрішніх систем чи внутрішніх органів;
хронічної недостатності серця

З хорошого боку зарекомендувала себе і соляна лампа, користь та шкода, відгуки, а також рекомендації щодо її застосування завжди розкажуть фахівці-медики. Вдихання парів солі може стати для людини ефективним способом оздоровлення організму за відсутності протипоказань.

Сольові лампи: їхня користь та шкода

Тільки уявіть: затишний вечір удома, погашене верхнє світло, переливається теплим червоно-рудим кольором різьблена настільна лампа… Або ось так: затишний вечір удома, свіже чисте повітря, наповнене справжнім диханням моря… Не поспішайте бігти в турагентство за квитками – всю цю благодать можна з'єднати у звичайній міській квартирі. Як? Та легко! Допоможуть звичайні сольові лампи – користь та шкода цього інтер'єрного дива відомі давно, і популярність лампочки з роками зростає.

Від соляних шахт до настільної лампи

Історія домашньої сольової (соляної) лампи сягає ще Стародавньої Греції – саме тоді античні хитруни раптом зрозуміли, що соляні печери можуть бути багатофункціональною лікарнею. Спочатку туди вирушали знатні городяни, щоб подихати солоним повітрям та вилікувати астму та бронхіт, з роками почали заходити ченці, щоб зміцнити не лише дух, а й тіло.

А в XIX столітті до скромного хлориду натрію (просто солі) прийшла справжня слава. Шахтарі в польській соляній шахті «Величко» раптом непомітно перестали хворіти на бронхолегеневі хвороби. Лікарі зацікавилися, почали цю справу вивчати, і 1959 року тут з'явилася «Легенева соляна лікарня». А ще за рік – ціле спелеотерапевтичне відділення. Трохи згодом соляними чудесами перейнялися і німецькі вчені, потім радянські, і в 80-х роках минулого століття з'явився новий напрямок у медицині – галотерапія, лікування сіллю.

Сьогодні соляні кімнати є у багатьох лікарнях, і дорослих, і дитячих. Лікарі відправляють туди пацієнтів при застудах, астмі, алергії, бронхіті, та й просто підлікувати слабкий імунітет. А для тих, хто не може постійно бігати в рідну поліклініку або їздити санаторіями, щоб подихати сіллю, придумали домашнього лікаря. Чим корисна сольова лампа і чи може вона замінити вдома цілий солоний терапевтичний курс?

Користь для тіла та для душі

Сіль - чудовий природний антисептик. Не просто так ми полощемо солоною водою рот, коли болять горло і зуби, а ніс – при нежиті та гаймориті. Сіль виділяє цілющі негативні іони, які осідають у повітрі, вбивають шкідливі мікробита суперечки плісняви. А для наших легень це солоне морське повітря – найкраще лікування.

Такою печеркою в мініатюрі і є сольова лампа - показання до застосування її, напевно, підійдуть для всіх членів сім'ї. Принцип дії дуже простий - якщо в печері сіль заряджає повітря, тому що її просто дуже багато, реакція починається, коли всередині соляного абажура спалахує лампа. Що ж відбувається під час нагрівання?

Лампа зменшує вміст у повітрі патогенних мікробів та вірусів, прикрашає неприємні запахи.
Підвищує імунітет у всієї родини та посилює опірність інфекціям (вже зрозуміли, який подарунок можна подарувати ближче до зими, напередодні епідемії грипу?).
Іони солі допомагають запобігти застудам, ангіни та бронхіту, знижують ризик гаймориту, дозволяють не допустити нападу алергії та бронхіальної астми.
Після важкого трудового тижня теж незамінна сольова лампа: показання тут – термінове розслаблення! Тепле світло всередині абажура дозволить заспокоїтися та забути про робочі проблеми у зручному домашньому кріслі.
Незвичайна сольова лампа - ідеальний нічник для дітей. Дизайн її буває найрізноманітніший, включаючи іграшкові будиночки, а м'яке свічення допоможе спокійно заснути і не дратуватиме малюка.

Вибираємо лампу за кольором

Про переваги солі ми розповіли, тепер торкнемося трохи хромотерапії. Адже сольову лампу можна купити у різних колірних варіаціях, і кожна впливатиме на господаря по-своєму:

помаранчева заспокоїть, подарує почуття захищеності, підлікує нерви;
жовта ідеальна, коли потрібно струсити мозок: вона посилює кмітливість, підвищує інтелект, допомагає знайти потрібне рішення;
червона зміцнює серце та судини, стимулює кровообіг;
рожева ідеальна для романтичних вечорів: вона допомагає почути партнера і налаштуватися на його хвилю.

Вибираємо соляну лампу для дому

Якщо ви захочете дізнатися, як виглядає сучасна сольова лампа, фото покаже різні дизайнерські рішення. Різновидів у лампочки з кам'яної солі безліч!

Вона може бути виточена у формі казкового будиночка та китайської пагоди, кремезного гриба та рівної пірамідки, ідеальної кулі або витягнутої ракети. А може виглядати як шматок необробленої солі, ніби щойно із соляної печери десь у Гімалаях. Зустрічаються і сольові світильники – у такому шматку хлориду натрію просто вибито ямку, куди можна вставити свічку і запалити замість лампочки.

Як вибрати скромну цілющу лампу для скромної міської квартирки з такого різноманіття? Дотримуйтесь простих порад.

Невелика лампа охоплює своїм цілющим випромінюванням лише 2-3 м довкола. Тому вибирайте її розміри залежно від площі приміщення: для нічного столика у спальні підійде світильник 2-3 кг, для великої зали чи студії – 5-7 кг. Можна розставити у різних кутах кімнати кілька сольових ламп.
Обов'язково дивіться на зовнішній вигляд. Справжня кам'яна сіль – родом із Гімалаїв, у неї нерівне забарвлення та дрібні природні тріщини. Ідеальний вибір – сольова лампа Скеля, виготовлена з цілісного шматка солі. Вона завжди натуральна і дарує додатковий бонус: у нерівного шматка більша площа поверхні і сильніше корисне морське випромінювання.
Вивчіть комплектацію виробу. Стандартний соляний світильник складається з абажура, підставки, лампочки, патрона для неї та системи кріплення. Лампа повинна вмикатися/вимикатися, патрон - вільно входити в підставку, а лампа - вкручуватися в патрон. Сам світильник повинен твердо стояти на поверхні і не хитатися.

Як користуватись сольовою лампою?

Сьогодні в найнесподіваніших місцях може зустрітися сольова лампа - застосування її можливе і в салонах краси, і в масажних кабінетах, і в звичайних, але дуже сучасних офісах. Як правильно користуватися таким незвичайним світильником?

Щоб соляна лампа почала працювати, потрібно просто увімкнути її в розетку. Хоча це і лікувальний іонізатор, але дуже м'який, тому лікарі дозволяють залишати її включеною на всю ніч, навіть у дитячій. Доглядати за соляним абажуром теж простіше простого: досить раз на 2-3 дні скидати вологою ганчірочкою пил.

Сувора вимога до сольового лікаря тільки одна - не ставте лампу в місцях, де волого: біля акваріумів, зволожувачів, чайників, рослин і т.д. Сіль легко вбирає воду та може почати руйнуватися. Якщо лампа все ж таки намокла, просушіть її в сухій кімнаті і увімкніть на кілька годин - буде як нова!

Відзначаються часті інфекційні захворювання, особливо в період міжсезоння – навесні та восени. Замість того щоб активно грати на вулиці, дитина цілими днями проводить вдома біля телевізора або комп'ютера. Кожна мама хоче, щоб її дитина була щасливою і здоровою, але не всі мами знають, як це правильно зробити. Сьогодні на нашому сайті для мам сайт ми розповімо про соляну печеру, яка допоможе зміцнити імунітет та відволікти вашу дитину від повсякденності.

У чому особливість соляного лікування?

Як відомо, сіль має цілющі властивості, що активно застосовуються в галотерапії. Зовсім необов'язково їхати на курорт для отримання оздоровчого ефекту, достатньо відвести малюка до соляної печери.

Галотерапія – це немедикаментозний спосіб лікування, заснований на вдиханні соляної пари у спеціальному приміщенні, де повітря містить іони йоду, магнію, кальцію, натрію, брому.

Медики стверджують, що півгодини в соляній печері приносять таку ж користь, як і кілька днів перебування з дитиною на . Сіль ефективно очищає дихальні шляхи, бронхи, легені від хвороботворних мікробів, сприяє зміцненню здоров'я Галотерапія не вимагає застосування антибіотиків, що важливо для підростаючого організму.

Соляна печера для дітей є не лише джерелом оздоровлення, а й чудового настрою. Ваш малюк зануриться у світ позитиву та енергії! Як правило, для маленьких пацієнтів передбачаються ігрові куточки, де вони малюють, копаються в сольовій «пісочниці», ліплять паски або просто сидять у затишному кріслі.

Діти старшого віку під час процедури дивляться улюблені мультфільми, слухають музику. Стіни приміщення вкриті сольовими кристалами, що нагадують сніг, тут панує гармонія та чарівна атмосфера, яка не залишить вашого малюка байдужим.

Сіль збагачує кров киснем, надають заспокійливу та сприятливу дію на нервову систему. Після перших сеансів у більшості дітей припиняються хрипи, полегшується дихання, усувається нежить.

Соляна печера для дітей: свідчення

Як впливає на організм соляна печера – докладніше розглянемо користь та шкоду галотерапії на сайті для мам сайт.

Фізичні властивості солі впливають на багато факторів, що провокують різні захворювання. Галотерапія активно використовується для лікування гострих та хронічних патологій, реабілітації після перенесених хвороб. Перед початком проведення курсів терапії проконсультуйтеся з лікарем, адже соляна печера має показання та протипоказання до лікування. Тільки лікар знає історію захворювання та особливості організму вашої дитини.

Отже, кому корисна сіль?

Сеанси галотерапії рекомендуються дітям, які часто хворіють на ангіну, бронхіт, ГРВІ, ГРЗ, ларингіт, пневмонію, трахеїт. Дана методикадозволяє знизити ризик респіраторної захворюваності більш ніж 2 разу. Лікування також підійде при ЛОР-захворюваннях (риніт, синусит, фарингіт), бронхіальній астмі та інших формах бронхіту.

Після 3-5 процедур у вашої дитини зникне першіння в горлі, кашель, нежить, почуття дискомфорту.

Відвідування сеансів галотерапії показано при підвищеній нервовій збудливості, стресі, порушенні сну, алергічній екземі, псоріазі, нейродерміті, порушенні функцій серцево-судинної системи.

Галотерапія застосовується з профілактичною метою, що особливо актуально для маленьких жителів мегаполісів, які отримують навантаження на легені, серце та інші органи. Щоденне відвідування сприяє зміцненню імунітету, усуненню алергічних реакцій, очищенню дихальних шляхів.

Повний курс оздоровлення включає 10-20 сеансів по 40 хвилин.

Протипоказання до відвідування соляної печери для дітей

За всієї користі галотерапія має деякі особливості. Мати, які хочуть відвідати з малюком соляну процедуру, повинні враховувати, що цей спосіб лікування корисний не всім дітям. Галотерапія протипоказана при таких захворюваннях, як:

онкологія;
ниркова недостатність;
інфекційні захворювання на гострій стадії;
туберкульоз будь-якою мірою;
гіпертонія;
кахексія;
емфізема;
психічні розлади;
коронарна недостатність;
гострі хронічні захворювання.

Необхідно пам'ятати, що в стадії загострення, соляне лікування може завдати шкоди вашому малюку. Галотерапія м'яко впливає на організм, тому найбільш корисна з метою профілактики та відновлення після перенесених захворювань, а також для покращення сну, зміцнення нервової системи дитини.

Сіль завжди була для людини одним із основних продуктів споживання. Соляні копальні охоронялися краще за золоті копальні, воно і зрозуміло, адже сіль використовувалася не тільки для збагачення смакових якостей їжі, а й для лікування організму. Галотерапія – лікування людини у вигляді вдихання соляних пар, відома вже багато сотень років. Сьогодні цей спосіб практикується досить часто, тому важливо знати, кому корисна соляна печера: показання та протипоказання подібного лікування.

Соляна кімната: кому це корисно?

Зовсім необов'язково їхати до санаторію та шукати сольову каверну в горі, щоб отримати всі необхідні процедури. Кімнати, обкладені соляними блоками сьогодні широко поширені і можна отримати оздоровчий ефект, лише записавшись на процедуру. Але спочатку розберемося у питанні: соляна печера, свідчення та протипоказання.

Соляна печера показання та протипоказання

Отже, кому корисний мікроклімат соляної печери:

Розглядаючи галотерапію, показання та протипоказання до лікування, багато професіоналів радять процедури як альтернативу прийому медикаментів при виникненні патологічних процесів, легких астматичних проявах, особливо на початковій стадіїхвороб.
Бронхіти хронічного типу, ремісії, недостатність повітрообміну в легенях – усі ці хвороби можна усунути. Але стадія легеневої недостатності не повинна бути вищою за другу.
Бронхіальна астма - тут протипоказань спелеотерапії немає, показання ж позитивні. Захворювання в період неповної ремісії або загасання, що затухає, показано до лікування в соляній печері.
Шкірні хвороби, такі як фурункульоз, екземи різноманітних проявів, лишаї також лікуються і досить успішно.
Сольова кімната, показання та протипоказання якої розглядаються особливо уважно при порушеннях артеріального тискуздатна набагато покращити кровообіг. Особливо хороші процедури для людей із гіпертонічними показниками.

Цікаво! Сольова кімната допомагає схуднути – і це підтверджений відомий факт. Завдяки поліпшенню обміну речовин, загальному оздоровленню організму та виправленню процесів травлення, мікроклімат кімнати благотворно впливає і «запускає» процеси спалювання жирів.

Користь та шкода сольових печер вивчається докладно, при цьому народне лікуваннядавно рекомендує відвідувати такі кімнати, якщо людину мучать неврози, порушення кровообігу, депресії та спостерігається порушення функцій щитовидної залози.

Соляна печера шкода!

За всіх показань, соляна печера має деякі особливості. Користь чи шкоду принесе соляна кімната вирішувати лише вам, але якщо спостерігаються такі захворювання, то рекомендуємо утриматися, як:

бронхолегеневі недуги у процесі загострення;
підвищена температура тіла;
загальна інтоксикація організму;
туберкульоз будь-якою мірою. Навіть залишкові зміни тканини легень є протипоказанням до відвідування;
діагностування емфіземи на ранніх та інших стадіях;
гіпертонія 2-3 ступені;
коронарна недостатність;
захворювання нирок.

Процедури категорично заборонені при кровотечах, новоутворення невизначених форм. До речі, залежним від наркотиків та алкоголю відвідування кімнат так само не рекомендовано, як і людям, які страждають на побоювання замкнутих просторів (клаустрофобія).

Соляні кімнати: що кажуть лікарі?

Яка б хороша чи погана була соляна печера, відгуки фахівців однозначні – це корисно. Всім відомий вислів "хвороби тільки від нервів" можна забувати назавжди, якщо у вас поруч знаходиться соляна кімната або її "молодший брат" - соляний світильник. Унікальна атмосфера, що створюється приладом при включенні, це справжня соляна печера будинку, яка допоможе розслабитися, заспокоїть нерви після довгого трудового дня, допоможе забути про головний біль та відновить дихальні функції організму.

Якщо ви хочете знати, чи корисна вам та вашим дітям соляна кімната, відгуки лікарів не залишають сумніву – корисна всім! Чим допоможе галотерапія в домашніх умовах дітям та дорослим:

післяопераційна реабілітація;
відновлення імунітету;
прискорення одужання у період сезонних хвороб;
зміцнення кісткової системи.

Крім того, соляна печера, будинки, створена за допомогою світильників виконаних із кристалів солі, це унікальне знезараження повітря, яке можна порівняти за своїми якісними характеристиками з кварцовим опроміненням. Але якщо сині лампи лише вбивають усі мікроби, то сольовий світильник чи лампа наповнює приміщення іонами натрію, хлору та інших корисних елементів.

Підібрати соляні лампи, світильники:

Соляна печера для майбутніх матусь

Солоненька мама, солоненьке море, солоненький час, солоненький малюк ... Соляна печера при вагітності - це справжня панацея від усіх бід. Правда, для початку необхідно проконсультуватися з лікарем про те, чи немає у вас протипоказань. Якщо таких не виявиться, сміливо вирушайте на процедуру. Від чого допоможе позбутися соляна кімната при вагітності:

токсикоз (особливо на ранніх стадіях);
набряклість, не викликана захворюванням нирок;
перепади настрою;
болючі відчуття у спині;
проблеми з хребтом (якщо не спричинені захворюванням кісток);
періодичні болі у животі;
надмірна нудота та запаморочення.

Якщо спелеокамера при вагітності не доступна, влаштувати домашню соляну печеру можна без особливих проблем та витрат, як варіант встановити в кімнаті соляну лампу. Головне, обов'язково запитати рекомендації свого акушера.

Соляна печера: корисно всім!

Відповідь питанням, чим корисна соляна печера здоров'ю звучить так: стимуляцією метаболізму обмінних процесів організму, завдяки чому активізується процес виведення токсичних елементів, заміна їх природними іонами натурального походження. Трохи дивно, але справді, чим може бути корисна сольова кімната, як не насиченням тіла людини свіжістю морського бризу, заспокоєнням нервів та відпочинком?

Годинна терапія допомагає позбутися безлічі дрібних і великих проблем. Сіль – природне джерело величезної кількостінеобхідних життєдіяльності людини компонентів: від натрію до іонів срібла. А це означає, що терапія показана навіть за таких «невиліковних» хвороб, як синдром хронічної втоми.

Нема часу на тижневий відпочинок на узбережжі, не біда. Три сеанси галотерапії поставлять на ноги навіть змучених містом менеджерів. Чому саме три? Тому що покращення самопочуття настає вже після третього прийому процедури. І, до речі, терапія на дітей та дорослих впливає зовсім по-різному!

Діти – усі в сіль!

Бажаєте провести експеримент? Запишіться на сеанс спелеотерапії із малюком. Сольові печери для дітей дуже корисні, якщо немає протипоказань та заборон від лікаря. Але пам'ятайте, вам доведеться не поринати в ідеальний стан, а стежити за своїм шибеником. Справа в тому, що спелеокамера для дітей – природний енергетик. У них підвищується настрій, дітки починають почуватися чудово і буквально заражають оптимізмом оточуючих.

Окрім настрою, соляна печера для дітей – найкраща альтернатива медикаментам при таких хворобах, як:

проблеми дихальної системи;
підвищена емоційна збудливість; агресія;
перепади настрою;
захворювання опорно-рухового апарату (сеанс галотерапії замінює сольові ванни для прискорення зрощення переломів та інших проблем);
сезонні застудні захворювання;
риніти;
екземи алергічного походження.

Якщо ваше маля стало швидко втомлюватися в період зростання, у дочки часто змінюється настрій і просто в будинку з'явилася нервозність, сольова кімната для дітей – ось вихід із ситуації. Не поспішайте купувати антидепресанти та інші ліки, спробуйте спочатку саме ці народні засоби.

Поїхали на курорт, але є питання, що таке спелеотерапія у санаторії? Відповідь проста: лікування в природних соляних печерах природного походження. Але такі печери є далеко не в кожному окрузі, тому вкрай важливо заздалегідь знати, чи можливо пройти сеанси галотерапії та де це буде проходити.

Головне про сіль: на що і як впливає соляна кімната

Цей абзац буде цікавим усім, хто піклується про своє здоров'я. Отже, від чого і як допомагає сіль:

Вплив спелеотерапії на артеріальну гіпертонію позитивний, відзначається зменшення головного болю, шумів у голові. При 10 денному курсі лікування по 1 годині знижувався діастолічний та систолічний артеріальний тиск;
Чи може галотерапія вилікувати легку форму астми? Може. Але тільки якщо лікування розпочато на ранніх стадіях і при цьому не спостерігається загострення. Соляна кімната при астмі дуже корисна, пари речовини прочищають дихальні канали, вбиваючи хвороботворні бактерії та запускають оздоровчий механізм для всього організму.
Галотерапія при аденоїдах застосовується як допоміжне, але не основне лікування. Якщо процес запалення зайшов далеко, без операції не обійтися, зате відновлювальний період після неї пройде набагато швидше. І якщо соляна кімната при аденоїдах стане регулярною процедурою, проколів надалі не буде.
Хочете скинути пару кілограмів, не витрачайте час на таблетки та дієти! Найкращий вихід – соляна печера. Для схуднення це ідеальний варіант. Поправити своє здоров'я, позбутися зайвої ваги, набряклості та просто заспокоїти нерви приємно та корисно. Запускаючи та прискорюючи процеси метаболізму, соляна кімната допомагає позбутися не тільки жиру, але й багатьох інших шкідливих речовин в організмі.
Чи допомагає галотерапія при алергії? Так! Але якщо ідіосинкразія не спричинена хронічними захворюваннями, при яких відвідування сольової кімнати категорично заборонено.
Спелеотерапія у лікуванні артеріальної гіпертензіїможе дати хороші результати, але у разі паралельного прийому медикаментів і лише під наглядом лікаря. Як і варіант спелеотерапія та артеріальна гіпертонія, показання до порятунку від гіпертензії за допомогою вдихання сольових пар суворо індивідуальні.
Цитомегаловірус та соляна печера – вороги назавжди. Герпес неможливо вилікувати практично нічим із медикаментів, а от сіллю – легко. Звичайно, якщо це не запущена форма. Все відбувається завдяки здатності солі вбивати більшість вірусів в організмі людини, а цитомегаловірус при всій своїй міцності досить крихкий.
Саркоїдоз – це страшно. Але не треба впадати у відчай, якщо поруч є соляна печера. Галотерапія при саркоїдозі показує дуже позитивні результати, навіть якщо випадок вже досить запущений. Дослідження підтверджують, що при систематичному вдиханні парів солі хворий відчуває загальне поліпшення стану та впевнено йде на поправку (дані підтверджуються обстеженням хворих, які проходять курс реабілітації та лікування в Саблінських печерах).

Дивимося відео про користь соляної печери на здоров'я людини

І не можна не згадати про роль спелеотерапії у реабілітації людини після хвороб. Це буквально панацея, що допомагає стати на ноги, забути про головні та інші болі. Мало того, процедури прискорюють загоєння ран, зрощення кісток, хребців, відновлення хрящових тканин та багато іншого. Сіль – природне багатство та комора здоров'я для людини. Не варто нехтувати тим, що дано природою. Користуйтеся та будьте здорові! сайт

Соляна печера: відгуки лікарів Про лікувальні властивості солі відомо вже багато століть. Недарма соляні копальні охоронялися чи не ретельніше, ніж золоті копальні. Адже ця речовина здатна не лише покращити смакові відчуття, а й лікувати певні захворювання. З часом про такі здібності солі не тільки не забули, а й широко застосовують їх у медицині. Один із найбільш широко використовуваних напрямків – соляна печера, відгуки про яку пацієнтів та лікарів мають найпозитивніший характер. Що це таке? Якщо хтось думає, що соляна печера може бути лише природного походження, то ця думка є помилковою. Нині такі приміщення можна спорудити, облицювавши кімнату соляними блоками. Вид терапії, заснований на вдиханні парів солей, найчастіше називають галотерапією, хоча трапляються й інші терміни: спелеотерапія, спелеокліматотерапія, сильвінітова спелеотерапія. Деякі спеціалісти проводять кордон між цими видами лікування. Однак схожість їх у тому, що соляні печери відгуки лікарів наділяють особливим повітрям, насиченим сольовим аерозолем. У підземних печерах така атмосфера створюється природним шляхом. У приміщеннях, що імітують природні резервуари, повітря насичується частинками солі Всі інші фактори повітряного середовища, якими характеризуються соляні печери (корисність та шкода, відгуки будуть розглянуті далі), як то: вологість, температура тощо. - мають допоміжний характер. У чому користь цього лікування? Як альтернативу прийому медикаментів розглядають соляні печери відгуки лікарів з появою патологічних процесів у дихальній системі. Особливо важливим є це на початковому етапі захворювання. Коли йдеться про хронічних бронхітаху стадії ремісії, про недостатність повітрообміну – тут галотерапія допоможе усунути хвороби. Важливо тільки, щоб легенева недостатністьне була вищою 2 стадії. Бронхіальну астму у стадії неповної ремісії або в період згасання гострої формитакож показано лікувати за умов соляної печери. Досить успішно застосовується цей вид терапії при шкірних захворюваннях такого роду, як фурункули, екземи різної природи походження, лишаї. Цікаво, що на людей із різними гіпертонічними відхиленнями також позитивно впливає соляна печера. Показання та протипоказання, відгуки лікарів – все зводиться до того, що сольове повітря здатне значно покращити кровообіг. Багатьом пацієнтам буде цікаво дізнатися, що схуднути за допомогою соляної печери також цілком реально. Стабілізація обміну речовин, травних процесів, загальне оздоровлення дозволяють організму запустити процеси жироспалювання. Для кого галотерапія шкідлива? Серед великої масипозитивних думок є і негативні фактори, якими мають соляні печери. Відгуки, протипоказання забороняють звертатися до цього виду терапії тим пацієнтам, які страждають на будь-які бронхолегеневі захворювання в стадії загострення. Неприпустимим є застосування галотерапії людям, у яких в даний момент підвищена температура тіла або спостерігається загальна інтоксикація організму. Окрема тема – туберкульоз. Не тільки гостра стадія, але навіть залишкові зміни тканин легень є протипоказанням до того, щоб для лікування застосовувалася соляна печера (обговрення та думки всіх фахівців з цього питання єдині). Також не призначають курси галотерапії тим, у кого діагностовано емфізему (незалежно від стадії), гіпертонію (2-3 стадія), має місце коронарна недостатність, будь-які захворювання нирок. Категорично заборонені процедури за будь-яких кровотеч, новоутворень. Не рекомендують фахівці відвідувати соляні печери тим, хто залежить від алкоголю, наркотиків і страждає на напади клаустрофобії (страх закритих просторів). Вагітні жінки та галотерапія Для майбутніх матусь справжня панацея від усіх проблем – це соляна печера. Показання та протипоказання відгуки лікарів, звичайно, позначають для вагітних жінок, тому перед початком терапії важливо проконсультуватися з лікарем. Однак повітряне середовище соляної кімнати цілком здатне позбавити жінку від проявів раннього токсикозуі набряків (якщо тільки вони не пов'язані з хворобами нирок), від перепадів настрою та хворобливих відчуттів у спині. Можливе усунення або, принаймні, полегшення проблем з хребтом (знову ж таки, якщо вони не пов'язані із захворюваннями кісток), зняття періодично виникаючих болів у животі, пригнічення надмірної нудоти та зменшення запаморочень. Якщо немає можливості відвідати соляну печеру або кімнату, можна встановити вдома у приміщенні соляну лампу, попередньо проконсультувавшись зі своїм акушером-гінекологом. «Солоненьке море, солоне маля…» Для дітей соляні печери (обговрення лікарів підтверджують цей факт) є чи не природним енергетиком. У малюків підвищується настрій, а їх оптимізм здатний заразити всіх навколо. Крім того, сольове повітряне середовище стане альтернативою медикаментам при таких захворюваннях у дітей, як будь-які бронхолегеневі проблеми, хвороби опорно-рухового апарату (швидко зростаються переломи кісток), сезонні застуди та риніти, екземи, що мають алергічну природу. Крім того, галотерапія стане гідним виходом із ситуації, коли у малюка часто спостерігаються перепади настрою та нервозність, мають місце бути підвищена емоційна збудливість та агресія. Адже в таких випадках антидепресанти – це вже важка артилерія, і перш ніж застосовувати її, варто спробувати обійтись менш травматичними для здоров'я дитини засобами. Пацієнти похилого віку Пацієнти похилого віку повинні орієнтуватися на наявність захворювань, при яких неприпустимо застосовувати таку терапію, як соляна печера. Протипоказання відгуки лікарів вбачають у наявності у пацієнтів гострих запальних процесів та новоутворень, серцевої недостатності тяжкої форми, захворювань крові. Якщо всього цього немає, людям похилого віку процедура допоможе у профілактиці багатьох хвороб (дихальної системи насамперед), у нормалізації процесів транспортування кисню в кров і головний мозок. Недолік його (кисню) у мозку загрожує літній людині розвитком патології, що веде до порушення діяльності ЦНС та фізичної активності. Галотерапія та куріння Спроба кинути палити супроводжується цілим переліком фізіологічних та психологічних факторів, які цілком здатні спровокувати напади утрудненого дихання. У цьому відношенні соляна печера, відгуки про яку здебільшого носять позитивний характер, допоможе привести в норму функціонування дихальної системи. Вдихання повітря, насиченого сольовими парами, здатне очистити дихальні шляхи навіть найзатятішого курця, зменшити кількість хвороботворних мікроорганізмів. Відновлення імунітету (і загального, і місцевого), покращення мікроциркуляції крові, зняття стресу, нормалізація психоемоційного фону – всі ці фактори скоротять період реабілітації та адаптації до здоровому образужиття. Думка за Основна маса фахівців і пацієнтів сходяться на думці щодо того, чи ефективні соляні печери. Користь і шкода (відгуки всіх, хто приймав процедури, однозначні) просто незрівнянні. Шкідливо це лише тим, хто має протипоказання. Але тут уже нічого не вдієш: заборонено – значить заборонено. Для решти користь і позитивний ефект безумовні. Пацієнти застосовували галотерапію для відновлення імунітету та зміцнення опорно-рухового апарату для прискорення післяопераційної реабілітаціїта одужання після перенесених сезонних захворювань. У всіх випадках цей вид терапії показав себе з найкращого боку. Крім того, соляна лампа, встановлена в одній із кімнат будинку, знезаражує повітря у всьому житлі анітрохи не гірше, ніж кварцове опромінення. Але якщо в процесі кварцювання лише гинуть усі мікроорганізми, то сольовий світильник наситить повітря у приміщенні іонами хлору, натрію та інших важливих та корисних елементів. Є невелика група людей (в основному це медики), яка відноситься не те щоб негативно, а, скажімо так, скептично до такого виду терапії, як соляна печера. Показання та протипоказання, відгуки пацієнтів – це, звичайно, об'єктивна інформація, отримана у процесі лікування. Однак неможливо порівнювати перебування в приміщенні із соляною лампою та перебування на морському узбережжі, вдихання солоного повітря. На думку цієї групи людей, галотерапія – не інструмент для зміцнення здоров'я, а не більше, ніж «психологічна підмога», тобто ефект плацебо. Але ж його ніхто не скасовував? Якщо людині стало краще і легше (хай навіть вона себе в цьому переконала на підсвідомому рівні), значить, метод лікування, при якому використовується соляна печера (відгуки пацієнтів тому пряме підтвердження), виправдовує себе і має право існувати.